Законы и кодекс здоровой семьи. Правила поведения в семье

Какими должны быть правила кодекса здоровой и счастливой семьи?

Для того чтоб избежать стрессов и ссор, необходимо придерживаться свода правил в семье, которые мы сейчас рассмотрим.

• Причиной создания семьи является благополучие и счастье любимого человека и детей. Поэтому приняв решения вступить в брак и завести семью, мы должны осознавать, что придется быть готовым к самопожертвованию;
• Любовь – это поединок, в котором нужно бороться за то, кто больше доставит счастья другому;
• Не нужно жалеть себя. Нужно привыкать к самоотдаче, благородству;
• Учитесь прощать. Будьте терпеливы;
• Даже не пытайтесь начать переделывать вашу вторую половину;
• Каждому человеку приятно слышать слова одобрения, благодарности и похвалы. Не забывайте награждать такими словами вашего любимого человека;
• Не забывайте пользоваться таким полезным инструментом, как улыбка! Она не только украшает человека, но и способствует созданию благоприятной, положительной атмосферы;
• Важно не только понять, но и постараться признать разницу, которая существует между мужчиной и женщиной;
• Что, на ваш взгляд, наибольшее вы можете сделать для ваших детей? Любить их мать/любить их отца;
• Не пренебрегайте мелочами, ведь именно из них строиться что-то грандиозное. Делайте друг другу маленькие знаки внимания;
• Старайтесь находить как можно больше возможностей для общего времяпровождения;
• Почаще обнимайте вашу вторую половину, это всегда приятно;
• Семейные дела стоит обсуждать вместе. Вместе планировать уикенд и поездки на отдых;
• Ни в коем случае не нужно придираться, обвинять или осуждать вашего любимого человека. Терпимость к ошибкам и недостаткам друг друга является залогом долгой счастливой совместной жизни;
• Следите за своими эмоциями, контролируйте их и интонацию вашего голоса. Не переходите на крик или повелительный тон. Не забывайте, какие правила в семье вы установили;
• Не нужно вспоминать обиды, которые были забыты и прощены, не нужно сравнивать;
• Не забывайте учесть настроение вашего любимого человека, прежде чем начать разговор высокой важности;
• Самообладание в браке является необходимостью. Вам нужно научиться признавать свою вину и неправоту. Вы должны осознавать, что также способны на ошибку;
• Ставьте себя на место супруга/супруги, учитесь видеть ситуацию глазами партнера;
• Не забывайте, что пустяки – недостойны ссор и конфликтов, в них не рождается истина, это основной пункт свода семейных правил;
• Постарайтесь относиться к странностям вашей второй половины с улыбкой философа, ведь странности присущи каждому;
• Всегда помните, что взаимная помощь – это залог крепкой и прочной семьи.

Вы можете дополнить этот свод правил в семье, или откорректировать в зависимости от традиций вашего семейства. Перечитывайте эти правила время от времени. Особенно, когда в семье кризис.

Как правильно устроить быт в семье?

Редко сейчас можно встретить брак, в котором супруги полностью довольны друг другом. Как правило, семейные пары после нескольких лет совместной жизни, начинают думать о разводе. Но не стоит горячиться. Разрушить можно все и всегда, а вот склеить практически невозможно. Даже если вы вынете нож из своего сердца, то рана будет еще долго заживать и ныть. Но проблема вовсе не в том, чтобы разрушать или стоить отношения. В первую очередь, необходимо определить сам источник краха. Хочется заметить, что во-первых, что сам факт того, что вам нужно жить вместе с другим человеком, пусть он и ваш любимый, уже стоит много усилий.

Разделять с кем-то быт – вещь непростая . А для начала необходимо свыкнуться с тем, то вам нужно будет уступать друг другу, в чем-то молчать и тихо глотать обиду. А еще, нужно установить свои собственные семейные правила, которые будут подходить именно вам.

Действительно, как бы мы ни любили друг друга, каждый из нас воспитывался в разных семьях, которым были присущи совершенно непохожие принципы и нормы. У каждой семьи — свой свод правил. Когда таких два человека оказываются под одной крышей, то самым тяжелым периодом времени оказывается тот, пока происходит это притирание к поведению и привычкам. Также возможно, что со временем, проведенным вместе, ваши эмоции настолько связываются с бытовыми проблемами, что вам чего-то не хватает — какой-то новизны, новых ощущений.

В такие моменты, кто-то из супругов, начинает искать такого удовлетворения вне семейного общества. Это и романтические отношения, и флирт, и даже измена. Да, такое прегрешение простить тяжело, но все же есть вещи, ради которых все-таки стоит пожертвовать. Например — дети.

Иногда только ради этих маленьких или уже начинающих взрослеть, ангелочков стоит простить многое. А если вы сумеете понять своего супруга или еще лучше, сделать все от вас зависящее чтобы предотвратить худшее, то, поверьте, вы сделаете лучше не только себе. При этом, также нужно следить и за своим поведением, ведь иногда бывает и такое, что мы сами даем повод своей половинке на недопустимые шаги.

И если уж ситуация совсем критическая, то можно на некоторое время просто разъехаться друг от друга и немного отдохнуть. Это даст нам время подумать и все взвесить! Помните: ваша семья – результат исключительно вашего желания и вашей любви, и правила поведения в рамках вашей семьи вы тоже устанавливаете сами.

Для любой группы, независимо от ее размера и природы нужны правила, нужны законы и нормы, стандарты и регулирующие процедуры. Без них в группе может наступить беспорядок, хаос и конфликт. Так что правила и нормы жизненно важны . Они помогают избежать недопонимания и конфликтов между людьми, обозначают права и привилегии, определяют что является честным и справедливым в человеческих взаимоотношениях, обеспечивают основные принципы, чтобы помогать людям определять границы их собственного поведения.

Вопрос не в том нужны ли группам правила. Группам они нужны. Настоящий вопрос в том, как мотивировать участников группы соблюдать правила.

Каждый из нас в определенный момент жизни чувствовал себя де мотивированным, не желая соблюдать какие-то правила и нормы, которые мы не могли изменить. Не имея возможности участвовать в разработке правила, многие люди чувствуют возмущение и ощущение, что это правило было им навязано. Но когда люди активно участвуют в установке правила или принятии решения, они как раз более замотивированы на его соблюдение. Были проведены многочисленные исследования, подтверждающие подобную эффективность совместного принятия решений.

Когда дети имеют возможность участвовать в установке домашних правил или принятии решений, которые задевают их интересы, происходят следующие хорошие моменты. Дети думают о себе лучше, растет их самооценка и самоуверенность. Еще более важно то, что они ощущают свой собственных контроль над своей жизнью. Они чувствуют себя равными членами семьи с равным голосом в принятии решений и выработке правил, они чувствуют себя членами команды, а не людьми второго сорта. Это означает, что семьи, которые функционируют на основе демократии и сотрудничества, имеют более тесные и теплые отношения, чем те, в которых взрослые ведут себя как боссы или администрация, предполагая от детей строгого соблюдения правил, установленных органом власти.

Другая причина привлекать всех членов семьи в принятию решений в том, что такая совместная работа приносит наиболее высококачественные решения проблем. Одна голова хорошо, а две, три, четыре лучше. Совместно принятые решения опираются на знания и опыт как взрослых, так и детей.

Несомненно мама или папа знают как лучше, но знает ли папа или мама лучше, чем папа + мама + все их дети?

Перечислю еще раз преимущества совместного установления правил в доме:

• Более высокая мотивация каждого члена семьи выполнять и соблюдать правила .
• Решения более высокого качества
• Более близкие, теплые отношения между членами семьи
• Повышение самооценки, самоуверенности, ощущения чувства контроля за своей судьбой со стороны детей.
• Больше личной ответственности и самодисциплины
• Меньше необходимости принуждать соблюдать правила со стороны родителей.

Совершенно очевидно, что не все решения, которые нужно принимать семье, открыты для совместного обсудления и принятия. Таковыми могут быть решения, которые не задевают интересов всех членов семьи или попросту не обсуждаются (например они противозаконны и т.д). Иными словами, есть некоторые вопросы, которые находятся за пределами зоны свободного обсуждения правил и решений. Например, как распределять расходы в семье или решение и смене работы родителем.

Важным является правило, что участие в подобных заседаниях по выработке решений принимают те члены семьи, интересы которых будут задеты непосредственно.

Важно, чтобы все члены вашей семьи были согласны со всеми возникающими вопросами, ситуациями и задачами в пределах этой зоны свободы в вашем доме.

Список обсуждаемых вопросов может быть различным в каждой семье.

Вот список некоторых сфер, которые могут обсуждаться совместно:

• Время сна
• Обязанности по дому
• Кому принадлежит домашнее животное и кто за ним ухаживает
• Работа во дворе дома
• Как провести каникулы, время отдыха или свободное время семьей
• Использование машин(ы), велосипедов и т.д.
• Карманные деньги
• Просмотр телевизора
• Использование компьютера

Подобная практика требует от взрослых определенных навыков:

• Выражать собственные нужды и проблемы
• Слышать других, когда они говорят о своих нужных и проблемах
• Умение решать проблемы и конфликты

Позитивного вам родительства!

Всем приятно находиться в чистом, уютном доме, где нет пыли и грязи. Но когда в одном пространстве проживают несколько человек, включая обожаемых деток-непосед, поддерживать обычный порядок (не говоря уже об идеальном) - почти нереально.

Тем не менее, редакция сайта однозначно против «свинюшника» и предлагает запомнить 9 золотых правил, строго придерживаясь которых, вы добьетесь не только порядка в вашем жилище, но заодно и дисциплинируете домашних.

ПЕРВОЕ И ОСНОВНОЕ правило, которое должны усвоить все без исключения домочадцы: «Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят». Соответственно, каждого из членов семьи методично приучаем к этой мысли, наглядно демонстрируя, как небольшой локальный мусор через несколько часов превращается в лавину, способную накрыть всех с головой.

ВТОРОЕ ПРАВИЛО - по утрам заправлять постель. Ничто так не придает захламленности квартире, как расхристанное «лежбище». Особенно, подчеркиваем, если таковых в доме - несколько.

ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО - не оставлять в раковине грязную посуду. Никогда! Особенно с вечера. В противном случае утром, вместо 20 минут тишины в компании ароматного кофе, вам придется спешно наводить порядок, с каждой секундой ощущая как позитивный настрой улетучивается во все имеющиеся в доме форточки.

ЧЕТВЕРТОЕ ПРАВИЛО - стирать и гладить четко по графику. Стирка и глажка - два «кита», на которых держится порядок в доме. Если в стопке с глажкой и в корзине с грязным бельем случился тотальный перегруз, ничего хорошего точно не будет. Понятно, что отводить каждый день этим занятиям невозможно, следовательно, составляем график совмещения полезного с приятным - гладим в тот день, когда по ТВ идет ваше любимое несколько часовое шоу, а стираем в строго установленные дни дважды в неделю.

ПЯТОЕ ПРАВИЛО - без раздумий избавляемся от ненужного! В каждом доме обязательно есть вещи, которые выживают от уборки к уборке. Причем помимо такой живучести, у них есть еще одно уникальное свойство - как бы привлекая другие, такие же, ненужные вещи, они с каждым разом словно размножаются и в итоге того, что «рука не поднимается» выбросить оказывается больше, чем жизненного пространства для обитателей.

Раз и навсегда избавиться от этой напасти поможет правило «трех коробок». Во время уборки ставим в один угол три коробки, на которых пишем: «Оставить», «Выбросить», «Отдать». В течение уборки сносим туда (сильно не раздумывая над процессом) все вещи, параллельно их сортируя. После завершения, содержимое коробки «Выбросить» немедленно относим в мусорный контейнер, коробку с надписью «Отдать» транспортируем в гараж или кладовку, а содержимое третьей коробки раскладываем по своим местам. Вуаля!

ШЕСТОЕ ПРАВИЛО - всему свое место! Чем больше в вашем доме корзинок, коробок и ящиков для хранения различных вещей, тем чище будет в квартире. Но при этом всегда помним: лишнее не складируем! Читаем правило трех коробок.

СЕДЬМОЕ ПРАВИЛО - одежду всегда в шкаф! Понятно, что самое последнее, что хочется делать после тяжелого дня - раскладывать одежду по местам. Искушение оставить все как в кино - каждый предмет гардероба сброшен в соответствии с шагом от двери до кровати - очень велик. Но не поддавайтесь! Ибо ничего в мире не растет так быстро как горы немытой посуды и разбросанной по квартире одежды. Всегда помните об этом.

ВОСЬМОЕ ПРАВИЛО - убираем кухню параллельно с готовкой. Поддерживать порядок в кухне на самом деле не так уж сложно, как кажется. Например, если в процессе приготовления пищи, из кастрюли на поверхность плиты «выпрыгнул» соус, гораздо проще и быстрее взять тряпку и ликвидировать кляксу немедленно, нежели дожидаться пока их накопиться уйма, и вы подарите им минимум час своего драгоценного времени.

ДЕВЯТОЕ ПРАВИЛО - разбивайте уборку на квадраты. Другими словами, не надо регулярно авральным методом убиваться на генеральной уборке. Составьте график. Например, в понедельник чистим, санузел, во вторник наводим порядок в детской, в среду убираем спальню, для кухни выделяем четверг. Точно так же поступаем и с видами деятельности: понедельник - раскладываем вещи, вторник - вытираем пыль, среда - стираем вещи и т.д. В этом случае, порядок в доме будет обеспечен, а на наведение его в среднем вы будете тратить не более получаса.

Задумывался ли ты, дорогой читатель, о том, что твое здоровье во многом зависит от твоей семьи, от того, по каким законам она живет, каковы отношения между близкими? Нет? А ведь это очень важно!

Знай: семья способна помочь тебе восстановить здоровье, справиться с болезнями, а может, наоборот, сыграть негативную роль, стать одним из факторов разрушения твоего здоровья.

Гармоничная семья , в которой все домочадцы относятся друг к другу с любовью и вниманием, в которой соблюдаются все законы внутрисемейных отношений, помогает оставаться здоровыми и счастливыми, способствует долголетию всех членов семьи. Однако разве кто-нибудь знает об этих законах?

Мне повезло, в свое время я читал курс эстетики, а когда в учебных заведениях стали вводить курс этики и психологии семейной жизни, я вызвался читать этот курс, и нас, первых учителей, очень тщательно подготовили. И тогда я понял, что чаще всего семьи распадаются по очень простой причине: люди не знают законов внутрисемейных отношений.

Поэтому этот своеобразный Кодекс семьи я включил в курс по восстановлению зрения. Ибо если в семье постоянные стрессы, то неудивительно, что члены этой семьи слепнут, ведь каждый из них чего-то не хочет видеть: либо вокруг себя, либо в самом себе.

Кодекс семьи

1. Семья создается ради счастья детей и любимого человека. Поэтому, создавая семью, надо быть готовым к самопожертвованию.

2. Любовь - это соревнование в том, кто доставит больше счастья другому.

3. Не жалей себя, привыкай к благородству, самоотдаче.

4. Учись терпению и взаимному прощению друг друга. Не забывай про закон бумеранга.

5. Не старайся переделать своего партнера.

6. Каждый человек жаждет признания его достоинств, слов одобрения, похвалы и благодарности, поэтому не забывай одобрять, поддерживать и хвалить своих близких.

7. Главный инструмент в семье - улыбка. Улыбка не только красит человека, но и создает позитивный эмоциональный настрой.

8. Пойми и признай разницу, существующую между женщиной и мужчиной.

9. Учись любить. Любовью побеждается даже ненависть.

10. Самое большее, что может сделать отец для своего ребенка, - это любить его мать (и наоборот).

11. Оказывайте друг другу знаки внимания. Будьте предупредительны даже в мелочах.

12. Выражайте друг другу искреннюю признательность. Каждому приятна похвала, благодарность, одобрение и признание его достоинств.

13. Хвалите и благодарите друг друга. «Благодарность и искренняя похвала делают другом даже врага», - говорил Будда.

14. Старайтесь по возможности больше времени проводить вместе, используйте для этого хотя бы одну трапезу в день.

15. Для приветствия и поощрения используйте тактильные прикосновения, не стесняйтесь обниматься и выражать свою любовь и внимание.

16. Обсуждайте вместе семейные дела, совместно проводите выходные и праздничные дни,

17. Не придирайся, не ворчи, не осуждай и не обвиняй. Терпимость к недостаткам друг друга - основа долгой любви и счастья.

19. Не вспоминай старые обиды и не сравнивай.

20. Учитывай настроение другого человека. Прислушивайся к его интонации.

21. Самообладание - необходимость. Учись признавать свою неправоту и свои ошибки быстро и решительно.

22. Доброе слово хорошо, но доброе дело все-таки лучше. Используй больше добрых слов и забудь обидные слова и выражения. Говори только за себя и от своего имени.

23. Учись ставить себя на место другого и смотреть на ситуацию его глазами.

24. Не ссорься по пустякам. В споре не рождается истина.

25. «Чувствуя гнев, не надо ни действовать, ни говорить», - писал Гете. Помни, ссора с супругом (супругой) ведет к болезни ребенка.

26. Жена не должна задевать достоинства мужчины, ибо мужчина - голова семьи, а женщина - шея.

27. Относись к странностям женского (мужского) характера с философской улыбкой.

28. Научись внимательно слушать, чтобы слушали тебя.

29. Нельзя говорить и делать что-либо, что унизит человека в его собственных глазах.

30. Разделите домашние обязанности, пусть у каждого члена семьи будут свои права и обязанности.

31. Взаимопомощь - основа прочной семьи и важное условие семейного счастья.

32. Не проси о том, что можешь сделать сам, но умей попросить о помощи.

33. Относись с уважением к родственникам супруга (супруги). Не обижай родных и друзей близких людей, будь терпелив и терпим с ними, не говори о них плохо.

34. Позволь себе понять и принять других членов семьи, не пытаясь их переделать.

35. Всем людям симпатичны те, кто восхищается ими, поэтому научись искренне восхищаться. Учитывай стремление другого быть значимым, ведь именно здесь скрыта основа многих человеческих поступков.

36. Говори о том, что наиболее интересно для твоего собеседника.

37. Любые способности чахнут под гнетом критики и расцветают под лучами похвалы. Если есть необходимость в критике, то сначала отметь достоинства.

38. Создавай другому человеку хорошую репутацию, и он всегда будет пытаться ее оправдать. Позволь собеседнику считать, что хорошая идея принадлежит ему.

39. Уделяй внимание своему физическому развитию. Без здоровья высокая духовность - что клинок без рукояти.

40. Избавься от вредных привычек.

41. Если дал слово, выполни его без оговорок. «Дал слово - держись, не дал слово - крепись».

42. Строго учитывай соотношение доходов и расходов.

43. Прочитай хорошую книгу о сексуальной стороне брака.

44. Оставь место, где ты находился, лучше и чище, чем оно было до твоего посещения.

Эти правила желательно перечитывать ежедневно или хотя бы раз в неделю, чтобы подвести итоги и поставить для себя новые, более актуальные задачи. Намеченное стремись выполнять.

Эти правила могут дополняться, их формулировки могут изменяться в соответствии с традициями вашей семьи. А теперь прочти прекрасное стихотворение, написанное одной из наших соратниц.

Мои глаза - как черные агаты,
Как два кусочка неба голубых,
Хрусталь слезы, пролившейся когда-то,
И глубина колодезной воды.

Они же переменчивы, как ветер,
То радость льют, то мощный ураган.
В них ты увидишь, как смеются дети,
Как расцветают травы на лугах.

Вот василек свои расправил крылья,
И колокольчик радостно кивнул.
А вот они заполнились полынью,
И ты в них заглянул и утонул.

Они без слов сказать тебе сумели:
«Люблю тебя! Живу, дышу тобой!»
Так нежно и так ласково смотрели,
Когда с тобой мы встретились весной.

Когда, в душе робея и смущаясь,
Ты сделал предложение судьбе,
Глаза кричали: «Да!» и восхищались,
И пели гимн любви, весне, тебе!

И очень скоро после свадьбы шумной
Когда мы вместе создавали дом,
Они тебе шепнули: «Муж, родной мой,
Ты очень скоро станешь и отцом».

Ну, а когда счастливейший родитель
Взял чадо в руки и жене сказал:
«Он весь в меня, но, боже, посмотрите!
Твои глаза на нем! Твои глаза!»

Я много о глазах писать не стану,
Да и в стихах я тоже не сильна,
Глазами восхищаться не устану,
Ведь ими говорит любовь, весна.

А голубая акварель струится,
Течет в глазах бездонных, будто ввысь,
Да, стоило на свет родиться,
Чтобы увидеть, как прекрасна жизнь!

У идеальной семьи нет идеальных правил по причине того, что таких семей просто не существует. Хотя, конечно, у каждого свое понимание идеала и все мы к нему стремимся. Сегодня поговорим о правилах, по которым должна жить каждая уважающая себя семья.

Если бы в школах преподавали дисциплины, освещающие моменты семейной жизни, ценности и традиции, то успешность браков непременно повысилась бы. Молодые люди, вступающие в священный союз, зачастую не имеют представления о том, какой это труд.

Супружеская жизнь должна обязательно начинаться с правды и искренности в отношении друг друга. Будущим супругам следует отдавать себе отчет в своих действиях, быть уверенными в выборе избранника.

Семья – это маленькое общество, которое, для того чтобы жить дружно, должно устанавливать свои маленькие законы и уважать их. К моральным правилам семьи можно отнести:

• необходимо признание друг друга высшей ценностью;
• бескорыстная забота и любовь о супруге;
• сострадание и участие в жизни всех членов семьи, готовность прийти на помощь и поддержать;
• сознательное стремление содействовать общему благу семьи;
• отказ от эгоизма и ориентированность на интересы других.

Правила общения и отношений в семье должны базироваться на признании роли каждого члена семьи. Все мы так или иначе играем социальные роли. С родителями каждый из нас выполняет роль ребенка, на работе мы коллеги, сослуживцы, в институте – студенты. В семье, как и в любом обществе, нам так же отведены определенные «партии». Женщина выступает в роли жены и матери. Это означает, что забота о муже и о детях первостепенна для нее. Уважение к супругу, признание того, что он глава семейства, любовь и стремление быть с ним единым целым – такое отношение должны видеть дети. Они очень наблюдательны, «фиксируют» каждое слово и во всем копируют своих родителей. Поэтому им стоит показать достойный пример.

Супруг, в свою очередь, обязан вжиться в роль заботливого мужа и отца, защитника дорогих и близких ему людей. Трепетное отношение к женщине, уважение и восхищение ею. Ни в коем случае нельзя применять физическую силу, не говоря уже о том, что бы подобную «манеру общения» использовать на глазах у детей. Это низко, подло и безнравственно.

Доверие и уважение между детьми и родителями – это очень важно. Если мать сможет стать для своей дочери верной подругой и советчицей, то многих проблем в воспитании удастся избежать. И не забывайте прививать детям элементарные правила этикета, которые берут начало в именно семье. Уважение к старшим, культура общения и поведения, правила застольного этикета – за все это ребенок обязательно потом скажет вам: «Спасибо!».