Рассталась с парнем что ему написать. Прощальное письмо любимому мужчине (До слёз)
Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик. Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы. Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине. Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.
Честность – лучшая политика
Это должно быть хорошее честное письмо, чтобы он, проникшись твоим настроением, понял, что у тебя серьёзные намерения и решение необратимо.
Если влюблена – об этом тоже нужно сообщить. Понятно, что без имён и фамилий. Сложнее с формулировками «мы слишком разные», «мне было хорошо с тобой, но…», « мы – не пара друг другу», «я недостойна тебя» (или «ты – меня»), «я больше не люблю тебя». Последний тезис желательно не употреблять вообще никогда. Человеку очень обидно слышать такое, проще даже выслушать о другом мужчине. Можно как-то смягчить, например, сплагиатить: «у любви у нашей села батарейка». Немного юмора не повредит, всё-таки, момент тяжёлый, надо разрядить обстановку.
Ну и полный список накипевших обид лучше не перечислять, во-первых, с каждым пунктом у вашего теперь уже бывшего парня возникнет желание поспорить, а во-вторых, зачем портить себе нервы?
Примеры писем
Когда чувства остыли
«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться. К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе. Я тебя уже простила. И прощай!»
Которого любишь
«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят. Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя. Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети! Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»
Который обидел
«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории. Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет. Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения. Мы расстаемся. Прости и прощай!»
Который изменил
«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу. Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал. Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»
Бывшему
«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.»
Которого не любишь
«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом. Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.»
В смешанных чувствах
«Мой хороший, я никогда не думала, что придет тот час, когда я буду вынуждена написать тебе эти слова. К сожалению, мы больше не можем быть вместе, а потому – постарайся забыть меня. Я знаю, как это трудно, ведь даже сейчас в моей голове проносятся самые трогательные моменты наших отношений, за которые я безумно благодарна тебе. Спасибо тебе за твою искренность, душевную теплоту и понимание. Я с самого начала верила тебе, и никогда не пожалею об этом. Пока я не понимаю, как буду жить без тебя, что я буду делать одна, и чем успокоится моё сердце… Но я хочу, чтобы ты знал, что тебе я желаю всего самого светлого и настоящего. Жизнь продолжается, несмотря на грустные обстоятельства, предложенные нашей судьбой, которая, возможно, когда-нибудь даст нам еще один шанс».
Прощальное письмо пошагово
- Составь план. Не смейся, это важно. Внимательно продумай все, что хочешь сказать, постарайся учесть все детали, ведь ты пишешь последнее письмо, которое должно расставить точки над i. Не пренебрегай им: если чувствуешь, что выходит отписка, лучше отложи перо и соберись с мыслями.
- Пиши на черновике. Постепенно добавляй в него мысли, важные нюансы, забытые слова. Возможно, ты сядешь и за 15 минут напишешь проникновенное послание, однако не спеши отправлять его. Лучше перечитай письмо на следующий день, убедись, что ты написала действительно все и так, как хотела. В противном случае ты рискуешь либо завязнуть в бесконечной переписке, либо мучиться тем, что забыла самое главное.
- Меньше пафоса. Помни, что мужчины – существа более приземленные, чем женщины. Там, где ты видишь в облаках чудесный замок, он видит белое пятно. Не нужно использовать всевозможные эпитеты и многоярусные сравнения. Просто пиши то, что тебе кажется важным.
- Учитывай характер мужчины. Твое письмо должно затронуть его, вызвать эмоции, а значит, пиши послание на его языке. Если он терпеть не может уменьшительно-ласкательные словечки или нарочито грубые, не используй их. Тебе нужно выразить свою мысль и донести до него, а если он будет испытывать раздражение во время чтения, едва ли ты получишь желаемый результат.
- Четко укажи цель своего письма. Ты можешь исписать четыре страницы мелким почерком и ничего не сказать. Начни с того, что тебя волнует. “Мне очень тяжело об этом думать, но наши отношения окончены”. “Мне хотелось бы, чтобы ты услышал меня. Возможно, читая, ты поймешь то, чего не понял, когда слушал”. Помни, мужчины – рационалисты, ему важно понять, зачем ты все это затеяла.
- Не используй письмо в качестве эмоциональной отдушины. Если ты хочешь высказать мужчине, какой он негодяй, просто поругаться с ним, лучше не отправляй то, что ты написала. В этом послании ты лишь выплеснула гнев, но едва ли мужчина поймет твои чувства. Точнее, он поймет, что ты его ненавидишь и видеть не хочешь, а почему именно, ты не сможешь до него донести. Пиши на холодную голову.
- Избегай штампов. Если ты начиталась любовных романов, вдохновилась судьбой героини и теперь пишешь поэму, наполненную высокими чувствами и страданиями, то может получиться очередной роман, а не послание живому, настоящему человеку. Формулируй мысль так, чтобы мужчина не почувствовал себя персонажем любовной истории.
- Пиши грамотно. Не поленись воспользоваться автопроверкой, перечитать послание перед отправкой, исправить опечатки. Даже самая проникновенная и умная мысль теряет свою силу, если она подана в неподобающей форме. Как бы расстроена ты не была, пиши грамотно, чтобы мужчина во время чтения не отвлекался на исправление твоих ошибок, сбиваясь с главной идеи.
- Пиши, если есть что. Это, пожалуй, главное условие. Смысл письма – донести до мужчины твои мысли. Нет мыслей на полноценное письмо, можешь черкнуть записку: “Милый, мы расстаемся. Не сошлись характерами. С тобой было хорошо, ни о чем не жалею. Удачи в личной жизни”.
Прощальное письмо парню в армию
Девушка, не дождавшаяся парня из армии, – больная тема для многих военнослужащих. К сожалению, так бывает: пока пара рядом, чувства кажутся нерушимыми, но разлука доказывает обратное. Как же написать бывшему любимому о том, что ты не ждешь его из армии.
- Пиши честно. Хуже нет, чем быть уверенным, что любимый человек тебе хранит верность, а потом узнать, что он тебя обманывал. Не стоит думать, что утаив от парня исчезновение чувств, ты сделаешь благое дело. Особенно, если ты уже нашла ему замену, и об этом знают ваши общие друзья и знакомые.
- Не жди прощения сразу. Ты очень сильно ранишь своего парня. В армии расставания воспринимаются особенно болезненно, поэтому будь готова, что реакция будет далека от доброжелательной. Смирись, что фактически ты стала предательницей.
Прощальное письмо женатому мужчине
Ни одна из женщин не застрахована от того, что на нее обратит внимание женатый мужчина. Случается даже так, что ему удается добиться взаимности. Возможно, вы сразу знали, что он состоит в браке, но может быть и так, что это обстоятельство вам открылось только сейчас. Как бы там ни было, вы для себя решили, что такие отношения вам не нужны. В таком случае понятно ваше нежелание личной встречи для расставания.
Вам нужно сделать все, чтобы эта страница вашей жизни была перевернута. Не стоит надеться, что этим письмом вы спровоцируете его развод – если он не оставил семью до сих пор, то письмо этого не изменит. Да и нет ничего хорошего в том, чтобы «уводить» мужчину от другой. Напишите ему, что он не смог сделать окончательный выбор, поэтому на этот шаг придется пойти вам, и вы выбираете полноценные отношения. С ним этого не получится, и вы больше не хотите нести в свою жизнь переживания, которых можно избежать. Пожелайте ему разобраться в себе и своих желаниях, и попросите больше не беспокоить вас – любви и дружбы между вами быть не может.
Подобная ситуация весьма щекотлива, поэтому стоит хорошо обдумать целесообразность письма. Послание может оказаться в чужих руках, принеся ненужные проблемы не только мужчине, но и вам, поэтому позаботьтесь о том, чтобы оно попало на глаза нужному адресату.
Как выйти из подобных отношений с помощью письма
Не пишите любовнику, что у вас есть к нему чувства, и вы бы хотели быть вместе, но уходите из-за наличия жены. В подобном послании вообще желательно не расписывать пережитые вами эмоции. Лучше всего будет, если вы сообщите, что у вас было достаточно времени для того, чтобы оценить все «за» и «против» таких встреч, и вы осознали, что эти отношения исчерпаны.
Отметьте, что вы не ждете от него никаких решительных шагов, и не пытается ним манипулировать, у вас лишь одна цель – забыть об этом романе и дать себе шанс обрести личное счастье с другим человеком. При желании можете намекнуть, что недавно вы познакомились с мужчиной, оказывающим вам знаки внимания, на которые вам хотелось бы ответить, но вы не желаете вести «двойную игру». Резюмируйте, что как бы там ни было, вы не намерены больше поддерживать с ним связь, и просите его не искать с вами контактов. Обозначьте, что вы благодарны ему за множество приятных мгновений, но статус любовницы вас давно перестал устраивать.
Возможно, после этого он и попытается вывести вас на разговоры, но если вам хватит силы воли не реагировать на попытки вернуть все в прежнее русло, то довольно скоро вы сможете начать новую жизнь.
Как написать письмо, чтобы любимый вернулся?
Как правило, отношения рушатся от недопонимания и неумения найти компромисс в паре. Как знать, возможно, твое прощальное письмо любимому человеку даст вам еще один шанс, конечно, при условии, что между вами еще есть чувства. Если ты рассчитываешь на это, написание письма потребует от тебя максимум усилий.
- Используй общие воспоминания. Вместо абстрактных для мужчины описаний вашего совместного будущего используй то, что вас связывает. Помнит ли он ваш первый поцелуй, первую прогулку, как купил тебе сладкую вату, а ты уронила ее в пруд? А как вы поняли, что нуждаетесь друг в друге? Как ты звонила ему ночью, чтобы он забрал тебя со дня рождения подружки, а он заблудился? Все, что вас связывает, что делает родными людьми. Вложи эти эмоции в письмо, и если он не отреагирует на него, значит, действительно, ничего не вернуть.
- Напиши все, что боялась сказать и скрывала. Так бывает, что даже близкому человеку страшно открыться. Если ты не проявляла достаточно нежности, сейчас самое время исправиться и сделать все, чтобы любимый человек почувствовал свою нужность в твоей жизни.
- Отдай письмо сама. Не отправляй его почтой, а вручи и дождись ответа. Если ты не можешь проговорить то, что написала, пусть он прочтет, а ты поставь в конце подпись поцелуем. Более выразительно сложно признаться в любви.
Как расстаться с парнем, не обидев его по смс
Обращаясь к парню по имени, не употребляй уменьшительных «Колюнчик», «Данька», «Лёшечка», тем более не используй интимных имён типа «котика», «пупсика», «жирафика» и «солнышка». Это – разрыв отношений, вы больше не близкие люди, не сыпь лишнюю соль ему на рану.
- Я долго думала и решила – нам пора расстаться…
- Больше не могу быть с тобой, ухожу насовсем…
- Расставаться всегда тяжело, но придётся…
- Нам пора жить своей жизнью…
- Не смогу сказать это при встрече. Так легче. Мы расстаёмся…
- Давай будем честны. Между нами давно всё остыло. Пора расставаться…
- Один из самых простых и действенных вариантов: я не готова к продолжению наших отношений.
Беспощадные смс
А бывает так, что парень уже дал тебе повод: обидел, изменил, сообщил, что жениться не намерен, плюнул в душу или не купил шоколадку. То есть уже сделал первый шаг. Тогда с помощью смсрасставание с парнем станет не таким болезненным. Ты просто отвечаешь на его действия. И здесь текст напрямую зависит от тяжести «преступления».
Но как бы он тебя не разозлил, постарайся не употреблять нецензурных выражений. Читать такое ещё более неприятно, чем слушать.
А обидеть можно и без мата:
- Я тоже пошла по рукам. Но по хорошим.
- Как вовремя я не вышла за тебя замуж!
- Бабник и врун м не не нужен.
- Моя жизнь для тебя закрыта.
- Ты хам , а хамам в моей жизни места нет.
- Я тоже люблю другого! До свидания!
Обида непременно подскажет тебе наиболее острую формулировку, которая не доставит бывшему возлюбленному никакого удовольствия.
Ошибки девушек
Речь, конечно, не о грамматических ошибках, хотя их отсутствие говорит в твою пользу. Но даже прощальное письмо может стать не точкой в отношениях, а бессмысленным троеточием. Чтобы этого не случилось, учти несколько моментов.
- Не пиши письмо, если лучше поговорить. Все-таки, на письме сложно передать все интонации и нюансы. Может случиться, что мужчина увидит в твоем послании совсем не тот смысл, который вкладывала ты. Хочешь выяснить отношения раз и навсегда, сделай это лично.
- Не жди ответа на прощальное письмо. Смысл в том, чтобы им закончить отношения. Если ты с его помощью хочешь привлечь внимание мужчины, заинтересовать его, показать, что ты обижена – не надейся на результат. Мужчин мыслят прямолинейно, а такой завуалированный намек даже не каждая женщина поймет.
- Не угрожай и не шантажируй. Не нужно превращать письмо буквально в прощальное послание. Отправлять парню записки, в которых ты угрожаешь что-то сделать с собой из-за него, с твоей стороны подло и жалко.
Как расстаться с мужчиной? Что ему сказать? В этой статье вы найдёте лучшие фразы, чтобы расстаться с мужчиной.
Расставаться с тем, кого ещё совсем недавно вы называли любимым человеком, совсем не просто. Часто женщины оттягивают этот неприятный момент и избегают прощальной встречи, тем самым усугубляя ситуацию. Расставание всегда носит негативный окрас, однако, даже после него можно сохранить дружеские отношения и не разрушить всё то хорошее, что вас когда-то связывало. Какой бы ни была причина, инициируя расставание, по сути, мы говорим мужчине, что мы его больше не любим. Конечно же, это причиняет ему невыносимую боль, но, подобрав правильные слова, вы уменьшите силу удара по его чувствам и самолюбию.
Предлагаем лучшие фразы, которые помогут вам достойно расстаться с мужчиной.
Не бойтесь решительных действий
Понимание того, что у ваших отношений больше нет перспектив, как правило, приходит не сразу. Но однажды наступает такой момент, когда вы осознаёте, что расставание - это единственный выход из сложившейся ситуации. Казалось бы, нужно просто объяснить человеку причину своего решения и разойтись по разным сторонам без взаимных претензий и обид. Однако, на практике всё оказывается намного сложнее. Далеко не каждая женщина может хладнокровно сказать - «Мы больше не можем быть вместе», предпочитая оттягивать этот момент, тем самым, причиняя мужчине ещё большую боль.
Психологи по семейным и межличностным отношениям советуют в таких случаях действовать как можно более решительно. Не нужно откладывать прощальную встречу в долгий ящик и тем более не нужно давать человеку ложную надежду. Расставание - это словно точка в рассказе, после которой не может быть продолжения. Часто женщины выбирают для прощания наиболее безболезненные фразы, например, «Сейчас я хочу быть одна», «Давай расстанемся на какое-то время», «Давай будем просто друзьями» и т.д. На первый взгляд кажется, что эти фразы идеально подходят для цивилизованного расставания. Но, на самом деле, они причиняют огромный вред как вам, так и вашему партнёру. Смысл этих фраз заключается в том, что вы ещё окончательно не определились, хотите ли вы расстаться с человеком или нет. Соответственно, вы не сможете поставить твёрдую точку в отношениях, и мужчина будет жить с надеждой на то, что совсем скоро всё будет как прежде.
Прощальная фраза должна быть однозначной, решительной и бескомпромиссной. Услышав её, мужчина должен понять, что расставание - это неизбежный факт, у которого нет никаких альтернатив. Но, вместе с тем, не нужно расставаться на негативной ноте, тем самым перечёркивая всё, что вас связывало ранее. Даже если вы оставляете мужчину из-за его ошибок и поступков, постарайтесь усмирить свою обиду, не доводя ситуацию до скандала.
Пример удачных фраз для расставания с мужчиной
- «Сейчас я не готова к серьёзным отношениям, ни с тобой, ни с кем-либо другим».
- «Я поняла, что не люблю тебя».
- «У нас разные дороги, мы не можем быть вместе».
- «Мои чувства к тебе изменились».
- «Мы не понимаем друг друга».
- «Мы слишком разные для того, чтобы быть вместе».
- «У нас мало общего».
- «Извини, мы не можем быть вместе. Спасибо за то, что ты был в моей жизни».
Расставание с мужчиной на расстоянии
С человеком, который находится от вас далеко, расстаться особенно сложно. Если есть возможность, всё-таки постарайтесь организовать личную встречу, на которой вы сможете объяснить мужчине причину своего поступка и расставить все точки над «и». Однако, если никаких альтернатив не существует, например, человек находится в другом городе или стране, и в ближайшем будущем вы не увидитесь, не стоит откладывать расставание «на потом». При любых обстоятельствах прощаться с мужчиной нужно тогда, когда приходит осознание отсутствия перспектив в отношениях.
Когда личная встреча исключена, у вас остаётся несколько вариантов сказать последнее «прощай» - видеосвязь, телефонный разговор, переписка по электронной почте или СМС. Выбирайте такой способ общения, который позволит высказаться не только вам, но и мужчине. Например, написав молодому человеку прощальное СМС или письмо, вы, условно говоря, «загоните его в угол», ведь он не сможет полноценно парировать ваши обвинения. Кроме того, ваши слова могут быть истолкованы им совсем не так, как вы предполагаете. Если вы хотите, чтобы ваше расставание было максимально красивым и достойным, поговорите с мужчиной по видеосвязи или телефону. Так вы сможете не только высказаться, но и выслушать его мнение.
Если ваши отношения развивались преимущественно на расстоянии, делайте акцент на том, что вы больше не можете жить в одиночестве и хотите, чтобы любимый человек был рядом с вами. Но, вместе с тем, дайте ему понять, что вы не готовы менять свою жизнь ради него, в связи с чем приняли окончательное решение расстаться.
Например, прощальная фраза, завершающая отношения на расстоянии, может иметь следующий смысл:
- «Мне нужен человек, который будет рядом со мной. К сожалению, мы не можем быть вместе».
- «Отношения не могут всегда продолжаться на расстоянии. Наши чувства угасли».
- «Я больше не могу быть одна. Раз мы не можем изменить ситуацию, значит, нам нужно расстаться».
- «К сожалению, наши чувства не выдержали расстояния. Я больше не люблю тебя».
- «Тебя никогда нет рядом. Так больше не может продолжаться».
Самое главное - не затягивайте с принятым решением. Чем раньше вы расстанетесь с мужчиной, тем раньше у вас и у него появится шанс начать новую счастливую жизнь.
В жизни многих пар, к сожалению, приходит такой период, когда необходимо поставить точку в отношениях. Иногда это может быть последний телефонный разговор или встреча, а иногда – прощальное письмо. Если вы знаете, что вам будет сложно подобрать правильные слова для расставания, глядя человеку в глаза, то такое послание будет для вас лучшим вариантом. Прощание, зачастую, оставляет в памяти некогда близких людей множество негативных моментов, но иногда с помощью письма можно показать себя с более выигрышной стороны, избежать неприятных сцен или вернуть отношения. Итак, каких правил следует придерживаться?1. Начните с черновика Если вы сели писать прощальные слова человеку, с которым какой-то период были вместе, то, скорее всего, вас сейчас одолевает ворох мыслей. Совсем необязательно весь этот сумбур пытаться донести до мужчины – не исключено, что ближе к третьей странице он утомиться читать или вовсе вас не поймет. Сначала напишите на черновике все то, что вы бы хотели донести до бывшего возлюбленного. Перечитайте написанное, выделите самое главное, упорядочите письмо – не переходите с темы на тему, периодически возвращаясь к одной из них вновь и вновь.2. Определитесь с целью Сразу решите, чего вы хотите больше – навсегда вычеркнуть этого человека из своей жизни, или же дать ему понять, в чем он ошибался, дабы он мог исправить ситуацию и вернуть ваше расположение. В первом случае стоит быть максимально лаконичной: опишите, что вас не устраивало в вашем тандеме, объясните, почему больше не видите будущего в таком союзе, поблагодарите за хорошие мгновенья и напоследок пожелайте гармонии и успехов. Не нужно ничего выяснять и стыдить мужчину – это может перейти в затянувшийся конфликт, вместо финальной точки.Если же ваша цель – изменить отношения в лучшую сторону, то лучше не позиционировать свое письмо как прощальное. Начните примерно так: «Давно хотела поделиться с тобой этими мыслями, но не знала, как правильно начать». Без упреков и взывания к совести, расскажите любимому, что вы чувствуете. Избегайте слова «ты»! Это заставит его занять оборонительную позицию, и вы не добьетесь желаемого. Пишите о своих чувствах, о своих переживаниях, о том, что бы вас сделало счастливее. Забудьте фразу: «Если бы ты чаще звонил!». Вместо этого используйте: «Если бы мы могли чаще общаться». Все ваши претензии описывайте по аналогичной схеме.Прощальная записка любимому, если он изменил
В этом случае текст записки зависит от того – жалеет ли мужчина об измене, или всё-таки выбрал другую. Также немаловажен факт того, готовы ли вы простить его проступок.Возлюбленный предал и остался с другой
При таком развитии событий, наверняка, у вас не было времени сразу сориентироваться и с достоинством попрощаться с возлюбленным. Сейчас вы можете это исправить с помощью записки. Если вы желаете посеять зерно сомнений в его решении, то не нужно писать, что вы готовы его простить и стать такой, какой он захочет. Этим вы можете лишь вызвать гамму чувств от жалости до раздражения. Вместо слезливых слов мольбы, напишите, что последние несколько дней (с момента разрыва и правда должно пройти минимум пару дней) вы обдумывали сложившееся положение, и пришли к выводу, что все случилось так, как и должно было произойти. Отметьте, что вы действительно давно перестали понимать друг друга, и у вас обоих не хватило сил побороться за свои чувства. Дайте понять, что в своих мыслях вы всегда видели ваше совместное будущее счастливым, и вам жаль, что этого не произошло. Тем не менее, вы с оптимизмом смотрите вперед, и верите, что лично у вас все будет замечательно, чего и ему желаете.Все обиды оставьте при себе – он и сам знает, что поступил не очень хорошо. Ваша цель, в любом случае, дать ему понять, что вы выше того, чтобы «бегать» за изменщиком. Да, вы готовы были работать над отношениями, но раз не сложилось, то так тому и быть. Жизнь идет дальше и впереди вас ждет новая любовь с первыми волнующими свиданиями и признаниями – пусть даже сейчас вам это и кажется невероятным.Сохранить отношения после измены
В таком случае ваше послание нельзя в полной мере назвать прощальным, однако оно заставит избранника призадуматься и, возможно, впервые за долгое время ощутить страх того, что вы можете быть навсегда потерянной для него. Выяснив, что изменивший мужчина хочет продолжить с вами отношения, напишите ему письмо, в котором попросите у него паузу на осознание сложившейся ситуации – например, на неделю.Донесите до него, что о случившемся событии нельзя просто забыть и как ни в чем не бывало проводить время вместе и дальше. Вам нужен какой-то период, чтобы понять, почему все так произошло, прийти в себя и собраться с мыслями. После нескольких дней размышлений, конечно же, вас будет ждать встреча, на которой вы можете озвучить, что, готовы двигаться дальше и строить ваши отношения, однако для себя вы точно решили – второй раз измены не простите. Впрочем, это все вы также можете написать по истечению срока «паузы». Очень тяжело навсегда прощаться с человеком, любовь к которому не прошла. Однако, бывает так, что по каким-то причинам люди не могут или не хотят больше быть вместе, несмотря на чувства. Это письмо либо логично закончит ваши отношения, либо подвигнет любимого человека на то, чтобы кардинально изменить обстоятельства, мешающие вашему полному воссоединению.Для начала нужно написать о самом главном – о вашей любви к этому мужчине. Расскажите, какие теплые эмоции вы испытываете, видя его и общаясь с ним. Потом уделите несколько строк проблеме, которая не позволяет вам оставаться вместе. Поведайте о том, как вам тяжело мириться с этим обстоятельством и осознанием того, что ваша любовь постепенно начала провоцировать возникновение очень многих тяжелых мыслей. Отметьте, что вы пытались принять ситуацию, но понимаете, что этим только делаете хуже себе, а значит – и вашему союзу. Пусть мужчина прочтет, что вам дается это решение непросто, и вы, несомненно, будете страдать из-за него, но в сложившемся положении не можете оставлять все так, как было прежде.После такого письма может быть два исхода – любимый изменит ситуацию и разберется с трудностями, мешающими вашему счастью, или же он будет просто бездействовать, пропав с вашего поля зрения либо уговаривая вас смириться с обстоятельствами. Во втором случае вам следует собраться с силами, и, следуя тексту своего послания, попробовать забыть о чувстве, приносившем вам страдания – чем раньше вы начнете менять свою жизнь, тем быстрее эти переживания останутся позади.Прощальное письмо нелюбимому
Составлять письмо нелюбимому мужчине или парню нисколько не проще, нежели подыскивать нужные слова для любимого.Признание в письме, что вы разлюбили
Случается так, что отношения себе исчерпывают. Над сохранением гармонии и новизны чувств нужно периодически работать – любовь долго не живет среди невнимания, отсутствия заботы, скуки или множества резких и обидных слов. Однажды вы понимаете, что давно не думаете об избраннике с прежним трепетом, и больше не видите своего будущего с ним рядом. Как правило, хорошим катализатором для проверки чувств становится смена обстановки – поездка в другой город или страну. Дайте шанс вашей любви, но если и после «эксперимента» нет сомнений в том, что мужчина вызывает в вас только равнодушие или раздражение, то лучше прекратить мучить себя и его.Такие признания бывает сложно делать наяву, поэтому некоторые пытаются пробудить в себе литературный талант. Если вы решились на письмо, то сообщите в нем так, как есть. Не пытайтесь убедить мужчину, что он виноват в таком исходе, убив в вас все чувства. Напишите, что вы очень цените все приятные моменты, которые были в ваших отношениях. При этом вы понимаете, что чувства прошли, и вы не можете их больше вернуть, несмотря на все попытки. Объясните, что вы хотите, чтобы он встретил ту, которая по достоинству его оценит, ведь он заслуживает того, чтобы его искренне любили.Пишите все это лишь в случае, если полностью уверены в отсутствии чувств! Не думайте, что таким способом можно «освежить» отношения, внеся в них новые краски. Всплеск эмоций со стороны второй половины, конечно, гарантирован, но впоследствии это может обернуться против вас – подсознательно он поверит, что любовь прошла, что потом может привести к возникновению ненужных подозрений и раздражения.
Письменное послание безответно влюбленному в вас
Если в вас влюбился давний приятель, с которым вы долгое время поддерживали теплые отношения, видя в нем лишь родственную душу или партнера по общим интересам, но никак не будущего спутника жизни, то постарайтесь быть с ним деликатной, но при этом оставайтесь полностью уверенной в своих словах. Донесите в письме до молодого человека тот факт, что вы очень польщены его чувствами к вам, и вам искренне жаль, что вы не можете ответить на них. Отметите, что вы примите его выбор, если он больше не захочет дружить с вами, однако, если со временем он попытается вернуться к прежнему формату вашего общения, то вы будете очень рады.Бывает и так, что приходится отказывать во взаимности новому знакомому. В этом случае, избегайте предложения дружбы. Мужчина до конца не осознает, что ему отказали, и будет думать, что вы предоставляете шанс добиться вашего расположения. Если вы точно знаете, что не желаете этого, напишите, что были рады знакомству, и уверены, что его избраннице весьма повезет с ним, однако ваше сердце уже занято.
Что лучше, прощальное письмо в стихах или своими словами
Если вы обладаете несомненными умениями в написании стихов, то, конечно, применив этот талант, можно эффектно поставить в ваших взаимоотношениях точку. Однако далеко не каждый мужчина оценит такой подход. Уместнее всего подобное изложение мыслей будет в случае, если вы желаете оставить о себе лирическое воспоминание и тема расставания уже была обговорена с возлюбленным ранее. Вряд ли ему понравится узнать о том, что его бросили из стихотворения.Также можно напоследок сочинить стих парню, который накануне с вами расстался – таким образом, вы сможете выразить все, что чувствуете весьма нетривиальным образом, надолго оставшись в его памяти.Прощальное письмо до слез
Можно своим письмом не только спровоцировать слезы парня, но и заставить его пожалеть о том, что ваш роман завершен.1. Напомните о ему о приятном прошлом Во время прочтения послания молодой человек должен окунуться в ностальгические мысли и вспомнить те моменты, когда он переживал особое волнение, связанное с вами. Если вы хотите, чтобы ваши строки тронули избранника, то, наверняка, надеетесь таким способом вернуть его. Это вполне возможно! Напишите, что вам особенно тяжело думать о том, что все позади, когда вы вспоминаете ваше первое свидание. Напомните подробности этой встречи. За период отношений многое хорошее забывается, поэтому сейчас ваша цель направить воспоминания в нужное русло. Можно описать, что вы чувствовали, когда впервые увидели его, или как вы осознали, что полюбили его. Важно также излагать информацию, о которой ваш избранник еще не слышал – как вы, находясь в гостях у подруги, посматривали на телефон в ожидании его звонка, как боялись впервые признаться ему в чувствах, как он вам снился несколько ночей подряд. Напомните о совместных поездках, которые вам обоим нравились или каких-то особых событиях. В конце отметьте, что вам всего этого будет очень не хватать, но приятно знать, что все это когда-то было.2. Представьте будущее, которое могло бы быть Написав о приятных моментах из прошлого, вы напомните парню о том, что осталось позади, но помимо этого еще у вас есть возможность показать ему, какое будущее он потерял. Напишите, что часто представляли, как бы все могло быть через пять или десять лет. Расскажите, какая картинка стояла у вас перед глазами: вы, он, ваши дети, на берегу моря строите песочный замок. Тут могут быть вариации – лепка пельменей и вареников всей семьей, катание на лыжах, совместная рыбалка. В общем, в описании потенциального будущего следует во многом ориентироваться на характер и предпочтения вашего возлюбленного, если ваша цель – вызвать его слезы. В завершение отметьте, что вам больно осознавать, что все это уже невозможно, но вы рады, что какое-то время подобные мечты делали вас счастливой.3. Минимум негатива, претензий и упреков Само собой, цель этого письма вызвать светлые, ностальгические мысли, поэтому забудьте о претензиях и упреках. Если он вас серьезно обидел, то упомяните, что «после недавних событий» вы были разбиты и потеряны, думая, что это какая-то ошибка, и такой человек, как он просто не мог так поступить, но когда осознали произошедшее, то вам было очень грустно и больно. Тем не менее, сильно не заостряйте внимание на негативных эмоциях.
Прощальное письмо от любовницы
Мы не всегда планируем заранее то, что с нами происходит, и роман с женатым мужчиной – один из подобных случаев. Немало женщин погрязло в трясине подобных отношений, но почти каждая из них рано или поздно понимает, что больше так продолжаться не может. Казалось бы, у вас есть любимый человек, но при этом вы остаетесь одинокой. Неважно, по какой причине вы пошли на этот роман, но если вы решили разорвать любовную связь с чужим мужем, то можно это сделать, отправив несколько строк.Как выйти из подобных отношений с помощью письма Не пишите любовнику, что у вас есть к нему чувства, и вы бы хотели быть вместе, но уходите из-за наличия жены. В подобном послании вообще желательно не расписывать пережитые вами эмоции. Лучше всего будет, если вы сообщите, что у вас было достаточно времени для того, чтобы оценить все «за» и «против» таких встреч, и вы осознали, что эти отношения исчерпаны. Отметьте, что вы не ждете от него никаких решительных шагов, и не пытается ним манипулировать, у вас лишь одна цель – забыть об этом романе и дать себе шанс обрести личное счастье с другим человеком. При желании можете намекнуть, что недавно вы познакомились с мужчиной, оказывающим вам знаки внимания, на которые вам хотелось бы ответить, но вы не желаете вести «двойную игру». Резюмируйте, что как бы там ни было, вы не намерены больше поддерживать с ним связь, и просите его не искать с вами контактов. Обозначьте, что вы благодарны ему за множество приятных мгновений, но статус любовницы вас давно перестал устраивать.Возможно, после этого он и попытается вывести вас на разговоры, но если вам хватит силы воли не реагировать на попытки вернуть все в прежнее русло, то довольно скоро вы сможете начать новую жизнь.
Как писать прощальное смс
Сообщение о расставании любимому, который обидел
Порою происходят ситуации, вследствие которых точно понимаешь, что пришло время расстаться со своим избранником. Если это осознание пришло после нанесения мужчиной серьезной обиды, то вряд ли он сильно удивиться вашему сообщению. Объясните бывшему возлюбленному, что в свете последних событий вы не можете и не хотите продолжать с ним общение. Пожелайте ему всего хорошего и попросите больше не тревожить. Возможно, мужчина попытается извиниться, однако если вы убеждены, что не сможете простить нанесенную обиду, просто избегайте диалогов с ним.Прощальное смс бывшему парню
Бывает так, что роман уже закончен, но вы чувствуете в себе потребность сообщить бывшему парню о том, что не успели сказать при расставании. Нет смысла мучить себя, сдерживая эти порывы – недосказанные слова будут долго вас терзать, и вы испытаете на себе все прелести «незакрытого гештальта». Вы прокручиваете в голове фразы, которые не были произнесены, и это значит, что вы частично остались в тех отношениях. Отправьте в смс парню то, что наболело, закончив фразой: «Больше я тебя не потревожу, и не желаю, чтобы ты беспокоил меня, думая, что мне нужно общение. Просто я хотела написать эти слова, потому что жалела, что не озвучила их сразу». В общем, честно и просто.Смс о расставании
Суть такого смс в том, чтобы не вступать в последующую переписку. Парень не должен понимать вас двояко или думать, что вы просто не в настроении и таким странным способом захотели его позлить. Напишите, что вы многое обдумали и поняли, что у ваших отношений нет перспектив. Уточните, что послужило причиной этого осознания. Завершите текст тем, что вам тяжело из-за того, что все вышло именно так, но вы для себя окончательно все решили, и просите его принять этот факт. Поблагодарите за все хорошее, и, если это уместно, попросите прощение за нанесенную обиду. Ваше решение твердо, и не было минутной слабостью? Тогда не включайтесь в диалог, пусть это смс действительно станет прощальным.Как вести себя после отправки прощального письма
Главное предназначение прощального письма в том, чтобы ним закончить какие-либо отношения. Составляя послание, с помощью которого вы хотите сообщить о завершении романа или о вашем нежелании его начинать, будьте готовы к тому, что после этого не последует никакой реакции. Более того – настраивайте себя на это! В случае полного осознания данного обстоятельства, можно писать прощальные строки, но если вы подобным способом надеетесь спровоцировать возлюбленного на какие-нибудь решительные поступки – это не лучший способ. Отправив такое письмо, не ждите ответа, а если он и будет, то не начинайте переписку, иначе ваша «финальная точка» теряет весь смысл.
Здравствуй, любимый!
Ты знаешь. Я еще никогда не писала писем любимому человеку. Действительно это необычный способ. Но я попробую. Только пожалуйста дочитай до конца.
Даже не знаю с чего начать. Прошло уже больше двух месяцев с того момента как мы познакомились. А я помню тот день. Его невозможно забыть, ведь он положил начало в наших с тобой отношениях. Пусть даже они длились и не долго, примерно два месяца, но зато они были удивительными для меня. Ведь я была самой счастливой девушкой на свете, и даже не смотря на то, что мы ссорились, ругались, обижались друг на друга из-за всяких мелких пустяков. Это были мои самые лучшие два месяца счастья!
Помню как я влюбилась в тебя. Это была наша вторая встреча. И за эту короткую встречу я поняла, что она не станет последней. У меня перехватило дыхание, сердце замерло и в груди стало как-то не естественно тепло. Я даже представить себе не могла, что это за ощущения. Когда я ехала домой, в голове было очень много разных мыслей и я никак не могла сосредоточиться. Мне не верилось, что все это происходит со мной. Но, лишь дома, я начала осознавать, что влюблена в тебя. Влюблена в твою улыбку, в твои красивые глаза, в твой голос, в тебя такого, какой ты есть. Становилось одновременно страшно и хорошо. Зато в те минуты когда я видела тебя, меня переполняло счастье, радость, тепло, давая надежды на что то большее.
Хочу признаться, я никогда никого так не любила как тебя. Конечно сначала я пыталась закрывать на это глаза. Но потом поняла, что закрыть глаза можно на то, что видишь, но не на то, что чувствуешь!
Я все время спрашиваю себя, почему так, почему я не могу быть с любимым человеком, за что мне такое наказание, такая боль, я же не заслужила. Я тоже человек, я девушка, девушка которая первый раз полюбила всем сердцем, которая один раз признавалась в любви, получила нож в спину. Почему ты никогда не думал обо мне, когда причинял боль. Ведь с каждым разом боль становилась сильнее и сильнее, а следы от нее все глубже и глубже в душе.
Твои слова про любовь? А я в них верила. Все происходило так реалистично. И я полностью доверяла тебе, каждому твоему слову. А оказалось это игра такая была? Я не игрушка. Я девушка у которой есть сердце и душа. И знаешь, когда мужчина любит женщину по настоящему, он никогда не даст ей уйти из его жизни! Даже если она этого хочет. Он попытается что то исправить, изменить, и не только в ней, но и в себе! Потому что, потеряв любимого человека, теряешь невосполнимую часть души, перестаешь жить, начинаешь просто существовать, без чувств, без эмоций. Лишь с адской болью.
Я не смыслю своей жизни без тебя. Ты мой смысл, моя цель, моя зависимость. В моём сердце все еще горит тот огонек, который ты разжег во мне. Я ни когда не смогу тебя забыть. Даже пытаться не буду. Пусть лучше для всех остальных я стану бессердечной. Потому что для них никогда не будет места в моём сердце. Ты стал первым и единственным, кому я позволила войти в свое сердце, но ты мне не верил, я видела это в твоих глазах, в твоей улыбке, в каждом твоем жесте. Я чувствовала это. Я не хочу быть не нужной, надоедать, навязываться. Но понимаю, что это именно так.
Ты никогда не поймешь, насколько ты меня сломал и с каким трудом, сейчас, я пытаюсь склеить себя по кусочкам изо дня в день, сквозь все обиды, всю боль и слезы. Я больше не буду писать, звонить, не буду искать встреч, не буду нервно подбегать к телефону когда заиграет музыка, зачем? Все это бессмысленно и глупо.
Надеюсь что настанет день, когда мы с тобой где-нибудь случайно встретимся. Посмотрим друг другу в глаза, а там все тот же блеск, все те же чувства, ничего не изменилось. Только лишь в душе будет светлая грусть, и мы как обычно расстанемся, но в этот раз я постараюсь сдержать слезы, не буду плакать, а просто улыбнусь. Улыбнусь ради тебя, чтобы у тебя на душе не было грусти, чтобы ты не расстраивался. Как бы больно мне не было, я не перестаю благодарить судьбу, что она подарила мне тебя. Тебе желаю только счастья. Хочу чтобы у тебя все было хорошо, от этого и мне будет спокойнее. Хочу что бы ты наконец встретил свою одну настоящую любовь и был с ней счастлив. Хочу что бы ты никогда не испытал той боли, которую испытала я. Запомни ты навсегда в моём сердце. Я тебя чувствую. Я тебя люблю.
Каждый из нас мечтает о счастье. Для многих людей оно напрямую связано с любимым человеком. А если быть точным, то с придуманным идеалом. Найти его очень непросто. Все люди разные и могут не понравиться друг другу в плане характера и внешности. Поэтому и приходится сначала встречаться, а потом расставаться. И у многих людей этот процесс происходит неоднократно. Пожалуй, каждый согласится с тем, что расставание - это всегда больно и неприятно. Причём как для инициатора, так и для брошеного партнёра. В этой статье мы поговорим о том, как правильно расставаться, чтобы не мучить себя, а наслаждаться неожиданно открывшимися возможностями и перспективами. Итак, приступим.
Причины расставания
Не все люди одинаково серьёзно относятся к отношениям. Одни начинают встречаться от скуки и одиночества, другие - искренне влюбляются и не мыслят жизнь без обретённого партнёра. Есть и те, кто заводит отношения исключительно для секса.
На самом деле причин может быть много. Но во всех случаях одинаково одно - нам что-то нужно от этого человека: любви, заботы, материального содержания, удовлетворения сексуальных потребностей, совместных прогулок и т. д. У каждого есть свой набор подобных ожиданий. Именно ими человек и наделяет собственный идеал. К этому добавляются физические данные (цвет волос, глаз, комплекция и др.). Получившийся образ каждый раз примеряется на нового партнёра. И чем больше степень соответствия, тем выше вероятность продолжения отношений. Иногда людям достаточно только совпадения по внешности. Но может случиться и так, что идеал соответствует лишь по физическим параметрам, а в остальных сферах - полное разочарование. Тогда и появляется желание найти нового партнёра.
Как правильно расставаться?
Ниже мы опишем ряд несложных правил, которые помогут вам в этом непростом процессе. Они превратят расставание в простую неизбежность, и принять её будет намного легче.
1. Используйте свой опыт
Некоторые люди уже имеют представление о том, как правильно расставаться. При попытке нового разрыва они используют свой прошлый опыт, стараясь сообщать об этом в подходящей обстановке и в наиболее мягкой форме. Ведь любое расставание - это сильнейший стресс для обоих партнёров. Хотя здесь всё будет зависеть от ситуации. У многих людей нет желания общаться после разрыва. Поэтому они могут заявить о нём в самой грубой форме.
2. Дистанционный разрыв
Иногда инициатором этого процесса становятся женщины, которые знают, как правильно расстаться с мужчиной. Многие из них не в состоянии сказать человеку о разрыве отношений лично (боязнь скандала, волнение и т. п.), поэтому в ход идут современные технологии. Девушки пишут сообщение в соцсети или СМС на телефон. Подойдёт этот метод и для мужчин.
Обязательно примените данный способ в случае неадекватности или чрезмерной эмоциональности вашего партнёра. Ведь бывает, что при личной встрече заканчивается громким скандалом или ещё хуже - рукоприкладством.
3. Будьте честными
Иногда люди, которые не знают, как правильно расставаться, придумывают красивую историю с подробным описанием причин. С большей вероятностью партнёр почувствует фальшь. И на этот случай лучше подготовиться к тому, что он спросит о реальной причине расставания. Скажите ему правду. Но необязательно углубляться в незначительные подробности. Важно не врать. Тогда даже можно сохранить дружеские отношения.
Проговорите с партнёром все свои накопившиеся недовольства и обиды. Вполне вероятно, что они окажутся не такими уж и существенными. Возможно, после выяснения отношений вопрос о расставания отпадёт сам собой.
Здесь стоит отметить, что не каждому человеку нужно говорить правду. Например, мужчина, который не в курсе, как правильно расставаться с любимой, может наговорить ей много обидных слов. Если девушка импульсивна, то это как минимум выльется в скандал. Ну а после она может рассказать вашему общему окружению о «лучших» качествах своего бывшего.
4. Попросите прощения
Не знаете, как правильно расставаться с любимым мужчиной или женщиной? Всё просто: попросите прощения. Только это нужно делать искренне. Обязательно уточните, за что именно извиняетесь. Тем самым можно существенно смягчить реакцию партнёра. Извиняйтесь и прощайте независимо от того, кто был инициатором расставания.
5. Поблагодарите
Какими бы сложными на данном этапе не были ваши отношения, найдите в себе смелость сказать человеку «спасибо». Благодарить стоит за всё хорошее, что между вами произошло. Возможно, текущий партнёр помог понять, какой человек вам нужен на самом деле. Такое тоже иногда происходит. Благодарность является великой силой. Она позволит избежать негативных чувств в процессе расставания и сохранить позитивный настрой.
6. Дайте выход эмоциям
Если вам плохо, то не стоит замыкаться в себе. Доказано, что негативные эмоции отрицательно влияют на организм. Поэтому нужно дать им выход. Самый простой способ - слёзы. Они отлично помогают. Можете позвать подругу или друга, чтобы «поплакаться в жилетку». Главное - не стоит увлекаться жалостью к себе. Иначе это может затянуться и привести к депрессии.
7. Позвольте ему уйти
Многие женщины задаются вопросом: «Как правильно расстаться с мужчиной, которого любишь?». С одной стороны, они понимают, что отношения себя изжили. С другой - всё ещё испытывают к мужчине чувства. Поэтому после разрыва продолжают бегать за партнёром. Не нужно так делать. Тем самым вы лишь унижаете собственное достоинство. Забудьте о бывшем и поверьте, что в вашей жизни всё происходит к лучшему. Если расставание произошло, то скоро появится новый человек и сделает вас более счастливой.
8. Переключите внимание
Свойства нашей памяти таковы, что мы прекрасно помним события с яркой эмоциональной окраской. Неважно, негативной или позитивной. Дольше всего вспоминаются эмоции, которые человек получил совсем недавно. Также имеет значение и то, с какой периодичностью случаются яркоокрашенные события. Чем реже они происходят, тем дольше помнит их человек. Не менее важно соотношение положительных и отрицательных ситуаций. Например, если в жизни человека постоянно происходят позитивные события, и тут неожиданно случается негативное, то оно надолго задержится в памяти. Причём будет «всплывать» в мыслях каждый день.
То же самое и с разрывом отношений. Для большинства людей первое расставание вообще является шоковой терапией. Особенно для девушки, которая не знает, как правильно расстаться с женатым мужчиной. На правах любовницы она получает от него много ярких эмоций: подарки, походы в разные заведения, прогулки, комплименты, романтические вечера и т. д. Вполне естественно, что разрыв отношений станет для неё негативным событием. То же самое справедливо и для представителей сильного пола.
А дальше всё уже зависит от конкретного человека. Люди, чей быт наполнен яркими эмоциями (неважно отрицательными или положительными), смогут быстрее переключиться на новое и забыть о старом. Намного тяжелее придётся тем, кто ведёт скучную однообразную жизнь. Им сложно абстрагироваться. У многих подобное вообще случается раз в жизни. Вывод прост: у вас не получится забыть. Но можно лишить негативное воспоминание эмоционального фона. Сделать это просто: добавьте в жизнь новых позитивных событий, равных или превосходящих его по силе.
Взгляните на тех, кто после разрыва отношений начинает пить либо пускается во все тяжкие (меняет партнёров словно перчатки). Они делают подобное неосознанно для поиска новых впечатлений и эмоций, которые помогут забыть о негативном событии. Но, увы, алкоголь не спасёт. А смена партнёров окажется эффективной лишь в том случае, если вы позволите себе снова влюбиться. В общем, когда на душе очень плохо и забыть неприятную ситуацию не получается, срочно ищите ярких впечатлений и новых эмоций. Это может быть прыжок с парашютом, рафтинг, полёт в аэротрубе, картинг, катание на лошади, прохождение квеста, экскурсия в горы и т. д.
9. Избавьтесь от напоминаний
Фотография человека - это всё равно, что он сам. И периодически посматривая на неё, мы как будто встречаемся с ним снова и снова. А ведь после расставания это весьма болезненно. Значит, все снимки стоит убрать с видных мест. Необязательно сжигать их в мусорном ведре. Хотя в некоторых ситуациях это будет единственным выходом. Также спрячьте или выбросите подарки, полученные от партнёра. В общем, избавьтесь от всего, что вас связывало и может вызывать о нём воспоминания.
10. В одну реку нельзя войти дважды
Женщины, которые не знают, как правильно расстаться с мужем, продолжают после разрыва надеяться на восстановление отношений. Это происходит потому, что их чувства ещё не угасли. Но нужно объективно оценивать ситуацию. С большей вероятностью отношения уже не возобновятся. Конечно, если женщине точно известна причина, например муж ушёл из-за её полноты, то ситуация поправима. Она может сесть на диету и записаться в тренажёрный зал. Но это не значит, что супруг вернётся со стопроцентной вероятностью. Да и вообще, всё может получиться наоборот. Женщина похорошеет и у неё появится много поклонников, из которых она выберет достойную замену бывшему мужу. Всё абсолютно индивидуально. Только следует помнить, что даже в случае возобновления отношений, они уже никогда не станут прежними.
11. Примите всё как есть и просто доверьтесь судьбе
Этот принцип давно взят на вооружение теми людьми, которые знают, как правильно расстаться. Человеком в подобной ситуации часто управляют только эмоции, и он совершает много необдуманных вещей. А ведь данную энергию лучше тратить не на борьбу, а на поиск нового партнёра. Самое оптимальное, что можно сделать при расставании, - принять ситуацию и позволить событиям идти своим чередом.