Вероятность беременности после 45 лет. Беременность и возраст. Влияет ли возраст на зачатие
Поздняя беременность один из самых спорных вопросов акушерства и гинекологии. Возможна ли беременность после 40 лет? Можно ли выносить и родить здорового малыша в 45 лет и старше? Можно, но это сделать сложнее, чем более молодым женщинам.
Спонтанная беременность в 45 лет скорее исключение, чем правило. В этом возрасте, если пара или женщина решилась обзавестись потомством, она подходит к вопросу ответственное:
- своевременно проходит обследование;
- выполняет рекомендации врача по витаминной поддержке организма, питанию и лечению имеющихся недугов;
- заботится о режиме труда и отдыха;
- отказывается от вредных привычек;
- не носит узкую стесняющую одежду.
В возрасте 45 лет женщина состоялась, как специалист, как личность, сделала карьеру и укрепила материальное положение. Решившись на зачатие, она предполагает уделить максимум времени воспитанию и развитию ребенка.
Минусы поздней беременности
С возрастом человек не становится здоровее. Нужно помнить, что выносить и родить здорового ребенка — это еще не родительская роль. Его нужно вырастить. На первом году жизни малыша маме нужно быть готовой к постоянному недосыпанию. Как только ребенок начал ходить, нужно готовится проводить на улице много времени в движении.
Поддерживать двигательную активность своего чада порой трудно и молодым родителям, тем более это будет трудно сделать возрастным родителям.
Ребенок быстро растет и тяжелеет. Нужно быть готовой носить на руках 10-20 кг живого веса. Позвоночник не каждой молодой мамочки выдерживает такую нагрузку. Тем более туго придется женщине уже имеющей изменения межпозвоночных дисков или проблемы с суставами.
К моменту поступления ребенка в школу женщине будет слегка за 50, это значит, что она в среднем будет старше других родителей в 2 раза. С психологической точки зрения, это может не комфортно ни ей, ни ребенку. К моменту окончания школы такая мама будет уже на пенсии. И нужно заранее продумать, как она сможет помочь своему чаду продолжить учебу.
Сам процесс вынашивания ребенка в столь зрелом возрасте сопряжен со многими трудностями, проблемами и осложнениями. Большинство женщин в предклимактерическом периоде:
- уже страдают от гипертонии;
- имеют гипертрофические изменения миокарда;
- склонность к варикозному расширению вен или перенесли тромбофлебит;
- имеют хронические патологии ЖКТ;
- страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеохондрозы, межпозвоночные грыжи и т. д.);
- и другие более или менее серьезные патологии.
Нужно быть готовой к обострению этих заболеваний. В возрасте после 45 лет и старше выше риск:
- развития серьезных гестозов, преэклампсии и эклампсии;
- срыва беременности на сроке до и ранних родов;
- развития гипертонуса матки и гипоксии плода;
- развития фетоплацентарной недостаточности;
- слабой родовой деятельности и необходимости проведения оперативного родоразрешения;
- рождения ребенка с генетическими отклонения из-за накопления ошибок в генетическом материале;
- появления ребенка с нарушениями развития соединительной ткани, то есть с разными дисплазиями (дисплазия тазобедренного сустава, дополнительными хордами сердца, неправильным прикусом), с нарушениями, затрагивающими орган зрения.
- разрывов в родах, постродовых кровотечений, которые требует оперативных мер, вплоть до ампутации матки, тромбозов и других осложнений;
- восстановительный период после родов длится дольше.
Дисплазии не смертельны, дополнительная хорда не влияет на работу сердца. Максимум, что можно от нее ожидать — это легкий шум в сердце. Неправильный прикус несложно исправить, и даже дисплазия тазобедренного сустава при своевременной диагностике поддается лечению.
Но у таких детей выше риск развития пороков клапанного аппарата сердца, заболеваний суставов и еще очень многих патологий соединительной ткани.
После 40 лет женщина вступает в предклимактерический период. Это значит организм начинает готовиться к увяданию детородной функции. Меньше вырабатывается половых гормонов. Ткани, в том числе матки и влагалища, становятся менее эластичными.
К этому возрасту большинство женщин успело переболеть воспалительными заболеваниями половых органов, некоторые перенесли гинекологические операции, кто-то сделал много абортов. Это не только снижает шансы на зачатие, но и шансы на успешное полноценное вынашивание плода.
В возрасте от 40 лет и старше женщина редко имеет достаточно молока, чтобы полноценно выкормить малыша грудью. Ей приходится кормить кроху смешанно или адаптированной смесью. Это делает иммунную систему ребенка менее подготовленной к борьбе с инфекциями, но более склонной к развитию аллергических реакций.
Разные люди, разные мнения
Мнение специалистов в вопросе поздней беременности далеко от единодушного. Все признают, что чем старше женщина, тем выше риск и для нее, и для ребенка. Но ответственный подход к вынашиванию и рождению малыша может скомпенсировать возрастные недостатки.
Также считается, что поздние роды могут отодвинуть менопаузу и связанные с ней патологии (остеопороз, инсульт) на более поздний срок. Климакс у женщин, рожающих в зрелом возрасте, обычно проходит мягче и физиологичнее.
Что делать, если у женщины начались климактерические изменения она не уделяла вниманию предохранению и забеременела? Решение может принять только она сама при участии будущего отца ребенка.
Врачи обычно советуют хорошо подумать, прежде чем зачинать ребенка в этом возрасте, но если зачатие уже состоялось у будущей мамы есть все шансы выносить полноценное дитя. Просто ей потребует более тщательный надзор и нужно будет своевременно сдавать все анализы, в том числе генетические.
Трудности зачатия после 45 лет
Если пара встретилась поздно или спохватилась после 40 лет, что жизнь идет, а наследников все нет, и задумалась о продолжении рода, стоит взвесить все за и против. Учесть нужно не только биологический, но и психологический возраст будущих родителей. Если пара чувствует себя пожилой в возрасте 40-45 лет, то нет смысла задумываться о ребенке.
Если же будущие родители вели здоровый образ жизни, чувствуют себя в самом расцвете сил, бодры и активны, почему бы не поднять вопрос о продолжении рода.
В этом возрасте шансы на успешное зачатия ниже, чем у пары оптимального детородного возраста. К 40 голам у женщины снижается количество яйцеклеток, могут быть гормональные нарушения. Слизистая выстилка матки не так хорошо нарастает, как в юности, что может препятствовать внедрению эмбриона.
Но современный уровень медицины позволяет обеспечить возрастной паре удачное зачатие, нормальную беременность и рождение здорового потомства. Если у женщины в 40-45 лет обнаружились признаки беременности. Первое, что она должна сделать — это попасть на прием к гинекологу.
В этой статье:
В современном мире на женщину всё больше перекладывается исконно мужских обязанностей: получение хорошего образования, обеспечение себя и близких, построение успешной карьеры. Желая не отставать от ускорившегося темпа жизни, женщины вынуждены забывать о своей природной миссии: рожать и воспитывать детей. Рождение ребёнка неустанно сдвигается «на потом». «Потом», как правило, наступает после 40, 45, а то и после 50 лет. Если раньше поздние роды считались нонсенсом, то сейчас будущие мамы в возрасте «за» в роддома заглядывают ничуть не реже, чем юные девушки.
Правильно это или нет? Не идёт ли женщина, откладывая возможность стать мамой на поздний срок, против природы? Нет ли рисков при родах после 40, 45 или после 50 лет? К однозначному ответу ни врачи, ни психологи пока не пришли. Давайте разберёмся почему.
По силам - ли будет ноша
Как известно, с годами организм не молодеет: после 40 лет обостряются хронические заболевания, откуда не возьмись, появляются новые - организм чувствует себя неважно. А если наступила беременность? В период ожидания ребёнка у женщины могут обостряться болезни почек, сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата. Нередко дамы «бальзаковского возраста» страдают сахарным диабетом. Выносить ребёнка при таком наборе проблем довольно сложно!..
Очень серьёзные перегрузки во время беременности испытывает опорно-двигательная система. Среднестатистический житель крупного города ведёт пассивный образ жизни - это факт. Да, многие посещают фитнес - клубы, но больше для получения эстетического эффекта, чем для действительного оздоровления организма. Занятия на тренажёрах пользы именно суставам, а также позвоночнику приносят мало, поэтому такие болезни, как остеохондроз, артроз, лордоз, сколиоз и деформация таза давно стали спутниками современного человека.
Со стороны сердечно - сосудистой системы главной проблемой нынешнего времени стала гипертония. Напасть эта давно перестала быть болезнью пенсионеров. Всё чаще ей страдают женщины и мужчины среднего возраста.
Гипертония оказывает сильное негативное воздействие на беременность, она является первопричиной провоцирующий гестоз и поздний токсикоз. Спазмы сосудов, плохая микроциркуляция крови приводит к ухудшению кислородного обмена, снижается поступление питательных веществ через плаценту к плоду - возможно отставание развития зародыша. Также у женщин старше 40 лет заметно увеличивается свёртываемость крови, что приводит к тромбозу пуповины, вызывает плацентарную недостаточность, которая приводит к гипоксии плода, внутриутробной задержки развития плода или даже его гибели^; повышенная свёртываемость крови в 25% случаев является причиной невынашивания беременности и преждевременных родов.
Народная мудрость
Конечно, приравнивать женщину 45 или 50 лет к разряду больных старушек нельзя! Тем более, сейчас, когда уровень медицины и жизни значительно вырос! Экология и стресс здоровья нам не добавляют, но так гипертония тоже больше не является ужасной проблемой при беременности и родах.
Что же касается беременности и её влияния на женский организм, то западные врачи считают, что по здоровью беременная в 45 и 50, или недавно родившая может сравниться с юной девушкой, а всё потому что, период беременности и роды оказывают оздоровительный эффект на женский организм! Снижается уровень холестерина, риск инсульта, реже возникают проблемы с мочеполовой системой, позднее наступает климакс, а менопауза проходит легче.
Помните, эту поговорку про 45 и ягодку? На самом деле это не шутка: женщина остаётся молодой, пока может родить ребёнка, а женский организм генетически предрасположен сохранять детородную функцию до 45, а по сути, и до 50 лет. Говорить о том, что только у возрастных беременных обостряются проблемы с почками, крошатся зубы из-за недостатка кальция, проявляется варикоз и выпадают волосы (что вообще естественный процесс для женщин в положении) просто смешно. Такие «побочные эффекты» сопровождают дам, готовящихся к материнству в любом возрасте. Что в 50 лет, что в 18, беременность может протекать с осложнениями.
Некоторые врачи, считают, что после 35, и уж тем более после 45 или 50 женщине забеременеть и родить сложнее - стареет репродуктивная система: яйцеклетки, в отличие от сперматозоидов не способны обновляться, угнетается функция яичников, матка становится менее восприимчивой к гормонам, нарушается менструальный цикл, овуляция происходит не регулярно. Однако если бы всё было действительно так печально, то не было бы этой статистики: за последние 5 лет количество случаев рождения малышей женщинами 40-50 лет возросло в 2 раза.
«Молодая» мама действительно молодая
Когда, как у одних врачей поздние роды вызывают скепсис, другие, мало того не видят в этом ничего ужасного, но и считают роды в таком возрасте полезными.
Так, например, Галина Филлипова (ректор Института перинатальной психологии) считает, что роды в зрелом возрасте дают дополнительных 15 лет жизни родителям, продлевая их психологическую молодость, так как они обретают цель в жизни - воспитать, а потом поставить на ноги своё чадо.
Возвращаясь к здоровью, стоит отметить, что, несмотря на здравые доводы о накопленных проблемах, во время беременности организм мобилизуется, все системы начинают работать с удвоенной силой, компенсируя тем самым свои слабые места.
Помимо оздоровления во время беременности и после родов происходит омоложение, вследствие той же гормональной перестройки. Плацента, которая формируется уже ко второму месяцу беременности, начинает вырабатывать большое количество гормонов: эстрогена, прогестерона, кортизола, плацентарного лактогена (сходного с гормоном роста) и прочих. Гормоны оказывают прекрасное действие: кортизол, помогает беременной быть более спокойной, меньше нервничать, быстрее адаптироваться ко всему новому^; эстроген убирает лишнюю воду из организма, снимает отёчность^; прогестерон улучшает обмен веществ, что благотворно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей и суставов, в целом укрепляет иммунитет. Дама в 50 будет выглядеть на 15 лет моложе!
Мама снова молода, но при этом не глупа
Такой каламбур можно сочинить, описав маму после 40-45 лет. Считается, что беременность пагубно влияет на женский мозг, мол, женщина глупеет, становится забывчивой, разговор поддержать может только о родах и воспитании ребёнка.
На самом деле, всё не так. Да, при беременности гормоны могут сделать женщину более эмоциональной. Но на мышление такие поведенческие всплески влияние не оказывают. Напротив, по мнению учёных из США поздняя беременность и поздние роды толкают женский мозг к развитию. Беременная женщина мыслит гораздо интуитивнее, видит проблемы шире, в связи с развитием творческого мышления, часто её решения имеют нестандартный подход.
Послеродовая депрессия…
Часто после родов у женщины появляется послеродовая депрессия. Однако к возрасту это не имеет никакого отношения, так как возникновение угнетённого состояния после родов связано с предрасположенностью: частыми депрессиями женщины (и не важно, 45 ей или 25), стрессом во время беременности, ярко выраженным ПМС. После родов такая реакция проявляется у каждой 10, и вызвана она в первую очередь физиологической и гормональной перестройками организма, усталостью и резко изменившимся образом жизни с появлением ребёнка.
Психологи же считают, что подобная реакция психики после родов связана с неготовностью молодой мамочки к материнству, неполным принятием ребёнка. У зрелых женщин после 40-45 лет в таком случае есть даже преимущества: к беременности, как правило, в возрасте подходят осознанно, ребёнок всегда желанный^; ко всем вопросам, связанным с родами, воспитанием ребёнка такие мамы подходят куда ответственнее.
Врачи говорят: идеально, чтобы первые роды были в промежутке между 20 и 25 годами, а психологический возраст наступает как раз - таки ближе к 40. Многие молоденькие девушки рожают ребёнка, еще, будучи сами детьми (в переносном смысле) - так положено. А женщины после 40, 45, и даже ближе к 50 априори психологически готовы к воспитанию ребёнка.
В общем, поздние роды с этой точки зрения даже выигрывают.
Риски
Однако неправильно говорить, что роды в 20 и 50 проходят абсолютно одинаково. Это не так. Беременность и роды в зрелом возрасте, конечно, сопровождаются определёнными рисками, к которым относятся:
- Частые патологии протекания беременности (если беременные возрастом до 30 нуждаются в медицинской помощи из-за гестоза в 10 % случаях, то после 40 к врачам с такой проблемой обращается уже каждая 7);
- Частые случаи недоношенной беременности (беременность сроком до 38 недель) или переношенной (беременность сроком больше 40 недель);
- Обострение диабета, разрастание миомы матки (отмечается в 20 % случаях поздних беременностей), последняя может сильно препятствовать поступлению питательных веществ к плоду;
- Увеличенная вероятность рождения ребёнка с синдромом Дауна (статистика такова, что у мам до 30 такой порок развития плода диагностируется в 1 случае из 1000, а у женщин старше 45 в 1 из 10);
- Слабая родовая деятельность, неспособность к естественным родам (часто женщинам, решившим родить ребёнка около 40 ?50 лет приходиться делать кесарево сечение, из-за плохой эластичности тканей, тяжёлого расхождения костей таза);
- Большая вероятность при поздних родах разрывов родовых путей (с возрастом эластичность тканей снижается).
Правда, учитывая современный уровень медицины, все эти проблема решаемы.
Чтобы не было проблем…
Для того, чтобы беременность протекала благополучно, а роды прошли успешно в любом возрасте надо наблюдаться у врачей, а также проводить своевременно необходимые обследования.
Для своевременного определения пороков внутриутробного развития, необходимо провести следующие исследования:
- УЗИ на 11 и 18 неделях - именно на этих сроках определяется наличие синдрома Дауна у плода;
- Фетометрия, или способ определения ультразвуком размеров плода;
- Допплеография, обязательное исследование, которое позволяет проверить достаточность средств, поступаемых к ребёнку в утробе матери, определить не испытывает ли он гипоксию; проводиться в двух режимах: дуплексное и триплексное (имеет цветное изображение);
- Тройной тест - одно из самых важных скрининг - исследований; состоит из анализа уровня содержания трёх гормонов: альфа-фетопротеина, ХГЧ и эстриола. Проводиться примерно на 16 неделе и позволяет в 60% случаях определить наличие у плода синдрома Дауна, в 80% случаях патологию нервной трубки.
Иногда результатов тройного теста не достаточно, или тест показал положительный результат. Тогда беременной женщине может быть назначен амниоцентез, или анализ околоплодных вод и кордоцентез, или анализ крови плода, забираемой из плаценты. Подобные исследования довольно опасны, но в случае подозрения на наличие у ребёнка синдрома Дауна риск вполне оправдан.
Конечно, роды в 40, 45 или 50 лет накладывают на женщин дополнительные обязанности: от посещения врачей увиливать ни в коем случае нельзя!
Поздние дети, какие они?
Поздние родители гораздо спокойнее, ответственнее и мудрее подходят к воспитанию своих чад - это не обсуждается, но скептики даже в этом находят минусы!
Например, педиатр Бэрри Уолтерс считает, что роды ребёнка после 40, это не что иное, как женский эгоизм. Аргументы у него, скажем так, интересные: мол, если дама рожает в 40, 45 или 50 лет, то заранее обрекает своего малыша заботиться о своей больной стареющей матушке. А всё потому, что она к этому возрасту приобретает кучу болячек и ещё передаст их по наследству своему чаду…
А вот учёные из Университетского колледжа и колледжа Биркбек, что в Лондоне в ходе исследований выяснили, что дети - плоды поздних родов гораздо умнее, сообразительнее своих сверстников, реже болеют (в противовес словам педиатра с мировым именем), легче адаптируются и социализируются. Самые талантливые среди испытуемых были также среди ребятишек, рождённых мамами после 40 лет.
Учёные связывают это с тем, мамы после 40 гораздо лучше подготовлены к своей роли: они спокойнее, уравновешеннее, менее импульсивны, зато более внимательные к своим деткам, много с ними занимаются и всецело отдают себя заботе о них.
Рожать или не рожать? Вот в чём вопрос!
Конечно, рожать! И в 40, и в 45, да хоть в 50 лет, если женщина здорова или хотя бы относительно здорова, и следит за собой, чувствует в себе силы и жизненную энергию, а также имеет огромное желание дать жизнь, воспитать и поставить на ноги нового человечка, то в поздних родах нет ничего страшного!
Чтобы поздние роды прошли без осложнений нужно:
- Следить за своим здоровьем: чаще гулять, правильно питаться, заниматься пассивным видами спорта, например йогой или плаванием, делать гимнастику для беременных (то есть физически активно готовиться к родам), исключить стрессы и всегда быть на связи со своим врачом;
- Вовремя проходить необходимые обследования, не отказываться от теста на хромосомные нарушения плода и другие различные патологии - очень многие проблемы можно решить путём ещё внутриутробного лечения;
- Не отказываться от стационарного лечения, если возникнут какие-либо осложнения;
- Заряжаться позитивом, не бояться родов, не обращать внимание на тех, кто реагирует негативно и бесконечно любить своего будущего ребёнка!
Видеосюжет о поздних родах в передаче «Пусть говорят»
Часто дети рождаются с небольшим весом. Употребление гормональных контрацептивов не редко вызывает усложнения со здоровьем, так как они увеличивают риск создания тромбов в организме.
В любом случае, поздние роды после 40-45 лет для будущей мамы будут сложными, но когда этот процесс будет пройден, и вам покажут малыша или двух, то все тревоги и проблемы с беременностью исчезнут.
Поздние роды после 50 лет
Когда женщина всё же решается на поздние роды после 50 лет, то она должна подходить к такому вопросу с очень большой ответственностью. Изначально необходимо пройти все обследования и проверки. После этого, если все результаты будут находиться в норме, можно заниматься планированием беременности. При обнаружении каких-то отклонений, нужно будет постараться их устранить, если это возможно, чтобы ребенок смог родиться здоровым.
Помните, что в возрасте после 35 лет, яйцеклетки могут изменить набор хромосом, что может привести к потере плода на ранних сроках беременности. Поэтому, предварительное обследование у врача очень важно.
Беременность после 50 лет, и что делать дальше
Как не странно, когда на тесте для беременности показало две полоски, женщины не только испытывают радость, но и страх, что в принципе естественно. Чтобы на протяжении беременности избежать каких-то проблем, нужно регулярно проходить обследования и сдавать анализы, такие как:
- кордоцентез;
- хориоцентез;
- исследование крови.
Если все эти анализы сданы, и они находятся в благоприятном состоянии, можно готовить себя к родам. Если это у вас первые роды, то вовсе не важно, 20 лет вам, или это первые роды после 40 лет или 50-ти, они проходят одинаково. Разница только в самом возрасте.
Всё выше написанное не заставляет со 100%-ой уверенностью говорить о том, что женщина не должна рожать в позднем возрасте. При нормальном здоровье, отсутствии вредных привычек и готовности со всей ответственностью подойти к этому делу, вполне можно родить здорового малыша или малышку. Более того, как показали исследования ученых, изучающих изменения в организме родящих женщин, поздние роды после 45 становятся причиной активации генов, существенно задерживающих старение организма.
Что же касается возможностей организма женщины, то лучшее представление о них даст рекордный случай поздних родов, который установила индианка Омкари Панвар. Эта 70-летняя (!) дама родила двух здоровых близнецов, воспользовавшись спермой своего мужа и помещенной в нее донорской яйцеклеткой. Всю беременность Омкари носила малышей самостоятельно. Кстати, счастливому отцу на момент рождения детей уже исполнилось 78 лет.
Итог всей статьи
Если в ваших планах забеременеть в уже не молодом возрасте, то важно постоянно поддерживать себя в отличной физической форме, а также сделать за своим здоровьем не только в плане внешнего вида, но и внутреннего.
Рекомендуем также записаться на разные подготовительные курсы, которые предназначены для будущих родителей. Вы можете пойти туда со своим мужем, чтобы придать себе ощущения родительской компетентности и убрать разные тревоги.
Лучше заранее найти специалистов, которые смогут вести вашу беременность. Также не стоит поддаваться панике, если настрой врачей будет отрицательным, это что касается беременности. В таких случаях нужно помнить, что их тревога, на счёт поздних родов, в большей степени основывается только на мифах. В других странах нет такого, и никто не отговаривает людей рожать в сорок лет, например.
Итак, сомневаясь в том, решиться на поздние роды или нет, прежде всего, нужно осознавать степень своего желания, так как, несмотря на множество «страшных» историй и возможных осложнений, выносить и родить замечательного малыша, благодаря возможностям современной медицины, не очень-то и сложно.
Попробуйте познакомиться или больше общаться с теми людьми, у которых есть маленькие дети. На этом, наша статья заканчивается, и мы можем пожелать вам только удачи и достижения своих целей. Всего доброго!
Стать мамой в 45 и позже: какие опасности?
Помимо безграничной радости от появления на свет малыша, высокой ответственности за его здоровье и развитие, беременность может нести также опасность здоровью женщины. При этом риск несколько повышается, если женщина решилась родить ребенка после 45 лет. Однако современные темпы развития медицины (акушерства, гинекологии) позволяют свести к минимуму опасность для ребеночка и его матери, следствием чего является увеличение количества желающих родить в этом возрасте.
Количество женщин, которые решаются на позднюю беременность, составляет 0,03% от общего числа рожениц всех возрастов. Также беременность протекает с меньшими осложнениями, если она приходится женщине повторной.
Трудности при беременности после 45
Когда речь заходит о рождении ребенка после 45 лет врачи, как правило, рекомендуют хорошенько обдумать этот вопрос, поскольку течение беременности и роды в большинстве случаем протекают с некоторыми осложнениями разного характера. Планирование рождения ребенка должно быть очень тщательным и сопровождаться максимальным уровнем диагностики. Решившись забеременеть, женщина должна быть готова к таким трудностям:
- В 45 лет довольно сложно забеременеть, поскольку с тридцатилетнего возраста начинается постоянное уменьшение яйцеклеток в женском организме, а часть тех, которые остаются, как правило, имеет хромосомные отклонения. Данная патология повышает риск развитие у плода умственных или физических дефектов, также существует опасность выкидыша. Поэтому женщина на этапе планирования и течения беременности должна обязательно наблюдаться у генетика и проводить все рекомендуемые скрининги и анализы.
- Возможность забеременеть с помощью собственных яйцеклеток значительно уменьшается до нескольких процентов. Нередко это приводит к вторичному бесплодию — когда женщина уже имеет детей, но забеременеть еще раз у нее не получается. Именно возрастной фактор — основая причина этого.
- В возрасте 45 лет женский организм наиболее склонен к заболеваниям опорной системы, сосудов, сердца, а также к повышенному давлению. Все эти явления могут стать причиной всевозможных осложнений во время беременности и навредить как ребенку, так и его матери.
- Беременность после 45 лет в несколько раз увеличивает возможность развития у ребенка сахарного диабета, синдрома Дауна (примерно у каждого тридцатого ребенка).
- Женщина должна учитывать, что рождение ребенка в позднем возрасте обязывает быть физически активной в ближайшие 10-15 лет. Даже девушкам в 20-летнем возрасте трудно практически не спать первые месяцы жизни малыша, да и потом режущиеся зубки, капризы, периоды переходных возрастов (1 год, 3-4 года…) и т.п. Психологически нужно быть к этому подготовленной. Или иметь материальную базу для няни, которая бы могла немного «разгрузить» вас.
- Примерно в 50% случаев беременностей происходит выкидыш еще до 20 недели. Это не означает, что так произойдет и с вами. Всегда нужно настраиваться на благополучный результат!
Преимущества поздних родов
Плюсами поздних родов будут естественно не физические факторы, психологические и материальные.
- Женщина, которая решилась на поздние роды, несомненно, обладает серьезным жизненным опытом, решение ее, как правило, осознанно, и принимается оно со взвешиванием всех рисков и пониманием полной ответственности.
- При повторных родах будущая мама имеет достаточный.
- Семейное положение и материальный достаток находится на более устойчивом уровне.
- По причине более высокой сознательности взрослая мама относится к ребенку немного заботливее, чем большинство молодых матерей.
Рождение ребенка это настоящий дар, который женщине преподнесла природа. Отношение к беременности должно быть самого высокого уровня ответственности. Маленькое чудо, которое появляется на свет с помощью безграничных усилий его матери с самого своего рождения, обязательно чувствует только родительскую любовь и заботу. И ребенку совершенно неважно, сколько лет его родителям.
Появились вопросы? Ты можешь задать их на ФОРУМЕ
Добавить комментарий
Беременность после 45 лет
Не секрет, что позднее рождение ребенка – не лучший вариант для женщин, решившихся на роды. Но ситуации в жизни бывают разные, поэтому беременность после 45 лет далеко не редкость. Тем более, что современное развитие медицины, а также гинекологии и акушерства в частности, позволяют родить в таком возрасте с минимальными потерями. Однако женщинам, решившимся на роды после 45 лет, следует знать, что по последним исследованиям учёных в 8 из 10 случаев беременность может протекать с осложнениями. Конечно, если это повторные роды, то процесс беременности, как и само рождение ребёнка, протекают с меньшими затруднениями.
Трудности, подстерегающие женщин, решивших рожать после 45 лет
Состояние матки с годами значительно ухудшается, это естественно как для рожавших, так и для нерожавших женщин. В этой связи зачатие ребенка становится достаточно сложной процедурой, так как оплодотворенной яйцеклетке достаточно тяжело проникнуть в матку и закрепиться в ней для дальнейшего развития. У многих женщин на это может уйти не один год. К этому возрасту возрастают аномалии, которым подвергается яйцеклетка, поэтому часто женщинам приходиться прибегать к врачебной помощи, то есть использовать донорскую яйцеклетку.
Также, следует знать, что с возрастом ухудшается процесс нормального вынашивания ребенка. Присутствует высокий риск выкидыша. Согласно статистическим данным, неправильное расположение плода – тоже не редкий случай. Очень часты случаи рождения недоношенного малыша или ребенка с синдромом Дауна. Очень важно знать, что среди возрастной категории, решившейся на беременность и роды в таком возрасте, присутствует высокий процент смертности как матери, так и ребенка. Для женщин, стремящихся забеременеть после 45-летнего возраста, обязательно полное обследование организма, особенно сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
Преимущества поздних родов
Любая женщина, решившаяся на роды в позднем возрасте, обладает рядом преимуществ перед молодыми девушками. Во-первых, она обладает достаточным жизненным опытом. Если это не первые роды, то она прекрасно знает, как следует ухаживать за ребенком. К тому же, ей наверняка будут помогать старшие дети в уходе за малышом. Во-вторых, финансовое и семейное положение у взрослого человека гораздо более устойчивое. В-третьих, с психологической точки зрения, мама после 45 относится к своему ребенку более трепетно и заботливо, не говоря уже о самом процессе беременности, когда все вредные привычки оказываются «за бортом» в силу более высокой сознательности.
Беременность в любом возрасте является чудом, подаренным природой. К нему следует относиться с большой долей ответственности. Новый человечек, появившийся на Земле, достоин огромной любви и заботы своих родителей. И совершенно неважно, сколько им лет.
- Риски
В современном мире на женщину всё больше перекладывается исконно мужских обязанностей: получение хорошего образования, обеспечение себя и близких, построение успешной карьеры. Желая не отставать от ускорившегося темпа жизни, женщины вынуждены забывать о своей природной миссии: рожать и воспитывать детей. Рождение ребёнка неустанно сдвигается «на потом». «Потом», как правило, наступает после 40, 45, а то и после 50 лет. Если раньше поздние роды считались нонсенсом, то сейчас будущие мамы в возрасте «за» в роддома заглядывают ничуть не реже, чем юные девушки.
Правильно это или нет? Не идёт ли женщина, откладывая возможность стать мамой на поздний срок, против природы? Нет ли рисков при родах после 40, 45 или после 50 лет? К однозначному ответу ни врачи, ни психологи пока не пришли. Давайте разберёмся почему.
По силам - ли будет ноша
Как известно, с годами организм не молодеет: после 40 лет обостряются хронические заболевания, откуда не возьмись, появляются новые - организм чувствует себя неважно. А если наступила беременность? В период ожидания ребёнка у женщины могут обостряться болезни почек, сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата. Нередко дамы «бальзаковского возраста» страдают сахарным диабетом. Выносить ребёнка при таком наборе проблем довольно сложно!..
Очень серьёзные перегрузки во время беременности испытывает опорно-двигательная система. Среднестатистический житель крупного города ведёт пассивный образ жизни - это факт. Да, многие посещают фитнес - клубы, но больше для получения эстетического эффекта, чем для действительного оздоровления организма. Занятия на тренажёрах пользы именно суставам, а также позвоночнику приносят мало, поэтому такие болезни, как остеохондроз, артроз, лордоз, сколиоз и деформация таза давно стали спутниками современного человека.
Со стороны сердечно - сосудистой системы главной проблемой нынешнего времени стала гипертония. Напасть эта давно перестала быть болезнью пенсионеров. Всё чаще ей страдают женщины и мужчины среднего возраста.
Гипертония оказывает сильное негативное воздействие на беременность, она является первопричиной провоцирующий гестоз и поздний токсикоз. Спазмы сосудов, плохая микроциркуляция крови приводит к ухудшению кислородного обмена, снижается поступление питательных веществ через плаценту к плоду - возможно отставание развития зародыша. Также у женщин старше 40 лет заметно увеличивается свёртываемость крови, что приводит к тромбозу пуповины, вызывает плацентарную недостаточность, которая приводит к гипоксии плода, внутриутробной задержки развития плода или даже его гибели^; повышенная свёртываемость крови в 25% случаев является причиной невынашивания беременности и преждевременных родов.
Народная мудрость
Конечно, приравнивать женщину 45 или 50 лет к разряду больных старушек нельзя! Тем более, сейчас, когда уровень медицины и жизни значительно вырос! Экология и стресс здоровья нам не добавляют, но так гипертония тоже больше не является ужасной проблемой при беременности и родах.
Что же касается беременности и её влияния на женский организм, то западные врачи считают, что по здоровью беременная в 45 и 50, или недавно родившая может сравниться с юной девушкой, а всё потому что, период беременности и роды оказывают оздоровительный эффект на женский организм! Снижается уровень холестерина, риск инсульта, реже возникают проблемы с мочеполовой системой, позднее наступает климакс, а менопауза проходит легче.
Помните, эту поговорку про 45 и ягодку? На самом деле это не шутка: женщина остаётся молодой, пока может родить ребёнка, а женский организм генетически предрасположен сохранять детородную функцию до 45, а по сути, и до 50 лет. Говорить о том, что только у возрастных беременных обостряются проблемы с почками, крошатся зубы из-за недостатка кальция, проявляется варикоз и выпадают волосы (что вообще естественный процесс для женщин в положении) просто смешно. Такие «побочные эффекты» сопровождают дам, готовящихся к материнству в любом возрасте. Что в 50 лет, что в 18, беременность может протекать с осложнениями.
Некоторые врачи, считают, что после 35, и уж тем более после 45 или 50 женщине забеременеть и родить сложнее - стареет репродуктивная система: яйцеклетки, в отличие от сперматозоидов не способны обновляться, угнетается функция яичников, матка становится менее восприимчивой к гормонам, нарушается менструальный цикл, овуляция происходит не регулярно. Однако если бы всё было действительно так печально, то не было бы этой статистики: за последние 5 лет количество случаев рождения малышей женщинами 40-50 лет возросло в 2 раза. Подробнее о родах после 40 лет >
«Молодая» мама действительно молодая
Когда, как у одних врачей поздние роды вызывают скепсис, другие, мало того не видят в этом ничего ужасного, но и считают роды в таком возрасте полезными.
Так, например, Галина Филлипова (ректор Института перинатальной психологии) считает, что роды в зрелом возрасте дают дополнительных 15 лет жизни родителям, продлевая их психологическую молодость, так как они обретают цель в жизни - воспитать, а потом поставить на ноги своё чадо.
Возвращаясь к здоровью, стоит отметить, что, несмотря на здравые доводы о накопленных проблемах, во время беременности организм мобилизуется, все системы начинают работать с удвоенной силой, компенсируя тем самым свои слабые места.
Помимо оздоровления во время беременности и после родов происходит омоложение, вследствие той же гормональной перестройки. Плацента, которая формируется уже ко второму месяцу беременности, начинает вырабатывать большое количество гормонов: эстрогена, прогестерона, кортизола, плацентарного лактогена (сходного с гормоном роста) и прочих. Гормоны оказывают прекрасное действие: кортизол, помогает беременной быть более спокойной, меньше нервничать, быстрее адаптироваться ко всему новому^; эстроген убирает лишнюю воду из организма, снимает отёчность^; прогестерон улучшает обмен веществ, что благотворно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей и суставов, в целом укрепляет иммунитет. Дама в 50 будет выглядеть на 15 лет моложе!
Мама снова молода, но при этом не глупа
Такой каламбур можно сочинить, описав маму после 40-45 лет. Считается, что беременность пагубно влияет на женский мозг, мол, женщина глупеет, становится забывчивой, разговор поддержать может только о родах и воспитании ребёнка.
На самом деле, всё не так. Да, при беременности гормоны могут сделать женщину более эмоциональной. Но на мышление такие поведенческие всплески влияние не оказывают. Напротив, по мнению учёных из США поздняя беременность и поздние роды толкают женский мозг к развитию. Беременная женщина мыслит гораздо интуитивнее, видит проблемы шире, в связи с развитием творческого мышления, часто её решения имеют нестандартный подход.
Послеродовая депрессия…
Часто после родов у женщины появляется послеродовая депрессия. Однако к возрасту это не имеет никакого отношения, так как возникновение угнетённого состояния после родов связано с предрасположенностью: частыми депрессиями женщины (и не важно, 45 ей или 25), стрессом во время беременности, ярко выраженным ПМС. После родов такая реакция проявляется у каждой 10, и вызвана она в первую очередь физиологической и гормональной перестройками организма, усталостью и резко изменившимся образом жизни с появлением ребёнка.
Психологи же считают, что подобная реакция психики после родов связана с неготовностью молодой мамочки к материнству, неполным принятием ребёнка. У зрелых женщин после 40-45 лет в таком случае есть даже преимущества: к беременности, как правило, в возрасте подходят осознанно, ребёнок всегда желанный^; ко всем вопросам, связанным с родами, воспитанием ребёнка такие мамы подходят куда ответственнее.
Врачи говорят: идеально, чтобы первые роды были в промежутке между 20 и 25 годами, а психологический возраст наступает как раз - таки ближе к 40. Многие молоденькие девушки рожают ребёнка, еще, будучи сами детьми (в переносном смысле) - так положено. А женщины после 40, 45, и даже ближе к 50 априори психологически готовы к воспитанию ребёнка. В общем, поздние роды с этой точки зрения даже выигрывают.
Риски
Однако неправильно говорить, что роды в 20 и 50 проходят абсолютно одинаково. Это не так. Беременность и роды в зрелом возрасте, конечно, сопровождаются определёнными рисками, к которым относятся:
- Частые патологии протекания беременности (если беременные возрастом до 30 нуждаются в медицинской помощи из-за гестоза в 10 % случаях, то после 40 к врачам с такой проблемой обращается уже каждая 7);
- Частые случаи недоношенной беременности (беременность сроком до 38 недель) или переношенной (беременность сроком больше 40 недель);
- Обострение диабета, разрастание миомы матки (отмечается в 20 % случаях поздних беременностей), последняя может сильно препятствовать поступлению питательных веществ к плоду;
- Увеличенная вероятность рождения ребёнка с синдромом Дауна (статистика такова, что у мам до 30 такой порок развития плода диагностируется в 1 случае из 1000, а у женщин старше 45 в 1 из 10);
- Слабая родовая деятельность, неспособность к естественным родам (часто женщинам, решившим родить ребёнка около 40 ?50 лет приходиться делать кесарево сечение, из-за плохой эластичности тканей, тяжёлого расхождения костей таза);
- Большая вероятность при поздних родах разрывов родовых путей (с возрастом эластичность тканей снижается). Правда, учитывая современный уровень медицины, все эти проблема решаемы.
Чтобы не было проблем…
Для того, чтобы беременность протекала благополучно, а роды прошли успешно в любом возрасте надо наблюдаться у врачей, а также проводить своевременно необходимые обследования.
Для своевременного определения пороков внутриутробного развития, необходимо провести следующие исследования:
- УЗИ на 11 и 18 неделях - именно на этих сроках определяется наличие синдрома Дауна у плода;
- Фетометрия, или способ определения ультразвуком размеров плода;
- Допплеография, обязательное исследование, которое позволяет проверить достаточность средств, поступаемых к ребёнку в утробе матери, определить не испытывает ли он гипоксию; проводиться в двух режимах: дуплексное и триплексное (имеет цветное изображение);
- Тройной тест - одно из самых важных скрининг - исследований; состоит из анализа уровня содержания трёх гормонов: альфа-фетопротеина, ХГЧ и эстриола. Проводиться примерно на 16 неделе и позволяет в 60% случаях определить наличие у плода синдрома Дауна, в 80% случаях патологию нервной трубки.
Иногда результатов тройного теста не достаточно, или тест показал положительный результат. Тогда беременной женщине может быть назначен амниоцентез, или анализ околоплодных вод и кордоцентез, или анализ крови плода, забираемой из плаценты. Подобные исследования довольно опасны, но в случае подозрения на наличие у ребёнка синдрома Дауна риск вполне оправдан. Конечно, роды в 40, 45 или 50 лет накладывают на женщин дополнительные обязанности: от посещения врачей увиливать ни в коем случае нельзя!
Поздние дети, какие они?
Поздние родители гораздо спокойнее, ответственнее и мудрее подходят к воспитанию своих чад - это не обсуждается, но скептики даже в этом находят минусы!
Например, педиатр Бэрри Уолтерс считает, что роды ребёнка после 40, это не что иное, как женский эгоизм. Аргументы у него, скажем так, интересные: мол, если дама рожает в 40, 45 или 50 лет, то заранее обрекает своего малыша заботиться о своей больной стареющей матушке. А всё потому, что она к этому возрасту приобретает кучу болячек и ещё передаст их по наследству своему чаду…
А вот учёные из Университетского колледжа и колледжа Биркбек, что в Лондоне в ходе исследований выяснили, что дети - плоды поздних родов гораздо умнее, сообразительнее своих сверстников, реже болеют (в противовес словам педиатра с мировым именем), легче адаптируются и социализируются. Самые талантливые среди испытуемых были также среди ребятишек, рождённых мамами после 40 лет.
Учёные связывают это с тем, мамы после 40 гораздо лучше подготовлены к своей роли: они спокойнее, уравновешеннее, менее импульсивны, зато более внимательные к своим деткам, много с ними занимаются и всецело отдают себя заботе о них.
Рожать или не рожать? Вот в чём вопрос!
Конечно, рожать! И в 40, и в 45, да хоть в 50 лет, если женщина здорова или хотя бы относительно здорова, и следит за собой, чувствует в себе силы и жизненную энергию, а также имеет огромное желание дать жизнь, воспитать и поставить на ноги нового человечка, то в поздних родах нет ничего страшного!
Чтобы поздние роды прошли без осложнений нужно:
- Следить за своим здоровьем: чаще гулять, правильно питаться, заниматься пассивным видами спорта, например йогой или плаванием, делать гимнастику для беременных (то есть физически активно готовиться к родам), исключить стрессы и всегда быть на связи со своим врачом;
- Вовремя проходить необходимые обследования, не отказываться от теста на хромосомные нарушения плода и другие различные патологии - очень многие проблемы можно решить путём ещё внутриутробного лечения;
- Не отказываться от стационарного лечения, если возникнут какие-либо осложнения;
- Заряжаться позитивом, не бояться родов, не обращать внимание на тех, кто реагирует негативно и бесконечно любить своего будущего ребёнка!
Многие врачи уверены, что беременность после 45 лет – не лучшее время для зачатия ребенка, даже опасное. Другие поддерживают забеременевших после 43 женщин, и считают, что это является наиболее подходящим временем для зачатия ребенка. При поздней беременности заложен надежный фундамент, который позволяет родить здорового ребенка.
Перед тем как разобраться, можно ли еще забеременеть в 40 лет с первого раза, женщина должна понимать, что такое психологический, биологический и календарный возраст. Каждый организм индивидуален, поэтому позднее оплодотворение бывает только по календарю, а по состоянию здоровья в самый раз. Если женщина в 44 года чувствует в себе силы и желание стать матерью, нужно использовать момент.
Можно ли забеременеть в 40 лет?
Женский организм после сорока лет претерпевает значительные изменения: нарушение менструального цикла, количество овуляций уменьшается, эластичность тканей снижается. Поэтому вероятность забеременеть после 40 небольшая, а выносить малыша труднее.
Одна из десяти представительниц слабого пола в 46 лет путает беременность с климаксом, что естественно. Чаще всего менопауза наступает в 47 лет.
Можно ли забеременеть самостоятельно после 40 лет – зависит от состояния здоровья и образа жизни женщины. Шансы забеременеть первым ребенком в возрасте старше 40 меньше, чем вторым или третьим, а рожать сложнее.
Активная жизнь
Какова вероятность забеременеть в 45 лет естественным способом?
Если женщина придерживается здорового образа жизни, много двигается, у нее регулярные месячные и отсутствуют вредные привычки, то шанс забеременеть самостоятельно в 45 лет присутствует.
Чтобы повысить вероятность забеременеть естественным путем, необходимо:
- совершать прогулки на свежем воздухе;
- перед зачатием принимать комплексы витаминов с содержанием фолиевой кислоты;
- хорошо высыпаться и полноценно отдыхать;
- избегать стрессовых ситуаций и переутомления, чтобы забеременеть и родить здорового ребенка;
- получить консультацию у гинеколога и пройти обследование;
- использовать для определения овуляции тесты, чтобы забеременеть в 45 естественным способом.
Если женщина сможет забеременеть в возрасте сорока трех лет, симптомы не будут отличаться от зачатия в более раннем возрасте:
- пропадает менструация;
- появляется болезненность в молочных железах;
- недомогание по утрам;
- плохой аппетит;
- слабость и сонливость.
Плюсы и минусы позднего зачатия
Позитивный настрой сохранять должны оба партнера, поэтому исключите любые волнения и не стоит переживать по мелочам. Тогда зачать и родить после 40 будет легче.
Рассмотрим, каковы плюсы беременности в 43 года:
- Богатый опыт жизни. При возникновении ситуаций, которые в молодости вызывали панику, женщины в 42 года воспринимают проще. Прожитые годы оставили свой след и знания, а также должное отношение к ценностям семьи. Все будут заняты воспитанием и уходом за ребенком, а не мыслями о вечеринках.
- Фундамент семейного гнезда. Женщина, желающая забеременеть после 40 лет, имеет надежного партнера. Все жизненные ситуации и проблемы пройдены, поэтому сформирован крепкий фундамент жизни. К началу такой беременности у семьи имеется свой дом и стабильный заработок, поэтому жить будет комфортно.
- Восстановление здоровья. Если забеременеть в 41 год, возможна отсрочка климакса. Он пройдет безболезненно и легко. Также у беременных снижается риск развития инсульта, проблем с мочеполовой системой и слухом.
Малыш напоминает о себе
Теперь узнаем, есть ли недостатки при планировании ребенка в зрелом возрасте:
- Повышенный риск рождения детей с синдромом Дауна. Чем старше становишься – тем меньше шансы стать мамой здорового малыша, даже если состояние здоровья отличное. Присутствует риск хромосомных отклонений, которые накладывают след на умственном и физическом развитии ребенка. Поэтому женщине необходимы советы врача генетика на протяжении всего срока.
- Осложнения в процессе родов. В таком возрасте организм накопил множество проблем со здоровьем, включая хронические заболевания. При повышенном артериальном давлении, проблемах с опорно-двигательным аппаратом, заболеваниях сосудов и сердца возникают осложнения в процессе родовой деятельности.
- Повышенная вероятность выкидыша. По статистике, более 50% беременностей заканчиваются прерыванием до 20 недели.
- Длительное восстановление. Репродуктивная система зрелых женщин является все менее приспособленной к процессу вынашивания ребенка. Поэтому высокие риски развития послеродовых кровотечений.
- Кесарево сечение. При поздних беременностях роды проходят сложнее, причиной того выступает недостаточная эластичность тканей. Это препятствует естественному процессу родов. Поэтому в 45% случаев врач вынуждает делать кесарево сечение, чтобы малыш и мать остались живы.
Планирование беременности в первый раз
Можно ли забеременеть первый раз после 45 лет – зависит от подхода к планированию этого процесса. Рассмотрим, что сделать перед зачатием, чтобы увеличить шансы на оплодотворение и снизить риск развития врожденных болезней малыша:
- посетите гинеколога, который проанализирует возможность зачатия, поведет необходимые исследования организма и назначить ряд анализов. Проверить здоровье не помешает и будущему отцу;
- следить за своей формой и массой тела. Многие женщины хоть раз в жизни придерживались диеты, но сейчас не время для таких экспериментов. При наличии лишнего веса, подкорректировать его следует до наступления оплодотворения;
- регулярно делайте физические упражнения на укрепление мышц спины и живота, чаще гуляйте на свежем воздухе;
- за несколько месяцев до предполагаемого зачатия отказаться от сигарет и алкогольных напитков матери и отцу;
- не употреблять в пищу продукты с консервантами и красителями;
- принимать витаминные комплексы с минералами;
- избегать стрессовых ситуаций и переживаний.
Сколько чувственности и любви в этот период
Шанс оплодотворения в 44-46 лет при регулярных месячных
При ответе на вопрос, можно ли быстро забеременеть в 46 лет, смотрят на состояние здоровья, образ жизни матери и очередность зачатия. Вероятность родить первого малыша в таком возрасте очень низкая – она не превышает 15%. При планировании второго и третьего ребенка проблемы с зачатием меньше.
Это объясняется тем, что у женщины 45 лет в организме ограничено количество овуляций, месячные идут нерегулярно, эластичность тканей снижается. Это не дает зачинать и вынашивать малыша в стандартные дни для зачатия.
Что может повлиять на позднюю беременность
Когда говорят, что можно забеременеть в 45 лет, врачи подразумевают постоянный медицинский контроль. Позднее оплодотворение чревато возникновением сложностей, поэтому придется побороться за жизнь ребенка:
- Одной из проблем, с которыми вы можете столкнуться, являются вероятность появления аномалий в развитии ребенка. Поэтому необходимо стараться регулярно посещать врача генетика.
- Возникновение заболеваний опорно-двигательного аппарата или сосудов, которые по времени могут совпасть с процессом беременности и осложнить ее. Также появление малыша предполагает высокую активность родителей в ближайшие десятилетия, поэтому вы должны подготовиться к каждому дню, проведенному с ребенком.
- Если верить статистике, какова вероятность зачатия после 40 лет, то почти половину беременностей заканчивается выкидышем в первом триместре. Но это не значит, что вы попадете в их число.
Только на позитиве
Правильное питание
Рассмотрим, что лучше всего кушать, чтобы поддерживать здоровье свое и малыша:
- Белки выступают фундаментом для эмбриона, поэтому ежедневно рацион должен содержать яйца, творог, мясо, сыр, а также рыбные блюда в любом виде.
- Если женщина в принципе не кушает мясо – она лишает своего малыша основного материала для строительства организма. Белки сои, грибов и фасоли не равноценны молочным белкам, ведь они не содержат аминокислот, которые присутствуют в мясе и молочных продуктах.
- Витамин С – основа иммунной системы. Чтобы его пополнить в организме – добавьте в рацион апельсины, смородину и зеленый лук. Данные продукты защитят организм от простудных заболеваний.
- Витамин В необходим для пищеварительной и нервной систем. Пополнить запасы данного компонента можно продуктами: печень, рис, сердце, мука, дрожжи.
- Витамин А отвечает за зрение будущей мамы и ребенка. Отыскать его можно в петрушке, морковке, дыне, тыкве и персиках.
- Если в вашем организме недостаточно кальция, плод будет его забирать из ваших костей и зубов. Поэтому пополнить запасы кальция можно с помощью орехов, сыра, творога, овощей и молока.
Во время беременности питание должно быть разнообразным. Не забывайте выпивать ежедневно 2 литра фильтрованной воды, которая ускоряет обменные процессы в организме.
Народные методы
При помощи народной медицины под контролем врача можно побороть женское бесплодие и избежать осложнений в процессе беременности. Рассмотрим самые эффективные средства, которые станут вашими помощниками в этой области:
- Боровая матка. Этот отвар помогает при бесплодии. Для приготовления требуется: сушеная трава – 10 г, кипяток – 500 г.
Залить кипятком траву, накрыть настой крышкой и укутать в полотенце на 15 минут. Принимать по 4 ст ложки 4 раза/сутки. Продолжительность терапии – 3 недели, после чего делают недельный перерыв.
- Шалфей активирует работу репродуктивной системы женщины. Такой отвар помогает скорейшему оплодотворению и вынашиванию ребенка. Принимать настойку требуется на протяжении месяца, кроме периода менструации.
Для приготовления напитка требуется щепотка сухой травы и стакан кипятка. Траву заливают кипятком и настаивают. Принимать по 2 ложке два раза в день. После пройденного курса делать перерыв не менее месяца.
Вкусно и полезно
Какая вероятность забеременеть у женщины зрелого возраста – определяется организацией ее жизни. Соблюдая простые принципы заботы о теле, можно продлить молодость и подготовить организм к тому, чтобы шли месячные, и наступило оплодотворение:
- избегайте стрессовых ситуаций и неприятных моментов;
- укладывайтесь спать до 10 часов вечера;
- если организм требует – поспите днем;
- откажитесь от табака перед зачатием;
- исключите употребление алкогольных напитков;
- пройдите курс витаминного комплекса;
- употребляйте здоровую пищу;
- смотрите только позитивные телепередачи и кино;
- настраивайте свои мысли на позитив;
- каждый день прогуливайтесь по свежему воздуху;
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!
Жизнь часто преподносит сюрпризы, поздняя беременность один из них. Как правило, неожиданное зачатие в зрелом возрасте - редкое явление. В основном, беременность после 45 лет является запланированной.
Поздняя беременность влечёт за собой риски и осложнения различного рода. Повторная беременность в этом возрасте будет менее проблематичной. Беременность после 45 лет - это сознательный выбор, поэтому женщине важно знать какие шансы забеременеть у неё есть. Это достигается путём предварительных врачебных осмотров и лабораторных исследований.Осознанное планирование поздней беременности должно сопровождаться максимальным уровнем диагностики. Трудности будут иметь место на каждом этапе. Поэтому стоит запастись терпением и оптимизмом. Беременность после 45 лет - явление неоднозначное, «за» и «против» поздней беременности выражаются в следующем.
Не благоприятны для поздней беременности такие моменты:
- Начиная с тридцатилетнего возраста, в женском организме происходит уменьшение количества яйцеклеток. С рождения у каждой девочки в наличии около 300-400 яйцеклеток. Запас яйцеклеток рассчитан на всю жизнь. Яйцеклетки «спят» до определённого времени. Только после получения соответствующего импульса происходит созревание той или иной женской клетки. Если менструальный цикл не ознаменован зачатием, происходит гибель яйцеклетки. С возрастом во время роста и деления яйцеклеток происходят ошибки, которые увеличивают риск рождения неполноценных детей. Ведь на хромосомы оказывают влияние токсины, лекарственные препараты, различные гинекологические заболевания и инфекции. Поэтому самостоятельное зачатие после 45 лет чаще всего не происходит. Это называется вторичным бесплодием. Когда у женщины есть дети, но забеременеть ещё раз не получается.
- Наличие хронических болезней в этом возрасте обнаруживается у половины женщин. Проблемы возникают в опорно- двигательной системе, сердечно- сосудистой, пищеварительной. Значительное колебание давления присутствует у большинства будущих возрастных мам.
- Риск рождения ребёнка с сахарным диабетом и синдромом Дауна чрезвычайно велик. Отклонения в умственном развитии имеет один из тридцати детей от поздней беременности.
- Здоровье матери имеет значение не только в процессе зачатия и вынашивания ребёнка. Ближайшие 15 лет мама должна быть физически здоровой и активной. Это касаемо и психологического здоровья.
- Половина поздних беременностей заканчивается преждевременным выкидышем. Обычно это происходит до наступления 20 недели беременности.
- Родоразрешение в таком возрасте обычно происходит посредством кесарева сечения. Это обусловлено плохой сокращаемостью матки, неэластичными мышцами, вероятностью кровотечений и разрывов.
Несомненными «плюсами» беременности после 45 лет можно считать:
- Крепкое семейное положение, достаточную материальную базу и отсутствие жилищных проблем.
- Жизненный опыт, осознание ответственности и правильности позиции.
- Опыт в уходе за ребёнком и должное воспитание, которое молодые мамы не могут дать по причине неопытности.
Незапланированная поздняя беременность, как правило, заканчивается абортом. Женское здоровье в этом случае получает колоссальную нагрузку. Ведь большинство зрелых женщин имеет ряд гинекологических проблем и абортов в течение жизни. Чтобы избежать осложнений, необходимо задуматься об оптимальном предохранении.
Предохранение от беременности после 45 лет осложняется такими факторами, как: женские заболевания, избыточный вес, вредные привычки (курение, алкоголь). Наиболее оптимальными средствами контрацепции являются:
- Внутриматочные средства.
- Гормональная контрацепция.
- Стерилизация.
- Барьерные способы защиты.
Внутриматочные средства имеют противопоказания в виде заболеваний и изменений в матке. Гормоны в виде таблеток требуют регулярного приёма, что для многих оказывается невыполнимым условием. В этом случае преимущество у уколов, которые требуют введения один раз в течение трёх месяцев. Хирургическая стерилизация - необратимый метод контрацепции. Эффективность барьерной контрацепции не слишком высокая. Поэтому, если есть возможность, используют другие методы предохранения.