Муж все время за компьютером. Мой ребенок постоянно сидит за компьютером! Время за игрой постепенно увеличивается

Мой парень постоянно сидит за компьютером (играет, смотрит новости, слушает музыку…). Живем вместе год. До этого встречались совсем недолго, пока его не забрали в армию. А сейчас приходит с работы, включает ноутбук, надевает наушники и все. Чтобы напомнить о себе приходится подходить или кричать и махать руками. Играет он все свободное время. Общение со мной ограничивается ужином и редкими фразами. Иногда подходит обнимает меня. Когда я хочу куда- нибудь сходить или заняться домашними делами - он помогает или идет, но от него самого никакой инициативы не исходит. Давно не приглашал никуда, не дарит цветы. Мне очень не хватает его внимания, общения, ласки. И как только я поднимаю эту тему он злится, раздражается и говорит, что “ я же делаю дела по дому, помогаю тебе, мы же куда то выходим”. Даже сегодня когда я ему в интернете показала много подобных женских историй он разозлился и сказал что “ эти парни вообще не уделяют внимания своим девушкам, а мы иногда болтаем, ходим куда - то”. Признавать то, что он такой же как и другие отказывается.
Вобщем я не знаю что еще делать, многое перепробовала- пыталась разговаривать по хорошему, и сама играла с ним в эти его игры - все без толку.
Расскажите ваши мнения по этой проблеме, посоветуйте, может у кого есть подобный опыт и решение проблемы.

Валерия Протасова

Время на чтение: 4 минуты

А А

С компьютерной зависимостью у мужчин сегодня знакомы многие женщины. На почве этой зависимости рушатся отношения, разваливаются «семейные лодки», полностью исчезает взаимопонимание, прекращается участие отца в воспитании детей. Компьютерная зависимость уже давно поставлена специалистами на одну ступень с игроманией, а также с алкогольной и наркотической зависимостью. Как можно отвлечь супруга от компьютера и предотвратить этот процесс привыкания к виртуальному миру?

• Задушевный разговор

Если ваши отношения еще на той стадии, когда мужчина ловит каждое ваше слово, и даже день без вас – это мука, то будет достаточно просто объяснить ему, что в реальном мире гораздо интереснее, и соперничать с компьютером вы не собираетесь. Если вы будете красноречивы, супруг проникнется, и дурная привычка сойдет на нет, так и не появившись. На более солидной стадии (когда супруги уже успели немножко друг от друга подустать, а страсти молодости улеглись) задушевный разговор, скорее всего, результатов не принесет – нужны более радикальные методы.

• Ультиматум – «либо компьютер, либо я»

Жестко и некрасиво, но может помочь.

• Копируем поведение мужа

Он отмахивается от домашних дел, приходит в постель к 2-3-м ночи и сразу засыпает, с утра вместо поцелуя выхлебывает чай и сразу бежит к компьютеру, не занимается детьми? Делайте также. Детей, конечно, продолжайте кормить/одевать/выгуливать (они ни в чем не виноваты), а вот мужа «сладкого» можно лишить. Занимайтесь своими личными делами, полностью игнорируя и мужа, и свои обязанности по дому. Спустя неделю-две, он, возможно, устанет есть бутерброды, носить грязные рубашки и обходиться «без сладкого». Тогда и наступит момент, когда вы сможете обсудить с ним проблему и найти совместное решение. Правда, если зависимость сильная, этот вариант тоже может не подействовать.

• Клин клином

Вариант, сочетающий в себе два предыдущих. Схема действия простая – садитесь за компьютер сами. Пусть теперь он вас выуживает из виртуального мира, требует вернуться в семью и психует от неопределенности (мало ли, чем вы там так заняты). Как только дойдет до точки кипения, ставьте ультиматум – «не нравится? Вот и мне тоже!». Пусть почувствует себя в вашей шкуре.

• Вливаемся в его «сферу деятельности»

То есть, начинаем играть (сидеть в соцсетях и пр.) вместе с ним. Увлекаемся до такой степени, чтобы он сам испугался и отказался от компьютера в пользу реальной жизни. Этот вариант нередко срабатывает, но есть один минус – можно погрузиться настолько, что вас саму придется «лечить» от компьютерной зависимости.

• Полная блокировка

Здесь есть разные способы. Например, установить пароль на входе в систему или в интернет. Если супруг не силен в этом деле, то фокус с «глюком системы» будет удачным. Правда, ненадолго. Рано или поздно супруг все узнает либо сам разберется в этих «тонкостях». 2-й вариант кардинальный – отключать электричество (либо просто «случайно» выдергивать провода из роутера и пр.). 3-й вариант (при наличии знакомых-электриков) – отключать свет (интернет) в тот самый момент, когда муж обычно садится за компьютер. Вроде как вы здесь и не при чем, и, одновременно, муж свободен и предоставлен вам целиком и полностью. Минус: если это будет повторяться регулярно, муж данную проблему решит быстро – либо разберется с электриками, либо купит модем.

• Соблазняем супруга

Тут уже – у кого на что хватит фантазии. Будет ли это супервкусный ужин при свечах, эротический танец или дерзкое соблазнение прямо возле компьютера – неважно. Главное, чтобы сработало.

• Культурная программа

Каждый день на то самое время, которое муж после работы использует для погружения в виртуальный мир, планируйте новое интересное мероприятие. Билеты в театр супруга вряд ли заинтересуют, а вот страйкбол, бильярд, последний ряд кинотеатра, боулинг или картинг – это может сработать. Каждый день придумывайте что-нибудь интересное и захватывающее, и не забывайте напоминать супругу – что вам его очень не хватает в реальной жизни.

• Ну и последнее….

Если муж проводит время за компьютером по работе или за чтением новостей – нет смысла впадать в панику. Лучше научиться занимать свое время так, чтобы вас не обижало отсутствие внимание супруга. То есть, стать самодостаточной.
Если же зависимость мужа игровая, и уже не то что дети забыли, как выглядит нормальный папа, но и на работе супруга не видели 2-3 месяца, значит, настало время серьезного разговора и кардинальных перемен в семье.

Современные молодые люди не могут себе представить жизнь без компьютера, интернет для них стал смыслом жизни. Поэтому во многих семьях зависимость от всемирной паутины становится настолько серьезным, что общение между супругами сводится к минимальному набору слов, а отношения между ними становятся все хуже. В основном заложниками интернета становятся мужчины, они теряют связь с реальностью и проводят все свое свободное время за компьютером. Как же помочь любимому избавиться от этой вредной привычки и предотвратить отдаление его из семьи?

Избавиться от любой вредной привычки невозможно, не исключив причин, которые способствовали их появлению. Интернет-зависимость имеет те же механизмы возникновения, как и игромания, алкоголизм и наркомания. Человек во всех трех случаях хочет забыть проблемы реальной жизни и уйти в беззаботный виртуальный мир. Причины такого ухода от реальности могут быть следующие:

1. Мужчине не хватает понимания и уважения в семьи, он ищет их у посторонних женщин. В этом случае мужчина чаще всего посещает социальные сети и сайты знакомств, он, таким образом, хочет повысить свою самооценку. Такое поведение мужа характеризует о наличии интимной проблемы в семьи, возможно жена подавляет мужа или не уделяет достаточного внимания сексуальной близости.

2. Мужчина страдает от игровой зависимости. Азарт к характерен людям с определенными особенностями психики. Они не могут найти в себе силы отказаться от удовлетворения своих страстей и ищут любые способы, чтобы оправдать свое "детское" увлечение.

3. Мужчина желает быть в курсе всех новостей, участвовать в различных проектах и найти способы решения своих финансовых проблем.
4. Мужчина стремится реализовать свои сексуальные фантазии и удовлетворить тайные желания путем посещения порносайтов.
Главным фактором , привлекающим внимание людей к общению в интернете, является анонимность, дающая возможность свободно выражать любые свои мысли и желания.

Интернет зависимый мужчина поздно ложится спать или может вообще не спит ночами. Он не любит садиться вместе с другими за кухонный стол и предпочитает кушать прямо перед экраном компьютера. Совместные семейные походы в театр, кино и на природу его не интересуют, он предпочитает "отдыхать" за компьютером. Следить за своим внешним видом и одеждой ему так же не хватает времени, поэтому интернет зависимые мужчины, как правило, неопрятно одеты, а их прическа оставляет желать лучшего.

Лишний вес и выпирающий вперед круглый живот у мужчин чаще всего является результатом долгого просиживания за компьютером и отсутствия физической нагрузки. К сожалению, сам мужчина не замечает, что у него имеются проблемы до тех пор, пока интернет зависимость не начинает проявляться в виде головных болей, дискомфорта в области поясницы, спины и шеи. Чем больше уходит мужчина в виртуальный мир, тем больше он отстраняется от окружающей его действительности. Друзья, родственники и члены своей семьи его интересуют все меньше.

Карьерный рост и успехи на работе его также не волнуют. На любые попытки жены или родственников ограничить его доступ к компьютеру он реагирует раздражением, обвиняя их в нежелании дать ему отдохнуть. Зависимый от интернета мужчина так же, как и алкоголик, не может существовать без компьютера. Ему надо постоянно контролировать свое присутствие в социальных сетях, проверять почту, участвовать в играх и общаться.

Особенную опасность представляет зависимость от посещения порносайтов, такой мужчина теряет интерес к жене и реальная интимная жизнь супругов перестает существовать. Распознать увлечение мужчины порносайтами можно по его поведению. Он старается выходить в сеть, когда супруги нет рядом, в основном, когда она уже спит. Кроме того, мужчина, желая скрыть свое увлечение, принимает меры, чтобы не допустить никого к своему компьютеру - устанавливает пароль и всевозможные защитные программы. Он резко реагирует на все действия жены, которая делает попытку выявлять факты его общения с другими женщинами.

Многие женщины не принимают никаких мер, чтобы помочь мужу вылечиться от интернет-зависимости. "Пусть лучше сидит за компьютером и трындит в аське, чем будет изменять в реальной жизни", - считают они. На самом деле такого отношения к любимому человеку не должно быть. Если муж пропадает в интернете, то это сигнализирует о наличии серьезных проблем в ваших отношениях. Лучше вовремя обнаружить эти проблемы и стараться изменить отношения в лучшую сторону, чем спустя несколько лет обнаружить, что муж перестал сидеть за компьютером и стал встречаться с той, кого он ласково называл "солнышком" во время общения в интернете и посылал поздравительные дружеские открытки.

К сожалению, это становится проблемой современности. И не столько виновато ТВ и интернет, сколько это называется «уход от бытовухи». Увы, это так. С течением времени супружеская жизнь теряет свою новизну. И очень часто женщины уходят, используя свои хобби, общение с подружками. А мужчина, в свою очередь, «зависает» в интернете, играет в онлайн-игры и т.п. Но так как жизнь женщины не заканчивается после работы, а дома зачастую она занимается домашними занятиями, так или иначе она находится рядом с мужчиной. Но видит лишь его спину возле компьютера.

Что же делать?

Давайте в решении данного вопроса исходить из причины возникновения. Рассмотрим варианты:

Муж сбегает от проблем в компьютер

Человек так устроен, что тянется туда, где присутствует любовь и комфорт.

Запретить человеку вы не в силах, при том, что будете знать, что его тянет обратно.

Что из этого следует? А то, что ему не интересно, и, возможно, даже некомфортно в вашем присутствии. Разберитесь от чего же? Возможно, вы предъявляете ему слишком много претензий и требований.

Как это исправить?

1. Для начала определите источник проблемы и холодности мужа. Есть такое понятие, как мой дом – моя крепость. Мужчина приходит в дом для отдыха, чтобы набраться сил перед следующим трудовым днем. А если муж избегает вашего присутствия за компьютером, значит вы тяжелая для его восприятия: неопрятно выглядите, позволяете раздражительно общаться с ним, требуете уделить внимание и т.д.

2.Смените позицию и попробуйте вести себя иначе. Возможно, ответная реакция не заставит вас ждать. Встретьте мужа, к примеру, после работы новым блюдом, красивой одеждой и чистотой. Позвольте ему заниматься теми вещами, что интересны ему. А вы займитесь каким-нибудь расслабляющим занятием.

3.Проведите анализ – меняется ли поведение мужчины в процессе недели. Проследите, после чего. Постарайтесь наладить контакт.

4.Постарайтесь вспомнить момент возникновения отчуждения.

5.Запомните: применяя силу и шантаж, вы не сможете отбить у мужа желания находиться в интернете. Он должен захотеть этого сам.

Не раздувайте из мухи слона, если муж вечно за компьютером.

Женская натура склонна к преувеличению, и еще больше ей нравится «накручивать себя». Особенно это касается тех дам, которые при малейшем шаге в сторону начинает паниковать. Прислушайтесь к себе, возможно, вы из их числа. А мужчина со своей психологической точки поведения предпочитает оставаться немногословным. Ему нравится иногда побыть наедине с собой. Ну и не забывайте о личном пространстве.

Постарайтесь с холодной головой оценить сложившуюся ситуацию. Взвесить и проанализировать все свои действия

Муж работает в интернете

Сейчас большинство профессий людей, так или иначе, связаны с компьютером. Поэтому нахождение мужчины перед экраном монитора вполне для него обычного дело.

Как можно справиться с «любовью к компьютеру» несложными хитростями?

1.Попробуйте поставить на заставку его компьютера свое откровенное фото. Только чтобы фотография была действительно красивой, чтобы подчеркивала вас в выгодном свете.

2.Проявите интерес к его увлечениям. К примеру, он любит играть в игры. Так почему бы вам вдвоем не сесть вечерком и не поиграть часок? А потом заняться другими делами. К примеру, тем, что нравится вам.

3.Если муж полностью «погрузился в интернет», начните готовить что-нибудь вкусненькое. Если это сладкое, то добавьте ванилин, если мясное, то приправы побольше да поароматнее. Посмотрите, как он через некоторое время прибежит на кухню.

4.Если ваша домашняя одежда – это рыночный халат с распродажи, то немедленно выбросьте его и больше такие вещи никогда не покупайте. На его смену прикупите шортики, которые подчеркнут попу, и хорошую маечку.

«У моего мужа есть любовница. Он с ней всегда: утро начинает с ней, вечером с ней, он покупает ей подарки». И казалось бы, все ясно! Но нет, «любовница» – это железная махина, называемая компьютером. А вот как избавиться от нее в своей семейной жизни, непонятно. Ведь вы ее приняли добровольно. Муж сидит за компьютером, что делать – с этим сложным вопросом разбирается Sympaty.net.

С этой проблемой столкнулись многие. И те, кому только недавно надели на палец обручальное кольцо. И те, кто просто живет вместе. И те, кто уже годы замужем.

Казалось бы: любовь, близость… Но спустя сотни вместе просмотренных фильмов, тысячи пройденных километров часто вечерами делать вместе нечего. И каждый уходит в себя.

Вы – в рисование, готовку, разговоры с подругами. А он – в танчики, форумы, соцсети, автосайты и прочее. Но бывает, вы возвращаетесь, а он – нет. Почему?

При решении проблемы будем исходить из причины, по которой муж и компьютер стали неразрывным тандемом.

Причина № 1. Там ему нравится больше

Человек всегда стремится туда, где он чувствует любовь, где ему хорошо. И, к сожалению, иногда обвинять мужа в том, что он постоянно сидит за компьютером, просто бессмысленно.

Запретите, настоите – он, может, и перестанет. А толку? Хотеться-то ведь не перестанет. Без вас или при любой другой возможности он опять уйдет туда.

Значит, с вами и в семье ему неинтересно.

Его не ценят, он не нужен, ему не дают возможностей проявить себя, пилят – причин море. Тут просто запретом не решить вопрос, надо устранять причину.

• Определите причину скуки и отстранения мужчины. Говорят, что мужчина домой приходит отдыхать, расслабиться. Если мужу больше нравится постоянно быть за компьютером, значит, вы для него «тяжелы»: давите, пилите, всегда раздражены, плохо выглядите, говорите только о детях, не уделяете внимание отношениям с ним, как с мужчиной и т.д. Причин – море.
• Хотя бы в качестве эксперимента поменяйте резко одну модель поведения на другую. Например, если по возвращении его домой, вы сразу кидаетесь решать вопросы и спрашивать, когда он повесит карниз и покрасит дверь, то сейчас промолчите, накормите, выслушайте. Другими словами, найдите поле для изменения.
• Наблюдайте: после каких событий в вашей жизни муж играет на компьютере? После того, как поговорит с вами? После того, как решит какой-то вопрос? Словом, установите связь, дальше решить будет уже легче.
• Вспомните, когда ЭТО началось. Такой подход тоже может вам помочь.
• Оторвать мужа от компьютера нельзя, он только сам может оторваться. Спросите, чего ему не хватает. Это не значит, что должны меняться только вы, инициируйте разговор, может, он тоже его ждет.

Причина № 2. Вы преувеличиваете

Бывает, что женщины бьют тревогу, когда муж чуть отдаляется, считая, что счастливые пары как неразлучники – всегда должны быть вместе, всегда-всегда. Мужская психология говорит об обратном: иногда мужчине нужно отдалиться, почувствовать себя свободно, немного расправить крылья и потом опять вернуться к вам. Да и личное пространство никто не отменял.

• Подумайте, может, все не так страшно? Оцените ситуацию трезво: может, муж не постоянно за компьютером, а просто вам делать нечего?
• Если первый пункт – ваш вариант, то время стать самодостаточнее, найти себе занятия по душе, реализовываться в чем-то.

Причина № 3. Издержки профессии

Если работа вашего мужа проходит тоже за компьютером дома, то это может быть просто неумением оторваться. Он привык проводить время с экраном и, включив игру на 5 минут, завис там на сутки – неудивительно.

Все, что нужно, просто насильно оторвать его для чего-то более приятного. Сейчас предлагаем вам способы других женщин: забавные, креативные и обычные.

Из жизни: необычные и забавные способы отучить мужа от компьютера

• Я выключила домашний компьютер (у нас стационарный) из розетки, а к ней повесила записку «Я лучше;)». Сработало! Маринка
• Поменяла ему обои рабочего стола – поставила свое откровенное фото. Срабатывало иногда, особенно вначале, но потом перестало. Рыжая
• Пишу ему в соцсети или скайпе из кухни разные разности. Откликается, приходит, дальше уже – по ситуации. Хитрюга
• Вешаю ему на монитор прикольные записочки с разными предложениями: от откровенных поз и мест до признаний. После этого ему хочется со мной побыть. Мари
• Стала играть с ним в его игры. Теперь мы там вместе, а потом вместе идем спать или гулять. Вика
• Сидел на автосайтах, попросила рассказать, что там интересного, что он там делает. Теперь регулярно слушаю о том, какие есть новинки, у кого лучше двигатель, а кто просто «понтовый чудак». Кристи
• Нашла свое «зависание». Отучить мужа от компьютера для меня оказалось просто – я показала ему его со стороны. Галочка
• Когда он уходит в компьютер, я иду на кухню что-то творить, про себя отпуская всю ситуацию. То ли запахи действуют, то ли поняв, что я не жду от него ничего, приходит, спрашивает: «А чем тут вкусненьким пахнет?» Мариэтта

Если вам удалось разлучить пару «муж и компьютер», важно не потерять момент и начать вводить в жизнь новые семейные традиции, развлечения. О способах разнообразить семейный досуг мы уже писали: читайте, выбирайте.

Копирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net

Муж постоянно сидит за компьютером: как отлучить игромана от компьютера?

К сожалению, игромания является серьезной психологической зависимостью, с которой бывает непросто совладать. В психологии даже есть такой термин – «игровая зависимость». Уже не один счастливый брак разрушился из-за того, что муж постоянно сидит за компьютером. Психологи отмечают, что компьютерные игры делают человека более раздражительным, что сказывается на семейных отношениях. В нашей статье мы постараемся понять, что приводит к игровой зависимости и как с ней бороться.

Почему муж все время за компьютером?

На это есть несколько причин, о которых мы поговорим ниже.

Психологические особенности человека

Для многих компьютерная игра – это способ уйти от проблем в другую реальность. Так, депрессивные и ранимые люди чаще других играют за компьютером, им там легче существовать. С помощью игры можно уйти от стресса, забыть про трудности, поскольку в ней нет угрозы своему комфортному существованию.

Проблемы во взаимоотношениях с близкими

Если муж не отрывается от компьютера, то, возможно, связано это с непониманием его близких и родных. Проанализируйте – в каких ситуациях он уходит в игру, что его на это сподвигает? Может, ранее он не находил одобрения и поддержки в семье. В другой реальности ему проще находиться, поскольку напряженность и эмоциональное истощение там не ощущаются.

Скука

Муж может постоянно играть в компьютер от скуки. Такие игроманы объясняют свои игры тем, что в обычной жизни им совершенно нечем заняться. Однако такое утверждение лишь говорит об обычной лени. Играя дома в танки, жизнь сама не заиграет яркими красками – мы сами её создаем.

Возможность самоутверждения

В компьютерной игре ты сам отвечаешь за свои действия. Возможно, что в реальной жизни вашему супругу не хватает самостоятельности в принятии решений, и таким образом он восполняет её с помощью игры.

Как понять, что у мужа игровая зависимость?

Если у супруга есть нижеперечисленные симптомы, то это повод серьезно задуматься.

Не чувствует времени

Игроманы даже не замечают, как быстро игра «съедает» время. Кажется, что ты начал играть совсем недавно, а уже сидишь за компьютером несколько часов. Следовательно, придуманный мир гораздо интереснее реального.

Все мысли об игре

Даже просто садясь за компьютер, ваш муж сразу же включает игру, либо постоянно думает о ней. Человек с игровой зависимостью предпочитает поиграть, нежели пообщаться со своей семьей.

Время за игрой постепенно увеличивается

Зависимый от игры человек даже не замечает, как с каждым дней он проводит за ней все больше времени. Оторвать мужа от компьютера в такие моменты просто невозможно – ему будет мало и половины дня.

Меняются приоритеты

Если муж часто и подолгу проводит время за компьютерной игрой, не особенно вникая в происходящие вокруг него вещи, то здесь уже идет речь об определенном уровне безответственности и смене приоритетов. Взрослый мужчина отдаляется от своей семьи – жены, детей, ему интереснее поиграть за компьютером.

Отсутствие общения в реальности

Человек с сильной компьютерной зависимостью практически не находит времени на общение с друзьями или близкими, ему это неважно. Лучшее, что он может сделать – написать несколько сообщений другу по телефону, или позвонить в скайпе. Обычные телефонные звонки и реальные встречи случаются все реже.

Агрессивность

Игроки могут быть очень агрессивными, особенно, если у них нет возможности поиграть. В общении с близкими они часто повышают голос, срываются по пустякам, в семье постоянно случаются ссоры. Агрессия – явный симптом игровой зависимости. Ситуацию может усугубить еще и то, что муж не работает, но по-прежнему подолгу сидит за компьютером. В этом случае уровень раздражительности и собственной неудовлетворенности только растет.

Нарушение сна

Все побочные эффекты игры: агрессия, злоба, проблемы с питанием, в общении с членами семьи приводят к нарушению сна. Бессонница часто беспокоит игроманов.

Проблемы с физическим здоровьем

При игровой зависимости страдает не только психика, но и тело человека. Малоподвижный и сидячий образ жизни дает о себе знать: у человека может сильно болеть спина или поясница. Все объясняется статическим положением тела во время нахождения у компьютера.

Вернуть мужа к реальности можно, но это очень трудно. Ниже мы рассмотрим советы психологов на этот счет.

Муж постоянно сидит за компьютером: игровая зависимость развивается из-за скуки, психологических проблем или желания самоутвердиться

Что делать, если муж играет в компьютер?

Есть несколько способов отвлечь мужа от компьютера или снизить количество проводимого за ним времени.

Разговор по душам

Этот способ самый прямой. Сядьте рядом с вашим мужем и просто поговорите о ваших чувствах. Смело скажите ему, что вас не устраивает его частые игры. Попробуйте вместе решить, как вам быть в такой ситуации. Если супруг любит вас, он обязательно пойдет на компромисс.

Соблазнение

Вспомните, когда вы в последний раз устраивали романтический ужин или одевали красивое белье? Старайтесь баловать супруга такими приятностями как можно чаще, и постепенно он предпочтет игру реальности.

Разнообразьте досуг

Придумывайте каждый день, куда сегодня вы отправитесь вместе со своим мужем. Ориентируйтесь прежде всего на его интересы. Можно рассмотреть поход в бильярдную, кино, театр, или вместе сходить на футбольный матч. Скоро реальная жизнь будет нравиться ему больше виртуальной.

Прогулки и спорт

Купите мужу абонемент в фитнес-центр, пусть после работы потренируется. Устав за день от физических нагрузок, у него не останется сил на компьютерные игры. Благотворно на здоровье и на сон влияет свежий воздух – больше гуляйте.

Контроль проведенного времени

Посоветуйте супругу вести дневник, куда он будет записывать проведенное за игрой время. Во-первых, он перестанет спорить с вами, что сидел «всего часик». Во-вторых, это хороший способ самоконтроля и мотивация проводить за компьютером меньше времени. Ведь если сосчитать сколько на это уходить времени в неделю или месяц, то можно прийти в ужас.

Начните тоже играть в игры

Поставьте вашего мужа на свое место. Свободное время посвящайте социальным сетям, интернету, играйте во что-нибудь. Проводите за компьютером все свое время, не отрываясь. Уверены, что несколько раз неприготовленный ужин и гора грязного белья откроют вашему мужу глаза на его зависимость. Пусть побудет «в вашей тарелке».

Пусть делает выбор

Этот вариант для тех, кому не помогли вышеописанные способы. Здесь уже стоит делать выбор: или муж продолжает играть и выпивать (что еще хуже) за компьютером и дальше, но уже без вас. Либо он перестает сидеть за компьютером дни и ночи и вспоминает, что у него есть вы. Способ жесткий, но действует наверняка.

Как мы видим, если муж сидит за компьютером – это серьезная проблема для семейных отношений. Одно скажем точно: компьютерные игры неопасны, если не доставляют дискомфорта членам семьи – муж работает, играет с детьми и помогает выполнять домашние обязанности. Бить в колокола стоит тогда, когда игра для мужа становится на первом месте, а семья, друзья работа отодвигаются на второй план. Лучше всего вместе обсудить проблему и при необходимости обратиться к психологу. Всегда легче разрушить брак, чем его спасти.

mixfacts.ru

Муж пропадает в компьютерном мире. Что делать?

Очень часто на женских форумах можно встретить множество женщин обеспокоенных тем, что вторые половинки «застревают» в «мире танков». Много недовольства по этому поводу и много непонимания причин этого процесса.

Но дело в том, что они не планируют разбираться в причинах и понимать, почему благоверные уделяют этому процессу столько времени, им нужно, чтобы любимый перестал это делать! И они пытаются добиться этого результата любыми способами. Бывают даже случаи разводов по этой причине. Почти ежедневные конфликты в семьях в связи с тем, что каждый пытается отстоять свое. Это касается не только ухода мужчин в «World of Tanks», но и погружение в другие компьютерные игры.

Почему так происходит?

Стоит разобраться в причинах такого поведения мужчины. Давно не является секретом то, что психология и нервная система у мужчин и женщин устроены не одинаково. Мужчинам, в отличие от слабого пола, катастрофически необходимо какое-то время побыть одному, уйти «в пещеру», для того чтобы набраться сил и дальше вести борьбу с социумом и решать какие-либо дела.

Распространенные виды «пещер»:

• Алкоголь;
• Гараж;
• Книги, газеты;
• Спорт, физические нагрузки;
• Компьютер.

В последнем варианте многие представители сильного пола погружаются в мир компьютерных игр. В этом мире они могут сосредоточиться на процессах, несвязанных с окружающими проблемами, они абстрагируются от внешних раздражителей и набираются сил.

Личное пространство должно быть у каждого. Даже в семье. И то, как распоряжаться свободным временем решает человек самостоятельно. Но что же делать женщине, которая недовольна таким досугом супруга? В первую очередь нужно понять в чем именно заключается недовольство. В большинстве случаев на форумах женщины не до конца понимают причину собственного раздражения, но только поняв причину, ты сможешь что-то изменить и подкорректировать. Стоит разобрать наиболее распространенные версии «раздражителя», разобрать варианты решения каждого из них по отдельности.

Муж тратит много денег на компьютерные игры!

Здесь существует 2 варианта решения. Когда бюджет общий или управляется женой, не давай деньги на то, что по твоему мнению этого не стоит, особенно если семья и старается жить экономно. Если же вы можете позволить потратить небольшую сумму на компьютерное увлечение мужа, то он будет тебе очень за это благодарен, если ты это сделаешь искренне и без упреков. В том случае, если бюджет раздельный или семейным бюджетом распоряжается муж, то смириться. Супруг сам вправе решать, на что и куда тратить свои деньги. Он заработал, он мужчина, ему нужна новая компьютерная игра. Никакие истерики в этом случае ни к чему хорошему не приведут.

Он не занимается ничем, кроме компьютера в свободное время!

Напрашивается вопрос: «А что ему предложено кроме компьютера?» Есть ли альтернатива интересная и доступная для него? Если есть в доме коньки, которые пылятся на балконе и милый когда-то очень увлекался этим, то это не повод этим упрекать, ты можешь сказать, что очень хочешь вместе покататься на коньках. Улыбнуться и обнять. Любимый человек не сможет отказать, а когда уже пройдет самое сложное – собраться и прибыть на каток, то процесс целиком поглотит обоих и это будет замечательным времяпровождением! И это не значит, что теперь вместо компьютера он будет каждый вечер ходить на каток. В следующий раз он все так же предпочтет уютное компьютерное кресло, но это один из шагов мудрой жены вывести мужчину из «мира танков» в реальный мир, да еще и с совместным досугом.

Он сидит за компьютером целую ночь, хотя завтра на работу! Не высыпается и ходит весь день убитый!

Любимый мужчина уже большой мальчик. Он знает, что ему завтра на работу. Это не повод для раздражения. Если это несет за собой какие-либо последствия на работе, то он сам с ними должен и может справиться, это сделает его сильнее и мудрее. В следующий раз он не будет так засиживаться, или найдет другой компромисс.

Он ничего не делает по дому! Не слышит о чем я ему говорю и не реагирует на меня!

Этот пункт недовольства больше похож на зависть. Задумайся, может, тебе обидно, что он может себе позволить побездельничать, а ты нет? Тебе кажется, что ты должна убраться, постирать, приготовить, погладить, уложить детей спать… А в это время твой благоверный сидит в уютном компьютерном кресле или на диване и «спасает мир». Ты просишь что-то сделать, он отвечает, но не выполняет просьбы, после чего ты идешь делать это сама или высказывать ему все, что ты о нем думаешь. Хотя, высок процент вероятности того, что он тебя не услышан. Мужчины и женщины слышат по-разному. И когда любимый увлечен процессом, он не услышит твою просьбу, которую ты выкрикнула ему из другой комнаты. Даже если он на нее отреагировал. Для того, чтобы он тебя услышал, нужно привлечь его внимание, попросить поставить на паузу игру, только после этого сказать. Еще лучше попросить повторить то, о чем ты попросила.

А что касается того, что ты вертишься как белка в колесе, пока он ничего не делает, то тут решение простое – расслабься. Позволь себе бездельничать. Это очень сложно для женщин. Позволь себе заниматься ерундой, приносящей тебе удовольствие, ровно столько времени, сколько любимый проводит за компьютером. Желательно, перед тем как воплотить проект в реальность, озвучить его своей второй половинке, рассказать новые правила игры, какие возможны вытекающие последствия. Будь беспрекословной, не нужно сдаваться, продолжай расслабляться, даже когда он будет умолять дать что-нибудь поесть. Предложи приготовить вместе или прибраться, пока ты будешь готовить.

Играть – это несерьезно! Он ведь уже немаленький!

Ответ кроется в самой претензии: «Он ведь уже немаленький». Речь идет о личном пространстве, на которое каждый человек имеет полное право. Супруг – не ребенок, его не нужно воспитывать, он сам вправе выбирать способ проведения собственного досуга. Нельзя ущемлять его свободу, для любого мужчины чувствовать себя свободным жизненно необходимо.

Недостатки и недостойное поведение

Когда ты связала жизнь с человеком и согласилась пойти за ним, назвав мужем, ты уже взяла взрослого и состоявшегося мужчину, с уже сформированными преимуществами и недостатками, себе в супруги. Не надо пытаться переделать мужчину, нужно любить супруга за то, какой он есть. Быть благосклонной к недостаткам и никогда не терпеть недостойного поведения.

Если компьютерное увлечение твоего ненаглядного относится к категории недостатков, то нужно пересмотреть отношение к этому процессу. Постараться принять это, по возможности, откорректировать те или иные детали, прийти к общему компромиссу.

В том случае, когда погружение супруга переходит в разряд недостойного поведения, ни в коем случае не терпи это! В этом случае могут помочь следующие правила:

• Никогда не позволяй себе вести себя недостойным образом;
• Не повышай голос, не переходи на крики;
• Ни в коем случае не переходи на оскорбления личности и унижение достоинства;
• Решая проблему, не приплетай другие, с ней несвязанные;
• Говори не то, о чем думаешь, а то, что ты чувствуешь при этом;
• При конфликте не будь соперником в споре, оставайся женщиной. Не нужно занимать мужскую позицию.
• Говори о проблеме с мужем не в разгар обиды, а выбери момент, когда разговор может получиться плодотворным. Но не откладывай его надолго.
• Пользуйся теми женскими рычагами, когда появляется недостойное поведение со стороны супруга, которые понимает твой муж: обида, огорчение, слезы, не разговаривать, игнорировать, спать раздельно и все то, что действительно работает в ваших отношениях.

Инструмент для счастья женщины в семье

Ранее уже было сказано, что для комфорта мужчине необходимо уйти в «пещеру», женщине же, чтобы избавиться от негативных эмоций нужно разговаривать. Лучше всего, если разговаривать ты будешь со своим любимым. Построй семейный вечер таким образом, чтобы это было возможно. К примеру, после ужина создай традицию пить чай вместе. В процессе чаепития ты можешь говорить супругу о том, что пережила за день, о чем думала, что тебя беспокоило. Ему нужно будет всего лишь послушать тебя некоторое время, не занимаясь при этом посторонними делами. Таким образом, каждый день понемногу ты будешь открывать для него свое сердце, и отношение ко многим вещим изменится. Это действенное средство, попробуй им воспользоваться и результаты не заставят себя долго ждать.

womaninstinct.ru

Муж все время за компьютером: 7 способов отучить мужа от компьютера

Как отвлечь мужа или парня от компьютера - 7 женских уловок

С компьютерной зависимостью у мужчин сегодня знакомы многие женщины. На почве этой зависимости рушатся отношения, разваливаются «семейные лодки», полностью исчезает взаимопонимание, прекращается участие отца в воспитании детей. Компьютерная зависимость уже давно поставлена специалистами на одну ступень с игроманией, а также с алкогольной и наркотической зависимостью. Как можно отвлечь супруга от компьютера и предотвратить этот процесс привыкания к виртуальному миру?

Если ваши отношения еще на той стадии, когда мужчина ловит каждое ваше слово, и даже день без вас – это мука, то будет достаточно просто объяснить ему, что в реальном мире гораздо интереснее, и соперничать с компьютером вы не собираетесь. Если вы будете красноречивы, супруг проникнется, и дурная привычка сойдет на нет, так и не появившись. На более солидной стадии (когда супруги уже успели немножко друг от друга подустать, а страсти молодости улеглись) задушевный разговор, скорее всего, результатов не принесет – нужны более радикальные методы.

• Ультиматум – «либо компьютер, либо я»

Жестко и некрасиво, но может помочь.

Он отмахивается от домашних дел, приходит в постель к 2-3-м ночи и сразу засыпает, с утра вместо поцелуя выхлебывает чай и сразу бежит к компьютеру, не занимается детьми? Делайте также. Детей, конечно, продолжайте кормить/одевать/выгуливать (они ни в чем не виноваты), а вот мужа «сладкого» можно лишить. Занимайтесь своими личными делами, полностью игнорируя и мужа, и свои обязанности по дому. Спустя неделю-две, он, возможно, устанет есть бутерброды, носить грязные рубашки и обходиться «без сладкого». Тогда и наступит момент, когда вы сможете обсудить с ним проблему и найти совместное решение. Правда, если зависимость сильная, этот вариант тоже может не подействовать.

Вариант, сочетающий в себе два предыдущих. Схема действия простая – садитесь за компьютер сами. Пусть теперь он вас выуживает из виртуального мира, требует вернуться в семью и психует от неопределенности (мало ли, чем вы там так заняты). Как только дойдет до точки кипения, ставьте ультиматум – «не нравится? Вот и мне тоже!». Пусть почувствует себя в вашей шкуре.

• Вливаемся в его «сферу деятельности»

То есть, начинаем играть (сидеть в соцсетях и пр.) вместе с ним. Увлекаемся до такой степени, чтобы он сам испугался и отказался от компьютера в пользу реальной жизни. Этот вариант нередко срабатывает, но есть один минус – можно погрузиться настолько, что вас саму придется «лечить» от компьютерной зависимости.

Здесь есть разные способы. Например, установить пароль на входе в систему или в интернет. Если супруг не силен в этом деле, то фокус с «глюком системы» будет удачным. Правда, ненадолго. Рано или поздно супруг все узнает либо сам разберется в этих «тонкостях». 2-й вариант кардинальный – отключать электричество (либо просто «случайно» выдергивать провода из роутера и пр.). 3-й вариант (при наличии знакомых-электриков) – отключать свет (интернет) в тот самый момент, когда муж обычно садится за компьютер. Вроде как вы здесь и не при чем, и, одновременно, муж свободен и предоставлен вам целиком и полностью. Минус: если это будет повторяться регулярно, муж данную проблему решит быстро – либо разберется с электриками, либо купит модем.

Тут уже – у кого на что хватит фантазии. Будет ли это супервкусный ужин при свечах, эротический танец или дерзкое соблазнение прямо возле компьютера – неважно. Главное, чтобы сработало.

Каждый день на то самое время, которое муж после работы использует для погружения в виртуальный мир, планируйте новое интересное мероприятие. Билеты в театр супруга вряд ли заинтересуют, а вот страйкбол, бильярд, последний ряд кинотеатра, боулинг или картинг – это может сработать. Каждый день придумывайте что-нибудь интересное и захватывающее, и не забывайте напоминать супругу – что вам его очень не хватает в реальной жизни.

Если муж проводит время за компьютером по работе или за чтением новостей – нет смысла впадать в панику. Лучше научиться занимать свое время так, чтобы вас не обижало отсутствие внимание супруга. То есть, стать самодостаточной. Если же зависимость мужа игровая, и уже не то что дети забыли, как выглядит нормальный папа, но и на работе супруга не видели 2-3 месяца, значит, настало время серьезного разговора и кардинальных перемен в семье.