Выглядит беременность на 5 неделе. Четвертая неделя беременности: признаки и ощущения

На пятой неделе беременности большинству женщин становится известно о своём положении, особенно, если зачатие малыша было запланировано. Возможно, что на предыдущей неделе самых нетерпеливых будущих мамочек уже возвестили об этом врачи. Если же беременность не планировалась, но даёт знать о себе задержка менструации – самое время размести все сомнения, сходив в аптеку за домашним тестом. Теперь уже можно узнать наверняка, зародилась ли внутри новая жизнь.

Под 5 акушерской неделей беременности подразумевается 3 неделя с момента зачатия нового человечка. Таким образом, на данном этапе возраст плода составляет три недели. С начала же последнего менструального цикла прошло как раз 5 недель.

С научной точки зрения 5 неделя беременности – это переломный период внутриутробного развития будущего ребёнка, завершение первого и начало второго месяца беременности по медицинским подсчётам.В это время существенно разнятся ощущения женщины, чей организм стремительно перестраивается ради благополучного развития новой жизни; через значительные метаморфозы проходит и плод.

На 5 неделе происходит закладка всех важнейших органов и частей тела будущего крохи. Поэтому женщинам в положении следует предельное внимание уделять своему состоянию и самочувствию, начать относится к себе с особенной заботой.

Симптомы и ощущения на 5 неделе беременности

Для этого этапа беременности характерно появление специфических признаков, по которым с большой долей вероятности можно судить о переменах в статусе женщины. И если на предыдущих неделях «подозрительные» симптомы были неявными, и их можно было списать на предменструальный синдром, то на втором месяце картина существенно меняется, и о беременности следует судить по таким признакам, как:

• Отсутствие «критических» дней.
• Ощущение дурноты по утрам.
• Незначительное повышение температуры тела.
• Необычная смена вкусовых предпочтений.
• Повышенное слюноотделение.
• Высокая чувствительность к тем или иным запахам.
• Тянущие неинтенсивные ощущения внизу живота.
• Небольшое увеличение груди и возрастание уровня её чувствительности.
• Частое желание отдохнуть, прилечь и т. п.

Однако, абсолютно нормальным считается и то, что будущая мамочка на 5 неделе не переживает ни одного из перечисленных симптомов и не отмечает никаких перемен в самочувствии. Возможно, пресловутый токсикоз заявит о себе несколько позже, но некоторых женщин и эта «неизбежная неприятность» при беременности обходит стороной. И это не относится к категории патологий.

Что касается перемен в эмоциональной сфере, то в этот период настроение женщины крайне нестабильно. Временами возникает воодушевление и стремление свершать великие дела, а временами – тоска и подавленность, обиды даже на несущественные мелочи. Такова естественная реакция организма на бурную деятельность гормонов. И даже если будущая мама не придаёт этому значения, то окружающие уж заметят наверняка.

Некоторые переживают по поводу увеличения веса, но на начальном этапе беременности прибавки массы тела практически не наблюдается – максимум на 0,5 кг. Скорее наоборот, некоторые женщины немного худеют из-за тошноты и неприязни к любимым кушаньям. Но в этом нет ничего страшного, т. к. в ближайшие месяцы вес наберётся естественным образом.

На 5 неделе беременности, как впрочем, и в течение всего периода вынашивания малыша, выделения становятся обильнее, чем прежде, но в норме должны быть белёсыми, светлыми или прозрачными. А вот появление кровянистых выделений – тревожный сигнал, свидетельствующий о риске выкидыша. При открытии кровотечения и острой боли в животе следует немедленно вызывать скорую: тогда есть шанс спасти плод.

Тем не менее, примерно у пятой части женщин кровяные выделения при беременности никак связаны с самопроизвольным изгнанием эмбриона. Действительно, не столь уж редко фиксируются случаи, когда менструация продолжает приходить вплоть до 4-5 месяца, и тогда врачи говорят о так называемой «цветной беременности».

Но для перестраховки любые наводящие тревогу изменения в организме должны стать поводом для дополнительного посещения врача. Так, бежевые выделения на 5 неделе могут указывать на внематочную беременность, а желтоватые или зеленоватые в 100% случаев свидетельствуют об инфекциях половых путей, которые требуют незамедлительного лечения в период ожидания ребёнка.

Изменения в организме женщины на 5 неделе беременности

5 неделя беременности характеризуется возникновением некого дискомфорта, связанного с переменами в работе организма. Важнейшую роль на начальной стадии беременности играют прогестерон и эстроген – эти гормоны способствуют расслаблению гладкой мускулатуры, предотвращают маточный тонус, а также готовят молочные железы к продуцированию молока.

Концентрация хорионического гонадотропина (ХЧГ), особого «беременного» гормона, значительно возрастает на этом сроке, увеличиваясь ежедневно в 2-3 раза. Поэтому аптечный тест с огромной долей вероятности продемонстрирует наличие беременности.

По завершении первого акушерского месяца беременности происходит увеличение матки в размерах, она словно бы готовится к почётной «миссии» по вынашиванию маленького человечка. Из-за этого беременные нередко отмечают тянущие ощущения в животе и начинают чаще посещать туалет, что вызвано постепенным натяжением мышц и давлением растущей матки. По форме «домик» для будущего крохи напоминает на нынешнем этапе яйцо и выпячивается в месте закрепления эмбриона, возрастая асимметрично.

Видео - 5 неделя беременности: выделения, ощущения, симптомы, что происходит, боли в животе

Также становится немного больше грудь, и по причине её высокой чувствительности многие беременные ощущают неудобство при ношении привычных бюстгальтеров. Неприятные ощущения в груди вызваны подготовкой к появлению молока в будущем, но спустя несколько недель должны пройти, хотя иногда беспокоят на протяжении всего времени вынашивания малыша.

В некоторых случаях наблюдается потемнение ареол, просвечивание венок на молочных железах, а также возникновение продольной пигментированной полоски на животе, однако чаще эти перемены происходят на более поздних этапах беременности.

Развитие плода на 5 неделе беременности

Крошечный человечек в мамином животе на 5 неделе беременности представляет собой дугообразную трубочку длиной 4-7 мм и массой около 4 г. Он постепенно отделяется от внезародышевых элементов – хориона, желточного мешка и амниотического пузыря. У плода из эмбриональных клеток появляются органы, ответственные за его жизнеобеспечение во внутриутробном развитии и в дальнейшей жизни.

Эмбрион на 5 неделе – это уже не просто «головка с хвостиком», а маленькое существо с зачатками конечностей, пальцев, частей лица. Идёт активное формирование печени, поджелудочной и щитовидной железы и верхних дыхательных путей, возникает первичный позвоночник (хорда). Также полным ходом идёт выработка первичных половых клеток, гонопластов, мигрирующих на более поздних этапах плода в его половые органы.

К началу 5 недели отчасти закрывается нервная трубка – база, формирующая спинной и головной мозг, а также ЦНС. Плод обзаводится начальными сосудами, несущими первую кровь, а на 20-21 день с момента слияния родительских клеток в единое у него начинает биться сердечко, пусть даже ещё крошечное и примитивное.

Теперь ребёночек питается не за счёт близлежащих тканей, а принимает необходимые вещества от материнского организма. Так что 5 неделя знаменательна установлением неразрывной связи между будущим малышом и его мамой. Образуется первичная плацента, выполняющая предназначенные ей природой функции для питания и роста плода. Но на начальном этапе своего развития плацента работает ещё далеко не в полную силу, а потому будущий ребёнок чрезвычайно уязвим к воздействию негативных внешних факторов.

Рацион питания на 5 неделе беременности

Пищевое меню на 5 неделе «интересного» положения непременно нужно скорректировать в сторону полезности и питательности, если это не было осуществлено ранее. Рекомендуется приобрести пароварку и подвергать продукты щадящей обработке, при которой в них остаётся максимально возможное количество полезных элементов. Таким образом, жареные блюда следует оставить в прошлом, отдавая предпочтение тушёным, запеченным и варёным.

С другой стороны, изменение предпочтений в еде иногда будут подталкивать будущую маму к далеко не полезной пище, но не стоит драматизировать. Желанию съесть банку солений или огромную пиццу лучше уступить, так как сомнения и нервозность только навредят состоянию беременной и живущему в ней человечку. Но увлекаться тоже не надо.

Продукты, единодушно рекомендованные врачами и диетологами к столу на 5 неделе беременности, должны содержать достаточно фолиевой кислоты, столь нужной для правильного формирования тельца будущего ребёнка и его успешного развития. Белки животного происхождения лучше заменить частично на растительные белки, чтобы лишний раз не перегружать организм. Меню будущей мамы на 5 неделе беременности непременно должно включать в себя:

• бобовые культуры (фасоль, горох, нут и пр.);
• свежую зелень;
• молочную и кисломолочную продукцию;
• птицу и нежирное красное мясо;
• твёрдые и мягкие сыры;
• орехи (миндаль, фундук, грецкие);
• фрукты и овощи (свежие или подвергнутые тепловой обработке);
• различные каши.

Среди фруктов рекомендуется в большей мере «налегать» на манго и абрикосы, среди овощей – на морковь и свёклу, ведь они содержат в значительной мере витамин В1, во многом отвечающий за развитие нервной системы плода. Также важно, чтобы организм беременной на 5 неделе получал достаточно йода и магния – их можно найти в изобилии в морской капусте и бананах.

Если присутствует непереносимость молока, то не нужно заставлять себя употреблять его, достаточно увеличить долю кисломолочки в рационе. Беременным женщинам следует полностью убрать со стола продукты, провоцирующие отвращение, и кушать то, что доставляет удовольствие.

Чтобы не провоцировать лишний раз приступы тошноты, необходимо принимать пищу по чуть-чуть и достаточно часто – вплоть до 8 раз в день. Если данная тактика не приводит к положительному результату, имеет смысл начать приём пиридоксина (витамина В6) – он помогает белкам проще усваиваться и снижает выраженность неприятных симптомов.

В некоторых случаях женский организм на 5 неделе беременности отказывается принимать практически любую пищу, что может вызвать опасные последствия, как для самой женщины, так и для развивающейся в ней жизни. Тогда необходимо лечь в больницу, где витаминные жидкости, а также инъекции глюкозы будут вводиться внутривенно.

Независимо от того, насколько будущая мама тщательно следует рекомендациям по питанию, без приёма витаминов не обойтись. Обычно нет необходимости специально подбирать витамины, так как они продаются в комплексе для беременных в широком ассортименте. Но начинать их приём лучше после согласования с врачом.

На этом сроке стоит посетить женскую консультацию и встать на учёт. По результатам осмотра врач сделает предположение о беременности, назначит нужные анализы, выпишет витаминные комплексы.

Особенно важно не оттягивать момент визита при работе во вредных условиях. По специальной справке, выданной гинекологом, руководство обязано перевести женщину на другой участок или на лёгкий труд. Также посещение гинеколога на самых ранних сроках беременности необходимо женщинам с повышенным уровнем андрогенов (мужских гормонов) или прежде бесплодным, имевшим выкидыши в анамнезе.

Желательно перед тем, как пойти к специалисту, осведомится о состоянии здоровья мужа и ближайших родственников, расспросить о пережитых заболеваниях. Кроме того, на первом приёме по беременности гинеколог расспрашивает женщину о том, чем она болела раньше (особый акцент делается на краснухе).

Кроме того, в обязательном порядке врач даёт направление на такие обследования:

• анализ крови (общий);
• анализ мочи (общий);
• исследование на резус-фактор и группу крови;
• исследование мочи на количество сахара в крови.

Если мучает сильный токсикоз, то нужно уведомить об этом врача, а не заниматься самолечением сомнительными народными средствами. Питаться следует так, как того требует организм, без ограничений, но и без перегрузок.

Отдельное слово стоит сказать о вредных привычках. Если пару недель назад, когда факт беременности был ещё неизвестен, сигареты и спиртные напитки не могли оказать на эмбрион негативного влияния (ведь он ещё не был напрямую связан с организмом матери), то теперь всё не так.

Врачи не признают таких понятий, как «безопасная доза алкоголя» или, тем более, «безопасное число затяжек» для беременных. Ведь на 5 неделе связь мать-ребёнок стала неразрывной, и все токсичные элементы могут легко попасть к развивающемуся человечку. Поэтому о сигаретах нужно забыть, если это не осуществлено было раньше, а спиртное исключить на весь период вынашивания ребёнка. Также рекомендуется избегать пребывания в помещениях, где курят.

Физические нагрузки необходимо сократить. Беременной женщине нельзя допускать перегрузок, причём не только физических, но и психоэмоциональных.

5 неделя беременности – опасный период в плане заражения инфекцией. Ведь из-за перестройки организма иммунные силы женского организма падают, и он становится крайне уязвимым к простудам. Необходимо беречь себя, а если болезни не удалось избежать, то строго следовать всем предписаниям гинеколога и терапевта. Ведь на ранних этапах «интересного положения» запрещается не только значительная часть лекарств, но и некоторые народные средства.

УЗИ плода на 5 неделе беременности

На 5 неделе беременности ультразвуковое исследование в большинстве случаев обнаруживает эмбрион. Причём, если беременность многоплодная, то на этом сроке будущая мама может узнать о своём двойном или тройном счастье.

На изображении УЗИ будущий ребёнок выглядит, как плоский диск с полоской посередине, которая является не чем иным, как осью будущего тела. Просматриваются очертания головы и «хвостика», различимо местоположение спины и живота.

Фото животов на 5 неделе беременности

Видимых изменений очертаний живота на данном сроке не наблюдается. А фотографии будущие мамочки делают, очевидно, «на память», чтобы зафиксировать каждый момент ожидания малыша.

Начало зарождения новой жизни, каким знаменуется 5 неделя беременности, свидетельствует о том, что пора подумать о мерах, способствующих нормальному вынашиванию плода. Одним из факторов, влияющих на поддержание самочувствия будущей мамы и формирование здорового ребенка, является грамотно организованное питание. Необходимость при беременности конкретной диеты, составленной из полезных продуктов, определяется врачом на основании детального обследования.

К пищевым разновидностям, поставляемым во время беременности нужный для энергетического баланса белок, относятся бобовые, рыба, нежирное мясо. Стимулируют нормальное развитие плода молочные продукты, особенно кисломолочные разновидности, поставляющие не только белок, но и кальций.

Обязательной составляющей любой диеты при беременности должны стать разнообразные фрукты, ягоды, зелень, овощи. Исключение составляют только те виды, на которые возникает аллергическая реакция.

5 опасных продуктов при беременности

Диетический стол № 5

Иногда возникает необходимость назначения гипоаллергенной диеты номер 5 женщинам во время беременности. Показанием может служить гастрит, хронический колит или болезни желчных путей, а также печени. В такой ситуации врач дает конкретные рекомендации, которые включают следующие правила:

• • ограничение в употреблении соли;
  • преимущественное применение фруктово-овощных, молочных видов продуктов;
  • рыбные и мясные разновидности должны быть в отварном виде.

Если назначена диета 5, то базовое питание при беременности составляют запеканки, пудинги, легкие супы, вязкие каши. Необходимость приема конкретного витаминно-минерального комплекса определяет врач.

Для поддержания диеты 5 во время течения беременности составляется разнообразное меню, например из следующего состава блюд:

Диета стол 5. Что можно? Что нельзя?

Что кушать при токсикозе

Токсикоз часто является одним из явных симптомов наступившей беременности к началу 5 недели.

Чтобы снизить неприятные проявления, следует совершать ежедневные прогулки.

После пробуждения нужно взять за правило не вставать немедленно с кровати. Полезно вначале неспешно прожевать любимое печенье или немного орехов ( , например), которые перед сном должны быть положены на прикроватную тумбочку.

Специальная диета может не потребоваться, но целесообразно включить в ежедневное питание на пятой неделе беременности продукты, содержащие большое количество белка:

• • бобовые;
  • мясо;
  • морковь;
  • орехи;
  • рыбу;
  • молочные продукты.

Те кушанья, которые вызывают неприятие, необходимо исключить, несмотря на очевидную полезность во время беременности.

Принимаемая за день пища должна быть разделена на 5 – 6 приемов, что облегчает пищеварение. Содействует снятию позывов к тошноте жевание орехов, ломтика лимона, сухариков, сухофруктов.

Некоторым справиться с утомительным токсикозом при беременности помогает употребление напитков через полчаса после основного приема пищи.

Неплохим средством является мята, поэтому выручить смогут леденцы с ее вкусом.

В домашних условиях полоскание рта отварами и настоями шалфея, ромашки или мяты уменьшают слюнотечение.

Что происходит: продолжаются закладываться внутренние органы (органы дыхания и кроветворения, железы), развивается нервная трубка, которая в дальнейшем станет позвоночником. Чтобы не было опасности недоразвития нервной системы в течение этой недели беременности необходим прием витаминов. Именно в этот период прорисовываются черты лица, формируются половые клетки. Маленькое сердечко начинает работать, уже можно определить группу крови плода.

Длина плода 4-7 мм, вес – немного меньше грамма. Внешне он похож на букву С. На таком раннем сроке высок риск преждевременного прерывания беременности. Особенно подвержены этому женщины с переизбытком в организме мужских гормонов. Усиленный рост волос на груди и белой линии живота сигнализирует о необходимости посоветоваться со специалистом.

К прежним симптомам могут добавиться новые: рвота, непереносимость запахов, изжога и запоры. Все так же мучает усталость, сонливость, перепады настроения. Иногда появляется симптом ноющего живота . Слабые тянущие боли могут стать последствиями растягивания матки, а вот постоянные сильные болевые ощущения часто сигнализируют о повышенном тонусе матки и часто приводят к «выкидышу» . Если при этом появились коричневато-кровавые выделения – нужно показаться врачу. Обычно специалисты назначают спазмолитики или корректируют питание.

На мониторе аппарата УЗИ уже можно увидеть биение сердечка, а на фото будет видно, сколько плодов в утробе.

Что происходит на 5 неделе?

На 5 неделе женщина, которая ничего не подозревала о своей беременности и ждала наступления очередной менструации, будет находиться в некотором замешательстве, потому что менструация так и не наступит. И, конечно, это станет поводом для похода в аптеку за тестом на беременность . И вот после незатейливой процедуры она, наконец, узнает, что ждет ребенка.

Итак, что же происходит на 5 неделе. На этом сроке продолжается специализация клеток эмбриона. Он по-прежнему активно растет и развивается. На этом сроке он напоминает маленькую запятую, из утолщенного края которой совсем скоро образуется головка. У эмбриона уже формируется спинная струна и сопровождающая ее нервная трубка, которые являются прообразом центральной нервной системы. Из утолщенного края нервной трубки сформируется головной мозг. Вокруг нервной трубки формируются сегменты тканей – сомиты, которые предадут начало мышечной ткани.

Так же на 5 неделе происходит формирование органов пищеварительной системы – печени и поджелудочной железы, которые развиваются, как говорилось ранее, из внутреннего слоя, или эндодермы. Из мезодермы развиваются почки и надпочечники. Так же появляются зачатки щитовидной железы, на данном сроке она представляет собой только эпителиальный тяж, а вот функционировать начнет только на 8 неделе.

В это же время продолжает формироваться сердечно-сосудистая система. В центре эмбриона образуется клубок тканей – будущее сердечко, с которым соединяются формирующиеся кровеносные сосуды. На 5 неделе этот маленький комочек, который сложно пока назвать сердцем, делает свое первое сокращение. Теперь оно не остановится до конца жизни. Из этого же клубка формируются органы дыхания – трахея и гортань.

Коротко о главном

Так же в этот период формируются зачатки ручек и ножек. Начинают прорисовываться черты лица, пока, конечно, они очень отдаленно напоминают привычное для нас лицо. Наверное, правильнее будет даже сказать, что определяются места расположения глаз, рта и носа.

На 5 неделе беременности продолжаются процессы развития плаценты, на этом этапе в каждую ворсинку хориона (об этом говорилось на 4 неделе) врастает капилляр и теперь может осуществляться интенсивный обмен между организмом матери и плода. А это значит, что плацента начинает выполнять, предназначенные ей природой функции – дыхательную, выделительную, питательную, защитную и выделительную. Конечно, она еще не полностью сформировалась, но у же можно говорить о том, что плод и мать существуют как единый организм.

Ощущения

Ощущения на данном сроке в принципе такие же, как и на предыдущих неделях, сохраняются признаки токсикоза – тошнота и рвота, которые встречаются у многих женщин. Именуемые «утренней болезнью», они могут проявляться на протяжении всего дня. Кого-то тошнота беспокоит лишь в течение первых трех месяцев беременности , у других может продолжаться дольше. Считается, что обычно тошнота вызвана гормональными изменениями в организме. Обычно рвота не причиняет вреда здоровью беременной и не оказывает негативного влияния на ребенка. Но если тошнота не отступает в течение долгого времени, вы начинаете терять вес, появляются проблемы с мочеиспусканием или вас беспокоят другие серьезные недомогания, необходимо срочно обратиться к врачу. Конечно, эти симптомы дополняются уже привычной сменой настроения и повышенной утомляемостью. Возможны мажущие кровяные выделения из половых путей. Очень внимательно необходимо следить за характером выделений. Это те же изменения, что описаны на 4 неделе, то есть появление запаха, грязноватый цвет – все эти симптомы говорят о начинающейся или прогрессирующей инфекции. Ну и коричневатые выделения могут говорить о замирании беременности, поэтому следует обратиться к врачу.

Плод и размер живота на пятой неделе

Плод сейчас активно растет, и длина его уже составляет 4-7 мм, а вес – немного меньше грамма. По мере внутриутробного развития происходит быстрое увеличение размеров амниотического пузырька (водная оболочка зародыша), который превращается в амниотическую полость. В полости наблюдается быстрое накопление жидкости (амниотическая жидкость), при этом стенка амниотического пузырька приближается к ворсинчатой оболочке и сливается с ней. Зародыш начинает вворачиваться в полость амниона, а желточный пузырек, который осуществлял функции дыхания и питания эмбриона в отсутствии плаценты, атрофируется. Одновременно с развитием плодных оболочек у зародыша образуется выпячивание – аллантоис, благодаря которому осуществляется кровоснабжение ворсин хориона.

Теперь плод надежно защищен тремя оболочками – децидуальной (о ней говорилось на 4 неделе), ворсинчатой и водной, которые выполняют также обменные и трофические функции.

Различные структуры и части эмбриона различить на УЗИ невозможно . Но уже можно зарегистрировать сердечную деятельность. Частота сердечных сокращений сердца сейчас высокая и составляет 130-150 ударов в минуту. Животик будущей мамы может слегка округлиться, но совсем незначительно, ведь размеры матки сейчас сопоставимы с размерами куриного яйца.

Опасности

Процесс осуществления кровоснабжения ворсин рассматривается как важнейший критический период эмбрионального развития, так как аллантоис обладает очень высокой чувствительностью к действию повреждающих факторов окружающей среды. Его повреждение сопровождается гибелью сосудов, в результате чего прекращается важнейший процесс – прорастание ворсин сосудами, а это в свою очередь приводит к гибели зародыша на самых ранних сроках. Поэтому на таком сроке очень высок риск преждевременного прерывания беременности. Оградить себя от лишних вредных факторов можно довольно просто – необходимо стараться избегать их влияния на организм, о вредных факторах уже много говорилось на предыдущих неделях, но, конечно, главными факторами были и остаются – алкоголь и никотин.

Так же стоит сказать о токсикозе. Как говорилось выше, тошнота и рвота в разумных пределах не приносит вреда, а вот если она становится постоянной, приводит к потере веса и нарушению мочеиспускания, то стоит принимать меры. В первую очередь обратиться к врачу, чтобы выяснить причину тошноты, однако женщина и сама может принять некоторые меры: во-первых, необходимо принимать пищу небольшими порциями, часто и не делать больших перерывов. Во-вторых, употреблять больше жидкости. В-третьих, избегать запахов и продуктов, вызывающих тошноту. В-четвертых, побольше отдыхать, спать с открытым окном.

Боли в животе

Почти на всех сроках беременные жалуются на какие-нибудь болезненные ощущения в животе различной интенсивности. Чаще всего они вызваны причинами, не требующими медицинского вмешательства. Боли могут возникать вследствие меняющейся анатомии растущей матки: напряжение связочного аппарата, давление на мышцы брюшного пресса. Возможно, вследствие стресса или физической нагрузки произошло повышение тонуса матки, это говорит о том, что необходимо снизить нагрузки. Подобные боли носят временный характер и обычно не требуют никакого лечения, кроме коррекции режима дня и питания. Однако только врач может установить истинную причину болей и назначить, если необходимо, лечение.

Питание мамы

Свое название этот витамин получил от латинского слова «фолиум» — лист, потому что его очень много содержится в листьях зеленых растений, таких как шпинат, петрушка, спаржа.

Так же богаты фолиевой кислотой морковь, печень, яичный желток, бобы, пшеничная и ржаная мука. Дефицит фолиевой кислоты – самый распространенный гиповитаминоз среди беременных, причем недостаток ее передается от матери к плоду вследствие недостатка ее в грудном молоке. Дефицит проявляется в виде раздражения, потери аппетита, повышенной утомляемостью. Конечно, восполнить запасы фолиевой кислоты с помощью диеты практически невозможно, к примеру, для того, чтобы получить суточную норму, женщине нужно съесть 500 г петрушки. Поэтому сейчас активно назначается врачами препараты фолиевой кислоты. Но перед приемом необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и принимать препарат строго в назначенной дозировке.

Что нужно делать

Конечно, необходимо скорректировать свой режим дня, чтобы он обязательно включал прогулки на свежем воздухе, в летнее время их количество должно увеличиваться. Благоприятное влияние на организм будут оказывать умеренные физические нагрузки, но только без излишнего усердия, нагрузки должны быть умеренными.

Полезно плавание, во время него работают практически все группы мышц, и снимается нагрузка на позвоночник. Обязательно стоит сходить к стоматологу, потому что во время беременности зубы подвергаются проверке на прочность, так как для роста и развития плода необходимо много кальция. Поэтому профилактика заболеваний полости рта на ранних неделях защитит вас от неприятных последствий. Следите за рациональностью питания. Берегите свое здоровье – избегайте инфекционных и вирусных заболеваний . Проводите время с семьей в доброжелательной атмосфере. Занимайтесь любимыми делами и получайте удовольствие от вашего нового положения.

Как выглядит живот

На пятой неделе беременности живот в размерах практически не меняется. На фото видно, что серьезных изменений нет.

Фото живота

Первые 8-9 недель беременности от зачатия считаются эмбриональным периодом беременности.

В первом триместре беременности практически каждая будущая мама замечает небольшое повышение температуры тела . Это происходит под влиянием гормона прогестерона.

На ранних сроках беременности многих женщин мучает токсикоз - это болезненное состояние интоксикации, обусловленное воздействием токсинов и вредных продуктов обмена веществ, а так же нарушениями в работе печени и ЖКТ. Тошнотой и рвотой организм дает понять будущей маме, от каких продуктов стоит держаться подальше. Употребление продуктов, содержащих большое количество белка , может вызывать отравление продуктами распада белка и усиливать тошноту, рвоту и головные боли. Облегчить симптомы токсикоза при интоксикации поможет правильная диета. В серьезных случаях врачи так же нередко могут назначать беременной абсорбенты и гепапротекторы.

Качество питания еще до начала беременности начинает оказывать значительное влияние на формирование здоровой среды для развития будущего ребенка. Ведь во время беременности будущий ребенок кушает все то же, что и его мама.

Чистая питьевая вода - важнейший строительный элемент. При рождении ребенок на 90 % состоит из воды, а на ранней стадии беременности - на 99 %. Кроме того, результаты опросов показывают, что от количества и качества употребляемой воды зависит и хорошее самочувствие будущей мамы. Проверьте достаточно ли вы пьете воды ?

Мария Соколова

Время на чтение: 26 минут

А А

Чаще всего женщина узнает о своей беременности как раз на сроке 5 недель. 5 акушерская неделя – это 3 неделя от зачатия, 5 неделя от начала последней менструации. Поговорим же об основных признаках и ощущениях на 5 неделе.

Признаки беременности на 5-ой неделе

Этот срок сопровождается обычно всеми первыми признаками начинающейся беременности. Именно в этом периоде будущая мама понимает, что менструация не пришла. Кроме отсутствия месячных женщина может испытывать ряд изменений в самочувствии, связанных с гормональной перестройкой организма.

К признакам можно отнести:

Тошноту по утрам;
Повышенную чувствительность к запахам;
Сонливость и утомляемость.

Внешне пока не заметно никаких изменений, однако, присматриваясь к своему телу, женщина может отметить начавшееся потемнение ореола сосков , увеличение молочных желез. Кроме того, может начать темнеть полоска на животе , спускающаяся вниз от пупка.

Остальные признаки беременности на 5 неделе больше относятся к самочувствию женщины.

Ощущения матери на 5-ой неделе

Эта неделя приносит женщине целую гамму новых ощущений, однако не все из них могут быть приятными.

Эмоции и поведение

В эмоциональной сфере наблюдаются первые изменения. Кроме волнения по поводу наступившей беременности и беспокойства за будущего ребенка можно также отметить повышенную тревожность и эмоциональность, которые будут сопровождать женщину на протяжении всего периода ожидания малыша. Изменения поведения связаны с изменениями гормонального фона и с начавшейся перестройкой организма.

Самочувствие

На 5 неделе женщина начинает испытывать легкое недомогание. От обычного ритма жизни быстрее наступает утомление. По утрам нередки недомогания – головная боль, тошнота и даже возможно рвота. Вообще в первом триместре тошноту может провоцировать все что угодно: вкус ранее любимых блюд и продуктов, резкие или сильные запахи, а иногда даже вид некоторых блюд или мысли о них. Для того, чтобы справиться с тошнотой, женщине можно на время отказаться от самостоятельного приготовления пищи. Пусть эту обязанность возьмет на себя кто-то из близких: муж, мама или бабушка. Это поможет легче пережить первый триместр.

Интимная жизнь

На сроке в 5 недель, если все благополучно, нет никаких противопоказаний к занятию сексом . Однако любые нехарактерные выделения, боль или тянущее ощущение внизу живота должны стать сигналом к отказу от секса и немедленному обращению к врачу. Именно ранние сроки являются опасным временем для самопроизвольного прерывания.

• Грудь женщины начинает приобретать повышенную чувствительность;
• Теперь необходимо более тщательно выбирать позу для сна и для секса;
• Прикосновения к груди а, особенно, к соскам порой болезненны и неприятны.

Для того чтобы избежать неловких ситуаций, расскажите вашему мужчине об этих изменениях в вашем организме.

Прихоти беременной

На 5 неделе женщина сталкивается с первыми проявлениями так называемых «прихотей беременной». Это избирательный аппетит, отвращение к некоторым продуктам, появление необычных пищевых предпочтений .

Как правило, многих будущих мам «тянет на солененькое ». Многие женщины также отмечают непреодолимое желание съесть шоколадку. Пристрастие к сладостям связано с повышенной утомляемостью, а плитка шоколада снабжает организм «быстрыми» углеводами, которые помогают восстановить баланс сил женщине в интересном положении.

Состояние слизистых оболочек

Одно из самых главных изменений на ранних сроках – увеличение секреции слизистых оболочек организма. Почти все говорят о повышенном слюноотделении, многие отмечают заложенность носа без вирусных инфекций.

Насморк беременных может начаться уже на 5 неделе и продолжаться всю беременность. Это неудобство придется перетерпеть, потому, как сосудосуживающие препараты будущей маме крайне не рекомендуются, особенно на ранних сроках.

Вот, что говорят женщины на форумах:

Василиса:

Похоже, что опять беременна! Месячные не пришли, то в смех, то в слезы бросает. Осталось сделать тест, отправила мужа в аптеку. Побежал довольный и гордый. Надеюсь, что удастся мне его порадовать

Ангелина:

Ура, две полоски! Как же мы долго ждали этого! Свекровь вчера заметила, что я на малосольные огурчики налегать стала, подмигнула мне, мол, скоро внука ждать. Я сама даже не обратила внимания. Но решила тест все же сделать. Как же мы с мужем радовались этим долгожданным двум полосочкам! Завтра же побегу в ЖК вставать на учет, пусть наблюдают врачи, чтоб все в порядке было.

Наташа:

Присоединяюсь к клубу беременяшек! Несколько дней ходила сама не своя – то голова болит, то кружится, спать все время хочется. Сначала думала из-за жары. Потом решила все же тест сделать. Купила сразу 2 для надежности: на одном вторая полоска бледная, а другой с утра сделала – яркая полоска, как положено! Тут же купила себе фолиевой кислоты, на следующей неделе выберу времечко, схожу к врачу.

Ольга:

Как мечтала я о погодках, так оно и выходит! Сейчас у меня 5 неделя, голова немного кружится, по утрам подташнивает, но не сильно. Буду теперь совмещать малыша и беременность.

Марина:

Вчера в магазине перед витриной с фруктами вся слюной изошлась. Купила себе килограмм черешни и съела дома одна! Потом пришла в себя и пошла в аптеку за тестом. Так что принимайте в свои ряды, судя по всему, у меня примерно 5 неделя.

Что происходит в организме матери на 5-ой неделе?

Это — тот самый срок, когда будущая мама узнает о своем новом статусе. Если новость приносит женщине положительные эмоции, то это наилучшим образом сказывается на развитии малыша.

Уровень ХГЧ

В организме женщины происходят первые гормональные изменения: желтое тело яичника продолжает вырабатывать эстрогенные соединения и прогестерон, за счет которых поддерживается беременность, и которые способствуют прекращению овуляции. Оболочка плода выделяет хорионический гонадотропин - это специфический гормон, который вырабатывается в организме женщины только в период вынашивания ребенка, и именно на его определении основаны домашние экспресс-тесты на беременность, а также лабораторные анализы для определения беременности.

Внематочная беременность

Если есть малейшая опасность или , врач-гинеколог должен назначить анализ крови на ХГЧ. Такой анализ позволяет с уверенностью сделать вывод о том, развивается ли плод в матке или он закрепился в маточной трубе. При нормальном течении беременности содержание ХГЧ в крови женщины удваивается ежедневно , при внематочной — уровень его содержания снижен.

Пониженный уровень содержания ХГЧ – повод для назначения более серьезного обследования, но никак не повод для паники. Женщине необходимо помнить о том, как важен ее позитивный эмоциональный настрой для будущего ребенка.

Развитие плода на 5-ой неделе

Эта неделя для зародыша – новый этап в развитии. Именно с 5 недели врачи начинают именовать его эмбрионом. В строении эмбриона происходят значительные изменения: по форме он теперь скорее напоминает цилиндр длиной 1,5-2,5 мм.

У вашего будущего малыша появляются зачатки внутренних органов:

• закладываются дыхательные пути,
• начинается формирование нервной системы в ее зачаточном состоянии – нервной трубки.

На этом сроке женщине необходимо принимать фолиевую кислоту для правильного формирования нервной системы.

• Самое интересное, что происходит на этом сроке с эмбрионом – закладка гонобластов . Это те клетки, из которых впоследствии будут формироваться яйцеклетки и сперматозоиды.

УЗИ, фото эмбриона и фото живота женщины