Какой крем живот для беременных. Лучшие кремы от растяжек во время беременности. Mama Comfort для чувствительной кожи

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

1. Как выбрать крем от растяжек правильно?
2. 10 лучших кремов и средств от растяжек

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Как избежать растяжек во время беременности?

Растяжки - или, как их называют в медицине, стрии - по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов - или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

• Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
• Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
• Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
• Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
• Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
• Ретинол ***. Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
• Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
• Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
• Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
• Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
• Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А - и водорастворимый провитамин А, каротиноид.

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна - организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора - или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности - полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один - принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде - ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол. Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Выбирая, руководствуйтесь нашими подсказками - и, конечно же, советами вашего врача.

Ориентироваться по составу следует, исходя из отсутствия вредных компонентов и наличия коллагена с эластином либо стимуляторов их естественной выработки.

Какие домашние средства помогут устранить растяжки?

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в комментариях ниже.

Беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Он таинственен и прекрасен, но неприятные сюрпризы не исключены – живот растет, что доставляет болевые ощущения, увеличивает нагрузку на спину, возможны скачки настроения в силу смены гормонального фона, сонливость, нередкими спутниками являются отеки. Но мы в данном обзоре хотим поговорить с вами о растяжках – что это такое, почему и где появляются, как их предотвратить.

Растяжки, или стрии появляются не только во время беременности, но и в результате резкого набора веса или похудения, при гормональных скачках. Они представляют собой разрывы тканей, которые проявляются в виде розовых или красных полосок разной глубины, толщины и длины. Со временем растяжки синеют, а потом и белеют, небольшие становятся едва заметными на теле, а вот крупные все равно видны и сильно влияют на рельеф кожи. Трудно сказать наверняка, появятся у вас стрии во время беременности или нет, но правильно увлажняя кожу, проблему в большинстве случаев можно предотвратить. Главные «зоны риска»: живот, молочные железы, бедра, ягодицы, верхняя часть ног, реже, но появляются растяжки над и под коленками.

Специальные средства от растяжек – работают или нет?

На рынке товаров для будущих мам представлен огромный ассортимент кремов от растяжек, которые могут иметь разную стоимость и эффективность – что же выбрать? Скажем сразу, что пользу подобные препараты действительно оказывают, но сам факт появления стрий зависит от многих факторов – набора веса, эластичности кожи, гормональных особенностей. И все же опыт тысяч мам доказал, что если пользоваться специальными сыворотками и кремами, то риски покрыться не эстетичными полосками снижаются в разы.

Самые популярные продукты с указанием особенностей и цен.

Гель-бальзам идет в тюбиках объемом 175 мл и благотворно влияет на состояние кожи – повышает ее эластичность и увлажняет. В составе есть оливковое масло. Использовать дважды в день. Цена – 350 рублей.

Плюсы:

• приятный аромат;
• есть во всех аптеках и магазинах;
• натуральный состав.

Минусы:

• трудно нанести равномерно.

Vichy

Универсальный крем, который подходит для всего тела. Особенно эффективен на ранних сроках беременности в качестве подготовки к предстоящим нагрузкам. Объем тюбика 200 мл. Цена – 1300 рублей.

Avent

Avent – крем в тюбиках по 200 мл, который имеет высокую популярность среди беременных. В составе масла папайи и миндаля, экстракт водорослей. Цена – 800 рублей.

Вынашивание ребёнка дарит женщинам радость и умиротворение, но иногда притупляет их бдительность, в результате чего будущие мамы забывают о риске возникновения такого дефекта кожи, как растяжки.

Стрии – так в науке принято называть подобный «сюрприз» – напоминают рубцы белесого или почти фиолетового оттенка на бюсте, груди, бёдрах и прочих частях тела. Беременности они навредить не могут, неприятных ощущений не вызывают, но изменившееся состояние гладкой и ровной прежде кожи огорчит каждую женщину.

Неудивительно, что многих будущих мамочек интересует, какой крем от растяжек для беременных приобрести. Предлагаем список 10 лучших средств, которые помогут предотвратить возникновение стрий или уменьшить их выраженность.

Человеческая кожа эластичностью напоминает латекс или резину – её отличает упругость, растяжимость и способность возвращаться в прежнее состояние. Но в определённых ситуациях подобные свойства кожных покровов нарушаются, вследствие чего кожа истончается и внутри неё случаются повреждения и микроразрывы.

Конечно, затем дерма зарастает, но на месте разрывов остаются стрии, или растяжки.

Обычно рубцевание кожи происходит во время беременности. Ребёнок и матка увеличиваются в размерах, а кожные покровы не успевают за этими изменениями.

Возникновению стрий способствует и изменившийся гормональный фон, из-за чего снижается синтез белков коллагена и эластина, отвечающих за восстановление кожи и её эластичность.

У некоторых женщин растяжки на груди образуется не в период беременности, а уже после родов, когда начинается активное выделение молока. Кожные покровы на бюсте оказываются неприспособленными к лактации, увеличению объёмов, поэтому и разрываются, приводя к возникновения стрий.

Кроме того, специалисты выделяют ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения растяжек при беременности:

1. Наследственность. Если у прямых родственниц (матери, бабушки) в период беременности или после родов возникали стрии, то с большой долей вероятности они образуются и у вас.
2. Особенности организма. На процесс рубцевания кожи влияют особенности обмена веществ. При нарушенном метаболизме риск существенно возрастает. Также женщины с вялыми мышцами брюшины более склонны к растяжкам.
3. Резкий набор веса. При общей предрасположенности к развитию рубцов резкий набор массы тела при беременности (особенно при сухости кожи) чреват растяжками.
4. Питание. Сбалансированное и качественное питание, способствующее получению женщиной необходимого количества витаминов, минеральных веществ, сокращает риск образования растяжек или же способно сократить их выраженность и размеры.
5. Возраст. Кожные покровы молодых мамочек чаще более эластичны, поэтому менее подвержены подобным дефектам. Также юные беременные дамы обычно двигаются больше, что также снижает вероятность возникновения этой проблемы.

Таким образом, в какой-то мере беременная женщина способна предупредить образование стрий или же снизить их последствия для красоты кожи. Сделать это можно с помощью специальных средств – кремов от растяжек, но только выбирать их нужно правильно и с умом.

Выбор любых средств во время беременности – кропотливое и крайне ответственное занятие. В столь «интересном» положении женский организм может отреагировать непредсказуемо на любой, казалось бы, знакомый препарат.

Кроме того, продукция обязана быть абсолютно безвредной для мамочки и карапуза.

Гель от растяжек в период вынашивания ребёнка необходимо покупать лишь в аптечной сети или специализированном отделе крупного магазина, чтобы свести к минимуму приобретение фальсификата.

Чтобы сделать правильный выбор, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

1. Перед покупкой внимательнейшим образом следует изучить этикетку, отмечая наличие важного указания – возможно (или желательно) применение при беременности. Производители предлагают специальные крема для будущих мам, которые увлажняют кожу и предотвращают развитие стрий.
2. Обратите внимание на список ингредиентов, он должен включать различные эфирные масла, комплекс аминокислот и белков (коллагена и эластина), витамины. Эти компоненты улучшат кровообращение и метаболические процессы в глубоких слоях кожи.
3. В период беременности у многих женщин начинается токсикоз, сопровождающийся тошнотой и неприятием даже нейтральных запахов. Перед покупкой следует понюхать гель.
4. Лучше сразу не приобретать целый тюбик, а взять пробник или тестер. Так вы сможете избежать напрасной траты денег, поскольку при изменении гормонального фона аллергическая реакция на компоненты средств – вполне распространённая ситуация.

Итак, мы выяснили, что в состав лучших средств от растяжек входят вещества, которые улучшают кровообращение во внутренних слоях кожи.

Особенно полезными для будущих мамочек станут крема, содержащие следующие компоненты:

• витамины A, C, E, которые ответственны за тургор кожи, восстановление и обновление клеток, улучшение кровообращение и выработку собственных белков соединительной ткани;
• комплекс эластина и коллагена, играющих важнейшую роль в упругости и регенерации кожных покровов. Лучше приобретать средства не с животными, а растительными белками, чьи молекулы меньше по размеру, а, значит, точно проникнут в кожу;
• микро- и макроэлементы (селен, кремний, цинк и прочие минералы) регулируют уровень влаги в кожном покрове, помогают заживлять раны и участвуют в восстановлении эпидермиса;
• гиалуроновая кислота – особое вещество, содержащееся в соединительной ткани и эпителиальных клетках. Участвует в вырабатывании собственного коллагена, увлажняет кожу и способствует ускорению регенерационных процессов;
• эфирные и растительные масла (жожоба, облепихи, какао) – исключительно натуральные компоненты, стимулирующие регенерацию клеток, восстанавливающие клеточный обмен веществ, увлажняющие кожные покровы.

Сказать, какой крем от стрий во время беременности лучше всех – крайне сложно, так как эффект во многом зависит от состояния кожных покровов и потребности организма в различных полезных веществах.

Анализ отзывов будущих мамочек, применявших крема и мази в период вынашивания ребёнка, позволяет выбрать 10 самых эффективных и действенных средств от стрий.

Но ни один отзыв или совет подружки не заменит консультации доктора, поэтому перед использованием любого крема обязательно пообщайтесь со специалистом.

Среди большого количества средств от растяжек этот крем пользуется самым большим спросом и любовью со стороны беременных женщин.

Средство содержит масло папайи, увлажняющее кожу, и экстракт водорослей, регенерирующий клетки эпидермиса.

Достоинства:

• быстро впитывается и не оставляет жирные следы;
• экономность;
• приятный запах;
• средний ценовой диапазон;
• эффективность.

Этот гель специально предназначен для будущих мамочек с высокочувствительной кожей.

Особенно хорошо действует на последних месяцах беременности и после рождения малыша. Гель включает в состав экстракты зелёного кофе и чая, различные масла, которые великолепно воздействуют на кожу, выравнивая её поверхность.

Достоинства:

• невысокая стоимость;
• натуральные компоненты;
• распространённость.

Недостатки:

• резкий аромат, нравящийся не всем будущим мамочкам.

Состав средства считается достаточно низкоаллергенным, содержит термальную воду, увлажняющую кожные покровы и делающую её упругой.

Можно использовать на любых сроках вынашивания ребёнка, оптимально начинать с 4 месяца.

Достоинства:

• лёгкий запах, практически неощущаемый;
• быстро впитывается;
• содержит коллаген.

Недостатки:

• большой расход.
• высокая стоимость;

В списке Топ-10 средств эта мазь занимает не последнее место благодаря натуральному составу.

Пшеничный протеин, эфирные масла гибискуса и жожоба восстанавливают упругость кожи, питает её разнообразные питательными элементами. Этот гель не содержит различные красители и вредные ингредиенты, что только подтверждает его безопасность.

Достоинства:

• натуральность;
• невысокая цена.

Недостатки:

• жирность;
• низкая впитываемость.

Является одним из самых распространённых средств от растяжек на отечественном рынке.

В составе имеются лишь природные ингредиенты – витамины, пшеничное масло. Будущие мамочки отмечают, что крем действует бережно, увлажняя и смягчая кожу.

Достоинства:

• средний ценовой диапазон;
• эффективное действие.

Недостатки:

• резкий специфический аромат.

Этот крем оказывает тройное действие: предупреждает возникновение растяжек, борется с уже имеющимися дефектами и ухаживает за кожей.

Средство действует на молекулярном уровне, приостанавливая выделение особых ферментов, отвечающих за разрушение белков коллагена и эластина.

Достоинства:

• крайне действенный крем;
• способен справиться со старыми растяжками.

Недостатки:

• не каждой мамочке по карману.

Можно применять гель и после родоразрешения, когда кожа начинает сжиматься. Эффект основан на действии соевого масла и каритэ.

Достоинства:

• приятный запах;
• натуральность.

Недостатки:

• невысокая эффективность;
• высокая стоимость.

Этот гель считается инновационным продуктом, содержащим натуральные флавоноиды. Применение продукции помогает уменьшить число и размеры жирового слоя кожи, улучшить цвет и увеличить эластичность кожных покровов.

Кроме того, стрии существенно уменьшаются в размерах, а кожа выравнивается.

Достоинства:

• инновационный состав;
• лёгкая консистенция;
• уменьшение целлюлита.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• гель оставляет жирные пятна на вещах.

Это средство обладает двойным терапевтическим эффектом: способствует уменьшению уже возникших растяжек и предупреждает образованию новых.

Мажут его в конце беременности и на протяжении первых недель после рождения малыша. Содержит крем различные масла для смягчения кожи, регуляторы эластина и увлажняющие компоненты.

Достоинства:

• способен уменьшить выраженность стрий;
• подходит для длительного применения.

Недостатки:

• высокая цена.

Уникальный состав средств включает масло примулы, способствующее восстановлению керамид и улучшению липидного метаболизма.

Другие элементы (цинк, витамины, экстракт алоэ и календулы) успокаивают кожу, активируют кожное дыхание, укрепляют сосудистые стенки, увлажняют кожные покровы.

Достоинства:

• инновационный состав;
• множественный эффект;
• недорогой.

Особых недостатков не обнаружено.

В списке средств, предупреждающих образование стрий во время беременности, можно обнаружить не только гель или мазь, но и специальный пояс, который надевается на живот и поддерживают мышцы пресса и брюшины.

Шьётся пояс из прорезиненных материалов, также его оснащают застёжками, длину которых можно регулировать. Современные производители изготавливают несколько типов подобных поддерживающих средств:

• дородовый пояс – помогает поддерживать выросший животик, предохраняя кожные покровы от растяжек и разрывов. Никак не мешает нормальному росту ребёнка;
• послеродовый пояс – способствует поддержке брюшинной мускулатуры, что стимулирует быстрое восстановление мышечного тонуса, препятствуя образованию послеродовых растяжек;
• универсальный пояс – соединяет преимущества обоих поддерживающих устройств.

Производят подобный пояс в виде трусов и непосредственно в форме повязки. Раньше выпускали и корсет, но сейчас от него отказались из-за многочисленных неудобств при использовании.

Безусловно, мы перечислили не весь перечень средств, представленных на фармацевтических прилавках, но и в этом списке вы сможете подобрать идеальную продукцию.

Самое важное – приступить к предупреждению растяжек заблаговременно, чтобы не упустить время, когда небольшие разрывы превращаются в уродливые рубцы. Чтобы тело радовало вас молодостью и красотой всегда, ухаживайте за кожей и во время беременности!

Практически половине беременных женщин этот изъян кожи знаком не понаслышке. Однако если подобрать качественное средство по уходу за кожей, то можно не только избежать такой неприятности, но и избавиться от уже имеющихся витиеватых рубцов различной длины и траектории. Одним из таких средств является масло. Но какое масло выбрать, а от какого нужно не просто отказаться, а даже избегать его, если вы беременны?

Поговорим о маслах от растяжек во время беременности.

Борьбу с растяжками с помощью масел вели ещё с незапамятных времён, но наши бабушки и мамы чаще всего использовали подсолнечное, кукурузное, льняное или оливковое масла. В наше время в отделах косметики или в аптеке можно увидеть большой выбор масел для ухода за кожей, однако не спешите брать первое попавшееся, приглянувшееся вам формой флакона, запахом или яркой этикеткой. Масла могут по-разному влиять на кожу, но будущей мамочке можно использовать не каждое из них.

Организм беременной женщины за сравнительно короткий срок претерпевает довольно большие изменения - сказываются влияние гормонов и быстрый рост тканей. Увеличение размеров живота и молочных желёз ведут к появлению растяжек и, к сожалению, далеко не любое средство можно применять будущей маме для борьбы с этим изъяном кожи. Нужно выбрать наиболее подходящее, щадящее, безопасное и главное - эффективное.

Масла - прекрасный выбор для увлажнения кожного покрова, с их помощью можно не только предупредить появление стрий, но и избавиться от уже появившихся растяжек. Главное преимущество такого выбора - 100% натуральность продукта.

Одним из вариантов для борьбы с растяжками являются натуральные масла:

• Оливковое масло - наиболее востребованное во всём мире. Этот продукт принесёт пользу организму и как пищевая добавка, и как ухаживающее средство для кожи. Содержащаяся в высокой концентрации в масле олеиновая кислота делает его идеальным лечебным средством для борьбы с растяжками во время беременности. Проникая глубоко в слои кожи, масло питает, обогащает клетки необходимыми витаминами и минералами.
• Облепиховое масло - содержит большое количество линоленовой и ленолевой жирных кислот, каротины, витамины, биоактивные вещества, аминокислоты и растительные жиры, что позволяет ему успешно поддерживать упругость и эластичность кожи и эффективно бороться с растяжками.
• Миндальное масло - безопасное средство ухода за кожей во время беременности. Витамины А, Е, F и группы В, микроэлементы стимулируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный баланс клеток кожи, а биологически активные вещества укрепляют её и сводят к минимуму появление растяжек.
• Кокосовое масло - эффективно справляется с недавно появившимися растяжками и вполне безопасно для применения будущими мамами. Содержащийся в масле витамин Е защищает структуру кожи от атрофии и дегенеративных изменений клеток. Благодаря этому маслу рельеф кожи становится ровнее, а сама кожа - мягкой и эластичной.
• Абрикосовое масло - тонизирующее и регенерирующее средство, подходящее для использования и маленьким детям, и беременным женщинам с любым типом кожи. Масло обеспечивает естественное увлажнение кожи, поддержание оптимального уровня её эластичности. Получают масло из косточки абрикоса, который содержит витамины А, С, F, что делает это масло одним из базовых компонентов в косметической промышленности для изготовления различных кремов и бальзамов.

Косметические масла благодаря высокой концентрации полезных веществ, получаемых из растительного сырья, тоже довольно эффективны в борьбе с растяжками и рекомендованы для ежедневного ухода за кожей тела:

• Масло «Weleda» - хорошо питает кожу, поддерживает её в тонусе и подготавливает наружный покров к ещё большим нагрузкам, связанным с физиологическими изменениями организма беременной женщины. Основой масла являются растительные жиры зародышей пшеницы с добавлением экстракта цветов арники и миндаля. Проникая сквозь поры, активные вещества практически мгновенно начинают действовать, улучшая обменные процессы в клетках кожи. Масло отлично помогает убрать косметический изъян кожи, и поэтому рекомендовано к использованию в качестве профилактики растяжек на любом сроке беременности.
• Универсальное масло «Джонсонс Беби» хорошо тонизирует, восстанавливает и увлажняет кожу, стимулирует микроциркуляцию клеток и обновляет их структуру. Данное средство можно комбинировать с другими натуральными растительными маслами и жирами (например, с маслом оливы или косточек абрикоса). Для этого смешайте компоненты в равных пропорциях и втирайте ежедневно в проблемные участки тела, не опасаясь аллергических реакций.

Эфирные масла в борьбе с растяжками оказываются даже более эффективными, чем органические жиры. Однако с эфирами нужно быть очень осторожными, т.к., применяя их в чистом виде, можно получить химический ожог, а во время беременности не все из них можно применять, и на то есть причины, о которых мы расскажем ниже.

Эфирные масла можно по несколько капель (2-5 капли на 1 ст.л. базового средства) добавлять в любимые средства по уходу за телом (кремы, маски, натуральные масла) и тем самым повышать целебное действие применяемой вами основы, а заодно избавляться от слишком резкого, насыщенного запаха эфироли. За основу для эфироли можно взять и обычные йогурт, кефир или мёд (если на него нет аллергии), либо его можно добавить к голубой глине или морским водорослям, применяя в качестве маски.

Так, например:

• эфирное масло апельсина - содержит много витаминов А, В, С и стимулирует регенерацию клеток;
• розовое - увлажняя кожу, повышает её эластичность и уменьшает появившиеся рубцы растяжек;
• анисовое - нормализует водно-жировой баланс кожи;
• сандаловое - тонизирует и устраняет дряблость кожи;
• эфирное масло иланг-иланга - стимулирует образование и деление новых клеток кожи;
• эфирное масло можжевельника - тонизирует, улучшает кровообращение и уменьшает рубцы растяжек.

Мы предлагаем несколько рецептов приготовления эфирно-масляных средств для ухода за кожей:

1. В 4 ст.л. оливкового добавьте по 2 капли масел апельсина, лаванды и герани.
2. В 1 ст.л. масла жожоба добавьте 1 каплю апельсинового и 2 капли герани.
3. Добавьте 2 капли масла лаванды и 3 капли апельсина в 4 ст.л. масла-основы (например, оливковое, кунжутное, миндальное или персиковое).

Применяйте полученные смеси ежедневно - и результат не заставит себя ждать.

Даже разрешённые будущим мамам эфиры нужно применять после консультации с врачом, так как и среди них есть такие, которые следует применять с большой осторожностью (например, эфирное масло можжевельника или розы).

Из-за способности некоторых масел вызывать сокращение матки (в результате чего может случиться выкидыш или преждевременные роды) во время беременности лучше избегать применения следующих масел:

• базилик,
• имбирь,
• фенхель,
• тимьян,
• мускатный орех,
• петрушка,
• мята,
• шалфей,
• полынь,
• кедр,
• розмарин,
• душица.

Масел, эффективно борющихся с растяжками, довольно много, однако особого внимания со стороны беременных женщин заслуживают следующие:

• Миндальное - эффективно и как средство профилактики, и как борец с уже имеющимися стриями. Средство обладает способностью снимать раздражение, насыщать кожу необходимыми витаминами. Его можно использовать как самостоятельное средство борьбы с растяжками, так и в сочетании с другими маслами (например, лаванды).
• Какао-бобов - большое содержание ценных аминокислот и триглицеридов оказывает заметное регенерирующее действие на кожу, а эфиры и жирные кислоты долгое время поддерживают её стабильную структуру. Это прекрасный источник антиоксидантов. Смесь жидких органических жиров, присутствующих в масле какао, не подвергается окислению, что позволяет хранить его в прохладном месте довольно длительное время. Средство настолько хорошо борется с растяжками самостоятельно, что не требует смешивания с другими компонентами.
• Календулы - великолепное базовое средство, которое, оказывая регенерирующее и смягчающее действие на кожу, хорошо впитывается. Применять это масло можно с ранних сроков беременности, и это позволит не только избавиться от имеющихся растяжек, но и предупредит появление новых. Чаще всего масло календулы применяют в сочетании с миндальным.
• Мелиссы - окажет двойную пользу в период беременности: во-первых, благодаря своему аромату оно снижает вероятность токсикоза, а во-вторых, успокоит возникающий при образовании растяжек зуд, снизит степень выраженности стрий и выровняет тон кожи. Кроме того, масло обеспечит упругость и эластичность наружного кожного покрова.
• Эфирное масло тимьяна - регенерирует, тонизирует, стимулируя микроциркуляцию в тканях.
• Мирры - уменьшает уже имеющиеся растяжки и предотвращает появление новых благодаря способности стимулировать кровообращение. Содержащийся в масле линалоол (органическое вещество) способствует активизации обменных процессов в кожных покровах.

Чтобы применяемые вами масла приносили больше пользы и ускорили видимый эффект, соблюдайте несколько нехитрых правил:

1. Наносите масло на проблемные участки тела массажными движениями, а в области бёдер можете применить несильные пощипывания и похлопывания.
2. Применяйте косметические и натуральные масла ежедневно, а смеси с эфирными маслами - 1-2 раза в неделю.
3. Подбирая масло для предотвращения или борьбы с растяжками, следите за тем, чтобы не возникало никаких аллергических реакций. Прежде чем применить масло на обширном участке тела, протестируйте его на локтевом сгибе или в зоне пульса: если в течение 12 часов не возникло неприятных ощущений (зуда, жжения, покраснения или высыпания), то масло можно использовать без опасений. При подборе масла ориентируйтесь на свои ощущения, однако будет нелишним проконсультироваться по этому поводу с врачом.
4. Купленные и уже откупоренные или созданные вами масляные смеси храните в прохладном месте не более 2 месяцев.

Усилить эффективность применения масел от растяжек помогут:

• правильное и рациональное питание;
• нанесение масла на влажную кожу - после принятия душа или ванны;
• физическая активность - например, занятия зарядкой, ходьба, фитнес, плавание;
• массаж - позволит маслу быстрее и глубже проникнуть в кожу;
• масляные ванны - принимайте, не просто вылив масло в воду (так оно будет плавать на поверхности воды и не принесёт ожидаемого и желаемого результата), а предварительно растворив его в молоке, мёде, морской соли (это позволит маслу «раствориться» в воде), и не спешите вытирать кожу после процедуры - дайте ей высохнуть самостоятельно;
• масляные компрессы - хорошо подходят для удаления небольших растяжек на груди: смочите салфетку в разведённом в воде масле и приложите её на грудь на 25-30 минут (повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю);
• обёртывания - создают эффект сауны, что позволяет маслу глубоко проникать в кожу: приготовленным средством смазывают проблемные места тела, затем их оборачивают плёнкой, утепляют шарфом или полотенцем и оставляют на 30 минут.

Применяя масла в борьбе с растяжками, помните, что только регулярность процедуры произведет должный эффект и обеспечит вашу победу над «врагом» красивой кожи.

Будьте здоровы! Будьте красивы!

Самый важный период жизни женщины по большей части посвящен заботой о благополучии развивающегося малыша.
При этом не стоит забывать и о себе, ведь такие перегрузки и перестройки в организме не всегда благоприятно отражаются на самочувствии и внешности молодой мамы.

Частой причиной жалоб во время беременности становятся растяжки, которые не только портят тело, но и заставляют комплектовать по поводу внешности.
Врачи советуют использовать специальные крема, предупреждающие появление этого косметического дефекта, но так ли они действенны в этом случае, или это просто уловка производителей?

В нашей статье рассмотрен состав таких средств, принцип воздействия на кожу, а также рейтинг лучших кремов. Кроме этого, даны полезные рекомендации, как предотвратить появление растяжек народными средствами.

Причины растяжек при беременности

Само собой, первый вывод, который напрашивается - это сильное растяжение кожи из – за растущего животика и вследствие набранного веса.

Кожа попросту не справляется с такой нагрузкой и может «пойти по швам» непомерными , животе и во многих других местах.

Скрыть такой дефект при помощи загара не получится, ведь от этого контраст проявится еще сильней.

Кроме того, даже использование специальных чудо – средств против стрий (растяжек по медицинским терминам) обычно не эффективно. Именно поэтому такую проблему легче предупредить, нежели потом бороться с ее проявлениями.

Факторы, влияющие на появление растяжек:

• Наследственность. Тут уж, как говорится, никуда не денешься, но правильный уход за кожей, контроль веса и употребление «полезной» еды способны, если не устранить полностью, то хотя бы минимизировать количество появляющихся стрий.
• Изменение гормонального фона . У многих женщин таких неэстетичные отметины появляются уже после родов, что даже как – то нелогично, но объясняется именно гормональными перестройками в организме. Прием некоторых лекарств также способен вызвать такие побочные эффекты, особенно при лечении бесплодия или «женских» проблем.
• Сильный набор веса. Это как раз такой фактор, на который вполне реально повлиять. Несмотря на хороший аппетит, странные желания беременных и просто привычку ни в чем себе не отказывать, набор веса во время беременности нужно и можно контролировать. Заменяйте вредные «вкусности» сезонными овощами и фруктами, снижайте калорийность домашних блюд правильными приготовлением или увеличьте физическую активность, которая также весьма полезна будущей маме.
• Недостаточное питание. Противоположная ситуация, когда беременная недополучает всего необходимого, также опасно для состояния кожи. Мало того, что растущий ребенок «забирает» полезные вещества для своего развития у мамы, так еще и кожа подвержена сильному воздействию. Все эти причины могут вызвать резкое ухудшение состояния кожи: могут появиться прыщи, акне и, разумеется, растяжки.

Появление растяжек во время беременности сложно спрогнозировать, почему – то у одних женщин безо всяких видимых причин появляются просто страшные рубцы, а вот для других рождение ребенка ни с чем таким не ассоциируется.

В любом случае, предупредить появление этих неэстетичных отметин легче заранее, чем ждать усугубившейся ситуации. Полностью убрать следы от растяжек возможно только хирургическим путем и лазерным шлифованием кожи, поэтому лучше перестраховаться, используя подходящее средство.

Посмотрите видео о причинах и профилактике растяжек

Что делать в домашних условиях, если обветрилось лицо: ответ

Что должно входить в состав крема

Беременность - не время для опасных экспериментов, поэтому большое значение стоит уделять составу используемого крема или лосьона.

Не всегда есть возможность покупать продукцию исключительного качества, поэтому в нашем рейтинге есть место и для вполне бюджетных вариантов.

Помимо запатентованных производителем композиций, в обязательном порядке в составе крема от растяжек должны входить нижеперечисленные компоненты.

Состав крема от растяжек:

• Ретинол - настоящий спаситель от кожных проблем. Являясь натуральным витамином группы А, он участвует в большинстве процессов клеточного обновления. Именно благодаря ему, эпидермис может быстро регенерироваться и восстанавливать свою структуру. Ретинол входит практически во все крема для лечения дерматологических проблем, поэтому его использование в большей мере оправдано. Различают ретинол натурального происхождения и его синтетические аналоги - ретиноиды.
• Коллаген - натуральный связующий белок, нехватка которого и приводит ткани к такому плачевному состоянию. Способствует повышению эластичности волокон, а также стойкости к разрыву связей между ними.
• Гиалуроновая кислота - нашумевший уникальный компонент дорогой косметики. Обладает отличным увлажняющим эффектом, кроме того, способна удерживать влагу внутри клеток эпидермиса, что обеспечивает дополнительную эластичность кожи. В составе крема может содержаться в экстракте алоэ вера или фруктовых кислот.
• Натуральные масла - обеспечивают необходимое питание и увлажнение верхних слоев кожи, а также обеспечивает дополнительную стойкость к растяжению. Лучше всего для кожи подходят: оливковое, карите, какао, папайя, зародышей пшеницы и виноградных косточек.
• Витаминный комплекс - обязательное условие хорошего крема. Питают и защищают кожу от вредных воздействий. Большинство витаминов являются хорошими антиоксидантами, а значит, продляют молодость кожи, ускоряют метаболизм клеток и обеспечивают дополнительную поддержку иммунной системы.
• Натуральные экстракты . В зависимости от марки крема и концепции производителя, могут использоваться самые различные компоненты с подобным воздействием. Лучше всего выбирать средства с экстрактом морских водорослей, ромашки или зеленого чая.

Выбрать лучший крем - полдела, ведь очень важно еще и правильно его использовать. Отрицательные отзывы о некоторых средствах по большей части объясняются простым пренебрежением основных рекомендаций.

Чтобы использовать уникальный состав выбранного средства, необходимо просто следовать нижеприведенным советам.

Как правильно пользоваться кремом от растяжек:

• Применять такое средство необходимо задолго до появления растущего животика. Лучше всего постепенно подготавливать кожу к таким изменениям, одновременно повышая ее эластичность.
• Нельзя использовать обычные средства, необходимо четко придерживаться маркировки для беременных, иначе есть риск повлиять на ребенка.
• Регулярность использования также очень важна. Использование крема по случаю не принесет ожидаемого результата, а вот ежедневное применение способствует улучшению эластичности тканей. Некоторые средства допускается использовать дважды в день. Кожа обязательно должна быть увлажненной, иначе велик риск появления «сухих» растяжек.
• Форма выпуска может быть различной, для сухой кожи лучше пользоваться кремом или малом, а для жирной предпочесть эмульсию, гель или молочко.
• Если профилактика не помогла и на коже все же появились отметины, необходимо начинать пользоваться кремами от рубцов.

Для вас видеоотзыв об одном из средств

Важной предпосылкой хорошего результата будет использование комплексных мероприятий по профилактике растяжек вместе с кремом.

Об основных методах предупреждения стрий будет рассказано далее.

Рейтинг лучших кремов

Покупка этого помощника для беременных должна происходить совершенно осознано, а не как реакция на красивую упаковку или навязчивую рекламу. Изучив состав и ознакомившись с отзывами использования определенного средства, можно выбрать максимально полезный и безопасный продукт.

Приобретать такую продукцию лучше всего в аптечной сети или специализированных магазинах.

Если вы предпочитаете покупки через интернет, необходимо убедиться в положительной репутации поставщика. Эта информация обязательно пригодится и в дальнейшем, для покупки детской косметики.

ТОП – 10 лучших кремов против растяжек:

1. Avent - популярное в Европе средство, ярко выраженный антицеллюлитный эффект, но высокая стоимость (от 900 рублей). По количеству положительных отзывов - безусловный лидер качества и эффективности.
2. Chicco серия Donna Mama : мягко и бережно ухаживает за кожей, отлично увлажняет и повышает эластичность. Цена будет примерно 450 рублей.
3. Mama Comfort - хороший состав и гипоаллергенность, повышает эластичность кожи. Стоимость будет вполне доступной - от 300 рублей.
4. «9 месяцев» - помимо профилактических мероприятий, помогает бороться с уже образовавшимися рубцами. Натуральный состав и активные компоненты. Линейка продукции также представляет ассортимент по уходу за детской кожей. Стоимость крема от 350 рублей.
5. Mustella - эффективное средство двойного воздействия. Помогает не только предотвратить растяжки, но и сделать менее заметными уже существующие. Цена будет в районе 900 рублей и выше.
6. Pregnacare - хорошая консистенция и активный натуральный комплекс в составе. Используется также для борьбы с заметными проявлениями растяжек, а также заметно улучшает и питает кожу во время беременности. Стоимость средства начинается от 550 рублей.
7. - популярный бренд также выпустил свой вариант средства от растяжек. В составе главным компонентом выступает термальная вода Vichy, а также дополнительные компоненты. Стоимость будет довольно значительная - от 1500 рублей.
8. - лучший вариант среди экологических составов. Отлично предупреждает разрыв тканей, а также питает и защищает кожу. Стоимость весьма доступная - от 350 рублей.
9. Бепантен известен не только как отличное средство для ухода за детской кожей. Его состав позволяет использовать его для предупреждения растяжек, а также заживления трещин на сосках в период грудного вскармливания. Стоимость будет примерно 280 рублей.
10. Bio oil - маслянистая структура помогает оптимально увлажнять кожу, а также быстро впитывается. Характерной чертой этого средства будут высокая эффективность, натуральный состав и приемлемая цена от 700 рублей. Выпускается в трех форматах по 60, 125 и 200 мл.

Ознакомьтесь с

Выбор крема можно согласовать с гинекологом, который также посоветует и оптимальный способ использования, исходя из состояния вашей кожи и индивидуальных особенностей.

Особое внимание состоянию кожи необходимо уделять мамочкам, вынашивающим крупного ребенка или многоплодную беременность.

Профилактика растяжек в домашних условиях

Главные факторы риска уже были перечислены ранее, поэтому кратко остановимся на использовании других методов профилактики появления стрий на теле во время беременности и послеродовом периоде.

Масла

Масла во время беременности лучше использовать максимально натуральные , без лишних парфюмированных отдушек и эмульгаторов.

Чтобы не вызвать аллергическую реакцию, необходимо перед использованием проверить чувствительность кожи.

Под запретом большинство эфирных масел с сильным ароматом, например, хвойных деревьев и цитрусовых фруктов.

Оптимальный результат дадут «нейтральные» варианты: оливковое, миндальное и персиковое. Для большей эффективности можно добавлять с базовую основу пару капель эфирных масел , имбиря, иланг – иланг, сандал, календула и .
При появлении дискомфорта или кожных реакций при использовании необходимо отказаться от его употребления.

Народные средства

1. Обертывания кожи морскими водорослями, составом из сока алоэ и отваром ромашки. Чередуя эти простые составы можно значительно уменьшить видимые проявления стрий после родов.
2. Домашние скрабы из молотого кофе, соли, соды или сахара помогаю убрать растяжки, мягко шлифуя кожу. Использовать не чаще двух раз в неделю, обязательно питая кожу после процедуры хорошими кремами.
3. Домашний крем с . Для этого необходимо развести две таблетки чудо – средства в ложке теплой воды, а затем смешать с любым детским кремом. Использовать на пораженных областях ежедневно.

Во время беременности у женщин часто образуются растяжки (стрии) – полоски бордового и бледно-розового цветов на коже живота, бедер, ягодиц и даже на груди. Появление их вызвано неподготовленностью кожи к перерастяжениям при увеличении животика и общей массы тела. Конечно, растяжки проще предупредить, чем потом лечить. Но что делать, если стрии уже появились? В борьбе с ними помогут средства народной медицины и аппаратной косметологии. Подробнее о том, как убрать растяжки после родов, можно .

Один из способов устранения растяжек – специальные крема от растяжек после родов. Они позволят предотвратить появление стрий во время беременности и уменьшить или убрать уже появившиеся дефекты после родов. Выбранное средство должно соответствовать определенным требованиям:

• состав: крем должен содержать компоненты которые повышают эластичность кожи, например, коллаген и эластин;
• безопасность: продукт не должен негативно влиять на организм;
• производитель: желательно чтобы фирма-изготовитель крема была известной и проверенной.

Состав кремов

Для того, чтобы избавиться от стрий, нужно понять, как они появляются. Растяжки возникают при разрывах внутреннего слоя кожи. Такие разрывы образуются при недостатке в коже коллагена и эластина – веществ, которые отвечают за эластичность. Поэтому главными составляющими крема должны стать именно эти компоненты. Кроме повышения способности растягиваться, нужно позаботиться о питании кожи и повышении ее влагосодержания.

Таким образом, оптимальный крем должен содержать:

• коллаген и эластин для повышения эластичности кожи или стимуляторы их выработки;
• питательные вещества для сохранения естественной влажности, упругости кожи: витамины группы В, витамин А (ретинол), ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) в виде различных масел, морских водорослей;
• антиоксиданты для защиты от негативных влияний окружающей среды, стрессов: витамин Е, С в виде масла зародышей пшеницы;
• вещества-активаторы регенерации;
• стимуляторы кровообращения.

Как правильно выбрать крем от растяжек?

При выборе крема нужно учитывать важные нюансы:

• крем должен быть безопасным: необходимо, чтобы на тюбике или в инструкции было указано, что продукт можно применять во время лактации;
• гипоаллергенность: важно, чтобы состав не вызывал аллергию у мамы и ребенка (в случае грудного вскармливания компоненты крема могут проникать в организм малыша с );
• минимум запаха и цвета: отдушка, красители, конечно, добавляют крему привлекательности, но могут стать причиной аллергии малыша или восприимчивого организма мамы;
• желательно вначале использовать пробник: нужно проверить, как кожа будет реагировать на состав средства, не будет ли аллергии или других нежелательных реакций.

Как пользоваться

В инструкции для каждого продукта будут указаны рекомендации по использованию – как часто наносить, какой курс лечения, нужны ли сопутствующие процедуры (пилинг и т.д.). Для большинства средств способ использования одинаков:

• крем наносится массажными движениями дважды в день тонким слоем до полного впитывания на проблемные места (живот, бедра, ягодицы, грудь, при необходимости — предплечья);
• период использования: в течение 2 – 3 месяцев;
• средство наносится на чистую кожу (желательно применять после душа или ванной);
• если проводилось кесарево сечение, на область шрама крем не наносится до его заживления.

Рейтинг кремов

Универсального средства, подходящего для всех, не существует. Наша кожа хоть и имеет одинаковое строение, но реагирует на кремотерапию у всех по-разному. Поэтому оптимальное средство для себя подбирается индивидуально – в зависимости от эффекта. Представленный рейтинг содержит информацию о действии каждого компонента, чтобы можно было составить представление о эффективности средства.

Топ-10 кремов против растяжек:

1. Крем «Mama Comfort»

P.S. Крем № 11 «Mangosteen»

• Избавляет от растяжек;
• Возвращает эластичность коже;
• Подтягивает кожу;
• Восстанавливает целостность кожного покрова на клеточном уровне;
• Увлажняет, питает и тонизирует;
• Предотвращает появление растяжек;
• Не вызывает раздражение и аллергию;
• Обладает противовоспалительным действием.

Подробнее о креме можете узнать на .

А вот тут узнать как Анастасия после беременности убрала растяжки:

Девочки привет)) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: как я избавилась от растяжек после беременности. Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Крем от растяжек будет оптимально применять после родов в комплексе с полезным для кожи полноценным питанием: грецкими орехами, рыбой, молочными продуктами с низкой жирностью, семечками тыквы или подсолнуха, курагой.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Стрии (растяжки) появляются в процессе вынашивания ребенка вследствие резкого набора веса и увеличении размеров живота. Какой крем от растяжек для беременных лучше справится со своей задачей и сможет ликвидировать дефект, не угрожая здоровью мамы и будущего малыша? В этот период нужно с особой тщательностью подходить к выбору косметических средств, отдавая предпочтение безопасным кремам на натуральной основе.

В состав крема, который беременная женщина может без опасений использовать для борьбы с растяжками должны входить следующие компоненты:

• натуральные масла (оливы, жожоба, ши, миндаля, персика, какао-масло);
• минералы, полезные для кожи (калий, цинк, селен);
• комплекс витаминов А, Е,С, К;
• гиалуроновая, гликолевая кислота и прочие аминокислоты в качестве эффективного увлажняющего средства, сохраняющего упругость кожи;
• коллагеновые, эластиновые компоненты, глицерин или гидролизованные протеины;
• лецитин, липосомы;
• экстракты алоэ вера, грейпфрута, винограда или лечебных трав.

Выбирайте крема, предназначенные именно для беременных женщин, в состав таких средств производители включают только натуральные компоненты, не способные вызывать аллергические реакции. Гипоаллеренность крема имеет большое значение, ведь вы будете использовать его на протяжении многих месяцев.

У беременных женщин часто меняются вкусовые пристрастия или появляется непереносимость определенных запахов. Чтобы не провоцировать проявлений токсикоза, старайтесь подбирать средство с нейтральным ароматом, который не будет вас раздражать.

Перед покупкой очень внимательно изучите состав крема. Он должен содержать как можно больше аминокислот, коллагена, витаминов, натуральных масел, и как можно меньше синтетических соединений. В идеале в нем вообще не должно быть химических добавок, способных спровоцировать раздражение или аллергические реакции.

Комплекс вышеперечисленных натуральных компонентов ускоряет кровообращение, способствует активизации метаболических процессов в глубоких слоях дермы и ускоряет синтез коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожных покровов.

Обязательно обращайте внимание на срок годности косметического средства и требуйте у консультанта сертификат качества на реализуемую продукцию. Только так вы можете быть уверены в том, что использование продукта не скажется на здоровье малыша.

Качественный крем от растяжек для беременных должен обеспечивать следующий эффект:

• поддерживать эластичность и упругость кожи;
• хорошо увлажнять и питать эпидермис;
• улучшать кровообращение и стимулировать метаболизм даже в глубоких слоях кожного покрова;
• содержать компоненты, способствующие выработке естественного коллагена и эластина;
• состоять только из натуральных, гипоаллергенных компонентов.

Лучше всего для начала взять небольшой пробник, а не целый тюбик, так как качественные крема довольно дороги, а выбранное средство вполне может вам не подойти. Еще в магазине можно сделать тест на чувствительность - это поможет избежать финансовых потерь.

Достаточно нанести немного крема из пробника на сгиб локтя и в течение нескольких часов наблюдать за реакцией. Если на коже не появится покраснения, раздражения или высыпаний, можно без опасений приобретать понравившийся крем.

Лучший крем от растяжек для беременных: обзор

Крем Мустела (Mustela)

Производитель этого бренда - французская косметическая компания. Особой популярностью пользуется крем от растяжек при беременности «9 месяцев». Эта линейка средств обеспечивает двойной эффект - не только устраняет уже имеющиеся стрии, но и предотвращает образование новых. Поэтому косметологи рекомендуют использовать это средство в качестве профилактики растяжек, еще до того, как живот, заметно увеличится в объеме.

Эффективность крема обеспечивает комбинированный натуральный состав, включающий растительные экстракты, борющиеся с растяжением и микроповреждением дермы (пептиды авокадо, масло ши, протеины сои), а также эластостимулятор, ускоряющий выработку коллагеновых волокон. Кроме этих ингредиентов, крема Мустела содержат комплекс витаминов и микроэлементов, оказывающих благотворное влияние на состояние эпидермиса. Средняя стоимость кремов - 1500 -1800 рублей.

Мама Комфорт

Линейка качественной отечественной продукции, выпускаемая российским косметическим брендом «Наша Мама». Крем от растяжек для беременных Мама Комфорт содержит эффективный комплекс из натуральных ингредиентов, куда входит гиалуроновая кислота, вытяжки из лекарственных трав, витамины, масла оливы и чайного дерева, экстракты ромашки, зеленого чая и вытяжка каштана.

Косметические средства обеспечивают выраженное увлажняющее и регенерирующее действие, поддерживает эластичность кожи. Продукция этого бренда отличается нежной текстурой и приятным ароматом. Подходит для беременных женщин с чувствительной кожей.

Кремовая эмульсия очень быстро впитывается, проникает в глубокие слои дермы, насыщает кожу питательными веществами и витаминами, стимулирует обменные процессы. Крема это линии советуют регулярно применять до беременности или в процессе вынашивания ребенка, чтобы сохранить кожу идеально гладкой.

Помимо кремов в линейке продукции есть легкий гель для душа, молочко, сыворотка и масло - спрей, предназначенные для борьбы со стриями. Средняя цена продукции - от 320 рублей.

Крем от растяжек при беременности Саносан (производитель Германия)

Состав кремов Sanosan полностью натуральный, поэтому товары этого бренда можно без опасений применять на протяжении всей беременности. Крема отличаются довольно густой консистенцией и выраженным ароматом. Этот нюанс стоит учитывать при покупке, так как при повышенной чувствительности к запахам крем может не подойти. Основу косметических средств составляют такие компоненты, как масло жожоба и оливы, протеины, полученные из ростков пшеницы, вытяжка из гибискуса и хитозан.

Специальная серия для беременных предназначена для предотвращения образования стрий. Крем хорошо питает, разглаживает кожу и абсолютно безопасен на всем протяжении беременности. Это недорогой продукт, который может позволить себе любая женщина. Средняя цена за тубу с кремом составляет 260 рублей.

Авент (Avent)

Этот крем от растяжек для беременных от английских производителей - лидер продаж на российском рынке. Имеет насыщенную формулу, основу которой составляют экстракты, выделенные из морских водорослей, масла ши, миндаля и папайи. Натуральные масла отлично успокаивают, питают и увлажняют кожу, а экстракт ламинарии усиливает метаболизм в глубоких слоях эпидермиса и ускоряет процессы регенерации.

Гипоаллергенный крем от растяжек имеет очень нежную текстуру, прекрасно впитывается, не оставляет жирных следов на одежде, обладает приятным, ненавязчивым ароматом. Линейка кремов Авент очень хорошо тонизирует кожу и укрепляет ее эластичный каркас, что позволяет избежать появления стрий или в течение короткого времени сделать растяжки на любых частях тела практически незаметными. Цена продуктов Авент - от 800 рублей.

Мама Донна (Mamma Donna)

Страна производитель - Италия. Еще один популярный бренд, которому отдают предпочтение многие россиянки. Применение кремов этой серии очень хорошо подтягивает, тонизирует кожу и возвращает ей былую упругость и эластичность. Продукция полностью безопасна, не вызывает аллергии, обеспечивает интенсивное увлажнение и питание, надолго сохраняет оптимальный водный баланс в тканях.

В сосав кремов входят протеины пшеничных ростков, гиалуроновая кислота, масло, добытое из рисовых отрубей, витамины Е и А. В то же время у кремов этой серии довольно резкий запах, что приемлемо не для каждой беременной женщины. Средняя стоимость косметических средств начинается с 700 рублей.

Виши (Vichy Destock, Франция)

За основу при изготовлении продуктов данной серии взята термальная вода, благодаря чему крема обладают очень пластичной и нежирной текстурой, быстро впитываются, легко наносятся.

В их составе нет отдушек и спиртовых компонентов, все ингредиенты гипоаллергенны, позволяют поддерживать необходимый уровень увлажненности кожи, активизируют синтез коллагеновых соединений. Кроме термальной воды в состав кремов входят масла Басии, глицерин, витамины А и Е, соединения кремния, коллаген и эластин. Цена кремов Виши - от 1500 рублей.

Mamacomfort (Англия)

Крем разработан специально для сухой, чувствительной кожи, склонной к раздражению. Консистенция в виде эмульсии обеспечивает быстрое впитывание и длительное увлажнение, так как легко проникает в глубокие слои дермы.

Косметическое средство делает растяжки невидимыми благодаря усилению обменных процессов в тканях, укреплению эластичности кожи за счет выработки коллагена и эластина. Основу инновационного продукта составляет гиалуроновая кислота, вытяжки из хвоща, ромашки, крапивы, оливковое масло, экстракты чайного дерева и зеленого чая.

Крем Pregnacare (Англия). Отличное средство, действие которого направлено на стимулирование липидного обмена за счет восстановления концентрации керамидов в кожном покрове. При нанесении мягкая текстура крема хорошо снимает раздражение и зуд, смягчает и оказывает успокаивающее действие.

Витамины группы В восстанавливают клеточное дыхание, укрепляют стенки сосудов, тонизируют. Витамины Е и С являются прекрасными антиоксидантами и помогают бороться с дряблостью кожи. В состав кремов входят натуральные масла примулы, алоэ вера, вытяжка из календулы, аллантоин, цинк и декспантенол, способствующие ускоренной регенерации повреждений. Стоимость бренда - от 500 рублей.

Lierac (Франция)

Гели Лиерак советуют применять с 3-х месяцев беременности в целях профилактики появления растяжек. В состав продукта входят компоненты, стимулирующие выработку эластина и коллагена, а также растительные экстракты (хвоща, манжетки, плюща, иглицы) и флавоноиды.

Регулярное применение геля помогает разгладить кожу, обесцветить уже имеющиеся растяжки и предотвратить новые патологические изменения. Кроме геля в этой же серии производят специальные ампулы от растяжек с аналогичным составом. Средняя цена геля - от 1600 рублей, ампул - от 3000 рублей.

Крем от растяжек для беременных Venus (Италия)

Крем с выраженным лифтинг -эффектом, позволяющим восстанавливать тонус дермы. Косметическое средство хорошо справляется с растянувшейся и обвисшей кожей, возвращает прежнюю упругость и эластичность, разглаживает стрии и делает их незаметными, активизируя процесс зарастания кожных разрывов и улучшение рельефа эпидермиса.

Основу косметического средства составляет гиалуроновая кислота, масло виноградных косточек, вытяжки из ромашки и алоэ, витамины А и Е. Пользоваться кремом рекомендуют длительное время, не менее 5-6 месяцев. Стоимость косметических средств этой марки - от 800 рублей.

Помимо дорогих кремов зарубежного производства в аптеках можно найти безопасное и эффективное средство - крем от растяжек с мумие. Мумие - это натуральная смола органического происхождения, которую собирают в горной местности. Она содержит целый комплекс органических и минеральных компонентов, благотворно влияющих на кожу и помогающих избавиться от растяжек.

В аптечной сети можно встретить мази, крема и гели с мумие. Особой популярностью пользуется продукция под маркой Numio Organics, которая представляет косметику с мумие и пчелиным воском. Разумеется, перед покупкой такой продукции беременной женщине следует убедиться, что у нее нет аллергии на компоненты, входящие в состав мази или крема.

Если вы не нашли нужного продукта, отчаиваться не стоит. Крем с мумие всегда можно приготовить самостоятельно, в этом нет ничего сложного. Сначала в аптеке нужно купить мумие в таблетированной форме, дома 2 таблетки растолочь до порошкообразного состояния и растворить в большой ложке кипяченой воды.

После этого в стеклянную емкость с крышкой выдавить любимый крем, добавить к нему раствор мумие, капельку туалетной воды или духов (которыми пользуетесь постоянно) и тщательно перемешать. Готовый состав закрыть крышкой и хранить в холодильнике. Использовать для обработки участков кожи с растяжками ежедневно.

Растяжки: дефект кожи или физиологическая особенность?

В медицине термином « » обозначают белесые или красновато- фиолетовые полоски, появляющиеся на животе, груди, бедрах во время беременности или после родов. Разумеется, вреда о них никакого нет, но огорчений они доставляют немало, ведь каждая женщина заботится о своей коже и желает видеть ее гладкой и упругой. Почему же образуются растяжки на теле?

Не стоит думать, что виной всему беременность, стрии могут образоваться в результате резкого похудения или наоборот, набора веса, при гормональных сбоях. Причиной образования стрий может стать наследственная предрасположенность, особенности обмена веществ, образа жизни, погрешности в питании.

Однако именно в период вынашивания ребенка организм женщины претерпевает самые серьезные изменения, начиная с гормонального фона и заканчивая внутренними процессами, связанными с подготовкой к родам и грудному вскармливанию.

Плод быстро растет, матка увеличивается в размерах, а кожные покровы чаще всего не успевают за этими изменениями. В результате даже самая упругая и эластичная кожа испытывает давление, провоцирующее микроразрывы соединительных тканей - волокон коллагена и эластина. После родов дерма зарастает, но на месте микроповреждений остаются белесоватые или синевато- фиолетовые полоски, хорошо заметные невооруженным глазом.

Дерматологи говорят о том, что предотвратить подобный дефект можно, если задуматься о состоянии кожи заранее, еще на этапе подготовки к предстоящей беременности. В этом случае удается избежать чрезмерного растяжения и после родов быстро вернуться к идеальной фигуре с гладкой, ровной кожей.

Для этого следует заранее подобрать хороший крем от растяжек для беременных, основу которого составляет ряд особых ингредиентов, препятствующих разрыву соединительных волокон.

Крем от растяжек при беременности: правила использования

Пользоваться любым кремом от растяжек следует с самого начала беременности, постепенно подготавливая кожу к предстоящим изменениям. И тогда растущий животик уже не будет так сильно растягивать эпидермис, вызывая разрывы соединительно ткани.

При подготовке кожи к предстоящей беременности не стоит пользоваться обычными кремами - желаемого эффекта от них не будет. Следует выбирать продукцию, на которой указано, что это средство предназначено для борьбы с растяжками во время беременности.

Средствами от стрий необходимо пользовать регулярно, лучше всего втирать составы в кожу утром и вечером. Во время вечерней процедуры постарайтесь предварительно принять горячий душ или ванну, распарить кожу и только после этого втереть крем легкими круговыми движениями. Для процедуры можно воспользоваться массажным валиком.

Для сухой, чувствительной кожи лучше выбирать крема с плотной, жирной текстурой. Для жирной - больше подойдут косметические средства, выпускаемые в форме геля, молочка или эмульсии.

Обновление: Октябрь 2018

Растяжки на коже омрачают прекрасный период вынашивания ребенка. Появляются они у превалирующего большинства беременных, но у каждой имеют свою степень выраженности.

Растяжки представляют собой изменение кожи с формированием рубцовой ткани в местах ее перерастяжения и микроповреждения. Стрии абсолютно безболезненны и формируются незаметно для женщины.

Цвет растяжек варьируется от светло-розового до насыщенного фиолетового, внешний вид напоминает полосы различной ширины, которые порой выступают над поверхностью кожи и ощущаются при тактильном прикосновении.

Расположение растяжек

• Живот . Эта часть тела больше всего вырастает во время беременности. Около 80 % растяжек локализуются именно на животе.
• Грудь . Молочные железы также увеличиваются в объеме, у кого-то незначительно, а у кого-то и на 2-3 размера.
• Бедра и ягодицы . Также увеличиваются в объеме.
• Икры . Растяжки на икрах — редкое явление, но все же возможны, если женщина подвержена отекам.

Причины возникновения растяжек

Наследственная предрасположенность

Эта причина является самой основной. Если подобные проблемы были у мамы или бабушки беременной женщины, то, скорее всего, они ожидают и ее. Генетически обусловленные стрии не связаны с беременностью как таковой, а являются особенностью кожи. В данном случае женщина изначально знает о возможной проблеме и может активно заниматься ее профилактикой. Но, к сожалению, такая кожа сильнее реагирует на любой провоцирующий фактор, на фоне которого вероятность растяжек увеличивается в разы.

Сильное растяжение кожи

Быстрому и значительному растяжению подвержена кожа живота и груди, растяжки подобного плана могут быть и на ягодицах с бедрами.

Что происходит при перерастяжении кожи? Эпидермис значительно истончается, подкожная клетчатка надрывается и возникают микроповреждения. Эти поврежденные участки постепенно замещаются соединительной тканью. Свежие стрии, как правило, имеют красноватый цвет, поскольку под тонким слоем кожи просвечиваются мелкие кровеносные сосуды. Со временем кровоток в них прекращается, сосуды запустевают и спадаются, а рубцы внешне светлеют и становятся менее заметными.

Гормональные перестройки организма

Изменения гормонального фона приводят к снижению эластичности и уменьшению влажности кожи. На фоне высокого снижается синтез коллагена, особого белка, отвечающего за эластичность кожного покрова и способность ее к растяжению без патологических изменений.

Факторы риска появления растяжек

Загорают ли стрии?

Стрии не загорают, поскольку соединительная ткань лишена пигмента меланина. Более того, после загара они становятся наиболее выраженными, выступая белыми полосами на фоне загоревшей кожи.

Как избежать появление растяжек при беременности

Этот абзац мы выносим вперед лечения, поскольку избавиться от уже появившихся растяжек практически невозможно (см. ). А вот предупредить или как минимум уменьшить их количество – вполне реально. Лучшее средство от растяжек во время беременности – это постоянная работа по профилактике их возникновения.

Средства промышленного производства, поддерживающие эластичность и упругость кожи

Ассортимент данных средств огромен – выпускаются специальные косметические средства для беременных, которые предназначены для предупреждения растяжек. Пользоваться ими следует регулярно, с самого начала беременности, не ожидая, пока кожа начнет растягиваться.

Как правило, никаких опасных или аллергенных компонентов они не содержат, но на всякий случай можно проверить чувствительность кожи к выбранному крему на небольшом участке кожи. Если средство вам подошло, вы видите эффект от его применения – искать что-то лучшее не стоит. Чем мазать растяжки во время беременности, может порекомендовать фармацевт или даже подруга, но все же следует придерживаться рекомендаций вашего доктора.

Некоторые популярные средства для предупреждения растяжек по результатам опроса:

Крем Mamma Donna Chicco, 550 руб. Эффективный крем от растяжек, один из лидеров среди подобных по отзывам беременных. В активном составе крема находятся масла рисовых и пшеничных отрубей, витамины Е и РР, которые эффективно увлажняют кожу и предотвращают растяжение тканей.
Крем от растяжек Sanosan, 400 руб. Содержит масло жожоба, вытяжку из семян гибискуса, в которых содержится особая аминокислота, схожая по строению с коллагеном. Крем улучшает тонус кожи, активирует кровообращение, увеличивает способность кожи к растяжению без микроповреждений.
Крем для тела от растяжек Mama Comfort, 240 руб. В составе комплекс витаминов, гиалуроновая кислота, растительные экстракты и масла, комплекс REGUO-STRETCH: обеспечивает интенсивное питание, восстанавливает структуру эластиновых и коллагеновых волокон, способствует удержанию влаги в межклеточном пространстве.
Крем от растяжек Мир Детства, 190 руб. Крем имеет натуральный состав: экстракт иглицы, конского каштана, центеллы азиатской, протеины пшеницы, масло миндаля и ши, витамин Е и В5, сквалан, Glicofilm, глицерин. Нормализует обменные реакции в коже, подтягивает, смягчает и укрепляет кожу.
Крем-лифтинг с коллагеном ДЛЯ МАМЫ Витекс, 120 руб. Крем обогащен коллагеном, который предупреждает появление растяжек благодаря улучшению структуры естественного коллагена кожи. Экстракт ромашки, масла ши и абрикоса питают и увлажняют кожу.

Контрастный душ с последующим легким массажем кожи массажной перчаткой или мочалкой

Данные процедуры улучшают кровообращение в коже и снабжение ее кислородом, стимулируют процессы обновления и выработку коллагена и эластина.

• Последовательность. Рекомендуются ежедневные водные процедуры с попеременной сменой теплой и слегка прохладной воды. Недопустимо использовать горячую и холодную воду, температурная разница воды должна находится в зоне комфортных ощущений. Общая продолжительность душа – 10 мин.
• Массаж кожи можно проводить и струйками воды, плавными движениями по часовой стрелке.
• Во время или после душа легкими движениями проводят 1-3 минутный массаж кожи с использованием массажной перчатки или мочалки.

Внимание! Данные процедуры противопоказаны при наличии малейшей угрозы выкидыша, поскольку могут возбуждать ЦНС и передавать импульсы в матку, приводя к тонусу!

Домашний скраб

Своевременное отшелушивание ороговевшего эпителия способствует эффективному обновлению кожи и активации синтеза коллагена и эластина. Однократно в неделю можно использовать следующий состав:

• 100 мл сливок
• 3-4 капли витамина А или Е
• морская соль до получения требуемой консистенции (не очень густой).

Скраб наносят на массажную перчатку и аккуратно обрабатывают всю кожу, после чего смывают остатки под душем и наносят специальный крем или растительное масло.

Домашние средства

Если у женщины нет доверия к косметическим препаратам промышленного производства, на помощь придут домашние средства. Масла от растяжек при беременности эффективно увлажняют и питают кожу:

Они повышают эластичность кожи, поскольку богаты витамином Е. Рекомендуется аккуратно втирать подогретое масло в кожу каждый день после принятия водных процедур. Некоторые источники рекомендуют использовать в качестве добавок к базовому маслу эфирные масла. Однако это может обернуться серьезнейшей аллергией вплоть до . Даже те эфирные масла, которые с легкостью переносились до беременности, могут вызвать негативные последствия.

Питание

Резкие скачки веса приводят к растяжкам на коже, а также угрожают другими проблемами, поэтому их быть не должно. Правильное питание со снижением доли животных жиров, легкоусвояемых углеводов и сладостей позволяет избежать быстрого набора веса. При этом рацион должен быть полноценным по содержанию белка и растительных жиров, играющих важную роль в синтезе эластина и коллагена.

Питьевой режим

Поливитамины и минералы

Недостаток витаминов, особенно Е, а также минеральных веществ отрицательно сказывается на состоянии кожи и ее производных. В период вынашивания женщина нуждается в повышенном поступлении витаминов и минералов, поскольку тратит их на нужды плода.

Но в современной практике вопрос применения искусственно созданных поливитаминных и минеральных комплексов является спорным, порой неоправданным и приводящим к аллергическим и другим негативным реакциям (см. ). Правильным считается назначение моновитаминного препарата, которого действительно не хватает организму (по результатам анализа крови), а также коррекция рациона с увеличением доли продуктов, богатых витаминами и минералами.

Специальный массаж, предотвращающий растяжки

Проводится вне водных процедур и направлен на стимуляцию кровообращения с одновременным тонизированием кожи. Рекомендуется проводить массаж с использованием растительных масел. Противопоказан при угрозе выкидыша.

Гимнастика для беременных

Если нет противопоказаний, женщинам полезно выполнять легкие упражнения без нагрузки и перераспределения массы тела – ходьба, плавание, дыхательные упражнения. Улучшение кровоснабжения и легкое тонизирование кожи наилучшим образом сказываются на ее состоянии.

Ношение специального поддерживающего бандажа

Рекомендовано, начиная с 22 недели одноплодной беременности. С случае многоплодной беременности срок начала ношения устанавливается врачом. Бандаж поддерживает живот, перераспределяет нагрузку, что оберегает кожу от растяжения. Подбирать бандаж, учиться правильно его одевать следует строго в соответствии с рекомендациями врача и под его контролем.

Ношение специальных бюстгальтеров, поддерживающих грудь

Допустимо с первых недель беременности. Бюстгальтеры скроены таким образом, что без передавливания млечных протоков поддерживают грудь. Это предотвращает обвисание груди и растяжение кожи.