4 эмбриональная неделя беременности ощущения в животе. Питание и алкоголь. Особенности питания для будущей мамы

Спасибо

Четвертая неделя беременности по акушерскому сроку соответствует второй неделе беременности по эмбриональному сроку. Такая разница между сроком реально существующей беременности и акушерским сроком обусловлена традиционной методикой подсчета срока врачами-акушерами . Ведь акушерский срок считается с первого дня последней менструации . В то же время очевидно, что в первый день менструации еще никакой беременности не было, а наступить она могла только после овуляции , которая происходит примерно через две недели после начала месячных. Соответственно, реально женщина забеременела только после овуляции в тот момент, когда у нее был половой акт. Но врачи традиционно считают акушерский срок от даты первого дня последней менструации, а эмбриональный срок определяется от даты овуляции, поэтому и получается расхождение примерно в две недели. Значит, четвертая неделя по акушерскому сроку соответствует второй неделе по эмбриональному. Рассмотрим, что происходит в этот период с организмом женщины и плодом, которой только начал свое долгое девятимесячное развитие .

Плод

Четвертая акушерская неделя беременности (вторая эмбриональная) начинается с окончания периода имплантации плодного яйца в стенку матки. Зародыш в начале четвертой недели называется бластоцистой , и состоит из двух основных частей – трофобласта и эмбриобласта . Трофобласт представляет собой как бы внешнюю оболочку зародыша, внутри которой имеется жидкость и скопление клеток эмбриобласта. Эмбриобласт прикреплен к определенному участку внутреннего периметра трофобласта и, по сути, представляет собой непосредственно эмбрион человека. Именно из эмбриобласта в течение последующих 39 недель беременности разовьется ребеночек, а из трофобласта сформируется плацента .

В течение четвертой недели беременности в бластоцисте происходит процесс, называемый первой стадией гаструляции , в ходе которой образуются зародышевые листки , из которых затем будут созданы все органы и ткани ребеночка. Первая стадия гаструляции характеризуется ускоренным делением клеток эмбриобласта, а также последующим направленным перемещением этих клеток с формированием зародышевых листков, которые представляют собой как бы три слоя, отделенные друг от друга. Всего образуется три зародышевых листка – наружный (эктодерма ), средний (мезодерма ) и внутренний (энтодерма ). Наружным считается тот листок, который обращен к трофобласту, то есть к оболочке зародыша. В результате формирования зародышевых листков плод становится похож по форме на диск.

Из части клеток эктодермы (наружного зародышевого листка) на четвертой неделе беременности формируется амниотический пузырек , из которого в дальнейшем вырастет амнион – плодный пузырь . Этот тот самый пузырь, в котором в течение всей дальнейшей беременности будет находиться малыш, окруженный околоплодными водами. Но на четвертой неделе формируется пока еще не амнион, а только его начало – амниотический пузырек. Из клеток эктодермы, которые не принимали участия в формировании амниотического пузырька, в будущем образуется кожа , голова, нервная система, зубная эмаль, волосы, ногти, хрусталики глаза.

Из энтодермы (внутреннего зародышевого листка) на четвертой неделе беременности начинает формироваться желточный мешок , который станет источником питания для развивающегося плода, пока не вырастет плацента. А все остальные клетки энтодермы усиленно делятся, вследствие чего только увеличивается их количество. Пока эти клетки никак не разделяются в функциональном отношении, но позже это начнет происходить, так как начнется процесс закладки внутренних органов и тканей. Из энтодермы в будущем сформируются легкие , печень , органы пищеварительной системы, поджелудочная железа .

Мезодерма (средний зародышевый листок) подтягивается к трофобласту (оболочке зародыша) и частично начинает врастать в него, образуя хорион . А хорион представляет собой ворсинчатую оболочку зародыша, состоящую из первичных ворсин. В течение некоторого времени плод будет получать кислород и питательные вещества через ворсины хориона, которые в дальнейшем трансформируются в плаценту. Однако полностью хорион образуется только к концу пятой недели, а на протяжении четвертой недели он находится в процессе формирования.

На формирование хориона тратится только часть клеток мезодермы, а другая часть клеток среднего зародышевого листка послужит для образования в будущем скелета, почек , кровеносных сосудов, мышечной системы и сердца .

Трофобласт (оболочка зародыша) на протяжении четвертой недели формирует ворсинки, которые вместе с растущим хорионом образуют ворсины хориона . Эти ворсины вступят в контакт с материнской кровью примерно к концу пятой акушерской недели беременности за счет того, что прорастут в толщу стенки матки. Далее, с шестой недели зародыш начнет получать питательные вещества и кислород уже из крови матери, и перейдет на гематотрофный тип питания.

В течение четвертой недели плод еще не связан с кровеносной системой матери, он только прикрепился к стенке матки, и пока не выросли сосуды, связывающие материнский кровоток и растущий новый организм. Но рост плода не останавливается, и клеткам нужны питательные вещества. Поэтому питание плода на четвертой неделе беременности осуществляется по так называемому гистиотрофному типу . Это означает, что плод питается продуктами распада тканей слизистой оболочки матки, которые образовались в результате его имплантации в стенку органа. Получается, что в процессе имплантации плодное яйцо разрушает эпителий, соединительную ткань и стенки сосудов на небольшом участке внутренней поверхности матки. В результате формируется как бы ямка, в которой сосредоточены и плодное яйцо, и продукты распада разрушенного эпителия, соединительной ткани и сосудов. Именно в такой имплантационной ямке, среди продуктов распада тканей, и прикреплено плодное яйцо, которое в течение всей четвертой недели питается веществами, образовавшимися в результате разрушения эпителия, сосудов и соединительной ткани. Таким образом, в течение четвертой недели зародыш еще не вступил в контакт с материнским кровотоком, и остается довольно "автономным".

На четвертой неделе зародыш уже оказывается прикрепленным к стенке матки, а потому врач при ультразвуковом исследовании (УЗИ) теоретически может увидеть плодное яйцо. Однако на практике на таком сроке врач, как правило, не видит плодного яйца в полости матки на УЗИ, так как зародыш еще очень мал – его размер около 0,5 мм, а вес 0,1 г. Чтобы наглядно представить себе, насколько мал зародыш на четвертой неделе беременности, следует знать, что по размеру на этом сроке гестации он как кунжутное зерно. Поэтому неудивительно, что врачи могут и не увидеть такой небольшой объект на УЗИ.

УЗИ и анализы

В принципе, на четвертой неделе беременности не нужно проводить УЗИ -исследование и сдавать анализы, так как они малоинформативны и будут только нервировать женщину.

В большинстве случаев УЗИ на таком сроке ничего не покажет. А зафиксировать беременность на четвертой неделе можно только при обследовании на высокочувствительном УЗИ-аппарате с использованием трансвагинального датчика. Если будет использоваться трансабдоминальный датчик (УЗИ делается через переднюю брюшную стенку), то даже высокочувствительный УЗИ-аппарат не сможет выявить беременность. Такое положение обусловлено тем, что эмбрион на четвертой неделе еще очень мал по размерам, и поэтому увидеть его трудно. Кроме того, матка на четвертой неделе еще не увеличивается в размерах – изменяется только ее состояние, она как бы размягчается и набухает.

УЗИ-обследование на четвертой неделе с высокой точностью и достоверностью может выявить только желтое тело, находящееся в яичниках и поддерживающее жизнь эмбриона до того момента, пока он не окажется связан с кровеносной системной матери, и не начнет получать питательные вещества и кислород из крови женщины. Наличие желтого тела является признаком беременности, но не расценивается в качестве 100%-ого подтверждения ее наличия. Ведь на УЗИ легко спутать желтое тело с банальной кистой яичника .

Сдавать какие-либо анализы на четвертой неделе беременности также бессмысленно, так как, во-первых, еще велика вероятность выкидыша в случае хромосомных нарушений у плода, а во-вторых, практически все лабораторные показатели находятся в пределах небеременной нормы, поскольку плод еще не связан с кровеносной системой матери и не выделяет в кровь специфические вещества.

Единственные анализы, которые можно сдать на четвертой неделе беременности для подтверждения ее наличия – это определение уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина) и прогестерона в крови. Эти анализы нужно сдавать только в том случае, если женщина ожидает наступления беременности и хочет знать как можно раньше, произошло ли зачатие . Уровень ХГЧ и прогестерона на четвертой неделе будут выше нормы, так как эти вещества уже начали выделяться растущим эмбрионом. Прогестерон вырабатывается желтым телом в яичниках, а ХГЧ – трофобластом зародыша.

Делать обычный мочевой тест на беременность на четвертой неделе также в большинстве случаев бесполезно, поскольку уровень ХГЧ в моче еще слишком низок для того, чтобы экспресс-тест смог его зафиксировать. Ведь тесты на беременность предназначены для использования после задержки менструации , а на четвертой неделе беременности еще нет речи о задержке, так как не наступила предполагаемая дата очередных месячных. В этом смысле четвертая неделя – как раз последняя в текущем цикле, и потому задержка месячных наступит только после ее окончания.

В некоторых случаях высокочувствительные тесты на беременность на четвертой неделе могут показать положительный результат, но все же до задержки менструации он считается неточным.

4 неделя: эмоциональное состояние женщины, будущий папа узнает о беременности (рекомендации психолога) – видео

Ощущения, признаки беременности и выделения

На четвертой неделе беременности эмбрион уже прикрепился к стенке матки, и будет непрерывно расти вплоть до родов. Данная неделя беременности обычно протекает совершенно незаметно для женщины: какие-либо специфические признаки беременности либо полностью отсутствуют, либо похожи на банальный предменструальный синдром . Поэтому даже появление симптомов беременности на четвертой неделе расценивается большинством женщин, как признак приближения очередной менструации.

Конечно, некоторые особенно чувствительные женщины утверждают, что чувствуют наступление беременности. Но подобные чувства можно относить лишь к области интуиции, так как никаких "верных" признаков беременности на четвертой неделе нет.

В течение четвертой недели беременности у женщины может появиться нервозность , раздражительность , быстрая утомляемость , плаксивость, обидчивость, изменение вкусовых предпочтений, слабость, головокружения , частое мочеиспускание , тянущие боли внизу живота и легкие приступы тошноты . Часто тошнота провоцируется какими-либо запахами, которые стали неприятны женщине. Грудь на четвертой неделе беременности набухает, становится чувствительной и болезненной. Особенно болезненны соски при прикосновении к ним. Все перечисленные симптомы и явления не являются специфическими для беременности, а поскольку появляются они еще до задержки менструации, то практически всегда женщины расценивают их, как признаки приближающихся очередных месячных.

Еще одним признаком четвертой недели беременности может быть парадоксальное, необъяснимое субфебрильное (не выше 37,0 o С) повышение температуры тела в течение более трех дней подряд. Температура может сочетаться со слабостью, усталостью и головной болью , на основании чего женщина, как правило, думает, что заболела обычной простудой или ОРВИ . Однако если через день температура и слабость не дополнится кашлем , болями в горле или соплями, то это, вероятнее всего, признак наступления беременности.

Что касается выделений, то в течение четвертой недели у женщины может наблюдаться несильное кровотечение , больше похожее на кровомазание, которое длится 1 – 2 дня непрерывно или с перерывами. Мазня может быть желтоватой, розовой, коричневой, красноватой. Данное явление – не истинное кровотечение и не менструация, а имплантационное кровотечение, обусловленное внедрением эмбриона в стенку матки. Оно быстро закончится, не принеся какого-либо вреда. Поскольку при имплантационном кровотечении выделяется кровь, а по срокам оно близко к дате менструации, часто женщины воспринимают его, как очередные месячные. А их короткую длительность и малое количество крови списывают на то, что в этот раз менструация странная.

Кроме того, на четвертой неделе беременности могут появиться выделения из влагалища . Такие выделения – густые, обильные, прозрачные или белые, без какого-либо запаха. Появление обильных густых выделений обусловлено начавшимися гормональными изменениями в организме женщины, и потому они считаются вероятным признаком беременности. Нормальными считаются только бесцветные или белые густые, обильные выделения без запаха. Коричневые, желтые, кровянистые или любые другие выделения не являются нормой на четвертой неделе беременности, и могут свидетельствовать либо о выкидыше, либо об инфекционном заболевании.

В конце четвертой недели может наступить задержка менструации, если у женщины цикл длится 28 дней или меньше. И этот признак является самым "верным"! Именно после задержки менструации нужно пройти УЗИ-обследование для подтверждения беременности.

Матка и живот

На четвертой неделе беременности желтое тело в яичниках активно вырабатывает прогестерон, который также называют "главным гормоном беременности", поскольку именно под его влиянием происходит активная перестройка организма женщины, позволяющая выносить и родить ребенка. Под действием прогестерона матка размягчается за счет расхождения ее мышечных волокон в стороны. А чтобы эти разошедшиеся в сторону волокна могли удерживать плод в течение беременности, под влиянием прогестерона они набухают, как бы напитывая в себя воду.

На четвертой неделе беременности матка размягчается и набухает, становясь более мягкой, чем в небеременном состоянии. Однако ее размеры остаются прежними, то есть на четвертой неделе матка еще не увеличена. Кроме того, на четвертой неделе беременности может немного измениться ее форма в сторону округления – орган становится более "круглым" и мягким. При двуручном обследовании врач-гинеколог может почувствовать, что матка мягче и круглее, чем обычно, но поскольку такое же ее состояние фиксируется накануне менструации, то это не считается достоверным признаком беременности.

В шейке матки на четвертой неделе беременности образуется плотная слизистая пробка, которая защищает ребенка от возможного проникновения микробов из влагалища. Данная пробка в шейке матки будет оставаться вплоть до начала родовой деятельности.

Живот женщины на четвертой неделе еще не увеличен – он остается таким же, как и до беременности. Однако, живот может казаться как бы немного припухшим, если на передней брюшной стенке имеется хотя бы небольшое количество жировых отложений. Такая "припухлость" живота возникает вследствие задержки жидкости в организме, возникающей под влиянием прогестерона.

Кроме того, на четвертой неделе беременности женщина может чувствовать боли или тянущие ощущения в животе. Как правило, боли и тянущие ощущения фиксируются у тех женщин, у которых менструации были болезненными . Обычно такие боли и тянущие ощущения неопасны и свидетельствуют просто о происходящих структурных изменениях в матке, но в то же время они могут быть и признаком начинающегося выкидыша. Поэтому если беременность желанная и долгожданная, женщине, чувствующей боль или потягивание в животе на четвертой неделе, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он провел обследование и при необходимости назначил лечение, которое бы позволило сохранить беременность.

Секс

На четвертой неделе секс для женщины и эмбриона безопасен и вполне приемлем в случае, если нет угрозы выкидыша. А поскольку женщина на четвертой неделе зачастую еще не знает о том, что она уже вынашивает плод и находится "в положении", секс в этот период проходит вполне обычно, без каких-либо особенностей.

Фактически, единственным противопоказанием к занятиям сексом на четвертой неделе беременности является отсутствие сексуального желания у самой женщины. А поскольку в это время уже может присутствовать нервозность, раздражительность, боли и тянущие ощущения в животе, а также другие признаки беременности, то на их фоне либидо изменяется совершенно непредсказуемым образом. У некоторых женщин половое влечение усиливается, а у других, напротив, падает до нуля. Колебания полового влечения на четвертой неделе обусловлены гормональными изменениями в организме, поэтому как-либо повлиять на это невозможно.

Вес

На четвертой неделе беременности вес женщины не увеличивается, так как ни зародыш, ни другие внезародышевые ткани не дают еще заметной прибавки массы тела. Сейчас эмбрион, матка и другие формирующиеся ткани имеют слишком маленькие размеры и массу, чтобы привести к увеличению веса тела беременной женщины.

Единственным фактором, из-за которого может немного измениться вес на четвертой неделе беременности, является оводнение тканей, происходящее из-за задержки жидкости в организме под влиянием прогестерона. Оводнение тканей может давать прибавку веса в 0,5 – 2 кг, однако, по сути, такое увеличение массы тела однозначно не свидетельствует о беременности, так как точно такая же прибавка веса у многих женщин присутствует во второй половине менструального цикла. Если не наступает беременность, то оводнение проходит за несколько дней до начала менструации, и вес снижается на эти 0,5 – 2 кг. Если же беременность наступила, то эта прибавка второй половины цикла остается.

Питание и алкоголь

На четвертой неделе беременности очень важно питаться правильно и полноценно, чтобы в рационе присутствовали различные продукты, содержащие все необходимые микроэлементы и витамины . Поскольку в этот период эмбрион растет очень активно, ему нужны питательные вещества и витамины в полной мере, чтобы развиваться нормально.

Соответственно, на четвертой неделе нельзя устраивать разгрузочные дни, нельзя придерживаться какой-либо диеты с целью похудения или иным образом ограничивать поступление питательных веществ в организм. Нужно питаться рационально, чтобы в меню присутствовали жиры, белки и углеводы в достаточном количестве. А это означает, что следует употреблять здоровую натуральную пищу (каши, отварное или запеченное мясо, салаты из овощей и фруктов, соки, крупяные и овощные супы и т.д.). Естественно, рекомендуется воздерживаться от потребления алкоголя и вредных продуктов питания (фаст-фуд , газированные напитки, снеки и т.д.).

Очень важно на четвертой неделе беременности воздерживаться от потребления алкоголя, поскольку это вещество токсично для плода, и может вызвать его необратимые повреждения, что приведет к выкидышу. Под действием этилового спирта на четвертой неделе закладка органов и тканей будущего ребенка может произойти неправильно, а это, в свою очередь, повлечет пороки, несовместимые с жизнью, в результате чего произойдет выкидыш нежизнеспособного эмбриона. Поэтому в данный период от потребления спиртных напитков необходимо воздерживаться.

Если женщина на четвертой неделе пила алкогольные напитки, не зная о беременности, то возможны два исхода. В первом случае, если алкоголь оказал негативное влияние на закладку органов плода, произойдет выкидыш, который, скорее всего, будет похож на обычные месячные, которые начнутся чуть позже и, возможно, буду несколько более обильными, чем всегда. Во втором случае, если алкоголь не оказал негативного влияния на плод, он выживет, и беременность будет продолжаться. В этом случае женщине не нужно беспокоиться о здоровье будущего малыша, поскольку если бы он пострадал от алкоголя, попросту произошел бы выкидыш. А раз эмбрион остался, значит его органы были заложены правильно, несмотря на действие этилового спирта.

Простуда и лекарства

К сожалению, простуда и высокая температура тела (выше 38,0 o С) на четвертой неделе беременности могут привести к смерти плода и выкидышу. Поэтому рекомендуется в этот период соблюдать осторожность, чтобы не заразиться какой-либо респираторной инфекцией или не простыть.

Если все же на четвертой неделе женщина простыла и у нее повысилась температура тела, то следует лечиться народными методами, не принимая лекарства, например, пить теплый чай с медом и лимоном , сироп от кашля с корнем солодки , промывать нос теплой соленой водой и т.д. Принимать какие-либо лекарственные средства на четвертой неделе беременности нежелательно, так как многие из них влияют на плод негативно, вызывая пороки развития, несовместимые с жизнью, следствием чего становится выкидыш.

Если женщина, не зная о беременности, болела на четвертой неделе или принимала какие-либо медикаменты , то она должна быть готова к двум вариантам развития событий. В первом случае медикаменты или простуда могут вызвать повреждения эмбриона, несовместимые с жизнь, вследствие чего он погибнет и произойдет выкидыш. В такой ситуации у женщины просто пойдут месячные, возможно с небольшой задержкой в несколько дней. Во втором случае, несмотря на негативное влияние медикаментов и простуды, плод может выжить и продолжить развитие. В такой ситуации нужно обязательно сделать УЗИ плода на 12-й неделе с целью выявления пороков развития, так как медикаменты и простуда могли привести к порокам развития. Если на 12-й неделе по данным УЗИ пороков развития обнаружено не будет, то можно полностью успокоиться и считать, что простуда или прием медикаментов на четвертой неделе не смогли негативно сказаться на ребенке. Если же по данным УЗИ будут обнаружены пороки развития, то врачи рекомендуют прервать беременность.

Дата рождения ребенка

В том случае, если Вы уже к концу 4-й недели определили, что Вы беременны, то следующий интересующий Вас вопрос - дата рождения ребенка. От этого зависит, кто он будет по знаку зодиака, не совпадет ли его день рождения с датой рождения кого-то из родственников, и многие другие архиважные мелочи.

В медицинской практике применяется несколько методов прогнозирования даты рождения ребенка:

1. К дате первого дня вашей последней менструации прибавляем 7 дней. От полученной даты отнимаем 3 месяца и прибавляем 12 месяцев. Выявленная дата и является предполагаемой датой рождения Вашего малыша. Или от первого дня несостоявшейся менструации отсчитываем назад 14-16 дней, к определившейся дате прибавляем 273-274 дня.

2. По первому ощущению шевеления ребенка – как правило, оно определяется на 20-й неделе у первородящих женщин, и на 22-й у повторнородящих. Однако этот метод неточен и субъективен.

3. По величине матки в разные сроки беременности :

• В конце 4-й недели беременности величина матки достигает размера куриного яйца.
• В конце 8-й недели величина матки соответствует размерам гусиного яйца.
• К концу третьего акушерского месяца (12 недель) размер матки достигает величины головки новорожденного .
• Начиная с четвертого месяца беременности верхняя часть матки ощущается при прощупывании передней брюшной стенки, и о сроке беременности судят по высоте стояния дна матки.
• В конце четвертого месяца (16 недель) дно матки находится на середине - между лобком и пупком.
• К пятому акушерскому месяцу (20 недель) дно матки находится на 2 пальца ниже пупка, появляется животик.
• На шестом акушерском месяце (24 недели) дно матки поравняется с пупком.
• В конце седьмого месяца (28 неделя) матка определяется на 2-3 пальца выше пупка.
• В конце восьмого акушерского месяца (на 32-й неделе) дно матки стоит посередине между пупком и нижним краем места соединения ребер и грудины. Окружность живота составляет 80-85 см.
• В конце девятого акушерского месяца (36 недель) дно матки поднимается до нижнего края соединения ребер с грудиной. Окружность живота составляет 90 см.
• На десятом акушерском месяце (40 недель) дно матки несколько опускается до середины расстояния между пупком и нижним краем места соединения ребер и грудины. Окружность живота составляет 95-98 см.

4. На УЗИ можно достоверно определить срок беременности и установить предполагаемую дату родов .

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Возможно, вы еще и не подозреваете о своем прекрасном положении, но внутри вас уже зарождается новая жизнь. Вы можете уже ощущать изменения самочувствия, особенно если давно ждете беременность. Иногда эти изменения связаны с психологической готовностью к беременности, а иногда действительно на четвертой неделе могут появиться первые симптомы беременности - тошнота, отсутствие менструации, возникают тянущие ощущения внизу живота, сонливость.

Эта неделя беременности знаменуется началом развития органов эмбриона, а также началом работы некоторых из них. В тот период малыш очень подвержен воздействию негативных факторов. Именно поэтому еще до беременности будущая мама должна вести здоровый образ жизни.

Сколько месяцев прошло? Акушерская четвертая неделя беременности - это вторая неделя от зачатия. С этой недели начинается фаза эмбрионального развития.

Что происходит?

Срок беременности четыре недели характеризуется появлением первых ранних признаков беременности. Многие женщины не подозревают, что уже беременны. Появляется тошнота и дискомфорт в грудных железах. Многие женщины считают, что это предвестники менструации. Однако эмбрион уже закрепился в матке, наступила беременность.

Развитие эмбриона на 4 неделе

Эмбрион хорошо прикрепился к стенке матки. Он внешне схож с трехслойным плоским диском. Каждый слой отвечает за развитие определенных клеток. Например, эндодерма образует поджелудочную железу, легкие малыша, желудочно-кишечный тракт; мезодерма отвечает за развитие почек, сердечно-сосудистой системы, мышц и образование скелета; эктодерма отвечает за создание будущей нервной системы плода, глаз, появление волос, кожи и эмали зубов.

Размер эмбриона очень маленький - от 0,36 до 1 мм. Активно развиваются хорион, амнион и желточный мешочек. Эмбрион благодаря этим внезародышевым органам получает питание, кислород. Эти органы поддерживают биохимический баланс. Вскоре хорион сгенерирует плаценту, а амнион будет участвовать в генерации плодного пузыря. Желточный мешочек служит для кроветворения эмбриона до 8 недели развития. Так же он выполняет экскреторные, иммунорегулирующие, обменные функции до тех пор, пока эти функции не возьмут на себя органы плода. До достижения срока беременности 6 недель желточный мешочек продуцирует нужные эмбриону белки.

Фото плода, УЗИ

Правильное питание

Этот период очень ответственный - эмбрион только прикрепился к стенке матки, он начинает развиваться. Питание женщины на этом сроке должно состоять из свежих, богатых клетчаткой, белком и витаминами продуктов. Эмбрион на этом этапе развития очень уязвим, любой недостаток микроэлементов, витаминов, белков может вызвать его гибель. Будущая мама должна отказаться от продуктов, содержащих консерванты, красители. В число продуктов, от которых нужно отказаться, входят копчености, продукты с большим содержанием жиров. Следует ограничить простые углеводы, заменив их фруктами и натуральными соками. Нельзя соблюдать диету, неполноценно и без режима питаться. Желательно включить в свой рацион гречку, орехи, листовую зелень, бобовые, овощи. Содержащаяся в них фолиевая кислота благоприятно скажется на течении беременности и развитии плода. Категорически нельзя употреблять любые алкогольные напитки, ведь алкоголь нарушает формирование эмбриона и может стать причиной развития тяжелой врожденной патологии.

Ощущения мамы

Некоторых женщин уже начинает подташнивать по утрам. Идет перестройка организма, и самочувствие женщины ухудшается - кружится голова, тошнит, может начаться рвота. Внешне женщина не изменилась, немного увеличилась грудь. Живота на четвертой неделе беременности нет из-за слишком маленьких размеров плода.

Матка на четвертой неделе беременности слегка набухла, в шейке практически образовалась плотная слизистая пробка, служащая защитой для эмбриона. Не всегда тест на этой неделе показывает наличие беременности, но определенные симптомы уже говорят о ней: появляется сонливость, быстрая утомляемость, тошнота. Во многом состояние похоже на состояние перед менструацией. Но когда подходит срок - она не наступает. Чтобы точно определить, наступила ли беременность, назначается , на четвертой неделе беременности он покажет точный результат.

Выделения на 4 неделе беременности

Подошло время начала менструации, а вместо нее появились обильные, слизистые выделения светлого цвета. Это говорит о гормональной перестройке организма. Выделения без запаха, светлые, без примеси крови считаются нормальными. Если в выделениях появилась кровь - нужно срочно обратиться к врачу. Это может быть предвестником прерывания беременности.

4 неделя беременности, двойня

В крови будущей мамочки во время многоплодной беременности уровень ХГЧ зачастую как минимум в два раза больше, чем у беременных одним плодом. Повышенная нагрузка, которая бывает при состоявшейся многоплодной беременности, пока еще не чувствуется, но уже появляются первые симптомы беременности. Положительные результаты анализа на ХГЧ могут указать врачу на многоплодную беременность, а УЗИ подтвердить двойню.

Секс на четвертой неделе не представляет никакой опасности для эмбриона, кроме довольно распространенных случаев, когда есть риск прерывания. Препятствием может быть и плохое самочувствие женщины, связанное с начавшейся физической и гормональной перестройкой организма.

Боли на 4 неделе беременности

В связи с тем, что в организме будущей мамы идет активный процесс гормональной перестройки, развивается эмбрион, увеличивается матка, - иногда возникает болезненность в нижней части живота. Такие болевые ощущения возникают периодически при усталости, после физической нагрузки. Если возникает постоянная тянущая или острая боль - это может говорить о том, что повышен тонус матки, и беременность может прерваться. Четвертая неделя беременности для эмбриона - срок наибольшей уязвимости. Любая повышенная физическая нагрузка, злоупотребление алкоголем, прием лекарств могут привести к гибели эмбриона. Заболевание острыми вирусными инфекциями также может привести к прерыванию беременности.

Исследования и анализы

Эти исследования заключаются, в основном, в назначении врачом анализа на ХГЧ, который подтверждает беременность. Крайне редко делают УЗИ на четвертой неделе беременности, которое может показать желтое тело, определить в матке наличие зародыша. Чаще всего на этом сроке женщины не обращаются к врачу, так как могут и не подозревать о своем положении, а тесты, к сожалению, не всегда ее определяют.

Полезное видео

Вопросы - ответы

У меня задержка менструаций, но беременности по результатам теста нет. Насколько можно ему доверять?

Задержка наступления менструации может быть не только из-за беременности, но и из-за стресса, воспалительных процессов в органах малого таза, гормональных нарушений. Тест на беременность, учитывая малый срок, также может не показать беременность из-за небольшого содержания хорионического гонадотропина в моче. Гормон появляется в крови беременной после имплантации эмбриона в стенку матки, затем постепенно появляется в моче. Количество его увеличивается в 2 раза каждый следующий день.

Тест рассчитан на определение гормона с нормой, указанной в тесте. Пока количество гормона в организме женщины не достигнет этой нормы, тест подтвердить беременность не сможет. Для этого нужно будет сделать повторный тест через некоторое время.

Вы можете обратиться к врачу, он назначит вам тест на ХГЧ, который покажет, беременны ли вы. Этот анализ определяет беременность начиная с 6 дня.

Срок моей беременности 4 недели, и я боюсь заболеть гриппом. Как может повлиять грипп на беременность? Что будет с плодом, если я заболела на 4 неделе беременности?

Угроза для плода, если будущая мама заболела гриппом, выше в первом, начальном триместре беременности. Интоксикация организма, высокая температура - все это самым тяжелым образом сказывается на эмбрионе. Болезнь может нанести необратимый вред формирующимся органам и системам плода, возможно возникновение пороков развития. На ранних сроках повреждения, вызванные вирусом, могут привести к гибели плода. Иногда врачам приходится настаивать на том, чтобы прервать беременность после тяжело перенесенного заболевания.

Во втором, третьем триместре беременности плод может быть инфицирован, может произойти повреждение плаценты. Детки, инфицированные внутриутробно вирусом, часто заболевают пневмонией в периоде новорожденности, ослаблены, рождаются с недостатком веса, имеют эндокринные нарушения, склонны к аллергическим реакциям. Будущим мамам нужно понимать, что главное это не лечить грипп, а избежать его. Профилактика гриппа, бережное отношение к своему здоровью сохранит здоровье и жизнь малыша.

Я кормлю грудью, месячных не было. Появилась тошнота, и после посещения врача я узнала, что у меня беременность 4–5 недель. Могло ли кормление грудью повлиять на плод? И почему беременность наступила при отсутствии менструации?

Забеременеть при отсутствии месячных можно. Грудное вскармливание не защищает на 100% от возможности забеременеть. Если ваш ребенок не сосет грудь по ночам; если вы кормите его по определенному графику, а не по его требованию; если малыш получает в качестве докорма искусственное питание; если вашему малышу больше шести месяцев - у вас большой шанс забеременеть. Возможность забеременеть возвращается у некоторых женщин через несколько недель. Овуляция происходит перед менструацией, которую вы можете не ожидать, рассчитывая на кормление ребенка грудью.

Для сохранения здоровья женщины, восстановления организма после родов требуется не менее трех лет до наступления следующей беременности. Контрацептивы следует применять уже через 5 недель после родов, чтобы избежать беременности. Кормление грудью во время беременности не вызывает серьезных проблем, если только нет угрозы прерывания беременности. При кормлении происходит сокращение матки, которое вызывает гормон окситоцин. Такие же сокращения матки происходят при половом контакте. Конечно, кормление крохи грудью, вынашивание другого малыша требует полноценного питания, приема группы витаминов с микроэлементами, полноценного сна. Кроме того, организм ослаблен предыдущей беременностью, а это может сказаться на течении беременности.

Мне назначили фолацин. Зачем назначается фолиевая кислота? Срок беременности 4–5 недель.

Фолиевая кислота относится к группе витаминов В. Она поступает в наш организм, когда мы едим овощи, фрукты, злаковые. Недостаток фолиевой кислоты опасен в самом начале беременности, потому что сейчас происходит активное развитие ребенка. 4 недели беременности - это важный этап закладки всех будущих органов. Поэтому ее советуют принимать при беременности, чтобы снизить риск развития пороков у плода, с профилактической целью в течение всей беременности. Недостаток витамина с первых дней развития может повлиять на формирование нервной системы плода. Он также необходим для выработки красных кровяных телец, его недостаток может вызвать появление мозговой грыжи и многих других нарушений. Если витамина недостаточно, то могут возникнуть сбои в образовании плаценты и это приведет к прерыванию беременности.

Фолацин помогает усваивать железо и способствует образованию таких клеток, как лейкоциты. Недостаток витамина вызывает депрессию, усиливает токсикоз и может вызвать анемию. Для профилактики возникновения таких патологий, как мозговая грыжа, заячья губа и других, фолацин нужно принимать за три месяца до планируемой беременности. Беременная женщина должна включить в свое меню такие продукты, как зелень (шпинат, петрушка, лук), свежий сок апельсина, все виды орехов, овощи (капуста всех видов, морковь, тыква, репа, свекла), бобовые (бобы, чечевица, фасоль), цельнозерновой хлеб.

Из субпродуктов - почки и печень. Так как фолиевая кислота при тепловой обработке разрушается, то нужно больше употреблять свежих салатов с овощами, орехами, листовой зеленью. Богаты фолиевой кислотой яблоки, груши и многие другие фрукты. Рекомендуется как можно чаще включать в свой рацион гречку. Так как невозможно рассчитать, какое количество фолиевой кислоты попадает к вам в организм, она назначается профилактически, в виде таблеток, в течение всей беременности.

Год назад у меня произошел на сроке беременности 3–4 недели аборт. Возможно ли, что и следующая беременность тоже не состоится?

Эмбрион, а затем плод чаще всего погибает на сроке 3–4, 8–11, 16–18 недель. Эти недели ознаменованы закладкой систем и органов плода или определенными процессами в материнском организме. Гибель плода на сроках до 8 недель происходит чаще всего из-за генетических поломок. Они возникают при неудачных комбинациях генов мамы и папы. Если было несколько беременностей, которые замерли, скорее всего, это генетическая проблема.

Еще одна причина гибели плода - гормональная. Иногда происходит так, что у беременной повышается уровень андрогенов - результатом является замершая беременность. К замершей беременности, вполне возможно, приводит и инфекция. Такие инфекции, как грипп, краснуха могут вызвать гибель плода. Стресс также может вызвать замершую беременность. Вы должны обследоваться и установить точную причину, следствием которой стала замершая беременность. Исходя из этого вы будете планировать следующую беременность.

В четвёртую неделю ребёнок начинает свою жизнь. Организм матери перестраивается для комфортного развития плода.

Развитие плода

4 неделя беременности для малыша очень важна, т. к. в этот период происходит закладка всех будущих органов. Размером плод – не больше макового зёрнышка (его длина около 0,5-1 мм).

На 4-й неделе создаются слоя, в них сформируются клетки будущих органов. Малыш выглядит плоским диском, состоящих из трёх слоёв (эндодермы, мезодермы, эктодермы), каждый из которых в определенный момент превратится в органы.

В будущем эндодерма сформирует поджелудочную железу, печень, лёгкие. С помощью мезодермы начнёт развиваться скелет, сформируются почки, появится мышечная система, сердце и кровеносная система. С помощью эктодермы сформируется кожа, волосы, глаза, нервная система. Со временем, все сформированные клетки постепенно займут свои места.

Формируется головка эмбриона, которая похожа на каплю слезы, и внезародышевые органы, обеспечивающие питание, дыхание и защиту малыша от вредной среды. Кстати, главную роль в формировании защитных и жизненных факторов, влияют мужские гены. Так что будущий папа уже защищает своего ребёнка на 4 неделе беременности.

Формируется плацента, выполняющая важную функцию – перенос полезных веществ в организм ребёнка. Плацента создается из клеток женского организма, потом к ним подключаются и клетки ребёнка. Она удовлетворяет требованиям малыша, беря с организма матери питательные вещества и перенося их в плод в необходимом объеме.

Есть ли риск выкидыша?

При незапланированной беременности четвёртая неделя проходит незаметно для женщины. И если был выкидыш, то он пройдёт неприметно, выйдя кровавым сгустком. Девушка и не обратит внимание, просто подумав о начале менструации.

В случаях планирования ребёнка, эта неделя для будущих родителей волнительная. Следя за своим здоровьем, предотвратите риск выкидыша.

Причины выкидышей:

1. Гормональный сбой. В период беременности у женщины вырабатывается прогестерон, его нехватка и преобладание мужских гормонов повлечет выкидыш. В некоторых случаях, когда организм женщины плохо вырабатывает прогестерон, врач-гинеколог выписывает препараты, содержащие этот гормон.
2. Около 70% выкидышей бывает в связи с генетической мутацией. Условия работы, питания, экология окружающей среды могут повлиять на развитие плода. Природа берет своё – выживет сильнейший: здоровый и сильный эмбрион.
3. Строгая диета. Не следует голодать и сидеть на диетах во время планирования беременности.
4. Предыдущее аборты усложняют процесс зачатия, они могут привести к воспалениям, которые, в свою очередь, не дадут возможности эмбриону закрепиться в матке.
5. Ещё многое зависит и от чувствительности женского организма, стресс, алкоголь и курение влияют на риск выкидыша. Берегите своё здоровье и здоровье малыша.

Симптомы

4-я неделя точно дает признаки беременности, т. к. оплодотворённая яйцеклетка закрепилась в матке, и началось развитие эмбриона. Но всё же чаще всего женщина не замечает сильно выраженных симптомов или путает с признаками начала менструации.

Какие же возникают ощущения?

• Болит и тянет низ живота, по причине перестройки организма на выполнение новых функций.
• Молочные железы набухают и готовятся к выкармливанию ребёнка, что приводит к боли и увеличению груди.
• В индивидуальных случаях начинается ранний токсикоз.

Токсикоз – это реакция мозга, на процесс изменения обмена веществ в организме, в связи с зарождением новой жизни. Признаки токсикоза похожи на симптомы при пищевом отравлении: тошнота, рвота.

Борьба с токсикозом

Питание

Пора переходить на здоровое питание. Отказаться от жирной пищи, больше кушать овощей и фруктов, но не налегать на экзотические виды (они вызывают диабет у ребёнка).

Из рациона постараться убрать кофе . Он подавляет аппетит и вызывает тонус матки. Кофе будоражит, чем влияет на нормальный сон женщины, её организм получает стресс, что негативно сказывается на плоде.

Употребляйте кисломолочные продукты, рыбу и нежирное мясо. Избегайте употребления продуктов, которые содержат мало питательных веществ (пирожные, торты), но приводят к увеличению веса.

Контроль веса

Следует начать контролировать вес тела . Но не садитесь на диету. Любая диета очень пагубно влияет на здоровье малыша, так как плод не получит необходимых питательных элементов в достаточном объёме. Запомните, голодание и ограничение в питании отражается и на матери и одним из первых симптомов будет недомогание.

Примерно за первый триместр беременная женщина прибавляет в весе 1.5 – 2 кг (около 500 грамм еженедельно).

Любой женский организм индивидуален, поэтому следует знать, сколько должны прибавить в весе за четвертую неделю. Рассчитать достаточно просто:

Свой вес поделите на рост в квадрате. Если полученное число менее 19,6 – должны набрать 900 грамм, когда число в пределах 19.6 – 26,0, то 700 грамм, а если более 26, то 500 грамм.

Как видите, прибавление в весе индивидуально. Худенькой женщине следует набрать веса больше, чем полненькой, чтобы родить крепкого здорового малыша. Поэтому некоторые правила в питании изменяются. Например, худеньким мамам следует включить в рацион больше мучного и протеиновой пищи, чтобы набрать вес.

Имейте в виду, что числа прибавления в весе могут маневрировать в зависимости от индивидуальности человека, это не правило, а лишь рекомендации для понятия общей картины, как правильно прибавить в весе. Если в течение 4 недель не прибавили в весе, обратитесь в женскую консультацию, проконсультируйтесь с гинекологом.

Выделения из половых путей

Нормальными считаются слегка белесые или прозрачные выделения без запаха и цвета, густота и обильность - значения не имеют. Сплошные кровавые выделения считаются патологией. Возможно появление небольших кровянистых выделений , т. к. обычно в этот срок у не беременной женщины идут следующие месячные, и матка может отреагировать как бы «по привычке». Проконсультируйтесь по этому поводу у личного акушера-гинеколога.

А вот творожистые хлопьеобразные выделения, неприятный запах или желтоватый (сероватый или зеленоватый) цвет говорит о неполадках в организме женщины. Следует пройти осмотр у гинеколога.

Вопросы-ответы

В.: Какая норма концентрации ХГЧ на четвёртой неделе беременности?
О.: На 4-ой неделе беременности нормальным считается величина ХГЧ в пределах 25 – 300 мЕд/мл (мЕд/мл=Ед/л). Вообще, каждая лаборатория имеет свои нормативные границы величины ХГЧ, поэтому лучше узнать о норме у лаборанта или же у акушера-гинеколога. Иногда значительное отклонение величины ХГЧ в сторону увеличения говорит о двойне или тройне.

В.: Я на 4 неделе беременности и заболела ОРВИ? Чем это грозит малышу?
О.: Вирусы крайне опасны для эмбриона, беременность может закончиться либо самопроизвольным выкидышем/абортом (при замершей беременности), или эмбрион начнет развиваться неполноценно, имея какой-либо порок.
Важно назначить правильное лечение, которое не нанесёт ущерб здоровью зародыша. Обязательно проконсультируйтесь по поводу лечения простуды с акушером-гинекологом. Ни в коем случае не полагайтесь на советы аптекарей, знакомых и врачей, давших заочную консультацию. Всё намного серьезнее и не стоит полагаться, что всё само собой пройдёт.

Не откладывайте лечение, и если течение болезни припало на праздники. Температуру до 38 ºC лучше не сбивать медикаментозно, пробуйте её понизить народными методами: произведите водно-уксусные растирания тела, сделайте компрессы из капустных листов, выпейте горячий липовый чай с малиной или тёплое молоко с мёдом. В крайнем случае примите половину таблетки Парацетамола, от заложенности носа поможет Аквамарис, а от боли в горле – полоскание раствором соды и соли (на стакан воды чайная ложка соды и столько же соли).

Видео

Фото плода на УЗИ

Итак, вот и настала долгожданная 4-я неделя беременности. Теперь точно знаете, что беременны и с наслаждением следите за изменениями в организме.