Среди представителей сильного пола не принято уделять пристальное внимание размерам частей своего тела. Переживать по поводу лишних сантиметров на талии или недостающих миллиметров на ресницах – это типично женское занятие! И всё-таки длина по крайней мере одной части мужского тела является весьма животрепещущим вопросом для её обладателей. Речь идёт об органе, который стыдливо именуют «мужским достоинством».

Каждому представителю сильного пола почему-то хочется, чтобы «оно» было как можно больше, многие даже готовы ради этого пойти на операцию по увеличению полового члена (хотя она отнюдь не полезна для здоровья и даже небезопасна) – но стоит ли игра свеч? Связан ли как-нибудь успех на интимном поприще с длиной полового члена?

В определённой степени – да. Существует такой медицинский термин – микропенис, обозначающий аномально маленький половой член, что способно затруднить или даже сделать невозможным само осуществление полового акта. Но это именно патология, которая сопровождает некоторые хромосомные мутации (например, синдром Клайнфельтера) и врождённые гормональные нарушения, её лечат гормональной терапией у детей или хирургическим путём у взрослых.

Если же говорить о норме, то варьирование в её пределах бывает таким, какое невозможно ни для какого другого органа: от 1-2 см до 24-32, и все эти мужчины жили половой жизнью, не испытывая никаких проблем. Ведь если бы проблемы были, до ещё до зарождения цивилизации самцам с небольшими членами весьма затруднительно, если не сказать – невозможно было бы оставить потомство, и такой признак «растворился» бы в естественном отборе.

Этого не случилось потому, что наши органы устроены очень рационально: у мужчины большинство нервных окончаний сосредоточено в головке полового члена, а у женщины – «на входе» во влагалище. Благодаря этому для «запуска рефлексов» у обоих участников полового акта критично не глубокое проникновение, а прохождение члена через «вход» – длина члена для этого решительно никакого значения не имеет.

Итак, как видим, если речь не идёт о патологии, то не следует ни переживать из-за «недостаточно длинного» полового члена, ни воспринимать «достаточно длинный» как предмет гордости. «Если бы длина полового члена была признаком высокого происхождения, то тогда мул принадлежал бы к уважаемому племени Курайш», – иронизирует арабский писатель аль-Джахиз.

Более того, изрядная длина мужского достоинства способна иной раз создавать серьёзные проблемы. Ведь если он на несколько сантиметров влагалища, то женщине обеспечены в лучшем случае – неприятные ощущения во время полового акта, в худшем – повреждение шейки матки. Некоторые исследователи даже полагают, что постоянное травмирование шейки матки может привести даже к развитию рака этого органа… Более того, наряду с микропенисом существует и мегалопенис – патология, тоже вызванная гормональными заболеваниями (например, при опухоли гипофиза или надпочечников), при которой пенис становится настолько большим, что половая жизнь невозможна вообще.

Итак, размер полового члена – это не то, о чём мужчине следует переживать. Если и супруга, и врач утверждают, что всё в порядке – причин для беспокойства нет!

Сексуальная жизнь не менее важна духовной составляющей любовных отношений двух людей. Ограничение, а тем более длительное отсутствие сексуальных отношений, оказывает негативное влияние на физическое здоровье и психологическое состояние представителей обоих полов.

Как именно влияет на общее здоровье нерегулярная половая жизнь, последствия у женщин и мужчин, какие бывают? – Эти вопросы мы и обсудим с вами сегодня:

Нерегулярный секс - последствия у женщин

Отсутствие или нерегулярная половая жизнь у женщин является частой причиной гормональных нарушений в женском организме, приводит к нарушению баланса женских половых гормонов между эстрогенами, прогестероном и мужским гормоном андрогеном.

Вследствие этого дисбаланса значительно возрастает риск развития таких гинекологических заболеваний, как фибромиома и миома матки, мастопатия (диффузная, узловая), а также онкологических как опухоль молочной железы, опухоль матки.

Кроме нарушений физического здоровья, страдает также психическое состояние женщины. Это выражается в появлении депрессии, вплоть до глубокого невроза. Наблюдаются перепады настроения, слезливость, истерия, повышенная агрессивность.

Кроме того на фоне отсутствия секса наблюдатся снижение функции щитовидной железы, наблюдаются тяжелые проявления предменструального синдрома.
Особенно страдает психическое состояние молодых женщин репродуктивного возраста - от 20 до 30 лет.

Также очень страдают от отсутствия или недостаточности сексуальных отношений женщины с высоким содержанием эстрогенов в крови – пышногрудые, с узкой талией и крутыми бедрами. Этот тип представительниц прекрасного пола сильнее других переживает сексуальное воздержание. Хотя, безусловно, имеются и исключения.

Нарушенное гормональное равновесие из-за вынужденного воздержания или нерегулярной половой жизни, помогают немного сбалансировать занятия спортом, особенно плавание. Также улучшить состояние можно с помощью повышенного употребления белковых продуктов, приема седативных растительных препаратов, настоев успокаивающих растений: душицы, валерианы, пустырника, мяты и мелиссы.

Нерегулярная половая жизнь у мужчин

Нужно сказать, что как женщины, так и мужчины по разному переносят половое воздержание. Одним оно дается легче, а другим отказаться от секса очень тяжело. В первом случае мужчины и так ведут не слишком интенсивную сексуальную жизнь, а во втором – не представляют себе жизни без ежедневного секса.

Для мужчин с выраженным половым влечением отсутствие или перебои в интимных контактах могут серьезно повлиять на общее здоровье. Так, например, если человек склонен к невротическим проявлениям, то отсутствие или нерегулярность секса, как, впрочем и слишком частые контакты, могут привести его в невротическое состояние.

Это выражается в повышенной раздражительности, вспыльчивости и даже агрессивности. У мужчин, ведущим не слишком интенсивную половую жизнь, воздержание может выражаться в плохом настроении и хандре.

Специалисты утверждают, что длительное воздержание у мужчин ведущих активную половую жизнь серьезно вредит их физическому и душевному здоровью.

Так, например, в том случае, если мужчина уже страдает какими-либо хроническими воспалительными недугами половых органов, отсутствие интимных отношений может спровоцировать их обострение.

Кровь, приливающая к половым органам, застаивается при отсутствии оргазма, что и провоцирует обострение хронических болезней, увеличивает риск развития новых патологий. В частности долгое воздержание провоцирует появление простатита, аденомы предстательной железы и даже онкологических заболеваний органов малого таза.

Кроме того, страдает психическое здоровье, что выражается в появлении глубокой длительной депрессии, эмоциональных и сексуальных расстройств. Секс, как таковой, эффективно спасает от пагубного влияния стрессов. Дело в том, что во время полового акта организм активно вырабатывает эндорфин, так называемый гормон счастья. И даже интенсивные занятия спортом, активная физическая жизни не смогут в полной мере заменить настоящий половой контакт.

Кроме того, по утверждению медиков, отсутствие полноценного регулярного секса, повышает риск развития импотенции. Ведь при длительном воздержании организм получает сигнал о ненужности половой функции как таковой и просто «забывает» что и как нужно делать.

Тем не менее, нужно отметить, что мужчины со слабым половом влечением могут вполне нормально существовать при отсутствии отношений. Также это в полной мере относится и к возрасту мужчины.

Например, чем человек старше, тем легче и безопаснее для него отсутствие регулярных контактов. Однако полноценная, регулярная половая жизнь в молодом возрасте является основой здоровой старости.

Если по каким-то вынужденным обстоятельствам, человек должен длительное время обходиться без полноценных контактов, может помочь переключение внимания на занятия творчеством, духовными практиками, то есть нужно стараться проводить время без ущерба для своего здоровья.

Сексуальная жизнь и репродуктивная система

Нерегулярная половая жизнь, а тем более ее отсутствие, оказывают негативное влияние на общее здоровье, в частности на функциональность репродуктивной системы мужчин и женщин, отвечающей за успешное зачатие.

Доказано, что при здоровых регулярных контактах у мужчины нормализуется, стабилизируется, выравнивается гормональный фон, у мужчин сперма содержит здоровые, подвижные, жизнеспособные сперматозоиды.

У женщин восстанавливается проходимость фаллопиевых труб, стабилизируется менструальный цикл, также выравнивается гормональный фон, у женщины улучшается способность к зачатию.

Секс является естественной природной потребностью всех живых существ. Как мы с вами выяснили, его отсутствие или недостаточность оказывает серьезное негативное воздействие на здоровье представителей обоих полов.

Поэтому регулярные, достаточные отношения с постоянным партнером помогут вам сохранить здоровье, душевное равновесие и сделают счастливыми. Специалисты-сексологи рекомендуют заниматься сексом два раза за неделю (в среднем). Также они предостерегают от случайных связей и советуют не пренебрегать средствами контрацепции. Будьте здоровы!

Секс – естественная потребность любого взрослого человека, вне зависимости от пола и других факторов. Длительное воздержание может негативно сказаться на человеке, вызвать болезни органов и психики.

Плюсы, которые, несомненно, дает секс

Партнеры, имеющие регулярный секс молодеют, организм получает необходимую нагрузку и разрядку. Настроение, благодаря гормонам, вырабатывающимся во время оргазма, растет. При наличии с партнером хороших отношений, удовольствие увеличивается, при отсутствии же – секс – лучшее, что может снять напряжение при конфликте.

Секс помогает держать тело в тонусе, а фигуру – в стройности, особенно, если партнеры любят экспериментировать с позами, позволяющими менять нагрузку по группам мышц.

Секс помогает любящим людям почувствовать друг друга на том уровне, на котором им это необходимо, сделать отношения крепче и лучше.

Последствия отсутствия секса у мужчин

Длительное воздержание опасно для мужчин в первую очередь застойными явлениями в районе простаты, от этого развивается простатит и прочие неприятности. У молодых мужчин, кроме этого, наблюдается такое заболевания, как поллюция. Проявляется проблема, в основном, ночью. Нормальная эрекция сопровождается семяизвержением, мужчина просыпается, «подмочив» свою репутацию. Поллюции могут привести к более страшным болезням.

Другая сторона медали – приапизм. Это заболевание проявляется в виде сильной, ничем не сбиваемой эрекции, происходящей совсем не вовремя, без сексуального возбуждения. Сопровождается это сильной болью. Происходит, зачастую, у мужчин среднего и старшего возраста, после травм или неправильного интимного распорядка.

Последствия отсутствия секса у женщин

При отсутствии интимной близости у женщин происходят гормональные сбои, из-за которых обостряется период ПМС, месячные проходят болезненнее и общая раздражительность много больше. Кроме того, из-за недостаточного кровообращения в области малого таза, женщина может нажить себе проблем с яичниками и другими женскими органами.

Последствия отсутствия секса для всех

Секс необходим для эмоциональной разгрузки, без него раздражительность и усталость проявляются сильнее и дольше.

Секс дает положительную кардио-нагрузку, без которой сердце не тренируется в достаточной мере.

Люди, занимающиеся сексом несколько раз в неделю, стареют гораздо менее заметно, чем те, кто исключил интим из своей жизни или снизил его до минимума.

При отсутствии сексуальных отношений половые органы не получают достаточной работы, их кровообращение происходит неправильно, нарушаются функции.

При отсутствии в жизни любимого партнера секс необходимо заменять, занимаясь мастурбацией или спортом, без этого можно нажить проблем со здоровьем, решить которые будет непросто. Но не стоит искать посторонних связей или иметь интимные отношения без отношений духовных, ведь самый хороший секс с тем, с кем хорошо и без него.

О пользе сексуальной активности в любом возрасте пишут часто. Но насколько серьёзна эта информация, ведь большая часть подобных заявлений - чисто умозрительные заключения? Действительно ли секс помогает укрепить здоровье, что в конечном итоге даёт человеку дополнительные годы жизни?

Одним из самых популярных исследований на этот счёт является работа Тайванских учёных, которые выяснили, что регулярные занятия , по крайней мере, один раз в неделю, способны стать одним из серьёзных факторов долголетия, увеличения продолжительности жизни мужчин до 80 и более лет. Считается, что упражнения, которые приходится выполнять во время секса, снижают риск смерти от инсульта почти вдвое, и на 40% уменьшает вероятность диабета. Именно такие результаты показали исследования пожилых людей, их образа жизни и болезней.

В случае если мужчина лишается своей жены до 65 лет, говорят результаты сравнительного анализа жизни одиноких и семейных пожилых людей, то его шансы дожить до 80-ти лет понижаются на 70%. В качестве причины такой серьёзной разницы в долгожительстве, тайванские учёные приводят уровень тестостерона, который сильно отличается в крови одиноких старичков и тех, что имеют счастье в виде живой жены.У тех, кто ещё поддерживает сексуальные отношения после 65 лет, уровень тестостерона существенно выше, что оказывает положительное влияние на весь организм.

А вот на женщин регулярный секс оказывает, как это ни странно, скорее отрицательный эффект в пожилом возрасте. У тех из них, кто жил в одиночестве, не имея мужа или любовника, в общем, постоянного партнёра, после 40 лет, отмечается заметно более крепкое и устойчивое психическое здоровье. Да и гормональный фон более стабилен, поскольку не испытывает регулярный сексуальных "потрясений". Но мужчинам секс оказался весьма полезен.

Впрочем, тайванских учёных можно заподозрить и заинтересованности в результатах положительного влияния секса на мужчин - ведь всем известно, что Тайвань - одна из мировых столиц секс-туризма. Да и исследованиям этим уже не один год. Что говорят другие, более свежие источники?

Что ж, таковые тоже найдутся. Последние исследования из Германии , проведённые в университете Ростока, показали, что занятия сексом в пожилом и старческом возрасте, приводят к значительному улучшению состояния коры головного мозга. Всего в исследовании участие приняли 170 человек, возрастная группа - 63-75 лет.

Результаты показали , что те старички, которые регулярно вспоминают молодость, в целом ведут себя гораздо более активно, чувствуют себя бодрее, отличаются более высокими интеллектуальными способностями. Они гораздо лучше запоминают информацию, не страдают от старческого слабоумия, с большим интересом относятся к окружающему их миру и происходящим вокруг событиям. Следят за новостями и участвуют в политической и общественной жизни.

Определённо, такие результаты можно считать за показание заниматься сексом, не используя в качестве оправдания для отказа от него собственный возраст. Занимайтесь сексом, не смотря на годы, если желаете подольше оставаться в здравом уме и светлой памяти - так можно подытожить результат исследований университета Ростока.

А исследования Гамбургского Медицинского института не только подтверждают эту информацию, но даже более того - утверждают, что секс оказывает положительное влияние на интеллект человека в любом возрасте!

Кроме того, секс также помогает организму попросту укрепить собственный иммунитет. В результате регулярных , в норму приходят все системы организма человека, они обретают тонус, работа их нормализуется. Половой акт способствует укреплению мочевого пузыря, что также немаловажно.

Секс - отличное средство от депрессии. Он помогает успокоиться, нормализовать состояние психики. Во время секса вырабатывается немало серотонина, "гормона счастья". По той же причине секс можно рассматривать, как болеутоляющее средство (почему бы не использовать его, как болеутоляющее во время головной боли у женщин?).

Вообще, постель (но только не пустая) является одним из лучших спортивных снарядов, изобретённых за всю историю человечества. Ведь за один половой акт можно сжечь более 200 калорий. Если, конечно, не лежать бревном. Это равноценно 15 минутному пребыванию на беговой дорожке. Частота пульса, при этом, подскакивает где-то до 150 ударов в минуту только от одного сексуального возбуждения. Меняя позы время от времени, можно добиться гармоничного развития мышц таза, рук, ног, грудной клетки. А выработка тестостерона приводит, помимо всего прочего, к укреплению костей.

Сексом можно защищаться и от таких ужасов, как рак предстательной железы, например. Сегодня учёные медики уверены, что частота эякуляций напрямую коррелирует с вероятностью возникновения этой страшной болезни. Всё потому, что часто выбрасываемая сперма запускает производство новой. А для производства нужно брать ресурсы из крови, а это значит, что в предстательную железу направляются поставки цинка, калия, лимонной кислоты. Регулярная эякуляция помогает телу очиститься также и от канцерогенов, а в этом случае затронуты "интересы" не одной только предстательной железы, заметьте.

В общем, как всегда, подтверждается старая истина: движение - это смерть, а его отсутствие приближает нашу смерть. Двигайтесь с удовольствием, отодвигая собственную старость, прогоняя хвори и болячки, ведя полноценный образ жизни. В общем - занимайтесь сексом, дорогие друзья! Это полезно.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Причины отсутствия секса весьма разнообразны: нет желания или полового партнера, неудовлетворенность, проблемы с сексуальной жизнью в браке. Большинство женщин не придают этому особого значения и не страдают из-за длительного отсутствия половой жизни. Семейные женщины с детьми и множеством хлопот или женщины-карьеристки не всегда обращают внимание на количество половых контактов и забывают о том, что длительное отсутствие секса оказывает негативное воздействие на состояние женского здоровья. Жизнь без секса делает женщину уставшей и менее привлекательной.

Последствия отсутствия секса

Последствия отсутствия сексуальной жизни различны у разных женщин и зависят от индивидуальных особенностей и образа жизни.

У большинства женщин возраст от 35 до 45 лет является периодом повышенного интереса к сексу, так называемый пик сексуальности. В это время организм женщины требует секса. Занятия сексом обеспечивают внешнюю привлекательность, энергичность и повышают интерес к жизни. При длительном отсутствии секса постепенно появляются неблагоприятные признаки. Женщина, не имеющая регулярной половой жизни в возрасте 35-45 лет, больше подвержена стрессу и нервному срыву, она быстрее устает и становится агрессивной по отношению к окружающим. У неудовлетворенных женщин рано появляются возрастные изменения кожи и ухудшается внешний вид. Поэтому отсутствие сексуального желания - повод для обращения к специалисту.

Женские болезни из-за отсутствия секса

Долгое отсутствие секса может привести к развитию у женщины ряда заболеваний. Фибромиома – это доброкачественное новообразование, нередко появляющееся у женщин, которые пренебрегают половой жизнью. Болезненный предменструальный синдром также чаще встречается у женщин, в жизни которых нет секса. У них менструация проходит очень болезненно и сопровождается перепадами настроения и чрезмерным аппетитом. Возможно появление маточных кровотечений. Во время занятий любовью происодит своеобразный «массаж» матки, а при их отсутствии матка лишается такого воздействия, что чревато развитием различного рода нарушений. Лишний вес - еще одна проблема, возникающая из-за нерегулярной половой жизни, ведь во время занятий сексом тратится много калорий.

Чтобы предотвратить развитие серьезных патологий, следует регулярно заниматься сексом. Супругам поможет восстановить сексуальную жизнь и вспомнить былую страсть совместный отдых, свободный от ежедневных проблем и забот. Занятия спортом или танцами позволят одинокой женщине, находящейся в поиске, почувствовать себя более раскованной и привлекательной, а движения под музыку снимут напряжение и послужат в качестве сексуальной разрядки.