Любовь в зрелом возрасте: преимущества и недостатки. Что можно сказать об особенностях любви в зрелом возрасте Как построить отношения в зрелом возрасте

В 2008 г. в США опубликовали результаты исследования половой жизни людей от 57 до 85 лет, которые произвели эффект разорвавшейся бомбы. Среди 57-64-летних сексом продолжали заниматься 73%, у 65-74-летних этот показатель — 53%, а у 75-85-летних — 26%. Такого не ожидал никто, и газеты в то время на Западе пест-рели заголовками типа «Старики делают это чаще, чем вы думаете».

Про «мальчиков»...

В возрастном сексе были чёткие различия между «мальчиками» и «девочками». Мужчины в возрасте были более активны, чем их сверстницы, и дольше сохраняли интерес к сексу. Как показали исследования, половое влечение (либидо) и желание заниматься сексом сохранялись у них до весьма преклонных лет. С точки зрения медицины это просто замечательно. Ведь секс полезен в любом возрасте — это прекрасная физическая тренировка для тела и позитивная эмоциональная встряска для души. Сек-суальная функция тесно связана с состоянием здоровья, и её даже счита-ют показателем старения организма: у тех, кто не растерял своё здоровье к старости, в сексе всё обычно бывает неплохо. Понятно, что чем старше, тем чаще секс требует помощи таблеток, которых сегодня продаётся великое множество. Но в этом ничего плохого и постыдного нет. Плохо другое — когда мужчины пасуют при самых первых трудностях с эрекцией. А ведь это говорит о том, что начинаются проблемы с сосудами. Сначала в интимной зоне, где они самые тонкие, потом — в сердце, а это чревато стенокардией и инфарк-том, и в мозге — грозит инсультом. Так что это первый звоночек, чтобы начать заниматься здоровьем. И тогда впереди ждёт долгая и счастливая сексуальная жизнь.

...и про «девочек»

У прекрасного пола ситуация с сексом сложнее, и в первую очередь она связана с климаксом. Как показали исследования, из-за менопаузы у 43% женщин улетучивается либидо — просто пропадает желание заниматься сексом, у 34% отсутствует оргазм (это тоже серьёзно — если нет удовольствия, зачем нужен секс?), у 39% секс бывает проблемным и порой даже болезненным из-за сухости влагалища (это тоже типичное следствие менопаузы).

Поскольку климакс достаточно жёстко привязан к возрасту, эти проблемы начинают возникать при приближении к 50-летнему рубежу, а у некоторых даже раньше. И с общим состоянием здоровья, как у мужчин, это часто не связано. Просто секс во многом завязан на половые гормоны. И их перестройка в климакс приводит к таким результатам. Но, как и у мужчин, это поправимо. Сегодня есть масса лекарств. Для женщин даже больше, чем для сильного пола. И это не только гормонозаместительная терапия. Есть препараты, позволяющие решить эти проблемы безопасно. Пока есть секс — старости нет.

Для многих зрелая любовь связана исключительно с психологией: готовностью к серьёзным отношениям, накопленным жизненным опытом, житейской мудростью. Другие вспоминают физиологические особенности: снижение либидо, уменьшение количества половых актов, улучшение качества половой жизни. Семейные психологи, сексологи говорят о необходимости восприятия этого явления в комплексе. Отношения между партнёрами всегда сказываются на интимной жизни.

Психологи о зрелой любви

О зрелой любви в своё время писали философы. Например, известный немецкий специалист Эрих Фромм. Он подразумевал под этим понятием чувство, при котором отсутствует эгоизм, идёт взаимное объединение жизни, интересов (во многом). Но одновременно сохраняется неповторимость личности каждого любящего. Впоследствии эту концепцию неоднократно рассматривали его ученики, последователи.

Психологи не устают повторять: обсуждаемое чувство способно посетить человека в любом возрасте. На Западе, например, свадьбами в возрасте за 60 никого не удивишь. При этом разница в возрасте перестаёт играть заметную роль: брак между мужчиной, которому 80 и женщиной 50 лет, не настолько шокирует, не вызывает сильного резонанса.

Общественное мнение перестаёт иметь существенно значение. Помимо прочего, люди солидного возраста зачастую отходят от дел. Они успевают состояться в плане карьеры, сделать бизнес, заработать довольно большое количество средств.

Поэтому они вполне могут посвятить время личной жизни, досугу, хобби, путешествиям, домашним питомцам. Многие признаются: качество жизни заметно возрастает. Поэтому возможностей для проявления чувств оказывается гораздо больше. Люди становятся мудрее. Они меньше склонны к максимализму, способному испортить жизнь им и окружающим, больше взвешивают сказанные слова, гораздо критичнее начинают относиться к собственным поступкам. Зрелый возраст – это время переоценки, извлекания опыта из сделанных ошибок.

Но нельзя сказать, что обговариваемый период скрывает исключительно одни положительные стороны. Только количество прожитых лет не даёт мудрости. Люди часто обзаводятся багажом в виде имущества, определённого положения в обществе, связей, круга знакомств, чем дорожат. Также они редко одиноки: близкие, друзья, дети, внуки, племянники. Поэтому встреча нового объекта для чувств иногда вызывает противоречивые эмоции.

Солидный возраст периодически способен привести к кризису, переоценке своего жизненного пути, появлению чувства внутреннего недовольства. Многие пытаются восполнить то, что не додали себе в молодости, отказываются воспринимать свой возраст, пытаются вести себя как в 20, скажем, лет. Иногда подобное поведение приводит к появлению новой влюблённости, яркой вспышке страсти. Но вместе с ними приходит обострение хронических заболеваний, нервная истощённость, разочарование. Такие кризисы достаточно опасны, могут угрожать уже устоявшимся семейным отношениям.

Сексологи о зрелой любви

Сексологи не видят препятствий интиму практически в любом возрасте. Ослабление либидо гораздо чаще связано с психогенными причинами или с заболеваниям, чем с естественным возрастным угасанием. Впрочем, последнее вполне можно затормозить. С грамотным подходом зрелая любовь способна подарить довольно много удовольствий, повысить тонус организма. Главное – не превращать постель в полигон для испытаний, не стремиться доказать себе что-то, избежать желания соревноваться.

Стереотипом было бы представлять себе такую любовь преимущественно между зрелым мужчиной и молодой девушкой или наоборот. Подобное чувство с многогранными проявлениями способно появляться между ровесниками, многие пары сохраняют его в течение всей жизни. Поэтому в 50, 60 лет качество интима объясняется достаточно хорошим знанием друг друга. Давно позади притирка характера и семейные кризисы, люди уже довольно хорошо знают друг друга. Упомянутое сказывается на отношениях.

Физиологическая сторона вопроса

После наступления климакса женщины далеко не всегда охладевают к интимной жизни. Многое индивидуально, нередко зависит от гормонального состояния организма. Впрочем, сегодня наука разработала довольно большое количество различных препаратов и средств, призванных облегчать течение интимной жизни для женщины. Влагалище выделяет гораздо меньше смазки в силу возраста. Но можно использовать специальные заменители.

Препараты лучше подбирать непосредственно со своим лечащим врачом. Сможет помочь гинеколог, иногда рационально обратиться к сексологу.

Некоторые средства не только улучшают качество интимной жизни, но и существенно способствуют нормализации давления, ускоряют обмен веществ.

Мужчинам умеренная интимная жизнь также принесёт много позитивного. Помимо эндорфинов (благоприятно сказывающихся на состоянии представителей обоих полов), секс приносит состояние расслабленности. Они является совершенно нормальной нагрузкой для сердечно-сосудистой системы. Если не переусердствовать, не злоупотреблять тонизирующими препаратами, не смешивать последние с алкоголем, то риск инфаркта во время занятия сексом сводится к минимуму.

Естественно, нельзя забывать о том, что половой акт (и оргазм) – представляют собой положительный стресс. Поэтому при наличии прямых противопоказаний от интимной жизни стоит воздержаться. Правда, врачи почти никогда не запрещают сексуальные контакты совсем. Чаще всего подразумевается конкретный временной промежуток, период реабилитации после сделанной операции.

Врачебные советы по поводу того, в каких дозах можно использовать средства, стимулирующие либидо и улучшающие качество секса, тоже желательно принимать во внимание. Базовые рекомендации, касающиеся вопроса сочетаемости препаратов с алкоголем, другими средствами необходимо иметь в виду. При соблюдении разумной осторожности зрелая любовь способна принести массу радостных открытий.

У многих семей, которые спустя пару лет после регистрации брака фактически уже перестают быть семьями, есть одна и та же особенность: после развода возникает потребность завести новые отношения. И здесь встает на пути преграда в виде определенных сложностей, описанных ниже.

1.Эмоциональный багаж.

Вы уже не молоды, но успели попробовать вкус семейной жизни, испытали гамму чувств при взаимоотношениях с противоположным полом, а в вашей памяти готовые алгоритмы и реакции на «половые раздражители».

Этот багаж сформировал вас как личность, поэтому на вопрос возможного партнера о том, кто вы и какой вы человек, вы с готовностью расскажете о своем опыте, о том, что у вас есть готовые принципы и вы предусмотрительны в мелочах.

К сожалению, новые отношения подразумевают изменения в жизни двоих, включая изменения в состоянии периферической нервной системы. Это и мимика лица, и ваша речь, и жесты, и даже температура поверхности кожи, - изменится так много, и эти изменения будут в таких необычных «мелочах», что вы фактически начнете новую жизнь.

Ведь только при этих условиях можно заводить ребенка, переезжать в другое место жительства, просыпаться с кем-то другим. Если вы останетесь в прежней кондиции, то ваш партнер просто не сможет подойти к вам близко, как того требуют новые отношения. Иными словами, придется хирургически отрезать часть эмоционального вашего багажа.

Еще преграды в зрелом возрасте к семье

2.Ваши требования выросли.

Вы априори просто не сможете быть тем наивным молодым человеком или девушкой, которые смотрели открытыми светящимися глазами на объект вашей страсти. В вашей голове память от прошлых страданий, которые недопустимы, а потому вы их будете резать на корню.

Не работает ваша вторая половинка – до свидания! Напился или нагрубил – до свидания! Не смог объяснить долгое отсутствие дома – до свидания!

К сожалению, мы поздно понимаем, что каждый человек не просто уникален – он дает нам выбор – либо мы его воспринимаем полностью, либо отвергаем. Даже если вам импонирует какое-то качество – нужно брать весь остальной багаж. Придется поступиться своими требованиями, - а это придется сделать обязательно.

Ваша задача – решить, готовы ли вы чем-то жертвовать, или нет. Возможно, что-то удастся обойти, и необходимо приложить усилия к достижению гармонии с партнером, искать компромиссы, ведь цель вполне оправдывает средства.

3.Мир меняется, так как новый партнер привносит в вашу жизнь новые законы, новые открытия, вы узнаете новое об окружающем мире, а потому меняется ваше восприятие жизни.

Даже если по характеру супруга или супруг напоминают предыдущего спутника жизни, то социальное окружение их скорее всего будет другим. Кто-то с больной мамой, кто-то имеет ребенка, который остался у бывшего супруга, кто-то крутится в спортивных или финансовых кругах, а кто-то одинок…

Вы можете превратиться в замкнутого человека, хотя до этого были душой компании, и все это ради семьи, ради семейного партнерства. И как бы вы ни старались сохранить ваш социальный балласт, все равно даже хорошим друзьям будет трудно привыкнуть к вам в новом обличии, они могут отвернуться совсем неожиданно.

Что уж говорить о любимых привычках. Жена может препятствовать, если супруг много времени проводит за компьютером, а муж будет требовать, чтобы жена отвечала на все телефонные звонки. Новый человек – новые законы мироздания.

4. Вам станет скучно с собой прежним.

Ваше прошлое «я» станет вам уже не в радость. Захочется брать и брать от нового знакомства, меняться в лучшую сторону, вдохновляться партнером.

Но, как правило, такое происходит редко. Скорее всего, оба обрушиваются друг на друга со своими личностными границами, и ваше прошлое «я» станет большой нагрузкой для обоих. Уже на третий день совместной жизни вы с ужасом осознаете, что придется совершать над собой насилие. Без него брак развалиться сразу, ведь вы оба зрелые люди и оба имеете сильные предустановки, обоим захочется взять что-то свежее и новое друг у друга, а вы сидите оба на диване и молчите!

Кто-то должен приступить к новой диете, пробежкам по утрам, кто-то должен начать учить иностранный язык, иначе скука от закостенелой личностной скорлупы превратится в обоюдное недовольство: ведь я же снизошел до тебя, ты должен радоваться, вдохновляться и меняться к лучшему, почему же ты с такой постной миной сидишь и ждешь чего-то от жизни?

У совсем юных парней и девушек связь возникает органично, они не имеют личностной скорлупы и принимают все как есть, а потому их размолвка всегда – шоковая терапия. У зрелых разводов все размолвки – это мучительные взаимные пытки, удары и уколы, и редко когда взвешенные решения. Второй раз развод лучше не допускать – он будет весьма болезненным, так как будет осознанным и «тяжелым» по своей нагрузке.

Так или иначе для второй или третьей попытки у вас есть одно мощное оружие: вы четко знаете, чего хотите, поэтому не ведитесь на приятную внешность, а сразу определите границы ваших допустимых компромиссов.

Источник -

Невозможно теоретически описывать чувство , поэтому о нем говорят в стихах, романах. Сколько психологи не пытались изучить силу любви, до конца им не удавалось этого сделать. Часто люди говорят о поздней любви. Что это такое? Почему она появляется и насколько сильные чувства?

Важно понимать, что поздняя любовь не имеет конкретного возраста, она относится не только к людям, которым уже за 50 лет. Сильное чувство человек может испытать впервые после 30 лет, а до этого даже и не подозревал о нем. Многие смеются: «Какая уже в зрелом возрасте может быть любовь, это только для молодежи?». Ошибаетесь, не зря же говорят: «Любви все возрасты покорны» . Наоборот, люди в осознанном возрасте могут ярко и сильно любить, при этом заметно молодеют.

Синдром опустевшего гнезда

Часто в 40 или 50 лет одинокая женщина или мужчина переживают новый этап жизни, когда их ребенок-студент уезжает учиться, а потом женится, работает. Период очень сложный, потому что приходится жить заново. Еще недавно дом был полон детского крика, веселья, но промчались годы, ребенок стал взрослым, покинул родное гнездо, а вы остались сама. Именно в этот период многие женщины, мужчины встречают друг друга.

В зрелом возрасте является сильнейшим стрессом. Хотя, с другой стороны, некоторые не решаются на новые отношения, думают, что уже не может быть любви.

Случаются ситуации, когда после того, как взрослеют дети, супруги становятся абсолютно чужими людьми. Почему? Это легко объяснить – не было сильных чувств, а брак строился на общих интересах – воспитание детей. Вот здесь достаточно сложно, потому что мучаются оба, начинают ссориться, конфликтовать, отравлять жизнь друг другу, но не разводятся, считая, что слишком много прожито вместе.

Отношение у свободных людей

Тяжело и тем, кто привык всю жизнь быть одному – развелся, овдовел. Казалось бы, не нужно решать никакие проблемы с разводом, почему бы не завести новые ? Здесь все очень сложно! Человек чувствует себя настолько не нужным, что не верит в чувства. Или просто не хочет себя обрекать на отношения. Есть группа людей, которые всю жизнь хранят верность своему бывшему партнеру: «Такого как он никогда уже не будет!».

Намного легче тем, кто не травмирован браком, не идеализирует свои прошлые отношения, и готов начать жить заново. Но здесь не всегда появляется чувство любви, может быть просто «удобный и комфортный» союз. Кто-то боится одиночества, люди, имеющие гедонистическую направленность просто хотят, чтобы о них кто-то заботился. Часто создаются пары. Например, мужчина с аутофобией и женщина-гедонистка.

Есть, конечно же, исключения, когда люди после 30 лет, настолько влюбляются в друг друга, что не могли и представить, как раньше жили. Здесь чувство не только эмоциональное, как в 18 лет, а настоящее. За прожитые годы набирается багаж мудрости, человек обретает навыки общения и будет всеми силами сохранять отношения, а не разрушать их.

Секс и страх смерти

Самым тяжелым периодом в жизни является поздняя зрелость. Когда человек начинает задумываться о своей жизни, при этом анализирует все, что было, подводит итоги. Некоторые, чтобы избавиться от неприятных чувств, выбирают себе молодых партнеров для занятия . Бывает, что люди с разницей в возрасте влюбляются в друг друга и любовь дает шанс на новую жизнь. Поэтому поздние чувства – это настоящее золото, которое избавляет от негативна, повышает качество жизни, здоровья. Человек молодеет не только физически, а духовно.

Почему поздняя – это часто последняя любовь?

Зрелый человек приложит максимум усилий, чтобы не потерять свою вторую половину, которую ему по-настоящему дорога. Здесь важно понимать, что не только секс связывает людей, а общие интересы, чувства, дело, хобби. Прекрасно, когда люди начинают отдыхать вместе, путешествовать, не думать о проблемах, а, если они и возникают – спокойно решают вместе.

Люди, знающие жизнь, каждый день стараются работать над чувством, бережно относятся к нему, заботятся и ухаживают как за цветком.

Отмечаем, что женщине в любом возрасте нужна любовь, пусть даже ей уже далеко не 20. В подсознании прекрасной половины заложено чувство – быть желанной, всегда любимой. Часто бывает, что женщина посвящает всю жизнь детям, при этом в браке не испытывает эмоций. А потом, когда дети вырастают, у женщины появляется шанс на новую, красивую, сказочную жизнь.

Конечно, будут возникать спорные мысли:

• Жить так, как есть, чтобы своими переменами никому не причинить боль.
• Окунуться в «море любви», настоящих чувств, почувствовать себя снова желанной, молодой, красивой.

Поздние чувства более крепкие, в чем причина?

Психологи уверены поздняя любовь является глубокой. Двое людей прикладывают усилия, чтобы не допустить ошибок предыдущих отношений, найти взаимопонимание. Особенно интересно двум творческим, талантливым людям. Они начинают открывать в характере каждого что-то новое, радуются каждому моменту, ценят мгновения, которые проводят вместе.

Судить о высоких чувствах достаточно сложно. Никто не знает, что его ждет завтра. Человек может спокойно, размеренно жить, но внезапно в жизнь врывается тот, кто все кардинально меняет. При этом возраст здесь не имеет значение! Наоборот, чем позже все происходит, тем оно реальнее, сильнее и обдуманнее. В юности все влюбляются, потому что бушуют гормоны, хочется «горы свернуть». А в зрелом возрасте любовь строится на уважении, доверии, понимании, других моральных ценностях.

Поздняя любовь – это испытания на возраст или настоящий подарок судьбы? Каждый останется при своем мнении. Ответить сможет только, когда действительно встретит человека, который полностью перевернет всю жизнь и подарит прекрасные, неземные чувства. Если вам повезло, и в душе зародились светлые чувства, не теряйте их. Приложите максимум усилий, чтобы сохранить любовь – это дар, который, к сожалению, многие люди не испытывают.