Уход за 2 месячным ребенком. Отклонения или индивидуальные особенности во второй месяц развития ребенка
Распорядок дня двухмесячного крохи должен состоять из правильной последовательности сна, кормлений и периодов бодрствования, чередующихся с выполнением обязательных гигиенических процедур.
Примерный (!) распорядок дня малыша, находящегося на грудном вскармливании
- 6:00 Первое кормление, утренние гигиенические процедуры (смена подгузника, умывание, очистка носовых ходов, стрижка ноготков. );
- 7:30-9:30 Утренний сон;
- 9:30-11:00 Пробуждение, выкладывание малыша на животик (). Второе кормление (только что накормленного ребенка обязательно держат «столбиком» для предотвращения срыгивания). Собираемся на прогулку;
- 11:00-13:00 Дневной сон. Лучше во время прогулки;
- 13:00-14:30 Третье кормление;
- 14:30-16:30 Сон;
- 16:30-17:30 Четвертое кормление. Развивающие занятия: манипуляции с погремушкой, фиксация взгляда на игрушке, сопровождаемые песенками, стишками, потешками;
- 17:30-19:30 Сон;
- 19:30-21:00 Пятое кормление. Гигиенические процедуры: купание ребенка (если температура в помещении не ниже 22 градусов, можно не спешить с одеванием только что выкупанного малыша, в течение пяти минут дав ему возможность побыть голеньким);
- 21:00-23:30 Сон;
- 23:30-00:00 Шестое кормление;
- 00:00-6:00 Ночной сон. Именно этот временной интервал считается идеальным для ночного отдыха двухмесячного младенца, но, как правило, малыш просыпается ночью, порой даже не один раз — не стоит отказывать ему в кормлении.
Скачать и распечатать примерный распорядок дня можете с нашего Яндекс.Диска —
Еще варианты режима дня для детей от 1 до 3-х месяцев:
Данный распорядок поддается коррекции, учитывающей индивидуальность грудничка . Ослабленные малыши часто нуждаются в большем количестве сна. Можно пойти навстречу ребенку, проголодавшемуся раньше положенного времени (15-20 минут ничего не решают). Точно такой же корректировке подвергается и время сна: капризничающего и переутомившегося кроху можно уложить пораньше, а крепко спящему – дать еще немного поспать.
Однако все это касается лишь незначительных отступлений от представленного нами распорядка. Некоторые молодые мамы, не умеющие правильно истолковать поведение своего малыша, начинают подстраиваться под каждый его недовольный писк. В результате график кормлений, сна и бодрствования сбивается, уступая место бессистемности и хаотичности.
Даже если в поведении ребенка и есть какие-то отклонения (например, он может перепутать время суток, бодрствуя ночами и отсыпаясь днем), их можно и нужно упорядочить. Если не сделать этого вовремя, чрезмерная материнская сердобольность приведет к тому, что неправильное поведение ребенка станет нормой, сделав организацию семейного уклада неудобной для остальных членов семьи .
О режиме дня малыша-искусственника
Распорядок дня ребенка в 2 месяца, вскармливаемого искусственными смесями, будет несколько иным, чем для крохи, получающего материнское молоко. Объясняется это более длительным (по сравнению с грудным молоком) усваиванием искусственного продукта . В связи с этим перерывы между кормлениями должны составлять не менее четырех часов, поэтому график кормления искусственника будет следующим: 6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00
Что касается периодов бодрствования и сна – они остаются такими же, что и для грудничков, питающихся маминым молоком. В зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого ребенка в данный режим могут быть внесены некоторые незначительные коррективы.
О важности сна
Качество сна определяет особенности физического и эмоционального состояния малыша . Если он хорошо выспался – значит, у него будет достаточно сил для активного восприятия мира, игр и общения с близкими, а также отличный аппетит. Не выспавшийся ребенок будет апатичным и капризным.
Двухмесячный кроха должен спать не менее 16-ти часов в сутки, причем ни в каких укачиваниях и поглаживаниях засыпающий малыш не нуждается. Если он здоров, накормлен и вовремя уложен в кроватку – с засыпанием не должно быть никаких проблем, ведь сон необходим ему физиологически .
Если нарушения сна у 2-х месячного младенца все же существуют, необходимо разобраться, в чем причина этого противоестественного явления. Малыш может плохо спать из-за:
- недостаточной активности в период бодрствования;
- повышенной возбудимости нервной системы, чутко реагирующей даже на слабые раздражители (например, свет в соседней комнате, попадающий в поле зрения ребенка);
- последствий родовой травмы (такого рода беспокойства отмечаются примерно до трехмесячного возраста);
- чувства дискомфорта (неудобной постельки, мокрых пеленок, чувства голода или переедания);
- слишком яркого света;
- шумной обстановки;
- повышенной влажности или сухости воздуха;
- нарушений температурного режима в детской комнате (оптимальной считается температура от 20 до 24 градусов);
- болей в животе.
Читаем также о том, сколько времени спит новорожденный ребенок в течении суток —
Младенцы, приученные к укачиванию на руках, могут испытывать большие трудности с засыпанием. Выяснив причину нарушения сна, необходимо принять меры по ее устранению (дать малышу подвигаться в период бодрствования, создать спокойную обстановку перед сном: приглушить звук телевизора, не разрешать другим членам семьи громко разговаривать в комнате, где спит малыш). Главным фактором, способствующим нормализации сна, является укладывание малыша в одно и то же время. Привыкнув к режиму, он начнет засыпать самостоятельно .
Организация сна
Для сна у ребенка должна быть удобная кроватка с твердым упругим матрасом () и плоской подушкой. Чтобы малыш полноценно выспался, необходимо создать оптимальные условия:
- хорошо проветрить детскую комнату;
- перестелить кроватку, убедившись, что простынка не образует складок, способных стать причиной дискомфорта;
- если комната находится на солнечной стороне, необходимо затенить окно;
- перед сном поменять пеленку или подгузник;
- накормить малыша.
Поскольку двухмесячный младенец еще нуждается в тесном контакте с мамой, ее отсутствие он ощущает даже во сне. Сон малыша, положенного в кроватку, характеризуется непродолжительностью и прерывистостью. Многие мамы отмечают это, когда ненадолго выходят из комнаты, где спит их малыш.
Совсем другая ситуация наблюдается в случае, если мама находится рядом: кроха спит крепко и долго. Именно поэтому педиатры советуют кормящим мамам в дневные часы не отрывать малыша от груди во время кормления, а минут на сорок прилечь рядом с ним. Польза оказывается двусторонней: мама получает возможность расслабиться и отдохнуть от домашних дел, а малыш – набраться сил для очередного бодрствования.
Сделать ночной сон более продолжительным и полноценным может процедура купания, предваряющая кормление малыша.
Многих мам интересует вопрос о целесообразности пеленания двухмесячного младенца перед сном. В прежние годы эта манипуляция считалась обязательной. Современные педиатры придерживаются мнения, что оно совсем не обязательно. Исключение составляют случаи, когда кроха беспокойно спит, взмахивая ручками. Иногда нетугое пеленание помогает решить эту проблему.
Особенности кормления
Идеальным вариантом для правильного развития младенца является грудное вскармливание, поскольку материнское молоко прекрасно усваивается детским организмом, содержит все необходимые питательные вещества и антитела, защищающие ребенка от воздействия патогенных микроорганизмов .
Нюансы грудного вскармливания
Наиболее физиологичным считается свободный режим грудного вскармливания, когда младенец получает доступ к материнскому молоку «по первому требованию». Требовательный плач или беспокойство, проявляемое малышом, являются показателями того, что он проголодался .
Несмотря на кажущуюся стихийность такого подхода, выяснилось, что необходимость подкрепиться возникает у крохи каждые три часа в течение дня и четыре – в ночное время, так что это вполне совпадает с распорядком дня, рекомендуемым современными педиатрами.
Именно такой режим вскармливания практикует большинство опытных мам, аргументируя это тем, что он не только удовлетворяет психологические и физиологические запросы младенца, но и сводит к минимуму риск застоя молока (). Малыши, получающие грудь по первому требованию, практически не плачут, поскольку ощущают не только сытость, но и состояние безмятежности и комфорта, близкое к тому, которое они испытывали в период внутриутробного развития.
Суточная норма грудного молока для двухмесячного ребенка составляет примерно 900 мл (однократная доза – 130 мл). Как проследить – получает ли малыш положенную норму? Ориентиром может служить длительность пребывания его у груди . Средняя продолжительность одного кормления составляет двадцать минут (самые активные и крепкие груднички способны насытиться за четверть часа). Читаем подробно о том, сколько грудного молока или смеси должен съедать ребенок —
Есть дети, которые отворачиваются от груди уже через пять минут. Этого момента явно недостаточно для насыщения ребенка. Обычно так поступают ослабленные груднички, которые питаются исключительно «легким» молоком, поступающим им в ротик без малейшего труда с их стороны. С прекращением такой «подачи» они перестают сосать. Чтобы заставить маленького ленивца питаться как положено, специалисты рекомендуют мамам сцеживать первую порцию молока. Тогда кроха будет высасывать именно столько, сколько ему полагается .
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Однако при таком варианте кормления малыш может испытать недостаток жидкости, поскольку «переднее» молоко содержит больше жидкости, а «заднее» — жиров. Чтобы исключить вероятность такого дисбаланса, маме следует проконсультироваться с педиатром — он поможет ей выбрать необходимую тактику кормления.
Так же нежелательно удерживать малыша у груди слишком долго. У некоторых младенцев процесс кормления занимает около часа. Наевшись в течение первых двадцати минут, они просто держат сосок во рту, изредка его посасывая. Мамам таких малышей следует знать, что это может сказаться на состоянии сосков.
Из-за постоянного механического воздействия на них могут образоваться , способные причинять крайне болезненные ощущения во время каждого кормления. Чтобы не допустить этого, следует осторожно извлекать сосок из ротика уже насытившегося крохи.
Еще одним показателем достаточности грудного вскармливания является количество мокрых пеленок и испачканных малышом подгузников . Двухмесячный кроха, получающий достаточное количество маминого молока, мочится от 12 до 15 раз в день. Режим стула может быть разным. Некоторые груднички какают после каждого кормления, у других стул бывает от двух до четырех раз в день: это тоже считается нормой (искусственники делают это реже — не более одного-двух раз в сутки).
О кормлении искусственников
Малышей, находящихся на искусственном вскармливании, кормят только в определенные часы. Это – вынужденная мера, обусловленная тем, что для переваривания искусственной смеси, хоть и являющейся аналогом материнского молока, но несколько отличающейся от него по составу и полезным свойствам, требуется большее количество времени .
Двухмесячных младенцев кормят адаптированными молочными смесями номер 1. Количество кормлений (5-6 раз) и объем одной порции (120-140 мл) указывается на каждой упаковке. Превышать указанную дозировку и количество кормлений не рекомендуется. Недоношенные детки и младенцы с очень маленьким весом находятся на особом режиме кормления, проходящем под контролем и по предписанию педиатра.
Если при грудном вскармливании питьевую водичку малышу дают только в особенно жаркие дни – для утоления жажды (мамино молоко для него является и питьем, и едой), то для искусственников она совершенно необходима. Питьевую воду искусственникам обязательно дают в паузах между кормлениями .
Несмотря на то, что кормление искусственников осуществляется из бутылочки, мамам следует кормить их не в кроватке, а держа на руках: именно так осуществляется столь необходимый телесный контакт с самым дорогим человеком.
После кормления деток (и грудничков, и искусственников) необходимо в течение трех минут подержать в вертикальном положении, давая возможность порции воздуха, попавшей в желудок, покинуть его. Наличие обильной («фонтаном») отрыжки является поводом для обращения к педиатру, поскольку это может свидетельствовать о некоторых патологиях органов ЖКТ.
Особенности бодрствования
2 месяца – время, когда кроха начинает обращать внимание на мир вокруг него. Если раньше его пробуждения были связаны только с необходимостью подкрепиться, то сейчас он способен бодрствовать на протяжении полутора часов .
По мере психо-эмоционального и психического развития малыша возрастает и его активность. Почувствовав способность управлять мышцами (в связи с ослабеванием тонуса мышц сгибателей), он начинает выполнять множество целенаправленных движений. Зрение и слух, улучшающиеся день ото дня (малыш способен видеть предметы, удаленные от него на семь метров), позволяют ему узнавать близких людей и понемногу ориентироваться в пространстве. Этому во многом способствует укрепление шейных мышц, позволяющих крохе поворачивать голову в нужную для него сторону.
Прогулки
Чрезвычайно полезны для каждого малыша прогулки на свежем воздухе. Их продолжительность в теплое время года может составлять не менее полутора часов. Лучшим временем для этого являются утренние (до 11) и вечерние (после 16) часы. Гулять лучше всего в кружевной тени деревьев, оберегая малыша от попадания ярких солнечных лучей.
Зимой прогулки с ребенком 2-х месяцев возможны только при температуре, превышающей -10 градусов. Лучшей одеждой для малоподвижного крохи является полукомбинезон с подкладкой из натурального меха и нижней частью, выполненной в виде конверта.
Бодрствующего малыша необходимо доставать из коляски, показывая ему окружающий мир. Гулять с крохой следует в месте, удаленном от загазованных автомагистралей: тихом парке или спокойном дворе .
Занятия и развивающие игры
Двухмесячный возраст – отличное время для тренировки органов чувств . Чтобы кроха научился следить за передвигающимися предметами, фокусируя на них взгляд, необходимо приобрести несколько очень легких и ярких погремушек, окрашенных в красный, желтый и оранжевый цвет, поскольку сейчас он воспринимает только эти цвета теплой гаммы. Звук погремушки должен быть не пугающим, а приятным.
- Взяв погремушку, можно сбоку подойти к малышу и потрясти ею в тридцати сантиметрах от него, заставляя кроху повернуть головку в сторону звука. Переложив игрушку в другую руку, точно так же добиваются поворота его головки в противоположную сторону. Мама может просто звать малыша ласковым голосом, подходя к кроватке с разных сторон, чтобы он, реагируя на звук, поворачивал головку в нужном направлении;
- Погремушку полезно вкладывать в ручку ребенка. Слабые пальчики способны удерживать ее на протяжении лишь тридцати секунд. Это – отличное упражнение, подготавливающее мышцы руки к акту хватания;
- Можно повесить гирлянду из ярких погремушек над кроваткой крохи так, чтобы он мог дотянуться до нее ручками или ножками. Звук, издаваемый гирляндой в ответ на прикосновение малыша, приводит его в удивление и восторг, заставляя ещё активнее размахивать ручками и шевелить ножками;
- Яркую погремушку можно класть перед крохой, выложенным на животик (делать это лучше в кроватке без матраса или в манеже). Здоровый малыш должен поднять голову, опереться на предплечья и, приподняв грудку, посмотреть вперед. Яркий предмет обязательно привлечет его внимание и заставит некоторое время побыть в этом положении, рассматривая лежащие перед ним предметы;
- Для развития моторики мелких мышц можно поиграть с ребенком в «сороку-белобоку». Перебирая и массируя каждый пальчик, необходимо проговаривать текст стишка.
Продолжительность развивающих занятий с малышом не должна превышать двадцати минут. Разговаривать с ним надо ласково, эмоционально, часто меняя интонацию, читать детские стихи, петь простые песенки. Услышав, как малыш «гулит», призывая маму к общению, необходимо обязательно откликаться на его призыв. В противном случае «гуление» вскоре прекратится, что неизбежно приведет к задержке речевого и нарушению эмоционального развития.
Гимнастика и массаж
Купание
Купая двухмесячного малыша, необходимо соблюдать ряд простых правил:
- Использование специальных моющих средств разрешено не более одного раза в неделю;
- Для ежедневного купания крохи используют обычную чистую воду;
- При наличии у малыша потнички или опрелостей можно добавлять в ванночку настои ромашки и череды;
- Оптимальная температура воды для купания младенца составляет тридцать семь градусов;
- Совсем не обязательно купать кроху перед отправлением на ночной покой. Если малыш протестует и капризничает, можно сделать это в дневные или утренние часы, когда он будет бодрствовать.
Уход за двухмесячным крохой – нелегкое и очень ответственное дело. Если заботливая и любящая мама будет неуклонно придерживаться одного и того же распорядка дня, в будущем она сможет оградить семью от проблем, с которыми сталкиваются родители малышей, воспитываемых без всякой системы. Чем раньше малыш привыкнет к порядку – тем легче он адаптируется к условиям окружающего мира.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: и читаем о
Видео: что такое режим для ребенка?
Мамам на заметку!
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
Как заниматься с ребёнком второго месяца. В какие игры можно играть с ребёнком в 2 месяца. Игры для ребёнка в 2 месяца. Зарядка для ребёнка в 2 месяца.
Как развивать зрение, слух и двигательные способности ребёнка в 2 месяца.
В один прекрасный день вы заметите, как в ответ на ваше внимание малыш отворачивается и делает вид, что не замечает вас или занят своими делами. Эта реакция должна вас скорее порадовать - именно так он демонстрирует свою уверенность в вашей любви . Конечно, он скорее важничает и кокетничает в полной уверенности, что вы не исчезнете и не оставите его. Это большой комплимент с его стороны.
Таким нехитрым способом ребенок самоутверждается. В эти моменты важно поддерживать эту игру, демонстрируя вашу мамину надежность. Если же сделать попытку вернуть его в кроватку или передать на руки другому человеку, малыш тут же зальется слезами.
Развивайте речевое внимание ребенка, разговаривая с ним нежным голосом и комментируя действия, которые вы делаете совместно. Например, если вы купаете малыша, сопровождайте это мероприятие от начала до конца соответствующими словами: «Сейчас мы будем купаться. Поплаваем в теплой водичке. Искупались. Будем вытираться». Говорите ласковые слова.
Наслаждайтесь первыми беседами друг с другом. Склонившись над малышом, вы можете вызывать ответное гуление, разговаривая на его языке: причмокивайте, воспроизводите «младенческие» звуки с различными интонациями, громче или тише, нараспев или коротко, нежно или весело. Ребенок будет пытаться подражать вам и через некоторые паузы начнет отзываться. Вслушивайтесь в звуки, которые он произносит, и отвечайте ему.
Развитие слуха ребёнка в 2 месяца
Если вы хотите развивать у ляльки слух, а заодно получить еще один способ успокаивать или взбадривать его, включайте музыку. Во время кормления и перед сном это может быть спокойная мелодия, а во время зарядки и гимнастики - веселая, ритмичная.
Браслеты с бубенцами
Надевайте на ручки ребенка мягкие цветные браслеты с бубенцами. Двигаясь, он будет невольно прислушиваться к звукам.
Две игрушки
В этом месяце можно немного усложнить игры с погремушками. Сначала вы можете использовать одну, слегка погремев ею с одной, а затем с другой стороны. Через некоторое время возьмите две игрушки с отличающимися звуками, поочередно гремя первой с одной стороны, а второй - с другой. Только обязательно делайте паузы на несколько секунд.
Мобиль
Над кроваткой можно повестить музыкальный мобиль - его любят все дети. Включайте его на пять минут - этого достаточно, иначе малыш утомится.
Развитие зрения ребёнка
Разноцветные рожицы
Вы по-прежнему можете рисовать веселые рожицы и вывешивать их в кроватке. Ребенку это не надоело. Но чтобы изображения не наскучили ему, используйте каждый раз разные краски, когда рисуете глаза, волосы и губы.
Слежение за игрушкой
Возьмите яркую игрушку на длинной ручке и медленно подвигайте ею из стороны в сторону по дуге на расстоянии около 50 см от глаз ребенка, вызывая слежение.
Затем поменяйте траекторию движения и двигайте игрушкой вверх-вниз и вкруговую. Но слишком не увлекайтесь этой игрой - малыш от нее быстро устанет, ведь его зрение еще тренируется.
❧ Особенной любовью малышей всегда пользуется кукла-неваляшка. Ставьте ее недалеко от ребенка.
Развитие двигательной активности ребёнка. Зарядка для ребёнка в 2 месяца
Старайтесь во время бодрствования вызывать его общее двигательное оживление, разговаривая и подбадривая его. Помните, что не следует слишком туго пеленать малыша, чтобы не сковывать его движения. Лучше всего надевать ему ползунки, иногда держите его полностью раздетым.
❧ Предоставляйте ребенку свободу движений, он быстрее научится координировать их, что важно для его гармоничного физического развития.
Чаще держите младенца в вертикальном положении - это полезно для укрепления шейных мышц.
Делайте с ним зарядку в первой половине дня:
❧ положив ребенка спиной на ровную поверхность, поднимайте и опускайте руки, сначала поочередно, а потом вместе;
❧ разводите и сводите руки малыша, скрестив их перед грудью, сначала правая вверху, а затем - левая;
❧ используйте движения «боксера» - вытягивайте поочередно руки вперед;
❧ возьмите ребенка за ножки под пяточки и делайте движения, имитируя езду на велосипеде;
❧ подводите обе ноги, согнутых в коленях, к животу и затем выпрямляйте их;
поднимайте его прямые ноги. Положите четыре пальца руки на колени малыша, большие пальцы - под колени, зафиксировав голень. Ножки выпрямляют настолько, насколько позволяет ребенок, при этом ягодицы не должны отрываться от стола;
❧ поднимите ребенка и, поддерживая под мышки, приподнимайте и опускайте его, чтобы он отталкивался ногами от опоры.
Помните, что гимнастика делается в медленном темпе.
Развитие тактильных ощущений у ребёнка
Развивайте тактильные ощущения и мелкую моторику рук ребенка, сочетая легкий массаж кистей и игры с погремушкой:
❧ просовывайте свой большой палец в кулачок, раздвигая его сжатые пальчики скользящим движением от ладони к кончикам;
❧ делайте поглаживающие движения ладошкой ребенка о вашу ладонь крест накрест (проводка ладони начинается между большим и указательным пальцами);
❧ поглаживайте своей рукой по тыльной стороне кисти малыша по направлению к пальчикам;
❧ помассируйте каждый пальчик по отдельности от основания к кончику;
❧ освободите большой пальчик ребенка от кулачка, промассируйте его от основания к кончику и сделайте им круговые движения;
❧ круговые массирующие движения по ладони ребенка с легким нажатием («Сорока-белобока»),
Сорока-белобока
Кашу варила,
Деток кормила.
Этому дала, этому дала,
Этому дала, этому дала,
А этому не дала:
Ты воды не носил,
Дров не рубил,
Каши не варил,
Тебе нет ничего!
После легкого массажа вложите в ручку ребенка погремушку в виде кольца или гантели. Сначала он может даже не смотреть на игрушку, а его движения будут неловкими, но постепенно его действия станут целенаправленными. Помните, что все игрушки, которые вы даете ребенку в руки, должны быть чистыми, потому что малыш обязательно попробует их на вкус.
Дети, с которыми проводятся подобные «занятия», намного раньше учатся удерживать предметы и манипулировать ими.
❀ Для развития тактильных ощущений ребенка используйте игры со специальной перчаткой, на каждом пальчике которой нашиты кусочки разной материи. Также используйте предметы из разного материала и поглаживайте ими ручки ребенка, называя их.
Каких-то два месяца назад вы находились в томительном ожидании появления своего крохи на свет. Сейчас же маленький человечек стал постоянным поводом для счастья и тревог одновременно. Понять, нормально ли развивается новорожденный малыш, родители вряд ли сумеют, если нет явных отклонений. Уже после 2 месяцев мамы и папы могут объективно оценить темпы прогресса и с гордостью рассказывать об успехах малютки друзьям.
За два месяца маленький человечек приобретает множество новых навыковФизические параметры
Рост и вес двухмесячного ребенка может очень сильно разниться. Это нужно четко знать и помнить постоянно, чтобы избежать ненужных тревог. Многое зависит от размера и веса при рождении, а также от наследственности.
Параметры роста, веса и объема головы ребенка 2 месяцев:
Одни детки уже при рождении имеют вес, который другие набирают в 3, а то и 5 месяцев. Слишком обращать внимание на абсолютные показатели не стоит, лучше проанализировать динамику прироста и привеса. По рекомендациям ВООЗ прибавка в весе за второй месяц в среднем составляет около 800 грамм, рост увеличивается на 3 см, окружность головы – на 1,5 см. С момента рождения до двух месяцев ребенок вырастает на 6 см, а поправляется почти на 1,5 кг.
Таблица прибавки в весе и росте используется ориентировочно. При этом необходимо учитывать тот факт, что дети развиваются по-разному
Существуют доступные таблицы и графики, в которых обозначены верхняя и нижняя границы нормы веса. Они разработаны отдельно для девочек и мальчиков. Если ребенок находится в этом поле, то не нужно никакого дополнительного докорма, даже если малыш не набрал ни грамма за месяц. Ежедневные взвешивания и применение препаратов «для аппетита» просто категорически воспрещены. Как говорит доктор Комаровский во многочисленных видео о первых месяцах жизни, лучше купить на эти деньги успокоительного маме (бабушке), чтобы та отстала от дитя.
Моторное развитие
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Физическое развитие малыша в первые месяцы жизни протекает постепенно. Поочередно ребенок должен научиться управлять головой, руками, корпусом, ногами. Появление характерных движений для того или иного возраста довольно условно, так как моторное развитие во многом обусловлено наследственностью. Рассмотрим, какие движения педиатры относят к характерным для 2-месячного возраста.
Движения головы
К 2-м месяцам ребенок умеет удерживать голову, находясь на руках у мамы. В положении лежа на животе малыш может поднимать головку и задерживать ее в таком положении до 1 минуты. Упор при этом происходит на предплечья, грудь приподнимается над поверхностью, ножки вытянуты. В вертикальном положении (столбиком) ребенок без поддержки может продержать голову около 30 секунд.
Головушку малыш может приподнимать всего на несколько секунд, и это хороший результат развития ребеночка
Движения рук
После двух месяцев малыш начинает активно интересоваться своими руками. Происходит интенсивное нарастание количества осознанных движений:
- Ощупывание. Тактильные ощущение доминируют над всеми остальными. Ребенок гладит ладошками постель, окружающие предметы, ощупывает себя, теребит одежду.
- Хватание. Хватательный рефлекс угасает, на смену ему приходит осознанное движение. Еще неловко, но ребенок пытается захватить висящие над ним игрушки, вцепляется в предложенные погремушки и удерживает их до 10 секунд, пытается поднести пойманные предметы ко рту.
- Координация. Малыш с 2 месяцев начинает понимать, что он может управлять руками и всячески развивает этот навык. Он должен с интересом разглядывать ладошки, подносить их ко рту, хватать одной рукой другую, забавляя себя и окружающих. Если к концу 3-го месяца ребенок так и не заинтересовался собственными руками, скажите об этом своему педиатру.
Психоэмоциональное развитие
Психоэмоциональное развитие ребенка сильно зависит от окружения: от отношений между членами семьи, количества внимания, которое уделяется малышу. Если с ребенком разговаривают, улыбаются ему, детеныш в ответ делает то же самое: гулит, фокусируется на взрослом, мимикой реагирует на изменение интонаций.
Когда малыш смотрит на маму, улыбается ей и пытается говорить пока только гласные звуки, это не может не нарадовать родителей
Зрительные реакции
Двухмесячный малыш способен концентрировать взгляд на людях и предметах. Чтобы захватить внимание маленького человечка, объекты должны находиться на расстоянии не более 60 см от глаз. Оптимально – 30 см. Тогда, кроме фокусирования на вещи, ребенок проявляет и заинтересованное слежение. Если игрушка медленно движется по дуге, ребенок будет поворачивать головку вслед за ней.
На обращение к нему взрослых кроха поворачивается и смотрит в лицо говорившему в течение 10 секунд. Дольше всего карапуз может рассматривать свои руки: разглядывание ручек может длиться до 5 минут.
Формирование бинокулярного зрения , т .е . зрения , осуществляемого двумя глазами , приводит к получению единого стереотипного изображения и знаменует собой новый этап в развитии зрительно -ориентировочных реакций . Рассматривание ребенком своего кулачка говорит о появлении интереса к объектам внешнего мира , что является важным шагом в развитии интеллекта карапуза . Улыбка и рассматривание руки - это начальная стадия научения .
Развитие слуха
В 2 месяца ребенок обладает острым слухом. В этот период он начинает негативно реагировать на резкие и слишком громкие звуки: замирает на несколько секунд, широко раскрывает глаза, морщит личико и через 10-15 секунд начинает плакать.
На типичные окружающие звуки малютка реагирует поворотом глаз, а позже – головы. Если ребенок заинтересуется звуком во время еды, то активизирует или замедлит сосательные движения, а может прекратить кушать и повернуться в сторону шума.
Не удивляйтесь, если после громкого шума малыш заплакал, так как в два месяца ребенок обладает хорошим слухом и может легко напугаться от посторонних звуков
Речь
Речь маленького ребенка неотрывно связана со слухом. Карапуз очень часто вслушивается в издаваемые звуки и потешно гулит. Может тихонько агукать или пронзительно пищать. Крики приобретают отчетливые интонации, по которым родители могут определить, раздражен ребенок или спокоен. Речь состоит из гласных в разных вариациях: а-а, а-у, у-э и т.д.
Эмоциональные проявления
К 2 месяцам кроха приобретает обширный арсенал вербальных и невербальных эмоциональных проявлений. В голосе проявляются не только требовательные, но и просительные интонации (возникает «просящий» способ коммуникации), крики сменяются восклицаниями с паузами, в которых малыш ожидает реакции на свои возгласы.
Приподнятое настроение ребенок показывает мимикой и улыбкой. Некоторые улыбаются едва заметно – одними кончиками губ; другие – более выражено, потешно морща носик и блестя глазами; отдельные «экземпляры» в хорошем настроении весело похихикивают. В состоянии спокойствия кроха серьезен и насторожен. Ощущения дискомфорта карапуз выражает хныканьем и сморщенным личиком.
Эмоции ребеночка в два месяца становятся все более разнообразны. Одни детки тихие и спокойные, что даже почти не улыбаются, а другие могут уже и хохотать начать
Интеллект
В 2 месяца малыш четко осознает простейшие причинно-следственные связи. С появлением в поле зрения мамы, он прекращает плакать и замирает в ожидании начала кормления. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, начинает открывать ротик и совершать сосательные движения, когда видит бутылочку.
К двум месяцам малыш достаточно подрастает и крепнет, чтобы совершать первые осознанные движения. С каждым последующим месяцем физическая активность возрастает быстрыми темпами. Не успеете оглянуться, как ваша ляля начнет ползать, а там и примет вертикальное положение, став окончательно похожей на взрослую человеческую особь. Развиваются не только физические умения, но и эмоции, и интеллект.
Эмоциональные изменения этого нежного возраста получили название «комплекс оживления». С его появлением у ребенка прослеживается четкая эмоциональная реакция на людей. При приближении близких наблюдается последовательное чередование замирания, двигательного оживления, улыбки и гуления, сопровождающегося пытливым взглядом в глаза. В 2 месяца маленький человек прочно встает на путь развития общение и задача родителей это желание удовлетворять и поддерживать.
Те, кто недавно стал родителями, всегда пребывают в тревогах о здоровье своего малыша. Несмотря на особенный темп развития каждого ребенка, этот процесс всё же подчинен общим, давно выявленным закономерностям. После того, как у крохи пройдет период адаптации к новому способу существования, его тело и психика начинают активно совершенствоваться, изменяясь практически ежедневно.
В два месяца ребенок уже демонстрирует такой прогресс во всех сферах, что этому невозможно не удивляться. Именно об этом возрасте мы и поговорим сегодня. Эта статья поможет родителям понять, что должен уметь ребенок в 2 месяца, и оценить первые успехи своего малютки.
Навыки и умения ребенка на втором месяце жизни
- В 2 месяца малыш хорошо и уверенно держит голову. Находясь в на руках у взрослого, он видит мир в новом ракурсе, что, конечно, вызывает огромный интерес, поэтому ребенок умеет поворачивать голову вправо и влево, рассматривая все вокруг.
- В комплексе с предыдущим навыком у ребенка появляется так называемая реакция «что такое?». В 2 месяца это реакция именно за звуковой раздражитель: когда малыш слышит звук, он поворачивает головку в сторону его источника. Особенно явно ребенок реагирует на голоса близких людей, и на них он выдает еще одну реакцию, на сей раз эмоциональную. Речь идет об улыбке (подробнее — в следующем пункте).
- Со второго месяца начинает развиваться эмоциональная сфера. Одна из самых ярких эмоциональных реакций малыша – улыбка в ответ на голос или появление близкого человека. Первые улыбки детей обычно непроизвольны и происходят во сне. В отличие от них, улыбка двухмесячного малыша уже определенно выражает его радость от близости с взрослым. Малышу достаточно услышать мамин голос, чтобы радостно улыбнуться, ведь мама – островок стабильности и безопасности в пока еще непонятном мире.
- Выражать свои эмоции ребенок в два месяца умеет уже не только с помощью улыбки. Диапазон его эмоциональных реакций становится все больше: развивается мимика, интонации. В этом возрасте даже плакать ребенок может с разным выражением, в зависимости от причины. Это может быть возмущенный, призывающий, жалобный плач. Родители и те, кто проводит много времени с крохой, быстро научаются определять эмоции и настроение ребенка.
- Большие сдвиги наблюдаются в развитии зрения. Двухмесячный карапуз уже умеет фокусировать взгляд на неподвижном предмете. Следить за предметом взглядом он научится чуть позже, а в 2 месяца он готов подолгу разглядывать подвешенную над кроваткой игрушку. Кстати, самый лучший объект для рассматривания – мамино лицо, но поскольку для мамы вряд ли возможно подолгу стоять, склонившись над кроваткой, выберите подвесную игрушку. Удачный вариант для ребенка 2 месяцев – яркий шар, размером примерно с человеческое лицо. Сложные формы и мелкие детали игрушки в этом возрасте совсем ник чему.
- В возрасте 2-х месяцев можно уже говорить о наличии предпосылок для развития речи. Кроме плача малыш начинает произносить первые звуки. Это короткие гласные, которые звучат время от времени. Сам ребенок обычно очень удивляется воспроизведенным звукам, замирает и прислушивается. Со временем звуки станут длиннее, и произноситься будут все чаще и чаще.
- К двум месяцам у ребенка улучшается координация движений. Мышечный гипертонус, характерный для новорожденных, при отсутствии неврологических патологий проходит к окончанию первого месяца, а в 2 месяца ребенок умеет уже совершать произвольные движения ручками и ножками. Более того, зарождается называемое научным языком зрительно-направленное доставание. Внешне это можно наблюдать как попытки дотянуться до игрушки, которая находится перед малышом. Каким бы простым не казался этот процесс взрослым, для ребенка эта задача ещё трудна. Малышу нужно с помощью глазомера определить расстояние до предмета, протянуть руку в нужную сторону и на нужную длину. Попытки проделать все это появляются как раз в 2 месяца.
- Лежа на спине, малыш активно изучает свои ручки и ножки, которые частенько попадают в поле зрения. Если вложить ребенку в ручку погремушку – он крепко ухватит ее и тоже будет рассматривать. Многие детки в 2 месяца уже пытаются попробовать новый предмет на зуб. Если погремушка издает какой-то звук – малыш прислушивается и научается связывать движения собственных ручек и звук, то есть он начинает понимать, что погремушка бренчит потому, что он трясет ее свое ручкой.
- Окрепшие мышцы спинки и шеи позволяют двухмесячному ребенку приподнимать головку и некоторое время удерживать ее, лежа на животе. Зачастую ребенок вообще отрывает все конечности от горизонтальной поверхности и совершает ручками и ножками движения, напоминающие плавание.
- Кстати о плавании. В 2 месяца ребенок действительно способен проплыть несколько метров под водой. Его «плавательные» навыки и еще присутствующий рефлекс задержки дыхания как раз и лежат в основе грудничкового плавания. Если вы являетесь сторонником такого вида физнагрузки, или если имеются какие-то показания для водных занятий, два месяца – самое время начать.
- Малыш уже привыкает к стандартной череде действий, которые происходят в течение дня, поэтому можно озадачиться формированием режима дня. Порядка недели достаточно для того, чтобы ребенок научился засыпать на ночь и пробуждаться утром в одно и то же время. В 2 месяца ребенок уже способен отличать день от ночи, и это умение нужно закрепить. Чуть позже можно будет выстроить и дневной режим. Подробно о режиме дня: .
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Теперь мы видим, какой большой шаг в развитии сделал малыш. Когда находишься с ребенком ежедневно, бывает сложно заметить появление новых навыков, поэтому родители порой не могут четко увидеть, что умеет ребенок в 2 месяца. Опираясь на этот перечень, каждый сможет оценить развитие своего малыша и помочь ему в освоении новых навыков.
В этой статье:
Самый беспомощный человечек на земле – это новорожденный ребенок. При появлении на свет он ничего не умеет и не знает, не может прожить самостоятельно ни дня. К двум месяцам он овладевает только умением держать головку. Но разве этого мало? Достаточно, особенно если учесть его «юный» возраст. У карапуза все только впереди, его развитие набирает обороты. А у двухмесячного ребенка они достаточно велики. Что именно происходит в это время? Давайте рассмотрим детальней.
«Комплекс оживления»
Уже на втором месяце жизни ребенок очень отличается от ребенка после рождения. Именно в возрасте двух месяцев у ребенка происходит скачок в развитии. И от родительского участия зависит, что будет уметь малыш к трем месяцам своей жизни. Очень важно обладать познаниями о физиологических и психических способностях ребенка. С одной стороны, это позволит не пропустить возможности развития, а с другой – не нарушить его естественного хода, тем самым нанеся непоправимый вред.
Самой важной особенностью детей второго месяца жизни является комплекс оживления. В самом понятии заложено объяснение происходящих с крохой процессов. Слово «комплекс» указывает на то, что у двухмесячного ребенка происходят не одно, а несколько изменений в развитии. Слово «оживление» дает понять, что изменения происходят именно в образе действий малыша. Появление этого комплекса – знак для родителей, указывающий на то, что развитие карапуза идет соответственно нормам и правилам.
Чем же проявляется этот самый комплекс оживления? Прежде всего тем, что новорожденный всевозможными способами демонстрирует узнавание родительницы: он улыбается и приходит в движение всем
телом, когда видит любимую и родную маму. Когда она наклоняется над крохой, тот начинает «разговаривать» с ней на своем языке, гуля и агукая.
Вторым очень важным новшеством становятся попытки взять в руки погремушку. У двухмесячного ребенка происходит развитие хватательной функции рук. Сначала это происходит случайно. Но, как только малыш начинает понимать, что может овладеть возможностью брать предметы самостоятельно, он совершенствует данную способность регулярными попытками снова и снова захватить пальчиками игрушку или пустышку.
Кроме того, у двухмесячного ребенка значительно увеличивается время бодрствования, а значит, у родителей появляется больше возможностей для общения с карапузом, в процессе которого они могут помочь ему развиваться и овладевать новыми способностями.
Поём и разговариваем вместе с малышом
Гуление – это не просто первое и приятное звуковое общение со взрослым. Это попытка ребенка сказать маме и папе, что пришло время для развития речи, слуха, координации между голосом и слухом. Для этого не нужно обладать особыми знаниями и умениями. Также не понадобится большого количества времени. Данные процессы должны происходить естественно.
У двухмесячного ребенка прекрасно получается подражать интонациям взрослых. Он внимательно прислушивается к звукам, наблюдает за движением маминых губ, когда она разговаривает с ним, пытается делать то же самое. Выходит это у него очень смешно и неправдоподобно. Но это не повод перестать разговаривать с чадом. Наоборот, следует стараться уделять общению как можно больше времени и внимания.
Важно, чтобы мама, наклоняясь над ребенком и разговаривая с ним, произносила слова с четкой мимикой. Так в сознании малыша отложится правильное положение губ во время произнесения того или иного звука. Если звук «у» должен произноситься с вытянутыми вперед губами, то малыш должен видеть именно такое произношение, а не то, каким мы пользуемся в повседневной речи.
То же касается гласных. Их немного, и все они должны произноситься с разной артикуляцией, чтобы малыш быстрее и легче научился их повторять. Попробуйте произнести правильно: «А», «О», «У», «И», «Э». А теперь произнесите эти же звуки так, как произносите всегда. Заметили разницу?
Так вот, если хотите научить своего ребенка правильному произношению звуков, слов, а после – правильной речи, начинайте речевое развитие с двухмесячного возраста. Подавайте правильный пример. Не зря говорят, что дети вырастут такими же, как их родители, поэтому воспитывать следует себя.
Кроме того, у двухмесячного ребенка можно начать развивать музыкальный слух. Первые музыкальные уроки кроха получает во время пения колыбельных или любых других песен. Делать это должна мама. Ее малыш в этом возрасте воспринимает как никого другого. Любое ее действие и звук он будет впитывать как губка.
На втором месяце жизни происходит еще и развитие эмоций. Поэтому можно смело начинать учить кроху ласковым и строгим, радостным и печальным, удивленным и сердитым ноткам в голосе. Проще всего это сделать в ходе чтения детских книг или разных сюжетно-ролевых потешек. Например, в одной из них медведь может разговаривать сердитым голосом, а птичка нежным и т.д. Это не значит, что ребенок поймет суть сказанных слов, но потешки помогут передать всю палитру существующих эмоций – интонацией, голосом, его окраской и тоном.
Такие занятия следует проводить во время естественного общения, например, когда мама кормит, одевает, купает, носит на руках, укладывает спать или подходит к малышу после пробуждения.
Есть масса самых разных сборников, в которых можно найти большое количество разнообразных песенок, стишков, потешек для новорожденных, которые приблизительно так и будут называться: «Стихи для новорожденных и самых маленьких», «Пестушки» и «Колыбельные для малышей».
Физиологическое развитие двухмесячного малыша
Что умеет младенец двух месяцев от роду? Самое главное – это держать голову, которую он поднимает и удерживает из положения лежа на животе. Работа над этим упражнением очень важна,
так как если в два месяца ребенок уже хорошо держит головку, то к трем месяцам, опираясь на предплечья, он уже сможет рассматривать мир вокруг себя, что существенно расширит его кругозор.
Если с первого месяца жизни мама будет регулярно заниматься с ребенком, то ко второму месяцу у него не возникнет трудностей с поддержкой головки, лежа на животике. Чтобы малыш захотел поднимать головку и таким образом тренировал мышцы шеи, мама должна дать ему задание. Не стоит удивляться: даже в таком возрасте перед крохой можно ставить задачи. Главное, чтобы они были разрешимыми. Например, на расстоянии полуметра от малыша следует положить яркую игрушку. Желательно, чтобы она издавала звуки, которые привлекут внимание младенца. Идеальный образец такой игрушки – неваляшка.
Не думайте, что малыш поползет к игрушке. Это ему еще не под силу. Мама сама должна постепенно приближать ее к ребенку, постоянно привлекая к ней внимание, которое малыш еще не может удерживать на одном предмете более десятка секунд. Когда желанная погремушка окажется на расстоянии вытянутой руки, ею снова надо пошевелить, чтобы малыш заметил ее и приподнял головку.
Он будет внимательно следить за яркой и звенящей безделицей. Поэтому, когда кроха научится выполнять простейшие действия, задание можно будет усложнить, например, приподнимая игрушку
немного выше, а не выкладывая на ту же поверхность, на которой лежит сам малыш.
Также для усложнения упражнения можно взять сразу две игрушки. Таким образом произойдет развитие еще и умения переключать внимание. А еще появится умение следить за движением предметов и рассматривать их, что в будущем станет прекрасным фундаментом наблюдательности.
У детей второго месяца жизни появляется еще несколько новых важных действий, и одно из них – переползание. Кроха начинает двигаться по кроватке. Поэтому, оставив его в ней в одном положении, через десять-пятнадцать минут мама найдет карапуза уже в другом положении или в другом конце кроватки.
Следующее важное действие – попытка держать в руке игрушку, которую малышу дает мама. Эти действия являются подготовительными для более сложных действий, которые он будет выполнять позже, когда достаточно окрепнет, а именно в 3-4 месяца. Важно, чтобы обучение происходило естественно, но со знанием дела и пониманием его необходимости.
Кроме того, в это время происходит развитие слухового сосредоточения, когда малыш начинает реагировать на источник звука и удерживает на нем свое внимание. Это умение нужно использовать
при развитии слухового восприятия, которое станет основой для развития музыкального слуха.
Никому не нравилось, когда в школе на уроках музыки он слышал: «Да тебе медведь на ухо наступил», что подразумевало отсутствие слуха и возможности правильного воспроизведения мелодии, даже самой простой. Чтобы этого не произошло с вашим карапузом, заниматься его слухом следует начинать с младенчества. Для первых занятий вполне подойдет обычная погремушка. Маме необходимо трясти ею и давать малышу среагировать на звук поворотом головки. Постоянно меняя место расположения звука, его скорость и силу, вы будете способствовать развитию музыкального слуха.
Развитие зрительного сосредоточения
У ребенка двух месяцев еще недостаточно развита конвергенция – способность рассматривать предметы на близком расстоянии. Поэтому в двухмесячном возрасте есть смысл показывать детям большие игрушки и большие картинки на расстоянии пятидесяти сантиметров от глаз. Задача малыша – всего лишь рассматривать предоставленный для изучения материал. Задача родителей – подобрать привлекающие внимание игрушки и картинки. При этом игрушку необходимо не просто показывать, но и водить ею из стороны в сторону, показывая, как ходит собачка или летает птичка, чтобы
малыш смог следить за ней взглядом. Свои действия важно сопровождать каким-то рассказом или песенкой. Слушая слова мамы, ребенок на подсознательном уровне будет усваивать основы речи.
Сосредоточение внимания у младенца еще очень невелико – не более пяти секунд на одном объекте. Однако это время можно увеличить, если показывать малышу игрушку или яркую картинку с разноцветными деталями и при этом разговаривать с ним, привлекая внимание и удерживая его.
Начиная с двух с половиной месяцев игрушки рекомендуется вешать в кроватке у ребенка так, чтобы он мог легко достать их ручкой, на расстоянии четырнадцати-двадцати сантиметров. Но игрушки должны быть достаточно хорошо закреплены, чтобы малыш, сдернув их, не испугался или не навредил себе.
Какими умениями овладевает ребенок к концу двух месяцев жизни
На основании всего вышесказанного можно сделать следующие выводы. К третьему месяцу жизни ребенок должен выполнять следующие действия:
Рост и вес ребенка второго месяца жизни
За второй месяц жизни прибавка в росте и весе младенца должна быть почти в два раза больше, чем за первый. Если за первый месяц карапуз прибавляет шестьсот грамм, то за второй должен прибавить восемьсот-девятьсот грамм. Рост ко второму месяцу жизни ребенка увеличивается на два с половиной-три сантиметра. Нужно отметить, что эти нормы отличаются у детей, находящихся на грудном вскармливании, от искуственничков.
Питание
Поскольку малыш активно развивается, то и питание у него должно быть соответствующее, позволяющее восполнить энергетические затраты. Именно поэтому дети данного возраста не жалуются на отсутствие аппетита.
В сутки кроха должен съедать восемьсот-девятьсот грамм молока. Норма одного кормления – от ста тридцати до ста пятидесяти миллилитров. Кормить младенца следует через каждые три часа. Ночью промежуток между кормлениями желательно увеличить, приучая карапуза спать с 23:30 до 6:00. Но если ваш малыш не может выдержать такой длительный промежуток, не стоит его насиловать. К подобному графику кормления вы обязательно придете, но постепенно. Важно! Если ребенок спит более 5-6 часов без кормления, это не повод его будить. Ни один младенец еще не умер от голода.
В случаях, когда новорожденный просыпается во время сна от боли в животике, что часто бывает в результате спазмов кишечника, или просто не может заснуть, то лучше напоить его укропной водичкой
или водой с фенхелем. Также облегчить страдания поможет поглаживание животика и полноценное кормление.
Самочувствие малыша очень зависит от питания мамы. Если она кушает то, что вызывает образование газов, или неправильно разводит смесь, а также позволяет во время кормления заглатывать воздух, то это обязательно приведет к образованию колик, болям в животике и крикам. Именно поэтому маме следует следить за всем и сразу: за собственным питанием, за процессом кормления и многими другими условиями жизни малыша.
Также следует учитывать тот факт, что ребенок второго месяца жизни становится очень любопытным, поэтому во время еды, если вокруг него будет много всяких движений или звуков, может часто отвлекаться, прерывая прием пищи. Так он еще и воздух будет заглатывать, а это чревато коликами. Поэтому во время кормления маме рекомендуется уединяться с ребенком в тихом помещении, где нет посторонних, даже если это папа, бабушка или дедушка.
Поскольку объем съедаемой малышом пищи постоянно увеличивается, то увеличивается и лактация. Однако у некоторых кормилиц иногда проблемы. В таких случаях не стоит впадать в отчаяние. Часто 200 г нежирного отварного мяса в день плюс 100 г творога, а также употребление молока и кисломолочных продуктов быстро и легко
исправляют ситуацию. А вот мед и грецкие орехи употреблять не стоит, так как они могут стать причиной диатеза у малыша.
Современные специалисты при проблемах с лактацией рекомендуют практиковать кормление по требованию, ведь во время сосания кроха стимулирует выработку молока у матери лучше любого чудодейственного средства.
Режим дня двухмесячного ребенка
В этом возрасте общая продолжительность сна у ребенка составляет 16-18 часов в сутки. Поскольку ребенок становится более увлеченным, деятельным, то и продолжительность сна у него меняется. А раз днем он больше бодрствует, то ночью просыпается уже не так часто, как в первый месяц жизни. Продолжительность ночного сна у малыша приближается к норме взрослого
человека, а это 7-9 часов. При этом очень важным остается и дневной сон. Для ребенка такого возраста дневной сон должен быть два раза в день по 3-4 часа.
Если малыш перепутал день с ночью, что тоже нередко бывает, его следует будить во время дневного сна, который затягивается до пяти-шести часов. Некоторое время это будет неприятно как для родителей, так и для малыша, но вскоре все станет на свои места.
В режиме дня очень важно большое внимание уделять прогулкам на улице. Особенно хорош и чист воздух после дождя. Прогуливаться с ребенком надо хотя бы пару раз в сутки. Комната перед ночным сном должна быть хорошо проветрена. А когда мама с крохой уходит днем на улицу, нужно оставлять форточки открытыми, чтобы малыш дышал свежим воздухом не только во время прогулки, но и после нее. Только важно не переусердствовать в зимнее время, чтобы, придя с прогулки, не застать в квартире или доме слишком низкую температуру.
В комнате должно быть тепло. Но не жарко: от жары ребенок плохо спит и болеет. Это следует учитывать и при одевании карапуза. Не стоит закутывать его в сто одежек. Лучше снизить температуру в помещении.
Продолжительность прогулки не должна быть очень большой, для двухмесячного ребенка достаточно двух раз в день по 40 минут. Время нужно увеличивать постепенно, доведя пребывание на улице до полутора часов.
Во время прогулки следует особое внимание уделить защите коляски от, например, сильного дождя, неожиданного дождя или снега. Если температура воздуха на улице ниже двенадцати градусов, от прогулки лучше воздержаться, при этом не забывая регулярно проветривать помещения.
Купание малыша
Это одна из самых приятных процедур не только для младенца, но и для его родителей. Однако знакомство с водой должно быть аккуратным. Следует заблаговременно проверять температуру воды локтем или градусником. Температура воды должна
быть тридцать семь градусов, а температура воздуха в помещении – двадцать четыре градуса.
Купать ребенка лучше всего перед сном. Эта процедура успокаивает и расслабляет кроху, подготавливая его ко сну. Регулярные вечерние процедуры станут звоночком для организма приготовиться ко сну.
Само купание должно быть осторожным и тихим. Вечер – это не время для шума и гама. В ходе купания с крохой обязательно следует разговаривать только спокойно и петь ему песни только успокаивающие, а не веселые и задорные. В это время все должно готовить малыша к переходу в спящий режим.
Утренний массаж и гимнастика
Если купание лучше проводить вечером, то массаж и гимнастику – утром. Эти мероприятия должны быть очень приятны ребенку. Также они благотворно воздействуют не только на эмоциональное и физическое состояние, но и на его развитие.
Массаж представляет собой поглаживание ручек от кисти к плечу, ножек – от стопы к паху. Животик поглаживать рекомендуется по часовой стрелке. Спинку – от попки к голове. Массаж не должен быть долгим: максимум 5-7 минут.