Как избавиться на лице от красных сосудов. Купероз на лице — лечить, нельзя помиловать: ищем причины, назначаем лечение

Когда полопались капилляры на лице, многие впадают в ступор и не знают, какие меры предпринять. И действительно, очень сложно разобраться в причине, которая могла спровоцировать подобное патологическое состояние. Лопнувшие капилляры выглядят не эстетично. Особенно такая проблема становится наиболее заметной в области лица.

Какое лечение показано в данном случае, зависит от провоцирующего фактора. Причинами данного состояния могут быть:

• наследственная предрасположенность;
• возраст после 40 лет;
• наличие вредных привычек;
• резкие температурные колебания;
• некачественная косметика;
• большое количество стрессовых ситуаций;
• постоянное посещение солярия;
• нарушения в работе ЖКТ;
• проблемы с обменом веществ.

Если полопались сосуды, то это тревожный звонок со стороны организма. Необходимо пройти комплексное медицинское обследование. Главным провокатором служит нехватка веществ, которые способствуют укреплению сосудистой стенки. Часто капилляры становятся очень хрупкими. Их стенки легко повреждаются даже при незначительном расширении. При воздействии неблагоприятных факторов процесс истончения сосуда прогрессирует, он лопается.

Как избавиться от проблемы

Если лопнул сосуд на лице, что делать в данном случае, хотят знать все. Конечно, нужно предпринять все меры, чтобы патология не затронула и другие сосуды. Прежде чем прибегать к радикальным методам, рекомендуется пересмотреть свой рацион. Необходимо включить в него пищу, которая благотворным образом скажется на состоянии сосудистой стенки. Это в первую очередь цитрусовые, которые содержат достаточное количество витамина С.

Также следует включить в меню паровую рыбу, орехи, свежие фрукты и овощи. Особенно полезно употреблять шпинат, киви, черную смородину и шиповник. Одной диетой восполнить дефицит аскорбиновой кислоты и рутина достаточно сложно, поэтому многие предпочитают дополнять лечение препаратами. Самым безопасным и распространенным считается Аскорутин.

Несмотря на свою дешевизну, он обладает выраженным эффектом.

Для укрепления сосудистой стенки нужно устранить все провоцирующие факторы, в том числе курение и употребление алкоголя, а также длительное пребывание на солнце. Загар в данном случае нужно вообще свести к минимуму. Кроме того, хорошим лечебным эффектом обладают препараты успокоительного ряда. К ним относят Афобазол - средство нового поколения, которое мягко снимает последствия стрессов.

Методы устранения патологии

Если лопнули капилляры на лице, то от данной эстетической проблемы можно избавиться, прибегая к аппаратным методикам. При этом не остается шрамов, а неприятные ощущения практически отсутствуют. В настоящий момент чаще всего применяются лазер. Он не оставляет рубцов и не доставляет дискомфорта.

1. Под воздействием лазера поврежденные капилляры нагреваются до тех пор, пока не будут готовы к спаиванию. В данном случае используют желтый вариант излучения. Его принцип действия считается уникальным. Он нагревает сосуды, но при этом не затрагивает кожу.
2. Чтобы удалить проблемную зону, специалист обрабатывает каждый участок поэтапно.
3. Сразу же после проведения процедуры эпидермис становится светлым. Затем начинает покрываться ороговевшим слоем, который представляет собой корочку. Через некоторое время она постепенно отслаивается, а под ней формируется новая сосудистая стенка.

Нормальный цвет эпидермиса возвратится через несколько месяцев. Придется запастись терпением. Корочка самостоятельно отпадает примерно через неделю. Если лопнул капилляр на лице, то нередко применяют и методику склерозирования.

Суть способа заключается в том, чтобы ввести в поврежденную область вещество, оказывающее направленное действие на проблемный капилляр. Его стенки склеиваются, он больше не участвует в процессе кровоснабжения. На данный момент выделяют несколько разновидностей такой процедуры:

1. Микротерапия. Заключается в ведении вещества при помощи очень тонкой иглы непосредственно в поврежденный сосуд. При этом отсутствуют какие-либо болевые ощущения.
2. Фоам-форм. Вещество сначала взбивается в пену, а уже потом вводится. Такой способ чаще используют при розацеа.
3. Эхосклерозирование. Препарат вводится при использовании лазерного сканера. Это обеспечивает точность воздействия.

Когда лопнули сосуды на лице, сразу же встает вопрос о том, как избавиться от такой неприятности. Перечисленные методики очень эффективны, однако не следует забывать и про наличие противопоказаний. Склерозирование может способствовать инсульту и привести к потере зрения, поэтому очень важно, чтобы процедуру проводил только опытный специалист.

Дополнительные методы

Как избавиться от лопнувших капилляров на лице? Дополнительно нередко используют озонотерапию. Данная методика очень эффективна и позволяет быстро избавиться от проблемы. При этом зону, где располагается поврежденный капилляр, обкалывают специальным веществом (озоном). Начинается биологическое окисление, в результате которого капилляр исчезает. Помимо данного эффекта, происходит омоложение кожи, на которую оказывается воздействие.

Необходимо знать и дополнительные правила, которые необходимо соблюдать после проведения озонотерапии:

1. Следует аккуратно относиться к коже, стараться не повреждать ее.
2. В течение суток после процедуры нельзя использовать спиртосодержащие косметические средства и не рекомендуется накладывать макияж.
3. В течение 2 недель запрещается пребывание под открытыми солнечными лучами. Следует защищать кожу кремами со специальными фильтрами.
4. Солнцезащитный крем нужно накладывать особым образом. Сначала состав наносится тонким слоем на зону воздействия, а уже потом на всю оставшуюся область эпидермиса.
5. Нельзя трогать место, где проводилось введение озона.

Чтобы остальные капилляры не могли полопаться и усугубить симптоматику, рекомендуется прием Омега-3 жирных кислот. Их можно приобрести в таблетированной форме или ввести в рацион продукты, богатые таким веществом. Для этого можно употреблять красную рыбу.

Растение гинкго билоба тоже поможет улучшить сосудистую стенку и усилить кровообращение.

Если капилляры лопаются постоянно, то убирать нужно именно провоцирующий фактор, а не косметический дефект. С этой целью следует избавиться от заболеваний ЖКТ, которые приводят к уменьшению всасывания полезных веществ в организм, в том числе и аскорбиновой кислоты и рутина.

Необходимо стимулировать обменные процессы и отказаться от пищи, которая повышает уровень холестерина в крови. Для этого лучше всего исключить жирные и жареные блюда, шоколад и кофе. Чтобы избавиться от проблемы навсегда, рекомендуется вести активный образ жизни. Занятия спортом отлично тренируют сосуды и мелкие капилляры. Хорошо помогает попеременное умывание то теплой, то прохладной водой.

Как убрать лопнувший сосуд на лице с минимальным дискомфортом, хотят знать все. Однако ответить на такой вопрос точно и достоверно сможет только врач, ведь порой очень сложно определить провоцирующий фактор заболевания самостоятельно.

Вконтакте

Кожный дефект в виде сосудистой сетки на лице может появиться в любом возрасте. Расширение подкожных кровеносных сосудов в медицине называют куперозом. Серьезных проблем со здоровьем лопнувшие капилляры не вызывают, но выглядят не эстетически. Поэтому вопрос о том, как убрать капилляры на лице волнует многих. Ликвидировать этот косметический изъян можно, но потребуется комплексный уход.

Купероз характеризуется потерей эластичности и расширением стенок сосудов и может свидетельствовать о наличии внутренних заболеваний. Поэтому к лечению этого кожного проявления следует относиться крайне серьезно. Если у вас лопнули капилляры на лице, желательно сразу проконсультироваться с флебологом и дерматологом. Эти специалисты составят общую клиническую картину заболевания и назначат подходящие лечение.

Если серьезных проблем со здоровьем не обнаружено, можно обратиться в косметический салон, где вас избавят от сосудистой красной сетки безопасным методом. Но многим женщинам удается справиться с этой проблемой самостоятельно.

Причины образования

Прежде чем искать способ, как избавиться от капилляров на лице, желательно разобраться и выявить причину образования сосудистой сетки. Это поможет бороться с куперозом более целенаправленно. Если вовремя устранить главную причину, то лечение пройдет намного успешней.

Факторов, влияющих на образование капиллярных сеток на лице, достаточно много. Но можно выделить основные причины, которые провоцируют развитие купероза.

• Генетическая предрасположенность. Часто слабые сосуды являются наследственными. Но проявляется купероз в основном уже в зрелом возрасте.
• Гормональные изменения. Если сосудистая сетка образовалась одновременно с резкими перепадами настроения и изменением веса, то это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе. Купероз часто проявляется после родов, в период беременности или менопаузы.
• Вредные привычки. Спиртные напитки увеличивают кровяное давление, вызывая кратковременный спазм, а затем расширение сосудов. Курение наоборот сужает сосуды, нарушая свободную циркуляцию крови. Это провоцирует образование сетки.
• Стрессы и депрессии. Проблемы с нервной системой вызывают скачки давления. При подавленном психоэмоциональном состоянии часто происходит расширение стенок сосудов. Поэтому люди с неустойчивой психикой наиболее подвержены развитию купероза.
• Неправильное питание. Бесконтрольное употребление соусов и маринадов, острых и копченых блюд способствует потере эластичности сосудов. Слишком горячая пища тоже может спровоцировать появление сосудистой сетки.
• Ультрафиолетовое облучение. Чрезмерное воздействие солнечных лучей, стимулирует рост клеток на внутренней оболочке сосудов, в итоге они расширяются. При загаре в кровь поступают свободные радикалы, которые повреждают стенки капилляров и вызывают сосудистые проблемы.

Обязательно проанализируйте свой образ жизни. Если устранить причины образования сосудистой сетки, то лечение пройдет намного успешней. Убрать лопнувший сосуд на лице намного сложнее, чем предотвратить развитие купероза на ранней стадии.

Почему лопаются капилляры

Этот процесс в основном происходит из-за повышенного кровообращения в крохотных капиллярах. При сильном давлении на соединительную ткань мелкие сосуды пережимаются в отдельных участках и капилляры лопаются. Этот косметический дефект часто встречается у людей с тонкой сверхчувствительной кожей.

Ответить однозначно, почему лопаются капилляры на лице, невозможно. Но этот процесс могут спровоцировать следующие причины.

• Косметические процедуры. Слишком частое использование различных косметологических салонных процедур снижает эластичность сосудов. Особенно опасно регулярное посещение солярия, химический пилинг и распаривание лица.
• Внешние факторы. Высокая или низкая температура воздуха негативно сказывается на состоянии сосудов. Красные капилляры на лице лопаются после солнечных ожогов, обморожения и обветривания лица.
• Физические нагрузки. Тяжелая работа или силовые спортивные тренировки могут способствовать образованию купероза. Капилляры могут лопнуть от напряжения и больших нагрузок на организм.

Не выявленные внутренние заболевания часто становятся главной причиной лопнувших капилляров. В зоне риска развития купероза находятся люди с повышенным кровяным давлением. Конкретные препараты и процедуры назначаются только врачом. Для укрепления сосудов рекомендуется принимать витамины и соблюдать сбалансированную диету.

Что делать, если лопнул капилляр

Многих интересует вопрос, если лопнули сосуды на лице, что делать и какими способами можно быстро устранить эту проблему. Смотрятся лопнувшие капилляры не эстетично, но особой угрозы для здоровья не представляют. Поэтому можно обратиться за помощью в косметологический салон, где вам обязательно предложат безопасное удаление капиллярной сетки.

Эффективные косметологические процедуры

Как убрать лопнувший капилляр на лице косметологическими методами? Для устранения проступивших сосудов косметологи используют различные процедуры, доказавшие временем свою эффективность.

• Лазерное удаление. Этот безопасный метод позволяет разрушать капилляры точечно, поэтому окружающие их ткани не травмируются. Лазер безопасно устранят проблему сосудистых звездочек любой сложности.
• Фотоомоложение. Удаление капилляров на лице производится пучками яркого света. После сеанса кожа приобретает ровный цвет и упругость, а капилляры бесследно исчезают. Но положительный результат появляется только после нескольких регулярных процедур.
• Озонотерапия . При запущенной форме купероза капилляры убирают озонокислородом, врач-косметолог микроиглой точно вводит его в сосуды. После инъекций не остается шрамов. Этот метод позволяет надолго забыть о некрасивой красной сетке на лице.

Способ косметологического лечения должен определить опытный специалист. Методик избавляющих пациентов от сосудистой сетки сейчас много. Но стоит помнить, что ни один современный метод не сможет полностью избавить от болезни. Спустя некоторое время расширенные сосуды вновь проявятся, и капилляры на лице будут видны.

Если человек от природы имеет тонкую и нежную кожу, то нужно с молодости бережно за ней ухаживать. Особенно если на лице просвечиваются крошечные капилляры, ведь они в любой момент могут лопнуть. Поэтому профилактика - это главный этап в борьбе с куперозом.

• Косметические процедуры. Стоит отказаться от жесткой чистки лица, не применяйте скрабы и средства с кислотными ингредиентами. Нельзя посещать солярий, делать химический пилинг и паровые ванночки. Запрещается ручная чистка пор, протирания кубиками льда, вакуумный и ручной массаж.
• Косметические средства. Покупайте крем от капилляров на лице, только предварительно посоветовавшись с дерматологом или косметологом. В состав кремов, помогающих убрать сосудистую сетку, обязательно входят натуральные природные ингредиенты. Масло виноградных косточек считается самым эффективным в борьбе с куперозом.
• Гигиенический уход. Утренний контрастный душ помогает укрепить сосуды, полезно заниматься плаванием. Лицо нельзя вытирать жестким полотенцем. Тонкую кожу нужно постоянно увлажнять и защищать от внешних негативных воздействий. Нельзя посещать бани и сауны.

Для профилактики и устранения сосудистой сетки врачами назначаются различные витаминные комплексы. Но перед этим необходимо пройти полную диагностику, чтобы точно установить в каких витаминах и микроэлементах нуждается ваш организм.

Домашние способы: упражнения и массаж

Как убрать капилляры на лице в домашних условиях? Некоторым женщинам аппаратные методы не внушают доверия, поэтому они предпочитают лечиться от недуга самостоятельно. Народные средства применяются при различных кожных проблемах. Но их лучше использовать для профилактики, если болезнь запущена -обязательно обращайтесь к врачу.

Вы можете заметить, что в магазинах продают специальные массажеры, которые будто бы способны избавить от капиллярной сетки. Ни в коем случае не используйте такие принадлежности для лечения заболевания. От купероза помогает лимфодренажный массаж, он улучшает кровоток и укрепляет стенки сосудов. В домашних условиях вы можете самостоятельно массажировать лицо: кончиками пальцев аккуратно постукивайте по коже в течение 4-5 минут (желательно нанести на подушечки немного эфирного масла, например, розового дерева).

Лицевая гимнастика

Для укрепления лицевых мышц и улучшения циркуляции крови и кислорода в тканях кожи делайте по 7-10 минут в день следующие упражнения.

1. Приподнимите голову и как можно сильнее напрягайте шейные и лицевые мышцы.
2. Ладони крепко прижмите к щекам и быстро двигайте ими сверху вниз (не рекомендуется это упражнения при поражении куперозом больших участков лица).
3. Вытяните губы трубочкой, почувствуйте напряжение в щеках и замрите в таком положении на 20-30 минут.
4. Перегоняйте воздух от одной щеки к другой, сильно надувая их.

Варианты масок от купероза

Перед применением любого средства убедитесь, что у вас нет аллергии на входящие в состав компоненты. При проблемах с капиллярами на лице исключите все рецепты с агрессивными ингредиентами (лук, горчица, цитрусовые, соль, пряности).

Зеленый чай и аскорутин

Эту маску нужно делать за два часа до ночного сна. Аскорутин купите в аптеке, в его составе много витамина C, который разжижает кровь в сосудах и укрепляет их стенки. Зеленый чай прекрасно тонизирует кожу.

1. Заварите 100 мл крепкого зеленого чая.
2. Разомните 2 таблетки аскорутина и добавьте в чай.
3. Влейте ложку молока и добавьте ложку белой глины.
4. Перемешайте до кремообразного состояния.
5. Если смесь жидкая, добавьте немного глины.
6. Состав нанесите тонким слоем и оставьте на 20 минут.

В проблемных участках можно наложить более толстый слой. Маску аккуратно снимайте влажным мягким тампоном. Дайте коже отдохнуть 5 минут и протрите лицо маслом виноградных косточек, оно отлично помогает при куперозе.

Ягоды и крахмал

1. Сделайте пюре из облепихи, клубники и брусники.
2. Добавьте чайную ложку картофельного крахмала.
3. Перемешайте и нанесите состав на лицо.
4. Держите 20 минут, смойте проточной водой.

Овсянка и ромашка

Эту маску применяют для снятия покраснений. Состав очень мягкий, поэтому ее можно делать ежедневно пока проблема полностью не исчезнет.

1. Перемелите в муку столовую ложку овсянки и сухой ромашки.
2. Добавьте оливковое масло , чтобы смесь получилась кремообразной.
3. Нанесите ровным слоем и снимите подсохшую маску через 20 минут.

Картофель и ромашка

Сок картофеля успокаивает раздраженную кожу и придает ей упругость. Он разглаживает морщины и лечит воспаления.

1. Заранее подготовьте отвар ромашки.
2. Очищенную сырую картофелину потрите на терке.
3. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.
4. Умываться водой не нужно, протрите кожу отваром ромашки.

Зеленый помидор

Маску используют сезонно, так как для нее понадобится незрелый помидор. Средство прекрасно удаляет капиллярную сетку и сосудистые звездочки.

1. Очистите помидор от кожицы.
2. Из мякоти сделайте пюре.
3. Нанесите толстым слоем и оставьте на 15 минут.

Перед применением домашних масок необходимо проверить, есть ли у вас аллергическая реакция на какой-либо компонент. Подготовьте смесь по выбранному рецепту и нанесите немного состава на запястье или локтевой сгиб. Если в течение 40 минут не появились покраснение, зуд и жжение, можете использовать этот рецепт для лица.

Женщина так устроена, что каждый участок лица каждодневно осматривается в зеркале. Идеально, когда кожа ровная и упругая. Но так бывает не всегда…

Если на лице появилось что-то лишнее, то многих дам это способно расстроить, а у некоторых даже спровоцировать депрессию. Особенно если раньше она с такой проблемой не сталкивалась, и не знает, как от этого избавиться.

Купироз относится к заболеваниям на коже лица. За счёт ломких и расширенных сосудов на ней возникает мелкая сеточка. Данная патология возникает преимущественно у женщин. К счастью, она поддаётся лечению, а как - мы узнаем ниже.

Некрасиво, когда лицо покрывают сосудистые звёздочки и сеточка, кожа на нём обретает покраснение. Всё это купероз, и он не только не украшает человека, но и несёт угрозу нагноения и распространения на иные участки кожного покрова. Поэтому, если данная патология возникла, то, необходимо не откладывая, заняться её лечением.

Часто купероз даёт о себе знать на щеках, подбородке, крыльях носа. На лбу он бывает гораздо реже. Поражённая кожа, изменяет свой цвет, начиная со светло-красного до синеватого оттенка. В этом случае всё зависит от запущенности болезни. Участки кожи, на которых проявилось заболевание, будут иметь заметный контраст со здоровой кожей.

Прежде чем заняться лечением купероза, следует точно знать, что мы имеем дело с ним. Симптомы этой патологии такие:

• нос или щёки покрыт капиллярной сеточкой;
• на фоне здоровой кожи на лице, поражённые места будут выглядеть неприятными пятнами;
• возникает много сосудистых узелков, их размеры могут быть разными, от полмиллиметра и больше.

Когда врач подтвердил диагноз, следует начинать комплексную терапию, и ни в коем случае не заниматься только маскировкой проблемы под косметические средства.

Как уже отмечалось, идёт развитие патологии постепенно, несколькими стадиями, если не лечить данный недуг сразу после его появления. Каждая стадия имеет свои симптомы:

• 1 стадия.

Она называется эритрозом. Возникает при определённых обстоятельствах и провоцирующих факторах. Иногда бывает и беспричинное её появление.

Самыми склонными к началу развития заболевания являются крылья носа, щёки и подбородок. Чувствительность кожи на этих участках возрастает, она приобретает красный цвет. Больной человек жалуется на возникновения жара, зуда, покалывания. Это состояние способно длится от пары минут до двух часов. Данная патология кожи на лице может распространяться и на шею.

• 2 стадия.

В проблемных местах уже постоянно присутствует состояние покраснения кожи. Начинает проявляться сосудистая сеточка и звёздочки, а также пигментация.

• 3 стадия.

Идёт развитие застойного дерматоза. Кожный покров на лице имеет состаренный вид. Он приобретает сероватый цвет. Эти проблемные участки имеют воспалённые места, которые иногда покрываются пустулёзной сыпью. Заболевание прогрессирует постепенно, и 3-я его стадия без лечения наступает через 20-30 лет от начала патологии.

• 4 стадия.

Кожа приобретает грубость и утолщение. Особенно хорошо заметно данное заболевание на носу больного, так как он делается шишковидным.

Разновидности купероза и причины его возникновения

Перед началом терапии, направленной на излечение купероза, желательно выяснить, что могло послужить толчком к его возникновению, то есть расширения сосудов и потерей ими эластичности.

Дерматологи и косметологи утверждают, что это могло произойти по двум причинам:

• наследственная предрасположенность;
• побуждающие внешние факторы.

Вот какие недуги, связанные с генетикой, точно вызывают повышенную ломкость капиляров:

1. Энцефалотригеминальный ангиоматоз (Синдром Стерджа-Вебера-Краббе) - характеризуется появления ангиом;
2. Синдром Луи-Бар - связан с иммунодефицитом;
3. Заболевание Рандю-Ослера - возникают артериовенозные аневризмы, кровоточащие из-за повышенной ранимости стенок сосудов.

Данные врождённые недуги не дают шансов полностью вылечить купероз, поэтому в этом случае больной может только устранять в салонах возникающие дефекты.

Внешние факторы возможны такие:

• долгое пребывание на активном солнце (посещение пляжа или огородные работы);
• резкие перепады температурного режима (с морозного воздуха в тепло, пребывание в бани);
• перенапряжение нервной системы (стрессы, депрессия);
• питание горячими и острыми блюдами;
• несбалансированный приём еды или переедание;
• курение, злоупотребление спиртными напитками;
• присутствие розовых угрей на коже лица (розацеа);
• венозная недостаточность:
• болезни печени (цирроз, гепатоз, гепатит);
• изменения в гормональном фоне человека (беременность, климакс), а также нарушение функции эндокринной системы;
• сердечно-сосудистые недуги;
• заболевание ЖКТ;
• другие хронические заболевания.

Как мы видим, купероз не является самостоятельным заболеванием, он выступает, скорее в роли симптома, символизирующего или о присутствии болезни, или потребности изменения образа жизни.

Очень важно найти реальную причину, и выяснить, отчего это стенки кровеносных капилляров лишились эластичности и начали расширение, создавая «сеточки» и «звёздочки».

Лечение купероза на лице

Но если подкорректировать некоторые нюансы в поведении и в питании под силу каждому, то определить, какое заболевание причастное к ломкости сосудов, вряд ли получится самостоятельно.

Значит, что следует обращаться к специалистам. Это могут быть дермакосметолог или флеболог. Врач после диагностирования назначит сначала лечение от той болезни, которая стала причиной купероза.

Если у человека болезни, составляющие группу риска, отсутствуют, то следует позаботиться об избавлении от вредных привычек, и вести здоровый образ жизни. А затем уже использовать определённые процедуры, и устранить дефекты на коже лица.

Терапию на лице при куперозе проводят как с помощью медикаментов, так и косметическими манипуляциями. Но самый лучший вариант - это подходить к проблеме комплексно. А ещё лечат купероз в домашних условиях, но не следует забывать о том, что посещения доктора остаётся обязательным.

Салонные процедуры

На сегодняшний день с куперозом на лице успешно можно бороться косметическими манипуляциями. Они подбираются с учётом особенностей организма человека, стадии болезни и финансовой возможности. К салонным процедурам относят:

• лечение лазером;
• озонотерапия;
• фотоомоложение;
• мезотерапия.

Все эти методы позволят безболезненно и быстро решить внешнюю проблему, связанную с куперозом.

Лечение лазером

Это прижигание сосудов на лице лучом лазера. Процедура происходит относительно безболезненно, после его действия человек быстро восстанавливается. Лазерные установки существуют различных видов. Наиболее ощутимым эффектом владеют те аппараты, которые имеют излучение жёлтого и зелёного цвета.

Озонотерапия

Ведение при помощи микроиглы в сосуд смеси озона с кислородом. Купероз уходит без возникновения рубцов или пигментации. Является одним из прекраснейших способов избавления от данного заболевания.

При проведении процедуры, получается биохимическое окисление, из-за него исчезают сосуды с наличием патологии. Параллельно с основным лечением возникает результат омоложения кожи, благодаря наполнению её кислородом.

Это влияние световой энергии мощной силы на травмированные сосуды, при этом наблюдается их слипание. Капилляры, с которыми произошла коагуляция, делаются малозаметны, а со временем и вовсе рассасываются. Применяя данную процедуру, можно успешно победить купероз, а также улучшить общее состояние кожного покрова лица.

Мезотерапия

Путём инъекций вводятся различные средства (биологически активные вещества, витамины), улучшающие микроциркуляцию крови и укрепляющие сосудистые стенки. Метод из медицины пришёл в косметологию. Он используется как в целях лечения, так и для профилактики.

В этом видеоролике можно увидеть, как при помощи специального аппарата можно удалить куперозные сосуды на лице.

Улучшение состояния лица в домашних условиях косметикой, чисткой и другими средствами

Люди, страдающие куперозом обязательно должны уметь правильно ухаживать за своим лицом. Для этого существуют советы, направленные на быстрый эффект:

• Косметика в этом способна вам помочь.

Для решения данной проблемы существуют целые линии косметических продуктов. Если не удаётся их найти, то можно брать средства, предназначенные для чувствительного кожного покрова. Сейчас есть наличие пробников, с помощью которых можно решить: подходит вам продукт, или нет.

• Средства, в данном случае подбирают очень тщательно.

Сначала следует исключить те, которые имеют агрессивное влияние на кожный покров. Это такая косметическая продукция как маски-плёнки, лосьоны и тоники на спирту, растирающие кремы.

Противопоказаны также кремы и другие предметы ухода, содержащие ментол, мяту, гвоздику, эвкалипт, натуральный мёд и различные отдушки.

• При применениях косметических средств, необходимо следить за реакцией кожного покрова.

Наносят кремы на лицо аккуратно, нежными движениями, перед этим набрав средство кончиками пальцев.

• После умывания полотенцем кожу на лице не трут, а нужно просто легонько промокнуть.
• Запрещается пользоваться массажёрами, щётками, грубыми полотенцами.

А также не применять ручную чистку кожи. Намного будет полезнее пойти на массаж при куперозе к специалисту - он окажет положительное действие на состояние лица.

• Походы в баню и сауну необходимо прекратить, потому что вреда от этих походов, в вашем случае, будет больше, нежели пользы.

Если для вас банные процедуры очень важны, и вы без них не можете, то придётся придерживаться рекомендаций по минимизации причиняемого вам вреда. Во время сеанса накрывайте лицо намоченным полотенцем, а баню нагреть слегка.

• Также относится к противопоказанию и домашняя паровая ингаляция.
• Необходимо соблюдать диету, назначенную при куперозе (об этом читайте ниже).
• Стоит опасаться не только банных процедур, но и прямых солнечных лучей, а также долгого пребывания на морозе.
• Коллагеновые маски при данной патологии оказывают положительное воздействие, они приобретаются в аптеках.
• При куперозе спорт также будет способствовать укреплению стенок капилляров. Велосипедные и пешие прогулки, плавание, йога - вот те виды, которые будут вам полезны.

Жизнь каждый раз нас убеждает, что здоровье и поведение взаимосвязаны между собой. Необходимо избегать тех негативных факторов, которые способны усугубить заболевание.

Выполнение правильного ухода за кожей без сомнения дадут хороший эффект, а если к нему прибавить ещё оптимизм и комплексное лечение, то результат будет обязательно.

О том, как можно избавиться от сосудистой сеточки на лице, рассказывает врач.

Медицинские препараты, которыми можно избавиться от сосудистой сеточки

Терапия при куперозе на лице медицинскими лекарствами, не подразумевает, что это основные средства лечения. Когда патология уже проявила себя, то внешние признаки можно убрать с помощью одного из рассмотренных методов.

Препараты влияют на укрепление сосудов и улучшение микроциркуляции крови. Вот основные средства, назначаемые врачами при куперозе.

Троксевазин: гель или таблетки

Форма выпуска может быть таблетированная, или в виде геля. Содержит в составе рутин и витамин C. Данные компоненты укрепляют капиллярные стенки и увеличивают их эластичность. Средство имеет противовоспалительное воздействие.

Противопоказания - болезни ЖКТ и почечная недостаточность, а также повышенная чувствительность к рутозидам, появление аллергии.

Витамин Аскорутин

Данное лекарство имеет состав компонентов аналогичный Троксевазину, но разница в соотношениях. Этот комплекс витаминов укрепляюще воздействует на сосуды и на организм в целом. Выпускается в таблетках.

Среди противопоказаний значится тромбофлебит. Анализ крови способен показать о наличии или отсутствии данного заболевания.

Чтобы сделать тоник с лечебным действием из Аскорутина, необходимо несколько таблеток растворить в 200 мл воды.

Гепариновая мазь

Уменьшает воспаление кожного покрова, и делает менее заметными капиллярные звёздочки. Есть противопоказания использования мази для больных язвой желудка и низкой свёртываемостью крови.

Крем Дирозеаль

Крем, в котором основа состоит из ретинальдегида и сульфата декстрана. Он оказывает на кожный покров успокоительное действие, усиливает клеточный метаболизм, укрепляет эпидермис и капиллярные стенки. Ещё он улучшает микроциркуляцию крови. Жар с проблемной кожи снимает сразу, при первом же нанесении.

Бадяга

Это порошок, из которого готовят суспензию. Он сделан из высушенной пресноводной губки. Препарат выступает в роли анальгетика, оказывает противоспалительное воздействие на кожу.

После его применения наступает усиление циркуляции крови, идёт очищение пор и омертвевшего эпидермиса, активируются окислительно-восстановительные процессы.

Противопоказанием является аллергическая реакция, личная непереносимость.

Косметические рецепты масок для ухода за лицом

Среди средств, облегчающих состояние кожи на лице при куперозе, есть и маски, сделанные в домашних условиях из ингредиентов, которые можно подобрать на кухне.

Овсяная маска

Хлопья с данной культуры занимают одно с первых мест в диетическом питании, но кроме этого из них может получиться отличная маска для чувствительного кожного покрова.

Для этого нужно измельчить ромашку и добавить к ней овсяные хлопья в одинаковом количестве. Добавить в данную смесь растительного масла, и размешать, чтобы получилась масса однообразной консистенции. Наносят на лицо и держат 15 минут. Затем смывают водой комнатной температуры.

Маска из травяной смеси

Для этого понадобятся экстракты в равных количествах: календулы, одуванчика, японской сафоры и масло из косточек винограда. В данный раствор вливают 100 г кипятка, хорошо размешивают. Наносят его за 2 часа до сна, а спустя 10 минут промокают салфеткой.

Яблочный уксус

Его смешивают с водой (1:4) и протирают этим раствором проблемные участки 2 раз в сутки.

Она отлично проникает в кожные поры, очищая их. При куперозе эффективна будет красная глина, она имеет щадящее воздействие.

Её разводят минералкой или настойкой ромашки, а можно молоком. В раствор желательно добавить таблетку растёртого аскорутина. На чувствительной коже держат маску до 5 минут, а на жирной - до 20 минут.

Маска из лимона с мёдом. Чтобы её сделать, берут 1 ч. ложку натурального жидкого мёда, 1 ст. ложку талька, 5 ст. ложек сока лимона. В данный раствор дают немножко воды. Размешивают и накладывают на лицо. Спустя треть часа маску снимают при помощи ватного диска, намоченного в минералке.

Маска из тертого сырого картофеля

Натирают его на мелкой терке и распределяют по коже. Оно её смягчает и разглаживает морщины. Оставляют маску на полчаса. Затем смывают настоем ромашки или календулы.

Маска из алоэ

Для её изготовления берут мякоть растения. Для этого помещают листья в холодильник.

А перед процедурой омывают кожу настоем чая, а далее разрезают листок растения вдоль и протирают мякотью проблемные участки. Далее наносят питательный крем.

Химический пилинг

Перед процедурой пилинга консультируются со специалистом. Манипуляция стимулирует регенерацию, помогает отшелушиться омертвевшим слоям кожного покрова. Это улучшает его состояние.

Диета при куперозе

Больным куперозом стоит придерживаться ограничения в некоторых видах пищи:

• солёные и острые блюда;
• продукты, имеющие в составе кофеин;
• шоколад;
• пряные маринады и соусы.

А также следует полностью оказаться от спиртосодержащих напитков, и свести к минимуму употребление цитрусовых, томатов, печени, сметаны, бобовых.

Положительно влияют на состояние кожи лица витаминные комплексы. В их составе обязательно должен присутствовать витамин C - он повышает сосудистый тонус и активизирует образование коллагена. Также необходим витамин P - повышает капиллярную эластичность, а витамин К их укрепляет.

Профилактические меры

Заболевание всегда предотвратить легче, чем потом излечивать. Это касается и купероза на лице. Поэтому с 15 лет необходимо проводить профилактику данной патологии.

В этом возрасте у многих подростков начинает шелушиться кожа, и чтобы избежать негативных последствий, следует пользоваться средствами для чувствительного типа кожи, по необходимости защищать кожу от воздействия ветра, солнца и мороза, следить за её увлажнением, умываться водой комнатной температуры.

Если следить за рациональностью питания и вести здоровый образ жизни - отказаться от вредных привычек и несбалансированного приёма пищи, то при отсутствии наследственных факторов, есть хорошие шансы никогда не испытать купероза на себе. Но если же недуг появился, то комплексный подход к его лечению поможет справиться с данной патологией, и вернуть кожу в удовлетворительное состояние.

Купероз на лице - это нарушение кровообращения, провоцирующее появление сосудистой сеточки на носу и щеках больного. В медицине данный феномен называют «капиллярной ангиодисплазией» и считают косметическим дефектом.

Иногда видимые проявления купероза сопровождаются неприятными ощущениями: жжением, зудом и покалыванием. Кожа теряет способность к сопротивлению, становится сухой и раздраженной. Другими словами, нарушается местная резистентность тканей.

Почему лопаются капилляры на лице? Причиной купероза чаще всего становится наследственная склонность к расширению мелких кровеносных сосудов кожи, усугубляющаяся возрастом, неправильным уходом и нездоровым образом жизни. При этом в роли провоцирующих факторов выступают курение, алкоголь, работа на открытом воздухе, чрезмерное увлечение загаром.

Среди других моментов, вызывающих купероз, медики выделяют следующие:

• злоупотребление острой, пряной и горячей пищей;
• гормональный дисбаланс;
• увлечение банями и саунами;
• зимние виды спорта;
• стресс.

В последнее время среди пациентов появилось устойчивое мнение, что сосудистые звездочки на лице - это самостоятельное заболевание, которое можно вылечить. Оказывается, все не так просто. Зачастую капиллярная дисплазия является признаком серьезных заболеваний:

• системной склеродермии;
• коллагеноза;
• розацеа (розовых угрей);
• расстройства эндокринного статуса;
• аллергии;
• карциноидного синдрома;
• хронических нарушений в работе печени, сердца и сосудов, гипертония, энтероколит.

Если купероз появился как симптом перечисленных недомоганий, избавиться от него без предварительного илечения системных заболеваний будет невозможно.

Отчего появляются красные капилляры на лице у мужчин? Причиной купероза может стать неправильное бритье либо недостаточный уход за кожей, постоянное пребывание в условиях пониженных температур или работа в горячих цехах. От заболевания чаще страдают люди с тонкой, светлой кожей.

Способы избавления

Как избавиться от сосудистой сетки на лице? Потенциал современной медицины и косметологии весьма обширен. В зависимости от изначальной причины купероза, можно прибегнуть к аппаратным методикам, аптечным мазям и кремам, массажу и упражнениям. Не будет лишним пересмотреть образ жизни и питание. Итак, что делать, если полопались сосуды на лице?

Косметологические процедуры

Индустрия красоты готова предложить множество вариантов избавления от капиллярной ангиодисплазии лица. В первую очередь это лазеротерапия зеленым и желтым светом. Именно эти оттенки лучше всего поглощаются расширенными капиллярами, приводя к их запаиванию и последующему склерозированию. В итоге сосудистые звездочки на лице становятся практически незаметными.

Преимущества лазерного метода лечения купероза заключаются в безопасности, скорости эффекта, отсутствии восстановительного периода и гарантированном результате.

Другие аппаратные процедуры, способные справиться с куперозом:

• озонотерапия;
• электропорация;
• электрокоагуляция;
• элос-терапия.

Еще одним неплохим способом удаления капилляров на лице является фототерапия. Волны различной длины, сгенерированные аппаратом, позволяют выборочно воздействовать на участки с куперозом, устраняя покраснение и расширенные капилляры.

Только появившуюся сосудистую сеточку на лице поможет убрать мезотерапия с противовоспалительными и витаминными сыворотками. Препараты улучшают микроциркуляцию и дренаж тканей, ускоряют обменные процессы и укрепляют сосуды.

Неплохой эффект на ранних стадиях купероза дают процедуры, выполненные в домашних условиях с помощью портативных аппаратов из серии Gezatone. Небольшое и легкое в управлении оборудование улучшает лимфодренаж, устраняет пигментацию и расширенные капилляры.

К сожалению, даже инновационные аппаратные методики неспособны полностью удалить купероз на лице. Через какое-то время неприятная сеточка возвращается, поэтому больному необходимо регулярное проведение профилактических мер, использование соответствующей косметики и защита кожи.

Упражнения

Расширенные капилляры на лице не должны стать препятствием для выполнения фейсбилдинга. Вообще, правильно подобранный набор упражнений - очень полезная вещь при куперозе. Дело в том, что для ангиодисплазии характерен застой крови и лимфы в мелких артериях, в связи с чем кожа недополучает кислород и питание. Дерма теряет упругость и эластичность, иссыхает и истончается, что еще больше усугубляет купероз на лице.

Разорвать этот порочный круг поможет гимнастика:

1. Чтобы избавиться от купероза в области скул, можно рисовать глазами «зигзаг» - посмотреть вправо, вверх, перевести взгляд влево вниз и снова вверх. Нужно сделать не менее 10 таких циклов. Процедура не только активизирует кровообращение в средней трети лица, но и улучшает зрение.
2. Выраженность купероза в зоне щек уменьшают с помощью наполнения рта воздухом. При этом нужно максимально сильно напрягать жевательные мышцы и, не разжимая губ, сдавливать лицо снаружи руками. После упражнения ощущается сильный прилив крови, кожа розовеет и становится упругой.
3. Неплохо справляется с сосудистыми звездочками на лице массаж щек собственным языком. Процедура улучшает лимфоток, укрепляет капилляры и тренирует внутренние мышцы. Каждую сторону массируют 1 минуту по часовой стрелке, затем столько же - против.
4. Еще одно упражнение при куперозе лица - на выдохе нужно сильно напрячь мышцы щек и сжать зубы. Задержаться в таком положении на 5 секунд и на вдохе расслабиться. Повторить движение 6 раз. Упражнение улучшает кровообращение и укрепляет стенки капилляров.

Помогает справиться с куперозом и общая физическая нагрузка на организм. Плавание, бег, активные игры на свежем воздухе - все это стимулирует сердце и сосуды, улучшает кровоток, насыщает организм кислородом и повышает тканевый обмен веществ.

Массаж

При куперозе на лице противопоказан классический ручной массаж, нельзя проводить вакуумные процедуры, которые затрагивают глубокие слои эпидермиса. Представителям сильного пола во избежание травмирования кожи рекомендуется приобрести электрическую бритву.

Если лопнул капилляр на лице, запрещены любые косметические массажеры, ручные чистки и паровые ингаляции. Исключение составляет дарсонвализация - методика улучшает обмен веществ, активизирует местный иммунитет, укрепляет ткани.

Замечательный эффект при куперозе дает лимфодренажный массаж кожи. Процедура понижает давление в капиллярах и улучшает отток крови, уменьшает выраженность сосудистой сетки на лице. Проводить манипуляцию желательно в салоне.

Маски от купероза

Кожу с выраженным куперозом полезно несколько раз в неделю баловать масками, но выбирать ухаживающие составы следует очень осторожно. Нежелательно использовать покупные средства с неизвестным набором ингредиентов, если только они не предназначены конкретно для устранения расширенных капилляров на лице.

При куперозе намного безопаснее приготовить маску собственными руками, включив в нее продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, витаминов К и Р, эфирные масла иланг-иланга и герани.

Убрать лопнувшие капилляры помогут следующие составы:

• натертый сырой картофель, смешанный с сухим молоком. Маску накладывают на область с куперозом и через 20 минут смывают ромашковым настоем комнатной температуры;
• питательная смесь из банана и нескольких капель оливкового масла;
• крахмал, соединенный с размятыми ягодами черники, красной смородины, малины;
• маска из сока алоэ и сухих дрожжей.

Участки кожи, на которых появился купероз, смазывают эфиром герани или мальвы. Масло наносят легкими движениями и оставляют до впитывания.

Хорошо укрепляет сосуды лица маска из кефира. Продукт смешивают с размятыми ягодами черной смородины и выкладывают на сложенную в несколько слоев салфетку. Держат компресс 15–20 минут, смывают теплой водой.

С сосудистыми звездочками на лице неплохо справляется пюре из зеленых томатов. Единственное условие - они должны быть свежими. Овощи измельчают, заворачивают в салфетку и прикладывают к местам с куперозом. После появления дискомфорта маску снимают и ополаскивают лицо теплым раствором ромашки.

Убрать покраснение кожи поможет черный виноград. Ягоды разминают и наносят на области с куперозом. Через 30 минут смывают настоем трав. При ангиодисплазии полезны отвары из тысячелистника, цветков конского каштана, календулы, липы, хвоща полевого.

Образ жизни

Как избавиться от красных сосудов на лице? Очень просто: надо вести активный образ жизни, следить за питанием, не злоупотреблять алкоголем и никотином, избегать стрессов и ненужных волнений. Людям, страдающим от купероза, следует пересмотреть график работы, оставив больше времени на отдых и полноценный сон.

Важным терапевтическим моментом в борьбе с капиллярами на лице является диета.

При куперозе не рекомендуется употреблять цитрусовые, кофе, какао, изюм, черный шоколад, соления и маринады, печень, острый сыр, брынзу, бобовые. В рационе не должно присутствовать слишком холодных, горячих или пряных блюд, вызывающих покраснение кожи. Спровоцировать неприятные звездочки на лице могут приправы и специи, газированные напитки.

Косметика и аптечные средства

Как убрать лопнувший капилляр на лице с помощью кремов и мазей? Для уменьшения выраженности купероза следует пользоваться специальными средствами, направленными на повышение тонуса сосудов, активизацию микроциркуляции и лимфообращения. Приобретать такие составы лучше в аптеке.

Косметика от купероза:

• серия Доктор Таффи (Италия);
• крем Кора (Россия);
• флюид и крем Апезанс LIERAC (Франция);
• Bioderma, линейка Sensibio (Франция);
• ТианДе (Китай).

Из аптечных мазей при куперозе наиболее эффективны Троксевазин, Аскорутин, Дирозеаль, Гепариновый линимент.

Все кремы от капилляров на лице довольно тяжелые и жирные, поэтому наносить их лучше на ночь, вместо вечернего ухода. При отсутствии специальных средств можно взять обычный состав для чувствительной кожи.

Декоративную косметику при куперозе следует покупать в аптеке. Если лопнул сосуд на лице, его можно замаскировать с помощью тонального крема либо специального карандаша и пудры. Правда, с большим объемом покраснений декоративные средства не справятся.

Профилактика купероза

Даже после аппаратного удаления или лечения купероза специальными кремами, нет никакой уверенности, что сосудистые звездочки на лице не появятся вновь. Предупредить их возникновение поможет регулярное использование антикуперозной косметики, защита кожи от ветра и ультрафиолета, а также курсы сосудоподдерживающей мезотерапии.

Если причиной дефекта является системное заболевание, необходимо сначала справиться с ним, а уже потом приступать к лечению купероза.

Звездочки на лице требуют комплексной терапии. Правильный уход за кожей совмещают с рациональным питанием и применением аппаратных методик, не забывая о спортивных нагрузках и режиме дня. А если отказаться от алкоголя и свести к минимуму стрессы, то кожа очень скоро избавится от купероза, станет чистой и ровной.

Полезное видео про купероз

Расширившиеся и лопнувшие капилляры лица безболезненны, но некрасивы. Есть способы не только убрать этот дефект, но и защититься от повторных неприятностей.

Красные точки или звёздочки под кожей возникают в местах, где повредились мельчайшие кровеносные сосуды. Их появление на руках и ногах не особо заметны. Если же лопнули капилляры на лице, яркое пятно, постепенно становящееся синеватым, сразу привлекает внимание.

Можно замаскировать единичный дефект с помощью косметики. Не так просто убрать множественные разрывы. Вот почему наравне с салонными процедурами, удаляющими следы кровоизлияний, стоит самостоятельная профилактика ломкости сосудов.

Лопнувшие капилляры – не только испорченный внешний вид. Появление сосудистых звёздочек предупреждает о начале купероза. Его развитие усиливается из-за роста нагрузки на сосуды. Микроциркуляция крови в коже нарушается. Все это замедляет нормальный обмен веществ между клетками, приводит к сухости и раннему старению лица.

Слабость и хрупкость сосудистых стенок нередко обосновывается наследственной предрасположенностью. Гормональные скачки – ещё одна причина, по которой лопаются капилляры на лице. Вот почему с этой проблемой нередко сталкиваются женщины репродуктивного возраста и подростки. Кроме того, с возрастом даже крупные сосуды теряют упругость, и чем старше становится человек, тем более вероятен разрыв капилляров под кожей.

С подобными, казалось бы, неизбежными причинами вполне можно справиться. Достаточно знать, что следует делать, а чего избегать, сохраняя молодость лица. Вредными факторами считаются:

• стрессы;
• бессонные ночи;
• лишний вес;
• резкие перепады температур;
• частое использование химических пилингов;
• пересушивание кожи (в том числе под действием ультрафиолета);
• вредные привычки (курение, злоупотребление спиртным).

Они повышают риск травмы капилляров даже у людей с нормальной кожей. Кроме того, капилляры лопаются у людей, перенесших инсульт, инфаркт, страдающих от повышенного давления или имеющих иные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Иногда сосудистые звёздочки образуются после начала приёма гормональных препаратов.

Методы устранения дефекта

Салонные процедуры

В косметологии для устранения мини-кровоподтёков на месте поврежденного капилляра используют:

• фототерапию;
• озонотерапию.

Применение лазера или фототерапии позволяет быстро убрать следы кровоизлияния. Однако лечебного действия на сосуды не происходит, они просто удаляются с этого участка. Позже здесь образуются новые капилляры.

При озонотерапии в просвет сосуда вводится специальный состав, исправляющий деформацию капиллярных стенок. Для достижения эффекта требуется несколько процедур, надолго укрепляющих капилляры.

Домашние приёмы

Говоря простыми словами, если лопнули капилляры на лице, то в этом месте образуется синяк. А способов убрать его в домашних условиях достаточно много. Единственным недостатком будет их “неспешность”. Каждый выбирает сам: несколько минут работы лазера или два-три дня нанесения на пострадавший участок кожи специальных кремов или мазей. В их состав обычно входят:

• арника;
• бадяга;
• конский каштан;
• крапива;
• масло виноградных косточек;
• витамины А, К и С;
• рутин.

Дополнительно можно делать примочки с отварами этих растений, маски с лопухом или томатной мякотью. Указанные ингредиенты не только помогают быстрее устранить собравшуюся под кожей кровь. Они также укрепляют капилляры, повышают их эластичность и упругость. Сходный эффект имеют и лекарственные гели, например, Троксевазин или Троксерутин.

Профилактические приёмы

Избежать проблемы всегда проще, чем убрать её последствия. И даже если ни один капилляр ещё не пострадал, а купероз не образовался, после 25 лет не стоит пренебрегать профилактикой.

Косметика должна соответствовать возрасту и типу кожи. В её составе обязательны витамины Е, К, С, укрепляющие стенки сосудов и ускоряющие регенерацию микротравм. На пальцы перед нанесением привычного крема можно добавить каплю масла нероли, розы, ромашки или герани. В летние дни лицо защищают кремом с УФ-фильтром.

Использование средств, содержащих спирт или кислоты, должно быть очень осторожным. При чувствительной коже нельзя использовать абразивные скрабы и иные способы очищения лица, пересушивающие его. Под запрет попадают жёсткие мочалки и спонжи для чистки лица.

Умывание попеременно льдом и тёплой водой тренирует здоровые сосуды. Но если их стенки отличаются повышенной хрупкостью, то контрастные процедуры, а также долгое пребывание в бане, сауне или на открытом солнце исключены.

Больше всего от сухости страдает носогубный треугольник. На крыльях носа появляются нитевидные сеточки расширенных капилляров и сосудистых звездочек, способных лопнуть при малейшем перенапряжении или повышении давления. На этот участок должно быть обращено большее внимание. Дополнительное питание кожи необходимо людям, работающим в слишком сухих помещениях или перед экранами компьютеров.

Кроме подходящих косметических средств, большую роль в укреплении сосудов играет особая гимнастика для лица . Чтобы укрепить стенки капилляров, можно в течение рабочего дня делать следующие упражнения.

1. Прижав к центру щек кончики пальцев, быстро поднимают и опускают их.
2. Несколько раз энергично моргают. Затем сильно зажмуривают глаза на 3-5 секунд и на такое же время широко распахивают их, поднимая брови.
3. Сложив губы трубочкой, вытягивают их далеко вперёд. Задержавшись в этом положении, пытаются улыбнуться.
4. Набрав в рот немного воздуха, перекатывают его за щеками, выталкивая также и вперёд над и под губами.

Независимо от того, почему вдруг лопнул капилляр на лице, имеет смысл пересмотреть свою диету. Питание должно быть сбалансированным, без избытка специй и горячительных напитков. Сеточка расширенных сосудов может прорисовываться не только у тех, кто злоупотребляет алкоголем, но и у любителей кофе или слишком горячей пищи.

Среди продуктов, помогающих работе сердечно-сосудистой системы и укрепляющих стенки капилляров, можно называть грецкие орехи, ягоды смородины, капусту, шпинат, красную рыбу, растительные жиры. Этот набор можно дополнить приёмом мультивитаминных комплексов и БАДов. От переедания, алкоголя, шоколада и излишне жирной пищи желательно воздерживаться.

Когда капилляры уже расширяются или появляются сосудистые звездочки , непоздно начать выполнять упражнения или изменить свой рацион и способы ухода за лицом. Главное, делать это регулярно и в хорошем настроении.