Как быть с мужчиной в постеле. Сексологи советуют что нужно делать женщине в постели

Многие мужчины любят похвастаться перед другими представителями сильного пола своими сексуальными похождениями. Выложить список желаний своему другу для них проще, чем любимой женщине. А ведь именно представительницы слабого пола хотели бы знать все секреты и индивидуальные потребности своего партнера, чтобы стать для него богиней секса.

Мужчинам в постели нравится постоянное разнообразие. Не нужно бояться в занятиях сексом экспериментов. Лучше избегать привычных позиций и однообразия, которые быстро утомляют мужчин. В занятиях любовью должен присутствовать принцип новизны. Для этого не обязательно устраивать сексуальный марафон с применением всевозможных позиций. Достаточно изменить прелюдию, чтобы добиться положительного эффекта.

Мужчина хочет видеть у себя в постели красивую, уверенную в себе женщину. Первое на что он обращает внимание внешний вид своей партнерши, это притягивает. В момент близости для него важен не только душевный контакт, но и визуальное восприятие. Для этого не нужно быть обладательницей идеальных модельных форм. Чтобы покорить мужчину достаточно соблазнительно преподнести то, чем наделила вас природа.

Мужчины от природы полигамны и на уровне подсознания находятся в постоянном поиске партнерши. Не удивительно, что они заглядываются на других девушек или фантазируют, представляя себя в постели с какой-нибудь моделью, девушкой с обложки или сексбомбой. А от вида случайно прохожей красотки у любимого вообще может возникнуть эрекция. Подобные фантазии посещают и женщин тоже. В данной ситуации мужчины ценят и более откровенны с теми женщинами, которые с пониманием относятся к проявлению мужской природы и не устраивают сцен ревности. Сексологи советуют исследовать фантазии любимого и помочь их реализовать.

Большинство мужчин мечтает видеть в постели не просто партнершу, а раскованную любовницу. Смущение и скромность должны быть присущи первым сексуальным занятиям. Излишнюю скромность или наоборот распущенность в постели мужчины не приемлют. Для них важно изучать тело любимой женщины, получая ответные действия, и быть уверенным, что она с ним счастлива.

Неожиданно приятным сюрпризом для мужчины будет инициатива в сексе принадлежащая даме. Подобное проявление своих желаний и откровенные разговоры о своих сексуальных потребностях нравятся мужчинам.

Спорным вопросом в сексуальных отношениях между мужчиной и женщиной считается поддельный оргазм. По совету сексологов имитация оргазма женщиной допустима в определенных случаях. Но если проблема носит постоянный характер, то лучше разобраться в причинах, честно рассказав об этом мужчине, но очень деликатно, чтобы это не отразилось на его мужском эго.

И добиться этого, поверьте, не так уж сложно. Есть несколько способов пробудить в мужчине сексуальность…

Я люблю тебя любую?

Качество сексуальных отношений зависит не только от темперамента и мастерства партнеров. Как утверждают , мужчина выбирает только среди тех женщин, которые дали ему понять - действуй! Как? Улыбкой, взглядом, жестом и даже ярким вызывающим макияжем. Представители сильного пола готовы любой ваш даже неосознанный знак принять за приглашение. Но даже если вы обаяли мужчину, не расслабляйтесь! Прыжок в постель еще не означает начало длительной любовной истории. Мужчину нужно еще и удержать, сделать так, чтобы его к вам постоянно тянуло. А значит, ваши интимные отношения должны доставлять ему удовольствие, а не напрягать, раздражать, охлаждать. Впрочем, любая женщина просто обязана иметь в своем арсенале парочку-другую хитростей, позволяющих плотно держать партнера «на крючке».

Будьте красивы. Известно, что мужчина «любит глазами». Значит, в вас он должен видеть идеальную женщину - ухоженную и прекрасную. Даже если вы не в форме (устали, заболели, в стрессе и т.д.), встречайте своего партнера во всеоружии. Никаких непричесанных и немытых волос, небрежно заколотых или неряшливо распущенных. Не поленитесь сделать хотя бы подобие прически, а лучше - уложить волосы пособлазнительнее. Макияж - свежий, лучше неброский (можно немного акцентировать помадой губы). Маникюр и педикюр - идеальные, никакого облезшего лака и грязных ногтей. И конечно же, удалите всю ненужную растительность на теле (заросшие подмышки считают сексуальными только 3 % мужчин).

Поверьте, мужской взгляд подмечает даже такие, казалось бы, мелочи. Неряшливость отталкивает мужчину - причем иногда он не может толком объяснить, чем ему не понравился интимный вечер с вами, просто ощущение «эта женщина чем-то нехороша» останется у него в памяти надолго…

Хотите доставить мужчине удовольствие в постели?

Добавьте эротики! 80 % представителей сильного пола возбуждает зрительный образ «женщины-соблазнительницы». Причем для этого совсем необязательно приобретать суперкороткий пеньюар. «Яростное мини», как утверждают психологи, в деле соблазнения стоит отнюдь не на первом месте. Оказывается, большинство мужчин теряет голову от… макси. Но! Обязательно с длинным разрезом впереди, как бы невзначай обнажающим женские ножки. Такая «интрига» имеет сильный возбуждающий эффект.

А вот нижнее белье, конечно же, желательно подобрать максимально обнажающее ваши прелести. Цвет - по желанию. Но как опять-таки подсказывают специалисты, самым возбуждающим цветом мужчины считают традиционный красный.

Соблазняющие ароматы. Это средство, проверенное временем, использует подавляющее большинство женщин. Достаточно сильно привлекают мужчин, затуманивая голову страстью, фруктовые запахи, особенно с цитрусовой ноткой. Однако, готовясь к интимному свиданию, не переборщите с ароматами. Вспомните о прозе жизни: вдруг ваш возлюбленный страдает какими-либо бронхо-легочными недомоганиями? Спровоцированный резким запахом приступ болезни легко сведет «на нет» все ваши усилия быть как можно более желанной.

Кроме того, утверждают, что естественный запах чистого тела возбуждает мужчин даже больше, чем запахи духов, аромамасел и т.д.

Приготовьте напиток страсти. О соблазнении мужчины с помощью «любовного напитка» известно с древности. Хотите распалить страсть любимого - угостите его, к примеру, ароматным чаем с тимьяном (чабрецом) или же кофе с корицей. Можно отведать эти активные «провокаторы страсти» прямо в постели.

Внимание! Некоторые травы могут быть сильными , способными вызвать у вашего партнера приступ головной боли или аллергии. Тут уж будет не до страсти…

Будьте ласковой кошечкой. Ошибочно думать, будто мужчинам нужен только секс. Как утверждают специалисты, представители сильного пола не меньше женщин любят, когда их гладят, ласкают, обнимают. Поэтому попробуйте предложить любимому массаж (можно и эротический). Используйте специальные возбуждающие кремы, ароматические масла, а на постель постелите красивое постельное белье. Вряд ли ваш мужчина откажется от такого заманчивого предложения. Массаж вообще идеально снимает напряжение и стрессы, а в данном случае наверняка повысит чувственность отношений…

Проявите инициативу. Подавляющее большинство женщин полагает, что за качество сексуальной жизни несет ответственность именно мужчина. А представительницы прекрасной половины подчиняются его прихотям и требованиям. Чаще всего так и происходит, однако специалисты утверждают: мужчины втайне ждут от женщины инициативы в интимных отношениях. Для них это лучшее доказательство, что их любят и желают. Однако помните - будьте соблазнительной, а не распущенно-сексуальной, иначе у мужчины может возникнуть мысль: сколько же партнеров у вас было, если вы настолько активны и искусны в любовной игре? И вряд ли это будет зачислено вам в плюс…

Не руководите. Некоторые женщины, наслушавшись советов сексологов о том, что мужчине нужно подсказывать, как именно вам доставить удовольствие, понимают это буквально. На любимого обрушиваются чуть ли не ежеминутные указания - сделай так и этак, не делай этого, тут трогай, а этого не касайся. Мужчина начинает чувствовать себя эдаким неопытным щенком, у которого в голове зреет только одно желание - поскорее удрать от дрессировщицы. Поэтому все возможные пожелания оставьте на потом - даже если ваша интимная встреча не принесла вам ожидаемого удовольствия. Процесс притирки партнеров может быть довольно длительным - и в этом нет ничего ненормального.

Реагируйте. Любовная игра - игра партнеров, не забывайте об этом. Ни одному мужчине не понравится, если его любимая проявляет себя в этой игре «бесчувственным бревном». Кстати, это одна из самых распространенных причин охлаждения мужчины после пары-другой интимных встреч. «Шумовое» сопровождение процесса очень даже желательно - но, опять-таки без фанатизма. Слишком громкие стоны, слишком шумное придыхание могут дать мужчине повод усомниться в истинности испытываемых вами чувств. А недоверие отнюдь не способствует разжиганию страсти.

Не мешайте партнеру. Любая женщина любит поговорить. Однако в постели не стоит утомлять партнера разговорами, даже если вам ну оооочень хочется что-то ему рассказать или что-то у него выведать. Мужчина, настроившийся на любовную игру, просто не сможет подключиться к беседе. В лучшем случае он пробурчит что-то невразумительное, а в худшем потеряет интерес к процессу. Так уж устроены представители сильного пола - в данный момент они могут заниматься только одним делом.

Будьте благодарны. Многие мужчины ждут вашей оценки их сексуального мастерства - даже если и не сознаются в этом. Кстати, бегство партнерши сразу же, как только разжались объятья, в душ многие из них расценивают, как косвенное признание вашего неудовольствия. Сексологи утверждают - мужчине очень приятно, когда его целуют, обнимают, шепчут на ухо слова благодарности за моменты пережитой страсти. Так что не заставляйте вашего любимого волноваться, особенно если ваша цель - доставить мужчине удовольствие в постели. Поверьте, он это непременно оценит - и вы будете для него самой желанной и соблазнительной.

Многие согласятся, что основой крепких взаимоотношений между женщиной и мужчиной является качественный интим. Но практика показывает, что представительницы прекрасного пола часто совершают некоторые ошибки во время близости, которые способны не просто доставить неудобства партнеру, но и привести к настоящему конфликту. Что нравится мужчинам в постели и чего они ждут от женщин? Рассмотрим их основные предпочтения более подробно.

Что любят мужчины в постели?

1. Активность . Мужчины не любят пассивных в постели женщин. Такое занятие они считают неинтересным. Инициативность, а иногда и доминантность партнерши привлекает их гораздо больше. Но это совсем не подразумевает, что она должна полностью управлять процессом. Следует найти «золотую середину», которая будет устраивать обоих.
2. Разнообразие . Некоторые женщины считают, что партнеру достаточно всего лишь «выпустить пар», то есть получить удовольствие, и он будет счастлив. Но это не совсем так. Мужчинам иногда хочется попробовать что-то другое, чтобы испытать новые ощущения. И часто инициативу в этом плане они отдают своим партнершам. Поэтому не стоит бояться осваивать новые места для интимных отношений, а также воплощать в жизнь самые откровенные желания.
3. Нагота . Что же еще, как не обнаженное женское тело, способно пробудить в мужчине ярую страсть? Именно поэтому девушкам не стоит стыдиться своего тела и стеснительно прикрывать его одеялом. Сильной половине человечества нравится предаваться страстям с включенным светом. Это позволяет рассмотреть женщину и лучше понять ее ощущения. Не зря же говорят, что «мужчины любят глазами».
4. Слова и звуки . Женщина ни в коем случае не должна молчать во время интимной близости. Но и активно кричать не стоит. Во всем должна быть умеренность и естественность. Мужчинам не нравится излишняя наигранность. Нежные слова, прошептанные на ушко партнеру, способны не только его подбодрить, но и дать понять, что все, что он делает, доставляет даме удовольствие.
5. Спонтанность . Мужчинам нравится, когда их провоцируют на интимную близость. Каждый из них будет просто в восторге от неожиданной интимной близости в лифте или в машине.
6. Красота . Особое внимание мужчины уделяют нижнему белью партнерши. Оно должно быть не просто красивым, но и побуждать к определенным действиям.
7. «Аксессуары» . Чтобы разнообразить интимные отношения и доставить удовольствие партнеру, совсем не обязательно идти в специальные магазины. Можно использовать и подручные средства, например, клубнику, взбитые сливки или кубики льда. Все это откроет перед вами новые горизонты ощущений.
8. Сопротивление . Все лица мужского пола по своей натуре являются завоевателями. Поэтому женщинам нельзя, сломя голову, бежать к ним в объятья. Каждый самец должен заполучать свою партнершу вновь и вновь. Это только разожжет его интерес.

Чего следует избегать дамам во время интимной близости?

С тем, что мужчинам нравится в постели, разобрались. А что же их больше всего раздражает?

1. Прежде всего, они теряют полный интерес к дамам, которые хотят в постели лишь получать удовольствие, ничего не предлагая взамен. Это подразумевает участие обоих партнеров.
2. Также им не нравится, когда ими командуют. Они становятся раздражительными и лишаются всякого удовольствия. Но это совсем не означает, что женщина должна молчать и не давать партнеру подсказки по поводу правильности его действий.
3. И главное – дама не должна постоянно думать о своем внешнем виде. Такие мысли отвлекают от главной цели не только ее саму, но и партнера.

В какой позе лучше предаваться страстям?

У мужчин есть определенные предпочтения и в позах для занятий любовью. Как известно, любят они глазами, именно поэтому особое удовольствие они получают от наблюдения партнерши в выгодном свете. Так, поза, в которой она находится сверху, предоставляет партнеру прекрасный обзор ее груди. А поза, при которой дама стоит на коленях, открывает перед мужчиной вид упругих женских ягодиц. Она особенно нравится лицам сильного пола, так как позволяет им полностью контролировать процесс.

Таким образом, чтобы построить долгие и крепкие отношения с мужчиной, необходимо просто прислушаться к его желаниям и проявить немного фантазии. Это позволит получить максимум удовольствия от общения и создать хорошую основу для совместного будущего.

Знаешь ли ты, как прослыть самой ужасной в мире любовницей? Это может случиться даже с самой нежной и темпераментной красавицей. Достаточно сотворить одну глупость — и мужчина решит, что ты его больше не возбуждаешь. Запоминай — этого делать нельзя!

1. Ложиться в постель, не приняв душ

Среди вещей, от которых у мужчин пропадает желание, запах потных женских подмышек или немытых гениталий занимает первое место. Сойдясь в курилке, джентльмены сетуют на красавиц, от которых в постели несет несвежей щукой, и молодых мамочек, благоухающих, словно молочные фермы. Самцы находят подруг по запаху, поэтому очень важно пахнуть приятно , пусть он видит тебя только свежей и душистой, словно майская роза. К тому же всегда надо быть готовой к экспериментам — вдруг партнёру захочется побаловать тебя поцелуями ниже талии.

2. Носить некрасивое бельё

Мужчины ненавидят бесформенные панталоны в стиле «Москвошвей», которые носили их мамочки. В их глазах спать с дамой в таком белье — сродни инцесту. А растянутые лифчики, заношенные трусы и рваные колготы говорят о том, что женщина не уважает и не любит свое тело. Ни в коем случае не показывай мужчине свою «изнанку»! Впрочем, в экстренном случае не стоит отказываться от секса только потому, что с утра ты надела старый удобный лифчик или ухитрилась порвать колготки.

Удались в ванну под благовидным предлогом, попроси халат или его рубашку, выйди в полотенце на голое тело — и нет проблем.

3. Смеяться над ним

Лучше не хихикать над ним и тем, что он делает, если нет полной уверенности, в том, что ему тоже смешно. Мужчины терпеть не могут выглядеть глупо, особенно когда обнажены и беззащитны, доверив вашим хрупким рукам самое сокровенное. Язвительный смех способен сделать импотентом самого Казанову. Хочешь заполучить его навсегда — поддержи, успокой или хотя бы тактично промолчи, когда партнер выглядит персонажем из анекдота.

4. Рыдать

И спрашивать, уважает ли он тебя, женится ли на тебе, считает ли падшей женщиной и развратницей. Женские слезы выводят мужчин из себя, действуя на подсознание так же сильно, как на самих женщин — плач чужих младенцев. Партнер теряется, ощущает себя беспомощным, неспособным утешить близкого человека — и поэтому, что парадоксально, начинает злиться.

А вот вопрос насчёт свадьбы воспримет как манипуляцию его природными инстинктами и попытку поймать в ловушку. Даже если он хочет сделать тебе предложение, вряд ли он станет делать его в постели.

5. Рассказывать про бывших парней

Сколько их у тебя насчитывается, где, когда, как и чем вы с ними радостно занимались и какие они все были козлы. Мужчины ревнивые собственники. Кроме того, они волей-неволей сравнивают себя с персонажами твоих историй и либо начинают комплексовать, либо преисполняются брезгливости к «этим козлам» — и к тебе заодно. Пощади его гордость, держи при себе свои тайны.

6. Критиковать

Самого партнера, его пенис, манеру заниматься любовью, храпеть или портить воздух. Даже если ты обижена, не удовлетворена или хочешь помочь ему исправиться, вероятность, что тебя услышат, близка к нулю. Голый мужчина особенно беззащитен, поэтому видит агрессию в любом безобидном замечании — и немедленно начинает защищаться. Ночь окажется испорченной, отношения тоже. Если что-то не понравилось — обсуди это утром и не в постели.

7. Обсуждать бытовые проблемы

Японский классик Исихара Сайхаку сетовал на женщин, что «в постели способны говорить только о мисо и соли». Он был прав: с одной стороны, спальня — место, располагающее для задушевных бесед, с другой — это должны быть именно беседы, а не занудный бубнеж о надоевших делах. Даже хорошему мужу и отцу неинтересно на сон грядущий слушать про двойки в четверти, рассрочку по платежам или новую «Мазду» соседки.

Будь настоящей женщиной в постели , выбирай женственные, соблазнительные, интригующие темы для разговоров, очаровывай партнера и удивляй его.

А сколько будет стоить мясо зимой и уволят ли надоедливую коллегу, ты сможешь обсудить днем с подружкой.

8. Выяснять отношения в любом виде

Постель — это тихий приют, «внутренняя крепость» каждого дома. Туда идут за пониманием и теплом, страстным сексом и сладкими снами. После пары-тройки разборок «от заката до рассвета» мужчина начнет бояться постели, избегать её, сидеть до глубокой ночи за компьютером, телевизором или пивом — лишь бы не ложиться рядом с тобой. Впрочем, это не значит, что проблемы не следует обсуждать — просто выбери удобное вам обоим время.

9. Щекотать его

Хватать за ноги, брызгать водой и жестко будить — мужчина должен просыпаться так же сладко, как засыпал. Мало кто любит вскакивать поутру и спешить на работу, большинство людей раздражительны спросонья. Не надо будить в партнере дикого зверя.

Прояви нежность, заботу, страсть, наконец — думаю, ему понравится просыпаться от эротического массажа или запаха кофе со свежими булочками.

Сделай постель вашим любовным гнездышком, убежищем от невзгод жестокого мира, местом, где мужчина может безопасно расслабиться и отдохнуть, продемонстрировать незащищенное брюшко без опаски, что его в это брюшко стукнут. И поверь — раз отведав пленительного покоя, он никогда не покинет эту чудную гавань!

Что нужно делать женщине в постели? Этот вопрос наверняка волнует большинство юных девушек, которые только недавно начали вести половую жизнь.

1. Не стесняться.

Женщины, умудренные опытом и многоразовыми связями, в определенный момент приходят к одному простому выводу: поведение женщины в постели должно быть естественным. Очень многие девушки, чтобы не обидеть партнера, истошно вопят и цепляются в простыни, на самом деле не испытывая даже приближенных к эйфории ощущений. Так они наглейшим образом обманывают не только партнера, но и себя.

Постарайтесь не забывать, находясь в объятиях мужчины, что вы, все-таки, любовница, а не актриса, играющая на подмостках дешевую сценку. За всеми этими неискренними ахами, вздохами и прочими ухищрениями вы, заигравшись, можете сместить все акценты и так и остаться неудовлетворенной. В постели только один зритель, который хочет, чтобы вам было хорошо, посему играть на публику более чем не уместно.
Но и молчать тоже нельзя. Даже если вы не получаете полной разрядки, процесс занятия любовью обычно приносит как минимум приятные ощущения, поэтому вздохи и краткая похвала действий мужчины только приветствуется.

Что нужно делать женщине в постели? С помощью действий и движений женщина должна показывать свою заинтересованность в происходящем. Самая большая ошибка - притвориться мертвой. Мужчина ни в коем случае не должен ощущать вашу безучастность. Политика: «ты поелозь, а я пока посплю» воспринимается мужчинами как высшая степень оскорбления. Поэтому задача женщины в постели вести себя не менее активно, чем мужчина.

Будьте инициативны и старайтесь доставить партнеру дополнительное удовольствие. В перерывах между половыми актами будьте нежны и предпринимайте попытки возбудить в нем следующий приток сексуального желания. Женщине в постели нужно быть раскованной и забыть о своих комплексах.