Притворство в постели, сумасшедший долг, нежелание иметь детей и многое другое вам рано или поздно придётся сообщить мужу, чтобы сохранить брак. Пришло время раскрывать секреты.

Ваш муж знает вас лучше, чем кто бы то ни было. Он знает, как вы выглядите голой и ненакрашенной, а также с утра и после попойки. Он знает, что вы ужасно храпите. Ещё ему известно, что вы по правде думаете о своей подруге. Но нужно ли, чтобы он знал всё? Конечно, нет. Некоторые вещи можно и скрыть. Но вы не должны молчать о том, что касается секса, денег и некоторых других вещей. Итак, немедленно расскажите мужу, если...

...у вас есть долговые обязательства.

Если вы взяли большой кредит и понимаете, что уже «не тянете» его. Если у вас просто большой долг, неважно перед банком или перед другом, ваш муж должен об этом знать. Ваш семейный бюджет – это общие деньги. Если вы купаетесь в долгах и до последнего тянете с признанием, это может обернуться ссорой, скандалом или даже разводом. Ваш муж будет уязвлён вашим недоверием и финансовыми секретами, поэтому чем раньше вы признаетесь, тем лучше.

...вам кажется, что ваш брак под угрозой.

Вы всё ещё любите мужа, но чувствуете беспокойство. Вам кажется, что семейная жизнь превратилась в бесперебойно работающую машину, которая выполняет ряд чётко очерченных функций. Здесь нет места новому. У вас чувство, что вы погрязли в болоте. При этом ничего «страшного», на первый взгляд, не происходит. Но страшно именно это. Вам скучно. Вы регистрируетесь на сайте знакомств «просто так». Но сообщения, которые вы получаете, поступают вам от реальных мужчин. В один прекрасный день вы встречаетесь. У вас бурный секс, вы изменили мужу. Через какое-то время вас начинает одолевать чувство вины. Не допускайте такого развития сценария, всё ещё можно изменить. Поговорите с мужем, расскажите ему о своих страхах и опасениях. Предложите найти выход из ситуации вместе. Если он не пойдёт навстречу, задумайтесь, нужны ли вам такие отношения? Иногда развод – действительно выход. В любом случае, вы узнаете об этом, только когда посвятите мужа в свои страхи и опасения.

...вы несчастны в постели.

Симулирование оргазма – секрет множества женщин. Некоторые молчат о том, что неудовлетворены в постели, всю семейную жизнь, более 20-30 совместно прожитых лет! Звучит дико, но таковы данные многих психологов и сексопатологов. Женщины молчат о том, что не испытывают оргазм, по разным причинам. Некоторые боятся, что с ними «что-то не так», некоторые не хотят ранить чувства своего мужа. Вы уверены, что хотите молчать всю жизнь? Выбор за вами, но замалчивание подобных вещей – не самоотверженность и героизм, а элементарная глупость. Поделитесь проблемой с мужем и попробуйте решить её вместе. Если это необходимо, обратитесь за помощью к специалисту.

… у вас серьёзные проблемы со здоровьем.

После первой беременности вы встаёте на весы и понимаете, что прибавили 20 килограммов. Ваш ужас трудно передать словами. Упражнения в спортзале не дают нужного эффекта, а на диету у вас не хватает силы воли. После очередного плотного ужина вы идёте в туалет и вызываете рвоту. Это превращается в привычку, и вы оказываетесь в замкнутом круге. Конечно, ваше тело – только ваше. Но вы должны помнить, что с того момента, когда вы оказываетесь замужем, ваше здоровье – забота всей семьи. Ваш муж должен знать о проблемах с вашим здоровьем. Он сможет помочь вам справиться с ними. Не бойтесь, что вы станете ему противны или неприятны. Гораздо хуже будет, когда следы ваших «скрытых» болезней начнут выходить наружу. Помните о том, что всё тайное рано или поздно становится явным.

...вы пережили серьёзную психологическую травму в детстве.

Тяжёлые моменты, пережитые в детстве, женщины предпочитают скрывать, особенно если речь идёт о сексуальном насилии со стороны кого-то из родственников. Последствия этого отображаются на всей дальнейшей жизни женщины, она более закрыта и дистанцирована от мужа. Если это длится долго без объяснения причин, он может подумать, что дело в нём. Если же вы признаетесь в своих страхах и прошлых обидах, вы сможете пережить это вместе, и муж вам поможет. Не бойтесь стать для него «омерзительной», вы не виноваты в том зле, которое вам причинили, когда вы были ребёнком, и любому адекватному человеку это понятно. Если вы не хотите в одиночку раз за разом переживать свою боль, избавьтесь от неё раз и навсегда. С помощью мужа.

Давайте быть немного честнее с собой и признаем, что большинство из нас интроверты. Кто-то принимает это и не пытается скрывать сей факт. Но большинство, поддаваясь давлению ТВ и общественного мнения, прячут свою интроверсию и пытаются быть для всех рубаха-парнями и девчатами. По себе могу сказать, что это утомительно, и лично у меня нет никакого желания делать этого. Я - интроверт и горжусь этим.

Сегодня, в дополнение к , хочется рассказать о заблуждениях, которые заставляют людей скрывать свое ценное свойство и игнорировать факт, что на самом деле…

Миром управляют интроверты, которые притворяются экстравертами.

Давайте посмотрим правде в глаза - интровертов много, и они ничуть не хуже экстравертов, а в чем-то даже и лучше. В конце концов, обществу всегда приносили огромную пользу погруженные в свой внутренний мир писатели, художники и ученые.

В наши дни интроверты живут в пространстве Сети, что подтверждается огромным количеством форумов и сообществ.

1. Что такое интроверсия?

Интроверты живут словно в прогулочном шаре человеческого размера. Главная особенность настоящих интровертов, в отличие от просто замкнутых людей, — это как они получают свою энергию. Экстраверты черпают свою энергию у своего окружения.

Они впитывают «положительную энергетику» окружающих их людей, и поэтому им требуется большое количество социальных взаимодействий.

Интроверты же сами вырабатывают свою энергию и, вместо того чтобы забирать ее у других, отдают ее при социальном контакте. Это означает, что они по своей природе находят большинство взаимодействий утомляющими, и им требуется время для подзарядки. Так как эта энергия является ограниченным ресурсом , они имеют склонность видеть в экстравертах отвратительных хищников, пытающихся украсть их сладкий, сладкий нектар энергии. Вот зачем нужен этот шар личного пространства.

2. Как взаимодействовать с интровертом

Только лишь то, что кто-то является интровертом, вовсе не означает, что он не любит быть в компании. Просто социальные контакты дорогого стоят , и он не хочет тратить энергию на что-либо раздражающее. Это расточительно.

При встрече с интровертом

Поздоровайтесь, будьте вежливы и расслаблены, покажите, что вы признали и одобряете его присутствие. Для интроверта очень важно чувствовать себя желанным гостем - он не будет тратить свою драгоценную энергию на кого-либо, кто не желает его в своем окружении. Если у вас есть интересные и важные новости для упоминания, скажите их. Но не стоит навязываться сплетнями.

Теперь интроверт в курсе, что вы дружелюбно настроены, и открыты к взаимодействию. Но не нужно навязывать ему трату энергии, если у него нет такой необходимости.

Та-даам! Вот и все, что нужно сделать!

Помните:

• Уважайте личное пространство (шар человека).
• Энергия ограничена .
• Не требуйте траты энергии на себя, когда в этом нет необходимости.
• Не воспринимайте молчание как обиду - это не так!
• Интровертам тоже бывает одиноко.

3. Мифы об интровертах

Интроверты неразговорчивы

Это не так. Просто они не говорят, если им нечего сказать. Они не любят пустую болтовню. Если заговорить с ними о чём-то, что их интересует, их невозможно будет остановить.

Интроверты стеснительны

Стеснительность не имеет ничего общего с интроверсией. Интроверты не боятся людей, но для контакта им нужна причина. Они не общаются только ради общения. Если хотите поговорить с интровертом, просто заговорите с ним. Не бойтесь показаться невежливыми.

Интроверты грубы

Интроверты часто не видят причин для церемоний и обмена любезностями. Они хотят, чтобы все были естественны и честны. К сожалению, это в большинстве случаев неприемлемо, поэтому интровертам стоит иногда больших усилий приспособиться, и это для них утомительно.

Интроверты не любят людей

Наоборот, интроверты очень ценят тех нескольких друзей, которые у них есть. Они могут сосчитать близких друзей по пальцам одной руки. Если вам повезло быть другом интроверта, у вас есть верный союзник на всю жизнь. Как только вы заслужили его уважение как содержательный человек, он с вами.

Интроверты не любят выходить в общество

Чушь. Интроверты не любят выходить в общество слишком надолго. Они очень быстро усваивают информацию, и поэтому им не нужно проводить много времени в обществе, чтобы быть «в теме». Они пойдут домой, чтобы перезарядиться и переварить полученные впечатления. Перезарядка спокойствием для интровертов жизненно необходима.

Интроверты - странные

Большинство интровертов - индивидуалисты. Они не идут за толпой. Они предпочитают, чтобы их ценили за их необычный образ жизни. Они думают своей головой и потому часто бросают вызов тому, что считается нормой. Они не принимают решений исходя только из того, что популярно и модно.

Мир без интровертов был бы миром с малым количеством учёных, музыкантов, художников, поэтов, кинематографистов, врачей, математиков, писателей и философов. Интроверты не могут «исправиться» и заслуживают уважения за свой врожденный темперамент и пользу, которую они принесли человечеству.

Мужчины и как вить из них веревки Антонова Ирина

Стоит ли скрывать начавшийся служебный роман

Для начала давай определимся, что значит скрывать. У вас начались серьезные отношения. Он не старается, идя на работу, довезти тебя «вон до того угла», а потом сделать вид, что вы приехали из разных мест, и не приветствует тебя радостно, пытаясь убедить всех (а может, себя?), что вы только что увиделись. В этом случае, конечно, не стоит играть в разведчиков, соблюдая пароли и явки. Но это – идеальный случай. Однако далее в этом идеальном случае, не стоит, мне кажется, делать следующие вещи:

1. Постоянно намекать в присутствии коллег, что предыдущий вечер (и (или) ночь) вы провели вместе.

Заявления типа: «Мы опоздали, потому что в его доме ничего невозможно найти. Мне потребовалось тридцать минут, чтобы найти турку для кофе, и еще десять, для того, чтобы отыскать сам кофе». Можешь распрощаться с ним после такой фразы. Или почти такой.

2. Даже если вы в стадии романтической влюбленности, не стоит ежеминутно заглядывать в его кабинет, посылая воздушные поцелуи, и страстно смотреть в его сторону. Зачем так уж открыто? Наоборот, деловые отношения во время рабочего дня, томительное ожидание его окончания, сдержанность в словах, застенчивая улыбка в ответ на его тайный призывный взгляд – это то, что надо. Ожидание праздника – это уже праздник, правда?

3. Не надо удивляться и возмущаться, если он решит пойти пообедать с приятелем, а не с тобой. И что? Шаг вправо, шаг влево считается побегом? У вас впереди столько времени, не надо так торопиться. Для тебя тоже будет полезно и приятно посидеть за обедом с подружками, болтая о том о сем (только не о нем!). Чем меньше поводов и информации ты будешь давать коллегам для обсуждения, тем быстрее народ попривыкнет, успокоится и оставит вас в покое.

4. Если уж скрыть ничего не удается или вы не считаете нужным это делать, то откровенно рассказывать что-либо подружке из соседнего отдела точно не стоит. Не устраивай паноптикум, не буди лихо, пока оно тихо. Как бы искренне ни радовались за вас коллеги, держи их на расстоянии. Древние говорили, что агрессия становится возможной только тогда, когда стороны узнают секреты друг друга.