Почему появляются растяжки. Растяжки: как избавиться и предотвратить их появление

Стрии, или растяжки в простонародье, – это изменения кожных покровов вследствие истончения верхних слоев кожи. Растяжки зачастую появляются на бедрах, груди, животе, верхней части бедер, ягодицах.

Угрозы для жизни они не представляют, но их неэстетичный вид нередко заставляет женщину расстраиваться и комплексовать. Растяжки могут возникать на теле у любого человека, от этого никто не застрахован. Более подвержены стриям женщины, однако у мужчин их также можно наблюдать.

Кто чаще всего страдает от растяжек на теле?

• Беременные женщины, женщины в послеродовый период и кормящие грудью.
• Подростки.
• Люди, у которых наблюдаются резкие скачки в весе (ожирение либо резкое снижение веса).
• Люди, страдающие заболеваниями эндокринной системы. Некоторые заболевания провоцируют выработку большого количества гормонов (синдром Иценко-Кушинга). Глюкокортикоидные гормоны в норме вырабатываются в надпочечниках. Они обладают противовоспалительным, иммуномодулирующим, противоаллергическим, антистрессовым действием. Однако в картине заболевания Иценко-Кушинга глюкокортикоидный гормон вырабатывается в очень больших количествах. У людей, страдающих этим заболеванием, растяжки могут поражать все тело, вплоть до лица.
• Люди, имеющие отягощенную наследственность.
• Люди, которые активно наращивают мышечную массу. Особенно это касается тех, кто занимается бодибилдингом.

Как образуются растяжки на коже?

Для того чтобы кожа была упругой и не теряла своей целостности, в организме вырабатывается коллаген и эластин . Но в случае, когда происходит усиленный рост мышечной массы, резкие скачки в весе, ускоренный рост (у подростков), эти вещества не успевают синтезироваться в достаточных количествах. Из-за этого верхние слои кожи истончаются, кожа трескается, образуются растяжки. Растяжки могут быть красного, лилового, розового цвета, из-за обилия кровеносных сосудов в местах повреждения кожи. Затем растяжка белеет, поскольку крови в сосудах не остается, травмированный участок кожи заполняется соединительной тканью. Растяжки не имеют пигмента, поэтому не загорают.

Бороться с растяжками нужно на начальном этапе, пока они не побелели. Целиком избавиться от этой проблемы невозможно, но значительно уменьшить «масштабы бедствия» можно. В первую очередь, это медицинская проблема. Поэтому перед тем как начать применение каких бы то ни было средств, лучше обратиться к врачу. Растяжки могу оказаться лишь симптомом более серьезного недуга.

Можно ли победить растяжки в домашних условиях?

В борьбе с растяжками предлагаются разнообразные мази, кремы, лосьоны. Многие из них можно изготовить в домашних условиях. Этот способ значительно дешевле, чем применение дорогостоящих косметических процедур.

Целесообразно массировать проблемные зоны. Для приготовления массажных масел можно использовать оливковое масло, кукурузное, масло виноградных косточек, добавлять туда витамин А и Е, а также различные эфирные масла (миндальное, розмариновое, апельсиновое).

Особой популярностью пользуется мумие - эту мазь можно купить в любой аптеке. Содержимое тюбика добавляют в кремы и лосьоны для тела. Мумие обладает ярко выраженным антивозрастным действием, способствует быстрой регенерации кожи, практически не имеет противопоказаний.

Косметологические процедуры против растяжек на теле

Косметологи в качестве лечения растяжек предлагают следующие процедуры:

• озонотерапия;
• пилинг (поверхностный либо срединный);
• лазерная шлифовка;
• мезотерапия.

Озонотерапия является достаточно популярной процедурой в борьбе с растяжками. Суть ее во введении в кожные покровы смеси кислорода и азота. Количество процедур варьируется от 5 до 20, желательно ежедневное повторение процедуры.

Пилинг представляет собой косметическую процедуру, состоящую в сжигании верхних слоев кожи при помощи кислот. В результате кожные покровы обновляются, вырабатывается большое количество коллагена, и растяжки уже не так заметны. Следует помнить, что пилинг целесообразно делать поздней осенью либо зимой, когда солнце не такое активное. На восстановление кожи нужно время, поэтому процедуру пилинга нужно проводить спустя 3 недели.

Лазерная шлифовка – это аппаратная процедура по уменьшению рубцов. Особенно уместна она в случае, когда растяжки не побелели, а яркий красный, фиолетовый, синюшный пигмент остался. Под воздействием специальных световых лучей на пораженные участки в организме стимулируется выработка гемоглобина и оксигемоглобина, что позволяет избавляться от расширенных капилляров. Кроме того, меланин , вырабатываемый в организме, помогает выводить пигмент и цвет кожи выравнивается.

Мезотерапия представляет собой введение инъекций с различными полезными для кожи веществами и витаминами. Самый кардинальный метод борьбы с растяжками – операция. Хирургическим путем удаляются участки кожи, заполненные соединительной тканью.

Профилактика растяжек на коже

Как показывает практика, предупредить заболевание легче, чем лечить его. В первую очередь, нужно пересмотреть питание. В некоторых продуктах содержится множество полезных для кожи веществ. Для эластичности кожи очень полезно употреблять овощи, фрукты, злаки, зелень, орехи, особенно грецкие. Обильное питье воды помогает насыщать клетки и тем самым повышать упругость и эластичность кожи. Такие косметические процедуры, как массаж и обертывания, являются замечательным способом не только получить удовольствие и расслабиться, но и помочь своему организму. Помимо воздействия на кожу полезных веществ, увеличивается приток крови, активизируются обменные процессы, выводятся шлаки.

Регулярные занятия спортом улучшают тонус кожи, делают ее более эластичной. Стоит акцентировать внимание, что уместна умеренная физическая активность. Женщины, до родов регулярно занимавшиеся спортом, реже имеют растяжки на теле. Такие процедуры, как контрастный душ, самомассаж, использование кремов против растяжек, – эффективные меры в борьбе с растяжками. Женщинам в период беременности рекомендовано носить бандаж. Полностью решить проблему растяжек не представляется возможным, но приложив необходимые усилия, можно существенно улучшить ситуацию. Целесообразно применять несколько методов и, конечно, следить за питанием и весом.

Кажется, что они незаметны и невидимы, но это не так. Растяжки могут появиться из-за различных причин, и лечить их следует также в соответствии с ними.

Растяжки?

Растяжки, или стрии, представляют собой неровные полоски разной ширины на теле, то есть это своего рода дефекты кожи. Окрашены они могут быть по-разному: от темно-красного цвета до белого. От чего появляются растяжки на теле? Во-первых, это гормональные изменения в организме. К ним относится беременность, половое созревание, применение медикаментозных гормональных препаратов, а также нарушения в эндокринной системе. Во-вторых, растяжки могут появиться вследствие стремительного набора мышечной массы и ускоренного роста.

Как выявить растяжки на теле? Для этого необходимо запомнить, что это на животе, бедрах, груди или ягодицах.

Если растяжки вызваны быстрым набором мышечной массы, то они могут появиться и на внутреней стороне рук, бедер и плечах.

От чего появляются растяжки на попе? От множества микротравм подкожной клетчатки и, следовательно, самой кожи. Как правило, это генетическая предрасположенность.

Как это? Стоит сразу же предупредить, что полностью избавиться от растяжек можно только с помощью хирургического вмешательства, так как стрии - это сложные дефекты кожи. Что же можно сделать в домашних условиях? Можно заметно ослабить интенсивность окраски растяжек и разгладить кожу. Для этого используются следующие средства:

• обертывания из грязи и водорослей;
• косметические маски;
• контрастный душ;
• массаж и компрессы;
• шлифовка лазером;
• домашний пилинг;
• мезотерапия.

После того как стало понятно, от чего появляются растяжки, можно приступить к возможному домашнему лечению. Что же целесообразно делать? Во-первых, это косметические маски, как правило, масляные. Они помогают разгладить верхний покров кожи, сделать ее более гладкой и эластичной. Для этого нужно приготовить следующую массу: 2 столовые ложки масла жожоба или миндального масла + 4 капли эфирного масла можжевельника и апельсина, все перемешать и нанести на проблемные участки массажными движениями.

Во-вторых, Для этого необходимо купить в аптеке ламинарию. Ее следует развести теплой водой, добавить 4 капли эфирного масла можжевельника и апельсина, все перемешать, нанести на нежеланные растяжки, сверху укутаться пищевой пленкой и походить так 40 минут.

В-третьих, разгладить кожу поможет Здесь желательно использовать морскую соль и кофе, так как эти компоненты натуральные, результат их действия не заставит долго ждать.

Что такое растяжки? От чего появляются растяжки на теле? Как от них избавиться? Все эти вопросы волновали и будут волновать женщин всего мира. Важно знать, что значительно сократить их проявления можно в домашних условиях и без особых затрат. Главное - точно следовать вышеприведенным инструкциям.

Причины появления растяжек

В большинстве случаев, растяжки появляются из-за гормонального дисбаланса в организме. Причиной нарушений могут быть резкие физические изменения. Например, в подростковом возрасте, когда девочка становится женщиной.

Это период быстрых перемен, яичники и надпочечники, стараясь «идти в ногу» с организмом, начинают выработку гормонов вдвое больше, чем обычно. Еще одной причиной повышения уровня гормонов может быть беременность.

У женщины изменяется гормональный цикл, меняется структура кожи, форма живота, бедер, молочных желез.

Известно, что коллаген и эластин - вещества, благодаря которым наша всегда выглядит красивой и здоровой. Они способствуют ее упругости, замедляют процесс старения клеток, повышают эластичность кожи.

Если происходят нарушения синтеза данных веществ, кожа становится уязвимой и легко травмируемой. Во время беременности рост живота способствует растяжению не только мышц и фасций передней брюшной стенки, но и кожи.

Она просто не успевает изменяться, из-за чего и появляются проблемные места. Растяжкам на коже подвержены также люди, которые интенсивно прибавляют в весе.

Беременность и растяжки

Когда женщина готовится стать матерью, вполне естественно, что молочные железы увеличиваются. Ведь жизнь ребенка зависит именно от полноценного питания. Но из-за гормональных нарушений кожа в некоторых местах, а именно, в области груди, бедер, живота, ягодиц, истончается. Появляются растяжения кожи, что вполне естественно в такой ситуации, другой вопрос - неэстетичный вид.

Болезнь как причина растяжек

Чувство беспокойства должны вызывать растяжки, которые появляются не из-за гормональных перепадов в организме. Причиной может быть болезнь, например, синдром Кушинга, во время которого нарушается работа надпочечников.

Повышенное выделение ими гормонов может указывать на опухоль. Также, с появлением стрий связаны нарушения эндокринной системы. В таких ситуациях лучше всего обратиться к врачу.

Как организм борется с растяжками

Наш организм так устроен, что в определенных ситуациях он может справляться с проблемой сам. Растяжки не исключение, появившийся внутрикожный разрыв быстро им ликвидируется с помощью соединительной , которая насыщена кровеносными сосудами.

Поэтому вначале линии розового цвета, а через некоторое время они становятся белесые. Так как соединительная ткань не имеет пигмента, образовавшийся рубец на теле женщины никогда не покрывается загаром и его нельзя закрасить кремами.

Несколько правил по борьбе с растяжками

Что лучше, предупредить растяжки или стараться избавиться от уже имеющихся? Большинство согласятся, что профилактика лучше: зачем доводить ситуацию до крайности?

Существует несколько правил, которые помогут вам уберечь кожу от растяжек.

1. Следите за своим весом

За счет резкого увеличения и снижения массы тела кожа травмируется и возникает опасность появления растяжек.

2. Отрегулируйте свой режим питания

В вашем ежедневном рационе на первом месте должны стоять овощи и фрукты, снабжающие организм каротиноидами, витаминами, минералами и другими полезными веществами. Также нельзя забывать о белках, необходимых для синтеза коллагена и эластина. А вот о сладостях и мучной пище лучше вообще не вспоминать или употреблять их в небольших количествах.

3. Физические нагрузки

Выберите себе спортивное направление и не ленитесь. Например, стрейчинг – это комплекс упражнений на растяжку мышц. Начните с малого и постепенно увеличивайте нагрузки. Самый оптимальный вариант - заниматься под руководством тренера.

9 месяцев - не проблема

Даже беременная женщина может уберечь себя от растяжек. К выше перечисленным правилам можно добавить применение бандажа. Правильно подобрать бандаж вам поможет врач- гинеколог. Бандаж существует дородовой и послеродовой.

Он не только снижает нагрузку на позвоночник женщины, но и помогает форму живота, не дает ему обвиснуть. Также необходимо применять увлажняющие кремы и специальные мази.

Некоторые врачи советуют женщине перед сном увлажнять кожу проблемных мест, в области живота, бедер и груди, с помощью растительного или оливкового масла.

Растяжки на груди

Грудь также подвержена растяжкам. У женщины после родов молочные железы начинают быстро увеличиваться в размере уже на второй день. Чтобы кожа не пострадала, подберите себе удобный бюстгальтер из натуральных материалов.

Не забывайте о водных процедурах. Старайтесь каждый день обмывать грудь водой комнатной температуры, после чего хорошо вытирайте ее специальной махровой варежкой или грубым полотенцем.

Хороший результат оказывает массаж. Для этих целей существуют разные виды массажеров. Перечисленный комплекс процедур является профилактикой не только растяжек, но и целлюлита.

Косметика против растяжек

Косметические средства дополнят уход за вашей кожей. Сегодня в продаже имеются специальные крема, насыщенные питательными, увлажняющими веществами, а также эластином, коллагеном, гиалуроновой кислотой и силиконом.

Создавая защитную пленку на поверхности кожи, косметические средства блокируют потерю жидкости и обеспечивают упругость кожи.

Самые эффективные крема по борьбе с растяжками изготовлены из натуральных веществ и насыщены коллагеном и эластином. Стоят они недешево, но и результат от их заметен.

На сегодняшний день такую продукцию выпускают Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Lierac (Photolastil) Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures) и др.

Всегда помните – лучше предотвратить растяжки, так как уже существующие очень сложно лечить. А если занялись их лечением, используйте все необходимые средства и методы.

Анжелика Кузьмина

Растяжки на коже – почему появляются, и что с ними делать?
Эти вопросы беспокоят многих женщин – что такое растяжки, почему появились и как с ними бороться? С медицинской точки зрения, они редко бывают опасны для здоровья, но являются причиной серьезных эстетических переживаний. Болезненные косметологические процедуры, дорогостоящие мази и кремы… не работают? Чтобы найти верный способ лечения, необходимо понять природу этого явления.

В чем суть нарушения?

Растяжки называются так потому что они появляются после того как кожа растягивается за пределы ее упругости в течение короткого периода времени. Визуально (стрии) – это узкие полосы или линии, которые отличаются по оттенку от окружающей кожи. Растяжки развиваются в три этапа:

• острая;
• подострая стадия;
• хроническая стадия.

Поражения сначала красного цвета и приподняты, затем распространяются в длину, на второй стадии приобретают пурпурный оттенок. После растяжки бледнеют, становятся светло-розового, белого или серебристого оттенка. Зависит от многих причин, в том числе генетической предрасположенности, степени стресса для кожи и уровня кортизола.

Факт! Появление растяжек может быть признаком серьезного заболевания.

Растяжки образуются в глубоких слоях кожи из-за разрывов в соединительной ткани. Обычно растяжки безвредны, не требуют лечения и со временем становятся малозаметны. Иногда стрии чешутся и болят, могут возникнуть раздражения и прыщики. Диагностика проводится на основе осмотра и изучения медицинской истории пациента.

Если врач подозревает повышенный уровень продукции кортизола, понадобятся дополнительные анализы.

Как появляются растяжки?

Кожа состоит из трех слоев – гиподерма (глубокий слой), дерма (средний) и эпидермис (наружный). Растяжки образуются в среднем слое. Дерма содержит сильные, взаимосвязанные волокна, которые позволяют растягиваться коже, когда тело растет. Чрезмерно быстрый рост приводит к повреждениям и разрывам срединного слоя.

Факт! Стрессовые состояния приводят к повышению уровня кортизола, который тормозит выработку коллагена.

Новые растяжки часто насыщенно красные или фиолетовые. Объясняется это тем, что через разрывы в дерме просвечивают кровеносные сосуды.

После травмированный участок зарастает тонкой соединительной тканью, сосуды закрываются, и растяжка приобретает белесый, сероватый или перламутровый оттенок.

Кто в группе риска?

Несмотря на то, что растяжки безвредны и обычно не болят, их наличие по-разному влияет на самооценку и качество жизни человека. Порой неприглядные «бороздки» создают серьезный психологический дискомфорт.

Чем большее растяжение испытывает кожа, тем выше риск образования стрий. Наиболее распространенные причины появления растяжек следующие:

1. Резкое увеличение веса. Размер и количество растяжек зависят от увеличения массы тела человека.
2. Рост рывками. Некоторые подростки, не имеющие избыточного веса, обнаруживают стрии на теле. Это объясняется скачкообразным ростом в период полового созревания. Кожа попросту не успевает адаптироваться к иным размерам тела.
3. Спорт. После усиленного наращивания мышечной массы с помощью поднятия тяжестей, появляются некрасивые полоски, как правило, в области рук и плеч.
4. Беременность. Живот женщины увеличивается в столь стремительном темпе в третьем триместре, что вероятность появления атрофических изменений около 90%. Несколько беременностей может привести к образованию новых растяжек.
5. Гормоны. Гормональный дисбаланс снижает синтез коллагена и эластина фибробластами, что ухудшает регенеративные способности кожи. Появление растяжек может произойти при изменении гормонального фона после существенной потери веса.
6. Генетическая предрасположенность. Коллаген – белок, отвечающий за эластичность кожи. Чем ниже содержание коллагена, тем выше вероятность развития растяжек. Это наследуемый фактор.
7. Заболевания, такие как болезнь Кушинга и синдром Марфана.

Лосьонов и эффективно в качестве превентивной меры, пока стрии в острой форме. После того, как растяжки перешли в хроническую стадию, бороться с ними придется «ударной артиллерией» – и скальпелем.

Сопутствующие эффекты – зуд, прыщики и боли

Тело направляет ресурсы для восстановления нарушений целостности дермы. По мере того, как организм продолжает бороться с разрывами, поврежденные нервы возбуждаются, что вызывает ощущение зуда и желание почесать поврежденную область. Так как исцеление может занять не один год. Растяжки болят и создают неприятные ощущения длительное время.

Чешутся локальные области также по причине сухости кожи. Бороться лосьонами и кремами необходимо, но не достаточно. Общая гидратация тела – лучший способ. Рекомендованное суточное потребление воды 8 стаканов, но значительная часть потребляется с продуктами питания, которые нужно учитывать в общем объеме поступающей жидкости.

Если на коже появились высыпания – мелкие прыщики и акне, скорей всего, это индивидуальная реакция кожи. Тем не менее, важно регулярно осматривать участки кожи, которые болят. Как и неповрежденная кожа, растяжки могут быть инфицированы. Покраснения, прыщики и акне – повод обратиться к специалисту.

Как решить проблему?

Что делать с растяжками? Важно понимать, что стрии не исчезнут никогда. Можно минимизировать внешние проявления, но убрать медикаментозно или с помощью косметологии окончательно – нет. Позаботиться заранее о своей коже – это единственный выход.

1. Увлажнение внутреннее – употребление достаточного количества жидкости, внешнее – масла, кремы, лосьоны. Пока растяжки насыщенной окраски средства ухода за кожей влияют на заживление.
2. Поддержание постоянного веса тела. Вряд ли это возможно сделать во время беременности, но в остальные периоды жизни вставать на весы необходимо регулярно. И соответственно корректировать питание и образ жизни.
3. Диеты, богатые антиоксидантами, минералами и омега-3 жирными кислотами. Витамин С особенно помогает очистке пор кожи, а также производству коллагена и эластина. Сера способствует заживлению шрамов и ран. Эти ингредиенты встречаются в кремах, но лучше их усваивать с пищей.
4. Уплотнение кожи с помощью массажа, и , которые надо делать регулярно.
5. Лазерная терапия и дермообразия не удалят стрии, но сделают их менее заметными.
6. Пластическая хирургия – радикальный вариант, который может сделать живот плоским, а растянутая кожа вместе с растяжками удаляется скальпелем. Применимо для случаев существенной потери веса, после многоплодной беременности (фартук на животе).

Используя сочетание различных , возможно достижение желаемого результата. Важно помнить – никто не совершенен.

В некоторых случаях стрии неизбежны и с ними ничего нельзя сделать, принимать себя как есть и учиться принимать недостатки – лучший способ стать счастливым.

Косметические дефекты кожи доставляют человеку немало забот и неудобств. Мало того, что уверенность в себе пропадает, так ещё и избавиться от них зачастую очень сложно. Растяжки на теле бывают у людей любого возраста и пола. Откуда они берутся? Это явление связано с изменениями массы тела, колебаниями гормонального фона и некоторыми эндокринными заболеваниями.

По-другому растяжки называют – стрии. Это полоски на коже в виде углубленных рубцов, цвет которых колеблется от бордового до бледно-перламутрового. Стрии появляются в результате разрыва волокон кожного покрова, который впоследствии рубцуется и приобретает неэстетичный вид.

Некоторые мужчины относятся к растяжкам на женском теле отрицательно и считают их недостатком. Но это не повод отчаиваться, ведь есть способы избавиться от стрий или, по крайней мере, сделать их менее заметными.

Причины

Слово «растяжки» говорит само за себя. Для того чтобы кожа растянулась, необходимы определённые условия.

• Гормональные изменения – происходят у женщин в период беременности, у подростков в переходном возрасте, у мужчин при употреблении стероидов для приобретения мышечной массы.
• Резкий набор или потеря массы тела – внезапное растяжение или сжатие кожи вызывают микротравмы, отчего образуются стрии.
• Эндокринные заболевания – способны влиять на состояние кожи, делая её более дряблой.

Почему именно у беременных? Если говорить про период вынашивания ребёнка, то «в ход» идут сразу несколько причин: увеличение объёма живота, груди, иногда ягодиц, а также гормональные перестройки организма. В результате чего в местах наибольшего растяжения кожи появляются стрии.

Откуда они берутся у мужчин? Обычно это происходит при занятиях спортом и употреблении специальных добавок, помогающих нарастить мышечную массу. Так как этот процесс ускорен, кожа не успевает приспособиться и травмируется. Чаще у мужчин растяжки появляются на руках, ногах и животе.

У подростков появление стрий связано с гормональными изменениями, колебанием массы тела, усиленным ростом. По этой причине у девушек могут появиться стрии даже в 20 лет. Однако зачастую они малозаметны на коже, быстро светлеют и практически исчезают через некоторое время.

К появлению растяжек на теле могут привести следующие эндокринные заболевания:

• синдром Кушинга – повышенная активность надпочечников;
• доброкачественные и злокачественные опухоли надпочечников;
• заболевания щитовидной железы – гипертиреоз и гипотиреоз.

Причины появления стрий в этом случае кроются в повышенной выработке стероидных гормонов, которые делают кожу дряблой. Лишённая упругости, она быстрее покрывается растяжками при малейших изменениях массы тела. Стрии не проходят после излечения, устранить их можно только с помощью косметических процедур.

Симптомы

Растяжки на теле тяжело перепутать с другими изменениями кожи. Обычно они напоминают вытянутые полоски разной длины, толщиной 1 — 3 мм. В самом начале полоски красные или бордовые. В течение года цвет растяжек меняется на более светлый. По истечении нескольких лет они приобретают белый цвет, который отличается от более тёмного тона кожи. Обычно стрии углублены и напоминают небольшие выемки в коже.

Салонные процедуры

Современное оборудование косметологических кабинетов значительно упрощает лечение. Процедуры рекомендованы как мужчинам, так и женщинам. Убрать стрии можно следующими способами:

• лазерная шлифовка;
• химический пилинг;
• мезотерапия;
• различные виды массажа;
• обёртывания водорослями или глиной.

Удаление лазером является самым популярным способом лечения. Процедура позволяет убрать даже самые глубокие рубцы. При помощи лазера под местным наркозом производят удаление верхних слоёв кожи. Такое воздействие позволяет сделать кожу ровнее, стрии становятся малозаметными или невидимыми вовсе. Участки, на которых была проведена операция, смазывают специальными восстанавливающими кремами. В течение следующих 2 недель человеку запрещено посещать солярий или находиться под открытым солнцем. Почему? Кожа после процедуры становится чувствительной к ультрафиолету.

Химический пилинг – процедура, которая успешно используется косметологами для лечения любых дефектов кожи: от пигментации до рубцов. Для её выполнения на кожу наносят специальные кислоты, устраняющие верхний слой дермы, а также омертвевшие клетки. В результате чего повышается естественная выработка коллагена кожей, а значит, она приобретает упругость, становится более гладкой и ровной. Стрии проходят после нескольких сеансов. Некоторое время после процедуры рекомендовано активно пользоваться солнцезащитными кремами и делать восстанавливающие маски.

Мезотерапия – процедура, позволяющая улучшить состояние кожи путём ввода в неё различных активных компонентов: коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, витаминов, стволовых клеток и т. д. Они ускоряют обменные процессы в клетках, восстановление кожи происходит быстрее. С помощью этой процедуры можно уменьшить небольшие растяжки и предотвратить появление новых.

Массаж – применяют для лечения свежих растяжек. Он направлен на улучшение кровообращения, а также ускорение течения обменных процессов и регенерации кожи. Чаще всего применяют вакуумный массаж, который проводят специальным аппаратом. Процедура безболезненна и даже приятна.

Лечебные обёртывания – помогают сделать кожу более упругой, они также подходят для лечения свежих и малозаметных стрий. Процедура безопасна и безболезненна, может применяться даже для подростков. Тело оборачивают водорослями или лечебной глиной, далее человека помещают под термоодеяло для создания эффекта паровой бани.

Домашние средства

В домашних условиях также можно убрать свежие растяжки. Конечно, народные средства не позволяют вылечить их окончательно, но уменьшить и сделать малозаметными вполне возможно. Такие щадящие методы рекомендованы подросткам до 15-16 лет.

• Эфирные масла – их втирают в проблемные участки несколько раз в день. Делать это стоит лёгкими массажными движениями, не растягивая кожу.
• Самомассаж – также проводят с использованием эфирных или любых других масел. Хороший результат даёт медовый массаж. Для его проведения на проблемный участок наносят немного мёда и совершают лёгкие похлопывающие движения.
• Контрастный душ – такое воздействие ускоряет обменные процессы в клетках кожи. Необходимо чередовать тёплую и прохладную воду. Лучше повышать и понижать температуру постепенно, чтобы избежать переохлаждения или перегрева.
• Мумиё – средство втирают в кожу несколько раз в день. Его стоит использовать только после консультации с врачом, так как в больших дозах оно токсично.
• Маски из глины. Средство разводят водой до консистенции густой сметаны, наносят на кожу и оборачивают плёнкой. После высыхания глину аккуратно удаляют. Процедуру можно делать несколько раз в неделю.

Лечение растяжек, вызванных эндокринными заболеваниями, в домашних условиях включает нанесение на проблемные места косметических кремов и масок, содержащих в большом количестве коллаген и эластин.

Профилактика

Лучше вовремя предотвратить проблему, чем через несколько лет мучиться вопросом, как избавиться от растяжек на теле. Сделать это можно следующими способами:

• контролировать свой вес;
• правильно питаться;
• заниматься спортом (хотя бы зарядкой в домашних условиях);
• употреблять большое количество жидкости;
• вовремя лечить эндокринные заболевания.

Если набор массы тела неизбежен, к примеру, при беременности, можно раз в несколько дней производить аккуратный массаж тех мест, где обычно появляются растяжки – груди, живота, бёдер. Для процедуры можно использовать любое масло или питательный крем.