Как помочь алкоголику справиться с зависимостью - советы психологов
Как только в обиходе современного человека появляются вредные привычки, это значит, что продолжительность его жизни резко сокращается, а визиты к врачу учащаются с необходимостью немедленного лечения. Почему так происходит? Можно ли предотвратить необратимые последствия для здоровья, и каким образом? Ответы на все эти вопросы интересуют уже зависимых людей, но почему тогда современная молодежь безучастная к таким злободневным проблемам?
Проблемы алкоголиков
Прежде чем ответить на главный вопрос, сколько живут алкоголики, необходимо выяснить, какими заболеваниями по жизни они болеют, от чего в итоге умирают. Если пить каждый день, некогда здоровый человек чахнет, увядает практически на глазах, а в его организме под воздействием этилового спирта протекают патологические процессы, затрагивающие все внутренние органы и системы. Врачи предостерегают таких алкоголиков-нарушителей от следующих проблем со здоровьем:
- постепенное разрушение печени с последующим обострением фиброза, цирроза, токсического гепатита;
- отмирание клеток головного мозга с формированием обширных очагов некроза;
- нарушение сердечной деятельности, дисфункция системного кровотока;
- снижение интеллектуальных способностей, деградация личности;
- быстрое старение кожных покровов, изменение цвета и структуры дермы;
- нарушение работы мочевыделительной системы с повышенной отечностью.
Важно понимать: если мужчины пьют, дополнительно снижается либидо и репродуктивная функция, нарушается сексуальная функция, появляется внутренняя неуверенность в собственных силах. Что касается систематически пьющей женщины, одним из осложнений для здоровья может стать диагностированное бесплодие. В любом случае, алкоголь – это медленная смерть, а человек может сознательно себя убивать. Почему так происходит? Виной тому человеческая слабость и распущенность современного общества.
Продолжительность жизни алкоголика
Как упоминалось выше, алкоголь – это смертельный яд для человеческого организма, поскольку в составе горячительного напитка содержатся токсические вещества, разрушающие ресурс алкоголика изнутри. Они могут несколько лет не напоминать о себе тревожной симптоматикой, зато в один «прекрасный момент» первое обострение основного заболевания становится основной причиной скоропостижного летального исхода. Если пить каждый день, человек осознанно сокращает продолжительность жизни, либо по своему незнанию наивно полагает «авось пронесет». Как показывает практика, не пронесет!
Врачи уверены, что хронические алкоголики долго не задерживаются на этом свете, а умирают в полном рассвете сил от цирроза печени или другой не менее страшной болезни. Средняя продолжительность жизни алкоголика варьирует в пределах 48-55 лет, причем многие люди не доживают даже до этого времени. Быстрее погибает мужской организм, не способный противостоять смертельной дозе этилового спирта, симптоматике похмельного синдрома. Что же касается женщин, срок их жизни несколько продлен, но уже в 40 лет алкоголичка внешне превращается в самую настоящую старуху. Она может прожить дольше, но в итоге ее ожидает та же участь – интоксикация организма этиловым спиртом с последующим летальным исходом.
Если говорить о смертельных диагнозах алкоголиков, которые настигают зависимых людей, важно акцентировать внимание на особо опасных патологиях. Для мужчин это цирроз печени, рак желудка, кишечная непроходимость, нарушение мочевыделительной функции, паралич, инсульт головного мозга. Если каждый день пьют женщины, высока вероятность появления в организме раковых клеток с последующим формированием злокачественных опухолей. Чаще всего это онкология по-женски, проблемы с грудью и молочными железами, цирроз печени, обширный инфаркт миокарда. При таких страшных диагнозах женщина не доживает до 45 лет, а умирает в больших муках. Хирургическое вмешательство не помогает остановить патологию, у алкоголиков чаще всего наблюдаются серьезные осложнения такого оперативного лечения.
Если своевременно бросить пить, у алкоголика есть реальные шансы продлить свою жизнь, но при хроническом алкоголизме без квалифицированной помощи не обойтись. Почему? Когда люди пьют, они сознательно отравляют собственный организм, поскольку печень не способна переработать такое большое количество токсических веществ. В итоге происходит общая интоксикация с большой концентрацией ядовитых компонентов. Если вовремя не прореагировать на тревожные симптомы собственного организма, алкоголика ожидает срочная госпитализация и самый неблагоприятный клинический исход.
Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".
Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?
Как часто Вы употребляете алкоголь?
Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?
Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?
Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?
Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД
Феномен алкоголиков
Медицинской практике хорошо известны случаи, когда человек много лет не бросает пить, но при этом живет, чувствует себя превосходно, считает абсолютно здоровым. Другой же только начнет увлекаться спиртными напитками, сразу же может попасть на тот свет. Такие клинические картины действительно существуют, а врачи называют алкоголиков феноменальными. Почему так происходит? От чего зависит участь хронического алкоголика?
Если человек уже много лет пьет, в его организме выработался устойчивый иммунитет к токсическим веществам, а печень их успешно перерабатывает. Конечно, состояние внутренних органов и систем оставляет желать лучшего, но в идеале органический ресурс поддерживает жизнеспособность, и так может продлиться несколько лет. Для таких хронических алкоголиков особенно опасно не пить каждый день, поскольку похмельный синдром или ломка может привести к неминуемой гибели. Этим уникальным созданиям лучше пить регулярно, причем не нарушать заданный годами темп, не понижать градус и не снижать суточные порции этилового спирта.
Если человек пьет не каждый день, а время от времени и по случаю, ему важно опасаться передозировки этилового спирта. Такие повышенные дозы для нетренированного организма могут оказаться смертельными, поэтому очень алкоголику важно не переходить грань дозволенного. Если не пить несколько лет, а потом «сорваться» – еще одно опасное явление для организма, которое может закончиться скоропостижной смертью алкоголика. Не стоит экспериментировать со своим здоровьем, а спиртные напитки желательно убрать из своего повседневного меню до лучших времен, которые могут и не наступить. Зачем гробить свое здоровье, тем более алкоголь сегодня стоит дорого, и не всем доступен?
Влияние общества на продолжительность жизни алкоголика
Если человек продолжает постоянно пить, а общество не обращает на него особого внимания, в скором времени он обязательно умрет. Ему осталось недолго – не более 5 лет до полного разложения печени и окончательной интоксикации организма. Злоупотребление спиртными напитками каждый день чаще всего остается помимо внимания друзей, родственников, соседей и знакомых, поэтому алкоголик незаметно для всех может погибнуть. не жалко, но это ошибочное мнение большинства представителей социума.
Если общество не будет реагировать на такие глобальные проблемы, средняя продолжительность жизни мирного населения начнет с каждым годом все «молодеть». Сегодня это возраст 45-50 лет, а завтра погибать от алкоголизма люди станут в 40 лет. Поэтому в первую очередь человек должен самостоятельно позаботиться о своем здоровье, не пить каждый день спиртные напитки, вернее не перебарщивать с суточными дозами. Что же касается социальной помощи зависимым пациентам – алкоголикам, сегодня существуют многочисленные медицинские центры, готовые предоставить квалифицированную помощь нуждающимся алкоголикам. Кроме того, проводится масштабная агитационная работа, тема которой: «Алкоголь значительно сокращает продолжительность жизни человека».Теперь каждый школьник знает, насколько опасна и губительна эта вредная привычка.
Сегодня существуют многочисленные медицинские центры, готовые предоставить квалифицированную помощь нуждающимся алкоголикам
Если человек ограничен в деньгах, у него нет финансовых средств для покупки очередной дозы. Законодательство РФ специально позаботилось, чтобы распитие спиртных напитков стало весьма дорогостоящим удовольствием для населения, которое не доступно обычному обывателю. К тому же пить можно не везде и не всегда, а нарушение установленных правил влечет за собой административную ответственность для алкоголика.
Молодая смерть при алкоголизме
Если человек систематически злоупотребляет спиртными напитками, серьезные заболевания – не единственная угроза его жизни. Дело в том, что большинство алкоголиков под воздействием этилового спирта и сивушных паров меняют свое отношение к жизни: становятся крайне нервными и раздражительными, постоянно лезут в драку, стремятся к публичному выяснению отношений, решаются на отчаянные поступки, устраивают бытовые конфликты с самыми непредсказуемыми последствиями. Поэтому их жизнь может скоропостижно прерваться по причине суицида, драки, убийства, сильнейшего избиения алкоголика.
Чаще всего именно в таких жизненных обстоятельствах ломаются ребра с пробиванием легких или других важных органов, наблюдается сильнейшее сотрясение мозга с последующим кровоизлиянием, происходят внутренние кровотечения, несовместимые с жизнью. Алкоголик может уснуть и не проснуться, а все окружающие будут думать, что он находится в очередной отключке. Такой несчастный случай по причине пьянства может произойти и в 25 лет, а человека уже не вернешь. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют меньше пить, а из выбирать только легкую форму, которая не сопровождается помутнением рассудка. Только в этом случае можно уберечь свою жизнь, прожить долго и счастливо до глубокой старости.
Если алкоголику своевременно не стать на правильный жизненный путь, а выбрать для себя этиловый спирт в качестве лучшего товарища, ничем хорошим такое взаимодействие в судьбе человека не закончится. Одни запойные люди попадают в тюрьму, где в скором времени погибают от ломки или других серьезных заболеваний. Другие алкоголики просто умирают от дисфункции внутренних органов и алкогольной интоксикации органического ресурса, а третьи становятся пожизненными инвалидами с невозможностью вести полноценный образ жизни. Как только началось систематическое пьянство по поводу и без, участь алкоголика предрешена, причем только четвертая часть хронически зависимых людей доживают до старости, но в весьма устрашающем виде.
Алкогольное отравление
Это одно из распространенных заключений о смерти, которое довольно часто предоставляют на руки родственникам алкоголика патологоанатомы. Некачественные спиртные напитки становятся основной причиной общей интоксикации организма, в результате которой алкоголик умирает в больших мучениях. Скопившиеся яды не выводятся известным путем, а функции печени окончательно нарушены (после обширных очагов некроза крупная железа полностью отмирает). Спасти такого клинического алкоголика практически невозможно, причем большая часть пациентов погибают от алкогольного отравления в относительно молодом возрасте 35-45 лет.
Этого может не быть, если зависимый человек своевременно бросит пить, найдет другие увлечения и смысл жизни. Начинающего алкоголика еще можно спасти, а вот хроническому одна дорога – на тот свет. Скорее всего, это произойдет уже через 2-3 года, но все зависит от дозы спиртного, систематичности распития спиртных напитков, внутреннего состояния организма, возрастной категории. Сегодня алкоголизм – это весьма дорогое развлечение, поэтому необходимо подобрать себе бюджетные пристрастия.
Остается только добавить, что алкоголики живут мало, а умирают в полном рассвете сил. Им не суждено увидеть жизнь во всех ее красках, испытать на себе светлое будущее. Внешний вид таких зависимых людей оставляет желать лучшего: мужчин хоронят в 45 лет, а женщин – в 50 лет. И это считается долгой жизнью при прогрессирующей форме алкоголизма. О продолжении рода и потомстве и вовсе речи быть не может, поскольку ничего хорошего зависимые родители не способны дать своему ребенку. А вот врожденные заболевания ему гарантированы, если, конечно, алкоголичке удастся успешно забеременеть. Так что лучше всего несколько раз подумать, прежде чем сознательно пускать под откос собственную жизнь молодую.
Если муж алкоголик, виновата жена! Но не в том, что он запил, а в том, что рискнула создать семью с пьющим человеком, изначально обрекая себя и детей. Пьющий мужчина в семье – это безденежье, скандалы, внешняя неопрятность и психологический дискомфорт. Пребывание жены и детей в постоянном напряжении провоцирует у них развитие неврозов с последующими отклонениями в работе внутренних органов и систем.
Причины, по которым муж начинает пить
Алкоголизм – сознательный выбор мужчины, не болезнь. Первая рюмка спиртного не делает его алкоголиком, но последующие возлияния формируют стойкую зависимость. Но изначально причина алкоголизма – в желании человека ступить на «алкогольный путь», в самоподношении этанолсодержащих напитков.
С точки зрения коммерции, термины «алкоголизм» и «алкоголик» очень удобны. Внедрены для психологического давления на человека, убеждения его в том, что он болен. А значит, это опасность: нужно посещать наркологические центры, гипнотизеров, кодировщиков и закупать дорогие лекарства, якобы способствующие излечению.
Причины пагубного пристрастия:
- Психологические проблемы.
Подвержены слабовольные мужчины, истеричные, легко впадающие в депрессию, не желающие взрослеть и решать проблемы. Вина слабоволия – воспитание, чрезмерная опека матери, ее патологическая любовь. Мальчики с детства привыкают, что жизненные неурядицы решают родители, а проблемы взрослой жизни рассосутся сами собой. Они не исчезают, великовозрастный отпрыск впадает в депрессию и начинает пить. Алкоголь помогает ему вначале притупить тревогу по поводу ситуаций, требующих решения. Затем пристрастие закрепляется на физиологическом уровне. Среди причин психологического плана – неумение самореализации, выпивка «для храбрости» (неуверенность в себе).
- Социальные.
Это причины образа жизни человека. Чаще пьют мужья, потерявшие работу (отсутствие самореализации), либо в населенных пунктах, где ее невозможно найти. Алкоголь заполняет безделье, поначалу становясь «хобби», затем – смыслом жизни.
Среди мужей-алкоголиков есть люди стресс-профессий: военные, МЧС, военные врачи, все, чья работа связана с колоссальной психологической перегрузкой. Этанол помогает им притупить всплеск адреналина, «замазать» ужасающие картины реалий, связанных с их профессиями.
- Биологические.
Единственные, не зависящие от человека причины. Муж-алкоголик получает их в наследство от пьющих родителей. Бороться с генетическим алкоголизмом сложно, выход из «зоны комфорта», где вечно пьяное окружение – это норма, практически нереален.
Как жить с пьющим мужем
Настроить себя женщине, чтобы жизнь с алкоголиком не казалась адом, невозможно. За исключением если жена – тоже пьющий человек. Для нормальной, самодостаточной дамы созерцание опустившейся особи – ниже своего достоинства.
Если муж – алкоголик, здесь нет места жалости. Худший вариант для женщины – созависимость, вести себя, как бы пытаясь оправдать пьяницу. Продолжая жить с алкоголиком, женщина реализует свое природное предназначение, заботу о ближнем. По сути – материнский инстинкт, самопожертвование, уверенность, что ее любовь сможет сделать невозможное, вылечить алкоголика.
Это колоссальная ошибка! Алкоголики очень хитрые, они на раз просекают жалостливого, душевно мягкого человека, и начинают им руководить. Мужья-пьяницы – отличные манипуляторы, они нащупывают слабые стороны жены (дети, отсутствие жилья, болезнь, патологическое сострадание к ближнему, страх перед силой) и начинают плести сети, давя на эти точки при любой попытке жены уйти.
Важно помнить! Никакие обещания алкоголики не держат. Зависимость от этанола сильнее любых привязанностей в жизни. Клятвы на самом святом (дети, здоровье, родители и пр.) – пустой звон, желание добиться того, чтобы рядом был человек, оплачивающий их выпивку.
Уйти или остаться – выбор за женой. Не совсем еще спившийся муж – фантастическая фраза, не более чем самоутешение, нежелание самой жены принять радикальное решение. Алкогольная зависимость – не болезнь, это психическое отклонение от нормы, сродни пристрастию к курению, наркотикам, обжорству, компьютерным играм.
Что делать с алкоголиком: как помочь
Лучшее, что может сделать жена – уйти, сжечь мосты, оставить мужа-алкоголика наедине с его «забавой». Сказать мужу, чтобы бросил пить, пытаться взывать к его совести, объяснять, что его пристрастие наносит вред детям, лишает семью нормального денежного довольствия – пустой звук. Для алкоголика есть только две «святые вещи» – он сам и этанол. Любой пьющий – эгоцентрик, весь мир для него крутится вокруг предмета зависимости. Существует единственный способ для жены победить алкоголизм мужа – убрать из его психики причины, вызвавшие отклонения, повлекшие за собой любовь к спиртному.
Что делать жене:
- Признать, что муж-алкоголик и не хочет лечиться.
- Перестать прощать.
- Не держать спиртного дома (не выпивать самой).
- Донести до мужа отрицание алкоголизма спокойно.
- Создать благоприятные условия для комфорта мужа в реальном мире.
Последний пункт никоим образом не означает только мягкий диван, вкусную еду и чрезмерную заботу. Часто алкоголик пытается уйти в мир грез, убегая от реальных проблем. Если они действительно убедительны (стресс, связанный с горячими точками, ликвидация ЧС и пр.) и муж пытается прогнать картины увиденного, поможет психолог. Жена лишь должна убедить посетить специалиста. Остальные причины, произрастающие от лени, слабоволия, избалованности, нежелания бороться или выступающие как генетический код – неизлечимы.
Как уйти от спившегося мужа
Быстро и как можно раньше! В случае если муж-алкоголик надоел, спивается, все попытки вернуть человеку прежний облик провалились, разговоры не действуют, а отказ от наркологической лечебницы категоричен – нужно паковать чемоданы.
Для женщины мотивацией уйти должны стать дети, собственное здоровье и призрак прожить впустую с алкоголиком. Почти в 100% ребенок, живущий в пьющей семье, будет алкоголиком. В психологии существует понятие «зона комфорта». Подросшие дети копируют поведение родителей, будут чувствовать себя комфортно только среди пьянок, драк, вечного безденежья и грязи. Если мать не хочет такого будущего своему ребенку – бросать алкаша нужно однозначно.
Категорически нельзя помогать бывшему мужу, нужно вычеркнуть его из своей жизни и оградить от общения с детьми. Хотя его попытки давления на психику и желание возврата к семейной жизни будут необычайно высоки. Нельзя обольщаться – это не проявление неземной любви, это страх потерять человека, который будет помогать ему пить дальше.
Советы для жен алкоголиков «бороться, лечить, не бросать, сопереживать» – не более чем психологический ход. Сильные мира сего, стоящие у руля любого государства, понимают, что «массовый побег жен от алкоголиков» – это толпы брошенных зависимых, проблемы которых лягут на плечи руководства страны.
Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем
Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем
Члены семьи, в которой муж или жена злоупотребляет алкоголем, должны знать, как жить с алкоголиком, чтобы оказать своевременную помощь в периоды обострения болезни. Невзирая на всю трагичность ситуации, ее можно исправить, используя психологические приемы и не оставляя близкого человека наедине со своей проблемой. Самостоятельно преодолеть алкоголизм практически невозможно, но общими усилиями небезразличных людей вполне реально побороть болезненную тягу к спиртному.
Кто такие алкоголики
Признаки алкоголизма почти идентичны признакам злоупотребления алкоголем, поэтому окончательный диагноз зачастую бывает запоздалым. Особенности алкогольной зависимости, которые должны вызывать беспокойство у родных, - это непреодолимая потребность выпить алкоголь, паническое состояние в случае отсутствия возможности найти спиртное.
Алкоголизм, скорее, психологическая зависимость, чем физиологическая. Больной с таким диагнозом нуждается в поддержке близких, хоть и всеми своими поступками отрицает это. Обращение в центр специализированной помощи зависимым поможет убедиться в предположениях относительно наличия алкоголизма. Врач-нарколог подтвердит или опровергнет имеющиеся опасения и проконсультирует по поводу лечения алкоголизма.
Выбирая себе спутника жизни, люди не могут заранее предположить, как сложится дальнейшая судьба. Поэтому, осознав, что любимый человек стал пьяницей, возникает вопрос: стоит ли продолжать свою жизнь рядом с алкоголиком? Мнения психологов по поводу алкоголизма противоречивы. Но все они сводятся к тому, что стоит определиться, чем вы готовы пожертвовать ради сохранения семьи. Если чувства остались и есть желание бороться против алкогольной зависимости, запаситесь терпением. Начинайте борьбу с алкоголизмом как можно быстрее.
Будьте честны перед самим собой, трезво оценивайте свои возможности. Противостояние алкоголизму потребует массу сил, времени, нервов. С зависимостью можно справиться, если человек действительно дорог. Если нет - лучше не портить себе жизнь, и найти силы прервать отношения. Сложнее обстоит дело, если от алкогольной зависимости страдает близкий родственник - родители или собственный ребенок. В данном случае вопрос стоит не в том, стоит ли жить с ним, а в том, что делать с алкоголиком.
Жизнь с алкоголиком
Жизнь с человеком в одной квартире, даже с любимым, но страдающим от алкоголизма, нельзя назвать простой. Придется смириться с тем, что ваши чувства и желания уйдут на второй план. Лечение алкоголика может растянуться на долгие месяцы или даже годы. И все это время необходимо оказывать всяческую поддержку и осуществлять круглосуточный контроль. Телефон бесплатной линии центра психологической помощи алкозависимым должен быть всегда под рукой, чтобы вовремя обратиться к специалистам в случае срывов, которые будут часто.
Как разговаривать с алкоголиком
Находясь в сожительстве с алкозависимым, следует знать, как жить с алкоголиком и понимать психологию этого заболевания. Общение нельзя ограничивать, иначе больной еще больше закроется от внешнего мира и будет искать утешение привычным для него способом. Основные правила общения с зависимым человеком:
- не пытаться вразумить его в состоянии опьянения;
- не верить обещаниям, данным в состоянии похмельного синдрома;
- не делать поблажек;
- избегать постоянных ссор;
- убедительно излагать свои доводы против алкоголизма в период ясности сознания;
- выставляя ультиматумы алкозависимому, иметь решимость воплотить их в жизнь.
Как помочь при похмелье в домашних условиях
Интоксикация - то, с чем приходится часто сталкиваться родным и близким алкоголика. Это мучительное и болезненное состояние можно облегчить в домашних условиях. Самостоятельно с похмельным синдромом алкоголики пытаются справиться "пивным" способом, т.е. выпивая залпом бокал пива. Такой метод, хоть и помогает в первое время, в дальнейшем еще больше усугубляет зависимость.
Для родственников, которые пытаются понять, как же жить с алкоголиком, важно знать меры помощи при похмелье. Первоочередным средством является регидратация путем выпивания 1-1,5 л воды в течение 2 часов. Избавиться от алкогольного отравления помогут различные сорбенты и сода. Спазм сосудов можно снять медикаментозными средствами, такими как таблетка аспирина, глицин, аскорбиновая кислота.
Как помочь выйти из запоя
Вывести алкоголика из запойного синдрома, не прибегая к врачебной помощи, трудно, но возможно. Для построения стратегии действий как вылечить алкоголика следует учитывать степень тяжести запоя и его продолжительность. Нельзя резко прекращать прием спиртного - это чревато осложнениями в виде резкого спазма сосудов, сердечных приступов. Доза алкоголя должна быть постепенно сведена "на ноль" за 3 дня. В этот период лечения алкоголизма необходимо проводить детоксикацию организма для улучшения самочувствия.
Как себя вести с алкоголиком в семье
Линия поведения при общении с алкозависимым должна быть четко выстроена. Человек, страдающий от алкоголизма, быстро учится манипулировать близкими людьми, чтобы получить желаемую дозу спиртного или оправдать свою привычку. Нельзя идти на поводу алкоголика - тем самым вы усугубляете проблему зависимости. Будьте настойчивы и требовательны, но всегда обосновывайте свои претензии, приводя убедительные аргументы и примеры отрицательного влияния алкогольной зависимости на организм.
С ребенком
Родителям, столкнувшимся с проблемой алкоголизма у сына или дочери, следует проявить стойкость характера, не потакать пагубной привычке. Материнская любовь слепа к недостаткам ребенка, но для избавления от зависимости необходимо абстрагироваться и выбрать ультимативную форму общения без поблажек. Детям присущ страх перед родительским словом, поэтому, чем раньше предпринять меры и объяснить возможные последствия алкоголизма, тем больше вероятность отучить от алкоголя и избавить ребенка от зависимости.
С мужем
Теория о том, что мужской алкоголизм проще вылечить, чем женский, спорная. Но то, что мужчина никогда не признается в своей зависимости - это факт. Жене алкоголика приходится сталкиваться с трудностями на пути к избавлению от привычки злоупотреблять спиртным, и первая из них - убедить его в наличии проблемы алкоголизма. Как помочь мужу бросить пить, если он не считает это болезнью? Потребуется выдержка и умение находить психологический подход, незаметно воздействуя на эмоциональные точки супруга.
С отцом
Для ребенка отец, злоупотребляющий спиртным - это испытание. Родители должны служить примером и вызывать уважение. Маленьким детям психологически тяжело понять, как жить с алкоголиком. Осознание проблемы алкоголизма приходит по мере взросления. Важно, чтобы ребенок принимал участие в процессе реабилитации отца алкоголика путем откровенных разговоров и высказывания своего мнения относительно пьянства. Возможно, благодаря доверию детей, алкогольная зависимость ослабнет.
С женой
Мужчине гораздо сложнее понять, как жить с женой-алкоголиком, так как женский алкоголизм менее распространенная форма этой болезни. Прежде всего, необходимо выяснить причины появления зависимости. Женщины сентиментальны, поэтому стоит изменить отношение к жене, проявить заботу. Выявив психологические аспекты алкоголизма, необходимо устранить их как можно быстрее.
Как помочь алкоголику бросить пить
Вылечить алкогольную зависимость окончательно поможет обращение в специализированную клинику. Многие женщины, решая проблему, как вылечить мужа от алкоголизма, прибегают к методу кодирования. Это действенный способ, но он может оказывать пагубное влияние на психику. Более гуманный метод лечения алкоголизма - профессиональная психологическая помощь. Главный фактор, влияющий на эффективность процесса устранения зависимости - желание самого алкоголика стать на путь выздоровления.
Сильно пьющего человека всегда можно узнать в пестрой толпе. В подавляющем большинстве примеров у него неустойчивая походка, неопрятный вид, опухшие красные глаза, грубая щетина на лице. Такой пьяница, как правило, уже потерял семью или находится на грани развода с супругой. Мало кому доставляет удовольствие общаться с пьющим человеком, да и о чем с ним можно поговорить, когда у него на протяжении долгого времени существуют только две темы: где взять спиртное и как быстро снять абстинентный синдром (похмелье). В большинстве случаев прекратить пить такой алкаш и не пробовал, а, если и предпринимал жалкие попытки, то воздержания хватало ненадолго. Советы психолога помогут понять, как жить с таким алкоголиком.
Не секрет, что сегодня борьба с алкоголизмом больше напоминает анекдот, чем какую-либо помощь. Если говорить в целом, она вообще отсутствует. Упразднили медвытрезвители, принудительное лечение от алкоголизма. Наркология поможет, но при определенных условиях. Зависимый сам должен обратиться за помощью, и точка. Вот и получается, родственникам алкоголиков теперь и пожаловаться-то некуда. В полицию заявить они могут только после того, как разгорелся шумный семейный скандал или, еще хуже, драка, однако, в частых случаях стражи порядка настолько стали себя уважать, что порой ставят подобные вызовы ниже их собственного достоинства.
Сегодня нет партийной линии, где бы семья алкоголика могла выговориться и попросить приструнить загулявшего главу семейства. В лету канули и партсобрания на предприятиях, когда один созависимый из семьи оступившегося мог и поприсутствовать при жестком разговоре коллектива с пьющим человеком. Демократия и неограниченная свобода предоставили людям, в вопросе употребления спиртного, полный карт-бланш. Только пошла ли такая волюшка на пользу обществу?
Разумеется, что не в каждом случае алкоголь – это зло. Наш народ привык пить. Он выпивал и будет этим заниматься даже после второго пришествия и вести дальнейший разговор на данную тему просто бессмысленно. Такой уж у нас менталитет, что без спиртного не проходят праздники фактически ни в одной квартире. В тех домах, где знают меру и понимают, что пить алкоголь нужно умеренно, в ограниченном количестве – все в порядке. Глава семейства и семья, живут нормально, без ссор и скандалов. Другие же долгое время мучаются или решают проблему кардинально:
- жена подает на развод;
- забирает детей;
- уезжает.
Жизнь алкоголика в семье перестает существовать. Он, либо окончательно спивается или берется за ум. Психологическая помощь в подобных случаях требуется редко. Единицы из пьющих мужчин добровольно обращаются к специалистам, так как считают подобную услугу проявлением слабости, забывая при этом, что именно алкоголь, зависимость от спиртного и есть то слабое звено, которое не выдержало и лопнуло, разрушив их нормальную семейную жизнь.
Помочь человеку никогда не поздно
Психология алкоголика подчинена нескольким устоявшимся правилам и стереотипам. Прежде всего, он никогда и ни при каких условиях не признает себя алкашом. Сильно выпивающим – да, но не забулдыгой или хронически больным, так как в его сознании поведение алкоголика несколько иное. По мнению запившего всерьез и надолго, такой человек нигде не живет, постоянно не ночует дома, ворует на опохмел и т.д. По существу, ведомый спиртным, описывает бомжа, коим он не является.
Дескать, я живу дома, пусть и без семьи, хожу на работу (зачастую через день), ночую дома, правда, не всегда. А захочу – брошу пить алкоголь. Только это «захочу» длится не первый год, а у некоторых, подобное желание отпраздновало не один юбилей. Как в данном ключе остановить алкоголика, и нужно ли близким людям заниматься столь актуальным, но довольно-таки сложным вопросом. По этому поводу существуют различные мнения, дескать, как разговаривать с алкоголиком и бороться за его моральный облик, если он сам не желает измениться. Если подобное мнение преобладает в умах близких родственников – они заблуждаются.
Фактически любой алкаш, сумевший удержаться от стремительного падения на «дно» хочет бросить пить. Мало того, он постоянно мучается вопросом, как себя вести дальше и наконец-то поставить барьер спиртному. Родные должны знать, что их близкий человек, в душе желает стать нормальным и непьющим, но алкоголь – это не тот враг, победить который можно с одного выстрела, в данном случае единичного визита к наркологу. В частых случаях предстоит нелегкая борьба за судьбу человека, лечение зависимого, длительная реабилитация и только потом, спустя несколько лет, тяга к спиртному начнет снижаться.
Да, некоторые люди из окружения самых близких родственников этот путь считают чересчур длинным и опускают руки. Другие же, жены в основном, вместо того, чтобы помочь человеку, стараются решить совершенно иной вопрос, как избавиться от алкоголика мужа. Однако судить их строго – прерогатива всевышнего. Семья алкоголика должна определиться, как жить с постигшей их бедой.
Жизнь вместе с алкоголиком
В контексте вопроса, как жить с алкоголиком, существует несколько вариантов развития событий. Самые основные – это три.
- Смириться.
- Бороться.
- Махнуть рукой и уйти.
Понятно, что алкоголик в семье отравляет жизнь не только себе, но и окружающим. Помимо того, что он пропивает средства к существованию, такой пьяница часто пребывает в неадекватном состоянии. Он может ударить, затеять пляски в середине ночи или громко, по душам, начать говорить сам с собой. А о дружках выпивохах, которые исправно приходят в гости, можно и не упоминать. Те, кто провел долгую жизнь с алкоголиком, смогут рассказать немало абсурдных примеров поведения сильно пьющего человека, начиная от смешных и забавных историй и заканчивая наступлением белой горячки. Женщины, которые толерантно относятся к пьянице, не раз задавались вопросом, как жить с алкоголиком, как ему помочь. Однако даже у самых спокойных, уравновешенных жен, терпение не безгранично.
Если супруга смирилась с поведением мужа, махнула рукой, ее жизнь, полная кошмаров, так и будет продолжаться до тех пор, пока пьяницу не хватит удар или он не преступит черту закона. Крайне опасное развитие событий даже для тех, где семья алкоголика продолжает сносить выходки главы семейства, брата, деда и т.д.
В итоге, у благоверной остается лишь два варианта: бороться или уйти, забрав с собой имущество, детей, престарелую мать. Однако не в каждом случае у женщины есть выбор. Многим просто некуда податься.
Вот и получается, что в большинстве примеров у супруги зависимого, остается едва ли не единственный путь и, кстати, не самый плохой, начать вести борьбу за трезвый образ жизни близкого ей человека. Таким женам сначала нужно решить принципиальные вопросы, что делать сначала, если в семье алкоголик, а также как бороться с закоренелым алкоголиком. Когда будет выстроена четкая последовательность действий, сделать правильный выбор будет гораздо легче.
Комплекс мер от алкоголизма
Как уже было сказано, даже бывалые пьяницы не в каждом примере смогут переступить через себя и нанести визит к психологу, по банальной причине, быть неправильно понятыми. В частых случаях их бесполезно убеждать, что от нежелания измениться, страдает семья алкоголика. Почему помощь специалиста так важна? Он сможет выявить корень проблемы, если войдет к пациенту в доверие, а это уже половина успеха в нелегкой борьбе за трезвую жизнь. Выявив истоки пьянства, можно начать полномасштабное наступление на зеленого змия, где союзниками непременно окажутся:
- психотерапия;
- медикаментозное лечение;
- всесторонняя поддержка родных.
Психологов не нужно учить, как вести себя с алкоголиком. Опытный специалист обязательно добьется результатов, окажет помощь не только зависимому, но созависимым людям. Поэтому игнорировать такую поддержку со стороны медработника крайне нежелательно. Как жить с алкоголиком советы опытного психолога обязательно помогут и в данном контексте сомневаться не приходится.
Однозначно, семья алкоголика не должна страдать от постоянно пьющего человека, но и бросать его в трудные времена – не выход из положения. Главное помнить, если он не всегда был таким, значит, шанс вернуть его на путь трезвости очень велик. Однако многие женщины не выдерживают тяжелого пресса, под которым оказались, и уже через год-другой алкогольной зависимости мужа, собирают вещи и уходят.
Но, к счастью, немало и тех, кто еще сомневается, остаться жить с пьющим человеком и пытаться его лечить или все же «умыть руки». К таким стойким женам ряд психологов применяет один эффективный прием, дабы поддержать сторонниц крепкой семьи. Просят представить своего супруга, когда он еще не пил, то есть, как правило, в начале супружеской жизни, когда они вместе гуляли, отдыхали, строили планы на будущее, с нетерпением ждали рождения детей. Как им было хорошо вместе.
Психологи на основе позитивных воспоминаний стараются добиться гармонии в душе женщины и осознания того момента, что этот человек крайне ей дорог, что она не сможет без него жить, ей будет плохо без любимого супруга . Затем они просят представить, что в том далеком прошлом его нет. Женщина осталась одна и как она себя чувствует. В ряде случаев такой прием помогает ощутить значимость любимого человека в жизни женщины и разбудить неистребимое желание за него бороться.
Многие жены (ровно как и мужья) понятия не имеют, как обращаться с зависимым от алкоголя супругом. Многие тихо страдают в надежде, что когда-нибудь случится чудо и проблема сама рассосется. Мне жаль, но нет. Не рассосется. Если вы ничего не сделаете, ничего не изменится, даже станет намного хуже. Причем, не толькодля вас, но и для всех членов семьи.
Если алкоголик признает проблему, просит о помощи и активно пытается бороться с зависимостью - конечно же, он заслуживает вашей поддержки.
Но если под алкоголем поведение человека становится жестоким или опасным, если его совершенно не заботит как себя при этом чувствуют окружающие его люди - это уже совсем другая история. Возможно, дело тут не в алкоголе, а в самом человеке. И потом, даже у самых отчаянных алкоголиков случаются моменты просветления, когда до них можно достучаться. Именно в этот период нужно высказать свое мнение и выслушать точку зрения супруга. Осознает ли он, какое влияние оказывает на него алкоголь? Понимает ли опасность своего поведения? Действительно ли он/она хочет преодолеть алкогольную зависимость и жить другой жизнью?
ВЫ ДОЛЖНЫ жить лучше, чем живете сейчас по вине алкоголя. Если ваш супруг согласен с вами - это хороший знак. Если вы оба искренне верите, что помощь необходима - ищите ее, начинайте решать проблемы.
Как жить с алкоголиком
Вот несколько простых правил:
Вы и ваши дети не заслуживаете жизни в токсичной среде. Если зависимый человек не хочет меняться - это его выбор. Но вы достойны лучшего. Вы не можете менять людей против их воли. Если человек представляет угрозу вашей безопасности, вам с детьми лучше находиться там, где вы сможете чувствовать себя защищенно.
Многие алкоголики способны гораздо лучше управляться со своей жизнью, чем они (да и вы!) думаете. Но пребывание в доме, где их трезвый супруг вечно берет на себя всю ответственность, позволяет алкоголику пребывать в состоянии безмятежности и бездействия. Это замкнутый круг, когда муж / жена контролируют и отвечают за поступки "своего" алкоголика.
Вам кажется, что вы таким образом "заботитесь", но на самом деле вы оставляете алкоголика в положении бессилия и пассивности. Оставьте его в покое. Дайте ему шанс повзрослеть.
Если алкоголик является явной угрозой для вас и безопасности вашего ребенка, уезжайте. Так вы не только поможете ему взять ответственность за свои действия, но и серьезно дадите понять, что необходимые перемены уже начались.
Иногда идея оставить супруга "в одиночку подумать над своим поведением" - лучшее решение, которое может помочь разорвать порочный круг. Не беспокойтесь: уход на время - это не развод и не предательство. Но это может научить алкоголика самостоятельности.
Важно заставить зависимого человека понять, что отныне вы собираетесь жить своей собственной независимой взрослой жизнью. Естественно, вы остаетесь на связи и, в случае необходимости, всегда готовы прийти ему на помощь.
Как и в случае с лечением от какой-либо другой зависимости, это займет некоторое время, возможно, месяцы или даже годы. Длительность реабилитации сильно зависит от личности и характера алкоголика, от решений, которые он принимает.
Жизнь с алкоголиком - чего НЕ нужно делать
Каждый человек и каждая ситуация уникальны, поэтому универсального метода не существует. Борьба с алкоголизмом - это долгий процесс: нужно научиться адаптироваться к переменам и быть готовым изменить свою точку зрения и свое отношение.
Вот некоторые вещи, которые вы ДОЛЖНЫ, и которые НЕ ДОЛЖНЫ делать. Прочитайте их несколько раз или распечатайте.
Не обвиняйте себя
Алкоголики часто пытаются перекладывать ответственность за свое поведение на других людей или обстоятельства. Поскольку вы ближе всех, то вас будут атаковать особенно часто. Всякий раз, когда ваш муж / жена пытается вас убедить, что употребляет по вашей вине - не верьте. У всех людей есть проблемы, но далеко не все алкоголики. Алкоголизм - это зависимость. Возможно, ваш супруг испытывает чувство вины, ему плохо. Перекладывая вину на вас, он, тем самым, пытается найти себе оправдание. Это его способ почувствовать себя лучше.
Помните: если вы не заставляете кого-то пить, ВЫ НЕ ОТВЕТСТВЕННЫ ЗА ТО, ЧТО КТО-ТО ПЬЕТ.
Не покрывайте
Вам может быть стыдно за вашего супруга или ситуацию, связанную с пьянством. Но если вы его покрываете или лжете в его пользу - этим вы не делаете его лучше и точно не помогаете. Фактически, это отрицание проблемы. Алкоголизм - это ваша реальность, будьте с собой честны. Скрывая проблему от внешнего мира, вы создаете "безопасный" пузырь, в котором алкоголик будет продолжать пить. Таким поведением вы лишь поддерживаете пьянство.
Не пытайтесь контролировать или лечить
Наверняка у вас возникнет соблазн попробовать все возможное, чтобы не допустить употребления алкоголя женой / мужем. Возможно, вы выбросите или спрячете бутылки, возможно, попытаетесь как-то его наказать.
Важно! Отрицательная стимуляция или наказания не работают. Хуже того, ваш партнер, с большой вероятностью, почувствует себя расстроенным, униженным, одиноким, обиженным и сердитым. Все это - лишний повод для выпивки.
Кроме того, вам нужно знать, что эффекты отмены алкоголя после тяжелых запоев могут быть чрезвычайно опасными, поэтому никогда не пытайтесь самостоятельно выводить супруга через детоксикацию. Это необходимо делать в медицинской обстановке.
Алкоголизм - серьезное заболевание, и вы не можете контролировать его, если ваш супруг этого не хочет. Вы можете обратиться за помощью для себя, но алкоголик должен сам решать, хочет он чтобы ему помогли или нет.
Не допускайте неприемлемое поведение
Под воздействием алкоголя люди часто совершают необдуманные поступки. "Был пьян, ничего не помню" - это не оправдание. Вы должны четко показать, что такое поведение для вас неприемлемо. Оскорбительное поведение недопустимо как для трезвых, так и для пьяных. Будьте тверды. В противном случае, вы и сами не заметите, как окажетесь в унизительных, токсичных отношениях.
Не разрешайте пить!
Это может показаться удивительным: как я могу позволить супругу выпивать, если я сама же страдаю от этого? Скорее всего, это происходит неосознанно. Вот, например, несколько способов:
- Вы отворачиваетесь от проблемы . Если вы не поднимаете тему алкоголизма или принимаете его пьянство как данность, вы, тем самым, молчаливо поощряете это.
- Вы скрываете факт пьянства . Покрывая алкогольные проблемы своего супруга, вы становитесь сообщником в его глазах. Это может выглядеть странно, но он воспринимает это как знак понимании и одобрения.
- Вы уступаете . Никогда не покупайте алкоголь и/или не пейте с алкоголиком. Не прикрывайте его. Если он что-то испортил, будучи пьяным, пусть сам и справляется. В противном случае, вы берете на себя всю ответственность за употребление и поведение пьющего.
Жизнь с алкоголиком - что НУЖНО делать?
Следите за собой
Это самое главное - позаботьтесь о себе!
Не позволяйте чужой проблеме доминировать над вашей жизнью, даже если это касается мужа / жены. Следите за своим физическим и психическим здоровьем. Кроме того, вы можете вдохновить своего мужа или жену поступать аналогично.
Если ваш муж или жена наносит эмоциональный или физический вред вам или вашим детям - пора уходить. В первую очередь вы должны думать о безопасности.
Начните жить в настоящем
Когда-то вы вышли замуж за этого прекрасного человека, и вы продолжаете ностальгировать по давно ушедшим золотым дням. Но, поймите, это только отвлекает вас от реальной жизни! У вас есть ПРОБЛЕМА - здесь и сейчас . Не отказывайтесь от своих прекрасных воспоминаний, но и не позволяйте им отвлекать вас от реальности.
Точно так же нет смысла сожалеть о неправильно сделанном выборе супруга и потерянной жизни. Концентрируйтесь на том, что вы можете сделать - вот прямо здесь и сейчас.
Действуйте и всё у вас получится!