Что делать, если обламываются волосы? Что делать, если сильно ломаются и выпадают волосы на голове

Многие женщины внезапно обнаруживают, что их волосы становятся безжизненными, ломкими, начинают сильно лезть. Для них это является настоящей трагедией. Выпадение волос может быть спровоцировано массой причин. Есть и много средств для того, чтобы остановить этот процесс, о которых вы должны знать.

Почему волосы ломаются

Структура нарушается из-за ишемии кожи головы, то есть, малокровия. К нему приводит полная закупорка или сужение питающей артерии. Помимо того, к ломкости приводит недостаток выделяемого кожного сала. В результате структура волос меняется, в них становится меньше кератина. Они теряют свою эластичность. Луковица формируется неверно, она изначально согнута. Есть продольная ломкость (посеченные кончики) и поперечная (узелки по длине, на местах образования которых волосинки рвутся). Второй вид вылечить труднее.

Причины ломкости и выпадения

Внешние факторы:

1. Неблагоприятное воздействие окружающей среды. Ультрафиолетовые лучи, климатические условия, перепады температуры и уровня влажности ухудшают качество волос.
2. Частое мытье головы, особенно при использовании шампуней с химическими веществами. Это способствует разрушению естественного защитного слоя кожи головы.
3. Регулярные окрашивания, химические завивки.
4. Неправильное функционирование сальных желез.
5. Регулярное использование укладочных средств и термических приборов для стайлинга. Кроме того, волосы могут выпадать от грубого частого расчесывания.
6. Неправильный рацион. Если волосы начинают сечься либо ломаться, выпадают, стоит выяснить, каких витаминов не хватает организму и питаться продуктами, которые их содержат.
7. Побочное действие некоторых медицинских препаратов.

Внешние факторы исключены, а волосы ломаются и выпадают, что делать? Следует проверить организм на предмет следующих заболеваний:

1. Анорексия.
2. Гипотиреоз. Организм не может вырабатывать определенные гормоны, из-за чего волосы пересыхают, ломаются.
3. Себорея.
4. Узловатый трихотерикс. При этой болезни генетического характера чешется голова и выпадают волосы. На них появляются узелки, в месте которых происходит разлом. Это заболевание может проявиться у ребенка.
5. Психические болезни.
6. Диабет.
7. Анемия. При пониженном гемоглобине и нехватке железа волосы очень страдают.
8. Нарушения гормонального фона.
9. Болезни органов пищеварительной системы. Волосы из-за них получают слишком мало питательных веществ.

Что делать, если сильно выпадают волосы

Сначала нужно убедиться, что проблема действительно существует. Для этого нужно знать, сколько волос должно выпадать в день. На количество влияет их оттенок. Если вы блондинка, то не стоит паниковать, потеряв в день до 150-ти волосков. Для темненьких девушек норма составляет 110 штук, а для рыжих – 80. Если за сутки вы потеряли больше волос, то необходимо принять меры. Вы должны изменить подход к уходу за локонами, пересмотреть некоторые свои привычки. Кроме того, стоит применить средство от облысения, сделанное в домашних условиях или купленное в аптеке.

Изменение образа жизни

Если волосы сильно ломаются и выпадают, что делать в подобном случае? Попробуйте поменять свои привычки:

1. Сбалансируйте рацион. Ешьте больше зелени, овощей, фруктов, орешков, морепродуктов, рыбы. Питайтесь продуктами, содержащими много белка, витаминов С, А, Е, группы В, селена, цинка, железа. От жирного и сладкого лучше откажитесь.
2. Постарайтесь соблюдать режим дня и проводить не меньше семи часов во сне.
3. Защищайте волосы от воздействия солнечных лучей, слишком высокой либо низкой температуры головным убором.
4. Избегайте стрессов, волнений.
5. Пройдите полное медицинское обследование. Если будут выявлены какие-либо болезни, вылечите их.
6. Принимайте витаминные комплексы.
7. Пейте в сутки не меньше полутора литров воды.
8. Не курите, не злоупотребляйте спиртными напитками.

Правильный уход

Если вы заметили излишнюю ломкость волос, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

1. Не надо мыть голову ежедневно. Так вы разрушаете естественный защитный слой кожи.
2. Не расчесывайтесь, если ваши волосы мокрые. Вы можете аккуратно расправить их пальцами, но не более.
3. Старайтесь использовать фен, плойку, утюжок очень редко. Желательно в большинстве случаев волосы не укладывать вовсе.
4. Красьте голову раз в пару месяцев, не чаще. Подберите щадящую безаммиачную краску.
5. Подберите увлажняющую и питательную косметику. Используйте активатор роста волос, средство от алопеции, специальные шампуни, делайте маски.
6. Выберите расческу из дерева. Ее зубья должны быть крупными и редкими.
7. Нужно стричь кончики волос. Хотя бы раз в месяц непременно делайте это.

Лечение народными средствами

С ломкостью волос и их выпадением сталкивались еще наши бабушки и прабабушки. Потому в народной медицине есть множество рецептов для устранения этой проблемы. Некоторые из них использовались еще тогда, когда косметический спрей для роста волос купить было невозможно, другие появились относительно недавно. Если вы по какой-то причине не хотите применять готовую продукцию, можете попробовать лечить локоны в домашних условиях.

Ополаскивание

Попробуйте такие рецепты против ломкости и выпадения волос:

1. Заварите 4 столовые ложки цветков ромашки в полулитре кипятка, держите на водяной бане четверть часа. Настаивайте отвар, потом процедите его. Прополаскивайте голову после каждого мытья.
2. Возьмите качественное красное вино в количестве 2-3 столовых ложек и растворите в 250 мл теплой воды. Натрите на терке огурец, отожмите сок, добавьте в раствор. Капните туда немножко миндального масла. Споласкивайте волосы этой смесью после каждого мытья.
3. 3 ст. л. корня аира заварите 1 л кипятка. Грейте полчаса, используя водяную баню. Остудите раствор и процедите его. Споласкивайте волосы после того, как помоете.

Маски

Приготовьте и используйте такие средства, чтобы волосы перестали выпадать, ломаться:

1. Смешайте две части масла авокадо с одной оливкового, разогрейте на паровой бане. Разомните вилкой или в блендере банан, добавьте пару желтков. Когда масса будет однородной, введите в нее масла. Нанесите на волосы, оставьте на ночь под пакетом и полотенцем. Утром смойте маску. Делайте 5 дней подряд, а потом каждую неделю для профилактики.
2. Смешайте 1 ст. л. гранулированных дрожжей с таким же количеством ромашкового отвара. Добавьте желток и оставьте на час-полтора. Введите в смесь 1 ст. л. масла репейника. Маской обработайте все волосы. Оставайтесь в ней полчаса, затем смойте. Повторяйте через каждый день в течении месяца.
3. Один желток взбейте с 2 ст. л. оливкового масла. Добавьте чайную ложку коньяка. Нанесите на волосы на полчаса, обмотав их теплым полотенцем. Тщательно смойте, сполосните ромашковым отваром.

Шевелюра является главной составляющей отличного образа. Бывает так, что локоны становятся ломкими, тусклыми, сухими. Этот процесс может привести к потере прядей. Необходимо незамедлительно начать лечение.

В материале рассмотрим причины ломкости волос и методы её решения. Правильно подобранное лекарственное средство придаст волосам блеск, восстановит шевелюру, сделает её упругой и шелковистой.

Причины ломкости волос

Залог правильного лечения — выявить провоцирующий фактор. Потеря влаги, снижения выработки кожного сала — процесс, из — за которого волосок становится ломким, сухим. Почему ломаются волосы? Существует несколько основных причин, которые негативно влияют на структуру локонов:

• воздействие высоких температур . В эту группу можно отнести часто использование плоек, фена, утюжков. Плохо влияют различные атмосферные явления: мороз, ультрафиолетовые лучи;
• неправильный выбор расчёски . Нельзя расчёсываться щётками с грубыми, толстыми зубьями. Не стоит выбирать расчёску из железа или пластика. Этими приборами очень легко повредить локоны, с каждым расчесыванием пряди будут становиться всё тоньше, вскоре начнут ломаться;
• огромное количество укладочных средств. В большинстве лаков, гелей, муссов содержится спирт. Это вещество иссушает волосок, забирает необходимую влагу. Различные укладочные продукты закупоривают поры кожи головы, они не получает должного количества воздуха. В совокупности процессы могут нанести существенный урон прядям;
• частое окрашивание, химическая завивка, ламинирование. Воздействие на локоны химическими веществами делает их ломкими, безжизненными, они теряют свой естественный блеск, опрятный внешний вид;
• тугие причёски. Постоянно стянутые волоски в тугой хвост или косу способствуют ослабеванию фолликулы, локоны начинают ломаться и выпадать;
• гормональные сбои в организме, авитаминоз . Недостаток нужных питательных веществ, гормонов ведёт к неправильному функционированию волосяной луковицы, сальных желез. Результат – ломкие пряди;
• заболевания внутренних органов . Процесс ослабляет иммунитет, забирает множество жизненных сил, поэтому питательных веществ для волос, ногтей и кожи не остаётся;
• наличие дерматологических заболеваний (себорея, перхоть, экзема). Различные недуги на волосяном покрове или на коже головы могут спровоцировать повреждение структуры локонов, дальнейшее развитие алопеции.

Различные факторы пагубно влияют на шевелюру. Но есть много способов предотвратить плачевный результат, позаботиться о волосах.

Разновидности

Учёные называют ломкость волос трихоклазией. Заболевание подразделяют на два основных типа:

• трихонодоз . Чаще всего возникает на фоне неправильного питания, частых стрессов, недостатком витаминов и прочих не столь серьёзных факторов. С данными такими причинами легче всего бороться, выздоровление не займёт много времени;
• трихоптилоз . Данный вид также продольным. Образуется он вследствие анемии, себорейного дерматита, других заболеваний внутренних органов. С таким видом бороться сложнее, ведь нужно излечить все сопутствующие недуги, а потом браться за волосы.

Это не все виды трихоклазии, их подробным изучением занимаются трихологи.

Методы и правила лечения

Избавиться от трихоклазии можно с помощью многих способов. Каждый подберёт для себя приемлемый вариант.

Кератиновые процедуры

Кератин является важнейшим белком в тканях эпителия. Он обладает высокой прочностью, очень необходим для поддержания волос в надлежащем состоянии. Недостаток микроэлемента приводит к истончению волоска, его ломкости, слабости.

Современная индустрия предлагает процедуру кератинового лечения шевелюры. Она заключается в насыщении локонов протеином. Процесс не только защищает шевелюру от воздействия внешних факторов, придаёт прядям силу, блеск, но и помогает справиться с непослушными, кудрявыми волосками.

Внимание! Процедура включает в себя несколько этапов: глубокое очищение, нанесение кератина, который не смывают. Благодаря этим манипуляциям можно справиться с ломкость локонов, сразу придать им ухоженный, здоровый вид.

Физиотерапия

Салоны красоты предлагает не только кератиновое лечение шевелюры. В их арсенале имеется очень много способов избавить вас от ломкости волос:

• профессиональный массаж . Действия направлены на улучшение кровотока в эпидермисе головы. В фолликулу поступает больше питательных веществ, кислорода. Результат — укрепление структуры волоска изнутри, предупреждение его выпадения. Изучить технику лечебного массажа можно в домашних условиях и проводить его самостоятельно. Всё зависит от ваших навыков и желания иметь роскошные локоны;
• мезотерапия . Полезные коктейли вводятся под кожу головы, попадают в глубокие слои эпидермиса. Благодаря процедуре волосяная луковица получает необходимые питательные вещества;
• криопроцедуры . Воздействие низких температур активизирует обменные процессы в клетках кожи головы. Применяются холодные обертывания, ток/лазер + холод;
• лечение отдыхом . Звучит смешно, но некоторым достаточно недели на пляже возле моря, чтобы снять стресс, расслабиться. После этого локоны начинают расти, как на дрожжах.

Правильное питание

Попробуйте изменить рацион, привычный образ жизни, тогда ваши волосы ответят здоровьем и красотой. Включите в пищу продукты богатые витаминами А, В, С. Налегайте на рыбу, фрукты, особенно цитрусовые, необходимы для волос нежирные сорта мяса, бобы, каши. Исключите из рациона алкоголь, никотин, лучше займитесь спортом.

Обязательно пройдите курс витаминотерапии. Нужный препарат вам посоветует трихолог. Также необходимо вылечить все сопутствующие болезни, которые могли спровоцировать трихоклазию. Помимо трихолога посетите терапевта, эндокринолога и других необходимых специалистов.

Средства ухода

При чрезмерной ломкости прядей стоит пересмотреть косметику для волос. Замените обычный шампунь на лечебный, обладающий регенерирующими свойствами. В его состав должен входить лецитин, экстракт зародышей пшеницы, масло жожоба, оливковый эфир и другие полезные компоненты.

Стоит подумать и о защите от воздействия окружающей среды, укладочных процедур. Перед сушкой феном обязательно наносите на шевелюру специальную термозащиту (масла, спреи), перед выходом на солнце – ультрафиолетовые фильтры. Каждый день заботьтесь о шевелюре, тогда она ответит вам здоровым блеском.

Регулярно наносите полезные маски, содержащие природные протеины, заполняющие пустоты в каждом волоске.

Народные средства и рецепты

Испокон веков человечество пользовалось силами трав, растений, других продуктов. В современном мире очень важно помнить об опыте, который накопили наши предки. Раньше не было специальных шампуней и масок, все средства изготавливали собственноручно. А волосы были крепкими, упругими, блистали здоровьем. Почему бы не воспользоваться целебными рецептами в наши дни?

Облепиховое масло

Это средство стоит недорого, помогает справиться с сухостью, ломкостью волос в кратчайшие сроки. Приготовление маски на его основе не займёт много времени. Возьмите:

• масло подсолнечника – две столовые ложки;
• масло облепиховое – десертная ложка;
• эфир розового дерева – две капли;
• эфир шалфея – две капли.

Приготовление: смешайте базовое и облепиховое масло, подогрейте до 37 градусов, добавьте эфиры. Полученную смесь хорошо вотрите в эпидермис головы, помассируйте кончиками пальцев. Покройте голову пакетом, полотенцем. Спустя час волосы промывают шампунем. Для получения желаемого эффекта проводить десять процедур. Еженедельно делайте две маски.

Полезная смесь с яйцом

Оживить сухие локоны, помочь им больше не ломаться, можно нанося следующую маску на локоны:

• глицерин – 20 г;
• яблочный уксус – 20 мл;
• куриное яйцо – 1 шт.;
• касторовое масло – столовая ложка;
• репейное масло – столовая ложка.

Приготовление: все компоненты тщательно перемешайте, яйцо хорошо взбейте. Полученную массу активно втирайте в основание волос в течение пяти минут. Утеплите голову, оставьте на 40 минут. Затем привычным способом промойте локоны. Манипуляции проводите каждые три дня, в течение трёх недель. За это время волосы станут крепкими упругими, перестанут ломаться.

Лечебный травяной настой

Травы всегда использовали для лечения шевелюры, они обладают регенерирующим, антисептическим свойствами:

• сухая крапива — 50 г;
• сухой подорожник – 50г;
• сухой шалфей – 50г;
• яйцо – 1 шт.

Использование: смешайте сухие растения, залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса. Процеживать не нужно. Через определённое количество времени добавьте взбитое яйцо. Полученную массу вотрите в корни волос, распределите по прядям, обмотайте голову на 40 минут. Затем промойте шампунем. Повторяйте каждые пять дней.

Проблем трихологического плана можно избежать, соблюдая правила:

• не мойте шевелюру горячей водой, используйте специальные щадящие средства, восстанавливающие шевелюру;
• пользуйтесь расчёской из натуральной щетины;
• избегайте сушки волос феном, откажитесь от плоек, утюжков;
• сократите употребление жирной, солёной пищи;
• откажитесь от курения;
• раз в три месяца проходит курс витаминотерапии для поддержания волос в хорошем состоянии;
• регулярно наносите питательные маски. Можно использовать покупные или приготовленные самостоятельно в домашних условиях;
• после мытья головы наносите бальзам, чтобы защитить шевелюру от воздействия окружающей среды.

Соблюдать эти правила несложно, главное — делать это постоянно. Волосы нуждаются в ежедневном уходе. Если хорошо заботиться о шевелюре, то она всегда будет сиять здоровьем и красотой.

В следующем видео рецепт домашнего шампуня против ломкости волос:

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос - вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно - это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои пластиковыми гребнями, костяными и Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос - это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

1. Необходимо восстановить употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
2. Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
3. Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
4. Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
5. Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
6. Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
7. Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор - гигрометр - позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос - использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

1. Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
2. Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5-3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.

Большинство представительниц прекрасного пола не могут похвастаться абсолютно здоровой, безупречной шевелюрой. Многие из них сталкиваются с различными проблемами, связанными с ухудшением состояния и внешнего вида прядей. Ломаются волосы – одна из наиболее частых жалоб среди женщин. Нередко это сопровождается значительным выпадением локонов, сечением их кончиков и другими неприятными симптомами.

Дорогостоящие салонные процедуры, косметические препараты не всегда приводят к ожидаемому результату. Выясним, какие средства действительно эффективны, и как помочь волосам восстановиться.

Виды ломкости

Ломкие волосы – серьезная трихологическая проблема, решение которой требует комплексного подхода. Для начала нужно разобраться с основными типами этого патологического состояния. В зависимости от положения и направления повреждений выделяют следующие типы дефекта:

• расслаивание волосков возле корней часто становится последствием серьезного заболевания – анемии, туберкулеза;
• продольная ломкость приводит к появлению посеченных кончиков, явление возникает в результате неверного ухода, а также нарушения функции сальных желез, которые начинают выделять жир в недостаточных количествах;
• трихонодоз – заболевание, при котором на волосках образуются узелки, в результате чего на этих участках происходит их механическое повреждение, шевелюра теряет объем, становится тонкой.

Основные причины ломкости

Что делать, если ломаются волосы? Прежде чем приступать к терапии, стоит разобраться с исходными причинами явления. Среди главных факторов, вызывающих эту проблему, можно отметить:

• скудное питание и увлечение диетами, приводящее к дефициту витаминов и белка – основного строительного материала волосяного покрова;
• пагубные привычки (курение, алкоголь), оказывающие негативное воздействие на процессы периферического кровоснабжения, в результате чего страдают волосяные фолликулы, возникают спазмы окружающих их мелких сосудов, нарушается выработка подкожного жира;
• использование некачественной, просроченной или неподходящей косметики;
• частые окрашивания, завивка, использование фена и утяжка, приводящие к разрушению защитного кератинового слоя и потере волосками влаги;
• внешние отрицательные воздействия (мороз, сухой воздух помещений, УФ-лучи, сильный ветер), нарушающие структуру волосяных стержней;
• стрессы, переутомление, хроническая усталость;
• заболевания эпидермиса головы;
• ряд хронических болезней, связанных с функциями ЖКТ, почек, печени;
• сбои гормонального фона;
• наследственная предрасположенность.

Ломаются волосы: что делать

Врожденные проблемы с ломкими локонами встречаются очень редко (в 2-3% случаев). Для выяснения точной причины следует обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Специалист проведет необходимые обследования, при необходимости назначит дополнительные анализы, а потом на основании полученных результатов подберет правильное лечение. В зависимости от клинической картины терапия может проводиться как в медицинском учреждении или косметологическом кабинете, так и в домашних условиях.

Обязательно обратитесь к врачу, если обнаружите следующие симптомы:

• прядки сухие и ломкие, отваливаются непосредственно у корней, но на кончике волоска белой луковички не видно;
• после мытья локоны сбиваются комками, при расчесывании обламываются с середины;
• шевелюра сильно путается, тяжело поддается укладке, пушится, топорщится в разные стороны;
• видны секущиеся кончики.

Стоит обратить внимание на общее состояние прически: сухие и обезвоженные волосы сильно повреждаются по всей длине, а жирные и нормальные чаще обламываются в нижней трети.

Первый шаг – стрижка

Перед тем, как заняться лечением, желательно посетить парикмахера. Лучше всего в этой ситуации сделать короткую стрижку: за ней легче ухаживать, новые здоровые волоски будут отрастать быстро.

Если с длиной расставаться не хочется, необходимо отстричь хотя бы посеченные кончики. Лучший метод при такой проблеме – «горячие ножницы». Процедура «запаивает» волоски, предотвращая дальнейшее расслаивание. Стрижку желательно обновлять раз в пару месяцев, тогда пряди ломаются и выпадают намного меньше.

Физиотерапевтические процедуры

Специальные процедуры, которые выполняются в клинике, очень эффективны при ломкости локонов:

1. мезотерапия – введение под кожу головы витаминов, лечебных и гомеопатических средств с помощью инъекций;
2. криопроцедуры (воздействие низкими температурами) и холодные обертывания;
3. дарсонваль – терапия импульсными высокочастотными токами.

К физиотерапевтическому воздействию относится и массаж, который можно выполнять как в кабинете врача, так и самостоятельно.

Салонные восстанавливающие процедуры

Сегодня индустрия красоты предлагает широкий спектр услуг, позволяющих вылечить локоны, значительно улучшить их состояние, внешний вид. Попробуйте решить проблему следующими методами:

1. горячее кератиновое выпрямление – в ходе процедуры все пустоты и повреждения в структуре прядей заполняются кератином – особым белком, из которого состоят волосяные стержни;
2. ламинирование – покрытие бесцветной пленкой, которая утолщает волоски, уплотняет их, защищает от внешних воздействий, повреждений;
3. обработка жидким коллагеном – белковое вещество придает упругость, сияние, эластичность, результат виден после первой процедуры.

Эффект от проведенной терапии заметен в течение 1-2 месяцев, после чего необходимо провести повторный курс процедур.

Фитотерапия и народные средства

Можно попробовать восстановить ломкие пряди в домашних условиях, обратившись к действенным и простым рецептам, проверенным несколькими поколениями.

Целебные масла

Неоценимую пользу для шевелюры несут масла растительного происхождения. Средства удерживают влагу внутри волосков, наполняют витаминами, разглаживают, восстанавливают их структуру, возвращая локонам живой блеск, эластичность, упругость. При правильном использовании, на шевелюре не образуется жирная пленка, прядки не выглядит засаленными и неопрятными.

Хороший эффект оказывают следующие масла:

• оливковое;
• кокосовое;
• касторовое;
• аргановое;
• репейное.

Можете использовать не одно средство, а готовить «питательный коктейль». Достаточно наносить полезные ингредиенты на пряди за полчаса до мытья. Не забудьте утеплить голову полиэтиленовой шапочкой и толстым шарфом или полотенцем.

Полезные ополаскивания

Ополаскивание травяными настоями – наиболее простой и доступный метод домашнего ухода за ослабленными, сильно поврежденными прядями. Если волосы ломаются, для них полезны следующие средства:

1. Соединяем по одной столовой ложке измельченных листьев мяты и зеленого чая, заливаем литром кипятка, настаиваем не менее 15 минут. Процеженным и охлажденным раствором ополаскиваем голову после мытья;
2. Брюнетки могут использовать в конце мытья уксусную воду (1 ч. л. на литр воды) для придания блеска шевелюре, блондинкам рекомендуется применять отвар ромашки;
3. В стакане теплой воды растворяем 2 чайные ложки меда, пряди заплетаем в нетугую косу, кончики которой опускаем в полученную жидкость на 10 минут. После высыхания аккуратно расчесываем пряди. Такое средство отлично укрепит концы, предотвратит их дальнейшее расслаивание.

Выраженное терапевтическое действие оказывают отвары мяты, березовых листьев, липового цвета, хвоща и других лекарственных растений.

Укрепляющие маски

Когда волосы сильно ломаются и выпадают, рекомендуется использовать полезные домашние маски:

1. Удаляем кожицу с одного огурца, мякоть измельчаем блендером, добавляем пару столовых ложек ржаной муки, 1,5 ложки сметаны, 40 мл кефира или простокваши. Состав наносим на поверхность головы, распределяя деревянным гребешком. Через 20 минут смываем, можно ополоснуть локоны отваром ромашки, крапивы.
2. Соединяем 50 г домашнего творога с 2 яичными желтками, 2 ложками меда, 25 мл сливок, растираем, подогреваем на водяной бане до температуры 50 градусов, вводим 2-4 капли мандаринового эфира. Тщательно втираем маску в сухие корни, через 10 минут оставшуюся часть распределяем по голове, накрываем ее целлофаном, утепляем шарфом или полотенцем, держим состав 5-7 минут. Для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться феном на низкой скорости.
3. К 2 ст.л. сливок добавляем половинку чайной ложки сока лимона, ложечку масла зародышей пшеницы, тщательно размешиваем. Наносим на кожу и волосяной покров, выдерживаем 25-45 минут.
4. Чайную ложку сухих дрожжей заливаем 2 ст.л. кефира, добавляем по ложке меда и масла кокоса, перемешиваем компоненты. Составом хорошо пропитываем локоны, держим на голове около получаса.
5. Разминаем мякоть спелого банана, добавляем два взбитых куриных желтка, ложку оливкового масла, 2 ст. л. масла авокадо. Наносим по всей поверхности головы, утепляем ее целлофаном и полотенцем, оставляем маску до утра.
6. При жирной коже головы рекомендуется использование следующего лечебного состава. Подогреваем 10 мл масла оливы, добавляем щепотку морской соли, 3 ст.л. молотого кофе, все перемешиваем. Получившийся скраб осторожно втираем в корни. Параллельно готовим лечебный бальзам для локонов: 30 мл оливкового масла соединяем с 5 ст.л. березового дегтя, наносим смесь на пряди, уделяя особое внимание поврежденным кончикам. Оба средства держим на голове в течение часа, смываем мягким шампунем и ополаскиваем настоем зеленого чая (1 ст.л. листьев на 2 л кипятка).
7. Пачку жирного творога соединяем с банановой мякотью, смесью покрываем шевелюру на 30-40 минут. Такая белковая маска отлично устраняет повышенную ломкость.

Как предотвратить проблему

Правильный уход за шевелюрой снизит действие всех негативных факторов, предотвратит ломкость, выпадение прядей, появление сухих, расслаивающихся концов. Большое значение имеет и образ жизни. Соблюдение простых рекомендаций поможет избежать перечисленных проблем или ускорить устранение уже существующих:

1. Восстановить водный баланс в организме. В течение дня следует выпивать не меньше 2 литров воды.
2. Стараться избегать недосыпания и стрессов – основных врагов здоровой шевелюры.
3. Своевременно лечить хронические заболевания внутренних органов.
4. Употреблять в пищу свежие овощи, зелень, фрукты, орехи, семечки, кисломолочную продукцию.
5. Мыть голову мойте только теплой водой.
6. Отказаться от окрашивания, химической завивки, сушки феном, выпрямления утюжком.
7. Выбирать косметические средства без парабенов, сульфатов и прочих вредных компонентов.
8. Использовать для ежедневного ухода только деревянные расчески или щетки с натуральной щетиной, отказаться от металлических и пластиковых аксессуаров.
9. Установить увлажнитель воздуха в помещении.

Чтобы с справиться с проблемой повышенной ломкости волос, придется проявить терпение, но при правильном подходе результат не заставит себя ждать.

Ваши волосы стали сухими, как солома и тонкими, они очень сильно ломаются, а кончики секутся? Что делать в таких случаях, как правильно лечить волосы, чтобы спасти их от ломкости и тусклости? Мы знаем ответы на эти вопросы и с удовольствием поделимся ими.

Факторы, провоцирующие ломкость

Причин, в силу которых волосы ломаются, немало. Если пряди стали сухими, особенно кончики, а у корней жирными, это значит, что в вашей жизни присутствует один или несколько из факторов, перечисленных ниже:

• химическая завивка;
• частая окраска волос или их осветление;
• использование термоукладки;
• применение средств ухода с содержанием спирта;
• обезвоживание организма;
• наличие хронических заболеваний пищеварительной системы, например, проблемы с усвоением питательных веществ и витаминов;
• болезни почек, грибковые инфекции, кариес и другие недуги;
• авитаминоз;
• железодефицитная анемия;
• курение;
• постоянное воздействие солнца;
• стрессы и переутомление.

Современные медики способны по состоянию ваших волос определить, каких именно элементов или соединений вам не хватает. Для этого используется спектральный анализ волос. Если волосы очень сухие, тонкие, ломкие, что часто сигнализирует о неполадках в организме, и эта проблема преследует вас уже на протяжении долгого времени, обязательно пройдите обследование. Благодаря ему можно найти самый верный выход из ситуации с ломкостью и плохим состоянием волос.

Типы ломкости волос

На научном медицинском языке явление ломкости волос называется трихоклазией, которая подразделяется на два основных типа:

• трихоптилоз, или продольная ломкость, чаще возникает вследствие анемии, себорейного поражения кожи головы;
• трихонодоз, или поперечная ломкость, которая встречается чаще и провоцируется плохим уходом, стрессами, хронической усталостью, авитаминозом и прочими причинами.

Кроме того, ломкость может быть узловатой, идиопатической, веретенообразной, но вдаваться в подробное описание каждого из этих типов трихоклазии мы не будем, оставив это право специалистам трихологам и сайтам медицинской направленности. Перейдем в практической стороне решения проблемы.

Полезные масла против ломкости

Если волосы сухие и сильно ломаются, то очень полезно лечить их с помощью натуральных косметических масел. Особого внимания в этом отношении заслуживают такие масла:

• репейное;
• кокосовое;
• касторовое;
• оливковое;
• арганы.

Они очень хорошо действую против ломкости, например, репейное масло помогает укрепить и сделать волосы более эластичными, а кокосовое оказывает заметный питательный и увлажняющий эффект.

Любое из названных масел наносите каждый раз перед мытьем на кончики на 15 минут, и один-два раза в неделю используйте для всей головы, включая и зону корней. При этом масло в слегка подогретом виде действует эффективнее. Предлагаем несколько конкретных рецептов.

30 мл репейного масла соедините с одним-двумя желтками и 50 мл молока. Теплую смесь нанесите на волосы, особенно сильно обработав кончики, и оставьте для воздействия на 40-45 минут.

Укрепляющим действием отличается фитоэссенция иланг-иланга, которую в количестве нескольких капель необходимо добавлять в оливковое масло и наносить такую маску на 60-120 минут.

Эфирное масло сосны очень хорошо помогает повысить эластичность волос, ликвидировать ломкость, укрепить и остановить их выпадение. Подогрейте на водяной бане 3-4 столовых ложки касторового масла и добавьте 10 капель фитоэссенции сосны. Обработайте волосы у корней, по длине и кончики, укутайте голову пакетом, полотенцем и через 2 часа смывайте шампунем, подходящим для вашего типа волос.

Другие маски и рецепты шампуней

Маски

Дрожжи и касторовое масло соедините, взяв по столовой ложке того и другого, добавьте два желтка, 50 мл настоя крапивы и 7 капель соснового масла, наносите на 1,5-2 часа. После процедуры очень полезно ополаскивание отваром крапивы.

Половину горсти белой глины, которая эффективна против ломкости и сухости волос, смешайте с одним желтком, 20 мл лимонного сока, 20 мл оливкового масла, столовой ложкой смеси меда с горчицей. Это средство, нанесенное на волосы, может немного жечь голову за счет присутствия горчицы, поэтому держите маску столько, сколько сможете вытерпеть. Максимальное время ее воздействия составляет 4 часа.

Против сухости кончиков и сальности корней очень полезна маска из 15 мл масла ростков пшеницы, 50 мл сливок, 50 мл сока лимона и 5 капель фитоэссенции лаванды.

50 мл красного вина, столько же огуречного сока, по 1 столовой ложке сока алоэ и лука смешайте с 2 ст. л. миндального или растопленного кокосового масла. Если пряди на ощупь как солома, кончики секутся и ломаются, то эта маска станет хорошим средством, чтобы лечить волосы.

Если дома не нашлось красного вина или масла кокоса, то можно сделать простую, но очень эффективную смесь из меда, алоэ и касторового масла. Делать такую маску, чтобы спасти волосы, рекомендуется дважды в неделю.

Чтобы волосы сильно не ломались и стали крепкими и эластичными, попробуйте молочно-инжирную маску. Для этого инжир измельчите, залейте молоком и варите на медленном огне около получаса. Затем смесь процедите и наносите на голову, затрагивая и зону корней, и кончики. Это проверенное средство против ломкости и сухости волос. Не забывайте о том, что делать маски и лечить свои волосы нужно систематично, используя их два раза в неделю.

Шампуни

Против ломкости волос полезно мыть голову домашними шампунями. Самый простой, не требующий наличия особых компонентов, это шампунь из обычного желтка. Можно делать и другое средство для мытья головы, для которого нужно смешивать два желтка, 10 мл коньяка, 3 ст. л. крапивного настоя и добавлять в эту смесь 3 капли эфирного масла сосны.

Для волос, жирных у корней и ломких и сухих на кончиках, используйте шампунь из желтка, столовой ложки лимонного сока и 5 капель фитоэссенции грейпфрута. Эфирное масло грейпфрута нормализует секрецию жирных волос и придает прядям приятный фруктовый аромат.

Лечить ломкие волосы можно шампунем из размоченного в теплом кефире ржаного хлеба и двух желтков. Средство помогает и против выпадения волос.

Важные условия успеха лечения волос

Чтобы маски и домашние шампуни против ломкости оправдали свое применение, обратите внимание на список необходимых условий для успешного лечения ломких волос:

• сбалансировано питайтесь, включив в свой рацион зелень, овощи, молочные продукты, витамины группы B;
• избегайте стрессовых ситуаций и укрепляйте нервы, например, с помощью ароматерапии;
• домашние маски нужно делать регулярно, а не время от времени;
• обследуйтесь и подлечите имеющиеся хронические заболевания;
• не забывайте подрезать кончики каждый месяц;
• принимайте витаминно-минеральные комплексы;
• пейте больше воды, включая минеральную.

Физиотерапевтическая помощь

Нередко в дополнение к основному лечению специалисты рекомендуют пройти курс физиотерапии для укрепления волос и оздоровления кожи головы. Это такие процедуры, как:

• мезотерапия, представляющая собой введение полезных веществ под кожу;
• массаж головы;
• криотерапия, или воздействие низкими температурами;
• импульсные токи.

Важно знать! Эффективное средство от болячек на голове существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендуют врачи… …

Выпадают и ломаются волосы, что делать, чтобы остановить этот процесс и вернуть своим локонам здоровый и ухоженный вид? Несмотря на обилие укрепляющих шампуней и масок в магазинах, этот вопрос по-прежнему продолжает волновать представительниц прекрасного пола. Проблема ломкости и обильного выпадения волос может возникнуть в любом возрасте. К ней способно привести множество факторов, поэтому прежде, чем предпринимать какие-либо действия по укреплению локонов, девушкам и женщинам нужно выяснить причины, повлекшие за собой их ослабление.

1 Причины проблем с шевелюрой у женщин

У среднестатистической взрослой жительницы России насчитывается 100-150 тыс. волосяных луковиц, равномерно распределенных по поверхности головы. При этом у блондинок их значительно больше, чем у брюнеток или шатенок. Выпадение волос далеко не всегда является аномалией. Каждый человек на протяжении суток теряет определенное количество волосков с головы, и если их число не превышает допустимую норму, тогда повода для паники нет. У светловолосых барышень в течение дня может выпасть до 150 волос с головы, у брюнеток - 110, а у шатенок и рыжих - 80. Превышение указанных чисел свидетельствует о том, что женщине необходимо задуматься об укреплении своей шевелюры.

Проблемы с кожей головы?

СЕРГЕЙ РЫКОВ: «Чтобы избавиться от прыщей, красных пятен, перхоти, лишаев и других проблем с кожей головы в первую очередь необходимо…» >>

Специалисты выделяют множество факторов, негативно влияющих на здоровье волосяного покрова на голове. К ним относятся:

• нерациональное питание;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• неправильный уход;
• вредные привычки;
• побочное действие некоторых лекарств;
• заболевания (себорея, узловатая трихоклазия, сахарный диабет, гипотиреоз, анемия, дисбактериоз и т.д.);
• стрессы;
• неблагоприятная экология.

2 Что делать, чтобы локоны стали крепче?

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Ломкий волос свидетельствует о дефиците в организме представительницы слабого пола витаминов A, C, E, а также таких микроэлементов, как железо, магний, цинк и селен. Прием назначенного лечащим врачом витаминно-минерального комплекса поможет восполнить их недостаток и заметно укрепить локоны.

Ослабленной шевелюре необходимо обеспечить правильный уход. На период восстановления нужно полностью отказаться от их завивки, окрашивания и укладки с помощью лаков, гелей и муссов. Для мытья головы рекомендуется использовать шампуни и бальзамы, предназначенные для ломких и склонных к сильному выпадению волос. Для укрепления луковиц необходимо регулярно делать массаж кожи головы специальной щеткой или пальцами рук. Чтобы волосы не ломались, для их расчесывания рекомендуется использовать гребни из натуральных материалов с крупными и редкими зубьями (например, из дерева или серебра). Сушить голову желательно естественным путем, применяя фен только в крайних случаях. Всевозможные плойки, утюжки и прочие приспособления для укладки тоже являются врагами женской красоты. Девушкам, мечтающим о крепких локонах, следует свести их применение к минимуму или вовсе отказаться от них.

Женщине, у которой сильно выпадают волосы, нужно обязательно обследоваться у врача. Если виновником проблем с шевелюрой окажется какой-либо недуг, его необходимо лечить. До тех пор, пока заболевание будет прогрессировать или находиться в хронической стадии, действия, направленные на укрепление волос, не принесут ожидаемого результата.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОРОДАВОК НА ГОЛОВЕ?

БОРОДАВКИ И ПАПИЛЛОМЫ НА ГОЛОВЕ ОЧЕНЬ ЧАСТОЕ ЯВЛЕНИЕ. Простой способ, без операции и боли поможет избавиться от БОРОДАВОК в любом месте, очень эффективно! Секретом поделился главный онколог…

Чтобы борьба с ломкостью и выпадением волос была успешной, женщине нужно позаботиться и о здоровье нервной системы. Успокоительные травяные чаи, витамины группы B, лекарственные препараты, назначенные специалистом, и медитация помогут ей избежать лишних волнений и улучшить внешний вид шевелюры.

3 Магазинные и аптечные средства для укрепления волос

Сегодня в продаже можно увидеть огромное количество всевозможных шампуней, кондиционеров и масок для восстановления ослабленных и склонных к выпадению волос. Но далеко не все из них способны решить проблему с локонами. Чтобы выбранное средство принесло пользу, представительнице прекрасного пола необходимо придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

• всегда приобретать продукцию для волос у известных торговых марок с хорошей репутацией;
• совершать покупки только в специализированных магазинах;
• избегать приобретения подозрительно дешевых шампуней, бальзамов и масок;
• не использовать средства после окончания их срока годности.

Шампуни, кондиционеры и маски, предназначенные для уменьшения ломкости волос, необходимо использовать в комплексе. Они восстанавливают структуру поврежденных волосков, укрепляют их и защищают от механических повреждений. Чтобы эти средства дали заметный результат, девушке в период их применения следует придерживаться рекомендаций по рациональному питанию и правильному уходу за шевелюрой, отказаться от вредных привычек и избегать стрессовых ситуаций.

Если у женщины выпадает слишком много волос, и магазинные средства не в силах остановить этот процесс, врач может назначить ей специальные дерматологические шампуни. Приобрести их можно только в аптеках. Применять такие средства нужно в соответствии с рекомендациями специалиста и инструкцией, предоставленной производителем.

4 Применение народных рецептов

Некоторые женщины для борьбы с ломкостью и выпадением волос предпочитают использовать средства народной медицины. Применять их нужно регулярно, и тогда результат не заставит себя долго ждать: локоны станут гладкими и густыми, к ним постепенно вернутся сила и здоровый блеск.

Укрепить шевелюру поможет маска с оливковым маслом. Чтобы ее сделать, нужно 1-2 ст. л. масла подогреть на водяной бане до температуры тела и в теплом виде нанести на сухие волосы. Голову рекомендуется накрыть шапочкой из полиэтилена и обмотать махровым полотенцем. Маску нужно делать перед сном и оставлять на голове до утра. Смывают ее теплой водой с шампунем. Повторять процедуру нужно 2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не перестанут ломаться и выпадать.

Восстановить ломкие волосы можно с помощью маски, приготовленной из касторового масла и жидкого меда. Для локонов средней длины оба компонента берут по 1 ст. л. и тщательно перемешивают деревянной палочкой. Полученное средство равномерно распределяют по сухим волосам и оставляют на 1 час. Голову во время процедуры следует утеплить. Смывают маску теплой водой с шампунем. Повторять процедуру необходимо 1-2 раза в неделю на протяжении 3-4 месяцев.

Если волосы ломаются и выпадают, их можно укрепить с помощью многокомпонентной маски, для приготовления которой нужно взять:

• 2 ст. л. масла авокадо;
• 1 ст. л. оливкового масла;
• 2 желтка куриных яиц;
• 1 спелый банан.

Банан размять в однородную массу, смешать с маслами и взбитыми желтками. Полученное средство нанести по всей длине волос, после чего голову накрыть целлофановым пакетом и обмотать полотенцем. Маску оставить на всю ночь, после чего смыть ее с помощью шампуня. Процедуру повторять на протяжении 5 дней подряд, затем - 1 раз в неделю. Маска заметно укрепляет и оздоравливает даже очень слабые и ломкие пряди.

Для снижения ломкости волос и предотвращения их обильного выпадения народные целители советуют женщинам ополаскивать голову после мытья настоями целебных трав. Для этих целей подойдут ромашка, календула, череда, крапива, мать-и-мачеха, мелисса, корень аира. Заваривать лекарственные растения нужно в соответствии с приведенными на упаковке рекомендациями. Ополаскивание локонов травяными настоями следует проводить после каждого мытья головы. Эта процедура не только укрепит волосы, но и придаст им здоровый блеск и ухоженный вид.

И немного о секретах…

возможно вы уже пробовали некоторые средства для решения проблем с кожей головы:

• масла
• витамины
• шампуни

Все они борятся лишь с внешними проявлениями на коже, но не устраняют причину, чтобы избавиться от корочки, прыщей, красных пятен, лишаев и перхоти на голове читайте интервью с доктором Сергеем Рыковым, где он подробно объясняет причину этих проблем с кожей читайте ТУТ!

Современная индустрия красоты предлагает множество средств, которые придают волосам блеск, красивый цвет, объемную форму. Но все эти атрибуты здоровых волос по большей части только внешние. Если смыть краску, лак и пенку для укладки, то останется настоящая ломкая и тусклая шевелюра. Процесс оздоровления прядок требует времени и сил, но уделив этому вопросу некоторое время вначале, потом можно будет долго наслаждаться по-настоящему красивыми волосами, которые будут выглядеть эффектно не после 2 часов укладки, а в любое время суток. Для этого стоит разобраться в том, почему волосы секутся, ломаются, выпадают и сильно истончаются. Большинство из этих процессов можно прекратить с помощью лишь грамотного ухода. Что нужно делать для этого?

Основные причины ломкости волос

Чтобы лечение было эффективным, требуется выявить провоцирующий фактор. Бесполезно стараться вылечить последствия, поскольку оставшийся угнетающий фактор будет продолжать делать свое черное дело, так что процесс устранения будут бесконечным.

Рассмотрим несколько базовых причин, которые оказывают негативное воздействие на структуру локонов:

1. Высокие температуры. Вообще, как сильно высокие, так и низкие температуры одинаково разрушающе действуют на волосы. Но если брать в процентном соотношении, то доля повреждений шевелюры от мороза крайне мала. Тогда как женщины повсеместно и планомерно уничтожают свои локоны плойками, горячим феном и утюжками. Стоит отметить, что производители такой продукции не указывают никакой информации о вреде постоянного термического воздействия на волосы, но любой профессиональный парикмахер скажет, что выпрямлять волосы или делать «гофре» утюжком стоит только по праздникам. Кстати, косу стоит прятать не только от экстремальных температур, но и от ультрафиолета;
2. Такой аксессуар как расческа должен быть подобран со знанием дела. Металлические массажки советского образца или с пластиковыми зубчиками - это не лучший выбор. Сейчас есть возможность приобрести расчески из натурального материала, которые не будут повреждать локоны. В противном случае при каждом расчесывании пряди будут ломаться и выпадать, что существенно скажется на густоте шевелюры;
3. Укладочные средства в огромных количествах . Вообще всевозможная химия для стайлинга и укладок негативно действует как на волосы, так и на кожу головы. Волосы пересушиваются и становятся ломкими, тогда как поры эпидермиса головы и сами волосяные луковицы буквально закупориваются пленкой из пенок, геля и лака. Так что доступ воздуха просто перекрывается. Это существенно ухудшает состояние волосяных луковичек, которые испытывают кислородное голодание. Если же укладочные средства постоянно остаются на голове от мытья до мытья волос, то недостаток кислорода неизбежно вызовет ослабление волос. Также стоит оценить такую бытовую химию как краски и тоники для локонов. Различные составы от разных производителей могут основываться на разных компонентах, но окрашивание все равно наносит вред волосам, особенно высветление локонов. Аналогичным образом обеспечивают химический ожог составы для химической завивки, такие процедуры как ламинирование и пр. Химические вещества делают волоски ломкими. При неудачном окрашивании окрашенная часть волос может буквально отломаться - пересушенные ломкие и безжизненные локоны не содержат никакой красоты;
4. Тугие причёски . От тугих причесок ломаются волосы представительниц слабого пола всех возрастов от девочек детсадовского возраста, которым бабушки слишком усердно заплетают косички, до девушек и женщин, которые предпочитают жестко фиксировать локоны в прическе, добиваясь идеального образа. Натянутый волосок тянет за собой и фолликул и кожу, что травмирует волосяную луковичку и нарушает микроциркуляцию крови в эпидермис. Это в свою очередь, лишает фолликул нормального питания и кислорода. Результат бывает очень плачевный - волосы сильно истончаются и выглядят безжизненными, поскольку они травмированы и ослаблены нехваткой питательных элементов;
5. . Такие скачки у женщин в основном связаны с репродуктивной функцией, почему менструация, беременность, роды, менопауза и прочие события и сопровождаются изменением гормонального фона, так что не удивительно, что в эти моменты волосы ломаются и выпадают. Как вариант, стоит учитывать и возможность гормональных сбоев из-за заболеваний, приема/отмены гормональных контрацептивов и т.д. В таких случаях под воздействием нового уровня гормонов, недостатка питательных веществ волосяные луковицы и сальные железы функционируют неправильно, что даже может вызвать перхоть и еще большее усиление выпадения волос;
6. Дерматологические заболевания - это может быть себорея, экзема или перхоть. Заболевание на волосистой части головы может спровоцировать неправильное развитие или поражение волос и волосяных луковичек. Перхоть и прочие инородные осадочные явления на коже всегда забивают поры кожи, что не позволяет волосяным луковичкам получать необходимый кислород из воздуха. Ослабление волос становится предвестником того, что они будут ломаться и выпадать.

Разновидности трихоклазии

Медицинское название ломкости волос - трихоклазия. Как и любое другое заболевание, оно имеет несколько разновидностей:

• Трихонодоз - этот вариант является итогом нехватки питательных элементов, авитаминоза, стрессов, неправильного питания - исправит ситуацию активное питание шевелюры как изнутри с помощью витаминов, так и снаружи с помощью масок;
• Трихоптилоз – это более сложный случай трихоклазии, поскольку развивается из-за анемии, себорейного дерматита и прочих заболеваний внутренних органов. Почему так происходит? Добиться успехов в лечении ломкости волос в этом случае возможно только после излечения от заболевания, которое стало провоцирующим фактором плохого состояния шевелюры - делать что-либо до этого бессмысленно.

Что делать, чтобы победить ломкость волос?

Современная медицина предлагает множество способов избавления от трихоклазии, среди этого изобилия можно найти что-то подходящее для себя.

Поскольку кератин представляет собой строительный материал для волосков, то именно его и стоит предложить волоскам. Кератин является белком, из которого состоит тело волоса, если кератина не хватает, волоски становятся тонкими, хрупкими и ломкими. Кератиновые процедуры подразумевают насыщение локонов протеином. В результате шевелюра будет защищена от негативных внешних воздействий, получит блеск, силу, волоски выпрямляются и становятся гладкими. Это, кстати, касается и кудрявых волос, которые становятся гораздо более послушными. Первоначально волосы глубоко очищают и наносят на них кератин - благодаря наличию нескольких функциональных этапов, эффект от такой процедуры держится очень долго, а прядям придается ухоженный, здоровый вид.

Физиотерапия

Целый набор физиопроцедур можно найти в любом салоне красоты. Выбрав одну или несколько вариантов процедур для избавления от ломкости волос, можно за короткий курс вернуть им ухоженный вид:

• Профессиональный массаж. Мягкие круговые движения позволяют активировать кровоток крови к коже головы. Это обеспечивает фолликулы необходимым питанием, кислородом для протекания реакций. Так что структура волоса укрепляется по всей длине, сам волос становится здоровым, что предупреждает его выпадение. При желании можно делать массажи дома - при должном старании можно выполнить процедуру самостоятельно, даже если качество массажа будет далеко от профессионального, это все равно пойдет на пользу волосам;
• Криопроцедуры . Под воздействием низких температур в клетках кожи головы активизируются обменные процессы, что также позволяет оздоровить шевелюру. Помимо холодных обертываний используется сочетание холода и тока/лазера, что позволяет повысить эффективность процедуры;
• Лечение отдыхом . Такая терапия дает возможность избавиться от стресса, который, как известно, провоцирует сужение капилляров в коже головы. Как только нормальное кровоснабжение восстанавливается, рост и оздоровление волос протекают самопроизвольно;

Это важный фактор хотя бы потому, что волосы нуждаются в витаминах, минералах и микроэлементах. Если человек питается фастфудом, то и взять эти элементы волосам неоткуда. Что стоит делать в такой ситуации? Чтобы восполнить потребности организма и волос, в частности, стоит отдавать предпочтение следующим продуктам: рыба, фрукты, овощи, нежирное мясо - локоны нуждаются в витаминах А, В и С, так что разнообразное и полезное питание даст возможность обойтись без витаминных комплексов. Вообще потребность в витаминах можно определить только за счет обработанных анализов. Обратившись к трихологу, можно сдать анализ крови и на основании полученных данных подобрать рацион или витаминно-минеральный комплекс, который максимально насытит как волосы, так и прочие системы организма всем необходимым для правильного протекания реакций метаболизма. В идеале требуется отказаться от таких продуктов как алкоголь, консервы, соль, уксус и соусы, консерванты - только натуральная пища, богатая витаминами, способна восстановить роскошные волосы.