Как убрать морщины на переносице упражнения. Механизм формирования эстетических недостатков и факторы риска. Морщины на переносице: причины
Раннего появления мимических морщин боятся все женщины вне зависимости от возраста. Особенно сложно убрать морщину на переносице. В данной статье мы рассмотрим, почему появляются складочки в области бровей и как с ними бороться.
Причины образования
Морщины на переносице делятся на горизонтальные и вертикальные, причем механизм развития у них разный. Рассмотрим причины появления каждого вида морщин.
Горизонтальные морщины
Горизонтальные складочки на переносице и выше – это характерный признак, свидетельствующий о перенапряжении лобной мышцы. Кожа лба фиксируется к ней, то есть при движениях мышцы движется и кожный покров.
Когда мы удивляемся, лобный мускул приподнимает брови и образует складки кожи. Потом мышца расслабляется, и складки исчезают. Однако иногда человек может неосознанно сохранять мышцу в сокращенном состоянии, вследствие чего происходит ее перенапряжение.
Особенно это заметно с возрастом, когда эластичность и тонус снижаются. На том месте, где обычно формируются складочки, образуются стойкие горизонтальные морщинки.
Вертикальные морщины
Появление вертикальных морщин связано с работой другой мышцы – той, которая сдвигает брови. По-другому она еще называется «мышца гордецов. При ее перенапряжении образуются вертикальные морщинки, идущие от кожи носа вверх ко лбу.
Методы борьбы
Морщины могут возникать уже в возрасте 25-27 лет. Их появление связано в первую очередь со спецификой нашей мимики – мы часто хмурим брови, морщимся, задумываемся. Все это отражается на нашем лице, со временем приводя к появлению морщин.
Убрать морщину на переносице и в области лба можно несколькими способами. Здесь подойдет как салонная терапия, так и специально разработанная гимнастика. Кроме того, имеется множество аптечных и народных средств.
Салонные
Косметологические центры предоставляют множество методов, которые помогут быстро и надежно убрать морщины на переносице.
К ним относятся:
- Ботокс, или инъекции ботулотоксина. Данная методика предполагает введение специального средства, которое тормозит работу нервных окончаний в коже и блокирует перенос нервных импульсов. Как следствие, мышцы расслабляются, и морщинки исчезают. Эффект от процедуры сохраняется примерно полгода, затем необходимо провести повторную манипуляцию. Это самый эффективный метод избавления от морщин.
- Биоревитализация и мезотерапия. Способ представляет собой введение гиалуроновой кислоты и ее препаратов под кожу. За счет этого стимулируется синтез естественного коллагена, вследствие чего эластичность и упругость кожи повышается. Кроме того, гиалуроновая кислота способствует сужению пор.
Однако, несмотря на всю эффективность методики, в некоторых случаях ее использовать нельзя, так как может быть индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Большое внимание стоит уделять квалификации косметолога, который будет проводить процедуру. Во многом результат мезотерапии зависит от опытности и умелости специалиста.
- Химический пилинг. Метод предполагает отшелушивание верхних слоев кожи, ее «шлифовку». Пилинги могут быть поверхностными или глубокими. Удаление поверхностных образований способствует очищению кожи и стимулирует регенерацию. Однако стоит правильно понимать назначение пилинга.
Убрать горизонтальную морщину на переносице, если она очень глубокая, процедура не способна. Использовать пилинги можно для избавления от маленьких мимических складочек. Стоит отметить, что после использования пилинга на коже некоторое время будут появляться шелушения, однако это является всего лишь побочным эффектом такой терапии.
- Микродермабразия. Данная методика имеет аналогичное действие, однако здесь вместо химических веществ применяется специальный лазер, который легко и быстро справляется с мимическими морщинками.
После проведения процедуры наблюдается легкое покраснение кожи, однако оно исчезает уже на вторые сутки. Преимуществом данного метода является очень низкая травматичность. Однако от лазера, как и от пилинга, не стоит ждать результатов в борьбе с глубокими морщинами.
- Воздействие микротоком. Новейшая процедура предполагает стимуляцию кожи токами разной частоты. Такое влияние приводит к тому, что кровообращение в области воздействия активизируется, увеличивается приток кислорода и питание тканей.
Методика оказывает хороший общеоздоровительный эффект и значительно замедляет старение кожи.
- Армирование. Новое слово в косметологии – это восстановление эластичности кожи с помощью специальных нитей. Они изготавливаются из платины, золота, полипропилена. Металлические изделия нельзя вытащить из кожи, и со временем они становятся заметны, что значительно снижает косметический эффект.
На данный момент разработаны рассасывающиеся нити, которые растворяются внутри кожи примерно через год после проведения процедуры. На их месте остается прочный и упругий коллагеновый каркас.
- Термаж. Данная методика предполагает радиоволновое облучение кожи, которое стимулирует восстановление тканей на определенной глубине. Эффективность методики ничем не уступает хирургическому вмешательству.
- Подтяжка. Операция из области пластической хирургии – это методика, по праву считающаяся «тяжелой артиллерией» в борьбе с морщинами. Процедура поможет быстро улучшить овал лица и уберет даже самые глубокие морщины, а эффект от нее сохранится на долгие годы.
Любая из вышеперечисленных процедур имеет определенные противопоказания. Перед их проведением необходимо посоветоваться с опытным косметологом.
Упражнения
Убрать неглубокие морщинки на переносице можно и с помощью специальных упражнений:
- Поставьте пальцы в начале бровей и плотно прижмите кожу. Попытайтесь нахмурить брови, при этом оказывая противодействие пальцами. Проделайте упражнение 30 раз.
- Натяните кожу лба наверх ребром ладони. Досчитайте до 15 и отпустите. Повторите 20 раз.
- Пощипывайте бровь на всем протяжении по направлению от переносицы к области виска. Проделайте это 10 раз на каждую бровь.
Эти простые упражнения помогут не только избавиться от мелких мимических морщинок, но и предотвратят появление более глубоких кожных складок. Выполнять их необходимо регулярно, потому что только тогда будет заметен результат.
Массаж
Одно из самых эффективных средств борьбы с морщинами – это самомассаж. Его нужно делать, предварительно распарив лицо и смазав его питательным кремом. Мягкими круговыми движениями помассируйте область переносицы, брови, лоб.
Пытайтесь двигаться от центра к периферии – к области виска. Помассируйте кожу на висках. Затем пройдитесь по той же области легкими похлопывающими движениями. За такое отношение кожа скажет вам спасибо – вы долго не увидите мимических морщинок на лице.
Видео: Полезная информация
Как убрать морщины на переносице в домашних условиях
Помимо салонных методик, устранить морщины помогут и аптечные средства, и народные методики. Конечно, при глубоких морщинах они значительно уступают профессиональным препаратам (и, конечно, хирургической подтяжке), однако при небольших мимических морщинах на лице данные средства будут эффективны.
Аптечные методы
Приведем несколько хороших средств от морщин, которые можно купить в любой аптеке:
- Специальный увлажняющий крем. Любая женщина ежедневно пользуется и дневным, и ночным кремом, однако мало кто обращает внимание на их состав. И напрасно, ведь правильное средство поможет избавиться от мимических морщин. Для этого крем должен содержать витамин Е и экстракт алоэ. Эти компоненты помогут коже сохранить упругость и эластичность.
- Эфирные масла. Нанесение на кожу переносицы масел дважды в день даст эффективный результат уже через две-три недели. Вы заметите, как кожные складочки постепенно разглаживаются и исчезают.
- Релиф. Мазь борется с увяданием кожи, тем самым предотвращая возникновение глубоких морщин. Кроме того, средство можно дополнительно использовать для снятия припухлости век.
- Гепариновая мазь. Данный препарат по праву считается классическим средством для восстановления эластичности кожи. Действующее вещество мази снимает отек кожи, уменьшает пигментацию, разглаживает мелкие мимические складочки.
- Солкосерил. Данный препарат, также выпускающийся в виде мази, известен тем, что рассасывает глубокие кожные рубцы. Однако также хорошо он справляется и с морщинами на переносице.
- Цинковая мазь. Наилучшее средство для профилактики увядания кожи и снижения ее упругости. В составе препарата имеется микроэлемент цинк, который имеет естественное солнцезащитное действие.
Аптечные средства, конечно, во многом уступают средствам пластической хирургии и профессиональным косметологическим препаратам, однако, если вы не хотите прибегать к радикальным средствам, то вышеперечисленные лекарства помогут вам поддерживать тонус кожи.
Народные методы
Приведем рецепты самых эффективных народных масок от морщин:
- Белково-медовая маска. Смешать столовую ложку меда и столовую ложку муки. В полученную кашицу добавить взбитый белок. Маску держать на лице 20-25 минут, затем протереть лицо сухим ватным тампоном. Смывать водой ее не нужно.
- Цветочная маска. Столовую ложку цветочной пыльцы смешать с ложной белой глины и ложкой оливкового масла. Затем добавить чайную ложку меда, растопленного на водяной бане. Держать маску на коже 15 минут, затем смыть водой.
- Маска из черной смородины. Сок черной смородины смешать с ложкой растопленного меда, добавить чайную ложку сливочного масла (несоленого). Размешать до однородной консистенции. Нанести маску на 25 минут, после чего смыть теплой водой.
- Морковно-творожная маска. Столовая ложка жирного деревенского творога, чайная ложка морковного сока. Хорошо перетереть смесь, нанести на кожу, смыть через полчаса. Для закрепления эффекта можно пройтись по лицу кусочком льда, после чего просушить его с помощью полотенца.
- Чайно-майонезная маска. К чайной ложке жирного майонеза добавить ложку сметаны и ложку оливкового масла. Добавить в смесь ложку сильно заваренного чая. Наносить маску нужно в два слоя: сначала на все лицо, а затем, через 3-4 минуты – только на морщинки. Смывать маску нужно не водой, а слегка разбавленным теплым молоком.
- Сметано-желтковая маска. К яичному желтку добавить столовую ложку жирной деревенской сметаны и чайную ложку морковного сока. Нанести на полчаса и затем смыть. После рекомендуется сполоснуть лицо травяным отваром (например, отваром липового цвета).
- Овсяная маска. Взять столовую ложку овсяной муки, добавить ложку теплого молока, яичный желток и чайную ложку масла (растительного или оливкового). Держать на коже 15 минут, после чего смыть теплым отваром из мяты и календулы.
Народные рецепты масок – это средства, проверенные годами на многих поколениях женщин. Неудивительно, что они столь эффективны.
Вертикальные морщины между бровями нередко появляются на лице гораздо раньше других мимических морщин, отчетливо проявляющихся в зрелом возрасте. Эти складки на коже вряд ли будут заметно вас старить, но, по мнению некоторых женщин, они придают выражению лица чересчур угрюмый вид. Существует распространенное заблуждение, что слишком активная мимика аж со школьных лет (часто сдвигать бровки, капризно морщиться, хмуриться по любому поводу) непременно приведет к появлению морщин между бровями в молодом возрасте. На самом деле ранние мимические морщинки появляются из-за наследственной предрасположенности и некоторых других факторов, о которых мы расскажем в этой статье. Также вы узнаете, как можно убрать эти морщины между бровями и складку на переносице в домашних условиях с помощью правильного ухода за кожей, фейсбилдинга для лица , специальной массажной техники.
Навигация по материалу:
♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ И СКЛАДКИ НА ПЕРЕНОСИЦЕ
❶ самая распространенная причина появления таких межбровных складок уже в молодом возрасте - наследственность;
❷ в зрелом возрасте (после 40-45 лет) у многих женщин постепенно начинают появляться заметные мимические морщины, в том числе и межбровные. С возрастом синтез коллагена и эластина в кожном покрове замедляется, запасы гиалуроновой кислоты быстрее расходуются в процессе регенерации. В результате кожа становится менее эластичной и упругой, складочки между бровями и другие мимические морщинки заметно углубляются;
❸ чрезмерное увлечение солнечными ваннами и солярием. Как известно, продолжительное воздействие ультрафиолетовых лучей сушит кожу;
❹ хроническое недосыпание, нерегулярный сон;
❺ вредные привычки (курение, частое употребление алкогольных напитков);
❻ употребление жесткой воды (например, сразу из-под крана);
❼ хроническая нехватка тех или иных витаминов (авитаминоз), минеральных веществ;
❽ некорректный уход за кожей лица, некачественная или неподходящая косметика;
❾ чрезмерное увлечение низкокалорийными диетами;
❿ эмоциональное выгорание, постоянный стресс.
♦ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ НА ЛБУ
Известно, что укрепление мышечного каркаса лица помогает корректировать черты, улучшает рельеф и структуру мышечных волокон. Есть специальный комплекс упражнений (фейсбилдинг) для разных групп лицевых мышц , который можно выполнять в домашних условиях. Укрепляя лицевую мускулатуру домашней гимнастикой , мы подтягиваем овал лица и улучшаем тонус кожного покрова . Конечно, есть отдельные упражнения для устранения морщин между бровями, на переносице и горизонтальных борозд на лбу, а также специальный комплекс упражнений для похудения лица . Но советуем делать гимнастику для всех групп лицевых мышц (хороший вариант - техника Кэрол Маджио) , чтобы и в зрелом возрасте выглядеть моложе а 10 лет.
Два простых упражнения для устранения межбровных складок:
▪ постарайтесь максимально отвести уши (не помогаем руками, двигаем только ушными мышцами) назад и высоко поднять брови. Рот при этом слегка приоткройте. На счет десять расслабьтесь. Повторить упражнение 15 раз.
▪ разместите большой, средний и указательный пальцы между бровями. Надавливая подушечками пальцев, медленно движемся по линии бровей (большой палец в одну сторону, остальные - в другую). Всего - 15 повторений.
♦ МАССАЖ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ ЛИЦА
Движения по массажным линиям очень благотворно влияют на улучшение состояния кожи лица. Например, хроническая отечность не только ухудшает внешний вид, но и снижает эластичность кожи, делает морщины более глубокими со временем. Поэтому полезно делать лимфодренажный массаж для оттока накопившейся межклеточной жидкости , для улучшения тока лимфы. Чтобы добиться устойчивого омолаживающего эффекта и постепенно избавиться от мимических морщин, чередуйте разные массажные техники.
♦ РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ
▪ витаминизированная маска.
Перемешать в пиале 10 капель сока лимона, 1 чайную ложку сока петрушки, 5 капель эфирного масла (грейпфрут или апельсин), 1 чайную ложечку витаминов A и E. Мягкой кисточкой наносим маску на лоб и несколькими слоями - на межбровную область. Смыть теплой водой через 15 минут.
▪ фруктовая маска.
Перемешать в пиале измельченную мякоть 1/2 спелого банана, 1/2 авокадо, киви. Залить теплым молоком так, чтобы все компоненты были скрыты. Всё тщательно перемешать и наносить смесь на лоб и переносицу кисточкой. Через 20 минут смыть теплой водой.
▪ Эту омолаживающую маску полезно чередовать с любой из вышеперечисленных. Смешать несколько столовых ложек оливкового масла и 10 капель витамина E. Маску оставляем на лице до утра.
♦ ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТ
Существует наука, основной идеей которой является влияние особенностей характера человека на отдельные черты внешности. А может быть, сама внешность оказывает влияние на поведение, мировоззрение и взаимоотношения с другими людьми. Имя этой науки – физиогномика. Она существует достаточно давно и позволяет успешно делать предположения о людях, основываясь на форме и длине бровей, размере носа, округлости ушей и т. д. Даже морщины могут многое рассказать о своем обладателе. О них и пойдет речь в статье.
Возрастные изменения кожи сопряжены с появлением бороздок – морщин. Но появиться они могут и юности как результат мимической активности. Они служат поводом для предположения о характере человека.
Вот, о чем могут нам поведать кожные бороздки на переносице:
- Горизонтальные линии зачастую выдают людей, имеющих немало комплексов, неуверенных в себе. Они имеют собственное мнение, но зачастую боятся его продемонстрировать, уступив более решительному оппоненту. Также подобные морщинки могут говорить о стеснительности, что создает проблемы в построении личных отношений.
- Вертикально расположенные бороздки, дополненные высоким лбом, чаще всего являются спутниками личностей с выдающимися умственными способностями, математическим складом ума. Такой характерный рисунок на переносице можно встретить у большинства ученых и исследователей.
- Но если вертикальные морщины заметны в дополнении к низкому лбу, то, вероятнее всего, на человека навалился груз проблем, которые он пока не в состоянии решить. В данном случае речь идет о мимике напряжения или стресса.
- Зигзагообразные бороздки на переносице – частый атрибут людей с холерическим темпераментом, неспособных держать себя в руках, а также патологических ревнивцев.
- Если линии образуют треугольник либо угол, то старайтесь с таким персонажем держать ухо востро, он может быть ненадежным или обманщиком.
- Бороздки, выглядящие как отрывистые, короткие линии (пунктир) часто появляются на лице верных спутников жизни, надежных деловых партнеров и преданных друзей.
Бывает и так, что морщинки в области переносицы сигнализируют о наличии проблем со здоровьем, например, о нарушении деятельности мочевого пузыря. Поэтому при наличии дополнительных симптомов не списывайте все на мимику, обязательно обратитесь к врачу.
Философские рассказы…
Философы утверждают, что морщины являются линиями жизни человека. Именно морщины позволяют судить о человеке, составлять о нем определенное представление. Также окружающие оценивают выражение лица и мимику. Когда мимика меняется, происходит напряжение мышц лица. Естественно, морщины образуются вследствие этого. Знатоки психологии с легкостью рассказывают о характере и личностных особенностях людей, глядя на морщины.
Наука или ложь?
За то время, сколько существует человечество, характер людей пытались определить по многим параметрам. Хиромантия и нумерология, астрология и имя, все это иногда заставляет сомневаться в правильности выводов. Однако именно физиогномика является по-настоящему реальной.
Почему образуются морщины?
Для начала стоит вспомнить о генетике. Если у родителей морщины стали появляться только в зрелом возрасте, то и у детей, скорее всего, произойдет также. Морщины вполне могут появиться от неправильного питания или определенного образа жизни. Во время диеты организму сильно не хватает коллагенов, вследствие этого образуются морщины. Вредные привычки также быстро наполнят сеточкой юное лицо.
В общем, причин у морщин может быть великое множество, поэтому они могут проявиться в достаточно молодом возрасте, и сопровождать человека всю оставшуюся жизнь.
Предсказания
Психологи давно доказали, что рассуждения о том, какой у человека характер, в основном являются поверхностными. Они находятся в прямой зависимости от того, как один человек настроен на другого, как он к нему относится. Специалисты провели один интересный эксперимент, в котором студентам показывали только одну часть портрета человека. Им предварительно заявляли, что он опасный преступник.
Молодые люди моментально обнаружили определенные черты в этом портрете, которые могли показать его кровожадность и жестокость, психическое нестабильное состояние и низкий уровень развития. Другой группе студентов продемонстрировали портрет, и сообщили, что этот человек является ученым. Ребята сразу отметили высокий лоб и взгляд, который показывал высокий интеллект профессора. Однако специалисты забыли упомянуть, что данный портрет принадлежал одному и тому же человеку.
Из-за предварительной определенной настройки молодых людей студенты неосознанно искали только те черты у портрета, которые свидетельствовали о кровожадности и интеллекте. Они быстро отыскали их.
Здоровье и морщины
По морщинам можно с легкостью узнать об определенных заболеваниях человека. Диагносты и профессионалы могут по одному взгляду определить заболевания сердца и желудка, печени и почек, назначить лечение и понять причину заболевания. Причем все это обосновано наукой.
Возможно вам также понравится:
Гадание по форме головы – френология Что такое френология и её основы? Френология бугры на лбу – что означают? Френология затылок – что можно узнать? Физиогномика – форма лица Физиогномика – узкие губы и маленькие глаза
Морщина на переносице, именуемая также морщиной гордеца, может появиться в любом возрасте. Располагается она в межбровной области (вертикальная) и выше или ниже передней спинки носа (горизонтальная). Морщинки имеют различное происхождение и могут возникнуть даже в молодом возрасте. Поэтому женщины начинают искать способы, как убрать морщину на переносице.
Причины образования
Морщины на переносице могут появиться вследствие нескольких причин:
- Сильное напряжение мышц лица этой области. При этом в зависимости от мимики образуются разные виды складок:
- поперечные - частое сморщивание носа или прищуривание;
- вертикальные - недовольство (когда хмурятся).
- Сухая кожа. Обезвоженный эпидермис теряет эластичность и труднее возвращается в исходное состояние после собирания в складки .
- Возраст. С течением времени в организме наблюдается гипофункция эндокринных желез, гормоны которых контролируют выработку коллагена и эластина.
При определении причины образования морщин легко подобрать наиболее эффективный способ избавления от них.
Методы борьбы
Выровнять складки можно разными путями. При этом часть методов не требует посещения косметологического кабинета. Их можно выполнить самостоятельно (гимнастика) и с помощью медикаментозных препаратов или домашних масок.
Аптечные средства
Можно убрать морщину на переносице, применяя недорогие средства, которые продаются в аптеке. Несмотря на отсутствие прямых показаний в инструкции к такому использованию, они оказывают хороший увлажняющий и питательный эффект. Поэтому способны уменьшить выраженность складок на переносице.
Релиф
Содержит в составе жирные масла (кукурузное, минеральное, масло тимьяна) и витамин Е. Эти компоненты повышают упругость и увлажненность кожи, а также стимулируют ее регенерацию. Фенилэфрин уменьшает отечность.
Мазь следует наносить перед сном тонким слоем, так как она имеет жирную консистенцию. Курс составляет 7-10 дней.
Цинковая мазь
За счет содержащегося цинка препятствует увяданию кожного покрова . В основном это связано с солнцезащитным действием ионов цинка и их способностью влиять на синтез коллагена.
Мазь используют 2-3 раза в неделю, преимущественно перед сном. Постоянное применение допускается, но лучше делать перерывы (например, месяц - со средством, 2 недели - отдых от него).
Цинковая мазь обладает сильным подсушивающим эффектом, поэтому женщинам с сухим типом кожи следует смешивать ее с любым увлажняющим или детским кремом.
Гепариновая мазь
Отмечают ее большую эффективность при неглубоких морщинах. Активные компоненты улучшают кровообращение и питание проблемного участка. А персиковое масло и глицерин, входящие в состав, удерживают влагу на поверхности эпидермиса.
За счет легкой текстуры препарат можно использовать в любое время суток. Небольшое количество мази распределяют только по площади, требующей терапии, один раз в день. Применяют в течение 10 дней, при этом эффект отмечают уже после 4 процедуры.
Эфирные масла
Могут помочь растительные масла, широкий выбор которых представлен в аптеках и магазинах. Из жирных масел используют:
- жожоба;
- авокадо;
- персиковое;
- пшеницы;
- какао;
- карите.
Их можно применять в чистом виде для ежедневного ухода за лицом (с осторожностью применяя при жирной коже) или добавлять в косметические маски.
Эфирные масла могут вызвать аллергические реакции, поэтому подбираются индивидуально . Для борьбы с морщинами выбирают экстракты:
- лимона;
- иланг-иланга;
- ладана;
- розового дерева.
Для приготовления масок можно выбрать эфирные масла, обладающие расслабляющим и успокаивающим действием (лаванда, герань). Их аромат поможет снять напряжение и расслабиться.
Салонные процедуры
Профессиональная косметология помогает в самые короткие сроки убрать морщины на переносице. Но каждая из них имеет свои противопоказания, поэтому возможность их использования в конкретном случае определяет косметолог.
В основном проводят следующие процедуры:
- Инъекции ботокса - блокируют проводимость мышцы, что ведет к ее расслаблению. В результате быстро разглаживаются образуемые ею морщины. Уколы требуют повторного применения спустя 4-6 месяцев. Но если избавиться от привычки хмуриться, еще один сеанс может не понадобиться.
- Уколы филлеров - заполняют складку кожи и стимулируют выработку коллагена и эластина. Гиалуроновая кислота, которую используют при этой процедуре, увлажняют все слои эпидермиса.
При сильно выраженных и глубоких складках, которые трудно устранить, косметолог может предложит методы пластической хирургии. Разгладить морщины на переносице способны следующие виды пластики:
- филаментлифтинг - внедрение глубоко под кожу особых нитей, с помощью которых корректируется глубина складок;
- липофилинг - заполнение морщин собственными жировыми клетками человека;
- подтяжка - хирургический лифтинг лица.
Упражнения и массаж
Существует специальное направление в косметологии, именуемое фейсбилдинг. Оно включает различные упражнения, нацеленные как на снятие напряжения лицевых мышц, так и на повышение их упругости. Они просты в выполнении, но для исключения ошибок в первый раз следует обратиться к специалисту. Он подберет комплекс необходимых упражнений и покажет правильную технику выполнения.
Хороший эффект оказывает массаж. Его нужно проводить регулярно в одно и то же время. При этом больше внимания уделяется бровям и зоне между ними.
Процедура включает:
- похлопывающие движения без чрезмерного надавливания, включая проблемную и лобную область (1 минута);
- пощипывания, легкие без сильного сдавливания (1-2 минуты);
- растягивания кожи к височным областям (на 5 секунд), при этом указательные пальцы ставят на середину брови и закрывают глаза (повторяют 4 раза).
Все манипуляции с лицом должны проводиться только чистыми руками.
Физиотерапия
Физиотерапевтические методы стимулируют процессы естественного восстановления организма на клеточном уровне. Из всех видов физиотерапии для удаления морщин между бровями больше всего подходит микротоковая терапия .
Для стойкого результата потребуется проведение нескольких сеансов (5-7), частоту которых определяет врач. Применяют специальный прибор и препараты с комплексом активных соединений. Под воздействием микротока мышцы расслабляются, а питательные вещества глубже проникают в кожу.
Домашние средства
Успешно бороться с мимическими морщинами в области переносицы можно и в домашних условиях. Наилучший результат наблюдается при постоянном применении масок, приготовленных из натуральных продуктов. Использовать следует овощи и фрукты, богатые микроэлементами и витаминами А, С:
- черная смородина;
- клубника;
- морковь;
- банан.
Их измельчают и наносят в чистом виде или смешивают в равных частях с другими ингредиентами:
- медом;
- растительными маслами;
- сметаной;
- творогом.
Хорошим действием обладает пищевой желатин. Для этого его распускают по инструкции (для одной маски достаточно 1 столовой ложки желатина и 3 столовых ложек воды). После чего его смешивают с бананом и медом в равных количествах.
Все маски готовят непосредственно перед нанесением и держат не более 20 минут. Рекомендованная частота применения - 1-2 раза в неделю.
Меры по предотвращению
Разнообразие способов, которые помогают избавиться от морщины на переносице, позволяет выбрать наиболее подходящий. Но соблюдение простых правил поможет не только избежать появления складок, но в целом улучшить состояние кожи.
- не строить «рожицы»;
- не хмуриться при выполнении работы;
- не расстраиваться из-за мелких неприятных обстоятельств.
- Подобрать правильный уход за кожей лица, соответствующий ее типу и возрасту. При этом также обязательно выбрать крем с УФ-защитой.
При комплексном подходе можно полностью избавиться от морщины на переносице, особенно если они вызваны перенапряжением лицевых мышц. Но эффект от профилактических и лечебных мероприятий будет значительно ниже, если не отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь) и несбалансированного питания.
Даже самые тонкие складочки на лице могут многое рассказать о человеке. Во-первых - они напоминают о возрасте и неизбежном старении. А во-вторых - обезвоженность и плохое состояние кожи, которые приводят к их образованию, свидетельствуют о недостаточном уходе за лицом, переутомлении, наличии вредных привычек.
Морщины на переносице - межбровные и те, которые расположены чуть ниже, по верхней части спинки носа - могут появиться даже у весьма молодых людей. Иногда уже в 25 лет, иногда в 30, иногда несколько позже, но рано или поздно с ними сталкивается каждый.
Можно ли от них избавиться и каким способом лучше это сделать? Какие методы помогут, а какие не дадут должного результата? Стоит ли задуматься о пластической операции или достаточно будет посетить косметолога? сайт рассказывает все самое важное:
Откуда берутся эти морщины?
Причин, по которым наша кожа теряет свою изначальную гладкость, несколько:
- Повышенный тонус мышц. Это результат мимической активности, которая может быть или привычкой, или следствием постоянно переживаемых эмоций. Вертикальная («сердитая») морщина образуется в результате непрерывного напряжения мышц, когда мы хмуримся, а кожа между бровей собирается в складки. Поперечные складочки появляются у тех, кто часто морщит нос или щурится - например, у людей с близорукостью.
- Сухость и обезвоженность. Сухая кожа легче собирается в складки и с большим трудом распрямляется. Потому и заломы появляются намного быстрее, чем на коже жирной или комбинированной.
- Возрастные изменения. С годами в нашем организме заметно снижается выработка коллагена и эластина. Кожа становится менее упругой, лишается возможности сохранять прежний тонус, противостоять растяжению и опущению. В таком состоянии складки и морщины на ней образуются буквально сами по себе, даже без участия дополнительных внешних факторов.
Как разгладить морщины на переносице?
Для решения этой проблемы наиболее эффективен комплексный подход, призванный избавить пациента одновременно от всех или большинства негативных факторов, которые в свое время способствовали появлению и углублению складок:
- расслабление находящихся в повышенном тонусе мимических мышц;
- активное увлажнение и питание кожи с целью повышения ее упругости;
- стимуляция обмена веществ, выработки коллагена и эластина.
Важная особенность состоит в том, что степень выраженности межбровных морщин в большей степени зависит от состояния подлежащих мышечных волокон, нежели от общего состояния кожи, поэтому некоторые методики, эффективные на других участках лица (пилинги, мезотерапия и т.п.) не дадут здесь ожидаемого результата.
Уходовые процедуры
Этот вариант подойдет в большей степени для профилактики - если морщинки на переносице и/или между бровей еще только намечаются, а также в качестве дополнения к более серьезным процедурам, о которых мы поговорим ниже. Наилучший результат даст комбинация миорелаксирующего массажа лица с различными масками, альгинатом, коллагеновым листом.
Во время массажа сочетание уютной атмосферы салона, негромкой спокойной музыки, мягкого тепла рук косметолога и нежных прикосновений к коже способствует снятию психоэмоционального напряжения. Гармонизация настроения и общее расслабление приводят к тому, что у человека улучшается самочувствие и снижается тонус мимических мышц. Маски, альгинаты или коллагеновый лист, нанесенные на лицо, глубоко увлажняют кожу, насыщают ее влагой и полезными веществами. Для получения видимого результата понадобится курс из 5-10 сеансов.
Чем поможет косметолог?
Существует достаточно большое количество профессиональных процедур, направленных на разглаживание кожи. Однако, в случае с переносицей и межбровьем нас интересуют главным образом те, которые действуют через релаксацию прилегающих мышечных волокон:
Процедура |
В чем суть |
Микротоки оказывают два основных благотворных эффекта:
Для проведения процедуры используются специальные препараты, активные компоненты которых под действием электрического тока проникают глубоко в кожу и накапливаются в ней. Такой глубины проникновения и такой концентрации полезных веществ в тканях, какая достигается при воздействии микротоками, крайне сложно добиться какими либо другими методами. Терапия проводится курсами — по 5-7 процедур. Точное количество сеансов на курс, а также длительность перерывов между ними определяет врач-косметолог. |
|
Считается лучшим вариантом разглаживания кожи в межбровье, эффективен даже в случае с глубокими, полностью сформировавшимися морщинами, которые сложно убрать какими либо иными способами. Бытует мнение, что впервые задуматься о Ботоксе стоит в 35-40 лет. Однако, никаких серьезных причин отказываться от столь результативной процедуры и в более раннем возрасте нет (см. также статью « ?»). Дело в том, что у некоторых людей, в том числе и молодых, есть привычка постоянно морщить нос, хмурить брови - а это всегда повышенный тонус мимических мышц, который приводит к достаточно быстрому появлению глубоких заломов кожи. Для устранения вредного навыка можно пытаться контролировать себя, постоянно следить за тем, чтобы мышцы лица были расслабленными, периодически делать специальный массаж. А можно уколоть ботокс. Его активное вещество ботулотоксин типа А блокирует передачу нервных импульсов к мышечным волокнам, за счет чего последние полностью расслабляются. Спустя некоторое время (4-6 месяцев, иногда чуть больше) ботулотоксин распадается в тканях и способность мышц сокращаться восстанавливается. Однако к этому времени привычка хмуриться или щуриться уже проходит. В итоге тонус мышц остается нормальным или слегка сниженным, а наметившиеся было морщины разглаживаются и больше не появляются. |
|
Любой из препаратов гиалуроновой кислоты, который используется для заполнения морщин, выполняет следующие функции:
|
|
Сочетание Ботокса и филлеров |
Последовательное применение этих препаратов позволяет устранить абсолютно все факторы, приводящие к образованию морщин на переносице. Ботокс убирает мышечные спазмы, гиалуроновая кислота способствует нормализации баланса жидкости в коже, а также ускоряет образование соединительнотканных волокон. |
Фото 1 - до и после инъекций Ботокса. Чтобы оценить эффект, пациентов просят специально изо всех сил нахмурить лоб и наморщить нос: | |
Фото 2 - результаты инъекций гиалуроновых филлеров в межбровье и переносицу: | |
В каких случаях обращаться к пластическому хирургу?
Известно, что пластическая операция - самый радикальный, самый сложный для пациента, но в то же время самый эффективный способ избавиться от практически любого эстетического дефекта. Однако, проводить полноценную операцию из-за одних лишь морщин на переносице, пусть и глубоких, нецелесообразно: хирург возьмется за дело только если увидит явные проблемы как минимум по всей верхней или средней трети лица, в противном случае он отправит пациента к своему коллеге-косметологу на инъекции Ботокса.
А вот если складки присутствуют не только между бровями, но и по всему лбу, имеются мешки под глазами, наметившееся нависание верхних век или выраженные «носогубки» (обычно такое состояние лица характерно для возраста 45-50 лет и старше, в зависимости от ранее проводимых процедур, наследственности и многих других факторов) - имеет смысл смело записываться на консультацию.
Операция |
В чем суть |
(филаментлифтинг) |
Позволяет разгладить горизонтальные морщины на переносице и в области лба с помощью специальных рассасывающихся или нерассасывающихся нитей. Их вводят внутрикожно посредством полых игл или канюль через точечные проколы тканей. Концы нитей натягивают таким образом, чтобы мягкие ткани в области лица заняли нужное положение (подтянулись), и затем прочно фиксируют. В результате:
Для проведения операции применяется общее или (реже) местное обезболивание. Длительность результата зависит от типа использованных нитей: от 1 года 3-5 лет. |
Процедура по своей сути близка к инъекциям гиалуроновых филлеров, однако в данном случае в качестве наполнителя выступает не ГК, а собственные жировые клетки пациента. Их забирают под общим наркозом, как правило, с бедер или живота, после чего фильтруют и вводят в целевую область. Теоретически эта методика позволяет заполнить недостающий объем на любом участке тела, но в случае с межбровными морщинами она практически не применяется, поскольку не имеет каких либо серьезных преимуществ перед контурной пластикой и Ботоксом. |
|
Устранить морщины в области переносицы позволяет и хирургический лифтинг лица или верхней его трети (области лба и бровей). Обе операции технически сложные и выполняются под общим наркозом. Хирург отслаивает кожу, подтягивает, иссекает излишки после чего фиксирует ее в новом положении. В некоторых случаях подтягиваются еще и мягкие ткани лица (т.н. мышечно-апоневротическая система или SMAS). Реабилитационный период даже при использовании наименее травматичных эндоскопических техник занимает не менее 2 недель и требует от пациента соблюдения ряда ограничений. В целом, такие операции показаны в старшем возрасте, при наличии комплексных проблем с тонусом кожи лица. |