Увлажнение является одной из важнейших процедур по уходу за кожей лица и тела, которая продлевает их красоту и молодость. Кожа будет гладкой, матовой и излучать свежесть, если состояние водного баланса будет в норме. Для поддержания водного баланса совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами. Не менее эффективны, но более полезны, будут средства для увлажнения кожи, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Для биохимических реакций, которые постоянно протекают в клетках организма, требуется вода. Именно кожа в первую очередь страдает от ее потери. Если регулярно не пополнять запасы влаги, наступает обезвоживание, в результате чего кожа постепенно теряет свою эластичность и упругость. Недостаточное поступление воды способствует замедлению обменных процессов в организме, а это ведет к его преждевременному старению. Именно поэму можно сделать вывод, что увлажнение выступает средством профилактики против старения. Увлажнять кожу следует начитать примерно с двадцати лет, после периода полового созревания. С годами начинает снижаться натуральный увлажняющий фактор кожи. Причин, которые могут спровоцировать обезвоженность, достаточно много. К ним можно отнести негативное влияние внешних факторов, таких как: холод, ветер, солнце, кондиционеры, загрязненный воздух и т.д. Среди внутренних факторов выделяют небольшое количество потребляемой воды, алкоголь, стрессы, курение, прием лекарственных препаратов, беременность, неправильный уход. Эти факторы истончают роговой слой, провоцируя усиленное испарение влаги с поверхности кожи.

Следует различать сухость кожи и обезвоженность кожи. Сухая кожа является свидетельством недостатка липидов, а обезвоженная кожа – влаги. К тому же следует отметить, что сухой тип кожи заложен генетикой. А вот обезвоженной может стать любая кожа, но, чаще всего, именно сухая кожа страдает от обезвоживания. Это объясняется тем, что из-за нехватки липидов сухая кожа не может справиться с выполнением своих защитных функций, в результате чего лишается ценной влаги.

Обезвоженность делает кожу лица менее эластичной, цвет лица становится тусклым, появляется чувство стянутости, дискомфорта, возникает шелушение и появляется сеть мелких морщинок. Поэтому процедура увлажнения обязательна в уходе за любым типом кожи. При этом делать это необходимо независимо от времени года. Только в летний период для этого лучше всего подойдут косметические средства на легкой основе (гели, флюиды), а зимой – более питательные и плотные средства. В любое время года будет полезно делать увлажняющие маски для лица. При этом это могут быть как натуральные маски, приготовленные самостоятельно из овощей, фруктов и других полезных продуктов, так и готовые, приобретенные в магазинах.

Современные косметические средства для увлажнения кожи содержат в своем составе натуральные растительные компоненты-увлажнители, в том числе экстракты алоэ вера, каштана, ириса и огурца, кунжутное, льняное и облепиховое масла. Помимо увлажнения кожи такие средства насыщают кожу витаминами и микроэлементами. Главное при выборе увлажняющих средств того или иного косметического производителя учитывать состояние своей кожи на данный момент и ее тип, чтобы избежать неправильного увлажнения и не усугубить, тем самым, ситуацию.

Как удержать влагу?
Внешняя защита и заместительная терапия помогают удерживать влагу на поверхности нашей кожи. Под внешней защитой понимается формирование на коже некой пленки, которая будет защищать кожу от испарения влаги. Создать такую пленку помогают косметические средства, в состав которых входят глицерин, минеральные масла, жиры и воски, кремний, силиконовые элементы, а также органические соединения, в частности диметикон, и некоторые другие. Считается, что средства с диметиконом подходят для любого типа кожи. Благодаря наличию данного вещества вода надежно удерживается в роговом слое кожи. Но следует сказать, что подобные средства удалить можно только с помощью специальных жиросодержащих косметических составов. В основном диметикон включают в дневные увлажняющие кремы и маски.

Заместительная терапия подразумевает сохранение влаги посредством восстановления естественного уровня увлажнения кожи. Это достигается путем применения косметических средств с содержанием веществ, родственных нашей коже. Среди них:

• гиалуроновая кислота, которая обладает свойством связывать и удерживать молекулы воды в глубоких слоях кожи, она формирует влажную среду, способствующую регенерации клеток кожи и заживлению ран;
• хитозан – компонент, добываемый из хитинового панциря ракообразных, оказывает эффект, схожий с гиалуроновой кислотой, только несколько меньшей силы;
• молочные и шёлковые протеины формируют из влаги подобие геля, что способствует удержанию влаги на длительный период времени;
• увлажняющие аминокислоты, гидролизованные мукополисахариды;
• сорбитол является мягким увлажнителем, механизм действия которого схож с действием аминокислот - создает на коже легкую и комфортную пленку, способную длительное время удерживать влагу в роговом слое;
• глицерин прекрасно абсорбирует влагу из окружающей среды и воздуха;
• провитамин В5, витамин Е, масло жожоба, авокадо и семян пшеницы, касторовое масло , миндальное масло, мед, экстракт малины, экстракт листьев алоэ.

Помимо применения косметических средств, домашних увлажняющих масок для увлажнения кожи эффективно проводить ароматерапию, которая сделает вашу кожу сияющей и наполнит жизненной энергией. Для этого необходимо приобрести эфирные масла, подходящие для увлажнения кожи лица и шеи, а также базовые жирные масла. Для ароматерапии следует смешивать базу с эфирным маслом.

В качестве прекрасного увлажнителя кожи может выступать термальная вода. Распыление ее на кожу лица в течение дня освежит кожу и наполнит влагой. Стоит отметить, что такой способ не испортит макияж.

Не секрет, что оливковое масло является прекрасным увлажнителем кожи. Оно включает в себя витамины A, E, D, B. Именно поэтому многие косметические линии включают его в состав своей продукции. Да и многие домашние рецепты красоты включают в себя этот компонент. В качестве увлажнения предварительно подогретое до теплого состояния масло наносить на кожу лица и шеи, а через полчаса удалять излишки бумажной салфеткой. Такой способ идеально применять при сухой коже с постоянным шелушением . Если же кожа комбинированная и имеет шелушащиеся участки, то смазывать маслом необходимо только их по несколько раз в течение дня.

Очень эффективно использовать оливковое масло в уходе за кожей вокруг глаз. Оно увлажняет и питает нежную кожу на глубоком уровне и разглаживает морщинки. Вбивать подушечками пальцев масло в течение двух-трех минут, а через полчаса излишки удалить бумажной салфеткой.

Домашние маски для увлажнения кожи.
Как говорилось ранее, увлажняющие маски следует делать регулярно, особенно в зимний период. Для нормальной кожи лица две-три процедуры в неделю будет достаточно. Если же кожа сухая, то их количество можно увеличить до четырех. Регулярное применение масок улучшит микроциркуляцию, восстановит водный баланс в коже, а также замедлит появление новых морщиной и разгладит имеющиеся. Кроме того, действие используемых средств после увлажняющей маски будет в несколько раз повышено.

Увлажнение требуется не только коже лица, но и тела. Приведем рецепты некоторых увлажняющих масок, которые помогут сохранить молодость и красоту вашей кожи. Помните, что любую маску необходимо наносить на предварительно очищенное лицо с помощью специального очищающего средства, подходящего вашему типу кожи. Смывать маску желательно минеральной водой, ну или хотя бы кипяченой. Для этой цели также подойдет талая вода. Но только не вода из под крана! Она наносит непоправимый вред нашей коже!

Увлажняющие маски для нормальной и сухой кожи лица.
Смешать три столовых ложки предварительно измельченных в блендере или кофемолке овсяных хлопьев с половинкой измельченного огурца и столовой ложкой сметаны средней жирности. Полученную смесь нанести на лицо, а спустя двадцать минут смыть теплой водой. Такая маска также подходит для увлажнения зоны декольте и рук.

Две столовые ложки ромашки (можно заменить листьями мяты или мать-и-мачехи) залить молоком, которое практически начало кипеть. Посуду закрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить для остывания. Как только смесь остыла до комнатной температуры, ее необходимо процедить. Полученным настоем протирать кожу лица. Через полчаса необходимо смыть настой с лица теплой водой.

Взять одну часть измельченных листьев подорожника и залить тремя частями кипятка. Поставить смесь на огонь, и с момента закипания кипятить в течение двух-трех минут. Затем настой следует снять с огня и дать ей остыть. Пока остывает настой, следует приготовить марлевую салфетку с прорезями для глаз, рта и носа. Хорошенько смочив и слегка отжав марлю в настое наложить на лицо и оставить двадцать минут. Спустя указанное время маску снять, а лицо умыть теплой водой. Такая маска очень эффективна для увядающей кожи. Рекомендуется делать два-три раза в неделю.

Смешать в равном соотношении такие компоненты, как: сок клюквы, молоко и творог. Тщательно перемешать смесь до образования однородной массы. Нанести полученную маску на кожу лица и шеи на пятнадцать минут, после чего смыть маску теплой водой.

Смешать желток куриного яйца со столовой ложкой смородинового сока (белой смородины). Наложить маску на кожу лица и оставить до полного высыхания. Затем смыть теплой водой, а кожу протереть замороженным отваром шалфея в виде кубика льда.

Взять столовую ложку пивных дрожжей и развести молоком таким образом, чтобы получилась масса, по густоте напоминающая нежидкую сметану. Массу нанести ровным слоем на лицо и оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой.

Берем любой кисломолочный продукт (кефир, простокваша, йогурт и т.п.) и наносим его на предварительно смазанную любым растительным маслом или питательным кремом кожу лица на пятнадцать минут, после чего смываем теплой водой. Чтобы повысить эффективность такой маски, поверх нанесенного кисломолочного продукта лицо следует укрыть теплым влажным полотенцем.

Взять ½ столовой ложки крахмала и смешать со столовой ложкой свежевыжатого смородинового сока (красной или черной смородины). Нанести ровным слоем на кожу лица и оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой.

Растереть столовую ложку овсяной муки с чайной ложкой жидкого меда и свежевыжатым морковным соком до образования консистенции густой сметаны. Полученную маску нанести на кожу лица и шеи и оставить на пятнадцать минут.

Тщательно растереть столовую ложку измельченного сельдерея с таким же количеством творога. Полученную массу наложить на лицо, а через двадцать минут смыть теплой водой.

В столовую ложку геркулесовых хлопьев добавить три столовые ложки молока, чайную ложку меда и столовую ложку любого растительного масла (лучше оливкового). Смесь тщательно перемешать и нанести ровным слоем на лицо и шею на двадцать минут. По истечении указанного времени маску смыть вначале теплой, а потом прохладной водой.

Растопить плитку горького шоколада (не менее 70% какао), добавить в него жирные сливки до образования густой консистенции. Маска наносится в теплом виде на кожу лица и шеи. Через десять минут ее следует смыть теплой водой.

Марлевую салфетку с прорезями для носа, рта и глаз смочить в облепиховом соке (2 ст. л.) и немного отжать, чтобы сок не стекал с марли. Маску наложить на лицо и оставить на двадцать минут. После этого маску снять, а кожу протереть вначале влажным, а затем сухим тампоном. Такая маска отлично подходит для сухой кожи лица. Рекомендуется делать ее два раза в неделю в течение двух месяцев.

В столовую ложку картофельного крахмала добавить по столовой ложке огуречного, лимонного и морковного сока . Массу нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. Эта маска подходит также и для комбинированного типа кожи.

Увлажняющие маски для любого типа кожи.
Залить молоком мякиш белого хлеба. Как только он разбухнет, его следует размять и нанести на кожу лица на пятнадцать минут, а затем смыть теплой водой.

Яичный желток смешать со столовой ложкой любого ягодного, фруктового или овощного сока . Такую маску следует выдержать в течение пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой.

Натереть на мелкой терке яблоко среднего размера, добавить к массе либо чайную ложку меда и столовую ложку измельченных овсяных хлопьев, либо столовую ложку оливкового или любого другого растительного масла. Маску нанести на лицо на пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.

50 мл йогурта смешать с лимонным соком (один лимон) и 10 мл масла авокадо. В полученную массу добавить 4-5 капель эфирного масла, подходящего к вашему типу кожи. Маску нанести ровным слоем на кожу лица, шеи и декольте на десять минут. Смывать холодной водой.

Смешиваем столовую ложку измельченной абрикосовой мякоти со столовой ложкой творога или сметаны и наносим получившуюся смесь на лицо. Через двадцать минут смываем теплой водой.

Из спелого банана приготовить кашицу, в которую добавить две столовые ложки сливок. Полученную массу нанести на лицо, а через десять минут смыть теплой водой.

Увлажняющие маски для жирной кожи.
Размять помидор средней величины в свежем виде и без кожуры и смешать с чайной ложкой картофельного крахмала. Нанести массу на кожу лица на десять минут.

Взбить два яичных белка с 40 г меда и половиной чайной ложки оливкового масла. Добавить к получившейся массе две столовых ложки овсяных хлопьев. Нанести ровным слоем смесь на лицо и оставить на двадцать минут. После этого маску смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Тщательно растереть яичный желток с чайной ложкой морковного сока и столовой ложкой сливок до получения однородной консистенции. Полученную массу наложить на лицо. Маску выдержать в течение пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой.

Сварить овсяную кашу на молоке. Взять две столовые ложки каши в теплом виде, добавить к ним чайную ложку меда и хорошенько перемешать. Наложить массу на лицо и оставить на двадцать минут, после чего смыть.

Смешать в равном соотношении и измельчить листья молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого. Взять столовую ложку полученной травяной смеси и соединить ее со столовой ложкой сока лимона. Нанести кашицу на лицо и через двадцать минут смыть холодной водой.

Соединить натуральный йогурт (3 ст. л.) с медом (1,5 ч. л.) и соком половинки лимона. Затем добавить к массе взбитый яичный белок. Нанести массу на лицо и оставить на пятнадцать минут. После этого маску смыть теплой водой.

Растереть две столовые ложки творога высокой жирности со столовой ложкой меда. Нанести смесь на лицо, а через двадцать минут смыть теплой водой.

Увлажняющие маски для комбинированной кожи.
Смешать либо кефир, либо йогурт, либо простоквашу с 0,5% гиалуроновой кислоты. Нанести маску тонким равномерным слоем на предварительно смазанную кремом или любым растительным маслом кожу лица. Выдержать маску в течение пятнадцати минут, а затем смыть.

Смешать две столовые ложки творога с чайной ложкой меда и 0,5% гиалуроновой кислоты. В полученную массу вести немного сливок. Нанести маску равномерным слоем на лицо и оставить на двадцать минут, после чего маску смыть теплой водой.

На основе молока можно приготовить увлажняющие тоники для кожи лица, декольте и рук. Для его приготовления можно взять любые ягоды (земляника, клубника, малина), мякоть апельсина, банана или яблока, предварительно очищенных от кожуры и семян. Две столовые ложки фруктово-ягодной смеси залить столовой ложкой горячего молока и добавить чайную ложку глицерина. Как только смесь остынет, процедить. Применять такой тоник для увлажнения кожи несколько раз в течение дня.

Помните также о простых способах увлажнения кожи:
Важно знать, что состояние кожи зависит от вашей диеты и питания. Если в вашем рационе преобладает растительная пища, то содержание воды в организме будет возрастать, при условии здоровых почек. Кислый рацион (квашеные продукты) снижает количество воды в коже.

Следует соблюдать питьевой режим. Каждому человеку требуется в среднем от двух до двух с половиной литров чистой воды в сутки. При этом лучше всего пить минеральную воду без газа, либо родниковую. Никаких сладких и газированных напитков, все они негативно отражаются на состоянии кожи. В воду можно добавлять лимонный сок, пить зеленый час в охлажденном виде и без сахара, отвар шиповника, ягодные морсы без сахара.

Возьмите за правило ежедневно по утрам протирать кожу лица по массажным линиям кубиком льда, приготовленным из настоя трав и растений, либо из минеральной воды. После такой манипуляции лицо не нужно вытирать, пусть оно само высохнет.

Пользуйтесь термальной водой или охлажденной кипяченой водой в течение дня, распыляя на кожу лица.

Не следует загорать на солнце, это сушит кожу.

Распределяйте суточную норму воды так, чтобы 2/3 ее приходилось на первую половину дня, а на ночь - не больше половины стакана жидкости.

И еще, не следует стараться восстановить нормальный баланс воды в организме за неделю. Если до этого ваш организм находился на «сухом пайке». Делать это необходимо постепенно.

Сегодня пятница, но я решила написать не про проблемную кожу, а начать цикл постов про увлажнение кожи лица. После прочтения вы точно будете знать, как работает любая косметика!))

И сразу открою самый важный секрет!

Омолаживающий уход это не кислоты и ретиноиды, это в первую очередь, ежедневное увлажнение кожи лица и защита от солнца . Ну хорошо, добавим в компанию антиоксидант, который нужен в городах с загрязненным воздухом и особенно, в Москве.

В последнем выпуске журнала Наука и Жизнь есть глобальное исследование, где Москва в списке самых загрязненных городов России, с превышением уровня загрязнения воздуха в 2.5 раза. Причем, в воздухе мегаполисов повышена концентрация фенола и формальдегида, помимо закиси азота, а кислорода мы получаем ниже нормы.

Важно! Для профилактики старения нужно увлажнение кожи, защита от солнца и антиоксидант. И только потом все остальные вкусняшки)

Увлажнение кожи предотвращает пигментацию

Увлажнение жизненно необходимо для поддержания молодости и упругости. Увлажненная кожа имеет прочный барьер, сама себя защищает и обновляет (без помощи кислот и отшелушивателей!); не реагирует на раздражители.

На такой коже морщины появляются позже, и самое интересно, нет проблемы пигментации.

Посмотрите на этот рисунок и вы увидите, что сигналом к активности клеток, отвечающих за пигментацию, служат не только ультрафиолет и другие факторы, но и раздражение кожи , которое появляется из-за повреждения кожного барьера.

Поэтому, при пигментированной коже, использовать AHA кислоты нужно с большой осторожностью, чтобы не получить обратный эффект и усиление пигментации.

Как кожа себя увлажняет?

Здоровая молодая кожа работает как часы. Вода поступает в кожу из кровотока, вместе с питательными веществами. В глубоких слоях эпидермиса часть влаги связывается с гиалуроновой кислотой, образуя гелевую подушку, а часть поднимается вверх к роговому слою, где связывается с компонентами НУФ и частично испаряется.

В роговом слое находятся вещества Натурального Увлажняющего Фактора (НУФ), которые связывают и сохраняют ценную влагу. Липиды кожного сала контролируют процесс испарения, предотвращая обезвоживание.

Возрастное старение, сухость воздуха, экология, неправильный уход уменьшают концентрацию НУФ и нарушают барьерный слой кожи . Это приводит к потере липидов, повреждается механизм увлажнения, влага испаряется быстрее.

Грубо на схеме это выглядит так: у нормальной кожи есть прочный барьер. У сухой и обезвоженной нарушен барьер и влага постоянно испаряется через эти прорехи.

Поэтому, увлажнение кожи лица и восстановление барьера задача первой важности для поддержания здоровых функций кожи, эластичности и молодости. Как это сделать правильно, и какие средства использовать, мы будем говорить дальше.

Увлажнение кожи у разных этнических групп

В общем, вся косметическая индустрия направлена на разработку увлажнителей и омолаживающих средств, и много исследований проводится именно в этом направлении.

В недавнем масштабном исследовании, ученые обнаружили значительные различия и создали карты гидратации кожи у китайской, кавказской, индийской и черной африканской этнических групп.

Теперь наглядно видно, почему вся азиатская косметика заточена на увлажнении и отбеливании кожи, правда же? Китайский тип кожи оказался самый сухой среди остальных.

Увлажнение кожи лица: основные стратегии

Основных стратегий увлажнения кожи лица всего три :

• добавить влаги изнутри
• связать влагу в верхнем роговом слое
• запечатать влагу, не дав ей испариться

Для наглядности я подобрала рисунок, на котором все хорошо видно. Слева три стратегии увлажнения кожи, справа здоровая, увлажненная и счастливая кожа, вовсю работает и справляется со своими обязанностями))

С первой стратегией увлажнения все понятно. Просто пьем больше воды, и теперь правило 2 литра воды в день для нас не пустой звук! Добавляем гиалуроновую кислоту в добавках; избегаем кофе, алкоголя и соли, которые обезвоживают кожу.

Две другие стратегии достигаются путем использования увлажняющей косметики.

Как работает увлажняющая косметика

Косметические средства работают по разных механизмам увлажнения кожи. Раньше были известны только три. Но в современной науке добавились еще два, и в целом получилось пять механизмов увлажнения кожи.

Основные механизмы увлажнения кожи:

• Связывание влаги в роговом слое и восполнение НУФ (гумектанты)
• Повышение синтеза аквапоринов
• Восстановление кожного барьера (керамиды и ниацинамид)
• Смягчение кожи и запечатывания влаги (эмоленты)
• Предотвращение испарения влаги (окклюзия)

В хорошей увлажняющей косметике используются компоненты с разными механизмами, чтобы обеспечить полноценное увлажнение и восстановление кожи.

Гиалуроновая кислота увлажняет изнутри

Для увлажнения изнутри мы берем гиалуроновую кислоту в таблетках , которая физиологически находится в глубоких слоях эпидермиса и первой задерживает ценную влагу в коже, преобразуя ее в гель.

Сейчас появилось больше вариантов гиалуроновой кислоты, поэтому я выбрала вот такие, с полезными для кожи добавками. А еще удивилась, какие дорогие цены на гиалуронку в Европе, в итальянских аптеках этим летом стоимость была 30 евро за маленькую баночку дозировкой 100 мг.

Эффективная дозировка гиалуроновой кислоты 100-120 мг в день.

⇒ Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg (гиалуронка с комплексом Biocell Collagen)
⇒ Now Foods, Hyaluronic Acid With MSM (гиалуроновая кислота с серой, необходимой для кожи)
⇒ Now Foods, Hyaluronic Acid, Double Strength, 100 mg (гиалуронка с антиоксидантами и L-пролином, важной аминокислотой для кожи)
⇒ Natural Factors, Hyabest Hyaluronic Acid, 100 mg , ультра-чистая гиалуроновая кислота для кожи и суставов
⇒ Nature’s Way, Hydraplenish, Hyaluronic Acid Plus MSM (гиалуронка с комплексом Biocell Collagen и серой MSM)
⇒ Ageless Foundation Laboratories, UltraDerm Gold, Collagen Booster (гиалуронка с комплексом Biocell Collagen и полифенолами)

Выбирайте любой вариант гиалуроновой кислоты из этого списка. И не ждите результата мгновенно, в первую очередь гиалуроновая кислота пойдет на нужды суставов и хрящей, и только потом достанется коже.

Краткое резюме

1. Для профилактики старения нужны три средства: увлажнение + защита от солнца + антиоксидант
2. У увлажненной кожи риски раздражения и гиперпигментации минимальные
3. Существует три стратегии увлажнения кожи: добавить воды изнутри, связать влагу в коже и запечатать ее сверху
4. Для увлажнения изнутри пьем больше воды и добавляем гиалуроновую кислоту в капсулах
5. Сейчас включат отопление, поэтому имеет смысл потратиться на хороший увлажнитель воздуха

Первый пост цикла про увлажнение хотела сделать максимально коротким, но получилось как всегда)) Напишите пожалуйста, понятно хотя бы что-то? Дальше будет легче)) А у кого есть увлажнитель воздуха дома?

Вопрос, как увлажнить кожу лица, может быть актуальным для людей любого пола и возраста. Грамотный комплексный подход, индивидуально подобранная врачом программа ухода и лечения, систематичность процедур – все это позволит улучшить состояние кожи и внешний вид.

Когда требуется увлажнение

Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости. При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом. Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.

Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица. Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами. А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.

Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов. Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания. Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.

Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.

Основные меры для увлажнения

Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.

Правильное питание

Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения. Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки. Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.

При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.

Питьевой режим

Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания. При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей. Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.

В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, и , придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении. Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.

Врачебная консультация

В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, (нейродермит). Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза. И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.

Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.

Косметическое увлажнение кожи

Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода. Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы. При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.

При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят , массаж лица на эфирных маслах, .

Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:

• крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
• средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
• натуральные эфирные и растительные масла;
• готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
• народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
• аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
• некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.

Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи

Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном. В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления. Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.

Жирной

При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования. Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.

Проблемной

Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы. Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.

Сухой

При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.

Как действуют увлажняющие крема

Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:

• Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
• Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
• Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
• Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
• Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.

Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.

Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от Mustela, линии Atopalm от Uriage.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.

В домашних условиях можно делать также , основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.

Как увлажнить лицо без крема?

Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже. Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха. Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.

Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».

Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.

Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.

Многие женщины, живущие в городе и работающие в офисах, даже и не знают, что их кожа подвергается постоянной опасности - ведь она теряет драгоценную влагу практически с каждой минутой. А это значит, что процессы увядания и появления морщин протекают в десятки раз быстрее.

Находясь в помещении, неважно, дома или в офисе, Ваша кожа страдает от пересушенного воздуха. Зимой, как правило, работает отопление, а летом кондиционер, а эти контроллеры климата имеют тенденцию забирать необходимую влагу непосредственно из окружающего воздуха. Выходя на улицу в загазованном мегаполисе, Ваша кожа тоже не получает необходимого уровня влаги, а лишь теряет ее с космической скоростью. Летом этому способствует солнце и ветерок, а зимой холод и стужа.

К сожалению, далеко всем повезло родиться у моря, где природа сама поддерживает оптимальный уровень влажности. Но это не беда, ведь теперь Вы можете мгновенно ощутить дуновение легкого океанического бриза на коже - с новинкой NanoSteam Gezatone это стало возможным! Карманный увлажнитель кожи - это инновация в косметологии, позволяющая обеспечить коже необходимое увлажнение в любое время и в любом месте. Хотите восстановить баланс влаги и защитить ее от преждевременного старения? Достаточно лишь купить ультразвуковой увлажнитель лица NanoSteam - и Вы получите мгновенное глубокое увлажнение даже поверх макияжа!

Следует помнить, что:

• Ученые считают оптимальным для человека уровнем влажности воздуха 40-60%. А в комнате с работающим отоплением этот уровень в два-три раза ниже нормы!
• Летом в кондиционируемом помещении система охлаждения поглощает 2-3 литра воды за час, пересушивая воздух до критических отметок.
• Когда Вы летите в самолете, Ваш организм подвергается сильнейшему обезвоживанию - ведь уровень влажности воздуха в салоне не превышает 10-15%. Кожа, пытаясь защититься от пересыхания, вытягивает влагу из глубоких слоев.
• Эпидермальный барьер кожи не пропускает крупные капли жидкости в глубокие слои, то есть достичь оптимального увлажнения кожи просто умыванием невозможно.
• Увлажняющая косметика, нанесенная на поверхность кожи, не проникает глубже верхнего слоя, а значит - не способна глубоко увлажнять кожу.
• Спрей и пульверизаторы работают недостаточно эффективно, также увлажняя кожу только поверхностно. К тому же они зачастую содержать консерванты для длительного хранения, которые не приносят пользы коже.
• Невозможно использовать спреи поверх макияжа - это приведет к «потекам» туши и тонального крема, а при попадании на одежду капли оставляют некрасивые следы!

Как работает увлажнитель кожи NanoSteam?

Ультразвуковой увлажнитель для лица NanoSteam представляет собой миниатюрный резервуар с водой, которая распыляется мельчайшими наночастицами, великолепно увлажняя воздух и кожу. Такое мелкодисперсное распыление возможно благодаря ультразвуковым колебаниям с частотой 140кГц. Невесомое облако воды покрывает кожу, превосходно усваивается и дает мгновенный эффект увлажнения. Наночастицы воды, которые распыляются прибором, настолько малы, что даже не портят макияж.

Аппарат работает от встроенного аккумулятора, что позволяет его использовать в любых помещениях со сниженной влажностью воздуха: в офисе, дома, в салоне самолета, в метро, в автомобиле. Это уникальная возможность везде поддерживать оптимальный баланс влаги как кожи, так и волос, а также обеспечить себе гораздо более легкое дыхание. Пар распыляется всего лишь на протяжении 30 секунд, после чего прибор автоматически выключается, так что процедура не займет много времени, а вы всегда будете на высоте!

Увлажнитель для кожи Nanosteam - потрясающая свежесть и комфорт!

• В летний зной Вы можете вернуть своей коже необходимую влагу, используя увлажнитель на протяжении всего 30 секунд!
• Наночастицы пара благодаря своим микроскопическим размерам глубоко проникают в кожу, моментально увлажняют и успокаивают ее.
• Карманный увлажнитель для лица Nanosteam помещается в любой сумочке, его удобно хранить в шкафчике в офисе или в бардачке машины - налитая вода не проливается, в каком бы положении ни находился прибор.
• Это новый уровень ежедневного ухода за кожей лица, шеи и декольте - Вы можете растворить в воде сыворотки Beauty Style или использовать тоник на водной основе, чтобы наносить их с помощью увлажнителя. Прибор преобразует косметику в мелкодисперсные частички, которые проникают в кожу гораздо глубже, чем при поверхностном нанесении!
• Увлажнение воздуха всего в течение 30 секунд заметно облегчает дыхание в сухом помещении, помогает восстановить уровень увлажнения слизистых носа и глаз.
• Портативный увлажнитель кожи - это превосходный подарок, который порадует любую женщину. Это новинка на рынке, которая позволяет ухаживать за собой практически, где угодно!
• Использование увлажнителя Nanosteam гораздо более эффективно, чем использование термальной воды в спрее, так как мельчайшие частицы воды проникают глубже, интенсивнее увлажняя кожу.
• Nanosteam - это личный косметолог, который всегда с Вами - дома, в офисе, в машине и даже в метро или автобусе стало проще простого увлажнять кожу!
• Летом увлажнитель станет прекрасным помощником для любителей загара, он великолепно снимает раздражение после солнечных ванн, помогает коже восстановиться и получить ровный загар.
• Вашей коже больше не угрожает пересушенный воздух в кондиционируемом офисе или в отапливаемой комнате.
• Вы всегда можете выделить время на уход за кожей - ведь одно распыление пара занимает всего 30 секунд!
• Больше не надо бояться, что капли попадут на одежду и испортят ее - мельчайшие частицы воды из увлажнителя не оставляют следов даже на нежном шелке!
• Немаловажно, что Вы можете проводить увлажнение даже по макияжу, микрочастицы пара настолько малы, что не нарушают его целостность, а наоборот - возвращают свежесть! Более того, использование увлажнителя в процессе нанесения макияжа позволяет сделать его более стойким и защитить кожу.
• Портативный увлажнитель кожи Nanosteam работает от встроенного аккумулятора, его можно брать с собой повсюду, это прекрасная альтернатива громоздким стационарным увлажнителям!
• Вы можете провести процедуру увлажнения как кожи лица, так и волос, области рук, шеи и декольте!
• Увлажнитель для кожи лица защитит Вас от негативного влияния сухого воздуха даже в самолете - его можно смело использовать во время перелетов.
• Использование такого типа ухода позволяет сэкономить деньги на дорогостоящих кремах и лосьонах, что подтверждают многочисленные положительные отзывы на увлажнитель для лица Nanosteam/
• Регулярное увлажнение кожи с помощью Nanosteam позволяет замедлить процессы увядания и предотвратить появление морщин!

Ультразвуковой увлажнитель для лица Nanosteam Gezatone Ваш незаменимый помощник и защитник Вашей кожи от негативных факторов окружающей среды!

Тоник Аква 24 + наностимер -подарите Вашей коже свежесть и увлажнение в течение дня!

Вашей коже постоянно не хватает влаги, а наносить косметические средства в течение дня не всегда удается?

Теперь Вы сможете увлажнить кожу в любое время – Тоник Аква 24 + наностимер = идеальный уход за кожей в течение дня!

Тоник насыщает кожу влагой, устраняет появление раздражения и сухости, дарит ощущение комфорта. Благодаря содержанию гиалуроновой кислоты в составе тоника, кожа прекрасно увлажнена в течение всего дня.

Вы просто наливаете Тоник Аква 24 в контейнер наностимера – прибор преобразует его в мельчайшие частички, которые окутают Ваше лицо легким облаком. Наносите тоник Аква 24 на кожу так часто, как Вам этого хочется – регулярное применение тоника при помощи наностимера поможет Вам сохранить необходимый уровень влаги в коже, устранит чувство стянутости, сделает кожу свежей и упругой!

ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ

• Питание: встроенный Li-ion аккумулятор 3.7 В, 500 мАч, зарядка от порта USB
• Объем распыления: 0,6-0,8 мл/30сек.
• Объем емкости для воды: 5 мл
• Вес изделия: 53 гр

Гарантийный срок : 1 год.
Производитель : GEZANNE I.T.C. /Жезанн, Франция.
Страна происхождения : Тайвань (КНР).

Здравствуйте, красавицы!
Проблема сухости кожи преследует нас круглый год - зимой ее иссушает отопление, летом палящее солнце. Жаркие дни все ближе, и сегодня я хочу показать Вам необычную вещицу - ультразвуковой увлажнитель для кожи.
Заинтересовавшихся прошу под кат!)

Прибор представляет собой небольшой цилиндр 32х31х99 мм, очень легкий (всего 48 г), в любой сумочке не займет много места.
Увлажнитель упакован в стильную раздвигающуюся коробку, внутри можно найти описание и инструкцию.


Немного информации из книжечки:




Прокрутив колпачок вправо, можно его снять. Внутри резервуар с жидкостью. Производитель советует заливать туда обычную воду, либо тоник без спирта. Резервуар очень маленький (10 мл), воды хватает совсем ненадолго.

Увлажнитель работает от двух батареек типа ААА.


А теперь о главном, о его функции. Передняя панель двигается вверх-вниз, опуская ее вниз, можно включить прибор. Из него начинает выходить некий пар (девочки на выставке называли его туманом), который представляет собой мелкодисперсные капли.

Вот что говорит производитель:
За счет высокочастотного колебания мембраны увлажнителя Microbeauty, водные растворы образуют ультрапар с размером частиц 0,3-0,9 мкм (для сравнения толщина человеческого волоса составляет 20-40 мкм), моментально и глубоко увлажняя кожу на 82,3 % и способствуя длительному удержанию влаги (что подтверждено исследовательскими данными университета Providence США).

Ощущения от увлажнителя очень приятные, нежная прохлада окутывает кожу. Я не очень люблю термальную воду за то, что мне неприятны холодные брызги воды на лице, здесь же все совсем по-другому, никакого дискомфорта. Даже моего супруга, который сначала раскритиковал мою покупку (особенно узнав цену) , сейчас не оторвать от этого волшебного приборчика.

Увлажнителем можно пользоваться в течение всего дня. Макияж от него не расплывается, кожа не становится мокрой и липкой, даже глаза можно не закрывать, настолько мелкие частички воды он распыляет.

Еще немного от производителя:
- Высокое, длительное и эффективное увлажнение
- Иновационное решение для косметологов
- Многоразовый портативный аппарат для проведения салонных процедур с использованием гиалуроновой кислоты, пептидов и пр.
- Применяется поверх нанесенных концетратов усиливая проникновение активных веществ, обеспечивая омолаживающий и увлажняющий эффект процедуры с использованием пластифицирующих масок и коллагеновых листов.
- Возможность увлажнение даже при макияже. Нет подтекам и брызгам!
- Успокаивающий эффект после загара
- Незаменимое средство во время авиаперелетов

Специально для нас, капризных девушек, представлена широкая линейка цветов, что очень приятно.


В общем, прибором игрушкой? я крайне довольна. Конечно, цена очень даже кусается, но разве это столь важно? Ведь мы часто делаем необдуманные покупки, а потом страдаем из-за потраченных средств, здесь же я не пожалела ни об одном рубле. А летом это будет мой самый главный помощник, который будет доставлять мне массу удовольствия и я надеюсь пользы. Главное, чтобы друзья с руками не оторвали

Цена: на Интершарме мне достался за 1900, розничная цена - 3500 руб.

Срок тестирования: 3 недели

Оценка: 5

Балуйте себя почаще!