Расслоение ногтей на руках — как избежать? Причины расслоения ногтей на руках и его лечение

Расслоение ногтей – неприятная проблема. Она вызывает массу неудобств: ногти цепляются за одежду, лак на них держится не долго, вызывают болезненные ощущения и некрасиво выглядят. С такой проблемой сталкиваются не только мужчины, но женщины. Однако, вопрос эстетики, это уже дело второе. Расслоение ногтевой пластины – первый звоночек того, что в организме чего-то не хватает или Вы не очень бережно относитесь к своим рукам. Давайте полюбопытствуем, почему же слоятся ногти? Как решить вопрос некрасивых ногтей?

Почему слоятся ногти?

Изучая этот вопрос, мы обнаружили, что проблема расслоения ногтей кроется не только во внутренних, но и во внешних факторах..

Вот несколько возможных причин плохого состояния ногтевой пластины:

• Фактор внутреннего здоровья. Нехватка витаминов и микроэлементов в организме приводит к ломкости ногтей. Но не только недостаточное количество кальция, как принято считать, влияет на эту проблему. Также могут быть в дефиците селен, цинк, кремний и сера. Нет кремния – отсутствует эластичность, нет селена – истончается ногтевая пластина, нет серы – страдает гладкость ногтя. Также состояние ногтей может быть отражением внутренних заболеваний: печени, ЖКТ, почек, щитовидной железы, гормональных сбоев.

• Фактор внешнего здоровья. Также слоящиеся ногти связывают с грибковыми заболеваниями. Расслоение ногтевой пластины, ломкость, потеря здорового цвета, даже неприятный запах – симптомы заболевания грибком.

• Неправильный уход за ногтями. Когда Вы ухаживаете за ногтями, делаете маникюр, пилочку надо держать строго перпендикулярно рабочей поверхности. Не отгибайте ноготь. Если ногти слоятся – не используйте металлическую пилочку, она слишком жесткая. Чем тоньше ногтевая пластина, тем мельче должно быть напыление пилочки.

• Разрушение водой и моющими средствами. Состав современных моющих средств, в большинстве своем, оставляет желать лучшего. Входящие в него химические соединения очень агрессивны и разрушают ногти. Даже сама вода из под крана, при постоянном контакте, может повлиять на состояние ногтевой пластины, делать ее мягкой и ломкой.

• Вредные лаки. Низкое качество косметической продукции, в частности лака для ногтей, тоже является причиной такой проблемы. Применение жидкости для снятия лака с содержание ацетона тоже не приносит им здоровья. Так же не злоупотребляйте частой сменой цветов лака.

• Бытовые травмы. Часто мы используем ногти как скребок или отвертку. Вследствие чего они находятся в состоянии стресса. Не травмируйте ногти, и они перестанут слоиться.

Лечение расслоения ногтей в домашних условиях

Если Ваши ногти в плачевном состоянии, есть возможность подлечить их в домашних условиях:

• Добавьте дополнительное питание для ногтей. Это могут быть косметические масла или крема для кутикул. Втирайте в зону роста ногтя и кутикулы. Сами средства и сопутствующий им массаж улучшат кровообращение, и ноготь будет здоровым и крепким.
• Возьмите себе за привычку выполнять домашние работы по уборке в резиновых перчатках. Это даст долгую и здоровую жизнь Вашим ногтям.
• Крепости ногтю могут добавить ванночки с морской солью. Уделяйте этой процедуре три дня в неделю и твердые ногти не заставят себя ждать.
• Используйте лечебные лаки для ломких ногтей. Они создадут защитную пленку и насытят ноготь витаминами.
• Можно попробовать косметическую процедуру «запечатывания» ногтя, когда на ноготь послойно наносятся витамины, микроэлементы и протеин. Вещества, нанесенные таким способом, надолго остаются внутри и питают пластину.

Если вышеперечисленные средства не оказывают должного воздействия, следует обратиться к врачу. Возможно, проблема кроется глубоко внутри организма и необходимо пройти ряд обследований.

Теперь Вы знаете, почему происходит расслоение ногтей, и можете противостоять этой неприятности с нашим порталом.

Расслоение ногтей на руках, лечение этого недуга является актуальной проблемой, преследующей примерно 20 процентов людей, и чаще всего встречается у женщин. Наиболее распространенной причиной хрупкости ногтевой пластины является онихолизис. Это означает, что ногти стареют и ослабляются, что заставляет их расслаиваться и ломаться. Существуют и другие вероятные причины ломкости ногтей и способы, помогающие сохранить ноготки здоровыми и предотвратить будущие проблемы.

Слоящиеся ногти могут говорить о проблемах с состоянием здоровья, поэтому те, у кого наблюдаются симптомы ломкости ногтей как на руках, так и на ногах, должны посетить медицинского специалиста для консультации.

Причины ломкости и расслоения ногтей

Причины:

1. Наиболее распространенная причина ломкости ноготков — это воздействие влаги. Ногти становятся мягче, и появляется большая вероятность, что их можно с легкостью сломать, когда они ежедневно подвергаются воздействию воды и частой сушке. Резиновые перчатки являются одним из самых простых средств защиты ваших ногтей во время выполнения таких задач, как мытье посуды, пола, или других домашних дел, которые требуют постоянного нахождения ваших рук в воде.
2. Работа с тяжелыми химическими веществами может привести к сухим, ломким ноготкам. Надевайте резиновые перчатки при использовании моющих средств и избегайте жидкостей для снятия лака, содержащих ацетон или формальдегид. Частый маникюр может стать разрушительным для ваших ногтей, так как лак содержит химические вещества, которые могут высушить ногти.
3. Слоящиеся ногти могут быть сигналом о нехватке в организме определенных витаминов и минералов. Часто первыми симптомами плохого питания являются безжизненные, сухие волосы и ломкие ноготки. Витамины, минералы и питательные вещества распределяются в организме в систематическом порядке: в приоритете жизненно важные органы и процессы. Поэтому, если эти питательные вещества находятся в дефиците, волосы и ногти будут получать совсем незначительную часть витаминов. Среди основных питательных веществ для поддержания здоровья волос и ноготков является биотин, витамин А, комплекс витаминов B, витамин C, медь, цинк, железо, белок и омега-3 жирные кислоты. Эти питательные вещества лучше усваиваются организмом при употреблении естественных источников пищи (печень, вареные яйца, цельные зерна, цветная капуста и авокадо), но и добавки могут быть использованы как один из вариантов.
4. Заболевания кожи, такие как псориаз или дрожжевые инфекции, могут сделать ногтевые пластины очень ломкими. Если вы заметили грибок на ногтях, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
5. Резкие изменения в окружающей среде, особенно сухой воздух, оказывают влияние на организм. Сухой, статический воздух сушит кожу рук, что может привести ваши ноготки к слоению.
6. Многие лекарства могут высушить кожу и ногти, потому что они разрушают питательные вещества в организме.

Как лечить отслоение ногтей и укрепить их в домашних условиях?

Лечение:

1. Используйте крем для рук и ногтей, содержащий ланолин, витамин Е или альфа-гидроксильные кислоты, несколько раз в день. Это является простым средством против расслоения ногтей. Убедитесь, что втерли его и под ноготками, чтобы увлажнить ногтевую пластину. Для очень сухих и ломких ногтей вы можете использовать следующее средство: нанесите на руки густые сливки или вазелин, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте эту маску на ночь.
2. Массаж ноготков стимулирует приток крови, помогая им расти больше и сильнее. Используйте увлажняющий крем или масло для массажа рук, кутикулы и самих ногтевых пластин. Кроме того, возьмите в привычку применять крем сразу после мытья рук.
3. Мы все знаем, как хороша вода для здоровья в целом. Это правило подходит и для ваших ногтей тоже. Питьевая вода может помочь наполнить влагой сухие, поврежденные ноготки.
4. Держитесь подальше от мытья рук дезинфицирующим мылом на спиртовой основе. Оно очень сушит ногти. Вместо этого мойте руки увлажняющим мылом.
5. Ваши ногти не предназначены для открывания банок.
6. Если вы заметили, что ваши ногтевые пластины кажутся бесцветными или крошатся, то вы должны обратиться за медицинской помощью. Это может быть признаком более тяжелого состояния, разрушительного для вашего организма в целом. Если вы заметили симптомы дрожжевой или грибковой инфекции, псориаза, то вам обязательно нужно будет получить медицинскую помощь, чтобы вылечить болезнь.

Почему слоятся ногти и ломаются, что делать? Ломкие слоящиеся ногти. Как лечить? Запечатывание ногтей. Витамины.

Красивые, здоровые, привлекающие ногти – украшение женских рук. Признак здорового ногтя – его розовый цвет и прочность.

Ломкие слоящиеся ногти. Причины расслоения ногтей.

Одна из больших «неприятностей» ногтей – их расслоение. Самая распространенная причина этого – дефицит кальция. Нехватку кальция «устраняют» с помощью сочетания его с витамином Д, поскольку, кальций, в чистом виде, плохо усваивается организмом. Этот витамин есть в таких продуктах, как рыба, капуста (молодая), сыр, орехи.

Еще причина – недостаток кремния, также является причиной расслоения ногтей. Ешьте бананы, салат, смородину, петрушку и фасоль (стручковую).

Ешьте продукты, в которых содержится железо: сухофрукты, постное мясо, зелень, бобовые, печень, яичный желток.

Нахождение во влажной среде и моющие средства тоже могут привести к тому, что ваши ногти будут расслаиваться, это так же негативная причина расслоения ногтей.

Слоятся ногти и ломаются. Что делать, как Лечить? Лечение.

Сейчас самое время рассказать вам о средствах, методах и способах избавления от ногтевого расслоения на руках и др. конечностях.

В первую очередь, не нужно забывать о соблюдении гигиены. Избегайте мелких травм, обрезайте свои ногти регулярно и ровно.

Купите масло (оливковое). Разогрейте (на пару) одну его столовую ложку. Добавьте в нее несколько капелек йода. Втирайте, в ногтевые пластинки, состав, который получился. Захватывайте кожу вокруг ногтевых пластинок.

Предлагаем питать ногти кремом или маслом для кутикулы. Нанесите их на кутикулу и втирайте (круговыми движениями). Чтобы лечение было эффективным – используйте перчатки, делая домашние дела.

Расслоение ногтей постоянное, особенно на руках? Рекомендуется – Лечение. Если ногти слоятся постоянно – возьмите яичную скорлупу, добавляйте ее в пищу, в течение нескольких недель. Замечательно, если, одновременно, со скорлупой, вы будете употреблять 2 капсулы рыбьего жира.

Ванночки с солью морской – еще одно замечательное средство. Делать их нужно трижды в неделю (ложку чайную соли морской – на один стакан теплой воды). Повторяйте процедуру 10 дней. Через месяц повторите курс (для профилактики).

Укрепляющий компресс для ногтей: 25 миллиграмм глицерина, 70 – воды, 5 грамм квасцов.

Расслоение ногтей? Поможет перец. Укрепляет ногти и перец (красный). Одна – две чайные ложки крема (питательного) смешайте с 0, 5 ложки (чайной) перца. Разогрейте смесь на пару мин. и нанесите состав на ногтевые пластины. Маску эту смойте через 15 минут. Процедуру нужно делать один раз в месяц.

Втирайте, в ногти и ладони, эфирное (жасминовое, сандаловое, розовое) или кунжутное масло.

Помогает желатин. Он есть, например, в киселе, желе и студнях. Витамины группы А помогют не хуже. Содержится он в следующих продуктах питания: абрикосы, салат, помидоры, морковь, икра.

Не реже, чем раз в неделю, кушайте морскую капусту, мёд, грецкие орехи, и продукты содержащие компонент йода. Ешьте, также, отруби, хлеб с отрубями и зелень.

Сделайте ванночки из яблочного уксуса и растительного масла, или ванночки из оливкового масла (подогретого).

Расслоение ногтей? Не забывайте про народные средства. Используйте сок клюквы. Втирайте его, регулярно, в ногтевую пластину и производите втирания в кожу (вокруг нее).

Сделайте массаж кутикулы. Намыльте, мягкую щетку, детским мылом или глицерином и приступайте к процедуре. Что получится в результате? Предупреждено образование трещин, в которые может попадать грязь, освобождение, от отмерзших чешуек кожи, кутикулы.

Купив, в любой аптеке, в капсулах – витамин Е, смазывайте им, каждодневно, ногти. Вскройте капсулу, вотрите, содержимое, в каждый ноготь. Эффект заметите через неделю.

Не забывайте втирать масло, вокруг ногтей, перед тем, как ложитесь спать. Не бойтесь таких экспериментов.

Смешайте сок лимона (несколько капель) с йодом (тоже – несколько капель). Добавьте пару стол. ложек масла оливкового. Подержите смесь на ногтях 10 минут. Смойте ее водой (без мыла).

Запечатывание ногтей. У косметологов – своя идея: запечатывание ногтей. На ногти наносятся специальные препараты, которые остаются на них на 2 – 3 недели. Почему этот метод – эффективен? За счет содержания, в препаратах, микроэлементов, протеинов, витаминов и специальных минералов.

Скажем несколько слов и о маникюре. При расслоении ногтей, его нужно делать по времени не реже раза в 2-две недели. Снимая лак, не используйте жидкость, которая содержит ацетон: состав ацетона очень сильно иссушивает ногтевую пластину. От лака ногтям требуется некоторый отдых (если каждые дней пять в лаке, то 2 дня без него). Замените пилочку. Металлические пилочки для ногтей – «шаг» к их расслоению, поскольку, металлическая пилочка способна поцарапать и ранить их. Подберите лаки для механического укрепления ногтей: в них есть волокна нейлона или шелка.

Милые дамы, знайте: ногти, которые подверглись расслоению, нельзя шлифовать. Ведь, после шлифовки такого ногтя, он очень быстро ломается, так как превращается в совсем тоненький. Нанесите, лучше, закрепляющие средства (несколько слоев).

Не обрабатывайте, тупым инструментом, свободный край ногтя: он не режет ноготь, а давит на него. Смещаются кератиновые слои, что и приводит к расслоению.

Очень важно правильно держать пилочку. подпиливайте больной ноготь сверху – вниз, к центру – по бокам. Не подпиливайте ноготь металлической пилочкой.

Есть лаки, спасающие от расслоения ногтей. Они состоят из мелких включений нейлона или шелковых волокон. Содержат, лечебные лаки, и другие вещества: минералы, увлажнители, витамины, протеины.

Вопрос: сможет ли помочь косметолог избавиться от такой беды? Ответ: и нет, и да. Дело в том, что, для того, чтобы побороть этот неприятный недуг, связанный с ногтями, одного старания и профессионализма косметолога, не достаточно. В процессе борьбы с заболеванием крайне необходимо и участие клиента. Положительного эффекта можно добиться только общими усилиями. Иначе – поражение.

Задача косметолога или консультанта состоит в том, чтобы информировать, на все сто, клиента (пациента), о возможных причинах его проблемы, подсказать методы борьбы с ней. Клиенту нужно выслушать советчика и выполнять все рекомендации, данные им. Тогда – успех гарантирован.

Если же, ни одно из перечисленных средств, не дало положительного эффекта, стоит обратиться к врачу.

Многих волнует проблема отслаивания ногтей, потому что это не только некрасиво, но и сигнализирует о заболевании в организме. Причем такие болезни могут быть как незначительными, так и запущенными. Поэтому не стоит игнорировать сигналы организма.

Научное название данной проблемы слоящихся ногтей – онихолизис. Внешне он проявляется сильным отслоением ногтевой пластины, а также изменением цвета от желтоватого до бледного, и даже синего.

Причины отслаивания ногтей на руках

Многие люди сталкиваются с проблемой, когда отслаиваются ногти на руках, а причины этого неизвестны. Тем не менее, они есть в каждом конкретном случае возникновения онихолизиса. Существует несколько причин, когда отслаиваются ногти на руках, рассмотрим каждую из них подробнее.

Расслаивание ногтей может быть вызвано внутренними проблемами в организме

Генетические

Большинство заболеваний или пороков человек получает по наследству от своих родителей, бабушек, дедушек. Онихолизис не является исключением. В роговице находится кератин, одно из самых прочных составляющих веществ.

Скорость образования кератина в организме человека передается по наследству . А так же выработка серы для затвердевания этого вещества. Поэтому при наличии такой проблемы у родителей, либо при первых проявлениях отслоения ногтевого покрытия у них, скорее всего, оно перейдет и к детям.

Некачественный уход и маникюр

Также ногти на руках отслаиваются по причине плохого ухода или некачественно выполненного маникюра. Придя в салон красоты, клиент не может быть полностью уверен в том, что инструменты хорошо продезинфицированы.

При плохом обеззараживании инструмента грибок может перейти на ногти нового посетителя

Он полагается на добропорядочность мастера, но не стоит так легкомысленно относиться к таким вещам, ведь это в первую очередь безопасность. Поэтому нужно просить мастера о дезинфекции инструментов в присутствии самого клиента.

В домашних условиях следует использовать только маникюрные ножницы для обработки ногтей.

Нельзя после ванночки сразу пилить ногти, необходимо дать время для уплотнения ногтевого слоя. Пользоваться стоит только пилкой со специальным напылением, но не металлической, так как она сильно травмирует ногти. Движения следует производить в одном направлении.

Специфика работы

Работа с агрессивными веществами также может привести к отслоению ногтевого покрытия. При использовании различных химических веществ, например, средства для мытья посуды, пола и т.д., ногти сильно страдают . При возможности стоит использовать резиновые перчатки, чтобы не было воздействия агрессивных веществ, как на ногти, так и на кожу рук. Лаки для ногтей, жидкости для их снятия также негативно сказываются на состоянии ногтей. Необходимо давать отдых им, либо пользоваться восстанавливающими покрытиями и масками.

Гормональные сбои

При отслаивании ногтей на руках причинами могут быть гормональные сбои. Например, это климакс у женщин, беременность, болезненные месячные, либо прием препаратов, которые не подходят для организма человека. В данном случае, нужно лечить весь организм, чтобы избавиться от таких последствий, как онихолизис.

Недостаток витаминов

Авитаминоз — одна из главных причин, по которым отслаиваются ногти на руках. В основном, дефицит витаминов в организме появляется из-за несбалансированного питания. Недостаток таких витаминов, как А, С, Е и D, приводят к ломкости ногтей и отслойке.

Обратите внимание, что употребление в чистом виде данных микроэлементов не приводит к желаемому результату . Например, кальций усваивается только в комплексе с витамином D. Стоит употреблять больше фруктов, продуктов, содержащие кальций, магний, железо. Либо покупать регулярно витамины, которые продаются в аптеках, пропивая курс.

Травмы

Различные травмы являются причинами, при которых отслаиваются ногти на руках. При сильных ударах возможно появление кровотечения, ноготок становится бесцветным и ослабевает, тем самым отслаивается от кожи. Чтобы остановить кровь, нужно давить на ноготь в течение пяти минут. При необходимости повторить данную процедуру.

Даже незначительные постукивания ногтями по клавиатуре приводят к мелким травмам, порой даже незаметным . Но такие повреждения постепенно скапливаются, приводя к ухудшению ноготка. Также люди часто пользуются ногтями, как инструментом, чтобы что-то открыть, или поддеть, тем самым нарушая целостность ногтевой пластины.

Грибок ногтей

Следующая причина – это грибок. Ежедневно человеческие руки контактируют с множеством предметов, тем самым подвергаются заражению грибковой инфекцией. Еще с детства врачи учат мыть руки, чтобы не получить различных заболеваний, в том числе грибок.

Грибок может появляться снова

И распространяется не только на ногтях. Влажная и теплая среда способствует появлению грибка. Даже неправильное питание может привести к грибковой инфекции. Поэтому стоит сразу обратиться к врачу, так как грибок трудно вывести из организма.

Медицинские препараты

Если отслаиваются ногти на руках, причины могут быть в различных лекарствах. В основном, такие препараты просто не подходят для конкретного человека, поэтому стоит заменить их аналогами, но предварительно проконсультироваться с врачом.

К таким препаратам относятся лекарства, контролирующие количество сахара в крови при диабете, таблетки при проблемах с щитовидной железой. Также влияют на ногти гормональные препараты.

Нервозность

И последняя причина – психологическая. Она заключается в привычке грызть ногти, если человек много нервничает, испытывает постоянный стресс и депрессии.

Симптомы слоящихся ногтей

Для того чтобы предотвратить онихолизис, нужно знать как происходят изменения в ногтевом покрытии.

1. На корне ногтя есть белые выступы с ровной линией. При наличии заболевания данная линия становится изогнутой.
2. Изменяется и форма самого ногтя, он выглядит неестественным.
3. Меняется цвет, от желтого оттенка до синего, в зависимости от степени заболевания.
4. В некоторых случаях появляется черное пятно под ногтем.
5. Кожа становится более толстой.
6. Болевые ощущения появляются при запущенной болезни.

Правильный уход и лечение ногтевой пластины

При слабой ногтевой пластине отслаиваются ногти на руках. Возможные причины и различные симптомы мы уже рассмотрели.

Теперь поговорим об их укреплении, ведь лучше предотвратить заболевание, чем его лечить:

• Нужно правильно мыть руки, не стоит использовать мыло, если ногти ломкие и слоятся, лучше пользоваться маслами;
• Ногти нуждаются в пилинге, как и вся кожа, поэтому их необходимо чистить щеткой хотя бы раз в день;

• На ночь полезно увлажнять кожу рук кремом, либо наносить масло для кутикулы;
• Пилочку стоит использовать пластиковую или стеклянную со специальным покрытием. Металлическая только повредит ногтям. Напыление на пилке не должно быть из крупных зерен. Нельзя сильно спиливать края ногтя. При квадратной форме ноготки меньше слоятся и ломаются;
• Маникюр стоит делать после того, как распарили руки, либо после душа;

Быстрому росту ногтей хорошо способствует массаж

• Стоит давать отдых ногтевому покрытию, оставляя без лака на 2-3 дня;
• Жидкость для снятия лака нужно использовать без ацетона;
• Необходимо обрабатывать кутикулу.

Защита ногтей

Защитить ногти от лака поможет база, которая наносится на ноготок, только затем можно красить ногти. Для того чтобы защитить ноготки от влаги, можно наносить водонепроницаемое покрытие, либо гигиеническую губную помаду. Желательно, чтобы такая помада защищала и от ультрафиолетовых лучей.

Питание для укрепления ногтей

Нужно правильно питаться, чтобы ногти получали достаточное количество витаминов и микроэлементов.

• Чтобы насытить организм человека витамином С, нужно добавить в рацион отварную курицу, индейку, печенку, рыбу, стручковые продукты. Большим количеством витамина С обладают апельсины, грейпфрут, лимон, помело, мандарин, киви, красный болгарский перец, капуста, петрушка, зелень лука, шпинат, сельдерей, помидоры, малина.
• Продукты питания, богатые медью: арахис, фундук, горох, креветки, рис, пшеница, гречка, чечевица, овсянка, фасоль, макароны.

• Цинк содержится в отварной говядине, мясе индейки, яичных желтках, тыквенных семечках, грецких и кокосовых орехах.
• Железо можно получить, употребляя шпинат, кукурузу, гречку, кешью, фисташки, кедровые орехи, овсянку, ячневую крупу.
• Насытить организм ферментами помогут такие фрукты, как авокадо, папайя, ананас, банан, манго. Так же в сыре, чесноке, хлопковом масле содержатся ферменты. При нагревании они разрушаются, поэтому перечисленные продукты стоит употреблять в сыром виде.

Также очень важна вода.

Укрепление ногтей

Перечислим самые действенные процедуры для отслаивающихся ногтей.

• Ванночки с морской солью хорошо помогают избавиться от жирного блеска, особенно в сочетании с глиной. А соль с лавандой успокоит кожу рук;
• Йод укрепляет ногтевую пластину. Необходимо с помощью ватных дисков нанести йод на ногти. В течение дня он весь впитается. Сверху можно покрыть лаком;
• Лечебный воск и парафин увлажнят ногти и кожу рук. Из очищенного парафина делают ванночки;

• Увлажняющие питательные маски из репейного масла увлажнят ногти;
• Облепиховое масло также хорошо влияют на кожу рук и ногти;
• Глиняные обертывания насытят кожу и ногтевые пластины микроэлементами. Обязательно после таких масок нужно увлажнить кожу кремом.

Укреплять ногти можно, используя домашние средства.

1. Ногти необходимо смазывать лимонным или клюквенным соком;
2. Если слоятся и ломаются, нужно принимать ванночки из теплого растительного масла. Достаточно на 10-15 минут опустить в него ноготки;
3. Мазь для питания ногтей: смешать пчелиный воск, предварительно растопив, с одним желтком отварного куриного яйца и персиковым маслом. Такую мазь стоит нанести на ногти и оставить на ночь;
4. Смесь из картофельного пюре и теплого молока хорошо укрепят роговицу;
5. Стакан пива смешать со стаканом яблочного сока. В таком растворе ногти необходимо продержать 10 минут. Затем руки стоит помыть в теплой воде;
6. Хорошей укрепляющей маской является смесь трав: ромашку смешать с розмарином, корнем лопуха и зверобоем. Залить кипятком. Продолжительность процедуры составляет 15 минут. Делать в течение месяца через день.

Профилактика онихолизиса

Всегда такое явление, как проблемы с расслаиванием ногтей, можно предотвратить.

Для этого необходимо соблюдать несколько нехитрых правил.

• Правильно ухаживать за ногтями;
• Следить за питанием;
• Важно защищать ноготочки от травм, даже самых незначительных;
• Соблюдать гигиену;

• Стоит воздержаться от долгого пребывания рук в воде;
• Подпиливать ногти регулярно;
• Если появились хоть какие-то изменения в ногтевом покрытии, стоит сразу обратиться к дерматологу.

Вот и все, ничего сложного. Можно добавить пару слов еще и о том, что необходимо делать перерывы между процедурами покрытия ногтей лаком. Так или иначе, это нагрузка на ногтевую пластину, а ей необходимо «дышать». Не забывайте об этом и будьте здоровы!

Ваши ногти стали слоиться? О том, как их лечить узнайте из полезного видео:

Как правильно ухаживать за ногтями, расскажет врач. Смотрите видео-консультацию:

Самые распространенные ошибки в уходе за ногтями: смотрите видео-обзор:

Ухоженные ручки с аккуратным и красивым маникюром – это один из главных символов женственности и причина гордости их хозяйки. Но даже при должном уходе ногтевая пластина может расслаиваться. Эта неприятность достаточно распространена и доставляет неудобства каждой третьей женщине. О чём может сказать расслоение ногтей на руках, каковы его причины?

На самом деле, причин возникновения этого недуга много. Выделим особенно распространённые.

1. Неправильный рацион питания. Итогом ошибочно подобранных диет или несбалансированного питания в целом становится недостаток полезных веществ в организме. На ногтевых пластинах особенно сказывается дефицит белков и кальция с магнием. Белок и кальций отвечают за толщину, прочность и твёрдость ногтя, а магний – за скорость его роста. Их нехватка приводит к замедлению роста и ослаблению структуры ноготков.
2. Нарушения в обмене веществ.
3. Систематические стрессы и переутомления.
4. Болезни или сбои в работе внутренних органов. В первую очередь ногти реагируют на неправильную работу желудка, кишечника, щитовидной железы и эндокринной системы.
5. Анемия (малокровие), снижение уровня гемоглобина и содержания железа в крови.
6. Гормональные сбои. Эти нарушения обычно возникают при беременности, климаксе, приёме неправильно выбранных противозачаточных средств и т. д. На скачки уровня гормонов обычно реагирует весь организм, в том числе появляется ломкость ногтей.
7. Приём некоторых медикаментов (например, антибиотиков).
8. Грибок ногтя.
9. Механические повреждения. В повседневной жизни часто возникают ситуации, когда надо что-то отскоблить или поддеть, и в ход нередко идут ноготки. Кератин, из которого они состоят, отделяется тоненькими пластами, и со временем появляется видимое расслоение. Также негативное воздействие оказывает использование хлорированной воды и бытовой химии.
10. Привычка грызть ногти (чаще всего распространена у детей).
11. Наращивание ногтей.
12. Неправильный уход за ноготками и их обработка. Применение металлических пилочек, жидкостей для снятия лака с ацетоном, тупых маникюрных инструментов негативно сказывается на состоянии ногтевой пластины и ведёт к её ломкости.

Устранение и лечение расслоения ногтей

Сначала проанализируйте свой образ жизни, самочувствие и постарайтесь выявить причину (или ряд причин) этой проблемы. Затем подберите необходимый метод устранения расслаивания или воспользуйтесь несколькими в комплексе.

• Приблизьте своё питание к правильному. Включите в рацион яйца, молочные продукты, рыбу, сыр, творог. Максимально усваивать кальций помогает витамин Д, содержащийся в говяжьей и рыбной печени. Начните приём комплекса витаминов и минеральных веществ, рекомендованного для волос и ногтей. Благоприятное воздействие на ногтевую пластину оказывают пивные дрожжи, содержащие укрепляющий элемент – селениум. Правильное питание поможет нормализовать обмен веществ и улучшить сон, благодаря чему начнёт снижаться количество стрессовых для организма ситуаций.
• Чтобы исключить болезнь какого-либо внутреннего органа или гормональный сбой, лучше пройти диагностику у специалиста. В случае положительного результата – пройти курс лечения, тогда и состояние ногтевой пластины придёт в норму. При подтверждённой анемии употребляете больше красного мяса, бобовых и зелени. Также при недостатке железа полезны отвары из лопуха и щавеля, ревневые компоты.
• Если одновременно с расслаиванием ноготь утолщается или истончается, болит, меняется его цвет, появляются пятна и зуд – причина в грибке. Вылечить его можно с помощью специальных лекарственных средств либо используя народные методы. Например, можно обрабатывать поражённые ноготки раствором сока чистотела и спирта (один к одному), настоянным в течение суток.
• Чтобы исключить механические повреждения, стоит беречь ноготки и не использовать их как подручный инструмент. Домашнюю работу с применение бытовой химии лучше выполнять в защитных перчатках. После принятия ванны стоит питать руки и ногти кремом. Если специфика профессии связана с какой-либо особой средой (работа в условиях повышенной влажности, с химическими веществами, частое использование мела и т. д.), важно использовать защитные крема. При печатании на компьютере давайте нагрузку подушечкам пальцев, а не ногтям.
• Отучите себя или ребёнка грызть ногти, это действительно вредная привычка.
• Делайте перерывы между наращиваниями ногтей, нанесениями лака. Используйте для маникюра стеклянные (керамические) пилки, при этом держите их перпендикулярно ногтевой пластине и пилите в одном направлении. Ни в коем случае нельзя подпиливать влажные ногти. Не удаляйте лак ацетоносодержащими жидкостями. Лечите и укрепляйте ногтевую пластину специальными и народными средствами.

Лечение специальными средствами

Ногти можно лечить салонной процедурой «запечатывания». На ноготки наносят специальные средства, содержащие большое количество витаминов и микроэлементов. Такое покрытие сохраняет свои свойства до двух недель.

Также можно проводить процедуры восстановления лечебными гель-лаками. Они наносятся под маникюр или самостоятельно. Уже после первого нанесения ногти выглядят более здоровыми. Всего проводят три-пять процедур с перерывами между ними до трёх недель.

В домашних условиях

• Самый простой метод восстановления ногтевой пластины – ванночка с солью. Столовую ложку соли (лучше морской) растворите в половине литра тёплой воды, поместите пальцы в солевой раствор на двадцать минут. Затем нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру каждые три дня в течение месяца, затем раз в неделю.
• Периодически наносите на очищенные ногти йод тонким слоем. Делать это лучше перед сном – тогда на утро не останется следов. Две капельки йода также добавят полезных свойств солевой ванночке.
• Для утолщения ногтевой пластины делайте ванночки с желатином. Разбавьте одну чайную ложку желатина двумястами граммами тёплой воды и подержите в растворе пальчики пятнадцать минут.
• Укрепить ноготки также поможет перцовая маска. Добавьте в нужное количество любимого питательного крема щепотку красного перца, нанесите полученную маску толстым слоем на каждый ноготок и оставьте на двадцать минут. Повторяйте эту процедуру раз в месяц, помимо укрепления ускорится рост ногтей.
• Пару раз в неделю балуйте ногти маской с оливковым маслом. Её нужно тщательно втереть в ноготки и кутикулу и лучше оставить на всю ночь, надев при этом специальные перчатки из хлопка. Есть два варианта такой маски. Первый – добавить в небольшое количество масла две капли сока лимона, второй – пару капель йода.
• Ногтям очень полезны витамины А и Е. Их можно не только принимать внутрь. Купите такой комплекс в желатиновых капсулах, проткните парочку и смажьте ногти содержащимся в них витаминным масляным раствором.
• Для домашнего использования можно также приобрести специальные лаки, укрепляющие эмаль или масло для кутикулы.

Чтобы достичь положительного результата, стоит проводить комплексное лечение – делайте ванночки, питайте ногти маслами и принимайте витаминные комплексы. Тогда проблема расслоения ногтей решится максимально быстро.