Как вернуть отношения с бывшим парнем

Встретив интересную девушку и пообщавшись с ней какое-то время, ты вдруг понимаешь, что она всё ещё не может забыть своего бывшего парня. Во время прогулок она часто говорит о нём, грустит. Парню, попавшему в такую ситуацию, не позавидуешь. Что делать, если девушка не может забыть бывшего парня? Стоит ли продолжать общаться с ней, расскажет «Популярно о здоровье».

Стоит ли продолжать общение с девушкой, которая любит бывшего ?

Если парню понравилась девушка, в сердце которой по-прежнему горит огонь любви к бывшему, такое общение не сулит ничего хорошего. Мало того, обычно оно заканчивается не в пользу кавалера, прошедшего весь путь страданий вместе с девушкой. Практика показывает, что пройдёт время, страсти улягутся, тогда она найдёт нового кавалера и останется с ним.

Если вы ищете для встреч меланхоличную особу, которую нужно постоянно утешать и подбадривать, хотите почувствовать себя сильным и нужным на какое-то время, тогда эта девушка создана для вас. Но если в планах нормальные отношения, взаимная любовь и страсть – скорее бегите прочь. Зачем тратить силы, время и средства на женщину, которая использует вас, а потом «исцелится» от любви к бывшему и начнёт встречаться с другим ухажёром?

Сколько времени она будет страдать ?

Пройдёт не меньше года, прежде чем брошенная леди окажется готовой к новым отношениям. У некоторых страдания длятся ещё дольше. Всё зависит от темперамента особы и её желания начать новую жизнь, а также от того, как давно она рассталась с возлюбленным.

Страдания по бывшему – это особый жизненный этап, во время которого меняется психологическое состояние женщины. Её переживания проходят несколько циклов:

* Маска. Этот период самый кратковременный. Он начинается с момента расставания и продолжается не более 10 дней. При этом девушка переживает смешанные чувства и хочет показать всему миру, что ей не больно. Она кажется весёлой, сильной, уверенной в себе.

* Апатия, депрессия. Этот период самый сложный. У некоторых женщин он длится месяц, у других затягивается на 2-3 месяца. В это время девушка особенно ранима, она снимает с себя маску и показывает все свои страдания. Она бесконечно одинока, не представляет, как жить дальше, все её мысли и слова сводятся к бывшему парню, она часто плачет, не следит за собой. Это самый болезненный период.

* Выздоровление. Этот этап опасен для будущих ухажёров. Девушка начинает потихоньку приходить в себя, все слёзы выплаканы, сил грустить больше не осталось. Теперь барышня хочет веселиться, общаться, бывать в кино и клубах, но в её сердце по-прежнему бывший. В период выздоровления девушка допускает появление новых знакомых и ухажёров, но не для серьёзных отношений, а ради развлечения. Продолжительность такого этапа – 6-12 месяцев. Опасность в том, что новый кавалер, коим могли оказаться и вы, не заметит, что у женщины есть какие-то психологические проблемы. А сама девушка на подсознательном уровне выбирает парней для общения чем-то похожих на её бывшего возлюбленного.

* Новая жизнь. Всё когда-нибудь заканчивается, и старая любовь тоже проходит. В один момент женщина понимает – пора что-то менять. Мысли о бывшем всё ещё греют душу, но уже не причиняют боли. Теперь хочется настоящих отношений, взаимности, нежности и любви. На этом этапе девушка станет обращать внимание на мужчин, которые совсем не похожи на прежнего любимого. Теперь она испытывает страх перед тем типом мужчин и ищет другого, надёжного и верного.

Проанализировав все этапы страданий, становится очевидно, что парень, встретивший девушку в период её выздоровления, когда её целью являются лишь забавы и развлечения, не дождётся от неё ничего, кроме секса. Познакомившись с ней, когда боль расставания ещё слишком сильна, вообще не на что надеяться, разве что исполнить роль утешителя.

Что делать ?

Если вам приглянулась женщина, которая всё ещё любит бывшего, разумно было бы оставить её в покое и подыскать другую. Нет смысла жертвовать собой и тратить впустую своё время ради того, чтобы оказаться утешителем и источником развлечений для страдающей пассии.

Если всё же эта леди вам слишком дорога, что же, попробуйте расшевелить её. Запомните следующие правила:

* Не утешайте.
* Не позволяйте говорить о бывшем в своём присутствии.
* Стремитесь добиться более близких отношений. Целуйте, обнимайте.
* Никогда не выясняйте отношения с её бывшим.
* Если девушка не хочет сближаться, оставьте её, ничего не выйдет.

В конце концов, эта женщина придёт в себя, но нет гарантии, что она выберет вас в качестве парня. При этом вас ждёт разочарование из-за осознания того, сколько времени и сил было потрачено. Так не лучше ли сразу переключить внимание на других представительниц прекрасного пола?

Нередко влюбленные расстаются, но далеко не всегда это проходит безболезненно. Ведь чувства еще живы, и хочется вернуться к человеку, который все еще дорог. В этой статье мы попробуем разобраться в такой нелегкой теме и поговорим о том, как разлюбить бывшего.

Люблю бывшего парня: что делать и как забыть?

В первую очередь следует перестать думать о нем, ведь мысленно вы проживаете с ним определенные моменты и эмоционально все больше привязываетесь к нему. Лучше всего занять чем-то свои мысли. Это может быть новое хобби, посещение курсов, семинаров или знакомство с интересными людьми. Не стоит томиться дома, нужно больше общаться, заводить новые знакомства. Все это поможет забыть возлюбленного.

Ищите недостатки

После расставания с любимым начинает казаться, что он был идеальным, хотя это наверняка далеко не так - иначе расставания бы не произошло. В этом случае следует вспомнить все плохое, что было между вами. Начать стоит с недостатков бывшего возлюбленного, наверняка у него их было немало. Впоследствии в памяти всплывут причины ссор, а также неприятные ситуации, которые вы пережили. Все это поможет избавиться от чувств к бывшему возлюбленному.

Найдите новую любовь

Чтобы забыть старую любовь, нужно найти новую, поэтому можно смело отправляться на дискотеки, выставки или попросить подругу организовать для вас свидание вслепую. Возможно, вам повезет и вы встретите достойного человека, который будет вас любить и уважать. Вот только не стоит ходить в места, где может оказаться ваш бывший, так как чувства нахлынут вновь и вы ничего не добьетесь.

Обратимся к психологическим упражнениям

Если не получается забыть любимого, можно попробовать делать простые упражнения. Так, например, специалисты советуют в течение нескольких недель вечером смотреть на пламя свечи, представляя, как ваши воспоминания о возлюбленном сгорают в нем. Также можно написать на бумаге историю ваших взаимоотношений, после чего сжечь все. Таким образом вы раз за разом будете психологически принимать ваш разрыв и наконец осознаете, что отношения закончились и пути назад нет. Вскоре вы почувствуете облегчение и будете готовы встретить новую любовь.

Вот ведь как бывает – встретились, наслаждаетесь взаимным счастьем, и кажется, что мир придуман лишь для вас двоих. Вы дарите друг другу трогательные обещания вперемежку со страстными поцелуями, строите упоительные планы на будущее. И вдруг… любимый вовлекает в ваш тандем свою бывшую пассию.

Он с тобой по-прежнему нежен и влюблен, только все чаще набирает в мобильнике ее номер. Оживленно делится с ней своими радостями и бедами, выслушивает, советует, а когда у нее ломается утюг, он безрассудно мчится его чинить.

А в вашем совместном гнездышке, между прочим, уже неделю протекает кран на кухне…

И ты, чувствуя себя несчастной и брошенной, в унисон с этим одиноким «кап-кап», бессильно садишься и проливаешь слезы.

Как быть?

Чувствуй себя единственной женщиной своего избранника. Воздержись от сцен ревности и не настраивай его против бывшей возлюбленной. Не пытайся соперничать с ней.

Дай своему мужчине понять, что ты драгоценна и неповторима вне всякой конкуренции. Оставайся любящей, искренней, пылкой и не омрачай ваше с ним общение придирками, допросами и подозрениями.

Открыто восхищайся лучшими качествами любимого, подчеркивай достоинства и обязательно демонстрируй, как сильно нуждаешься в его внимании и заботе.

Отклоняй попытки обсуждать с тобой подробности его минувшего романа, равно, как и его доклады о теперешней жизни бывшей зазнобы. Чем реже мужчина будет затрагивать эту тему в твоем присутствии, тем ценней и самобытней в его глазах будет ваша «любовная песня». Как бы ни хотелось твоей сопернице вернуть любимого мужчину , ей будет сложно с тобой конкурировать.

Любимый заявляет, что они с экс-возлюбленной – теперь только друзья. Он говорит, что хочет продолжать с ней общаться в этом качестве. Уверяет, что нет никакого повода для твоего беспокойства. Что делать?

Ни в коем случае не соглашайся на такой «любовный треугольник». Тебе ведь не нужны «мыльные оперы» с интимной неразберихой и бесконечными выяснениями отношений! Ты – разумная женщина и прекрасно понимаешь бессмысленность ультиматумов и запретов. Мягко, но решительно предложи своему возлюбленному определить приоритеты в чувствах и во взаимоотношениях.

Безысходные рыдания, горестные раздумья, бесконечные муки ревности – прямой путь в депрессию или, того хуже, на койку в клинике неврозов. К тому же, подавленное состояни и затаенное раздражение неминуемо выльются в ссоры с партнером, которые будут разгораться из-за пустяков.

Не стоит терзать себя и чувством вины за то, что происходит. Ты ни в чем не виновата.

Мужчина не хочет сжигать мосты, жизнь бывшей подруги все плотней становится частью его жизни? Поговори с ним об этом. Ответственность за ваши отношения – на вас обоих.

Прямо скажи мужчине, что ты чувствуешь, когда он опекает в первую очередь ее, а не тебя, делится значимыми событиями с ней, а не с тобой. Открыто расскажи о своей тревоге, печали, ревности. Вряд ли он хотел тебя ранить, он даже не догадывался, какую бездну страданий ты испытываешь! Скорей всего, после вашего разговора он поостынет в отношениях с бывшей подружкой.

А ты лишний раз убедишься: открытость делает чувства более глубокими и надежными, а умалчивание, наоборот, сеет недоверие и усугубляет проблемы в отношениях.

Человек – это система, в которой все взаимосвязано. Если мы решаем какую-то внутреннюю проблему, лучше задействовать все ресурсы нашего организма, «подергать» за все ниточки.

Эмоциональные состояния напрямую связаны с дыханием. Когда мы волнуемся и переживаем, процессы в организме приходят в сильное движение, это требует притока кислорода, и мы начинаем учащенно дышать. В моменты сосредоточенного внимания, наоборот, мы глядим, «затаив дыхание». Значит, управлять нервами ты можешь с помощью дыхания.

Устройся поудобней, закрой глаза, три раза глубоко вдохни и, задержав на несколько секунд дыхание, выдохни носом.

Мысли тут же попытаются одолеть тебя, но не вдумывайся, а со стороны наблюдай за ними, как за птицами в небесах. Не позволяй им «вить гнезда» в твоей голове.

Расслабься и начни думать о лучших своих мечтах и желаниях.

А вдруг ты, к ужасу своему, убедилась, что там все серьезно, старая любовь не заржавела, а вспыхнула, и джульетта – опять уже не бывшая?

Тебе придется решить, на какой сценарий дальнейшей судьбы ты согласна:

Это трудный выбор. Душевная зависимость – штука серьезная. Ты думаешь, что не сможешь бросить его, будь он хоть трижды казанова. Но трезво оцени, что для тебя больше значит: любовь к жизни или любовь к этому мужчине? Нет, это не одно и то же!

Тебя ждут и радость, и захватывающие встречи, и новые горизонты, ты ведь родилась для счастья. Смело руби канаты и отправляйся в новое плаванье.

Таков закон вселенной: если прежнее разрушилось и сломалось, значит, обязательно возникнет что-то качественно иное. Вот и Библия обещает после апокалипсиса взамен старого мира – новый и лучший. Начав путь, мы движемся вперед, читая книгу, переворачиваем страничку на новую. Прощаясь с прошлым, открываем двери в будущее.

Но не спеши принимать окончательных решений.

А если терпение лопнуло, ты не в состоянии больше выносить унизительную неопределенность и готова на крайние меры?

Предложи возлюбленному расстаться на некоторое время.

Раз вы уверены, что между вами есть любовь, дайте друг другу возможность со свежей силой и остротой осознать это. Сергей Есенин сказал: «Большое видится на расстоянье»…

А что, если твой ненаглядный поведает тебе, что не может жить без тебя, но и не в силах сразу порвать с прошлым?

Психологам известен этот «синдром недосказанности»: не получается полноценно выстраивать новые связи, пока не завершены старые.

Мужчина не останавливается на полпути. Ему надо дойти, додумать, доработать прежние отношения, чтобы принять разлуку с дорогим когда-то человеком.

Ты можешь поддержать любимого в том, чтобы обратиться за помощью психолога. Специалист поможет твоей «второй половине» пережить это состояние и правильно расставить акценты.

Если ты теряешься в догадках, какие страсти кипят вдали от твоих глаз, лучше всего взять да и познакомиться с той, которая внесла в ваш «рай» яблоко раздора.

Если милый не хочет вас знакомить, установи с ней контакт через друзей, с помощью телефонной книги или через социальные сети. Честно скажи ей, кто ты и чего хочешь. Будь сдержанной и корректной, не опускайся до обвинений и скандалов.

Содержание и интонация ее ответов сразу оповестят о том, в каких они отношениях. Не стоит безоглядно верить каждому ее слову: вчерашняя подруга твоего мужчины далеко не всегда способна обрадоваться новой любви бывшего возлюбленного. Но разговор с ней может приоткрыть мотивы разрыва между ними и причины возобновившихся свиданий. Несложный анализ информации сложит все фрагменты пазла воедино.

P.S.: А что бы вы сделали, если бы узнали, что ваш мужчина любит бывшую? Ждем ваших комментариев под статьей.

Добрый вечер! У меня проблема: до сих пор я живу прошлым, вспоминая бывшего молодого человека, хотя уже 5 лет мы не вместе, у каждого своя жизнь. Мы вместе прожили в гражданском браке 3 года. Он был человек-солнышко, умел гасить конфликты на корню, радоваться каждому дню, заряжал нас своей энергией и любовью. За эти годы даже не ругались ни разу сильно. У меня есть дочь от первого брака, при знакомстве с ним ей было 5 лет, она его сразу приняла, стала называть папой. А он полюбил ее как родную. Столько нежности, внимания, заботы она больше никогда не получала. Жить бы, да радоваться, да нет, мне стало мало его денег, вернее его положения. Он работал тогда охранником на стоянке уже несколько лет, образования высшего не получил, с работой хорошей все не везло. Я стала уговаривать поступить на заочку. Он и не против был, но готовиться было некогда особо, постоянно на работе, то на одной, то на другой. Хватался за все, только бы деньги в доме были… Через пару лет моя мама стала капать мне на мозги, мол, так и будешь всю жизнь в проголоде, отпуск будет только сниться, он хоть и хороший парень, но скоро не сможет пахать как сейчас, пока молодой, и останешься с ним у разбитого корыта. Вообщем, моя вина, что мамины истерики сделали свое дело, начала я задумываться и поглядываться на других «прынцев». Тут и кандидат сразу подвернулся неплохой, мама сватать начала усердно. Всем хорош: зарабатывает, с образованием, видный парень. Только неэмоциональный совершенно, и к дочке хорошо, но без души. Полюбил меня, но был полная противоположность моему мужчине. Я заметалась. И выбрала… второго.

Сейчас прошло пять лет после нашего расставания. Два года я замужем, растет маленький сын. Материально все хорошо, купили хорошую квартиру, работаем в одной компании, общие цели и интересы, хороший доход. Только эмоций так и не хватает. И не люблю я его. Думала, что и без любви проживем, главное, чтобы муж «положительный» был, как маме угодно было. С дочерью у него отношения натянутые. Каждый раз ругаемся с ним из-за этого, он обещает быть с ней ласковее, но потом опять переходит на придирки и упреки. Недавно ей поставили врачи сильнейший невроз, постоянно по больницам, приступы то с сердцем, то с дыханием (задыхается постоянно). Понимаю, что здесь больше проблемы в семье играют роль, моя неудовлетворенность. До сих пор виню себя за малодушность и жадность… Не сберегла, не оценила любимого человека рядом с собой, который отдавал всего себя без остатка и не требовал ничего взамен, и дочь была как родная. Вспоминаю эти счастливые годы и никак не могу оставить в прошлом наши отношения. Все надеюсь на то, что мы снова будем вместе.

Мы виделись все эти 5 лет. Сначала встречались постоянно, сходили с ума от желания, постоянно оказывались в постели. Он приглашал меня на свидания. Но как только я заговаривала о воссоединении - он сразу уводил разговор. Понятно, что он был одинок и скучал по мне, но задетое самолюбие не давало ему простить меня. А я готова была бросить все и вернуться к нему. Постоянно возвращалась к этому разговору, так как видела, что он все еще любит меня и его глаза горят при каждой нашей встрече. Но он так и не позвал меня обратно… Я понимаю его. Сейчас у него есть девушка. Живут в гражданском браке около 3 лет, детей нет. Мы также общаемся, но в основном по делу, по праздникам, и по моей инициативе.

Шансов у меня ноль, я знаю. Я получила все, что заслуживаю. Но я до сих пор люблю его. Иногда просто с ума схожу, готова на все, чтобы хоть глазком увидеть его. Что мне делать? Как вычеркнуть из головы человека? Как быть с этой зависимостью? Пыталась поговорить с ним о своих чувствах, получила только полный игнор в ответ. Это для меня больнее всего. Что бы я ни чувствовала, здесь выход один - забыть… Но как? Пыталась думать о нем в плохом свете, получается не очень, сосредоточиться на семье и детях - мысли все равно каждый день возвращаются к нему… Помогите. Я уже измучилась вся… правда хочу избавиться от этого состояния, но не знаю как..

Казалось бы, вы расстались с некогда любимым человеком, приняли решение строить новую жизнь, но неожиданно понимаете, что вспоминаете своего бывшего с нежностью и тоской. И с каждым днем вам все больше не хватает его, хотя абсолютно уверены, любовь ушла. А может, нет? Как же понять, что любишь бывшего , чтобы в очередной раз не ошибиться.

Как понять, что любишь

Понять себя – одна из сложнейших задач человека. Казалось бы, что же тут невозможного, но на самом деле не только чужая душа – потемки, своя не менее загадочна. И в этом больше всего виноват современный ритм жизни, требующий постоянного внимания и реагирования на множество самых разных событий. В такой круговерти и массе информации очень легко запутаться, после суматошного дня становится ни до изучения души.

Агрессивная реклама, родственники, окружение постоянно влияют на человека, пытаясь, заставить сделать выбор, принять решение или использовать, прикрываясь, тем, что желают добра. Нет ни одной свободной минуты и, честно говоря, даже сил остаться наедине с собой и подумать, а чего же хочешь на самом деле ты. И только когда наступает сложное время, человек осознает, что без взгляда внутрь себя он не способен сделать правильный выбор. Когда приближается кризис, только легкая тоска пытается намекнуть, что в жизни не все гладко.

Поэтому никогда не нужно торопиться в принятии решений, способных изменить жизнь, не проанализировав все возможные варианты развития событий, но и откладывать решение возникающих проблем в «долгий» ящик тоже не стоит, иначе они погребут под собой.

Возникли сомнения, нужно ли было разрывать отношения с партнером, подумайте, а не остались ли у вас к нему чувства. Оцените, насколько вам его не хватает. Трудно ли прожить без него день, нет ли желания позвонить, поинтересоваться, как дела или встретиться где-то в кафе. Забыли ли вы обо всех обидах, нанесенных им, ведь по какой-то причине вы решили расстаться. В том случае, когда на все эти вопросы следует положительный ответ, есть над чем подумать. Но не торопитесь делать выводы, что до сих пор любите бывшего. Такие же чувства люди испытывают и к родственникам, и к друзьям.

Взгляните на него как на сексуальный объект, возбуждает ли он, вызывает страсть, хочется ли остаться с ним наедине. Интим – неотъемлемая и важная часть отношений между мужчиной и женщиной и если здесь разруха и запустение, ни о какой любви речи быть не может. Любовь без страсти мертва, как впрочем, и плотские утехи не принесут счастья и не имеют ничего общего с настоящей любовью. Если ничего не дрогнуло в сердце при взгляде на некогда любимого человека, и вы легко можете представить себя с другим мужчиной, будьте спокойны, воспоминания о нем лишь ностальгия об ушедшем, а настоящая любовь ждет вас впереди.

В том же случае, когда страсть еще не остыла, но сомнения продолжают терзать душу, представьте себя его женой. Готовы ли вы к этому, хотите ли прожить с ним оставшуюся жизнь, достоин ли он быть вашим мужем и отцом будущих детей, уважаете ли вы его, и хотите ли от него детей. Одним из главных признаков, что любишь мужчину, является желание иметь от него детей. Если оно есть, а при взгляде на него сердце стучит сильнее, подумайте, а не возобновить ли отношения снова, не было ли решение расстаться поспешным.

Фото: Как понять, что любишь бывшего

Хотите избавиться от любви к бывшему, понимая, что он не принесет вам счастья, выпишите все его недостатки и причины, вынудившие разорвать отношения. Нередко по прошествии времени человек склонен забывать о плохом. В памяти остается только хорошее и кажется, особенно если представительница прекрасного пола одинока, что все было не так уж и плохо.

Только беспристрастный анализ партнера поможет принять правильное решение. Когда привычки и поведения мужчины не вызывают больше раздражения, и женщина готова с ними смириться, осознав, что не так они и страшны, с высокой вероятностью, у нее еще остались чувства к нему.

Когда же воспоминания о том, что было, связаны с негативом, вряд ли стоит пытаться вернуть все назад. Люди не меняются и если инициатором разрыва были вы, ваше решение вернуться только убедит его в собственной правоте и праве вести себя, как всегда. Не осознав, почему с ним расстались, он даже не задумается, как сделать так, чтобы в отношениях больше не возникало серьезных проблем.

Представляете будущую жизнь с бывшим возлюбленным, и эти мысли вызывают глубокое чувство удовлетворения и радости, найдите повод с ним встретиться и поговорить, может и он мечтает о том же, только не знает, как вернуть все назад.

При встрече обязательно прислушайтесь к своим чувствам. Приносит ли общение радость, удовольствие, летит ли время незаметно или вы уже не знаете, когда же закончится встреча. Когда любишь, не замечаешь ничего и никого вокруг, время проходит незаметно, все мысли заняты тем, что говорит любимый, а любые, даже самые серьезные проблемы уходят на задний план.

Правда, если вы расстались достаточно давно, не спешите объявлять о том, что так и не разлюбили его. Присмотритесь к нему, пообщайтесь, постарайтесь понять, готов ли он возобновить отношения или полностью погрузился в построение новых. Ведь будет очень обидно, если вы откроете ему сердце, а он уже давно перевернул эту страницу своей жизни.

Как понять, что любишь бывшего мужчину

• Не следует поддаваться эмоциям, и, не разобравшись в себе, торопиться встретиться и тем более, сразу же вторгаться в жизнь бывшего партнера, пытаясь вернуть его. Сначала успокойтесь.
• Ответьте себе на вопрос, когда вы расставались, вы любили его или были глубоко убеждены, что чувства исчезли навсегда. Что могло поменяться после расставания, почему он именно тот мужчина, который вам нужен. Не являются ли эти чувства лишь отражением подсознательного желания любить и быть любимой.
• Не можете избавиться от сомнений по поводу того, остались ли к нему чувства, подумайте, а почему он не спешит возвращаться сам. Почему он ушел и не вернулся с букетом цветов и предложением дать отношениям еще один шанс. Поэтому если все же решили встретиться с бывшим любимым, который не делает попыток помириться, будьте готовы к холодному приему.
• Вообще после завершения отношений, особенно если это произошло по инициативе мужчины, большинство представительниц прекрасной половины человечества пытаются вернуть все обратно. Кто же захочет добровольно отказаться от того прекрасного, что было между двумя влюбленными. Еще вчера вы были вместе, а теперь остались одна. Но подобные попытки возобновить отношения чаще всего заканчиваются неудачно. Ведь важно понять, не только любите ли вы бывшего, но и продолжает ли он любить вас. Для спасения отношений необходимо обоюдное желание. И здесь лучше всего ждать первого шага от мужчины, ненавязчиво намекнув ему, что вы не против пообщаться. Первой идти к нему не стоит.

• Попытки любой ценой вернуть мужчину связаны и с тем, что мы не привыкли ценить свободу, то, что предлагает нам одиночество. А ведь это шанс вырасти, заняться собой, подняться на новую ступень, как духовную, так и карьерную.
• Не мучайте себя, не страдайте, не думайте каждую минуту любите ли вы бывшего или нет. Посвятите свободное время себе. Займитесь благотворительностью, помогите нуждающимся, детям, бездомным животным и природе. Запишитесь в спортзал, на курсы по изучению иностранных языков, программирование, подумайте о карьерном росте, посетите интересные культурные заведения, отдохните. Поверьте, если вам суждено быть с ним вместе, он придет первым и только вам решать, возвращаться к нему или нет.
• Не вспоминая о нем, вы освобождаетесь от эмоциональной привязанности, которая появилась за время ваших отношений. Погрузившись в собственные дела, и не думая о прошлых отношениях, спустя некоторое время вы можете с удивлением заметить, что больше никаких чувств к партнеру нет. Не зря же существует пословица: «С глаз долой из сердца вон».

Фото: Как понять, что любишь бывшего

Представительницы прекрасного пола тем и удивительны, что отличаются непредсказуемостью. Они живут, больше всего ориентируясь на эмоции, делая мир более мягким и чудесным. Но как же порой трудно им самим определить, чего же они на самом деле хотят. Если вы поняли, что любите бывшего, хотя ранее были уверены в обратном, подумайте, может нужно использовать шанс и вернуть его. Если же глубоко убеждены, несмотря на чувства, что вам не по пути, разлюбите его и начните все с чистого листа.