Массаж животика от коликов. Учимся делать правильный массаж животика новорожденному
Первые дни, и даже месяцы жизни, новорождённый только приспосабливается к окружающему миру. У него пока не до конца сформированы функции организма, в том числе желудочно-кишечный тракт. Вне зависимости от того, как питается ваш малыш (грудным молоком, смесями или комбинированно), после еды у него могут возникнуть колики .
Колики – это спазмолитические боли в кишечнике, вызванные образованием пузырьков газа. Причин их появления может быть много – захват лишнего воздуха во время питания, не сформированная пока система пищеварения, и многие другие. Конечно же, это неприятно для малыша и даже страшно для мамы – так как ребенок заходится плачем, поджимает ножки к животику, морщиться. Всё это может нервировать маму и мешать малышу. Для того, чтобы избавиться от загазованности кишечника , существует множество лекарственных средств и методик, а так же массаж.
Массаж животика
Чтобы избавить малыша от коликов, помочь системе пищеварения и просто успокоить после еды, нужно делать новорождённому массаж животика . Теплые мамины руки спасают от всех бед, дают чувство защищенности и любви. И они же могут избавить малыша от боли, страха и дискомфорта.
Для того, чтобы сделать массаж животика при коликах , не обязательно бежать ко врачу или иметь специализацию массажиста. Есть несколько правил и рекомендаций, соблюдая которые можно помочь малышу избавиться от боли.
Чтобы сделать правильный массаж животика новорождённому во время колик , необходимо соблюдать несколько условий:
- Ни в коем случае не делать его сразу после еды. Это железное правило. Лучше всего подождать час-полтора после последнего кормления, и только потом начинать;
- Массаж должен быть профилактическим, а не во время острых приступов;
- Температуру в комнате необходимо создать комфортную, так как во время массажа ребенка раздевают;
- Руки обязательно должны быть теплыми и мягкими;
- Использование масла или крема недопустимо, так как скольжение по коже может привести к излишнему нажиму на нежный организм и создать дополнительный дискомфорт;
- Животик малыша необходимо предварительно согреть – теплой пеленкой (проглаженной утюгом), солевой грелкой (обмотанной в несколько слоёв ткани) или просто руками (которые должны быть также не холодными). Это ускорит процесс успокоения желудочно-кишечного тракта.
После того, как все условия выполнены, можно приступать непосредственно к самому массажу.
Как делать массаж от колик новорождённому
Положите ребенка на плотную поверхность. Это сделать необходимо, чтобы не допустить лишнего давления на животик. Подойдёт пеленальный или обычный столик, или даже на колени мамы. Согрев ручки и животик можно приступать непосредственно к массажу.
- Самое первое и главное – поглаживающие движения. Они успокоят бурлящий живот и самого малыша, что уже может способствовать избавлению от колик .
- Сверху вниз провести по левому боку ребенка, от подреберья до паховой области. Здесь находится часть кишечника, которая переходит к прямой кишке.
- Постепенными и мягкими движениями (без надавливаний) необходимо размять животик с обеих сторон, по направлению косых мышц живота, избегая пупочной области.
- Провести п-образный массаж – от паховой области к ребрам слева, потом в подреберье слева-направо и закончить по правой стороне от ребер к ножкам.
Важно! Все массажные действия нужно проводить строго по часовой стрелке . Именно в этом направлении происходят обменные процессы в организме.
После проведения массажа нужно сделать небольшую гимнастику, чтобы помочь газам выйти из кишечника. Для этого ножки малыша нужно попеременно сгибать и выпрямлять, как бы делая упражнение «велосипед» . Это наверняка приведет к дефекализации, поэтому нужно заранее подложить под ребенка пеленку или надеть свободный одноразовый подгузник.
Подобный массаж лучше всего делать профилактически, тогда ребенку будет проще переваривать и выводить пищу. Время массажа составляет 5-10 минут.
Массаж животика при запоре
Запор – это задержка дефекализации, которая также вызывает множество проблем. Если вы видите, что ваш ребенок уже достаточно давно не ходил в туалет, кряхтит, плачет и тужится – то нужно воспользоваться либо специальными средствами (лекарственными или обычной клизмой), либо сделать грудничку массаж .
Положив ребенка на ровную твердую поверхность (это обязательно, чтобы не допустить деформации органов и прогиба позвоночника), в течении 7-10 минут проводите следующие действия:
- Полностью раскрытой ладонью по часовой стрелке поглаживайте малыша по животику. Этим вы расслабите его мышцы и кишечник;
- Поглаживающими движениями проводите по косым мышцам живота от ребер к паху;
- Подушечками пальцев сделайте точечный массаж вокруг пупка и по всему животику;
- Заканчивайте процедуру мягкими поглаживающими движениями (по часовой стрелке).
Такой комплекс мероприятий лучше всего делать минимум один раз в день, не ранее, чем через час после еды.
Полезно видео доктора Комаровского
Евгений Комаровский , один из лучших педиатров, в своей программе рассказывает о пользе массажа.
Колики – одна из серьезных проблем, которые доставляют массу неприятных моментов для новорождённых и их родителей. Нерегулярные весьма острые болевые ощущения в брюшине мучают малыша. Это происходит по причине растяжения размеров кишечника за счёт газовых образований, вызывающих спазмы. Такая беда появляется по обычной причине: у ребёнка ещё не усовершенствована ферментная система. Аналогичное состояние может также наблюдаться при переедании, перегреве организма. Причина может быть сокрыта в заглатывании грудничком воздуха в момент кормления.
Для облегчения состояния малышу необходим специальный массаж живота от коликов, сопровождающих новорождённых. Подобная манипуляция способствует уменьшению спазмов, сдвижению в кишечнике пузырьков газа и их успешном выведении наружу из организма. Массажные упражнения способны быстро снять неприятный симптом при условии правильного их выполнения мамой.
Подготовка
Приступая к массажу, следует проверить температурный режим помещения и влажностный показатель в комнате. Температура среды должна быть в пределах 20–22 градусов. Сами упражнения не должны продолжаться более 10–15 минут. Сначала процедуру нужно выполнять быстро, а затем постепенно увеличивать её продолжительность. Лучше первый сеанс проводить под наблюдением своего педиатра.
Прежде чем прикоснуться к телу малыша, нужно согреть руки. Для этого достаточно потереть между собой ладони. Мама, выполняющая массаж, обязана позаботиться, чтобы своими ногтями не нанести малютке вред. Благоразумнее всего их полностью обрезать до проведения важного лечебного мероприятия.
Массажные упражнения против колик непременно проводятся на ровной плоскости, однако нужно, чтобы она не была слишком мягкой, поскольку будет достаточно сложно контролировать прилагаемую силу надавливания. Для проведения манипуляций можно использовать кровать или пеленальный столик. Очень важно во время процедуры подложить под ребёнка пелёнку, так как в процессе упражнений иногда наблюдается дефекация.
При массаже нельзя применять масла, поскольку компоненты этих средств могут вызывать аллергическую реакцию. Массажное действие рекомендуется осуществлять сухими тёплыми руками.
Техника
Первым делом нужно к животику малыша прикладывать тёплые ладони мамы. Такая манипуляция поможет снизить болевой синдром в кишечнике. Следующим действием становится поглаживание рукой области живота, переходящее в лёгкое надавливание этой части тела. Важно при этом соблюдать умеренную силу нажатия.
Поглаживания делать желательно не для одного животика, а ещё одновременно для грудной клетки. Начинается процедура с приёма, именуемого «мельница». Его суть заключается в том, что руки мамы располагаются поперечно на теле ребёнка, поочередно производя поглаживания ребер с кишечником. Мельницу успешно заменяет приём пощипывания. При его выполнении руки легко движутся по коже новорождённого, как бы пощипывая её. Все такие действия оказывают положительное влияние на пищеварительный процесс, одновременно улучшая функционирование остальных внутренних органов.
Правильный массаж при возникших коликах у новорождённого должен проводиться по часовой стрелке, никак не наоборот. Такие действия ладонями мамы помогают продвинуть газовые пузыри, скопившиеся в кишечнике, на выход.
Когда у малыша начался приступ колик, немедленно нужно делать спиралевидные движения руки по животу. Сначала необходимо помассировать левую часть животика, после приступить к поперечной кишке, и в заключение выполнить завершающие движения на правой стороне.
Разновидности массажа
Вот некоторые основные виды массажа, использование которых существенно облегчает состояние новорождённого:
- Поза велосипед. Необходимо положить малютку на спинку, очень аккуратно взяв его за поверхность голеней, начинать поочерёдно сгибать правую и левую ножки, плотно стараясь прижать их к животику. Для этой процедуры нужно использовать умеренное нажатие. Подобная манипуляция должна быть комфортной для малыша и не доставлять ему неприятность или вызывать боль. Когда , сразу успокойте его, используя песенки, после снова можно делать массажные движения.
- Снять колики поможет прижимание обеих ножек коленками к животу. Для этого следует взять младенца за голени ниже немного колена, потом согнуть ножки, прижимая их к животу. Делать прижатыми конечностями движения, как бы рисуя ими полукруг, начинающийся от середины области живота и простирающийся к бокам. Чрезвычайно важно то, что малютка выполняет массажные движения собственными ножками. Завершив несколько вращений, следует выполнить аналогичное действие в противоположном направлении. Именно такой вариант массажа стал самым популярным в среде первородящих женщин, поскольку он совершенно безопасен и остается очень действенным.
- Эффективно помогает снять боли от газов массаж на резиновом мячике. Делать его следует так: положить новорождённого на большой мяч вниз животиком. Поддерживая его, необходимо выполнить аккуратное катание на мяче малыша, стараясь, чтобы шарик немного надавливал на массируемую область. Массаж посредством мяча очень любят груднички. Такая техника помогает быстро вывести газы, вызывающие колики, и развеселить малютку.
После проведения массажа нужно на животике. Родители могут сразу после сеанса заметить улучшение его состояния. Новорождённый становится спокойным, не плачет, наблюдается учащённое выведение газов.
Заключение
Знание основных действий, выполняемых при массаже животика, одновременно с пониманием того, как его правильно выполнять, поможет неопытным родителям получить уверенность в себе. Теперь вы знаете, как помочь новорождённому быстрее избавиться от такой непростой проблемы, как колики.
В этой статье вы узнаете: почему следует делать массаж животика при коликах у новорожденного грудничка; как правильно делать массаж живота против коликов для новорожденных; а так же можете посмотреть полезное видео, расположенное в конце статьи.
Почему следует делать массаж против коликов животика новорожденному
Родители прекрасно знают, что при коликах у новорожденного возникают неприятные ощущения, и непросто успокоить малыша. Возникает вопрос, что необходимо сделать, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо и спокойно спал.
Колики вызывают у детей болезненные ощущения. Для того чтобы справиться с ними существуют некоторые особые препараты против коликов. Одним из популярных методов улучшения состояния новорожденного считается легкий массаж от коликов грудничка.
Чем полезен процесс, как делать его? Он помогает снять спазмы, кроме того газовые пузыри непосредственно в самом кишечнике намного легко продвигаются и лучше выходят накопившиеся газы.
Отметим, что массаж живота у новорожденных можно применять не только для лечения колик, но и для их профилактики, приблизительно 6 раз в сутки. Обратите внимание, что эту процедуру нужно проводить через 40 минут после приема пищи.
Подготовка к массажу при коликах у новорожденного грудничка
Перед тем как приступить к процедуре, нужно немного подготовиться:
- обеспечить в комнате оптимальную температуру воздуха;
- раздеть ребенка;
- согреть животик новорожденного теплой пеленкой.
Важно отметить, что массаж животика новорожденному не требует каких-либо специализированных устройств. Рекомендуется проводить процедуру без применения кремов: сухими и чистыми руками. Если вы только что покормили малыша, то подождите некоторое время, чтобы новорожденный отдохнул (около 40 минут). Только после этого можно приступить к процедуре.
Кроме того, следует выбрать удобное, уютное местечко для грудничков при проведении по всем правилам массажа. Это может быть пеленальный столик, не жесткий диван, если вы уверены, что удержите ребенка, то можете просто положить его на колени.
Самое главное, чтобы новорожденный чувствовал себя комфортно и спокойно, и вам было удобно делать легкий и приятный для него процесс. Помните, что не стоит класть малыша на слишком мягкую кровать, так вы не сможете грамотно и правильно выполнить все рекомендованные действия, которые должны привести к положительному результату.
Под ягодицы важно положить пеленку. Это связано с тем, что после процедуры не только выйдут газы, но и произойдет дефекация. Хорошая подготовка к массажу обеспечит вам отличный результат.
А вас интересует — как выглядит ? У нас вы увидите её симптомы. Также вам будет полезно знать, ведь хорошее лекарство самостоятельно подобрать сложно.
Если у новорожденного ребёнка после кормления участилась икота и вы не знаете что делать, просто , так как частая икота после кормления могут быть опасны.
Как делать массаж живота от коликов для новорожденных
Вопрос о том, как правильно делать процедуры младенцу требует большого внимания и интересует всех родителей. Правильный массаж необходимо начать с легкого прикладывания ладоней к животику буквально на пару минут. Это помогает новорожденному успокоиться и расслабить мышцы брюшной стенки.
Далее переходим к мягкому поглаживанию и легкому надавливанию на животик младенца. По бокам необходимо немного усилить нажатия, чередовать надавливания и поглаживания. Потом переходим к популярному, многим любимому этапу – «мельница». Поперек животика кладутся ладони. Поочередно (как происходит вращение мельницы) они поглаживают животик, затрагивая область бедер. Можно делать легкие пощипывания вокруг пупка.
Для того чтобы избавить малыша от скопившихся газов, нужно аккуратно, строго по часовой стрелке совершать поглаживания живота. Ладонь идет от пупка и до левого бедра.
Что делать, если у новорожденного возник приступ колик? Сначала аккуратно прорабатывается зона левого бока (легкие поглаживающие движения), затем плавно захватывается область другого бока. Помните, что здесь важно чередовать массажные движения: интенсивное воздействие и легкое расслабляющее.
Для того чтобы помочь ребенку выпустить газы, нужно произвести равномерное и мягкое давление на животик малыша. Лежа на животе, на большом мячике и слегка покачиваясь, ребенок может легче справиться со своей проблемой. Кроме того можно аккуратным образом воздействовать на рефлексогенные точки. Но здесь нужно точно знать их расположение.
Существуют некоторые противопоказания к массажу, на них важно обратить внимание:
- если есть признаки кишечной непроходимости;
- при появлении высыпаний повреждений на коже новорожденного его также нельзя делать.
Помните, что у вас возникли какие-либо сомнения по поводу здоровья малыша, то лучше всего обратиться к врачу. Он осмотрит новорожденного и назначит вам правильное, подходящее лечение.
Видео: правильный антиколиковый массаж
Сегодня существует в интернете огромное количество всевозможных видео, благодаря которым родители могут увидеть, как правильно делать антиколиковый массаж. При желании и необходимости, видео можно в любое удобно время скачать бесплатно и пересмотреть. Научить данной процедуре несложно, важно запомнить, что здесь нужна ваша нежность, тепло. Легкими движениями теплых ладоней вы сделаете малышу эффективный правильный массаж.
Стоит отметить, что в возрасте 1 месяца, можно не только делать процедуру массажа по часовой стрелке, но и дополнить ее небольшой зарядкой. Сгибать ножки новорожденного сначала попеременно, а затем и одновременно. Это необходимо, для того чтобы организм, как можно быстрее избавился от скопившихся газов. Видео-уроки помогут всем мамам справиться с трудностями и вернуть малыша к веселой, полноценной жизни.
Многим родителям знакома ситуация, когда абсолютно здоровый малыш вдруг становится беспокойным и плаксивым. Он поджимает ножки к животику, плачет даже во время кормления, беспокойно спит ночью. Все эти симптомы свидетельствуют о том, что малыша беспокоят колики. Одним из самых популярных способов избавиться от них является массаж. О том, как правильно его делать и какие ещё методы существуют, мы и расскажем вам в этой статье.
Что такое колики?
Колики у новорождённых – это боли в кишечнике, вызванные скоплением газов.
Чаще всего, этот недуг начинает беспокоить малышей на 3-4 неделе жизни. Основными причинами являются:
- попадание воздуха в кишечник во время кормления;
- несовершенство желудочно-кишечного тракта;
- неправильный рацион матери.
В это время ребенку просто необходима ваша помощь. Организм крохи не способен самостоятельно избавиться от этой проблемы.
Для чего нужен массаж животика?
Массаж способствует перемещению газов вдоль кишечника и облегчает их выход из организма естественным путём.
Приступы боли могут отступить сразу после проведения процедуры, но это не означает, что они ушли навсегда. Массаж следует делать не только для лечения, но и для профилактики.
До года мышцы малыша находятся в гипертонусе. Массаж снимает напряжение и успокаивает его.
Подготовка
Перед тем как приступить к массажу, необходимо позаботиться о комфорте.
- в помещении должно быть тепло;
- согрейте животик малыша соляной грелкой или проутюженной тёплой простынкой;
- согрейте пальцы рук, чтобы прикосновения не вызывали у крохи раздражения;
- выполняйте массаж на твёрдой поверхности (она не должна пружинить и прогибаться, но вполне допустимо положить мягкий плед на стол или пол, чтобы малышу было комфортно).
Техника выполнения
Первый этап
Приложите расслабленные ладони к животику и подержите некоторое время. Тепло и небольшое давление расслабят мышцы брюшной стенки и подготовят их к дальнейшим действиям.
Положите тёплые ладони на животик ребёнка и подержите около минуты
Второй этап
Выполните лёгкие поглаживания сначала открытой ладонью, а затем подушечками пальцев. Слегка усильте давление при проглаживании боков и области под рёбрами.
Следите за тем, чтобы поглаживания были лёгкими и не приносили крохе дискомфорт
Третий этап - «Мельница»
Расположите ладони поперёк животика. Выполняйте круговые поглаживания, двигаясь по часовой стрелке (работа рук должна напоминать движение лопастей мельницы). Чередуйте с поглаживаниями вдоль линии косых мышц.
Расположите ладони поперёк и поворачивайте их по часовой стрелке, имитируя работу лопастей мельницы
Четвёртый этап - «Спираль»
Представьте, что вы рисуете спираль на животике малыша. Начинайте «рисовать» от пупка, двигаясь по часовой стрелке.
Сильные нажатия категорически запрещены. Мышцы пресса ещё очень слабы и не способны защитить внутренние органы от агрессивных внешних воздействий, поэтому во избежание негативных последствий, все поглаживания производятся без усилий и сильных надавливаний.
Начиная от пупка, раскручивайте спираль по часовой стрелке
Пятый этап
Прижмите согнутые ножки ребенка к животику и подержите 10-15 сек. (прижимайте сначала обе ножки одновременно, затем поочерёдно левую и правую). Это поможет отхождению газиков, которые мы протолкнули вниз предыдущими упражнениями.
Удерживая ножки малыша за колени, подожмите их к животику
Видео: как правильно делать массаж новорождённым
Для того чтобы более детально ознакомиться с техникой выполнения, предлагаем вам просмотреть видеоурок.
Организм новорожденного чувствителен и кишечные колики начинают беспокоить его с первых недель. Чтобы помочь ребенку необязательно прибегать к помощи профессионального массажиста, достаточно знать принципы и основные приемы проведения процедуры. Необходима комфортная температура в комнате, теплые мамины руки, ласковое общение или спокойная музыка.
Если малыш слишком беспокоен, делать массаж не так-то просто. Нужно дать ребенку время привыкнуть к манипуляциям. Начинать можно с нескольких минут, постепенно увеличивая продолжительность воздействия. Ежедневный массаж избавит от колик, укрепит мышцы живота, предохранит от появления .
Проводить процедуру лучше за полчаса до кормления или спустя полтора часа после приема пищи.
Есть ряд противопоказаний, когда делать ребенку массаж категорически нельзя:
- если он болен;
- повышенная температура тела;
- воспаление лимфоузлов;
- нарушение кожного покрова ( , ранки, );
- ломкость костей;
- пупочная грыжа.
Нельзя массировать область правого подреберья, где расположена печень. Процедура должна доставлять ребенку удовольствие и если малыш резко протестует, от массажа животика временно лучше отказаться.
Приемы массажа
Перед процедурой живот ребенка следует согреть сложенной в несколько раз теплой пеленкой. Лучше не смазывать руки кремом или маслом, а при необходимости стоит воспользоваться детской присыпкой. Если животик слишком твердый и малейшее прикосновение вызывает крик, лучше обратиться к врачу.
Основные приемы воздействия на живот крохи это поглаживание, легкий нажим, пощипывание. Манипуляции следует проводить по часовой стрелке.
Массажные движения проводят около 7 минут в следующей последовательности:
- Легкое поглаживание животика ладонью вокруг пупка по часовой стрелке. (Руки должны быть чистыми, теплыми, без украшений). Постепенно область воздействия и нажим можно увеличить, действуя согнутыми фалангами четырех пальцев. Движения должны заканчиваться внизу живота, слева, где расположена прямая кишка.
- Следующим приемом массируют косые мышцы живота. Обе руки подкладывают под спинку в области поясницы. Ладони охватывают малыша и движутся вниз к паху, смыкаясь под пупком.
- Прямые мышцы массируют, проводя встречные движения сверху вниз и обратно обеими руками.
- Последний прием – это легкое пощипывание кожи вокруг пупка по часовой стрелке. Делать это нужно с осторожностью, чтобы не добавить неприятных ощущений.
- После каждого приема и в конце сеанса проводят легкие расслабляющие поглаживания животика.
Новорожденным и детям до 3 месяцев проводят надавливания или постукивание подушечками пальцев. Малышам после 3 месяцев, можно добавить пощипывание, а надавливание выполнять согнутыми пальцами.
Видео массажа при коликах
Гимнастика и упражнения
Наряду с массажем, избавиться от лишних газов в кишечнике помогут некоторые упражнения. Перед каждым кормлением полезно выкладывать ребенка на живот. В таком положении малыш массирует мышцы собственным весом. Ребенку можно погладить спинку и поясницу. Проводят движения тыльной стороной пальцев снизу вверх (от поясницы к шее), в обратную сторону – ладонями.
В положении на животе делают упражнение «лягушка». Ножки согнуты в коленях и разведены в стороны — выполняется имитация ползания. Если мама подставит свою ладонь для опоры, малыш рефлекторно будет выпрямлять ножки, делая движение вперед. Упражнение эффективно при вздутии животика, как профилактика дисплазии тазобедренных суставов, для укрепления мышц ног.
Полезно упражнение велосипед. В положении на спине, ножки ребенка поочередно прижимают к животику. Сгибать можно одновременно обе ножки, удерживая их в таком положении несколько секунд. Разнообразить упражнение можно касаясь локтем согнутой ручки противоположной коленки – хорошо помогает при .
Многим малышам доставляют удовольствие упражнения на фитболе. Кроху покачивают вперед-назад, по кругу и дают возможность легонько «попрыгать». Обычно после процедур отходят газы, стихает боль, ребенок чувствует облегчение.
Если ребенка часто беспокоят колики, можно воспользоваться другими способами и средствами.
- Положить прогретую утюгом пеленку на животик. Хорошо удерживает тепло семя льна в холщевом мешочке.
- Малыш расслабится, если поместить его в теплую ванную.
- Помогут специальные детские медикаментозные средства, назначить их вправе только врач. Можно использовать , фиточай с фенхелем, отвар аптечной ромашки. Для новорожденного лучше, если фиточаи будет пить кормящая мама.
- Можно приобрести в аптеке газоотводную трубочку — это приспособление поможет вывести газики. Перед использованием ее нужно прокипятить, смазать круглый кончик вазелином и аккуратно, неглубоко, ввести в задний проход – .
Важную роль в состоянии и самочувствии ребенка играет режим и питание кормящей мамы. Хорошо, если женщина ведет дневник, где записывает что, когда и сколько она съела, и как отреагировал на это малыш.