Женская зависть. Зависть подруги: как распознать и что делать

Психологи говорят, что чаще всего завидуют другим закомплексованные люди. Если говорить о прекрасной половине человечества, то это явление довольно часто процветает в женских коллективах – профессиональных или учебных. Варианты типа «Жили-были две подруги, и одна другой страшно завидовала» - тоже, увы, не редкость. Вызвать негативные эмоции у приятельницы-коллеги-соседки можно, чем угодно: успехом у мужского пола, более удачной карьерой, материальным благополучием. Да этим вещам, в принципе, и мужчины способны позавидовать. Но, пожалуй, только женская зависть может быть спровоцирована новой стрижкой или платьем к лицу. Интернет-журнал «Прекрасная Половина» провел очередной экспресс-опрос среди женщин с целью узнать, насколько часто им приходится ощущать себя в роли объекта этих не особо приятных чувств, и всегда ли за ними стоит заниженная самооценка и неуверенность в себе.

Без права влияния

Катерина, 26 лет:

Я считаю, что женщины определенно чаще завидуют. Во всяком случае, я сталкивалась именно с женской завистью. Мужчины если и завидуют, то как-то незаметно для окружающих. А вот женская зависть способна добавить много дегтя в отношения. У меня в жизни было несколько случаев, когда мне откровенно завидовали. Скажу честно - это крайне неприятно, и хуже всего то, что на такого человека очень сложно как-либо повлиять. С завистью в свою сторону я столкнулась еще в школе - училась лучше всех, плюс родители обеспеченные - это и было поводом для зависти со стороны большинства одноклассниц. Все стало хуже с приходом взросления - здесь уже начали появляться колкости типа «кому-то все, а кому-то ничего», «несправедливое распределение благ» и прочее. Тогда я поняла, что оставлять в своей жизни таких людей я не хочу. Невозможно перестать завидовать в один миг. Поэтому со всеми завистниками я раз и навсегда свела отношения до минимума. Об этом решении я не жалела - теперь у меня остались подруги, с которыми мы по-настоящему близки и от которых я не жду подвоха.

Дружба познается в радости

Анна, 27 лет:

Мужчины и женщины одинаково завистливы. Разница лишь в том, с каким полом больше общается конкретный человек. За всю жизнь встретила только одну девушку, которая откровенно мне завидовала. Общение прекратилось вскоре после моей свадьбы: в свои тридцать лет она отчаянно хотела найти мужа и болезненно переживала счастье замужних подруг.

В целом, мне жаль людей, которые все время говорят о том, как же сильно им завидуют все вокруг. Дружба познается не в беде, а в радости! Мне хочется самой быть лучше и видеть в других только хорошее.

В мире вещей

Мария, 26 лет :

Считается, что женщины более завистливы, т.к. для нас обычно много значит мир вещей. Любая новая блузка или сумка может стать предметом зависти. Но успешность конкурента, новая машина соседа или красивая подружка бывшего однокурсника вполне могут стать причиной депрессии и страданий мужчины .

Я всегда считала, что завидовать мне нечего - я не богата. Тем не менее, с завистью сталкиваюсь, и каждый раз для меня это неожиданность. Стороннюю зависть буду игнорировать (мне действительно плевать), но в отношениях с этим человеком этот нюанс обязательно учту. Буду осторожнее, скорее всего.

Многогранный порок

Катя, 28 лет:

Да, я согласна, что женщины намного завистливее мужчин. Так уж сложилось, что с представительницами женского пола у меня плохо складываются отношения. Поэтому меня на 98% окружают друзья, а не подруги. Не замечала, чтобы кто-то из моих друзей явно кому-то завидовал. А вот подружки мне попадались как раз с обладанием этой нехорошей черты. Я от них избавилась. Не люблю, когда ты с душой, а тебе в ответ улыбаются, при этом тихо ненавидя и завидуя в душе. Зависть настолько многогранна, что лучше этого порока в себе не иметь. Позавидовать могут чему угодно: платью, сумке, мужу или парню, ребенку, твоей карьере или удачливости, да даже длине волос! Трансформировать негатив от подружки во что-то позитивное даже не собираюсь. Это ее личные проблемы и, это она должна работать над собой. А моя задача идти по своему пути. Зачем жить чужой жизнью, если у меня есть своя? Никогда не понимала черную зависть и почему нельзя искренне порадоваться за успехи другого человека. Завистникам со мной не по пути!

Закон бумеранга

Марина, 28 лет:

Считаю, что у чувства зависти нет пола. Зависть в той или иной степени свойственна и мужчина, и женщинам. Просто объекты зависти у нас с ними могут быть совершенно другими.

С серьезными проявлениями зависти по отношению к себе не сталкивалась, за исключением одной неприятной истории: бывшая подруга позавидовала тому, с каким трепетом ко мне относится муж. И начала распускать слухи по знакомым и друзьям, что я ему изменяю. Было очень неприятно узнать об этом. Зависть в первую очередь вредит самому завидующему, и мне жаль людей, которые этого не осознают. В этой ситуации все отношения с завидующей дамой я свела к нулю, не стала выяснять отношений.

P.S.: А вам приходилось сталкиваться с женской завистью и каким образом вы разрулилвали подобные ситуации? Мы будем рады, если вы изложите свое мнение в комментариях к этой статье или расскажете о конкретных примерах из жизни.

Женская зависть - ядерного масштаба чувство, и практически каждый в этой жизни столкнулся с ней. Зависть подпруги портит человеческие отношения, зависть коллеги нарушает нормальный рабочий ритм. Что делать, когда зависть недобрых людей, в частности, женщин (мужчинам, кажется, зависть присуща в меньшей степени) пришла к вам и портит вам кровь?

Для начала - почему женщины завидуют?

Женщина может завидовать другой женщине потому, что ей кажется, будто соперница лучше её одевается, красится, на неё чаще обращают внимание мужчины . Обычно это порождено не фактами, а уязвлённым чувством неполноценности, внутренними комплексами , от которых страдает эта женщина, а вовсе не реальными причинами.

Только неуверенная в себе, закомплексованная женщина может шипеть из-за плеча подруги о том, какая у неё отвратительная новая помада. Знайте: если вы услышали, что у вас отвратительная помада, уродское платье, и вообще лицом вы не вышли - это зависть, и с её проявлениями можно и нужно бороться .

Игнорировать гадости в свой адрес - значит расписываться в собственном бессилии и накапливать в себе отрицательную энергетику. Дайте завистнице такой отпор, от которого ей станет стыдно. Обычно хорошо помогает откровенный разговор, в течение которого вы дадите понять завистнице, что её усилия бесплодны. Отвечайте на зависть юмором . Высмеянная завистница поостережётся в следующий раз напарываться на вещи, каким-то образом выставляющим её в забавном свете.

Для профилактики зависти неплохо было бы не сильно выделять свои новые приобретения, и если и говорить о них, то, как бы, невзначай, походя, аккуратно и без лишней экзальтации.

Делайте комплименты потенциальной завистнице . Пусть она внутри своего закомплексованного мирка утвердится в том, что её помада ничем не хуже, и не стоит тратить себя на высказывание отрицательной информации.

Завистники часто больше всего не любят, когда человек прибедняется, заведомо принижая свои способности. Это происходит на работе, на учёбе - любому завистнику хочется достичь тех же успехов , вот он и старается шипеть в вашу сторону. Поэтому ведите себя ровно, спокойно и достойно, не прячетесь от неудач. Естественность в любом деле всегда помогает дезактивировать добрую половину завистников ещё на подходе.

Самое главное - иметь в виду то, отчего именно происходят все завистнические выпады и использовать это во благо себе. Дайте понять тому, кто высказывается в отношении вас нелицеприятно, что вы прекрасно понимаете то, почему именно он (вернее - она) это делает . Поставьте, словно невзначай, в известность, что подобные слова - это зависть, а завидуют только мелкие и недостойные люди . Не молчите - вещи стоит называть своими именами, а не прятаться от фактов и тихонько страдать от нападок завистников.

Главное правило того, кто столкнулся с завистью, особенно - женской: поймите, что сам факт появления зависти, это знак вашей успешности , поэтому поднимите голову, распрямите плечи и дайте отпор тем неудачникам, которые шипят подле вас!

Классическая очистка воды, фильтры для воды в дома и офисы.

Существует ли женская дружба? По этому поводу есть много доводов и разногласий. А вот в существовании такого понятия, как женская зависть, сомневаться никому не приходится. В чем заключается разрушающая сила этого чувства?

Природой заложено так, что женщины являются более эмоциональными, чем мужчины. Находясь под влиянием неподконтрольных для себя чувств, они готовы на коварные и даже жестокие поступки. Если для мужчин зависть – это азарт, своеобразное состязание, в котором нужно стать первым и лучшим, то женщиной движет энергия подавления самооценки соперницы как способ отмщения за достигнутые ей успехи.

• Мужчина. Особенно имеющий высокий социальный статус и доход. Каждая мечтает иметь рядом с собой такого «принца», но не всем так повезло. Некоторым остается только завидовать более успешной девушке и обсуждать ее за глаза.
• Привлекательная внешность. Красота – понятие субъективное, но если в женском коллективе работает юная прелестница с роскошными волосами, белозубой улыбкой и безупречной фигурой, она автоматически становится объектом сплетен и пересудов. У такой и шансов заполучить богатого кавалера больше, и карьера складывается успешнее. Но вот только никого не интересует, каких усилий стоило красотке достичь таких результатов.
• Счастливая семейная жизнь. «У Светы муж и с работы встречает, и комплименты говорит, и сюрпризы преподносит, а мой Петька меня совсем не замечает», – размышляет каждая вторая женщина, наблюдая за своей коллегой (подругой, сестрой). Как говорится, у соседа и яблоки в саду вкуснее. Возможно, за такими показными романтическими отношениями скрывается суровая правда семейной жизни?
• Материальные блага. Машина престижной марки, одежда известных брендов, отпуск по несколько раз в год – все это является хорошей темой для обсуждений на перекурах и девичниках. Вот только способы достижения такого благополучия сплетниц интересуют редко.

Как можно уберечься от зависти в женском коллективе?

• Во-первых, никогда не спешите выставлять напоказ свои достижения и успехи. Не дразните, не хвастайтесь и не накаляйте обстановку.
• Во-вторых, умейте всегда дать отпор назойливым завистницам, желательно с привкусом острого юмора. Старайтесь всегда выйти из щекотливой ситуации достойно и с наименьшими для вас потерями. Например, с улыбкой на лице сделайте комплимент завистнице.

Как самой избавиться от зависти?

Если вы заметили, что в последнее время стали много времени посвящать обсуждению и осуждению образа жизни своей более успешной в некоторых сферах знакомой, переместите акценты и пересмотрите свои приоритеты в жизни. Возможно, для нее важнее материальные блага, а для вас – домашний очаг. Старайтесь замечать больше хорошего, не оставляйте времени для плохих мыслей и самокопания. Занимайтесь любимым делом, общайтесь с приятными для вас людьми, найдите новое увлечение, выделите время для медитации, полноценно отдыхайте.

Побороть чувство зависти непросто, но вполне реально. Для этого стоит сконцентрироваться на достижении поставленных целей, много работать над собой, стремиться к самосовершенствованию. А зависть – удел несчастных и слабых духом людей.

Зависть – негативное чувство, поглощающее человека изнутри. Направлено оно на других людей. Индивидуум, страдающий этим чувством, не понимает, почему у кого-то есть то, что не досталось ему.

К сожалению, завистливый человек может при определенных условиях причинить вред окружающим людям, ведь он тоже хочет, чтобы и у них все было также плохо, как и у него. Женская зависть – чувство достаточно опасное, мешающее строить нормальные отношения и адекватно относиться к окружающей действительности и другим личностям. Если в отношении вас кто-то испытывает зависть, то необходимо принять меры и свести к минимуму проблемы, которые может принести вам человек, настроенный негативно.

Почему завидует женщина

Женщина может испытывать чувство зависти к подруге, потому что та успешнее, красивее, удачливее по жизни, у нее внимательный муж и хорошие дети. Она может завидовать коллегам, потому что те достигли больших высот в карьере. Женщина может завидовать сопернице, если та общается с мужчиной, который ей нравится, или ее бывшим партнером.

Что может сделать завистливая женщина?

Вариантов причинения вреда и мести здесь может быть много. Один из примеров ¬– распускание слухов и сплетен, очерняющих человека. Люди верят тому, что им говорят, поэтому подобные разговоры могут значительно навредить.

Другой вариант – рассылка компрометирующих фото и видео файлов. Завистливая женщина может сделать все возможное, чтобы в вашей жизни появились неудачи, вы поссорились с близким человеком или получили проблемы на работе. Таких людей следует опасаться и исключать из своей жизни, потому что женская зависть основана на сильных эмоциях, и та, кто их испытывает, не всегда осознает негатив, который несет. Человек, которому вы не угодили, способен на любую подлость только лишь ради того, чтобы ваша жизнь стала хуже, чем есть сейчас.

Признаки зависти

Как же понять, действительно ли человек вам завидует. Есть несколько признаков, которые явно указывают на определенное отношение со стороны других людей:

Резкая смена настроения во время общения. После того как вы рассказали хорошие новости, человек вдруг начинает злиться или говорит, что у тебя все хорошо, а у меня, посмотри, насколько плохо.
Обвинения, явные или скрытые, что в вашей жизни все замечательно, а вы при этом не хотите понять, насколько другому человеку плохо.
Сплетни за вашей спиной.
Критика того человека, которому завидуют.
Копирование внешнего вида и поведения. Дама, которая завидует другой женщине, может начать копировать ее стиль в одежде, прическе, манеру разговора.

Иногда это происходит бессознательно, но часто заметно для окружающих.

Негатив в отношении успеха других людей.
Высказывание мнения, что человек не достоин того, что он получил в жизни.
Подчеркивание ошибок и недостатков других людей, при этом испытывая искреннюю радость и удовлетворение.

Как бороться с завистью?

Предположим, вы знаете, кто ваш завистник и не хотите, чтобы он вам навредил или как-то мешал вашей жизни. Основные правила, которые помогут вам бороться с такой личностью.

1. Человек завистливый, в первую очередь, не может построить отношения сам с собой. Но вы же не виноваты в проблемах внутреннего мира другого человека, значит, и переживать по этому поводу не должны.

2. Сведите общение к минимуму. Такой человек награждает вас негативном, даже если продолжает мило улыбаться. Но эта улыбка обманчива. Женская зависть – чувство коварное, вы можете и не подозревать, как на самом деле к вам относятся.

3. Перестаньте рассказывать такому человеку о том, что происходит в вашей жизни. От хороших новостей зависть будет расти, а плохие вызовут чувство удовлетворения от того, что и вам плохо. Человек, который испытывает к вам негативные чувства, по-настоящему получает удовольствие, если в вашей жизни случаются плохие события. Такая женщина будет радоваться, если вы расстанетесь со своим мужем или ваши дети попадут в неприятности.

4. Не распускайте слухи в ответ, зачем вам опускаться до такого уровня. Естественная реакция человека – сказать или сделать что-то в ответ на оскорбления, однако это не имеет смысла. Возможно, вам удастся наказать обидчика, но женская зависть имеет такую силу, что вам снова нанесут ответный удар.

5. Не доказывайте другим людям, что все, что про вас сказано, не правда. Конечно, близким и друзьям можно объяснить, что это за слухи и от кого они исходят, но вы ни в коем случае не должны оправдываться. По сути, вам должно быть все равно, что о вас говорят, это же ваша жизнь. Женщина, которая испытывает к вам неприязнь, стремится сделать так, чтобы вы начали оправдываться и в итоге совершили ошибку.

6. Будьте доброжелательны. Отвечать злостью на злость – не очень правильный выбор. Постарайтесь быть вежливым и спокойным в общении с завистливым человеком. Не надо показывать излишней радости, но и злость и конфликты в этом случае не помогут, а сделают только хуже.

7. Научитесь абстрагироваться. Кто вам женщина, которая проявляет негативные чувства? Почему вы должны тратить на нее свои душевные силы, если она сама не в состоянии справиться с собой? Задав себе эти вопросы, вы научитесь по-другому смотреть на ситуацию и людей вокруг. Для вас имеют значение только самые близкие люди.

Ваша сила – в вас

Люди хорошо чувствуют неуверенность в себе и слабость души. Однако это вовсе не означает, что вы должны ощущать себя выше других. Часто зависть со стороны посторонних людей появляется из-за нас самих. Ответьте на следующие вопросы:

Как часто вы хвалитесь своими достижениями коллегам и подругам?
Рассказываете ли вы о своей личной жизни, расхваливая мужа и детей?
Добились ли вы в жизни больше, чем ваше ближайшее окружение?
Надсмехаетесь ли вы в разговоре над людьми, добившимися меньше вас или ниже по статусу?

Вполне вероятно, что женская зависть со стороны коллег, подруг или ближайших родственников спровоцирована вашими ярким рассказами о личных достижениях. К сожалению, люди плохо переносят удачи других, если сами в жизни не состоялись.

Большое значение имеет и окружение, в котором вы общаетесь. Почему вы выбрали именно эту подругу, с которой делитесь своими секретами? Возможно, она провоцирует вас на разговор, расспрашивая о ваших делах и личной жизни. Но каковы при этом ее мотивы?

Если вы ощущаете зависть, исходящую от подруги, то с таким человеком следует прекратить общение, рано или поздно она нанесет свой удар. Мы верим другим людям, но завистливый человек способен ловко притворяться.

Вы сами в силах выбирать окружение, с которым общаться. Необходимо оставаться позитивным и настроенным на успех и при этом свести к минимуму контакты с людьми, от которых вы чувствуете угрозу и негатив.

Возможно, вам жалко свою лучшую подругу, но не задумывались ли вы о том, что она осознанно вызывает у вас чувство жалости, чтобы надавить на вас и вселить неуверенность в себе. Общаться с людьми, постоянно находящимися в плохом настроении, это значит, притягивать негатив и к своей жизни. Осознав, что женская зависть причиняет вред и вам, вы сможете снизить ее влияние путем правильных действий с вашей стороны.

Самое главное правило при общении с завистницей – перестать с ней общаться. Важно окружать себя позитивными и добрыми людьми, которые радуются за ваши успехи, как за свои.