Повседневная одежда женщин 45 лет. Уроки стиля! как одеваться после сорока лет
Новый модный сезон еще не наступил, а интерес к нему просто ажиотажный. Важно уже сейчас иметь в виду, какова мода 2017. Модный образ, как известно, это целый комплекс составляющих, причем сочетаться все должно органично и максимально эффектно. Особенно это нужно учитывать дамам, чей возраст перешагнул за свой порог.
Сегодня мы поговорим о дамах за 45 лет. Что стоит им одевать в новом 2017 году?
1.Какие вещи стоит убрать из своего гардероба?
Есть целый список вещей, которые придется вообще устранить из гардероба, так как даже после сорока женщина должна выглядеть стильно и элегантно. Для начала придется забыть о любой одежде, которая напоминает балахон, такие изделия скрывают фигуру и делают внешность неприметной и серой. Данные варианты одежды больше подойдут для тех женщин, возраст которых уже давно переступил цифру 60, да и даже в этом случае носить балахоны будет не уместно. Зато после сорока есть возможность обратить внимание окружающих на красивую зону декольте, также не плохо сделать особенный акцент на линии талии и бедрах, ведь к сорока пяти годам фигура женщины не ухудшается.
Модные тенденции 2017 для женщин за 45 лет гласит, что нельзя носить неподходящие фасоны платьев, также придется отказаться от любых вариантов небрежного внешнего вида, такие наряды превосходно смотрятся на молодых девушках и подростках, для женщины же данный вариант одежды будет не уместен. Важно убрать из гардероба рваные джинсы и слишком молодежные варианты нарядов, это может привести к диссонансу выбранной одежды и реального возраста женщины.
Стоит особенно отметить, что после сорока пяти лет очень нежелательно использовать обувь, которая не имеет каблука, придется оставить для молодых девочек кеды, балетки и ботинки, зато грациозно будет выглядеть любая обувь на каблуке, при этом нет необходимости подбирать слишком высокий каблук, он может быть и достаточно маленьким, главное придать походке грациозность и женственность.
Если рассмотреть правила моды 2017 для женщин за 45 лет, то можно увидеть, что дизайнеры советуют не использовать в своем гардеробе темные и длинные вещи, придется избегать покупки бесформенного длинного плаща, лучше отказаться от длинных платьев и юбок, которые окрашены в насыщенный темный цвет. Такой темный гардероб больше будет поход на одежду для пожилого человека, чем для уверенной в себе и красивой женщины, умеющей следить за своим стилем.
Обязательно устраняются из гардероба все имеющиеся короткие платья и юбки, они хотя и помогут сделать возраст моложе, но выглядят после сорока излишне вульгарно, поэтому женщинам придется избегать таких кричащих нарядов. Также стоит избегать ярких зеленых и розовых оттенков, они больше подходят юным особам, ну а в остальных случаях женщина может опираться на собственный вкус в выборе подходящего наряда.
2.Какие платья можно выбрать женщине после 45 лет
Как говорит мода 2017 для женщин за 45 лет и Эвелина Хромченко, в гардеробе каждой женщины должно быть платье, еще лучше если оно там будет не одно, можно с легкостью подобрать подходящий по возрасту наряд, нет необходимости закрываться в темных балахонах, которые полностью скрывают фигуру. Женщинам лучше отдать предпочтение более светлым оттенкам тканей, идеальнее чтобы цвета были пастельными или более спокойными. И не забудьте про модные платья с баской, которые идеально сидят на стройной фигуре.
Так как женщина уже имеет достаточно приличный возраст, она может позволить себе цветочный принт одежды, но он не должен быть слишком ярким и пестрым, чтобы платье не выглядело, как домашний халатик. Не стоит обращать внимание на слишком длинные платья, они не смогут подчеркнуть фигуру, зато придадут даме лишнего возраста, длинное платье допустимо только в том случае, если наряд подбирается для вечера, тогда платье должно быть выполнено из легкого материала, например, из атласа.
Если же говорить о повседневной одежде, то изделие не должно прикрывать колени, но вполне допустимо носить платья длиной ровно до коленей, таким образом можно скрыть небольшие недостатки фигуры, а также данное изделие легко скроет лишний вес, если женщина имеет ненужные килограммы. Если говорить о зоне декольте, то она также не должна быть слишком открытой, это будет выглядеть вульгарно, глубокий вырез более уместен для молодых дам с красивой зоной декольте и подтянутым бюстом, после 45 лучше отдать предпочтение не слишком выраженному декольте, но и закрывать эту зону не стоит.
Главная ошибка женщин заключается в том, что они подбирают для себя излишне обтягивающие платья, такое изделие сразу подчеркнет все недостатки, которые уже появились с возрастом, будь это полные бедра или выраженный животик. Но и таких изделий, который не могут подчеркнуть фигуру приобретать не нужно, как гласит мода 2017 для женщин за 45 лет, стоит обратить внимание на модели из более плотных тканей, которые смогут скрыть видимые недостатки, при этом будут идеально выглядеть на фигуре.
3.Кофты и блузки
В любом гардеробе нельзя обойтись без элегантных блузок и кофточек, если женщине уже исполнилось 45, то ей просто необходимо поменять модели блузок, которые имеются у нее в гардеробе, важно чтобы одежда соответствовала возрасту и была стильной. Идеальным вариантом станут любые вариации рубашек, которые выполнены в офисном стиле, нет необходимости покупать именно белую модель, можно обратить внимание на более яркие оттенки, но сама блуза или рубашка не должна быть слишком молодежной с дополнительными декоративными элементами.
Такие варианты изделий могут сочетаться почти с любым низом, будь это брюки или красивая юбка, все таки важно соблюдать стиль, и не сочетать данные блузы с более спортивными или домашними вещами. Прекрасно подходят кофточки, которые слегка удлинены, такие варианты изделий не будут задираться при наклоне, а также они зачастую имеют более свободный крой, что помогает скрыть появившийся животик.
Для зимы вряд ли можно подобрать только блузу, поэтому стоит поговорить о более теплой одежде, как говорит мода 2017 для женщин за 45 лет, стоит обратить свое внимание на свитера с интересной и легкой вязкой, сегодня таких изделий в магазинах широкий ассортимент, поэтому выбрать подходящее будет не сложно. Можно приобрести более спокойный свитер, или отдать свое предпочтение ярким вариантам, но для работы идеальнее использовать пастельные оттенки. А вот объемные модели лучше оставить в магазине, такие изделия лучше будут смотреться на молоденьких стройных девушках, но после сорока рекомендуется отдать свое предпочтение менее объемным моделям, которые подчеркнут фигурку, но скроют некоторые недостатки.
Данный возраст напоминает о том, что время футболок и топов в гардеробе уже прошло, поэтому стоит выбросить таковые из гардероба, если они там еще есть. Также стоит отказаться от любых вещей, которые имеют рисунок, они будут смотреться по-детски и больше подходят для юных модниц от 15 до 25 лет, после сорока лет придется полностью исключить такие вещи из своего гардероба.
4.Какие варианты юбок можно использовать
Если узнать, что советует мода 2017 для женщин за 45 лет, то можно понять, что сегодня дизайнеры настаивают на более официальной одежде для женщин после сорока пяти лет, кроме того, в гардеробе юбка должна присутствовать в обязательном порядке, еще лучше чтобы она там была не одна.
Можно подобрать самые разнообразные фасоны этого изделия, но самым выигрышным вариантом будет юбка-карандаш, она подойдет для похода на работу или просто для прогулки по магазинам. Стоит подобрать идеальную длину юбки, в таком возрасте лучше отдать предпочтение моделям, имеющим длину ровно до колена или немного недостающую до коленей, таким образом можно подчеркнуть красоту женской фигуры, а также создать превосходный женский образ.
Как говорят опытные дизайнеры и модельеры, не стоит использовать излишне короткие или длинные модели, так как одни будут выглядеть вульгарно, а другие придадут женщине возраста. Кроме того, все эти варианты будут выглядеть не привлекательно на женщине после сорока пяти лет, да и подобрать к такому изделию другие элементы гардероба будет достаточно сложной задачей.
5.Брюки в гардеробе после 45
Данный элемент одежды обязан присутствовать в гардеробе, так как без него нельзя выглядеть стильно и привлекательно, но стоит знать, как правильно подобрать данные изделия, учитывая свой возраст. Такие вещи могут быть удобными и стильными одновременно, они особенно актуальны для более холодной погоды, когда надеть юбку не лучший вариант.
Стоит использовать тряпичные модели, они более элегантно выглядят, при этом идеальнее покупать брюки из плотных вариантов ткани, так как такой материал сможет скрыть все видимые недостатки фигуры, скорректировав форму бедер и живота. Так как речь сейчас идет именно о брюках, женщинам рекомендуется обращать внимание на более темные тона данной одежды, именно так советует поступать мода 2017 для женщин за 45 лет.
Многие не могут отказаться от использования джинсов, на самом деле нет необходимости это делать, достаточно только подобрать подходящий крой этого изделия, а надевать такие джинсы можно по необходимости. При этом использовать джинсы можно только в повседневной жизни, например, для дальних поездок или прогулок, а вот для работы и важных мероприятий такой наряд будет неуместен. Зато полностью отказаться придется от такой одежды, как лосины или леггинсы, эти изделия предназначены для дам более юного возраста, особенно странно будут смотреться лосины с рисунком или яркого цвета.
6.Как подобрать верхнюю одежду
Если следовать моде 2017 для женщин за 45 лет, то подобрать подходящий вариант верхней одежды будет совсем не сложно, тем более что выбор сегодня достойно большой. Для начала стоит обратить внимание на меховые шубки, но мех должен быть обязательно качественным, а еще лучше чтобы он был натуральным, нет никакой разницы темного цвета будет изделие, или же более светлого оттенка.
Также стоит обратить внимание на пальто, оно будет выглядеть элегантно и женственно, если подобрать правильно модель этого изделия, то женщина сможет выглядеть в пальто как королева. Можно обратить внимание на пуховики, но далеко не все варианты есть возможность носить в таком возрасте, некоторые пуховики могут полнить женщину. Если женщина хочет именно пуховик, то ей стоит померить несколько вариантов такой верхней одежды, это поможет выбрать самую удачную модель, которая подчеркнет достоинства и скроет все недостатки, также лучше отказаться от более темных вариантов одежды.
В базовом гардеробе не обойтись без классического кашемирового джемпера — кофейного или цвета беж, с V-образным вырезом. В сочетании с джинсами такой джемпер станет образцом smart casual. Также стоит отметить, что бежевый цвет (который в возрасте после 45 рекомендуется особенно) благотворно сказывается на цвете лица, в отличие от таких цветов, как темно-зеленый или фиолетовый. Коварство этих благородных цветов в том, что они могут заложить под глазами тени, выявить покраснения и другие недостатки кожи.
Помимо бежевого включите в свою цветовую гамму любые другие пастельные тона: крем-брюле, жемчужный и оливковый. Не стоит отказываться и от ярких цветов, но их присутствие в вашем гардеробе должно быть строго регламентированным. Также возьмите на заметку, что оптимальным в комплекте считается сочетание не более трех цветов, которые не диссонируют с цветовым типом внешности.
Пусть в вашем базовом гардеробе обязательно появится пудровый жакет. Такой жакет находит общий язык практически с любой одеждой, но особенно со струящимися шелковыми брюками.
Что касается платьев, которых с возрастом должно лишь прибавиться, то базовым должно стать черное или серое платье-футляр средней длины, которое также хорошо и в сочетании с пудровым жакетом. Длина такого платья должна быть чуть выше или чуть ниже колена. Как подобрать идеальное платье.
Универсальностью обладает и брючный костюм, брюки от которого можно надевать с белой или кремового цвета шелковой рубашкой (пусть в вашем гардеробе будет не одна белая рубашка). А приталенный пиджак отлично подойдет к юбке-«карандаш» или джинсам.
Джинсы, безусловно, покорны всем возрастам, но только если они классической модели, темно-синего, почти черного цвета. После сорока выбирайте джинсы со средней или высокой посадкой. Вашего возраста недостойны леггинсы, джинсы-скинни, мешковатые джинсы и джинсы с заниженной талией. Как выбрать джинсы по типу фигуры,
Очень женственными и элегантными станут всевозможные комбинации блузок (топов) с жакетом или кардиганом. Здесь как никогда пригодится изящный ремешок, который выгодно подчеркнет линию талии.
Каждый из вышеперечисленных комплектов самодостаточен, но при желании любой из них можно дополнить палантином с цветочным принтом или классическим шелковым платком-каре 70х70 яркого цвета.
Что носить не стоит
Все, что «мини», исключается из гардероба зрелой женщины, даже в том случае, если у вас красивые ноги. Будьте аккуратнее с декольте (как спереди, так и сзади). Исключите все то, что можно отнести к будуарному стилю: прозрачные блузы (с бантами или рюшами), а также вещи с блестками и с черным кружевом, тигровым и леопардовым принтами. Во избежание неловких ситуаций, откажитесь от розовых кофточек и футболок с детскими рисунками, коротких топов. Любые открывающие живот вещи запрещены категорически — это один из тех пунктов, который не терпит никаких возражений.
Обувь и украшения
Обязательными в гардеробе должны быть туфли бежевого цвета и классические черные лодочки, а для длительных походов по магазинам — мокасины. Помните, что в определенном возрасте по обуви женщины можно понять абсолютно все, так что подойдите к выбору обуви с должным вниманием.
Избегайте дешевой бижутерии, искусственных бриллиантов, но и не перегружайте себя драгоценностями. Достаточно будет одного, но верного штриха: например, подчеркнуть длинную шею серьгами или колье из жемчуга.
В сорок лет все только начинается, а в сорок пять приходит вторая молодость — лучшее время, чтобы взглянуть на себя по‑новому и пересмотреть свой гардероб. Помните, что мини-юбка не сделает вас моложе и любите себя в любом возрасте!
«Будьте аккуратны с оригинальностью - в женской моде оригинальность может привести к маскараду», - предостерегает Коко Шанель. Всегда следуйте этому совету, чтобы не впадать в крайности. Как правило, то, что украшает нас в молодости, совсем не украшает в возрасте более зрелом. Так, женщине после 45 лет следует относиться к своему гардеробу с особенным вниманием, чтобы не умалять достоинства своего возраста вещами из гардероба подростка
БАЗОВЫЙ ГАРДЕРОБ ПОСЛЕ 45
В базовом гардеробе не обойтись без классического кашемирового джемпера- кофейного или цвета беж, с V-образным вырезом. В сочетании с джинсами такой джемпер станет образцом smart casual. Также стоит отметить, что бежевый цвет (который в возрасте после 45 рекомендуется особенно) благотворно сказывается на цвете лица, в отличие от таких цветов, как темно-зеленый или фиолетовый. Коварство этих благородных цветов в том, что они могут заложить под глазами тени, выявить покраснения и другие недостатки кожи.
Помимо бежевого включите в свою цветовую гамму любые другие пастельные тона: крем-брюле, жемчужный и оливковый. Не стоит отказываться и от ярких цветов, но их присутствие в вашем гардеробе должно быть строго регламентированным. Также возьмите на заметку, что оптимальным в комплекте считается сочетание не более трех цветов, которые не диссонируют с цветовым типом внешности.
Пусть в вашем базовом гардеробе обязательно появится пудровый жакет. Такой жакет находит общий язык практически с любой одеждой, но особенно со струящимися шелковыми брюками.
Что касается платьев, которых с возрастом должно лишь прибавиться, то базовым должно стать черное или серое платье-футляр средней длины, которое также хорошо и в сочетании с пудровым жакетом. Длина такого платья должна быть чуть выше или чуть ниже колена..
Универсальностью обладает и брючный костюм, брюки от которого можно надевать с белой или кремового цвета шелковой рубашкой (пусть в вашем гардеробе будет не одна белая рубашка). А приталенный пиджак отлично подойдет к юбке-«карандаш» или джинсам.
Джинсы, безусловно, покорны всем возрастам, но только если они классической модели, темно-синего, почти черного цвета. После сорока выбирайте джинсы со средней или высокой посадкой. Вашего возраста недостойны леггинсы, джинсы-скинни, мешковатые джинсы и джинсы с заниженной талией.
Очень женственными и элегантными станут всевозможные комбинации блузок (топов) с жакетом или кардиганом. Здесь как никогда пригодится изящный ремешок, который выгодно подчеркнет линию талии.
Каждый из вышеперечисленных комплектов самодостаточен, но при желании любой из них можно дополнить палантином с цветочным принтом или классическим шелковым платком-каре 70х70 яркого цвета.
ЧТО НОСИТЬ НЕ СТОИТ
Все, что «мини», исключается из гардероба зрелой женщины, даже в том случае, если у вас красивые ноги. Будьте аккуратнее с декольте (как спереди, так и сзади). Исключите все то, что можно отнести к будуарному стилю: прозрачные блузы (с бантами или рюшами), а также вещи с блестками и с черным кружевом, тигровым и леопардовым принтами. Во избежание неловких ситуаций, откажитесь от розовых кофточек и футболок с детскими рисунками, коротких топов. Любые открывающие живот вещи запрещены категорически - это один из тех пунктов, который не терпит никаких возражений.
ОБУВЬ И УКРАШЕНИЯ
Обязательными в гардеробе должны быть туфли бежевого цвета и классические черные лодочки, а для длительных походов по магазинам - мокасины. Помните, что в определенном возрасте по обуви женщины можно понять абсолютно все, так что подойдите к выбору обуви с должным вниманием.
Избегайте дешевой бижутерии, искусственных бриллиантов, но и не перегружайте себя драгоценностями. Достаточно будет одного, но верного штриха: например, подчеркнуть длинную шею серьгами или колье из жемчуга.
В сорок лет все только начинается, а в сорок пять приходит вторая молодость - лучшее время, чтобы взглянуть на себя по-новому и пересмотреть свой гардероб. Помните, что мини-юбка не сделает вас моложе и любите себя в любом возрасте!
С возрастом любая женщина уже имеет вполне сложившиеся представления о собственном стиле – в одежде, макияже, прическе, в ритме и качестве жизни, наконец. Но многие, перешагнув этот славный рубеж, задумываются о смене имиджа, и у каждой из нас на то свои причины.
Для женщины после 40 лет вполне естественным является желание все так же привлекать к себе внимание и, что самое главное, нравиться самой себе. Что ж тут удивительного? Итак, представляем вам 15 маленьких советов, которые помогут вам выглядеть безупречно в любом возрасте.
1. Не впадать в крайности
Самое главное и важное правило, которое многие женщины нарушают с печальной регулярностью – впадать в крайности. Это значит, что одна надевает короткий топ с изображением Микки Мауса, а другая – серую юбку бабушки до пола. Знайте меру: короткие блестящие шорты не сделают вас моложе, а старушечья блузка только усугубит ситуацию. Правильное решение – это элегантные силуэты, классические фасоны и отсутствие странных элементов декора.
2. Носить комфортную одежду
Все-таки уже пора забыть об очень узких юбках, каблуках в 15 см и сползающих джинсах. Носите то, в чем вам будет комфортно (это не спортивный костюм!). Одежда не должна ничего стягивать, сжимать или сковывать движения. Запомните раз и навсегда: наряд должен сидеть по фигуре.
3. Четко определить, что показывать, а что – скрывать
Это естественно, что ваша фигура уже не такая подтянутая, как 20 лет назад. Этого не нужно бояться, из-за этого не нужно расстраиваться. Просто научитесь подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. У вас красивые икры или притягательная зона декольте? Носите юбки до колена и блузки с V-образным вырезом.
4. Носить пастельные тона
Прежде всего, нужно понять, какие цвета вам идут. Пожалуй, у вас было достаточно времени, чтобы в этом разобраться. Например, нежно-голубой моментально делает вас моложе и привлекательнее, а желтый категорически запрещен. От этого и отталкивайтесь. Между тем, если вам немного за 40, стилисты рекомендуют обратить внимание на светлые пастельные оттенки: бежевый, цвет слоновой кости, коричневый, белый, серый.
5. Сказать твердое «нет» бесформенной одежде
Возвращаясь к вопросу о красивом и элегантном силуэте. Забудьте про балахоны, странные растянутые свитера, безумно широкие брюки. Только размер в размер и только полуприталенные вещи (но не обтягивающие!)
6. С осторожностью выбирать принты
Мы не утверждаем, что после 40 лет нельзя носить яркие принты, но лучше выбирать их с особой осторожностью. Обратите внимание на что-то приглушенное, невычурное, некричащее. Это могут быть и геометрические фигуры, и цветы, и абстракция, но с условием, что принт не выглядит слишком по-детски. Тем более, без смешных кошечек и красных губ.
7. Не забывать про каблуки
Туфли на каблуке лежат в шкафу и «выгуливаются» только по торжественным случаям? Это неправильный подход к делу. Просто купите хотя бы одну пару действительно удобных и устойчивых лодочек на среднем каблуке.
8. Выбирать юбки и платья средней длины
Идеальная длина – середина колена. Это женственно, красиво, стильно. Платье-мини будет смотреться вульгарно и пошло, пожалуй, только Деми Мур может позволить себе такие наряды. Чтобы не ошибиться, всегда выбираем нечто сдержанное и без перебора.
9. Найти красивое приталенное пальто
Купили классное приталенное пальто нежного оттенка? Подберите к нему ботильоны и считайте, что вы готовы к весне и осени. Забудьте о черном или сером цвете и не бойтесь запачкаться – светлое пальто сделает ваш образ великолепным.
10. Добавлять стильные детали
Если в одежде мы советуем вам придерживаться классики, то при выборе аксессуаров можно включить фантазию (в меру, конечно). Например, иногда надевать красивую шляпу или крупные украшения, добавлять к образу необычную брошь или яркие туфли. В общем, оригинальничайте, это пойдет на пользу вашему стилю.
11. Не увлекаться драгоценностями
Еще одна крайность, в которую порой впадают женщины в возрасте. Носить много-много дорогих украшений одновременно и превращаться в новогоднюю елочку. Мы понимаем, что драгоценности – это показатель достатка и роскоши, но все же для повседневного стиля лучше придерживаться скромных аксессуаров. По крайней мере, без бриллиантов в 20 карат.
12. Носить маленькие аккуратные сумочки
Постарайтесь избегать больших котомок, которые больше напоминают авоськи для продуктов. Носите клатчи или аккуратные сумочки средних размеров – они никогда не испортят ваш элегантный образ.
13. Покупать только качественную одежду
Думаем, что к вам уже пришло осознание, что лучше купить несколько качественных и дорогих вещей базового гардероба, чем скупать все аляповатые блузки с торчащими нитками на распродажах. Женщина после 40 не может позволить себе носить некачественную одежду, которая не проживет больше 1 сезона. Дорогая сумка, хорошее пальто, классные туфли – подбираем идеальный вариант и наслаждаемся несколько лет.
14. Всегда придерживаться простоты и элегантности
Оставим эксперименты с трендами молоденьким девочкам, ладно? Вечная классика – вот что нужно красивой женщине после 40. Приталенные брюки, женственная блуза, стильный жакет никогда не выйдут из моды. Как говорится, просто и со вкусом.
15. Быть ухоженной и опрятной
Некрасивых женщин не бывает. Бывают только те, кто не хочет следить за своей кожей, волосами, ногтями, одеждой. Конечно, можно оправдываться дефицитом времени, но с нами эта отговорка не пройдет. Мы официально заявляем: женщины, любите себя, и тогда вас будут любить все вокруг!
Источник
Post Views: 74
Невозможно не согласиться с утверждением, что женщина молода всегда, в любом возрасте. Женщина не стареет, и это факт – сколько песен и разнообразных фильмов, стихотворений, изречений существует о вечной и неувядаемой женской молодости. Но для этого нужно немного потрудиться! Для начала прочитайте эту статью и узнайте, что делать категорически нельзя.
Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине, которой немного за 45?
1. Экономить на себе
Мы понимаем, что у вас муж, дети, собака и дом, и бóльшая часть зарплаты уходит в семью. Приходится экономить, и в первую очередь на себе. Безусловно, родные и близкие - это ваше все, и для них вам не жалко никаких денег.
Но! Милые дамы, нельзя жить только ради других, иногда нужно радовать и себя. Каждый месяц дарите себе один маленький подарок: классные туфли, блузку, юбку или поход в салон красоты. Мы уверены, что ваши родные тоже хотят видеть свою маму, жену, сестру красивой, стильной и счастливой.
2. Делать короткие стрижки
Главная беда российских женщин! Кто сказал, что короткая стрижка молодит? Ладно, может, кого-то она и молодит, но кому-то, наоборот, вредит. Сейчас самое время для экспериментов с прическами: попробуйте каре, затем отрастить волосы подлиннее, перекраситься в рыжую или сделать американское мелирование. Волосы - это главное украшение женщины в абсолютно любом возрасте, зачем же их сразу обстригать?
Кроме того, не забывайте о лечебных процедурах для волос: используйте термозащиту и несмываемые уходы, делайте питательные маски и регулярно ходите к парикмахеру. При грамотном уходе волосы будут вашей визитной карточкой еще как минимум лет 20.
3. Выбирать «старушечьи» вещи
Некоторые женщины вдруг решают: «Все, молодость закончилась, хватит носить узкие джинсы и красивые толы, пора покупать бесформенное серое пальто (нет, не модное пальто oversize), темную юбку до пола и синтетическую блузку с каким-то нереально странным цветочным принтом. Теперь мода - это не для нас, а только для юных девочек».
Мы искренне надеемся, что у вас нет подобных мыслей, но если вдруг вас потянуло купить абсолютно несуразную и явно «пенсионерскую» вещь, сразу же скажите себе: «Стоп!» Помните, как говорят о женщине, которой стукнуло 45 лет?
4. Выбирать слишком молодежные вещи
Бывает и обратная ситуация: начать одеваться так, будто вам недавно исполнилось двадцать с хвостиком. Футболки с глупыми надписями, мини-юбки, короткие сарафаны, топы с открытым животом, леггинсы - эти вещи никогда не сделают вас моложе. Наоборот, они подчеркнут несоответствие между вашим возрастом и стилем.
Подростковая одежда осталась в прошлом: это нужно осознать и принять. Поверьте, вы будете выглядеть в сто раз лучше, если переключитесь на более сдержанные (и это не значит «скучные») и элегантные наряды. Вы можете следовать всем модным (или почти всем) тенденциям, и при этом оставаться роскошной зрелой женщиной.
5. Не следить за трендами
Кстати, о трендах. Еще одна распространенная ошибка женщин после 45 - вообще не следить за модой. Понятно, что времени на чтение fashion-порталов и журналов у вас практически нет (хотя вы же читаете этот пост?), но несмотря на это, старайтесь хотя бы иногда пролистывать глянец или заходить на сайты о моде и стиле.
К тому же большинство трендов не имеет «возрастных ограничений». Например, модная в этом сезоне джинсовая юбка подойдет любой женщине? Да, только в вашем случае лучше выбрать длину до колена или чуть ниже. А что насчет длинного жилета? Безусловно, его можно и нужно носить и в 15, и в 80. Туфли с бахромой? Почему бы и нет. Конечно, вам не обязательно экспериментировать с кроп-топами и слипонами на толстой подошве, но повторим еще раз: мода доступна каждому.
6. Скрывать недостатки, но не подчеркивать достоинства
Забудьте о бесформенной и мешковатой одежде. Если вы думаете: «Надену балахон - и никто не заметит мой живот или крупные бедра», то вы сильно ошибаетесь. Бесформенная одежда делает вас похожей на колобок или большой прямоугольник. Вы должны уметь не только скрывать недостатки фигуры, но и подчеркивать достоинства.
Прячьте бедра под пышными юбками-миди, выделяйте талию при помощи толстого или тонкого ремешка, носите приталенные жакеты и блузки с V-образными вырезами. Создавайте красивые силуэты и демонстрируйте соблазнительные формы. Когда вы перестанете носить «мешки», окружающие обязательно заметят, какая вы привлекательная и обаятельная.
7. Не носить каблуки
Если еще лет 5 назад вы бегали на 10-сантиметровых шпильках из дома на работу, с работы в детский садик, из детского садика в супермаркета, из супермаркета домой, а теперь решили, что каблуки - это неудобно, непрактично и вообще кеды в сто раз лучше, то дело плохо.
Согласны, ходить на каблуках каждый день ни к чему: к счастью, есть классные лоферы, броги, балетки, сапоги на плоской подошве, но все же в вашем гардеробе должно быть несколько классных пар туфель на каблуках. И надевать их желательно не только по большим праздникам. Выбирайте туфли на устойчивом каблуке из натуральной кожи и носите их хотя бы раз в неделю (а лучше - чаще).
8. Покупать дешевое нижнее белье
Нам кажется, что любая зрелая женщина может позволить себе 3–5 комплектов хорошего нижнего белья. Да, пусть их будет не 10, не 20, а намного меньше, но зато идеальных. Правильное нижнее белье моделирует и подтягивает фигуру. И если у вас нет свободных средств на бюстгальтер от Victoria’s Secret, загляните в магазины более демократичных, но не менее качественных брендов («Бюстье», Intimissimi).
9. Не изучать техники возрастного макияжа
К сожалению, после 40 лет наша кожа меняется: появляются морщины, пигментные пятна, она становится чересчур сухой или слишком жирной. Отлично, если вы регулярно посещаете косметолога и боретесь с признаками старения современными методами, например, проходите курсы мезотерапии или фотоомоложения. Но и процедуры не способны моментально превратить вас в 20-летнюю красотку, а значит, нужно маскировать возрастные изменения с помощью декоративной косметики.
Проконсультируйтесь у профессионального визажиста: он подскажет, какую косметику использовать в вашем возрасте, как ее наносить, что нужно добавить в косметичку, а что навсегда убрать. Научитесь делать правильный макияж - будете выглядеть на 10 лет моложе.
10. Запускать свое тело
Представим типичный случай: женщина родила троих детей, перестала заниматься своим телом и от стройной фигуры не осталось и следа. Теперь спорт для нее - только по телевизору. Караул! Если вы узнаете в этом описании себя, то пришло время задуматься.
Мы не агитируем вас сесть на жесткую диету, пить одну только воду и записаться на занятия кроссфитом. Но запускать свое тело, напрочь забыть о спорте - это преступление против себя самой. Фитнес - это движение, здоровье, хорошее настроение. Найдите то, что вам по душе: бассейн, аквааэробика, скандинавская ходьба, йога, зумба - да что угодно! Всего две тренировки в неделю - и вашей подтянутой фигуре будут завидовать ленивые подружки, а в теле появится такая энергия, что вы сможете свернуть горы.
11. Забывать про здоровье
В продолжение предыдущего пункта. Чтобы быть красивой и здоровой, женщине необходимо не только заниматься спортом, но и вовремя посещать врача. Работа, дети, экономия на себе - вы откладываете поход в больницу до последнего, а скрытые болезни, которые вы не лечите, состарят вас быстрее, чем неправильное питание и отсутствие физических нагрузок.
Сдавайте анализы, посещайте терапевта, стоматолога, гинеколога хотя бы раз в год и запомните раз и навсегда: красивая женщина - это здоровая женщина.