Жене скучно с мужем что делать. Чем опасно состояние апатии и скуки? Тоска в семейной жизни

Как-то вот не так ты представляла себе семейную жизнь. То ли дело было до замужества — твой жених был романтичным фантазером и готов был на все безумные поступки. Вспоминаешь и грустно улыбаешься, потому что вся романтика вроде как уже в прошлом.

Ну почему после свадьбы стало так скучно? Рутинное хозяйство, быт, с работы бежишь домой, а там муж, который угрюмо застыл перед монитором компьютера. Он тебя даже не слышит — в наушниках сидит. Ну вот что могло измениться?

Понятно, что многое решают деньги. Даже после того, как женщина вступила в брак по расчету, она еще вдоволь может поразвлечься. Финансы позволяют, муж балует. В принципе, веселуха продолжается до того момента, пока муж не обанкротится, а там уже можно и на другого метить.

Но большинство женщин всё же двумя руками за любовь. И это радует. Но вот этот резкий переход от романтических свиданий до серых семейных будней иногда застает женщину врасплох. Друзья в гости приходят всё реже, муж уже не такой романтик. А если супруги еще поспешили с ребенком, так вообще жизнь тоской становиться.

Если ты еще не замужем, то оглянись вокруг, как ведут себя и о чем разговаривают большинство женщин, находящиеся в браке:

Нет того хищного блеска в глазах, когда девушка была в поисках своего парня. Нет, взгляд не поблек, просто он стал более серьезным, сосредоточенным.

Ее не всегда можно высвистать на девичник в ночном клубе. То ли муж не пускает, то ли сама не хочет, но в любом случае она сошлется на занятость.

Местоимение «я» сменяется на «мы». А это значит, что женщина уже не живет только своими интересами.

Покупка нового платья откладывается, потому что важнее приобрести новую кухонную технику, а для этого надо влезть в кредит.

С появлением детей ее лексикон вообще резко меняется. Названия детского питания, подгузников, присыпок вообще становятся непонятными для незамужних женщин.

Вот смотришь на такую и думаешь: и угораздило ж тебя по какой-то такой любви променять веселую жизнь на эту тоску? Но, ты знаешь, практически каждая женщина действительно счастлива в этой рутине, если она уже была к ней готова — например какое-то время прожила с парнем в гражданском браке. И ни за что не променяет настоящую жизнь на прошлую.

Но вряд ли можно позавидовать тем супругам, кто был не готов к такому. Если они не «обезбашенные» романтики, которые годами могут жить в палатке на берегу водоема и им плевать на деньги, то с рутиной столкнуться все-таки придется.

Не вздумай в этот период валить все на мужа, если у него пропала романтика, и с ним рядом скука непролазная! Скорее всего и ему сейчас несладко, и он тоже не ожидал подобных перемен.

Если ты не так давно замужем, и тебя напрягает такая канитель, то будь уверена — это временно. Просто период такой — непривычный. А если ты еще и родила, то опять же — временно повязана по рукам и ногам.

Когда научишься все планировать, разруливать и рассчитывать, дети начнут подрастать, а благосостояние увеличиваться, то ваши с мужем развлечения начнут возвращаться, вот увидишь. Даже если они будут вперемешку с привычной, будничной жизнью.

Вот тут еще раз хочется обратить внимание на все достоинства гражданского брака. Мало того, что в этот период ты познаешь все нюансы семейного быта, ты одновременно привыкаешь к характеру своего возлюбленного.

Букетно-конфетный период разительно отличается от семейных будней. Вот, например, твой будущий избранник — спокойный, добрый и милый, а ты еще та зажигалочка. Что вас привлекло друг во друге:

Он смотрел таким влюбленным взглядом, слегка наклонив голову, кода ты танцевала в кругу друзей. Так тобой любовался!

Он мог исполнять почти все твои капризы. Сладкую вату на аттракционах — пожалуйста, костер на берегу моря с шампанским — да не вопрос!

В свою очередь, ты тоже не особо наглела с запросами, понимала, что он не сын Рокфеллера, хотя бывало, что перегибала палку.

Но в браке с этим милым и спокойным парнем тебе вдруг стало неинтересно. В будничной жизни он такой: скучный молчун и среднестатистический работяга, который до сих пор выплачивает кредит за все твои капризы.

А тебе хочется экстрима, страстей, битья посуды и бурных ссор с последующим примирением. А он, в свою очередь, устал от твоего неуемного темперамента. Ты просто своевременно его не раскусила — какой он на самом деле. Да и он тебя толком не узнал.

Да как же тебе вообще удалось завязать отношения с человеком, у которого интересы разительно отличаются от твоих? Даже если темперамент совпадает, то могут не совпасть взгляды на жизнь.

Вот, например:

Вы оба непоседы. Только ты получаешь кайф танцуя в ночном клубе под парами шампанского, а твой муж категорически за ЗОЖ. Свою порцию адреналина он получает в экстремальных видах спорта или в качалке.

Вы оба созерцательные с уравновешенным характером. Только ты любишь гулять по ночному городу, смотреть на звезды, а он, домосед, созерцает монитор компьютера со своими играми. В общем, вы сморите в разные стороны и в прямом, и в переносном смысле.

Даже в сексе у вас разные фишки. Ты любишь экстрим: целоваться взасос на последних рядах в кинотеатре, тискаться в лифте, и вообще — заниматься любовью там, где вас могут заметить. Он в постели тоже неуемный, но у него одно условие — хоть на головах стоять, но только в супружеской постели.

И, конечно, именно поэтому тебе скучно жить с мужем. Одновременно похожие и такие разные. В таком варианте секрет совместной жизни прост — всё понимать и уступать друг другу, найти золотую середину или разрешать отрываться по-отдельности.

Пусть он без ворчания уложит тебя пьяненькую спать после девичника, а ты его отпустишь прыгать с парашютом. Купите себе телескоп, поставьте на балкон, вы оба будете и дома, и ближе к звездам.

Быть массовиком-затейником в семье чаще всего приходится жене. Это до брака муж мог серенады петь под балконом, но пора меняться ролями в супружестве.

Чтобы миновать кризисные годы в браке, такие как описаны в статье , надо тоску заменить развлечениями.

Планируй сама и заинтересуй планом твоего мужчину. Может, он не такой бука, как тебе это кажется:

Обязательно меняйте обстановку — надо периодически уезжать в отпуск. Будете сидеть дома — наступит застой в отношениях.

Подумай, что твоему парню нравится — сделай для него сюрприз, тебе самой станет приятно.

Не жди сама волшебства от мужа, если у него не хватает фантазии — просто помоги ему помочь в твоем удовольствии, но действуй сама.

Негатив в семье рождает тоску. Чем позитивнее обстановка в семье, тем больше она подталкивает на романтические приключения.

Запомни! Не надо роптать на судьбу, если ты сама к ней инертно относишься, без собственной инициативы. И не надо требовать от другого, даже самого любимого человека какого-то чуда, если ты сама не знаешь, какого чуда ты хочешь.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Современные жёны всё чаще и чаще жалуются на то, что им скучно с мужем. Тема скуки в семейных отношениях не обошла, пожалуй, ни одного женского форума, что говорит о значительном масштабе проблемы.

Нужно отметить, что подобные жалобы исходят не только от женщин, которые прожили в браке с мужем много лет, но и от жён, которые приобрели свой семейный статус буквально несколько месяцев назад. При этом практически все они говорят, что любят своих благоверных и не представляют себе жизни без них. Женский сайт «Красивая и Успешная» решил исследовать проблему скуки в семейной жизни, чтобы помочь тоскующим дамочкам сохранить семью.

Почему с мужем становится скучно

Прежде, чем решать проблему, необходимо разобраться в её источниках. «Скучно жить с мужем», — часто вздыхают домохозяйки и мамочки в декрете. Их мужья по вечерам возвращаются домой после работы очень усталыми. Поужинав и скупо поблагодарив супругу за трапезу, практически все благоверные уютно устраиваются на диване перед телевизором или усаживаются перед монитором компьютера. Это повторяется день за днём. Разумеется, такие однообразные будни действуют на женщин удручающе.

Учёные утверждают, что нехватка новых впечатлений способствует выработке в организме гормона стресса — адреналина. Молодая жена начинает не просто скучать рядом с мужем, а чувствовать себя абсолютно несчастной.

Чтобы разрядиться, снять напряжение, некоторые дамы начинают скандалить с мужьями, требуя от них внимания. Есть и такие женщины, которые пытаются восполнить нехватку впечатлений за счёт общения с подругами. Но, как правило, это общение не приносит им полного удовлетворения, поскольку любой женщине необходимо чувствовать себя привлекательной для мужчин. В женской компании она не может этого получить.

Поэтому некоторые особенно требовательные девушки ради развлечения заводят интрижку на стороне. Тогда короткое время вопрос, что делать, если с мужем стало скучно, перестаёт их волновать. Но вскоре он появляется снова, причём уже не один, а вместе с призраком разваливающегося брака.

Психологи советуют скучающим в браке жёнам сначала разобраться в себе, а потом начать работать над проблемой.

Скучно с мужем: что делать для спасения брака

Прежде всего, жене, которая страдает из-за скуки рядом с любимым человеком, необходимо для себя признать тот факт, что в данный момент семья находится в довольно благополучном периоде. Раз ей не хватает эмоций и впечатлений, значит, никаких бед и несчастий в её жизни в последнее время не происходило.

Практика показывает, что скука чаще всего истязает женщин, чьи мужья старательно заботятся о благополучии семьи. Не зная особых трудностей, супруги начинают скучать. Особенно это касается неработающих жён. Исправить проблему в подобной ситуации поможет банальное устройство на работу. Это позволит жене в течение дня несколько раз менять обстановку, получать новые впечатления, реализовывать себя не только как жена, но и как профессионал.

Скучно жить с мужем бывает и очень деятельным от природы женщинам, которым необходимо быть в постоянном движении. Им избавиться от скуки поможет новое занятие, требующее активности, связанное с организацией каких-нибудь мероприятий.
Бороться со скукой в браке нередко приходится также тем жёнам, которые живут активной жизнью и находятся в постоянном движении. Для полного счастья им не хватает лишь внимания мужа и общения с ним. И эта ложка дёгтя портит всё бочку их жизненного мёда. Инициатива, которую они проявляют во всех других жизненных сферах, в отношениях с мужем начинает их тяготить. Ведь даже самой сильной женщине иногда хочется почувствовать себя слабой и беззащитной. Но и в таком случае решить проблему скучного брака жена сможет сама.

1. Сайт сайт предлагает своим читательницам, которым стало скучно рядом с мужем, внести в свою жизнь немного динамики, начать посещать фитнес клуб, бассейн, танцевальную школу и т. д. Во-первых, физическая активность поможет им выплескивать лишний адреналин. Во-вторых, они станут более привлекательными и сексуальными, это наверняка заметит муж и сам начнёт меняться.
2. Отличным решением вопроса, чем заняться с мужем, когда скучно, является откровенный разговор по душам. Нередко женщины, пытаясь показать супругу, как им морально тяжело, просто устраивают скандал. Вместо этого психологи советуют вызвать мужа на откровенный разговор, а также, при возможности, вместе посетить специалиста по семейным проблемам.
3. Стать актрисой. Сильной леди просто необходимо периодически изображать беспомощность, чтобы муж торопился поскорее помочь ей, пожалеть. Видя его заботу, жена будет ощущать себя счастливее.
4. Стать более сексуальной. Нередко женщины жалуются, что мужья их не замечают, а сами ходят по дому в растянутых халатах. Практика показывает: когда женщина начинает лучше следить за собой, старается выглядеть хорошо не только на улице, но и дома, носит красивые вещи, муж может снова влюбиться в неё и ухаживать так же романтично, как в первые дни их знакомства.
5. Заставить мужа ревновать. Когда с мужем становится скучно, многие жёны начинают искать внимания других мужчин. И в какой-то степени поступают правильно, потому что ухаживания другого мужчины неизменно вызовут у законного супруга какие-то эмоции. Однако тем дамам, которые дорожат семьёй, дальше флирта всё-таки заходить не стоит. Иначе в их жизни могут разразиться такие страсти, которые не дадут заскучать ни мужу, ни им самим.
6. Сменить обстановку. Самая обычная поездка за город на пикник наверняка даст отношениями встряску и поможет им немного освежиться. Если же удастся вытащить мужа в путешествие к морю, чтобы вместе отдохнуть на его берегу, скука из отношений наверняка уйдёт.
7. Заставить мужа скучать и самой поскучать без него, на время расставшись. Психологи рекомендуют парам, у которых возникли сложности в отношениях, время от времени отдыхать друг от друга. Недельная разлука нередко спасает даже самый хрупкий брак.
8. Внести разнообразие в сексуальную жизнь. Многие участницы форумов спрашивают: «Чем заняться с мужем, когда скучно?». Сексом! Причём бурным и страстным до умопомрачения. Но и у этого, казалось бы, беспроигрышного решения семейных проблем есть своё «но». Многие женщины через несколько лет брака начинают воспринимать и перестают испытывать к нему сексуальное влечение.

Скучный секс с мужем: решение проблемы

Сделать секс с супругом нескучным под силу каждой любящей жене. Для этого можно использовать следующие приёмы:

• Обращение к сексуальным игрушкам. Один только вид маленькой пошловатой игрушки, приобретённой в сексшопе, способен завести как женщину, так и её партнёра. И не удивительно, ведь подобные вещи пробуждают фантазию. Для начала можно приобрести банальный лубрикант с афродизиаками. Самые смелые нисколько не проиграют, если сразу купят костюмы и аксессуары для ролевой игры.
• Если секс с мужем стал скучным и перед контактом с ним женщина никак не может возбудиться, ей поможет обращение к эротической литературе или к фильмам того же жанра. Можно также использовать виртуальный секс, причём не обязательно с супругом. Некоторых дам просто дико заводит фривольное общение с анонимным собеседником в соответствующих чатах.
• Когда жене скучно с мужем заниматься сексом, ей будет полезно для начала самой сделать в постели что-то новое, что-то такое, на что раньше она не решалась. Возможно, паре будет полезно попробовать какие-то новые, более смелые ласки и нетрадиционные виды секса. Максимальное доверие, которого требует такой секс, значительно приблизит супругов друг к другу и наверняка заставит женщину воспринимать мужа как сексуального партнёра, а не как родственника.

Конечно, брак необходимо стараться спасти от скуки всеми способами. Но если жене становится с мужем очень скучно и дома, и в отпуске, и в поездке, и в театре, и у моря, и в постели, если никакие приёмы никак не помогают ей хоть на время вернуть в отношения искру, стоит задуматься.

Такое нередко бывает с жёнами, которые выходили замуж не по любви, а «потому что позвали». Если с годами совместной жизни чувства к мужу так и не появились, оставаться рядом с ним не нужно. Это никого счастливым не сделает.

Бывает так, что семья прекрасная, дети послушные, муж хорошо зарабатывает и прочее. Жить бы и радоваться, да не тут-то было. Вам становится скучно, что делать в этом случае?

Скучно с мужем: что делать?

Нужно брать все в свои руки. Важно самостоятельно отыскать те занятия, которые вам нравятся, и привлечь к ним своего скучного мужа. Главное - заинтересовать его и привлечь к общим делам. Если уж ничего не выходит, то вам придется узнавать, что важно для вашего мужа, что ему нравится.

Ваша задача полюбить его увлечения, даже если это рыбалка. Никто не говорит, что вы обязаны заставлять себя, возможно, вам понравится ходить на футбол, на поединки бокса и пр. Главное - напомнить мужу о том, что можно не только ходить на работу и отлеживаться на диване, но и активно проводить время.

Главное «заразить» его азартом, после чего он может присмотреться к тому, что вам интересно.

Если не удается его «раскачать», то нужно прямо ему сказать о том, что рядом с ним хочется покрыться плесенью от скуки. Можно вызвать здоровую ревность, обзаведясь компанией, с которой иногда проводить время. Пригласить с собой и мужа, глядишь, и он подтянется.

Увлечение, надо сказать, заразная штука. Можно вместе фильм посмотреть, в боулинг сыграть, в детской приставке двумя джойстиками в танчики порубиться.

Почему возникает скука в браке

Теперь разберем основную причину возникновения скуки в браке и как с этим бороться.

И особенно часто возникающая причина – недостаток внимания со стороны супруга. Он перестал обращать на вас внимание, не советуется с вами и не разговаривает с вами по душам. Много проводит времени на работе или с друзьями. Как человек он вам уже не так интересен как раньше. Причина заключается в эмоциональной усталости.

Чтобы решить эту проблему вам придется восстанавливать эмоциональную связь. Вспомните, каким было общение с вашим супругом в самом начале, когда вас переполняли эмоции и новые впечатления. Как раз после того как ваша жизнь вошла в спокойную колею, ваша эмоциональная связь стала пропадать. Всякие отношения требуют работы над ними. Для восстановления эмоциональной связи нужно наладить доверительные отношения.

Старайтесь общаться с супругом как можно больше. Рассказывайте о своих планах и идеях, спрашивайте, как прошел его день, советуйтесь с ним. Он должен почувствовать, что он нужен вам.

Хороший способ восстановить пропавшую связь это предаться воспоминаниям, о том, как вы познакомились, где прошло первое свидание, какие приключения вы вместе пережили. Можете даже посетить памятные для вас двоих места.

Также очень важен тактильный контакт – обнимайте почаще вашего мужа, целуйте его, привнесите что-нибудь новенькое в вашу интимную жизнь.Теперь разберем основную причину возникновения скуки в браке и как с этим бороться.

Несколько интересных видео о семейных отношениях

Почему мужчина перестает любить женщину:

Как оставаться счастливыми в браке:

Убийство отца Даниила Сысоева в храме Апостола Фомы два с лишним года назад потрясло не только Церковь, но, казалось, всю страну. Но, наверное, больше всего изменило жизнь его супруги, матушки Юлии. Сейчас она помогает вдовам священников, издает книги отца Даниила, продолжает его миссионерские труды. Она и трое дочерей празднуют день смерти отца Даниила как день его рождения, как его победу

Так принято, что мужчины испокон веков ищут себе жен, а не наоборот. У них для этого есть все преимущества: свобода выбора и право настойчивости. Женщины вынуждены жить в ожидании чуда: «Ну когда же меня найдут?» Можно ли сделать это ожидание деятельным? Корреспондент «НС» к началу сезона свадеб после Пасхи узнала, что такое поиски семейного счастья.

Почему именно в день католического святого Валентина принято признаваться в любви? Как давно этот обычай появился на Западе? И как сегодня к этому празднику относятся сами католики?

Почему сегодня кризис переживает не только невоцерковленная, но и православная семья и почему в христианской семье должна поощряться образованность, рассказал на прошедшем 6 апреля первом заседании Патриаршей комиссии по вопросам семьи и защиты материнства член Комиссии, ректор Православного Свято-Тихоновского гуманитарного университета протоиерей Владимир Воробьев

Всем ли по силам многодетность в малогабаритных городских квартирах? Почему многодетной семье бывает иногда проще с усыновленными детьми, чем бездетной паре? Кто и как будет поддерживать многодетные семьи? Отвечает настоятель храма Святителя Николая в Кузнецкой слободе, ректор ПСТГУ протоиерей Владимир ВОРОБЬЕВ

Православные священники критически прокомментировали заявление Барака Обамы о поддержке однополых «браков» и предложили запретить усыновление гражданам стран, в которых легализованы однополые союзы

Что значит полюбить? И чем «полюбить» отличается от «влюбиться». На Красную горку на этот вопрос отвечает протоиерей Игорь ГАГАРИН, автор книги «Любить, а не искать любви»

Как быть, если муж начал пить? Как быть, если жена совсем не слушается, не смотрит за детьми? Как терпеть ее постоянную болтовню? На вопрос о том как справиться с трудностями в семейной жизни отвечает еп.Смоленский и Вяземский Пантелеимон

Собирались как-то батюшки в одном большом московском храме, чтобы обсудить устройство приходской жизни. Говорили о том, что основой прихода должны быть счастливые семьи. И стали вспоминать, сколько таких благополучных семей есть в их приходе, где каждое воскресенье причащается несколько сотен человек. И знаете, сколько насчитали счастливых семей? Хватило пальцев одной руки. Почему так? Рассуждает епископ Смоленский и Вяземский ПАНТЕЛЕИМОН.

Чем «плох» гражданский брак? Как не обижаться и кто должен мириться первым?Что делать, если любовь ушла и как любовь сохранить? На эти и другие вопросы молодых семей отвечает епископ Смоленский и Вяземский Пантелеимон. + ВИДЕО

Как правильно праздновать свадьбу? Нужно ли молодой семье стремиться жить отдельно от родственников? Как переделывать своего супруга? Как находить друг для друга время? Как жить с неверующим супругом? На эти и другие вопросы молодых семей отвечает епископ Смоленский и Вяземский Пантелеимон. + ВИДЕО

В Санкт-Петербургской епархии появился православный центр помощи супругам, переживающим кризис в отношениях. Организаторы этого центра - протоиерей Александр ДЯГИЛЕВ и его супруга Любовь ДЯГИЛЕВА не скрывают, что сам метод работы взяли у католиков, но существенно переработали его с учетом православной специфики

Нужен ли День святого Валентина – День всех влюбленных, православным? Стоит ли его избегать? Когда лучше признаваться в любви и правильно ли верующему человеку придавать большое значение влюбленности в своей жизни - рассуждает иерей Алексий АГАПОВ, настоятель Михаило-Архангельского храма в г. Жуковском, филолог

Елена САНАЕВА -- яркая актриса. Сразу вспоминается ее Лиса Алиса из «Приключений Буратино…». Но она предпочла другую главную роль -- супруги Ролана Быкова. Намеренно ушла в его тень, чтобы быть любящей женой и товарищем в работе. А в последние его годы, когда он тяжело болел, стала самой главной его опорой. После его смерти все свои силы направила на сохранение и публикацию наследия мужа. В таких примерах единомысленного и верного супружества будто приоткрывается завеса над тайной слов апостола: «И будут два в плоть едину»

Хорошая новость – если вы женаты или замужем и в вашей жизни были веселые моменты (иначе вы не понимали бы, что такое скука), то вы не страдаете аутизмом, не являетесь интровертом и мизантропом.

В вас есть огромный потенциал для того, чтобы проживать интересную яркую жизнь.

Почувствуйте его в себе и начинайте собой гордиться.

В мире, в котором существует интернет и мобильные телефоны, по определению не может быть скучно.

Индустрия развлечений предлагает широкий выбор возможностей на любой вкус и темперамент. Сейчас трудно .

Беда многих людей, что внутри них существуют комплексы и запреты, мешающие им ощущать всю полноту жизни. Очень часто они идут из детства, внушенные родителями и учителями. Даже, если это делалось из лучших побуждений, то воспитатели тоже в свое время были так воспитаны.

Пора прервать эту цепочку. Фразы типа “Надо быть скромным”, “Это неприлично”, “Что о тебе будут думать другие люди” мешают раскрыться нашим творческим способностям и проживать достойную жизнь.

Польза скуки

Иногда скука – сигнал, который посылает организм, что ему требуется отдых от эмоциональных переживаний. Ведь стрессы возникают не только от отрицательных переживаний, но и от положительных.

Свадьба по шкале стрессов имеет столько же баллов, как и развод.

В таких случаях общение со своей второй половиной может вызывать раздражение.

Но это будет не проявление скуки, а призыв организма дать ему возможность побыть в одиночестве. Такой период длится не слишком долго. Надо самим следить, чтобы не довести дело до депрессии.

Желание побывать в кампаниях одними

В период ухаживания, когда чувства еще только зарождаются, существует только одно желание – быть вместе.

Даже расставание на короткий период воспринимается, как трагедия. Но невозможно все время держать эту высокую планку.

Постепенно возникает потребность побыть одним или в компании друзей или подруг.

Если говорить о мужчине, то ему просто необходимо иногда побыть в чисто мужской компании.

Существуют темы, которые возможно и интересно обсуждать только с людьми, по своей природе имеющими такие же интересы, как у него.

Повезло тем, у кого имеется мудрая жена, спокойно воспринимающая такие встречи с друзьями. Ревности здесь не место – ее не разлюбили, не предали, к ней вернутся. Причем вернется муж, отдохнувший, смотрящий на нее с новым интересом. Хуже когда друзей нет вообще, или с общаться

Точно также и жене необходимо побывать со своими подругами или хотя бы поговорить с ними по телефону.

Есть типично женские темы, которые обсуждать с мужчинами – значит наводить на них тоску. Да и поговорить о самих мужчинах – прекрасное развлечение.

Стало скучно с партнером

Не стоит переживать – вы соответствуете статистике, согласно которой после первых лет жизни в браке, чувства неизбежно становятся более спокойными.

Это вовсе не означает необходимость развода. Со следующим партнером будет пройден тот же цикл.

К тому же стоит вспомнить, является ли по натуре таким уж веселым человек, который был выбран в свое время в спутники жизни. Но, может, этот спокойный немногословный человек будет являться надежной защитой при возникновении каких-то сложных ситуаций.

Человек-праздник, безусловно, является привлекательным. Но, подумайте, смогли бы вы ему соответствовать, и хотели бы сутки напролет проводить в атмосфере приподнятости?

Пообщайтесь с детьми

Если вам стало скучно, значит, в браке вы состоите уже несколько лет, и, вполне вероятно, что у вас имеются дети. Вы можете недооценивать, какое удовольствие можно получить при общении с ними.

Всем кажется, что дети – это недоразвитые взрослые. На самом деле, дети – это искренние существа, которые еще не научились лицемерить.

Если вы понаблюдаете за годовалыми младенцами, еще не научившимися говорить, то увидите, что у них уже сформировалось мнение о происходящем вокруг и окружающих их людях.

Насколько интересно общаться с детьми, которые уже могут о чем-то порассуждать. Причем они могут быть более откровенными, общаясь отдельно с мамой или с папой. Много неожиданного будет высказано и о вас, и о вашей второй половине. Не лишайте себя этого удовольствия.

Совместное обсуждение проблемы

И, все-таки, если вам показалось хоть на мгновение, что стало скучно, то это вам не показалось.

Людям, даже самым близким, бывает невозможно понять наши мысли и чувства. Любую возникшую проблему надо совместно обсуждать и тема скуки не является исключением.

При обсуждении, услышав точку зрения партнера, вы узнает много нового и о себе, и о ситуации в целом. Только при этом важном разговоре надо быть действительно хорошим слушателем, а не дожидаться своей очереди высказать претензии.

Когда оба партнера выскажут свою точку зрения, можно начать делать выводы. Необходимым условием является наличие у каждого из них способности уступать. Дело в том, нет двух совершенно одинаковых по своим пристрастиям людей. И совместное проживание не сделает их такими.

Для кого-то прослушивание классической музыки – райское наслаждение, а для другого – невыносимый скрежет.

Придется, свои планируемые развлечения разделить на три части: удовольствия для жены, для мужа и совместные.

Посещать различные мероприятия можно и вместе, только не надо требовать у стороны, в этот раз делающей уступку, выражений восторга. В следующий раз поменяетесь местами.

Однообразие в отношениях

Один из способов перестать скучать – сделать свое времяпрепровождение более разнообразным. Можно даже не добавлять в вашу жизнь новые удовольствия, но убрать монотонность из нее – обязательно. Ведь если , в первую очередь.

Измените устоявшийся график: вечером телевизор, по выходным закупка продуктов и визит к Ивановым или прием их у себя, в среду и субботу секс: в будни – после десяти, в выходные – после одиннадцати.

Попробуйте сделать что-то не то, или то, но в другом месте или в другое время.

Это сразу оживит вас, заставит посмотреть на поступки, которые вы совершаете, новыми глазами.

А теперь начните делать то, что вы раньше никогда не делали. Это поможет раскрыть ваши творческие способности, о которых раньше и не подозревали. Так, многие люди были уверены, что не умеют рисовать, пока не попробовали.

Психологи считают, что, если у супружеской пары ровные, стабильно спокойные отношения, значит, они друг другу стали безразличны.

Иногда не помешает выяснение отношений на повышенных эмоциях.

Примирение бывает бурным и не скучным. Единственное, что надо соблюдать, это нельзя произносить оскорбительные высказывания, которые останутся в памяти вашего партнера.

А, вообще-то, подобные моменты, да и всю жизнь, надо воспринимать, как игру. Причем, достаточно быстротекущую.

Memento mori – помни о смерти

Поехать в путешествие – развеить скуку

У каждого работающего человека раз в году наступает долгожданный отпуск.

Даже законодательство и работодатели понимают необходимость отдыха. Считается, что после отпуска повышается производительность труда и уменьшается количество заболеваний.

Не стоит их разочаровывать, ведь за время отпуска, не работая, вы получаете деньги.

Хорошо, если отпуска обоих супругов совпали. Плохо, если это время было решено потратить на сделанный самостоятельно ремонт или копание грядок.

К финансовой части этого мероприятия надо начинать готовиться сразу после окончания предыдущего отпуска. Иначе может получиться, как у человека, который хотел отдохнуть, но, подсчитав свой бюджет, понял, что он не устал.

Если у вас в подсознании где-то остались воспоминания о “железном занавесе”, то срочно уберите их оттуда. Навстречу вам устремлены десятки стран, готовых проявить гостеприимство на разных уровнях. Смена обстановки сама по себе целительна.

Ваши глаза начнут видеть совсем другие пейзажи. Тело, на котором непривычно мало одежды, будет ощущать ласковое прикосновение воды и легкое дуновение ветерка. Будут приятно поражены и остальные органы чувств. Ваша вторая половина будет испытывать те же ощущения. И тогда вы будете рады вдвойне – за себя и за нее.

Воспользуйтесь предлагаемыми экскурсиями и осмотром окружающих достопримечательностей.

Одно дело читать, что римский сенатор закачивал каждую свою речь словами, что какой-то, не очень близкий вашему сердцу, Карфаген должен быть разрушен, и совсем другое – увидеть эти грандиозные развалины, почти услышать свист летящего копья.

Должно прийти понимание, что вы житель не населенного пункта с таким-то названием. Вы – житель планеты Земля.

Можете быть уверены, что вернувшись в номер, у вас найдутся темы для разговоров. Можете даже считать это заделом на будущее. Когда вы станете более зрелой парой, а может уже и преклонного возраста, это совместно пережитое приключение по-прежнему будет вас объединять. Это также даст пищу для разговоров, начинающихся со слов “А ты помнишь?”.

Как-бы вы не выглядели в будни, путешествовать будут – красивая ухоженная женщина с прической, макияжем, маникюром и поглядывающий на нее влюбленными глазами загорелый мужчина.

Очень сближает и дает повод для обсуждения совместный ужин в ресторане, где у вас будет возможность попробовать неизведанную ранее еду. Какой будет ночью секс, пускай подскажет вам ваше воображение.

Занятия общим делом

Если создать бизнес, в котором муж станет директором, а жена бухгалтером, то им всегда будет интересно друг с другом.

Это относится не только к работе, но и к любому совместному развлечению.

1. Реально вместе заниматься каким-либо видом спорта: ходить в тренажерный зал, в бассейн, в туристические походы.
2. Особенно интересно заниматься вместе экстремальными видами спорта : дайвингом, виндсерфингом.
3. Можно сходить попробовать, какие чувства вызывают прыжки с парашютом .
4. Отличным вариантом будет посещение школы танцев или курсов английского языка .
5. Сейчас в магазинах много продуктов. Можно попробовать начать изучать кухни разных стран. Совместная готовка тоже очень сближает. Потом состоится обсуждение разных деталей и вкусовых качеств. Некоторые из этих блюд станут фирменными для вашей семьи. Ими можно удивлять ваших родственников и друзей.

Если уж мы вспомнили о друзьях, то стоит вспомнить, насколько часто вы с ними видитесь.

Одноклассники и одногруппники регулярно встречаются при условии, что находится хороший организатор. Почему бы вам не стать им. Сейчас есть возможность проведения таких встреч в кафе или ресторане, в праздничной обстановке. Возьмите с собой супругу или супруга. Пусть они увидят и услышат, как к вам относятся ваши старые знакомые. Многое их удивит в хорошем смысле.

Если у вашей семьи имеются личные друзья, такие же семейные пары, как и вы, можно чаще организовывать вылазки на природу с шашлыками на свежем воздухе. Присутствие там детей помехой не будет. Или просто погулять по осеннему лесу, собирая грибы. Когда находишь дело, заниматься которым интересно, всегда найдутся люди, которым это тоже нравится.

Главное, не думать, как это оценивают другие люди. Другие – они такие, думают не о вас, а о себе. Есть волшебная фраза, когда вас начнут осуждать – “Да, ну и что?”. Если вам что-то нравится делать, то делайте, если только это не затрагивает интересы других.

Нескучная сексуальная жизнь

Пуританский век закончился. Сексуальная революция свершилась и пик ее прошел. Расслабьтесь – уже можно! Многие пожилые люди, впервые увидев книги о сексе с иллюстрациями, с горечью говорят, что жизнь их прожита зря. Не доводите себя до такого печального состояния.

Вам что-то мешает зайти вместе в магазин сексуальных товаров? Переборите себя. Кажется, что на вас там начнут косо смотреть и про себя осуждать, что вы интересуетесь такими вещами. Это не так. Там будут рады вам, как продавцы радуются любому покупателю, а другие посетители зашли сюда с теми же проблемами. Обязательно проконсультируйтесь с продавцом, чего бы вы хотели и что он может предложить.

Существует целая индустрия, производящая секс-игрушки, эротическое белье, различные гели и смазки. Если вы когда-нибудь слышали слово “экономика”, то должны понимать, что это колоссальное предложение продиктовано спросом. Если это необходимо другим, то разрешите себе тоже хотеть этого.

Проанализируйте свою семейную сексуальную жизнь. Главное – это регулярность. Только это позволит мужчине сохранить свою эректильную функцию на долгие годы. Так задумала природа – не сопротивляйтесь ей.

Флирт как средство от скукоты

Существуют дискуссии – является ли флирт изменой? А вы считайте, что не является. Кто вам может помешать думать так? На самом деле флирт – это приятно и полезно. Если в семейных отношениях надо все-таки напрягаться, при флирте можно расслабиться и ощущать восхитительную легкость.

Он может помочь в карьере, в глазах других будете выглядеть более привлекательным человеком. Иногда флирт становится профилактикой измены. Единственное, не ставьте в известность вашу вторую половину. Хоть вы и друзья, но здесь вас не поймут. Да и зачем? У каждого человека должен быть хоть небольшой кусочек его жизни, который бы принадлежал только ему.

Природа из каких-то своих соображений наделила нас способностью скучать. Поскольку это не очень приятное чувство, от него стараются избавиться. Каждый борется со своей скукой таким способом, какой ему нравится. Найдите для себя свой.