Мелкая грудь. Способы увеличения груди дома. Почему важно избавиться от комплекса
На что в первую очередь обращают внимание мужчины, глядя на представительниц противоположного пола? Да, ответов много: на лицо, на ноги, на талию, но… Как ни крути, а большинство все же особое внимание уделяют женскому бюсту (хотя и не всегда готовы в этом признаться). Именно поэтому дамы зачастую настолько обеспокоены своим размером груди, что создают себе проблему на ровном месте. Давайте разберемся.
Какую грудь можно назвать маленькой?
Единого мнения здесь быть не может, все весьма субъективно. Конечно, нулевой и первый размер – это однозначно маленькая грудь , второй идет «на любителя». Третий и выше размеры с уверенностью можно назвать большой грудью.
Вместе с тем, немаловажную роль играют общие пропорции фигуры: на даме пышных форм даже третий размер может выглядеть не особо большим, в то время как на худой и высокой девушке та же «тройка» будет смотреться уже прямо-таки непропорционально огромной.
Почему моя грудь маленькая?
Важно понимать, что маленькая грудь вовсе не означает наличие какого-либо заболевания. Чаще всего это является такой же индивидуальной особенностью, как цвет волос или глаз. Если ваша мама и бабушки – обладательницы нулевого размера, не стоит удивляться подобной ситуации – с генами не поспоришь. Иногда бывает и так, что вы – единственная «звездочка» с маленькой грудью среди своих пышногрудых родственниц.
Однако в некоторых ситуациях причина кроется в другом. Размер и форма груди напрямую зависят от:
- Гормонального фона
- Наследственности
Наследственность мы уже обсудили, поэтому разберемся с гормонами.
Почему грудь не растет?
Молочная железа – орган гормонозависимый и реагирует на уровень эстрогенов в крови. Поэтом проблемы могут крыться в некорректной работе:
- Щитовидной железы (даже при норме эстрогенов, но недостаточности гормонов щитовидки, молочные железы не растут)
- Надпочечников
- Гипофиза
- Яичников
Состояния, предрасполагающие к возникновению гормональных проблем:
- Плохое питание, недостаток витаминов
- Неблагоприятная экология
- Наследственность (гормональные нарушения у родственников)
Кроме того, на размере груди могут сказаться травмы (особенно полученные в период полового созревания), инфекционные и воспалительные заболевания, а также общее количество подкожного жира в организме (существенную долю в объеме молочной железы занимает жировая прослойка, поэтому, выбирая строгую диету, стоит подготовиться к неизбежной потере как минимум 1 размера).
Что делать с маленькой грудью?
Способ решения проблемы зависит прежде всего от ее причины. Однозначное заключение о том, кто же «несет ответственность» за вашу маленькую грудь сможет дать лишь врач после комплексного обследования, включающего УЗИ и группу анализов крови на гормоны.
Если речь идет именно о гормональных расстройствах – потребуется комплексное лечение у эндокринолога, который назначит индивидуальную программу (как правило – сочетание гормональных препаратов и диеты).
Маленькая грудь, полученная по наследству, заболеванием не считается, поэтому бегать с ней по врачам будет лишней потерей времени. Что делать в этом случае? Как правило, женщины обращаются к разного рода альтернативным – однако, и здесь не помешает предварительная консультация медицинского специалиста, поскольку многие из подобных способов (в частности – гормональные препараты и вакуумные приборы) могут нанести непоправимый вред здоровью.
Оптимальным по соотношению эффективности и безопасности способом являются пластическая операция, а также инъекционная методика . Это весьма дорогостоящие варианты, но вместе с тем, они имеют ряд очевидных преимуществ:
- Долгосрочный результат
- Возможность точно скорректировать размер и форму груди
- Гарантированный эффект независимо от причин, по которым грудь изначально была маленькой
Единственное, что нужно помнить, планируя визит к пластическому хирургу – размер бюста отнюдь не все, на что обращают внимание мужчины, а многим нравится именно маленькая грудь. Поэтому только вы решаете, является ли она вашим достоинством или недостатком.
Этот старый советский анекдот – едва ли не лучшая иллюстрация к бесконечным спорам (которыми чаще всего занимаются сами женщины) о том, какую же грудь на самом деле больше любят мужчины и какие же формы они считают более привлекательными.
Девушки с маленькой грудью гордо говорят, что все, что больше 3 размера – вымя . Барышни пышных форм презрительно фыркают и называют девушек с маленькой грудью плоскодонками и «ддс» — обзывательство, знакомое многим аж со школы. Когда слышишь такие разговоры, иногда, кажется, что спорщицы вот-вот вцепятся друг другу в волосы.
На самом деле, как и всегда, в вопросе о том, какая грудь лучше, все так же банально, как и в рассуждении о вкусах вообще . Заметим, что размер груди — параметр, который далеко не всегда коррелирует с фигурой вообще. Немало весьма тучных дам (обладательницы типа фигуры под названием «груша »), имея широкий таз и, возможно, лишние килограммы, не могут похвастаться грудью а-ля Анна Семенович. И, напротив, немало хрупких барышень природа одарила весьма щедро.
В последнее время, как кажется на первый взгляд, популярностью пользуются всецело худые барышни с мальчишескими фигурами, которые не предполагают большой груди . С другой стороны, в пластической хирургии операция по увеличению груди по популярность едва ли не опережает липосакцию, в то время как желающих уменьшить ее размер, практически нет.
Как бы то ни было, и то, и другое – всего лишь крайности и стереотипы. Маленькая грудь может невыигрышно смотреться в декольте и в купальнике, но зато не доставляет никаких других неудобств . Большую грудь тяжело «носить» и находить стильное и красивое белье, но если девушка надевает платье с глубоким вырезом, ей обеспечено стопроцентное внимание мужчин.
Все же главное предназначение женской груди вовсе не эстетическое. Когда придет время кормления грудью, размер окажется совершенно неважным, т.к. не влияет на количество молока.
Спорить о вкусах, как известно, удел дураков и бездельников. Тем более, что если мужчина любит вас только за вашу большую или маленькую грудь – это серьезный повод задуматься о его адекватности .
Любая современная девушка заботится о своей внешности. Первым, и главным преимуществом любой дамы является ее бюст. Но к сожалению, не всех девушек природа награждает большими формами и те в свою очередь пытаются различными средствами изменить свою внешность и увеличить грудь. Но, прежде чем добиваться большего размера груди, нужно знать, точные причины из-за которых бюст не вырастает до нужных размеров. В этой статье, рассказано о наиболее распространенных причинах, которые противостоят росту груди у девушек.
Причины маленькой груди у представительниц прекрасного пола
Не всегда маленькая грудь является свидетельством о каком-то сбое в организме. По большей части это совершенно нормальное явления и слишком переживать по этому поводу нет смыла. Но, есть определенные причины почему маленькая грудь у девушек, так к наиболее основным можно отнести:
- Наследственность. Если по родовой линии девушки все женщины были с небольшой грудью, то природа ничего нового не сделает в ее организме и как бы она не хотела, грудь сама больше не вырастет;
- Гормональный фон. Объем груди пропорционально зависит от количества полового гормона в крови девушки – эстрогена. Если в женском организме слишком мало этого гормона, то и бюст не вырастет слишком большой. Узнайте, ;
- Правильное питание. Не зря есть поговорка «мы то, что мы едим», то есть чтобы грудь росла, организм должен получать все необходимые витамины и микроэлементы. В особенности это важно если девушка подросткового возраста, именно в этот момент жизни организм испытывает катастрофическую нехватку витаминов;
- Вес. Не забывайте, к числу первых причин, от которых зависит размер бюста медики относят тот факт, сколько сама девушка весит. Величина молочных желез зависит от объема жировой ткани в груди. У худеньких девушек чисто физически не вырастет слишком большая грудь. Только в том случае если они станут набирать вес, то и их грудь соответственно тоже увеличится в размерах;
- Функционирование щитовидной железы. Маленький бюст может быть причиной низкого уровня гормонов, которые продуцирует щитовидная железа.
Еще одним важным фактором, влияющим на формирование груди у женщины , является образ жизни, который она ведет. Другими словами, то, что девушка кушает, в какой экологической зоне проживает, занимается ли спортом, не имеет ли вредных привычек – все эти факторы тоже имеют непосредственное влияние на формирование женского бюста.
Почему большая грудь может уменьшаться
Обладательницы больших бюстов часто сталкиваются с тем, что их красивая грудь уменьшается в размерах, факторами такого явления можно назвать две основные причины:
- Похудение . Резкое снижение веса – это стресс для организма, который может проявляться в разных формах, в том числе и уменьшением груди. Именно поэтому если вы хотите сбросить лишний вес и для этого сидите на диетах и активно занимаетесь спортом, то будьте готовы к тому, что ваша грудь также как и ваше тело тоже потеряет несколько размеров;
- Изменение гормонального фона . Давно известно, что гормоны имеют непосредственное влияние на все органы тела. Поэтому если, что-то спровоцирует их сбой, то в организме будут перемены. Если у женщины внезапно возникнут проблемы с половыми гормонами, точнее говоря, произойдет их резкая недостача, то естественно первое на чем отразятся эти проблемы является грудь, которая будет уменьшаться в размерах.
Может ли влиять спорт на размер груди
Казалось бы, но даже спорт имеет отношение к формированию и развитию молочных желез. Чаще всего у девушек, которые профессионально занимаются плаванием маленькая грудь. У спортивных девушек, хорошо развиты мышцы вокруг молочных желез, этот факт может ограничивать рост груди. Прежде чем посвятить свою жизнь спорту учитывайте тот факт, что в результате воздействия постоянных физических нагрузок ваш бюст не будет отличаться слишком большими размерами. Также спортсменки должны заботится о том, чтобы не получать травмы в области бюста, поскольку повреждения груди могут привести к их неправильному развитию.
В заключение следует сказать о том, что маленькая грудь может быть причиной проблем в организме. Прежде чем делать какие-то операции по увеличению молочных желез, лучше обратитесь к специалисту пройдите специальное обследование, которое может выяснить истинную причину маленького бюста и только тогда принимайтесь за решение этой проблемы.
Небольшая грудь- недостаток это или достоинство? Это всего лишь вопрос вкуса. Да, возможно, платья с декольте будут смотреться не слишком выигрышно. Но зато какие-то другие фасоны выглядят красиво только на девушках с небольшой грудью. Сама по себе маленькая грудь тоже бывает разной, чтобы подобрать одежду, а главное, белье, нужно знать несколько секретов.
Маленькая грудь
Какую грудь считать действительно маленькой? Ведь девушки, которые имеют полный второй размер груди, тоже иногда переживают, что их бюст недостаточно аппетитен. Но потом ловят на себе завистливые взгляды девушек с практически плоской грудью и понимают, что все не так уж плохо.
Но поистине маленьким считается так называемые нулевой размер груди и с натяжкой первый. Встречаются даже случаи, когда у девушки старше 18 лет грудь плоская, прямо как у мужчины. А второй размер — это уже вполне средний размер груди и при правильном подборе белья такая грудь выглядит довольно сочно. В этом случае переживать точно не стоит.
Размеры груди
Все переживания девушек из-за размера груди связаны с подсознанием, что они не смогут доказать своему партнеру свою способность выносить и выкормить ребенка. Да-да, страсть мужчин к большой груди - это всего лишь инстинктивное желание того, чтобы их наследник вдоволь наелся молока во время грудного вскармливания. Точно так же, как страсть к широким бедрам у женщин обусловлена желанием быть уверенным в том, что роды пройдут успешно.
Но на самом деле на количество молока размер груди не влияет напрямую. И женщины с маленьким размером груди вполне могут выработать его в несколько раз больше, чем те, у кого грудь больше четвертого размера. Да и не стоит упускать из виду тот факт, что уже начиная с беременности грудь к кормлению подготавливается, и молочные железы набухают. Поэтому период беременности и кормления для тех, у кого грудь от природы небольшая, особенный для них и тем, что наконец-то можно увидеть свою грудь сочной.
Причины недостаточного роста груди
Рост груди начинает у девочек примерно в 8-10 лет и продолжает еще 5-8 лет. Уже в этом возрасте они могут нащупать небольшое болезненное уплотнения в груди. Это формируются молочные железы и их протоки. Вызывает этот рост женский гормон эстроген, и в норме он будет повышен лет до 18, до тех пор, пока половое созревание не завершится полностью. Иногда этого гормона выделяется недостаточно, и тогда фигура у девушек долго выглядит мальчишеской. Почему грудь маленького размера? Причины может быть всего две.
Есть небольшой ряд случаев, когда гормона выделяется мало из-за проблем со здоровьем. И тогда необходима гормональная терапия, которая должна строго проходить под контролем специалиста. Чтобы убедиться, что гормональный уровень в норме, стоит обратиться к гинекологу, а он уже порекомендует дальнейшие действия.
Но в подавляющем большинстве случаев небольшая грудь и мальчишеский тип фигуры - это никакое не отклонение, а индивидуальная особенность, наследственная предрасположенность. Если оглянуться вокруг, то можно заметить, что все женщины разные, и это прекрасно. Как ни странно, но не всем мужчинам нравятся большегрудые дамы, хотя и они никогда не останутся без мужского внимания. В фигуре с маленькой грудью есть своя неповторимая эстетика. Многие фотографы намеренно ищут обладательниц небольшой груди, а фото потом выглядят очень сексуально. И сами девушки удивляются, что они могут так выглядеть с определенного ракурса. Многим девушкам такая эротическая фотосессия может помочь развеять все комплексы. А как сексуально смотрится летом маленькая грудь в тонкой блузке или маечке без белья под ними. Девушки с большой грудью выглядели бы в этом случае вульгарно.
Минусы большой груди
Чтобы избавиться от комплексов, важно еще и знать, почему грудь небольшая - это намного удобнее. Спросив самих обладательниц внушительного бюста, можно с удивление узнать, что даже если они и довольны тем, как они выглядят, они признают — в быту это менее удобно. Причины неудобств пышногрудые красотки называют следующие:
- летом не походишь без бюстгальтера;
- неудобно бегать;
- не так просто подобрать рубашку и пиджак;
- платья без ярко выраженной талии сильно полнят;
- грудь может обвиснуть;
- болит спина.
Поэтому надо понимать, что и на солнце есть пятна. То, что природа наградила их большой грудью, это еще не значит, что они в глубине души не хотели бы уменьшить размер. А мнение, что с небольшой грудью нельзя устроить личную жизнь, вообще в корне ошибочно. Испытывают физическое влечение и любят совсем по другим причинам. В этой области гораздо большое значение играет подходящий запах, тембр голоса и манера поведения.
Плюсы небольшой груди
Помимо размера груди, на ее привлекательность влияют следующие показатели:
- форма, размер и цвет сосков;
- расположение сосков;
- расстояние между грудями;
- симметричность;
- одинаковый размер;
- насколько она стоячая;
- упругость;
- наличие/отсутствие растяжек.
И вот они-то как раз и могут придать неповторимую привлекательность женской груди, несмотря на самый минимальный размер. Возможно, стоит увидеть красоту своего тела в целом, а не фиксировать внимание на небольшом размере груди. Многие мужчины открыто признают, что красивые и яркие соски способны возбудить очень сильно.
Формы груди
Их различают семь:
- Круглая.
- Шаровидная.
- Асимметричная.
- Узкая.
- Коническая.
- Каплевидная.
- Широко расставленная.
Самой правильной считается классическая круглая форма. На нее, шаровидную и каплевидную формы проще всего подобрать белье, и она лучше всего смотрится под одеждой без бюстгальтера. Широко расставленной грудь считается, если расстояние между молочными железами больше двух пальцев.
А вот для узкой, конической и широко расставленной бюстгальтер придется долго подбирать. Делать это нужно с консультантом и, подобрав один раз удачную модель, всегда придерживаться только нее. По поводу асимметричной есть у любой груди, просто у некоторых женщин она заметна невооруженным глазом. В этом случае надо подобрать бюстгальтер так, чтобы он идеально сидел на той груди что побольше, а в чашечку с той, что поменьше, уже подложить вкладыш. Так асимметрия будет заметна только, если раздеться.
Как грудь влияет на размер одежды?
Если рассматривать российский размерный ряд, то он напрямую связан с Всем известные цифры 44, 46, 48 и так далее - это не что иное, как половина обхвата груди. Оно и, верно, если грудь не пролезает в платье, то уже неважно какая у женщины талия - платье мало. Поэтому вполне стройные обладательницы большой груди могут купить платье размера 50 и ушить его потом в плечах и талии.
В американском размерном ряду 44 соответствует размеру S, 46 размеру M и так далее. Поэтому так действуют те же законы. Но они не действуют, если платье трикотажное или из другого тянущегося материла. Тогда нужно подбирать по плечам.
А вот на размер брюк и юбок размер груди никак не влияет. Там важен обхват бедер и длина ног.
Правила выбора белья
Чтобы подобрать себе правильный размер, нужно сделать два замера: обхват груди в самой высокой ее точке и обхват прямо под грудью.
Размер бюстгальтера указаны в виде цифры и буквы, где цифра обхват под грудью, а буква объем чашечки. Чашечки начинаются с размера AA, что теоретически эквивалентно в привычном с советских времен размерном ряду нулевому размеру, A - первому, B - соответственно второму и так далее. Но практически все не так просто и их нужно долго и тщательно подбирать.
Так какой размер у маленькой груди? Разве не нулевой? Фактически да, но вариантов соотношения этих цифр и букв даже для одной конкретной груди на самом деле масса. И не стоит ошибочно полагать, что у маленькой груди размер чашечки может быть только A и AA, он может быть вполне и С, все зависит от соотношения размера чашки и ширины спины, а также индивидуального строения. Дело в том, что стоит смотреть на размер в целом, а не только размер чашки в отрыве от длины спины. Так, размер чашки и длина по спине в 70С и в 80А примерно одинаковый, а вот их расположение разное. А вот несколько полезных советов при подборе белья:
- Во время примерки нужно покрутиться, поднять и опустить руки, чтобы понять, нигде ли не трет.
- После примерки нужно обратить внимание, не оставил ли бюстгальтер где-то даже незаметные следы. После ежедневной носки эти незаметные следы могут превратить в сильные мозоли.
- Нужно обратить внимание, чтобы лента с застежкой сидела ровно и не задиралась, что может произойти либо от слишком туго затянутых бретелек, либо из-за неправильно подобранного размера чашечек.
- Видов чашечек множество и стоит попробовать померить все.
- Грудь не должна вываливаться или наоборот болтаться в бюстгальтере, а сидеть плотно и быть четко зафиксированной.
Также еще до подбора размера важно определиться с фасоном и с тем, нужны ли поролон и косточки. Да, такие модели сделают грудь визуально больше, но летом будет очень жарко. А под некоторые платья нужны бесшовные бюстгальтеры.
Увеличивающее грудь белье
Почему маленькую грудь ее обладательницы хотят визуально увеличить, вполне понятно, и желание их нормально. Для этого необязательно ложиться под нож и пить литрами отвары из шишек и капусты. На помощь придет белье. И тут, конечно, вне конкуренции бюстгальтеры модели push-up.
Эту революцию в женской сексуальности совершила канадская фирма "Канадиэн Леди Корсет Компани", запустив в продажу первые бюстгальтеры этой модели в 1939 году. Push-up сконструированы таким образом, что они собирают грудь и чуть-чуть ее приподнимают. Они бывают различных видов. Основное их отличие — это отсутствие или наличие вкладышей и их размеры. Сами вкладыши могут быть из поролона (недорогой вариант) и силикона. Силикон приятнее на ощупь и дольше прослужит.
Женское тело – это многогранное и постоянно изменяющееся понятие. Большая часть женщин склонна сравнивать свое тело с всемирными эстетическими эталонами, но большинству представительниц прекрасного пола до них достаточно далеко. Идеалы меняются, и угнаться за ними становится все сложнее. К примеру, маленькая грудь для одной женщины может быть подарком судьбы, а для другой женщины – сущим наказанием и большой проблемой.
Многие женщины склонны думать, что их маленький размер груди – это дефект. Это не так, и маленькая грудь давно уже не является поводом для удивления. Нередко размер груди зависит от гормонов или генетической предрасположенности. Кроме этого, активные и постоянные спортивные тренировки способны уменьшить грудь женщины в объеме и размерах.
Кира Найтли
Вообще, маленькая грудь имеет свои причины, и у каждой женщины они свои.
Причины маленькой груди у женщин
Заболевания или проблемы щитовидной железы;
Гормональная недостаточность в период полового созревания;
Генетическая предрасположенность;
Неправильный обмен веществ, нарушение жирового обмена;
Эмоциональные проблемы – стрессовые или депрессивные состояния;
Гормональный дисбаланс;
Нарушение режима питания;
Недостаток витаминов и микроэлементов;
Употребление наркотических веществ.
Помните, что в мире всегда на пике популярности упругость тела, четкость линий и спортивное телосложение. Поэтому, если маленькая грудь не вызвана медицинскими проблемами, научитесь радоваться своему бюсту в том виде, какой он есть.
Вышеперечисленные причины данной проблемы – это лишь наиболее частые и очевидные основания для маленького размера груди. Стоит ли переживать из-за того, что грудь имеет слишком малые размеры, решать каждой женщине самостоятельно. Тем не менее, маленькая грудь – это не приговор, а наоборот, некая «изюминка» женской внешности. Тем более что скорректировать маленькую грудь визуально намного легче, чем объемный бюст.
Если вы являетесь обладательницей маленькой груди, помните, что все переживания и комплексы, связанные с этим фактом, беспочвенны. В современном мире женщины с маленьким бюстом нравятся мужчинам зачастую даже больше пышногрудых дам. Да и в карьерном росте выигрывает в итоге человеческий разум и прочие высокие качества, а не внешний вид. Поэтому постарайтесь полюбить себя и признать свои недостатки. Превратите маленькую грудь в достоинство . Помните, что в мире всегда на пике популярности упругость тела, четкость линий и спортивное телосложение. Поэтому, если маленькая грудь не вызвана медицинскими проблемами, научитесь радоваться своему бюсту в том виде, какой он есть.
Положительные стороны маленькой груди
Несомненно, плюсов маленькой груди великое множество, как и минусов. Для разных людей маленькая грудь может выглядеть по-разному прекрасной или ужасной. Тем не менее, женщины обычно с юмором относятся к данной проблеме, а многие еще и используют с умом.
К несомненным преимуществам маленького размера груди можно отнести следующие факторы:
Отсутствие страха потерять верхнюю часть купальника в море. Большая часть женщин с маленькой грудь вообще не склонна переживать по этому поводу. Может так случиться, что вы немного засмущаетесь, но здесь проще будет обернуть ситуацию в шутку;
Внимание от маленькой груди легко отвлечь прекрасно уложенными волосами, изысканным макияжем, красивой фигурой или даже игривым характером. Компенсируйте свои несовершенства с умом, и ваши недостатки будут восприняты как достоинства;
Отсутствие необходимости приобретения рубашки, блузки, кофты или майки на размер больше из-за крупной груди. Вы можете ориентироваться строго на плечи и торс;
Купальник бандо будет смотреться на женщине с маленькой грудью особенно изящно, он прекрасно дополнит достоинства вашей фигуры;
Отсутствие белых пятен на груди в процессе получения загара;
Отсутствие болезненных ощущений в спине из-за большой и тяжелой груди. Тело женщины с маленькой грудью не будет испытывать лишнюю нагрузку из-за веса груди;
Природная компенсация. Скорее всего, другие части вашего тела привлекают к себе большее внимание из-за своей красоты;
Отсутствие причин для провисания груди. Отсутствие тяжести груди гарантирует, что она максимально долго будет сохранять свою форму;
Занятия спортом. Плавание, бег и многие другие виды физической активности будут даваться вам проще, чем женщинам с выдающимся бюстом;
Возможность использовать идеи образов знаменитых женщин с маленькой грудью. Присмотритесь, как элегантно и со вкусом используют одежду, аксессуары и макияж такие знаменитости, как Кира Найтли, Кэмерон Диаз, Кейт Хадсон и Эмма Уотсон;
Отсутствие возрастных проблем, связанных с большой грудью. В старости грудь большого размера деформируется и становится дряблой, чего не скажешь о маленькой груди;
Возможность ношения спортивных бюстгальтеров и полный отказ от ношения обычных бюстгальтеров с большими чашечками и твердыми косточками для поддержки груди;
Универсальность формы груди. При желании ее можно увеличить, в то время как уменьшение груди может обернуться более сложным процессом;
Отсутствие необходимости больших затрат на нижнее белье по причине медленного изнашивания бюстгальтеров. Маленькая грудь оказывает меньше давления на бюстгальтер, поэтому ваше белье дольше не растянется и не провиснет;
Рубашки, майки и кофты с низким вырезом не выглядят на вас неприлично. С грудью маленького размера даже очень низкий вырез выглядит целомудренно;
Возможность сна на животе. Иногда во сне очень не хватает возможности ворочаться во все стороны, если у вас большая грудь. Маленькая грудь меняет ситуацию в корне;
Уверенность в том, что мужчина любит вас не только за данную часть тела.
Купальник бандо
Увеличение груди на дому
Если вас все же не устраивает маленький размер бюста, то не торопитесь посещать пластического хирурга, ведь это связано с определенными рисками и определенным периодом реабилитации. Вместо этого вы можете попытать счастья в домашних условиях и попробовать некоторые средства для увеличения груди нулевого размера без вреда для вашего здоровья.
Можно употреблять в пищу продукты, способные повлиять на размеры груди. Помните, что отсутствие системы питания приводит к уменьшению жирового содержания организма, что может оказывать влияние и на размеры женской груди.
Проблема маленькой груди может быть связана с отсутствием гормона эстрогена и переизбытком тестостерона . Ешьте больше фасоли, курицы, яиц, чечевицы, ячменя и прочих продуктов для увеличения груди.
Активные и постоянные спортивные тренировки способны уменьшить грудь женщины в объеме и размерах.
Кроме этого, марганец и бром способствуют увеличению производства половых гормонов в организме. Именно поэтому употребляйте в пищу кукурузу, миндаль и грецкие орехи, груши и яблоки, мидии и креветки, а также чеснок и имбирь – эти продукты обогащены марганцем и бромом. Кроме этого, на пользу маленькой груди пойдет питание, обогащенное кунжутом и такими травами, как лакрица, звездчатый анис, дикий ямс, фенхель и пажитник.
Для увеличения груди в домашних условиях можно попробовать еще и осторожный массаж груди с натуральными маслами. Можно попробовать каждый из способов по отдельности или в сочетании. Помните, что если имеются какие-либо генетические или гормональные проблемы, лучшим вариантом для начала станет посещение вашего лечащего врача.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!