Скраб из овсянки рецепт. Эффективные домашние рецепты. Рецепт отбеливающего малинового скраба с овсянкой
Скраб из овсянки в домашних условиях – это одно из самых полезных натуральных средств для кожи, которое можно сделать своими руками. Овсяные хлопья – продукт питания, который наверняка есть у каждого дома. Почему бы не превратить их не в кашу, а в полезный скраб для лица или тела.
Интересно! Кремы и скрабы, приготовленные в домашних условиях, - это полезная и главное безопасная косметика для кожного покрова. Такие средства порой намного эффективнее промышленных продуктов, выпускаемых различными компаниями. В них содержатся питательные вещества в своем первоначальном виде, а ценные витамины не утрачивают свои свойства под действием различных консервантов. Сделайте и убедитесь, что такое средство принесет Вашей коже не меньше пользы.
Овсянка – ценный продукт
Овсяная крупа – ценный злак, который чаще всего используется в обработанном пропаренном и шлифованном виде. Многие предпочитают на завтрак именно овсяные хлопья, так как этот продукт не только очень полезен для пищеварения, но и обеспечивает заряд энергии на целый день. Если добавить в такую кашу фрукты, сливки или мед, то она превращается во вкусный десерт.
А знаете ли Вы, что такую кашицу можно не только употреблять в пищу, но и наносить на кожу? И в этом случае овсяные хлопья будут полезны.
Овсянка оказывает ряд положительных воздействий на кожный покров:
- Содержит антиоксиданты, которые активно борются со свободными радикалами, а также предупреждают ранее старение кожного покрова.
- Защищает эпидермис от негативного воздействия солнечных лучей.
- Поддерживает кожу эластичной и упругой, сохраняя ее красоту и молодость.
- В ней содержится цинк, который необходим для регуляции многих функций кожного покрова.
- Полезные витамины, входящие в ее состав, насыщают клетки эпидермиса необходимыми веществами.
- Полисахариды, присутствующие в овсяной крупе положительно воздействуют на сухой кожный покров, насыщая его питательными веществами.
- Данный продукт является эксфолиантом, подходящим для всех типов эпидермиса.
- Отлично отшелушивает ороговевшие чешуйки эпидермиса, удаляет различного рода загрязнений с кожи, очищает поры.
Совет! Овсянка используется не только в домашней косметике. Многие производители добавляют в состав своей продукции экстракт данного вещества, который обладает схожими свойствами. Если Вы предпочитаете использовать готовую косметику, рекомендуем обратить внимание на скрабы, содержащие данный компонент.
Скраб для лица из овсянки и меда
Этот скраб очень полезен для кожного покрова лица, помогает очистить его от мертвых клеток и насытить полезными веществами. Самое главное – его очень просто сделать в домашних условиях и для этого потребуется минимум времени, усилий и продукты, которые всегда под рукой.
Возьмите необходимые компоненты в такой пропорции:
- 2 ложки измельченной овсяной крупы;
- 1 ложку меда;
- 1 ложку растительного масла.
Приготовленные компоненты необходимо смешать в одной емкость до консистенции густой и липкой массы. При необходимости данную смесь можно разбавить небольшим количеством кипяченой воды или чая. Так скраб для лица из овсяных хлопьев будет намного удобнее использовать.
Средство наносится на очищенную кожу массирующими движениями и оставляется на лице на 5 минут. По истечению времени массу необходимо смыть теплой водой.
Освежающий скраб из овсянки и алоэ в домашних условиях
Скраб для лица из овсянки, приготовленный по этому рецепту, поможет не только очистить, но и освежить кожный покров. Кроме того, такой компонент как алоэ, обладает рядом других полезных свойств: восстанавливает, увлажняет, защищает кожный покров.
Для приготовления скраба из овсяных хлопьев возьмите такие компоненты:
- 2 части овсяной муки;
- 1 часть сахара (песка);
- 1 часть сока алоэ;
- Сок лимона.
Вы можете самостоятельно приготовить муку из овсяной крупы или взять уже готовую. Также этот компонент можно заменить мелкодроблеными хлопьями. Поместите муку в удобную емкость и поочередно добавляйте остальные компоненты. В конце рекомендуем добавить несколько капель сока лимона, который осветлит и освежит кожный покров, придав лицу отдохнувший вид. После этого постепенно добавляя небольшое количество чистой воды, доводите массу до кашеобразного состояния.
Если Вы обладательница сухого кожного покрова, то воду можно заменить растительным маслом и не добавлять лимонный сок.
Средство необходимо втирать в кожный покров лица в течении минуты и смыть прохладный водой.
Скраб для тела из овсяных хлопьев и тыквы
В домашних условиях очень легко приготовить полезный скраб не только для лица, но и для тела. В этом рецепте мы рекомендуем комбинировать хлопья с тыквой. Такое средство отлично отшелушивает и смягчает кожу, придает ей мягкости и бархатистости
Возьмите необходимые компоненты в таком количестве:
- Мякоть тыквы – 2 ст. ложки;
- Овсяные хлопья – 1 ст. ложка;
- Растительное масло - 1 ст. ложка;
- Измельченный грецкий орех.
Мякоть тыквы необходимо размять вилкой до мягкой пюреобразной консистенции. Также необходимо измельчить грецкие орехи с помощью блендера. Они обеспечат скрабирующий эффект и дополнят наш скраб полезными веществами.
Когда все компоненты готовы, смешиваем их вместе в одной емкости до однородной консистенции.
Скраб наносится на очищенный кожный покров тела круговыми движениями. Втирайте крем ладонью для лучшего очищения кожи и пор. Смойте средство теплой водой.
Заключение
Скраб из овсянки своими руками приготовить очень просто и для этого потребуются доступные продукты, которые есть в каждом доме. Данное средство принесет гораздо больше пользы, чем косметика, содержащая синтетические компоненты, консерванты и красители.
Овсяный скраб для лица – доступное и универсальное средство для очищения кожи. Он мягко удаляет ороговевшие частицы эпидермиса, грязь, пыль и кожное сало. Регулярное применение приготовленного в домашних условиях средства поможет справиться с расширенными порами, выровнять цвет лица, устранить и предупредить появление черных точек.
Хлопья овсянки богаты минералами, кислотами и витаминами, оказывающими на кожу благотворное действие.
- витамин В3, защищающий кожу от внешнего неблагоприятного воздействия, отбеливающий и уменьшающий чрезмерную пигментацию;
- аминокислоты, оказывающие укрепляющее действие на стенки клеток, увлажняющие кожу и уменьшающие высыпания;
- минералы (цинк, кобальт, сера, натрий), активизирующие процессы регенерации клеток, наполняющие ткани кислородом, нейтрализующие токсины;
- фитиновая кислота, уменьшающая пигментацию и снижающая количество воспалений;
- витамин Е, защищающий кожу от солнечных лучей и увлажняющий ее;
- пантотеновая и никотиновая кислоты, предохраняющие ткани от инфекций, участвующие в процессе нормализации обмена веществ.
Измельченные овсяные хлопья мягко отшелушивают отмершие частицы кожи, вытягивают из пор грязь и кожное сало, удаляют остатки косметических средств.
После регулярного использования скраба для лица с овсяными хлопьями состояние кожи заметно улучшается: она выглядит свежей, гладкой и нежной, подтягивается, сухость и воспаления уменьшаются. Возвращается здоровый цвет лица, поры сужаются, черные точки исчезают, а следы шрамов от прыщей становятся почти незаметными. Результат будет заметен уже после нескольких использований.
Состоящие из натуральных компонентов отшелушивающие средства не содержат аллергенов и вредных веществ, поэтому их применяют для кожи любого типа, в том числе и чувствительной.
Правила использования
Чтобы скраб принес желаемый результат и не ухудшил состояние кожи, важно помнить несколько правил его применения в домашних условиях:
- Скраб из овсянки, как и любой другой, с осторожностью нужно использовать людям, имеющим близко расположенные к поверхности кожи капилляры.
- Не стоит применять средства с абразивными частицами, если на лице имеются ранки, царапины. Процедуру лучше отложить до их полного заживления.
- Любой скраб нежелательно использовать слишком часто: жирной коже достаточно 2 обработок в неделю, сухой – 1 раза.
- Скрабирующие составы нельзя наносить на нежные участки кожи: вокруг глаз и губ.
Получить максимальную пользу от использования скраба из овсяных хлопьев для лица можно, если соблюдать простой порядок проведения процедуры:
- Сначала лицо умывают, тщательно смывая косметику или средства для ухода за кожей.
- Предварительное распаривание поможет порам раскрыться, и активные вещества, содержащиеся в домашнем средстве, проникнут вглубь эпидермиса, окажут максимальное действие. Для этого используют паровые ванночки из травяных настоев.
- Сам скраб наносят мягкими массирующими кожу движениями. Одновременно средство наносят на шею и область декольте.
- После легкого массажа массу не смывают сразу, а оставляют на несколько минут.
- Удаляют подсохший скраб с помощью теплой воды, а затем наносят увлажняющий крем.
Рецепты самых действенных скрабов из овсянки
Отшелушивающие домашние средства готовят, учитывая тип кожи и проблему, которую требуется устранить.
Универсальные
Подойдут для очищения кожи любого типа.
Простой
Пригоршню измельченных в блендере хлопьев заливают теплой водой, перемешивают.
Виноградный
2–3 ягоды сладкого винограда превращают в пюре, предварительно вынув из них косточки, соединяют со столовой ложкой хлопьев. Заливают массу подогретой водой так, чтобы получилась густая кашица, дают ей несколько минут настояться.
Лимонный
Ч.л. лимонного сока смешивают с равным количеством сока алоэ и сахара, добавляют в получившуюся массу 2 чайных ложки перемолотых хлопьев овсянки. Разбавляют теплой водой.
Чтобы не тратить время на приготовление домашнего скраба каждую неделю, стоит заранее сделать основу, которую можно хранить длительное время, разводя часть теплой водой непосредственно перед нанесением.
Половину стакана измельченного в кофемолке миндаля соединяют с тем же количеством коричневого сахара, посыпают смесь щепоткой сухих листьев календулы, добавляют ст. л. овсяных хлопьев, 2 чайных ложки экстракта ванили и чайную ложку порошка из мускатного ореха. Засыпают в емкость с плотно прилегающей крышкой, хранят в сухом месте.
Для кожи нормального и сухого типов
Можно применять 2 средства:
- Смесь из взятых в равных пропорциях кукурузных и овсяных хлопьев. Их измельчают, примешивают 1 ст. ложку оливкового масла, посыпают массу 1 ч. л. сахара. Все хорошо перемешивают.
- 2 ч.л. овсяных хлопьев смешивают с тем же количеством оливкового масла, 1 ч. л. сахара, добавляют в массу яичный желток.
Для сухой
Скрабы, сделанные по этим рецептам, бережно очищают сухую кожу, увлажняя ее.
Молочный
Пригоршню хлопьев измельчают, смешивают с тем же количеством сухого молока. Добавляют немного подогретого молока, оставляют ненадолго набухнуть. Если нужно улучшить цвет лица, придать легкий оттенок загара, сухую смесь вместо молока разбавляют свежевыжатым морковным соком.
Тыквенный
Кусочек мякоти тыквы разминают вилкой, берут 1 ст. л. этой массы, смешивают с 1 ч. л. измельченных грецких орехов и тем же количеством хлопьев и оливкового масла (жирных сливок).
Этот скраб из овсянки не только мягко очистит, но и насытит кожу влагой, придаст лицу ровный здоровый цвет.
Медовый
Измельченный миндаль смешивают в равных пропорциях с хлопьями овсянки, вливают сок алоэ, добавляют немного меда. Разбавлять массу до пастообразного состояния можно подогретой водой или отваром трав. Последний увеличит эффективность средства.
Огуречный
40 г огурца трут на мелкой терке, соединяют с 6 мл арганового масла и тем же объемом масла шиповника. В массу высыпают 2 ст. л. хлопьев, заливают 16 мл молока. Перемешав получившуюся массу, дают набухнуть 7 минут.
Содовый
По 1 ст. л. хлопьев и соды смешивают, добавляют немного воды. Закрывают емкость крышкой на несколько минут, чтобы масса размягчилась.
Для жирной
Устранить блеск и сузить поры можно, используя скрабы, приготовленные по этим рецептам:
- 2 ч. л. хлопьев смешивают с тем же количеством лимонного сока, добавляют ч. л. морской ложки и 1 яичный белок.
- Равные части перемолотого миндаля и хлопьев овсянки заливают небольшим количеством обезжиренного йогурта, добавляют в массу яичный белок.
Для сужения пор
Немного свежевыжатого виноградного сока наливают в емкость с горсткой хлопьев, добавляют ложку минеральной воды. Оставляют массу набухнуть.
Измельченные в кофемолке или блендере хлопья соединяют с щепоткой морской соли и двумя столовым ложками простокваши или натурального йогурта. После такого скраба поры на лице сужаются, а количество кожного жира уменьшается.
Чайную ложку соды соединяют с 2 столовыми ложками измельченных хлопьев, добавляют щепотку корицы, заливают смесь водой. После применения скраба кожу споласкивают подкисленной лимонным соком водой.
Зерна риса и хлопья овсянки в равном количестве засыпают в кофемолку, измельчают. Получившуюся смесь разводят кефиром или обезжиренным натуральным йогуртом. После нанесения массу смывают не сразу, а оставляют на 5–10 минут.
Отбеливающие
Чайную ложку натертой огуречной массы соединяют с 16 г хлопьев. В состав для жирной кожи дополнительно добавляют ч. л. пшеничной муки.
25 г хлопьев соединяют с ч. л. сока лимона и тем же количеством натурального йогурта или кефира.
Против черных точек
Любые молотые орехи смешивают с хлопьями овсянки, берут 1 ст. л. этой смеси. Для сухой кожи добавляют в нее желток и ст. л. жирной сметаны; для жирной – белок и ложку кефира.
От прыщей и воспалений
6 г меда смешивают с 5 г соли мелкого помола и ст. л. овсянки. Разбавляют оливковым маслом.
Желтки соединяют с ч. л. оливкового масла, двумя ст. л. перемолотых хлопьев и ст. л. морской соли.
Регулярное применение самостоятельно приготовленных скрабов из овсянки помогут справиться с самыми распространенными недостатками кожи в домашних условиях.
Овсянку без сомнений можно отнести к самым полезным продуктам, дарованным природой. Однако ее польза не ограничивается сферой питания – она является еще и прекрасным косметическим средством. Овсянку не одно столетие используют для улучшения состояния волос, очищения и питания всего тела, смягчения огрубевшей кожи пяток. Но наибольшее применение она получила в уходе за лицом.
Из овсянки можно делать множество средств, подходящих для каждого и возраста. Маска для лица из овсянки, приготовленная с дополнительными компонентами, поможет решить проблемы кожных покровов – избавит от прыщей, разгладит морщинки, увлажнит или, наоборот, подсушит дерму, устранит жирный блеск. Скраб – бережно очистит кожу, а отвар для умывания – сделает ее гладкой и бархатистой.
Как действует овсянка на кожу
Секрет благоприятного влияния овсянки на кожу кроется в уникальном составе. Замечательный продукт богат витаминами, микроэлементами, аминокислотами, минералами, крахмалом и другими полезными веществами. Поэтому средства, содержащую овсянку, хорошо увлажняют и питают кожные покровы. Кроме этого они оказывают на кожу следующее действие:
- омолаживают;
- избавляют от мелких морщинок;
- возвращают упругость и тонус;
- снимают воспаления, устраняют угри и мелкие прыщики;
- ускоряют регенерацию;
- способствуют исчезновению следов от прыщей;
- улучшают цвет и слегка отбеливают;
- замедляет выработку кожного сала и устраняет жирный блеск
Рассмотрим подробнее, как можно использовать овсянку в домашних условиях.
Овсянка для умывания лица
Наиболее простой способ использования овсянки для ухода за лицом – умывание. Несмотря на простоту, эта процедура обладает множеством достоинств. Умывание овсянкой очищает поры, снимает воспаления и раздражения, делает кожу гладкой и приятной на ощупь. Подобный метод очищения идеально подойдет для кожи, чувствительной к косметическим средствам. Также он будет полезен для комбинированной и жирной дермы. Умывание решит проблему расширенных пор, избавит от прыщей и черных точек.
Овсянка для умывания лица готовиться следующим образом:
- Измельчите овсяные хлопья, это можно сделать с помощью кофемолки или мясорубки.
- Получившуюся массу поместите в герметичную емкость, например, баночку, пластиковый судочек или жестяную коробку.
- Каждый раз, собираясь умываться, берите горсть измельченных хлопьев, смачивайте их в руке водой и массирующими движениями осторожно, распределяйте кашицу по лицу.
- После этого совсем легонько помассируйте кожу и ополосните ее чистой водой.
Овсянку для умывания можно использовать и по-другому. Например, так: залейте хлопья кипятком, дождитесь когда они разбухнут, затем поместите массу в марлю и выжмите слизистую жидкость. Получившуюся жидкость нанесите на лицо, разотрите и смойте водой. Такой способ умывания подойдет для очень чувствительной и поврежденной кожи.
Скрабы из овсянки
Овсянка прекрасно подходит для пиллинга кожи. Она мягко, не повреждая и не раздражая кожные покровы, глубоко чистит поры, устраняет отмершие клетки и шелушения. Скраб из овсяных хлопьев без добавок можно использовать для любых типов кожи. Все, что необходимо для его приготовления – это взять горсть хлопьев и слегка смочить их в воде. Для усиления эффекта к овсянке можно добавлять дополнительные ингредиенты:
Отбеливающая маска
В равных пропорциях соедините измельченную овсянку, розовую глину и сок лимона. После добавьте к массе немного воды. После всех манипуляций у вас должна выйти масса, по консистенции напоминающая кашицу или густую сметану. Нанесите ее на кожу и держите до высыхания.
Маска для кожи смешанного типа
Такое средство хорошо чистит поры, тонизирует кожу и делает ее матовой. Для его приготовления соедините половину ложки яблочного уксуса, ложку нежирной сметаны и две ложки овсянки.
Питательная маска из овсянки
Данное средство не только хорошо питает кожные покровы, а еще оказывает слабое отбеливающее действие и разглаживает морщинки. Для его приготовления смешайте в равных количествах масло ростков пшеницы, мед, натуральный йогурт и овсяные хлопья.
Овсяные хлопья, мед и молоко
При использовании овсянки в качестве скраба для тела, хлопья можно не размалывать. Для приготовления отшелушивающего средства нужно взять 1 стакан овсяных хлопьев, залить его 1 стаканом горячего молока и подождать минут 7-10 пока хлопья заварятся, а смесь немного остынет. Затем в полученную массу вмешать 1 столовую ложку жидкого меда. Если мед густой, то его можно растопить на водяной бане.
Как применять
Приготовленный скраб распределить равномерно по поверхности тела и втирать легкими массажными движениями в течение 10-15 минут. После завершения процедуры смесь смыть теплой водой. Делать такие отшелушивающиеся процедуры можно 2 раза в неделю. Регулярное использование скрабов для тела на основе овсяных хлопьев сделает кожу гладкой, бархатистой, упругой и хорошо увлажненной.
Кроме указанных выше полезных свойств овсяных хлопьев, мед окажет питательное и смягчающее действие, а молочные белки способствуют увлажнению и восстановлению эластичности кожи.
Видео по теме
Натуральный молотый кофе обладает ценными косметическими свойствами. Вещества, содержащиеся в нем, обладают способностью проникать в жировые клетки и ускорять их расщепление. Кроме того, на основе кофе можно сделать отличные скрабы для тела. Кофе можно взять как свежемолотый, так и гущу от уже сваренного.
Кофе, масло и яблоко
Отличный скраб можно приготовить на основе кофе с добавлением масла и яблока. Кофе окажет антицеллюлитный и отшелушивающий эффект, масло смягчит кожу и напитает ее витамином Е, а яблоко поможет сохранить молодость кожи.
Для приготовления нужно 2-3 столовые ложки кофе смешать с 1 чайной ложкой масла и 1 небольшим яблоком. Яблоко предварительно перемолоть в блендере вместе с кожурой. Затем скраб наносится на тело и легкими движениями втирается в кожу в течение 10 минут. Этот скраб подойдет для любого типа кожи.
Кофе и сметана
Хорошим смягчающим действием для сухой кожи обладает скраб из кофе и сметаны. Нужно смешать в равных пропорциях кофе и сметану, нанести на кожу и выполнять отшелушивающую процедуру 5-10 минут.
Кофе и мед
Питательным и увлажняющим действием обладает скраб на основе кофе с добавлением меда и оливкового масла. Смешиваются по 2 столовые ложки кофе и жидкого меда с чайной ложкой оливкового масла. Смесь нужно втирать в кожу легкими массирующими движениями в течение 10 минут. Это отшелушивающее средство также подойдет для любого типа кожи.