Почему у беременных большой пульс. Высокий пульс у беременных

Здоровье беременной женщины – залог явления миру крепкого ребенка. Внимательное и чуткое отношение к малейшим признакам развивающихся патологий, даст возможность вовремя вмешаться и повлиять на ход беременности. Сердце беременной все это время работает с двойной нагрузкой, поэтому нелишним будет регулярно контролировать его работу. Одной из важнейших характеристик ритмичной работы сердечной мышцы является пульс человека.

1. Сердечный ритм величина переменчивая и определяется общим состоянием организма человека. В стадии глубокого сна он может быть меньше 50 ударов в минуту, а во время физических упражнений или сильного эмоционального стресса достигать более 150 ударов.
2. Нормой считается частота пульса в пределах 60 – 80 ударов в минуту.
3. Беременной женщине необходимо измерять пульс во время каждого осмотра врача. Хорошо, если она научится это делать самостоятельно и сможет контролировать показатели сердечных сокращений ежедневно, особенно при ухудшении самочувствия.

Правила и способы измерения частоты пульса

1. Пульс можно измерить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо:

• успокоиться;
• присесть или прилечь;
• средний и указательный пальцы расположить на запястье в районе выступающей вены;
• ощутив пульсацию, включить секундомер на 1 минуту и начинайте считать.

1. Кроме измерения пульса на запястье, его можно также измерить на шейной артерии, а также определить с помощью ЭКГ или УЗИ сердца.
2. Самое детальное обследование сердечной мышцы можно получить с помощью холтеровского мониторирования. Такое исследование производится с помощью специального аппарата под названием холтер, прикрепляемого на теле женщины. Он производит регистрацию работы сердца в течение суток. Такое обследование воспроизведет полную картину работы сердца, позволит поставить точный и правильный диагноз, если проблемы с сердечным ритмом при беременности становятся нормой.
3. Современные тонометры наряду с показателями давления также измеряют пульс и регистрируют аритмию сердечных сокращений.
4. Не следует измерять пульс после обильного приема пищи.

Факторы, влияющие на пульс беременной

Пульс во время беременности может учащаться при несоблюдении следующих правил.

1. Не переедайте. Неконтролируемое принятие пищи и как следствие – лишний вес тоже чреват для беременной повышением частоты пульса.
2. Не злоупотребляйте напитками, содержащими кофеин. Любительницы крепкого кофе и чая чаще жалуются на учащение пульса, нежели приверженцы легких концентраций.
3. Заботьтесь о полноценном питании. Повышением частоты пульса организм может сигнализировать о дефиците микроэлементов, который может привести к гипотонии и анемии при беременности.
4. Не принимайте лекарства и витаминные препараты бесконтрольно. На частоту сердечных сокращений может повлиять прием лекарственных препаратов. Даже на первый взгляд безобидные капли в нос, принимать надо с осторожностью.

Высокий пульс при беременности: причины

1. Сердцебиение беременной мамочки и женщины, которая не носит под сердцем ребенка, отличается. Буквально с первых недель после зачатия эта мышца реагирует повышением частоты ударов на изменения в организме, что приводит к учащению пульса. Сердце качает кровь активнее, обеспечивая нормальное развитие плода.
2. Скорость сокращения мышц сердца беременной не сильно, но отличается от нормы и составляет около 110 – 120 ударов в минуту. Такая работа мышцы считается физиологической нормой, вследствие увеличения нагрузки. Сердечная мышца, старается обеспечить зарождающуюся жизнь питанием и кислородом, поступающим к плоду через кровь.
3. На сердечную деятельность также оказывает влияние повышающийся уровень гормонов беременности, а также возрастающий порог эмоциональной чувствительности женщины.
4. Реакция организма в виде раннего токсикоза также оказывает влияние на изменение частоты пульса. Обычно такое проявление со временем проходит и наблюдается только в первом триместре беременности, затем пульс нормализуется, но к 25 – 27 неделе можно наблюдать повторное проявление подобных признаков у будущей мамочки. К 32 неделе, тем не менее сердечный ритм снова выравнивается.
5. Учащается пульс у женщины в положении и при стандартных ситуациях, как и у всех людей, например, при переутомлении.
6. Частота пульсаций напрямую зависит от объема крови, который сердце перекачивает по кровеносной системе беременной. Подавляющая часть женщин в положении обычно ощущают учащенное сердцебиение уже на ранних сроках, а на 4, 5 и 6 месяце беременности частый пульс, а порой и одышку, чувствует почти каждая мама. Связано это с активным ростом и развитием плода, которому требуется все больше питательных веществ и кислорода. Пиковых цифр частота сердечного ритма достигает на поздних сроках, когда сердце мамочки, да и весь организм, трудится в усиленном режиме.
7. Нормальное значение пульса при беременности можно приблизительно вычислить, добавив к значению до зачатия 10 – 20 единиц. Если значение пульса варьируется в этих пределах, для тревоги нет оснований.
8. Также при беременности частота сердечных сокращение может достигнуть до 140 ударов в минуту, если женщина будет долго лежать на спине. Это вызвано высоким давлением матки на брюшную аорту. На поздних сроках, когда вес плода сильно возрастает, артерия значительно стесняется в площади. Нижняя полая вена оказывается как бы передавленной, и организм начинает ощущать острый недостаток кислорода.
9. Иногда это состояние, получившее название синдром нижней полой вены, может вызвать у женщины головокружение и даже потерю сознания. Ситуацию можно быстро нормализовать, если поменять положение, например, медленно сесть или повернуться набок. Затем сделать несколько глубоких, спокойных вдохов и выдохов. Спать беременной лучше на боку либо в положении полулежа.
10. Если высокий пульс при беременности сопровождается тошнотой и рвотой, необходимо обратиться к кардиологу. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии сердечного заболевания.
11. Значительное превышение допустимых значений частоты сердечных сокращений у беременной, может также возникнуть:

• в результате повышенной выработки гормонов щитовидной железой;
• если женщина заболеет гриппом или острым респираторным заболеванием;
• если в организме активно развивается инфекционный процесс;
• как следствие приема некоторых медицинских препаратов;
• если будущая мама до беременности страдала гипертонией или гипотонией;
• у женщин с пороком сердца;
• при сильном стрессе;
• при употреблении алкогольных напитков;
• при злоупотреблении курением.

Высокий пульс при беременности: последствия

1. Если при беременности число пульсаций значительно выше нормы, необходимо немедленно проконсультироваться со специалистом.
2. Как правило, женщинам, при беременности страдающим сердечными отклонениями, не рекомендуется кесарево сечение. Иногда, по медицинским показаниям врач все же может его назначить, при этом роды производят под жестким присмотром врача-кардиолога.
3. Если учащение пульса имеет постоянный характер в виде приступов, это может свидетельствовать о развивающейся у беременной тахикардии. При этом заболевании человек ощущает нехватку воздуха, головокружения, а также обморочные состояния. Подобные нарушения кровоснабжения могут не лучшим образом сказаться на развитии ребенка. У больных тахикардией мам плод испытывает кислородное голодание, что приводит к задержке роста. Дети рождаются недоношенными, с малым весом, а иногда с признаками гипоксии. Диагноз гипоксии плода грозит задержкой внутриутробного развития, патологиями нервной системы, а на ранних сроках – возникновением нарушений в развитии головного мозга ребенка.

Как нормализовать пульс

1. При небольших перепадах сердечной частоты, пульс нормализуется, если просто немного спокойно полежать. Незначительные отклонения от нормы, обычно не вызывают у беременной недомогания, поэтому опасности нет.
2. Тревогу же вызывают резкие скачки. Если частота пульсаций у мамочки достегает 140 ударов в минуту, плоду ничего не грозит и его сердце функционирует нормально. Если же женщина чувствует общую слабость, приступы головокружения, тошноту, чувствует нехватку воздуха, ощущение жара и трепетание сердца – вполне вероятно она может потерять сознание.
3. Иногда беременные мамочки ощущают, как пульсирует кровь в животе. Физические ощущения отчетливо возникают внизу живота, там, где проходит кровоток по аорте. Такое может произойти независимо от срока, когда малыш икает. Если при этом женщина не чувствует спазматической боли и дискомфорта, тревожиться нет причин.
4. В противном случае такие ощущения могут свидетельствовать о нарушениях нормального течения беременности. В этом случае необходима консультация специалиста, чтобы определить степень угроз и назначить корректный план лечения. В легких случаях врач ограничивается назначением витаминов и препаратов с повышенным содержанием калия и магния.
5. Неврозы часто вызывают скачки артериального давления и учащение пульса. Гормональная перестройка влияет также и на нервную систему, поэтому беременные женщины излишне раздражительны. Вследствие чего они плохо контролируют свои эмоции, плаксивы и обидчивы. На фоне такого неконтролируемого процесса у будущей мамы может развиться невроз, что может отрицательно повлиять на состояние здоровья будущего ребенка. В этом случае лечащий врач прописывает легкие успокаивающие препараты, не противопоказанные при беременности. Если не хотите принимать спиртовые настойки, можно заваривать травяные отвары валерианы, мяты, пустырника или мелиссы.
6. Также тревогу должен вызвать частый пульс, возникший, когда беременная женщина находится в состоянии покоя. Небольшое превышение нормы сокращений сердца можно нормализовать с помощью следующих действий:

• выпить стакан воды маленькими глотками;
• спокойно полежать;
• сделать медленный глубокий вдох и выдох;
• увеличить количество и продолжительность прогулок на свежем воздухе;
• оптимизировать питание и контролировать ее объем;
• чередовать отдых и труд, избегать физических перегрузок;
• соблюдать обязательный 8 часовой сон.

1. Если снизить частоту биения сердца не получается, необходимо обратиться к специалисту, провести тщательное обследование и найти причину недуга. При обнаружении заболевания, врач назначит адекватное лечение, эффективную, а, главное, безопасную для ребенка терапию. Заниматься самолечением опасно и рискованно. Строго выполняйте все рекомендации лечащего врача.

Замедление пульса у беременных

1. Гораздо реже у будущих мамочек встречается редкий пульс, получивший название брадикардия. Это обратная реакция, когда состояние беременности приводит к редкому пульсу. Такое обычно случается у женщин-спортсменок, до беременности профессионально занимавшихся спортом, у которых натренированное сердце, привычное к большим силовым нагрузкам.
2. Брадикардию также могут спровоцировать хронические заболевания, например, нарушения функций щитовидки, почечные болезни, заболевания кровеносной системы и расшатанная нервная система.
3. При брадикардии женщину мучает тошнота, ощущение слабости в теле, приступы головокружения и даже душное помещение может довести ее до обморока.
4. Если частота пульса упадет ниже 40 ударов в минуту, может наступить полная остановка сердца, поскольку состояние брадикардии сопровождается сильным падением артериального давления.
5. При невыраженных признаках брадикардии рекомендуют те же меры для нормализации пульса, что и при тахикардии:

• необходимо соблюдать здоровый образ жизни;
• допускаются умеренные нагрузки;
• рекомендована ежедневная гимнастика;
• важно здоровое, рациональное питание;
• частые пешие, неторопливые прогулки.

1. Если брадикардия имеет тяжелые формы, лечением беременной руководит врач кардиолог.
2. Избавиться от заболевания помогут специальные лекарственные препараты либо в особых случаях операция по установке кардиостимулятора.

Аритмия при беременности

1. Существует еще один вид отклонения от нормального состояния сердечных сокращений – аритмия. При этом заболевании сердечный ритм имеет нерегулярные интервалы. Это очень опасно и может грозить остановкой сердца.
2. Если ритм пульса имеет нерегулярный характер необходимо немедленно обратиться к кардиологу, так как это может указывать на развитие болезни.

Сердце человека, насос в нашей груди, работает с момента зарождения человека и до смерти без остановок. Оно трудится, давая нам возможность жить и работать. Сердечные проблемы имеют тяжелые последствия для здоровья человека, а отклонения пульса от нормального ритма свидетельствуют о возможных недугах. Женщине, носящей под сердцем ребенка, надо очень внимательно следить за своим пульсом, прислушиваться к его изменениям, внутренним ощущениям и не надеяться, что недомогание пройдет само собой. От того, как будет работать ваше сердце и сердце вашего малыша зависят показатели качества жизни.

Женщины в «интересном положении» любят беспокоиться по любому поводу, но в некоторых случаях их беспокойство вполне оправданно. Например, на протяжении всего периода вынашивания ребенка необходимо особенное внимание уделять изменению показателей своего здоровья. Одним из таких наиважнейших показателей является пульс при беременности.

Учащённый Контроль Лечение
проверка Привести в норму При низком давлении
при беременности Контроль головная боль

Зачем следить за изменениями?

В основном, когда говорят о пульсе при беременности, подразумевают частоту сердечных сокращений у будущей матери. Это непостоянная величина, которая зависит от самых разных факторов.

Каждый плановый прием у врача начинается с того, что женщине в положении измеряют давление и пульс. Учащенный пульс при беременности или слишком низкий никогда не останется незамеченным врачом. Вам обязательно зададут наводящие вопросы или назначат дополнительное обследование, чтобы выяснить причину. Это важно, ведь от самочувствия матери напрямую зависит самочувствие плода.

Узнать, высокий пульс при беременности или нет, можно из представленной ниже таблицы.

Срок беременности	Показатели нормы
1 триместр	До 110 ударов/мин. в состоянии покоя, при физической активности 120-140 ударов/мин. Среднее значение 70-95 ударов/мин.
2 триместр	До 120 ударов/мин. Среднее значение 100 ударов/мин.
3 триместр	До 120 ударов/мин. Среднее значение 110-115 ударов/мин.

Контроль частоты сердечных сокращений

Причины высоких значений

Трактовка нормального показателя при беременности, как видно из таблицы, подразумевает его незначительные колебания в меньшую или большую сторону. Единственное условие – женщина при этом не чувствует себя плохо. В целом, слегка повышенный пульс при нормальном самочувствии – норма при беременности. Уже с первого триместра он выше, чем был до зачатия примерно на 10-15 ударов/минуту. Указанные выше данные помогут вам по пульсу определить беременность.

Причинами высокого показателя (тахикардии) при беременности могут быть:

• стрессы;
• физические нагрузки, включая занятия физкультурой;
• несбалансированное или скудное питание;
• рост гормонов в крови;
• увлечение кофеиносодержащими продуктами;
• курение и пристрастие к алкогольным напиткам (в том числе до наступления зачатия);
• положение лежа на спине (например, ночью во время сна, то есть на протяжении длительного времени).

Скачки пульса во время беременности – не такая уж и редкость. Но если речь идет о высоком пульсе при беременности в 3 триместре, избежать врачебных рекомендаций не удастся. Многим женщинам в таком случае предлагают лечь на сохранение. То же касается низкого давления и одновременно высокого пульса, причем при беременности на любом сроке.

Тахикардия требует немедленного посещения врача, заниматься самолечением недопустимо и чревато неблагоприятными последствиями для матери и плода. Специалист гораздо быстрее определит причину, по которой участилось сердцебиение и предложит наилучшее решение для его нормализации. Далеко не всем женщинам понадобится прием специальных препаратов, многим могут помочь следующие простые рекомендации:

• почаще бывать на улице, особенно в парках или за городом;
• кушать продукты с высоким содержанием калия и магния (сухофрукты, орехи, шампиньоны, каши, многие зеленые овощи, корнеплоды);
• спать ночью не менее 8 часов;
• избегать переутомления;
• не злоупотреблять сладостями, не переедать.

Что можно делать прямо в момент, когда почувствовали недомогание.

1. Дышите глубоко и медленно.
2. Небольшими глотками выпейте стакан питьевой воды без газа.
3. Примите горизонтальное положение, постарайтесь расслабиться.

Во втором и третьем триместре пульс 110 ударов в минуту считается нормальным при беременности.

Измеряем в течении минуты сами

Почему понижен показатель

Редкий пульс обычно встречается у спортивных мам, так как их сердце привыкло к большим нагрузкам. Но вполне возможны и патологии. Например:

• ожидающая пополнения женщина может иметь проблемы со щитовидной железой;
• у нее нездоровы печень или почки;
• есть проблемы с ЦНС (центральной нервной системой);
• не в порядке сердце или кровеносные сосуды.

Ищите золотую середину. Разумнее всего – не перегружать организм, следить за питанием, дозировать как физические, так и эмоциональные нагрузки и стремиться к пульсу не менее 70 и не более 100 ударов в минуту при беременности.

Низкий пульс (брадикардия) у будущих мам – редкое явление, но не обратить на него внимания будет невозможно, так как частые головокружения (вплоть до обмороков), слабость и тошнота незамедлительно станут причиной посещения поликлиники.

Основные методы терапии

Сложные случаи рассматривает кардиолог, но если симптомы брадикардии несильно выражены, то врач, наблюдающий за течением «интересного положения», ограничится общими советами и порекомендует:

• рационально организовать режим труда и отдыха;
• не экономить на сбалансированном питании;
• заниматься специальной гимнастикой для беременных, но не переусердствовать с физической активностью;
• почаще гулять на свежем воздухе (между подольше и почаще отдать предпочтение первому варианту).

Применять лекарственные препараты, которые нормализуют учащенный пульс, самостоятельно нельзя – это может нанести вред плоду. Если причиной тахикардии выступает эмоциональное перенапряжение, то врач назначит успокоительные чаи на травах. Среди них могут быть валериана, мята, мелиса, пустырник. Седативные препараты, которые подойдут для данной ситуации – Ново-пассит, Персен.

Если существуют противопоказания к приему вышеуказанных препаратов, врач порекомендует настойку валерианы или пустырника, которые необходимо пить по 20-30 капель 3-4 раза/сутки. Длительность терапии определить врач в зависимости от вашего состояния.

Лечение тахикардии

Если наблюдается более тяжелая патология, решение по лечению принимает гинеколог вместе с кардиологом. Они составляют протокол терапии, который должен поддерживать здоровье будущей мамы.

Негативные последствия данной проблемы.

1. Женщинам, у которых пульс в 3 триместре не соответствует норме противопоказано кесарево сечение. Иногда по определенным показаниям оно необходимо, тогда родовой процесс проходит под жестким контролем врача-кардиолога.
2. Если пульс при беременности постоянно учащенный – это может указывать на развитие тахикардии. Тогда будущая мама будет ощущать головокружения, нехватку кислорода, обморочные состояния. Такие нарушения не лучшим образом сказываются на развитии ребенка.
3. У будущих мам, которые страдают тахикардией, плод испытывает кислородную недостаточность, что может привести к задержке роста. Ребенок рождается недоношенным, с маленьким весом, а иногда и симптомами гипоксии.
4. Диагноз гипоксии грозит задержкой внутриутробного развития, отклонениями нервной системы, а на ранних сроках – развитием нарушений головного мозга малыша.

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Беременность – один из самых «резких» периодов в жизни каждой женщины. Так же, как и для ума, этот период очень обременителен для общего здоровья, на которое должно быть обращено особое внимание. Большинство беременностей протекает нормально, с незначительными проблемами, кажущимися нормой. Однако, в этот важный период необходимо отслеживать несколько факторов, включая частоту сердечного ритма и пульс у беременных.

В период беременности сердце накапливает гораздо больше крови, чем в другое время. Поэтому во время беременности – это не патология. Но почему за ним важно следить, проверять его частоту? Ответ прост – частота сердечных сокращений и пульс беременной женщины влияет не только на общее состояние здоровья, но и на здоровье вашего ребенка. Причина в том, что частый пульс – это признак того, что сердце бьется с высокой скоростью. Следовательно, присутствует риск того, что сердцебиение у ребенка будет также повышенным.

Какой нормальный пульс?

Одним из наиболее важных факторов, влияющих на пульс при беременности (в третьем триместре – особенно), является количество детей, которых вы носите. Будучи беременной двойней, женщине следует принимать во внимание тот факт, что ее сердцу придется перекачивать двойное количество крови, необходимое для малышей. Результатом является повышенная частота сердечных сокращений, следовательно, высокий пульс при беременности, увеличивающийся на 10-20 ударов в минуту.

Если на ранних сроках беременности женщина тренируется, это также влияет на ее сердцебиение. Частота сердечных сокращений у женщин составляет около 70 ударов в минуту, во время тренировки она увеличивается до 85-90 (при движении оптимальное значение пульса – 90-95).

Норма пульса при беременности (в первом, втором и в третьем триместре беременности) представлена в таблице.

Срок	Нормальный пульс, ударов/минуту
	Максимум	Среднее значение
1-й триместр	110	70-95
2-й триместр	120	85-100
3-й триместр	120	100-115

Обратите внимание! У младенцев, растущих в животе, сердцебиение составляет около 120 ударов в минуту (максимальный показатель – 150-160 ударов). Удивительная скорость!

Проблема наступает, если показатели биения сердца резко поднимаются с 70 до 130. Такое иногда случается у беременных старшего возраста – у женщин после 40 лет даже в здоровом сердце некоторые мышечные клетки могут быть заменены соединительной тканью. Поэтому эффективность сердца снижается. Другой причиной может быть сердечное расстройство при нарушениях кровяного давления (сочетание низкого давления и высокого пульса или наоборот). А также принимаются во внимание врожденные заболевания, миокардит.

Важно! Снижение количества сердечных сокращений возможно в теплое время года даже при нормальном давлении. Колебания можно успокоить с помощью охлаждений тела (не резкого!).

Высокий пульс

Учащенный пульс при беременности – это распространенное явление, максимально проявляющееся во втором триместре (около пятнадцати недель беременности), но присутствующее и в первом триместре. Он считается нормальным признаком периода ожидания ребенка.

Повышенное биение сердца не вызывает дискомфорта, боли (если повышен в пределах нормы). Обычно гинеколог обнаруживает отклонения во время проверок, связанных с беременностью. До тех пор женщины и девушки не догадываются об этом, не замечают никаких изменений.

Раньше люди определяли беременность по пульсу на животе. Для этого следовало лечь на спину, согнув ноги. Если в области на 2 см ниже пупка не прощупывалось биение, это означало зарождение новой жизни, если его можно было почувствовать, беременность не наступила.

Однако, пульс в пупке не связан с оплодотворением в матке, это пульсация пупочной вены. Поэтому определение беременности по биению внизу живота – довольно сомнительный метод.

Патологические причинные факторы

Выразительно повышенный пульс при беременности может быть опасен так же, как и низкий, независимо от того, возникает он при высоком или при низком давлении. Иногда он учащается, сопровождая неблагоприятные состояния.

Тахикардия

Для определения патологии используется кардиотокография. Устройство регистрирует сокращения матки, функцию сердца плода, движения плода и его реакцию на схватки. Это исследование проводится для всех будущих мам в конце беременности (примерно с 32-й недели беременности). При необходимости назначается лечение.

Болезни щитовидки

Наиболее распространенная причина учащенного сердцебиения – заболевание щитовидной железы. Виновниками состояния являются колебания уровня гормонов, производство их в большем количестве, чем это необходимо (гипертиреоз). Проблема болезни заключается в том, что в дополнении к дискомфорту мамам, она может подвергнуть риску и детей, которые не получают необходимого питания в утробе, следовательно, не развивается должным образом.

Последствия чрезмерно высокого пульса при беременности

Высокие показатели у будущей мамы могут вызвать фетальную тахикардию – это означает, что сердце ребенка бьется быстрее, чем 160 ударов/минуту. Такое состояние может стать причиной преждевременных родов.

Нормализация пульса

Перед принятием мер для снижения пульса при беременности необходимо провести исследования, направленные на выявление стабильности чрезмерных показателей. Обычно проводится обследование на ЭКГ. В соответствии с результатами, назначаются таблетки от высокого пульса, которые следует принимать исключительно под руководством врача!

Важно! Если учащенное биение сердца связано с высоким давлением, чаще всего назначается магнезия, при беременности являющаяся препаратом 1-го выбора.

Но можно снизить пульс в домашних условиях. Оптимальным вариантом является подходящее движение, особенно, упражнения, разработанные специально для беременных. Более подробно узнать о них можно у лечащего врача.

Для большинства здоровых беременных подходящими являются аэробные виды спорта – ходьба, плавание, медленные танцы. Во время занятий необходимо контролировать частоту сердечных сокращений.

Плавание – лучший тип движения для мамы и ребенка. Давление воды при плавании облегчает венозный возврат. Выдыхание против сопротивления воды усиливает дыхательный аппарат. Во время беременности необходимо обратить повышенное внимание на качество вода, в которой осуществляется плавание (из-за риска заражения).

Максимальный эффект с минимальным риском приносят рациональные тренировки умеренной интенсивности, составляющие 60-70% от максимальной частоты сердечных сокращений.

Эти рекомендации применимы не только для тех, кто хочет понизить частоту сердечных сокращений, но и для здоровых беременных женщин, которые не тренировались до беременности. Метаанализ исследований по теме беременности и физической активности показал, что интенсивность физической активности на уровне 81% от максимальной частоты сердечных сокращений не приводит ни к каким неблагоприятным последствиям.

Пониженный пульс – насколько он опасен для плода?

Низкий пульс мамы может привести к брадикардии плода – пульсе ниже 110 ударов/минуту. Брадикардия эмбриона (первые 8 недель развития) указывает на высокий риск хромосомных аномалий (синдром Дауна, Эдвардса-Патау и др.), заболеваний центральной нервной системы, болезней сердца.

Повышение биения сердца при беременности – нормальное явление. Но его чрезмерные показатели, так же, как низкие, могут негативно сказаться как на самой будущей маме, так и на ребенке. Поэтому важен мониторинг сердечной деятельности с 1-го триместра до родов – это обеспечит предотвращение патологий.

Многие женщины сталкиваются с тем, что пульс при беременности может скакать. Это связано с тем, что в такой период организм женщины переживает сильные изменения: меняется гормональных фон, быстро увеличивается вес и объем циркулирующей крови. Все это негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и она временами дает сбой.

Норма пульса у беременной

Норма для здорового человека составляет 60-90 ударов в минуту.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Нормальное давление наблюдается только на ранних сроках. В связи со всеми изменениями в организме женщины, пульс во время беременности может значительно расти. Врачи не назначают лечение, пока он не доходит до отметки 120 ударов в минуту и выше. Это связано с тем, что такие изменения (особенно на 30 неделе беременности) являются нормальными. Кроме того, лечение может навредить малышу. Можно начинать волноваться, если показатель падает ниже 50 ударов в минуту. Если у беременной женщины есть проблемы с сердцем, то лечение назначается в стационаре.

Низкий пульс

Пульс беременной женщины может понижаться. Пониженный встречается намного реже, чем высокий показатель при беременности. У каждого норма пульса своя, снижение показателя ниже 60 ударов в минуту говорит о том, что есть определенные проблемы со здоровьем у женщины. Брадикардия не вызывает больших проблем со здоровьем у ребенка (такие дети рождаются с небольшим недовесом и с признаками гипоксии), но в будущем могут появиться серьезные проблемы со здоровьем у мамочки.

Почему возникает брадикардия

Брадикардия у беременных может возникнуть, если женщина спит на спине, на третьем триместре беременности. К этому сроку матка сильно увеличивается в размерах и может давить на половую вену. Вследствие этого к сердцу поступает мало крови. Это приводит к нарушению его работы. Кроме того, данный показатель может понижаться, если женщина пьет таблетки для понижения давления, имеет пониженное АД, миокардит. Кроме того, показатель падает из-за дефицита калия и магния. Причиной также бывают болезни печени, почек,

Симптомы брадикардии

Брадикардия у беременных, может протекать бессимптомно.

Часто пониженный показатель давления не вызывает никаких симптомов. Женщина не замечает никаких изменений. Она лишь чувствует легкую слабость, тошноту, быстрее утомляется. Но на поздних сроках беременности и в первом триместре это нормально. Сердцебиение при этом замедляется, но у беременной нет никаких жалоб. Чаще всего данная проблема обнаруживается при плановом визите к врачу.

Причины тахикардии

Учащенный пульс при беременности считается нормой, если . Частый показатель бывает, если женщина готовиться к мальчику. Учащается показатель вследствие неопасных или патологических причин, которые можно рассмотреть в таблице:

Симптомы тахикардии

Измененный пульс при беременности без осложнений может не давать дополнительных симптомов. Но бывает так, что повышенный показатель вызывает такие дискомфортные ощущения:

• учащение сердцебиения;
• повышение АД;
• тошнота и рвота;
• боль в груди;
• головная боль и головокружение;
• слабость.

Особенности изменений пульса в 3 триместре

При высоком пульсе на поздних сроках, возможны преждевременные роды.

На более поздних сроках беременности нагрузка на организм у женщин сильно возрастает. Это связано с гормональными изменениями, растущими маткой и плодом, увеличением массы тела. В третьем триместре пульс у беременных может достигать максимальной отметки, поэтому важно контролировать свое состояние и незамедлительно вызывать скорую в случае резкого ухудшения. Такие изменения могут привести к преждевременным родам, а также проблемам при естественных родах. Чаще всего, при подобных проблемах назначается кесарево сечение.

Нередко при беременности у женщин возникают тахикардия, одышка, бьющееся сердце, сердечные перебои, затрудненное дыхание. Порой будущая мама ощущает пульс на шее, иногда он даже виден. Учащенный пульс при беременности доставляет женщине много неприятностей. Но есть ли в этом нечто опасное?

Норма пульса при беременности

Когда женщина ждет ребенка, объем крови, которую должно перекачивать сердце, увеличивается. К концу беременности – на 1,5 литра. Так как сердце пытается приспособиться к усиленной нагрузке, учащается сердцебиение. Поэтому пульс, повышенный во время беременности - это естественное состояние. Но до каких пределов это явление считается нормой?

Это все индивидуально. Как правило, пульс может повышаться на 10-15 единиц: если до состояния беременности частота сердечных сокращений составляла 90 ударов, то во время ожидания ребенка нормой является пульс 100.

Когда повышается пульс при беременности?

1. Во втором триместре беременности: до 20 недели пульс должен быть нормальным. Приблизительно на 27 неделе в начале третьего триместра пульс достигает своего апогея(становиться высоким) и держится до 32 недели, после чего возвращается к своей норме.
2. При физических занятиях.
3. В положении лежа на спине.
4. При прибавке в весе, которая тоже влияет на нагрузку на сердце.
5. При гормональных изменениях.
6. Когда ощущается дефицит микроэлементов, которые могут вызвать тахикардию, гипотонию, анемию. Зачастую тахикардия совмещается с понижением давления при беременности.
7. При патологическом частом пульсе во время беременности. Тахикардию могут вызвать некоторые заболевания, неправильны образ жизни. Стоит учитывать, что при беременности меняется чувствительность организма. Например, некоторые продукты, ранее не вызывавшие у женщин проблем, в этот период могут стать вредными:
   Любые продукты и препараты, содержащие кофеин.
   Медикаментозные препараты. Например, зачастую обычный нафтизин – капли в нос – существенно учащает пульс при беременности. Поэтому относиться к каким бы то ни было лекарственным препаратам следует с большой осторожностью, пусть они кажутся самыми безопасными.

Высокий пульс при беременности, в каких случаях необходимо лечение?

Нужно отчетливо различать: в каких случаях учащенный пульс не представляет собой угрозу для здоровья беременной женщины, а когда требуется медицинское вмешательство. Для этого, как правило, будущей мамочке необходимо лечь и успокоиться. За малыша переживать не надо, ведь, во-первых, организм беременной приспосабливается к переменам, во-вторых, плод также находится под защитой каких-либо воздействий. Даже в случаях, когда пульс женщины достигает 140 ударов в минуту, сердечко малыша в это время бьется с частотой, для него естественной, у него не возникает при этом гипоксии.

Насторожиться нужно, если, кроме учащенного пульса, у беременной обнаружатся другие неприятные симптомы:

• слабость;
• головокружение;
• тошнота;
• потеря сознания;
• нехватка воздуха.

При таких признаках следует пройти обследование для того, чтобы распознать их причину. Обычно поводов для тревоги не бывает, и врач просто назначает мамочке магний, калий, витамины.

В это время надо посещать своего гинеколога регулярно: при каждом визите он измеряет пульс и давление беременной. Врач может объективно оценить ее состояние – ведь зачастую женщина, которая готовится стать матерью, ощущает проблему не столько физически, сколько на уровне эмоций.

А гормональные сдвиги влияют на нервную систему – вот почему учащенный пульс при беременности появляется при неврозе. В таких случаях врач прописывает своей пациентке обычные успокоительные лекарства. При этом сложные препараты принимать вовсе не обязательно. Прекрасно подойдут элементарные пустырник и валериана. Если их будет недостаточно, то можно попринимать Новопассит, разрешенный при беременности.