Как стать порядочной женщиной. Идеальная девушка: кто она? Видео: Точка зрения мужчин

Аккуратная и серьезная отличница, привлекательная хохотушка или неприступный лидер, смотрящий на всех свысока? Быть идеальной непросто.

Для всех идеалом быть не получится. Стать идеальной для одного человека или для большей части общества можно. Но это потребует определенной работы над собой.

Зачем быть эталоном?

Успех — это совокупность многих факторов. Нельзя стать эталоном без постоянной работы над собой. Быть идеалом — это тяжкий труд. Если постоянно трудиться над собой, своим образом, то это может войти в привычку.

Самодостаточность и развитие

Быть самодостаточной очень важно в любом возрасте. Даже в 13 лет, когда твой мир постоянно меняется, а комплексы начинают одолевать, это непросто, но возможно. Даже если вы являетесь девушкой-подростком, можно вести себя как взрослая.

Видео: Точка зрения мужчин

Никогда нельзя останавливаться. Надо постоянно развиваться и работать над собой. Находить, открывать в себе новую грань.

Можно освоить что-то новое. Запишитесь на какие-нибудь курсы, кружки, выбери те занятия, которые сделают тебя лучше. Спорт — залог здоровья и красоты. Он не только укрепляет тело, но и делает тебя более волевой, целеустремленной и подтянутой.

Не сиди на месте, стремись к покорению новых вершин, заряжай своим примером окружающих. Если ты учишься в школе или университет, у тебя есть все предпосылки для этого.

Только не нужно умничать. Когда девушка говорит цитатами из книг — это не показатель ее ума или начитанности. Умный человек говорит простым, понятным для окружающих языком.

Привлекательность

Стать идеальной девушкой внешне сложно. Сложность заключается в каждодневном труде. Каждый день надо ухаживать за собой: делать макияж, следить за фигурой.

Воспитание и грамотность

Умение расположить окружающих хорошими манерами и грамотность речи – это те составляющие, которые способны заставить тебя уважать как личность.

• Не плачь перед окружающими. Слезы не трогают сильный пол, а наоборот раздражают. Даже, в 13 лет надо уметь себя держать в руках.
• Не унижай людей.
• Не будь высокомерной. Холодные, высокомерные люди отталкивают.
• Пунктуальность — важное качество для примерной девушки.

Хозяйственность

Быть хорошей хозяйкой важно. Уют в доме — гармония в семье. Надо научиться готовить. Следить за порядком в доме. Не ленись.

Верность

Всегда есть что-то, что цениться в независимости от времени и эпохи. Если ты хочешь чтобы твои друзья, были тебе верны, подавай правильный пример. Это правило распространяется и на отношения с молодыми людьми.

Верность — показатель гармоничной личности. Быть верной — значит уважать себя и своего любимого.

Заботливость и понимание

Немного чуткости и понимания позволит окружающим разглядеть в тебе сильного человека, позволит им открыться и довериться. Эгоизм – это удел лишь слабых людей. Только сильный человек способен заботиться о других.
Интересуйся делами окружающих тебя людей, только делай это искренне.

Позитивность

Люди тянутся к тем, с кем им хорошо. Это легко заметить, даже в школе, те, у кого есть чувством юмора, легче заводят друзей, к ним тянутся.

Не нужно рассказывать окружающим о своих проблемах. Оцениваете неудачи адекватно. Помните, что у ваших родных тоже могут быть заботы, не нагружайте их еще больше.

Внимательность

Проявляйте заботу о близких. Интересуйтесь делами родных. Внимание очень важно для окружающих. Некоторые стесняются обращаться за помощью. Идеальная девушка всегда это заметит и поможет сама.

Дари подарки. Пусть они будут маленькие или самодельные. Такое внимание приятно.
Хвали окружающих. Делай комплименты. Это приятно. Главное условие — искренность.

Искренность

Не лицемерьте, не изображайте кого-то другого. Фальш всегда чувствуется на уровне подсознания.

Хорошая девушка для всех та, которая не лжет.

Как стать совершенством для парня

Не требуй невозможного

Если парень работает на двух работах или у него проблемы с начальством, то вполне логично, что когда он приходит домой, то может забыть поцеловать тебя или купить цветы.

Не стоит в этот момент «пилить» его и требовать больше внимания к себе. Надо дать ему спокойно полежать на диване и отдохнуть. А кто сказал, что стать идеальной девушкой для него будет легко.

Часто девушка думает, что может изменить мужчину, с которым встречается. Это миф. Устоявшиеся черты характера молодого человека так и останутся неизменными.

Не следует ожидать от спокойного и флегматичного парня сумасшедших и взрывных поступков каждый день. Когда ты начинаешь встречаться с мужчиной, обрати сразу внимание, как он себя ведет. Быть идеальной для одного мужчины легче, чем для другого.

Не выноси сор из избы

Не обсуждайте вашу личную жизнь с подругами или мамой в присутствии своего парня. Прослушивание твоих разговоров с другими о ваших конфликтах или его неправильном поведении вызовут у парня только раздражение.

Обсуждать конфликты с парнем нельзя даже в его отсутствие. Ваши слова все равно до него дойдут. А потом объяснять, что они были сказаны в горячке тяжело. Отношения могут испортиться.

Люби его питомца

Многие мужчины очень сильно привязываются к своим животным. Критиковать питомца своего любимого нельзя. Подружитесь с ним, восхищайтесь и хвалите его. Тем самым получится завоевать расположение не только кошечки или собачки, но и своего избранника.

Не вмешивай свою маму

В каждой шутке про тещу есть правда. Высказывания: «Моя мама считает» или «Моя мама сказала» вызовут у парня только раздражение и недовольство. Он глава в ваших отношениях и мнение твоей мамы здесь неуместно.

Если ты все же хочешь донести до любимого какую-то позицию своей мамы, то скажи так: «Я считаю, что…»

Не контролируй материальный аспект

Мужчина - добытчик. Он зарабатывает, обеспечивает семью, делает подарки. Не нужно контролировать все его финансовые траты и залезать к нему в кошелек. Это его может унизить.

У любого парня есть заначка. Если случайно при генеральной уборке квартиры ты нашла ее, не трогай. Для него это важно. Может он копит тебе на неожиданный подарок.

Демонстрируй уважение и привязанность

Стать идеальной девушкой для него не просто. Больше хвали своего парня, делай ему комплименты. Никогда не говори своему мужчине, что он неудачник. Верь в него и поддерживай во всех начинаниях.

Если ваши интересы в чем-то расходятся, попробуй больше узнать о его увлечениях. Не говори плохо про лучших друзей своего парня. Восхищайся и хвали своего мужчину, находясь в одной компании с его товарищами.

Не копайся в записной книжке (переписке, кошельке). Доверие - это главный аспект в отношениях. Не нужно каждый день проверять его телефон, компьютер, контакты на предмет компромата. Так испытываешь нервы своего парня, и он может не выдержать и завести любовницу тебе назло.

Идеальная девушка должна прекрасно выглядеть. «Мужчины любят глазами». Не забывай следить за своим внешним видом. Контролируй вес, ходи в салоны красоты и спортивные залы. Узнай, как бы хотел тебя видеть твой мужчина, следуй его предпочтениям.

И будь красива и ухожена не только по праздникам, но и каждый день.

• Будь женственна для любимого . Мужчины не любят грубых, невоспитанных барышень, с дурными привычками.
• Не капризничай — не будь девушкой-подростком.
• Не «пили» и не принуждай своего парня . Не вспоминай прошлые отношения молодого человека. Не нужно своему любимому ничего рассказывать. Оставь прошлое в прошлом. Сделай ваши отношения лучшими.
• Меняйся, будь разной для своего парня . Удивляй своего избранника сюрпризами, новыми идеями, блюдами.
• Готовься стать хорошей мамой и хозяйкой .

Как стать образцом в постели

• Помни про гигиену;
• Убери лишнюю растительность;
• Найди свой парфюм. Запах любимой женщины сводит мужчину с ума. Парфюм должен возбуждать, а не отталкивать;
• Будь красивой для своего парня. Красота спасает не только мир во всем его многообразии, но и «мир в спальне»;
• Идеальная девушка должна носить красивое нижнее белье. Быть искренней, раскованной и любящей в постели. Симулировать нельзя. Симуляция способна навсегда оттолкнуть мужчину.

Прислушайся к своему мужчине, его желаниям. Обязательно расскажи ему о своих фантазиях. Со временем чувства угасают. Для того чтобы любовь снова вспыхнула, необходимо экспериментировать, воплощать в жизнь новые сексуальные фантазии.

Для любимого надо быть разной. Люби и следуй желаниям своего мужчины.

Видео: Какой должна быть идеальная женщина

Независимо от возраста, девушка всегда стремится стать красивой и ухоженной, как модели из глянцевых журналов и готова идти на любые жертвы. Существуют простые правила, следуя которым, современные модницы будут выглядеть на все 100% в любой жизненной ситуации.

Признаки ухоженной девушки

Правила ухоженной девушки

Стать красивой и ухоженной девушкой в условиях современной жизни, выглядеть сногсшибательно как дома, так и в школе несложно, достаточно следовать нескольким простым правилам:

Как скрыть недостатки правильной одеждой

Как стать красивой и ухоженной девушкой, оставаясь при этом стильной и модной, подскажут советы по выбору одежды.

Они помогут модницам искусно скрыть недостатки фигуры, выгодно подчеркивая при этом ее достоинства:

Выбор обуви

Школьная обувь для подростка исключает наличие каблука или высокой платформы. Отличным вариантом для повседневной носки могут стать балетки, неоспоримым достоинством которых являются легкость, удобность, практичность, разнообразие цветовой гаммы и модельного ряда.

• Стоит отказаться от покупки кед. При изготовлении этой обуви часто используется резина, которая не дает ногам дышать, приводит к их быстрой утомляемости и излишней потливости.
• Основным критерием выбора зимней и демисезонной обуви должна стать натуральность материалов, позволяющие ногам дышать и принимать форму подростковой ступни.

Кроссовки присутствуют в гардеробе практически всех модниц, поэтому стоит особенно внимательно отнестись к их выбору:

Косметика дома и в школе

Как стать красивой и ухоженной девушкой без посещения дорогих салонов – вопрос, который не устают обсуждать школьницы на переменах и при каждом удобном случае.

Раскрыть «изюминку» способна косметика, к выбору которой необходимо отнестись со всей серьезностью:

• Первый выбор косметики для девочки необходимо производить в присутствии взрослого человека, который подскажет хорошие магазины и разбирается в вопросе качества продукции.
• Косметические средства должны решать проблемы кожи, поэтому сначала необходимо оценить состояние кожных покровов, а потом уже искать продукцию с соответствующей маркировкой на упаковке.
• Отдать предпочтение лучше средствам для молодой кожи, имеющих положительные отзывы среди потребителей, проверенных временем фирм и компаний.
• Состав декоративной косметики должен быть органическим или минеральным, а компоненты гипоаллергенными.
• Подростковая косметика должна отличаться спокойной цветовой гаммой, поэтому стоит исключить яркие помады, тени и туши для ресниц.
• Все средства, контактирующие с лицом перед нанесением необходимо протестировать. Для этого достаточно нанести небольшое количество косметики на нежную кожу запястья и посмотреть на реакцию.
• Качество косметики во многом зависит от срока ее годности, поэтому необходимо уделять этому аспекту выбора должное внимание.

Секреты красоты для девушек 11 лет

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Как преобразиться в 12 лет

Преобразиться за неделю помогут простые советы, выполнять которые рекомендуется пошагово каждый день:

Способы для красоты в 13 лет

Каждая 13-летняя девочка мечтает о всеобщем признании и восхищении.

10 способов красоты помогут приблизиться к совершенству и стать более привлекательной для сверстников:

Что поможет стать лучше в 14 лет

Подростковый возраст – начало пути поиска своей индивидуальности.

10 простых советов помогут стать лучше и научат искусству красоты:

Стать красивой в 15 лет

Стать красивой и ухоженной девушкой можно даже за месяц.

Достаточно овладеть простыми правилами красоты:

Решение проблемы лишнего веса

Лишний вес становится проблемой номер один среди подростков. Победить килограммы можно и без изнуряющих диет, достаточно внести в свою привычную жизнь некоторые коррективы:

Упражнения для осанки

Упражнения для осанки могут быть забавными и интересными, а выполнять их можно не нарушая ритм привычной жизни:

Упражнения для красивого пресса

Мечту о плоском животе можно воплощать в жизнь, находясь на рабочем месте в школе или дома, даже не вставая со стула:

Привлекательный облик требует от представительниц прекрасного пола усилий и терпения. Стать красивой и ухоженной девушкой за несколько секунд, и как в сказке превратиться в принцессу, вряд ли получится в реальной жизни. Но лучшей наградой за старания станут восхищенные взгляды окружающих и уверенность в собственной неотразимости.

Видео о том, как стать красивой и ухоженной девушкой

Секреты красоты — как стать красивой и ухоженной:

Как стать женственной и ухоженной:

В этом году в первый раз за всю мою историю ведения учебных и клиентских групп у меня была чисто женская группа. Это была группа базового курса по психологической самопомощи, и уже на первом семинаре я столкнулся с её особенностями. Стоило только поднять тревожную тему, как любопытные, умные и требовательные участницы превращались в странные создания, которые что-то писали в своих тетрадях, даже если я молчал, всегда смотрели в сторону, и я не мог встретиться с ними глазами, со всем соглашались и не задавали никаких вопросов.

Естественно, работать в такой обстановке мы больше не могли, и я предложил группе разобраться с тем, что происходит. В процессе "разбирательства" одна из участниц так объяснила свою реакцию: "Я же хорошая ученица!" .

Не только в нашей, но и во многих других культурах мира, основной тренд системы воспитания детей — это "выращивание" "хороших мальчиков" и "хороших девочек" . Эти два идеальных образа во многих семьях, социальных и образовательных учреждениях до сих пор являются тем ориентиром, к которому взрослые разными способами стремятся приблизить поведение детей. И делают они это весьма усердно.

В статье "Психотерапия рождает гениев" мы уже обсуждали, как воспитатели могут пугаться силы и независимости ребёнка и блокировать эти его проявления. Сейчас же поговорим о том, что ребёнку предлагается взамен. Взамен ему предлагается быть удобным и следовать тем алгоритмам поведения, которые осознанно или неосознанно родители считают успешными. Например, частью такого алгоритма может быть — соглашаться с авторитетным человеком, если он говорит непонятные вещи, и прятать глаза, чтобы "не вызвали к доске".

В результате такой системы воспитания мы, даже будучи уже взрослыми, во многих ситуациях осознанно или бессознательно по-прежнему стараемся "вести себя хорошо", а не действовать наилучшим для себя образом.

Стоит признать, что такой способ подготовки ребёнка к взрослой жизни на протяжении столетий давал вполне удовлетворительный результат. Среда была небезопасной, для выживания в ней требовалось чёткое знание правил и способов выживания, цена за неудачи или ошибки — жизнь. Поэтому и обучение осуществлялось под максимальным давлением, чтобы записать "науку выживания" как можно "глубже в мозг". И тогда соответствие модели "хорошего поведения" становилось необходимым условием принадлежности к семье, получения родительского внимания и любви .

Теперь мир стал намного более безопасным и быстро меняющимся. Эксперимент, исследование, постоянный контакт с новым и "адаптация на лету" стали новой желаемой нормой поведения. Однако готовили нас к другому.

В нашей женской группе мы решили не игнорировать семейно-социально-культурные предписания относительно мужской модели поведения, назвали обе модели словосочетаниями "хорошая девочка" и "хороший мальчик" и выписали для них те указания и правила, с которыми были согласны все участники. Неоднократная проверка в других группах показала, что практически для всех людей в нашей культуре эти списки совпадают. "Хорошего мальчика" и "хорошую девочку" мы старались описать с помощью прилагательных, отвечая на вопросы "Какой?" и "Какая?". Вот что у нас получилось.

1. "Хорошая девочка" :

• Ласковая.
• Работящая.
• Послушная.
• Удобная.
• Заботливая.
• Хозяйственная.
• Прилежная.
• Скромная.
• Аккуратная.
• Тактичная, воспитанная.
• Тихая
• Следит за собой, опрятная.
• Красивая.
• Чувствительная.
• Покорная.
• Предсказуемая.

1. "Хороший мальчик":

• Сильный.
• Умный.
• Терпеливый.
• Никогда не плачет.
• Обязательный.
• Надёжный.
• Упорный.
• Зарабатывающий (если уже подрос).
• Бесстрашный.
• Умеющий сдерживать свои порывы.
• Смелый.
• Защищающий.
• Не болтливый.
• Неприхотливый.
• Ответственный.
• Сдержанный.

Наверняка вы от себя можете добавить в эти списки ещё несколько качеств. Если начать вспоминать все "правильно" и "нужно", которым нас обучали, то, на первый взгляд — это случайный набор разнообразных алгоритмов. На самом деле, все эти предписания связаны общим смыслом и подчинены единой цели.

Я обобщаю все требования к роли и их цель следующим образом.

Модель "Хорошая девочка"

Основная жизненная цель "хорошей девочки" — это создание и сохранение семьи.

Для этого она должна быть красивой и послушной . Причём недостаток "красивости" или "послушности" можно себе позволить, только если одно из этих качеств выражено очень сильно. В забеге за "красивостью" и "послушностью" нет финишной черты . Невозможно стать и быть далее без непрерывных усилий "достаточно красивой" или "достаточно послушной". Поэтому максимально высокая оценка, которую может достичь девочка — это "ты красива/послушна, но можно и нужно больше и лучше".

Девочка в этой системе воспитания постоянно живёт в непрерывной гонке за красотой и/или качеством обслуживания окружающих. При этом она никогда не достигает успеха, раз за разом убеждаясь в недостаточности своих усилий и способностей. Привычным способом оценки своего поведения становится чужое мнение .

Модель "Хороший мальчик"

Основная цель "хорошего мальчика" — социальный статус . Как и в случае с "хорошей девочкой", социальный статус нужно не только получить, но и постоянно сохранять.

Для достижения этой цели система воспитания требует от мальчика побеждать и терпеть . Как недостаток терпения общество прощает только в случае экстраординарных побед, так и недостаток побед в этой системе можно компенсировать только особым, выдающимся терпением.

Критерии достаточности у побед и терпения отсутствуют точно также, как и для красоты и послушания.

Можно по-другому

Многие социальные роли появились в результате неосознанной борьбы человека с этой системой, желанием из неё вырваться. Самым простым способом бунта для девочки или женщины тогда будет сконцентрироваться на том, чтобы не быть красивой и не быть послушной, для мальчика или мужчины — не быть победителем и не терпеть. Успешная реализация этих стратегий, как правило, приводит человека на "дно общества", поэтому в своей работе я называю эти модели "плохая девочка" и "плохой мальчик" .

Другой, более частый способ вырваться из своей социальной роли — это переключиться в модель, созданную для другого пола . Женщины и девочки пробуют стать терпеливыми победителями, а мальчики и мужчины — послушными красавцами. А так как и в этой модели обычно вскоре тоже настигает разочарование, то большинство людей попеременно пробуют жить то в одной, то в другой роли. Иногда стабильное состояние и хоть какой-то внутренний баланс человек достигает за счёт того, что в разных частях своей жизни использует разные роли. Один мой знакомый, например, виртуозно исполняет все четыре роли: с женой он "работает" "плохим мальчиком", на работе — "хорошей девочкой", с друзьями — "хорошим мальчиком", а с расширенной семьёй — "плохой девочкой".

Жизнь человека, пойманного в эту систему поведения, можно условно отобразить схемой (см. "Модель хороших и плохих").

Если не видеть всю систему целиком, то, спасаясь от разочарования в какой-то из ролей, человек лишь переходит в другую, по-прежнему оставаясь в клетке своего привычного поведения (см. схему "Модель хороших и плохих с клеткой").

Самое ужасное, что человек со временем настолько срастается со своей ролью или ролями, что они становятся частью "образа себя", и он перестаёт различать, где привычные модели поведения, а где то, какой он есть на самом деле в текущий момент времени. И тогда "я тот, который побеждает", мешает отцу дать своему ребёнку справиться самостоятельно или победить в шахматной партии, "я та, которая терпит", мешает сказать "нет" начальнику, раскапризничавшемуся ребёнку или завышенным требованиям близкого человека, "я тот, который не терпит", мешает дожать свой проект, "непокорная" не может согласиться даже с разумными доводами, "необязательный" опоздает, даже если выйдет заранее, "слабый" скорее заболеет, чем осилит задачу, а "предсказуемый" сделает скучным даже самое экзотическое путешествие.

Вырваться из клетки

Природа очень рациональна. Поэтому для человека нормально и естественно использовать самые простые решения из возможных. А простое решение, как правило, то, в котором меньше новизны — зачем изобретать самолёт, если можно доехать на телеге . К сожалению, простое решение для человека в какой-то из этих моделей поведения — это переход в другую модель. Только понимая, что объединяет эти модели, можно найти выход из заколдованного круга хороших/плохих мальчиков/девочек.

Все эти модели поведения образованы предписаниями и запретами . То есть внешними по отношению к человеку ограничениями и долженствованиями. "Хорошие" модели обещают: "Мы знаем, как выживать, ты — нет. Поэтому делай, как мы говорим, и всё будет хорошо " . "Плохие" модели говорят: "Не получилось, сделай наоборот, и всё получится " .

Проблема в том, что все эти предписания не учитывают реальную внешнюю ситуацию и реальные текущие потребности самого человека. "Не важно, что тебе хочется попутешествовать, ты должен обеспечивать семью" . "Не важно, что тебе хочется попробовать себя в творчестве, время уходит, а у тебя ещё нет детей, срочно рожай" .

Конечно, вырваться из этой "клетки" сложно, это очень по-новому, очень по-другому. Однако есть простой способ начать это делать. Для этого достаточно заменить слово "неважно" на "важно", и несколько раз, прямо сейчас, произнести его вслух, и немного постоять и послушать себя, как это, когда "Важно, что мне хочется путешествовать", "Важно, что мне хочется попробовать творить", "Важно, что мне надоело делать то-то и то-то", "Мои желания — это важно", "Моё благополучие — это важно", "Моё счастье — это важно" .

Когда мы разобрали модель "хорошая девочка" — "хороший мальчик" на группе, это сильно нам помогло в дальнейшем. Участницы стали замечать за собой неосознанные включения "хороших" и "плохих" моделей, обращать внимание на причины, которые их вызывали. Нам стало проще оставаться в контакте даже при работе со сложными и тревожными темами.

Я надеюсь, что понимание и применение этой модели поможет вам лучше разделять собственные выборы и решения от тех, которые являются автоматической попыткой следовать привычным ориентирам, навязанным системой воспитания. И что в вашей жизни будет всё больше поступков, совершенных из намерения "так лучше для меня".

Правильная женщина вызывает уважение и приковывает внимание, поэтому многие стремятся стать таковой. Для этого лишь необходимо действовать по-иному, взвешивая каждое свое решение и шаг. О том, как стать правильной, мы сейчас поговорим.

Правила для девушек

Чтобы стать правильной девушкой, следуйте этим советам.

• Поступайте с людьми всегда по совести. Не предавайте их, не вредите им и не унижайте. Обращайтесь с ними учтиво, вежливо и старайтесь им помогать.
• Делайте добрые дела. Их необходимо совершать не только для близких и друзей, но и для чужих. Для этого можно стать волонтером одной из благотворительных организаций, которых сейчас бесчисленное количество в каждом городе.
• Найдите свой идеал. У многих людей, которые стали правильными, был свой кумир. Они подражали ему и на его поступках учились хорошим делам. Поэтому стоит найти свой идеал и учиться у него хорошему.
• Следите за речью. Правильные девушки всегда думают перед тем, как что-то сказать. Поэтому анализируйте свои мысли и выражайте их понятным языком, без использования сленговых выражений и крепких словечек.
• Ведите себя достойно. Правильная девушка не вступает в споры и тем более не лезет в драки. При возникновении сложных ситуаций она всегда ищет решение, которое не навредит окружающим и ее репутации.
• Соблюдайте распорядок дня. Стать правильной вам поможет план. Его следует составлять на каждый день, где будут расписаны все те дела, которые вам предстоит решить в течение следующих суток.

Правила для жен

Многие женщины мечтают стать правильными женами, здесь также есть свои рекомендации.

• Станьте хорошей хозяйкой. Правильная жена должна ухаживать за всеми членами семьи и поддерживать дом в идеальном порядке. Вам нужно уметь убираться, стирать, гладить, готовить еду, совершать покупки в супермаркетах и выполнять прочие повседневные хлопоты.
• Станьте хорошим другом. Правильная жена должна всегда выслушивать своего мужа, понимать его проблемы, сопереживать и поддерживать, вселяя ему уверенность. Также он должен всегда быть уверенным в том, что сможет поговорить с вами, как с другом, доверив свои секреты и задумки.
• Станьте хорошей матерью. Правильная жена бдительно следит за воспитанием и здоровьем детей. Также она занимается их образованием и следит за тем, чтобы они не связались с плохой компанией.
• Станьте хранительницей очага. Правильная жена должна создать уютное гнездышко, куда семья торопилась бы возвращаться каждый день. Здесь имеется в виду не только комфорт и чистота в доме, но и микроклимат между вами, детьми, мужем и родственниками. К ним важно относиться с уважением, сглаживая при необходимости конфликты.
• Станьте понимающей женой. Уважительно относитесь к привычкам, увлечениям и хобби своего мужа. Не стоит читать ему нотации о том, что он много лежит на диване, не может повесить полку или часто проводит время с друзьями на рыбалке или в баре. Лучше найдите повод похвалить его.
• Станьте желанной. Правильная жена следит не только за своим мужем и детьми, но и за собой. Ведь каждый мужчина хочет видеть в качестве супруги ухоженную и красивую женщину, поэтому здесь так важно соответствовать, иначе проблем в семейной жизни не избежать. Каждый день находите время для того, чтобы сделать красивую прическу, идеальный макияж и подобрать наряд, который подчеркнет все достоинства вашей фигуры. Станьте нежной и доброй. Важно проявлять не только заботу о своем муже, но и любовь. Он должен видеть вашу нежность, доброту и страсть по отношению к нему. Поэтому не стесняйтесь проявлять эти чувства.

Дополнительные советы вы сможете найти в наших других статьях.

Давайте прямо сейчас честно признаемся самим себе. Мы очень хотим, чтобы нас любили. Очень. С самого рождения. И всю жизнь мы ищем способы получения Любви — от родителей, от мужа, от детей. Да и просто от мира.
И самое простое и очевидное — быть хорошей девочкой. Быть хорошей дочерью для своих родителей. Делать то, что они просят, слушаться, вести себя правильно, не драться с братом, сидеть с младшими, делиться, не злиться и не кричать — и так далее.

У каждой хорошей девочки есть свой свод правил — что она должна делать и на что она не имеет права. Во многом каждый свод уникален. Но если заглянуть во вторую его часть, то многое пересекается.
Хорошая девочка не должна:

Злиться
Кричать
Плакать
Просить
Устраивать истерики
Показывать слабость
Ошибаться
Приносить двойки — и даже тройки
Капризничать
Выбиваться из общих рамок

Все, чем ей стоит заняться, это:

Учиться
Помогать маме
Слушаться родителей
Работать
Быть хорошей
Быть отличницей
Все делать правильно

Проходит двадцать, тридцать лет — и все продолжается. Мы также носим исправно «пятерки» и очень боимся «двоек». Нас волнует, кто и что о нас думает, что о нас говорят. Мы боимся кому-либо отказывать, поэтому помогаем всем — а потом падаем без сил. Мы не высказываем своих желаний, не говорим о своих потребностях, не высовываемся, довольствуемся малым. Мы многого достигаем, но чувствуем себя отвратительно.

И хорошие девочки не жалуются на судьбу. Они делают вид, что у них все классно и супер, и только самым близким они иногда могут порыдать в плечо. Если не разучились плакать. Если у них есть эти самые близкие.

Нет ничего опаснее этой иллюзии. Иллюзии, что ты должна в своей жизни никогда не разочаровать и не обидеть. Что ты не имеешь права злиться и плакать, быть недовольной.

Эти девочки приходят к ведическому знанию — и стараются стать идеальными женами, — им это легко дается. Ведь они умеют терпеть, учиться, достигать хороших результатов. Они составляют список женских обязанностей — и методично каждый день выполняют по списку все.

Но внутри все рыдает от боли. Потому что домашние садятся на шею, свои потребности снова игнорируются, чувства засовываются еще глубже, обязанностей становится только больше — ведь к обычной работе прибавляется еще и домашний труд. Не вместо, а вместе. И если вдруг ты выполняешь что-то плохо — появляется чувство вины. И даже не нужны ничьи упреки. Вполне хватает собственной совести, чтобы окончательно себя сгрызть.

Эмоции не могут выйти наружу — и идут внутрь. Образуются всякие страшные болезни — начиная от язвы желудка до раковых опухолей. Тело каменеет. Или испытывает сложности с весом — ведь эмоции можно заедать, а можно из-за них переставать есть совсем.

Нет ничего плохого в том, чтобы помогать другим. Наоборот, это здорово, и это красит женщину. Но если при этом внутри не увеличивается количество Любви — то какой смысл в механистичном исполнении дел ради того «чтобы никто не обиделся»?

Чего больше всего боятся эти хорошие девочки? Конечно же, быть плохими. Быть глупыми, неуспешными, никому не нужными, никем не любимыми.

Когда-нибудь это время наступает. Когда ты отчетливо видишь: хорошей девочкой быть — противно и тошно.

Да, такой хорошей — которая приветлива, мила, и всем на свете довольна. А также добра, благодарна, оптимистична. Которая является примером и образцом, и всегда готова прийти на помощь. Заботливая мать, у которой дети на первом плане. Мудрая жена, которая знает, как угодить мужу.

Что толку с того, что я забочусь о других, подстраиваюсь, сглаживаю углы? Что толку с того, что я все время на стреме, не могу расслабиться даже наедине с собой?

Даже наедине с собой нужно быть хорошей — изгонять дурные мысли, занимать себя нужными, полезными делами? Какой в этом толк, если, я, вкладывая всю себя, получаю в ответ крохи? Какой в этом смысл, если моя обида — за то, что мне приходится постоянно насиловать себя — растет и множится? И какой в этом толк, если я, ожидая, что хоть кто-нибудь позаботится обо мне, почти никогда не получаю желаемого?

Это закон.

Если я отказываю себе в своих нуждах, я буду ждать, что кто-нибудь другой о них позаботится. Если я не позволяю себе выражать недовольство, или говорить «нет» на то, что мне не нравится, с чем я не согласна, то я буду ждать награды за насилие над собой. Я буду ждать того, что и другие станут делать то же самое. И буду злиться и возмущаться — если другие не захотят этого делать. Как он смеет быть плохим, когда я трачу столько сил на то, чтобы быть хорошей!

Быть хорошей девочкой очень трудно.

Трудно постоянно изображать из себя кого-то другого, особенно когда нет больше на это сил. Трудно быть милой, когда хочется рыдать. Трудно и страшно отказывать в помощи — даже если помогать совсем не хочется. И — о, боже! — вовсе не всегда вызывают сочувствие чьи-то переживания. Но признаваться в этом стыдно, ведь сочувствовать — это тоже правильно.

Хорошие девочки еще и очень ответственные. Они с готовностью отвечают за чужие переживания, и чувствуют себя виноватыми в ответ на обвинения.

«Я ни разу не слышала от своих родителей слов любви. Я никогда не слышала о том, что они гордятся мной. Зато критиковали меня довольно часто. Видимо, поэтому я выглядела грустной и довольно хмурой… Матери это не нравилось, она говорила: «С такими буками никто не захочет дружить». Меня это пугало до ужаса, я тут же начинала улыбаться против своей воли».
«Мой папа умел воспитывать взглядом. Он как будто говорил: «Ты разочаровала меня, и ты плохая». Для меня не было ничего ужаснее, я старательно пыталась удалить из себя все то, что его разочаровывало, но получить его расположение мне так и не удавалось».
«Моя мама очень навязчиво опекала меня, а потом еще и требовала признательности за свою опеку. Я не могла быть бесконечно благодарной за то, что она делала, в конечном итоге, для себя, а не для меня… Тогда она обижалась, называя меня черствой, а я чувствовала себя ужасно виноватой».
Так появляется образ хорошей девочки.

Чего же не хватает хорошим девочкам?

Искренности

Наверное, это самый главный пункт. Мы так мастерски бегаем от своих чувств и прячемся в придуманных картинках — я так часто это вижу, а потом и сама делаю. Мы все хотим что-то иметь: хорошую семью, дом, детей, работу… Но мало кто из нас стремится быть: счастливой женщиной, любящей женой и мамой, человеком. Признавать свои потребности — ведь у человека, а тем более у женщины — не может их не быть совсем. Они есть, просто засунуты в дальний угол и там пылятся много лет.

Умения говорить «Нет»

Ведь иногда это необходимо и важно. Чтобы не идти с первым встречным в постель, чтобы не убиваться за всех на работе, чтобы не отказываться от своей жизни из-за своей безотказности. Это страшно. Так страшно первый раз сказать кому-то «нет». Увидеть в чужих глазах удивление, разочарование, гнев и обиду… Но потом…. Потом становится легче.

Ведь когда ты не умеешь говорить «нет», твое «да» тоже ничего не стоит. Вспомните мать Терезу — она тоже отказывала. Она не принимала участия в шествиях против войны. Потому что была за мир. Она отказывалась возвращать деньги, пожертвованные фонду нечестными людьми, — потому что на эти деньги она лечила и учила детей. Когда ты отказываешься от чего-то ради своих принципов — это очень полезный навык. Для всех.

Понимания себя и своих потребностей

Я так часто вижу женщин, которые на вопрос: «А чего ты хочешь?» — отвечают: «Не знаю». Я и сама долго отвечала именно так, и потом удивлялась, что ничего не происходит. Или происходит не то, чего хотелось бы. Так много времени нужно на то, чтобы снова раскрыть свою «желалку», растормошить «хотелку» — и не придушить ее снова.

Баланса между «давать» и брать»

Об этом можно говорить долго, но хорошие девочки не умеют брать, зато очень много дают. И именно так разрушают все отношения.

Любви. Как бы это ни было странно

И знаете, что самое грустное? Быть рядом с такой хорошей девочкой очень трудно.

Мужчина рядом с ней всегда чувствует себя не принцем, а драконом. Потому что даже когда он ей хамит, она снова и снова терпит. Она никогда не показывает своих истинных чувств, и прячется за маской. А он никак не может ее понять. И все время рядом с ней вынужденно становится «плохим».

Дети от такой хорошей мамы либо разбегаются совсем (потому что итак уже слишком много должны), либо всю жизнь сидят на шее и пользуются безотказностью. Им тоже по закону равновесия приходится быть плохими — даже если они будут очень стараться остаться хорошими.

Подруги и друзья — ненастоящие. Им неважно, что она чувствует. Ведь ей самой это неважно. Зато она всегда придет на помощь — и ничего не попросит взамен.

И что же делать?

Если это про тебя, то просто… Хотя это все очень непросто…

Перестань заправлять по утрам кровать. Хотя бы в течение месяца. Немного хаоса в такой правильности будет только на пользу.
Сделай коллаж желаний — найди их в темном подвале своей души — и хоть немного подумай о них, позволь им рождаться и сбываться.
Научись уже отказывать. Для начала — самым неблизким. Коллегам, которые постоянно отдают свою работу. Соседке, которая всегда просит тебя переклеить ей обои, хотя у нее есть муж. Подруге, которая всегда жалуется на своего мужа.
Совершай ошибки сознательно. Провали экзамен. Проспи на работу. Возьми отпуск за свой счет. Пересоли хоть раз борщ — муж поймет, что это от любви.
Будь разной. Экспериментируй. Носи не только строгие идеально выглаженные костюмы, но и легкомысленные розовые платьица, и романтичные кружевные накидки, и свободного кроя платья, и иногда — для мужа — сексуальные мини.
Библия Настоящей Женщины — это то, что доктор прописал «хорошим девочкам». Каждый день, 3 раза в день, до еды, после еды и вместо еды.
И сделай немного другое выражение лица — морщины на лбу тебя совсем не красят. Лучше пусть будут морщины от смеха, чем от ума.

Когда ты отказываешься от безопасного, но невыносимо тесного образа хорошей девочки, может подняться много гнева. Вынести свой гнев трудно, особенно бывшему «хорошему» человеку. «Она даже не захотела меня слушать», «Он не поинтересовался — а что чувствую я?», «Они решили все за меня…»

Только принятие себя, позволение себе пройти через мучительный период злости и через согласие быть «плохим», приносит освобождение. Терапия, конечно, в помощь, но, по большому счету, самое важное плечо, на которое можно опереться — это свое собственное плечо.

Мир отреагирует на это по-разному. Кто-то скажет: «А ты, оказывается, редиска!» Кто-то скажет: «Ладно, поищу помощи в другом месте».

Новый опыт принесет новые ощущения: Я могу выдержать чужое недовольство, и при этом остаться живым! И еще: Какое это восхитительное состояние — быть на своей стороне.

Хорошая девочка — это просто одна из стратегий поведения. Я предпочитаю быть собой. В этом гораздо больше смысла и силы.

В прошлом хорошая девочка. А сейчас просто жена, мама и женщина. Неидеальная, не безупречная. C незаправленной кроватью.