Я развожусь! Как сообщить мужу о разводе? Как правильно сказать мужу о разводе, если он против: как начать разговор и какие подобрать слова

Вступая в брак мы верим, что этот человек будет любим нами всегда, что жить будем долго и счастливо. Но с течением времени любовь проходит, накапливается раздражение, и находиться рядом с супругом, больше нет сил. Приходит мысль о разводе.

Сначала она появляется периодически во время конфликта, затем все чаще и чаще и вы понимаете, что пришло время ставить точку в отношениях. Как сообщить супругу решение наиболее безболезненно и мирно разойтись — подскажет эта статья.

Причины развода

Зачастую причинами расторжения брака являются следующие причины:

• пристрастия супруга к алкоголю со всеми вытекающими из этого последствиями.
• супруг перестал уделять должное внимание.
• стал проводить много времени за компьютером, пристрастившись к компьютерным играм.
• ухудшение финансового положения супруга.
• сексуальное неудовлетворение и нежелание что-то менять, как-то разнообразить.
• отсутствие помощи в бутовых вопросах.

Как лучше сказать, что подаете на развод

Прежде всего, надо четко понимать, что вы действительно готовы сделать этот шаг и ничто больше не способно удержать вас рядом с супругом.

Как считают психологи, брак невозможно спасти только в том случае, если один из партнеров в супруге не видит личности достойной уважения.

Решение о расторжении брака принято и встает вопрос: как сообщить супругу?

В семье может быть разная ситуация. Слова о разводе звучали часто, но никто не решался взять на себя ответственность и подать заявление на развод. Новость как гром среди ясного неба, или скорее, пасмурного. И если в первом случае супруг вздохнет с облегчением, то во втором это будет шок. Но обида и страх за будущее будет в любом случае.

Реакция на новость может быть разной порой даже неожиданной: смех, слезы, скандал, истерика, угрозы покончить с собой, спокойствие, манипулирование. Вы должны быть готовы ко всему.

Чего не следует делать или говорить

Ни в коем случае не сваливайте всю вину на супруга, ведь в конфликтах всегда виноваты оба.

Не нужно плакать, озвучивая решение, ведь супруг может подумать, что вы сомневаетесь в своем решении.

Прежде всего, не стоит впутывать в ваши отношения детей. Есть отдельно два взрослых человека, которые бесконечно любят своих детей и желают им только счастья. Дети чувствуют эмоциональное напряжение между родителями и могут винить себя в этом. Дети постарше, пытаясь привлечь внимания к себе, начинают проявлять социально неприемлемое поведение в надежде, что родителей беспокойство за них примирит.

Важно ребенку объяснить, почему папа и мама больше не живут вместе, и его вины в этом нет.

Не пытайтесь отомстить супругу за обиды искусственно затянутым бракоразводным процессом.

Как вести себя, чтобы получить развод

Как бы вы себя не вели все равно рано или поздно вас разведут. Если один из супругов не согласен на расторжение брака или имеются несовершеннолетние дети, нет согласия по разделу совместно нажитого имущества, то развод проходит в суде.

Если же оба согласны расторгнуть брак, то через Загс. Не давая согласия на развод, единственное чего добьется супруг, это затягивание судебного процесса как минимум на три месяца.

Для того чтобы получить согласие постарайтесь донести супругу:

• вы разводитесь, и обратного пути нет;
• чем быстрее расстанетесь, тем быстрее начнете новую жизнь и найдете свое счастье;
• расскажите о том, как проходит бракоразводный процесс, и возьмите на себя оформление бумаг.

После развода - друзья?

Не пытайтесь наладить дружеские отношения с бывшим мужем или женой сразу после развода. Поначалу все общение сконцентрировано на детской теме, и только когда пройдет довольно много времени, возможно, даже у обоих завяжутся новые отношения, возможно и дружеские отношения. Для ребенка важны родители, которые имеют одинаковый взгляд на воспитание и могут договориться между собой.

Как подготовить супруга или супругу к разговору

Если в семье кто-то из супругов затевает развод то скорее всего второй об этом подозревает. Всегда чувствуется, что отношения дали трещину и в отношениях появилась холодность.

Есть несколько способов проверить, готова ли ваша бывшая вторая половинка к этому сообщению:

• Начните рассказывать историю развода выдуманную или реальную, своей подруги или друга. Начните с того как тяжело было им в браке как проходил судебный процесс по разделу имущества. А закончите тем как все хорошо у них сложилось отдельно друг от друга. У вашей истории должно быть страшное начало и очень счастливый конец. Проследите за реакцией супруга если он в негодовании и слишком эмоционально воспринимает, то возможно еще не готов. Если молчит вероятно уже догадался к чему вы клоните.
• Если у семьи есть друзья, которые пережили развод, то поспрашивайте у мужа как дела у его разведенного друга или у жены про подругу. Этот вариант годится только в том случае если оба разведенных человека не жалеют о принятом решении. Так супруг может рассказать, как его супруг «отрывается» после того как съехал от жены, а подруга, как спокойно ей стало жить и не надо обхаживать мужа-лоботряса.
• Поговорите с мужем как бы он себя вел не будь бы он женат. При этом важно говорить об этом в позитивном ключе.

Материальный аспект и дети

Часто в браке двое людей долго мучаются, боясь, что не смогут жить отдельно не из-за чувств, а в материальном плане. Особенно это актуально для женщин. Подавая на развод, узнайте все ваши права на квартиру, недвижимость.

Семейный кодекс все совместно нажитое имущество делит пополам. Не отказывайтесь от алиментов взамен на беспроблемный развод или на разрешение выезда ребенка за границу.

Самый надежный способ не остаться ни с чем после развода и защитить права детей, это составить, еще когда нет конфликтов в семье, брачный договор. Этот документ оспорить достаточно сложно даже в судебном порядке.

При расторжении брака права несовершеннолетних защитит соглашение о детях. Оно составляется в свободной форме и не требует заверение у нотариуса, однако лучше все таки это сделать. В соглашении прописываете все волнующие вас вопросы не только материального плана, но и воспитания и времяпрепровождения.

После состоявшегося разговора вы должны понимать, что нужно планировать дальнейшие действия для бракоразводного процесса, после которого начнется новая жизнь. Этот этап будет не легким, но по итогу закончатся те трудности, которые вы испытывали находясь в браке.

Мифы о разводах и браках

Бытует ряд убеждений, которые ни на чем не основаны. Стоит их знать, и принимая решение о вступлении в брак, и о разводе.

• Следующий брак будет прочнее . Многие считают, что второй раз на те же грабли не наступают, что при выборе следующего спутника жизни подойдут к этому более серьезно. Так не всегда получается, ведь люди на подсознательном уровне выбирают свой типаж по определенным критериям.
• После развода финансовое положение у слабого пола хуже чем у сильного. Такое бывает только в тех случаях, когда супруга играет роль домохозяйки. Ведь в остальных случаях у женщин появляются лишние средства, которые они тратят на себя. А вот у мужчин при появлении свободы появляется потребность в развлечениях, на что уходит много средств.
• Первый год самый тяжелый. Однако по проведенным опросам следует считать самый сложный период для супружеских пар от 5 до 12 лет. Именно в этот период приходится больше всего разводов.
• Поздние браки более крепкие. Многие считают, что нагулявшись и набравшись опыта, люди тщательней выбирают спутника жизни, однако с годами человеку сложнее принять привычки второй половинки.
• После развода чувствуешь себя одиноким. Люди по-разному переживают этот период. Не редко мужчины начинают вести аморальный образ жизни, что зачастую приводит к алкоголизму. В то время как женщины начинают вести активный образ жизни, чего у них раньше не получалось, проводя больше времени с подругами.

Если еще остались сомнения…

Наталья Толстая перечисляет, по каким причинам все же лучше расстаться и решиться на развод. Смотрите на видео ниже.

Прожив довольно долгое время вместе, супруги начинают узнавать друг в друге плохие стороны, недостатки. Они сталкиваются с бытовыми и финансовыми проблемами. Нередко случается так, что один из партнеров влюбляется в другого человека. Часто ситуация доходит до того, что женщина решает закончить отношения с мужчиной.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Сказать некогда любимому мужу о том, что партнерам предстоит развод – невероятно сложная задача. Какими бы недостатками он ни обладал, он все равно является родным человеком, с которым женщина строила планы на будущее. Поэтому необходимо правильно подготовиться к ответственному разговору.

• Показать всё

  Как подготовиться к разговору

  Нужно понять, что после такой новости от мужчины можно ожидать абсолютно любой реакции. Далеко не все спокойно собирают чемоданы и уходят или остаются верными товарищами с экс-супругой. Некоторые мужчины начинают просить женщину передумать. Они могут начать плакать и умолять изменить свое решение.

  Если есть серьезные сомнения, то рекомендуется обратиться к своим друзьям и родным за советом. Если женщина уже мысленно освободилась от этих отношений, не нужно давать себе поблажек или испытывать жалость к мужчине. Если она понимает, что ей будет сложно вытерпеть страдания мужа, то перед беседой необходимо выпить легкое успокоительное.

  Перед беседой обязательно нужно подробно подготовить свою речь. Желательно выписать основные моменты на бумаге и хорошенько их выучить. Надо быть готовой к определенным вопросам, которые, скорее всего, задаст муж:

  • Когда было принято это решение. Необходимо объяснить супругу, что данная мысль появилась не за одну секунду. К этому привели события, которые на протяжении долгого времени происходили в отношениях. Стоит отметить, что женщина очень долго обдумывала это решение, взвешивая все «за» и «против. » Не нужно в этот момент опускаться до обвинений и объяснений ошибок мужчины. Если решение уже принято, то нет никакого смысла доводить ситуацию до скандала.
  • Есть ли любовник. Даже если женщина уходит к другому мужчине, не стоит честно в этом признаваться. Некоторые мужчины очень ревнивые. Услышав такую новость, они могут повести себя непредсказуемо и навредить женщине или себе. Рекомендуется сказать, что причина не в другом человеке.
  • Какова причина. В этой ситуации все зависит от конкретных проблем, от которых страдают партнеры в семье.

  Мужчина, скорее всего, задаст и другие вопросы. Рекомендуется попробовать предугадать их. Женщине, которая не первый год живет в браке, будет несложно догадаться, что именно будет интересовать ее партнера в первую очередь.

  Какие причины развода назвать

  Возможные причины для расторжения брака с мужем:

  Причина	Пояснение
  Не сошлись характерами	Если в семье отношения складываются хорошо, то в этом случае не стоит придумывать мифических оправданий своего желания развестись. Необходимо честно сообщить ему о том, что партнеры просто не сошлись темпераментом или женщина перестала испытывать к нему серьезные чувства. Если люди женятся очень быстро, у них нет времени на то, чтобы оценить и понять характер друг друга, темперамент и отношение по многим вопросам
  Мужчина изменяет	Если мужчина периодически изменяет, то в этой ситуации нет никакого смысла не ранить его или думать о чувствах партнера. Если супруг осознанно идет на подобное предательство, то достаточно просто сказать ему о предстоящем разводе и отдать ему заявление в суд. Чем жизнерадостнее женщина будет в этой ситуации, тем неприятнее будет такому мужчине
  Жена не доверяет супругу	Если у женщины нет никаких доказательств измены своего супруга, следует сказать, что жена так и не смогла перебороть себя и научиться ему доверять. Есть большая вероятность того, что мужчина согласится с дамой, так как и для него будет невыносимо продолжать жить с человеком, который абсолютно ему не верит
  Заел быт	Еще одна причина, которая не вызывает сильного негодования и не сказывается на самооценке мужчины, – это усталость от бытовых проблем. Это вполне нормальное объяснение развода, так как практически все пары проходят через этот сложный период
  Мужчина не участвует в делах семьи	Если у женщины накопилось огромное количество претензий по поводу того, как мужчина обеспечивает семью, ухаживает за детьми и т. д., то прежде чем начать разговор, нужно выделить только основные моменты. Если выложить сразу все проблемы, то у собеседника активируется защитная функция. В этом случае он, скорее всего, будет оскорблять свою супругу в ответ. Такой разговор иногда заканчивается тем, что мужчина приходит к выводу, что женщина сама во всем виновата

  Рекомендуется забыть старые обиды и простить мужчину (в первую очередь для самой себя). Пусть даже в прошлом он делал отвратительные ошибки и сильно испортил психику женщины, необходимо оставить все свои обиды и претензии. Если не хочется лично говорить мужчине о том, что он прощен, достаточно произнести это про себя.

  

  О чем нужно подумать заранее

  После того как женщина сообщит неприятную новость своему супругу, нужно быть готовой к тому, что он может проявить агрессию. На этот случай надо, чтобы заранее было снято какое-нибудь жилье. Стоит сразу перевезти туда часть наиболее важных вещей.

  Рекомендуется отложить некоторую сумму денег, которой хватит женщине на первое время существования без помощи супруга. Не лучшее решение, если во время разговора о разводе будут присутствовать дети. Поэтому стоит отправить малышей к бабушкам и дедушкам.

  Если женщина не работает, необходимо подыскать какой-нибудь способ заработка. Перед разговором желательно, чтобы кто-то из знакомых или родных находился неподалеку от квартиры. Некоторые полагают, что их мужчины очень спокойные и максимум чего от них можно ожидать – это слезы. Но, нужно помнить, что в состоянии аффекта человек рискует наделать много глупостей. Стоит исключить даже малейшую вероятность таких событий. Не стоит начинать разговор о разводе, если мужчина находится в алкогольном опьянении.

  

  Стоит ли верить мужчине

  Независимо от причин развода, большинство супругов пытаются удержать своих женщин. Возможно, это объясняется безграничной любовью. Однако очень часто происходит так, что из-за сильного эгоизма мужчина просто не может позволить женщине бросить его первой. Нужно учитывать и такую вероятность.

  Если на протяжении долгих лет парень вел себя самым неподобающим образом, а после новости о разводе он пообещает измениться, не стоит верить этим словам. Алкоголики обещают закодироваться, те мужчины, которые поднимают руку на жену – перестать обижать и т. д. Однако чаще всего все обещания того, что теперь все изменится, так и остаются словами. Мужчины используют такие уловки, чтобы не менять привычный для себя образ жизни. Они привыкают, что женщина заботится и ухаживает за ними, поэтому не хотят этого терять.

  Когда необходима консультация психолога

  Женщины переживают развод намного сложнее, чем мужчины. Некоторые парни уже через несколько дней находят замену своей пассии и начинают хорошо проводить время с товарищами. В этом случае женщина чувствует облегчение, так как она убеждается в том, что этот человек не предназначен для нее.

  Если же мужчина впадает в апатию, страдает от депрессии и месяцами не выходит из квартиры, то в этом случае она испытывает сильное беспокойство за него. Без помощи психолога не обойтись.

  Рекомендуется обратиться к специалисту заранее, еще до того, как планируется поговорить о разводе. Психолог обязательно поможет женщине разобраться в ситуации и понять, что она поступает правильно. Он предложит наилучший вариант того, как лучше сказать мужу о разводе, руководствуясь особенностями психологии ее супруга.

  После тяжелого разговора психолог также поможет женщине научиться заново выстраивать отношения с мужчинами.

  Как себя вести, если женщина не хочет оставаться друзьями

  Часто случается так, что женщины хотят не просто прекратить отношения, но и вовсе мечтают вычеркнуть из своей жизни мужчину раз и навсегда. В этой ситуации, говоря о разводе, не нужно жалеть чувств своего партнера. Лучше всего очень жестко объяснить причину расставания. Но надо помнить о собственной безопасности. Поэтому рациональным решением будет сообщить о разрыве по телефону.

  Если у партнеров нет общих детей и им не придется постоянно видеться после расставания, то женщина часто хочет навсегда вычеркнуть партнера из своей жизни. В этом случае нет смысла вдаваться в подробности причин расставания. Достаточно сказать, что она просто устала от этих отношений и хочет развестись.

  В некоторых ситуациях стоит объяснить, что женщина не намерена терпеть унижений и постоянного давления. Если мужчина поднимает на нее руку или ведет себя как тиран, то, разумеется, это будет самая очевидная причина.

  Нередко мужчины начинают угрожать женщинам. Кто-то говорит, что покончит жизнь самоубийством, другие обещают расправиться с самой супругой. В этой ситуации лучше всего предупредить его и своих родственников о намерении парня. В 90% случаев мужчины не делают обещанного, однако есть маленькая вероятность того, что психика партнера нестабильна, поэтому лучше, чтобы рядом с ним был кто-то, кто сможет его контролировать.

  Что нужно обязательно обсудить при расставании

  Если женщина больше никогда не хочет возвращаться к этой теме, то нужно продумать все серьезные вопросы, которые могут возникнуть у бывших возлюбленных в процессе развода. Рекомендуется сразу обсудить все детали.

  Необходимо поговорить о детях, если у супругов они есть. Партнеры должны понять, что нельзя ни в коем случае использовать ребенка в качестве инструмента для манипуляций друг другом. Ни женщина, ни мужчина не должны настраивать малыша негативно по отношению к родителям. Поэтому достаточно сказать ему, что мама и папа очень хорошие, просто некоторое время им нужно пожить отдельно.

  Даже если супруги ненавидят друг друга, необходимо пожалеть чувства своего чада. Нужно решить, с кем останутся дети. Согласно закону они должны жить с матерью, а отец посещает их в назначенные дни по договоренности с бывшей супругой или по решению суда.

  В некоторых ситуациях возникают проблемы из-за того, что мужчины начинают подавать встречные иски для того, чтобы оставить детей себе. Нужно быть готовой к любым разбирательствам.

  Необходимо решить имущественный вопрос. Иногда мужчины, которые живут в браке, ведут себя идеальным образом, однако как только они узнают о разводе, то их отношения резко меняются. Рекомендуется, чтобы документы на имущество находились у юриста еще до того, как женщина сообщит мужу о разводе. Стоит предварительно проконсультироваться со специалистом и уточнить, как следует поступить, чтобы избежать долгих судебных разбирательств или претензий со стороны бывшего супруга.

  Чего не стоит делать после разговора о разводе

  Нередко случается так, что, решив расстаться с мужчиной и сообщив ему об этом, женщина совершает ряд ошибок:

  • Вступать с супругом в сексуальный контакт. Нужно понять, что интимные отношения являются намеком на то, что есть возможность восстановить семью. Поэтому ни в коем случае не стоит этого делать.
  • Плакать. Нужно понять, что после принятия такого решения, женщина лишается права на такие эмоции в присутствии своего бывшего мужчины. Если она начнет плакать, то ему захочется ее пожалеть, из-за жалости он обнимет жену и начнет целовать ее. Есть риск, что это приведет к первому пункту.
  • Устраивать истерики. Когда решение о разводе уже принято и мужчина поставлен в известность, нет никакого смысла продолжать обвинять его в разрушенных отношениях или вести себя негативно.
  • Мстить. Независимо от причины развода не стоит тратить свое время на подобную деятельность. Месть уничтожает все хорошее в человеке, поэтому рекомендуется сосредоточиться на своей жизни.
  • Открыто встречаться с другими мужчинами. Даже если муж спокойно воспринял новость о разводе, необходимо уважать его чувства и подождать некоторое время, прежде чем начинать видеться с другими мужчинами на глазах у бывшего возлюбленного. Исключением является только та ситуация, когда мужчина постоянно изменял жене.
  • Обсуждать супруга за глаза. Каким бы плохим человеком он ни был, не стоит опускаться до того, чтобы поливать его грязью, говоря с родственниками или общими друзьями.

  Не каждый человек умеет расставаться красиво. Но женщина в состоянии сделать так, чтобы не ранить некогда любимого мужчину и даже остаться с ним друзьями.

Решение о разводе принять нелегко. Обычно его не принимают сгоряча, и долгое время взвешивают все «за» и «против», и только четко осознав, что смысла продолжать жить вместе нет, тогда готовятся к расставанию. Но даже когда супружеская жизнь стала невыносимой, и оба супруга осознают, что развод неизбежен, очень трудно взять на себя ответственность и сообщить это мужу или жене. О том, как сказать мужу о разводе или как завязать разговор с женой о расторжении брака, как правильно подготовить супруга, объяснить ему, что это лучшее решение для вас обоих — и рассказано в данной статье.

Как лучше сказать жене о разводе

Далеко не каждая жена хочет расходиться с миром или же вообще разводиться, поэтому лучше заранее все продумать и подготовиться, ведь отделаться письмом, в котором вы напишите благоверной о своем решении развестись, в такой ситуации точно не получится. Для таких жен нужно подготовить определенный алгоритм ваших действий:

1. Для начала вам стоит хорошо все обдумать и быть абсолютно уверенным в своем решении развестись с женой. Продумайте возможные варианты развития событий. Развод – тема очень серьезная, так как слова мужа могут шокировать жену, даже если она и догадывалась об этом в глубине души. Поэтому нужно подготовить заранее свои фразы и слова для предстоящего разговора с женой так, чтобы не задеть самооценку женщины и не разозлить ее.
2. Лучше перед разговором с женой о расставании, получить консультацию у юристов и подготовить заранее какие-то документы, сделать их копии. Это связано с тем, что жена может слишком бурно отреагировать на предложение развестись и в порыве ярости уничтожить документы супруга или поменять пин-коды и пароли.
3. Продумайте место, где вы собираетесь сказать жене о разводе. Лучше выбрать какое-то людное место, чтобы избежать скандалов. И сделайте так, чтобы детей не было рядом во время беседы.
4. Выберите время для разговора с женой о разводе. Лучше всего подойдет обеденное время. Ни в коем случае не стоит пытаться сказать жене о разводе утром, так как в это время люди еще окончательно не проснулись и куда-то торопятся. Тем более не стоит сообщать жене о своем решении перед работой, и тем самым испортить ей настроение на весь день. Однако не стоит сообщать эту весть и поздно вечером, так вам обоим понадобится время прийти в себя и успокоиться.
5. Постарайтесь сказать жене о разводе без негатива, даже если в браке вы постоянно ссорились и скандалили. Попытайтесь донести до супруги свои чувства. Скажите жене, что раньше у вас все было замечательно в отношениях, вы всегда ценили ее и уважали. Однако что-то изменилось в ваших отношениях, что-то ушло. Нужно сказать, что вы делаете это не из эгоистичных побуждений, а чтобы предотвратить мучения друг друга. И лучше расстаться с ощущением, что вы многому научились благодаря ей и вы непременно благодарны жене за эти годы. Если вам трудно сформулировать это словами, попробуйте написать ей письмо. Придя с женой в обусловленное место и подготовив ее заранее, дайте прочесть ваше письмо.
6. Необходимо четко сказать жене: «Я хочу развода». Не допускайте слов, которые можно понимать двояко, таких, как «наверное», «возможно», «может быть». Поскольку они только дают напрасную и ложную надежду женщине. По этой же причине не говорите, что, может, со временем вы передумаете или что-то изменится. Если вы решили, то действуйте, не стоит отступать от своей позиции.
7. Далее вам следует обсудить ситуацию с детьми. Делать необходимо это плавно. Желательно на следующий день, когда жена успеет остыть и прийти в себя. Объясните супруге, что вы продолжите заботиться о них и готовы материально поддержать ее. А также, что вам важно сохранить теплые отношения с ней ради детей, ведь они не виноваты в разводе родителей, и им так же, как и вам, придется тяжело. Однако не предлагайте дружбу жене, так как это сделать будет очень проблематично после расставания, особенно если у нее сохранились к вам чувства.

Итак, теперь вы знаете, как сказать жене о разводе и не травмировать ее. Вот еще несколько рекомендаций:

• Прежде чем шокировать жену новостью о разводе, постарайтесь узнать обо всех совместных долгах и активах.
• Поскольку развод – это не та вещь, которую можно предложить, а потом легко отменить, стоит сначала хорошо обдумать свое решение. Ведь со временем жена может измениться в лучшую сторону. Поэтому вместо предложения развода, может, стоит обратиться к семейному психологу.
• Если у вас нет общих детей или имущества и долгов, а жена не имеет ничего против вашего решения, то процесс развода может пройти без помощи юристов.
• Необходимо после развода, чтобы вы и жена поговорили с детьми и объяснили им, что в произошедшем нет их вины.
• Не пытайтесь сделать детей орудием для мести бывшей жене.

Как деликатно сообщить мужу о разводе

Для беседы с мужем о расторжении брака, вам необходимо запастись терпением, и попытаться отвечать супругу честно и понимающе, чтобы не задеть его чувств. Если вы решили сказать мужу вживую о своем решении, а не написать письмо, то инструкция для вас будет такая:

1. Убедитесь в том, что вы приняли верное решение, и сожалеть о нем не будете. Настройтесь на то, что это будет серьезный разговор с мужем. Сделайте так, чтобы рядом не было детей во время него.
2. Морально настройтесь, что муж может начать задавать не самые приятные вопросы, в том числе о причинах расставания. Учтите, что многие люди любят перекладывать вину на других и не постесняются выбрать самые яркие оскорбления в гневе в адрес супруги.
3. Постарайтесь чаще использовать в беседе с мужем слово «я» вместо «ты». Это позволит мужу почувствовать, что вы осознаете и свою вину в разводе, а не взваливаете ее исключительно на него.
4. Лучше всего беседу провести с мужем в общественном месте: ресторане, кафе, на работе. Это важно, так как вы не знаете, какая будет реакция мужа на эту новость, а значит, он будет вести себя более сдержанно на людях.
5. Дайте мужу понять, что вы не собираетесь прятать от него детей, и он по-прежнему сможет участвовать в их жизни. Также обсудите, с кем из вас они останутся и все вопросы, связанные с этим.
6. После того как беседа между вами и мужем состоялась, необходимо дать время себе и ему обдумать свою дальнейшую жизнь.

• Убедитесь, что во время беседы вы и муж будете находиться в трезвом состоянии, а не под воздействием алкоголя или других веществ. Так как в трезвом состоянии такие новости воспринимаются спокойнее.
• Хорошо сказать мужу о своем решении в течение дня, чтобы побыть вдали друг от друга какое-то время и успокоиться.
• Сразу решите с мужем, как вы сообщите эту новость своим отпрыскам.
• Беседу необходимо проводить в спокойных тонах, смирив свой гнев и недовольство мужем, чтобы не натолкнуться на агрессивную и неприятную реакцию.
• Для того чтобы проверить готов ли супруг к такой новости, попробуйте рассказать ему о своей выдуманной или же реальной подруге, которая совсем недавно развелась с мужем. И внимательно проследите за реакцией благоверного: если он внимательно вас слушает, молчит и о чем-то думает, то, скорее всего, он уже сам догадался, к чему вы ведете, а значит, он готов. Но если муж крайне негативно начнет отзываться о «подруге», то он явно не готов к такой беседе и с ней стоит повременить.
• Узнайте, прежде чем сообщать мужу о разводе, как все должно происходить, куда обращаться, какие нужны документы для расторжения брачного союза, какие вы имеете права.

Как остаться друзьями после развода

Есть несколько простых правил того, как сказать мужу о разводе и причинить супругу как можно меньше боли. Постарайтесь придерживаться их, и тогда спустя какое-то время, когда чувства остынут, вы, возможно, останетесь друзьями.

1. Сохраняйте спокойствие при беседе о разводе с мужем.
2. Постарайтесь простить супруга, несмотря ни на что.
3. Забудьте все былые обиды и обвинения в прошлом.
4. Позаботьтесь о своей безопасности, особенно если он склонен к бурной реакции.

Как подготовить к разговору супруга

Трудно предугадать, какова будет ответная реакция мужа на вашу новость о разводе. Постарайтесь не реагировать на его крики, мольбы или слезы, ведь вы уже приняли решение и менять его не следует. Если вы очень нервничаете и переживаете о том, как пройдет беседа о разводе с мужем, попробуйте выпить любое слабое успокоительное или ромашковый чай, чтобы немного расслабиться.

Обдумайте заранее, какие вопросы вам захочет задать муж после ваших слов. За годы в браке вы наверняка неплохо узнали мужа, а значит, это не составит трудностей. Непременно продумайте ответы на следующие вопросы:

• Когда вы приняли решение о разводе? Вам стоит объяснить мужу, что вы долгое время обдумывали это, прежде чем, принять его. Не нужно расписывать и обвинять мужа, просто скажите ему факты и приведите даты.
• Уходите ли вы к любовнику? Даже если он у вас есть, не стоит говорить об этом мужу, если вы хотите избежать ревности, скандалов и смертельных обид. Ведь ничто не может так оскорбить чувство собственного достоинства мужчины, как наличие еще кого-то у его жены.
• Что стало причиной для развода? Тут стоит ответить честно в зависимости от вашей ситуации. Главное, успокоиться и сообщить это как можно более мягко, не задев чувств мужа.

О чем нужно помнить

Неважно, мужу или жене вы собираетесь сообщать новость о разводе. Расторжение брака – это всегда крайне тяжелое испытание для представителей обоих полов, поэтому нельзя расстаться без потерь. И мужу, и жене придется пройти через множество сложностей для того, чтобы вздохнуть в конце с облегчением, когда все уладится.

Не стоит сомневаться в правильности принятого решения о разводе. Не забывайте, что ваше счастье стоит того, чтобы за него бороться!

Что делать, когда надежды на счастливое будущее вдвоем больше нет? Как принять решение расстаться и сказать мужу о разводе? Разрыв семейных уз – это всегда больно. Но иногда это единственный способ спасти себя и начать новую жизнь.

Ни один психолог не даст однозначный ответ. Если жизнь в браке не приносит радости и удовольствия, ухудшилось здоровье, то пришло время задуматься и честно поговорить с самой собой.

Почему так трудно дается решение о расставании? Частая причина – страхи. Женщина боится неизвестности, одиночества, осуждения, утраты любимого, потери финансового благополучия.

Весомый повод оттягивать развод – наличие в семье детей. Многие женщины подолгу терпеливо стараются спасти семью. Но есть ситуации, когда развод – единственно правильное решение.

1. Алкоголизм, наркомания или игровая зависимость – болезни, которые поддаются очень сложному и длительному лечению. Спросите себя: « Готовы ли вы так долго терпеть и мучиться?». Не стоит жить в аду из чувства милосердия. Ведь жизнь одна, другой не будет.
2. Физическое или психологическое насилие. Сегодня психологи единодушны. Если муж – тиран, психопат, манипулятор, нарцисс - расставание неизбежно. Это патологии. Такие люди не меняются.
3. Безразличие. Уже неинтересно мнение партнера и не хочется ему что-то доказывать, но появилось желание сообщить мужу о разводе.
4. Одиночество в семье. Пропала эмоциональная связь между супругами.
5. Изменились жизненные приоритеты и ценности.
6. Нежелание мужчины брать ответственность за семью.
7. Измены.

Когда семейная жизнь превращается в рутину, приходит время решать: продолжать мучиться или что-то менять.

Как сказать мужу о разводе правильно?

Когда пришло время сказать мужу о разводе - нужно составить план действий. Это придаст уверенности и сил для предстоящего нелегкого разговора. Постарайтесь:

Информация! Не говорите о разводе при детях. Это может очень ранить как малыша, так и подростка.

Как себя вести и начать разговор о разводе, чтобы муж согласился?

1. Прежде чем сказать мужу про развод поблагодарите за все хорошее, что пережили вместе.
2. Не обвиняйте его в произошедшем. В расставании доля и вашей ответственности.
3. Не унижайте его достоинство, рассказывая о сопернике.

А нужен ли развод с детьми?

Для ребенка распад семьи – трагедия. Негативные воспоминания навсегда откладываются в памяти. Детей пугает изменение привычного уклада жизни. Попробуйте спокойно, но решительно.

Когда развод облегчение

Постоянные ссоры и скандалы нередко приводят к стрессам у детей. А переживания часто переходят в болезни. У подростков семейные конфликты становятся причиной депрессии. Физическое насилие (избиения, драки, побои) наносит тяжелые психологические травмы. И тогда расставание – настоящее спасение.

Информация! Ребенку тяжело смириться с мыслью, что мама и папа теперь будут жить отдельно. Поэтому лучше поговорить с мужем о разводе в отсутствие детей.

Часто дети копируют жизненный сценарий родителей и переносят его в свою взрослую жизнь. Обиды на папу или маму, комплексы и страхи – это проблемы, с которыми им придется разбираться не один год.

По степени переживаний развод стоит на втором месте после смерти близкого человека. Чтобы пережить этот стресс необходимо приложить максимум усилий. После расставания с мужем женщины сталкиваются с рядом проблем:

• невыносимое чувство одиночества;
• самоедство;
• чувство вины;
• финансовые вопросы;
• осуждение со стороны родственников и друзей;
• кардинальная перемена образа жизни.

На помощь придут такие советы, как справиться с ситуацией:

1. Принять развод, как случившийся факт. Сначала женщина отказывается верить в происходящее. Затем ее захлестывают гнев, злость и обиды. На смену им приходит чувство вины и желание любой ценой вернуть мужа. И лишь потом наступает осознание и понимание. Это тяжелый период. Часто возникает апатия и депрессия. А после всех страданий женщина смиряется с ситуацией и принимает ее. Начинается новая жизнь.
2. Научиться управлять эмоциями. Главное в такой момент – находиться в ресурсном состоянии. Ведь надо двигаться дальше, заботиться о детях, стать счастливой и успешной.
3. Позаботиться о красоте и здоровье. Самое время заняться собой. Сделать новую прическу, посетить косметолога, пройти курс массажа. Больше гулять, заняться спортом или танцами. Сбалансировать питание, наладить сон. Избавиться от вредных привычек.
4. Зарядиться позитивом. Составьте список того, что приносит вам радость и удовольствие. И начинайте действовать!
5. Позаботиться о детях. Они сейчас особенно нуждаются в вашем внимании и любви. Создайте им атмосферу эмоциональной безопасности.

Информация! Желательно, чтобы после развода у ребенка произошло как можно меньше изменений. Та же квартира, школа, друзья, тот же режим дня.

1. Спрячьте подальше семейные фотографии и вещи, которые напоминают о прошлом.
2. Встречаясь с друзьями, не говорите с ними об экс-супруге.
3. Не звоните ему и не посылайте сообщения.
4. Дайте себе время отдохнуть и набраться сил.

Стоит ли его возвращать, если очень хочется?

На определенном этапе после расставания у многих женщин возникает непреодолимое желание вернуть мужа после развода. Почему так происходит? И что с этим делать? Необходимо вспомнить о причине расставания. Проанализировать ситуацию, сделать выводы, признать свои ошибки. Пройти уроки прошлой семейной жизни. В противном случае есть большая вероятность того, что сценарий повторится.

Женщинам свойственно испытывать иллюзии. Наивно полагать, что мужчина одумается и начнет меняться. Быть счастливой – это ваше желание, а значи и меняться придется самой. Когда одолевают сомнения и чувство вины, нужно быть предельно честной с собой. Неужели теперь вы согласны на меньшие требования к партнеру? Страхи и комплексы – плохие советчики. Вполне возможно, что по прошествии времени, переосмысления своих поступков бывший муж сам захочет вернуться в утраченную семью.

Видео по теме

Правильно проведенный бракоразводный процесс куда лучше скандалов и незатихающих ссор. Муж хочет развода или вы – неважно. Попытки сохранить брак, в котором женщина несчастлива, страдают дети, не приведут к успеху и не сделают счастливой семью.

Далеко не каждой супружеской паре удается сохранить любовь и пронести ее через долгие годы, несмотря на все жизненные испытания. К сожалению, многим супружеская жизнь не приносит счастья. Причиной этому может стать все что угодно: плохое настроение или усталость, недовольство поведением мужа, алкоголизм, проблемы со свекровью или новые отношения. Именно в такие моменты у одного из супругов возникает мысль о возможности разорвать отношения. Психологи доказали, что стоит лишь однажды задуматься о разводе, как подобные размышления будут регулярно посещать сознание человека и выселить их оттуда будет практически невозможно.

Действительно ли нужен развод?

Одни женщины, прожив в браке много лет, начинают понимать, что эти отношения полностью исчерпали себя. Другие, только вступив в брак, обнаруживают, что они с мужем абсолютно разные люди, и дальнейшее совместное проживание просто не имеет смысла. Мужчины намного тяжелее женщин: в своем большинстве они не любят перемен, а уход супруги расценивают как предательство.

По этой причине многие женщины испытывают трудности в том, как сказать мужу о разводе, расстаться без скандала и не вызвать агрессии с его стороны. Какой бы ни оказалась причина разрыва, период развода всегда оказывается тяжелым и болезненным для обоих супругов.

Если женщина приняла для себя решение развестись с мужем, ей стоит задуматься о том, чтобы сказать об этом так, чтобы супруг понял, что она не шутит, не шантажирует его, что это не просто прихоть, а абсолютно обоснованное требование.

Перед тем как подать в суд на развод, женщине необходимо определить, для чего ей это нужно и какого результата она ждет от этого. Бывают ситуации, когда причиной такого желания является банальная усталость. В таком случае следует отдохнуть: поехать на несколько дней на море или загород. Психологи советуют не заводить в это время случайных знакомств или слишком бурно отдыхать. Это может негативно сказаться на психике и деморализовать. На отдыхе будет время подумать о том, как сказать мужу о разводе. Главное – сделать это так, как женщина сама бы хотела, чтобы ей сказали о предстоящем разрыве. Тогда будет намного проще сообщить супругу такую неприятную новость.

Женщина должна задуматься, необходим ли развод. Каждому человеку нелегко решиться на такой шаг. Многие представительницы слабого пола и вовсе обрекают себя на несчастливую семейную жизнь, лишь бы не остаться одинокими. Страх перед одиночеством заставляет их терпеть оскорбления, побои и нищету. Часто причиной, мешающей подать на развод, становится финансовая зависимость. Ведь после расставания женщина лишается всех привычных материальных благ, которые для многих имеют первостепенное значение. Некоторых останавливают несовершеннолетние дети, ведь им нужен отец.

В таких случаях важно понимать, что детям необходимо жить в счастливой семье, а не в той, где все держится на лжи и взаимной неприязни. Поэтому если решить возникшие проблемы не представляется возможным, надо развестись. Так будет лучше для всех членов семьи.

Существуют определенные ситуации, возникновение которых в жизни семьи означает только то, что этот брак не смогут спасти ни дети, ни переезд и не стоит ждать от него счастья:

• неуважение мужа;
• насилие и побои;
• алкоголизм, наркотики, игровая зависимость;
• нежелание обеспечивать семью.

Если развод становится единственным выходом из сложившейся ситуации, и женщина больше не хочет жить с мужем, ей стоит хорошо подготовиться к непростому разговору.

Изменила мужу с другом

Подготовка к разговору

Следует тщательно подготовиться к предстоящему разговору:

1. 1. Прежде чем начать разговор с мужем, нелишним будет поход к психологу. Лучше это сделать, пока документы на развод еще не поданы. Специалист поможет разобраться и подскажет правильный путь решения конкретной проблемы. Это позволит провести процедуру разговора безболезненно и избежать истерик и скандалов.
2. 2. Чтобы воплотить в жизнь свои мечты о разводе, женщине следует провести большую внутреннюю работу над собой. Ее будут одолевать сомнения: как будет расти ребенок без отца либо жалость к супругу. Со всеми сложными вопросами придется разобраться заранее. Хорошо будет составить список самых проблемных пунктов и на каждый из них письменно дать ответ. Если мысль о разводе доставляет женщине невыносимую душевную боль и супруг все еще кажется ей самым родным человеком, можно написать для него благодарственную записку. Отдавать ее мужу не нужно. Это необходимо для того, чтобы женщина почувствовала облегчение и смогла поговорить с ним деликатно.
3. 3. Необходимо выбрать место для разговора, ведь реакция мужа на известие о предстоящем разводе может быть непредсказуемой. Даже самый скромный человек, если его обидели, способен на зло. Поэтому следует немного подстраховаться и провести беседу в спокойном, но людном месте, где найдется человек, который сможет защитить женщину.
4. 4. Принять успокоительное средство, чтобы не идти на поводу у эмоций. Проявление накопившейся обиды, повышение голоса и слезы приведут лишь к тому, что мужчина воспримет разговор как привычный семейный скандал. Главная цель женщины – твердость и уверенность в принятом решении. Не следует поддаваться ни на какие обещания, уговоры и попытки супруга вызвать к себе жалость. Следует помнить, что если такой разговор созрел, никаких улучшений в отношениях ждать не приходится. Ни в коем случае не следует употреблять алкоголь, иначе избежать агрессивного выяснения отношений не удастся.
5. 5. Заранее подготовить план разговора, представить его и попробовать угадать реакцию мужа, его ответы и возможные вопросы. Точно следовать придуманному плану не получится, но это поможет придать жене душевных сил и уверенности в себе.
6. 6. Стоит позаботиться о том, куда идти и что делать после разговора. Можно предварительно найти себе жилье и перевезти туда свои вещи. Позаботиться о финансовой стороне: отложить необходимую сумму, чтобы ее хватило на 2-3 месяца. Детей (если они есть) на первое время лучше отвезти к бабушке. Подыскать работу со стабильной зарплатой.

Как решиться на развод с мужем

Как правильно вести разговор?

Советы психолога:

1. 1. Вступление.
2. 2. Описание причины развода.
3. 3. Вариант решения.

Основные советы такие:

1. 1. Выбрать время, когда муж будет в хорошем расположении духа.
2. 2. Нужно стараться придерживаться спокойной и доброжелательной интонации, но говорить аргументировано и четко. Особенно это необходимо в ситуации, когда женщина уверена, что ее супруг против разрыва отношений. Не следует поддаваться на его хитрые манипуляции и постоянно помнить о желаемом результате.
3. 3. Обязательно назвать причины, толкнувшие на этот серьезный шаг. Только не стоит вспоминать все обиды (особенно алкоголику) и предъявлять претензии. Нужно озвучить главные, заранее сформулированные мотивы разрыва. Пусть это будет какая-то определенная проблема, которая имеет место.
4. 4. Не следует забывать об уважении к собеседнику, несмотря на то, что этот разговор – начало разрыва отношений. Стоит сохранить дружеские отношения с бывшим супругом, поблагодарив его за прожитые вместе положительные моменты и не винить его одного в разводе. Это позволит мужчине самостоятельно признать свои ошибки и не стоит давить на него в такой серьезный момент.
5. 5. Категорически нельзя упоминать в разговоре о другом мужчине. Даже если решение о разводе было принято не из-за плохого поведения мужа, а потому, что чувства к нему исчезли и появилась новая любовь. Известие о счастливом сопернике – большая психологическая травма для любого мужчины.

Как сообщить мужу о беременности оригинально

Возможные последствия

Мужчинам свойственно пускать в ход любые средства, только бы не отпустить свою женщину. Важно помнить, что такое поведение не всегда означает любовь. Чаще всего это говорит об уязвленном самолюбии и желании уйти первым. В таком случае женщине следует проявить мудрость и позволить мужу сделать это.

Иногда случается и так, что красиво разойтись без скандала невозможно, и супруг постарается удержать женщину с помощью оскорблений. Ведь когда человек сильно обижен, ему будет сложно расстаться с тем, кто причинил ему боль, захочется до конца восстановить справедливость. Не стоит попадаться на подобные уловки. Муж может рассказывать о том, какое большое значение в его жизни играет семья. Возможен и шантаж с его стороны. Женщину это не должно сбивать с намеченной цели. Следует понемногу приучать супруга к мысли о том, что развод неизбежен.

Самое плохое, что может произойти – семейные скандалы. Психологи рекомендуют справляться с ними с помощью специальной техники под названием «психологическое айкидо». Ее суть в следующем: женщина должна постараться не отвечать мужу-тирану оскорблением на оскорбление. Нужно отвечать мягко и во всем с ним соглашаться. Это вгонит супруга в ступор и постепенно лишит его сил. Без энергетической подпитки ни один «вампир» не сможет долго нападать на свою жертву. В этом просто не останется никакого смысла.

Развод – серьезный шаг для каждого человека. Кроме понимания о том, как правильно вести разговор с супругом о разводе, необходимо не терять уверенность, что это единственно верное решение сложившейся проблемы. Если же уверенности в этом нет, всегда есть возможность изменить свое отношение ко второй половине. Иногда совместный поход к специалисту даст семье новую жизнь.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...