Научить ребёнка ползать, или научится он сам? Когда и как правильно учить ползать ребенка

С самого первого дня, когда малыш только появляется на свет, мы уже начинаем представлять, как он сделает первые шаги, скажет свое первое слово. Но перед тем, как начать ходить, ребенок должен научиться сидеть и ползать. Родителям не стоит пускать все на самотек. Чтобы малыш развивался правильно и вовремя, ему нужно помогать.

Многие мамы задаются таким вопросом, когда малыш делает большой прыжок в развитии, пропускает этап ползанья и сразу начинает ходить, или наоборот решительно от всего этого отказывается.

Организм ребенка развивается поэтапно, и каждая ступень важна для дальнейшего развития детского организма. Мнение педиатров в этом вопросе также едино, ребенок должен ползать, а родителям необходимо ему в этом помогать. Массажи, гимнастика, плавание в бассейне, все пойдет на пользу растущему организму.

Что дает ребенку ползанье?

Ползать ребенок должен, но что же дает ему этот навык, зачем он вообще нужен. У многих детей после родов ставят такой диагноз, как минимальные мозговые дисфункции. Причиной становятся тяжелые роды или родовые травмы. Процесс ползанья помогает частично это компенсировать, что очень важно для развития подкорковых структур мозга.

Малыши, которые сначала начинают ползать, а потом ходить, имеют более развитый мышечный каркас. Во время ползанья развиваются мышцы всего тела, руки, ноги, плечи, запястья. Когда ребенок ползет, у него правильно раскрывается ладонь, что очень важно для развития мелкой моторики. Именно она напрямую связана с развитием речевого аппарата.

Ползанье несет в себе не только физическое развитие, но и умственное. При передвижении ребенка на четвереньках, развивается двухсторонняя координация. Левое и правое полушарие мозга начинают дружить и отвечать за работу друг друга. Координация становится лучше и малыш начинает хорошо владеть своим телом.

Очень часто случается, что ребенок, который пропустил этап ползанья, имеет проблемы в учебе. Чаще всего это трудности с чтением, которое является основой хорошей успеваемости школьника.

Когда правильно должен ползать ребенок

Каждый человек уникален в своем роде, также и развитие детей происходит сугубо индивидуально. Все нормы и показатели это лишь усредненные значения. Так считается, что малыш должен поползти примерно к шести месяцам. Хорошо освоить этот навык уже к семи. Повторимся, это лишь средние показатели.

Не стоит ждать, что в день исполнения полугода, ваше чадо должно встать на четвереньки и лихо уползти в соседнюю комнату. Все происходит постепенно, по мере готовности опорно-двигательного аппарата. Поводом для обращения к педиатру будет, если ваш малыш не научится ползать к девяти месяцам.

Когда дети должны ползать и сидеть

С самого рождения и до пяти месяцев ребенок находится в горизонтальном положении. Примерно к 5-6 месяцам происходит вертикализация. Первые попытки освоить вертикальное пространство начинаются в основном из положения полулежа.

Когда вы заметите, что малыш пытается приподняться и сесть, значит в скором времени про лежание придется забыть. К семи месяцам ребенок будет хорошо сидеть и активно ползать, познавая новый окружающий мир.

Ребенок должен сначала сидеть или ползать?

Существует три вида ползанья:

• На животе
• По-пластунски
• На четвереньках

Первые два чаще всего относятся к совсем маленьким деткам, около 4-5 месяцев. В это время ребенок учится переворачиваться со спины на живот и одновременно пытается ползти. В возрасте 4-5 месяцев малыши еще не сидят, но могут делать попытки, чтобы ползти на животе и по пластунски.

Нас интересует последний, третий вариант. Ползанье на четвереньках, это этап предшествующий прямохождению. Перед тем, как встать на четвереньки, ребенок должен сначала научиться сидеть.

Во время попыток приподняться и сесть, развиваются мышцы спины и пресса. Ребенок учится опираться на руки и удержать свой вес. Только после того, когда малыш научится хорошо сидеть он сможет делать попытки, чтобы поползти на четвереньках.

Во сколько месяцев ребенок должен ползать

Первые шатающиеся попытки малыша могут появиться даже в пять месяцев. Если брать нормативные показатели, то ребенок должен поползти к шести месяцам. Уверенно и быстро передвигаться должен уже к 7-8.

К этому времени координация движений налаживается, развивается опорно-двигательный аппарат. Малыш начинает устойчиво стоять и двигаться опираясь на руки и колени. Если ребенок не пытается и не ползает к 9-10 месяцам, то стоит обратиться к врачу.

Когда ребенок должен ползать Комаровский

Если обратиться к мнению известного доктора Евгения Комаровского, то он считает, что никаких временных рамок к развитию крохи применять нельзя. Ребенок никому нечего не должен. Сядет, поползет, начнет ходить тогда, когда сам этого захочет.

От взрослых требуется только помощь. Не нужно мучить ребенка интенсивными занятиями. Все упражнения должны выполняться только тогда, когда малыш в хорошем настроении и не против позаниматься. В ином случае никакой пользы вы не получите.

Укрепляйте организм зарядкой и специальными упражнениями с самого малого возраста, и этим вы окажете ему большую помощь.

Евгений Комаровский: 《Сидение, ползание, стояние, хождение…Все вышеперечисленное ребенок захочет сделать сам, и сам сделает, без особой вашей помощи. Роль родителей лишь в одном-так воспитывать, чтобы сидение, ползание, стояние и хождение не превращались в тяжелый труд: закалять, развивать мускулатуру, предпринимать меры для профилактики рахита》.

По мнению доктора, есть всего несколько причин, которые могут помешать ребенку ползать в 7-8 месяцев.

• Лишний вес
• Неокрепшая мускулатура
• Незрелое эмоциональное развитие
• Показатели здоровья

Видео: Комаровский когда ребенок должен начать ползать

Когда ребенок должен ползать на четвереньках

Для взрослых в ползании на четвереньках нет ничего необычного. Для ребенка это огромный скачек в развитии, притом и в физическом и в интеллектуальном. Исследуя пространство, которое его окружает, ребенок учится мыслить.

Сразу ползать малыш не начнет, ему нужно преодолеть несколько этапов. В 4 месяца учимся лежать на животе. В пятимесячном возрасте, для того, чтобы раздобыть интересный предмет или игрушку, он будет активно двигаться, отталкиваться, что в будущем поможет ему поползти.

К шести месяцам ребенок встанет на четвереньки и научится так стоять,качаясь вперед и назад. Спустя немного времени он начнет переставлять ручки и ножки, начнет ползать.

К 7-8 месяцам дети уже в совершенстве овладевают навыком передвижения на четвереньках.

Видео как научить ребенка ползать

Как научить ребенка ползать в 4 месяца

В 4 месяца ребенок только научился лежать на животе и держать в этом положении головку. С этого момента ему становится особо интересным все, что его окружает. Пора учиться ползать.

С этого раннего возраста ребенок учится ползать лежа на животе. Родителям нужно приготовить любимые игрушки, чтобы стимулировть малыша к движению вперед.

Перед тем, как начать занятия, обязательно нужно сделать массаж. Не забывайте и о хорошем настроении малыша. Длительность занятий не должна превышать 30 минут.

Упражнение 1.

Равновесие является основой для вертикализации. Ребенку обязательно нужно в этом помочь. Лежа на жестком и ровном покрытии, под грудь подложите валик, можно свернуть полотенце. Положите перед малышом и по бокам игрушки, он начнет за ними тянуться и поворачивать голову. Тренируется вестибулярный аппарат.

Упражнение 2.

Тренируем руки. Ребенку нужны сильные и крепкие руки. Поэтому им нужно уделить особое внимание. Положение малыша лежа на спине. Расположите над ним игрушки.Он будет тянуться за ней и пытаться приподняться на руке.

Упражнение 3.

Укрепляем мышцы спины и пресса. Для этого лучше всего подойдет фитбол. Положите малыша на живот, держите его крепко за бедра и начинайте покачивания вперед, назад и в стороны.

Упражнение 4.

Ребенок лежит на животе. Положите перед ним любимую игрушку. Когда он начнет к ней тянуться, подставьте под стопы опору из своих рук. Малыш будет отталкиваться и двигаться вперед.

Как научить ребенка ползать в 5 месяцев

В пятимесячном возрасте ребенок уже более активен. К уже вышеперечисленным упражнениям добавляем еще несколько. Не забудьте о предварительном массаже.

Стойка на четвереньках. Чтобы ребенок встал на четвереньки, подложите ему под животик подушку, и он начнет автоматически вставать на четыре точки опоры.

Упражнение 《Тачка》. Поставьте руки малыша ладонями на ровную твердую поверхность. Ножки и талию обхватите руками. Положите перед ним яркую игрушку, и ребенок начнет стоя на руках двигаться к ней.

Стоим на коленях. Прижмите ребенка спиной к себе, обхватите его рукой под мышками. Второй рукой подожмите ножки так, чтобы он встал на колени. Стимулируйте движение вперед яркой игрушкой.

Как научить ребенка ползать в 6 месяцев

Обычно в этом возрасте дети хорошо сидят. Можно разнообразить занятия, добавив еще несколько укрепляющих упражнений.

Добавляем упражнение на фитболе. Прыжки на мяче.

Сядьте и зажмите мяч между ног. Посадите ребенка перед собой и возьмете за ручки. Делаем десять подпрыгиваний. Со временем увеличивайте количество прыжков. Это упражнение развивает вестибулярный аппарат, координацию и мышечный каркас. Во время прыжков ребенок пытается удержать себя на мячике, группируется и напрягает почти все мышцы.

Для еще одного упражнения вам понадобится пачка подгузников. Положите ее на полу, на нее грудью положите малыша. Ручки должны стоять на ладонях, ножки согнуты в коленях. Передвигайте ребенка вместе с подгузниками, ему придется двигаться на четвереньках.

Снова берем фитбол. Ребенок лежит на животе, вы держите его за ножки. Перед мячом положите игрушку. Наклоняйте вперед так, чтобы малыш схватил игрушку. Сделайте 8-10 раз. Упражнение учит тянуться вперед, развивает мышцы рук и плеч. Координация.

Как научить ребенка ползать в 7 месяцев

Указанный выше комплекс упражнений от 4 до 6 месяцев поможет малышу встать на четвереньки и совершать попытки поползти. Некоторые детки в 7 месяцев уже хорошо и быстро ползают, а другим нужна тренеровка.

Чтобы ваш ребенок был уверен, что ползание безопасно, покажите ему это на своем примере. Поставьте детку на четвереньки и сами примите такую же позу. Ползайте с малышом во всех направлениях. Так у него будет пример как это делать, чувство безопасности в окружающем пространстве.

Поставьте ребенка в стойку на четвереньки. Разложите перед ним игрушки, только не большую кучу, чтобы внимание не рассеивалось, достаточно 3-4 игрушки. Малыш будет поднимать по одной, перенося вес только на одну руку. Это очень хорошо тренирует руки и спину.

Если ребенок не решается двинуться с места, попросите помощь партнера. Пусть один переставляет ручки, второй ножки.

Видео как научить ребенка ползать Комаровский

Как научить ребенка ползать вперед

Чтобы двигаться вперед ребенку нужен стимул и чувство безопасности. Стимулом будут любимые игрушки, пульты или телефоны.

Положите в метре от малыша игрушку и поставьте его на четвереньки. Под грудью пропустите полотенце. Держа полотенце за оба конца помогайте малышу продвигаться вперед.

Если ребенок еще не стоит на четвереньках, а только лежит на животе ему нужен толчек для продвижения вперед. Соедените ноги и согните их в коленях, как у лягушки, а к стопам подставьте ладони. Малыш будет рефлекторно отталкиваться и двигаться вперед.

Хорошим примером станет уже ползающий товарищ. Вместе детки развиваются быстрее и веселее.

Как научить ребенка ползать назад

Такой необходимости, как обучению ползанья назад нет. Многие детки сами, сначала начинают пятиться на четвереньках назад, а только потом двигаются вперед.

Некоторые мамы считают,что ползанье назад это проблема. Ничего страшного в этом нет, малыш освоится в новом для себя пространстве и начнет ползать во всех направлениях.

Как научить ребенка ползать и вставать

Научившись сидеть и ползать пора переходить к следующему этапу. По мере развития опорно-двигательного аппарата и нервной системы, ребенок начнет делать попытки, чтобы подтянуться на руках и встать на ножки у опоры.

Для того, чтобы эту у него получилось как можно быстрее, обязательно нужно развивать мышцы рук. Хорошо поможет упражнение 《турничек》. Его можно начинать делать и с 4 месяцев.

Можно сделать в кроватке яркую перекладину, за которую малыш будет подтягиваться и пытаться привстать. Таким турником могут стать и ваши руки, просто давайте ребенку возможность подтягиваться за ваши пальцы, когда он лежит на спине.

Когда ребенок ползает, разложите его любимые игрушки на разной высоте. Так у малыша будет цель, ради которой нужно подняться. Также можно развешать и на бортиках кроватки, различные игрушки и пищалки, которые обязательно поманят юного исследователя.

Если малыш с удовольствием ползает, но не хочет вставать, торопить его не надо, значит еще не пришло время.

Видео как научить ребенка ползать по-пластунски

Как научить ребенка переворачиваться и ползать

Учить малыша переворачиваться со спины на живот и обратно можно с 3 месяцев. Упражнения совсем несложные. Вам понадобится интересная игрушка и твердая ровная поверхность.

Положите ребенка на спину и покажите игрушку. Медленно отведите ее в сторону и положите сбоку чуть выше головы. Если малыш тянется но не может перевернуться слегка помогите ему.

Опять выкладываем на спинку. Дайте малышу одну свою руку чтобы он мог за ней тянуться, второй согните ножку в колене и заведите над второй, перевернитесь. Так делаем несколько раз в каждую сторону.

Чтобы переворачиваться с живота на спинку, из положения лежа на животе, вытяните аккуратно одну ручку вперед и переверните малыша. Повторяя такое упражнение каждый день несколько раз ребенок запомнит, и начнет сам переворачиваться.

После переворотов положите ребенка на живот. Перед ним его любимый предмет, чтобы был стимул ползти вперед. Ножки согните как у лягушки и подставьте ладони под стопы, будет опора для толчка вперед.

Регулярно выполняя все эти упражнения вместе с массажем, ребенок начнет самостоятельно переворачиваться и ползти.

Видео как научить 5 месячного ребенка ползать

Врачи говорят, что двигательная активность младенца практически равна нулю. Что это значит? Под двигательной активностью понимают умение малыша держать голову, переворачиваться, садиться, ползать, ходить. Освоение этих навыков в определенной последовательности называют «цепочкой двигательной активности». Каждому возрастному этапу детского развития соответствует свое звено этой цепи. Например, в 1,5–2 месяца большинство малышей начинают держать голову, в 3–4 месяца - переворачиваться со спинки на живот, - сидеть с поддержкой рук, в 7–9 месяцев - сидеть без поддержки, вставать на ножки, ползать, в 10–12 месяцев появляются навыки самостоятельного хождения.

Конечно, эти цифры условны. На практике нередки случаи, когда малыши, минуя фазу ползания, сразу начинают ходить. Или ползут, не умея при этом самостоятельно сидеть. Каждый ребенок индивидуален и имеет собственный график развития Тем не менее общепризнано, что возрастной период считается пиком развития двигательных умений у грудничков. В этом возрасте идет активное наращивание мускулатуры малышей, укрепление суставов и связок, формирование большого количества новых нервных клеток и окончаний.

Также этот период характеризуется усилением способности копировать и повторять все увиденное и услышанное ребенком. Происходит так называемое познание себя и окружающего мира. А также дальнейшее формирование речевого аппарата ребенка, совершенствование развития Поэтому очень важно в это время следить за своевременностью формирования двигательных навыков грудничка, помогать ему, постепенно развивая его физические и интеллектуальные способности. Как научить ребенка ползать на четвереньках?

Почему важно вовремя научиться ползать

Ползание - одна из важнейших стадий развития ребенка. Во время обучения ползанию стимулируется рост двигательной активности и как следствие - нервно-психическое развитие. В физиологическом отношении происходит укрепление мышц спины, плечевого пояса, рук и ног малыша. Увеличивается подвижность позвонков и гибкость межпозвоночных связок. Тем самым идет подготовка мышц и связок позвоночника ) и плюс - хорошая тренировка на удержания баланса. Возникает навык ориентирования в пространстве, расширяется кругозор малыша.

У крохи появляется чувство независимости - теперь он может без помощи мамы и папы добраться, куда ему угодно, исследовать все уголки столь огромного и пока еще не познанного им мира. В вопросах развития грудничков своевременному ползанию уделено очень много внимания. Для ребенка намного полезнее сначала научиться ползать, а потом уже садиться и вставать.

Если ваш 7-8-месячный малыш не делает попыток к освоению данного навыка, то желательно подтолкнуть его к этому. Учтите, что невозможно заставить или спровоцировать ребенка на ползание, потому что просто подошел срок. На вопрос "как научить ребенка ползать в 6 месяцев" малыш начнет ползать, только тогда, когда сам будет к этому готов. Когда в нем проснется интерес к движению, быстро появится желание перемещаться, приближаться и рассматривать окружающие вещи, трогать предметы. На этом и базируется родительская помощь неторопливому «ползуну».

Не ограничивайте пространство ребенка

Вам необходимо заинтересовать, привлечь внимание малыша, дать ему почувствовать свободу движения и перемещений. Сидя в своей кроватке или манеже, ребенок, скорее всего, никогда не научится ползать, так как ползти, собственно говоря, некуда! Он ограничен в пространстве и не имеет стимулов к попыткам вырабатывания у себя какого-то нового двигательного навыка. Поэтому, если для вас важно нормальное физическое развитие обожаемого чада, не стоит наглухо отгораживать его от мира. Позвольте маленькому исследователю самостоятельно решать вопросы - куда, зачем и когда?

Будьте уверены: результаты не заставят себя долго ждать. Кроме того, не стоит удивляться и беспокоиться, если ваш начал ползать, но как-то странно, неправильно. Способов ползания существует великое множество. Известны, например, ползания «по-пластунски», «лягушкой», «гусеницей». Также ползти можно вбок, назад, используя прыжковую или проскальзывающую технику. Ваш малыш выберет любую из них или придумает свою, которая будет для него наиболее оптимальной и удобной. Не волнуйтесь, рано или поздно все «ползунки» осваивают правильную технику ползания - "перекрестную", когда одна рука работает в паре с противоположной ногой.

Итак, вы полны решимости научить ребенка ползать в 6 месяцев на четвереньках. Тогда запаситесь терпением и обратите внимание на несколько несложных советов.

Увеличьте пространство для движения

Даже в небольшой квартире постарайтесь создать свободный уголок для беспрепятственных перемещений. Отличной стартовой полосой может послужить длинный коридор или путь на кухню: пока пока обратно… Одним словом, физкультура!

Боритесь с грязью и пылью

Регулярно проводите Обязательным должны стать ежедневное мытье полов, вытирание пыли. Чаще пылесосьте и чистите ковры, раз в неделю - глобальная уборка. Старайтесь не использовать при этом химических средств, по крайней мере, в тех местах, где часто бывает малыш. Приучайте себя сразу после уборки убирать все тряпки и флаконы с химией, совсем скоро они станут отличной, но очень опасной целью вашего крохи.

Привлекайте внимание ребенка игрушками

Раскладывайте вокруг малыша его на зрительно досягаемом расстоянии. Куда бы он ни повернулся, повсюду перед его глазами будет какая-то приманка. Крохе останется только выбрать. Не спешите подать желаемый предмет по первому требованию, дождитесь хотя бы малейших попыток ребенка приблизиться. Затем похвалите малыша, объясните, что он все правильно делает и (внимание!) переместите ребенка поближе к игрушке, а не наоборот - как делается обычно.

Создайте конкуренцию с другими малышами

Ходите в гости или приглашайте к себе родителей с малышами, которые уже умеют активно ползать. Чувство собственности и желание «я тоже хочу так и туда» непременно подтолкнут «неторопыжку» к действиям. Кроме того, карапузы очень быстро перенимают навыки от других детей.

Подготовьте поверхность для ползания

Обратите внимание на поверхность, по которой будет ползать малыш. Она не должна быть слишком твердой или слишком мягкой. Желательно отсутствие выступов и углублений. В случае с паркетом для улучшения качества ползания, уменьшения болезненных ощущений и снижения ударной нагрузки на колени, подстилайте детский коврик или обычное покрывало. Еще можно на домашние штанишки начинающего «ползунка» нашить наколенники из плотного нескользящего материала.

Не создавайте помех

Не перегружайте лишней и неудобной одеждой. Бесполезно учить кроху двигаться, если он одет как капуста. Подгузники, тесные штанишки, скользящие носочки, длинные кофточки не прибавят скорости. Если в комнате тепло, одевайте малыша легко, достаточно одного боди и ползунков. Удобны носочки с прорезиненной подошвой - в них малышу будет легче отталкиваться стопами от пола.

Учите на собственном примере

Помните, что лучший способ чему-то научить малыша - это объяснять и показывать все на собственном примере. Так что, дорогие родители, приобретайте наколенники и налокотники, вставайте на четвереньки и - вперед на освоение квартирного пространства. Тем более что с такого ракурса вам обязательно откроются незаметные прежде детали вашего жилища. А еще найдутся давно потерянные и позабытые вами вещи.

Упражнения, способствующие ползанию

Уделяйте большое внимание упражнениям, способствующим развитию навыков ползания (смотрите ниже). Полезно также проводить расслабляющий массаж (поглаживающие движения и растирание всех задействованных мышц). В интернете вы можете найти много обучающих видео на эту тему, а также подробно объясняющих, как научить ребенка ползать и сидеть.

Выкладывание на живот

по 5–10 минут 2–3 раза в день

Выкладывая ребенка на живот, подложите ему под животик небольшой плотный валик (из тонкой подушки или полотенца). Диаметр валика должен быть таким, чтобы малышу было удобно. Не должно быть перевеса головы или попки вперед и назад. Слегка потяните ребенка вперед-назад за ноги так, чтобы он понял возможность и легкость передвижения с приподнятым животом.

Ползание с отталкиванием от руки

4–5 раз

И.п.: лежа на животе, стопами к вам. Придерживая и слегка подталкивая одной рукой стопы малыша, другой рукой держите его под живот, приподнимая вверх, помогая малышу. Игрушку, лежащую перед ним, постепенно удаляйте. Побуждайте ребенка ползти вперед, но не делайте это за него.

Отведение плеч назад

2–3 раза

И.п.: лежа на животе. Возьмите ребенка за кисти. Сначала потяните руки вперед до полного выпрямления. Слегка приподнимите голову и корпус малыша над столом. Затем начинайте уводить руки в стороны, медленно сгибая в локтях. Отводите ручки назад и вверх до сближения лопаток.

Сгибание и разгибание ног и рук

по 8–12 раз каждой конечностью

И.п.: лежа на животе. Начните со сгибания и разгибания ног. Удерживая руками голени малыша, обхватите их пальцами чуть выше голеностопных суставов. Поочередно сгибайте и разгибайте колени левой и правой ноги. При этом также работающие бедра должны прижиматься к бокам (положение ног „лягушкой”) или к центру живота (ноги вместе), приподнимая таз вверх. Затем перейдите на сгибание рук: обхватите предплечья малыша чуть выше запястья. Сгибайте и разгибайте руки в локтях. При этом ладони крохи должны скользить по поверхности стола или пола, разжимаясь в кулачках. Все движения имитируют настоящее ползание. Сопровождайте упражнение командой и счетом: "Ползем, раз, два, три, четыре”.

Подъем тела за кисти выпрямленных рук

2–3 раза

И.п.: лежа на животе. Одной рукой возьмите малыша за кисти. Потяните их вперед до полного выпрямления. Затем, продолжая вытягивание, начните приподнимать руки вверх до момента, пока его плечи и грудь не оторвутся от поверхности стола. Другой рукой придерживайте кроху посередине спины. Зафиксируйте такое положение 2–3 секунды. Плавно вернитесь в и.п.

Хождение на руках при поддержке под живот

4–5 раз

Упражнение выполняется вдоль длинного края стола или дивана. Возьмите малыша на руки, удерживая его над поверхностью в горизонтальном положении. Одна рука находится под грудью, а другая - под животиком и бедрами. При этом, удерживая ребенка под грудью, ваша кисть должна быть сильно вытянута. Большой палец отогнут вертикально и находится на середине груди, остальные пальцы фиксируют малыша в области подмышки.

Создавая эффект хождения на руках, подталкивайте руки малыша своей кистью, поочередно выдвигая то левую то правую. Добравшись до противоположного края, протяните малыша обратно так, чтобы его выпрямленные руки проскользили по поверхности стола или дивана.

Присаживание при потягивании за руки

2–3 раза

И.п.: лежа на спине. Возьмите ребенка за кисти рук (руки согнуты в локтях). Слегка потяните за них, но не поднимайте малыша сами. Дождитесь, пока ребенок примет положение сидя. Разведите его руки в стороны. Продолжайте придерживать малыша, следите за ровным положением его спины. Плавно вернитесь в и.п., придерживая голову.

Поднимание прямых ног

4–5 раз

И.п.: лежа на спине. Двумя руками удерживайте голени малыша. При этом большие пальцы находятся со стороны задней поверхности голени, а все остальные - придерживают колени, не давая ногам сгибаться. Не спеша поднимите прямые ноги до угла 90 градусов. Также плавно вернитесь в и.п. Также не забывайте о поворотах со спины на живот и обратно, упражнении „ножницы” руками и ногами, боксирующих движениях руками и круговых поглаживаниях животика и спинки малыша.

Все по-своему. Один начинает сидеть в 5 месяцев, а в 8 - уже пытается стоять и даже делать первые шаги по периметру кроватки, пока другой в этом возрасте еще только осваивает сидячую позу. Есть дети, которые сидеть будто бы вообще не собираются - они стремятся сразу ползать, поскольку в такой позе им наиболее удобно и безопасно.

О навыках

Если ребенок опережает календарное развитие , это вызывает гордость и восторг у родителей. А если он хотя бы незначительно отстает от своих сверстников, мамы начинают бить тревогу и винить во всем себя. Многие пытаются помочь своему малышу освоить новые навыки, и это правильно. С вопросами, как научить малыша ползать и стоит ли делать это вообще, они часто обращаются к врачам.

Евгений Комаровский призывает родителей отказаться от оценочных суждений в отношении собственного ребенка. Нормы и сроки развития у каждого малыша свои, они могут существенно отличаться от среднестатистических. Особенно сильно родителей волнует физическое развитие карапузов - один ребенок ползает в 5 месяцев, другой и в 7 месяцев не сидит и не ползает.

Самое лучшее, что родители смогут сделать для своего ребенка - перестать обращать внимание на соседок и подружек, которые упорно вселяют неуверенность в правильном развитии вашего чада. Если вы создаете все условия для нормального развития и роста ребенка, а также регулярно посещаете детского врача, и у него физическое развитие вашего отпрыска не вызывает никаких вопросов и опасений, то волноваться совершенно не о чем.

О ползании

Есть дети, которые не ползают. Совсем. Из положения сидя они сразу начинают вставать и делать первые шаги. Этап ползания, по мнению Евгения Комаровского, очень полезен и необходим для здоровья спины человека. Именно поэтому ползание нужно всячески поощрять и поддерживать. Если ребенок начал ползать сам, родителям будет проще. Если он категорически отказывается перемещаться по-пластунски или на четвереньках, это повод для родителей серьезно задуматься о том, все ли они сделали правильно.

Часто мамы и папы в стремлении как можно скорее увидеть своего карапуза прямоходящим игнорируют ползание в принципе. Они ставят чадо на ножки и ведут за ручку, покупают ему разные приспособления, которые помогают ребенку находиться в вертикальном положении (ходунки , прыгунки и прочее), а могли бы просто поползать вместе с ним. Пользы от этого было бы значительно больше.

Особенно опасны попытки вертикализировать полного, пухлого ребенка, малыша с лишним весом. У таких крох ползание надо поощрять с двойным энтузиазмом. А все ходунки и прыгунки от него (и его родителей) стоит спрятать как можно дальше.

Как научить?

Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина - в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания - это необходимый комплекс мер.

Подготовительный этап

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет - не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать - всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

Медленное ползание

Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

Мудрые родители помогут им в этом - включат ритмичную музыку или начнут в такт движению декламировать стихи и считалочки.

Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать - разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

• Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
• Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант - он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
• Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.

Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки - положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат) . Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

Достаточно повторять эти упражнения 2-3 раза в сутки по 15-20 минут. Если родители будут аккуратно соблюдать время и систематичность занятий, то ребенок освоит ползание за 4-6 недель.

Где ползать?

Тесный манеж или ограниченное пространство детской кроватки никак не способствуют развитию навыков ползания у ребенка. Чтобы процесс пошел быстрее, лучше всего организовать малышу место для физических упражнений на полу. Не стоит делать это на холодном полу, лучше всего застелить его теплым, но не очень толстым одеялом, а сверху постелить пеленки. Не стоит практиковать ползание на диване или кровати, иначе падения не избежать.

Безопасность

Доктор Комаровский советует мамам взглянуть на мир глазами ребенка, чтобы лучше понимать, чего он хочет и чего боится. Для этого он рекомендует мамам лечь на пол, сначала на спинку, потом на живот, и хорошенько оглядеться по сторонам. Сразу станет очевидно, где и что торчит и плохо лежит, что привлекает внимание ребенка. Провода, опасные углы, манящие ящики комодов - все это при взгляде снизу станет очевидно, и маме с папой будет проще понять, как обезопасить ребенка.

Некоторые родители, считают, что для обеспечения безопасности достаточно купить малышу манеж. Евгений Комаровский подчеркивает, что манеж - отличный способ создать крохе безопасное пространство, но только на то время, когда маме надо отлучиться (на кухню, в ванную комнату, в туалет).

Если мама свободна и находится в одной комнате с ребенком, в манеже нет необходимости. Пока мама читает или работает на компьютере, ребенку будет значительно полезнее ползать по полу.

Если уж решено купить манеж, то можно выбрать многофункциональную конструкцию, которая быстро трансформируется в пеленальный столик, в кроватку, в электронную качалку с музыкой и ночником. Многие манежи имеют на ножках колесики, с их помощью можно легко перемещать манеж с ребенком по квартире. Так кроха сможет вместе с мамой готовить ужин на кухне или пылесосить в гостиной.

Когда нужна консультация врача?

Если родители исправно делают упражнения, массаж на протяжении пары месяцев, а заметных результатов нет (к тому же ребенку уже 9-10 месяцев, а он не сидит и не ползает), это повод для визита к врачам - ортопеду и неврологу. Если никаких нарушений со здоровьем выявлено не будет, родителям придется пойти на определенные педагогические «хитрости».

Маленькие хитрости

• Все дети - жадины. Если вы пригласите в гости подругу с ребенком, который уже прекрасно ползает или даже ходит, и оставите детей поиграть в одном пространстве, гость, который более мобилен, довольно быстро завладеет всеми игрушками вашего маленького лентяя. Обычно чувство собственности берет верх, и ребенок начинает предпринимать попытки перемещаться, чтобы забрать свое имущество обратно. Может, это произойдет не в первый визит друзей (и не во второй), но произойдет обязательно.
• Все дети любят играть. Если вы сделаете из простыни небольшие вожжи, которые одеваются под мышки ребенку для поддержки сверху, а поверхность оборудуете по методу Глена (наклонная поверхность на основной), то такой досуг будет восприниматься ребенком как игра, и ползание станет естественным финалом этой игры.
• Удобство. Чтобы ползать с удовольствием, ребенок не должен чувствовать себя дискомфортно. Проверьте, насколько просторная на нем одежда, не мешают ли ему швы, ширинка, молнии и застежки-кнопочки. Летом лучше проводить такие упражнения в одном подгузнике . Зимой ребенка следует одевать легче, чем в состоянии покоя, ведь активные движения увеличат потоотделение.

Начать активно помогать ребенку осваивать ползание следует только в том случае, если малыш сам «ленится» или немного отстает в развитии. Крохам, которые самостоятельно выбрали манеру ползать и уже приступили к выполнению индивидуальной программы развития, лучше не мешать, даже если ребенок передвигается только с помощью одной ноги или вообще делает это задом наперед.

Педиатрическая практика показывает, что ребенок, который научился быстро ползать, позже начнет ходить. Поэтому переход от ползания к стоянию тоже должен быть своевременным, правильным и плавным.

Подробнее смотрите ниже в небольшом видео доктора Комаровского.

• Когда начинает ползать
• Доктор Комаровский

Некоторые дети, отличающиеся особым любопытством, начинают вполне самостоятельно предпринимать попытки к ползанью. Здесь у родителей с обучением особых проблем не возникает. Но что делать тем, чей малыш не желает перемещаться ползком? Каким образом помочь ему пройти этот важный этап развития? Как научить ребёнка ползать? На самом деле всё довольно просто, а на выручку придут несложные упражнения.

В чём заключается необходимость?

Прежде чем рассматривать гимнастику, следует объяснить, нужно ли учить ребёнка ползать. Также следует понять, зачем это необходимо. Ползанье – это своего рода тренировка, которая способствует общему развитию. Это и укрепление рук, и улучшение координации, и сведение на нет риска появления таких заболеваний, как дисграфия и дислексия. Кроме того, пока малыш находится в движении, он познаёт окружающий его мир и каждый день совершает маленькие удивительные открытия.

Простейшие упражнения начинают делать детям по достижению ими месячного возраста. Со временем гимнастика становится более сложной, и примерно к четырём месяцам упор направляют конкретно на ползанье. Занятия проводят каждый день, постепенно увеличивая их длительность. Цель данной гимнастики заключается в том, чтобы научить малыша сначала стоять, а затем и передвигаться на четвереньках. Длительность курса в каждом конкретном случае будет индивидуальной; в среднем – 3-4 месяца. Не следует пугаться, если к 8-месячному возрасту ребёнок так до конца и не научился ползать. Так иногда бывает, даже если делать всё правильно. Запаситесь терпением и проводите занятия регулярно.

При этом родителям желательно помнить о том, что малыши могут ползать различными способами:

• с выпрямленными руками и согнутыми коленками;
• на корточках, упираясь прямыми руками в пол;
• перемещаются, подтягивая всё тело исключительно ручками;
• перемещаясь задом наперёд и глядя в это время между ножками;
• отталкиваются только ступнями и ползут при этом на животике.

Вариантов перемещения может быть довольно много, каждый из них способен помочь научить ребёнка ползать. Двигаться он будет, полагаясь на свою интуицию и находясь в самом удобном для себя положении.

Прежде чем приступать к упражнениям, следует обязательно проконсультироваться с педиатром, а, возможно, с некоторыми специалистами узкого профиля, например, с ортопедом и неврологом. Врачи смогут скорректировать программу гимнастики для каждого конкретного случая и подскажут, как правильно проводить занятия. Кроме того, случаются ситуации, когда подобное стимулирование организма способно причинить вред. Поэтому лучше лишний раз обратиться к врачу и получить подтверждение того, что у вашего малыша со здоровьем всё в порядке.

Тренировка для ручек

Чтобы ребёнок смог стоять и передвигаться на четвереньках ему нужна крепкая опора в виде сильных прямых ручек. При этом он должен развить координацию и иметь способность опираться не на четыре, а на три точки. Примерно на шестом месяце жизни многие дети сами пытаются приподняться на ручках и даже остаются только на одной, в то время как другая тянется за игрушкой. Но так происходит довольно редко; зачастую начало этапа ползанья должны на себя взять родители. Итак, как помочь малышу фиксировать своё положение, стоя на четвереньках:

• положить ребёнка на животик на ровную твёрдую поверхность;
• показать ему любимую игрушку и дать возможность потрогать её;
• теперь подвесьте или поднимите игрушку несколько выше головы малыша, но так, чтобы он мог её видеть.

Таким образом, ребёнок станет напрягать верхнюю часть туловища, опираясь на вытянутые ручки, а во вовремя захвата предмета ему придётся удерживать тело только на одной.

Теперь следует положить под верхнюю часть туловища грудничка валик из одеяла либо круглую подушку. Голова и руки будут несколько приподняты, в то время как животик и ножки останутся лежать на поверхности. В таком положении малыш сможет перебирать игрушки и довольно свободно поворачивать голову в разные стороны. В это время будет происходить зарядка для ручек и параллельная тренировка вестибулярного аппарата.

Упражнения для ножек

Теперь пришло время помочь ребёнку научиться стоять на четвереньках. Для этого валик из одеяла перекладываем несколько иначе. Ручки и ножки малыша должны свисать по обеим его сторонам. Остальная часть тела остаётся лежать на валике. В таком положении ребёнок будет непроизвольно пытаться опереться на все четыре точки.

• берём грудничка одной рукой спереди под верхнюю часть туловища;
• прижимаем его спинку к своему животу;
• наклоняемся к дивану таким образом, чтобы ребёнок смог сделать упор на коленки, его спинка при этом должна быть ровной и хорошо прижиматься к вашему животу;
• очень медленно начинаем передвигаться вперёд, чтобы малыш попытался пройти в таком положении.

Как только будет замечено, что ребёнок освоил технику ходьбы на коленках с вашей помощью, можно постепенно опускать его немного вперёд, чтобы он ручками дотягивался до дивана и опирался на них. Благодаря этим упражнениям малыш научится правильно стоять на четвереньках.

Учимся переставлять ручки и ножки

Итак, переходим к следующему этапу – обучение перемещению. На пол следует поместить высокую подушку. На эту опору кладём малыша, а, вернее, только его локти и верхнюю часть туловища. При этом на полу он должен стоять на коленках. Теперь необходимо обойти подушку и, оказавшись лицом к ребёнку, медленно двигать её на себя. В такой ситуации грудничок будет стараться «догнать» подушку и свои ручки.

Теперь берём малыша под верхнюю часть туловища одной рукой, а второй удерживаем ножки. Поднимаем его над твёрдой поверхностью и даём ему возможность опереться ладошками. Начинаем плавно двигаться вперёд, чтобы грудничок начал переставлять ручки.

В завершающем этапе гимнастики желательно участвовать двоим взрослым – так упражнение будет выполнено максимально правильно. Ставим малыша на пол на четвереньки и аккуратно двигаем вперёд левую ручку и правую ножку. Это необходимо делать одновременно и достаточно медленно, чтобы ребёнок уловил всю суть.

Выяснив, как научить ребёнка ползать, следует дать несколько общих советов, которые помогут сделать этот процесс более простым не только для него, но и для самих родителей:

• не оставляйте малыша надолго в манеже, выкладывать его на животик желательно как можно чаще, снимая таким образом пространственные ограничения;
• пусть вокруг грудничка постоянно будут находиться его любимые игрушки – он станет тянуться к ним и, соответственно, предпринимать более активные попытки встать на четвереньки;
• покажите пример, особенно когда у малыша долго не получается освоить то или иное упражнение; когда он увидит, как нужно ползать правильно, у него обязательно всё получится.

Помните, что эта простая гимнастика должна проводиться ежедневно, а для лучшего эффекта стоит параллельно делать малышу массаж. Не переживайте, если ребёнок упорно отказывается ползать, рано или поздно он непременно научится, и вы не успеете оглянуться, как придёт очередь осваивать ходьбу, езду на велосипеде, самокате…

Когда ребенок начинает ползать? Тогда, когда его организм к этому готов. Это значит, что окрепли мышцы спины, шеи, ног и рук, ребенок хорошо держит голову и спину в вертикальном положении, умеет переворачиваться со спины на живот и обратно. Часто дети начинают ползать сначала по-пластунски, а потом на четвереньках. Иногда ребенок сначала учиться сидеть самостоятельно, а потом ползать, иногда наоборот. Некоторые дети начинают осваивать ползание уже с 4х месяцев, некоторые в 8-9 месяцев, но большинство начинает самостоятельно передвигаться в 6-7 месяцев.

Почему так важно для ребенка научиться ползать?

Ползание - необходимый этап развития ребенка. Развитие малыша на первом году жизни называется психомоторным , то есть развитие двигательных навыков неотделимо от развития интеллекта, психики, речевых навыков. Ребенок развивается последовательно, освоив один этап, переходит к следующему. Перешагнув или пропустив какой-то из этапов, мы оставляем в развитии ребенка пробел, заполнить который другими навыками невозможно.

Ползание готовит ручки малыша к манипуляциям с мелкими предметами, мышцы спины - к нагрузке прямохождением. Во время ползания укрепляется связь между правым и левым полушариями мозга – это влияет на развитие интеллекта и речи . Ползание – это универсальное упражнение, укрепляющее все мышцы тела. Кроме того, свободное ползание дает малышу первый опыт самостоятельного передвижения в пространстве, укрепляет его уверенность в собственных силах, питая его любознательность и настойчивость в достижении цели.

Часто в результате ползания уходят или компенсируются небольшие нарушения тонуса, асимметрия, кривошея и другие подобные проблемы. Иногда с началом ползания становятся видны скрытые особенности развития мозга (недостаточная связь между некоторыми отделами мозга) - когда ребенок упорно, больше 2-3 недель ползает неким специфическим образом: подволакивает или подгибает одну руку или ногу, ползает только назад. Если в этот момент помочь ребенку научиться ползать правильно , то это скажется благоприятно и на развитии мозга, возможно скомпенсировав особенности развития.

Самое главное - предоставить ребенку возможность научиться ползать. Для этого ему нужно пространство, время и ваше неравнодушное участие. Обеспечить это просто – положите ребенка на пол ! Да-да, на пол. Научиться ползать на большой кровати или диване – не получиться, слишком мягко, а вот упасть оттуда проворному грудничку просто, достаточно пару раз резво оттолкнуться ногами. На полу падать некуда , зато вокруг открывается новый, неизведанный и манящий мир.

Выкладывать ребенка на пол можно уже начиная с 2-3х месяцев , когда малыш научится хорошо переворачиваться. Возьмите себе за правило – снимая ребенка с рук или вынимая из слинга, кладем его на пол , а не кроватку, пеленальник или в шезлонг. Сначала кладите его ненадолго на , заодно сочетая это со временем «без подгузника».

Современные легкие. упругие и приятные на ощупь коврики для ползания подходят для детей с первых месяцев жизни. Коврики для ползания, состоящие из нескольких частей, скрепляемых между собой по принципу пазла, можно легко собрать в один большой ковер или длинную дорожку в зависимости от размеров и формы комнаты. Удобнее, когда плитки такого коврика-пазла большие (например, 33см х 33см) и без мелких деталей внутри. Чем крупнее детали коврика, тем меньше стыков у коврика и однороднее поверхность, а значит - легче поддерживать чистоту. Однако большие плитки для коврика сложнее купить, неудобно перевозить и места они занимают больше.

Выбирайте момент, когда малыш сыт, доволен и проявляет активность. Положите его на живот, рядом, на расстоянии его вытянутой руки – новую яркую игрушку (или вещь, которую он давно приметил и тянулся, например, яркую большую ложку для салата, ненужный журнал или что-то подобное). Порадуйтесь вместе с малышом его добыче, когда он сможет до нее дотянуться. Через пару дней расстояние до новой «приманки» можно увеличить.

Ползать на животе, на четвереньках или…

Все дети разные и развиваются в своем ритме. Кто-то начинает ползать на пузе, а затем быстро учиться вставать на четвереньки и скоро становится мастером перекрестного ползания . Кто-то, освоив ползание по-пластунски, так и ползает. Мы опишем общую последовательность развития навыков , а сроки обучения зависят от конкретного ребенка и его семьи. (Подробнее о стадиях развития ребенка читайте книгу Беверли Стоукс «Удивительные малыши. Необходимое движение ребенка в первый год жизни» )

Новорожденный ребенок, лежащий на животе, учиться поднимать и держать голову. Затем, за пару-тройку месяцев он обучается выше приподнимать верх туловища, опираясь на свои руки. Когда малыш из положения лежа на животе с упором на руки способен приподняться почти до живота, он обнаруживает, что может двигаться назад, отталкиваясь руками . В этот момент важно, чтобы маленькие кулачки начали раскрываться, не зажимая внутри большой палец.

Ползание на животе назад, по сравнению с простым лежанием на месте, привлекательное занятие. Ребенок может ползать так и неделю, и две. Через какое-то время он начнет отталкиваться и ногами, постепенно вставая на четвереньки. В этот период ребенок может довольно долго стоять, раскачиваясь на одном месте и пытаясь согласовать усилия рук, толкающих назад, с ногами, двигающими тело вперед. Часто такие попытки заканчиваются стремительным броском «лбом об пол» и громким плачем. Сохраняйте спокойствие, это безопасно, набив «шишек», ребенок быстро научится быть осторожнее и лучше рассчитывать силы. Подбодрите малыша, он уже на половине пути к полноценному перекрестному ползанию на четвереньках.

Стадия « Я самолетик» или как оторвать живот от пола

Перед тем, как научиться вставать на четвереньки, дети проходят стадию «самолетика». Ребенок лежит на животе и одновременно отрывает от пола и руки и ноги, слегка раскачивая себя. Сдвинуться с места таким образом не удается, поэтому малыш громко кричит и требует внимания к своим опытам.

Вы можете помочь юному испытателю, подложив ему под живот валик, мягкий тряпичный мяч подходящего размера или свернутое одеяло. Сначала валик может быть небольшим , подложите его под грудку ребенка. Затем попробуйте валик побольше, можно слегка покачать ребенка вперед-назад, показав ему, что так он сможет двигаться на четвереньках. Вместо валика подойдет и ваша нога, если вы сядете вместе с ребенком на пол.

Так же в это время будет полезен профессиональный массаж , который поможет закрепить новые умения и даст толчок к постижению новых двигательных возможностей. Некоторые упражнения вы можете выполнять с ребенком сами.

(Подробнее об упражнениях и детском массаже ).

Хочешь поползти? Спроси меня как!

Если, несмотря на все усилия, ребенок не проявляет интереса к ползанию, попробуйте подать хороший пример. Самое эффективное – позвать в гости хорошо ползающего ребенка примерно того же возраста. Устройте веселое ползание всей семьей, это упражнение не только удивит и развлечет кроху, но и поможет отдохнуть «спиной» уставшим маме и папе.

Используйте трек для ползания , невысокую детскую горку или просто широкую доску (дверцу шкафа). Сделайте небольшой наклон, так, чтобы каждое движение малыша помогало продвигаться вперед. Подбадривайте и замечайте каждый успех. Пусть вначале малыш преодолеет десять сантиметров, главное – он поймет, что может. Помните о «приманках», показывайте и расхваливайте недоступную цель , но не давайте ее ребенку, даже если он будет кричать и возмущаться. Зато какая радость самому дотянуться и, наконец, достать желанную игрушку!

Ребенка на пол? Там же…

Холодно ? Если вы не живете в избе с земляным полом, или не ходите дома по голому бетону, то ребенку на полу будет достаточно тепло. Первое время, когда малыш учится двигаться, используйте . Важно, чтобы коврик для ползания не скользил, был достаточно упругим и легко моющимся. Шерстяное одеяло теплое и натуральное, но в качестве коврика для ползания быстро сбивается под напором энергичного начинающего ползуна. Можно использовать и туристическую пенку, но такой коврик для ползания слишком узкий, поэтому одной пенки мало, лучше использовать две или три. Опытные родители советуют использовать коврики размером не меньше квадратного метра, а лучше полтора или два, если помещается в комнате.

Скоро малыш научится сползать с теплого места. Если вам кажется, что на полу все-таки холодно, для большего комфорта ребенка и вашего спокойствия наденьте ему шерстяное боди (термобелье ) или штанишки из шерсти мериноса . Шерсть овец-мериносов теплая, мягкая и не колется, поэтому подходит для малышей. Шерстяные штанишки и боди - лучшая экипировка начинающего ползать ребенка. Такая одежда достаточно теплая, чтобы не дать малышу переохладиться, и достаточно тонкая и мягкая, чтобы не мешать ему двигаться. Чем меньше на ребенке одежды, тем проще научиться ползать. Шерстяные штанишки из мериносовой пряжи свяжите сами, если умеете, или купите готовые, из систем естественного пеленания и тд.

Грязно ? Упростите уборку, сняв на время дорогие ковровые покрытия. (Помним, что скоро придет время освоения горшка). Протереть деревянный пол или ламинат можно быстро. В прихожей и других быстро загрязняющихся местах выручат коврики, которые можно стирать в стиральной машине. Если времени на ежедневную уборку не хватает, приобретайте робот-пылесос, который справится и с ковролином.

Если, начиная с 2-3х месяцев жизни ребенка, родители «перейдут жить на пол » вместе с ребенком, это поможет постепенно, еще до начала активного ползания, решить вопросы с пылью, сквозняками и т.п. Это поможет уберечь ребенка от травм (на полу падать некуда).

Микробы ? Для нормального формирования иммунитета ребенку нужно жить в реальном, а не стерильном мире. Понятно, что облизывать уличную обувь не полезно для здоровья, но встреча с « домашними » микробами неизбежна . Не стоит мыть пол агрессивными химическими средствами, они еще менее полезны для здоровья. Для дезинфекции при уборке можно использовать аромамасла, обладающие антимикробными свойствами (масло чайного дерева, можжевеловое и тп).

До того, как малыш научился полноценно ползать на четвереньках, родителям нужно самим буквально проползать весь дом на коленях. Во-первых, вы подадите ребенку замечательный пример, а во-вторых, сможете проинспектировать свое жилище, чтобы заранее обнаружить все опасные для малыша предметы, заглянуть в укромные уголки и поднять повыше ценные и дорогие сердцу вещи. Сделайте дом максимально безопасным для ребенка.

Спрячьте мусорное ведро и уберите как можно выше и дальше всю бытовую химию, стиральные порошки, удобрения, корм для животных, горшки с комнатными растениями и т.п. Обратите внимание на низко расположенные электрические провода (ребенок может попробовать их на зубок) и розетки, свисающие края скатерти и другие опасные или мелкие предметы. Учтите, что ребенок обязательно захочет попробовать на вкус , все, что найдет.

Создайте в каждой комнате небольшой уголок с интересными и безопасными для малыша вещичками. Это может быть полка внизу шкафа или маленькая коробка, но такой маячок стоит сделать в каждом помещении квартиры, даже в коридоре или ванной комнате, если она не закрывается на замок. Добравшись до нового места, ребенок увлечется «местными достопримечательностями», и, если повезет, не успеет без вашего присмотра залезть куда-то еще.

Помните, что от начала ползания до 2,5 лет – период закрепления любви к порядку . Самое время для родителей познакомиться с системой М. Монтессори , чтобы ввести в домашний обиход удобные для жизни принципы.

Самые привлекательные для начинающего ползунка игрушки – это небольшой тряпичный мячик со звенелкой внутри и неваляшка. А также все небольшие шумящие предметы, которые удобно схватить маленькой рукой и легко бросить, чтобы полетело-покатилось, а потом самому догнать. В период, когда малыш только начинает передвигаться и больше раскачивается и перекатывается на одном месте, будьте внимательны к игрушкам, которые находятся на полу вместе с ребенком. Выбирайте безопасные и мягкие игрушки, которые не поранят ребенка, если он на них наткнется или упадет.

Ходунки, прыгунки и прочие «полезности»

По данным врачей остеопатов, ранее (до начала ползания) обучение стоянию и ходьбе плохо сказывается на развитии всей опорно-двигательной системы ребенка. Для нормального формирования скелетно-мышечного каркаса, необходимого для начала самостоятельного хождения, ребенку нужно проползать два - три месяца . После начала ползания ребенок учится самостоятельно садиться, вставать на колени, затем стоять у опоры. Все эти этапы малыш должен проходить последовательно и самостоятельно, не нужно форсировать события и преждевременно обучать ребенка ходить. Не стоит водить за обе ручки ребенка, который еще не научился ползать и самостоятельно без опоры стоять.

Ходунки и прыгунки – это предметы, которые не должны появляться в доме у заботливых родителей. Если использование манежа – это просто ограничение ребенка в свободе, своеобразная тюрьма , мешающая малышу развиваться физически, психически и интеллектуально, то ходунки и прыгунки за счет ранней вертикальной нагрузки наносят неокрепшим мышцам и связкам весьма ощутимый вред. Вертикальная поза вместе с весом ребенка создает на межпозвоночные диски чрезмерную нагрузку , к которой они еще не готовы. Происходит их сминание (компрессия), что в будущем грозит проблемами с позвоночником в любом возрасте. Большую преждевременную нагрузку в ходунках испытывает и формирующаяся стопа.
Можно понять желание уставших родителей немного передохнуть и заняться своими делами, пока чадо самостоятельно развлекает себя прыжками. Но научившись ползать, ребенок будет исследовать окружающий мир , развивая себя и укрепляя свое здоровье. Дети, привыкшие к ходункам и прыгункам, значительно позже начинают ползать , чаще и вовсе пропуская этот важный этап своего развития. Стоят ли этого полчаса вашего спокойствия?

Если ребенок не ползает…

Иногда можно слышать, как родители с гордостью говорят: « А мой не ползал, сразу пошел !» . Наверное, они не знают, что если ребенок не ползал в положенное ему время, это может отозваться в будущем неправильной осанкой, болями в спине и искривлением позвоночника. Такие проблемы зачастую возникают на фоне плохой наследственности (у родителей ребенка и их родителей наблюдались какие-то проблемы с опорно-двигательным аппаратом), больших нагрузок, например, в школе, и во время скачков роста ребенка.

По данным врачей-остеопатов, современным детям, которые не ползали, а сразу пошли, противопоказаны повышенные нагрузки , связанные с ранним интенсивным занятием спортом (участие в соревнованиях, профессиональный спорт). Стоит исключить катание на роликах и скейтбордах. Во время обучения в школе нужно обязательно заниматься лечебной физкультурой , плаванием и регулярно наблюдаться у врачей-ортопедов, чтобы вовремя выявить нарушения осанки или другие заболевания позвоночника (например, преждевременное старение межпозвоночных дисков).

Всех этих проблем легче избежать , чем вылечить. Если ваш ребенок еще не ползает, но уже начинает вставать, стоит обратить на это особое внимание. Ваши вовремя приложенные усилия помогут ребенку научиться ползать, сохранив позвоночник здоровым, и сделав его развитие более гармоничным.

Еще не пополз. Когда нужно начинать волноваться?

Все дети развиваются в своем темпе. Никто не знает вашего малыша лучше, чем вы сами. Для того чтобы не пропустить состояния, требующие коррекции, регулярно показывайте ребенка врачам-специалистам, которым вы доверяете . Обращайте внимание сами и рассказывайте вашему педиатру об особенностях и темпах развития ребенка в соответствии с его возрастом.

Если здоровый ребенок в 8 месяцев еще не делает никаких попыток к самостоятельному ползанию,пора обратить на это особенное внимание. Посоветуйтесь с педиатром, покажите ребенка ортопеду, сделайте массаж, посетите врача-остеопата. Убедитесь, что ребенок здоров и у него есть все возможности, чтобы начать ползать : свободная одежда, много времени на полу и ваша поддержка. Можно использовать трек для ползания. А время пребывания в манеже или кроватке стоит максимально сократить. Если малыш уже научился стоять у опоры, но почти не ползает, отвлекайте его и всячески поощряйте попытки передвигаться на четвереньках.

Теперь не догонишь!

С началом ползания ребенка в жизни семьи наступает новая эра . Теперь ваш малыш это уже не тот милый карапуз, размахивающий ручками-ножками в своей кроватке или важно восседающий на материнских руках. Родители осознают, что рядом с ними теперь живет еще одна личность, со своим характером и интересами, скоростью и любовью к свободе.

Разделите с ребенком радость первооткрывателя и насладитесь этими замечательными моментами. Ведь совсем скоро ваш малыш научиться ходить, бегать, лазить и разговаривать. Подготовьтесь к этому времени вместе, не торопите его, пусть ползет !