Как правильно организовать смешанное вскармливание ребенка? Как увеличить лактацию, как правильно совмещать грудное вскармливание и смесь, как правильно кормить ребенка грудью
Самый точный критерий правильности ваших действий- это набор веса ребенка, а НЕ количество съеденного грудного молока. Все дети разные, и тем не менее, есть железное правило: ребенок до полугода должен набирать минимум 145 гр в неделю. Если набирает меньше, значит надо найти причину и устранить. Я наблюдала за грудничками, которые набирали по 400-500 гр за месяц, они отстают в развитии на 1-3 месяца от своих сверстников, да и к тому же плохо спят, и как это аукнется в будущем- неизвестно. Поэтому утром в одно и то же время взвешиваем ребеночка, достаточно 1 раз в несколько дней\неделю. Результаты записываем в записную книгу для контроля.
Достаточное питье- это 2-3 литра выпитой жидкости в сутки. Мне казалось, что я пью достаточно много, пока не поленилась и один день все записывала. То, что кажется и есть на самом деле оказалось разными вещами. Пьем «сиротскими чашками»:
Зеленый чай с молоком - пол чашки чая и пол чашки молока;
Теплое молоко - в общем в сутки выпиваем около 0,4 литра;
Воду - полезнее напитка для здоровья человечество еще не придумало. Перед кормлением ставьте рядом с собой стакан воды, во время кормления просыпается такая жажда. Это вряд ли увеличивает количество молока, зато как минимум кожа у вас не будет шелушится;
Узвар- удобно на прогулку брать с собой в термосе;
Отвар ромашки- чашка ромашкового чая перед сном, да еще и приготовленная собственноручно мужем, обеспечит ночью молоком, спокойствием и хорошим настроением.
Тут главное выделить для себя 5 минут между кормлениями и в спокойной обстановке пить. Все, что не описано выше, или уменьшает количество молока, провоцирует аллергию или просто маркетинговый ход, и на увеличение лактации никак не влияет.
Прикладываем к груди 10-15 раз в сутки. Считаю, что все мои проблемы возникли еще с роддома, где рассказывают, ЧТО делать, а не КАК. Говоря о том, что ребенка нужно кормить через каждый час-полтора, не акцентируют внимание, что прикладывать к груди можно и спящего ребенка. Соском по губам провели, и ребенок начинает сосать. Будить и выкладывать на живот перед каждым кормлением совсем не обязательно. Проснулся – прикладываем к груди, засыпает- прикладываем к груди, нужно успокоить- прикладываем к груди. Мало молока- каждый раз две груди. Днем ребенок, который практически полностью переведен на смесь или у него болит живот, может и отказываться от груди. При этом у малышей все равно от природы очень развит сосательный рефлекс. Полезно ночью спать вместе, супер если «кожа к коже», только «муркнул»- прикладываем к груди. Наши врачи, наверное, перестраховываясь, запрещают спать вместе с ребенком. А по факту, даже если мамочка сильно устала, все равно на подсознательном уровне слышит каждый вздох и шорох малыша. Самый большой враг грудному вскармливанию- это кормление через 3 часа. Я читала, что в африканских племенах женщины носят ребенка постоянно с собой, ребенок сам сосет грудь по 4 раза за час, и у них нет колик. В прошлом веке всячески продвигали образ женщины-труженицы, женщина-мать стала не популярной. Результат: бизнес по производству смеси процветает с каждым годом, мамы все раньше и раньше выходят с декрета на работу. Как только кормление по часам выбросите из головы, доверитесь себе и материнским инстинктам, все станет на свои места. Не путайте с режимом дня!!! Придерживайтесь режима дня для прогулок, купания, укладывания спать, когда придёт время- для прикорма.
Теперь касательно того, как правильно докармливать смесью. К новой смеси желудок ребенка адаптируется 2-3 недели, поэтому менять вид смеси крайне нежелательно. Начинаем давать новую смесь с 30 мл, через 3 часа 60 мл и т. д., в соответствии с возрастом и весом. Когда нужно наоборот, постепенно перейти с ИВ на ГВ, то за сутки убавляем по 20-30 мл смеси, наблюдаем 3 дня, взвешиваем. Если набор веса сохраняется, значит в последующие 3 дня снова убавляем смесь на 20-30 мл, и так до полного перехода на ГВ.
Поможет знание некоторых нюансов:
Только в первый месяц вы будете чувствовать «распирание молока» в груди до кормления. Дальше, когда ГВ наладилось, молоко появляется в течение минуты после сосания малыша. При сосании груди первые порции молока утоляют жажду крохи, затем, через 8-10 минут он начинает получать свои порции заднего молока, тем самым, утоляя голод.
Потрескавшиеся соски- верный признак того, что неправильно малыша прикладываете к груди. Чтобы понять, проведите эксперимент: засуньте свой палец в рот ребенку, почувствуйте сосание. А теперь поверните свой палец так, чтобы вы прикоснулись им к верхнему нёбу ребенка- сила сосания резко увеличится. Так вот, ваш сосок должен прикасаться к верхнему нёбу, губки малыша на вашей груди должны быть как у рыбки.
Менять позу кормления хотя-бы три раза в сутки. Сила сосания наибольшая в той части молочных протоков, где находится подбородок малыша. Соответственно, опорожнение молочных протоков стимулирует приток молока и предотвращает лактостаз. Важно, чтобы вам было удобно. Представьте себя кошкой, кормящей своих котят)). При длительных кормлениях можно, например, почитать книгу или просто поспать.
В первые недели после родов желательно сцеживаться во избежание лактостаза. За один раз сцеживают только одну грудь, через 3 часа другую. Дело в том, что, когда с одной груди уходит молоко, в другую в тот же момент прибывает такое же количество. Поэтому неправильно сцеживать за один раз обе груди, получается без толку потраченное время.
В жаркое время года всегда будет больше молока, так как ребенку требуется больше жидкости. Природа обо всем позаботилась))
Творог, сыр, сметана, орехи увеличивают жирность молока. Тут надо соблюдать меру, чтобы у новорожденного хватило сил высосать жирное молоко.
Даже если ребенок будет получать столовую ложку грудного молока в сутки - для его здоровья это будет очень полезно.
Мой ребенок к двум месяцам практически полностью был на смеси. Бывало такое, что из двух грудей выпивал 10 мл молока. Полностью перевести на ГВ удалось через несколько месяцев. Буду рада, если данная статья поможет вам сделать это гораздо быстрее и правильнее. Терпения вам, здоровья и силы!!!
Первые три года жизни малышу важно постоянное присутствие мамы: в этот период формируются чувства безопасности и доверия к миру, определяются интересы и ценности на всю жизнь. А у мамы, в это же время, могут возникнуть различного рода причины на то, чтобы оставлять малыша на некоторое время с няней или бабушкой.
И тогда приходиться принимать довольно серьезное решение - выйти на работу (продолжить учебу) или остаться дома с малышом.
Какой бы ни была мотивация, решиться нужно раз и навсегда, не укоряя ни себя, ни ситуацию . И, конечно же, необходимо иметь поддержку семьи. Ведь важно не то, что мама любой ценой должна выкормить малыша грудью - важно понимать, что, уходя в «большой мир», она кормлением и любовью может сгладить несколько часов расставаний.
Даже самая лучшая в мире няня не может заменить малышу маму. Но иногда, бывают ситуации, при которых никак не обойтись без выхода на работу. И, как это часто бывает, подобная «необходимость» не возникает вдруг, чем бы она не была обусловлена.
Первое - принимая решение, не взвешивайте «за» и «против», а почувствуйте собственную готовность играть главную роль в двух разных театрах. Если вы уверены и спокойны - у Вас все получиться. Ребенку не нужно мамино чувство вины, ему нужны любовь и развитие. И если второе с успехом может выполнить профессиональная няня, то первое - любовь и доверие к миру - только мама!
Сразу отметим, что совмещать работу и кормление грудью сложно, но возможно. Главное - хорошо себе представить все трудности и быть готовой к неожиданностям. Многим женщинам действительно удается учесть все мелочи и, работая, продолжать давать ребенку ценное мамино молочко, не прибегая к искусственным докормам. А это, как известно, помогает деткам избежать аллергических реакций, поддерживает работу иммунной и нервной систем, помогает своевременной ферментации ЖКТ, одним словом - обеспечивает здоровье ребенка.
Кроме того, кормление грудью - это общение, контакт с мамой, безопасность и даже интеллектуальное развитие! Терпеливо ожидая маму с работы, малыш удовлетворяет свои базовые потребности и спокойно засыпает здоровым сном под грудью у мамы.
Второе - нет понятия «оптимальный» возраст малыша, для выхода мамы на работу. Однозначно, не следует планировать полный рабочий день до момента установления стабильной лактации и преодоления всех трудностей, связанных с грудным вскармливанием, т.е. до четырехмесячного возраста. И, конечно же, не стоит стремиться сразу же выходить на работу с полной занятостью. Ребенок растет очень быстро и, занимаясь карьерой, можно не успеть главного - побыть мамой грудничка и сопровождать его в развитии.
Поэтому важно определить мотив своего отсутствия и понимать, что Ваш выбор - это забота, в том виде, в каком Вы себе ее представляете, а не избегание малыша и домашних хлопот.
В вопросе сохранения лактации есть несколько важных моментов.
Кормление ребенка, в первую очередь, ориентированно на потребность в пище. Начиная с рождения, мама изучает «сигналы» малыша, учиться понимать его желания и просьбы, дает ему тепло, заботу, защиту и питание. Кормление по требованию постепенно переходит к определенному ритму, удобному и маме, и малышу. А ближе к третьему месяцу, перерывы между кормлениями становятся все более обозначенными и приближаются к двум-трем часам. При этом мама следит за тем, чтобы грудь получала достаточную стимуляцию в течение дня, не сокращая промежутки между прикладываниями искусственно, как при кормлении по режиму.
Если вдруг ребенок спит долго, а мама не будить его для очередного прикладывания, то естественный перерыв иногда достигает 4 часов. Все это время ребенок находится без молока и абсолютно не страдает от этого. Он потом «добирает» недостающее питание во время ночных кормлений.
Такие естественные перерывы - это как раз и есть возможное время маминых «уходов». Для того чтобы их организовать, маме нужно заработать по отношению к себе своеобразный «кредит доверия» малыша - дать возможность ребенку, с самого рождения иметь неограниченный доступ к материнской груди и никогда не расставаться с мамой. Тогда малыш не будет находиться в тревожном напряжении, и «следить» за мамой, за ее присутствием. И если вдруг мамы не окажется рядом, ребенок спокойно подождет ее возвращения, а может даже и не заметить, что ее некоторое время не было. Главное, чтобы мама появлялась до того, как появляется острая в ней необходимость.
Конечно же, это время свое, индивидуальное для каждой диады «мать и дитя», однако есть вполне конкретные возрастные границы, которые необходимо знать.
Первые два месяца ребенок спокойно перенесет отсутствие мамы в течение 1-3 часов, не чаще, одного раза в неделю. Кратковременные отлучки от 20 до 40 минут возможны гораздо чаще.
Ребенку от 2 до 6 месяцев уже интересно общаться с другими людьми. Если рядом с ним находится знакомый человек, малыш спокойно может три часа дожидаться прихода мамы. Для этого важно выбрать себе помощника и познакомить его с ребенком, путем постепенной передачи некоторых моментов ухода за ребенком (например, переодевание, подмывание, высаживание, укладывание спать, игры, общение, прогулки на улице и.т.п.). В поле общения вводить «второго персонального взрослого» нужно приблизительно за месяц до выходов из дому надолго. При этом уснуть без мамы ребенок вряд ли еще сможет, поэтому ее отсутствия лучше совмещать со временем прогулки, которая удлиняет продолжительность дневного сна. Если отсутствие мамы организовано правильно, то малыша можно будет оставлять ежедневно на 3 часа.
Многие свой выход на работу планируют на возраст 6-9 месяцев. Это тот период, когда ребенок, уверенный в маме, может уже пытаться порой засыпать днем без нее. Кроме того, это еще и время введения прикормов, то есть появляется возможность заменить одно кормление молочком на твердую пищу. К этому возрасту, малыш уже найдет общий язык со своим «вторым персональным взрослым» - с няней, выработает свой особый стиль взаимоотношений с ней, и засыпать ему не с мамой будет комфортнее. Ну, а мама, в свою очередь спокойна, что у ребенка есть свои занятия, и, в дневное время, он может засыпать без груди. Желательно, чтобы и в этом возрасте мамино отсутствие не было слишком продолжительным.
Оптимальным будет уход на 5 часов каждый день или 6-8, но 1-3 раза в неделю. И обязательно нужно будет учесть мягкое введение прикормов, чтобы постепенно обходиться без порции маминого молочка, без особых сложностей.
Дети старше 9 месяцев, спокойно отпускают маму на пять рабочих дней, оставаясь с проверенным помощником, при наличии правильно введенного прикорма и хорошо налаженном контакте.
Итак, Вы приняли решение и определились со сроком выхода на работу или учебу. Как же подготовиться и с чего начать?
Первое, о чем следует позаботиться - это психологическая подготовка. Для этого нужно понять, что спокойно уходить и возвращаться уверенной в себе мамой, будет только та женщина, которая действительно уверена в том, что эти отлучки абсолютно необходимы. Определите для себя ценность уходов на некоторое время и помните, что малыши очень хорошо чувствуют маму, ее напряжение, понимают, что что-то не в порядке, что-то не так, пытаются разобраться. Ведь им так хочется быть в самом безопасном месте на свете — у мамы на руках.
Если мамочка спокойна и не напряжена, если она уверена в правильности своих действий и позаботилась о постепенном увеличении своих отсутствий, проблем не возникнет вообще. Малышу не нужно будет напряженно ждать каждого тревожного сигнала от мамы, он спокойно будет оставаться без нее некоторое время.
Если настроится на необходимость временной разлуки удалось, и ситуация действительно требует регулярных маминых отлучек, следующим шагом будет налаживание домашнего режима с учетом подобного решения и подготовка ребенка. С этой целью как можно раньше вводим в жизнь ребенка постоянного помощника - за 2 -3 месяца до начала маминого регулярного отсутствия. Это может быть ваш муж, мама, свекровь, приходящая няня, с опытом работы с детками-грудничками.
При выборе няни постарайтесь найти ту, которая будет понимать и поддерживать Ваше решение кормить ребенка грудью. «Второй персональный взрослый» потихоньку подключается к жизни ребенка и берет на себя постоянные заботы - выходит гулять, заносит в дом после прогулки, всегда рядом при пробуждении после длинного дневного сна и т. п. - тогда у ребенка складываются ожидаемые представления в течение дня.
На первых порах няня просто находится рядом. Потом начинает что-то делать рядом с мамой. Потом мама начинает ненадолго выходить из комнаты, постепенно время ее отлучек удлиняется, а няня входит в ритм жизни ребенка - так и начинается их совместное сотрудничество. В среднем на это уходит от 2 недель до 1 месяца. Только после этого мама может начать организовывать регулярные отлучки, для начала на час раз в три дня, постепенно увеличивая время ухода.
Таким образом, к моменту выхода мамы на работу, в жизни малыша сложиться адекватная картина и появиться определенный график. Только уходы должны быть реальными, а не в соседнюю комнату. Мама поначалу «играет» в уход, но ни в коем случае не в «тайный побег». Ведь сделать так, чтобы ребенок вообще "не заметил" ухода мамы, невозможно - зато вполне реально обеспечить мягкую адаптацию к тому, чтобы тесно связанный с мамой грудничок начал проводить относительно много времени с другим человеком.
В любом случае маме не стоит "просто исчезать". Лучше выработать особый ритуал прощания, и каждый день обязательно объяснять, проговаривать вслух, что мама уходит на работу, обязательно вернется, а малыш пока будет играть с няней, и т.д. Детки на самом деле более понятливы, чем мы можем предположить. Расставание с мамой всегда нелегко, но любовь и забота могут сильно смягчить ощущения малыша.
Есть один маленький секрет - ребенку обычно легче, когда уходит он, а не мама. То есть няня с малышом могут пойти гулять, незадолго до ухода мамы на работу. У ребенка при этом появляется уверенность, что это именно он уходит - идет гулять, и ситуация ухода мамы уже не воспринимается так болезненно. По возвращению сразу же предложите крохе грудь - это будет малышу награда за ожидание. При этом будьте готовы к тому, что вечерних и ночных кормлений станет больше, малыш будет самостоятельно искать возможность компенсировать расставание с мамой, и это вполне оправдано и естественно. Ну а в выходные дни ребенок может просто не слезать с маминых рук, требуя внимания к себе, и прикладываясь к груди по любому поводу - не отказывайте ему, у груди малыш найдет любовь, поддержку, уверенность.
Если между мамой и ребенком не нарушен контакт, есть доверие, то и в дальнейшей жизни не будет проблем в отношениях. Хорошо понимая потребность малыша в контакте, мамочки выбирают правильное решение - не имея возможности днем удовлетворять потребность ребенка в своем присутствии, мама может организовать совместный сон со своим малышом. Это даст возможность максимально насытить ребенка и молочком, и своим присутствием, к тому же не придется вскакивать к кроватке и мама сможет отдохнуть и выспаться. Для этого можно спать вместе на большой кровати или придвинуть кроватку малыша к своей, сняв одну боковую часть. Так малыш будет чувствовать мамино присутствие - ее тепло, запах, руки.
У совместного сна есть несколько правил - кровать одна, но постель у ребенка своя, и второе - мама обнимает малыша, а папа обнимает маму, т.е. малыш всегда спит со стороны мамы. Мужчина крепко спит, он не имеет гормональной поддержки как кормящая женщина и не умеет чувствовать малыша так же тонко, как мама. Чтобы не переживать, между мамой и папой детку не укладываем.
Еще одна большая задача - успешное сохранение грудного вскармливания. Чем старше малыш, тем проще поддерживать лактацию. Постарайтесь организовать распорядок дня таким образом, чтобы у вас была возможность покормить ребенка один - два раза до ухода на работу и два-три раза вечером. В выходные, праздники и другие нерабочие дни кормите ребенка только грудью, чтобы молоко не убывало. В понедельник молока у вас окажется больше, чем обычно, если в выходные дни вы полностью перейдете на грудное вскармливание по требованию.
Для поддержания лактации очень важно сохранять ночные кормления - это компенсация дневного маминого отсутствия, поэтому воспринимайте его как часть своего образа жизни. Сохранять кормление грудью можно очень долго, в том случае, если мама и няня одинаково понимают необходимость поддержать лактацию. Для этого маме в течение рабочего дня приходится сцеживать молоко, а няне - кормить этим молоком кроху.
Здесь, конечно, есть свои тонкости. Если мама работает недалеко, то самым удобным и простым выходом из ситуации будет договориться, чтобы либо сама мама приходила домой два-три раза в течение рабочего дня для кормления ребенка, либо няня во время перерывов приносила малыша на работу. Если такой возможности нет, то обязательно сцеживайте молоко. Основная задача вовремя простимулировать лактацию.
Если делать перерыв больше четырех часов, в организме появляется такое вещество, которое называется "ингибитор лактации" и действует оно как утилизатор излишков молока - т.е. переполненная молочная железа — это сигнал для организма о том, что молока надо бы поменьше вырабатывать. А у нас другая задача - побольше, так как малыш растет.
В течение рабочего дня маме обычно требуются три "сеанса сцеживания" - если малышу нет полугода. К счастью редко возникает необходимость оставлять таких крошек без мамы. С шести до девяти месяцев - сцеживаемся два раза, а старше девяти - может хватить и одного раза. После года, если малыш уже хорошо ест прикорм, многие мамы и вовсе приходят к кормлениям только утром, вечером и ночью, без дополнительных дневных сцеживаний. Так называемое «кормление вокруг снов».
Более короткие частые попытки сцеживания более эффективны, чем меньшее количество более длинных
Ночные кормления обязательны, т.к. дают достаточный сигнал на выработку пролактина - гормона грудного молока
Если ваш ребенок переживает всплеск роста, или Вы сильно напряжены и нервничаете, возьмите отпуск на пару дней. Используйте это свободное время, кормите грудью вашего ребенка настолько часто, насколько возможно, и отдыхайте
Избегаем бутылок и сосок. Это поощряет ребенка удовлетворять всю его сосательную потребность у маминой груди
До шестимесячного возраста запретите няне давать ребенку что-либо без вашего разрешения - смесь, воду или другую пищу
Позвоните консультанту по грудному кормлению за информационной и психологической поддержкой. Для того чтобы правильно устроить режим докармливания ребенка Вашим молочком, а также получить всю необходимую информацию по сбору и хранению молока, по способам кормления ребенка сцеженным молочком из ложечки или чашечки.
Нужно ли ребенка кормить в мамино отсутствие? Все зависит от продолжительности разлуки. Как уже было сказано, ребенок старше 2 месяцев, может спокойно обходиться 3-4 часа, не прикладываясь к груди.
Впрочем, няня, оставаясь с ребенком, часто беспокоиться, что у нее нет главного материнского аргумента на все случаи жизни — она не может приложить ребенка к груди, а потому многие беспокойства малыша она будет воспринимать как признак голода. Именно для спокойствия няни, а вовсе не для того чтобы всерьез накормить ребенка следует оставлять какое-то количества сцеженного молока, если мамино отсутствие не превышает 4 часов.
Няня может накормить ребенка из ложечки, но не из бутылки. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует использовать бутылочку с соской для кормления младенца, лучше кормить его из ложечки. Дело в том, что способ сосания из груди и соски разный: в первом случае малыш широко открывает рот и выдавливает молоко языком, во втором младенец вытягивает ротик и сосет щечками, поэтому если предложить бутылочку, то в дальнейшем малыш может не взять грудь. Кроме того, молоко из бутылочки льется обычно легче, чем из маминой груди, а младенцы в дальнейшем могут отказаться добывать себе пищу собственными усилиями.
Ваше молоко - биологически активная жидкость, настолько ценная, что некоторые называют его "белое золото". Будьте уверены в том, что, даже имея необходимость оставлять малыша дома с няней или бабушкой, у Вас всегда есть возможность, как можно дольше кормить его единственным естественным образом.
Будьте уверены в себе - природа дала женщине возможность выносить ребенка и прокормить без аптек и супермаркетов, у нее есть всегда теплое вкусное и полезное молочко!
#СПРОСИ_СОВЕТ
Вопрос от участницы группы:
Добрый день. Сыночку 9 месяцев. Кормлю грудью и даю прикормы днем. Скоро мне нужно выходить на работу. Ребенок будет с бабушкой днем. Наверное придется прикармливать молочной смесью… Хочу кормить грудью подольше. Посоветуйте, как правильно совместить грудное вскармливание с работой.
Отвечает педиатр-неонатолог Козынкина-Марченко Екатерина Анатольевна:
Здравствуйте. С 9-ти месяцев, когда ребенок получает уже все три вида прикорма, (кашу, овощной прикорм и кисломолочный) днем он может вполне обойтись без грудного молока. Кормите грудью утром, перед выходом на работу, затем бабушка пусть дает прикормы (часиков в 10 – молочную кашу, в 14 – овощи с мясом, в 18 – творог, кефирчик, фрукты). В перерывах можно давать компот, водичку, а вечером, после работы, Вы можете снова покормить грудью. Ночью также можно прикладывать к груди – ночные кормления обеспечивают выработку молока днем. Чтобы ребенок не отказался от груди – лучше не кормить его из соски и не давать пустышку.
Информацию о наших консультантах по грудному вскармливанию и уходу за малышом можно посмотреть тут
Для удобства пользователей, вопросы можно задавать самостоятельно в нашей группе от своего имени в комментариях под любым постом, а также можно задать вопрос анонимно. Для того, чтобы Ваш вопрос был опубликован анонимно, присылайте его на почту [email protected] (с пометкой анонимно).
Будем всегда рады помочь мамам разобраться в вопросах грудного вскармливания и ухода за малышом.
Не забывайте активно участвовать в обсуждениях, возможно именно ваш опыт поможет остальным родителям!
Вопросы и комментарии существуют для познавательных и разъяснительных целей, и не должны использоваться для самостоятельной диагностики или лечения, а не заменяют очной консультации врача. Имеются противопоказания. Обратитесь к специалисту.
Информационный проект - CHICCO МАМА. Счастье – это путешествие, которое начинается с рождения. Желает здоровья Вам и вашему малышу!
«Орфография и пунктуация в вопросах из писем сохранена.»
11.12.2016 19:10:09,Ахаха ну только мама может носить с → Ахаха ну только мама может носить с собой в сумочке молокоотсос как помаду) Мы женщины можем все!)) 12.12.2016 00:49:24, TanyaSoer
А я и не додумалась с собой молокоотсос → А я и не додумалась с собой молокоотсос носить.))) Я вообще стеснительная. Если бы и кто увидел бы у меня молокоотсос в сумке, так в обморок бы со страху упала.)) Это же очень личная вещь. 12.12.2016 01:10:04, Кофеманша
Добрый день! Верно, это личная вещь, но →
Добрый день! Верно, это личная вещь, но как и любая личная вещь, она должна содержаться в чистоте. Поэтому после применения ее необходимо должным образом мыть и сушить. Хранить его в сумке без упаковки не гигиенично.
Здоровья Вам!
С уважением, Корсакова Елена
12.12.2016 01:21:53,
С молоком матери - этим крохам не нужно дополнительное питание, витамины и даже вода. Но бывают случаи, когда мама по независящим от нее причинам не может кормить малыша грудью. Несколько веков назад решение проблемы было одно - найти кормящую женщину, которая сможет выкормить не только своего ребенка. Сегодня родители имеют возможность не обращаться за помощью к кормилицам: выкормить малыша поможет смешанное вскармливание, которое осуществляется с использованием адаптированных искусственных
Как сочетать смесь и грудное молоко?
У молодых матерей недостаток молока - явление достаточно распространенное. Однако в этом случае чаще всего проблема заключается не в физиологической неспособности женщины к выработке молока, а в неблагоприятных внешних условиях. Независимо от возраста, веса, размеров груди к грудному вскармливанию способны 97% мам. Именно поэтому важно отбросить в сторону все нелепые, не имеющие под собой никаких научных обоснований предубеждения по поводу расплывшейся фигуры и гормональных нарушений, и стараться во что бы то ни стало сохранить молоко.
Если, несмотря на все попытки, молока с каждым днем становится все меньше, самое время переходить на смешанное вскармливание, которое подразумевает, что ребенок станет получать в качестве докорма адаптированную смесь, однако большую часть его рациона по-прежнему будет занимать грудное молоко.
При соблюдении всех правил смешанное вскармливание не ведет к полному отказу от груди. Более того, если следовать советам специалистов, от докорма вскоре можно будет отказаться, продолжая кормить кроху исключительно грудью:
- адаптированную смесь нужно давать ребенку из ложечки. Если родители решили использовать бутылочки, то отверстие в соске должно быть очень небольшим;
- использование пустышки нужно максимально ограничить;
- в ночные кормления малыш должен получать только грудь.
При переходе на должен получать смесь исключительно после груди. В целом кормление ребенка до года в идеале должно включать хотя бы 50% грудного молока.
Искусственное вскармливание
Переход на происходит в том случае, если полностью пропадает. При этом у мамы появляются дополнительные хлопоты по покупке и приготовлению адаптированных смесей. Что же должны знать родители, решившие перевести кроху с грудного молока на смеси?
В первую очередь нужно обратить внимание на выбор достойного продукта. Данный вопрос стоит обсудить с педиатром. Также ребенок должен получать смесь, которая соответствует его возрасту.
Важно помнить, что состав даже самой качественной смеси не идентичен грудному молоку, поэтому дети-искусственники должны намного раньше грудничков получать прикорм - пюре, соки, каши. Кроме того, для профилактики рахита в рацион таких малышей целесообразно ввести продукты, в которых содержится витамин D и кальций.
Необходимо разобраться в ситуации и приложить максимум усилий для сохранения грудного вскармливания:
- Провести контрольное взвешивание не менее 4–5 раз в день (ребенка нужно взвесить до и после кормления, в одной и той же одежде) для уточнения количества высасываемого молока и степени его недостатка.
- Вести ежедневный дневник кормления.
- Перейти на свободный режим вскармливания, с обязательными ночными кормлениями.
- Во время кормления прикладывать ребенка к обеим грудям. Остатки молока сцеживать.
- Используйте молокоотсосы, которые обеспечат стимуляцию молочных желез и будут способствовать увеличению лактации.
- Проконсультируйтесь с врачом, который при необходимости назначит препараты, фитотерапию для повышения лактации.
Когда, несмотря на все проводимые мероприятия, и необходимо введение докорма, тогда вскармливание становится смешанным.
Когда и как добавлять смесь?
Под смешанным вскармливанием понимают кормление грудным молоком, если его количество составляет не менее 1/5 суточного объема питания.
Введение докорма является стрессом для ребенка, поэтому перевод на смешанное вскармливание должен быть обоснованным и проводиться постепенно, восполняя недостающее количество грудного молока .
В настоящее время существует широкий выбор современных детских молочных смесей учитывающих особенности метаболизма, пищеварения, а также возрастные потребности ребенка в макро- и микроэлементах, витаминах и энергии.
Состав «начальных» смесей максимально адаптирован к грудному молоку. Современные технологии позволяют создавать продукты, содержащие практически все нутриенты в количествах, близких к их уровню в грудном молоке. За счет улучшения качества белкового компонента снижена его концентрация до 1,2–1,4 г/100 г. Липидный компонент формируется из смесей растительных масел. Содержание витаминов и минеральных веществ в смесях соответствует физиологическим потребностям детей первых шести месяцев жизни. Также в состав «начальных» смесей могут входить таурин, L-карнитин, олигосахариды, пробиотики, полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в грудном молоке.
В последующих смесях содержится больше белка (1,5–2,1 г/100 г). Энергетическая ценность данных смесей выше за счет более высокого содержания углеводов и белка. Продукты содержат витамины и минеральные вещества (железо, кальций, фосфор, магний и др.) в соответствии с возрастными потребностями детей второго полугодия жизни.
В питании здоровых деток первого года могут применяться адаптированные кисломолочные смеси. Эти продукты назначаются при риске развития алиментарнозависимых состояний, дисбиотических нарушениях, сниженном аппетите, частых респираторных заболеваниях.
Наряду с традиционными молочными искусственными смесями для кормления новорожденных существуют лечебные смеси для детей с непереносимостью белка коровьего молока, лактазной недостаточностью, нарушением усвоения жиров, склонностью к срыгиваниям, для недоношенных детей. Помните, что лечебную и кисломолочные смеси может назначить только врач после обследования малыша и постановки соответствующего диагноза.
Выбор искусственной смеси – ответственное решение, от него зависит здоровье малыша, ведь питание малыша в раннем возрасте формирует обмен веществ, что влияет на его здоровье всю последующую жизнь.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом прежде, чем выбрать смесь для малыша. Самостоятельный подбор искусственной смеси может привести к негативным последствиям для здоровья ребенка.
Как приготовить молочную смесь?
Первое, что необходимо сделать при покупке детского питания – проверить срок годности. Перед тем как приготовить смесь для кормления малыша, внимательно прочитайте инструкцию.
Обратите внимание на:
- срок и условия хранения открытой банки со смесью;
- пропорции воды и сухого порошка;
- количество порошка для детей разного возраста.
Перед приготовлением смеси всегда тщательно мойте руки с мылом. Воду для приготовления смеси необходимо кипятить. Это касается и специальной бутилированной детской воды. Температура молочной смеси должна быть 36–37 °С, как и у грудного молока. Для получения такой температуры нужно кипяченую, охлажденную до 50–60 °С воду налить в бутылочку. Мерной ложкой отмерьте нужное количество молочной смеси, обязательно убрав излишек. Порошок насыпьте в воду и быстро размешайте до полного растворения. Плотно закройте бутылочку и тщательно встряхните. Перед кормлением обратите внимание на температуру смеси.
Готовьте смесь только на одно кормление. Дело в том. что молочная смесь – питательный продукт, а следовательно, это благоприятная среда для размножения микроорганизмов. В связи с этим оставшуюся смесь после кормления необходимо выливать.
После кормления тщательно вымойте детскую посуду и простерилизуйте ее. Для удобства и экономии времени приобретите стерилизатор – очень удобную и нужную вещь для мамы. За несколько минут он эффективно уничтожит микробы в детской посуде и пустышках.
Детские молочные смеси подразделяются на:
- «Начальные» – с рождения до 6 месяцев жизни (маркируемые цифрой 1).
- «Последующие» – от 6 до 12 месяцев (маркируемые цифрой 2).
- Кроме того, в питании детей первого года жизни используются смеси «от 0 до 12 месяцев».
Как вводить смесь?
Начинать кормить малыша нужно с грудного молока. Режим вскармливания по требованию. Малыша необходимо покормить из обеих молочных желез и только после этого предлагать смесь, которую вводят в рацион ребенка постепенно, в течение 5–7 дней. В первый день предлагают малышу смесь в небольшом объеме – не больше 1/3 от рекомендуемого по возрасту объема кормления. В течение недели при хорошем самочувствии ребенка, отсутствии аллергических реакций, диспепсических расстройств (срыгиваний, рвоты, поноса) постепенно увеличивают объем смеси. Можно давать в одно из кормлений только детскую смесь. Эта схема удобна для мам, которым необходимо ежедневно отлучаться на несколько часов.
Основные правила смешанного вскармливания
- Режим вскармливания по требованию ребенка.
- Используйте для кормления ребенка адаптированные смеси.
- Всегда строго следуйте инструкции по применению смеси на упаковке.
- После кормления держите ребенка 5–10 минут в вертикальном положении для отхождения воздуха, который малыш может заглотить во время кормления.
Каков объем кормления при смешанном вскармливании?
При расчете суточного питания для малыша вы можете опираться на следующие расчеты:
- от 10 дней до 2 месяцев суточный объем питания составляет 1/5 массы тела ребенка;
- от 2 до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
- от 4 до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
- от 6 до 12 месяцев суточный объем питания составляет 1000 мл, включая продукты прикорма.
Примерное количество кормлений в течение дня:
- первая неделя жизни – 7–10;
- 1 неделя – 2 месяца –7–8 кормлений;
- 2–4 месяца – 6–7 кормлений;
- 4–9 месяцев – 5–6 кормлений;
- 9–12 месяцев – 4–5.
Определяем объем одного кормления.
Для этого необходимо суточный объем питания разделить на общее число кормлений.
Пример: ребенок 1 месяца жизни весит 4200 г, ест 7 раз в сутки. За сутки он должен получать: 4200: 5 = 850 мл питания (грудное молоко + смесь при необходимости). Объем одного кормления при семиразовом питании составит: 850: 7 = 120–125 мл.
Оптимальное количество детской смеси поможет рассчитать педиатр. Он учтет индивидуальные особенности ребенка, его состояние здоровья и зрелость пищеварительной системы.
Как кормить?
Во время кормления возьмите ребенка на руки, при этом учитывая, что поза должна быть удобной как для малыша, так и для вас самих. Правильно расположить ребенка можно следующим образом:
- Положение головы новорожденного чуть выше корпуса. Лучше всего согнуть руку в локте и расположить голову малыша на изгибе.
- Во время кормления из бутылочки положение ребенка должно быть примерно таким же, как во время грудного вскармливания.
- Бутылочку следует держать немного под уклоном, но соска при этом обязательно должна быть заполнена смесью.
- Ни в коем случае нельзя оставлять ребенка одного во время кормления из бутылочки.
- Нельзя оставлять бутылочку во рту у малыша, когда он спит.
В каждое кормление продолжайте прикладывать ребенка к обеим грудям.
Режим вскармливания по требованию ребенка.
Регулярно проводите контрольные взвешивания с целью определения объема докорма искусственной смесью.
Используйте для кормления ребенка адаптированные смеси.
- Покупайте искусственные смеси только в крупных торговых центрах и специализированных магазинах или аптеках. Всегда обращайте внимание на целостность упаковки, срок годности и условия хранения продукта.
- Всегда строго следуйте инструкции по применению смеси на упаковке.
- Детскую посуду всегда тщательно мойте и стерилизуйте.
- После кормления ребенка держите 5–10 минут в вертикальном положении для отхождения воздуха, который малыш может заглотить во время кормления.
Когда молока может не хватать?
Критерии достаточности лактации:
- Ребенок спокойно, ритмично сосет грудь, глотая, при этом одно кормление занимает около 20 минут.
- После кормления ребенок самостоятельно отпускает грудь и выдерживает обычный для него интервал между кормлениями.
- Ребенок хорошо прибавляет в весе. Прибавка за первый месяц должна составить не менее 600 г, в дальнейшем в первом полугодии 750–800 г ежемесячно.
- При достаточном количестве молока стул ребенка кашицеобразный, однородный, в первом месяце – после каждого кормления. К 4–5 месяцам частота стула снижается до 3–4 раз в день.
- Частота мочеиспускания более 6 раз в сутки (может достигать 25 раз в сутки). Моча бесцветная и без запаха.
- О недостатке молока можно задуматься:
- Если ваш малыш стал беспокойным, перестал выдерживать промежутки между кормлениями.
- Во время кормления ребенок совершает в основном сосательные движения, редко глотательные.
- После кормления вам не удается сцедить грудь.
- Ребенок недостаточно прибавляет в весе при исключении других состояний, которые могут стать причиной этого.
- Мочеиспускание менее 6 раз в сутки, моча с резким запахом.
- Редкий и плотный стул.
Частые ошибки, которые допускают при смешанном вскармливании:
- необоснованный перевод малыша на смешанное вскармливание;
- частая смена смесей, которые используются для питания ребенка. Необходимо оценить индивидуальную переносимость смеси ребенком. Но нельзя «прыгать» с одной смеси на другую каждые 1–2 дня. Адаптация к новому виду питания происходит в течение 3–5 дней;
- уменьшение или увеличение необходимого объема смеси для докорма малыша;
- использование для докорма ребенка цельного коровьего или козьего молока, кефира. Коровье молоко и молоко других животных может вызвать недостаток железа и других витаминов и микроэлементов и способствовать развитию ожирения;
- докорм в виде молочной смеси дается до кормления грудью. Необходимо сначала покормить малыша из обеих молочных желез, а только потом восполнить недостающий объем питания смесью;
- прикладывание ребенка только к одной груди в течение одного кормления. Необходимо прикладывать малыша каждое кормление к обеим молочным железам;
- неправильное положение ребенка при кормлении из бутылочки. Необходимо держать малыша так же, как и при кормлении грудью для сохранения физического и психоэмоционального контакта. Также очень важно положение бутылочки при кормлении: от этого зависит, как скоро наестся ребенок, не захлебнется ли он и не наглотается ли воздуха.