Как выбрать таблетки для беременности и зачатия. Зачатие с гарантией

Беременность - важный этап в жизни каждой пары. И подходить к этому процессу следует очень тщательно. В наше время все большее число молодых людей имеют слабый иммунитет и страдают заболеваниями половых органов. Это надо учесть во время подготовки к роли родителей. Существует много препаратов и витаминов, которые способны подготовить организмы обоих партнеров к зачатию и рождению здорового малыша.

Не последнюю роль в процессе планирования семьи занимает Глутаминовая кислота. Обычно она входит в комплекс поливитаминов, которые назначают уже беременной женщине. Однако лучшим вариантом будет употребление глутаминовой кислоты будущей мамой еще до зачатия.

Этот белок насыщает клетки кислородом, активизирует кровообращение и окислительно-восстановительные процессы. Уже во время беременности глутаминовую кислоту назначают при возникновении нарушения кровообращения в плаценте или при .

Глутаминовая кислота входит в комплекс витаминов, который назначают при в тех случаях, когда у женщин наблюдается нерегулярный менструальный цикл и редкая овуляция. Лечение назначают по специальной схеме, которая совпадает с менструальным циклом.

В первой половине менструального цикла следует принимать витамин Е. Он необходим для полноценной подготовки эндометрия к имплантации яйцеклетки. стимулирует ее рост. Помимо этого, в первой половине цикла назначают фолиевую кислоту, которая применяется для профилактики отклонений в развитии будущего ребенка. Фолиевая кислота необходима и для правильного формирования центральной нервной системы у плода.

По схеме лечения в период второй половины менструального цикла врачи назначают глутаминовую кислоту и дозу витамина Е, увеличенную в три раза. Когда начинаются месячные, то принимают витамин С - он укрепляет сосуды и уменьшает выделение крови во время менструации.

Есть еще ряд витаминов, которые врачи назначают при планировании беременности, но все это делается по индивидуальной схеме. Специалист должен учитывать все заболевания, в том числе половые, а также знать о возможной нехватке отдельных витаминов в организме пациентки.

Нельзя говорить о приоритете тех или иных употребляемых при планировании беременности витаминов, так как эффективность их применения зависит от многих факторов. Оптимальное время начала лечения - за полгода до возможного зачатия. Витаминотерапия рекомендована большинству женщин.

Принимать или нет глутаминовую кислоту при планировании беременности - решать каждой паре самостоятельно. На интернет-форумах женщины начинают сомневаться в безопасности приема глутаминовой кислоты из-за того, что в инструкции к этому препарату не указаны его профилактические свойства.

В любом случае, главное при планировании беременности - это забота о себе, прогулки на свежем воздухе. Такой способ жизни поможет не просто подготовиться к вынашиванию будущего ребенка, но и позволит родить здорового малыша.

При нерегулярном цикле и редкой овуляции рекомендуется пройти витаминотерапию, которая обеспечит удачное зачатие и крепкое здоровье не только ваше, но и вашего малыша.

Специально для - Марьяна Сурма

В составе одной таблетки средства Глутаминовая кислота содержится 250 мг одноименного активного вещества.

Дополнительные вещества: повидон, картофельный крахмал, моногидрат стеарата кальция, тальк.

Состав оболочки: тальк, сахароза, диоксид титана, диоксид кремния, повидон, жидкий парафин, пчелиный воск.

Форма выпуска

Белые двояковыпуклые таблетки круглой формы, двухслойная на поперечном разрезе.

• 10 таблеток в ячейковой упаковке; одна упаковка в пачке из бумаги.
• 60 таблеток в полимерной банке; одна банка в пачке из бумаги.

Фармакологическое действие

Ноотропное действие.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика

Фармакопея указывает, что данный препарат улучшает клеток нервной системы. Структурная формула глутаминовой кислоты – C5H9NO4. Заменимая аминокислота, в организме присутствует только в левовращающей форме (L глутаминовая кислот а ). Выполняет роль медиатора с выраженной метаболической активностью в тканях головного мозга, активирует окислительно-восстановительные реакции в головном мозгу, а также обмен белков. Регулирует обмен веществ, трансформируя функциональный статус эндокринной и нервной систем. Стимулирует перенос возбуждения в синапсах нейронов, способствует нейтрализации и эвакуации из организма аммиака , увеличивает устойчивость к гипоксии.

Важный компонент миофибрилл , компонент синтеза иных аминокислот, АТФ, ацетилхолина, мочевины , помогает переносу и поддержанию нужного содержания ионов калия в тканях мозга, служит посредником между метаболизмом нуклеиновых кислот и углеводов, нормализует уровень гликолиза в тканях. Имеет гепатопротекторное действие, подавляет секреторную функцию клеток желудка.

Фармакокинетика

Имеет высокую степень абсорбции высокая. Хорошо преодолевает гистогематические барьеры, мембраны субклеточных структур и клеточные оболочки. Накапливается печени, почках и мягких тканях. Выводится с мочой (5-7%) в первоначальной форме.

Показания к применению

Показания к применению Глутаминовой кислоты (при комплексной терапии):

• торможение психического развития разнообразной этиологии, детский церебральный паралич , последствия после родовой внутричерепной травмы, болезнь Дауна ;
• , (малые припадки), психозы , депрессивные реактивное состояние, последствия энцефалита и , прогрессирующая миопатия , ;
• невропатия токсического генеза на фоне использования производных изоникотиновой кислоты.

Противопоказания

Повышенная возбудимость, лихорадочные состояния, угнетение кроветворения в костном мозгу, бурные психические реакции, недостаточность работы почек или печени, анемия, , ожирение, нефротический синдром, гиперчувствительность к глутаминовой кислоте.

Побочные действия

Возможно развитие следующих симптомов: жидкий стул, рвота, нервное возбуждение, тошнота, абдоминальные боли, повышенная возбудимость. При продолжительном применении чаще развиваются: лейкопения, понижение содержания , трещины на губах, раздражение слизистых рта.

Инструкция по применению Глутаминовой кислоты (Способ и дозировка)

Лекарство принимают внутрь за полчаса до еды, при появлении симптомов используют после или во время приема еды.

Глутаминовая кислота, инструкция по применению

Взрослым пациентам назначают по 1 грамму средства до трех раз в день.

• Детям до 1 года назначают по 100 мг в день.
• До 2 лет назначают по 150 мг в день.
• Детям 3-4 лет назначают по 250 мг в день.
• Детям 5-6 лет назначают по 400 мг в день.
• Детям 7-9 лет назначают по 500-1000 мг в день.
• Детям от 10 лет назначают по 1000 мг до трех раз в день.

При олигофрении назначают средство из расчета 100-200 мг на килограмм веса.

Продолжительность лечения составляет обычно от 1-2 месяцев до 1 года.

Передозировка

Возможно усиление побочных явлений при возникновении острого отравления препаратом. Проводится симптоматическое лечение, промывание желудка, применение энтеросорбентов.

Хорошо известный многим спортсменам и людям, которые ведут здоровый образ жизни, нейромедиатор глутаминовая аминокислота, является заменимой для организма человека аминокислотой, но очень важной во многих процессах обмена, в особенности – белков. Таблетки, содержащие этот нейромедиатор, применяют также для лечения ряда заболеваний ЦНС.

Что такое глутаминовая кислота

Химическая формула глутаминовой кислоты содержит две двойные связи, которые указывают на то, что данное соединение легко вступает в реакцию со многими органическими веществами: данная дикарбоновая кислота способна выводить опасные токсические продукты обмена, такие как аммиак. Действие и роль глутамата (соли глутаминовой аминокислоты) для организма человека невозможно переоценить, ведь как нейромедиатор участвует в проведении нервного импульса, объемной нейротрансмиссии, дополнительно данное вещество участвует в развитии головного мозга.

В каких продуктах содержится глутаминовая кислота

Нейромедиатор glutamic acid (обозначается как Е620) содержится в белках, фосфатидах в свободном состоянии и в виде солей, которые лучше усваиваются: глутамат аммония Е624, глутамат калия Е622, диглутамат кальция Е623, глутамат натрия Е621, глутамат магния Е625. Свободная глутаминовая кислота содержится в таких натуральных продуктах:

• зеленый горошек;
• кукуруза;
• зеленый перец;
• яйца;
• говядина;
• жирная рыба (скумбрия, макрель, треска, форель);
• шпинат;
• томаты;
• сыр, молоко;
• морковь, свекла.

Современная пищевая промышленность не обходится без применения глутамина как пищевой добавки в продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты, готовые кулинарные изделия, концентраты бульонов, мясные деликатесы, вареные колбасные изделия. Применяют популярную дикарбоновую кислоту как усилитель вкуса - придает продуктам выраженный мясной вкус, усиливает аромат мяса, стимулирует аппетит и может вызвать привыкание.

Глутаминовая кислота – инструкция

В аптеке можно найти препараты, содержащие глютамин и принимать его для необходимых вам целей. Но важно помнить, что переизбыток такого вещества может обеспечить обратное ожидаемому эффекту действие: накапливаясь в межклеточном пространстве, приводит к ранней гибели нервных клеток, к тому же вызывает ожирение, проблемы с сердцем и обменными процессами. Инструкция глутаминовой кислоты содержит информацию о необходимой дозировке, показаниях и противопоказаниях к применению, с которыми важно ознакомиться перед началом приема.

Глутаминовая кислота - показания к применению

Важный структурный элемент азотистого обмена, «возбуждающая» аминокислота имеет свои показания и противопоказания. В медицине используется для лечения заболевания ЦНС, показаниями к применению глутаминовой кислоты могут быть:

• шизофрения;
• депрессия;
• эпилепсия;
• последствия менингита, энцефалита;
• нервное истощение;
• психозы;
• нарушение обмена белков;
• миопатия.

Как принимать глютаминовую кислоту

Форма выпуска глютамина – таблетки, покрытые оболочкой с разной дозировкой, порошок. Перед тем как начать лечение, ознакомьтесь с инструкцией о том, как принимать глютаминовую кислоту. Данное лекарственное средство назначает врач после обследования и, зависимо от заболевания, курс приема может составлять от 2 месяцев до года. Пьют таблетки до или во время еды, а дозировка препарата зависит от диагноза, возраста и веса человека:

• младенцам до года жизни – 100 мг;
• 1-2 года – 150 мг;
• 3-4 года – 250 мг;
• 5-6 лет – 400 мг;
• 7-9 лет – 500 мг;
• 10 лет и старше – 1000 мг.

Глутаминовая кислота - противопоказания

Спортсмены и люди, которые пытаются похудеть, назначают себе аминокислоту самостоятельно, но такие действия могут быть опасными для вашего организма, ведь, как и у других лекарственных средств имеются противопоказания глутаминовой кислоты. После выявления симптомов, которые, по вашему мнению, возможно убрать с помощью данного препарата, не стоит заниматься самолечением. Вышеописанная аминокислота в большинстве случаев способна полностью синтезироваться организмом, поступать с пищей, а вот вред от самолечения ею может быть значительным при наличии у вас:

• ожирения;
• почечной, печеночной недостаточности;
• повышенной возбудимости;
• язвенной болезни желудка;
• анемии;
• нефротического синдрома;
• лихорадки;
• угнетения кроветворения костного мозга.

Глутаминовая кислота в спорте

Заменимая для организма кислота бывает незаменимым помощником для людей, занимающихся разными видами спорта. Глутаминовая кислота для спортсменов полезна тем, что облегчает болевой синдром в мышцах после тренировок, выводя из тканей продукты распада, делает мышечные волокна более восприимчивыми для проникновения в них калия. Глютаминовая кислота в бодибилдинге помогает быстро набирать мышечную массу, а благодаря способности ускорять обмен белков и выводить аммиак, для бодибилдеров потребность в глютамине значительно выше, чем для других людей.

Глутаминовая кислота для набора веса

Сама по себе глутаминовая кислота для набора веса не поможет, однако ни один курс набора мышечной массы не должен проходить без нее. Почему глютамин так важен? Первое, что важно при наборе веса – стимуляция обмена веществ, а для этого клеткам необходимо хорошее питание спектром аминокислот, а превращается глютаминовая в другие аминокислоты быстро и эффективно. Помимо ускорения обменных, окислительных процессов, заменимая аминокислота способная повысить иммунитет и сделать процесс набора веса здоровым.

Глутаминовая кислота детям

L-глутамин – один из немногих препаратов, который могут назначить ребенку возрастом до года. Препарат помогает справиться со многими тяжелыми детскими болезнями, отклонениями. Глутаминовая кислота детям назначается при:

• олигофрении;
• болезни Дауна;
• последствиях родовой внутричерепной травмы;
• задержке психического развития;
• детском церебральном параличе;
• полиомиелите.

Цена на глутаминовую кислоту

Заказать недорого данный препарат можно в интернет-аптеках, изучив каталоги с продукцией. Согласно отзывам, просто купить в интернет-магазине большие объемы L-глютамина для спортивных целей. Цена на глутаминовую кислоту варьируется от 15 до 75 рублей за упаковку таблеток дозировкой 250 мг (10 шт.). Стоимость на специализированные препараты для спортивного питания, содержащие глютамин, не выгодно отличается от аптечной продукции, цена которой в десятки раз ниже.

Видео

Глутаминовая кислота - отзывы

Ирина, 25 лет

Назначила курс данной аминокислоты мне врач-гинеколог, когда планировала беременность. Перед тем как пить, изучила отзывы в интернете, большинство из которых были положительными. Во время приема не чувствовала никаких побочных явлений, а после полного курса менструальный цикл стал намного стабильней, без задержек.

Алина, 28 лет

Мой муж занимается бодибилдингом и L-глютамин он пьет почти постоянно. Заказывает препарат в аптеках, а не на сайтах спортивного питания – там все очень дорого, а разницы по составу никакой не выявили. Пить препарат ему посоветовал тренер, побочных эффектов с начала приема не было, поэтому за здоровье мужа я не переживаю.

Маргарита, 40 лет

Когда из-за серьезных проблем на работе попала к невропатологу, выяснилось, что у меня серьезное нервное истощение, вегетососудистая дистония, потеряла на нервной почве почти 7 кг. Лечилась с помощью антидепрессантов, прописали еще множество витаминов и глютаминовую кислоту, которую по рекомендации врача пью до сих пор, чтобы набрать вес.

) относится к группе водорастворимых витаминов, которые участвуют во всех процессах, происходящих в нашем организме. Последний нуждается в регулярном пополнении "фольки", так как самостоятельно синтезировать ее он не может.

Спектр действия вещества удивительно широк, поскольку она принимает участие в ряде процессов, во время которых закладывается фундамент развития плода. Начинать пить фолиевую кислоту следует еще на этапе подготовки к беременности, чтобы создать все условия для нормального формирования организма будущего ребенка и укрепить здоровье его мамы.

Польза фолиевой кислоты обусловлена тем, что этот элемент задействуется при образовании новых клеток из старых, а также при интенсивном обновлении тканей. Благодаря ей вовремя устраняется старый ороговелый слой кожи и формируется новый, происходит обновление слизистых оболочек, образуются новые кровяные клетки, укрепляется иммунная система.

Значение фолиевой кислоты в геометрической прогрессии растет по мере созревания эмбриона, так как задействована практически во всех процессах на молекулярном уровне. Кроме того, она считается полноправным участником трансляции генетического материала от матери будущему ребеночку.

Как влияет фолиевая кислота на беременность

В течение первых семи дней благодаря этому компоненту оплодотворённая яйцеклетка «внедряется» в слизистую матки, а затем стартует процесс образования плацентарной ткани. Это главный орган - связующее звено, через которое обеспечивается питание и дыхание плода. На ранних сроках нужно включить в перечень продуктов и медикаментов фолиевую кислоту и витамин Е , так как они снижают вероятность отслоения плацентарной ткани.

В дальнейшем функциональность вещества В9 предполагает полноценное построение цепочек ДНК и РНК новых образующихся клеток. На ранних сроках беременным важно соблюдать нормы потребления кислоты, так как сейчас берет начало интенсивное деление клеток и закладывание основ развития всех систем и органов.

Примерно со второй недели беременности развиваются сердце (его биение можно услышать уже на третьей неделе), половая система и нервная трубка плода. Последняя постепенно преобразуется в нервную систему. На пятой неделе начинается стремительное развитие мозга, у плода появляются лицо и конечности (размеры плода при этом не превышают 1,5 мм). К концу первого триместра все внутренние органы плода уже сформированы, так что со второго триместра начинается их активный рост.

Зачем пить фолиевую кислоту, когда на повестке дня пополнение семейства:

• элемент важен для обоих родителей. Он рекомендован приблизительно за 40-60 суток до планируемой даты оплодотворения;
• у пар, принимавших лекарства фолиевой кислоты перед беременностью, риск нарушения жизнедеятельности эмбриона убавляется;
• в плаценту транспортируется необходимая порция питательных веществ, поэтому организм не отторгает ее во время интересного положения.

Блюда и продукты, содержащие витамин

Фолиевой кислотой богаты такие компоненты рациона:

Также вещество В9 содержится:

• в хлебобулочных изделиях из муки грубого помола, гречневой, овсяной и рисовой крупах;
• зародышах пшеницы, сухом молоке, кефире, сыре;
• твороге, яичном желтке, говяжьей печени, икре.

Лучшие препараты с фолиевой кислотой

Рацион и витамины для беременных должны содержать производные полезного элемента (диглутаматы, триглутаматы и другие полиглутаматы). Последние объединены под общим названием фолацин.

Что касается препаратов, обычно жизненно важное вещество выпускается в таблетках (например, «Фолио» при беременности) по 1000 мкг (1 мг). Сколько принимать: таблетку в день.

Для обеспечения нормального самочувствия в течение всего интересного положения пейте такие препараты:

• «Фолио» при беременности. В состав медикамента входит 400 мкг фолацина и 200 йода;
• «Элевит» и «Матерна» - по 1000 микрограммов (1 мг) фолиевой кислоты;
• «Мульти-табс» – 400 микрограммов витамина В9;
• «Прегнавит» – 750 микрограммов фолиевой кислоты;
• «Витрум пренаталь» - 800 микрограммов витамина В9.

Перед приемом фолиевой кислоты нужно проконсультироваться с врачом на предмет отсутствия противопоказаний (индивидуальная непереносимость компонентов). Порция для однодневного рациона высчитывается персонально в соответствии с особенностями организма потенциальной мамочки. Например, в случае выраженной нехватки вещества В9.

В случае выраженного дефицита элемента группы В пьют более мощные лекарства, такие как «Фолацин» или его аналог «Апофолик», в отдельной пилюле которых включено 5000 микрограммов (5 мг) фолацина (лечебная доза вещества В9).

В каких случаях особенно важно потреблять вещество

Инструкция по применению лекарств для потенциальных мамочек гласит, что ежедневная порция составляет одну пилюлю таблетке, которая приносит организму до 400 микрограммов вещества В9. Такую дозировку нужно соблюдать до 13-й недели. В этот период из-за изменения вкусовых предпочтений и токсикоза утруднен прием многих продуктов. А это, в свою очередь, может стать причиной нехватки витамина В9.

В некоторых случаях фолиевая кислота в повышенной дозировке назначается сразу, например:

• при токсикозе на ранних сроках;
• женщинам, вынашивающим ребенка, если им меньше 18-ти или больше 35 лет;
• будущим мамам с недостаточной или избыточной массой тела;
• плохо питающимся беременным или исповедующим вегетарианство;
• женщинам, вынашивающим нескольких детей;
• беременным повторно, если с момента прошлых родов прошло менее двух лет;
• женщинам, страдающим заболеваниями органов пищеварения, гипертонией;
• женщинам с угрозой выкидыша или преждевременных родов.

Во время беременности причинами нехватки витамина В9 могут быть дисбактериоз и заболевания кишечника, при которых нарушается процесс всасывания витамина. При использовании противосудорожных препаратов, оральных контрацептивов, и употреблении алкоголя уровень витамина В9 также снижается.

Проявляется дефицит витамина В9 в виде таких симптомов:

• проблемы с пищеварением;
• выпадение волос;
• постоянная усталость;
• появление микротрещин и язвочек на слизистой оболочке ротовой полости;
• постоянные перепады настроения, которые со временем могут перейти в клиническую депрессию;
• когнитивные нарушения: ухудшение памяти, бессонница, нервозность, агрессивность;
• отсутствие аппетита.

Первые признаки дефицита витамина В9 проявляются уже через неделю после уменьшения его уровня в крови ниже 6 нмоль/л (в норме эти показатели составляют от 7 до 45 нмоль/л).

Совет диетолога. Фолиевая кислота для подготовки к беременности должна быть включена в рацион за 3 недели до планируемого зачатия и продолжать ее прием до 12-й недели беременности.

Прием фолиевой кислоты до момента зачатия особенно важен для тех, кто:

• раннее принимал противозачаточные таблетки, которые могут существенно снижать уровень фолиевой кислоты в организме;
• страдает аллергией на определенные продукты (коровье молоко, пшеница);
• имеет индекс массы тела ниже 18;
• практикует строгие диеты или имеет неполноценное питание.

Прием фолиевой кислоты во время беременности очень важен еще и потому, что почки фильтруют ее из крови в 4 раза быстрее чем в обычном состоянии.

Особенно важно помнить, что зеленый и черный чай ингибируют абсорбцию фолиевой кислоты. Поэтому нужно избегать употребления более 1-2 чашек зеленого и черного чая в день. Фолиевая кислота также всегда должна быть дополнена витамином В12 .

Фолиевая кислота для мужчин перед зачатием

Правильно употреблять витамин В9 перед зачатием не только женщинам, но и мужчинам. Если пара лечится от бесплодия, один из основных медикаментов - фолиевая кислота.

У мужчин проблемы с зачатием ребенка могут быть связаны со сбитым набором хромосом вследствие нездорового образа жизни и неправильного питания.

Как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности мужчинам:

• по 0,7-1,1 мг в сутки;
• прием согласовывать со специалистом;
• начинать прием нужно за два-три месяца до планируемого зачатия;
• лучше всего принимать вместе с витамином Е, который стимулирует выработку спермы.

Правила приема фолиевой кислоты во время беременности по триместрам

Как принимать фолиевую кислоту при беременности:

• на ранних сроках суточная доза составляет 0,2-0,4 мг (200-400 мкг);
• при наличии риска гиповитаминоза (беременность с осложнениями, угрозой выкидыша, невозможность соблюдения правильного питания) доза может быть увеличена до 0,5 мг (500 мкг);
• при проявлении малейших признаков аллергии (покраснение кожных покровов, повышение температуры, нарушение пищеварения, головные боли) прием мгновенно прекратить;
• сочетать прием витамина В9 с витамином Е ;
• избегать сочетания фолиевой кислоты с обезболивающими; лекарствами против судорог, антибиотиками;
• при увеличении в рационе продуктов, содержащих витамин В9, избегать тепловой обработки, так как она приводит к разрушению до 90% вещества;
• увеличить синтез витамина В9 в толстом кишечнике можно при помощи бифидобактерий.

Начинать принимать витамин В9 нужно за два-три месяца до беременности. В течение первого триместра суточная доза составляет 200-400 мкг, в дальнейшем немного снижается. После появления ребенка на свет врачи рекомендуют продолжать принимать витамин. Дозировка подбирается индивидуально врачом.

Противопоказания и последствия переизбытка

Переизбыток витамина В9 случается довольно редко, так как вещество выводится из организма естественным путем. Однако при систематическом превышении рекомендуемой дозы для женщин и плода возможны такие последствия:

• чрезмерное увеличение массы плода;
• увеличение риска развития ожирения и сахарного диабета у малыша;
• увеличение развития аллергических проявлений (астма, высыпания).

У мужчин возможно развитие новообразований простаты, а также повышенная и необоснованная возбудимость, бессонница, раздражительность.

Еще один специфический признак переизбытка витамина – горький или металлический привкус во рту.

Совет доктора. Большинство врачей настаивают на том, чтобы в период беременности женщина принимала не отдельно взятые витамины, а поливитаминные комплексы.

В их числе «Матерна», «Элевит», «Витрум пренатал», «Мульти-табс перинатал», «Прегнавит». Они показаны как на этапе планирования беременности, так и в течение всех триместров. Содержание витамина В9 в них колеблется между 400 до 1 000 мкг.

Чтобы прием витаминов на этапе планирования беременности принес максимальную пользу, врачи рекомендуют обоим родителям отказаться от алкоголя и сигарет, так как вредные привычки ухудшают усвоение витамина В9.

Больше о витамине В9 узнать из видео ниже.

Важным этапом в жизни каждой молодой пары является беременность. И к этому нужно подходить очень серьезно. В современном мире очень много молодых людей с ослабленным иммунитетом и страдающих заболеваниями половых органов. Эти моменты нужно учесть при . Существует множество витаминов и препаратов, которые подготовят организм обоих потенциальных родителей к тому, чтобы зачать и родить здоровенького ребенка.

Не последнее место при планировании семьи занимает так называемая глутаминовая кислота. Беременной женщине назначают поливитаминный комплекс, куда обычно входит данная кислота. Однако, лучше всего употреблять ее еще до момента зачатия.

Благодаря этому белку клетки насыщаются кислородом, активизируется окислительно-восстановительные процессы организма, а также кровообращение. В период беременности глутаминовая кислота назначается при нарушении плацентарного кровообращения и при гипоксии плода.

Эта кислота входит в состав комплекса витаминов, назначающихся в момент планирования беременности, когда у женщины нерегулярные месячные и редко происходит . Лечение назначается по индивидуальной схеме, совпадающей с циклом менструации.

Первая половина менструального цикла требует употребление . Он подготавливает эндометрий для оплодотворенной яйцеклетки, а также является стимулятором для ее роста. Кроме этого назначается , чтобы исключить отклонения в развитии будущего малыша. Она является необходимой, чтобы правильно сформировалась центральная нервная система развивающегося плода.

Во второй половине менструального цикла доктором назначается глутаминовая кислота и увеличенная в три раза доза витамина Е. Витамин С принимается, когда начались месячные, так как он укрепляет сосуды и способствует уменьшению крови в период менструации.

Существует еще множество различных витаминов, назначающихся в индивидуальном порядке врачами при планировании беременности. Доктор учитывает все половые проблемы, а также возможную нехватку каких — то витаминов в организме женщины.

Не стоит говорить о том, что те или иные витаминные препараты лучше или хуже, ведь их эффективность зависит от множества различных факторов. Самое подходящее время, когда нужно начинать их принимать — это шесть месяцев до зачатия. Такая витаминотерапия рекомендуется практически всем женщинам.

Каждая пара в процессе планирования беременности решает сама принимать глутаминовую кислоту или нет. Почитав многочисленные форумы в глобальной сети интернет, женщина начинает сомневаться в том, что прием кислоты безопасен, потому что в инструкции не говорится о ее профилактических свойствах.

Главный момент при планируемой беременности — это трепетное отношение к самой себе, правильное и полезное питание, а также частые прогулки на свежем воздухе. Этот позволит не только без проблем выносить будущего ребеночка, но и родить здорового и крепкого малыша.

Если наблюдается нерегулярный цикл и редкая овуляция, то обязательно нужно пройти витаминотерапию, которая благоприятно повлияет на зачатие и великолепное самочувствие женщины и ребенка.