Как быстро можно убрать синяк под глазом. Отёк от удара под глазом: что делать, как убрать
Никто из нас не застрахован от неожиданной встречи с твердыми тупыми предметами, после которой остаются не приятные впечатления, а легкий синячок или даже мощный кровоподтек.
Если дети не особо переживают по этому поводу, то взрослым это приносит массу неудобств. Особенно, если «следы» встречи ярко выражены на лице. Окружающие на такое дело сразу обращают внимание.
Как убрать синяки под глазами, чтобы не привлекать лишнего внимания к своей персоне и избежать ненужных расспросов?
Практически любой ушиб приводит к повреждению капилляров – мельчайших кровеносных сосудов. Кровь из них начинает растекаться под кожей, вследствие чего появляется кровоподтек багрово-красного оттенка. Затем к поврежденному участку устремляются лейкоциты – белые кровяные клетки. Они его окружают и начинают разрушать гемоглобин, содержащий красный пигмент. Распад гемоглобина и влияет на изменения цвета ушибленного места.
Фингал, цветущий разными цветами, объясняется появлением продуктов распада гемоглобина – пигментов биливердина (зелено-желтая окраска) и билирубина (желто-красный цвет). Последний из них поглощается печенью, что способствует исчезновению разноцетия. Вообще, под глазами синяки появляются быстрее, чем на других частях тела, так как кожа там нежная и тонкая, как и стенки сосудов. Поэтому, даже после не слишком сильного удара ушиб может заиграть несколькими цветами и проходить 1-2 недели.
Быстрое возникновение синяков даже после легкого удара или надавливания на кожу может свидетельствовать о заболеваниях крови: тромбоцитопении, гемофилии и пр.
Неотложная помощь при ушибах лица
Чтобы потом не мучиться вопросом: «Как убрать синяки под глазами?», желательно сразу приложить к лицу что-нибудь холодное минут на 15. Идеальное средство – лед.
Но он не всегда есть под рукой, так что сойдет простая бутылка холодной воды или холодный компресс. Это сузит сосуды, крови под кожей растечется меньше и фингал будет не таким ярким.
Греть ушибленное место сразу нельзя! Тепло наоборот поспособствует тому, что образуется смачный кровоподтек.
Только после того, как спадет опухоль, можно приложить теплый компресс. Идеально – грелку. Но сойдет и соль, нагретая на сковородке и завернутая в ткань. Держать полчаса, пока компресс не начнет остывать. Можно немного упростить процесс, если под рукой есть вода: ушибленное место 5-7 секунд попеременно смачивать холодной водой и чуть горячей. Делать так минут 15.
Если опухоль спала до оказания помощи, то делать все вышеперечисленное бесполезно! На уже образовавшийся синяк прикладывать теплые компрессы нельзя!
Еще один действенный способ неотложной помощи: сразу после удара помазать ушибленное место обычным хозяйственным мылом, намоченным водой. Пока мыло будет на лице желательно не тереть глаза – если оно попадет в них, будет щипать. Кстати, даже если это не предотвратит появление фингала, то при регулярном намазывании поспособствует его скорейшему исчезновению.
Аптечные препараты и фингалы
После неотложной помощи можно воспользоваться аптечными препаратами для быстрого заживления синяков под глазами. Из них самое известное и популярное средство – «Бодяга».
Раньше оно продавалось в виде порошка, а сегодня можно купить гель с бодягой. Считается, что порошковый вариант более эффективен. Однако его не очень удобно использовать, поэтому лучше использовать гель.
Хорошо помогает от синяков «Троксевазин» – если мазаться им каждые два часа, то фингал под глазом можно «вылечить» за сутки. Также быстрым эффектом обладают препараты на основе гепарина: «Гепародид», гепариновая мазь. Дополнительно можно принимать медикаменты для укрепления сосудов, содержащие витамин Р или рутин («Аскорутин»).
Из современных препаратов от синяков эффективными считаются: «Пантенол», «ЕХ PRESS Синяк», «Антисиняк» и «Спасатель». Если же нет возможности дойти до аптеки или не хочется радовать окружающих своей «красотищей» под глазами, то можно поискать дома антигеморрагические или мази от болей в суставах. Они по составу схожи с вышеперечисленными средствами. Мазать их нужно тонким слоем каждые 2 часа.
Если синяк при заживлении меняет цвет от красного до желтого оттенка, значит все нормально. Если же его цвет становится более насыщенным и темным или место ушиба начинает гноиться, то нужно обратиться к врачу!
Ну и куда же без народной медицины в борьбе с фингалами?!
Народная медицина тоже богата различными средствами для устранения синяков под глазами. Правда, их придется готовить самостоятельно и не все они могут справиться с проблемой за один день. Но их применение позволит вернуть лицу прежний вид в короткий срок – 2-3 дня.
Рассмотрим самые эффективные и простые рецепты от синяков с использованием доступных продуктов:
- Капуста. Разминаем капустный лист до выделения сока из него, убираем жилки. Прикладываем к ушибленному месту. Если приложить сразу, то кровоподтек может не появиться.
- Яйцо. Взбиваем его, смачиваем в массе ватный диск и мажем ушиб. Ждем высыхания, смываем, мажем снова. Делаем так до исчезновения синяков. Можно приготовить такую смесь: смешиваем мед, растительное масло (по 1 ст. л.), 1 желток. Добавляем немного муки, тщательно перемешиваем и накладываем на ушиб.
- Водка. Смешиваем ее в равных частях с водой, замораживаем в форме для льда. Готовый лед прикладываем к ушибу под глазами как можно чаще. Это средство считается очень эффективным.
- Яблочный уксус. Разводим его пополам с водой, смачиваем в растворе ватный тампон или марлю, прикладываем к ушибу каждые 2-3 часа.
- Фасоль. Несколько фасолин мелем в кофемолке. Полученный порошок разводим водой так, чтобы получилась густая кашица. Смазываем ею ушибленное место.
- Соль. 1 ст. л. соли размешиваем в половине стакана воды. Смачиваем раствором вату и прикладываем к ушибу. Держим компресс сколько возможно. Повторяем 2-3 раза в день.
Вроде разобрались, как убрать синяки под глазами. Но что же делать, если они еще не сошли полностью и нужно срочно куда-то выйти? В таких случаях можно надеть солнечные очки или замаскироваться тональным кремом. Правда, здесь главное не переборщить – иногда щедро намазанные «тоналкой» фингалы смотрятся хуже настоящих.
А вы сталкивались с такой проблемой, как ее решили? Возможно, с этим был связан смешной и нелепый случай? Напишите об этом в комментарии, будет очень интересно! Если вам понравилась статья, будем благодарны за отзыв о ней!
Инструкция
Самым эффективным и традиционным средством от кровоподтека является порошок бодяги. Гораздо лучшее его использовать в виде готового препарата, например, геля. Он прост в применении и не требует специального приготовления. Намажьте его на место кровоподтека , приложите марлевую салфетку и зафиксируйте бинтом. Такие меры обычно при кровоподтеке расположенном на теле или конечностях. Синяки на лице достаточно намазать и оставить на несколько минут.Лечебный эффект бодяги объясняется усилением кровообращения и восстановлением поврежденных сосудов и тканей. При этом местная кожная реакция в виде «перченой» боли или чувства жара, поэтому, надолго оставлять бодягу на коже не рекомендуют. Гораздо наносить гель с бодягой несколько раз в день по 20 минут. Затем смывать и противовоспалительные примочки. К ним примочки из тертого сырого картофеля, настоя подорожника, зверобоя, мать-и-мачехи. Их также можно прикладывать на несколько минут.
Видео по теме
Полезный совет
Кровоподтеки, вызванные незначительными травмами или малейшим надавливании на мягкие ткани, должны насторожить, поскольку могут быть признаком дефицита витамина С или заболевания крови. При их появлении сразу обратитесь к врачу. Очень часто результат лечения зависит от своевременности.
С проблемой появления неприятного запаха в морозилке рано или поздно сталкивается каждый владелец холодильника. Чаще всего он возникает вследствие хранения продуктов питания без упаковки. Чтобы избежать подобной ситуации, храните продукты в пакетах или пластиковых контейнерах, а также регулярно размораживайте холодильник. Если запах уже появился, примите к сведению способы его удаления.
Инструкция
Протрите стенки морозильной камеры тряпкой, смоченной в смеси уксуса и воды или в растворе нашатырного спирта. Можно оставить в морозилке
на несколько часов салфетку, смоченную в уксусе. Хорошо поглощает запахи сода и древесный уголь. Поставьте коробочку с этими растолченными веществами в морозилку, меняйте три раза в месяц.
Другой вариант - поставить стакан с содой, растворенной в воде. Менять его нужно будет еженедельно, чтобы неприятные запахи не впитались обратно. Попробуйте также положить в морозилку на тарелку несколько таблеток активированного угля - природного сорбента, впитывающего жидкости и запахи.
Стенки морозилки можно протереть лимонным соком или положить туда нарезанные дольки цитруса. Запах также поглощают черный хлеб, куркума, базилик, гвоздика, чабрец, сельдерей, корки апельсина и рисовые зерна. Можно воспользоваться луком и чесноком: натрите ими стенки, затем хорошо проветрите. Попробуйте положить в морозилку стручок ванили, дольку яблока или разрыхлитель теста.
Нарежьте любой цитрусовый фрукт пополам, вытащите мякоть и насыпьте вместо нее соду. Поместите в морозилку, а через несколько дней уберите, запах должен исчезнуть. Еще один способ: выжмите в воду лимон и поставьте в емкости в морозилку на несколько дней. Помойте морозилку сначала моющим средством, а затем крепким раствором соды.
Из средств борьбы с неприятными запаха ми, предлагающимися производителями бытовой химии, стоит отметить специальные освежители-поглотители, которые необходимо менять раз в несколько месяцев. Они эффективно озонируют внутреннее пространство морозильной камеры и абсорбируют запахи.
Видео по теме
Обратите внимание
В новом холодильнике может присутствовать неприятный «технический запах», выделяющийся из деталей, сделанных из полимерных материалов.
Многие склонны связывать появление запаха с утечкой хладагента из системы охлаждения, но это убеждение ошибочно, поскольку современные хладагенты не обладают ни цветом, ни запахом. Технический запах исчезнет после нескольких недель эксплуатации холодильника.
Покраснение глазных яблок происходит из-за расширения . Произойти это может вследствие большой нагрузки на глаза, повышения давления, усталости. Избежать этого явления можно, так же как и устранить, применив несколько несложных способов.
Инструкция
В первую очередь, для снятия , устраните причину, вызвавшую покраснение. Вам не следует проводить много времени перед экраном телевизора или компьютерным монитором. При работе за компьютером давайте глазам передышку. Периодически закрывайте их и расслабляйтесь. Чаще отводите взгляд от монитора и несколько секунд моргайте. Покраснение может быть вызвано усталостью. Следовательно, отдыхайте больше времени, соблюдайте режим дня. Спите не менее 8-9 часов.
Для того чтобы уменьшить красноту, попробуйте поплакать. Слезы увлажнят глаза и снизят воспаление и жжение.
Используйте капли, обладающие сосудосуживающим действием. Применяйте их не более трех дней. Иначе вы можете добиться противоположного эффекта.
Заварите крепкий листовой чай и смочите в нем ватные тампоны. Наложите тампоны на закрытые веки. Не используйте сорта чая с ароматическими добавками.
Чтобы от синяков после неудачной инъекции рекомендуется воспользоваться следующим народным : смешайте в равных пропорциях натертое хозяйственное мыло, нутряной жир (гусиный или свиной) и натертую восковую свечу (белую). Затем добавьте в смесь измельченную луковицу среднего размера и подогрейте массу на медленном огне. Немного остудите и прикладывайте к синякам в теплом виде. Делайте данную процедуру несколько раз в сутки.
Натрите на мелкой терке редьку и смешайте с медом в пропорции один к двум. Сверните марлевую салфетку в четыре слоя и нанесите на нее приготовленную массу. Приложите к местам инъекции и зафиксируйте повязкой, оставьте на всю ночь. Выполняйте данную процедуру ежедневно, до полного исчезновения синяка.
Полезный совет
В аптеках имеется большой выбор мазей и кремов от синяков («Троксевазин» и его аналоги, "СинякOff» и другие).
Лук содержит в себе множество полезных веществ, и без него трудно представить себе приготовление различных блюд. Однако его резкий запах, остающийся на руках и разделочном инструменте надолго после шинковки, радует далеко не всех. Избавиться от запаха лука на руках можно, используя доступные домашние средства.
Вам понадобится
- - лимонный сок;
- - уксус;
- - кофейная гуща;
- - соль.
Инструкция
Возьмите столовый 9-процентный уксус, смочите им ватный тампон и протрите руки. Это избавит кожу от запаха лука . Можно использовать на кухне специальный , в котором в стакане воды разведена столовая ложка уксуса. Разбрызгивание подобного средства на руки и рабочие поверхности, контактировавшие с , уничтожает запах. Кроме того, уксус способствует дополнительной дезинфекции и уничтожению микробов.
Смочите руки , чего в течение нескольких секунд помассируйте их с небольшим количество мелкой соли. После этого сполосните кожу водой, и запах лука на исчезнет. Еще более эффективно борется с подобным ароматом использованная кофейная гуща, которой также массируют кожу.
Приобретите для кухни специальное жидкое мыло, обладающее свойствами отбивать резкие запахи. Некоторые производители позиционируют подобные средства именно для кухни, так как они легче справляются с запаха ми. Если после первого мытья запах присутствует, вымойте руки повторно.
Полезный совет
Самый простой способ для тех, кого ощущает аромат лука на коже даже после мытья рук с мылом - это использование при контакте с луком резиновых перчаток. Не слишком удобно, но абсолютно надежно.
Шрамы украшают мужественных рыцарей, а вот , даже на мужском лице не вызывает восхищенных взглядов. А уж если он появился на женском лице …. Возникает желание как можно быстрее его извести.
Вам понадобится
- - «Синяк оff», «Троксевазин», «Бадяга 911», «Скорая помощь», «Троксерутин»;
- - настойка календулы;
- - свежие цветки календулы, водка;
- - аптечный порошок бодяги, перекись водорода 3%-ная;
- - полынь обыкновенная, растительное масло;
- - картофель, мед, соль.
Инструкция
Лечение синяк а следует начать до его появления, сразу же после ушиба приложите на место травмы что-нибудь холодное. Это позволит сузить кровеносные и предотвратит скопление под кожей. Холодовой компресс следует держать в течение 2-3 часов, но обязательно периодически убирая с ушибленного места во избежание холодового ожога. Если прикладываете лед, заверните его в кусок ткани и не держите дольше 5-7 минут за одно прикладывание.
После холодового компресса нанесите аптечный препарат для снятия воспалительного процесса, типа «Синяк оff», «Троксевазин», «Бадяга 911», «Скорая помощь», «Троксерутин» и др. Также можно воспользоваться народной медицины.
Если в день следует применять только сосудосуживающие средства, то на следующий день рекомендуется воспользоваться разогревающими препаратами, которые расширят окружающие кровеносные сосуды и удалят из поврежденных скопившуюся жидкость и кровь. Для этих целей подойдет горячий компресс или спиртовые примочки.
Возьмите аптечную календулы или спиртовую настойку цветков календулы домашнего приготовления, намочите кусок марли, сложенный в четыре ряда, наложите на синяк и зафиксируйте лейкопластырем. Не снимайте компресс 1,5-2 часа. Процедуру выполняйте 3 раза в день.
Если имеются свежие цветки календулы, можно истолочь несколько, поместить их на кусочек хлопчатобумажной ткани, смоченной в , и, приложив на синяк , зафиксировать лейкопластырем. Компресс следует менять 3-4 раза в день.
Возьмите столовую ложку аптечного порошка бодяги, разведите небольшим количеством воды, а еще лучше перекиси водорода, до консистенции сметаны. Наложите на синяк приготовленный состав на 15-20 минут. Повторяйте процедуру 3-5 раз в день.
Полынь обыкновенная является эффективным средством и синяк ах. Можно прикладывать к синяк у распаренные или свежие истолченные листья на час-два, а лучше приготовить полынное масло. Возьмите 50 граммов свежесорванной и измельченной полыни или 25 граммов сухой измельченной травы, залейте 50 мл растительного масла. Поместите на слабокипящую водяную баню на 2,5-3 часа.
Сняв с огня, настаивайте 10-12 часов. Профильтруйте, тщательно отжав через 2-х слойную марлю растительный остаток. Растирайте синяк приготовленным маслом 5-7 раз в день. Это очень , только следите за реакцией организма на полынь. Не рекомендуется применять полынное масло аллергикам.
Возьмите картофелину и, сделав поперечный срез по величине синяк а, приготовьте кружок. Намажьте его медом, смешанным с в пропорции 1:1. Наложите приготовленную пластинку картофеля на синяк и закрепите лейкопластырем. Если нет на продукты пчеловодства, не снимайте компресс в течение дня. На ночь приготовьте свежий.
Источники:
- кровоподтек лица
Гематома - ограниченное скопление крови, которое возникает при повреждениях мягких тканей и органов, сопровождаемых разрывом или ранением сосудов. Основными признаками , которая локализуется в мышцах и подкожной клетчатке, являются повышение местной температуры, изменение цвета кожи, наличие припухлости, боль.
Вам понадобится
- - лед;
- - глина;
- - мазь «Спасатель»;
- - гель «Троксевазин»;
- - грелка;
- - перцовый пластырь;
- - отвары трав.
Инструкция
Оптимальный вариант, который дает возможность ограничить появления заметных кровоподтеков - это холод. Прикладывание холодного предмета (а лучше всего льда) позволит сократить ; соответственно, уменьшится интенсивность выхода . Поврежденное место охлаждать необходимо не больше 5 минут, особенно в местах с нежной кожей. Но это даст положительный эффект лишь холод применен сразу после образования
Чаще всего синяк под глазом появляется от удара, и ни один человек не застрахован от данной неприятности. Отметим, что такая гематома проходит примерно через 2 недели после ее возникновения, и все это время она меняет свой цвет. Если все это время вы не хотите сидеть дома, то вам следует принимать меры, чтобы исправить ситуацию. Сегодня мы узнаем, как убрать синяк под глазом от удара в домашних условиях.
Что делать сразу после получения травмы?
К сожалению, если вы получили удар в глаз, то процесс появления гематомы запущен и остановить его уже невозможно. Однако можно сделать так, чтобы синяк и отек были не слишком большими. Для этого сразу после получения травмы следует приложить лед к больному месту. Делать это нужно следующим образом. Возьмите несколько кубиков льда и заверните их в тонкое полотенце. Приложите к больному месту на 15 минут и после этого обработайте ушиб Тетрациклиновой или Гепариновой мазью. Отметим, что если у вас нет в морозилке льда, то вы можете воспользоваться любым замороженным продуктом. Главное, не забывать воспользоваться полотенцем, чтобы не отморозить место ушиба.
Отметим, что в первые сутки, после того, как вас ударили, данную процедуру следует выполнять каждые 2 часа. Именно это поможет вам избежать появления обширной гематомы и сведет ее возникновение к минимуму.
Помимо этого, вы можете воспользоваться следующими рецептами. Измельчите листок капусты и полученную массу зафиксируйте на месте получения травмы. Оставьте на несколько минут и снимите повязку. Данное средство рекомендуется применять также каждые 2 часа в первые сутки после получения травмы и тогда гематома будет практически незаметной.
Также вы можете воспользоваться следующим методом. Возьмите водку и простую воду в соотношении 1:1 и заморозьте данный состав. Полученными кубиками постарайтесь чаще протирать место ушиба в первый день после его получения и тогда вы сможете избежать появления большого синяка.
Синяк под глазом: можно быстро убрать, применив подходящие аптечные препараты и народные средства из натуральных ингредиентовСредства от синяка под глазом
На следующий день после травмы, чтобы свести синяк, нужно обрабатывать больное место специальными препаратами, а какими именно выясним далее.
Аптечные препараты
Существует множество аптечных препаратов, которые способствуют рассасыванию гематомы. В их число входят такие средства, как Синяк Off, Бодяга, Ратовник, Бальзам Спасатель, Крем - Бальзам SOS и многие другие. Данные препараты изготовлены на основе натуральных компонентов, поэтому их применение безопасно для кожи и эффективно от гематом. Отметим, что этими средствами необходимо каждые 2 часа обрабатывать больное место до тех пор, пока синяк не рассосется. Избегайте попадания препарата в глаза, а если это произошло, то их нужно немедленно промыть большим количеством воды.
Помимо этого, от гематомы помогает обычный йод. Для этого нужно нанести на поврежденный участок йодную сеточку и подержать ее ночь. Если синяк был не слишком большим, то порой достаточно одной процедуры, чтобы он прошел.
Народные средства
Как убрать синяк под глазом от удара знают народные средства. Существует множество рецептов от данной проблемы, мы же приведем для вас наиболее эффективные из них.
Компресс из алое
Вам потребуется:
- Лист алое - 1 шт.
Возьмите лист алое и разрежьте его вдоль. Приложите мясистой частью к ушибу и закрепите пластырем. Отметим, что такую повязку вам придется носить весь день, периодически меняя лист, когда он будет высыхать.
Компресс из подорожника
Подготовьте:
- Подорожник - 2 шт.
Возьмите свежий подорожник, измельчите его, заверните в марлю и приложите к месту ушиба. Зафиксируйте компресс пластырем и оставьте до высыхания растения. После этого его поменяйте и также оставьте на несколько минут, пока сок не впитается в кожу. Процедуру проводите с утра до вечера без перерыва.
Компресс из соли
- Соль - 10 гр.
- Вода - 100 мл.
Растворите соль в теплой воде и в полученном средстве смочите ватный тампон. Далее положите его на синяк на 20 минут. Данную процедуру следует проводить 1 раз в 2 часа на протяжении всего дня.
Маска из крахмала
Подготовьте:
- Картофельный крахмал - 1 чайная ложка.
- Вода - 1 чайная ложка.
В крахмал добавьте теплой воды и размешайте состав. Полученную массу поместите на синяк и оставьте до тех пор, пока она не застынет. После этого ее смойте водой и повторите процедуру. Сделайте так несколько раз, пока не увидите, что гематома начала сходить.
Примочки их трав
Вам потребуется:
- Мать-и-мачеха - 1 столовая ложка.
- Багульник - 1 столовая ложка.
- Вода - 1 стакан.
Растения соедините и добавьте к ним указанное количество кипящей воды. Далее средство доведите до кипения, убавьте пламя и томите 10 минут. После этого отвар охладите, но не полностью, а чтобы он стал теплым. Смочите в нем ватный тампон и положите на больное место на 15 минут. Процедуру проводите каждый час в течение дня.
В данной статье вы найдете несколько способов того, как убрать синяк под глазом от удара. При регулярном проведении процедуры вы избавитесь от гематомы в самые короткие сроки. Отметим, что в это время нельзя пользоваться декоративной косметикой, иначе все мероприятия окажутся неэффективными.
Удивительно, но лишь малое количество женщин знает первопричину появления мешков и синяков. Большинство же просто предполагает, ориентируясь на рассказы знакомых или непрофессиональные статьи. Самыми распространенными факторами считают:
- Пагубные привычки (алкоголь, курение)
- Болезни, связанные с почками или сердцем
- Гормональный сбой
- Излишнее количество острой и соленой пищи в рационе
- Недостаточное или избыточное потребление воды
- Инфекции
- Возрастные изменения
- Недосып и бессонница
- Аллергия
- Депрессия, постоянные стрессы
- Некачественная косметика и плохой уход
- Окружающая среда
- Образ жизни
- Генетика
Что-то вы уже сами можете изменить, изучив эти пункты. Тем более, что большая часть из них зависит от вас, а также неблагоприятно влияет не только на круги и мешки под глазами,но и на здоровье в целом. Однако многие из причин требуют подробного изучения, что мы обязательно сделаем.
Причины появления у детей
Синяки под глазами могут являться причиной травм, недосыпа, чрезмерных физических и интеллектуальных нагрузок. Более редкими считают аллергию, проблему с почками, инфекционные заболевания и генетику.
Современный мир полностью овладел компьютерами и гаджетами. Дети проводят там много времени, что может сказаться и на здоровье. Старайтесь заставлять ребенка больше гулять и двигаться. Воду тоже необходимо пить, пусть и в меньшем количестве в сравнении с взрослыми.
В любом случае, если вы заметили у своего малыша мешки под глазами, то самым эффективным способом и методом лечения будет обращение к врачу. Иногда заболевание можно упустить, поэтому такое решение проблемы можно считать единственно верным.
Способы устранения проблемы
Виды отеков разнятся, поэтому и решение проблемы должно быть индивидуальным. К примеру, многих беспокоят черные мешки под глазами. Устранение трудности зависит от причины возникновения данного дефекта.
Черный оттенок имеется у большей части страдающих, а ведь решение проблемы довольно простое. Такой цвет возникает из-за большого количества меланина в эпидермисе. Однако на его увеличение больше всего влияет не генетика, а ультрафиолетовые лучи. Так что старайтесь меньше загорать или просто пользуйтесь кремами с высокой защитой (+30 и более) для области вокруг глаз.
С генетическими мешками под глазами все намного сложнее . Они передаются по наследству, поэтому избавиться от них при помощи народных средств невозможно. Однако правильный режим и уход могут значительно уменьшить их, а также высветлить синячки.
Стоит сказать, что генетические и возрастные мешки под глазами можно убрать лишь с помощью блефаропластики. Это не самая дорогая процедура, поэтому она является достаточно доступной. Однако к ней лучше прибегать только после использования других методов. Всё-таки операция — процесс необратимый.
Что касается мешков под глазами после слез, пересыпа или избыточной жидкости перед сном , то здесь все проще. С помощью массажа, масок и примочек можно быстро убрать мешки под глазами. Чуть ниже вы можете изучить большое количество методов. Путем эксперимента можно решить, что больше подойдет конкретно вам.
Как убрать синяки под глазами в домашних условиях
Существует масса способов быстрого избавления от синяков под глазами. Большая часть из них имеет временный эффект, но и такой результат не может не радовать. Мы постарались найти для вас самые эффективные методики, которые не займут много времени. Возможно, какой-то метод поможет вам, но не будет действенным для вашей подруги, и наоборот.
Помните, что все индивидуально, поэтому не поленитесь изучить каждый рецепт. Почти все из них способны за 5 минут. Каждое из нижеперечисленных народных средств является полностью натуральным и безумно экономичным.
Маски
- Белковая
Взбить яичный белок и нанести его на зону под глазами. Сделать это можно кистью или пальцами. Держать нужно 10-15 минут. Смывать холодной водой. Такая маска имеет не только противоотечный, но и подтягивающий эффект.
- С алоэ и огурцом
Возьмите 1 ст.ложку сока алоэ и 0.5 ч. ложки огуречного сока, смешайте. Аккуратно нанесите на нижнее веко. Кстати, такую смесь можно наносить на всю ночь, ведь она подсохнет. Если же вы решили сделать моментальную маску, то держите ее около 30 минут.
- Кофейно-белковая
Смешайте 1 белок с 2 ч. ложками отходов от кофе. Нанесите на зону под глазами. Смойте через 10 минут. Не забудьте нанести увлажняющий крем.
- С петрушкой
Мелко нарежьте листья петрушки и смешайте их с 0.5 ч. ложки сливок. Положите кашицу на глаза. Сверху закройте маску половинкой холодного ватного тампона. Лучше всего подобный метод делать лежа на кровати. Держать 15 минут.
- Клубничная
Возьмите 2 ягоды клубники и поместите в морозильную камеру на полчаса. После этого сделайте из них пюре. Нанесите на синяки под глазами. Держать маску от 5 до 20 минут.
- С крахмалом
Возьмите 1-2 ст. ложки картофельного или кукурузного крахмала и взбейте его с двумя желтками. Если смесь окажется густой, то можете добавить в нее немного зеленого чая. Нанести массу на нижние веки. Смыть через полчаса.
- Возрастная маска с картофелем
Это отличный рецепт для женщин после 40 лет. Понадобится картофель, натертый на терке и 1 ч. ложка виноградного масла. После смешивания положите под глаза фрагменты очень тонкой салфетки. И лишь на нее можно положить картофельно-масляную смесь. Держать маску 20-25 минут.
- Медовая
Добавить в 1 ч. ложку жидкого меда 0.5 ч. ложки цветочной пыльцы. Нанести под глаза. Держать около 10 минут. Смывать очень аккуратно, не растягивая кожу. Лучше всего ополоснуть травяным отваром.
- Тыквенная
Отварить несколько кусочков тыквы и сделать из них пюре. Перед нанесением лучше подержать кашицу в холодильнике. Держать на нижних веках около 15 минут.
- С мелиссой
Понадобится 1 ч. ложка сока лечебной мелиссы и мякиш свежего белого батона. Хлеб нужно вымочить в соке и положить в две небольших марли. Держать под глазами 30 минут.
- Овсяная
Залейте 2 ч. ложки овсяных хлопьев горячим молоком. Дождитесь того момента, когда овсянка разбухнет. Только после этого нанесите кашицу на веки. Смойте теплой водой через 20-30 минут.
- Яблочная
Можно натереть дольку яблока или взять пару кусочков, если нет времени. Положить фрукт под глаза. Держать около 15 минут.
- Картофельная
Самая популярная маска. Можно сделать пюре, натереть картофель на терке или просто взять пару долек овоща. Держать выбранный вариант под глазами от 15 до 25 минут.
Компрессы
- С капустой
Возьмите 0.5 ч. ложки кокосового масла и 1 ч. ложку сока квашеной капусты, смешайте. Пропитайте полученной жидкостью ватные диски и оставьте под глазами на 30 минут.
- Облепиховая
Возьмите 15 мл. облепихового масла и смочите им ватные тампоны. Уберите компрессы в морозилку на 15 минут. Подмороженные диски на веках можно держать до 30 минут. Не забудьте протереть зону вокруг глаз очищающим или тонизирующим тоником.
- С чаем
Один из самых популярных компрессов. Многие просто заваривают пакетики, а затем прикладывают их на зону под глазами. Однако намного эффективнее смачивать ватные диски в отваре из хорошего чая. Кстати, черный напиток помогает намного больше, чем фруктовый или зеленый. Держать компрессы около 15 минут.
- Травяной
Заварить 1 ч. ложку ромашки, 1 ч. ложку липы и 1 ч. ложки душицы вместе. Остудить отвар и окунуть в него два ватных тампона. Прикладывать к нижним векам. Держать 20 минут.
- С молоком
В паре чайных ложек холодного молока или сливок вымочить ватные диски. Компрессы держать 15-20 минут.
- Облепиха+зеленый чай
Пропитать ватные тампоны в 5 мл. облепихового масла и зеленом чае. Убрать их в морозильную камеру на 20 минут. Держать под глазами не более получаса.
- С картофельным соком
Выжать сок 1-го картофеля и смочить в нем плотную хлопковую материю. Убрать материал на четверть часа в морозильную камеру. Прикладывать к нижним векам около 15 минут.
- Масляно-огуречный
Взять сок одного огурца и несколько капель оливкового, репейного и миндального масла. Обмакнуть в жидкой смеси ватные диски. Держать на веках около 20 минут.
Настои
- Из березовых листьев
Залить минеральной водой без газа 10-15 свежих листьев березы. Настаивать желательно сутки, но если нет времени, то можно одну ночь. Также рекомендуется сразу положить туда ватные диски, а утром достать, охладить и приложить к векам. Держать около 20 минут.
- Из березовых почек
Понадобится 8-15 березовых почек, которые также нужно залить стаканом минеральной воды. Смачивать ватные тампоны и прикладывать к глазам на 20 минут.
Лёд
- Мятный
Мяту или мелиссу мелко нарезать и залить минеральной водой. Либо можно выжать сок, если травы много. Жидкость разлить в форму для льда. Протирать холодными кубиками зону вокруг глаз около 1-5 минут. Не доводить до сильных болевых ощущений.
- Молочный
Залить в формочку для льда молоко или сливки. Массажными движениями водить по нижним и верхним векам около 3 минут.
- Травяной
Взять несколько видов лечебных трав и отварить их. Лучше всего подойдет ромашка, подорожник, мята, душица, шалфей и зверобой. Залить остывший отвар в форму и убрать в морозильную камеру. Протирать веки лучше всего по утрам. Если у вас нет склонности к куперозу, то можно водить кубиком по всему лицу или даже телу. Это очень тонизирует эпидермис.
- Из лосьона
Ваш любимый тоник для лица может быть еще эффективнее. Нужно залить его в формочки для льда. Можно добавить к нему кокосовое или миндальное масло (не более 3 капель в отделение). Протирать по утрам и вечерам по 1 минуте.
- Картофельный
Сок картофеля заморозить. Можно добавить туда кусочки тертого овоща. Протирать нижние веки по 2-3 минуты. Такой рецепт без труда избавит от утренних мешков и синяков под глазами.
- Из свежевыжатого сока фруктов
Нужно использовать именно натуральный, а не покупной сок. Во втором очень много сахара и различных консервантов. Из фруктов можно взять яблоко, манго и т.п. Исключить использование цитрусов, так как они являются аллергенами. Замороженные кубики водить по массажной линии пару минут.
- Из сока ягод и овощей
Прекрасно подойдет сок клубники, облепихи, вишни и черники. Из овощей можно взять картофель, морковь, огурец и цукини. В замороженном виде полезные свойства не теряются, поэтому помимо удаления отеков, такой лед может выравнять цвет лица. Противопоказано лицам, страдающим от купероза.
- Чайный
Нужен крепко заваренный чай из хороших листьев. Можно взять черный, зеленый, каркаде или мате. Отвар залить в формы для льда. Протирать кубиками зону под глазами от 1 до 5 минут.
Избавление от мешков и синяков с помощью упражнений
Существует такая методика как «фейсбилдинг». Она представляет собой комплекс упражнений, которые устраняют проблемы лица. Выполнять необходимо ежедневно. Больший эффект будет, если вы станете делать комплекс даже 2-3 раза в день Так можно не только убрать синяки и отеки под глазами, но и подкорректировать овал, губы и даже сделать скулы. Конечно, для каждой зоны нужны свои занятия.
Что касается зоны под глазами, то здесь поможет данная техника:
- Нужно очень сильно зажмурить глаза и так же сильно раскрыть их. Важно это делать резко. Повторите 7-12 раз;
- Двигайте зрачками в разные стороны (верх,вниз, вправо, влево) в течение 1 минуты;
- Поморгайте 10 секунд, а затем на столько же закройте глаза. Повторить 2-4 раза;
- Зажмурить глаза 7 секунд, а затем открыть и поднять глаза вверх, не поднимая голову. Затем повторите, но уже посмотрите вдаль. Сделать упражнение 4 раза.
Массаж
Очень многие женщины советуют эту технику:
- Намазать веки жирным кремом и похлопывающими движениями пальцев водить по массажным линиями. Очень важно двигаться на верхнем веке от внутреннего уголка к внешнему. С нижним веком нужно сделать все то же самое, но в другую сторону. Старайтесь не растягивать кожу, а именно похлопывать ее. Делать упражнение около 5-15 минут;
- Невероятно эффективен массаж ложками. Нужно заранее убрать в морозилку две железные или серебряные ложки. Затем их нужно на мгновение приложить к в зоне вокруг глаз. По истечение 10 секунд можно начинать делать массаж круговыми движениями. После того, как ложки станут теплыми, вновь убрать их в холодильник на 1 минуту. Так повторить 5-7 раз;
- Нужно закрыть глаза и похлопывающими движениями четырех пальцев сделать массаж. Затем поочередно прикладывать их на зону вокруг глаз и круговыми движениями аккуратно водить несколько секунд. Лучше всего, если руки будут прохладными.
Кстати, вместо крема можно воспользоваться эфирными и растительными маслами. Однако помните, что первые сильно концентрированы, поэтому их нужно чем-то разбавлять. Для массажа пальцами и ложками прекрасно подойдет виноградное, миндальное масло и жожоба. Из эфирных можно взять масло имбиря или кофе.
Косметология и уход
Большое значение имеет косметика, который вы пользуйтесь. Если вас очень волнует проблема синяков под глазами, то не поскупитесь купить специальный крем для этой зоны. Есть как очень дорогие варианты, так и вполне демократичные. К тому же такой продукт позволит дольше не прибегать к ботоксу.
Также существуют ролики с сывороткой. На конце этого ролика есть металлический шарик, который к тому же охлаждает кожу. Подобный тандем оказывает отличный эффект. Помимо данной инновации существуют специальные одноразовые патчи для зоны вокруг глаз. Обычно они продаются в небольших круглых баночках, где патчи плавают в специальной жидкости. Больший эффект от данного продукта будет, если вы оставите его на всю ночь.
Средства от синяков и мешков под глазами сильно отличаются от обычных сывороток. Если вы совсем не разбираетесь в косметике, то просто смотрите на состав. В хорошем продукте должен присутствовать хотя бы один из этих ингредиентов:
- Кофеин
- Коллаген
- Витамин Е
- Эластин
- Морская водоросль
- Растительные масла (петрушка, облепиха, шалфей)
Что касается декоративной косметики, то вам понадобится не только тональный крем, но еще и пудра с консилером. Сначала вы должны нанести тон, затем консилер. Очень важно корректировать им весь синячок, учитывая внутренний уголок глаза (включая немного нос), а также внешний угол глаза. Кстати, верхнее веко тоже имеет красноватый оттенок, поэтому не забывайте про него. Последним штрихом станет пудра. Однако не перестарайтесь, ведь большое количество средств может создать эффект маски.
Конечно, сами мешки вы убрать не сможете с помощью косметики. Однако те, кто страдает от мешков, всегда имеют и синеву. Если решить одну проблему, то вторая станет менее заметной.
Кстати, большую ошибку допускают девушки, страдающие этой проблемой. Они прокрашивают нижние ресницы, а так же используют макияж в стиле «смоки-айс». Темнота в зоне нижних ресниц делает проблему еще ярче, поэтому имейте это в виду. Более свежий взор можно получить с помощью хайлайтера, который нужно нанести на внутренний уголок глаза и под изгиб брови.
Салонные процедуры
Сделать мешки и синяки под глазами незаметными помогут следующие процедуры:
- Лимфодренаж
- Мезотерапия
- Ботокс
- Электропорация
- Электростимуляция
- Блефаропластика (с помощью лазера или хирургического вмешательства)
- Филлеры
- Ботулинотерапия
Что касается хирургического вмешательства, то к нему стоит прибегать только в определенном возрасте. Основная задача данной операции — убрать синяки и морщины под глазами. Если у вас нет сильных дефектов, то лучше воспользоваться услугами косметолога.
Профилактика
Начинать нужно с малого, поэтому каждый совет важен. Во-первых, вы никогда не можете точно знать, что поможет именно вам. Во-вторых, многие правила настолько просты, что они не доставят дискомфорта. К тому же благодаря им можно избавиться и от других проблем со здоровьем, а так же избежать хирургического вмешательства.
- Нам необходим свежий воздух, поэтому регулярно проветривайте помещение. Особенно перед сном. Если есть возможность, то устраивайте по вечерам небольшие прогулки;
- Спорт очень сильно влияет на наш организм в целом. Не избегайте физических нагрузок. Если вам тяжело, то можно выполнять хотя бы зарядку;
- Большое значение имеет режим дня. Старайтесь ложиться до 24:00. Вставайте тоже не поздно, ведь нам хватает 8 часов отдыха. Пересып может вызвать не только мешки под глазами, но и разбитое состояние;
- Не пейте на ночь много жидкости, ведь вечером почки работают медленнее. Особенный вред наносят различные чаи и алкоголь;
- Не поскупитесь и приобретите хорошую подушку. Она должна быть невысокой и обязательно плоской. Хороший вариант — ортопедические модели. Есть даже специальные изделия с охлаждающим эффектом;
- Постарайтесь вести здоровый образ жизни, исключив пагубные привычки. Большое количество острой и соленой пиши влияет не только на желудок, но и задерживает воду;
- Принимайте витамины, ведь их недостаток может сказаться на отеках. Большее внимание уделите магнию, цинку и витамину В;
- Купите хороший и качественный ночной крем. Лучше всего приобрести отдельное средство для области под глазами. Оно будет меньше задерживать воду в эпидермисе;
- Сходите на прием к терапевту. Он может выявить причину возникновения темных кругов, отправив вас на анализы или просто пронаблюдав. Возможно врач выпишет необходимые медикаменты, косметические средства или назначит что-то более серьезное;
- Старайтесь меньше переживать по пустякам, ведь стресс сильно влияет на внешность;
- Купите хороший и плотный консилер, ведь он поможет визуально устранить вашу проблему.
5 лучших способов избавления синяков под глазами о которых мы не успели рассказать.
Гематома на лице, а особенно, под глазом, неприятное явление – как в моральном плане, так и в физическом. Каково бы ни было происхождение синяка, каждый из нас старается его скрыть, замаскировать и поскорее вывести. В противном случае начинаются недопонимания, домыслы и предположения, даже если синяк действительно случился при падении или ударе о тупой предмет. Сегодня поговорим о синяке — как и почему он получается, как действовать в первые минуты после удара и каким образом вывести или замаскировать уже имеющуюся гематому.
Почему появляется синяк под глазом
Синяк – это разрыв кровеносных капилляров, которые могут быть повреждены из-за травмы или по другим причинам. Синяк проявляется не только посинением и покраснением поверхности кожи, но и чрезмерной болезненностью, отеком. Кожа на нижнем веке довольно мягкая, рыхлая и тонкая. Кровеносные сосуды в этой области очень нежные и чувствительные. Поэтому даже незначительное воздействие может привести к гематоме. Почему же возникает синяк?
- Травма. Это самая частая причина появления синяка под глазом. Однако не стоит считать, что гематома появляется только у драчунов и спортсменов. Неосторожный удар тупым предметом в глаз можно получить где угодно – в быту, на даче, на природе.
- Если удар пришелся на один глаз, синяк образуется прямо под ним. Но зачастую бывает так, что удар приходится на переносицу. В этом случае гематома образуется под обоими глазами. Эта зона настолько чувствительна, что даже небольшое воздействие приводит к серьезному кровоизлиянию. Подобное часто случается с молодыми мамами. Ребенок, сидящий на руках, может неосторожно дернуться, что приводит к удару затылком малыша именно в зону переносицы.
- К появлениям синяков чаще всего склонны люди, имеющие различные заболевания кровеносных сосудов. Гематомы появляются даже при незначительном воздействии, если в организме идет гормональная перестройка или наблюдается нехватка витамина С и Р. Чрезмерное употребление аспирина также может влиять на эластичность кровеносных сосудов.
- Синяк под глазом может быть следствием стоматологических и ЛОР-заболеваний, операции. Синяки часто развиваются как аллергическая реакция на укусы насекомых.
Если брать в расчет спортсменов, синяки зачастую появляются в единоборствах, футболе, хоккее. Поэтому, занимаясь данными видами спорта, нужно по возможности использовать средства защиты.
Первая помощь при травме
От того, как вы будете действовать в первые секунды после удара, на 80% зависит ваш внешний вид. Если действовать грамотно, можно избежать появления кровоизлияния даже при самом сильном ушибе, или заметно уменьшить его проявление. Самое главное – вовремя приложить к месту удара холодный предмет. Если льда под рукой нет, можно достать из морозилки мороженое мясо. Заверните его в пакет и полотенце, чтобы не обморозить кожу. Держите холодный предмет не менее 15-20 минут. Очень удобно прикладывать к глазу металлическую ложку. Если травма произошла на улице, можно приложить к поврежденному месту холодную бутылку или хотя бы мокрый носовой платок. Холод сузит кровеносные сосуды, значительно уменьшит отток крови в подкожную область, гематома не будет такой выраженной. Если следовать этим простым правилам, синяк просто не успеет проявиться.Если же вы не успели приложить холод и синяк все-таки появился, с ним тоже можно справиться. В норме, гематома проходит за 7-10 дней, меняя цвет от глубокого темно-фиолетового до зеленоватого и желтого. Ускорить этот процесс можно, используя аптечные средства для выведения синяков.
- Бодяга. Это натуральное средство, изготовленное на основе пресноводной губки. Бодяга отлично раздражает кожу, усиливая кровообращение и обменные процессы. Порошок разводят до состояния кашицы, а затем наносится на зону гематомы дважды в день. Остерегаться попадания порошка в глаза!
- Гепариновая мазь. Данное средство разжижает кровь и рассасывает кровяные сгустки. Мазь имеет прямое предназначение в виде борьбы с синяками. Лекарство не только способствует рассасыванию гематом, но и отлично борется с отеками.
- Троксевазин. Данное средство предназначено для борьбы с варикозным расширением вен. Мазь прекрасно рассасывает различные кровяные образования, гематомы, сосудистые звездочки.
- Витамин Д. Его нужно использовать как внутрь, так и наружно. Витамин из ампулы следует втирать в зону гематомы. Принимайте витамин Д внутрь, чтобы укрепить кровеносные сосуды и сделать их более эластичными. Регулярный прием витамина защитит кожу от синяков при незначительных ушибах.
- Арника. Это растение, обладающее лечебными свойствами. Растение можно использовать в чистом виде, используя его отвар, настойку, делая примочки. В аптеке можно найти готовый гель на основе лекарственного экстракта. Гель тонизирует кровеносные сосуды, разжижает застойные процессы, способствует скорейшему выведению синяка.
Кроме этого, от синяка можно избавиться, используя такие препараты, как Лиотон, Синяк-офф, Спасатель, Псилобальзам, Сос, Ратовник и т.д. Все они удобны в применении, нужно просто наносить на зону нижнего века несколько раз в день. Это поможет в два раза сократить время заживления синяка. Однако будьте осторожны, чтобы препараты не попадали на слизистую глаз – это может быть опасно.
Если у вас дома не оказалось вышеперечисленных мазей и гелей, а выходить в аптеку в подобном виде не хочется, не переживайте. Избавиться от синяка можно при помощи народных средств, многие из которых наверняка найдутся у вас дома.
- Капуста. Капустный лист обладает выраженным рассасывающим свойством, ведь его не зря используют в борьбе с шишками в молочной железе при лактостазах и маститах. Капусту нужно измельчить в мясорубке, блендере или ступке так, чтобы из нее вышел сок. Нужно лечь на спину и приложить полученную мякоть в области гематомы. Оставить на 10 минут, потом смыть теплой водой.
- Отвар лекарственных трав. Возьмите в равных частях ромашку, шалфей, подорожник и ноготки. Приготовьте из сбора насыщенный и крепкий отвар. Ватные диски следует разрезать пополам для удобства. После этого смачивайте половину и прикладывайте к области нижнего века. Ромашка снимет отек и болезненное покраснение, подорожник заживит открытые раны, шалфей рассосет внутренние кровоподтеки, а ноготки усилят кровообращение и обновление тканей.
- Тепло. Ускорить заживление синяка можно с помощью тепла. Но помните, что согревающие компрессы можно делать не ранее, чем через сутки после получения травмы, иначе тепло только усилит площадь поражения. В качестве согревающей примочки можно использовать спирт. Смочите в нем вату и приложите к гематоме. Спирт усилит кровообращение в тканях, это позволит избавиться от синяка гораздо быстрее.
- Соль. Можно делать соляные примочки, которые буквально вытягивают гематому из тканей. Приготовьте насыщенный соленый раствор и смочите в нем небольшие кусочки ткани. Прикладывайте ткань к зоне гематомы как можно чаще, избегайте попадания соли в глаза.
- Лук. Как известно, лук тоже обладает раздражающими свойствами. Его сок нужно нанести на область синяка в чистом виде или в качестве примочки. Лук простимулирует прилив крови к тканям, застоявшиеся сгустки рассосутся гораздо быстрее.
- Мед и свекла. Это еще один эффективный рецепт, который поможет вам вернуть лицу былую красоту и безупречность. Свеклу нужно натереть на терке и отжать из нее сок. Смешать оставшуюся мякоть с медом и нанести на синюшную поверхность кожи.
- Соль, йод и уксус. В 10-% уксусе нужно растворить соль и несколько капель йода. В приготовленном средстве смочите тканевые салфетки или ватные диски, приложите на область синяка как минимум на час. Уже после первого применения синюшность станет гораздо менее выраженной, цвет кожи начнет постепенно выравниваться.
Эти простые рецепты помогут вам ускорить процесс выведения синяка с области глаза. Если использовать их регулярно, хотя бы 3-5 раз в день, то уже через два дня синяк станет гораздо менее выраженным.
Тяжелее всего приходится в первые дни после появления синяка, когда нужно выходить из дома. И если на улице еще можно как-то скрыться солнцезащитными очками, бейсболками и широкополыми шляпами, то что же делать на работе, если вы вынуждены сидеть в офисе? В этом случае нужно замаскировать синяк с помощью косметики, и это касается не только женщин. Возьмите консилер, корректор, тональный крем и пудру. Корректор поможет устранить болезненный цвет лица, консилер выровняет текстуру кожи, тональный крем скроет нежелательную синюшность, а пудра избавит от жирного блеска косметики. При грамотном подходе спрятать синяк незаметно можно даже мужчине.
Женщинам стоит обратить внимание на декоративную косметику. При гематомах не стоит делать яркий макияж, чтобы скрыть нездоровый цвет нижнего века. Лучше уделить больше внимания структурированию кожи и выравниванию ее цвета. Оптимально сделать акцент на губы, чтобы увести внимание от зоны глаз. Нижнее веко нужно обработать бронзирующей пудрой. Она состоит из мельчайших сверкающих частичек, которые отражают свет и не позволят гематоме быть замеченной. Эти простые правила помогут вам замаскировать синяк так, что о нем будете знать только вы!
Видео: как свести синяк под глазом