Об истинном возрасте дамы всегда говорят ее руки. Вернее то, как они смотрятся. Ведь именно кожные покровы рук истончаются прежде всего. Причин для этого множество:

• На кистях рук недостаточно много подкожного жира, из-за этого кожа быстро стареет.
• Внешние факторы: окружающая среда с ее иссушающим солнцем, перепадами температур, прочими климатическими явлениями.
• Бытовая химия, с которой современная женщина сталкивается ежедневно, высушивает кожу.

Как же сделать ручки бархатными? Эта проблема заботит большинство женщин старше 40 лет. Можно, конечно, ходить в салон на дорогостоящие сеансы. А можно в домашних условиях делать процедуры по омоложению кожи рук не хуже салонных. В данной статье мы расскажем, как своими силами, при этом не тратя заоблачных сумм, сделать такие средства.

Лосьон

Лосьон для ежедневного ухода делается из:

• Ромашка 1 ст.л.
• Календула 1 ст.л.
• Вода 100 мл
• Глицерин 3 ч.л.

Вскипятите воду, покройте ею смесь лекарственных растений. Накройте сверху крышкой, настаивайте 30 минут. Настой профильтровать, добавить глицерин.

Приготовленный лосьон предназначен для регулярного применения. Ежедневно обрабатывая им кожу рук, вы словно сбросите десяток лет.

Оценка эффективности рецепта – 10 из 10.

Парафиновая ванночка

Чтобы восстановить уж слишком увядшую кожу на руках, необходимо приготовить парафиновую ванночку. Для этого нужен косметический парафин.

Его требуется расплавить методом нагревания, остудить до приемлемой температуры. Погружаете в него руки, держите около получаса.

Парафин придает вялой коже тонус, увлажняет и подтягивает ее.

Оценка эффективности способа – 10 из 10.

Маска из овощей

Разбирая многочисленные отзывы на эту маску, можно сделать вывод, что это один из лучших вариантов для омоложения рук. Вам понадобится любой овощ, но лучше огурец или морковь.

Какой бы овощ вы не выбрали, его нужно измельчить на самой мелкой терке. Вот, собственно, и все – маска готова, кашицей можно смазывать кожу рук. Поверх целесообразно надеть хлопчатобумажную ткань. Спустя полчаса не забудьте снять маску и смазать руки оливковым маслом.

При желании оливковое масло можно добавлять и в маску – это не будет лишним.

Кажущаяся простота маски компенсируется ее эффективностью. Одна такая процедура в неделю снабжает кожу требующимися ей витаминами и микроэлементами, а также увлажняет и делает более свежим ее цвет.

Оценка эффективности рецепта – 9,8 из 10.

Маска из меда

Если вы не хотите, чтобы раньше времени состарилась кожу рук, систематически применяйте эту маску. Для ее приготовления понадобится:

• Мед 2 ст.л.
• Яйцо (желток) 1 шт.
• Сметана 1 ст.л.

Мед немного нагреть, смешать с другими ингредиентами. Полученной маской обильно смазать руки, оставить на полчаса. Смыть с рук обычной водой, использовать питательный крем.

Оценка эффективности рецепта – 9,7 из 10.

Фруктовая маска

Летом можно готовить полезные омолаживающие маски из овощей и фруктов, помогающие заботится о руках.
Например, если смешать в равных пропорциях измельченную мякоть арбуза, груши и персика, получится отличное средство по уходу за руками. Нужно смазать им кисти, через полчаса обмыть водой.

Если мякоть персика соединить со столовой ложкой крахмала, получим идеальное питательное и увлажняющее средство, препятствующее увяданию кожи рук.

Мякоть груши заживляет царапины на руках, устраняет воспаления в неглубоких ранках, омолаживает кожу.

Оценка эффективности рецепта – 9,5 из 10.

Скраб

Нашим рукам так же как и лицу требуется удаление омертвевших клеток. Быстрый результат дает скраб, приготовленный из:

• Овес 1 ст.л.
• Вода 200 г
• Молоко 1 ст.л.
• Мед 1 ч.л.

Кипятим воду, заливаем ею овес. Отставляем в сторонку до тех пор, пока овес не станет набухать. Воду сливаем, добавляем молоко, мед. Хорошенько все смешиваем.

Такой скраб наносится на кисти рук массажными движениями, после смывается посредством теплой воды. Также можно оставить его на несколько минут на руках, как маску.

Скраб применяется 2-3 раза в неделю. Это помогает коже стать более нежной, осветляет пигментные пятна.

Оценка эффективности способа – 9,5 из 10.

Маска из вареного картофеля

Эта эффективная омолаживающая маска готовится очень просто. Для этого понадобится:

• Картофель 3 шт.
• Теплое молоко 2 ст.л.
• Оливковое масло 1 ст.л.

Картофель очистите от кожуры, сварите. Теперь его нужно хорошенько размять, добавить молоко. После перемешивания получится пюре, которое соединяется с оливковым маслом, опять все размешивается.

Руки женщины нуждаются в такой же любви, заботе и постоянном уходе, как лицо, шея, и область декольте. Тем более что зачастую о возрасте женщины могут сказать именно они, натруженные, усталые, с истонченной, сухой и морщинистой кожей. На руки приходится огромная нагрузка, они в большей степени, чем лицо, подвержены воздействию негативных факторов – ультрафиолету, механическим воздействиям, влиянию химических веществ, с которыми сталкиваются ежедневно в быту и на работе. Все это усугубляется тем, что физиологически, кожа рук более уязвима, так как она в недостаточной степени снабжена подкожной жировой клетчаткой, что делает ее склонной к преждевременному старению.

В результате этих травмирующих факторов, кожа рук рано теряет свою эластичность, истончается и покрывается дефектами в виде морщин и пигментации. А между тем секреты омоложения кожи рук в домашних условиях не обладают повышенной сложностью.

Что предпринять

Для того чтобы предотвратить преждевременное старение кожи нужно просто ежедневно питать ее, увлажнять и массировать.

Ежедневный уход за кожей рук предполагает и защиту перед тем, как приступить к выполнению работы по дому или другим обязанностям, предполагающим воздействие на кожу вредных веществ, и нанесение питательного крема после того, как работа будет окончена. Идеальным вариантом было бы обрабатывать кожу кремом, надевать перчатки, а после работы, сняв перчатки, промывать руки и увлажнять их специальным средством.

Если вы не любите работать в перчатках, а именно так и поступает половина женщин, тогда просто нанесите специальный защитный крем типа обычного «Силиконового», который выполнит функцию защитного покрытия, и сделает невозможным проникновение в кожу большинства вредных веществ.

После выполнения работы необходимо уделить своим рукам десять минут времени, для того чтобы они надолго сохранили девическую бархатистость и удивительно нежный цвет. Поможет в этом специальная ванночка для рук. Ванночка должна быть слегка горячей и содержать несколько капель ароматического масла, например, грейпфрутового и чуть-чуть морской соли. Во время приема ванночки следует легко массировать руки, разминать кожу и поглаживать ее. После того как ванночка будет окончена, нанесите на кожу немного скраба для лица, и тщательно промассируйте руки. Скраб для лица содержит мелкий абразив. Он удаляет отмершие частицы эпителия нежно, не повреждая здоровой кожи. Затем сполосните руки с нейтральным мылом, и нанесите питательный крем, в который добавлено несколько капель лимонного сока. Эта питательная смесь вернет коже рук белизну и молодость, тонизирует и обновит ее.

Особенности зимнего ухода

Секреты омоложения в домашних условиях включают обязательный уход в зимний период, так как в холодные зимние дни кожа рук нуждается в особом уходе, ведь мороз и ветер способны состарить руки даже у шестнадцатилетней девушки. Кожа, которая подверглась негативному воздействию низких температур и ветра, шелушится, краснеет, грубеет, на ней появляются морщины и трещины.

Для того чтобы помочь коже приобрести свой первоначальный вид, необходимо приготовить специальную маску, которая обладает и отбеливающим и омолаживающим эффектом и быстро заживляет трещины.

В отваренный и размятый картофель (2 шт.) нужно добавить немного молока и растительного масла, так, чтоб получилась кашица. Этой смесью следует смазать кожу рук и обернуть термопленкой, надеть махровые косметические рукавицы, и держать маску около двадцати минут. Затем удалить остатки компресса горячей водой с детским мылом, и смазать питательным кремом. Эта маска очень эффективна, если повторять ее в течение недели, а затем беречь руки от воздействия мороза и ветра, и ухаживать за ними при помощи жирных защитных кремов.

Рецепты омоложения рук

• Свежую морковь очистить от кожуры, сполоснуть и высушить. На самой мелкой терке растереть морковь и полученную кашицу нанести на кожу рук обильным слоем. Можно сверху обернуть хлопчатобумажной салфеткой. Через 30 минут маску удалить, руки сполоснуть и смазать оливковым маслом. По такому же принципу можно использовать свежий огурец.
• Мякоть арбуза и огурца измельчить в кашицу, смешать и нанести на кожу рук. Оставить на 20 минут и смыть теплой водой.
• Фрукты не хуже овощей помогают восстановить кожу рук. Взять грушу, растереть до однородного состояния и нанести на руки на 15 минут. Или другой вариант. Смешать мякоть одного спелого персика с ложкой картофельного крахмала. Толстый слой маски нанести на руки и выдержать 20 минут. Сполоснуть и воспользоваться кремом.
• Размять несколько спелых ягод клубники, смешать с ложкой домашней сметаны, добавить несколько капель оливкового масла. Маска должна оставаться на коже рук в течение 20 минут.
  Основательно смешать две ложки нежирного творога, по ложке крепкого зеленого чая, оливкового масла и цедры лимона. Маску выдержать в холодильнике около получаса. Нанести на руки, держать 15 минут, смыть теплой водой.
• Сырой желток взбить и смешать с чайной ложкой оливкового масла, добавить три капли сока лимона. Хорошо перемешать все ингредиенты, распределить на руках и оставить на 15 минут. Теплой водой сполоснуть руки и воспользоваться питательным кремом.
• Две ложки натурального меда слегка разогреть, добавить в него один желток и немного сметаны. Смазать обильно руки, подождать 20 минут и смыть остатки маски.
• Для эффективного ухода за кожей рук необходимо периодически проводить скрабирование. Этот рецепт домашнего скраба сделает кожу ваших рук свежей и молодой. Столовую ложку овсяных хлопьев залить кипятком. Когда овес распарится, слить лишнюю воду, добавить чайную ложку засахаренного меда и столовую ложку молока. Смесь массажными движениями распределить на коже рук. Минут 10 подержать просто как маску. Помыть руки теплой водой и нанести питательный крем.

Секреты омоложения кожи рук в домашних условиях не являются чем-то невыполнимым или затратным по времени и средствам, они включают в себя элементарное уважение к внешности, заботу о своем здоровье, которые всегда дают отличные результаты.

Руки - это одна из частей тела, по которой с наибольшей точностью можно определить возраст человека. Регулярно ухаживая за кожей лица и шеи нетрудно добиться выраженного омолаживающего эффекта, но морщинистые кисти рук с выступающими венами и неровной пигментацией могут не только выдать истинное положение дел, но и визуально состарить нас еще на несколько лет.

Омоложение кожи на руках - задача весьма непростая. С одной стороны, эта область очень чувствительна к внешним негативным воздействиям, а с другой - крайне «вяло» реагирует на любые косметологические процедуры. Тем не менее, не нужно пускать ситуацию на самотек - просто для достижения положительного результата придется приложить немного больше усилий, чем в случае с другими участками тела.

Основные эстетические проблемы, связанные с кистями рук, и требующие косметологической или (реже) хирургической коррекции:

• Морщины, складки, общее истончение кожи
• Утрата объема и, как следствие - излишне выступающие вены, суставы
• Возрастные изменения цвета кожи - желтоватый или сероватый оттенок

Базовый омолаживающий уход за кожей рук

Как и в случае с другими участками тела, ранняя профилактика старения позволит надолго отсрочить визит к косметологу. Большинство популярных брендов имеют в своих линейках кремы, маски и ароматические ванночки для рук, которые необходимо использовать в ежедневном уходе. Кроме того, их же применяют и перед началом более серьезных салонных процедур, а также после их проведения для закрепления положительного эффекта.

Основные эстетические проблемы. Фото 1 - выступающие вены, фото 2 - морщины и пигментные пятна:

• Одним из наиболее действенных компонентов в средствах для омоложения кистей рук является экстракт зародышей пшеницы, который содержит комплекс необходимых витаминов и аминокислот, значительное количество микроэлементов. Маски и кремы на основе этого масла применяют при сухой коже, для улучшения клеточного обмена веществ, усвоения кислорода.
• Другой незаменимый компонент - экстракт дягиля. Он улучшает регенерацию, активирует процессы кровоснабжения, снимает воспаление, шелушение и сухость, обладает антисептическим действием, восстанавливает упругость кожи.
• Чтобы избавиться от пигментных пятен, используют готовые кремы и маски, содержащие химические отбеливатели гидрохинон, гликозилированный гидрохинон, койевая кислота, а также линия АНА-кислот (альфагидрокислоты). Их действие основано на подавлении выработки пигмента меланина.
• Кроме агрессивных компонентов, косметика для отбеливания кожи может содержать и натуральные экстракты лимона, грейпфрута, огурца, коры японского белого тутового дерева, а также витамин С и эфирные масла.
• Если «домашние» средства от пигментации не помогают, можно воспользоваться профессиональными. Но следует помнить, что эффективность салонных отбеливающихсредств пропорциональна их токсичности, поэтому их выбор и применение лучше доверить специалисту в косметологическом кабинете, чтобы избежать побочных эффектов, например, химических ожогов или отравлений.

При наличии серьезных возрастных изменений потребуется помощь врача-косметолога. В зависимости от исходной проблемы, - будь то морщины, пигментация или утрата объема, - специалист подберет одну или, чаще, несколько оптимальных процедур. В большинстве случаев для достижения выраженного результата потребуется курс из нескольких сеансов.

Процедуры для коррекции морщин, фотостарения и дефектов пигментации кожи рук

Пилинги (или шлифовка кожи) являются одним из самых востребованных и эффективных способов омоложения кожи рук. В зависимости от глубины шлифовки и применяемых средств колеблется продолжительность периода восстановления - от 1 недели до месяца. К самым популярным относятся:

• Броссаж - очищение кожи от омертвевших клеток после распаривания с помощью щеток. Во время процедуры стимулируется кровообращение, усиливается регенерация клеток.
• Вакуумный пилинг - отшелушивание омертвевших клеток кожи и всасывание их специальной насадкой, создающей отрицательное давление.
• - очищение методом «полирования» кожи мелкодисперсным оксидом алюминия. Стимулируется рост молодых клеток, устраняются мелкие морщины.
• Ультразвуковая шлифовка - проводится с помощью генератора ультразвуковых волн. Рекомендуется при обезвоженной коже.
• - мертвые клетки растворяются с помощью кислоты (гликолиевой или фруктовой). Применяется также при повышенной пигментации кожи для ее отбеливания.

Инъекционные методики:

• - введение специального «коктейля» из индивидуально подобранных препаратов. При этом происходит обогащение среднего слоя эпидермиса необходимыми витаминами, аминокислотами, минералами и нуклеиновыми кислотами, улучшается состояние кожи, разглаживаются мелкие морщины.
• - инъекции препаратов с гиалуроновой кислотой, которые стимулируют рост в коже новых коллагеновых и эластиновых волокон, а также общее улучшение ее цвета и текстуры.

Лазерные процедуры:

• IPL-лазеры используются для устранения «старческих пятен» и коррекции иных проблем, связанных с пигментацией
• разглаживают морщины и подтягивают кожу
• (одна из разновидностей пилинга). С помощью лазера сжигается верхний слой эпидермиса. Удаляются пигментные пятна, небольшие шрамы, мелкие и средние морщины. Сопровождается эффектом легкого лифтинга.

Коррекция пятен на кистях рук IPL-лазером:

Фото до и после химического пилинга рук:

Процедуры для восстановления объема кистей рук

• В проблемную область вводятся восполняющие объем препараты - филлеры на основе гиалуроновой кислоты, либо более «сильные» варианты, такие как и .
• Инъекции занимают порядка часа, а результат будет виден уже через несколько дней. Полученный эффект сохранится от полугода до полутора лет - в зависимости от того, какой именно филлер использовался.

• В качестве филлера используется собственный жир пациента, который предварительно забирается с помощью липосакции, как правило из области живота или бедер.
• Эта процедура обеспечивает более продолжительный результат - до 3 лет, но является несколько более сложной и травматичной.

До и после инъекционного омоложения кистей рук. Фото 1 - , фото 2 - Радиесс, фото 3 - липофилинг:

Процедуры для коррекции вен на руках

Склеротерапия:

• Представляет собой введение в вену специального препарата, который приводит к склеиванию ее стенок.
• В результате вена обесцвечивается и постепенно рассасывается
• Процедура абсолютно безболезненная и не имеет периода реабилитации

Эндовенозная лазерная облитерация (ЭВЛО):

• В сосуд вводится катетер, через который на его стенки направляется лазерный луч, «запаивающий» вену
• Практически безболезненная процедура с небольшим восстановительным периодом, но требует продолжительного (до 2 месяцев) ношения компрессионной повязки

Хирургическое омоложение кистей рук

Пластическая операция может потребоваться в тех очень редких случаях, когда на кожа на кистях полностью потеряла эластичность и свисает крупными складками - в такой ситуации подтяжка будет единственным возможным вариантом коррекции.

Проводится она под местной или общей анестезией. Хирург делает небольшой надрез на верхней части запястья, иссекает излишки кожи и накладывает шов. Процедура в целом малотравматичная, хотя первые несколько дней в прооперированной области могут присутствовать отеки и болезненные ощущения. На месте разрезов остаются тонкие, почти незаметные шрамы.