Почему у женщин темные соски. Подготовка к кормлению. Когда нужно обратиться к врачу

Беременность наносит свой отпечаток на весь организм женщины. Первой на подобные изменения обычно реагирует грудь.

Буквально с ранних недель беременности она может начать набухать и наливаться. В дальнейшем грудь меняет свою форму, в большинстве случаев сильно увеличиваясь в размерах.

Не отстают от молочных желез и соски, становясь более крупными и чувствительными, а также изменяясь в цвете. Пространство вокруг соска - ареола - тоже увеличивается в размере (с обычных 5 см в диаметре до 8 и более).

Потемнение сосков при беременности

В норме соски имеют нежно-розовый цвет. В период беременности вы можете заметить, что эти участки тела стали гораздо более темными, чем обычно. Этот процесс затрагивает не только сосок, но и ареолу.

У смуглых женщин пигментация проявляется в насыщенно-коричневом, почти черном цвете. Беременные со светлыми волосами и кожей в период вынашивания малыша становятся обладательницами красноватых сосков.

Когда темнеют ареолы при беременности и с чем связан этот процесс?

Когда происходит потемнение сосков?

Заметные изменения цвета сосков начинают появляться уже через 5-6 недель после зачатия.

Кстати! Подобная пигментация может прямо указывать на наличие беременности, если вы не определили ее ранее.

Почему это происходит?

На курсах по подготовке к родам мы часто обсуждаем с мамочками вопрос, почему темнеют соски при беременности?

Есть несколько причин таких изменений:

• Влияние гормонов;

Процесс пигментации сосков напрямую связан с активной перестройкой организма во время беременности.

В период вынашивания ребенка у вас усиливается выработка меланина - гормона, отвечающего за цвет волос, глаз и кожи. При беременности, в первую очередь, он начинает накапливаться именно в сосках.

• Недостаток полезных веществ в организме;

Нехватка нужных микроэлементов (фолиевой кислоты) или витаминов (группы В), также зачастую провоцируют потемнение сосков и ареолы при беременности.

• Наследственный фактор.

Изменение цвета сосков у будущих мам в роду женщины чаще всего скажется при вынашивании и на ней самой.

В большинстве случаев избыточная пигментация является результатом сочетания всех перечисленных факторов.

Всегда ли при беременности темнеют ареолы?

Нет, некоторые женщины в положении не отмечают никаких изменений цвета в этой зоне тела. Кроме того, у некоторых беременных и вовсе не происходит никаких изменений в области груди - ни в размере, ни в форме.

Тем не менее, большинство будущих мам все же отмечают налившуюся и увеличившуюся грудь, а также сильно потемневшие соски и ареолы.

Нужно ли что-то с этим делать?

Потемнение сосков при беременности вовсе не является косметическим дефектом. Если повышенная пигментация не сопровождается какими-либо тревожными признаком, беспокоиться по этому поводу не стоит.

Иначе обстоит дело, если потемнение сопровождается дополнительными признаками:

1. разный цвет и размер сосков;
2. появление на ареоле черных точек или бугорков;
3. кровянистые или гнойные выделения из протоков;
4. синеватый или фиолетовый оттенок сосков и ареолы;
5. наличие шишек, узелков или других новообразований;
6. потемнение соска сопровождается высокой температурой или болью в груди (читайте статью

Очень часто о наступлении беременности сигнализируют изменения в молочных железах. Зачастую грудь реагирует на зачатие уже с первых дней и по происходящим изменениям женщина может понять, что она скоро станет мамой.

Изменяется не только грудь, но и соски при беременности. Многих женщин интересует, могут ли болеть соски при беременности и почему болят соски при беременности. Изменения молочных желез и сосков в период ожидания малыша вызваны рядом причин, которые мы и рассмотрим в этой статье.

Причины изменений

После оплодотворения яйцеклетки женский организм подвергается гормональным изменениям, способствующим сохранению и благополучному развитию беременности. Концентрация выделяемых прежде гормонов изменяется, начинают более активно вырабатываться эстроген и прогестерон, что влияет на молочные железы и вызывает изменение сосков во время беременности. Именно эти изменения и становятся часто первым сигналом о наступившем зачатии.

В результате воздействия пролактина соски беременных женщин увеличиваются и становятся более чувствительными. Молочные железы изменяются на протяжении всего срока беременности, подготавливаясь к лактации.

Изменения сосков

Многих женщин интересует, когда и как меняются соски при беременности. Также для многих актуален вопрос, когда начинают темнеть ореолы и болят ли соски при беременности. У некоторых женщин изменения проходят безболезненно, а кто-то испытывает дискомфорт и боль.

Повышенная чувствительность

Одним их первых изменений после зачатия становится повышенная чувствительность сосков. Многим женщинам знакомо это чувство, так как подобное явление наблюдается перед менструацией, поэтому зачастую сверхчувствительность воспринимается как признак предменструального синдрома. Чувствительность сосков при беременности доставляет дискомфорт, любое прикосновение приносит неприятные ощущения и вызывает раздражение.

Потемнение

Также на ранних сроках наблюдается потемнение сосков и ареолы. Это тоже вызвано гормональными изменениями, так как темнеют соски при беременности под воздействием мелатонина. Также темнеют половые губы, вертикальная линия на животе, на коже, особенно на лице, появляются пигментные пятна.

Считается, что на изменение пигментации могут повлиять еще такие факторы как:

• стрессы;
• недостаток фолиевой кислоты;
• дефицит витаминов группы В.

Замечено, что у темноволосых женщин проявления пигментации интенсивнее, чем у светловолосых и светлокожих.

Набухание

Во время вынашивая ребенка молочные железы увеличиваются, соски также становятся крупнее и изменяют форму на более вытянутую. Зачастую боль в сосках при беременности вызвана именно их ростом.

Бугорки Монтгомери

Часто в первом триместре женщина замечает появление небольших пупырышков на ареоле. Это бугорки Монтгомери, рудиментарные железы, которые становятся особенно заметны во время вынашивания ребенка и в период лактации. Их количество варьируется от нескольких штук до россыпи пупырышек по всей ареоле. Некоторые считают, что если соски во время беременности имеют большое количество бугорков Монтгомери, то у кормящей мамы будет достаточно молока. После окончания грудного вскармливания железы могут исчезнуть, но могут и остаться, что не несет никакой угрозы.

Если железы воспалились, и наблюдается покраснение ареолы, ни в коем случае не стоит выдавливать содержимое желез, или прикладывать какие-либо компрессы. Своевременное обращение к маммологу поможет решить эту проблему.

Выделение молозива

Со второго триместра могут наблюдаться белесые, прозрачные или желтоватые выделения (молозиво), но все же чаще молозиво начинает выделяться ближе к родам, в третьем триместре. Молозиво предшествует выработки грудного молока и является нормой.

Если наблюдаются выделения только из одного соска, молозиво имеет серозные кровянистые примести, при этом болит сосок при беременности – следует, не откладывая, обратиться к маммологу.

Еще наши бабушки смазывали выделяющимся молозивом соски, это предотвращало иссушение кожи и служило хорошей профилактикой трещин во время грудного кормления.

Изменения ареолы

У некоторых женщин наблюдается увеличение ареолы, ее границы становятся менее выраженными и расплываются. У других же контур ареолы наоборот становится более ярким и четко очерченным. Ближе к родам сосок и ареола становятся более яркого цвета. Наиболее сильно ареола и соски у беременных изменяются в первой половине первого триместра и во второй половине третьего.

Зуд

Быстрый рост груди, растяжение кожи и сухие соски при беременности часто становятся причиной шелушения кожи и зуда.

Характер и причины болезненных ощущений

Многие будущие мамы отмечают, что особенно сильно болят соски на ранних сроках в период активного роста. Постепенно чувствительность сосков снижается, ближе к родам они огрубевают и перестают остро реагировать на раздражители.

Неприятные и болезненные ощущения могут быть различного характера, зачастую они сопровождаются жжением и зудом. Если повысилась чувствительность сосков, то они начинают реагировать на любое прикосновение, уплотняются и болят.

Также из-за изменения формы и размера возможно появление трещин или эрозий, отечности и покраснения. Выделения из сосков приводят к раздражению, зуду и образованию корочки.

Иногда у беременных развивается мастит. Это происходит из-за попадания бактерий в млечные протоки через трещины. В этом случае помимо боли наблюдается сильное покраснение, отечность и повышение температуры.

Профилактика и облегчение симптомов

При видимых изменениях молочных желез не все женщины испытывают боль. Нельзя однозначно сказать, какие должны быть соски при беременности, ведь ощущения у всех разные и во многом зависят от болевого порога.

Чтобы избежать негативных последствий, необходимо с первых дней беременности правильно ухаживать за грудью и сосками:

1. Гигиенический душ лучше принимать без использования мыла или геля для душа, так как они могут вызывать сухость кожи.
2. Влажные контрастные обтирания и воздушные ванны уменьшают болезненные ощущения.
3. Особое внимание следует уделить нижнему белью. Следует отдать предпочтение качественным изделиям из натуральных тканей. Специальные бюстгальтеры для беременных хорошо удерживают грудь, не деформируя и не сжимая ее.
4. Подкладки для груди необходимы при выделении молозива. Их необходимо регулярно менять, чтобы избежать размножения бактерий.
5. Грубая ткань, вложенная в чашечки бюстгальтера, поможет подготовить грудь к кормлению, снизить их чувствительность и болезненность.
6. Специальные упражнения для груди помогут укрепить мышцы и сохранить форму после кормления.

А если нет никаких изменений?

Некоторые женщины задаются вопросом, на каком сроке беременности болят соски и почему они не болят. Все ли в порядке?

Если во время ожидания ребенка груди не болят – это нормально. У каждой женщины изменения груди проходят по-своему. У некоторых наблюдаются все вышеперечисленные признаки изменений груди, а некоторые наблюдают лишь некоторые, да и то, слабо выраженные.
Если беременность протекает нормально – причин для тревоги нет.

Тревожные симптомы

Как мы рассмотрели выше, если растут, темнеют и болят соски – это признак беременности. Это один из симптомов нормально протекающего процесса подготовки груди к кормлению ребенка.

Но случается, что боль сигнализирует о каком-либо заболевании.

Консультация у маммолога требуется в случае, если помимо боли соска добавились следующие симптомы:

• отечность и сильный зуд;
• резкое усиление боли, изменение ее характера;
• трещины или язвочки на соске и ареоле;
• серозные или кровянистые выделения;
• сильная тяжесть и отечность груди;
• шишки и припухлости вокруг ареолы;
• если соски внезапно побелели, особенно при волнении или переохлаждении.

Необходимо посетить врача, если к этим проявлениям добавляются следующие:

• ухудшение самочувствия;
• резкое повышение температуры;
• тяжесть в голове или частые головные боли;
• перепады настроения, повышенная нервозность;
• чувство усталости и сонливость.

Также стоит обратиться за консультацией к маммологу, если на сосках расположены папилломы, особенно если при кормлении они будут попадать в рот ребенку. В этом случае, потребуется удалить их еще до родов.

Не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и заниматься самолечением.

Стимуляция

Еще одна важная тема – это стимуляция сосков при беременности. Необходимо минимизировать воздействие на соски, так как их стимуляция во время вынашивания ребенка, особенно на ранних сроках, приводит матку в тонус. Это может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. В этом случае боль выполняет защитную функцию, она оберегает грудь от лишних прикосновений.

На поздних сроках, особенно при перенашивании плода, стимуляция может стать даже полезной, ускорив приближении родов.

Подготовка к кормлению

Кроме вышеперечисленных способов профилактики какой-то особой подготовки к кормлению не требуется. Тут больше поможет психологический настрой.

Особые меры понадобятся лишь в том случае, если соски плоские. Иногда случается, что во время вынашивания ребенка соски втягиваются, вместо того, чтобы увеличиваться и удлиняться. Для того чтобы подготовить их к кормлению, потребуется небольшой массаж – перекатывание соска между пальцами и вытягивание. Весь процесс не должен занимать больше минуты.

Если существует угроза выкидыша, то подобные манипуляции с грудью проводить не рекомендуется.

Если соблюдать все правила по уходу за грудью, то проблем во время беременности и грудного кормления не возникнет.

Видео

Из нашего видео вы узнаете, как подготовить соски к предстоящему периоду лактации.

С момента оплодотворения яйцеклетки и ее крепления в полости матки в организме женщины начинаются гормональные изменения, которые будут способствовать сохранению беременности и ее благополучному развитию. Выделяемые прежде гормоны изменяют свою концентрацию (прогестерон и эстроген продуцируются более активно), что выражается в разных проявлениях. Одной из первых на гормональную перестройку реагирует грудь. Очень часто именно и сосках наталкивают женщину на мысль о вероятно состоявшемся зачатии.

Грудь начинает реагировать на беременность уже с 10-14 дня после зачатия, то есть фактически сразу после имплантации яйцеклетки. Причем изменяется как грудь в целом, так и соски в частности. И этот процесс длится на протяжении всего периода вынашивания малыша.

Как меняются соски при беременности:

- повышенная чувствительность сосков при беременности

Одним из самых является повышение чувствительности сосков. Это ощущение начинает просто раздражать женщину: любое прикосновение к соску вызывает не просто дискомфорт, но и приводит в ярость. Между тем, у многих женщин соски становятся сверхчувствительными перед каждыми месячными, поэтому зачастую на этом этапе они еще ни о чем не догадываются, расценивая этот признак как проявление предменструального синдрома.

Но когда вы уже осведомлены о том, что беременны, и ваши соски болят при нажатии или прикосновении, то лучше сразу сменить бюстгальтер на самый простой и удобный. Чашечка должна быть идеально ровной и гладкой - без швов и раздражающих соски декоративных элементов. Некоторые врачи рекомендуют подкладывать в чашечки кусочки грубой ткани, которая будет готовить грудь к будущему кормлению, а заодно снизит их чувствительность и болезненность.

Воздушные ванны также благотворно скажутся на груди и уменьшат болезненность. Да и мужа порадуют, что уж говорить. Между прочим, соски не зря становятся сверхчувствительности: так они защищают грудь от ненужной сейчас стимуляции, которая может привести к выделению гормона окситоцина, что вызывает маточные сокращения.

- набухание сосков во время беременности

За всю беременность грудь заметно увеличивается в размерах и тяжелеет в 2-3 раза. Естественно, что вместе с ней набухают и соски. Все это происходит из-за активности гормонов. Сосок увеличивается, становится более вытянутым и рельефным. Многих женщин такие изменения расстраивают, но мужчинам очень нравится.

- потемнение сосков при беременности

Вот когда уже можно действительно заподозрить, что вы беременны, это когда начинает усиливаться пигментация. К первым признакам беременности относят и потемнение сосков и ареол. Не у всех женщин это происходит, но часто соски становятся заметно темнее и даже полностью изменяют свой цвет.

К слову, похожие изменения могут коснуться и . Но соски заметить, конечно, легче.

- бугорки Монтгомери при беременности

Часто уже с первых недель беременности женщина замечает появление вокруг сосков небольших пупырышек. Это бугорки Монтгомери, которые правильнее называть железами. Они присутствуют в ареолах сосков каждой женщины, но особенно заметными становятся во время беременности и в период грудного вскармливания.

Количество желез Монтгомери может быть самым разным - от нескольких штук до множественных точек по кругу соска. Но чаще всего при беременности их насчитывается около 12 на каждом соске. Считается, что чем больше бугорков, тем больше у женщины будет молочка.

Бугорки Монтгомери - это рудиментарные железы. Вовсе необязательно, что они проявят себя в период беременности, хотя случается, что они выступают уже с первых дней. В большинстве случаев эти железы прячутся после прекращения грудного вскармливания, хотя нередко так и остаются на сосках. Не стоит переживать по этому поводу - ничего плохого в этом нет.

- выделение молозива во время беременности

Уже со второго триместра беременная женщина может отмечать выделение молозива из сосков (прозрачной, белесой или желтоватой жидкости), хотя чаще всего это происходит ближе к родам, в третьем триместре. «Виноваты» в этом опять гормоны, которые подготавливают грудь к скорому вскармливанию.

Если вы заметили у себя на сосках капельки , то ни в коем случае не выдавливайте его из груди. Просто аккуратно промокните и обязательно соблюдайте гигиену - принимайте душ дважды в день. Если возникнет необходимость, то можно будет воспользоваться подкладками для груди. Между прочим, очень полезно смазывать соски капелькой молозива - это предотвращает их высушивание и служит профилактикой образования трещин во время кормления.

Стимуляция сосков во время беременности

И последнее, о чем нельзя не сказать, это о стимуляции сосков во время беременности. Будьте с этим крайне осторожны. Мужчинам очень нравятся округлившиеся формы их беременных любимых жен. Такую грудь просто грех оставлять без внимания, но это может оказаться небезопасным. Стимуляция сосков во время беременности приводит матку в тонус, что может спровоцировать угрозу выкидыша или . При или на поздних сроках такая естественная может быть даже полезной. Но пока время родов еще не пришло, то лучше не рисковать и не трогать соски лишний раз.

Следует сказать, что описанные изменения с грудью и сосками не обязательно проявят себя. У некоторых женщин грудь совсем не изменяется до самих родов, и только в период прибытия молока начинает набухать и отвердевать. Не стоит переживать, если изменения груди не коснулись вас в период беременности - это тоже нормально. Каждая женщина - индивидуальна, и беременность протекает у нее не так, как у другой.

Специально для - Елена Кичак