Решение зачать ребенка рано или поздно примет любая пара, потому что желание иметь детей и продолжить свой род вполне естественное. Порой одного желания слишком мало, и используемые в сексе позы, чтобы забеременеть, которые считаются оптимальными, не помогают.

Тогда многие мужчины и женщины начинают совершать различные действия. Некоторые решают пойти на консультацию к врачу, если было много попыток забеременеть, но так и не получилось достичь нужного результата. Другие решают справиться своими силами и начинают вести еще более активную половую жизнь. Третьи идут за советом в интернет, чтобы найти ответ на интересующий их вопрос - почему позы для зачатия ребенка не помогают.

Для начала следует успокоиться и поговорить со своим партнером. Ведь решение стать родителями должно быть обоюдное, поэтому усилия должны прикладывать оба партнера. Женщина, которая хочет стать матерью, должна прежде всего следить за своим состоянием и здоровьем, ведь ей придется вынашивать ребенка. Поэтому нужно избегать стрессов, стараться не нервничать и не переживать по пустякам. Лучше всего обратиться за помощью к врачу. Опытный гинеколог не только назначит анализы и проведет обследование, но и поможет разрешить сомнения, ответит на все вопросы, например, интересующий женщину, какие позы для зачатия будут оптимальными.

Доктор может порекомендовать регулярные занятия сексом. Паре, которая желает зачать ребенка, следует не слишком усердствовать. Их половая жизнь должна быть регулярной, и следует обратить внимание на позы, помогающие забеременеть. Чем чаще происходит интимная близость, тем меньше вырабатывается семенной жидкости у мужчины, а качество сперматозоидов становится ниже. Поэтому, чем размереннее сексуальная активность партнеров, тем лучше. Важно, чтобы организм мужчины смог вырабатывать достаточное количество семенной жидкости, способной оплодотворить яйцеклетку женщины.

Важным пунктом станет определение овуляции. В этот период женщине проще всего зачать ребенка. Поэтому можно совместить позы, чтобы забеременеть, с лучшим временем для этого. Определить период овуляции можно несколькими способами. Чаще всего женщина знает сроки ее наступления. Если этот день известен, то следует подтвердить его. Можно купить в аптеке специальный тест. А ведение специального дневника, где будет фиксироваться базальная температура, считается проверенным и точным способом. Градусник вводится внутрь, когда женщина находится в состоянии покоя. И если температура выше обычных показателей на 0,2-0,4 градуса, то период овуляции наступил. Он длится около шести суток, в течение пяти дней до и одного после наблюдается описание повышение температуры.

Прохождение женщиной предзачаточного осмотра, а мужчиной обследования повышает шансы пары забеременеть с первой попытки. Ведь от строения шейки матки зависит то, какие позы, чтобы забеременеть предпочтительней использовать в половой жизни пары. Если у женщины существует загиб шейки, то ей очень сложно будет зачать ребенка. В таком случае лучшей позой для зачатия ребенка является миссионерской, но под бедра женщины необходимо подложить подушку. Так, сперма, попавшая внутрь нее, не вытечет и быстрее попадет в матку. После окончания полового акта женщине также следует полежать, не идти сразу же подмываться.

Еще одной лучшей позой для зачатия считается поза по-собачьи. Женщина стоит на четвереньках, оперевшись на согнутые в локтях руки. Мужчина проникает в нее сзади, и репродуктивные системы обоих партнеров находятся в выгодном положении. Если при проникновении возникают болевые ощущения, то от занятия сексом лучше отказаться. Неприятные ощущения свидетельствуют о том, что воспалены придатки или не все в порядке с почками. Поэтому перед тем как выбрать в какой позе забеременеть, следует вылечиться от существующих заболеваний. Причем проходить курс обследования должны оба партнера.

Выбор поз для занятия сексом

Это процесс очень важен. Кроме вышеупомянутых позиций, существуют еще и другие позы, чтобы забеременеть без проблем. В основном это те, в которых между партнерами максимально тесный контакт:

• Поза на боку, лицом друг к другу считается не только удобной, но и психологически важной. Ведь зрительный контакт в процессе позволяет сплотить партнеров. Эмоциональная связь не менее важна, чем физический контакт. Поза подходит для тех пар, которые любят быть на равных и уважают друг друга.
• Поза на боку, когда мужчина находится сзади партнерши. Этот вариант понравится тем, кто любит объятия. Женщине удобно, она не напрягается, основная роль ведущего партнера у мужчины. Матка будет находиться ниже, чем влагалище. И сперматозоиды сразу в нее проникнут.
• Женщине рекомендуется приподнять бедра, закинуть ноги на плечи мужчины. В такой позиции гарантировано максимальное проникновение сперматозоидов в шейку матки. Между партнерами устанавливается зрительный контакт.

Каких поз следует избегать

Существуют позиции, в которых занятия сексом при желании зачать ребенка не рекомендуются. Если точно знать, в каких позах можно быстро забеременеть, то сделать это получится не прилагая усилий. Однако не все позиции предполагают глубокое проникновение семенной жидкости внутрь партнерши.

Следует исключить те позы, в которых женщина должна сидеть или стоять. Позы, чтобы забеременеть, связаны с законами физики, а если имеются проблемы с расположением органов или их заболеваниями, то следует учитывать эти нюансы. Например, придатки могут быть воспалены, поэтому после завершения полового акта следует лечь на ту сторону, в которую в таком случае повернута шейка матки. Конечно, вовремя назначенное лечение способно уменьшить симптомы и впоследствии полностью избавить женщину от этой проблемы.

Если оба партнера предпочитают заниматься сексом в позициях, которые не благоприятны для скорейшего зачатия, то можно начинать с них. Заканчивать половой акт следует в одной из лучших поз, чтобы забеременеть. Чем интенсивнее будет разрядка мужчины, тем вероятнее наступление зачатия.

Что делать после секса

От выбора, в какой позе лучше забеременеть, зависит не все. После окончания интимной близости не следует сразу же вставать. Лучше просто полежать, расслабившись на кровати. Можно подтянуть ноги к груди и приподнять бедра при помощи подушки. Послеоргазменные ласки способствуют успокоению партнерши, настраивают ее на позитивный лад. Если матка имеет не обычное, а несколько измененное положение, то об этом следует заранее узнать у врача. В зависимости от того, какое расположение матки следует полежать либо на спине, либо на животе, либо на боку.

Не только выбор позиции для занятия сексом играет роль. Очень важно учесть все факторы, влияющие на зачатие. Поэтому врачи могут дать и другие советы.

Следует избегать стрессов, психологический настрой не только мамы, но и будущего отца очень важен. Нужно научиться правильно справляться со стрессами, например, для расслабления и успокоения заняться йогой, аэробикой, медитациями. Укрепление мышц способствует тому, что интимная близость в позе для зачатия принесет еще больше удовольствия.

Если зачать с первой попытки не получилось, не надо переживать по этому поводу, нужно пробовать еще, в следующий период овуляции. А до этого постараться подготовить организм еще лучше.

Отказ от вредных привычек: курение и алкоголь, переедание и сидячий образ жизни сказываются не лучшим образом на самочувствии будущих родителей. Если самостоятельно не получается избежать этих вредных факторов, следует обратиться за помощью к специалистам.

Алкоголь снижает качество семенной жидкости, поэтому перед процессом зачатия не следует его употреблять, к тому же ребенок может родиться с аномалиями.

На процесс может повлиять и прием лекарственных препаратов. Исключить надо и антибиотики, и анальгетики, но когда их прием жизненно важен, то следует заменить на более безопасные. Если раньше женщина употребляла противозачаточные средства, то следует проконсультироваться с врачом о том, через сколько времени возможно безопасное зачатие.

От веса женщины также зависит насколько легко ей будет забеременеть. Выбрать, какая поза лучше для зачатия, такой паре будет непросто. Ведь и чрезмерно большой, и недостаточный вес будущей мамы отрицательно сказывается на ее способности к вынашиванию. Гормональные сбои влияют негативно на вес женщины, а также на качество семенной жидкости мужчины. У них вырабатывается недостаточно сперматозоидов.

Оптимальным временем для занятия сексом считается пять часов вечера. Поэтому выбор в какой позе можно быстрее забеременеть важно провести заранее. Во время процесса близости отказаться от использования смазок, т.к. в их составе содержатся специальные вещества, подавляющие сперматозоиды.

Оптимальным периодом для зачатия считается конец лета - начало осени. В это время много свежих овощей и фруктов, а рождение ребенка придется на позднюю весну и начало лета, время, когда не нужно носить много одежды.

Конечно же, выбор того, в какой позе можно забеременеть их паре проще всего, будущие родители совершают вместе.

Говорят, что беременность – легкая наука, и забеременеть может практически любая женщина, если на то нет противопоказаний. Однако, на самом деле, все не так просто.

Для многих пар беременность становится самым заветным желанием, ведь по неизвестным причинам у них это не получается. Тогда врачи могут посоветовать не только медикаменты в качестве решения проблемы, но и другие способы, например, расчет даты зачатия с помощью различных календарей или смену позы во время занятий сексом.

Вот о том, в каких позах можно быстро забеременеть, и пойдет речь далее.

Безусловно, для удачного завершения полового акта необходимо, прежде всего, создать по-настоящему располагающую атмосферу. Для этого можно сделать следующее:

Да, белье играет немаловажную роль, причем, не только постельное, но и нательное, однако, это и так само собой разумеется.

Атмосфера – это первое, о чем следует позаботиться паре, желающей поскорее завести малыша.

Хороший настрой поможет обоим партнерам расслабиться и доставить друг другу максимальное удовольствие.

Неблагоприятные позы для зачатия малыша

1. Поза «стоя»;
2. Поза «женщина сверху».

Конечно, рядом с самыми благоприятными позами для зачатия ребенка существуют и наиболее неблагоприятные, которые совершенно не способствуют желаемому результату. Сексологи придерживаются разных мнений по этому поводу.

Однако, большинство все-таки солидарно с мнением британских медиков, в частности, Мерилин Гленвиль, которая назвала самыми неблагоприятными именно вышеуказанные позиции.

В случае, если пара часто использует данные позы, шансы забеременеть понижаются, как утверждают ученые. Согласно данным, сперма во время такого соития не может полноценно задержаться внутри женщины, а значит, беременность не наступит.

Отрицательным фактором для зачатия может стать также посещение сауны или просто слишком горячая ванная перед половым актом.

А теперь о благоприятных позах!

Их список гораздо шире:

Помимо этого, многим парам известны и некоторые другие секреты, способствующие скорейшему зачатию. Так, например, удачным решением сразу же после полового акта считается выполнение знакомого почти всем упражнения «березка», где необходимо высоко поднять ноги и таз.

Врачи пока не нашли подтверждения или опровержения этой теории, однако, говорят, что разумное зерно в этом есть, ведь в такой позиции сперматозоиды гораздо легче и быстрее способны проникнуть в полость матки.

Говорят врачи и о важности обоюдного оргазма. Действительно, важно, чтобы и женщина достигла максимального пика наслаждения. Во время сокращений матки сперматозоидам проще всего достигнуть цели.

Но и этот способ не универсален, так как работает только в случае одновременного оргазма, а такое, опять же, по показаниям врачей, случается не так уж часто.

Подбираем позиции с учетом физиологических особенностей

Как бы там ни было, некоторые позы совершенно не подходят для зачатия парам, в которых женщина обладает всевозможными физиологическими особенностями.

1. Женщинам с воспалением яичников следует знать, повернута у них матка или нет. В зависимости от этого паре требуется занять позицию на боку (на том боку, в который повернута матка);
2. Если матка имеет загибы, лучшим решением станут позы, в которых женщина обращена животом вниз (кроме этого, врачи рекомендуют в этом случае также полежать на животе после окончания полового акта).

Именно поэтому еще на этапе планирования ребенка обоим партнерам важно посетить всех необходимых врачей, чтобы знать не только о потенциальных рисках или противопоказаниях (если таковые имеют место быть), но и о возможных особенностях своего тела.

Лучшие позы для зачатия мальчика или девочки

Многим родителям непременно хочется зачать ребенка определенного пола. Конечно, такое желание не осуждают, ведь довольно часто это становится просто мечтой.

Так, что это совершенно нормально. В какой позе можно быстро забеременеть девочкой или мальчиком?

Мальчики – это непосредственные продолжатели фамилии и рода. Поэтому многие семьи так стремятся завести именно сына.

Конечно, врачи еще не вывели окончательного списка удачных поз для зачатия ребенка конкретного пола, но уже сейчас могут говорить о преимуществах тех или иных поз.

1. Женщина стоит на полу, опираясь руками (а еще лучше локтями) на постель и приподняв таз, мужчина располагается сзади;
2. Миссионерская поза. Однако, женщине необходимо приподнять бедра, чтобы они были выше головы (желательно).

Собственно, любые позы, в которых таз женщины располагается достаточно высоко, идеально подходят для зачатия мальчишки. Это связано с тем, что Y-хромосомы гораздо быстрее Х-хромосом, и мужские клетки необходимо просто немного подтолкнуть, чтобы они достигли цели еще быстрее.

Девочки – конечно, отрада семьи. Их любят, холят и лелеют, часто даже больше,чем мальчиков. Что касается зачатия девочки, то тут работает все с точностью до наоборот. Для того, чтобы зачать маленькую принцессу, годятся следующие позы:

1. Традиционная миссионерская, чтобы проникновение не было глубоким;

Собственно, подойдут любые позы, которые, скажем так, требуют меньших усилий от будущих родителей. Сперма должна изливаться как можно дальше от входа в матку, если пара желает зачать девочку.

Несколько за один раз!

Очень многие родители хотят сделать все за раз! Иными словами, просто мечтают родить двойняшек или даже тройняшек. Есть ли поза для зачатия нескольких детей?

По этому поводу врачи говорят, что здесь все определяется предрасположенностью обоих партнеров, и шанс родить двойню или тройню гораздо выше у пары, в семьях которых хоть когда-нибудь бывали подобные случаи.

Что касается определенной позы для зачатия двух и больше плодов, то тут врачи лишь разводят руками, указывая на то, что такой позы достоверно назвать нельзя. Решающую роль все равно сыграет наследственность и особенности клеток.

Загиб матки: что предпринять, чтобы успешно забеременеть?

Такое явление, как загиб матки, не является чем-то страшным для желающей забеременеть женщины. Существует ряд поз, которые можно попробовать в таком случае.

В каких позах есть шанс забеременеть при загибе матки:

1. Классическая миссионерская;
2. Догги-стайл;
3. «Ложки» (вариация позы на боку).

Врачи отмечают, что женщинам, обнаружившим у себя загиб матки, ни в коем случае не стоит ставить крест на своем материнстве. Очень многие люди по незнанию и глупости запугивают молодых девушек невозможностью иметь детей и подобными вещами, однако, на самом деле, забеременеть даже с изгибом матки довольно легко, если подобрать верную позицию.

Помимо списков поз, благоприятных в той или иной степени (или наоборот), врачи также рекомендуют следовать прочим несложным рекомендациям для наступления беременности:

1. Во время полового акта не рекомендуется пользоваться смазками, лубрикантами или какими-либо другими средствами (от них погибает флора женского влагалища, а заодно и все посторонние клетки, в том числе, и сперматозоиды);
2. Рекомендуется перед зачатием воздержаться от соитий на несколько дней, чтобы успел накопиться достаточный для оплодотворения объем спермы;
3. Очень многие врачи советуют придерживаться системы полноценного питания (иными словами, не истязать себя диетами, но и не злоупотреблять вредными продуктами, например, кондитерскими изделиями);
4. Само собой, обоим партнерам желательно бросить курить и употреблять спиртные напитки;
5. Спорт или хотя бы элементарные физические нагрузки ежедневно помогут держать организм в постоянном тонусе, что тоже сыграет свою роль в процессе подготовки к зачатию.

На самом деле, все врачи, да и состоявшиеся родители сходятся исключительно в одном.

Не так важно, в какой позе вы занимаетесь сексом, что едите до зачатия и каким спортом занимаетесь. Самое главное – процесс зачатия должен приносить обоим партнерам удовольствие и счастье.

Ведь дети должны рождаться в любви.

И в дополнение - небольшое видео на тему статьи.

Выбор подходящих позиций для основан скорее на физических законах, чем на медицинских исследованиях. Основное правило гласит, что поза должна обеспечивать глубокое проникновение наибольшего числа сперматозоидов, что увеличивает вероятность оплодотворения . Именно поэтому желательно избегать тех позиций, где женщина оказывается стоя или сверху, так как при таком положении сперма вытекает из влагалища и шансы на наступление уменьшаются.

Из-за того, что все люди имеют разное строение внутренних органов, а также рост и вес, универсальной позы, гарантирующей появление , не существует. Парам просто нужно подобрать такую позицию, в которой им максимально удобно, и при которой наиболее часто оргазм наступает одновременно у обоих партнеров.

Доказано, что сильные сокращения матки во время женского оргазма играют значительную роль в наступлении беременности.

Миссионерская позиция

Такой классический вариант был рекомендован для зачатия еще в медицинских трактатах Древней Индии. Там говорилось, что когда женщина лежит на спине, а мужчина сверху на ней лицом к лицу, все органы расположены гармонично, тела находятся в равновесии и максимально высока.

Эта поза для зачатия не подойдет женщинам с загибом матки, поэтому желательно предварительно проконсультироваться с врачом из женской консультации, чтобы узнать, нет ли у вас такой особенности строения половых органов.

Другая поза для бастрого зачатия - «коленно-локтевая» («мужчина сзади»). Именно так занимаются сексом животные. В этой позиции женщина опирается на локти и стоит на коленях, ее партнер находится сзади. Кроме того, женщина может лечь вниз лицом, а мужчина - поднять ее ноги до уровня своей талии или плеч. В этой позе могут заниматься сексом почти все женщины, в том числе и те, у которых есть загиб матки.

Если у женщины яичники воспалены, матка может быть немного повернута в сторону. В этом случае следует выбрать подходящую позицию для зачатия ребенка, при которой партнерше нужно лежать на том боку, куда повернута матка. В том случае, если матка расположена нормально, под ягодицы можно подложить небольшую подушку, прижав к груди колени и приподняв ноги.

Полезный совет

Чтобы быстрее забеременеть, лучше занимайться сексом примерно через день. Особенно благоприятное время для зачатия - за 4-5 дней до овуляции и 1 день после нее. Лучшее время суток для занятия сексом - около 5 часов вечера, т.к. именно в это время сперматозоиды проявляют повышенную активность.

Зачатие ребенка - таинство, понять которое человеку не под силам. У кого-то все получается с первого раза, а некоторые здоровые пары ждут месяцами, пока их усилия увенчаются успехом. Произойдет ли оплодотворение, заранее знать невозможно. Однако выбор правильных поз увеличивает шансы партнеров на зачатие ребенка.

Инструкция

При попытках зачать ребенка необходимо выбирать позиции для секса, при которых проникновение будет наиболее глубоким, и сперма будет удерживаться во влагалище. Естественно, имеются в виду «женщина снизу». Движение сперматозоидов и так затруднено. Им приходится преодолевать огромное расстояние в поисках яйцеклетки, поэтому не стоит выбирать позиции, при которых женщина возвышается над партнером. В такой ситуации шансы забеременеть невелики.

Одной из лучших поз считается классическая, миссионерская. Эта позиция была описана еще древними индусами в медицинском трактате «Чарака-самхита». Документ гласит, что когда женщина лежит на спине, органы малого таза находятся в равновесии и расположены правильно. Женщина должна быть расслаблена и наслаждаться процессом. Шансы значительно увеличиваются, если таз партнерши будет приподнят на 45 градусов. Для этого под можно подложить подушку или валик из полотенца. Тогда шейку матки достигнет наибольшее количество спермы. Также можно поджать ноги к груди или положить на плечи партнера. К сожалению, если у вас имеется загиб матки, миссионерская позиция вам не подходит.

Позиция «мужчина сзади» или «по-собачьи» относится к позам, в которых мужчина проникает в женщине максимально глубоко. Лучшего эффекта можно добиться, если на финальной стадии партнерша прогнется вниз, подняв одну ногу вверх. При хорошей физической подготовке партнеров можно попробовать расположить ноги партнерши по бокам партнера. При этом мужчина держит ноги, а женщина опирается только на локти. Позиция «мужчина сзади» подходит для зачатия даже тем женщинам, у которых матка занимает неправильное положение.

Одним из возможных, хотя и менее эффективных вариантов является позиция «бок-о-бок». Женщина может обхватить партнера одной или двумя ногами для лучшего проникновения спермы.

После секса женщине необходимо оставаться в позиции лежа в течение минимум 15-20 минут. При нормальном расположении матки необходимо лечь на спину, подняв ноги березкой или прижав колени к груди. Под таз подложите небольшую подушку. При загибе матки лежите на животе. Так сперма максимально окутает шейку матки. Если из-за перенесенных воспалительных заболеваний матка в сторону и занимает нетипичное положение, проконсультируйтесь с гинекологом относительно наилучших поз для зачатия.

Источники:

• Лучшие позы, чтобы быстро забеременеть

В жизни женщин рано или поздно наступает такой момент, когда очень хочется обзавестись потомством, подарить всю любовь, ласку и заботу своему малышу. Но некоторым парам долгое время не удается забеременеть. Что же необходимо делать, чтобы зачатие наступило как можно быстрее?

Здоровый образ жизни

Женщина, которая хочет стать мамой, должна вести здоровый образ жизни. Никаких алкогольных напитков и . Никотин имеет способность убивать яйцеклетки. Правильное питание также относится к здоровому образу жизни. В рационе женщины должны присутствовать овощи, фрукты и морепродукты. Очень важны для питания будущей мамы Е и А, фолиевая кислота.

Спите не нее восьми часов в сутки, старайтесь не перетруждаться. Чем размереннее работа и быт, тем проблем возникнет с репродуктивной функцией. Кстати, чтобы , можно съездить с любимым человеком в отпуск к морскому побережью, подальше от суеты и поближе к целебному воздуху. Согласно статистике и практике, именно на отдыхе наступает без особых проблем даже у ранее считавшихся бесплодных пар.

После секса рекомендуется полежать в течение пятнадцати минут, за это время сперма доберется до шейки матки. Соответственно и шансов забеременеть будет больше.

Благоприятное время для зачатия

Во время фертильного периода наиболее вероятно наступление . Данный период длится примерно шесть дней (пять дней до начала овуляции и один день после). Самое благоприятное время для зачатия: два дня перед овуляцией.

Чтобы определить овуляцию можно: каждое утро измерять базальную температуру и вести соответствующий , провести диагностику с помощью специальных тестов (продаются в ), несколько дней подряд проходить ультразвуковое или просто внимательно следить за своим самочувствием (могут возникнуть тянущие боли , выделения из влагалища становятся более обильными).

Стресс – одна из главных причин, которая может препятствовать наступлению беременности. Научитесь расслабляться: применяйте ароматерапию, аромаванны, аутотренинг, можете прибегнуть к приему успокаивающих трав.

Не переусердствуйте

При частой эякуляции ценность спермы значительно снижается. Поэтому постоянный секс не увеличивает шансы забеременеть, желательная частота - раз в 2-3 дня. Вы удваиваете свои шансы, занимаясь сексом во время овуляции, так как сперма остается активной до трех суток.

Чтобы определить уровень активности сперматозоидов, можно сдать анализ спермы. Если же говорить о репродуктивной функции спермы, то эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от ношения тесной одежды, посещения бани и сауны, также желательно не носить мобильный телефон в карманах брюк.

Связанная статья

Источники:

• как быстро забеременеть способы в 2019

Сложно представить себе полноценную и счастливую семью без детей. Но некоторым женщинам не удается быстро и легко , даже если врачи не находят отклонений в здоровье. Чтобы быстро обзавестись потомством, следует исключить влияние негативных факторов на партнеров и меньше нервничать, а также воспользоваться некоторыми хитростями.

Инструкция

Первые рекомендации следует дать , так как успешное зависит не только от партнерши. Пришло время взять себя в руки и хотя бы на время отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Алкоголь негативно воздействует на сперматозоиды, которые становятся малоподвижными. Да и на здоровье будущего данный факт может подействовать негативно. Носите просторные брюки, меньше сидячей работы, не перегревайте и не переохлаждайте паховую область (откажитесь от посещения бани и бассейна). От перегревания погибает часть сперматозоидов, поэтому в таком случае быстро не получится. И постарайтесь не вызывать у женщины негативных эмоций, так как стресс может отрицательно сказаться на овуляции.

Ограничьте прием лекарственных препаратов, в том числе антигистаминных средств, антибиотиков и анальгетиков, так как они препятствуют созреванию яйцеклеток. Не используйте во время занятий сексом покупную смазку, так как она убивает сперматозоиды. После полового акта рекомендуется полежать на спине в течение пятнадцати минут, за это время сперматозоиды смогут подойти к шейке матки.

Организм женщины работает как совершенный, отлаженный механизм. В определенные дни возрастает вероятность беременности, также бывают периоды, когда зачатие невозможно.

Как наступает беременность

Каждый в организме женщины созревает одна яйцеклетка. Она развивается в одном из яичников около 10-13 дней, а затем, в течение 24-48 часов, перемещается в маточную трубу, ведущую к матке. Этот процесс называется овуляцией. Во время овуляции организм готовится к возможной беременности, в матке образуется новая слизистая оболочка, вырабатываются особые гормоны. Яйцеклетка остается в маточной трубе около одного дня. Если в течение этого периода она соединится со сперматозоидом, наступит беременность. В противном случае яйцеклетка погибает и спустя некоторое время удаляется из организма вместе с и слизистой матки - наступает менструация. Таким образом, можно только в определенное время, связанное с овуляцией.

В какие дни

Количество дней между началом менструаций называется менструальным циклом. Овуляция наступает примерно в его середине. Длительность менструального цикла индивидуальна для каждой женщины, поэтому время овуляции нужно рассчитывать самостоятельно. В здоровом организме беременность может наступить в период самой овуляции и максимум за 5 дней до нее. После выхода яйцеклетки из маточной трубы возможность забеременеть минимальна, однако ничтожный процент вероятности сохраняется. Оставшееся время до наступления месячных считается днями естественного предохранения.

Цикл женщины зависит от многих факторов, он может сбиваться и менять свою длительность. Поэтому не стоит отказываться от предохранения в дни естественной контрацепции, если вы не планируете завести ребенка.

Как определить наступление овуляции

Самый распространенный способ - это измерение базальной температуры. Проводить процедуру необходимо каждый день ближе к середине цикла. В день овуляции температура немного снижается, а сразу после нее - резко повышается.

Базальную температуру измеряют сразу после сна, не вставая с постели. Для точных результатов спите не менее 5 часов и не употребляйте алкоголь.

Также можно ориентироваться на субъективные ощущения. В период овуляции может немного , а также усиливается сексуальное желание. Количество естественных выделений увеличивается и повышается их вязкость. В последнее время стали распространены тесты на овуляцию - они продаются в аптеке и обладают высоким уровнем достоверности. Но самым точным способом является ультразвуковой мониторинг: в течение нескольких дней врач наблюдает за созреванием яйцеклетки и может четко определить момент овуляции.

Источники:

• какие дни можно забеременеть в 2019

Во время планирования ребенка желательно представлять себе, как функционирует репродуктивная система женщины, чтобы знать, в какие дни зачатие наиболее благоприятно, иначе есть большая вероятность, что забеременеть удастся далеко не сразу после прекращения предохранения. На самом деле в каждом цикле есть всего несколько дней, в которые проще всего забеременеть, и для каждой девушки они высчитываются индивидуально, в зависимости от длительности и регулярности ее цикла.

Инструкция

Менструальный цикл женщины начинается с первого дня месячных. После менструации в ее организме растет и развивается новый фолликул – яйцеклетка в специальной оболочке, которая через несколько дней разрывается и выпускает яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Этот процесс называется овуляцией, именно в это время наиболее благоприятно зачатие. Яйцеклетка живет всего два дня, и если по истечении этого срока она так и не встретилась со сперматозоидом, то беременность в этом цикле скорее всего уже не наступит.

Обычно говорят, что овуляция происходит в середине цикла. Если длительность цикла составляет 28 дней, овуляция, действительно, приходится на 14-15 день, то есть на середину. Но в остальных случаях, при более длинных или коротких циклах день овуляции немного сдвигается: нужно отсчитать 14 дней с момента следующих предполагаемых месячных. Таким образом, для женщины с циклом 24 дня это будет десятый день цикла, а для женщины с 35-дневным циклом – 21 день.

Эти расчеты овуляции приблизительные, на практике у женщин иногда происходят сдвиги циклов, овуляция может наступить раньше или позже, иногда бывают ановуляторные циклы, иногда за один созревает сразу две яйцеклетки. Чтобы определить овуляцию, воспользуйтесь специальными тестами, которые продают в аптеках, или измеряйте по утрам базальную температуру – во время овуляции она поднимается до 37 градусов и выше.

Так как сперматозоиды могут жить в организме женщины до недели, необязательно пытаться зачать ребенка именно в день овуляции. Врачи утверждают, что если заниматься любовью через день в период с десятого по восемнадцатый день цикла (при длительность 28-30 дней), то очень высока. Если у вас более длинный или короткий цикл, высчитайте приблизительно день овуляции и начинайте активное ребенка за семь дней до этого момента.

Видео по теме

Источники:

• какие дни лучше забеременеть в 2019

Совет 9: Какова вероятность забеременеть в день овуляции

Вопрос планирования беременности или адекватной контрацепции рано или поздно встает перед каждой женщиной. Каким же образом возможность зависит от менструального цикла?

Инструкция

Менструальный цикл включает в себя все фазы изменений, происходящих во внутренних половых органах женщины. Выделяют четыре фазы менструального цикла:

Менструальная, когда в результате спазма сосудов и сокращения происходит отторжение и изгнание эндометрия - с этим и связаны кровянистые выделения из половых путей, длится этот период 3-7 дней;

Пролиферативная фаза длится 7-11 дней; в этой фазе начинается созревание нескольких фолликулов под действием фолликулостимулирующего гормона, длится этот период около двух недель; затем , которая приходится на середину менструального цикла - самый крупный из созревших фолликулов с высвобождением яйцеклетки, которая попадает в маточную трубу (остальные вызревавшие фолликулы начинают обратное развитие);

Секреторная фаза начинается с момента выхода яйцеклетки из фолликула и образования на его месте временной железы - желтого тела - которая продуцирует в большом количестве гормон прогестерон. Прогестерон усиливает чувствительность эндометрия, повышает его вязкость, увеличивая тем самым возможность закрепления оплодотворенной яйцеклетки. Длится эта фаза в среднем 12-16 дней.

Общая длительность менструального цикла 28-32 дня, иногда чуть больше. Если оплодотворения и закрепления плодного яйца не происходит, то тело регрессирует, и начинается менструальная фаза. Именно на принципе смены фаз менструального цикла и основан календарный метод контрацепции. для зачатия интервал 7-9 дней. Однако необходимо учитывать, что женский организм - это не машина, работающая по , в нем возможны перебои и гормональные сдвиги, поэтому все сроки весьма условны.

С уверенностью можно сказать одно: овуляция - самое благоприятное время для зачатия, когда вероятность оплодотворения максимально высока.

Источники:

• Менструальный цикл (маточный цикл). Фазы менструального цикла. Менструальная фаза. Пролиферативная фаза менструального цикла. в 2018
• Секреторная фаза менструального цикла. Менструальное кровотечение. в 2018
• Менструальный цикл в 2018

Перед тем как планировать беременность, необходимо пройти осмотр у гинеколога и сдать все необходимые анализы. Чтобы максимально увеличить возможность зачатия, следует определить день начала овуляции с помощью специальных тестов-полосок и сконцентрироваться на сексе со второй половинкой.

Определите день «икс», максимально эффективный для зачатия. Речь идет о начале овуляции, которая обычно наступает в середине менструального цикла. Учтите, что выход яйцеклетки из яичника – дело сугубо индивидуальное, поэтому, чтобы значительно увеличить шансы забеременеть, воспользуйтесь специальными медицинскими наборами. Это могут быть тесты-полоски, планшетные и струйные тесты, которые позволяют максимально точно определить «точку отсчета».

Овуляция – это наилучшее время, чтобы сосредоточиться на сексе. Не тратьте силы на подбор «правильных поз», просто действуйте. Существуют мифы о благоприятных позициях для удачного оплодотворения, однако никаких весомых доказательств тому, что стандартная миссионерская поза наиболее приемлема для зачатия, чем поза «наездницы», в которой женщина находится сверху, не существует. Однако учтите, что представительницы слабого пола, имеющие матки, должны особо щепетильно подойти к этому вопросу.

Сразу после завершения полового акта примите горизонтальную позицию и оставайтесь в ней около 5-10 минут, чтобы сперма наверняка попала в шейку матки. При этом совсем не обязательно поднимать обе ноги вверх - положение таза от этого нисколько не изменится.

Не злоупотребляйте сексом в период овуляции, так как при частой эякуляции «ценность» спермы снижается. Занимаясь любовью каждую ночь в благоприятное для зачатия время, вы и так в два раза увеличиваете свои шансы на успешное зачатие, поскольку сперматозоиды могут сохранять свою активность около 72 часов. Если же вы предпочитаете более частые половые акты, предварительно попросите партнера сдать анализ спермы, который определит уровень ее активности.

Многих интересует, когда самая высокая вероятность забеременеть. Длительность менструального цикла обычно составляет 21-34 дня. Вероятными днями для оплодотворения является середина цикла - именно в это время, как правило, наступает овуляция. Например, для цикла, длительностью 30 дней, овуляция наступит на 15-17 день.

Затем яйцеклетка живет около суток, а сперматозоиды, которые находятся в половых путях у женщины, живут 3-4 суток. Поэтому, соответственно, лучше заниматься зачатием за 3 дня до, во время и сразу после предполагаемой овуляции. Кстати, запомните - лучше заниматься сексом не каждый день, а делать перерывы на 1-2 дня - в таком случае качество и состав спермы будут улучшаться!

Признаки наступившей овуляции:

1. Изменение БТ (базальная температура).

Температуру нужно мерить каждый день, сразу после пробуждения, еще не встав с кровати. В период овуляции тем.-ра увеличивается на 0,4-0,8 градусов.

2. Изменение влагалищных выделений.

Приближаясь к наступлению овуляции они похожи на сливки (желтоватые или беловатые). В дни овуляции они скользкие, прозрачные и эластичные - это способствует более легкому продвижению сперматозоидов к яйцеклетке.

3. Боли в области яичника (продолжаются несколько минут 1-2 дня).

4. Изменение ЛТ (лютеинизирующий гормон).

Именно благодаря этому изменению тест, купленный в аптеке, показывает наступление овуляции.

Видео по теме

Нередко случается, что супружеская пара всеми силами пытается завести ребенка, но все усилия напрасны – забеременеть женщине не удается в продолжение длительного периода. У других половых партнеров все наоборот – практически с первого раза тест показывает заветные полоски. Секрет здесь простой – зависит многое от того, как именно пара занимается сексом, и есть немало советов о том, в какой позе можно быстро забеременеть.

Как быстро забеременеть мальчиком

Обычная ситуация – муж мечтает о наследнике, а вот рожаются только девочки. Как здесь поступить, и как быстро забеременеть мальчиком? Советов и секретов есть немало, но зависит многое, прежде всего, от позы, которая предпочитается половыми партнерами.

В какой позе можно быстро забеременеть и непременно наследником? Обязательное условие, которое нужно непременно соблюдать – пытаться зачать только после овуляции. Если делать это перед дозреванием яйцеклетки, вероятность, что в доме появится очередная девочка, очень высока.

Какое положение тела лучше предпочесть? Рекомендуется женщине непременно прижимать колени к животу – это способствует тому, что мужской член проникнет на максимальную глубину, независимо от того, сзади ли партнер пристроится, или спереди. Следует учитывать и особенности внутренних женских органов – если матка незначительно загнута назад, то и мужчине лучше входить сзади.

Как быстро забеременеть девочкой

Можно без особых хлопот и быстро забеременеть девочкой, если придерживаться нескольких правил и хитростей. Медицина советует непременно попытки зачать проводить перед овуляцией – это значительно повышает шансы достичь желаемого.

В какой позе можно быстро забеременеть, причем именно девочкой? Проверено временем и многими супружескими парами, что эксперимент заканчивается удачно, если прибегнуть для этого к самому простому «миссионерскому» положению. Женщина может даже закинуть ноги на плечи партнера – это позволит максимально глубоко ввести член.

Не следует и при этом забывать об особенностях женского организма, особенно о том, что внутренние органы могут отличаться своим положением. Особую роль здесь играет матка – если она сместилась после прошлой беременности или имеет отклонение в виде загиба, но придется прибегнуть к другой позе, чтобы добиться желанных результатов.

Рекомендуется после полового акта не отправляться немедленно заниматься своими делами, а не менее четверти часа спокойно полежать. Можно под бедра положить подушку или валик – они не позволят сперме выбежать и помогут проникнуть еще глубже. Не следует сразу после соития отправляться и в ванну – это значительно снижает риск беременности.

Как зачать, если изгиб матки кзади

Каждый женский организм имеет немало особенностей, которые нередко становятся препятствием к зачатию. Что делать, если в течение длительного времени беременность остается только мечтой?

Первое, что нужно сделать в таких случаях – отправиться к доктору, который и объяснит, почему именно беременность затруднительна. Нередко требуется даже оперативное вмешательство, чтобы избавиться от патологий. Что делать, если изгиб матки кзади? Здесь выход всего один – подобрать позу, которая наиболее способствует проникновению. Мужчине рекомендуется находиться сзади – это наиболее благоприятное расположение партнеров.

Если даже это не помогает зачатию, а врач утверждает, что патологий или заболеваний нет ни у одного из партнеров, обязательно нужно полагаться не только на позы, но и наблюдать за овуляцией женщины. Это также способствует беременности, особенно если удалось поймать благоприятный момент. Конечно же, это не значит, что заниматься сексом нужно постоянно – количество и качество мужской спермы при этом может существенно пострадать.

Правил, которые следует неукоснительно соблюдать, чтобы забеременеть с высокой вероятностью, есть немало, но редко кто их выполняет, в надежде, что все получится само собой. Не следует небрежно относиться к рекомендациям – они значительно повышают шансы на пополнение семьи.

Важные советы, которые непременно помогут зачать:

1. полностью отказаться от вредных привычек, причем это не только алкоголь или сигареты, но и кофе, мучное, сладости;
2. отрегулировать предварительно вес, это важно как для полных, так и для худеньких женщин – масса тела должна соответствовать росту;
3. отказаться от активных и требующих немалых нагрузок видов спорта, причем сделать это должны оба партнера, если мужчина при этом принимает стероиды, исключить их до зачатия;
4. правильно питаться в продолжение всего периода, когда происходят попытки забеременеть;
5. подобрать позы, которые способствуют глубокому проникновению.

Особенно важным считается требование пересмотреть рацион, причем у женщин и представителей сильного пола он может отличаться. Дамам следует питаться зеленью, кашами, хлебом и овощами, а вот мужчинам рекомендуется рыба, мясные продукты, орехи и бобовые.

Сочетание позы и времени – как оно может сказаться на зачатии

Доказано, причем многократно, что на беременность воздействуют несколько факторов, и особенно важно правильно подобрать не только позу, но и время. Рекомендуется попытки усилить в начале осени или конце весны. Почему именно это время? Осенью организм насыщен полезными веществами и витаминами, ведь именно в этот период природа одаривает щедрым урожаем. Весна – время, когда начинает распускаться зелень, воздух наполнен замечательными ароматами – это также отлично способствует зачатию.

Учитывать нужно и время суток – наиболее результативными считаются утренние часы. Еще одно правило, которое следует непременно соблюдать, если хочется забеременеть – на время, когда следуют попытки зачатия, отказаться от орального секса или практиковать его немного реже. Все дело в том, что слюна значительно снижает качество спермы и может даже воздействовать на активность сперматозоидов.

Еще одно правило, которое повысит шансы на зачатие – не использовать интимную косметику. Некоторые вещества, сконцентрированные в препаратах, также могут снизить качество спермы и движения сперматозоидов. Если планируется беременность, можно отказаться от интимной косметики за несколько месяцев – некоторые вещества могут накапливаться на слизистых интимных органов.

Есть немало советов народной медицины, которые, как смогли убедиться многие супружеские пары, могут поспособствовать беременности. Что же нужно делать и какие растительные отвары готовить, чтобы тест показал заветные полоски?

Самый верный способ забеременеть – регулярно принимать отвар из матки боровой, которая еще с древних времен считается женской травой. На 200 мл кипятка достаточно всего 20 гр. растительного сырья. Кипятить его не нужно – просто заварить кипящей водой и настоять около получаса. Пить после фильтрации, дозировка – всего 25 мл трижды в сутки.

Можно приготовить отвар из шалфея, который также поможет забеременеть за короткое время. На 210 мл воды – 20 гр. ароматных листиков. Заварить, как чай, пить дважды в день по 25 мл. Важно знать, что во время менструации отвар не принимать.

Лепестки цветов облепихи – настоящий кладезь витамина Е, недостаток которого может отразиться на попытках зачатия. Концентрированный отвар из этого ценного сырья непременно поспособствует беременности. Принимать его можно всего один раз в день, желательно после завтрака.

Рождение здорового малыша - это счастье, к которому, рано или поздно, стремятся все семейные пары. Но вот проходит время, а зачать ребёнка не получается. И тогда перед супругами встаёт множество вопросов, один из которых - влияет ли поза при половом акте на зачатие?.

Что может помочь наступлению беременности

На возможность наступления беременности влияет множество факторов:

• возраст;
• общее состояние здоровья;
• гормональный фон;
• способы контрацепции;
• дни цикла, в которые у пары происходит близость;
• психологический настрой и многое другое.

Если вы поставили цель зачать малыша, необходимо учесть все мелочи.

Сегодня множество девушек применяют гормональные контрацептивы, что, в свою очередь, влияет на их детородную систему. Стресс, частые переутомления отражаются на гормональном фоне и общем состоянии как женского, так и мужского организмов. Поэтому во многих случаях даже позиция во время секса может существенно повысить шансы забеременеть.

Для успешного зачатия долгожданного карапуза у супружеской пары не должно быть проблем со здоровьем. Пройдите обследование у соответствующих врачей, сдайте полагающиеся анализы. В общем, убедитесь в том, что ваша репродуктивная способность в норме.

Каждая женщина знает, что забеременеть можно только в определённые дни менструального цикла. Будет нелишним составление специального графика, где вы отметите наиболее «благоприятные дни». Половая активность, эмоциональный настрой также влияют на процесс зачатия.

Если вы будете постоянно думать о никак не наступающей беременности, она вряд ли наступит. Расслабьтесь, получайте удовольствие от занятий любовью с вашим супругом или супругой. Дети должны появляться там, где царят любовь и радость.

Регулярность секса также играет не менее важную роль. Сексологи советуют заниматься им 4–5 раз в неделю. Количество активных сперматозоидов при частых семяизвержениях у мужчин уменьшается. Поэтому слишком активно «стараться» не нужно.

Лучшие позы для зачатия

Сексологи выделяют ряд наиболее благоприятных для наступления беременности позиций:

• поза миссионера - при этом женщина лежит на спине, а мужчина сверху над ней. В этом положении сперма мужчина попадает прямо в матку, а дальше в трубы, где и происходит оплодотворение;
• поза на боку - при этом женщина лежит на боку, подогнув под себя колени, а мужчина сзади неё тоже на боку;
• поза «собачки», или «догги-стайл», - партнёрша стоит на коленках, мужчина располагается сзади неё.

Какую позу выбрать в зависимости от положения матки

Выбор особой позиции во время близости напрямую зависит от положения матки.

Нормальное положение матки

В норме матка расположена так, что между её шейкой и влагалищем образуется угол в 90°. В этом случае вы можете не обращать внимания на специальные позиции, достаточно просто полежать после занятий любовью на спине 15–20 минут.

В норме шейка матки располагается под прямым углом к влагалищу

Загиб матки

Если матка расположена так, что угол обращён назад или вперёд, происходит загиб матки. Загиб может быть как в левую, так и в правую сторону.

Как правило, если загиб матки обусловлен анатомической особенностью и неярко выражен, на скорость зачатия это не оказывает никакого влияния. Но если загиб сильный, то сперма скапливается во влагалище и попадание её в матку затруднено. В этих случаях рекомендуют провериться у врача на наличие воспалительных процессов в малом тазу или спаек. Если со здоровьем нет никаких проблем, вам подойдёт поза «догги-стайл».

Обычно загиб матки выявляется как врождённое состояние, то есть это анатомическая особенность женщины

Лучшая поза для семяизвержения при загибе матки - «догги-стайл». Вы встаёте на четвереньки и слегка прогибаете спину, партнёр пристраивается к вам сзади на коленях или стоя. Так шейка матки смещается ближе к центру, и вероятность прохода сперматозоидов увеличивается.

Поза «догги-стайл» позволяет осуществить глубокое проникновение

Советы для увеличения шансов оплодотворения при загибе матки

Чтобы увеличить шанс , соблюдайте правила:

• после полового акта выполните упражнение «берёзка». Необходимо побыть в этом положении приблизительно десять минут;
• если вам станет тяжело, попросите своего супруга помочь вам. Пусть он подержит ваши ноги и корпус. К тому же совместное занятие этим упражнением снимет эмоциональный дискомфорт и позволит вам расслабиться;
• после выполнения «берёзки» лягте на живот. Это позволит сперматозоидам закрепиться в матке. Полежите так ещё минут десять–двадцать.

«Берёзку» нужно выполнять в течение 10 минут, а затем полежать на животе

Седловидная матка

Аномалии в развитии главного женского органа разнообразны. Но это редко влияет на процесс зачатия. В основном проблема связана с малоподвижными сперматозоидами мужчины или воспалительными процессами в организме женщины.

При велика вероятность, что оплодотворённая яйцеклетка закрепится не там, где нужно. Поэтому стоит позаботиться о своевременном прохождении УЗИ, чтобы исключить внематочную беременность. Огромной роли выбор позы в этом случае не играет.

Выраженная седловидность матки может помешать имплантации эмбриона, из-за этого беременность наступить не может

Влияет ли выбор позы при половом акте на пол ребёнка

Дорогие женщины, не тешьте себя надеждами, что определённые позиции в сексе или ещё какие-либо магические ритуалы могут повлиять на пол будущего ребёнка. Всё зависит от генетической предрасположенности и других факторов.

Хотя многие утверждают, что если очень захотеть девочку - получится именно девочка.

Я считаю, что это абсолютные глупости насчёт позы. А «Чтобы быстрые мальчиковые спермики обогнали девчачьи» - тогда надо не позу соблюдать, а делать девочку за пару-тройку дней до овуляции. Хотя и это может быть неправдой;-)) У нас была поза классическая, помню потому что муж работал в др. городе и это был единственный ПА за цикл. Овуляция была на 3 день после ПА. Обещают девочку

sweetanok

http://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Pregn&trd=80351

Нежелательные позы во время секса

Ощущение комфорта и удовольствия - главный ориентир в выборе позы для зачатия. Не допускайте, чтобы ваш партнёр чувствовал себя неудобно. Прислушивайтесь к его/её мнению и пожеланиям.

Во время секса следует избегать поз, которые приносят дискомфорт

Нежелательно использовать позы:

• в которых партнёр испытывает болевые ощущения. Если вы почувствовали недомогание или вам стало больно во время секса, необходимо сменить позу. Если это не помогло - прекратите половой акт;
• где женщина стоит. Это понижает шансы забеременеть, т. к. сперматозоиды попросту вытекают из влагалища и не успевают закрепиться в матке.

Если зачатие желанного малыша затягивается на долгое время, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением. Опытный специалист проведёт соответствующую диагностику и подскажет, что делать именно в вашем случае.