Профессиональная косметика для лица после 50 лет. Как выбрать антивозростной крем для лица

После 50 лет кожа утрачивает былую эластичность. Как результат, на лице появляются морщины. В этом возрасте женщина должна задуматься о применении специальных средств, которые помогут выглядеть моложе. Качественный крем антивозрастной серии обеспечивает должный уход увядающей коже. Как не ошибиться с выбором? Ведь на рынке множество косметики с омолаживающим эффектом. Рассмотрим предложения разных производителей, пользующихся признанием покупателей.

Возрастные изменения после 50-летнего рубежа

Достигнув порога пятидесяти лет, приходиться искать эффективный крем от морщин. Речь идет уже не о первых малозаметных изменениях. Появляются глубокие морщины. Развивается тенденция к провисанию век и подбородка, опускаются щеки. Контур лица становится далек от идеала. Но это не весь перечень возможных ухудшений. У некоторых женщин расширяются сосуды, появляется сетка из капилляров. У кого-то возникают пигментные пятна. Кому-то приходится наблюдать в зеркале мешки под глазами.

Именно в 50-летнем возрасте сказывается недостаток отдыха в молодые годы. Дают о себе знать стрессы, бессонные ночи, непомерные умственные и физические нагрузки.

Такая закономерность вызвана рядом причин:

• ухудшается усваивание питательных веществ;
• метаболизм значительно замедляется;
• снижается выработка коллагена и эластина;
• влага плохо задерживается в слоях эпидермиса;
• кожа становится сухой;
• нарушается кровообращение;
• клетки регенерируются медленнее;
• влияет возможное изменение гормонального фона.

Избежать вышеперечисленных процессов невозможно. Никто не может быть вечно молодым. Но замедлить старение вполне реально. Антивозрастная косметика поможет справиться с задачей.

Как правильно выбирать косметику для увядающей кожи

Не каждый крем с пометкой 50+ дает ожидаемый результат. Чтобы добиться желаемого, стоит правильно подбирать средство. Женщина должна руководствоваться следующими правилами:

• крем нужно выбирать в соответствии с типом кожи;
• компоненты средства не должны вызывать индивидуальной непереносимости;
• продукт должен отвечать всем стандартам качества;
• покупать товары можно только у надежных производителей.

Осуществляя покупку, стоит обратить внимание на состав. Эффективный крем от морщин после 50 лет содержит такие ингредиенты:

• витамины А и Е;
• гиалуроновая кислота;
• ретиноиды;
• коэнзим Q-10;
• пептиды;
• липосомы;
• керамиды.

Допускается присутствие таких компонентов, как оксикислоты, глицерин, лецитин, кинетин, пантенол. Очень полезны вытяжки растений, масло ши, зеленый чай, алоэ вера. Приветствуются витамины С, а также D3.

Ожидаемое воздействие

Хороший крем после 50-летнего юбилея – тот, что подобран правильно. Он должен воздействовать на кожу следующим образом:

• нейтрализовать свободные радикалы;
• увлажнять;
• предотвращать обезвоживание;
• питать;
• смягчать;
• тонизировать;
• стимулировать выработку коллагена;
• разглаживать эпидермис;
• бороться с проявление пигментации.

Помнить нужно и о том, что только в случае регулярного применения антивозрастные кремы способны справляться со своими функциями. Если вам подходит средство, то уже через две-три недели сможете заметить результаты.

Рейтинг производителей кремов антивозрастной серии

Покупка косметики соответствующей возрасту – это не роскошь. Любая уважающая себя женщина понимает, что это первостепенная необходимость. Для представительниц прекрасной половины человечества важно сохранять привлекательность как можно дольше. Мировые и отечественные бренды выпускают в ассортименте кремы для лица 50+. Какие же торговые марки заслуживают внимания и пользуются наибольшей популярностью? Предлагаем вашему вниманию рейтинг самых ходовых кремов после 50 лет.

	Название крема, страна производитель	Общая характеристика	Воздействие на кожу
1	Kanebo Sensai Cellular Performance Lifting Cream (Япония)	Крем-лифтинг с явным подтягивающим эффектом. Элитная косметика для всех типов кожи. В одной баночке 40 мл. В основе формулы народные рецепты. Возможно применение на ночь и в дневное время.	Действует на клеточном уровне. Восстанавливает эпидермис, разглаживает морщины, глубоко питает, восполняет дефицит коллагена, делает овал лица более четким.
2	Vichy Liftactiv Supreme (Франция)	Косметическое средство для придания упругости коже. Отлично впитывается, проникает в глубокие слои дермы. В составе присутствует компонент растительного происхождения – рамноза. Именно этот ингредиент активно увлажняет кожный покров, что способствует выравниванию его поверхности. Немаловажно наличие масла карите, которое питает эпидермальную ткань.	Крем разглаживает даже глубокие складки. Мелкие морщины легко устраняются с помощью данного средства. Контур лица подтягивается. Кожа увлажняется, насыщается питательными веществами. Возвращается природное сияние.
3	L’oreal Derma Genesis (Испания, Франция)	Дневной крем для ежедневного ухода. Подходит для нанесения в качестве основы под макияж. Благодаря легкой консистенции отлично впитывается, не оставляя на коже ощущения липкости. Первые результаты можно заметить после трех недель регулярного применения.	Устраняет признаки старения кожи, сужает поры, делает кожу мягкой и упругой. Предотвращает обезвоживание. Способствует естественной регенерации клеток. Улучшает цвет лица.
4	TONYMOLY Timeless Retinol Corrector Special Set (Корея)	Корейская косметика антивозрасной линейки включает дневной и ночной кремы по 30 мл в тюбиках и корректор вокруг глаз объемом 15 мл. Содержащие ретинол средства активно противостоят времени, сохраняя молодость кожи. Омолаживающие средства данного производителя настолько эффективно справляются с поставленной задачей, что их использование может стать альтернативой оперативному вмешательству.	Действует по типу антиоксиданта. Предотвращает преждевременное старение клеток, предупреждает появление морщин. Разглаживает складки, которые уже успели появиться до применения средства. Возвращает утраченную упругость. Способствует процессам обновления. Контролирует уровень воды в слоях кожи. Стимулирует синтез коллагена. Заметно подтягивает обвисшие участки, моделирует контур лица.
5	Mizon Peptide Ampoule Cream (Корея)	Крем, содержащий огромное количество пептидов. Продукт корейского производства для восстановления коллагеновых волокон. Подходит для борьбы с глубокими морщинами. Объем баночки – 50 мл. Легкая консистенция, обеспечивающая приятные ощущения во время нанесения. Хороший состав без вредных ингредиентов.	Задерживает влагу в тканях кожи. Способствует процессам регенерации. Оказывает антиоксидантное воздействие. Насыщает эпидермис необходимыми питательными веществами. Возвращает коже утраченную привлекательность, делает ее упругой и шелковистой на ощупь. Заметно разглаживает и подтягивает проблемные зоны. Благотворно влияет на цвет лица.
6	Life flo health retinol a 1 (США)	Крем для лица с улучшенной восстанавливающей формулой. В составе средства 1% ретинола. В баночке 50 мл средства для продления молодости. Подходит для борьбы с возрастными изменениями, а также для профилактики появления таковых. Идеален и для жирного и для сухого типов кожи.	Нейтрализует свободные радикалы, тонизирует, увлажняет, питает, смягчает. Разглаживает морщины, убирает пигментные пятна, способствует восстановлению поврежденных клеток, обладает ранозаживляющим эффектом. Активизирует выработку коллагена. С каждым днем цвет лица меняется в лучшую сторону.
7	Oriflame Optimals vital definition day cream (Швеция)	Крем-лифтинг с SPF 10 от известного производителя для восстановления упругости. Средство для зрелой кожи. Объем баночки – 50 мл. Используется в дневное время. В составе антиоксидантные компоненты, которые и определяют эффективность крема. Первые две недели применения уже приносят результат.	Защищает от УФ-лучей. Омолаживает увядающую кожу, возвращая ей сияющий здоровый вид. За счет глубокого воздействия разглаживает морщины. Имеет выраженный лифтинг эффект. Нормализует межклеточный матрикс. Интенсивно питает дерму. Способствует задержанию влаги в слоях кожного покрова.
8	КОРА ANTI-AGE (Россия)	Крем-лифтинг, обладающий эффектом ботокса. 50 мл в одном флаконе. Фитокосметика для предотвращения преждевременного старения. Благодаря оптимальной консистенции проникает глубоко в шары дермы, не забивая при этом поры. Средство удобно в использовании, так как флакон идет с дозатором. Суперувлажняющий комплекс – основа состава.	Помогает бороться с возрастными и мимическими морщинами. Разглаживает уже появившиеся складки на коже, препятствует образованию новых. Решает проблему обвисших век и подбородка. Возвращает дерме эластичность. Насыщает кожу влагой, хорошо питает.
9	Черный жемчуг (Россия, Болгария)	Крема для интенсивного питания и увлажнения. Производитель предлагает серию антивозрастных косметических средств, среди которых как дневные, так и ночные кремы. Одними из лучших считаются: крем с жидким коллагеном для самоомолаживающего эффекта, а также ночной крем-лифтинг Idilika с вытяжкой морских водорослей. Однако есть много других, которые ничем не уступают данным единицам товара. Серия подходит для постоянного ухода за увядающей кожей. Все кремы имеют легкую консистенцию. Они отлично распределяются на поверхности кожи, без проблем впитываются.	Используя средства ТМ Черный жемчуг возможно добиться следующих эффектов: восполнить запасы эластина и коллагена, восстановить поврежденные клетки, насытить кожу влагой и питательными веществами, защитить дерму от негативного воздействия факторов внешней среды, разгладить морщины, в том числе и глубокие. Кремы прекрасно снимают усталость кожи, улучшают ее цвет, дарят сияющий здоровый вид.
10	Plazan (Россия)	Крем коллагеновый. В тюбике 50 мл. Плацентарное средство глубокого воздействия. Относится к профессиональной косметике, доступной для применения в домашних условиях. Быстро впитывается. Удобно в использовании.	Освежающе воздействует на кожу, увлажняет и питает, придает отдохнувший вид. Эффективно борется с возрастными изменениями в виде морщин, обвисшей кожи, кругов под глазами, пигментных пятен. Выравнивает текстуру эпидермиса, смягчает и придает упругости. Стимулирует выработку коллагена. Предотвращает преждевременное старение.

Огромным спросом пользуется каждый вошедший в список крем для лица после 50 лет, рейтинг составлен на основе отзывов и с учетом объемов продаж.

Выбрав один из продуктов вышеизложенного перечня, женщина может быть уверенной в его качестве и эффективности.

ТОП-10 лучших кремов для увядающей кожи включает как дорогие средства, так и товары средней ценовой категории. Чтобы приобрести хороший продукт для омолаживания необязательно гнаться за высокой ценой. Стоимость не всегда является показателем эффективности. Более дешевые аналоги могут не хуже справляться с поставленной задачей. Нужно просто осознать, что лучшая косметика – та, что удовлетворяет индивидуальные потребности женщины.

Может ли обойтись зрелая кожа без специального ухода

Как мы уже выяснили, с годами кожа пересыхает, выглядит дряблой, сетка морщин становится все больше заметной. Может, стоит смириться с природным процессом старения и не питаться вдохнуть коже вторую жизнь? Смириться с уходящей молодостью трудно любой полноценной женщине. Но делать этого и не нужно! На сегодняшний день существуют самые разнообразные мази, крема, маски, сыворотки, тоники и прочие косметические средства, которые не только замедлят процессы старения кожи.

Специальные продукты помогут избавиться от тех отпечатков времени, которые стали заметны на лице невооруженным глазом. Качественный крем предотвратит пересыхание дермы, восполнит дефицит питательных веществ, вернет красивый цвет кожи, устранит пигментацию и главное – разгладит морщины. Так, зачем отказываться от всего этого? Ваша кожа будет благодарна за своевременную поддержку. Покупайте хороший крем с пометкой 50+ и преображайтесь!

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

• Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении...
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Когда вам двадцать пять, ухаживающая косметика является скорее приложением к хорошей внешности.

Но когда женщина перешагивает полувековой рубеж – качественный крем становится не роскошью, а лекарством.

Именно о правилах и принципах подбора такого лекарства для кожи пойдет речь в нашем дайджесте.

Лучшие кремы после 50 лет

Поскольку к этому моменту кожа теряет упругость, организм производит меньше эстрогена и коллагена. Разом понижается ее эластичность и водный баланс. Хороший возрастной крем для лица не просто замедлит эти процессы, но и предупредит появление пигментных пятен, решит уже возникшие проблемы.

Витамины А и Е, ретиноиды должны быть в составе кремов обязательно. Они ответственны за регенерацию. Высокий процент содержания гиалуроновой кислоты хорошо увлажняет лицо, а ведь это – одна из ключевых причин образования морщин.

Изменения происходящие с кожей лица после 40 лет.

Этап: увлажнение

Увлажняющие кремы, как правило, стоят в рамках базового ухода и могут не иметь возрастных ограничений.

Вы с трудом отыщете на полке магазина увлажняющий крем с пометкой «45+» или «50+». Просто в силу того, что это увлажнение в 20, 35 и 50 мало отличается друг от друга. Какой лучший крем для лица, придется определиться самостоятельно исходя из ощущений. К слову, еще не так давно многие женщины использовали . На сегодняшний день, специалисты предлагают большой выбор от известных брендов.

• Vichy Aqualia Thermal

Увлажняет на пять баллов. Достаточно экономичен, обладает приятной текстурой.
Правда, иногда может слегка жирнить кожу, однако это грозит только тем, кто в общем склонен к подобной проблеме.

Стоимость крема составляет 500 руб.

• Vichy Aqualia Thermal

Цена вопроса около 950 руб.

Дынные средства считаются универсальными, они способны за короткий промежуток времени справится со многими проблемами кожи, при этом не придется тратить много денег и времени. Отзывы

Чтобы избежать пресыщения кожи и возможных аллергических реакций, следует знать основные правила безопасного использования различных составов с учетом возраста и типа кожи,Или пользоваться Узнайте подробнее, насколько часто рекомендуется делать маски для лица .

Этап: питание

Теперь немного о питательных кремах после 50 лет. С течением времени питанию постепенно отводится все более значимая роль.

• L’OREAL Роскошь Питания

Вы не найдете на упаковке данного продукта строгих возрастных ограничений и, тем не менее, положительные отзывы позволяют ему занимать верхние строчки в сегменте «питательные крема для зрелой кожи».

Средняя цена на крем по России составляет 300 рублей.

Почему? Плотная текстура долго впитывается, но отлично убирает стянутость и шелушения.

В состав продукта входит сквалан. Это дорогое масло обычно применяется только в люксовых марках.

Сквалан – «родное» вещество для кожи, концентрация которого сильно падает после 30 лет.

Целебное воздействие арбузной мякоти способно максимально увлажнить безжизненную кожу, вернуть ей утраченный румянец, здоровое сияние и неподражаемый цвет. Рекомендуем рецепты .

И днем…

• Garnier Skin Naturals Основной Уход

Дневной крем без возрастных ограничений. После его применения кожа становится мягкой, бархатистой и действительно глубоко увлажненной.

Экстракт розы, входящий в состав крема – хорошо успокаивает раздраженную кожу, борется с морщинами и стимулирует регенерацию тканей.

Одновременно и смягчает, и увлажняет лицо.

Цена вопроса около 200 руб.

• Рецепты бабушки Агафьи дневной крем «Продление молодости»

Бюджетный вариант, но цену свою оправдывает на 300%.
В составе крема – сибирский женьшень, золототысячник, зеленый кофе, огуречная трава.
Все травы Сибири в одном тюбике. Даже корень мандрагоры есть!

Отлично впитывается в кожу, легкий, насыщенный витаминным комплексом.

Относится к бюджетным продуктам, средняя цена на крем – 50 рублей.

И никакой химии – все компоненты полностью натуральные, производитель использует пищевые консерванты.
Помимо разглаживающего действия борется с воспалениями и высыпаниями, что, согласитесь, более чем неплохо.

Действие обычных красок для волос, основанных на химических составляющих, могут пагубно воздействовать на рост и состояние кудрей. Но таким препаратам есть альтернатива – , которые менее губительно воздействуют на локоны.

…и ночью

• DIADEMINE DE BEAUTÉ №110

Сочетание коллагена и эластина в союзе с Омега-3 жирными кислотами дают зрелой коже необходимый уход и помогают восстановить упругость и эластичность.

Цена вопроса около 300 руб.

• Oriflame Time Reversing Facial Oil Capsules

Власть над временем все-таки можно обрести. Капсулы Орифлейм – подтверждение. Высокая концентрация коллагена питает кожу тем, что с возрастом ей недодает организм.

Стоимость капсул составляет 770 руб.

Максимально эффективными будут и тела.

Остановить время

Что же касается омолаживающих кремов, то из на самом деле качественных, которые не заставят вас жалеть время и деньги, стоит обратить внимание на несколько:

• Кремы группы Riche Crème от Yves Rocher

В вопросе цена-качество это – один из наиболее востребованных вариантов.

А может, крем Азазелло не такая уж выдумка?
При длительном использовании он существенно разглаживает морщинки и улучшает упругость кожи.

Комплекст стоит около 1890 руб.

• Eveline Bio-Collagen 3D

Невзирая на довольно смешную цену это – прекрасный антивозрастной крем для лица. Не просто сносный или хороший, а именно прекрасный.
Самое главное – есть реальный эффект от применения. Не липкий, легкий, подтягивает кожу.
Цена вопроса около 60 руб.

Предотвратить появление «гусиных лапок», способных образоваться на лице даже двадцатипятилетних красавиц, могут маски, приготовленные из листьев всем известного алоэ древовидного : растения, обитающего на подоконниках чуть ли не каждого жителя России. Прочитайте рецепты, как сделать
Видео про лучшие крема вокруг глаз после 50 лет.

Для Него

Мужчин морщины украшают, добавляют шарма. И все-таки есть случаи, когда по роду деятельности или состоянию кожи антивозрастные кремы сослужат свою службу. В масс-маркете они почти не представлены, поэтому придется идти к стендам «люкс».

• Biotherm Force Supreme Homme

В числе активных компонентов крема – проксилан. Это – сильное вещество, повышающее тургор и плотность кожи.
Кроме того, присутствуют Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые придают коже здоровый блеск. Кроме того крем обеспечивает .

Мужской крем стоит около 3500 рублей.

• Yves Rocher Energie Homme

В основе данного средства лежит выжимка облепихи – природный витаминный коктейль, работающий на коже любого типа и на порядок улучшающий обмен веществ в клетках.
Цена вопроса около 850 руб.

• Clarins Men Anti-Rides Fermete-Line

Бальзам, корректирующий контур – хороший баланс между красивым старением и поплывшим контуром лица. Это проблема тех мужчин, кто стареет по мускульному типу. Лицо как бы «сползает».
Цена вопроса около 2900 руб.

• Decleor Men Essentials

Эвкалипт, гвоздика и масло ладана – базовые ингредиенты флюида Decleor. Сильный антисептик, тонизирующий и лимфодренажный компоненты. Словом то, что нужно стареющей коже.

Стоимость такого средства составляет 1800 руб.

Кожа на лице нежная и мягкая, поэтому сгорает на солнце намного быстрее. Помимо неприятных ощущений и некрасивого красного оттенка, вы так же можете заработать себе массу других неприятностей. Именно поэтому в солнечную погоду рекомендуется применять солнцезащитный крем. О том, как выбрать крем для лица с защитой от солнца и пигментных пятен, читайте .

Домашняя косметология

Если вы все равно сомневаетесь, не хотите тратить лишних денег и в целом не доверяете магазинным экземплярам, то приготовьте лифтинг-крем самостоятельно в домашних условиях.

Вот несколько рецептов:

Рецепт 1, состав:

• масло льняное – 1ст. л.;
• камфорный спирт – 150 мл;
• сливки – 200 мл;
• лимон – 2шт;
• желток яичный – 3шт.;
• кипяченая вода – 250 мл;

Способ приготовления:

1. Растираем яичные желтки и масло, вливаем сливки.
2. Выжимаем лимонный сок, а корки заливаем кипятком и настаиваем в течение пары часов.
3. К процеженному настою добавляем лимонный сок и мед.
4. Доливаем его к желткам и сливкам, затем туда же добавить камфорный спирт.
5. Смешиваем ингредиенты, выливаем в бутылку и храним в темном прохладном месте.

Лимон борется с пигментацией, характерной для кожи после 50. Яичные желтки и сливки питают ее, а камфорный спирт успокаивает и повышает эластические свойства.

Рецепт 2, состав:

• сушеные цветки календулы – 5ст.л.;
• пчелиный воск – 20 г;
• масло календулы – 20 мл;
• масло миндаля – 40 мл;
• лимонный сок – 10 г;
• эфирное масло ладана – 0,5 ч.л.;
• эфирное масло лимона – 1/4ч.л.

Про то, чем полезно миндальное масло для волос узнайте .
Способ приготовления:

1. Цветки календулы заливаем 300 мл кипятка. Настаиваем в течение часа. Далее необходимо процедить настой и поставить в холодильник.
2. На водяной бане растопить пчелиный воск, добавив к нему масла календулы и миндаля.
3. Долить 30 мл. настоя трав и сок лимона.
4. Охладить будущий крем до комнатной температуры, попутно добавив масла лимона и ладана.
5. Хорошо перемешать и разлить по баночкам (желательно стеклянным). Хранить в темном прохладном месте.

Масло ладана использовали для лица еще египтяне. Оно активизирует лимфодренаж, что крайне важно для увядающей кожи. Экстракт календулы относится к омолаживающим компонентам, а масло миндаля содержит в себе витамины A и E.

Рецепт 3, состав:

• желатин – 1 ч.л.;
• вода – 1/2 ст.;
• глицерин – 1/2 ст.;
• мед – 3 ст.л.;
• салициловая кислота (на кончике ножа).

В возрасте гормонального старения, который наступает примерно в 50 лет, кожа в первую очередь сохнет. Она становится обезвоженной, истончается, слабеет и теряет свою упругость, ослабевает, особенно в нижней части лица. Количество коллагеновых волокон, расположенных под верхним слоем кожи, уменьшается каждый год от 1 до 2%.

Особенно это заметно после наступления менопаузы и при отсутствии компенсационного гормонального лечения.

Особенности

Выглядеть хорошо можно и в этом возрасте, надо лишь знать правила ухода за собой и не лениться применять их на практике, регулярно и тщательно. Очень многое зависит от того, как лично каждая женщина воспринимает себя и возрастные изменения в своём теле, настроена ли она поддерживать хорошую форму.

На туалетном столике женщины в этом возрасте наряду с обычным матирующим кремом появляются гель и сыворотки для устранения морщинок возле глаз, омолаживающие патчи с безинъекционными филлерами гиалуроновой кислоты и маски с лифтинг – эффектом.

Обязательно нужно получить консультацию у гинеколога относительно гормонального фона организма в этом возрасте. Мнение специалиста крайне важно, чтобы поддерживать уровень половых гормонов (эстрогена и прогестерона) на благоприятном для организма уровне.

Морщинки не всегда являются результатом возрастных биологических изменений. Чрезмерное количество стресса также негативно сказывается на внешности. Если постоянно присутствуют конфликты на службе – стоит сменить работу. А если в доме периодически происходят скандалы – нужно пытаться погасить их.

Чтобы мышцы лица меньше атрофировались, стоит проводить специальную лицевую гимнастику – фейсбилдинг. Когда мы укрепляем мышцы лица, которые служат каркасом коже, мы улучшаем тонус кожного покрова.

Основные принципы ухода

Биологический возраст кожи от нас не зависит, его надо учитывать и под него надо уметь подстраиваться. Поэтому не стоить тратить деньги на кремы, рассчитанные на молодую кожу. В лучшем случае, они просто не будут работать. В худшем, могут вызвать аллергические реакции, воспаление, отеки и даже увеличение количества морщин.

Традиционный трехступенчатый режим ухода за кожей (очищение, тонизирование, увлажнение) несколько углубляется.

Нежное очищение

Большинство женщин старше 50 лет, как правило, имеет более сухую кожу, чем в молодые годы, поэтому и использовать очищающие средства им нужно соответствующие – нежные. Выбирайте омолаживающие крема или лосьоны, которые легко смыть, так как они сохраняют водно - липидный баланс.

Скрабы зрелой коже следует использовать не более одного раза в неделю, лучше всего на ночь. Пилинги – дополнительно два - три раза.

Использование сыворотки

Сыворотка – более концентрированное средство, чем крем. Пользоваться ею стоит каждый день перед ночным кремом. Включение хорошей качественной сыворотки в ваш режим ухода позволит решить различные индивидуальные проблемы: уменьшение пигментации и морщин, выравнивание тона кожи, придание ей эластичности и упругости.

Эффективные средства

Против морщинок лучше всего использовать средства с ретиноидами (витамином А), более того, они также увеличивает клеточную активность в глубоких слоях дермы, повышают синтез коллагена и питают кожу, делают её эластичной – словом, отличный антивозрастной набор.

Тонизирование

При тонизировании кожи стоит избегать средств, содержащих спирт. Лучшим вариантом будут тоники, в составе которых есть протеины шёлка, коллаген и экстракт пшеницы.

Больше влаги

Одним из важнейших этапов в уходе за возрастной кожей является увлажнение, так как после пятидесяти лет количество липидов, отвечающих за насыщение влагой, уменьшается.

Лучшие антивозрастные дневные кремы или сыворотки включают в себя: витамины, такие как С и Е; а также антиоксиданты, например, зеленый чай; отшелушивающие средства (альфа-гидроксикислоты – АНА); активные увлажнители, такие как гиалуроновая кислота; а также SPF. Для ночи подойдут средства с ретиноидами и альфа - гидроксикислотами, улучшающими тонус кожи.

Пигментацию можно победить фруктовыми кислотами, кремами с гидрохиноном и витамином С, увеличивающий синтез коллагена. Кислоты помогают очистить и сузить поры, кроме того, регулируют работу сальных желез, выравнивают тон и рельеф кожи, препятствуют появлению тусклости. Не стоит забывать, что средства с кислотами нельзя использовать летом и весной, это может усилить пигментацию.

Для защиты от солнечного воздействия надо использовать дневные средства с UF - фильтром на основе минералов, которые обладают фактором защиты не менее 50.

Принципы домашнего антивозрастного ухода за лицом - на видео ниже.

Рейтинг лучших средств

Рассмотрим косметические препараты, предлагаемые для устранения проблем возрастной кожи.

Ruboril Expert

Ruboril – линия косметической продукции компании Исис Фарма.

«Крем Isis Pharma Ruboril Expert S 50+» специализированное противокуперозное средство, которое должно уменьшить сосудистую «сеточку» на лице. Средство обладает функцией защиты кожи от солнца, и выравнивает цвет лица.

Основа водная, много натуральных компонентов (миндаль, масло ши, бораго и др.), присутствуют вещества синтетического происхождения (бутиленгликоль, пропиленгликоль, диметикон).

Продаётся в аптеках, ценник в пределах 1000р., в тюбике 30 мл.

Anthelios XL

Производитель марки La Roche-Posay, предлагает солнцезащитный крем «Anthelios SPF 50+ Fluide Extrême teinté».

Рекомендуется этот крем для проблемной и возрастной кожи, так как он имеет самую высокую степень защиты от УФ лучей, мало синтетических компонентов, парабенов и парфюмерных композиций и устойчив к смыванию. Также этот крем содержит термальную воду с силеном.

Стоимость 1100р за тюбик размером 50 мл.

LibreDerm

В серии кремов марки LibreDerm есть «Крем Коллаген омолаживающий для кожи контура глаз».

Обещает упругость и эластичность, исчезновение видимых признаков старения. Чтобы увидеть антивозрастной эффект, требуется применять это средство месяц – полтора.

Стоимость тюбика размером 20 мл. составляет 400р.

"Черный Жемчуг"

Этот производитель предлагает серию «Самоомоложение».

Крем "Антивозрастной Bio - уход 56+" позиционируется как универсальное средство ухода, которое стоит применять в комплексе с другими продуктами био – программы. Заметное улучшение состояния должно наступить примерно через полмесяца его применения.

Стоимость примерно 300р. за 50 мл.

Faberlic ETNO-botanica

Марка Faberlic предлагает Крем "ETNO botanica Дневной 40+".

Производитель обещает улучшить упругость кожи и стимулировать клеточное обновление. В составе аргановое масло, экстракт камелии, нони, и другие натуральные компоненты. Примерно половина ингредиентов имеют синтетическое происхождение.

Крем вполне бюджетный, 50 мл стоят 109 рублей.

Eveline

Eveline предлагает антивозрастную линию, состоящую из мезокремов, ночного крема-лифтинга, омолаживающих кремов-сывороток против глубоких морщин, а также кремов, содержащих стволовые клетки женьшеня и арганы. Также в серию входят роликовые гели – филлеры для контура глаз и гели - лифтинги для контура глаз.

Они рассчитаны для борьбы с возрастными проблемами, начиная от 30 лет и до 60 лет, результаты должны быть видны примерно через месяц.

Стоят средства от Eveline начиная от 100р, и заканчивая 400р. за 50 мл. крема.

Аевит

Это крем из серии Librederm, он призван освежать кожу и предохранять её от преждевременного старения, выравнивать тон и придавать лицу сияние.

Не содержит отдушек, много натуральных веществ, но в составе есть синтетические компоненты: пропилгептил каприлат и феноксиэтанол, которые могут вызвать раздражение на коже.

Стоит около 180 р. за 50 мл.

MEZO-complex Bielita-Вiтэкс

Марка белорусской косметики Belita выпускает маски, имеющие эффект гидролифтинга, альгинатные маски – каркасы, сверхактивные маски и крема, филлеры и тоники, входящие в линию MEZOcomplex.

Одним из них является "MEZOcomplex дневной Глубокое увлажнение", рассчитанный на возраст 50+. Крем должен восстановить водный баланс кожи и защитить её от старения.

Производитель указывает о наличии в составе активной формулы восстановления Matrigenics 14G, способной причинить дискомфорт в виде пощипывания. Также присутствуют гиалуроновая кислота, коктейль наиболее активных аминокислот и масел авокадо и какао.

Стоимость примерно 400 р. за 50 мл.

Lirene

Польский производитель косметики Dr Irena Eris предлагает серию 50+, в неё входят регенерирующие крема с эффектом лифтинга, а также антивозрастные маски и пилинги.

Крем для лица Lirene "Мед и лимон" имеет в составе много синтетических компонентов, но есть мёд, лимон и масло ши.

Краткий перевод названия Bio-Performance Advanced Super Revitalizer (Cream) N. - супер восстанавливающий крем. Технология, по которой он разработан, запатентована компанией, продукт предлагает революционный комплекс борьбы с возрастными морщинами.

В составе не обошлось без парабенов и силикона.

За баночку объёмом 50 мл. придётся отдать примерно 4500 р.

Kora

Эта марка представляет линию по уходу за возрастной кожей, состоящую из спа – масок, кремов с лифтинговым эффектом, тоников, восстанавливающих кремов и кремов – сывороток.

Крем для лица Кора "МАТРИКС" предлагает так называемый «ботанический лифтинг» за счёт вытяжек из трав.

Стоимость 540 р. за 50 мл.

После мытья кожи нанесите натуральный мед на лицо, оставьте его на 20 минут и затем смойте теплой водой. Увлажняя кожу, он также вытягивает загрязнения, оставляя её чистой и сияющей.

Миндально-сахарный антивозрастной крем-скраб для лица:

1. Свежее молоко: 2 столовые ложки;
2. Белый сахар: 1/2 стакана;
3. Коричневый сахар: 1/3 стакана;
4. Молотый миндаль: 1/2 стакана;
5. Оливковое масло: 2 столовые ложки.

Смешайте все ингредиенты. Нанесите круговыми движениями в течение 2 минут на сухое лицо. Ополосните лицо теплой, затем прохладной водой. Хранить скраб нужно в герметичном контейнере в холодильнике.

Рецепт крема от морщин вы можете посмотреть ниже.

Уход за кожей лица после 50 лет имеет огромное значение. Правильно подобранные косметические средства помогают не только хорошо увлажнить кожу, но и сократить мимические и даже глубокие морщины, улучшить цвет лица, подтянуть овал и вернуть прежнюю упругость.

Но чтобы добиться желаемого эффекта, косметика должна подходить вашему возрасту и типу кожи . Как же разобраться в ее разнообразии? Давайте попробуем это сделать.

Зрелая кожа имеет свои индивидуальные особенности, которые обязательно надо учитывать при подборе ухода.

Структура эпидермиса с каждым годом меняется, содержание в слоях кожи уменьшается, вследствие чего она выглядит тонкой и обезвоженной.

Концентрация гиалуроновой кислоты тоже падает , что не может влиять на состояние дермы. Ведь именно гиалуроновая кислота отвечает за увлажненность.

Кроме того, кровоснабжение ухудшается , а значит питательные вещества, витамины и минералы медленнее проникают в клетки. Все это способствует появлению морщинок, ухудшению цвета лица и потере упругости.

Еще один важный фактор, который оказывает существенное влияние на состояние кожи – это гормональная перестройка в организме женщины . Уровень полового гормона эстрогена заметно снижается, у многих наступает климакс. В результате снижения уровня эстрогена количество коллагена и гиалуроновой кислота также падает, кроме того сальные железы хуже справляются со своей работой. Пониженный уровень выработки кожного сала опять же способствует возникновению морщин.

Многие женщины замечают, что после наступления климакса кожа становится более сухой , появляются пигментные пятна и круги под глазами.

Еще одна часто возникающая проблема – провисание овала лица и изменение его контура.

Но все эти недостатки можно устранить, если подобрать хороший уход для лица. И конечно, самым главным уходовым средством является .

Какие крема нужно использовать после 50 лет?

Если в 25-30 лет вы можете пользоваться только увлажняющим или питательным кремом и не замечать особого ухудшения состояния кожи, то в 50 лет недостаточный уход сразу проявит себя . Обычного увлажнения и питания в этом возрасте уже мало.

Нужно присмотреться к кремам с более сильным .

При выборе продукта обратите внимание на содержание таких компонентов , как:

1. Коллаген – это особый белок, который отвечает за упругость, эластичность и увлажненность дермы. При его недостатке появляются множество морщин. Также обеспечивает прочность тканей, улучшает клеточную регенерацию, образует новые оболочки клеток. Уже после 30 лет волокна коллагена разрушаются, его синтез замедляется, что приводит к истончению кожи и провисанию тканей. Не зря коллаген называют белком молодости.
2. Гиалуроновая кислота – еще один важнейший компонент кожи. Ее основное свойство – это способность связывать молекулы воды и удерживать их в клетках. Также гиалуроновая кислота заполняет пространство между клетками, придавая видимую упругость и эластичность. В результате естественного старения и ряда других побочных факторов, концентрация кислоты значительно снижается. Итогом этого становится дряблость и сухость, многочисленные заломы и морщины.
3. Витамин Е препятствует процессу старения, усиливает регенерацию клеток эпидермиса, улучшает кровообращение, придает эластичность и упругость. Еще одно важнейшее его свойство – защита от свободных радикалов и поддержание водно-жирового баланса.
4. Ретинол обладает омолаживающим действием, устраняет пигментные пятна и сосудистые звездочки на лице, улучшает цвет лица, отлично питает.
5. Коэнзим Q10 – это важнейший антиоксидант, основной функцией которого является выработка энергии в митохондриях. При недостатке коэнзима не только значительно ухудшается состояние кожи, но и могут появиться серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы.
6. Кроме того, в креме для лица после 50 лет обязательно должны содержаться УФ-фильтры , которые защитят кожу от вредного воздействия солнечных лучей, предотвратят возникновение пигментации.
7. Различные растительные экстракты также благотворно влияют на кожу, они отлично увлажняют ее, насыщают полезными веществами и улучшают тонус.

Выбираем хороший крем для лица после 50 лет

Возрастной коже нужно использовать несколько разных кремов для достижения наилучшего эффекта. Типы средств, которые вы можете использовать:

• Дневной антивозрастной крем для лица – основа ухода. Он увлажняет кожу, создает базу под макияж, выравнивает тон и разглаживает морщины.

Обратите внимание: в таком средстве должны присутствовать как ухаживающие, так и антивозрастные компоненты, а также spf-фактор.

• Ночной крем обладает почти тем же свойствами, что и дневной, но имеет более легкую структуру. Это позволяет ему полностью впитываться за ночь, а на утро создавать эффект свежей и отдохнувшей кожи. Кроме того, ночной продукт может содержать активные вещества в более высоких концентрациях, ведь кожа во время сна не подвержена такому сильному влиянию окружающих факторов, как ветер, мороз или солнце.
• Массажный крем обычно содержит витамины в высокой концентрации, которые активно проникают в самые глубокие слои эпидермиса во время массажа. Применять такое средство рекомендуется курсами раз в полгода.
• Крем-сыворотка также отличается от обычного крема для лица. Ее преимущество в том, что коллаген, гиалуроновая кислота и другие полезные ингредиенты представлены в максимальной концентрации.
• BB и CC-крем обладают легким тонирующим эффектом, выравнивают цвет лица и маскируют недостатки. Такие кремы с легкостью могут заменить дневной уход для молодой кожи, но вот зрелой коже обычно недостаточно этих средств. Советуем использовать их лишь как дополнение к основному уходу.

Лучшие кремы для лица после 50 лет — наш рейтинг

Средства, представленные ниже, уже заслужили свое доверие у пользователей благодаря доказанной эффективности и хорошему составу. В таблице-рейтинге вы найдете как кремы люкс-категорий, так и более бюджетные варианты .

Какой крем выбрать — вы решаете сами, мы только можем рекомендовать одни из лучших кремов для увядающей кожи .

Название	Действие
Kanebo Sensai	Средство категории люкс, которое восстанавливает эпидермис на клеточном уровне, запуская процесс выработки коллагена и гиалуроновой кислоты, подтягивая овал лица и придавая коже сияние. По мнению редакции это самый эффективный крем для лица после 50 лет.
Dior Capture Total	Этот продукт стимулирует восстановление эластичности, восстанавливает тонус как на поверхности, так и в глубоких слоях дермы, стирает морщины и пигментные пятна, обладая при этом мягким и деликатным составом.
Lierac Liftissime	Антивозрастная серия, в которой вы найдете как дневное, так и ночное средство. В комплексе они возвращают упругость и эластичность, разглаживают глубокие морщины. В составе кремов — масло карите и какао, коллаген, полимеры, растительные экстракты.
Caudalie Premier	Продукт, который борется со всеми признаками старения. В его составе лучшие ингредиенты объединены в уникальной последовательности: винеферин, полифенолы и антиоксиданты обеспечивают непревзойденный результат.
Кора крем-лифтинг	Аптечная косметика отечественного производителя, содержит витамины и бифлавоноиды.
Vichy Supreme	Этот продукт мгновенно выравнивает рельеф кожи, скрывает морщины и придает легкое естественное сияние. Такой эффект обеспечивает сочетание кофеина и аденозина, а также термальная вода.
Loreal Revitalift	Крем сигмента масс-маркет, который восстанавливает молодость кожи благодаря гиалуруновой кислоте и растительным компонентам.
Белита-Витэкс Laser	Продукт белорусского производства, содержащий целый комплекс активных компонентов, который создает видимый эффект лифтинга.
Mizon Collagen	Корейское средство, в составе которого нет искусственных ароматизаторов и парабенов. Основное действующее вещество — плацентарная вытяжка, которая оказывает отбеливающее и разглаживающее действие.

Домашний крем

Многие женщины не доверяют косметике массового производства, в такое случае на помощь приходят самодельные средства. Но у таких кремов есть и существенный недостаток – они быстро портятся .

Приведем несколько рецептов лучших лифтинг-продуктов после 50 лет :

• Сливки и масло

Возьмите 100 мл хороших жирных сливок и смешайте их с 3 ст.ложками любого базового масла (оливкового, касторового, виноградной косточки, жожоба, авокадо). К полученной смеси добавьте 2 ст.ложки меда и несколько ложек кипяченой фильтрованной воды до доведения смеси до пастообразного состояния. Использовать средство можно в 2 раза в день. Через 2 недели рекомендуется приготовить новый продукт.

• Календула + эфирные масла

3 ст.ложки цветков календулы залейте стаканом кипяченой воды. К полученному настою добавьте по 2 ст.ложки миндального и оливкового масла, а затем смешайте смесь с пчелиным воском до густой консистенции. Если вы хотите эффекта отбеливания пигментных пятен, то добавьте к нему сок половинки лимона. Применять продукт необходимо по утрам на чистую кожу в продолжение месяца.

• Глицерин и мед

Половину ст.ложки глицерина смешайте с 2 ст.ложками цветочного меда, добавьте к раствору 5-6 капель эфирного масла розмарина или апельсина.

• Витамины + мед

Ст.ложку глицерина смешайте с таким же количеством меда, добавьте туда 10 ампул витамина А и Е. Применять смесь можно утром и вечером.

Обратите внимание: перед использованием проверьте домашние смеси на небольшом участке кожи. Если признаков аллергии не наблюдается, то можно смело использовать крем.

Кроме использования покупного или самодельного крема для лица, существуют и другие правила, которых обязательно нужно придерживаться, если вы хотите продлить молодость и сохранить красиво лицо на долгие годы :

1. В день выпивайте не менее 2 литров воды . Это очень важно, ведь вода помогает многим процессам в организме, а даже минимальное обезвоживание резко отрицательно сказывается на состоянии дермы.
2. Смывайте на ночь косметику специальным молочком или мицелярной водой, а после этого умывайтесь обычным гелем.
3. Следите за своим питанием . Кушайте больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Ведь красота, прежде всего, идет изнутри!
4. Пользуйтесь солнцезащитными средствами перед каждым выходом на улицу.
5. Раз в полгода проходите курс специальных омолаживающих процедур : массажа или масок. Если есть возможность, то делайте их у косметолога, но если такая возможность отсутствует, то выполняйте процедуры красоты дома.

Данные правила помогут выглядеть вам гораздо лучше и зрительно уберут несколько лет с вашего лица.

И помните, что если красота в молодости зависит от природы, то в зрелости – лишь от должного ухода за нашей внешностью!

После 50 лет выбираем антивозрастной крем для лица , в состав которого входят не только компоненты, замедляющие увядание кожного покрова, но и активные вещества для омоложения кожи. Как известно, уже в пятьдесят лет заметно снижается тонус лицевых мышц, кожа истончается и уменьшается слой подкожного жира, водно-липидный защитный слой медленно восстанавливается, замедляется циркуляция питательных веществ и кислорода. В результате возрастных изменений кожа лица после 50 лет выглядит дряблой, морщины становятся более глубокими и выраженными, появляются пигментные пятна, нижние веки с темными кругами растягиваются и превращаются в мешки под глазами .

В состав омолаживающего крема для лица обязательно должны входить компоненты, стимулирующие активную регенерацию кожи, чтобы коллагеновые и эластические волокна активно восстанавливались, быстрее вырабатывалась гиалуроновая кислота . Если после 30-35 лет достаточно было пользоваться дневным кремом с защитными (SPF) функциями и питательным, увлажняющим ночным кремом, то уже после 40 лет наш арсенал косметики пополняется сыворотками для устранения морщин вокруг глаз , специальными патчами с безинъекционными филлерами , масками с лифтинг-эффектом. Правильный уход за кожей лица в домашних условиях позволит нам и в пятьдесят лет выглядеть гораздо моложе, сделать морщины практически незаметными, иметь подтянутый овал лица без провисания щек и без второго подбородка . Об этом и пойдет речь в статье.

Навигация по материалу:

♦ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА В СОСТАВЕ КРЕМА

антиоксиданты (коэнзим Q10, проантоцианидины, астаксантин, альфа-липоевая кислота, витамины токоферол и ретинол). Эти полезные вещества существенно ускоряют процесс восстановления клеток слоев кожи, разрушенных свободными радикалами;

Гиалуроновая кислота. Стимулирует синтез коллагена и эластина, усиливает воздействие увлажняющих веществ в составе крема;

Керамиды (ceramides). Защищают кожный покров от раздражения, помогают быстро восстановить водно-липидный барьер;

Карбамиды. Хорошо защищают кожу от воздействия УФ-лучей, увлажняют зрелую кожу;

Пептиды. Улучшают тонус кожи, укрепляют капилляры и нормализуют микроциркуляцию крови;

L-Карнозин (L-Carnosine). Оказывает лифтинг-эффект на увядающую кожу лица в зрелом возрасте;

Пантенол. Глубоко увлажняет все слои кожи, улучшает эластичность;

Гликаны. Эти полисахариды нормализуют клеточный обмен, ускоряют процесс регенерации кожи;

Липосомы. Ускоряют проникновение активных веществ в слои кожи, уменьшают раздражение, замедляют появление морщин;

UV-фильтр. Защита кожного покрова от воздействия ультрафиолетовых лучей. Вещества входят в состав дневных кремов (указывается степень защиты SPF);

Экстракты плаценты, морских водорослей, а также вытяжки из лекарственных трав.

♦ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

❶ увлажняем кожу.

Увлажняющие средства помогают не только устранить шелушение и предотвратить развитие воспалительных процессов. Клетки получают дополнительную влагу, что помогает нормализовать в них обмен веществ и тем самым ускорить регенерацию волокон.

Часто мыть лицо нет необходимости, так как вы постоянно смываете жировую пленку, защищающую кожу от потери влаги и раздражения. Мойте лицо теплой мягкой водой и избегайте применение щелочных моющих средств. Не используйте для демакияжа пенки и лосьоны, содержащие спирт в своем составе.

Защищайте кожу лицо от ультрафиолетовых лучей - в дневных кремах должны быть не только увлажняющие , но и защитные (SPF) компоненты. Желательно носить солнцезащитные очки в солнечную погоду.

Кроме косметических средств применяйте домашние увлажняющие маски , в состав которых добавляйте масла (льняное, из камелии, кунжутное, из виноградных косточек) и 5-6 капель витамина E.

❷ постепенно избавляемся от глубоких морщин, предотвращаем появление новых.

С каждым годом появляется всё больше и больше новых антивозрастных кремов и других инновационных средств для борьбы с морщинами. Хорошо зарекомендовали себя средства против имеющихся морщин с ретиноидами, пентапептидами, третиноином или аминоксином в составе. Для предотвращения появления новых морщинок можно выбрать крем с медными пептидами или с альфа-липоевой кислотой в составе. Но перед выбором антивозрастного средства обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы он оценил состояние вашего эпидермиса и помог выбрать подходящий вариант. Кстати, некоторые средства для улучшения состояния увядающей кожи продаются только в аптеках.

❸ увеличиваем уровень половых гормонов в организме.

Дозированное увеличение содержания прогестерона и эстрогена в крови женщин после 50 лет способствует процессу омоложения, ускорению обновления кожного покрова и разглаживанию морщин. Но принимать специальные препараты можно только после обследования и консультации у врача!

❹ пилинг (эксфолиация).

Вы, конечно, знаете, что поверхность эпидермиса со временем грубеет из-за утолщения слоя с ороговевшими частицами отмерших клеток. Этот слой замедляет обновление кожного покрова и делает морщины еще более глубокими. Хорошо, если вы регулярно отшелушиваете этот слой домашними скрабами. Но.. после 50 лет часто делать механический пилинг нельзя (может вызвать раздражение и кожа становится тоньше).

Выбирайте более щадящие домашние скрабы (овсяный скраб или мягкий гоммаж , например) и отшелушивайте отмершие клетки не чаще 1 раза в неделю. Кроме того, 2-3 раза в месяц полезно ходить на процедуры к специалисту-косметологу для пилинга кожи лица подходящими фруктовыми кислотами .

❺ устраняем пигментные пятна.

В зрелом возрасте многие женщины сталкиваются с такой неприятной проблемой, как появление очаговой гиперпигментации на лице. Могут появится пигментные пятна неровной формы на коже, темно-коричневые лентиго. Для устранения неравномерного скопления меланина в верхних слоях кожи можно пользоваться домашними отбеливающими масками и специальными осветляющими кремами с такими веществами в составе, как ретинол, бетоин, гидрохинон, глабридин.

❻ делаем массаж для лица.

Домашний массаж лица оказывает благотворное воздействие на кожный покров - улучшение микроциркуляции крови, лимфодренаж, выравнивание рельефа и цвета эпидермиса. Можно делать медовый массаж , массировать лицо столовыми ложками и вакуумными банками . Полезно иногда записаться к специалисту по японскому массажу зоган (асахи) или походить на точечный шиацу .

❼ выполняем гимнастику для лица.

Многие мышцы лица практически не получают ежедневной нагрузки, а с возрастом начинают быстрее атрофироваться. Тонус лицевой мускулатуры ослабевает и кожа выглядит более дряблой, морщинки становятся более выраженными. Укрепляя мышечный каркас лица, мы улучшаем эластичность и тонус кожного покрова. В домашних условиях можно регулярно