От головы беременным что можно принимать. Лечение без лекарств. Симптомы и лечение головной боли при беременности

При беременности женщин нередко беспокоит головная боль. По данным статистики от неё страдает 20% ожидающих ребенка женщин.

Вызывающие её причины могут быть различными, но неизменно появляется вопрос: что пить при головной боли при беременности?

Первичная боль не имеет связи с другими патологиями, вторичная - одно из проявлений основного заболевания.

Мигрень - наиболее частая причина головной боли, возникающей у будущей мамы. Приступ характеризуется сильной пульсирующей болью в одной половине головы, сопровождается тошнотой, рвотой, расстройством зрения. При мигрени с аурой сначала появляются перед глазами «мушки» и вспышки, на определенных участках тела меняется кожная чувствительность.

Факторы, способствующие развитию мигренозного приступа:

• частое недосыпание, утомление, физическая усталость;
• стресс;
• резкая смена климата или погодные явления;
• внешние раздражители (резкий звук, запах, шум, мерцающий свет);
• употребление пищевых продуктов с содержанием тирамина (цитрусовые, шоколад, сыр и др.).

У некоторых женщин после наступления беременности частота приступов мигрени и их интенсивность снижается (особенно во 2-й половине). Это происходит в результате изменения гормонального фона.

Кроме мигрени беременные нередко сталкиваются с головной болью напряжения. Она возникает в результате стресса, перенапряжения (психологического или физического). Неприятное ощущение сжимающего характера, меньшей интенсивности захватывает всю голову.

При неудобном положении, вызванном длительной работой, возникает боль из-за перенапряжения мышц в области плечевого пояса и шеи. Сначала она появляется в затылочной области, постепенно охватывает всю голову.

Гипотония - еще одна причина головной боли. Чаще артериальное давление понижается в I триместре беременности, осложненном токсикозом.

Гипертония (повышенное кровяное давление) может быть проявлением позднего токсикоза. Это серьезная патология, нередко сопровождается отеками, наличием в моче белка.

В результате вегето-сосудистой дистонии, остеохондроза может появляться головная боль из-за нарушения кровообращения головного мозга.

Значительное увеличение массы тела при беременности может спровоцировать повышение артериального давления, в результате появляется головная боль.

Случается, что при беременности головные боли становятся основным симптомом при болезнях позвоночника.

Нагрузка на него в этот период увеличивается, поэтому обострение, к примеру, остеохондроза, будет сопровождаться головной болью.

Менингит, глаукома, воспалительные процессы в придаточных пазухах носа сопровождаются головной болью, симптомы которой характерны для каждого из этих заболеваний.

Лечение

Что принять от головной боли при беременности? Запрещается принимать таблетки без согласования с врачом. Некоторые из них влияют на развитие плода. В тяжелых случаях развивается патология, несовместимая с жизнью.

Особенно опасно принимать подобные лекарственные препараты в I триместре. На более поздних сроках беременности они могут послужить причиной преждевременных родов.

При беременности разрешается принимать ограниченное количество лекарственных средств (многие препараты, снимающие приступ, отрицательно влияют на плод).

Когда необходимо срочное обращение к врачу

При появлении сильной головной боли, появившейся впервые, требуется немедленное посещение врача. Обязательно нужно обращаться к врачу при:

• почти непрекращающейся головной боли, особенно если изменились её симптомы;
• при симптоме, возникающем по утрам после пробуждения;
• боли с определенной локализацией в области головы;
• сопровождении симптомами, характерными для нарушений со стороны нервной системы;
• боли при пониженном или повышенном артериальном давлении;
• появлении нарушений со стороны речи, слуха, зрения, двигательных функций.

Таблетки от головы при беременности

Разберем, что выпить от головной боли при беременности. Для снятия приступа можно применять Парацетамол, Панадол, Эффералган. Привыкания эти лекарственные средства не вызывают. Прием Панадола Экстра рекомендован лишь в случае головной боли, возникшей в результате пониженного давления (в его составе кофеин).

Таблетка Но-шпы снимает спазм, немного понижает давление, расслабляет мышцы. В сутки допускается принимать не больше 6 таблеток. Противопоказание: истмико-цервикальная недостаточность.

Для лечения приступов мигрени существуют специальные препараты, некоторые разрешены для применения в период беременности. Решает проблемы повышенного давления лечение, включающее гипотензивные средства (назначает их врач).

Принимать Ибупрофен можно лишь до 30-й недели (он оказывает влияние на функционирование легких, сердечную деятельность). Назначает врач.

Не следует использовать Цитрамон, Цитрапар, Аскофен, Аспирин в I триместре в связи с высоким риском возникновения пороков развития у плода.

Прием Аспирина в III триместре увеличивает риск возникновения во время родов кровотечения.

Спазган, Спазмалгон, Баралгин, Анальгин могут вызвать изменения состава крови при длительном применении.

Беременность — процесс непредсказуемый, и если вас раньше никогда не мучила головная боль, то в этот период у женщин часто возникают мигрени. В этой статье представлены медикаментозные и немедикаментозные методы лечения мигрени у беременных.

Как можно уменьшить головные боли во время беременности без лекарств

Не следует спешить принимать медикаментозные средства одля купирования симптома. Для его уменьшения можно воспользоваться народными методами:

• постараться расслабиться и слегка помассировать голову;
• вымыть голову теплой водой;
• приложить ко лбу или затылку холодный компресс;
• свежие листья капусты немного помять, приложить к голове и держать до исчезновения боли;
• заварить травяной чай (из ромашки, шиповника, мелиссы);
• при пониженном давлении выпить крепкий чай с сахаром;
• медитация;
• контрастный душ;

Профилактика

При мигрени следует выявить причины, вызывающие приступ (ведение дневника) и устранить их. Если имеется связь между употреблением пищевых продуктов и возникновением приступа, нужно убрать их из своего рациона.

Беременным для предупреждения головной боли перенапряжения требуется полноценный ночной отдых.

Желательно больше времени проводить на воздухе, при работе в помещении делать небольшие перерывы через каждые 30 минут.

Постараться избегать громких звуков, шума, резких запахов, способных стать причиной возникновения приступа.

Беспокоящие головные боли при беременности требуют консультации врача. Только он может порекомендовать разрешенные для приема в этот период лекарственные средства.

Многие люди списывают головную боль на стресс, утомление и не придают данному симптому особого значения. Но постоянные головные боли — это повод насторожиться. , виды и сопутствующие симптомы.

Что такое первичная и вторичная головная боль и с чем связаны частые головные боли у женщин, читайте на странице.

Видео на тему

Инструкция

Постарайтесь выяснить причину головных болей. В вашем состояние требуется много витаминов и весь полезный набор минеральных веществ, если вы их не получаете в достаточном количестве, то ваш организм перенаправляет большую часть ресурсов для правильного развития плода, поэтому у вас могут развиться признаки гиповитаминоза. Такое состояние характеризуется головными болями, головокружением и общим недомоганием. В этом случае, после консультации с врачом, принимайте курс поливитаминов, например, «Элевит», который специально разработан для и кормящих мам, или «Комплевит», в его составе уникальным образом сбалансированы все полезные компоненты

В случае если головные боли вы связываете с психоэмоциональными потрясениями, то есть вы понервничали на работе, возникли разногласия с мужем, спали ночью, тогда допустимо употребление успокаивающих средств. Конечно, можно употреблять препараты, только на растительной основе, то есть из трав. Самый простой и известный представитель этой группы – экстракт валерианы, если его прием не передает необходимого эффекта и головная боль не проходит, то воспользуйтесь таблетками «Персен» или «Ново-пассит». Помните, что только разрешенная доза препаратов не вредит малышу, максимально вы можете выпить 3-4 таблетки седативных лекарств за сутки. Учитывайте тот факт, что благотворно на вашу нервную систему при беременности влияют прогулки в парке, пребывание на природе, посещение культурных мест (театров, музеев, выставок) и беседа с психологом. Перепробуйте сначала эти безобидные способы, а только потом, если вы так и не сможете найти успокоение, и головная боль не пройдет, прибегните .

Головная боль может вызываться спазмом сосудов в мозге. В этом случае, вы будете чувствовать продолжительную боль, неопределенного характера, может появиться тошнота и «мушки» перед глазами. При такой боли помогут средства со спазмолитическим эффектом, которые разрешено употреблять беременным. Самые безопасные представители данных таблеток – «Папаверин» или «Дротаверин», его же , «Но-шпа». Эти препараты, в течение двух часов, подействуют на ваш организм и сосуды расширятся. Эта лекарств безопасна , такие еще снять гипертонус матки и улучшить плацентарное кровообращение. Перед употреблением любых лекарств необходимо проконсультироваться с врачом. Если у вас повышенное артериальное давление голова, то только доктор назначит вам дополнительное обследование и подберет сбалансированное лечение, которое не отразится на развитии плода.

В состояние беременности забудьте о привычных обезболивающих из группы ненаркотических анальгетиков, самые известные из них - анальгин и аспирин. Эти лекарства влияют на сердечно-сосудистую систему и проникают через плацентарный барьер. Даже однократно применение таких препаратов, возможно, отрицательно скажется на здоровье вашего ребенка.

Головная боль при беременности, если она возникла, то какие таблетки лучше принять? Врачи рекомендуют в этом случае, особенно если подобные боли для женщины в новинку, для начала измерить артериальное давление. И потом, в зависимости от результата, решать какие таблетки от головной боли при беременности лучше, причем желательно совместно с доктором. Гинеколог в том вопросе помочь может, но не всегда. Чаще женщинам рекомендуют обращаться к терапевту. А получив рекомендации от него, в том числе узнав какие таблетки можно пить от головной боли при беременности , обратиться к гинекологу, чтобы он эти рекомендации одобрил. Сделать это очень желательно, особенно если вы обращались к терапевту общей практики, не тому, который работает именно с будущими мамами. Ведь некоторые терапевты могут рекомендовать препараты, нежелательные для приема во время беременности или потенциально небезопасные для плода.

Особенно аккуратно нужно принимать препараты от головной боли в 1 триместре беременности, так как на этом сроке происходит закладка всех органов и систем ребенка. Многие лекарственные средства могут оказать токсический эффект и вызвать пороки развития, особенно если принимаются в больших дозировках. Так, Ибупрофен (Нурофен) - это неразрешенное лекарство от головной боли на ранних сроках беременности, зато его можно при необходимости принимать во втором триместре, а в третьем вновь нельзя.

Какой же тогда анальгетик разрешен? Врачи рекомендуют прежде, чем хвататься за обезболивающие таблетки при беременности от головной боли, убедиться в том, что виновато не патологическое артериальное давление. Ведь давать боли может как повышенное, так и пониженное артериальное давление. Вообще, каждая будущая мать, у которой были те или иные проблемы с давлением, должна иметь дома тонометр для его измерения. Например, при низком давлении лучше таблетки от головы при беременности просто выпить горячий чай и съесть что-нибудь вкусненькое. Ну а при высоком давлении нужно пить препарат его снижающий, а не различные жаропонижающие и анальгетики.

Если же давление в норме, тогда можно принять парацетамол при беременности от головной боли. Это лекарство разрешено на всех сроках, если принимается в допустимых дозировках. Но обычно для снятия боли хватает много меньше этих допустимых доз. Буквально 1-2 таблетки достаточно. А вот от головы при беременности цитрамон лучше не пить, так как данный препарат содержит кофеин, а некоторые версии этих таблеток еще и ацетилсалициловую кислоту, употребление которой может привести к кровотечению.

Во 2 триместре беременности от головы можно принять таблетку-спазмолитик, например, «Спазмалгон», «Но-шпа», «Дюспаталин».

Ну а чтобы предотвратить в дальнейшем боли, нужно постараться найти их причину и ее убрать. Вообще, головная боль считается распространенным явлением, особенно среди женщин. И первое, что всегда предпринимается – это средство от головной боли и уединенное место в комнате, без шума и каких-либо движений. И чтобы облегчить боль и подкрепить организм чем-нибудь полезным, специалисты предлагают употреблять эффективные натуральные продукты.

1. Картофель. В картофеле содержится достаточно много калия. Его там больше, даже чем в банане. Кушайте картофель сваренным или запеченным, это непременно подействует на боль со спазмами.

2. Тыквенные семечки. В них много магния, который часто используют в обезболивающих лекарствах. Кроме того, есть также цинк и фосфор, они вместе нормализуют деятельность мозга и положительно влияют на зрение. Но только не ешьте соленые тыквенные семечки, так как соль может спровоцировать задержку жидкости в организме, отеки и повышение давления.

3. Кунжут. Он эффективно борется с головной болью благодаря кальцию, особенно когда болевые ощущения возникают от голодания. Постоянно держите при себе семечки кунжута, чтобы на время утолять чувство голода.

4. Миндаль. Этот заморский орешек помогает при мигрени. В нем присутствует витамин В2 и магний, которые своим действием значительно облегчают состояние.

5. Имбирь – натуральный антигистамин, известен также своими противовоспалительными свойствами. Если боль только начинается, обязательно выпивайте чашечку имбирного чая.

Кроме того, если вы эмоционально чувствительны или плохо переносите смену погоды, что очень часто приводит к возникновению головной боли и плохого самочувствия, следует более ответственно следить за питанием. Тем более в период вынашивания ребенка. Пейте воду в чистом виде, не отказывайте себе в морепродуктах и налегайте на сезонные овощи, фрукты и ягоды.

День добрый, дорогие мои! Ох уж эти магнитные бури, голова как чугун, давление скачет. Представляю, каково сейчас беременным. В организме и так все 9 месяцев идёт тихая революция, а когда ещё и в «головном» батальоне смута, то становится и вовсе тяжко.

Самое ужасное, что многие будущие мамочки терпят мигрень, которая иногда их совершенно изматывает, не желая травить малыша таблетками. С одной стороны, это правильно, но с другой - затяжная боль вредит и маме, и крохе, не меньше, чем медикаменты. Тем более сейчас есть много щадящих эффективных средств. Итак, сегодня я расскажу, что можно выпить от головы при беременности.

Не терпите

Принцип — «не навреди» является одним из главных не только в медицине, но и в процессе вынашивания ребёнка. Многое из того, что будущая мама кушает или пьёт, может быть использовано против…малыша. Поэтому к выбору лекарственных препаратов в этот период нужно относиться особенно ответственно, и непременно советоваться с врачом по любому поводу.

Не бойтесь показаться назойливой, лучше «перебдеть», чем расхлёбывать потом последствия своей «самодеятельности». Все мои советы носят не приказной, а лишь рекомендательный характер. Окончательное решение - за вашим гинекологом.

Головную боль терпеть нельзя ни в коем случае! Беременным к своей голове нужно относиться вдвойне внимательней, и обязательно избавляться от неприятных ощущений, и вот почему. Когда болит голова, значительно , учащается пульс, усиленно вырабатывается адреналин. Если боль не устранить, рискуете получить замкнутый круг: спазм сосудов спровоцировал выработку адреналина, а тот, в свою очередь - снова вызовет спазм.

Наша задача - прервать этот «цикл», пока боль не перешла в хроническую, или же не привела к более тяжёлым последствиям. Головные боли могут вызвать в клетках мозга необратимые физиологические изменения, и даже разрушить некоторые из них. Депрессивные состояния и перепады настроения - тоже проделки недолеченных болей в голове.

Разрешённые средства

У беременных головные боли часто вызваны чрезмерными переживаниями, волнениями по поводу своего малыша. В 1 триместре они могут возникнуть из-за гипотонии (пониженного давления), которая характерна для этого периода. К концу беременности давление, наоборот, повышается, и опять же провоцирует мигрень.

Как видим, причин для головной боли у будущих мам предостаточно. Теперь разберёмся, как от неё избавиться. Вот тут читайте внимательнее, так как в конце я оглашу список категорически запрещённых препаратов.

На ранних сроках врачи не рекомендуют пить никаких таблеток. Очень уж велики риски нанести плоду вред. Сейчас он только-только формируется, и сильнодействующие препараты способны внести свои «коррективы» в развитие малыша. Первые три месяца избавляться от головной боли рекомендуется частыми проветриваниями комнаты, где спит будущая мамочка, дневным сном в тишине (не под «аккомпанемент» телевизора!) и без подушки. После сна боль очень часто уходит.

Если же она не отступает, сделайте компресс из капустных листьев, предварительно помяв их, чтобы пустили сок. Хорошо помогает массаж висков или плотное обвязывание головы плотным платком или шарфиком из натуральной ткани. Попросите супруга приготовить вам настой ромашки или мелиссы. На всякий случай смерьте давление. При пониженном - выпейте крепкого чёрного чая с сахаром.

Во 2 триместре хорошо снимают приступы боли в голове лекарства на основе парацетамола: Эффералган и Панадол. Это довольно действенные и при этом безвредные средства. Панадол Экстра умеет не только снимать боль, но и повышать сниженное давление, так как содержит кофеин. Самое главное - строго соблюдать дозировку.

Среди разрешённых препаратов и известная всем «Но-шпа». Она быстро расслабляет мышцы и снимает спазм. Условно безопасным считается и Ибупрофен (Нурофен, Пенталгин). Пить его можно только с 12 недель по 25 недель беременности, так как он сильно влияет на работу сердца и лёгких, а у малыша может вызвать преждевременное закрытие артериального протока. Перед тем, как купить в аптеке Ибупрофен, спросите совета у вашего гинеколога. Он должен одобрить его применение и назначить нужную дозировку для вашего срока.

Все вышеописанные препараты с разрешения врача можно принимать и в 3 триместре.

Цитрамон и другие «вредители»

А теперь внимание! Немного страшилок. Что ни в коем случае нельзя пить во время беременности, если болит голова.

• Цитрамон . В его состав входит Аспирин, а это чревато для малыша патологиями системы кровообращения. Известны случаи, когда ребёнок после применения Цитрамона мамой рождался с аномалиями верхнего нёба. Родовая деятельность после аспириновых «возлияний», крайне неактивна, и кроха может попросту задохнуться в родовых путях.
• Депакот . Вызывает у плода изменения и дефекты нервной трубки
• Фиоринал . Содержит снотворное!
• Триптан, Эрготамин, Суматриптан . Могут вызвать непроизвольный аборт, так как обладают способностью сокращать матку.
• Пропранол, Тимолол, Атенолол. Вызывают у младенца неонатальную гипогликемию.

Выпишите себе на листочек список опасных лекарств, чтобы не забыть. А я напоследок расскажу о некоторых проверенных временем народных средствах, которые можно применять вместе с разрешёнными лекарствами или вместо них.

Травы и компрессы

Травяные настои довольно быстро снимают спазмы сосудов и унимают головную боль.

• Настой зверобоя готовится так: 1 ст. л. заливаем стаканом кипятка, пьём по одной трети перед едой (примерно за полчаса)
• Ромашковый настой: возьмите также 1 ст. ложку сухих цветков ромашки, залейте 250 мл. воды и кипятите в течение 5 минут, затем отвару дайте настояться 20 минут и процедите. Пейте по 1/3 после еды.

Отдельно нужно упомянуть и о компрессах. Их легко сделать и они существенно облегчат состояние. Самый простой - влажная ткань, смоченная холодной водой. Отжимаем, кладём на лоб и лежим минут 15. Когда ткань нагреется, снова смачиваем в воде и лежим ещё столько же. Можно обернуть тканевой салфеткой несколько кусочков льда. Другой вариант - смочить в смеси из равных количеств оливкового масла и уксуса кусок шерстяной ткани.

Если у вас дома есть антикварные старинные медные монеты, доставайте их из сундука или шкатулки. Они тоже будут вас лечить. В зависимости от того, в какой именно части головы сосредоточена боль, приложите монеты к вискам, лбу или затылку. Те, кто пробовал этот способ, утверждают, что голова прекращает болеть уже через 15 минут!

Кто знает, может таблетки окажутся бессильны перед мигренью, а отвар ромашки или лёгкий массаж висков поможет сразу же. Я свою задачу на сегодня выполнила, рассказала о самых безопасных методах лечения головных болей у беременных. Повторюсь, её нельзя терпеть, это опасно! Да и зачем, если есть масса средств для избавления от этой неприятности?

Здоровья вам, дорогие мамы, будущие и уже опытные. Приглашайте в наш уютный междусобойчик своих родственниц и знакомых. Буду рада всем. А также оставляйте свои отзывы о публикации.