Основные правила и приемы массажа для грудничков. Когда и как нужно делать массаж новорожденному

В возрасте 2 месяцев малыш начинает активно интересоваться окружающим миром: размытые объекты приобретают четкие очертания, он уже узнает маму, пытается контролировать свои движения. К врожденным навыкам добавляется попытка удерживать голову, рефлекс хватания и удерживания предмета, реагирование на свет и звук. Укрепляют навыки по мере развития в играх и регулярных массажных процедурах, которые при отсутствии противопоказания можно проводить ежедневно.

Массаж грудничка — это и развитие, и повышение мышечного тонуса рук и ног, и совершенствование двигательной активности. Направлен он и на нормализацию сна, и на укрепление иммунитета новорожденного.

Регулярный массаж ребенку в 2 месяца способствует:

• Нормализации работы легких и сердца;
• Понижению уровня кортизола в крови;
• Стабилизации внутренних процессов;
• Стимуляции разгибательных движений;
• Улучшению состояния ЦНС;
• Выведению токсинов и переработанных веществ;
• Улучшению обмена веществ на клеточном уровне.

Массаж ребенка в 2 месяца положительно сказывается на его физическом развитии и иммунитете.

Происходит также укрепление эмоциональной связи между малышом и мамой, проявляется позитивный психологический эффект. Ребенок меньше капризничает, лучше спит, становится более спокойным. Уравновешенное и спокойное эмоциональное состояние особенно важно для недоношенных детей и малышей, родившихся при КС.

Противопоказания

От здоровья и болезней новорожденных зависит возможность проведения и регулярность массажа. Перед началом процедур необходимо проконсультироваться с курирующим педиатром, если у малыша есть проблемы с сердцем и дыханием, врожденные заболевания позвоночника, костей и суставов, кровеносной системы, заболевания ЦНС.

Процедуры не проводят при плохом самочувствии, повышенной температуре, аллергических кожных заболеваниях и грыже с ущемлениями. Если в процессе массажа малыш начинает плакать — сеанс прекращают. Если же после сеанса массажа ребенок плохо засыпает, у него портится аппетит или он становится беспокойным — это говорит о неправильных действиях во время массирования. Необходимо обратиться к врачу или массажисту за консультацией.

Как часто нужно делать массаж ребёнку

Сеансы массажа грудничку можно делать ежедневно, если нет ограничений и противопоказаний. Проводят процедуру за 30 минут перед кормлением или же через час после того, как малыш поел. Не рекомендуется делать массаж после 8 часов вечера.

Массаж для новорожденных двухмесячного возраста не должен продолжаться более 10 минут. А время первого сеанса — не более 4 минут.

Основные техники воздействия

Для ребенка в возрасте 2 месяцев применяют:

• Поглаживание;
• Растирание;
• Растирание с легким нажимом;
• Разминание.

Кожа младенца должна быть чистой и сухой, а руки перед сеансом необходимо смазать детским кремом или натуральным маслом. Нельзя использовать искусственные массажные масла и средства с эффектом разогрева или охлаждения, не подходит для массажа и пищевое масло.

Каждый сеанс для грудничков начинается и заканчивается поглаживаниями. Поглаживающие движения являются основными для детей двухмесячных. Трехмесячным же малышам больше делают разминания и растирания.

Этот прием направлен на улучшение кровообращения, расслабление мышечной и нервной системы. Его делают легкими движениями кончиков пальцев. Использовать же можно как внутреннюю, так и внешнюю сторону ладони. При помощи растирания происходит активное воздействие на связки, мышечную ткань и сухожилия. Легкое растирание кожи малыша способствует питанию тканей, повышению эластичности и упругости мышц. Растирание с легким нажимом позволяет повысить тонус, укрепить мышечную ткань, насытить кислородом внутренние органы.

Разминание ускоряет движение лимфы, укрепляет суставы и сухожилия. Делают его подушечками пальцев по спирали или прямым линиям.

При массаже новорожденному запрещено использовать нефизиологические приемы (подъемы за руки или ноги, раскачивание из стороны в сторону).

Эти упражнения относятся к динамической гимнастике или бэби-йоге, и недопустимы для проведения в двухмесячном возрасте.

Как правильно делать массаж

Массируют в домашних условиях малышей на столе или кровати. Поверхность застилают тепой и мягкой простынкой. Ребенок всегда лежит ножками к родителям. Перед сеансом необходимо проветрить помещение. Яркого освещения лучше избегать, а для фона — включить классическую музыку, звуки природы, мелодии для релакса. Правильно выбрать силу и интенсивность массажного воздействия поможет реакция малыша: если ребенок капризничает и вырывается — движения слишком сильные или агрессивные, если же засыпает — слишком мягкие.

Сеанс необходимо начинать с поглаживания каждого пальчика и ладони. Растирание рук делают после поглаживаний, круговыми движениями вверх, чуть смещая кожу. Ребенка держат одной рукой за кисть, а большой палец вкладывают в ладонь. Кончики пальцев свободной руки разглаживают руку малыша от запястья к плечам, исключая область подмышек. Руку прорабатывают по 2 раза с внешней и внутренней стороны. В завершение позволяют малышу ухватиться ладонями за большие пальцы и сделать попытку подтянуться. Разрешается аккуратно потянуть ребенка на себя за ладони, чтобы напряглись мышцы пресса. Упражнение повторяют не более 6 раз.

Для перекрестного поглаживания правую ладонь размещают вверху левой стороны живота, а левую — внизу правой стороны. Руки двигаются навстречу друг другу со слабым нажимом. Можно также сделать круговые поглаживания живота по часовой стрелке, но уже без нажима. Бока поглаживают от поясницы к центру грудной клетки.

Грудь малыша начинают массировать снизу, затем — по нижней стороне ключиц к подмышкам. Боковую поверхность прорабатывают от центра вниз по направлению ребер. Заканчивают проработку упражнением: руки и ноги малыша сгибают и удерживают в области животика. Называется это — поза эмбриона. Второй рукой придерживают голову и шею. Малыша можно немного поднять, и покачивать вправо-влево. Делают не более трех покачивающих движений.

Массирование стопы происходит большими пальцами рук. Чтобы малыш не выдергивал ногу, ее можно перехватить за голень правой рукой. Стопу поглаживают большим пальцем по внутреннему и внешнему краю, пятке, под пальцами. В завершении ее растирают по направлению от пальцев к пятке и обратно. Затем переходят к поглаживанию ног и круговым растираниям кожи малыша. Двигаются от ступней к ягодицам по внутренней и внешней поверхности. Сделать 8 раз массаж для ног: ножки малыша прорабатывают спиралеобразными поглаживающими движениями по внутренней и внешней части бедер, а круговыми поглаживаниями — от ступни до коленного сустава.

Затем переворачивают ребенка на живот для проработки спины. Поглаживают ее тыльной стороной ладони от крестца к шее, по обе стороны от позвоночника. Движения в обратную сторону делают обратной стороной ладони. Всего же совершают 8-10 поглаживаний, последнее из которых может быть с легким нажимом. Для рефлекторного разгибания позвоночника малыша переворачивают на бок и придерживают за ножки. Пальцами свободной руки проводят вдоль позвоночника от ягодиц к шее от 2 до 7 раз. Переворачивают на другой бок и повторяют процедуру.

Отдельно массаж живота и спины можно проводить перед каждым кормлением. Как делать массаж ребенку в 2 месяца для улучшения пищеварения: начинают с круговых поглаживаний, а после 5 повторов переходят к поглаживанию. Затем переворачивают кроху на живот и делают около 5-6 круговых движений по спине по часовой стрелке и около 8 поглаживающих движений. Проводите рукой по всей поверхности спины от ягодиц к шее с легким нажимом. Во время занятия важно не проработать мышцы, а улучшить кровообращение в тканях, насытить внутренние органы кислородом и подготовить их к работе.

Массаж 2 месячного ребенка можно сочетать с легкими упражнениями, суставной гимнастикой, занятиями на фитболе для развития, играми.

Такая комплексная проработка направлена на улучшение координации движения, развитие мелкой моторики, улучшение кровообращения и состояния всех внутренних органов. Можно совмещать массажные сеансы и с продолжительными купаниями: это улучшит состояние мышечной ткани и связок, позволит малышу расслабиться, снять напряжение, ощутить себя в безопасности. Как результат — ребенок будет более спокойным, без проблем с пищеварением и без нарушений сна.

Нежные и ласковые мамины прикосновения положительно сказываются на развитии ребенка. Ученые доказали, что малыши, которым регулярно делают массажи, опережают в развитии своих сверстников. Кроме того, с помощью такой процедуры, выполненной в домашних условиях, можно провести профилактику различных заболеваний или помочь новорожденному справится с многими недугами.

Ласковые прикосновения и поглаживания своего ребенка мама должна проводить с первых дней его рождения. Что касается непосредственно массажа, то его можно делать после достижения крохой 2-3-недельного возраста. До 1,5 месяцев, прикосновения должны быть легкими. Можно ограничиться простыми поглаживаниями.

Но, уже после того, как ребенку исполниться 1,5 месяца, интенсивность нажиманий при массаже можно увеличить

В меру разумного конечно. Больше того, если во время таких процедур кроха будет капризничать, плакать и протестовать, то от них лучше отказаться.

В первое время массаж лучше делать не очень продолжительное время. Около 5 минут.

Как правильно делать массаж новорожденному?

Так уж устроено природой, что у новорожденных кожный анализатор развит на много лучше слуховых и зрительных анализаторов. Это значит, что первое время ребенок старается воспринимать окружающий мир через прикосновение мамы. Выполняя простой массаж, мама одновременно развивает у своего ребенка двигательные, речевые, слуховые и зрительные функции.

Проводя такую процедуру у грудничков важно придерживаться следующих правил:

• Прикосновения должны быть легкими и нежными
• Начинать двигаться при такой процедуре нужно от периферии к центру
• Нельзя допускать надавливающих и растирающих движений
• Массируя живот нужно обойти стороной место правого подреберья
• Массируя большие части тела важно не забывать и о ступнях и ладошках
• Начинать массаж нужно с 5 минут в день. Максимально, такая процедура должна составить по времени не больше 10 минут

Массаж ног. Для того, чтобы осуществить массаж ног, необходимо взять ногу малыша в свою руку и осторожными поглаживающими движениями «пройтись» вдоль внешней и внутренней части голени. Двигаться нужно от стопы к бедру.

ВАЖНО: Во время массажа ног нельзя трогать участок с коленной чашечкой. Суставы у новорожденного еще слишком слабые и даже легкие касания могут им навредить.

Массаж рук. Ребенок должен лежать на спине, повернутый ногами в сторону того, кто будет осуществлять массаж. Необходимо взять руку ребенка так, чтобы большой палец был в нее вложен. Поглаживающие движения нужно начинать от кисти, передвигаясь в сторону плеча. Локтевой сустав нужно миновать.

Массаж спины. Для осуществления такого массажа нужно положить ребенка на живот. Его руки должны находиться под грудью.

Такая поза сама по себе хорошо развивает мышцы ребенка

Он старается держать голову.

ВАЖНО: До 3-месячного возраста важно помогать ребенку сохранять устойчивое положение в такой позе.

Поглаживание спины нужно выполнять тыльной стороной ладони двигаясь от ягодиц к голове. Затем нужно перевернуть ладонь и провести те же самые движения, но в обратном направлении.

Массаж живота. Массировать живот нужно легкими поглаживающими движениями по часовой стрелке. Надавливания важно полностью исключить. Область сердца и печени нужно пропустить. У мальчиков, при таком массаже важно не задеть область половых органов.

После таких движений можно переходить к растираниям поперечных и косых мышц живота. Начинать нужно с боков и вести до области над пупком.

Далее нужно перейти к растиранию косых и поперечных мышц. Для этого свои ладони нужно подвести под область поясницы ребенка и одновременно перемещать их по ходу наружных косых мышц живота, начиная с боков до соединения ладоней над пупком.

Как делать массаж новорожденному при коликах?

Для формирования ферментной системы у новорожденного должно пройти некоторое время. Именно поэтому, колики очень частый недуг у всех грудничков. Они вызывают болезненный дискомфорт. Из-за которого кроха становится капризным. Не может нормально питаться и спать.

При коликах ребенок может кричать, кряхтеть и отказываться от еды. У него может быть отрыжка и рвотные рефлексы. Массаж может стать отличным решением при коликах у новорожденного. Такаю процедуру можно начинать при первых признаках этой проблемы. С ее помощью можно уберечь малыша от болезненных ощущений в области живота и снизить риск развития «пупочной» грыжи.

Массаж от колик у грудничков это довольно сложная процедура

• Ее важно проводить очень осторожно. Для этого нужно делать круговые поглаживания (по часовой стрелке) живота. За одну процедуру нельзя проводить больше 5-6 таких поглаживаний
• После того, как такая процедура проведена нужно взять ножки новорожденного себе в руки и провести их сгибания и разгибания. При этом, в фазе «сгибания» ножки должны быть поднесены к животу максимально близко. За одну процедуру нужно выполнить 8 сгибаний и разгибаний
• Также при вышеописанной проблеме можно воспользоваться таким упражнением как велосипед. Для этого ребенка необходимо положить на спину, взять его ноги и имитируя кручение согнуть поочередно несколько раз правую и левую ноги
• Также при коликах можно воспользоваться таким приемом как «Домик». Для этого нужно положить ладони на поясницу ребенка и произвести обхватывающие движения в области косых мышц и соединить руки над пупком. Такая процедура способна справится с коликами вызванными повышенным газообразованием, а также при запорах
• Массаж при коликах не только поможет справится с проблемами кишечника, но и укрепит мышцы вашего малыша

Как делать массаж слезного канала новорожденным?

Для нормального функционирования глаз их необходимо увлажнять

Слеза способна очистить глаза от пыли и другого загрязнения. Она попадает на роговицу с помощью слезного канала. В последнее время все чаще стали фиксируются случаи врожденной закупорки этого канала. И если слезе не удается выйти наружу, это может привести к серьезным патологиям:

• Воспаления глаз гнойного или слизистого характера
• Покраснения глаз
• Отек в области слезного мешка

Одним из способов решения этой проблемы является массаж слезного канала. Эту процедуру можно провести на дому. Но, для того, чтобы не занести инфекцию важно при таком массаже соблюдать стерильность. Его нужно выполнять только в специальных резиновых перчатках и после тщательной дезинфекции рук.

Непосредственно перед самим массажем слезного канала ребенка нужно положить на ровную поверхность (например, на пеленальный столик) на спину.

Техника массажа слезного канала:

• Необходимо нащупать слезный мешочек во внутреннем углу глаза
• Легким движением нужно надавить на него
• Если при этом выйдет гной, его нужно собрать стерильной ватой.
• Сам глаз при этом нужно промыть раствором фурацилина или настоем ромашки
• Сначала, массаж проводится движениями от слезного мешка к верхним надбровным дугам
• Затем, от внутреннего угла вниз к кончику носа

ВАЖНО: Массаж слезного канала проводится толчкообразными движениями по 15 нажатий. С их помощью можно поспособствовать выходу наружу того, чем забит канал.

Процедура такого массаже достаточно проста. Но, при этом, очень ответственна. Если вы переживаете, что можете нанести вред своему ребенку, то первую процедуру лучше выполнить с помощью специалиста. А уже последующие можно легко сделать у себя дома.

Вовремя проведенный массаж слезного канала в большинстве случаев может предотвратить более болезненную процедуру – зондирование.

Массаж при дакриоцистите новорожденному, видео

Массаж при запорах у новорожденных

Как и в случаях с коликами, несформированный на все 100% кишечник новорожденного может привести к патологическим задержкам стула. Они могут быть регулярными (хроническими) или происходить время от времени. В таком случае, запоры могут быть спровоцированы изменениями в рационе питания. В любом случае, массаж является действенным способом профилактики такой проблемы или ее решения.

ВАЖНО: В отличие от других средств решения проблемы запоров у новорожденных, массаж не вызывает привыкания и не нарушает правильного развития перистальтики кишечника.

При запорах, каловые массы представляют собой плотные и твердые шарики. При опорожнении ребенок может плакать, сильно тужиться, а живот будет визуально увеличен. Но, даже если у ребенка стул регулярный, но каловые массы сухие, то это один из признаков запоров.

Причин такого недуга много.

Но, чаще всего запоры вызывает введение прикорма или нарушение мамой диеты при грудном вскармливании

При патологических задержках стула у ребенка массаж необходимо проводить 2-3 раза в день. Перед этой процедурой необходимо вымыть руки и нанести на них небольшое количество масла.

Перед массажем нужно раздеть ребенка и положить его на твердую поверхность. Это очень важно. Если поверхность будет не твердой, то ребенок прогнется в позвоночнике. Что приведет к смещению внутренних органов и массаж от запора может привести к обратному эффекту.

ВАЖНО: Нельзя делать массаж сразу после того, как ребенок поест. Если ребенок капризничает, то от такой процедуры тоже лучше отказаться. Для эффективного воздействия на кишечник ребенка необходимо, чтобы брюшная стенка у него была расслаблена. А этого можно добиться только если ребенок будет спокоен.

• Многие мамочки считают процедуру массажа – помощью малышу при дефекации. Это так, но только отчасти. Куда важнее вторая функция такого массажа – тренировка кишечника. Правильно проведенная процедура поможет нормализовать работу кишечника и со временем полностью избавиться от такой проблемы
• Сеанс массажа от запоров не должен превышать 10 минут. Начинать необходимо с мягких поглаживаний. Гладить животик ребенка нужно по часовой стрелке. Надавливать и погружать руку внутрь живота нельзя. Движения должны быть мягкими и плавными. Воздействовать на животик ребенка можно только открытой ладонью
• В заключении массажа можно воспользоваться ребром ладони и провести несколько движений по ходу кишки. Нужно провести рукой от правой подвздошной области через правое, а затем левое подреберье. Схема движений при этом должны напоминать букву «П». В нижней точке необходимо чуть усилить давление
• После проведения такой процедуры ребенка необходимо перевернуть на живот и размять область лопаток и таза. После чего его нужно опять вернуть на спину и провести с его ногами такие движения, которые были описаны при массаже от колик: велосипед, сжимание и разжимание ног
• Заканчивать такой массаж необходимо успокаивающими поглаживаниями животика

Массаж при грыже новорожденному, видео

• Так как у новорожденных мышечный каркас довольно слаб (особенно в области брюшной стенки и пресса) это может привести к такой патологии как пупочная грыжа. Этот недуг во взрослом возрасте лечиться с помощью хирургического вмешательства. Но, у новорожденных заметного успеха можно добиться, с помощью массажа и упражнений для улучшения тонуса мышц
• Вышеназванные процедуры могут помочь ребенку справиться с пупочной грыжей. Как правило, уже к трем годам от этой проблемы удается избавиться
• В идеале, эту процедуру лучше доверить специалисту. Но, и родители могут выполнить такой массаж самостоятельно в домашних условиях. Правда, первую процедуру лучше сделать под руководством специалиста. Он сможет указать на некоторые нюансы такого массажа
• Массаж от пупочной грыжи можно начинать делать через две недели после рождения малыша. Единственный нюанс — это ранка на пупке. Она перед использованием этой процедуры должна зажить
• Перед таким массажем ребенка нельзя кормить. Сами касания должны быть легкими и ненавязчивыми. Нельзя допустить травмирование ребенка. Массаж от пупочной грыжи направлен в первую очередь на формирования тонуса мышц пресса и брюшины

В любом случае, начинать массаж у новорожденного необходимо с легких поглаживаний

Первые движения должны быть по часовой стрелке. После чего можно переходить на пощипывание в районе пупка. Заканчивать такой массаж необходимо успокаивающими мягкими поглаживаниями.

Когда малышу исполниться месяц к вышеописанным движениям можно добавить растирания. Помочь ребенку справиться с пупочной грыжей можно с помощью надавливаний на специальные точки на животе. Такие надавливания должны выполняться в быстром темпе и не очень глубоко. Перед использованием такого точечного массажа важно проконсультироваться с педиатром.

После проведения такого массажа ребенка необходимо сразу одеть. Кормить его можно будет через 30-40 минут.

Массаж тазобедренных суставов новорожденному

• По статистике, 5% новорожденных детей ставят такой диагноз как дисплазия тазобедренного сустава. Он выражается во врожденном вывихе головки тазобедренного сустава
• Это неприятное заболевание может негативно сказаться на развитии малыша и принести массу неудобств в будущем. Для лечения этого заболевания показан массаж
• Такую процедуру стоит проводить с первых дней рождения малыша. При ежедневном массаже существует 100% вероятность избавления от такой проблемы
• Начинают массаж тазобедренного сустава с поглаживаний ножек от голени до бедра. Делать это нужно 2-3 минуты, для того, чтобы малыш смог расслабиться и привыкнуть к таким прикосновениям

Затем необходимо размять мышцы ног

Нужно чувствовать мышцы, но при этом не надавливать на них слишком сильно. Это может только навредить малышу.

ВАЖНО: Массировать внутреннюю часть бедра нельзя. Там находятся лимфоузлы, которые при неаккуратном выполнении массажа можно повредить.

После вышеописанных движений нужно взять ноги малышу и провести движения, похожие на открытие и закрытие книжки. Такие движения необходимо сделать 50-60 раз. После чего ребенка нужно положить на животик и размять его спинку и ягодицы.

ВАЖНО: Разминать ягодицы ребенку необходимо предварительно поставив его в позу лягушки и подтягивать ножки к попке и обратно. Количество таких движений 40-50 раз.

От такого массажа необходимо отказаться если у ребенка повышенная температура, проблемы с сердечно-сосудистой системой, острая форма диатеза, грыжа и т.п. Поэтому, перед его проведением необходимо проконсультироваться со специалистом. Он же может показать, как правильно делать такой массаж.

Массаж шеи новорожденному

Шея, одно из самых уязвимых мест у ребенка грудного возраста. Через несколько дней своей жизни он активно начинает вертеть головой, что может вызвать проблемы с этой частью тела. Нагрузка от тяжелой, пропорционально остальным частям тела, головы может стать причиной проблем с позвоночником в шейном отделе. Для того, чтобы ему помочь, необходимо тренировать мышцы шеи.

С этим может помочь массаж шеи

Кроме основной функции, массаж шеи помогает:

• Улучшить кровообращение головного мозга
• Повысить тонус кожи
• Исправить дефекты, полученные ребенком при рождении
• Снять гипертонус мышц

Чаще всего массаж шеи грудничкам выполняют в профилактических целях. Для малыша кладут на живот и выполняют нежные поглаживания плеч и шеи до зоны роста волос. После нескольких подготовительных движений, необходимо перейти к волнообразным разминаниям шеи. При них важно воздействовать именно на мышцы, а не на позвоночник.

После таких движений нужно перейти вновь к поглаживаниям. А затем, когда малыш успокоиться, к разминаниям мышц шеи кончиками пальцев. Важно рассчитывать свою силу. Если малыш будет испытывать дискомфорт, то процедуру массажа необходимо прекратить.

Завершать эту процедуру нужно легкими успокоительными движениями.

Очень хорошо себя зарекомендовал массаж при детском искривлении шеи вызванном родовой травмой или патологией в развитии плода. Для избавления от такой проблемы массаж начинают проводить с 2 недельного возраста. Но, выполнять такую процедуру должен только специально обученный человек. Лечебный массаж вашего ребенка важно доверять профессионалу.

Ксения. У сына была врожденное искривление шеи. Педиатр посоветовала толкового специалиста. Провели 10 сеансов лечебного массажа. Сейчас у сына все в порядке. Даже и не знаю, как благодарить массажиста.

Иван. Массаж — это отличная процедура. Причем ее можно делать как в профилактических, так и в лечебных целях. Но, делать это должен только профессионал.

Видео. Детский массаж — для грудничков и новорожденных

О пользе массажа написаны трактаты. А массаж для новорожденных - просто необходимость! После девяти месяцев эмбрионального, практически неподвижного существования, малютке еще трудно приспособиться к нашему миру. Поэтому ласковые мамины руки, поглаживающие, похлопывающие крошку, помогают ему превозмочь стрессовое состояние при адаптации. Тактильные ощущения приносят радость и играют важную роль в общении грудных малышей и их родителей.

Польза массажа

Массаж для новорожденного предполагает специальные приемы с целью воздействия на внутренние органы. Массажные приемы известны целителям с незапамятных времен. Посредством поглаживания, надавливания, растирания, пощипываний, вибрации профессиональный массажист воздействует на глубинные ткани по всему телу. Действуя на рецепторы кожи, мышц, на рефлекторные точки, специалист передает раздражение в центральную нервную систему. В результате повышается или расслабляется тонус, улучшается работа систем организма. То есть через прикосновения к коже массаж воздействует на весь организм.

Это особенно благотворно для грудных детей, потому что активизирует физическое, сенсорное, слуховое, речевое развитие. Стимулируются координация движений и задатки внимания, нормализуется сон и улучшается кровообращение.

У крохи до месячного возраста чувствительные анализаторы еще не полностью созрели, а кожный уже появился. Поэтому мамины прикосновения порождают движения и радостные эмоции.

Кому можно

Прежде чем говорить о том, кому можно делать массаж, необходимо отметить, что различают профилактический, лечебный и лечебно-профилактический массажи.

Профилактический массаж мама может научиться делать сама. Его основы при первом визите к малышу покажет патронажная сестра

Профилактический назначается всем младенцам, у которых нет противопоказаний к нему. Такой массаж нередко делают сами родители на дому. Так что, если ваше чадо здорово и весело, то на первом году жизни наблюдающий врач обязательно назначит ежедневный массаж.

Лечебный и лечебно-профилактический делаются ребенку профессиональным массажистом по назначению врача. Эти массажи нацелены на облегчение определенных проблем со здоровьем.

Когда проводить процедуру

Очень важно учесть, когда выполнять массаж. Проводить процедуры следует в первой половине дня - с 8 до 15.00. Желательно через час после кормления, чтобы малыш переварил съеденное. На голодный желудок не рекомендуется делать массаж, так как кроха будет капризничать. Процедуры проводятся только при условии хорошего настроения малыша. При его недовольстве, капризах, плаче массаж отменяется.

Противопоказания

В некоторых случаях детям противопоказан массаж. Например, при таких состояниях:

• высокой температуре;
• расстройствах ЖКТ;
• острых респираторных заболеваниях и инфекциях;
• кожных воспалениях;
• рахите;
• грыжах (пупочная, паховая);

Прежде чем начать

1. Прежде, чем начинать сеанс, проветрите и согрейте помещение до комфортной теплой температуры, ведь малыш будет голеньким.
2. Приготовьте ровную горизонтальную поверхность, прикройте ее пеленкой или пледом.
3. Если кто-то из родителей собирается сам сделать массаж в домашних условиях, то следует снять с рук все украшения, тщательно вымыть их, подстричь и подпилить ногти.

Предусмотрите все, чтобы во время процедур не поранить кроху.

Сколько раз делать?

Малышам до годика массажик делается 4 раза - каждый 3-й месяц. Объясняется это просто: в обозначенные периоды жизни ребенка происходит качественный скачок в его развитии. Массаж помогает закрепить новые умения и навыки.

Как делать массаж новорожденному

До трех месяцев

Пока грудничку не исполнится 1 месяц, массаж делать не рекомендуется.

В 1,5-2 месяца делается самый легкий, щадящий. Начинать массаж новорожденному нужно с поглаживания ручек, пальчиков, ножек, спинки, животика. Движения легкие, мягкие, без применения силы и нажима.

До 3-х месяцев делается самый простой и щадящий массажик: массируются стопы, животик и спинка малыша

Неторопливо, со скоростью движения лимфы 2 см/сек. проходите по массажным линиям от кончиков пальчиков ног до головы.

• Ладошки, стопы и пальчики гладят, осторожно разминают, стимулируя тем самым рефлексы и успокаивая ребенка.
• Поглаживания животика по часовой стрелке помогают пищеварению.
• Спинка массируется на расстоянии 1 см от позвоночника.

Обойдите стороной область сердечка, печени, лимфоузлы подмышек и под коленочками.

Желательно проводить массажные процедуры в установленное время по пять минут. Во время сеанса негромко разговаривайте с младенцем, напевайте песенки, читайте незамысловатые стишки. В конце каждой процедуры ласково похвалите малыша.

После 3-4 месяцев

Массаж для новорожденного малыша 3-месячного возраста можно усложнить. Добавляются растирающие и разминающие движения, а легкие похлопывания вызывают радостное гуление младенцев. Теперь длительность сеанса увеличивается на несколько минут. Если малыш любит эти процедуры, то со временем их можно довести до получаса.

Для малышей 3-х – 4-х месяцев массаж усложняется: теперь массируются ручки, ножки, шея, животик, спинка, грудь, ушки и т. д. А также присоединяется гимнастика и различные упражнения

Ручки и ножки

Массаж начинается с ручек и ножек. Сначала массируются все пальчики на руках, разжимаются и сжимаются кулачки, мягко растираются запястья. Подмышки не задействованы.

Переходим к ножкам: массируем стопы, пальчики, поднимаемся вверх до паха. Не нажимайте на колени, иначе можно повредить суставы. Не рекомендуется массировать область под коленками и внутреннюю поверхность бедер.

Животик

Животик ребенку массируем поглаживанием по часовой стрелке. От средней линии животика разглаживаем тело скользящими движениями рук (одна вверх, другая вниз), не доходя до паховой области.

Грудная клетка

Грудная клетка в 3-4 месяца еще очень хрупка, поэтому массаж младенцу делаем, осторожно поглаживая рукой от грудины к плечикам, потом к бокам, не касаясь грудных желез.

Шея

Шейка крохе до года массируется, когда он лежит на животике. Легкими поглаживаниями ведите от верхнего позвонка к плечикам, от затылочка к спинке. Если в это время малыш поднимает или поворачивает голову, остановите массаж.

Спинка

Спинку ребенку массируйте не по позвоночнику, а вдоль него тыльными сторонами ладоней. Направления – вдоль и в стороны. Потом от бедер к копчику поглаживается попка.

Еще упражнение: когда кроха лежит на каждом боку, проведите пальцем вдоль позвоночника от таза до шеи. Не по позвоночнику, а вдоль него, слегка нажимая пальцем. Это вызывает разгибание спинки и тренировку мышц спины.

Головка

Головка грудному малышу массируется очень бережно, осторожно, не касаясь родничка. Вместе с головкой легонько пробегитесь пальцами по ушкам.

Подтягивания

Когда крошка научится держать головку, оттачивайте хватательное мастерство. Из положения лежа пусть он хватается за ваши указательные пальцы и потягивается за них, чтобы сесть.

Шажки

Поднимите ребенка за подмышки, наклоните слегка вперед, чтобы ножками он упирался в горизонтальную поверхность. Посмотрите, как маленький человечек начинает переступать ножками и делать шажки.

Головой вниз

Когда малыш лежит на животике, аккуратно поднимите его за бедра вниз головой. Это вызывает прилив крови к голове. Если ребенку неприятно, не повторяйте упражнение.

Гимнастика

Массаж новорожденным на третий месяц усиливается гимнастикой груди, которая способствует укреплению мышечного корсета.

Упражнения лежа на спине:

• ручки скрещивайте и разводите в стороны;
• боксируйте ручками;
• вытягивайте их вверх и опускайте вниз;
• коленочки вместе-врозь,
• поперекатывайтесь с боку на бок.

3-месячного малыша нужно выкладывать на животик. Это стимулирует работу пищеварения, быстрее отводит газы, что является профилактикой колик.

Поворот на животик

После массажа живота и грудной клетки учим малыша поворачиваться со спинки на животик.

Привлеките внимание крохи к яркой игрушке и положите ее сбоку от него, повторяя упражнения с обеих сторон. Пусть малыш тянется за игрушкой.

6-9 месяц

Общий массаж после шестого месяца изменяется и усложняется в связи с тем, что малыш подрос и сам уже многое умеет. Сейчас он учится ползать, координировать движения. Время сеанса удлиняется.

Массаж делается с использованием старых приемов, но добавляются новые. Начинается процедура с массажа рук, ног, стоп. Далее присоединяются активные упражнения.

Ползаем

Когда малыш, которому идет 6-й месяц, лежит на животике, положите перед ним любимую игрушку. Затем, понемногу отодвигая и подбадривая, предложите ему взять игрушку. Если поверхность достаточно твердая, карапузик потянется и поползет за игрушкой.

Самое время учиться ползать (одновременно это и полезное упражнение для мышц). В этом вам поможет игрушка. Положите ее перед малюткой на некотором удалении, и малыш постарается до нее дотянуться. В определенный момент он обязательно поползет

Становимся на ножки

Упражнение называется «ходьба с малышом». Смысл упражнения - научить ребенка держать равновесие. Сначала держим кроху за две ручки, потом за одну. Кисти должны быть на уровне плечей или ниже.

Чтобы малыш быстрее научился ходить, родителям нужно водить его сначала за две ручки, а потом за одну

9-й – 12-й месяц

Начиная с девятого месяца, гимнастика усложняется. Теперь разрешаются упражнения на поднимание ножек из положения лежа, приседания, наклоны вперед из положения стоя и даже наклон с поворотом, чтобы достать яркую игрушку.

Мяч

Занимаясь дома, очень хорошо использовать мяч для массажа. На вопрос о том, малышам какого возраста лучше использовать мяч, отвечаем: «Со 2-го месяца».

• Пока ребенок маленький, просто покачайте его на мяче на животике.
• Трехмесячного покатайте на боку и спинке.
• Шестимесячного малыша сажают на мяч, ставят на ножки.
• А на 9-10 месяц ребенок может делать шажки, держась за мяч ручками.

Мяч тоже можно использовать для массажа. Для это малютку кладут сверху на мяч на животик и качают

Заключение

Несомненно, массаж грудничку эффективно и правильно выполнит массажист-профи, но если мама освоит несложную методику, как делать массаж новорожденному и сама будет заниматься с малышом, то это принесет больше радости и удовольствия от общения друг с другом.

Прошло совсем немного времени с тех пор, как вы впервые увидели свое дитя после его появления на свет. Основная его деятельность сейчас – еда и сон, только небольшой промежуток малыш бодрствует. Ребенок еще не умеет владеть своим телом, все движения хаотичны и случайны, у новорожденного также нет навыка держать головку в вертикальном положении. Руки и ноги плотно прижаты к телу, при этом они согнуты в суставах, а ладошки находятся в закрытом положении (сжаты в кулачок). Такая поза – результат гипертонуса мышц, свойственного всем новорожденным крошкам.

Как скоро малыш научится контролировать свои движения? Это будет зависеть и от него, и от вас. Е. Комаровский утверждает, что ежедневный массаж для новорожденных поможет снять гипертонус, а элементарные гимнастические упражнения будут укреплять мышцы и суставы.

У новорожденного ребеночка мышцы напряжены, он не может полностью расслабиться. Массаж снимает гипертонус и стимулирует развитие двигательных навыков

Когда можно начинать массаж?

Часто родители задают педиатрам вопрос - с какого возраста можно начинать массажировать новорожденного? Профессиональный массаж в поликлинике проводится не раньше, чем в 2-3 месяца, разумеется, при отсутствии противопоказаний (рекомендуем прочитать: ). Делать массаж новорожденному самостоятельно в домашних условиях можно уже с возраста 3 недель или когда заживет пупочек.

Главной задачей массажа является расслабление зажатых рук и ног. Расправить зажатые ладошки и ступни можно с помощью врожденных рефлексов. Попробуйте провести рукой вдоль позвоночника, и вы увидите, как малыш выгибается дугой. Приподняв кроху и дав возможность коснуться ножками опоры, вы увидите - ребенок начнет делать «шажочки». Положив ребенка на живот и дав опору ножкам, вы заметите, как он отталкивается и делает попытки ползти. Такие врожденные рефлексы сохраняются всего до 3-4 месяцев и можно использовать их в качестве упражнений для массажа новорожденного.

Сложно однозначно сказать, когда лучше проводить новорожденному малышу массаж. Любую физическую активность, в том числе и массаж, рекомендуется проводить в первой половине дня. Нагрузка, вызванная упражнениями, часто вызывает у детей желание поспать, но бывают и те, которые начинают проявлять активность.

Исход физических упражнений сложно предугадать, поэтому проводить его непосредственно перед сном не рекомендуется, особенно если вы замечаете, что малыш плохо спит ночами. Проведение массажа новорожденным Комаровский советует перенести на время перед вечерним купанием.

Подготовка к массажу

Пока крохе от 0 до 3 месяцев, из массажа новорожденному следует исключить следующие области: под коленками, в локтевом сгибе, родничок, внутреннюю часть бедер и подмышки. Расслабляющий массаж грудничку следует делать плавными движениями и категорически противопоказано сильно надавливать или ударять по телу месячного малыша - такие резкие движения могут вызвать чрезмерное раздражение рецепторов и увеличить нервное возбуждение ребенка.

Основные правила

Малыша вовсе не нужно мазать кремом или маслом в процессе массажа, но если кожа рук мамы суховата, имеет смысл немного увлажнить ее детским маслом

Придерживайтесь следующих правил при организации массажа:

1. Комаровский рекомендует поддерживать в комнате температурный режим, равный 18-22 градусам.
2. Для проводимой массажной процедуры вам понадобится пеленальный столик или любая другая ровная твердая поверхность. Сверху положите толстую пеленку, тонкое одеяло и клеенку. Выбирая поверхность, учитывайте его ширину – вам должно быть удобно переворачивать малыша.
3. Заранее позаботьтесь о месте проведения упражнений. Все, что может пригодиться во время массажа, должно быть неподалеку, чтобы вы не отлучались от малыша. Мобильный телефон тоже положите рядом. Используйте одноразовую пеленку, чтобы обезопасить столик от непроизвольных мочеиспусканий.
4. Подготовьтесь сами: вымойте и высушите руки, снимите все украшения, коротко подстригите ногти. Используйте детское масло, если руки слишком сухие, или тальк, если руки слишком влажные.
5. Проводить физические упражнения грудному ребенку следует за полчаса-час до еды или через 45 минут после нее.
6. Сопровождайте массаж песенками, стишками или потешками. Такое озвучивание создаст положительную атмосферу и поможет развивать слух и будущую речь.
7. Усложнять упражнения и увеличивать продолжительность занятий нужно постепенно.
8. Выполнять все движения нужно от краев и двигаться к центру.
9. Выполняйте движения аккуратно, чтобы не причинить ребенку вреда и дискомфорта.
10. Продолжительность зарядки – около 15 минут. Если ребенок устал или выражает недовольство, следует провести неполный комплекс упражнений, а лишь его часть (1 или 2 упражнения). В то же время учитывайте последовательность занятий, предложенную ниже.

Не забудьте!

Проводя гимнастику с новорожденным малышом до 3 месяцев, старайтесь больше общаться с ним и вызвать ответную положительную реакцию (рекомендуем прочитать: ). Во время занятий чаще выкладывайте карапуза на животик. Сочетайте физические упражнения с регулярными водными процедурами, плаванием, а также не забывайте делать легкие поглаживающие движения всего тела малыша. Уделите особое внимание врожденным рефлексам и тому, как они стимулируют движения и работу разгибательных мышц.

Противопоказания

Массаж противопоказан:

• При повышении температуры нельзя делать никакой вид массажа. Запрещен он также при болезнях кожного покрова (особенно при гнойных формах), хрупких костях, болезнях кровеносной системы и ОРВИ.
• Болезнь в стадии обострения также подразумевает отказ от массажных процедур.
• Если у крохи выявлена пупочная грыжа, то массаж должен осуществляться только врачом или под его чутким присмотром из-за опасности защемления грыжи (рекомендуем прочитать: ).
• Аналогично ситуация обстоит с детками с пороком сердца. Массаж в данном случае – строго под присмотром кардиолога.
• Повышенная нервозность малютки не позволяет делать массажные процедуры, так как может быть увеличен тонус мышц.

Проведение массажных действий согласуйте с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Физическая нагрузка должна быть обоснованной и своевременной, иначе она может привести к негативным и тяжелым последствиям.

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений включает в себя плавные поглаживающие движения, которые направлены на снижение гипертонуса мышц, и упражнения, основанные на врожденных рефлексах. Не обязательно выполнять комплекс целиком. Возможно разбить его на части и проводить в часы бодрствования ребенка. Основные приемы:

• поглаживание – легкое или слегка надавливающее движение по коже ребенка, не образующее при этом кожных складок;
• растирание – растяжение и сдвиг кожи малютки;
• разминание – действие выполняется в три этапа: фиксация, сдавливание (сжатие) и раскатывание (в домашнем массаже такой прием проводить не рекомендуется);
• вибрация – колебательные движения, передающиеся ребенку массажистом (на самом начальном этапе (в 1 месяц) – это легкие похлопывания).

Поглаживание не только очень приятно малышу, но и полезно для его развития - оно мягко усиливает кровообращение и стимулирует работу мышц

Часть комплекса на спине

• Массаж рук. Исходное положение (ИП) – на спине. Зафиксируйте левую руку малыша, вложив в нее большой палец правой руки. Поглаживайте руку снизу-вверх со всех сторон. Упражнение сделать 10 раз. Руки сменить и повторить.
• Массаж ног (рекомендуем прочитать: ). ИП – на спине. Зафиксируйте правую ногу ребенка в своей правой руке, другая рука при этом поглаживает ногу снизу-вверх. Проделайте упражнение сначала на задней поверхности бедра и голени, а затем на передней. Сделайте 10 раз. Смените ноги и руки, выполните массаж левой ноги.
• Массаж стоп. ИП – на спине. Правой рукой возьмите ноги малыша в районе голени. Производите растирающие движения тыльной стороной левой руки стопу крохи от пальцев к пятке и в обратном направлении. Сделать 10 раз.
• Рефлекторное упражнение для стоп. ИП – на спине. Подушечкой указательного пальца нажимайте на область ступни под пальчиками. Нажатие вызовет сжимание стопы. Проведите аналогичные нажатия по всей области наружной стороны стопы, двигаясь от пальцев к пятке. Нажатия в этой области напротив вызовут рефлекторное «раскрытие» стопы. Сделать 5 раз.
• Упражнение для туловища. ИП – на спине. Приподнимите ребенка двумя руками, стараясь не сдавливать ребра, и плавно покачивайте из стороны в сторону. Сделать 8 раз.
• Массаж живота (рекомендуем прочитать: ). ИП – на спине. Совершайте синхронные движения правой и левой рукой, поглаживая животик сверху вниз. Сделать 8 раз.
• Массаж груди. ИП – на спине. Обхватите ребенка за грудную клетку ладонями и пальцами. Плавными движениями двигайтесь от центра к краям по межреберным промежуткам, совершая небольшой нажим большими пальцами. Сделать 8 раз.
• Рефлекторное упражнение для позвоночника. ИП – на боку. Проведите с легким нажимом двумя пальцами вдоль позвоночника, двигаясь снизу-вверх. Такое действие поможет выгнуть позвоночник. Сделать по 2-4 раза на каждом боку.

На стопах расположено огромное количество акупунктурных точек, воздействие на которые благотворно влияет на работу внутренних органов

Часть комплекса на животе

• Массаж спины. ИП – на животе. Одновременные поглаживающие движения сверху-вниз ладонями, а снизу-вверх – тыльной стороной. Сделать 8 раз.
• Массаж ног. ИП – на животе. Возьмите левую ногу ребенка в правую руку, а свободной рукой разминайте заднюю и боковую поверхность бедра и голени. Сделать 6 раз. Сменить ногу, повторить.
• Массаж ягодиц. ИП – на животе. Легко похлопывайте ягодицы малыша тыльной стороной пальцев. Сделать 12 раз.
• Рефлекторное ползание. ИП – на животе. Согните ножки малыша в коленях и подставьте под стопы свою ладонь. Немного подталкивайте ступни, чтобы ребенок мог оттолкнуться и постараться продвинуться вперед. Сделать 4 раза.

Увидеть, как правильно делать массажные движения, можно при помощи видеоуроков. Опытные врачи покажут верное выполнение каждого упражнения.

Массаж для новорожденных с первых дней жизни «дарит» младенцу крепкое здоровье, силу и выносливость. Помимо благоприятного воздействия на организм, малыш получает приятные и ласковые прикосновения своей мамы. Именно с таких прикосновений устанавливается тесная связь между матерью и ребенком

«Мне очень нравится, когда моя мама гладит меня по животику..»

А кто же, как не наши крошки, нуждаются в нежных, ласковых прикосновениям, которые положительно воздействуют на физическом и психологическом уровне. Процедура благоприятствует дальнейшему развитию ребенка. Уделяйте всего 15 минут в день и потрясающие результаты не заставят себя долго ждать.

Массаж для младенцев позволяет быстрее привыкнуть к маминым прикосновениям, раскроет много интересного и увлекательного для ребенка. Многими учеными было доказано такое утверждение, что малыши, которым делают регулярно массажные приемы, намного быстрее и лучше развиваются, активно познавая окружающий мир.

Здоровым малышам, у которых не выявлены какие-либо отклонения в умственном и физическом развитии, можно выполнять приемы до трех раз в день. Сеансы можно доверить специалисту в этой области, можно проделывать самостоятельно, зная несколько особенностей и приемов, о которых мы расскажем вам более подробно.

Особенности и комплекс упражнений

Отличительной особенностью считается то, что процедура проводится полностью на все тело ребенка, мягко воздействуя на организм через прикосновения. Хотя, у самых маленьких не совсем хорошо развиты слуховые и зрительные анализаторы, но кожный анализатор подготовлен полностью. На него мы и будет оказывать свое воздействие. Массаж для грудничков создан специально для того, чтобы в полной мере развить все слуховые, речевые, зрительные способности, развить восприятие движения. К тому же, нежные прикосновения маминых рук развивают эмоциональное настроение младенца.

Малыш с первых дней жизни чувствует тепло маминых рук

Как делать массаж новорожденному

Массаж для младенца – дело очень серьезное и ответственное.Ознакомьтесь с рекомендациями, которые помогут понять, как правильно делать массаж новорожденному:

Движения ваших рук должны полностью иметь мягкий, нежный, легкий характер, все движения начинать от периферии к центру;

Если вы массируете живот, старайтесь не касаться правого подреберья и половых органов, движения направляйте по ходу часовой стрелки;

Никаких надавливающих и растирающих движений;

При массаже спины, никаких ударных и похлопывающих движений;

Также не забывайте и про массаж ручек: аккуратно расправьте кулачки и помассируйте ладошки;

Еще раз напоминаю, что все движения должны быть поглаживающими;

Курс массажа для новорожденных стоит проводить не более 10 минут;

Выполняется массаж в помещении с температурой воздуха 22-24 градуса тепла;

Обязательно вымойте руки;

Подготовьте масло(по желанию);

Застелите пеленкой ровную поверхность;

Комплекс упражнений для новорожденных

Итак, переходим к более детальному разбору каждого упражнения.

Ребенка нужно положить на спину, развернув ногами к себе. Возьмите левую ногу малыша в левую руку. Большим, указательным и средним пальцем нужно зафиксировать ногу: для этого указательный палец располагаем вдоль задней поверхности голени, а большой и средний - по боковым поверхностям стопы. Ножка оказалась в своеобразном «замке».

Хорошо зафиксировав ножку, приступайте к осторожным поглаживаниям наружной и задней поверхности голени, двигаясь от стопы к бедру. Зону коленной чашечки нужно обходить. Повторите данный прием 8-10 раз, а после переходите к аналогичному поглаживанию правой ноги.

Хочется отметить, что прием поглаживания является одним из самых сложных в выполнении, нужно быть крайне осторожным и аккуратным, чтобы не причинить ребенку боль. Также его рекомендуют проводить детям, страдающим невропатией.

Ребенок остается в исходном положении на спине, ногами расположившись к вам. Большой палец своей руки вложите в ладошку ребенка, давая возможность ему ухватиться за ваш палец. Левой рукой начинайте аккуратно поглаживать руку ребенка от кисти к плечу, также стараясь не задевать локтевой сустав, как и в массаже ног.

Техника поглаживающего массажа рук

После проведения поглаживаний, укладываем малыша на живот. Руки должны находиться под грудью, голова должна быть немного повернута в сторону. Выполняя упражнение «выкладывание на живот», срабатывает защитный рефлекс, ребенок начинает немного поднимать голову, при этом заставляя работать мышцы спины.

Как правильно укладывать ребенка на живот

Ребенок остается в исходном положении, лежа на животе. Его руки должны оставаться под грудью. Начинайте поглаживание спины тыльной стороной обеих своих ладоней, начиная двигаться от ягодиц к голове, а затем наоборот, ладонями от головы к ягодицам.

В возрасте до 3-х месяцев ребенку сложно сохранять устойчивое положение на животе. Поэтому, проводите поглаживания одной рукой, а другой придерживайте ноги.

Техника массажа спины для новорожденного

Массаж живота

Массаж живота стоит начинать с легкого поглаживания. Ребенок должен лежать на спине, ногами к вам. Правой рукой начните поглаживание животика по часовой стрелке. Поглаживание должно проходить без всяких надавливаний, обходя область печени и не задевая половые органы у мальчиков.

Круговой массаж живота по часовой стрелке

Далее нужно перейти к растиранию косых и поперечных мышц. Для этого ладони свои ладони нужно подвести под область поясницы ребенка и одновременно перемещать их по ходу наружных косых мышц живота, начиная с боков до соединения ладоней над пупком.

Ребенок лежит на спине, ногами к вам. Левой рукой необходимо взять левую ножку ребенка таким образом, чтобы голень расположилась между большим и указательным пальцем. Далее большим пальцем правой руки начинайте интенсивно растирать стопу круговыми движениями, а указательным и средним пальцем, которые находятся снаружи стопы, похлопывайте тыльную сторону.

Рефлекторное разгибание позвоночника в положении на боку

Положите ребенка на правый бок, ногами к вам. Левой рукой нужно придерживать таз ребенка, а правой - проводите осторожно вверх-вниз по околопозвоночным линиям. На это действие ребенок должен прогнуть позвоночник вперед. Аналогичное движение нужно проводить, положив ребенка на левый бок.

Следует отметить, что в возрасте от 6 месяцев это упражнение можно проводить в положении сидя. При выполнении данного упражнения нужно запомнить, что:

не следует выполнять данный прием многократно, так как рефлексы угасают;

если рефлекторная возбудимость ребенка понижена, упражнение не получится;

не раздражайте кожу в области остистых отростков - это больно. Только в области околопозвоночных линий.

Для чего нужен массаж новорожденным

Вообще, массаж полезен всем и каждому: взрослому человеку он помогает справиться с многими заболеваниями, а для новорожденных массаж является отличным профилактическим методом многих детских болезней.

Происхождение детского массажа возникло так давно, что ни один специалист с точностью не сможет назвать дату его происхождения. Взаимосвязь между мамой и ребенком с помощью массажа может сделать многое: подарить младенцу тепло и нежность рук, установить более чуткие и тесные взаимоотношения между мамой и ребенком, что является очень важным в младенческом возрасте.

Многие специалисты утверждают, что массаж является практически единственным методом профилактики многих заболеваний, которое не противоречат физиологии детского организма. Он способствует согласованной работе всех органов и системы органов в целом.

Новорожденные, с которыми регулярно проводят массажные процедуры, подвержены меньшей заболеваемости, за счет повышения иммунной сопротивляемости организма. Такие детки более устойчивы к заболеваниям ОРВИ и другим воспалительным процессам.

Также массаж справляется и устраняет проблемы опорно-двигательного аппарата, восстанавливая физическую форму и осанку.

Детский массаж оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему, стимулируя работу всего организма. Нормализация сна, питания, речи – все это осуществляется за счет проведения массажа.

Массаж способствует полноценному развитию новорожденного

Вообще, детский массаж благоприятно воздействует на весь организм, поднимая настроение малышу.