Самые красивые фигуры женщин за 50. Женщины за сорок, которые выглядят абсолютно божественно
Меня всегда восхищали женщины, которые несмотря на свой возраст, выглядят молодыми, спортивными, здоровыми и полными энергии, ведь быть такой в 20 - задача совсем не сложная, а в 50 - заслуживает особого уважения.
На фотографии - Эль Макферсон: модель 90-х, не даром получившая прозвище "тело" ! На днях она произвела настоящий фурор, выложив в твиттер фото с прогулки на яхте:
Разве глядя на неё можно подумать, что перед тобой женщина 50 лет?!
Я моментально отложила булочки подальше, заменив их на яблоко и поехала в тренажёрный зал. Признаюсь честно: в такие минуты мне становится за себя дико стыдно, ведь 50-ти летняя женщина выглядит потрясающе спортивной, а чем хуже я?! Предлагаю мотивироваться вместе и полноценно входить в спортивный режим во имя светлого будущего! :)
ТРЕНИРОВКИ:
РУКИ: «Предплечья мы укрепляем с помощью петель TRX, привязанных к стене. Эти упражнения приводят мышцы в тонус за счет веса собственного тела, а не железа, поэтому бицепсы не перекачиваются. Дома Эль тоже не расслабляется: отжимается, опираясь на край дивана».
ПРЕСС: «Эль качает пресс, подтягивая колени к груди в висе на шведской стенке — такая нагрузка избавляет от лишних сантиметров в талии без наклонов и приседаний. После тренировки пьет коктейль с кокосовым маслом, корицей и смесью питательных добавок Body Brilliance Powder, чтобы поднять уровень сахара в крови и даже не думать о десертах».
НОГИ: «Тренировки Макферсон не обходятся без традиционных приседаний, выпадов и упражнений на внешнюю сторону бедра с большим пластиковым роликом — они не перегружают колени. Успокоить горящие после занятий мышцы помогает лимфодренажный массаж».
ЯГОДИЦЫ: «Чтобы подкачать попу, не обязательно ходить в тренажерный зал: свяжите резиновой лентой лодыжки между собой и шагайте по комнате. Это упражнение не нагружает суставы, но при этом отлично подтягивает мышцы и улучшает осанку. Хотя приседания никто не отменял — делайте их как можно чаще, главное — правильно».
СПИНА: «Чтобы держать в тонусе спину и предотвратить растяжение кожи на груди, Эль делает специальные упражнения на осанку, заимствованные из йоги. Мы называем их «Y и T»: она сгибает ноги в коленях, оттопыривает ягодицы, втягивает живот и опускает плечи, держа спину и голову прямо. Пятнадцать раз поднимает руки к небу, становясь похожей на букву Y, а потом разводит их в стороны — получается T».
СТУПНИ: «В конце тренировки Эль перекатывает стопами теннисный мячик. Это нехитрое упражнение снимает напряжение и заменяет рефлексотерапию. Для любительниц высоких каблуков это спасение.
ПИТАНИЕ: Эль ест и пьёт только органические продукты и ежедневно выпивает по 3 литра чистой воды в день.
«Пост из прошлого»: “В чем её секрет? “ – первая мысль, приходящая в голову при взгляде на каждую из них. “Рецепт её молодости”, разумеется, в каждом случае свой: от хорошего до позитивного мировоззрения. Некоторые из них выглядят неправдоподобно молодо, некоторые вполне соответственно своим годам, а кто-то и вовсе заставляет поверить, в то, что возраст – лишь иллюзия. И дело даже не в морщинах или их отсутствии, а в том, что все эти женщины прекрасны и удивительны.
(Всего 48 фото)
Первая леди американского ТВ. Беспрецедентные гонорары, феноменальная известность, собственная звезда на голливудской Аллее славы. “Ее интервью с мировыми лидерами представляют собой хронику последней части двадцатого века.”
Касательно внешности – да, это пластика, и все знают, что это пластика. И все же, все же… “Но, черт возьми, Холмс, как?!”
Когда после Второй мировой войны она начинала работать манекенщицей, термина “супермодель” ещё не существовало. Теперь понятно, что его стоило изобрести хотя бы ради неё. Она начала седеть в 40 лет, и с тех пор белоснежные волосы стали её отличительной чертой. Одной из красивейших женщин мира скоро исполнится восемьдесят лет, и она до сих пор работает моделью, демонстрируя наряды на подиуме и позируя фотографам.
“Я пока еще не убедила себя в том, что буду пер¬вым человеком, который будет жить вечно, но я хочу жить в счастье, а не в страхе. Я хочу умереть в туфлях на высоких каблуках!”
В возрасте 72 лет итальянская дива снялась для календаря Pirelli, и не потому, что ей нужно что-либо кому-то доказывать, а потому что все-таки уговорили.
“У меня нет никаких особенных секретов по борьбе со старостью. Просто надо жить в ладу с собой и окружающим миром, сохранять спокойствие, безмятежность и уравновешенность, не забывать о радостях жизни и следить за собой – нормально питаться, красиво одеваться, заниматься спортом и спать по 7-8 часов, не меньше.”
Когда-то она была экранной Мэри Поппинс, и с тех пор немножко такой и осталась –ироничной и не до конца понятной. Или совсем непонятной: все-таки она единственная в мире совмещает статусы идеальной няни и гей-иконы.
В ответ на вопросы о том, как ей удается так выглядеть, смеется: “Я оптимистичная дама.”
Актриса, политическая активистка, модель, писательница, гуру фитнеса – она словно прожила за одну жизнь несколько. Выступала против войны во Вьетнаме и против сидячего образа жизни, колесила по Галактике в металлическом мини-платье и с пластиковым оружием наперевес.
Сейчас успешно воюет со старостью, продолжая активно заниматься фитнесом, и не без помощи пластических хирургов.
“Хотелось бы мне быть достаточно смелой, чтобы ничего не делать, но вместо этого я выбираю быть гламурной бабусей.”
Её образ в “Миллионе лет до нашей эры” стал культовым, и с тех пор они с Урсулой Андресс делят призовые места в хит-парадах самых сексуальных девушек в бикини, заставляя устыдиться Халли Берри и прочих нынешних красоток, претендующих на те же лавры.
Купальников прилюдно больше не носит, но в возрасте 67 лет снялась для рекламы косметического бренда MAC и все ещё остается “ultimate pin-up bombshell”, хотя и немножечко plastic.
Для того, чтобы стать кино-легендой и одной из икон красоты, ей достаточно было сняться всего в одном фильме – “Доктор Живаго”. Были, конечно, и другие роли, она и сейчас появляется в кино, в основном для того, чтобы украсить экран своим коротким присутствием, и разве можно требовать от легенды большего?
Прибегала к пластической хирургии неоднократно, и работа, проделанная с её лицом, считается образцовой для профессионалов.
Потомственная аристократка, Дама-Командор Ордена Британской империи и “секс-символ интеллектуалов”, как называли урожденную Елену Миронову критики в те времена, когда у актрис большая грудь не обязательно должна была конфликтовать с умным лицом.
С тех пор все стало ещё гармоничнее – грудь, и одежда, и явно мысли, потому что с плохими мыслями в голове невозможно оставаться такой ослепительной на седьмом десятке.
Секреты красоты – много спать и не дергаться по поводу возраста. Не делала никаких пластических операций, хотя в теории против ничего не имеет: “Все методы хороши, чтобы почувствовать себя красивой и счастливой!”
Одна из известнейших блондинок мира дружила с Энди Уорхолом, снималась у Питера Гринуэя и Дэвида Кроненберга, стала иконой стиля и исполняла музыку, которая не только стала символом эпохи, но и по-прежнему звучит актуально, спустя три десятилетия.
В возрасте 57 лет Блонди была очень убедительна в роли сексуальной фантазии Элайджи Вуда в фильме “Семнадцатилетние”, и за прошедшее с тех пор время особенно не изменилась.
“Все знают, что я делала пластические операции. В жизни случается масса ужасных вещей, зачем делать все ещё хуже и волноваться о старении?”.
Одна из самых высокооплачиваемых телеведущих, которая начинала работать в администрации Никсона, а теперь интервьюирует всех звезд и политиков.
Президенты приходят и уходят, а она остается, и, говорят, выглядит на двадцать лет моложе своего возраста благодаря специальной диете из капустного супа.
Для желающих рецепт:
“- Зеленый лук
— перец зеленый — 2 шт.
— помидор
— сельдерей
— лук репчатый
— капуста
Овощи измельчаются и заливаются водой. Кипятите в течение 10 минут. Далее, уменьшаем огонь и продолжаем готовить, пока овощи не станут нежными. По вкусу добавьте соль, перец, петрушку, и т.д.
Ешьте суп столько, сколько захотите в течение любого дня недели (в разумных количествах).”
Рыжая бестия, сыгравшая свои главные роли после сорока лет, включая двух очень привлекательных ведьм. В прошлом году рассталась со своим многолетним партнером Тимом Роббинсом, за которого принципиально не выходила замуж, предпочитая гражданский брак, и заявила, что пока замуж по-прежнему не собирается, хотя, возможно, ближе к восьмидесяти подумает.
Ведет здоровый образ жизни и питается продуктами, богатыми антиоксидантами. Или, возможно, бегает голышом по росе и летает на метле.
Одна из двух оригинальных звезд сериала “Все мои дети”, идущего на американском ТВ с 70-х годов. Поклонница пластической хирургии, благодаря достижениям которой кажется: не так-то и давно были эти семидесятые.
Рассвет её телекарьеры пришелся на пору съемок в сериале “Отряд “Стиляги”, бывшего большим хитом на ТВ в период с конца шестидесятых по 1973 год. Выступала как певица, встречалась с Элвисом Пресли и Полом Маккартни, появлялась в “Твин Пиксе”, пережила рак прямой кишки и снималась на телевидение в период ремиссии.
Дочь актрисы утверждает, что своей внешностью Пегги обязана фанатичному увлажнению кожи кремами и маслами, но, видимо, иногда объяснение лишь одно – чудо.
Легендарная модель, ставшая одним из символов эпохи модов. Ведет необыкновенно активный образ жизни, занимаясь бизнесом и участвуя в светских мероприятиях.
И, даже если действительно что-то там колола в губы и щеки, в первую очередь наглядно иллюстрирует собственные слова: “Я думаю, что настоящая красота — это то сияние, которое идет изнутри.”
Звезда оригинальных “Ангелов Чарли”, вот уже двадцать лет совмещающая телекарьеру с успешной деятельностью дизайнера одежды и мебели.
Вероятнее всего, прибегала к пластической хирургии, но тогда остается лишь признать, что работа была проделана успешно.
Кантри-дива, завоевавшая страшное количество премий Grammy и написавшая музыку к “Горбатой горе”.
По невыясненным причинам становится все красивее с каждым годом, в том числе благодаря изумительной платиновой седине.
Блондинка с собственной звездой на Аллее славы Голливуда, станцевавшая вместе с Траволтой один из известнейших танцев в истории кино и озвучившая все эти прелестные песенки в диснеевской “Русалочке”.
Пережила рак груди, но, даже учитывая вероятность подтяжки лица и пластики век, выглядит сияющей и удивительно молодой.
Дебютировала у Вуди Аллена в “Энни Холл” и уже через два года после этого вошла в историю кино как лейтенант Эллен Рипли. В детстве из-за высокого роста и нескладности подвергалась насмешкам одноклассников, которым, возможно, впоследствии хватило ума основать общество “Идиотов и кретинов”, когда общественность признала актрису секс-символом.
Категорически против любых вторжений в свое лицо, потому что считает, что, во-первых, настоящая привлекательность приходит с возрастом, а, во-вторых, что инъекции Ботокса отрицательно скажутся на подвижности лица и, как следствие, его выразительности в актерской игре.
За чередой пластических операций поп-дивы следит вся страна, но певица не стесняется того, что прибегает к помощи хирургов для сохранения цветущего внешнего вида и, наверное, очень веселится над тем, что некоторые приписывают его обращению к магам и колдунам.
Звезда фильмов 70-х в жанре блэксплотейшен, чей камбэк случился в “Джеки Браун” Тарантино и утвердился благодаря роли в сериале L Word (“Секс в другом городе”). Ещё в 1988 году врачи диагностировали у неё рак и дали ей всего 18 месяцев. Но Пэм справилась, выжила и остается такой же невероятно роскошной женщиной.
Французская дива, над которой не властно время. Многие из её экранных и жизненных партнеров ушли из жизни или превратились в развалины, а она по-прежнему прекрасна, как и много лет назад.
Умывается по утрам кубиками льда, выпивает в день стакан сока из сельдерея, съедает две большие морковки и одно яблоко. Ни разу в жизни не была в спортзале.
Возможно, величайшая актриса современности, фигура и стать которой позволяют играть героинь, оценивающих юных красоток как “толстых девиц без чувства моды и стиля.” Но лучше всего выглядит, бегая босиком по берегу моря под “Аббу”.
Пластика, ботокс? Зачем, когда Стрип, прыгая на кровати под звуки “Dancing Queen”, и так заставляет поверить, что старости не существует.
Из всех её секретов красоты – любовь к плаванью и уходовой косметике Tracie Martyn.
Бессменный главный редактор американского Vogue с 1988 года, самая важная персона в мире моды и тот самый дьявол в Prada, которого сыграла Стрип.
Не скрывает своих морщин и, того и гляди, введет в моду и их.
Плодотворная карьера: “Доктор Куин”, оригинальный вариант “Баттерстар Галактика” и роль подружки агента 007. Что ж, девушка Джеймса Бонда однажды – девушка Джеймса Бонда навсегда.
Остается невероятно привлекательной и молодой не без помощи блефаропластики, небольшого улучшения бюста и ботокса.
Урожденная Лайза Наджеб Халаби, вдова покойного короля Иордании аль-Хусейна, ставшая политической активисткой после смерти своего муж в 1999 году. Участвует миротворческих конференциях по всему миру и выглядит при этом, как самая сногсшибательная голливудская кинозвезда.
Невероятно гладка кожа намекает на ботокс, но точно, разумеется, никто не знает.
Актриса и певица, чья реальная жизнь интереснее её кинокарьеры. Сама будучи итальянкой по происхождению, вышла замуж за итальянского режиссера и аристократа Лоренцо Сальвиатти, происходящего из легендарного рода Медичи. Затем жила с известным режиссером Нилом Джорданом, которого оставила ради оскароносного дизайнера Бэтмобиля Антона Фёрста, покончившего с собой после их расставания. После этого встречалась с Аль Пачино, от которого родила близнецов, будучи в возрасте почти 50 (!) лет. Сейчас Аль Пачино оставлен, а значит, скоро опять кому-то разобьют сердце.
Чудо-женщина. Была, есть и, вне всяких сомнений, будет.
А супер-силы дают ей вечную молодость.
Первая чернокожая модель, появившаяся на обложке американского Vogue в 1974 году, проложив тем самым дорогу будущему поколению цветных моделей в моде и рекламе. Выпускает популярную линию париков и средств по уходу за волосами, которые сама же и рекламирует. Гордая мама plus-модели Анансы Симс двадцати пяти лет (на фото с дочерью). На вопрос, есть ли возможности у модели в возрасте за тридцать, отвечает, что возможности есть и у модели в возрасте за пятьдесят.
Видимо, не устояла перед идеей лифтинга, но блеск в глазах по-прежнему свой.
Трудно представить, что эта интеллигентно-красивая актриса когда-то была замужем за безумным Малкольмом Макдауэлом, но, видимо, о чем-то это говорит. В конце концов, Мэри была хороша и в роли очаровательной нескладехи-учительницы в третьем “Назад в будущее” и в роли сексуальной стервы в “Что гложет Гилберта Грейпа?’. С возрастом лишь расцвела, и выглядит сейчас лучше, чем когда-либо в жизни.
Супермодель 70-х, обязанная своей экзотической внешностью матери-японке. Была замужем за культовым фотографом моды Дэвидом Бэйли, занималась своей линией белья и продюсировала телепрограммы. В возрасте 55 лет снялась для обложки Vogue седьмой раз, в 56 достигла, по собственному утверждению, сексуального пика в своей жизни, а в 57 позировала для рекламы нескромного белья Agent Provocateur.
Одна из самых красивых и знаменитых кино-блондинок, ставшая настоящей знаменитостью благодаря эротическому хиту “9 с половиной недель”. В пятьдесят четыре снялась для рекламы анти-возрастной косметики Lancaster, в которой из-за увлечения дизайнеров “Фотошопом” выглядела значительно хуже, чем в жизни, со всеми своими морщинками у глаз.
Несколько раз обращалась к пластическим хирургам и ежедневно занимается спортом по полтора часа.
Была одной из ярчайших звезд модельного агентства Ford в 70-ые, но в свой тридцатый день рождения решила заняться актерской карьерой. Хорошо смотрелась в “Смертельном оружии” и ещё лучше в “Афере Томаса Крауна”, когда весь мир чуть ли ни впервые сообразил, что женщина в возрасте за сорок может быть настоящей секс-бомбой. Время миновало, а актриса расцвела ещё ярче, и даже сторонние эксперты утверждают, что вмешательства хирургов тут не причем.
Самая прославленная модель 80-х, чьи фотографии в модных купальниках из журнала Sports Illustrated стали чем-то вроде эротического идеала эпохи. Бывшая жена Билли Джоэла, сменившая в общей сложности четырех мужей, и мама троих детей.
Питается молодильными яблоками или принимает средство Макропулоса – судя по внешнему виду.
Всенародно любимая “тетя Таня”, чей светлый образ из программы “Спокойной ночи, малыши” стал одним из самых замечательных воспоминаний нашего детства. По-прежнему само обаяние и свежесть. И удивительное соответствие собственному высказыванию: “Женственность это спокойствие”.
Источники сообщают, что дважды в месяц Татьяна устраивает себе разгрузочные дни, сидит только на обезжиренном кефире или яблоках.
Богиня, которая никогда не постареет.
Из своих секретов красоты называет:
— постоянное использование солнцезащитного крема с фактором 50 (по совету дерматолога Патрисии Уэкслер, которая в свое время удивила темнокожую Иман такой рекомендацией);
— регулярные визиты к косметологу Мэйми Макдональд;
— питательные маски для лица SK-II Facial Treatment Mask.
Самая эпатажная манекенщица 80-х, придумавшая титул “супермодель” и справедливо увенчавшая им саму себя. Появлялась на обложке Vogue 37 раз, встречалась только со знаменитостями, рассказала в автобиографии о своей булимии, анорексии, алкоголизме и опыте пластической хирургии. Самая красивая скандалистка в мире.
«Моя жизнь — это секс и пластические операции».
Королева Франции с навечно испуганными глазами на детском лице.
Лет пятнадцать назад её приписывали “золотые нити”, как и Катрин Денев, но делала она их или нет, неизвестно. Известно то, что она давняя клиентка института красоты YSL, регулярно делает массаж лица, увлекается талассотерапией, практикует раздельное питание, не ест сладкого и пьет 1,5-2 литра воды в день.
«Красота человека — это когда он может сделать вас красивой».
Кем ещё могла стать девушка из семьи, дружащей с Ингмаром Бергманом? Только актрисой, которая приобрела международную известность благодаря “Невыносимой легкости бытия” и отвергла главную роль в “Основном инстинкте”.
Занимается пилатесом под руководством голливудского фитнес-гуру Джиллиан Хессель (Jillian Hessel)
Знаменитая американская тележурналистка, ведущая утренний блок новостей на канале NBC. Необычной внешностью обязана маме-японке.
Секреты красоты – регулярный массаж лица, зеленый салат (шпинат, рукола, авокадо, морские водоросли, тыквенные семечки, лимонный сок, оливковое масло) и неистребимый оптимизм.
Красотка ростом 183 см. работала моделью, когда её заметил Сидни Поллак, пригласивший Джину сняться в небольшой роли в “Тутси”. Как показала её дальнейшая карьера, это был хороший старт.
Сейчас Джина замужем четвертый раз: её супруг иранского происхождения, на 15 лет её младше и по профессии пластический хирург. Но не надо говорить: “Ага, все ясно”. Джина услугами своего благоверного не пользуется, — обилие морщинок на лице тому свидетельство. Секрет её красоты заключается в неиссякаемой энергии: от нынешнего мужа актриса, наконец, решилась родить детей, — старший появился на свет, когда ей было 46 лет, младшие близнецы – когда исполнилось 48. Она обожает веселиться вместе с ними на игровой площадке, очень серьёзно занимается спортом и активно участвует в общественной деятельности.
Не так давно упомянутая актриса, которой приятно лишний раз полюбоваться и восхититься её удивительной красотой и потрясающе молодым внешним видом.
Нечасто встречающееся сочетание выдающейся красоты, таланта и хрупкости, способной преобразиться в самое опасное безумие, сделали ей звездой, чье сияние не померкло с годами и особенно ярко проявилось (к вопросу о звездах и вечной молодости) в “Звездной пыли”, где актриса пару лет назад блеснула красотой, затмевающей молоденьких партнерш по фильму.
На вопросы о секретах молодости отвечает беззаботно: “Все как у всех: тренировки, диета, счастливая семейная жизнь и хорошие гены. Я бросила курить, когда мне было тридцать, это весьма неплохо на мне сказалось.”.
Бывшая модель, ставшая кинозвездой не потому, что такая уж хорошая актриса, а потому, что трудно устоять перед её обаянием. Заботливая мама троих детей, выглядящая рядом с дочками, как старшая сестра (на фото).
Главный секрет красоты – жизнь на свежем воздухе.
Роскошные формы “невесты Чаки” приобрели с годами ещё большую пикантность. Любительница поиграть в покер и купить бриллианты , а также обладательница одного из самых необычных голосов в кино определенно пришла сейчас к своему расцвету.
Какой ты представляешь свою жизнь после 50? Внуки, благородная старость, воспоминания о далекой юности? Как насчет того чтобы быть полной жизненной энергии красоткой? Сводить с ума мужчин, иметь бурную личную жизнь, заниматься любимым делом? Некоторые именно так и живут. Вот женщины, которым за пятьдесят (некоторым — хорошо за пятьдесят), и вот как они выглядят, и вот как светятся их глаза.
Эти зрелые звезды до сих пор сияют и даже не собираются тускнеть.
Джейми Ли Кертис, 52 года
Кертис принимает себя и свой возраст. Возможно, в этом секрет ее цветущего вида?
«Я хочу быть старше, — сказала она в одном из недавних интервью. — Я считаю, что это прекрасно, когда ты достигаешь глубин самопознания с возрастом. Сейчас я чувствую себя лучше, чем в 20 лет. Я сильнее и умнее, чем тогда. Я питаюсь исключительно здоровой пищей, играю в теннис, занимаюсь йогой и чувствую себя превосходно, я полна энергии. Я не ношу неудобную обувь на каблуках и избавилась от ненужных украшений. Я, наконец, поняла, что такое настоящая красота».
В прошлом году журнал Paris Match вышел с фотографией Шэрон на обложке. Актриса была топлесс, в эротичном корсете. Надпись гласила «Мне 50. И что?!» Приходится согласиться: время действительно ее будто не коснулось.
Шэрон настаивает, что не делала подтяжки лица и вообще не прибегала к помощи хирургов. По ее мнению, достаточно тщательно ухаживать за собой при помощи кремов и отказываться от вредной еды.
«Не стану скрывать, что пробовала ботокс , — сказала она в одном из интервью. — И не раз. Но вовремя остановилась, чтобы не превратиться в одну из золотых рыбок, что бороздят голливудские просторы. Из-за ботокса все актрисы разом стали похожи друг на друга: это застывшее выражение лица, удивленно распахнутые глаза, неспособность банально нахмуриться… Мне же хочется оставаться собой». А вот как она описывает свой главный секрет вечной молодости: «Я верю, что если ты остаешься верна себе и не желаешь зла окружающим, то становишься со временем красивей».
Эта красотка начала карьеру с фильма «Этот смутный объект желания», а потом сыграла девушку Бонда в картине «Только для ваших глаз».
— Ни одной пластической операции, — отвечает Кароль на вопросы журналистов. — Меня это не интересует. И что касается йоги и прочих практик, то знаю о них только понаслышке.
Она утверждает, что для сохранения красоты нужно много спать, делать зарядку по утрам и как следует ухаживать за кожей.
— У меня уже есть морщины, мне же не 18 лет, — говорит она. — Подождите еще десяток лет, их еще больше будет. А через двадцать... И что? Мне уже полагается их иметь… Нет, старость — это не страшно, важно быть в гармонии с собой. В жизни важна гигиена — и физическая, и моральная.
«Кушайте хорошую пищу в компании хороших людей. Радуйтесь жизни. Качественный секс? Обязательно! И не забывайте про упражнения», — так звучат советы Ким Кэтролл желающим подольше оставаться молодыми. Актриса признается, что делала уколы ботокса. А пластические операции отрицает: говорит, что ей нравится рассматривать морщинки в зеркале. По ее словам, женщине в возрасте важно отдыхать, находить время на занятия собой.
В жизни Ким почти так же раскованна, как ее героиня из фильма «Секс в большом городе». Пару лет назад она приняла участие в проекте по воссозданию художественных шедевров, организованном The Culture Show канала BBC. И продемонстрировала, что если на лице и есть морщинки, то тело у нее — как у юной девушки.
«Большинство женщин не могут смириться со своим возрастом, — говорит Рене. — Они в отчаянии пытаются вернуться к тому, как выглядели в 20 или 30 лет. А ведь этого никогда не произойдет. Надо смириться с тем, что вы становитесь старше, и с умом решать все возникающие проблемы».
Актриса делает ставку на здоровый образ жизни : никаких сигарет и алкоголя, много зеленого чая. Нельзя находиться на солнце: оно очень старит. По ее мнению, надо больше спать и ежедневно гулять, двигаться.
Закончив модельную карьеру, Дикинсон завела собственное модельное агентство и превратила его в реалити-шоу «Модельная школа ведьмы Дженис».
«Я люблю свое тело, и это маниакальная зависимость», — говорит она. Она до сих пор готова фотографироваться обнаженной, что и делает иногда.
Дикинсон не скрывает, что делала много пластических операций и что регулярно использует ботокс. «Моя жизнь — это секс и пластические операции», — сказала она как-то.
Но одних операций недостаточно. Дженис держит себя в ежовых рукавицах. При росте 1.78 метра у нее постоянно 6-й размер одежды (российский 40-й).
«Я слежу за тем, чтобы моя еда и косметика состояли полностью из органических продуктов, — говорит она. — Я ем рыбу, курицу и индейку, салаты и пью морковный сок. Я расслабляюсь, медитирую и занимаюсь йогой каждый день по 80 минут».
Итальянская красавица говорит, что принципиально не делает пластических операций. Хотя ее нынешний возлюбленный — пластический хирург Стефано Пикколо. Актриса ведет здоровый образ жизни и придерживается буддистской философии — в этом, по ее словам, и заключается секрет молодости.
« , — сказала Орнелла в одном из интервью. — Отрицать это — значит лицемерить. Нужно признать боль, почувствовать ее и пройти через нее. Было бы неправильно ее скрывать».
Актриса не раз прибегала к услугам пластических хирургов. Кроме того, она уделяет много времени тренировкам на тренажерах. «Упражнения на них нужно делать до пота, — делится Ким, — иначе это пустая трата времени. Еще я поднимаю гантели и использую большой мяч. Всему этому комплексу посвящаю более часа в день». Ким вегетарианка.
А вот ее девиз: «Нужно молодо себя чувствовать, радоваться жизни, шутить и дурачиться, много двигаться, кокетничать и смеяться, тогда очередной день рождения не добавит вам лет!»
От природы Изабель склонна к полноте. Сейчас это играет в ее пользу: жир не дает коже обвисать. А пухлые щечки добавляют ей детского очарования. Известно, что Аджани нередко прибегает к услугам косметолога.
Делала ли пластические операции — неизвестно. Актриса борется с полнотой , отказываясь от сладкого. И старается выпивать побольше воды каждый день.
Знаменитая красавица говорит, что пока не прибегала к помощи пластических хирургов. Она надеется на правильное питание, физические упражнения и ежедневный уход за кожей. Мишель не ест хлеба, сахара и молочных продуктов, ежедневно бегает.
«Что касается макияжа, я придерживаюсь главного правила: чем меньше, тем лучше, — рассказывает она. — Груды косметики мгновенно прибавляют возраста. Выбирайте косметику, придающую коже блеск, — это молодит кожу. Но этот блеск должен быть еле заметным, не вызывающим. Я предпочитаю полупрозрачную увлажняющую косметику, придающую коже мягкий цвет и свет».
Энди Макдауэл, 52 года
Не так уж сложно выглядеть на 25 лет, если жить в удовольствие. Так и поступает Энди Макдауэл: она живет на собственном ранчо и посвящает много времени конным прогулкам по живописным окрестностям. Каждое утро делает дыхательную гимнастику.
Каждая женщина должна стремиться выглядеть стильно в любом возрасте. Для зрелых дам такая задача становится настоящим испытанием. Одни женщины, пытаясь следовать модным тенденциям, зачастую одеваются не по возрасту, другие, при неудачных попытках выглядеть стильно, надевают на себя бесформенные балахоны. Данная статья поможет зрелым женщинам 40-50 лет подобрать стильные образы, которые сделают их неотразимыми. Внимание на фото.
Стильные образы для зрелых женщин 40-50 лет
Как правильно составить базовый гардероб
Нужно опираться на классику. Но также стоит учитывать образ жизни, которого придерживается дама. Если большую часть времени она проводит на рабочем месте, то стоит остановить свой выбор на элегантном стиле. Брюки прямого кроя, классические жакеты, юбки карандаши и платья футляры — станут идеальным вариантом. Но возраст еще позволяет добавление ярких красок, что может быть вполне уместно для офисного дресс-кода.
Дамы, которые ведут активный образ жизни, для которых важны удобство и комфорт в одежде, оценят городской стиль. Его особенностью является смешивание классики и casul.
Для дам занимающих руководящие должности, самым подходящим стилем станет Шанель. Одежда классического кроя из дорогих материалов придаст образу статус и шик.
Обязательные вещи, которые должны быть у каждой женщины за 40 лет
По мнению многих стилистов, в базовом гардеробе должно находиться определённое количество вещей, которое подарит возможность с легкостью их комбинировать. В гардеробе должно быть:
- 3 пары брюк для особого случая;
- 3 пары повседневных брюк;
- 2 пары джинс;
- 2 повседневные юбки;
- 2 юбки на выход;
- 2 нарядных платья;
- 4 повседневных платья;
- 2 вечерних платья;
- 2 жакета;
- 2 Кардигана
- 2 блузы;
- 2 топа;
- 2 теплые кофты.
Стиль одежды так же придерживаться классики и женственности, но цветовые гаммы становятся более сдержанными. Главным элементом гардероба становятся элегантные, женственные костюмы.
Если выбор встал между костюмом с юбкой и брючным комплектом, то лучше выбирать первый. Женщина за 50 должна запомнить, что в ее гардеробе должны преобладать женственные вещи. Брюки, в таком возрасте, становятся неуместны.
При выборе одежды в магазине не стоит обращать внимание на сезонные тенденции, лучше выбирать то что никогда не выйдет из моды.
Выбираем качественный материал для одежды
Желательно чтобы одежда для дам за 50 была выполнена из дорогих и качественных материалов. Так же она должна идеально сидеть по фигуре. Но, к сожалению, в магазинах очень трудно найти вещи, которые бы на 100 % отвечали всем требованиям, поэтому многие женщины прибегают к помощи портных. С помощью индивидуального подхода появляется возможность создавать идеальные комплекты одежды, которые могут соответствовать всем требованиям и пожеланиям клиента.
Одежда плохого качества и из дешёвого материала — не самый лучший выбор для статной дамы. Лаконичная и строгая одежда придает шик и утончённость женщине, а затраченные силы на создание образа будут того стоить.
Модная обувь: каблучок и колодка в тренде
Часто пожилые женщины забывают про обувь на каблуке и выбирают грубоватые и неаккуратные туфли. Вполне возможно, что обувь на высокой шпильке уже будет не удобна, но небольшой устойчивый каблучок и изящная, удобная форма колодки должны быть обязательным условием при выборе обуви, тем более, что большой ассортимент дает возможность выбора.
Какая сумочка подойдет 40-летним?
Не существует ни одной женщины, наверное, у которой не было бы сумочки. К выбору данного практичного аксессуара нужно подходить основательно, особенно если это касается женщин старше 40 лет.
В первую очередь, зрелым женщинам стоит отказаться от сумок с молодежными принтами и заклепками. Маленькие сумочки через плечо — тоже не самый лучший вариант. Сумка средних размеров классической модели и неброского цвета — лучшее, что может выбрать зрелая дама.
Какая бижутерия будет стильно смотреться на зрелых леди?
Вам нужно раз и навсегда отказаться от бижутерии, возможно, она более доступна в цене, но смотрится не солидно. Необязательно носить золото с бриллиантами, можно выбрать украшения из серебра с полудрагоценным камнем.
Украшения должны быть аккуратными, допустим, необычный дизайн, но не броский и вычурный. Идеальным вариантом станут украшения из жемчуга, особенно это касается бус и сережек.
Женщина в любом возрасте должна выглядеть прекрасно, выбирать подходящую одежду по фигуре и возрасту. Но и не забывать про индивидуальность. Одежда, которую выбирает дама должна подчеркивать сложившейся вкус и статус.
Принципы создания образа для зрелой дамы просты. Стоит лишь запомнить главные правила создания базового гардероба и выбирать элегантную классическую одежду по возрасту. Для тех, кто далек от моды, в создании стиля поможет данная статья и примеры с фото.
То, как женщина выглядит в 20 лет, - это дар природы, а в 40 - это плод ее стараний. Почему-то так заведено в странах СНГ, что заниматься собой нужно в молодости: красиво краситься, ходить на фитнес, иметь хобби, изучать что-то новое… Но уже где-то после 30, а то и ранее, женщины приносят себя в жертву быту и уходят в тень, мол, куда уже в таком возрасте.
Да, можно сказать, что для поддержания красоты и молодости духа нужно много денег, времени, а тут муж, дети, проблемы, заботы. Но посмотри, к примеру, на француженок: такое чувство, что их жизнь после сорока только и начинается. Они ухоженны и обладают какой-то неуловимой притягательной энергетикой.
Редакция «Так Просто!» решила разобраться, что нужно делать, чтобы стареть красиво. Ведь именно сейчас, когда старость - это лишь твое будущее, ты можешь сделать всё возможное, чтобы однажды войти в это состояние с гордо поднятой головой.
Красивые женщины в возрасте
Многие считают, что красивое старение - это миф, и годы не красят никого. Но перед тобой многочисленные примеры людей, которые и на шестом, и на седьмом десятке выглядят сексуально. И вот несколько секретов, которые отличают их от большинства.
Секреты красивого старения
Мы то, что мы едим. По мнению целого ряда врачей, питание влияет на состояние кожи и на возрастные изменения , поскольку человек получает огромное количество необходимых витаминов и минералов именно с пищей, а не с пищевыми добавками. Чаще налегай на продукты с натуральной яркой окраской, так как они богаты витаминами A, C, E, D и K.
Преврати прием пищи в культ, и она будет приносить тебе, помимо насыщения, еще и радость. Балуй себя красивыми, а иногда изысканными блюдами, и ты заметишь, что готовка больше не бремя.
Даже женщины со средним доходом покупают себе дорогие и комфортные вещи - кашемир, шелк, хорошую обувь и хотя бы одну дорогую сумку. Всё вместе это складывается в элегантный стиль зрелых женщин, которым так восхищаются окружающие.
В отличие от наших женщин, которые часто выбирают телесериалы и сон вместо социальной жизни, француженки, особенно в крупных городах, становятся более активными. Дети выросли и не требуют постоянного внимания, быт налажен - самое время ходить по вечеринкам, гостям, хорошим барам, кино и так далее.
Активная социальная жизнь держит в тонусе - стрижка, укладка, ухоженные руки , красивая одежда на выход и обязательно удобные туфли на каблуке.
Принято считать, что после сорока приходит вторая молодость - многое достигнуто, усвоено, самое время наслаждаться всё еще хорошей физической формой и опытом. Ведь женщина может быть красивой, только когда она чувствует себя желанной.
Каждый день желательно обучаться чему-то новому и сохранять интерес к жизни. Все это омолаживает человека и заставляет глаза светиться юношеским блеском. Изучай иностранные языки, осваивай технику и новые программы.
Сложно двигаться дальше, если ты всё время смотришь в прошлое. Учись на своих собственных ошибках и перестань сожалеть о том, чего уже нельзя изменить. Справиться с этим поможет медитация или занятия йогой, а также мечты и желание меняться.
Кардионагрузки хорошо подходят для избавления от лишнего веса, но с возрастом нам требуется не столько тонкая талия, сколько крепкие мышцы. Вскоре после 30 ты начинаешь терять мышечную массу (около 5 % каждые 10 лет), и необходимо ее поддерживать. Именно поэтому для красивого старения требуются упражнения на силу и выносливость.
Многие ошибочно считают, что с возрастом женщине требуется больше косметики. На самом деле это большое заблуждение, и существует риск перестараться с макияжем, что сделает тебя неестественной и совсем не молодой. Но присутствовать он должен, чтобы скрыть несовершенства кожи и привлечь внимание к достоинствам.
Относись к жизни с позитивом, пропускай через себя только светлую ее сторону. Шути, и не только о том, что тебя окружает, но над собой. Ведь смех, как известно, продлевает жизнь.
Самое главное - это осознание и принятие себя. Не сожалей об утраченных годах, твори свою историю и воспоминания сейчас. У каждого периода жизни есть свои радости и плюсы. Ожидай от каждого дня ярких и незабываемых моментов, и это наверняка подарит тебе жизненную энергию и уберет парочку морщин от грусти.
Возраст не должен быть помехой для красоты! Как видишь, необязательно тратить много на косметологию и пластическую хирургию, всё начинается с твоих мыслей и отношения к жизни. Выбор за тобой: сидеть в помятом халате у телевизора или открыться этому миру.