Зачатие по дням. Беременность по месяцам
6 неделя беременности означает начало второго календарного месяца нового состояния женщины. Кажется, что до появления ребёнка на свет ещё так далеко – больше полугода! Впрочем, многим женщинам и задуматься об этом некогда. Ведь будущий малыш активно развивается, а собственное тело постоянно требует внимания!
Считаем срок
С медицинской точки зрения шестая неделя – это чуть больше месяца с первого дня последней менструации. Такой подсчёт срока называется акушерским. Есть эмбриональный метод подсчёта – от момента предполагаемой овуляции. Обычно она наступает в середине цикла. Поэтому эмбриональный срок отстаёт от акушерского на две недели. Шестая неделя от зачатия (от овуляции) – это восьмая акушерская неделя.
А если менструации у женщины не были регулярными? Такое бывает на фоне отмены гормональных контрацептивов, некоторых заболеваний или индивидуальных особенностей организма. Тогда врач будет высчитывать срок иначе. Например, по размеру плода (измеряется при УЗИ). Или по первому шевелению плода — если женщина готовится стать матерью впервые, это произойдёт примерно в 20 недель (т.е. шевеление).
Зачем врачам такая точность? Они должны высчитать ПДР – предполагаемую дату родов. По ней позднее будет рассчитан срок декретного отпуска и выписан больничный.
Мама и ребёнок на 6-й неделе: что происходит?
Будущий малыш продолжает стремительно развиваться. Ощущения каждой женщины на 6-й акушерской неделе индивидуальны. В некоторых случаях будущие мамы только-только узнают о своём новом состоянии. Одна чувствует себя прекрасно, но при этом беспокоится: а где же токсикоз? Другая уже борется с утренней тошнотой. В зависимости от самочувствия и аппетита возможны незначительное увеличение веса или его потеря.
Подтверждение беременности
В определении нового состояния помогут четыре основных метода. Можно сделать аптечный тест, сдать анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) или пройти УЗИ.
Тест непременно покажет две полоски. ХГЧ является одним из гормонов беременности, поэтому его повышенное содержание в крови – однозначное подтверждение. Ультразвуковой сканер покажет крошечный эмбрион. Он будет выглядеть как светлая точка или запятая на тёмном фоне маточной полости.
Гинекологический осмотр тоже скажет своё «да». На шестой акушерской неделе врач обязательно ощутит слегка подросшую матку, в которой усиленно развивается маленькая жизнь.
Однако живот будущей мамы выглядит как прежде. Едва заметное утолщение можно увидеть только у очень худых женщин или у тех, кто в последнее время немного пополнел.
Развитие плода
Ваш малыш словно
Как выглядит будущий кроха?
Самые крупные части тела – это голова и туловище. Ручки и ножки – крошечные отростки с бугорками-пальчиками. Размер плода (точнее, эмбриона) на 6-й акушерской неделе доходит до 4 мм, вес – до 2 г. А вот как идёт его развитие:
- конечности понемногу удлиняются, намечаются коленные и локтевые сгибы;
- пальчики чуть-чуть подрастают;
- развиваются хрящевые структуры, то есть будущие кости;
- начинается формирование головного мозга, костный мозг пребывает в зачаточном состоянии;
- едва намечены и наружные половые органы;
- начинает развиваться внутреннее ухо;
- формируется тимус (вилочковая железа), важнейший орган иммунитета;
- лёгкие, сердце, печень, желудок и поджелудочная железа продолжают своё развитие;
- нервная трубка становится эмбриональной нервной системой;
- по-прежнему быстро развивается мышечная ткань.
Крошечное сердце исправно отсчитывает около 140 ударов в минуту. Это много или мало? Есть в природе такой закон – чем меньше по размеру сердце живого существа, тем быстрее оно бьётся. Поэтому такой «пульс» у эмбриона в порядке вещей. Определить сердцебиение может пока только специалист во время УЗИ.
Кстати, у малыша есть крошечный хвостик. Это словно напоминание о том, что все мы дети Природы (ведь хвосты есть у многих живых существ на Земле). Чуть позже хвостик втянется внутрь и станет кончиком позвоночника.
А вот и новое чудо – плацента развивается, формируется пуповина. Малыш больше не прижат тесно к стенке плодного яйца. Он свободно плавает в околоплодной жидкости и делает свои первые движения. Но мама ещё очень нескоро сможет это ощутить. Зато она чувствует многое другое.
Токсикоз беременных
На 6-й акушерской неделе с этим состоянием «знакомятся» многие. Наиболее частые симптомы токсикоза:
- Тошнота по утрам или в течение дня. У каждой будущей мамы может быть «своё» время.
- Рвота. Не каждый приступ тошноты заканчивается ею. Обычно организм таким способом отвергает пищу. Если выпить большое количество жидкости, это также может привести к спазмам желудка и рвотным позывам.
- Перемена пищевых пристрастий. Любимая еда вдруг начинает вызывать отвращение, а некоторые продукты, напротив, хочется есть и есть без конца. Такие причуды могут быть многократными: сегодня «тянет» на кислую капусту, а завтра хочется солёной рыбы. Порой будущая мама становится невыносимой капризулей, потому что пищевые желания порой нестерпимы.
- У женщины может резко обостриться обоняние. При этом многие запахи вызывают чувство неприятия, от них даже может стошнить.
Все эти признаки говорят об усиленной работе гормонов. Токсикоз беременных – это не болезнь, а особое состояние. Но если беременная женщина переносит его с большим трудом, нужно обратиться к врачу. На что обратить внимание?
- Организм отвергает любую пищу в течение суток.
- Рвота происходит не только после еды, но и после питья.
- Рвота и/или тошнота практически не проходят.
- От недостатка питания развивается значительная слабость.
Прочие показатели
Даже без токсикоза на 6-й акушерской неделе будущая мама полна различных переживаний, которые связаны с её беременностью.
Физические ощущения (не считая токсикоза) и признаки / симптомы беременности могут быть такими:
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- сонливость в любое время суток;
- постоянное чувство усталости;
- частая невозможность сосредоточиться;
- ощущение нехватки воздуха;
- повышенная чувствительность сосков, их потемнение;
- слюнотечение и лёгкий насморк без простуды;
- более частые позывы к мочеиспусканию;
- кожа может стать более рыхлой и проблемной (появляются прыщи);
- набухание и даже покалывание молочных желёз.
Некоторые женщины замечают, что иначе стали воспринимать холод или жару. Изменения могут быть различными. Например, даже в лёгкий летний зной всё вокруг кажется раскалённой духовкой. А если на улице мороз, то будущая мама никак не «утепляется» – ей и так не холодно. Бывает наоборот: в любое время года постоянно хочется закутаться как следует.
Эмоциональные признаки:
- перепады настроения от эйфории до депрессии;
- повышенная чувствительность (не самый трогательный кинофильм вызывает поток слёз);
- ощущение, что вокруг заговор непонимания, чувство отчуждённости.
Будущая мама то и дело спрашивает: «Почему это происходит?» Ответ только один: виноваты гормоны беременности. Они буквально наводнили женскую кровь и бушуют там в полную силу. Их дело – сохранить будущего малыша, примирить его с организмом матери. Это придётся перетерпеть. Однако бывают и тревожные признаки. Если они появились, может потребоваться обращение к врачу.
На что обратить внимание — боли в животе и выделения
- Тянет живот
Будущие мамы часто отмечают, что у них словно тянет живот. Если это ощущение едва заметно, тревожиться не стоит. Оно может быть связано с постепенным внутренним натяжением маточных связок.
И всё же срок беременности 6 недель – время небезопасное. Так что будущей маме нужно внимательно к себе прислушиваться. Если живот всё-таки болит по-настоящему и боль усиливается к вечеру, повод для тревоги есть. Особенно если время от времени появляются мажущие коричневые выделения. Всё это может быть признаками выкидыша или замершей беременности.
Если живот болит не внизу, а выше, справа или слева, врач может заподозрить внематочную беременность. В этом случае женщина должна как можно раньше получить квалифицированную помощь.
- Выделения
Нет явных причин для беспокойства, если мажущие выделения разовые и совсем незначительные. Они могут появляться ещё некоторое время. Но врач о них должен знать обязательно.
Настоящее кровотечение, похожее на месячные, самое опасное и сигнализирует об угрозе выкидыша.
Необильные, светлые выделения из влагалища безопасны и означают нормальную секрецию слизистых оболочек. Идти к врачу придётся в нескольких случаях:
- слизи слишком много;
- выделения выраженного жёлтого цвета;
- речь идёт скорее не о слизи, а о «твороге»;
- у выделений неприятный запах.
Подобные симптомы означают возможные воспалительные или инфекционные процессы. Они неблагоприятны для будущего малыша, поэтому требуют наблюдения и лечения.
Осложнения
Каждой будущей маме хочется лёгкой беременности и благополучных родов. К сожалению, так бывает не всегда.
- Выкидыш – это отторжение организмом эмбриона. Некоторые причины этого осложнения являются генетическим и не зависят от женщины. Порой выкидыш может быть следствием небрежности будущей мамы – например, когда она идёт в сауну или затевает дома ремонт.
- Внематочная беременность – это закрепление плода «не на месте». В этом случае выход один – искусственное прерывание оперативным путём. Сейчас после подобных операций женщина всё ещё может иметь детей, но попытку разрешается сделать не ранее чем через полгода.
- Замирание беременности – это прекращение развития эмбриона без его отторжения. Тогда главные врачебные меры будут направлены на избавление женщины от погибшего эмбриона. Обычно это делается стимулированием маточных сокращений.
- Искусственное прерывание беременности, или аборт, не относится к осложнениям. Это происходит, если беременность нежелательная и женщина принимает решение не рожать ребёнка. По медицинским меркам ещё не поздно. Важно только, чтобы женщина шла на аборт с полным осознанием ответственности за своё решение.
Чтобы испытать радости будущего материнства, женщине нужно следовать ряду рекомендаций. Основные касаются питания. Также важны внимание к своему здоровью и жизни вообще.
Питание
Главные признаки «беременной» еды:
- польза для мамы и малыша;
- хорошее усвоение организмом;
- доступность.
- Мясо не должно быть жирным.
- Рыбу, напротив, желательно покупать жирных сортов – в ней есть важные пищевые кислоты.
- Приблизительно на треть пища должна состоять из свежих овощей и фруктов, а также сухофруктов.
- Молочные и кисломолочные продукты должны быть в рационе будущей мамы каждый день.
- Желательно ежедневно употреблять каши.
- Продукты не должны быть «быстрыми». Крупы в пакетиках, лапша в коробочках и порошковая картошка в баночках должны остаться в прошлом.
- Если продуктам требуется тепловая обработка, готовить лучше на пару или запекать.
- По возможности нужно избегать консервов, копчёностей и острых продуктов.
- Крепость и количество чая и натурального кофе придётся снизить.
Далеко не каждое блюдо воплотит все достоинства. Где-то понадобится компромисс. Если зимой захотелось свежих грибов (пункт о доступности), скорее всего, придётся обойтись замороженными. А когда организм с ужасом «откажется» от паровой форели и потребует консервированного тунца, легко ли будет устоять?
Абсолютный отказ относится только к алкоголю. Даже небольшая доза спиртного напитка может вызвать серьёзные патологии развития эмбриона.
При токсикозе первый утренний приём пищи лучше сделать, не вставая с постели.
Здоровье мамы и малыша
Забота о собственном здоровье сейчас особенно важна для женщины. Всего несколько простых правил помогут избежать проблем.
- Стоит избегать людских скоплений, особенно во время эпидемий вирусных и других инфекций.
- Нельзя проводить рентгенологические исследования.
- Желательно не использовать бытовую химию с высоким содержанием аммиака (нашатырный спирт) и хлора.
- Нужно срочно бросить курить.
- Лекарства – только разрешённые беременным и только по назначению врача.
- Важно исключить прямой контакт с домашними животными, чтобы избежать возможного заражения токсоплазмозом. Взрослые могут перенести это заболевания и даже не заметить, а для эмбриона оно крайне опасно.
- Желательно посетить врача, подтвердить маточную беременность и пройти первые общие и специфические анализы. Врач назначит исследования мочи, мазка из влагалища, а также крови на ряд инфекций и заболеваний. Кроме того, специалист рекомендует витамины для беременных и препарат фолиевой кислоты, которая очень важна для правильного развития будущего малыша.
Особый образ жизни
Все поступки, всё поведение женщины должно учитывать её особое состояние.
- При постоянной усталости лучше пока не ходить в гости и/или на шумные мероприятия.
- Эмоции – только положительные! Важно не поддаваться негативу и приступам дурного настроения.
- Сексуальная жизнь будущих родителей не нуждается в изменениях, если по-прежнему доставляет удобство обоим. Но если будущую маму что-то беспокоит в интимной жизни, проблему нужно решать. Не стоит молчать о дискомфорте и бояться обидеть партнёра. Только доверие и откровенность помогут наладить новый сексуальный ритм. Есть один важный момент: грубый, агрессивный секс может вызвать выкидыш.
- Лучше отказаться от просмотра кровавых кинобоевиков, драм с жестокими сценами и «ужастиков». На фоне гормональных изменений будущая мама может пережить самый натуральный стресс, а пострадает при этом эмбрион. Ведь к нему через кровь мамы поступит настоящий импульс страха, негатива и безысходности.
- Если раньше женщина не соблюдала режим дня, пора начинать. Размеренный образ жизни поможет победить и хроническую усталость, и токсикоз.
Кому и как сообщить о беременности?
В следующие несколько недель будущая мама не раз встанет перед вопросом: кому и когда рассказать о своём новом состоянии? И как об этом сообщить?
Первым в списке будет, конечно же, отец ребёнка. Как именно он узнает о наступившей беременности, каждая женщина должна решить сама. Это может быть романтический ужин или почти деловая обстановка. В одном старом фильме жена-художница буквально разыграла мужа: нарисовала его с огромным «беременным» животом. Только важно помнить, что слова «ой, мы с тобой залетели» отдают очень несерьёзным отношением к будущему появлению в семье малыша.
Возможно, будущий отец уже был в курсе задержки месячных у любимой женщины, и поэтому он сам спросит её о результатах теста или анализов.
Старшие дети (если они уже есть), потенциальные бабушки-дедушки и другие родственники пусть узнают обо всём тогда, когда будущие родители к этому подготовятся.
Работодатель должен быть в курсе беременности сотрудницы как можно раньше, если у женщины вредные и/или тяжёлые условия труда. Она имеет право на более благоприятную рабочую обстановку. Но если спешить некуда, можно немного подождать – животик появится ещё нескоро.
Шестая неделя беременности не станет тяжёлым временем, если будущая мама позаботится о себе и о своём малыше.
Видео гид: 6 неделя беременности: тянет живот, ощущения, что происходит, что можно и нельзя
Мамам на заметку!
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
Будущей маме6 акушерская неделя беременности - это четвертая недели жизни зародыша. Гинекологи считают период гестации с первого дня последней менструации, поэтому разница между истинным возрастом плода и акушерскими данными, как правило, составляет 2 недели. Не обращайте внимания на эту разницу. Ориентируйтесь на акушерский подсчет. Именно он станет основой для оформления декретного отпуска, расчета ПДР, медицинских заключений о состоянии плода.
Что происходит с малышом
Если попасть на УЗИ сейчас, можно услышать биение маленького сердечка. Частота сокращений 110-130 в минуту!
Сердечко крохотное, да и бьется так часто, что стетоскопом не прослушивается, а на УЗИ сердцебиение отображается в виде пульсирующей точке.
Каждый день зародыш меняется. Внешне эти изменения не видны, но внутри крохотного организма происходит настоящее чудо:
- оформляются глазные впадины, что позволяет дифференцировать лицо;
- закладывается наружное ухо и глазные яблоки;
- образуется головной мозг, в котором выделяются отделы (гипофиз, мост, мозжечок);
- формируются легкие, поджелудочная железа;
- оформляются гендерные различия, у мальчиков появляются яички, у девочек - яичники;
- обосабливается спинной мозг;
- укрупняются зачатки верхних и нижних конечностей.
Внешне эмбрион похож на маленького головастика или запятую. У него даже есть хвостик, который исчезнет к 8-9 неделе.
Длина и вес плода
По размеру зародыш на 6 неделе внутриутробного развития можно сравнить с горошинкой черного перца - 2-3,5 мм в длину и 1,5 г веса.
Что происходит с мамой
Материнский организм переживает гормональную бурю. Железы внутренней секреции и системы органов готовятся к вынашиванию ребенка. Привычные «настройки» сбиваются, результатом чего становится:
- утренняя тошнота и рвота, повышенная восприимчивость к ароматам, изменение вкусовых пристрастий;
- увеличение и болезненность молочных желез, потемнение околососковых ареол;
- периодическая слабость, головокружения, сонливость;
- учащенное мочеиспускание;
- субфебрильная температура тела, не опускающаяся ниже 37,2-37,5 градусов.
Обратите внимание, что далеко не каждая беременность на 6 неделе сопровождается всеми вышеперечисленными симптомами.
Бодрость, хорошее самочувствие и прекрасная работа желудочно-кишечного тракта - вовсе не основание для беспокойства, а повод для радости.
Живота на этом сроке еще не видно. У очень полных или худых, но тренированных женщин, первые признаки растущего животика появятся только к 3-5 месяцу. А вот грудь уже сейчас может увеличиться на 1 размер. Не терпите неудобств в привычном белье. Сразу подберите комфортные бюстгальтеры. Вкупе с косметическим уходом и контрастным душем они помогут сохранить эстетичный вид груди даже после длительного грудного вскармливания.
Анализы и обследования
Планово анализы и обследования на 6 неделе беременности не проводятся. Если беременность планировалась при поддержке акушера-гинеколога, на этом сроке он может направить будущую мать на анализ ХГЧ в динамике и УЗИ. Оба исследования дополняют друг друга, подтверждая/опровергая развивающуюся беременность.
Помимо диагностики беременности ранее УЗИ помогает:
- уточнить локализацию эмбриона;
- оценить количество зародышей;
- определить жизнеспособности эмбриона.
Первое плановое УЗИ назначается на 10-13 неделе. До этого времени острой необходимости проводить ультразвуковую диагностику нет, но при желанной, долго планируемой беременности или привычном невынашивании, ранее УЗИ необходимо.
Опасности и осложнения
6 неделя беременности - все еще критический период. У малыша продолжают закладываться основные структуры организма, а материнская гормональная система все еще переживает процесс перестройки. Любое негативное внешнее или внутреннее воздействие может запустить процесс самопроизвольного аборта или торможения развития плода. Перечислим основные причины угрозы прерывания беременности:
- гормональный дисбаланс;
- формирование тяжелых пороков развития у плода;
- врожденные генетические аномалии, несовместимые с жизнью;
- инфекционные и вирусные заболевания;
- антифосфолипидный синдром.
Единичные мажущие коричневые выделения, не сопровождающиеся тянущей или острой болью в животе, - вариант нормы. Выделения розоватого или красного цвета - повод для беспокойства. Пользуйтесь на этом сроке комфортными ежедневными прокладками. Так проще отслеживать выделения и описывать акушеру-гинекологу их особенности.
Как на здоровье ребенка повлияла болезнь матери или принимавшиеся по незнанию антибиотики станет известно к 12 неделям. В этот же период по рекомендации акушера-гинеколога можно сделать тест на альфа-фетопротеин, хорионический гонадотропин и эстриол.
Обратите внимание, что данные теста не гарантируют 100%-ю достоверность результата. Чтобы получить объективную картину здоровья малыша, результаты тройного теста сравнивают с данными УЗИ, а при сомнительных показателях подкрепляют или опровергают результатом раннего амниоцентеза.
Как ни странно, стресс, физические нагрузки и травмы относятся к второстепенным причинам выкидыша. Это не значит, что будущей маме можно нервничать, переживать и работать за троих. Это значит, что не стоит пугаться и паниковать при каждой неприятности, волноваться и беспокоиться при неловком, резком движении. Что касается сексуальных отношений, то организм, обычно, сам заботится о ребенке: либидо в этот период падает до минимума, а ранний токсикоз служит дополнительным препятствие к активной половой жизни.
Если вы замечаете спад влечения - не пытайтесь его стимулировать. Воздержание в течение первых 10-12 недель беременности малышу и маме будет только на пользу.
Стоит отметить, что нежелательность сексуальных отношений - это рекомендация только для здоровых женщин с нормально протекающей гестацией. При малейшем подозрении на угрозу или осложнения в развитии ребенка, врач категорически запрещает половые отношения, как минимум, до второго триместра.
Беременность - волшебный период в жизни каждой женщины. Но в это непростое время у большинства возникает масса вопросов, и любая мелочь может стать поводом для беспокойства. Женщинам хочется знать, что именно происходит с малышом, как он выглядит, какие продукты можно включать в рацион и что делать, чтобы кроха родился здоровым и крепеньким. Ответы на многие вопросы можно получить благодаря календарю беременности, в котором подробно описаны все изменения, происходящие с организмом беременной и плода. Рассмотрим подробнее особенности одного из самых интересных и сложных периодов - шестой недели беременности.
Шестая неделя - период эмбрионального развития плода. Некоторые мамы в это время впервые видят своего ребенка - на данном сроке может быть сделано первое УЗИ. На шестой неделе беременности эмбриону всего 4 недели. Существует два разных понятия - акушерская и эмбриональная недели, которые неопытные родители нередко путают. Отметим, что ориентироваться нужно на акушерский срок, который рассчитывается с первого дня последней менструации. Именно на него ориентируются при постановке на учет и подсчете предполагаемой даты родов. Ребенок на этой неделе развивается не по дням, а по часам. Если ранее женщина не подозревала о своем интересном положении, то теперь по изменению самочувствия может догадаться об этом.
На шестой неделе беременности начинается мощная гормональная перестройка в организме женщины. Она может впервые ощутить признаки раннего токсикоза, который проявляется по-разному. У многих наблюдается тошнота, рвота, и упадок сил, а также постоянная сонливость, слабость. Тошнота наблюдается не только в утренние часы, но и в течение всего дня. Женщина в положении может остро реагировать на запахи, которые также могут стать причиной плохого самочувствия. Необходимо набраться терпения и не бороться с природой. Звучит странно, но именно благодаря этим неприятным ощущениям зарождается новая жизнь.
Гормональные изменения при беременности - естественный процесс, запускающийся автоматически. Природа сделала все, чтобы организм женщины смог справиться с дополнительной нагрузкой. Без гормональной перестройки рост плода и роды были бы невозможны.
Появляется тяжесть и покалывание в молочных железах - они начинают готовиться к лактации. Из-за этого меняются в размерах и становятся более плотными. Ореолы становятся чуть темнее. Возможны болезненные ощущения.
Для шестой недели характерны бесцветные или белесоватые выделения, связанные с изменением гормонального фона. Но если они другого цвета, это может свидетельствовать об инфекции, поэтому необходимо обратиться к врачу.
Некоторые женщины начинают есть ту пищу, к которой раньше относились равнодушно. Может увеличиться слюноотделение, и присутствовать постоянный голод. Вес тела в данный период практически не изменяется. Живота не видно, но талия может исчезнуть.
Возникают проблемы с кожей: ухудшается ее общее состояние, появляются прыщи и угри, кожа становится пористой, рыхлой.
Характерная для данного срока проблема - запоры, тяжесть в желудке. Решить ее можно путем изменения рациона.
В эмоциональном плане шестая неделя также не является простой. Женщина постепенно осознает реальность своего состояния и ей приходится ограничивать себя в привычных вещах. К примеру, раньше она могла выпить таблетку при малейшей боли, теперь же ей приходится думать в первую очередь о ребенке и консультироваться с врачом. Из-за риска прерывания беременности на ранних сроках она может не рассказывать о своем состоянии родным, и из-за этого чувствовать волнение.
Боли в пояснице - объяснимая реакция организма. Они связаны с воздействием прогестерона на связки позвоночных дисков. Из-за растяжения мышц матки возможны боли внизу живота.
Развитие эмбриона
На шестой неделе происходят значительные изменения в жизни эмбриона. Он чувствителен к любым внешним агрессивным воздействиям. На этом сроке его размер составляет примерно 12 мм, а вес не более 4 грамм. Ему 4 недели, и он похож на изогнутый в виде буквы С цилиндр с небольшим хвостиком.
В это период происходит следующее:
- Начинают формироваться глазки, уже обозначены нос, ушные раковины.
- Образуются бугорки на месте будущих ножек и ручек. Любопытно, что ручки растут быстрее ножек, и уже к концу недели формируются зачатки кистей рук.
- Продолжает развиваться нервная система: делятся клетки, образуются нервные окончания и узлы.
- В этот период начинает формироваться хрящевая ткань, возникают зачатки дыхательной, пищеварительной, выделительной систем.
- Активно развиваются легкие, бронхи, печень, желудок, поджелудочная железа.
- Продолжает формироваться кишечник - он имеет уже три петли.
- К этому периоду сформировано сердце - пока оно состоит из двух камер.
- У плода формируется один из важных органов иммунной системы - вилочковая железа.
- К середине шестой недели наблюдается формирование полушарий и отделов мозга.
- Важное событие этой недели - формирование ворсинок хориона. От него к эмбриону отходит пупочный канатик, по которому питательные вещества и кислород будут полноценно поступать от матери. Плацента на данном этапе еще не большая, но к концу срока будет иметь вес около 800 грамм.
- Нервная и мышечная ткань плода продолжают формироваться, и он начинает постепенно двигаться и реагировать на внешние раздражения.
- Половые органы не развиты, находятся в зачаточном состоянии. Определить пол ребенка пока невозможно.
На шестой неделе признаки беременности становятся более заметными. У будущей мамы может увеличиться вес, округляется животик. Ее матка увеличена, и гинеколог может определить примерный срок на обычном осмотре. Становится больше околоплодной жидкости.
Видео - 6 неделя беременности
Рацион питания
Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от правильного питания будущей матери. Организму женщины во время вынашивания плода требуется больше питательных веществ, чем обычно. Но переедание недопустимо - энергии должно тратиться столько, сколько получено с едой.
Беременной нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и свежеприготовленной пище. От вредной еды лучше отказаться: целесообразно исключить сахарозу, все жареное, копченое и острое. Также стоит отучить себя от консервированных продуктов. Газированную воду можно заменить на компоты из свежих ягод и чай из трав. Не рекомендовано употреблять перец, хрен, уксус, горчицу.
Желательно принимать как можно больше белков. В день рекомендовано есть не менее 200 грамм мяса, лучше говядины. Особенно полезны фрукты, содержащие витамин С. На столе беременной должны быть рыба, зелень, молочные продукты.
Если у женщины появляется желание съесть кислое или соленое, допустимо употреблять в небольших количествах соленую рыбу, соленые огурцы, квашеную капусту. Врачи разрешают своим пациенткам удовлетворять все прихоти в еде, но не злоупотреблять ничем.
Вся принимаемая женщиной еда должна быть качественной - отравление слишком неблагоприятно скажется и на будущей маме, и на плоде.
В день желательно пить не менее 8 стаканов воды. Если беспокоит токсикоз, есть рвота, количество выпиваемой жидкости должно быть еще больше. Перед сном рекомендуется есть небольшую горстку изюма, а утро начинать с поедания сухариков или крекеров. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При стремительном наборе веса следует исключить из рациона макаронные изделия, заменив их на изделия, приготовленные из муки грубого помола.
Так как организм беременной женщины восприимчив к любым микробам, следует быть очень осторожной при выборе блюд в местах общественного питания. К примеру, если до беременности женщина любила суши, теперь придется полностью исключить его из рациона (они могут быть источником бактерии Listeria). Губительной для плода могут оказаться такие виды рыб, как тунец и макрель, в больших количествах содержащие метилртуть.
Во всем должна быть мера. При избыточном количестве питательных веществ нарушается обмен веществ и становится невозможным полноценное развитие органов у плода. Вследствие этого может родиться достаточно крупный ребенок с «рыхлой» мускулатурой и недостаточно развитыми органами.
Нерациональное питание тоже негативно отражается на эмбрионе: может нарушиться внутриутробное развитие, младенец может родиться склонным к заболеваниям и аномалиям.
Беременность может протекать и с осложнениями. В этом случае, а также если у женщины есть заболевания, разные проблемы, аллергия на некоторые продукты, ежедневный рацион согласовывается с женским доктором. Если продукты представляют особую ценность, можно попробовать употреблять их, постепенно увеличивая количество. К примеру, рыбу, молоко, яйцо можно развести в кипяченой воде в пропорции 1:1000 и принимать по 1 ч. ложке в день, после привыкания увеличить до 2-3 в день, потом перейти к разведению 1:100 и так далее. При пищевой аллергии небольшое количество непереносимого продукта можно принимать за час до основного приема еды.
Самая распространенная проблема на шестой неделе беременности - токсикоз. Это состояние можно облегчить следующими способами:
- убрать из дома или не пользоваться сильно пахнущими вещами (духами, дезодорантами);
- постараться не контактировать с бытовой химией (средством для мытья посуды, стиральным порошком);
- обозначить продукты, вызывающие тошноту и не пользоваться ими;
- питаться часто, небольшими порциями;
- выбирать продукты, которые нравится есть;
- не употреблять копчености и жирную пищу;
- постараться испытывать только позитивные эмоции (негативные усиливают токсикоз);
- взять отпуск, расслабиться и уделить себе больше времени;
- носить с собой крекеры или печенье, чтобы была возможность перекусить в любой момент;
- если нет возможности бывать на свежем воздухе, необходимо чаще проветривать дом.
Врачи рекомендуют следить за прибавкой в весе, ориентируясь на специальную таблицу. Если вес превышает норму, необходимо пересмотреть свой рацион. Можно начать употреблять больше клетчатки, овощей, ограничить употребление углеводов.
На шестой неделе беременности запрещено курение. Сигареты сами по себе являются ядом, а для женщины в положении они представляют двойную опасность. Согласно проведенным исследованиям плацента не может задерживать токсины, и они воздействуют на плод. Под воздействием ядовитых веществ сужаются сосуды матки, и уменьшается приток крови к ребенку. В итоге он испытывает кислородное голодание, отстает в весе, слабнет. Также курение матери может навредить мозгу плода.
Если курением злоупотребляют оба родителя, многократно увеличивается риск синдрома внезапной смерти ребенка.
Необходимо быть очень осмотрительной и незамедлительно обращаться за помощью в следующих случаях:
- Если рвота возникает чаще 2-3 раз в день.
- При болях внизу живота. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности, угрозе прерывания беременности или начале выкидыша.
- При появлении кровянистых выделений.
- После случайных падений.
Зачастую беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость и сонливость. Им нужно больше отдыхать, на время отказавшись от домашних хлопот. Полезен дневной сон. Необходимо начать прием специальных поливитаминных комплексов, если это не было сделано ранее.
На шестой неделе показаны плавание, занятия физическим спортом. Самый приемлемый вариант - йога для беременных. На специальных курсах даются лишь те упражнения, которые разработаны с учетом особенностей организма женщин в положении.
Необходимо беречь эмоциональное здоровье. Если не получается справиться со своими эмоциями, стоит обратиться к психологу. Специалист обязательно поможет справиться со стрессом и улучшить эмоциональное состояние.
Интимные отношения на шестой неделе беременности возможны, если самочувствию женщины ничего не угрожает. Плод надежно защищен жировой и мышечной тканью, а также околоплодной жидкостью.
В это время уже можно встать на учет в женской консультации. Врач проведет общий осмотр и попросить сдать стандартные анализы. Если по результатам возникнут опасения относительно здоровья беременной, специалист попросит пройти дополнительные обследования.
Беременность длится не 9 месяцев, как думает большинство обывателей, а 10… Но только не календарных по 30-31 дню, а лунных - по 28 дней. В среднем беременность продолжается именно 280 дней. И каждый из десяти месяцев несет в себе что-то очень важное. Информация ниже, данная в виде краткого помесячного календарика, очень пригодится всем без исключения будущим мамам!
Первый месяц беременности , это 1-4 акушерские недели включительно. Месячный цикл женщины, в середине которого происходит зачатие ребенка. Но мамочка пока не знает о столь значимом событии. Самое раннее, когда можно узнать о беременности - это за 5-6 дней до задержки менструации. Пока в матке находится крошечное плодное яйцо, которое и на УЗИ не видно.
2-ой месяц беременности , 5-8 недели, примечателен появлением ее признаков. У будущих мамочек отмечается задержка менструации, появляется токсикоз, гиперусталость и сонливость, болезненность груди, частые мочеиспускания. Некоторые женщины жалуются также на боли внизу живота и небольшое повышение температуры тела. Это является вариантом нормы, если боли не частые и не сильные, температура не выше 37,5 градусов и легко снижается без жаропонижающих средств при отсутствии каких-либо болезненных симптомов.
В 5 недель на УЗИ видно плодное яйцо. В 6 недель - эмбрион в нем. А в 7 недель уже и его сердцебиение легко определяется при ультразвуковом исследовании. Данный месяц для малыша является критическим. Если что-то пойдет не так - произойдет самопроизвольный выкидыш.
На третьем месяце , то есть в 9-12 недель, некоторые мамочки замечают увеличение живота. Неужели малыш так быстро растет? Отнюдь. Этот визуальный обман вызван повышенным газообразованием и расслаблением брюшной стенки за счет действия гормона прогестерон. Все признаки беременности сохраняются. Токсикоз еще в силе. Зато к концу этого месяца плод (ребенка называют уже именно так) практически полностью сформирован, хоть и имеет пока крошечные размеры. К моменту первого планового скрининга, в 12 недель, 5-6 см в длину.
Следующий месяц беременности, 13-16 недели, для будущих мамочек один из самых комфортных. Проявления токсикоза исчезают, наблюдается прилив сил. У повторнородящих женщин начинает в реальности увеличиваться животик (это уже не газы), а некоторые из них даже ощущают первые робкие шевеления малышей. К слову те к концу четвертого месяца весят около 80 граммов. Их размер можно сравнить с авокадо.
5-ый месяц беременности начинается 17 неделей и заканчивается 20-ой. Мамочки скупают одежду для беременных, так как в обычную животик уже не помещается. Да еще и вес прибавляется, одежда становится мала. В первую половину беременности они поправляются в среднем на 4-5 килограммов. Женщины, страдавшие сильным токсикозом, могут набрать меньше, а некоторые даже похудеть.
К 20 неделе беременности почти все мамочки слышат шевеления своих деток и… даже видят. На этом сроке проводится второе плановое УЗИ для исключения пороков развития плода и истмико-цервикальной (шеечной) недостаточности (самая распространенная причина выкидышей на больших сроках и преждевременных родов).
Шестой месяц беременности выпадает на 21-24 недели. К концу этого периода вес деток может достигать 600 граммов, плюс к этому воды, плацента, жировые отложения на животе - получается солидная нагрузка на поясницу. Чувствуете дискомфорт? Пора носить бандаж. Проконсультируйтесь по этому поводу с врачом.
Следующий месяц беременности интересен тем, что деток, родившихся в этот срок, то есть в 25-28 недель , врачи обязаны спасать и выхаживать. Это глубоко недоношенные дети, которым нужно долго развиваться в специальных условиях и реабилитироваться. Но некоторые из них вырастают вполне здоровыми детками. В вашу задачу входит внимательно следить за своим самочувствием и сразу же сообщить врачу о недомогании, если оно будет. Опасный симптом - болезненность в области матки, схваткообразные боли. Такое бывает при угрозе преждевременных родов.
Восьмой месяц гестации, 29-32 неделя - это время отдыха для мамы. В 30 недель мамочки уходят в декретный отпуск. Животики их уже хорошо видны окружающим. Малыши быстро растут и активно шевелятся. Кстати, шевеления легко определяются и папами, если те кладут маме руку на живот.
Вес плода определяется на третьем плановом УЗИ в 32 недели. И равен он в среднем 2 кг. К моменту родов может удвоиться.
На девятом месяце женщина ощущает полный комплект недомоганий - это и изжога, и боль в пояснице, и бессонница, и судороги в ногах по ночам. Что ж, нужно потерпеть, осталось совсем не много. 33-36 недели - время, когда мамочке особенно нужна поддержка близких людей. Если приданное для ребенка еще не куплено - пора этим заняться. В следующем месяце он, вероятнее всего, уже появится на свет!
И наконец, десятый гестационный месяц . 37-40-я акушерская неделя. Каждой женщине, наблюдающейся у врача, ставят предполагаемую дату родов. Но она редко совпадает с истинной. Роды начинаются тогда, когда ребенок полностью созрел. У кого-то это срок 38 недель, а у кого-то 40 или даже 41 неделя. Остались последние деньки беременности. Наслаждайтесь своим положением, снимайте себя на фото и видео. Будет потом что вспомнить!