Почему я такая некрасивая. Что делать, если считаешь себя некрасивой: практические рекомендации психологов. Как понять что ты красивая девушка

Добрый день, меня зовут наташа, мне 16 лет. у меня проблемы как в семье так и в школе. дело в том, что я некрасива. катастрофически. я не жирная и не толстая, просто у меня некрасивое лицо. именно лицо. мне хочется его разбить. мне кажется если бы оно было красивым, всё бы в жизни наладилось, у меня появились бы подруги и парень. мне не хочется прожить всю свою жизнь в этой отвратительной оболочке. я ненавижу своё тело, ненавижу свои мысли, свои планы на будующее, ненавижу себя за излишнюю мечтательность и стеснительность, за то что панически боюсь общаться с людьми. однажды, перед одним из концертов я так разнервничалась, что у меня началась настоящая истерика. я живу в постоянном напряжении, постоянно ожидаю издёвки или насмешки. чтобы успокоить нервы я начала пить и курить, и сейчас мне вообще ничего не хочется от жизни. моя заветная мечта-умереть и после смерти начать новую жизнь в новом теле.
Поддержите сайт:

Кто-то, возраст: 16 / 13.11.2013

Отклики:

А имя какое красивое, Наталья!!! Знаешь, я в твоём возрасте была прыщавым и толстым подростком. Стояла в самых тёмных углах коридора школы, чтоб никто не видел меня, но насмешки были со стороны мальчиков. А теперь, когда мне 30лет(подумать только)я замужем, воспитываю дочку и жду сыночка. Мне никто не нужен на всём белом свете, только мои родные и близкие люди. А курение и выпивка тебя погубят ещё больше, ведь ты же себе делаешь хуже! Себе и своим детишкам будующим, неужели им будет приятно кушать кашу, положенную мамиными прокуренными руками. Да и ещё - не за красоту любят, а за душу и доброе сердце. Всё изменится в твой жизни, иди к своей цели, будь успешной. Назло всем!!!

анна, возраст: 30 / 13.11.2013

Дорогая Наташа, тебе сейчас очень трудно. В 16 лет, так уж сложилось, каждый человек пытается найти своё место на этой земле, это очень сложный процесс. Хорошо было бы, если рядом с тобой оказался адекватный взрослый человек, способный на добрый совет и поддержку. Можно обратиться, кстати, в ближайший православный храм к батюшке за утешением. Алкоголь и сигареты не делают девушку красивее, также девушку не красит гнев и ненависть к себе. Красота человека - это свет в его душе, это его добродетели. Поверь, дружба и любовь людей не зависит от того красив ли человек снаружи. Внутри тебя живёт нежная, добрая и красивая девочка прости её, пожалей и полюби прямо сейчас. Когда почувствуешь, как она дорога тебе сразу поймёшь, как мало по сути для счастья этой девочки (для своей души) ещё сделала. Береги её, отнесись к себе с нежностью. Искренне желаю тебе скорейшего выздоровления и радости от каждой прожитой минуты на этой земле.

niky , возраст: 35 / 13.11.2013

Здравствуй, Наташа.
ты знаешь, когда мне было пять лет, я бежала с тарелкой по лестнице и..упала. осколки прошли насквозь нос, помню, как меня везли на скорой а возле глаз болтался кусок моего носа...
зашили в те далекие времена, не имеющие не малейшего представления о пластической хирургии неплохо-в последствии нос держался, не отваливался)))хирурги районного поселка сказали, что в 17 лет сделаете пластическую операцию. но нос -"вещь" не ходовая))
и только.
могу тебе сказать, что шрам видно до сих пор, с одной стороны нос курносый, с другой-как и должен быть-прямой)))
в возрасте14-18 лет мне это страшно мешало. я считала, что во всем абсолютно виноват мой нос!! и поправилась страшно тоже из-за него!!! и тот мальчик, на которого я тайно поглядывала, не обращает на меня из-за моего носа внимание!!! волосы носила до подбородка)))
мама всегда говорила-ты как пьяница из-под челки выглядываешь))
а потом я стала учиться в институте. занялась фигурой-с девчонками стали заниматься фитнесем, сходила к хорошему парикмахеру и тут до меня, наконец, дошло, что мой нос никто не видит)))
мне 35 лет, я так и не сделала пластическую операцию, у меня двое детей)) я красивая интересная самодостаточная женщина, ухоженная и спортивная))имею несколько медалей, в том числе и серебро)))работаю на руководящей должности уже 10 лет))
я ДОВОЛЬНА собой, я гармонична. желаю тебе того же))) это всего-лишь дело техники)))спорт+сила духа))удачи))

НАТка, возраст: 35 / 14.11.2013

Наташа, здравствуйте!
То что вас сейчас беспокоит, очень часто случается в таком возрасте. Такие переживания нормальны. Каждая женщина хочет быть красивой и любимой. Но надо искать конструктивный выход и набраться немного терпения. Красота - это очень относительное понятие. Наверняка вы считаете себя гораздо более некрасивой, чем есть на самом деле.
Я в 16 лет тоже сидела и плакала, что мальчики не обращают на меня внимания, что у меня горбатый нос и кривится губа. Но потом занялась танцами, стала читать интересные книжки, учить французский и всегда всем улыбаться. Это сработало, появились друзья, ухажеры. И может быть сама я продолжаю относиться к себе критично и требовать от себя много, но окружающим я нравлюсь и много хороших мужчин считают меня красавицей и умницей.
Так что для начала вам следует оценить свои достоинства развивать их. Поэкспериментируйте с прической, подумайте каким блеском накрасить губы, какой стиль одежды вам идет и удобен. И обязательно улыбайтесь от души. Полюбите себя, поработайте с качествами характера (например с унынием), которые мешают вам чувствовать себя счастливой.
Найдите хобби, которое будет вас мотивировать к жизни.
И все у вас получится.
Так что умирать точно не надо.

Rachelle , возраст: 25 / 14.11.2013

Наташенька, некрасивых женщин не бывает.
Бывают красивые и просто милые, симпатичные женщины, девушки, девочки.
Я сама отношусь ко второй категории. Ну и что?В любом случае - я у себя одна. И надо научиться с добротой принимать себя как есть. А способов сделать себя еще немножко симпатичнее - масса. И первый из них - естественность и доброжелательность.Хоть это бывает и нелегко. Второй - грамотный уход за внешностью(прическа и т.д.). Издевки и насмешки имеют над нами власть ровно настолько, насколько мы обращаем на них внимание. В игнор их. Мужчины ведь тоже не все писаные красавцы. И тоже переживают, что не смогут создать семью по этой причине. Сами при этом будучи весьма достойными людьми.Конечно, им проще. Но все же... Недавно познакомилась с женщиной лет 30 с немаленьким весом, работает поваром, про которую можно сказать то, что говорите про себя Вы.Но это не мешает ей иметь семью, мужа, нескольких детей за счет живого, общительного характера.Кстати, муж ею действительно дорожит. Так что далеко не все и не всегда решает внешность.Это иллюзия.Не нужно верить всему, что кажется.

Надежда, возраст: 38 / 14.11.2013

Наташик))
В жизни все можно поменять!

Оля, возраст: 21 / 19.11.2013

Наташа,

Во-первых, я сомневаюсь, что вы так уж безобразны. Я немного помоталась по этому свету, поэтому ответственно заверяю Вас, что дейтсвительно безобразные люди так же редко встречаются, как безусловные красавицы. Все остальные отклонения в привлекательности не могут оказать значительного влияния на качество жизни.

Видно что у Вас проблемы с самооценкой. Надо бы посетить психолога. Хотя, возможно,у Вас нет такой возможности.

Во-вторых, вы хотите, чтобы у Вас в жизни все наладилось. Все это что? Человеку для счастья нужно не так много на самом деле вполне конкретных вещей. Не буду вдаваться в подробности, но это весьма ограниченный список.

Конкретно Вы пишете, что у вас, например, нет подруг. Но Вы никогда не замечали, что людей волнует одна единственная персона - это они сами. К примеру, вы сами так зациклены на себе, что вряд ли замечаете недостатки внешности в ком либо другом. Также и все - 99% думают о себе любимых, ну может на 1% кто-то и задумается о вашей якобы некрасивой внешности на полсекунды и тут же забудет, чтобы снова вернуться к мыслям о себе.
Поэтому гладьте людей по шерстке, думайте о том, что нужно им, относитесь к ним внимательно, вместо того, чтобы носиться с вашей надуманной безобразностью, я Вас уверяю, люди будут от Вас без ума, ведь вы обращаете внимание на единственно важный с их точки зрения объект - на них самих. Причем это работает с людьми и противоположного пола.
На самом деле, вот вы бы хотели в подруги фотомодель? Мне кажется, нет.

А с алкоголем лучше завязать - эта вещь действительно сможет жизнь попортить.

ivolga , возраст: 37 / 22.11.2013

Дорогая Наталья!
Успокойся, живи и веселись

Ульяна Сергеева, возраст: 15 / 17.03.2014

Наташа, привет.
Мне сейчас 18 лет, и я зашла на этот сайт только потому, что тоже не довольна собой, но относительно, в отличие от тебя. Я хочу рассказать тебе историю.
У меня есть одна знакомая - Настя. Учились вместе с 1-го класса и она всегда казалась мне страшненькой до безумия. Более того, она была полная. Первые годы она была очень скромной, замкнутой, а к 16-ти годам знаешь что? На то время все девочки пытались кому-то понравиться, а она нравилась многим! Ее звали с собой в клубы, все девочки хотели быть как она. Я, как и все остальные, не понимали, в чем секрет ее привлекательности, но потом я поняла, что единственное ее оружие - это обаяние, характер, умение выслушать, быть гордой, недоступной, веселой и уверенной в себе девушкой. Она научилась этому, ведь она родилась скромной. Но, как правило, гадкий утенок вырастает красивым лебедем. Сейчас ей 19, и она стала потрясающей красоткой... Подумай об этом

Екатерина, возраст: 18 / 21.07.2014

«Красота спасет мир! А где в этом мире мое место? Кто спасет меня? Что делать, если я некрасивая?! В резервацию отправить, чтобы я этот "прекрасный мир" не отравляла своим присутствием?..» Крики отчаяния: «Что делать, если я уродина?!» - можно часто встретить в социальных сетях. Тогда как на прикрепленных к ним фотографиях - милые, очаровательные девочки, чаще всего подростки. А очередная жертва низкой самооценки смотрит на такие снимки и думает: «Это они еще меня не видели…»

Нравиться окружающим - нормальное желание для здравомыслящего человека, тем более для женщины. Недаром женщин так и называют: прекрасная половина человечества. Считается, что красота автоматически обеспечивает расположение людей, вызывает интерес к личности, приятное впечатление, внимание и уважение. В таком случае сам собой напрашивается вывод, что у красивой женщины отбоя нет от претендентов на руку и сердце, она всегда счастлива и интересно проводит время. Не то что «страшненькая». Неудивительно, что так много девушек взволнованы вопросом: «Что делать, если я некрасивая?»

А на самом деле…

Несметное множество утонченных красавиц, высокообразованных умниц, прекрасных хозяюшек давно уже могли бы создать самые многочисленные женские партии под названием: «Что со мной не так?», «Что делать, если я толстая?» или «У меня худшая сотня несовершенств!». Они одиноки, несчастливы и с завистью поглядывают на дурнушек, которых мужья носят на руках.

Знаете ли вы…

Что двадцатисекундный просмотр модного журнала способен снизить самооценку женщины на 75%? Заметьте, любой женщины, даже самой, на ваш взгляд, красивой. А вы видели когда-нибудь ненакрашенную модель? Знаете, как она выглядит на снимках, сделанных обыкновенной мыльницей, без специальной подсветки, профессионального макияжа, прически и в одежде, выбранной по своему вкусу, а не стилистом? Представили? Ужаснулись? Улыбнулись? А вы еще говорите: «Что делать, если я некрасивая?» Честь и хвала знаменитым дурнушкам за то, что они справились с этим комплексом!

Приведите мозг в порядок

Выходит, дело не в красоте. Или, если точнее, не в том, что вы подразумеваете под словом «красота». Безобразие - в мыслях! Каждый человек - творение Бога. Вы считаете, что он недостаточно профессионален и допускает погрешности?

И все же - что делать, если я некрасивая, странная, не такая, как надо?

Найдите себе достойный пример для подражания. Такую артистку, певицу, модель, телеведущую и т. п., которая более-менее похожа на вас, вашего фенотипа. Согласитесь, среди них, красивых, счастливых и успешных, есть и маленькие, и полненькие, и непропорциональные… Но у них есть шарм, обаяние, взгляд с искринкой, которые можно легко перенять. А манеру одеваться, преподносить себя окружению - бессовестно копировать и вносить свои эксклюзивные изменения. Стоит только это взять на вооружение, как вы заметите восхищенные взгляды, когда вам вслед будут долго смотреть, пытаясь понять, что же в этой женщине такое притягательное, неуловимо таинственное, почему так хочется разгадать ее загадку?..

Понятие красоты у каждой представительницы прекрасного пола индивидуальное. Маленькие девочки с любопытством смотрят на себя в зеркало и спрашивают: «Мама, а я красивая?»

Положительный ответ вполне удовлетворяет малышку и она переключается на что-то другое. Но по мере взросления ситуация часто меняется. Особенно это ярко проявляется в подростковый период, причем у мальчиков эта тема не столь популярна. Поговорим сегодня о женской красоте и вечных сомнениях.

Так устроен мир – сегодняшние мамы в своей юности волновались о своей внешности, теперь озадачены дочки. «Я некрасивая, что делать?» — спрашивает подрастающая леди у своих родителей.

В возрасте 13-15 лет идет интенсивное физическое формирование женского тела, и многие представительницы прекрасного пола выглядят не очень складно. Кого-то волнует лишний вес, а кого-то худоба.

Также известны распространенные волнения по поводу длинного носа, растопыренных ушей или некрасивых изгибах девичьих ног. Немного проще, если предметом расстройств становятся редкие волосы и юношеские высыпания на лице, груди и спине.

В этом случае достаточно пересмотреть питание подростка, исключить слишком жирные и острые продукты, подобрать комплексный уход за кожей лица и тела.

Это могут быть чистка кожи в специализированных салонах, либо в домашних условиях – отшелушивающие пилинги, маски из глины, лосьоны и тоники для протирания.

Если девочка начала уже применять косметические средства, то покупать следует только ту продукцию, которая подходит ей по возрасту.

Как быть, если девочка грезит о густых длинных волосах? Придется убедить дочь в том, что объем волос зависит от количества волосяных луковиц, которые передаются нам по наследству. Мы же в свою очередь можем постоянно улучшать качество волос, подобрав необходимые средства.

Следует учесть, что не всем представительницам прекрасного пола к «лицу» длинные волосы, которые так охотно демонстрируют средства массовой информации. Некоторые девушки прилагают массу усилий, затрачивая денежные средства на «активаторы роста волос», добиваясь определенной длины и густоты шевелюры.

Но чем раньше они поймут, что на это влияют и генетические факторы, тем будет лучше. Когда некоторые девочки устают ежедневно закручивать тонкие волосы в желаемые «завитушки» и решаются на стрижку, то многие из них бывают приятно удивлены!

Во-первых, волосы выглядят значительно гуще и за ними легче ухаживать, во-вторых стрижка способна прикрыть уши неправильной формы и привлечь внимание к большим глазам.

Чтобы фигура развивалась гармонична, девушке желательно заниматься фитнесом, плаванием или танцами. Это даст возможность угловатым линиям приобрести округлость и сделать движения более пластичными.

Кстати, в качестве примера можно взять известную актрису Джулию Робертс, которая утверждала, что в школьные годы носила очки в жуткой оправе и страдала от некрасивой формы рта.

Но по мере взросления, природа внесла свои коррективы, да и сама актриса методом проб и ошибок научилась ухаживать за собой. Разве сейчас возможно назвать эту шикарную женщину некрасивой?

Так сложилось, что самые изысканные красавицы умудряются найти у себя изъяны.
Это могут быть не только юные, но уже и сформировавшиеся личности. Во-первых, ответьте себе на вопрос для чего вы стремитесь быть красивой?

Возможно, вы думаете, что действительно красивым женщинам живется легче, чем тем у кого непритязательная внешность. Статистика не может однозначно утверждать, что это так.

Однако, психологи отмечают, что в общении с красивыми женщинами часто возникает психологический барьер. Происходит это из-за того, что переоцениваются возможности привлекательной особы. Часто собеседник воспринимает ее именно, как физический объект, закрывая глаза на ее интеллектуальные способности.

Личная жизнь у ярких красавиц не всегда складывается гармонично.Обычно мужчины падкие на заманчивую «обертку», но не всегда стремятся к долгосрочным отношениям. Многим кажется, что жить с такой женщиной непросто.

Воображение рисует, что леди не станет довольствоваться тем, что партнер может предложить ей. Либо его могут смущать предполагаемые соперники, и боязнь проиграть в глазах красивой женщины, особенно если она еще и умная.

Могут быть трудности и на профессиональном поприще. Вопреки расхожему мнению, что людям с яркими внешними данными проще сделать карьеру, это не всегда так.

Есть такие области, как кино, театр, сцена. В этом случае внешнему виду придают такое же значение, как и таланту.

Немало случаев, когда в определенных телевизионных конкурсах девушки не проходили отбор из-за физических данных или же им советовали активно заняться этим вопросом.

Заметим, что в сфере актерского мастерства трудно удерживать планку первой красавицы.Поэтому, многие женщины, чтобы избежать конкуренции, часто прибегают к услугам пластического хирурга.
Еще одна обратная стороны красивых женщин – они чаще других испытывают на себе зависть. И найти верную подругу тоже бывает нелегко.

Прежде всего, представительницы прекрасного пола не хотят выглядеть «серой мышкой» рядом с подругой. То есть, проблема может быть не в самой привлекательной особе, а в закомплексованном мировоззрении людей.

Привлекательная женщина часто ловит на себя восхищенные взгляды окружающих, и это повышает ее самооценку. Кандидатуру красивой девушки быстрее утвердят на должность специалиста в сфере обслуживания и искусства.

Красивой женщине в некоторых случаях проще выйти за мужчину с социальным статусом. Потому как, многие представители сильного пола особенно придирчивы к генетическим данным своей партнерши. Так как, считают это основой для здорового потомства.

Итак, мы рассмотрели отрицательные и положительные моменты женщин с красивыми внешними данными. Если вы периодически смотрите на моделей с глянцевых журналов, а затем на себя с мыслью: « Я некрасивая, страшная, и мне никогда даже отдаленно не приблизиться к ним», то хотим выделить важный момент.

Так же, как и демонстрация точеных фигур в возрасте 50-55 лет известных ведущих и актеров не что иное, как мастерство рук пластического хирурга. В этой теме мы не хотим убить в вас желание стать красивой, но призываем реально оценивать свои возможности.

Имейте в виду, что манипуляции направленные на омоложения, далеко небезопасное занятие.Многие женщины считают, что коррекция лица и тела это вполне обычное дело.

Однако, чтобы устранить косметический дефект или убрать возрастные изменения, нужна консультация профессионала. И только он способен оценить — оправдан ли риск такой процедуры?

Как достичь своей цели — стать красивой

Итак, приступим к оценке своих внешних данных. Встаньте перед зеркалом и спросите себя, что вам не нравится в своей фигуре. Во-первых, если вы стройная, но существуют проблемные участки на животе, бедрах и в области ягодиц – вам прямая дорога в спортивный зал.

Если вы понимаете, что тренажеры и фитнес не для вас, выбирайте танцы и плавание. К сожалению, без физических нагрузок откорректировать свои женские части тела невозможно.

Лучше всего обратиться за помощью к медицинскому диетологу, который подберет индивидуальное меню для вашего организма. Помните, что соотношение вашего роста и веса, непросто стремление к красоте, но и к здоровью.

Особенно сильные изменения не в лучшую сторону могут происходить в климактерический период в возрасте 45-50 лет. Возникают различные жалобы среди представительниц слабого пола.

Многие наблюдают резкое ухудшение внешнего вида, кроме физических недомоганий. Это связано с биохимическими изменениями в организме, со снижением уровня эстрогена в крови.

Но это не говорит о том, что женщина должна горевать по поводу того, что ее красота угасает. Просто следует регулярно посещать врача-гинеколога, принимать назначенные препараты и вдвое больше уделять себе время.Это поможет вам сохранить внешнюю красоту и здоровье в целом.

Параллельно с этим, умейте меняться и вырабатывать свой стиль. Не ходите 10 лет подряд с одной и той же прической, ищите другие варианты проявления своей привлекательности.

Наверное, фраза: «Человек должен быть красив внутренне» некоторых раздражает. Существует мнение, что это крылатое выражение придумано непривлекательной женщиной. Но по сути, человек гармоничный, с ярким внутренним содержанием попросту не сможет выглядеть серо или некрасиво.

Чтобы не возникало вопросов и сомнений по поводу своей внешности, с детства вырабатывайте в себе уверенность. На самооценку влияют окружающие вас люди. Стремитесь поддерживать отношения с позитивными личностями, которые способны давать импульс к движению вперед.

Будьте общительными, всесторонне развитыми, стремитесь развивать в себе чувство прекрасного. Женщине свойственно радовать взор окружающих своей красотой. Она чудесное творение природы, в которой прекрасно все!

«Если девушка некрасива в 18 лет - это её беда,
но если женщина некрасива в 30 - это её вина».

Коко Шанель

«Я некрасивая! Что делать?» — с грустью говорит себе девушка. Что же ей делать со своей жизнью? И дальше плыть по течению или взять себя в руки и из того, что есть, сделать конфетку? Да, да, именно так! Я не буду грузить Вас бесполезными рассуждениями о внутренней красоте и эфемерности внешней красоты, которая бесследно тает с течением времени, о чем любят рассуждать наши мамы и бабушки. К сожалению, мы живем в материальном мире, где люди в первую очередь видят Вашу внешнюю оболочку, а не чистую и нежную душу.

Девушки, запомните, красота – понятие относительное и сугубо субъективное, у каждой девушки есть шанс стать самой-самой вне зависимости от исходных внешних данных, в каком-то смысле слепить себя.

Я некрасивая – это недостаток или преимущество?

Эталон красоты – это своеобразный шаблон, который делает нас одинаковыми. Поэтому все, что выходит за рамки привычного, привлекает особое внимание. Если девушка некрасива, то она, безусловно, будет притягивать к себе взгляды, ведь она по-своему уникальна.

Только какие это будут взгляды? А это уже Вам решать. Хватит говорить себе, «какая же я некрасивая, что делать?», лучше соберитесь и сделайте что-то для того, дабы взгляды, обращенные на Вас, были полны восхищения, а не презрения или жалости.

Если подумать, то можно найти множество примеров людей, не обладающих классической красотой, однако имеющих огромную популярность у представителей противоположного пола.

Барбара Стрейзанд

Барбара Стрейзанд – классический пример, как женщина с нестандартной внешностью может завоевать кинематограф. А это в первую очередь от того, что она личность, яркая и полноценная, стильная и роскошная.

Хотя необычный нос, определенно в юности потрепал ей немало нервов.

Ума Турман

Еще одна женщина, чья внешность далека от классического идеала, тем не менее, пользуется огромной популярностью у мужчин. Чем привлекает Ума Турман?

Особой пластикой, артистизмом и своей неповторимой изюминкой.

Николь Кидман

Сложно представить, но эта рыжеволосая красотка, в детстве была гадким утенком.

Живя в Австралии, она просто ненавидела свои рыжие волосы, голубые глаза, бледную кожу с веснушками – так как в школе, где она училась, дети в основном были смуглыми и темноволосыми, а маленькая Николь слишком ярко выделялась на их фоне. Наверняка она тоже в отчаянии вопрошала «какая же я некрасивая, что делать?».

Анджелина Джоли

Казалось бы, как можно, упоминать общепризнанный эталон красоты в подобном списке? Не волнуйтесь, и лично для меня Анджелина – образец для подражания. Но давайте посмотрим один из первых фильмов с участием Джоли – «Хакеры».

В этой девчонке сложно узнать будущую икону стиля: просто обычная девушка, рубаха-парень. Никакой грации и очарования сегодняшней Анджелины. Это наводит на мысль о том, что это все приобретенные качества и манеры, но никак не подарок природы.

Что делать если я некрасивая?

Итак, как стать красивой? Что нужно делать, чтобы превратиться из серого утенка в прекрасного лебедя? Для начала хочу предупредить Вас, что нет такой волшебной таблетки, выпив которую, на утро Вы проснетесь счастливой красавицей. На благо своей красоты нужно хорошо поработать.

И начать именно с составления плана. Итак, не будем зацикливаться на сетованиях из цикла «я некрасивая, что делать?», а лучше для начала определим, что же все-таки красивого есть у Вас?

В каждых, даже самых некрасивых людях, есть что-то привлекательное. Не стоит паниковать, «я некрасивая, что делать!», лучше сосредоточься не на своих недостатках, а на достоинствах. У кого-то это будут выразительные глаза, у кого-то роскошные волосы или потрясающий бархатный тембр голоса, кто-то может похвастать стройными точеными ножками или идеально гладкой кожей нежного оттенка. У кого-то красивая форма ногтей… да, это тоже может быть преимуществом, главное – научиться им правильно пользоваться!

А теперь подумаем, как можно подчеркнуть эти достоинства: красивой одеждой, макияжем, специальными жестами, которые стоит разучить. Даже красивая форма попы может стать вашей изюминкой – нужно лишь уметь ее правильно подчеркнуть.

Подумай, о том, что можно исправить

С достоинствами разобрались, теперь обратим внимание на недостатки. Все ли так плохо, как кажется на первый взгляд? Я некрасивая и точка? Или пробуем немного пошаманить?

Нет, я не призываю бросаться под нож хирурга, для начала попробуем действовать менее кардинальными методами. Допустим, понятие «некрасивая фигура» может проявляться в излишней полноте – в этом случае нельзя говорить о своей ущербности от природы. Ведь и могут слепить Вам идеальную фигурку. Девочки, не ленитесь, начните прямо сегодня менять свою жизнь к лучшему, ведь вы хотите получить только самое лучшее от жизни? Чтобы наслаждаться своей красотой нужно ее заслужить, зато какой сладкой будет эта победа! Кстати, найти полезные статьи по занятиям спортом, питанию, а особенно по , можно в соответствующем разделе нашего портала.

Недостатки лица можно попытаться хотя бы частично откорректировать с помощью правильно подобранной прически, цвета волос и косметики.

Не зацикливайтесь на привычном образе, не бойтесь экспериментов, только так можно стать красивее. Ну и, конечно, справиться с недостатками и подчеркнуть достоинства фигуры поможет правильный подбор одежды.

Ухоженность и внешний лоск

Ухоженность – вот тот волшебный ключик, который поможет проявиться Вашей красоте. У Вас может быть куча недостатков, но оправдать можно только те их них, которые нельзя исправить. Неухоженные волосы, отсутствие маникюра и косолапая походка в их число не входят.

Узнать больше о том, как стать красивой и ухоженной, можно в следующей статье: «».

Красота – в глазах смотрящего

Приведу пример из своей жизни. Когда я училась в школе, у нас в классе было две девочки: одна с, казалось бы, идеальными внешними данными: стройная, красивая, с большими карими глазами, пушистыми ресницами, идеально правильными чертами лица и длинными густыми волосами натурального каштанового цвета. Вторая – моя лучшая подружка, роста ниже среднего, с русыми волосами и чертами лица, далекими от классической красоты. Но она не говорила себе «что делать, если я некрасивая?», потому что такой она себя никогда не считала!

Как думаете, кто из них пользовался большей популярностью? Как ни странно, именно вторая девушка. Природное обаяние, коммуникабельность, дружелюбие, занятия танцами – она была всеобщим центром внимания.

Вторая же, обладая идеальной внешностью, была совершенной пустышкой, с которой даже не о чем поговорить. Для меня даже сейчас немного странен тот факт, что парни из нашего класса практически не обращали на нее внимания. Но, тем не менее, это было так. Уже сейчас, анализируя прошлое, я начинаю понимать, что она просто не умела подать себя правильно.

Меня никто не любит, потому что я некрасивая

Пора уже понять, что это не более, чем отговорка. Вас могут не любить, потому что Вы замкнутая или неухоженная, неинтересная или скучная. Если человеку что-то не нравится в Вашем характере – это может вызывать раздражение, но это, ни коем образом не относится к Вашей внешности. Не нужно списывать на нее все свои проблемы. Конечно, можно сесть, сложив ручки, в очередной раз, вздыхая: « я некрасивая, и поэтому меня никто не любит», только знайте – это всего лишь банальное оправдание.

На самом деле к внешности человека очень быстро привыкаешь, какой бы она ни была. Даже если при первом знакомстве кто-то может показаться некрасивым, через несколько встреч об этом уже начисто забываешь – характер, приятное общение, общие увлечения и интересы гораздо важнее. Друзья всегда любят и принимают Вас такой, какая Вы есть. А что касается мужчин …их нужно покорять своим обаянием, быть стильной и ухоженной, дружелюбной и загадочной.

В подростковом возрасте я прочитала в одной из женских газет письмо мужчины. Я до сих пор помню его практически дословно, так потрясло меня его содержание. Мужчина писал о своей проблеме: он по уши влюбился в жену своего друга, просто до наваждения, и просил совета, что ему делать в этой ситуации. Но привлекло меня к этой истории другое.

Первую встречу со своей любовью он описал примерно так: «Мой друг познакомил меня со своей женой. Когда я ее увидел, то подумал, как же его угораздило жениться на такой дурнушке? Длинный нос, бледное лицо, невыразительные глаза, бесцветные волосы…» А потом, приходя в гости к другу, наш герой постепенно влюбился в девушку, так как она оказалась самым добрым, интересным и ярким человеком, из всех, кого он встречал. Теперь он уже не сочувствовал другу, он ему завидовал! И даже вчерашние недостатки казались ему теперь милыми и самыми красивыми на свете.

Психологический момент

Еще один важный момент на пути обретения красоты – это уверенность в себе. Никогда больше не говорите себе «я некрасивая» — не унижайте саму себя, не зарождайте никому не нужные комплексы. Лучше подойдите к зеркалу и скажите: «я мила, я прекрасна, идеальная, я самая-самая…».

Не позволяйте комплексам встать между Вами и счастливой жизнью: общайтесь, живите, радуйтесь, знакомьтесь с новыми людьми – каждый из них хоть чуточку, но изменит Вашу жизнь к лучшему.

Но самое главное – начать меняться нужно не завтра или на следующей неделе, а именно сейчас, в этот момент. Не откладывайте начало новой жизни, и тогда уже сегодня она начнет радовать приятными сюрпризами.

Я постаралась максимально полно раскрыть в статье тему женской красоты. Если у Вас остались какие-то вопросы – не стесняйтесь, пишите в комментарии. Будем рады помочь. И советуем подписаться на обновления портала, чтобы всегда быть в курсе самых интересных новостей.

От души желаем Вам быть не только красивыми, но и безумно любимыми. Ведь это, согласитесь, гораздо важнее!

Каждая женщина очень трепетно относится к своей внешности, ей так хочется выглядеть красивой и привлекательной. Но глядя в зеркало, не всегда девушка видит внешность, которая соответствует канонам красоты. «Почему я некрасивая?» - задается вопросом молодая девушка. Чтобы ответить на этот вопрос, следует для начала подумать, а что подразумевается под красотой? Какая девушка считалась красивой в разные времена?

Каноны красоты

Еще тридцать лет назад каноном красоты была Твигги - худощавая модель, которая буквально перевернула все понятия красоты. Долгие годы девушки и женщины, которые не имели стройной фигуры, буквально истязали себя диетами, чтобы хоть как-то соответствовать этим канонам. А ведь в эпоху Возрождения красивой женщина считалась, когда у нее были формы, которые мы теперь называем «рубенсовскими». А в XVIII веке женщина не считалась красивой, если не была блондинкой, и брюнеткам приходилось красить волосы или носить парики.

Сегодня в моде природная красота и женственные формы. Красивыми считаются девушки со стройной фигурой, чистой кожей и естественным цветом волос. Но на островах Фиджи, Тонга, Самоа, Ямайка до сих пор женщина считается красивой, только если ее вес перевалил за сотню килограммов.

Поэтому, если вы считаете себя некрасивой - посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Ведь все довольно субъективно, кому-то вы обязательно покажетесь истинной красавицей.

Как стать красивой

Для женщины очень важно ощущать себя красивой, и поэтому каждая старается подчеркнуть свои привлекательные стороны. Люди рождаются разными - не все так красивы, как им хотелось бы. Но ведь практически всегда есть выгодные стороны внешности, которые можно подчеркнуть: это могут быть красивые глаза, нежная кожа или роскошные волосы. Нужно только найти свою изюминку и выделить ее. Привлекательно смотрится опрятный внешний вид, ухоженная фигура, волосы и ногти, но также привлекают людей и внутренние качества женщины, ее ум, умение поддержать беседу. Все это может быть не дано природой, но каждая девушка способна развить в себе эти достоинства.

Если вас чем-то не устраивает ваша внешность, прочитайте нашу статью - она поможет добиться нужных результатов.

Умение находить с людьми общий язык, высокие моральные качества зачастую делают самую невзрачную девушку привлекательной. Этим часто пренебрегают красивые девушки, которые считают, что внешность - это главное. И это одна из причин, почему красивых часто не любят. Красивая женщина иногда ведет себя пренебрежительно или высокомерно с другими людьми, чувствуя свое превосходство. Кроме того, красавиц могут невзлюбить из банальной зависти.