Как сделать верхнюю губу пухлее. Как увеличить себе губы - видео. С помощью упражнений

Народные рецепты эффективны, однако результат их применения будет заметен не сразу, и вы должны быть к этому готовы. Использовать такие методы следует регулярно. Например, очень полезно утром и вечером, почистив зубы, промыть щетку и помассировать ею губы в течение 3–4 минут. Этот метод поможет вам убрать часть ороговевших клеток и улучшить приток крови.

Чтобы губы были более пухлыми и чувственными, после массажа щеткой нанесите на них немного свежего меда. Это отличный вариант питательной маски

2–3 раза в неделю делайте маску из 1 ч.л. сметаны с несколькими каплями оливкового масла и лимонного сока. Такое средство следует наносить на губы, мягко массируя их, а затем оставлять на 15–20 минут. Хорошо помогает также маска из жирного творога со сливками.

Не забывайте о том, что кожа губ очень нежная и нуждается в защите. Обязательно используйте гигиеническую помаду – она обеспечит увлажнение и питание, а также станет защитой от негативного воздействия ветра, высокой и низкой температуры. Избавьтесь от привычки кусать и поджимать губы, иначе вы сделаете их лишь тоньше.

Увеличить губы можно и с помощью упражнений. Сначала вытяните губы трубочкой, подождите 5–7 секунд, расслабьте мышцы, а затем снова повторите упражнение. Выполнять его следует 7–8 раз. После этого вытяните и напрягите губы так, словно хотите произнести звук О. Повторите это упражнение 8–10 раз. Выполняйте гимнастику для лица каждый день, и после нее смазывайте губы кремом или наносите на них гигиеническую помаду.

Как увеличить губы с помощью макияжа

Поскольку упражнения, массаж и маски не дают мгновенного эффекта, вам также стоит научиться делать губы более пухлыми с помощью косметики. Основной прием, который следует использовать в таких случаях, – использование контурного карандаша. Этим косметическим средством можно очертить контур губ, слегка выйдя за границы. При этом карандаш должен быть немного темнее помады.

Будьте осторожны, отклоняясь от естественной линии губ. Если вы сделаете контур неправильно, макияж будет выглядеть комично

Чтобы губы выглядели более чувственными и пухлыми, поверх помады нанесите немного блеска. Такой прием поможет увеличить губы визуально. Кроме того, вы можете использовать два близких оттенка помады: уголки губ и нижний край накрасьте темным тоном, середину – светлым.

Девушки с пухлыми губами выглядят чрезвычайно кокетливо и чувственно, их так и хочется поцеловать. Современная эстетическая косметология предлагает прекрасным дамам увеличить губы путём инъекций ботекса или гиалуроновой кислоты, но не все готовы на это пойти. Рассмотрим наиболее эффективные способы увеличения губ в домашних условиях.

Маски для увеличения губ в домашних условиях

Эффект от масок достигается быстро, однако длится он недолго. Выбирайте понравившийся рецепт и готовьте состав непосредственно перед важным мероприятием. Вы также можете комбинировать маски между собой для достижения более длительного результата.

Лимонная маска

• лимон - 0,5 шт.
• абрикосовое масло - 5 мл.
• желатин - 4 гр.
• витамин А (в ампулах) - 1 шт.
• витамин Е (в ампулах) - 1 шт.

Капните на палец витамин А и намажьте губы. Проделайте то же самое с витамином Е. Выдавите из лимона сок, чтобы получилось 10 мл., залейте им желатин, добавьте абрикосовое масло (по желанию можно заменить персиковым). Настаивайте состав 15 минут, за это время протрите губы лимонной цедрой. Когда смесь разбухнет, поместите её на губы, покройте сверху пищевой плёнкой. Ложитесь отдыхать на 1 час.

Маска на основе вазелина

• сок грейпфрута - 5 мл.
• оливковое масло - 6 мл.
• вазелин - 30 гр.
• картофельный крахмал - 6 гр.
• тростниковый сахар - 10 гр.
• мёд - 15 гр.

Смешайте картофельный крахмал, грейпфрутовый сок и масло оливы, влейте 10 мл. горячей воды. Соедините вазелин с сахаром и мёдом, поставьте в микроволновку на 20 секунд. По истечении времени приготовьте однородный состав, смешав все компоненты, нагревайте ещё 20 секунд. Маска наносится на губы в тёплом виде и выдерживается полчаса. После этого используйте бальзам, затем промокните его хлопковой салфеткой и накрасьте губы блеском.

Маска из горчицы

• горчица сухая - 10 гр.
• вазелин - 10 гр.
• репейное масло - 5 мл.
• лимонный сок - 7 мл.
• мёд - 15 гр.

Смешайте мёд с вазелином, подогрейте в микроволновке до вязкой консистенции. Залейте горчицу маслом и лимонным соком, подождите 10 минут. Смешайте 2 состава между собой, покройте смесью губы и положите сверху пищевую плёнку. Держите 20 минут, если не щиплет - тогда больше. Маска не только увеличит губы в объёме, но и сделает контур отчётливым.

Медовая маска

• мёд - 30 гр.
• глицерин - 10 гр.
• желатин - 15 гр.
• яблочный уксус - 5 гр.

Смешайте компоненты, растопите их на водяной бане и настаивайте 30 минут. Намажьте составом губы, после чего вытягивайте их вперёд трубочкой, затем возвращайте в исходное положение. Маска эффективна в комплексе с упражнением. Продолжайте процедуру в течение 15 минут. По истечении времени снимите состав бумажной салфеткой, протрите губы косметическим льдом из мелиссы и начинайте их щипать.

Маска на основе сметаны

• сметана жирностью от 25% - 20 гр.
• мёд - 10 гр.
• жирный творог - 15 гр.
• сок лимона - 20 мл.
• эфирное масло розмарина - 4 капли

Добавьте к мёду лимонный сок и нагрейте в микроволновке до жидкого состояния. Капните эфирное масло, добавьте сметану, творог и хорошо перемешайте. Покройте составом губы, держите 1 час.

Овсяная маска

• овсяные хлопья среднего помола - 15 гр.
• кофейная гуща - 10 гр.
• оливковое масло - 20 мл.
• сливочное масло - 10 гр.
• сухая горчица - 5 гр.

Залейте хлопья, кофейную гущу и горчицу 30 мл. кипятка, выждите 25 минут. Подогрейте смесь, если она остыла, добавьте сливочное масло и перемешайте вилкой до однородной консистенции. На последнем этапе опустите палец в оливковое масло, аккуратно намажьте губы, а остальное вылейте в состав маски. Нанесите и держите 50 минут. Сразу не смывайте, после процедуры массируйте ещё 10 минут. Удаляйте смесь жёсткой салфеткой или ледяной водой.

Маска из перца чили

• перец чили молотый - 15 гр.
• мёд - 20 гр.
• виноградное масло - 30 мл.
• вазелин - 15 гр.
• ланолин - 10 гр.
• глицерин - 15 гр.
• рисовая мука - 20 гр.
• оливковое масло - 3 мл.

Смешайте мёд, чили и муку, влейте виноградное масло и отправьте в микроволновку на 20 секунд. В тёплую массу поместите вазелин, глицерин и ланолин, сразу начинайте мешать. Если последние добавленные компоненты плохо растопились, подогрейте смесь ещё. Важно, чтобы во время нанесения на губы масса была горячей (в пределах разумного). Выждите минимум полчаса, будет щипать. Если сможете терпеть - терпите, если нет - удалите жёсткой тканью или горячей водой. После этого сразу смажьте губы оливковым маслом.

Маска из ментола

• мята свежая - 25 гр.
• жидкий ментол - 20 мл.
• растворимый кофе (сухой) - 10 гр.
• кукурузное масло - 15 мл.

Измельчите мяту в блендере, чтобы получилась каша, влейте масло и жидкий ментол. Доведите смесь до однородной консистенции, добавьте кофе и тщательно перемешайте. Покройте составом губы, положите сверху пищевую плёнку и держите 1 час. Вы ощутите холод и пощипывание. После процедуры протирайте губы льдом на протяжении 15 минут.

Маска из редиса и чеснока

• редис - 1 шт.
• чеснок - 1 зубчик
• лимонный сок - 10 мл.
• репейное масло - 10 мл.
• огурец - 3 дольки

Измельчите чеснок в давилке, натрите дольки огурца и редис на мелкой тёрке, смешайте с чесноком. Подогрейте смесь в микроволновке, влейте сок и масло. Нанесите состав на губы, держите 40 минут. Не переживайте на счёт чесночного запаха, его подавляет лимонный сок.

Маска из пчелиного воска

• косметический пчелиный воск - 15 гр.
• какао порошок - 15 гр.
• персиковое масло - 4 капли
• имбирь маринованный - 20 гр.
• желатин - 7 гр.

Залейте желатин и какао 30 мл. горячей воды, капните масло персика и выждите 25 минут. Измельчите имбирь в блендере, растопите пчелиный воск в микроволновке, соедините все ингредиенты. Покройте смесью губы, выждите полчаса, после чего начинайте их интенсивно массировать. Улыбайтесь и оттягивайте губы вниз, затем вытяните их трубочкой, как будто желаете кого-то поцеловать.

Упражнения для увеличения губ

Комплекс рассчитан на 1,5 месяца при условии ежедневного выполнения. Не сокращайте количество повторений, не меняйте положение губ и соблюдайте все рекомендации.

1. Наберите в рот воздух и надуйте щёки, выпячивайте губы вперёд. Давите ладонями на щёки и оказывайте сопротивление, при этом губы по-прежнему в наивысшем положении. Делайте упражнение 3 минуты, после чего отдохните 30 секунд и повторите ещё 5 раз.
2. Откройте широко рот, высуньте язык и выставите губы трубочкой. Считайте до 40, затем вернитесь в исходное положение. Сделайте 12 повторений.
3. Наберите воздух в рот, надуйте губы, начинайте катать невидимый шар сначала за щёки, затем под верхнюю и нижнюю губу. Выполняйте упражнение на протяжении 10 минут, сидя за ноутбуком или телевизором.
4. Наберите в рот воздух и резко его выдыхайте, едва приоткрыв губы. Сделайте так 50 раз.
5. Сомкните губы, сожмите зубы, чтобы почувствовалось напряжение в челюсти. Выдвиньте нижнюю губу, затем верхнюю, сомкните их дудочкой и делайте движения влево и вправо, вверх и вниз на протяжении 15 минут.
6. Если вы умеете свистеть, делайте это ежедневно по 15 минут. Дамам, которые свистеть не любят, рекомендуется выпускать воздух изо рта, лишь имитируя свист.
7. Если у вас есть кавалер, чаще его целуйте. Желательно, чтобы парень при этом покусывал ваши губы. Данный способ самый эффективный из всех представленных упражнений.

Другие способы увеличения губ в домашних условиях

1. Закажите в интернете тренажёр под названием «Фулл лип», что в переводе означает «пухлые губки». Форма прибора напоминает соску, вы берёте его в рот, втягиваете воздух и образуется вакуум, который вытягивает губки вперёд. Результат вас поразит, эффект сохраняется более чем на 6 часов. Стоимость варьируется от 300 до 600 рублей в зависимости от страны производителя.
2. Увеличить губы поможет нехитрый способ резкого перепада температур, который восстановит кровоток. Намочите платок или полотенце горячей водой, приложите к губам на полминуты. Далее возьмите кубик косметического льда из ромашки и протирайте им губы в течение 1 минуты. Повторите парные действия 15-20 раз и вуаля, вы счастливая обладательница сексуальных губ!

Намечается важное мероприятие или зажигательная вечеринка? Нужно быстро увеличить губы в домашних условиях? Сделайте горчичную, медовую, сметанную или перечную маску, после чего создайте резкий контраст температур. Приобретите в интернете тренажёр «Фулл липс» с доставкой в день заказа или делайте ежедневный комплекс упражнений.

Видео: как увеличить губы

Чтобы сделать губы пухлыми, вовсе не обязательно соглашаться на инъекции или пластические операции. Дома вы можете делать различные манипуляции, которые помогут вам значительно увеличить объем своих губок. А как сделать губы пухлыми в домашних условиях, мы сейчас и поговорим.

Если вы задаетесь вопросом, как сделать губы пухлыми в домашних условиях, то вам следует знать, что существуют некоторые хитрости, которые помогут вам осуществить свою мечту, но, правда, не на долго.

Самый сумасшедший, но самый действенный экспресс-метод мгновенного увеличения губ – это применение присоски. Купить ее сегодня можно в любом косметическом магазине. Как ей пользоваться? Просто приложите присоску к губам и начинайте втягивать из нее воздух. Делать нужно буквально 30-50 секунд. После чего аккуратно оторвите присоску и вуаля! Ваши губы пухлые, красивые и привлекательные.

Но здесь следует быть осторожным и не переусердствовать. Иначе вместо красивых и привлекательных губ, у вас появятся губища и синяки.

Наиболее безопасный метод, как . Помочь могут специальные блески для губ, которые имеют в своем составе кристаллики и блески, либо же косметический карандаш. Последний следует выбирать тон в тон с цветом своих губ. Карандашом нужно прорисовать тонкую линию возле контура губ, а после просто нанести блеск.

Также многие женщины добиваются визуального увеличения губ при помощи специальной техники их окрашивания. Для этого берутся разных оттенков. Более темный цвет наносят аккуратно по уголкам и контуру губ, а светлыми красят оставшееся пространство. Но прежде чем использовать блески, губы следует смазать вазелином. Это придаст им немного объема.

Кроме того, существуют и другие способы, как быстро сделать губы пухлыми. Для этого следует использовать различные специи, например, черный перец, корицу или кардамон. Их нужно наносить на увлажненные губы на 1-2 минуты, а после смыть прохладной водой.

В этих специях находятся вещества, которые оказывают разогревающий эффект. Так же они способствуют стимуляции крови, в результате чего губы приобретают красивый красный оттенок и становятся визуально больше.

Правда, пользоваться часто такими экспресс-методами не стоит. Ели вы хотите , то вам следует добиваться поставленной цели постепенно, применяя более безопасные средства, а именно массаж, гимнастику и маски.

Гимнастика для губ

Чтобы сделать губы пухлыми, нужно регулярно выполнять гимнастику, состоящую из несложных упражнений. Например, если вы умеете свистеть, то просто насвистывайте свою любимую мелодию на протяжении 5-10 минут ежедневно.

Если вы свистеть не умеете, то выполняйте следующие упражнения:

1. Вытяните губы трубочкой, как будто хотите кого-то поцеловать, слегка приоткройте их и высунете язык. Замрите в таком положении на 10-15 секунд, а после снова повторите упражнение.
2. «Рисуйте» в воздухе сжатыми губами различные фигуры, например, прямые линии, круги или восьмерку.

Эти , слегка увеличить их в объеме и сделать привлекательными. Однако выполнять такую гимнастику нужно каждый день, а еще лучше 2 раза в день, делая каждое упражнение не менее 15 раз.

Если вы задаетесь вопросом, как из тонких губ сделать пухлые губы, то вам следует обратить свое внимание на массаж. Эта процедура очень эффективна. Она способствует приливу крови к мягким тканям, в результате чего губы становятся пухлыми и красивыми. Кстати, эффект уже становится заметным после первого сеанса, но держится недолго. Если делать массаж регулярно, результат будет сохраняться с каждым разом все дольше и дольше.

Итак, как же делать массаж? Для этого смажьте сначала поверхность губ каким-нибудь растительным маслом. После чего возьмите зубную щетку и начинайте ею водить по губам в разных направлениях. Только все движения должны быть плавными и аккуратными. Массаж следует делать в течение 4-7 минут. А чтобы добиться наилучшего результата, делайте его несколько раз в день.

Как сделать губы пухлыми навсегда? Для этого нужно использовать различные маски, действие которых направлено на стимуляцию кровообращения и регенерацию поврежденных клеток. Самым лучшим средством в этом плане является . Приобрести ее можно в любой аптеке.

Чтобы сделать маску, возьмите несколько таблеток кислоты, размельчите их, смешайте с несколькими каплями аптечного вазелина и сметаны. Наносить это средство следует очень аккуратно, не выходя за границы губ. Оставить на 10 минут. После этого смойте остатки маски обычной водой.

Сделать губы более пухлыми, следует каждый день использовать эфирные масла корицы и поперечной мяты. Использовать их можно несколькими способами:

1. Возьмите пару капель эфирного масла и просто начинайте втирать его в губы на протяжении 1-2 минут. Может наблюдаться легкое жжение и покалывание. После чего возьмите сухой ватный диск и просто протрите губы, а затем смажьте их косметическим вазелином.
2. Возьмите свой блеск для губ и добавьте прям во флакончик капель 5-7 эфирного масла. Пользуйтесь этим блеском несколько раз в день.
3. Приготовьте маску из эфирного масла. Для этого возьмите ½ ч.л. вазелина или жирной сметаны, добавьте 1-2 капли масла и нанесите полученную смесь на губы, не выходя за их контуры. Через пару минут смойте маску.

Эфирные масла корицы и поперечной мяты дают быстрые результаты. Но чтобы они сохранялись на долгое время, пользоваться ими следует каждый день на протяжении долгого времени.

Если вы хотите узнать, как сделать пухлые губы дома, но не хотите при этом готовить различные маски или делать массажи, то возьмите себе за правило каждый день на ночь смазывать губы толстым слоем меда. Он будет способствовать их увлажнению, приданию блеска и стимуляции местного кровообращения, в результате чего уже через 1-2 месяца ваши губы станут заметно больше.

Конечно же, все эти методы не помогут вам мгновенно стать обладательницей пухлых губ надолго. Если вы хотите добиться своей цели быстро и сохранить достигнутые результаты на долгие месяцы, то вам следует обратиться за помощью в специализированный медицинский центр, где вам сделают инъекции ботокса или гиалуроновой кислоты.

Результат после таких инъекций заметен сразу же, а длиться он на протяжении 6-12 месяцев. При этом такие инъекции считаются самыми безопасными для здоровья. По истечению срока действия, ваши губы просто станут прежней формы.

Ну а если вы не хотите пользоваться такими методами, либо же у вас не позволяет финансовое положение, то вам остается только использовать домашние средства и хитрости для увеличения губ, которые мы рассмотрели выше. Но помните, что применять их нужно на протяжении нескольких месяцев, только так вы сможете добиться желаемых результатов.

Видео о быстрых способах увеличения губ

Мода на пухлые губы существовала всегда, но в последние годы из-за массового распространения Instagram этот тренд стал еще более заметным. Далеко не каждая девушка является обладательницей красивых губок от природы, а значит, над их увеличением придется работать, используя подручные средства и специальные упражнения. Как сделать губы пухлыми, интересует сейчас многих. И на этот вопрос существует сразу несколько ответов.

Отшелушивание - первый шаг на пути к цели

Сделать пухлые губы в домашних условиях вполне возможно, если знать несколько простых секретов. Первое, о чем стоит задуматься девушке в такой ситуации, - это о налаживании нормального кровообращения. Стимуляция нормального тока крови приведет к тому, что модница без проблем добьется поставленной цели.

Проводить подобную стимуляцию в домашних условиях можно при помощи специальных скрабов, имеющих отшелушивающий эффект. Какие же из этих скрабов можно приготовить в домашних условиях?

Главное достоинство подобных средств - это их абсолютная безопасность. Натуральные компоненты аккуратно воздействуют на кожу лица, стимулируя нормальный ток крови. Налаженное кровообращение в итоге приводит к увеличению объема губ. Повторять подобную процедуру необходимо каждый день, не останавливаясь даже тогда, когда губы немного припухнут, достигнув нужного размера.

Мало кто из девушек знает, что приток крови к проблемной области обеспечивает ментол. Именно поэтому стоит обращать внимание на разнообразные блески и помады с экстрактом ментола в составе. Они помогут довольно быстро увеличить губы в размере, и при этом не придется прибегать к прочим средствам достижения желаемого результата.

Массаж с помощью подручных средств

Обладательницей пухлых губ девушка может стать и без использования разнообразных скрабов. В этом ей поможет обычная зубная щетка, которая выступит своеобразным массажером. Главное, о чем следует помнить: зубная щетка не должна иметь слишком твердую щетину, поскольку при усердном массаже таким предметом можно повредить чувствительную кожу губ.

Процедура проводится следующим образом:

Саму процедуру можно выполнять ежедневно до тех самых пор, пока необходимый объем не будет достигнут. За счет воздействия щеткой заметно усиливается ток крови, что и влияет на объем. Кстати, огромное достоинство подобной процедуры состоит в том, что при регулярном массаже контуры губ оказываются куда более заметными.

Проводить подобный массаж можно и пальцами, без использования зубных щеток:

Использование специального плампера

Это действенный способ увеличить губы. На протяжении вот уже нескольких месяцев огромной популярностью пользуются специальные пламперы под название Fullips. С их помощью можно заметно увеличить объем губ, причем положительный эффект будет держаться до нескольких часов. Сделать губы пухлее за счет подобного приспособления можно всего за несколько секунд.

Этапы работы с плампером:

1. Девушке необходимо нанести на губы увлажняющий бальзам, который поможет добиться наибольшего всасывания.
2. Далее необходимо поднести ко рту насадку, после чего сильно втянуть воздух в себя.
3. В таком положении плампер стоит оставить на 15–20 секунд, после чего аккуратно его снять.
4. Процедуру можно повторять 2–3 раза, пока губы не приобретут нужный размер.

Основывается подобная процедура на эффекте вакуума. Всасывая воздух, девушка создает вакуум между губами и самой насадкой. Когда же плампер будет снят, губы приобретут дополнительную припухлость, которая не спадет даже через 2–3 часа.

Главный недостаток подобного способа состоит в том, что вокруг проблемной области могут остаться следы от контура самой насадки. Плампер выполняет здесь роль своеобразной присоски, и, разумеется, оставшиеся следы вряд ли понравятся девушке. Однако при помощи макияжа их можно с легкостью скрыть.

Использующие это приспособление отмечали среди его недостатков недолговечность получаемого эффекта. Увеличить губы подобной насадкой можно всего на несколько часов, после чего они вернутся к изначальному состоянию.

Однако плампер - это самый простой и быстрый способ получения губ идеального размера. Возможно, увеличение и вызывает дискомфорт, но зато привлекательный результат стоит затраченных усилий.

Маски для увеличения губ в домашних условиях

Выше упоминались скрабы, которые помогают сделать губы более пухлыми, однако помимо них девушки еще и активно используют специальные питательные маски. Они помогают увеличить приток крови к губам, положительно повлияв и на их объем.

Наиболее популярный рецепт подразумевает использование оливкового масла:

Еще одну прекрасную маску можно приготовить тоже очень легко:

Главное достоинство подобной маски - это отсутствие риска возникновения аллергической реакции, ведь для приготовления маски используются исключительно натуральные компоненты.

Выше неоднократно отмечалось, что ментол помогает заметно увеличить губы в размере, и поэтому его можно добавлять и в разнообразные маски:

Специальные упражнения для идеального результата

Сделать собственные губки пухлыми дома - задача не из самых простых. Все перечисленные методики хороши по-своему, но если девушка не хочет использовать специальные насадки и не горит желанием готовить маски из разнообразных ингредиентов, она может попробовать гимнастику для губ. Ее главное достоинство - это простота.

Эффект будет достигнут не сразу, но при регулярном повторении упражнений он обязательно проявится. Итак, какие же движения необходимо повторять?

При помощи элементарных упражнений можно заметно увеличить объем собственных губ, сделав их куда более привлекательными. Повторять упомянутую разминку можно где угодно, не прилагая к этому особых усилий.

Сделать губы пухлыми мечтает практически каждая женщина, особенно обладательницы тонких губ. Это вполне реально. Можно выделить немало различных способов. Визуально увеличить пухлость губ поможет правильный макияж. Можно отдать предпочтение и упражнениям, которые помогут добиться желаемого без операции.

Важно! Разумеется, можно отдать предпочтение посещению косметолога, который предложить инъекции или уколы. Это поможет сделать губы пухлыми навсегда, но вот цена этого достаточно большая. Именно то, сколько стоит такая процедура, отпугивает клиентов. В этом и нет необходимости, ведь можно все сделать в домашних условиях.

Упражнения, чтобы губки были пухлыми

Упражнения, чтобы губки были пухлыми, помогут девушкам добиться желаемого. Пухлые губы выглядят очень кокетливо и чувственно. А главное - упражнения помогают исключить необходимость в инъекциях гиалуроновой кислоты или ботокса. Добиться видимых результатов можно при условии ежедневного выполнения на протяжении полутора месяцев. Рекомендуется точно следовать всем советам.

Достаточно выполнять всего семь простых упражнений.

1. Необходимо набрать в рот воздух так, чтобы надулись щеки. Губы нужно выпятить вперед. Ладонями нужно давить на щеки, стараясь оказывать сопротивление. Упражнение нужно делать на протяжении трех минут. После этого следует устроить 30-секундный перерыв и повторить упражнение еще пять раз.
2. Рот нужно широко открыть, максимально высунуть язык и вытянуть губы трубочкой. В таком положении нужно замереть на 40 секунд, а затем расслабиться. Упражнение повторяет 12 раз.
3. В рот нужно набрать воздух и максимально надуть щеки. Затем нужно представить, что во рту есть шарик. Начинайте его катать по щекам, заводить за верхнюю и нижнюю губы. Упражнение нужно выполнять в течение 10 минут.
4. В рот нужно набрать воздух, а затем резко выдохнуть его так, чтобы губы были слегка приоткрыты. Упражнение нужно повторить 50 раз.
5. Необходимо сомкнуть губы и плотно сжать зубы. Должно ощущаться напряжение в области челюсти. Теперь нужно выдвинуть вперед нижнюю губу, потом верхнюю, затем губы смыкаются в дудочки. В таком положении нужно двигать губами вверх, вниз, вправо и влево. Упражнение нужно выполнять на протяжении 15 минут.
6. Ежедневно нужно свистеть на протяжении 15 минут. Если навыков свиста нет или просто не хочется этого делать, можно выпускать воздух изо рта, только имитируя свист.
7. Если есть молодой человек, рекомендуется чаще с ним целоваться. Максимального эффекта удастся достигнуть, если мужчина будет слегка покусывать губы.

С помощью упражнений можно будет добиться пухлых губ в домашних условиях и сохранить результат надолго. Этот метод позволяет не использовать косметику.

Макияж в домашних условиях

Макияж в домашних условиях легко поможет визуально увеличить губы с помощью помады, блеска и карандаша. Губки быстро станут пухлыми и красными (можно взять помаду и любого другого цвета в зависимости от собственных предпочтений), если воспользоваться таким алгоритмом:

1. Необходимо очертить губы с помощью карандаша, отступая от краев не более чем на два миллиметра. Это не сделает макияж вульгарным, но существенно увеличит губы визуально.
2. Полоску между карандашным контуром и губами нужно заштриховать.
3. На нижней губе следует сделать несколько вертикальных полос, используя коричневый карандаш. Потом полосы следует слегка растушевать.
4. На губы нужно нанести подходящую светлую помаду, подойдет и глянцевая, и матовая. Темные помады использовать не рекомендуется, так как губы будут казаться тоньше и меньше.
5. Центр нижней губы можно покрыть блеском. Достаточно небольшой полосы шириной в три миллиметра. Это придаст дополнительного объема.

Чтобы губы визуально были более пухлыми, нужно всегда очерчивать контур, даже если планируется нанести только прозрачный блеск. Рекомендуется отдавать предпочтение нейтральному, незаметному по цвету или карандашу цвета nude. Это также предотвратит растекание блеска. В результате макияжа получится сделать так, что губы будут казаться пухлее и красивее.

Массаж как лучший помощник

Массаж как лучший помощник поможет в домашних условиях увеличить губы. Если выполнять массаж регулярно, удастся усилить приток крови и надолго увеличить объем губ. Делать массажные действия нужно до нанесения косметики. При этом кожа лица и руки должны быть чистыми.

К самым действенным видам массажа относятся:

1. С помощью пальцев. Необходимо чистыми пальцами выполнять похлопывающие движения по поверхности губ. Далее выполняют легкие пощипывания, а в завершение делают поглаживания. Рекомендуется массажировать губы дважды в день.
2. Зубной щеткой. Отдавать предпочтение стоит той, которая имеет мягкие ворсинки, так как кожа губ очень нежная, и ее можно легко травмировать. Перед началом массажа щетку следует смочить в масле (персиковом или оливковом), выполнить процедуру, а затем промокнуть губы.
3. Кубиками льда. Подойдет лед из обыкновенной воды или соки, отвары полезных трав в замороженном виде. Нужно водить ледяным кубиком по губам до тех пор, пока лед не растает. Рекомендуется делать это над какой-нибудь емкостью.
4. Контрастный массаж. Его выполняют губкой, зубной щеткой или спонжем. Также нужно подготовить две емкости с водой, в одной из которых горячая вода, а в другой - холодная. Можно добавить в каждую миску по щепотке соды. Массажное приспособление нужно поочередно смачивать в горячей и холодной воде, массируя губы в течение 15-30 секунд.

Пухлые губы с помощью масок

Пухлые губы с помощью масок получаются легко, эффект достигается быстро, но он недолговечен. Именно поэтому маска подходит для применения непосредственно перед торжественным мероприятием. При желании несколько масок можно комбинировать между собой, чтобы добиться желаемого результата. С наиболее распространенными рецептами масок можно ознакомиться в таблице, где указаны ингредиенты и особенности применения.

Помните! Если ощущаются любые неприятные ощущения, не стоит терпеть. Нужно немедленно смыть средство. Допустимые ощущения - жжение и легкое покалывание, но никак не боль.

Полезные приспособления для увеличения губ

Полезные приспособления для увеличения губ будут достаточно эффективными. Одно из них - это тренажер, который поможет сделать губы пухлыми. Например, можно выбрать изделие «Фул лип» (в переводе «пухлые губки»). Это приспособление по форме напоминает соску. Тренажер нужно взять в рот и начать тренировку. Нужно вдыхать воздух в себя для образования вакуума, это приведет к выпячиванию губ вперед. Результат получается видимым и эффективным, он сохраняется примерно 6 часов.

В домашних условиях без покупки каких-либо приспособлений можно воспользоваться методом перепада температур. Он поможет восстановить кровоток. Для этого нужно смочить полотенце или салфетку в горячей воде и приложить к губам. Спустя 30 секунд нужно убрать текстиль. Следует протирать губы в течение минуты кусочком косметического льда (например, из ромашки или из мелиссы). Оба действия нужно повторить на протяжении 15-20 минут. Готово, губки стали более пухлыми.

Если вам необходимо быстро увеличить пухлость губ, рекомендуется комбинировать методы. Например, помимо ежедневного комплекса упражнений, перед важным мероприятием можно сделать одну или несколько масок, а также контрастный массаж. Сделать губы более пухлыми можно и с помощью макияжа, но это будет только визуальный эффект. В любом случае увеличение губ достигается посредством их увлажнения, отшелушивания сухой кожи, стимулирования кровообращения.