Победить страх расслаблением Большое количество страхов поддается психотерапии относительно легко. Не панацеей на все случаи жизни, но очень эффективным во многих ситуациях методом является так называемая десенсибилизация. В основе этого подхода лежит простой

Победить страх смелостью В завершение разговора о страхах нужно сказать о тех из них, с которыми, по сути, ничего поделать нельзя, – и, кстати, как раз с ними нам приходится часто иметь дело. В жизни стабильность, предсказуемость, комфорт чередуются с переменами,

Склониться, чтобы победить Наши знания о ключевых стимулах, о том, как они работают, и о том сильном влиянии, которое они оказывают на поведение животных, позволяют нам, как мы только что убедились на примере Марко, обернуть их себе на пользу. Как самые большие, самые

Всякое бывает в жизни: может случиться и так, что у Вашего мужа появилась другая. Женщины в такой ситуации поступают по-разному — некоторые бросают мужа, узнав об измене, другие решают, что такой подарок сопернице — непозволительная для нее роскошь, которой она ни в коем разе не заслуживает. И если Вы приняли решение отбить мужа у любовницы и сохранить семью, Вам поможет эта статья. Итак, как победить соперницу ?

Переходите в наступление
Вы можете создать ситуации, которые помогут Вам перейти в наступление. Зная, что он собирается встретиться с ней в четверг, пригласите на этот вечер его друзей. Если он планирует поужинать с ней в субботу, к этому дню можно пригласить его родителей и приготовить его любимое блюдо.

Дайте ей возможность надоесть ему. Большинство мужчин больше любят говорить, чем слушать. Скажите мужу, чтобы он не вел себя как эгоист и расспросил ее о семье, друзьях, проблемах. Вам нужно, чтобы она говорила часами. Ему это надоест.

Не поддавайтесь блефу
Ваш муж возможно водит ее за нос, откладывая развод на неопределенное время. По сути дела Вы нужны ему обе. Его стратегия – обещать ей. Ее стратегия – ждать, когда Вы его выгоните. Не поддавайтесь на блеф. Сейте в его душе сомнения по ее поводу. Можно ли положиться на нее? По-настоящему ли она его любит? Он детям нужен, но нужна ли им она? Или его дети ей? Вы нравитесь его семье, понравится ли им она?

Запутайте ее
Вы — самый важный человек в ее жизни. Усугубите ее сомнения и страхи, намекая, что на самом деле он предпочитает ей Вас. Сейте в ней неуверенность.

Перед тем, как Ваш муж по Вашему предположению отправится к ней, обнимите его и оставьте заметный след: запах Ваших духов, отпечаток помады – это раздосадует ее.

Сделайте ему подарок, который он всегда будет носить. Например, цепочку или часы с гравировкой «любимому». Подобный подарок будет постоянно напоминать (и ему, и ей) о Вашей любви и символизировать Вас.

Попросите одного из его родственников устроить Вам день рождения или какой-нибудь особый ужин – Вы покажете, что в его жизни Ваши позиции крепки.

Скажите ему, что позвонила какая-то женщина и повесила трубку. Он решит, что это его любовница, и при встрече спросит об этом. Любовница станет выяснять, что это за женщина.

Настало время отыграться
Если Вы решили сохранить семью, стоит оценить свои слабые и сильные стороны, определить варианты поведения и выработать план действий. Захватите инициативу. Будьте активны.

У Вас достаточно власти и над мужем, и над его любовницей. Ваши поступки и слова, по существу, один из основных факторов успеха или неудачи для их связи. Они явно думают и говорят о Вас. Осознайте свою власть.

Проанализируйте себя. Не слишком ли Вы эгоистичны и своенравны? С другой стороны не будьте слишком самоотверженной, заботьтесь о себе и своей внешности. Не позволяйте мужу думать, что для Вас он слишком хорош. Не воспринимайте как союз мужа и его любовницу. Более того, их цели различны, и Вы можете вбить клин между ними.

Как с ним обращаться
Следующие приемы помогут усилить тот дискомфорт, который он чувствует, изменяя Вам. Необходимо, чтобы он думал о Вас постоянно.

Станьте непредсказуемой – этим Вы нарушите их планы, сорвете свидания. Внезапная отмена встречи способна посеять раздоры.

Меняйте свои планы, расстраивайте свидания, не оставляя им шанса быть вместе, как они предполагали.

Организуйте незапланированную вечеринку. В компании Ваших родственников и друзей он будет принужден разыгрывать образцовую пару.

Накормите его досыта
Муж будет Вас сравнивать с любовницей как в кухне, так и в спальне. Потчуйте его досыта перед самым свиданием. Придя к ней, он захочет спать. Особенно полезенэтот метод, если он планирует поужинать с ней. Она скорее всего расстроится, что он не желает совместной трапезы. Если повезет, она может воспринять это как личный отказ.

Точно так же, как кухню или секс, для победы над соперницей можно использовать деньги. Главное, чтобы он меньше тратил на нее. Она подумает, что ухудшается его финансовое положение. Более того, может решить, что он стал терять к ней интерес.

Тратьте побольше на себя и увеличьте домашние расходы.

Как управлять мужем
Не поддавайтесь искушению отрицательно отзываться о ней – он встанет на ее защиту. Эффективный способ внушить мужу отрицательные мысли о любовнице – хвалить ее, сравнивая с другими знакомыми женщинами, но никогда с собой. Никогда не принижайте себя. Как критика в ее адрес может вызвать похвалу, так же и Ваш восторг может навести его на отрицательные мысли о ней.

Он должен ощутить свою ущербность – смысл в том, что он не сможет поддерживать ее интерес.

Дайте им возможность надоесть друг другу. Пусть повседневный быт разрушит очарование праздничных встреч. Без косметики, в бигуди и халате она едва ли выглядит привлекательнее Вас.

День рождения любовницы – крайне важное для нее (а значит, и для Вас) событие. Он приложит все усилия, чтобы провести с ней этот день. Обеспечьте, чтобы муж обязательно провел весь день с Вами, не давая возможности перезвонить ей. Она не поверит, что у него за целый день не появилось такой возможности, и это вызовет трещину между ними.

Здравствуй, прекрасная читательница! Нам хочется быть любимыми и единственными. Но мужчины – непредсказуемые существа, верящие в полигамность, поэтому иногда девушкам и законным супругам приходится бороться за внимание самца с другой женщиной. Существует несколько психологических приемов, помогающих избавиться от соперницы раз и навсегда. Только перед их применением спроси себя, а действительно ли тебе это нужно?

Достойный приз

Женщинам, к сожалению, вбивают в голову, что без штанов в доме невозможно быть счастливой. Не важно, насколько успешен и умен парень. Главное, чтобы девушка могла с гордостью сказать всему миру, что у нее есть прекрасный принц. Или хотя бы сантехник Вася, который пьет очень редко, не поднимает руку на жену и даже отдает четвертую часть зарплаты.

Возможно, соперница – это твой шанс изменить жизнь? Пускай глупая разлучница забирает себе ленивое существо, которое не способно даже пожарить яичницу. А ты получишь долгожданный развод и свободу. Перестанешь тратить зарплату на еду для принца и сможешь наконец-то записаться на курсы и обновить гардероб. Отдохнешь от ежедневной стирки трусов, помолодеешь и похорошеешь. А потом, если захочешь, завоюешь более достойного кандидата.

Тебе нужен только сантехник Вася? Без него опустеет диван и твое сердце? Другие мужчины даже в подметки не годятся прекрасному ленивцу? Считаешь, что у детей должен быть отец, даже если он предпочитает проводить вечера и выходные дни у компьютера, а воспитание взваливает на плечи супруги? Или тебе удалось окольцевать завидного жениха с приличным состоянием, дорогой машиной и тремя квартирами в центре столицы? И отдавать такое сокровище сопернице – неразумный и иррациональный поступок?

Одним словом, после тщательных размышлений у тебя появился весомый стимул для разжигания войны. Прекрасно! Женщина, поставившая перед собой цель, обязательно получает желаемое. Главное не бойся использовать любые методы, ведь победительницей станет только одна. А второй достанется разбитое корыто, глубокая депрессия и заниженная самооценка.

Запрещенные приемы

Что чувствует законная жена или девушка, когда узнает о существовании соперницы? Первая реакция – ступор. Она не верит, что близкий человек мог предать. Затем смятение превращается в гнев и желание жестоко отомстить разлучнице. Проколоть колеса в ее автомобиле. Облить соперницу зеленкой или вырвать волосы. Устроить скандал и поставить вторую половинку перед выбором. Стоп! Так делать нельзя.

Ты уверенна на 200%, что та девушка – лишь временное развлечение, о котором быстро забывают? Иногда мужчина влюбляется в другую женщину, но боится уйти от законной жены, с которой прожил 10 или даже 20 лет. Он уважает супругу, не хочет огорчать и оставлять детей без отца. Но когда оказывается перед нелегким выбором, решается на развод и уходит из семьи навсегда.

Если мужчина должен остаться с тобой, то нужно придерживаться определенных правил:

1. Никаких истерик. Желательно, чтобы партнер даже не догадывался, что его рассекретили. Тяжело справиться с гневом и жаждой праведной мести? Скажи, что уезжаешь к маме или бабушке в деревню. Отправляешься с подругами в поход. Или начальник внезапно заявил, что ты должна срочно собрать чемоданы, ведь в другом городе проходит важная конференция. Выбери самый подходящий вариант, который не вызовет подозрений. Сними квартиру, пригласи в гости лучшую подругу, если доверяешь ей на 100%, и уйди в запой. Или просто впади в короткую депрессию. Выплесни негативные чувства и соберись с силами, а затем начинай борьбу.

2. Не настраивай детей против отца. Иногда обиженным женщинам кажется, что неверный муж должен заплатить за проступок сполна. Они рассказывают о его похождениях детям, вызывая у малышей ненависть и презрение. Но так ты только приблизишь развод. Супруг убежит из дома, в котором его не ждут, ведь любовница старается окружить мужчину заботой и вниманием. Создает теплую и комфортную атмосферу. Руководствуйся не чувствами, а разумом. Нормальный мужчина никогда не бросит детей, которые встречают его с работы, постоянно говорят, как сильно любят и ценят. Делай с малышами открытки и вкусные блюда для папы. Рассказывай мужу обо всех их достижениях. Создавай иллюзию счастливой и гармоничной семьи.

3. Не пытайся угрожать сопернице. В каждом мужчине, даже слабовольном и бесхарактерном, живет маленький рыцарь. Да, ты можешь его не замечать, ведь в повседневной жизни не нужно быть Дон Кихотом, чтобы получать чистые носки, горячую еду и немного ласки. Но стоит жене включить режим мегеры, как супруг встрепенется и покажет зубки. Он встанет на сторону несчастной любовницы. Утешит ее, пожалеет, заменит пробитые колеса, купит новое платье взамен испорченного и оплатит стрижку в дорогом салоне, если законная жена постарается выдернуть у соперницы все крашеные волосы. А затем соберет чемоданы и скажет, что не ожидал от тебя такого. Поверь, мужчина не будет разбираться, кто виноват. Он не поймет, что ты имела полное право на такое поведение. Главное, что злая ведьма обидела беззащитную жертву. И точка.

4. Не пытайся удержать мужчину материальными благами. Отчаявшиеся женщины совершают необдуманные поступки. Говорят супругу, что в случае развода отберут все имущество. Пытаются переманить парня на свою сторону машиной, походами в ресторан, высоким социальным положением и прочими заманчивыми предложениями. Но с нормальными мужчинами это не срабатывает. Они не продают любовь за деньги. Мужья уходят от жен с одной сумкой, оставляя нажитые богатства экс-супруге и детям. Самцы, которые остаются только из-за денег, исчезают, когда девушка перестает их обеспечивать и финансировать любые прихоти. А разве тебе нужна такая вторая половинка?

5. Чрезмерная опека. Испуганные жены стараются окружить предателей любовью и заботой. Записываются на кулинарные курсы и учатся готовить лазанью, ризотто, пасту и прочие изысканные блюда, чтобы благоверный не давился приевшимися котлетами и борщами. Платят огромные деньги тренерам, преподающим технику глубокого минета. Выбрасывают удобные трусы и запасаются чулками. Забывают о головной боли и сами предлагают попробовать анальный секс. Подобные рецепты женского счастья можно прочесть во многих глянцевых журналах, но, увы, они не работают. Мужчины не ценят хорошее отношение. Они едят стейки, надевают идеально выглаженные рубашки и отправляются прямиком к любовнице. Почему? Потому что с ласковой женой, готовой выполнить любую просьбу, скучно.

Можно ли мстить сопернице? Да, если у тебя есть ресурсы и огромное желание. Только сначала отвоюй у нее своего альфа-самца. Не предпринимай ничего, пока другая женщина вызывает у парня хоть какой-то интерес. Иначе его внутренний рыцарь заставит благоверного прийти на помощь несчастной жертве. И тогда между ними могут вспыхнуть потухшие чувства. А разве тебе это нужно?

Гордая и независимая

Иногда глянцевые журналы говорят правильные вещи. Например, они утверждают, что мужчины по природе охотники. И это верно. Гордые самцы обожают, когда их боготворят. И ради статуса повелителя мира мужчины упорно работают и идут на риски. Женщине, чтобы стать лакомой добычей, достаточно показать, что конкретный представитель сильного пола ее не интересует. И все. Мужчина сходит с ума от желания доказать, что он самый привлекательный и замечательный. Даже если непокорная женщина – его собственная жена. Этот способ намного эффективнее, чем профессиональный минет и ресторанное блюдо.

Понимаю, ты привыкла уделять все время семье и дому. Забудь об этом. Чистые полы и сияющие окна не спасли твой брак от измен. Значит, не в идеальном порядке счастье. Вспомни, чем ты мечтала заниматься до замужества? Или от чего отказалась ради любимого парня.

Хватит сидеть в четырех стенах. Постарайся найти работу. Докажи мужу, что можешь самостоятельно себя обеспечивать. Если ты проводишь в офисе по 8–10 часов, перестань тратить зарплату на супруга. Вкладывай в саморазвитие. Учи иностранный язык, посещай спортзал, оттачивай мастерство. Балуй себя вкусной едой, качественной косметикой и стильной одеждой. Ты сама не заметишь, как начнешь выглядеть лучше голливудских кинозвезд. А ведь самцы любят глазами. Сколько раз ты слышала от мужа, что ему не нравятся твои растянутые спортивные костюмы и старые изношенные тапочки?

Переложи часть домашних обязанностей на вторую половинку. Если он начнет жаловаться, что ты не приготовила ужин, покажи, как включается плита. Нет чистых рубашек? Стиральная машинка находится в ванной, а утюг – в тумбочке в спальне. Почему ты не погладишь? Потому что спешишь на курсы испанского или репетицию в местном театре.

Развивайся, дорогая читательница. Да, изначально мужчины тянутся к красивым женщинам. Но ухоженная девушка быстро надоест, если с ней не о чем поговорить. А вот успешная и самостоятельная – достойный приз. Покажи мужу, что прекрасно обойдешься и без него. Откроешь ресторан, запустишь новую коллекцию дизайнерской одежды, займешь пост генерального директора.

Рядом с активной и целеустремленной женщиной всегда появляются успешные мужчины, которых притягивает ее харизма. Заставь супруга понервничать. Приноси домой цветы, рассказывай, какие комплименты делал коллега или Иван Васильевич, местный бизнесмен. Ревнивая вторая половинка забудет о твоей сопернице и постарается доказать, что он намного лучше знаменитых художников и каких-то предпринимателей. Намекай на измену, но помни, что у мужа не должно быть прямых доказательств, иначе развода не избежать.

Подколодная подруга

Тебе удалось узнать, кто именно стал причиной твоих слез? Прекрасно! Изучи соперницу. Нужно понять, чем она увлекается, о чем мечтает, чего боится. Запишись в тот самый спортзал, в который ходит враг, и постарайся подружиться с потенциальной любовницей своего мужчины.

Пригласи девушку в гости на чашку чая или рюмку коньяка. Выбери время, когда парень будет дома. Представь новую знакомую второй половинке. Наблюдай за реакцией соперницы и благоверного, только не показывай, что обо всем знаешь. Разговаривай на обыденные темы, рассказывай, как гордишься возлюбленным. Ненавязчиво обнимай его, целуй в щечку, называй ласковыми словами. Только не переборщи. Все должно быть естественно. Покажи, что у вас с парнем все прекрасно.

Второй этап – создание негативного образа соперницы. Начни рассказывать мужчине сплетни об общих знакомых. А затем так ненавязчиво скажи: «А помнишь Машу. Ну, с которой я познакомилась в спортзале? Представляешь, ее встречает такой роскошный мужчина на дорогом автомобиле. И каждый раз с цветами. Жалко, что ты так не делаешь». Не обязательно придумывать ухажера. Можно сказать, что парень Маши заразил ее хламидиями. Или что соперница жаловалась на своего мужчину-скорострела, у которого маленькое достоинство. Скандалы и разборки между любовниками гарантированы.

А чтобы подлить масла в огонь, пожалуйся новой знакомой на благоверного. Скажи, что дражайший супруг постоянно меняет любовниц и не хочет лечиться от гонореи. И пускай они разбираются, кто кого заразил.

Только не забывай, что соперница может ударить в ответ. Не рассказывай новой подруге о грехах молодости. Не давай никакой информации, порочащей твое доброе имя. Будь идеальной женщиной. Рассудительной, спокойной, образованной и ухоженной. И безгрешной.

У тебя есть холостой и перспективный друг с машиной, престижной должностью и квартирой? Он любит соблазнять девушек, но серьезных отношений не заводит? Познакомь завидного жениха с соперницей. Она не в его вкусе? Не проблема. Скажи другу, что девушка решила хранить себя для одного единственного, поэтому отвергает всех красавчиков и мачо. Поспорь с холостяком, что он не сможет соблазнить недотрогу. И наблюдай, как твоего мужчину бросают ради более выгодного варианта. Тебе останется только утешить убитого горем самца. Погладить по голове, сказать, какая соперница плохая. Простить за предательство и пообещать, что вы будете жить долго и счастливо, почти как в сказке.

Дорогая читательница, ты прекрасная и неповторимая. Такие уникальные и обаятельные девушки заслуживают всего самого лучшего. И если ты считаешь, что счастье рядом, осталось только устранить соперницу, дерзай. Конечно, никто не может обещать, что мужчина упадет именно к твоим ногам. Но пока не рискнешь, не узнаешь.

Инструкция

Запомните главное – не устраивайте мужчине сцены и истерики. Это только настроит его против вас. Какие бы чувства вас не обуревали, не давайте им выйти из-под собственного контроля.

Задумайтесь, чего может не хватать мужчине в ваших отношениях. Может быть, в последний период вы не давали ему достаточно ласки, любви и заботы, погрузившись в работу или какие-то личные дела, а может быть, причины в чем-то другом.

В любом случае, вам нужно осознать эти причины и начать продумывать четкую стратегию по улучшению собственного имиджа в глазах мужа. Вы должны не , а действиями показывать ему, что новая партнерша по сравнению с вами – ничто.

Вспомните, что мужчина любит больше всего, и ненавязчиво выполняйте его желания, готовьте любимые блюда, делайте сюрпризы и отвечайте на его потребности.

Постарайтесь как можно дольше задерживать мужчину дома за просмотром фильма или поеданием вкусного пирога – опаздывая на свидания, он будет чувствовать , и возможно ему не захочется уходить из собственного дома, который вашими усилиями стал гораздо уютнее.

Критично посмотрите на себя – не явилась ли причиной ваша внешность? Начните ухаживать за собой, красивые прически, носить элегантные платья и украшения, которые вам дарил муж и которые он любит на вас видеть. Повышайте самооценку – полюбите себя, и вас снова мужчина.

Ни в коем случае не пытайтесь спровоцировать мужчину на ответную ревность. Это оттолкнет его от вас. Соблюдайте терпение и спокойствие, покажите мужу, что вы самая лучшая и самая красивая , которая у него есть. Со временем он поймет, что терять вас и начинать строить отношения с неизвестной новой ему совсем не хочется.

Видео по теме

Двое любящих людей соединяют себя узами брака, надеясь на верность друг друга. Но не каждой паре удастся избежать измен. Когда в жизни мужчины появляется любовница, жене не стоит сразу же устраивать скандалы, если она хочет удержать мужа в семье. Необходимо обуздать свою ревность и оценить ситуацию.

Инструкция

Наиболее выигрышной позицией для жены будет уверенность мужа, что супруга ничего не подозревает о его отношениях с другой женщиной. В такой ситуации жена может влиять на ход событий. Например, она случайно заведет разговор о какой-то знакомой, которая начала встречаться с мужчиной. При этом осуждение, которое супруга высказывает, как незаинтересованное лицо, муж примет на счет своей новой пассии. Это может послужить поводом для того, чтобы взглянуть на с другой стороны. Сам же муж при этом начнет испытывать муки совести, что за спиной у жены встречается с подобной женщиной.

Если мужчина где-то задерживается, нельзя позволять себе звонить ему каждые 5 минут и пытаться контролировать. Иначе он может догадаться, что супруга знает об измене. Лучше изводить не собственного мужа, а его любовницу. Для этого жене необходимо «пометить» своего мужчину. Забытая в кармане пиджака откровенная записка, след от губной помады на его щеке, аромат женского парфюма на его рубашке – все это определенно не понравится сопернице. И если любовница не очень умна, обязательно начнет устраивать мужчине скандалы. И он поймет, что с собственной женой ему намного комфортнее.

Супруге необходимо как можно больше времени проводить вместе с любимым. Можно предложить ему заняться совместным увлекательным хобби, создать в квартире новый интерьер, даже просто вместе сходить в кинотеатр или на прогулку. Такие моменты объединяют супругов и навевают воспоминания о прошлом. Но ни в коем случае нельзя насильно заставлять мужа заняться тем делом, которое предлагает ему супруга. Лучше поговорить и выяснить, как ему хотелось бы провести свободное время вместе. Возможно, жена узнает какую-то заветную мечту супруга, которую может помочь ему осуществить. Это несомненно представит ее в более выгодном свете, чем любовницу.

• 1.Оттаскать соперницу за волосы…
• 2.Отнять силой и запереть мужчину дома…
• 3.Шантажировать Его и Ее детьми, имуществом, карьерой и чем-нибудь еще…
• 4.Придумать кучу поводов, чтобы он проводил все свое время с Вами, а не с ней…
• 5.Шантажировать мужчину разводом или разрывом отношений…
• 6.Изувечить его имущество (машину, комп, все, что стоит дорого и очень ценно для него) …
• 7.Терроризировать мужчину (и ее при возможности) телефонными звонками…
• 8.Следить за ними…
• 9.Устраивать мужчине бесконечные истерики и разборки…
• 10.Встречаться, звонить и выяснять отношения с Ней…
• 11.Унижаться перед мужчиной…
• 12.Соглашаться жить втроем, смириться с тем, что у Него другая женщина и продолжать его делить с Ней…

Существует еще много других способов КАК НЕЛЬЗЯ ПОСТУПАТЬ В СЛУЧАЕ ИЗМЕНЫ, которые часто идут в ход у каждой второй женщины и совершенно не работают на результат.

Кроме того, все вышеперечисленное только усугубляет и без того сложные отношения с мужчиной и могут поставить жирную точку в отношениях.

Что же делать, если любимый завел интрижку «на стороне»? Или вообще, живет на две семьи и собирается уйти к разлучнице навсегда?

Ответ очень прост, как и сами действия по возврату беспутного мужичонка - нужно успокоиться и сосредоточить все свое внимание на себе. Полностью, целиком, тотально!

Если Вы поймете суть следующей фразы, то дальше разъяснять уже не нужно. Вы все сделаете как надо, и он останется при Вас навсегда (пока Вы сами этого хотите):

Итак, мужчина ВСЕГДА остается с той женщиной, у которой больше силы , той самой внутренней женской силы, дающей жизненную энергию Вашему мужчине.

Если мужчина пошел «налево», виноват не он, а скорее Вы сами. Вашей энергии (женской силы) ему просто стало жизненно не хватать, и он пошел «подпитаться» где-нибудь еще. Конечно, практически всегда он так поступает неосознанно.

Когда женщина думает о мужчине - она питает его энергией. А когда она думает о нем слишком много (больше 30% своего времени), она начинает терять свою жизненную силу, и качество этой энергии совершенно не то, что нужно мужчине. И женщина начинает слабеть.

Мысли - это энергия. То, о чем (о ком) Вы думаете, приобретает силу.

И чем больше Вы думаете об этой проблеме, тем «живучее» становится эта неприятная для Вас ситуация, а разве Вы этого хотите?

Если Вы ревнуете, Вы также теряете силу. Не зря говорят, что ревность разрушает. Ревность очень сильно разрушает энергетическую оболочку. В ней образуются дыры, сквозь которые приходят болезни.

А чем больше Вы думаете о Них, тем больше ревнуете…

Если Вы хотите вернуть мужчину, Вам нужно поскорее обрести свое былое могущество. И даже если вдруг, Ваш мужчина к Вам не вернется, Вы встретите другого, более классного и подходящего для Вас человека.

Случается так, что людям надо расстаться, для того чтобы продолжить свой духовный рост. Это значит, что задачи у двух людей совершенно разные на этот период времени. И их решение возможно только в случае, если они расстанутся. И одной из причин расставания может стать кто-то третий. И если у Вас не эта ситуация - он точно к вам вернется, когда Вы вернетесь (мысленно) в себя!

Итак, что надо сделать, чтобы увеличить свою внутреннюю силу? Самое главное сосредоточить все свое внимание и мысли на себе. Более подробно об этом читайте .

Далее, нужно «отпустить» эту ситуацию и смириться с тем, что возможно Ваш мужчина уйдет и мысленно отпустить его на все 4 стороны. А по факту, Вам нужно дать ему право выбирать - одну из Вас двоих. Или… или… Нельзя продолжать делить мужчину с кем-то еще. Если Вы конечно не Святая Магдалина и чувство ревности Вам уж чуждо совсем)

Сохраняйте достоинство чтобы ни случилось. А это возможно только в состоянии внутреннего спокойствия и полной уверенности в себе. Уверенность в себе дает силу. В противном случае Вы будете продолжать терять свою силу и окончательно перестанете быть для Него привлекательной. Кроме того, если вы будете перед ним унижаться, мужчина начнет испытывать к Вам отвращение и потеряет окончательный интерес. А это случается всегда, когда женщина начинает унижаться. Помните, что унижение начинается там, где ощущается внутренний дискомфорт . Если вы хотите всегда оставаться при своем, не нужно уступать себе во вред. Действуйте во всем исходя (в первую очередь) из своих интересов, а уж потом из интересов своего мужчины. Всегда и во всем, прежде чем что-то сделать мужчине, задавайте себе вопрос: «А как я хочу?» И поступайте согласно своим желаниям. Уступать можно только тогда, когда Вы не испытаете дискомфорта от того что сделаете. К тому же, это правило является отличной профилактикой от всяческих измен.