Как поговорить с мужчиной о развитии отношений? Поведение жены. Разговор по душам
Как поговорить с парнем об отношениях и разрешить некоторые личные проблемы рассказывается в нашей статье. Прежде чем начать разговор, необходимо определиться: какой ожидается результат. Целью может быть как разрыв отношений, так и создание семьи. В зависимости от ожидаемого результата, разговор строится по-разному.
Когда отношения потеряли свой смысл, исчерпали себя, и у них точно нет будущего – необходимо серьезно поговорить об этом со своим партнером.
Как сообщить мужчине о разрыве отношений?
Отношения, которые рушатся, причиняют боль, восстановить которые никак не получается, лучше прекратить. Так будет лучше, спокойно расставшись, пара спасет себя от тяжелых ошибок, непонимания и одиночества.
Как поговорить с парнем насчет узаконивания отношений?
- Говорить лучше в романтической обстановке, за ужином при свечах. Например, во время непринужденной беседы сказать: «ты был бы хорошим отцом» или «я бы хотела с тобой состариться». Если мужчина не поймет намека или сделает вид, что не понял, ситуацию можно перевести в шутку.
В наше время довольно часто парни нерешительны, боятся создавать семью. Для того, чтобы избавить возлюбленного от лишних фобий, нужно правильно вести себя. Никогда не запугивать его уборкой, работой без выходных и многодетностью. Вопросы женитьбы для мужчины болезненны и деликатны, стоит относиться к нему с пониманием и не торопить его.
Разговор с любимым о недостатке внимания
Любой женщине хочется быть окруженной заботой и вниманием, однако часто мужчина лишает ее этих радостей, проводя время в гараже с друзьями. В таком случае нужно обязательно серьезно поговорить с парнем, объяснить ему, что такое отношение задевает чувства любящей девушки.
Таким образом, правильно будет не молчать при возникновении каких-то вопросов. Когда люди испытывают друг к другу трепетные чувства, или они прошли, но были когда-то – возлюбленные готовы слушать друг друга, принимать решения, менять что-то в своих отношениях. И, что важно, делают это в спокойной обстановке, не разбивая приятные воспоминания о грубые слова, крики и унижения.
Подборка видео:
Вопрос психологу
Здравствуйте!
Сначала хочу сказать, что завтра в моей жизни наступит день Х,от которого для меня очень много будет зависеть. Мне очень нужно, что бы кто-нибудь из вне и опытный дал мне совет. Мне 18 лет и 2 года назад я познакомилась с человеком, который на 20 лет меня старше и недавно я поняла, что влюбилась в него.Он мой бывший тренер, не женат и не когда не был и у нас с ним очень специфические отношения. В общем, мы с ним очень близки, а за последний год близились еще больше и недавно я решила признаться ему в своих чувствах (это было 3 месяца назад). Он тогда меня очень внимательно выслушал и сказал, что на данном этапе не готов со мной встречаться и обозначил несколько причин (мы с ним находимся на разных жизненных этапах; я зависима от родителей; он хочет иметь детей, в ближайшие 2-3 года, а мне только 5 лет еще учится). Ну, ладно мы с ним тогда поговорили, но все равно продолжали видеться почти каждый день и как по мне, наши отношения даже стали намного ближе. И вот, два дня назад, мне надо было после тренировки встретится с подругой, домой ехать далеко и он мне предложил у него позавтракать, а потом пойти на встречу. Мы так и сделали и тут звонит подруга, и говорит, что не сможет прийти. В итоге, он предложил мне остаться с ним, мы посмотрели фильм, а потом заснули в обнимку. Уже вечером, мы начали играть в карты и он спросил хочу с ним поцеловаться. Сначала он поцеловал меня сам, а потом я проиграла ему желание и он захотел поцеловаться со мной еще раз. После того как я ушла домой, я только об этом и думаю и ничего не понимаю. Завтра мы с ним встречаемся что бы поговорить об этом, и мне нужен совет КАК ПРАВИЛЬНО ПОГОВОРИТЬ С НИМ О ДАЛЬНЕЙШЕМ РАЗВИТИИ ОТНОШЕНИЙ? Потому что мы уже дошли до той стадии, когда мы уже не просто друзья, но еще и не встречаемся. Мне кажется, раз он захотел поцеловаться, значит испытывает ко мне чувства, да и я сама все время думаю только о нем. День Х завтра, помогите пожалуйста.
Ирина, поговорить нужно прямо и просто. Спросите, каких отношений он хочет, и какие вообще у него планы на жизнь. Только заранее подумайте ЗА СЕБЯ, на что вы готовы? Легкие романтические отношения или семья ? Он недвусмысленно своим поведением показал вам, что вы ему нравитесь, приятны, он испытывает к вам влечение, но при этом ему бы хотелось более взрослую спутницу жизни - не в отношении возраста, а более самостоятельную и независимую. Покажите, что вы понимаете это, и узнайте, что тогда ему хотелось бы с вами. Но сначала определитесь сами, что вы друг другу можете дать. Хочется ли вам отношений именно со взрослым мужчиной? Разница интересов, жизненных этапов, разное состояние души - все это, приправленное обоюдной влюбленностью , может привести к страстному роману, но для серьезных отношений требует общих ценностей и смыслов. Что вы хотите сами от него? Начинать нужно с вопроса себе.
Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва
Хороший ответ 8 Плохой ответ 0Здравствуйте, Ирина!
Действительно, прежде всего, стоит самой
определиться, чего хотите вы
и на что вы будете согласны. Вам не обязательно принимать одно решение сразу на всю жизнь, но важно определиться, что будет подходить вам сейчас
, а какие варианты являются для вас непримемлимыми. Будьте здесь внимательны к себе, постарайтесь бережно отнестись к тому, что для вас комфортно, а что вызывает не очень приятные переживания.
После того, как вы определили, что важно для вас, стоит продумать несколько разных
потенциально возможных ситуаций и ваши действия
в каждой из них.
Например, подойдет ли вам ситуация, если его интерес будет касаться прежде всего сексуальных отношений или этого будет недостаточно? Что вы скажете ему если так случится?
Устроит ли вас, если он предложит забыть о произошедшем и остаться в рамках дружбы ? Что вы будете делать в этом случае?
Или подойдет ли вам, если он, например, предложит вам попробовать построить серьезные отношения с совместным проживанием и детьми в перспективе? Как вы ответите, если речь зайдет об этом и о вашей готовности к этому?
И еще, прежде чем поднять тему развития отношений, подумайте, что бы вы хотели для себя понять из этого конкретного разговора
, какова его цель? Тогда вам самой будет яснее, как именно построить беседу, чтобы вы действительно получили ответы на свои вопросы.
Например, вы можете спросить, что произошедшее значит для него и как он сам видит дальнейшее развитие отношений, - если вы хотите узнать его мнение и планы на этот счет.
С уважением,
Лесина Полина Александровна, психолог в Санкт-Петербурге, очно, скайп.
Хороший ответ 7 Плохой ответ 0Здравствуйте, Ирина!
Вы нравитесь Вашему бывшему тренеру. но жизненные цели у Вас сейчас разные, а без общих целей счастливые отношения построить невозможно. "Испытывать чувсва" и "хотеть строить отношения" - часто разные вещи.
Свои цели и сомнения этот мужчина озвучил.
мы с ним находимся на разных жизненных этапах; я зависима от родителей; он хочет иметь детей, в ближайшие 2-3 года, а мне только 5 лет еще учится
Исходя из этого. ему нужна другая женщина, которая хочет того же, что и он, и находится на таком же этапе психологической зреслости.
Осознайте. чего хотите Вы, и скажите ему об этом. Что-то может получиться только в том случае, если вы сможете найти то, что вас объединяет (кроме взаимного чувства), и понять. как потребности каждого будут удовлетворяться в этих отношениях. Есои одни из вас будет задвигать свои потребности ради другого, то будет копиться неудовлетворенность, которая рано или поздно все равно прорвется.
Кроме того, стоит разобраться, почему Вас привлек мужчина на 20 лет старше. Возможно, в отношениях с ним Вы хотите дополучить то, что не получили от папы, и за Вашей влюбленностью стоит тоска по отцовской любви .
Если будет нужна помощь, обращайтесь. Можно работать по скайпу.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Хороший ответ 5 Плохой ответ 3Как поговорить с парнем
Как начать разговор? Как поговорить с парнем? Как выяснить отношения?
Все девушки или женщины, которые встречаются с парнем или имеют серьёзные отношения рано или поздно сталкиваются с проблемой, о которой тяжело и даже страшно поговорить.
Этот страх обусловлен разными причинами, чаще всего это:
Не желание ругаться,
Боязнь проиграть, высказывая свою позицию,
Боязнь быть униженной,
Страх быть не услышанной или, ещё хуже, неправильно понятой,
Страх обидеть и потерять любимого.
Мы не будем брать ситуации, в которых женщина боится побоев и угроз со стороны мужчины, так как эта тема должна рассматриваться отдельно и методы в таких ситуациях другие.
Ко всем остальным случаям, эта статья подойдёт и в ней наш сайт love-911 расскажет Вам, как начать разговор, как поговорить с парнем о том, что Вас беспокоит, как построить разговор наиболее конструктивно и сделать его полезным и удачным.
А, как известно, удачный разговор тот, в котором оба партнёра смогли выслушать, услышать друг друга и принять позицию партнёра.
К чему надо быть готовой при разговоре.
Хотелось бы заметить, что принять позицию партнёра, не значит сделать её своей, это значит лишь то, что он понимает эту позицию и готов её обдумать.
Психология человека такова, что изначально он имеет определённую позицию, убеждения, приоритеты, одним словом, взгляд на жизнь. И любые другие точки зрения, не созвучные с его взглядами будут им отвергаться.
Таким образом, необходимо изначально быть готовой к тому, что для того, чтобы построить конструктивный разговор необходимо держать себя в руках и понимать, что Ваша позиция даже, если она и правильная это только ваша позиция, о которой вы хотите сообщить своему парню.
Чтобы парень захотел изменить свою позицию, он должен захотеть это сделать - «Единственный способ побудить кого–либо сделать то, что надо Вам, заключается в том, чтобы заставить другого человека захотеть это сделать. Другого способа нет» (Дейл Карнеги)
А для этого необходимо, чтобы он захотел это сделать, без вашего давления. А для этого необходимо уметь правильно построить разговор, учитывая психологию мужчины и конкретного человека.
Важно и то, о чём Вы хотите поговорить с парнем. Ведь, есть ситуации, в которых необходимо не просто донести информацию, до любимого человека, чаще всего, это ситуации, в которых необходимо, чтобы он пересмотрел свои взгляды и только тогда отношения смогут продолжаться.
И здесь, возникает множество нюансов, влияющих на восприятие и желание разговаривать со стороны Вашего парня. Вероятно, что самостоятельно правильно построить разговор будет очень сложно, поэтому помощь специалиста в таком вопросе просто необходима.
Зная Вашу ситуацию, мы сможем сказать, как поговорить с парнем правильно, чтобы его не потерять. Специалисты нашей службы разработают для Вас персональные рекомендации, в которых подробно опишут Вам, как необходимо действовать, чтобы не потерять любимого человека и изменить ситуацию в Вашу пользу.
Как поговорить с парнем.
1. В разговоре всегда самое сложное, это начало. Именно поэтому, необходимо подготовиться к этому, началу.
Мы не будем советовать, ждать хорошего настроения. Ждать хорошего настроения у любимого хорошо лишь тогда,когда Вы хотите что – нибудь у него попросить, но если же Вы хотите серьёзно с ним поговорить, то надо ждать не хорошего настроения, а нейтрального.
Так как неприятная информация в контрасте с хорошим настроением, может вызвать массу дополнительно негативных эмоций и агрессию сильней, чем этого можно было ожидать.
Если у парня плохое настроение, тоже, не стоит говорить, так как если у человека плохое настроение, значит, его беспокоят определённые проблемы и добавление ещё проблем может просто помешать нормальному их восприятию. А и так повышенная раздражительность, подольёт масла в огонь.
2. Начать разговор стоит именно с того, что Вы хотите поговорить.
Начиная разговор, говорите его не в форме «Ты», а в форме «Мы» и «Я»
То есть например не «Ты ведёшь себя не правильно», а «Мне плохо от того,что происходит в наших отношениях», «Мне плохо без тебя» и так далее.
3. Обязательно его хвалите, «Ты самый лучший и ты я была бы самой счастливой если бы ….»
Чтобы разговор был удачным, необходимо не только доносить до партнёра отрицательные моменты, но и показать, хорошие положительные стороны. Так он не будет чувствовать себя униженным или оскорблённым.
Главное помнить, что Вы не на поединке и здесь не решается кто победит - Ваша цель, чтобы партнёр Вас услышал и принял вашу позицию.
4. Дайте высказать свою точку зрения Вашему партнёру, при этом не забывайте, что его точка зрения тоже должна подлежать обдумыванию с Вашей стороны.
5. Помните, что тут же ждать результата от разговора нельзя, любую проблему необходимо обдумать. Именно поэтому в конце беседы, дайте понять, что Вы подумаете над его словами, и просите его подумать над Вашими, с тем, чтобы позже вернуться к беседе.
Когда же Вы этого не делаете, а делаете вид, что разговор окончен, то возвращение к разговору у вас обоих вызывает лишь раздражение, но вернуться к разговору придётся в любом случае, рано или поздно, так как ситуация не улажена, а значит будет рушить отношения.
Итак мы обсудили основные моменты, которые необходимо соблюдать, если Вы хотите поговорить с парнем, но не решаетесь. Понятно, что каждая ситуация индивидуальна и один шаблон не может быть спасением на все случаи жизни, поэтому наши специалисты всегда готовы помочь Вам в случае такой необходимости, и если Вы чувствуете, что самостоятельно справиться Вам тяжело.
Поставь свою оценку
(213 проголосовало)
Девушки любят поболтать. Девушки любят выяснять отношения. Девушек так и тянет сказать что-то важное в самый неподходящий момент. Каждая из нас задавала вопрос «ты меня любишь?» прямо перед перекошенным лицом своего мужчины в финале Лиги Чемпионов. Ну и что, что гол, причем тут наши отношения?
А как вам эта ненавязчивая фраза: «Вот когда мы с тобой поженимся, у нас уж точно будет настоящий лимузин, не то, что у Кати с Сережей, развалина какая-то»? И счастлив тот далекий от матримониальных планов мужчина, который вообще не слушает свою спутницу.
А она-то, наивная, думает, что сделала тонкий намек. И если мужчина пробормотал нечто невразумительное, то женщина расценит это как знак согласия. Да что там говорить. Одна впечатлительная особа даже решила, что ей так предложение сделали, а он всего лишь пытался произнести фразу: «Извини, милая, но ни белый лимузин, ни ты в лимузине не входит в мои планы на ближайшие двадцать лет».
Да, женщины не умеют разговаривать прямо. Но мужчины не умеют прямо отвечать. Не люблю. Не женюсь. Не хочу детей. Буду изменять. Извини.
Мужчина не запоминает даже половину той информации, которую ты на него вываливаешь за целый день: «На Вале сегодня была юбка, как мы видели в том новом торговом центре, ну помнишь, зелененькая такая в цветочек. Ну как не помнишь, мы как раз встретили Олю, у нее такие чудесные . И кстати, мама приезжает в воскресенье, а юбка Вале совершенно не идет, на мне бы она смотрелась гораздо лучше».
Поэтому, если ты хочешь поговорить с ним серьезно, лучше обойтись без долгих заходов, иначе он может отвлечься.
Но и предупреждать ваш разговор классической фразой - «нам нужно серьезно поговорить», тоже не стоит. Она сразу настраивает на агрессивный лад. Включается знакомая с детства схема: серьезно поговорить – значит что-то натворил, натворил – значит нужно отрицать, отрицать – значит оправдываться, оправдываться – значит раздражаться.
Начинайте разговор с нейтральной фразы, имеющей отношение к вам лично: «У меня трудности (проблемы), я переживаю (чувствую), мне кажется».
Первое о чем предупреждают психологи – это бесконфликтный настрой: говорите о своих эмоциях и ощущениях, ни в коем случае не давайте оценку поступкам человека. Ведь ваша задача – разобраться, по какой причине он так себя ведет, а не доказать ему, что он существо без мозга, зато с рогами и копытами.
Профессиональные свахи предлагают решать основной вопрос женщины к мужчине - «Ты на мне женишься?» просто и без затей: по прошествии года отношений - один разговор и один вопрос. После этого вы либо уходите, либо остаетесь. Тогда бесконечная волынка намеков, скандалов, истерик и тайных ожиданий заканчивается, даже не начавшись. Если он не готов ответить на вопрос сейчас, пусть скажет, когда он будет готов к разговору. И дальше ты сама решишь, стоит ли его ждать.
То же самое относится и к вопросу: «Милый, я хочу ребенка, а ты?». Что ты хочешь услышать от парня лет двадцати пяти, только что победившего компьютерных монстров и мечтающего завалить парочку гамбургеров. Мужчины не стали инфантильнее. Просто некоторые из них стали честно отвечать себе и тебе на этот вопрос.
Не уверен. Не знаю. Не хочу. Это лучше, чем бегать потом за ним в поисках алиментов по всей стране.
Не надо обманывать. И не надо обманываться. Даже сознательное решение иметь ребенка не гарантирует тебе отсутствие сюрпризов со стороны мужчины. Что уж говорить про то, которое он дал, лишь бы ты не продолжала выносить ему мозг так, как только ты одна это умеешь.
Честный разговор не предполагает обвинений и упреков, манипуляций и шантажа. В общем, всего того, чем так богаты попытки поговорить серьезно, спровоцированные женщиной.
Именно поэтому ни один мужчина в здравом уме и твердой памяти не станет выяснять с любимой по собственной инициативе. Разве что он патологический ревнивец и великий «контролер». Разве что она ему изменила.
Коротко и ясно – вот в каком виде хотят получить от нас информацию не только руководители, но и мужчины. Чтобы успеть помириться до того, как вечер будет безнадежно испорчен.
Но женщины любят, чтобы все было долго и основательно. И заодно давай выясним, почему пять лет назад на моей двоюродной сестры ты не только танцевал с местным аналогом Анны Семенович, но и заглядывал ей в декольте.
Если вы разговариваете о том, почему он не хочет видеть вашу маму, то причем здесь забытая им годовщина свадьбы в прошлом году?
Впрочем, каждая женщина знает ответ на этот вопрос, равно как и на вопрос, почему забыл и почему не хочет. Ответ один: потому что не любит. Оттого и все беды на свете.
Понятно, что, поддавшись эмоциям, велик соблазн смешать все в одну кучу и упрекнуть сразу за все оптом. Но ты же помнишь, что оптом всегда выходит дешевле.
Вот и мужчина не будет воспринимать ваш разговор как серьезное обсуждение конкретной проблемы. Для него это будет очередной ПМС, стремление выплеснуть плохое настроение, а никак не конструктивная беседа.
А значит, и результата не будет. Нужно разделять такие вещи, как скандал искусства ради, и разговор двух разумных людей.
В идеале нужно выбирать правильное время и правильное настроение. Не стоит даже начинать, если ты или он куда-то торопитесь, больны или расстроены.
Но жизнь не всегда предоставляет нам возможности. Поэтому самое важное – это постараться услышать друг друга, вовремя остановить поток обвинений и сделать шаг навстречу.
Чтобы супружеские пары могли эффективно общаться и иметь возможность решать проблемы вместе, партнерам необходимо сосредоточиться на своих соответствующих ролях и обязанностях в качестве слушающего или говорящего партнера. Но так как чаще всего в семье в роли инициатора выяснений отношений выступает женщина, то именно она и задумывается о разговоре с мужем о проблемах в отношениях. Ведь мужчины на многие проблемы, кажущиеся нам глобальными, смотрят несерьезно.
Как начать диалог с мужем об отношениях
Если вы хотите поговорить об отношениях с мужем, у вас есть несколько вариантов решения проблем. Один из них — атаковать своего партнера списком жалоб на то, что вы не верите его словам, поступкам или на то, что вас не устраивает в этих отношениях. Такая линия поведения, скорее всего, приведет к защитной реакции вашего собеседника: будет защищать себя с помощью взаимных упреков в вашу сторону, или эмоционально отключаясь, чтобы избежать дальнейшей критики и эскалации конфликта.
Когда пары сталкиваются с ситуацией нападения, они эмоционально реагируют на жалобы и критические замечания друг друга. В этот момент партнеры часто испытывают смешанные чувства гнева и боли. Более того, они, скорее всего, чувствуют неуважение, что является причиной взаимного плохого обращения. В этом порочном цикле мало доброй воли, понимания мыслей и чувств друг друга или готовности обсуждать разные точки зрения.
Разумнее взглянуть на другой вариант: отказаться от эмоционального реагирования, принять активную позицию и подготовиться, прежде чем начать разговор с вашим мужем. Перед беседой задайте себе несколько вопросов:
- Определитесь, что именно на данный момент для вас главнее всего? Выберите одну тему для обсуждения. Придерживайтесь своей темы во время разговора.
- Каково ваше намерение в разговоре? Вы хотите, чтобы ваш муж понял вас лучше? Вы хотите почувствовать себя ближе к своему партнеру? Вы хотите извинения? Или вы хотите наказать своего супруга? Если вы очень расстроены, вы можете подождать, пока не успокоитесь и не подумайте о своих намерениях.
- Какое сообщение вы хотите услышать от своего мужа? Что вы хотите, чтобы он понял о вас?
- Как вы хотите, чтобы муж почувствовал себя после разговора? Вы хотите, чтобы он чувствовал себя ближе к вам и надеялся на совместное будущее с вами? Или вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя виноватым, сердитым или обиженным?
- Как вы можете донести свою мысль? Какой был бы лучший способ поговорить о вашей проблеме?
От чего зависит результативность разговора
В любом случае, если один из супругов хочет поговорить об отношениях с женой или с мужем, он надеется на то, что его услышат и поймут. Насколько эффективной будет беседа, зависит от многих факторов:
- Не нужно начинать разговор о проблемах в отношениях ни с того, ни с сего. Выберите подходящее время и место, чтобы представить свою идею более эффективным способом.
- Важно правильно настроиться на разговор с мужем. Если вы ожидаете, что разговор пойдет плохо, это произойдет. Если вы предполагаете, что серьезный разговор ухудшит ситуацию, возможно, это произойдет. Вы должны определить свои ожидания от будущего разговора и настроиться на положительный исход разговора и позитивный лад.
- Нужно знать цель и причину выяснения отношений. Вы хотите поговорить со своим супругом о сложной проблеме, чтобы лучше понять точку зрения вашего супруга об этой проблеме? Вы хотите прояснить возникшее недоразумение? Вам нужно объясниться перед своим супругом в связи с ложью или оскорбительном поведении? Вы обеспокоены своим уровнем близости друг к другу и хотите быть ближе к своему супругу? Если вы точно знаете, чего ждете, разговаривая с мужем об определенных проблемах в отношениях, то беседа будет протекать намного легче.
- Необходимо подготовиться к тому, что разговор будет изрядно напряженным. Приготовьтесь к тому, что супруг не захочет или не сможет вас понять. Но в этом случае не нужно скандалить, плакать. Постарайтесь держать беседу в ровном эмоциональном тоне.
Способы решения сложной беседы
При важном разговоре с мужем не менее важны ораторские способности. Правильно подобранные слова помогут сгладить самые острые углы:
- Не говорите «Мы должны говорить» или «Можем ли мы поговорить?» — Начните разговор с заявления, что тема сложная, эмоциональная или неприятная. Уточните, что вы знаете, что у вас разные взгляды, но все же вы хотите обсудить это вместе, чтобы лучше понять дальнейшие перспективы отношений.
- Никогда не произносите слова «Всегда» или «Никогда».
- Не обвиняйте прямым текстом.
- Приготовьте примерный план того, что вы хотите излагать. Неважно, мысленно это будет или письменно на бумаге.
- Поддерживайте зрительный контакт. Будет хорошо, если муж увидит все эмоции на лице и в глазах у вас. Не отводите взгляда. Следите за руками во время разговора, старайтесь не теребить одежду, не играть с волосами.
- Не надо оперировать сложными оборотами и психологическими терминами. Говорите просто, открыто, эмоционально, но не слишком.
Как правильно вести разговор с мужем
Вот еще несколько моментов, которые следует рассмотреть, прежде чем садиться со своим мужем за стол переговоров для беседы о том, что сейчас вас тревожит:
- используйте чаще слово «я» вместо слова «ты». Если разговор в большей степени идет о вас, мужу будет проще сосредоточиться на ваших словах;
- не атакуйте, не нападайте своего партнера, а лучше расскажите о том, какие чувства в данный момент испытываете и что думаете по поводу темы беседы;
- не манипулируйте мужем, к примеру с помощью секса или слез;
- не защищайтесь;
- расскажите о самых важных своих мыслях.
Не ожидайте мгновенного решения проблемы. Если муж захочет осмыслить, обдумать наедине с собой, это нормально. Правильное решение может прийти не сразу.
И, конечно, самое главное условие при общении с мужем – не нужно стесняться или бояться. То, что вы хотите поговорить с мужем о проблемах в отношениях – уже хорошо. Это значит, что вам небезразлично ваше совместное будущее, ваши взаимоотношения. Если же разговор с мужем начать никак не получается – мешает стеснительность, боязнь или любые другие комплексы – обратитесь за помощью к семейному психотерапевту.