Что надо есть чтобы была девочка. Что нужно кушать и делать, чтобы родить дочь

Обычно для женщины сама радость познать материнство выступает конечной целью. Но некоторые мечтают именно о девочке, которой, как им кажется, они смогут дать больше и в будущем стать с ней лучшими подругами. Потому для них возникает вполне конкретная проблема – как правильно зачать девочку 100 процентов.

Самый точный метод зачатия дочки

Ввиду большого количества исследований в области деторождения и различных народных наблюдений, выявлено несколько методов, как зачать девочку 100 процентов, отзывы об эффекте которых весьма обнадеживающие. Рассмотрим наиболее точные и достоверные из них.

Чтобы разобраться в процессе зачатия, необходимо вернуться к курсу анатомии, где четко прописаны особенности о возможном определении пола малыша. Напомним общие правила:

• Женская яйцеклетка имеет только Х-хромосому.
• Сперматозоиды у мужчин существуют двух типов: Х и Y. В первом случае эмбрион будет женского пола, во втором – мужского.
• Y-сперматозоиды очень подвижны и быстрее достигают клетки, но характеризуются малой жизнеспособностью. Они не способны выдержать высокую температуру, характерную для женских путей, а потому гибнут максимум через сутки.
• Сперматозоиды Х типа характеризуется медлительностью, но долгим сроком жизни. Они способны продержаться до 3-5 дней.

Получается, что именно от того, какой из сперматозоидов встретится с половой клеткой и зависит будущий пол. Вроде бы это не зависит от женщины? Отнюдь. Если правильно рассчитать время для оплодотворения, основываясь на вышеуказанных правилах, все получится по плану.

Итак, поскольку сперматозоиды типа Y очень быстрые, они скорее достигнут клетку, чем нужные нам в данном случае Х. Поэтому важно не осуществлять половой акт именно в момент овуляции. Иначе наши долгожданные Х-сперматозоиды не поспеют за Y. Зная, что Y погибнет в течение суток, необходимо провести акт зачатия за 2-3 суток до ожидаемой овуляции. Что при этом происходит:

1. Сперматозоиды Y погибнут за день до овуляции.
2. Сперматозоиды Х будут медленно продвигаться по половым путям.
3. В момент овуляции женская клетка поступит в трубы для движения к матке, где и встретится с «нужными» клетками.
4. Происходит оплодотворение.
5. Женская клетка поступает к матке и закрепляется на ее стенке.
6. Процесс завершается благополучным зачатием.

Сложность способа, как зачать девочку 100 процентов по овуляции, состоит в правильном и точном определении этого дня. Но сегодня для этого существует несколько вариантов, каждый из которых достаточно актуален:

• Использование покупных тестов для анализа мочи. Они покажут положительный результат накануне, т.е. за день до овуляции. В нашем случае лучше один месяц потратить на тестирование, а во втором проводить их повторно и сравнивать. Ведь нам нужно выявить момент за 2 дня до яркой полосы.
• Прибор для определения даты по слюне . Здесь потребуется действовать аналогично. Не дожидаться ярко выраженного листа папоротника, а выбрать день накануне.
• Замеры базальной температуры. Если несколько месяцев вести графики, вы сможете определить «нужный» день заранее, на основании сверки результатов. Овуляция на нем будет отмечена спадом с последующим ростом.
• Наблюдение за физиологическими изменениями . Накануне овуляции грудь будет болезненной, низ живота может немного болеть, а влагалищные выделения изменят свою структуру.
• Ультразвуковое исследование. Это наиболее точный метод. Врач увидит процесс развития фолликула и сообщит, когда ожидать выхода клетки.

Если же у женщины регулярный цикл, она может просто рассчитать нужный день по специальной формуле, отняв от длины цикла 14. Этот параметр одинаковый для всех женщин, ведь именно столько дней длится вторая фаза, после выхода клетки.

Таблицы прогнозируемого пола – особенности

В последнее время широко применяют календари , составленные специалистами и помогающие в определении пола новорожденного по определенным критериям.

Для того чтобы разобраться, как зачать девочку 100 процентов, таблица китайская или японская вполне могут пригодиться. Первая работает по двум параметрам: возраст будущей мамочки и месяц зачатия. На пересечении выбранных характеристик указан вероятный пол малыша.

Пользоваться ею очень просто. Нужно выбрать строку соответствующую своему возрасту и посмотреть, в какой из ближайших месяцев прогнозируют девочку. Возможны проблемы с определением, если овуляция у женщины приходится на конец или начало месяца. В этом случае могут подойти значения за два рядом стоящих месяца. А если там прогноз разного пола? Лучше тогда учесть дополнительно советы из предыдущей главы и таким образом увеличить свои шансы.

Вторая из наиболее популярных таблиц – японская, несколько отличается по внешнему виду и критериям учета. Работать с ней нужно поэтапно. В первой таблице необходимо выбрать месяца рождения будущих родителей:

На стыке значений указано контрольное число. Запоминаем его и переходим к толкованию по следующей таблице:

Определять пол нужно по такому алгоритму:

1. Найти столбец с контрольной цифрой.
2. В нем располагаются месяцы для зачатия.
3. В графе «девочка» проставлены крестики. Большое их количество говорит о значительной вероятности зачатия именно дочери.
4. Ориентироваться лучше на наиболее «значительные» месяцы, отмеченные 3, 5 или 10 крестиками

Если изучать проблему, как зачать девочку 100 процентов и отзывы по таблицам, стоит отметить благоприятную тенденцию. В большинстве случаев дамы, использовавшие такие методы прогнозирования, остались довольны результатом.

Зачатие девочки по датам

В поверьях нашего народа есть свой способ определения по датам. Чтобы гарантированно получить дочку, нужно день зачатия наметить на четную дату, если женщина родилась четного числа и на нечетную – если нечетного. Насколько он точен, сказать трудно, так как нужно четко знать день зачатия, а ведь женщины в момент планирования детей, стараются не пропускать благоприятный день овуляции, который длится 1,5-2 дня.

Анализы крови

Еще один научный метод, как зачать девочку 100 процентов – по крови (группе или резус-фактору). Все знают, что на этапе планирования, будущих родителей просят сдать анализы. Необходимо это для сопоставления их резус-факторов. При их несовпадении иногда беременеть парам не удается годами. Особо неприятная ситуация, когда у женщины отрицательный резус. Это провоцирует отторжение сперматозоидов другого типа. Что касается пола, больше вероятности получить дочку, если у родителей резусы одинаковые.

По сопоставлению группы крови шансы на девочку велики у таких пар:

• У будущей мамы I группа: у отца I или III.
• У мамы II: у отца II или IV.
• У мамы III: у отца I.
• У мамы IV: у отца II.

Диета и особенности питания для зачатия дочки

Кроме вышеперечисленных методов, многие ученые сходятся, что режим питания или специальная диета смогут повлиять на пол до момента зачатия. Это обусловлено тем, что для каждого вида сперматозоидов более необходимы определенные минералы:

• Y-сперматозоиды нуждаются в калии и натрии, которые увеличивают время их жизни.
• Для Х-сперматозоидов более необходим кальций и магний.

Таким образом, чтобы увеличить шансы родить девочку, нужно несколько ограничить потребление калий- и натрийсодержащих продуктов, а увеличить, соответственно, продукты, насыщенные кальцием и магнием. К таким относятся:

• огурцы, баклажаны, свекла, морковь, перец, помидоры;
• бобовые, спаржа;
• яблоки, груши, клубника, малина;
• лимоны, манго, ананас;
• арбуз;
• сухофрукты, орехи (фундук и арахис);
• молоко, творог, сметана;
• яйца;
• рыба, морепродукты;
• кролик, курица;
• рис, овсяная крупа, манная.

Обязательно следует ограничить потребление сахара, соли, картофеля, сыра, мясных продуктов (свинина, говядина). Хлеб лучше выбирать без дрожжевой и несоленый.

В этом видео вы найдете еще некоторые советы, как зачать девочку 100 процентов:

Озаботившись проблемой, как зачать девочку 100 процентов и поменяв рацион, стоит помнить о здоровье и, что еще более важно – о будущем малыше. Ему потребуется множество витаминов и микроорганизмов в момент развития. Поэтому свою диету стоит согласовать с врачом. Важно, чтобы ребенок не чувствовал недостатка в каких-то элементах. Врач может порекомендовать изредка включать в питание некоторые из «запрещенных» продуктов. Волноваться не нужно. Если не потреблять их в чрезмерном количестве, никаких последствий быть не должно.

Также заранее стоит отказаться от любых диет, ели вы планируется ребенка. Организм не должен быть изнуренным. Необходимо хорошо и качественно питаться, больше находиться на свежем воздухе, избегать стрессов, больше отдыхать, совершать пешие прогулки. В таком благоприятном состоянии и переходить к вопросу деторождения.

Онлайн календарь: расчет по калькулятору

Каждый способ имеет своих сторонников, а потому использовать их для своего спокойствия допустимо. Наиболее достоверный, конечно, первый – основанный на биологических процессах. Поэтому, если очень уж хочется родить доченьку, стоит комбинировать все методы: заблаговременно несколько изменить режим питания, пройти анализы в больнице на совместимость с будущим отцом, определить день по таблице и выбрать нужный день для полового акта.

Напоследок рассмотрим еще один вариант, как зачать девочку 100 процентов: калькулятор на женских сайтах. Сегодня они предлагают рассчитывать благоприятные дни на основе параметров женского цикла, а также прогнозируют будущий пол.

Для этого необходимо выбрать свой способ расчетов, исходя из известных параметров: по двум датам последних месячных, по длительности цикла. Также необходимо выбрать «включить» в расчет пол ребенка и назначить длительность – пол года или несколько месяцев.

Результат покажет благоприятные даты, окрашенные цветами. Нам нужно обратить внимание на розовый цвет, это оптимальное время для зачатия дочки. Такие калькуляторы удобны тем, что можно провести расчет на несколько месяцев и сохранить у себя результат. Потом потребуется только «подсмотреть» нужную дату.

Как зачать девочку: обо всех известных способах рассчета пола ребенка читайте в нашем материале.

Многие пары мечтают о ребенке определенного пола. Когда все уже перепробованы, нужно искать другие методы. Если вам снятся кружевные платьица, бантики, куколки и голубоглазое счастье с косичками, мурлыкающее "папуля", мечты о дочери очень даже могут осуществиться.

Конечно, стопроцентной гарантии зачатия именно девочки не даст ни один метод, но попытать счастья можно.

От чего зависит пол ребенка

Несмотря на то, что долгое время считалось, будто пол будущего ребенка зависит от матери, это не так. Пол ребенка целиком и полностью зависит от отца. Объясняем, что к чему.

Пол ребенка зависит от набора половых хромосом, которые передают ему родители. Женщины являются носителями ХХ половых хромосом, а следовательно, ничего другого кроме Х-хромосомы передать ребенку они не могут.

А вот мужчины являются носителями ХY половых хромосом, и передать они могут будущему ребенку или Х или Y половую хромосому. И пол ребенка зависто только от того, какой именно сперматозоид оплодотворит яйцеклетку.

Если яйцеклетку (исключительно с Х-хромосомой) оплодотворит сперматозоид - носитель Х-хромосомы, то получится девочка (ХХ - женский набор половых хромосом).

Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с Y-хромосомой, то будет мальчик (ХY - мужской набор половых хромосом).

X-сперматозоиды малоподвижны , но довольно живучи. Y-сперматозоиды очень быстрые , "берут" яйцеклетку количеством, но они очень уязвимы и гибнут быстрее "девочковых". Планируя дочку, будем отталкиваться именно от свойств сперматозоидов X и Y.

Заниматься сексом нужно каждый день сразу после месячных (в идеале - подогревайте свое либидо несколько раз в день). Исполнение супружеского долга нужно прекратить за 3 дня до наступления . Если останавливаться вы уже не хотите, предохраняйтесь.

Зачатию девочки способствует миссионерская позиция или любая другая с неглубоким проникновением. Такая мера нужна, чтобы увеличить сперматозоидам путь к яйцеклетке. Мы ведь помним, что Y-сперматозоиды менее живучие и гибнут в щелочной среде влагалища. Поэтому важно, чтобы секс не привел к женскому оргазму , ведь этот прекрасный исход поможет выжить Y-сперматозоидам.

Таблица как зачать девочку

Существует также таблица, которая поможет будущим родителям зачать девочку или мальчика. Вам необходимо узнать число пары , чтобы знать, как воспользоваться таблицей. В горизонтальной строке отыщите месяц рождения мужа , а в вертикальной - жены. Цифра на пересечении месяцев рождения как раз будет означать число пары. К примеру, если мужчина родился в марте, а женщина - в мае, то их число 9.

В таблице ниже найдите ваше число и посмотрите на графике вероятности зачатия ребенка определенного пола. Чем больше колебания графика, тем больше вероятность зачать девочку или мальчика. В случае с нашим примером, парой с числом 9, вероятность зачать девочку больше в мае.

Календарь, как зачать девочку

Кроме таблицы, вы можете пользоваться специальным календарем. Использовать его очень просто - нужно просто знать возраст мамы. Если маме, например, 27 лет, то, согласно календарю, для зачатия девочки идеальны: январь, март, май, июнь, ноябрь.

Как зачать девочку по крови

Популярностью также пользуется еще один способ - зачатие девочки по обновлению крови.

Женская кровь обновляется каждые 4 года, а мужская - каждые 3 . Чья кровь будет моложе к моменту зачатия, такого пола ребенок и родится.

Например, маме 27 лет, день рождения у нее в мае, а зачатие планируется на август. Нужно разделить возраст на 4, прибавить к полученному остатку число полных месяцев от последнего дня рождения относительно ко дню зачатия. Получается, 27:4 = 6,7. К остатку 7 прибавляем 5 (количество месяцев до зачатия). В итоге получаем 12.

Те же манипуляции проделываем с возрастом будущего папы . К примеру, ему 35 лет, а день рождения - в марте. Получается, 35:3 = 11,6. К остатку 6 прибавляем 7 и получаем 13.

Таким образом, мамина кровь моложе папиной (12 против 13), соответственно, у родителей скоро будет девочка.

Как зачать девочку: отзывы мам

Обращаем внимание на время секса

Пол ребенка закладывается во . Чтобы родилась девочка, заниматься любовью нужно сразу после окончания цикла . Чем ближе половой акт к моменту овуляции, тем выше вероятность зачать мальчика, по теории, что Х-хромосомы более живучие, а Y- живут не долго, но они более быстрые.

Диета для зачатия девочки

Что нужно есть для зачатия девочки:

• Можно пить: чай, кофе (осторожно), какао, шоколад, кальциевые минеральные воды. Не рекомендуются: газированные сладкие напитки, консервированный сок.
• Мясо: телятина, говядина, свинина, баранина, но в ограниченном количестве. Не рекомендуется есть: солонина, колбасы, копчености, ветчина, жаркое, фрикадельки.
• Рыба: свежая или быстрозамороженная. Не рекомендуется: соленые, сушеные, копченые рыбы, ракообразные, рыбные консервы в маринаде, креветочное масло.
• Молочные продукты: творог, молоко, сливочные сырки. Не рекомендуется: мороженое и все виды сыров.
• Мучные изделия: печенье и хлеб без соли, домашняя выпечка без соли и без дрожжей. Не рекомендуется: кондитерские промышленные изделия, обычный хлеб и печенье.
• Крупы: рис, манка. Не рекомендуется есть кукурузу.
• Овощи: баклажаны, свекла, картошка в ограниченном количестве, спаржа, морковь, огурцы, шампиньоны, кресс-салат, салат-латук, зеленые бобы, зеленый горошек, перец, вареные томаты, стручковый лук. Не рекомендуется: картофель во фритюре, шпинат, консервированные и сухие овощи, ревень, грибы, кабачки, чечевица, все виды капусты, сырые томаты, белая фасоль.
• Сухофрукты: арахис, несоленый миндаль, фундук. Не рекомендуется: изюм, курага, фиги, финики, чернослив, соленые сухофрукты.
• Свежие фрукты: яблоки, груши, персики, малина, клубника, черешня, грейпфруты, ананасы, лимоны, манго, арбуз, айва. Не рекомендуется: банан, абрикос, слива, апельсин, смородина, дыня.
• Разное: мед, сахар, варенье, свежая сметана, желе, душистые травы, яйца. Не рекомендуется: соль, сода, дрожжи, кетчуп, маргарин, оливки, корнишоны, соленое масло.

Илона Василенко, гинеколог, репродуктолог: «Родители могут повлиять на пол ребенка, если он будет зачат в условиях генетической лаборатории. Если же у будущих мамы с папой нет проблем со здоровьем, и кроха зачат естественным путем, то повлиять на его пол не получится. Единственное, что можно сказать точно: в Украине, как правило, рождается больше мальчиков, чем девочек. Но никто не сможет сказать, как повезет именно вам».

Зачатие девочки: народные приметы

Чтобы у вас родилась дочь, народные приметы предлагают следующие действия:

• перед зачатием в супружеское ложе нужно положить зеркало и расческу;
• заняться любовью под молодой яблоней (спорная примета);
• исполнять супружеский долг по средам, пятницам и воскресеньям;
• за 5 дней до зачатия жена должна выпивать на ночь стакан яблочного/сливового сока;
• перед зачатием жене стоит завязать вокруг мизинца правой руки простую нитку;
• занимайтесь сексом в зимние вечера, когда температура опускается ниже -10 градусов.

Метод визуализации

Чтобы у вас родилась дочь, нужно очень этого захотеть . Оба родителя должны представлять все в мельчайших деталях. Даже цвет глаз и волос, лицо, улыбку малышки. Делайте это максимально четко. Говорят, так можно "заказать" дочку у Вселенной.

Это всего лишь несколько способов, как зачать девочку. Насколько они работают, надеемся узнать из ваших комментариев под статьей и на . Обязательно поделитесь с нами своей радостью! И даже если у вас родится мальчик, помните: быть родителями - великое счастье, а над девочкой можете "потрудиться" чуть позже.

Женская яйцеклетка содержит исключительно Х-хромосомы, тогда как у мужских сперматозоидов одинаковое количество Х и Y хромосом. Получается, что рождаться должно одинаковое количество девочек и мальчиков, но на деле происходит по-другому. Природа - это настолько «умный» и четко отлаженный механизм, что она предусматривает высокий уровень смертности среди малышей мужского пола, потому их рождается на 3% больше, чем девочек.

Разгадать механизм природного планирования пола ребенка ученые сейчас не в силах, потому сказать однозначно, от чего он зависит, нельзя. Однако французские ученые провели анализ повседневного рациона семей, в которых рождались девочки и мальчики, и выяснили, что определенные гастрономические пристрастия могут повлиять на то, кто именно у вас родится. После теоретического изучения вопроса был проведен практический эксперимент, парам предложили две диеты: одну для зачатия мальчика, а вторую - для зачатия девочки. Оказалось, что в 80% случаев выбор продуктового набора влиял на пол ребенка.

Методом народных исследований было установлено, что женщины, которые любят сладости, чаще всего рождают девочек.

А вот ученые установили, что для того, чтобы яйцеклетка охотнее приняла Х-хромосому, нужно в течение 2-3 месяцев перед зачатием употреблять продукты с высоким содержанием кальция и магния. К ним нужно обязательно добавить такие витамины, как С, В9 (фолиевая кислота) и йод. Лучше всего употреблять пищу, в которой они содержатся в высокой концентрации или в виде пищевых добавок.

Что поможет, а что помешает

Для рождения девочки вам и вашему супругу нужно есть больше молочных продуктов, яиц, свежих овощей и фруктов, а также всевозможных десертов. Сладкоежкам и любителям булочек такое меню принесет искреннее удовольствие. А вот тем, кто любит соленую рыбку и красную икру, придется на время забыть о лакомствах, поскольку они препятствуют всасыванию кальция.

Готовить пищу нужно будет из таких продуктов:

Не забывайте, что придерживаться рациона должны оба родителя, так что не упускайте возможности побаловать своего мужчину вкусными десертами.

Из соображений здорового питания, переусердствовать со сладостями также не нужно, но их умеренное употребление будет только на пользу планированию ребенка.

Также старайтесь минимально обрабатывать овощи, лучшим вариантом станет их употребление в виде салатов с заправкой из нерафинированного растительного масла.

Помешать планированию девочки могут такие продукты:

Все эти продукты оказывают негативное влияние на восприимчивость яйцеклеткой сперматозоидов с Х-хромосомами, а именно препятствуют усвоению кальция и магния. Если вы полностью исключите употребление этих лакомств, значительно повысите свои шансы родить девочку.

Примерное меню диеты для зачатия девочки

Достоинства и недостатки диеты

Назвать рацион, который поможет зачать девочку, с уверенность можно вкусным и интересным. Придерживаться его будет сложно только тем, кто любит баловать себя бутербродами с колбасой, а вот сладкоежкам он придется по вкусу непременно.

Психологическая переносимость диеты очень хорошая, поскольку не нужно себя ограничивать в калориях, ходить постоянно полуголодными или напряженно тренироваться в зале.Шансы предугадать пол ребенка при помощи такого меню возрастают в несколько раз, об этом свидетельствуют отзывы и результаты тех, кто уже попробовал зачать девочку по этой методике.

Однако есть у диеты и существенные минусы. Прежде всего, это отсутствие 100% гарантии. Вы можете только максимально приблизиться к достижению своей цели.

Также система питания, как и любая другая, требует основательного обсуждения с лечащим врачом. Только полностью убедившись, что у вас и вашего партнера нет никаких противопоказаний к данной методике планирования пола ребенка, можно приступать к составлению особенного меню.

Вы можете экспериментировать с рецептами, удивлять любимого новыми блюдами и каждый день уверенно приближаться к своей мечте стать счастливыми родителями.

Как повысить шансы рождения именно дочери? «Заказать» пол будущего ребенка сегодня вполне реально. В лабораторных условиях яйцеклетку оплодотворяют не только нужной хромосомой, но еще и лучшей из них. Правда, доступен такой прогресс далеко не каждому. Повысить вероятность появления ребенка нужного пола можно просто и бесплатно. Один из таких методов – диета, изобретенная французскими учеными. Выясним, как питание может повлиять на пол ребенка, и какие продукты нужно есть для рождения девочки.

Планирование дочери

Паре, которая хочет завести младенца, в первую очередь, нужно подготовиться к появлению ребенка в принципе. Желательно, чтобы это был осознанный и взвешенный выбор. Важно, чтобы оба партнера были здоровы, состоялись в личностном и социальном росте. Полная подготовка к этому событию может занять от 6 месяцев до года, если будущие родители готовы скрупулезно готовиться.

Тщательный подход к беременности может значительно сократить риск рождения болеющей наследницы. Для начала молодым людям следует пройти полное обследование, особенно это касается женщины, но и здоровье мужчины играет важную роль. Рекомендуют убедиться в отсутствии хронических заболеваний, вирусных и грибковых. Обращают внимание на наследственные болезни, чтобы вовремя предотвратить возможную проблему.

Рекомендуют отказаться от синтетического белья и узкой одежды, которые плохо сказываются на репродуктивной функции обоих супругов. Еще за год до планируемого зачатия желательно отказаться от курения, обязательно избавиться от употребления любых наркотических средств, если такие проблемы имеются.

Будущей маме лучше заняться спортом за полгода или год до беременности. Здоровое женское тело легче переносит беременность и роды, снижает риск выкидыша. К тому же, если мышцы и кожа в тонусе, после появления ребенка они лучше сохраняют эстетический вид.

Мужчине, который готов стать папой малышки тоже нужно позаботиться о здоровой наследственности. Советуют отказаться от пива и сократить количество других алкогольных напитков. Слишком жирная еда тоже нежелательна, так как она отрицательно влияет на сперматогенез.

Минимум за полгода до беременности обоим супругам нужно отказаться от вредной пищи и продуктов с ГМО. Влияние последних на человеческий организм точно не изучено, поэтому лучше не рисковать собственным ребенком.

Все эти меры необходимы для того, чтобы подготовить пару к будущей беременности. Повысить вероятность появления девочки поможет питание, которое разработали ученые из Франции – Жак Лоран и Джозеф Столковски.

Диета: подготовка к беременности

После того, как супруги убедились в своем решении родить и вырастить девочку, прошли обследование и лечение (если нужно), можно приступать к более скрупулезной подготовке.

Упомянутые французские ученые проводили опросы в семьях, где рождались только дочки и там, где были только сыновья. Выяснилось, что родители мальчиков ели сытно с преобладанием и в рационе, а родители девочек любили пищу с и , питались умеренно. После этого ученые вели наблюдение за двумя группами молодых пар, одни были на , другие – для девочки. Результаты эксперимента показали, что такие диеты повышают шансы на появление ребенка желанного пола в среднем на 60%.

В отличие от «мальчиковой» диеты, чтобы зачать девочку придется снизить своего меню. Еще до французского эксперимента ученый Шигэ Сун отметил, что в худые годы войны и голода рождаются преимущественно девочки. Эту теорию подтверждают наблюдения за животными. На фоне нехватки еды они производят больше женских особей для того, чтобы популяция могла размножаться.

Был отмечен еще один интересный момент: девочками беременеют в основном сладкоежки. Поэтому первая рекомендация для будущих мам – балуйте себя сладеньким. Для десертов лучше выбирать натуральные и менее калорийные продукты. Для женщины, которая хочет забеременеть важно следить за собственным весом. Подойдут домашние желе, мармелад, варенье, безе. Сомнительные шоколадки, батончики с наполнителями и готовые кондитерские изделия лучше не употреблять.

• молочные продукты: пресный сыр ( , несоленая ), натуральный , ;
• овощи: , свежие и томаты, и ;
• ягоды: , черную смородину;
• фрукты: , и ;
• орехи и зелень;
• морепродукты;
• яйца;
• , и ;
• кальцинированные минеральные воды, и с молоком, напитки на основе молочной .

Важно выбирать продукты с высоким содержанием кальция и магния. Растительную пищу нужно есть в свежем виде, маринады и соления тем, кто хочет дочку лучше не есть. Рекомендуют добавлять больше молока в напитки и блюда, ввести больше яиц и сырых овощей.

Чтобы забеременеть девочкой советуют ограничить:

• острые и соленые сыры;
• жирное мясо, субпродукты, колбасные изделия, сосиски, копчености;
• жирную рыбу, икру;
• консервацию, маринады, соления;
• грибы;
• косточковые фрукты и ягоды: , ;
• крепкий черный кофе, и черный чай.

Кроме этого, советуют меньше употреблять продуктов, которые препятствуют всасыванию кальция. К ним относят сладкие газировки, .

Питание нужно построить так, чтобы женщина была сытой, но не переедала. Желательно следить за весом, если есть набор массы, калорийность и объемы пищи нужно снизить. Сладкое, каши и молочные продукты лучше есть в первой половине дня, а на вечер оставить рыбу, постное мясо и овощи. Жареное нужно исключить, преимущество следует отдавать вареной и печеной пище.

Лучше, если такой диеты придерживаются оба супруга. Мужчине, как и женщине, не рекомендуется набирать массу во время планируемого зачатия. Жирное мясо, фастфуд, газировки нужно заменить на домашние и полезные компоненты.

Во время соблюдения диеты важно периодически делать тесты на беременность. Придерживаться такого рациона советуют только до ее наступления. После подтвержденного оплодотворения можно есть все, что заблагорассудится. В короткий период до наступления токсикоза лучше баловать себя вкусным. Вынашивание девочки часто переносится сложнее, чем мальчика, поэтому не лишним будет дать себе расслабиться перед грядущей беременностью.

Повысить шансы появления дочери

Американские ученые Лендрам Шетлз и Дэвид Рорвик составили еще один способ спланировать пол ребенка по женской овуляции. Среди всех вспомогательных мер «программирования» пола медики считают, что этот вариант самый действенный. Итак, в чем он заключается.

Раз в месяц созревшая яйцеклетка движется от яичников к матке, она несет только Х-хромосому и живет не более 2 суток (чаще всего только 24 часа). Мужские сперматозоиды несут девичьи Х-хромосомы и мужские Y-хромосомы. «Мальчики» передвигаются быстро, но массово гибнут в кислотной среде женских половых органов. «Девочки» передвигаются размеренно и способны жить в женской утробе до 2 суток.

Чтобы зачать дочь, рекомендуют планировать половой акт за один-два дня до выхода яйцеклетки из яичников. Так девичьи хромосомы смогут спокойно дождаться овуляции и оплодотворить яйцеклетку, а у мальчиковых значительно сократятся шансы. В день овуляции и пару дней после нее лучше воздержаться от половых контактов, так как шустрые Y-хромосомы могут не оставить шансов медлительным Х-хромосомам.

С помощью специальных тестов из аптеки можно определить момент овуляции. Также используют методы измерения базальной температуры, перед овуляцией она поднимается. Можно на этот счет посоветоваться со своим гинекологом, врач должен заблаговременно взять анализы, на основе которых сообщит максимально точную дату.

Больше методов: невероятно и не факт

Используют еще несколько методов, чтобы повысить шансы появления на свет девочки. Одна из таких мер – выбор сексуальной позиции. Считается, что для зачатия дочери нужно выбирать позы с неглубоким проникновением. Так повышаются шансы у сперматозоидов-девочек. Поскольку путь к матке удлиняется, мужские хромосомы не выживают и освобождают путь своим «соперницам». Нужную глубину проникновения может обеспечить «миссионерская» позиция, «наездница» или «ложки».

Помимо этих методов используют таблицы с расчетами по обновлению крови. Считается, что пол ребенка может зависеть от того, чья кровь из родителей «моложе». У мужчин она обновляется раз в четыре года, у женщин раз в три года. Родится у пары сын или дочь зависит от того, чья кровь обновлялась последней: если папина – мальчик, если мамина – девочка.

Посчитать это можно способом формулы. Возраст мужчины прибавляется к возрасту женщины, полученное число нужно умножить на дробь ¾. Если получившееся число имеет остаток кратный двум или не имеет его вообще, значит у пары будет мальчик. Если в остатке остается единица – будет девочка. Считать нужно вручную, без калькулятора.

Зависимость пола малыша от крови родителей заложена еще в одну таблицу. В ней вычисляется резус-фактор обоих партнеров. Считается, что совпадение резусов говорит о высоких шансах зачать мальчика. Если у одного партнера резус-фактор отрицательный, а у второго положительный, вырастает вероятность зачатия дочери.

Последних два метода вызывают сомнения в эффективности. В случае с возрастом родителей паре придется ждать годы, чтобы кровь обновилась «нужным образом». Метод с резус-факторами, скорее, беспощаден: если очень хочется дочь, а кровь партнера «не та», выходит, нужно менять партнера? Никаких научных оснований последние способы под собой, конечно, не имеют. Все, на чем они могут основываться – неизученная статистика.

Несмотря на абсурдность многих способов планирования пола ребенка, молодые пары используют и их. Например, народные поверья нередко пользуются популярностью в таких вопросах. Чтобы зачать девочку наши прабабушки обматывали мизинец на правой руке ниткой, головой спали на юг, а «грешили» только по средам, пятницам и воскресеньям.

Такие мероприятия спустя много лет могут стать забавными историями для сына, о том, как родители пытались завести дочь. В целом, в желании зачать девочку можно использовать любые методы, которые не вредят здоровью, все они имеют право на жизнь – а вдруг? Главное будьте готовы полюбить и сына, и дочь.

Пытаясь загадать пол ребенка при планировании беременности, нужно кое-что знать об особенностях мужского и женского организма, а также о зачатии.

Особенности мужчины

Яички - это внутренний орган, где у мужчин хранится сперма. Ее выработке способствует поддержание температуры яичек на одинаковом уровне, немного ниже стандартной температуры тела. Постоянная температура сохраняется благодаря специальным мошоночным мешочкам, внутри которых и находятся яички.

В выработке и накоплении спермы принимает участие мужской гормон тестостерон , вырабатывающийся в яичках. 3-4 г семени, вырабатываемые мужчиной во время полового акта, содержат около 300 тысяч сперматозоидов.

Роль сперматозоидов при зачатии

Вырабатываемые у мужчин сперматозоиды есть двух типов: сперматозоиды, несущие Х-хромосому, и сперматозоиды с Y-хромосомой . В момент зачатия лишь один сперматозоид соединяется с яйцеклеткой и в результате определяется пол ребенка. Если с яйцеклеткой соединяется сперматозоид-Х, то родится девочка, если же проворнее окажется сперматозоид-Y, то будет мальчик.

Сперматозоиды с Х-хромосомой отличаются большей силой и жизнеспособностью, однако скорость их движения меньше. Такие сперматозоиды имеют овальную форму головки. В отличие от сперматозоидов-Y их в сперме мужчины содержится намного меньше.

Сперматозоиды с Y-хромосомой отличаются округлой головкой. Продолжительность их жизни меньше, чем у сперматозоидов-Х. Несмотря на свою хрупкость, сперматозоиды-Y обладают большей скоростью движения. Их количество в сперме преобладает.

Особенности женщины

У женщины есть матка и два яичника, в одном из которых разрастается яйцеклетка . Происходит этот процесс под воздействием эстрогена - женского гормона. Ежемесячно яйцеклетка выходит из яичника и начинает продвижение через фаллопиевы трубы в матку. Такой процесс носит название овуляции .

В случае соединения яйцеклетки со сперматозоидом происходит зачатие . И тогда в результате деления яйцеклетки создается совершенно новый организм - зигота. Таким образом и начинается новая жизнь - развивается будущий малыш. Необходимо отметить, что во время оргазма организм женщины выделяет жидкость, которой свойственна щелочная реакция. Это может оказать содействие именно сперматозоидам-Y в соединении с яйцеклеткой в том случае, если данная жидкость выделяется еще до наступления эякуляции.

Роль яйцеклетки в процессе оплодотворения

Что касается яйцеклеток, то в женском организме созревают только яйцеклетки, несущие Х-хромосому . Бывают случаи, когда выделяется несколько яйцеклеток. Если каждая из них будет оплодотворена сперматозоидом, то возможна многоплодная беременность: родятся двойняшки или даже тройняшки. В этом случае каждая из оплодотворенных яйцеклеток становится началом родственного организма со своими индивидуальными особенностями. Случается также деление уже оплодотворенной яйцеклетки, в результате которого создается точная копия первого организма. Тогда рождаются абсолютно идентичные близнецы.

Менструальный цикл

Существенную роль в определении периода овуляции у женщины играет месячный цикл. Как правило, он длится 28 дней, однако даже у одной и той же женщины могут случаться сбои в сторону уменьшения и увеличения.

При воздействии женского гормона эстрогена происходит расширение матки для создания благоприятных условий вероятному оплодотворению яйцеклетки. Если во время цикла оплодотворения не происходит, отслоившаяся оболочка стенок матки выходит наружу в виде менструального потока. Этому явлению характерны некоторые особенности. Так, первый день менструации часто является наиболее обильным по кровотечению. Продолжительность кровотечения составляет около 5 дней. При месячном цикле в 28 дней овуляция обычно наступает на 14-й день, хотя могут быть и отклонения.

Чтобы быть абсолютно уверенной в правильном определении дня овуляции, женщина может измерять базальную температуру и делать соответствующие отметки в специальном графике около двух месяцев. Оптимальное время для измерений - раннее утро до подъема с постели. В графике необходимо отслеживать день, когда после постепенного падения температура тела резко повышается приблизительно на 0,5°С. Это и будет день овуляции.

Некоторые женщины наблюдают болезненные ощущения в то время, когда происходит выход яйцеклетки наружу и выделение гормонов в большом количестве.

Вам кого: мальчика или девочку?

В процессе оплодотворения принимают участие три действующих лица: яйцеклетка, всегда несущая Х-хромосому, сперматозоид-Х и сперматозоид-Y. Этот процесс может иметь два возможных исхода:

Яйцеклетку оплодотворит сперматозоид, несущий хромосому Y. В таком случае это дает ХY и, соответственно, происходит зачатие мальчика .

Как зачать мальчика

Зачатие мальчика требует присутствия в организме сперматозоидов, несущих хромосому Y, в большом количестве. Тогда их путь к яйцеклетке станет быстрее и проще. Для этого необходимо просчитать наступление будущей овуляции и прекратить на некоторое время половую активность, чтобы накопить сперматозоиды.

• Увеличить число сперматозоидов поможет полный половой покой за 3-4 дня до предполагаемого наступления овуляции;
• За неделю до предполагаемого зачатия следует отказаться от горячих ванн и утепленного мужского нижнего белья;
• В течение нескольких дней после овуляции имеет смысл воспользоваться презервативами, поскольку зачатие должно произойти единожды и именно во время овуляции;
• Будет отлично, если женщина достигнет оргазма раньше мужчины;
• Долгая прелюдия будет способствовать максимальному выбросу сперматозоидов;
• Предпочтительной будет позиция догги-стайл (мужчина входит в женщину сзади);
• Во время организма проникновение должно быть максимально глубоким;
• Увеличению количества сперматозоидов у мужчины способствует употребление кофе и сладких газированных напитков за два часа до близости;
• Закрепление сперматозоидов происходит примерно за 20 минут после полового акта. В это время женщине рекомендовано состояние покоя;
• Не следует использовать искусственные лубриканты.

Как зачать девочку

Будущим родителям, желающим зачать девочку, необходимо знать, что для этого сперматозоидов, несущих хромосому Х должно быть больше. Рассчитывается время овуляции, поскольку зачатие нужно совершить за 3 дня до ее начала. Эта необходимость обусловлена большей жизнестойкостью сперматозоидов-Х, которые выживут с большей вероятностью, чем сперматозоиды с хромосомой Y, и через три дня оплодотворят яйцеклетку.

Для увеличения вероятности зачатия девочки следует придерживаться некоторых рекомендаций (14-й день цикла условно принят за день овуляции):

• С 5-го по 8-й день месячного цикла стоит активизировать половую жизнь, поскольку именно в этот период наблюдается преобладание в сперме мужчины сперматозоидов, несущих хромосому Х;
• С 9-го по 11-й день возможен один половой акт в день;
• Препочтительна миссионерская поза (лицом к лицу);
• Что касается прелюдии, то эту часть близости лучше сократить до минимума;
• Мужчина во время оргазма откидывается назад, проникновение не должно быть глубоким;
• Использование искусственных лубрикантов лучше исключить;
• После 11-го дня стоит отказаться от незащищенного секса.

Известно, что для зачатия девочки нужно снизить количество спермы перед предполагаемым зачатием. Для облегчения подсчета подходящих для зачатия дней можно воспользоваться календариком-шпаргалкой:

ü Да! - половая жизнь в соответствии с приведенными выше рекомендациями;

ü Без секса - половой покой либо секс только с использованием презерватива.

Делая попытку определить пол планируемого ребенка, супружеская пара укрепляет свои отношения, поскольку пробует что-то новое, увеличивает количество секса и просто обсуждает все это вместе.

Но в любом случае, нельзя забывать о том, что независимого от того, какого пола рождается ребенок, он в первую очередь будет подарком своей семье и всему остальному миру.

Изменение поведения до беременности, во время нее и после

Будущая мама должна сконцентрироваться на употреблении только здоровой пищи. Необходимо принимать витамины и фолиевую кислоту. А вот употребления сигарет, алкоголя и наркотиков следует избегать, не пойдут на пользу и стрессовые ситуации. Негативно на течении беременности и самочувствии будущего малыша может сказываться набор женщиной лишнего веса. Прочтение хорошей книги во время беременности положительно повлияет на настроение будущей мамы.

Кормление грудью лучше продолжать не менее шести месяцев. Это будет полезным и для малыша, и для его мамы. Далее до 16-18 месяцев ребенок по возможности должен употреблять в пищу не цельное коровье молоко, а высококачественную молочную продукцию.

Дети растут так быстро! Чтобы сполна насладиться развитием малыша, начиная уже с последних месяцев беременности и первые годы жизни ребенка, можно делать каждую неделю коротенькие видео- и аудиозаписи. Просмотр такого видеожурнала на каждый день рождения крохи принесет удовольствие всей семье.

Влияние спринцевания на формирование пола ребенка

При планировании пола ребенка некоторые женщины прибегают к спринцеваниям . А спринцевание, как известно, способно повлиять на микрофлору влагалища. Поэтому хотелось бы обратить внимание, что перед проведением такого рода процедуры необходимо проконсультироваться со своим лечащим гинекологом или акушером.

Содействовать зачатию мальчика может щелочное спринцевание , проведенное перед самим половым актом. Для этого необходимо кружку кипяченой воды комнатной температуры смешать с двумя столовыми ложками соды в продезинфицированном сосуде, предназначенном для спринцевания. Приготовленный состав пригоден к применению в течение двух часов.

Спринцевание уксусом для зачатия девочки проводится также перед половым актом. Две столовые ложки уксуса смешивают с литровой кружкой кипяченой воды в сосуде для спринцевания. Приготовленный состав необходимо использовать в течение двух часов.

Диета будущих родителей

Для зачатия мальчика в рационе будущей мамы уже за месяц до зачатия должны присутствовать продукты, содержащие калий и натрий. Это овощи, мясо, соль, рыба, шоколад, бананы. Диета для зачатия должна быть неоднообразной. А вот употребление соли должно быть ограниченным, так как полностью бессолевая диета может повлиять на оплодотворение.

Немного отличается рекомендуемая диета для зачатия девочки . При планировании девочки нужно употреблять продукты, содержащие кальций и магний, в большом количестве. Это молоко, сыр, каши, фасоль, орехи. Многие задаются вопросом, какая диета поможет мужчине для зачатия девочки. Специалисты считают, что супруги могут питаться одинаково, поскольку мужская и женская диета для зачатия девочки существенных различий не имеет. Ясно одно: диета для качественных яйцеклеток требует полного исключения вредных продуктов из рациона.

Независимо от того, ребенка какого пола желают зачать супруги, в период планирования беременности нужно придерживаться здорового питания. График дня во время диеты должен предусматривать 5-6 приемов пищи. Следует помнить и о том, что сперма практически полностью состоит из белка. Поэтому задаваясь вопросом, что собой представляет диета для быстрого зачатия, вполне логично предположить, что белковая диета для зачатия мужчины подходит как нельзя лучше. Однако на вопрос, вредна ли углеводная диета мужчине при зачатии, однозначного ответа специалисты не дают.

Приметы, указывающие на пол ребенка

• Частое сердцебиение плода указывает на то, что родится девочка, а медленное - мальчик.
• Мамам девочек во время беременности хочется сладкого, а мамам мальчиков - кислого.
• Если живот растет вверх, будет девочка; если вниз - мальчик.
• Сонливость беременной также говорит о том, что будет девочка. Мама мальчика, наоборот, полна энергии.
• Девочки толкаются внизу живота.
• Если женщина ждет девочку, то спать она предпочитает на правом боку. Если же спать больше нравится на левом боку, будет мальчик.
• Если волосы у бабушки просто седые, будет мальчик, а если крашеные - девочка.
• Если живот растет в стороны, родится девочка, а если вниз и вверх - мальчик.

Когда наступает овуляция?

Измерять базальную температуру тела лучше всего при помощи специального термометра. Отметки ежедневных показаний делаются в специально заведенном бланке.

Измерение температуры лучше производить каждое утро в одно и то же время перед подъемом с постели. Учет ведется в течение двух месяцев.

Если внезапному повышению температуры предшествует ее легкое снижение (на 0,5-1°С), значит, наступила овуляция. Как правило, это происходит за 14 дней до начала нового цикла. К примеру, цикл составляет 28 дней, овуляция приходится на его 14-й день (28-14=14). Если месячный цикл составляет 32 дня, то овуляция наступает на 18-й день (32-14=18).

Стоит заметить также, что во время овуляции вагинальная смазка выделяется более обильно.

Следует помнить, что материалы этой статьи не являются профессиональной медицинской консультацией, это лишь советы. И каждый сам решает, следовать им или нет, исходя из своей ситуации. Так, если у женщины не получается забеременеть вообще, не стоит принимать меры для уменьшения количества сперматозоидов, как рекомендуется для зачатия девочки, поскольку в таких случаях это сводит к нулю шансы на беременность.

Может не совпадать с приведенными расчетами день овуляции у женщин с нерегулярным месячным циклом. В любом случае консультация у своего врача не будет лишней.

А вообще, кого бы будущие родители не ждали: сына или дочку, регулярный секс - это лучшая диета для оплодотворения яйцеклетки!