День рождения / 05.08.2019

Как кормить младенца грудью. Видео инструкция: как правильно кормить грудью. Правила и способы кормления грудью двойни

Если стройный ряд цифр избавить от союза «и», ошибки не будет. Потому что, сами знаете, советов может быть не только 101, но и в миллионы раз больше. А вот действительно полезными из них будут только те 100 и 1, которые мы для вас подготовили.

1. В 1-5-й дни после родов, когда молоко у вас еще «не пришло», ребенку достаточно молозива: его почки могут выдержать только эти 2-5 мл. А польза для его здоровья и вашей груди – огромна!

2. Из молозива ребенок получает иммуноглобулины, которые защитят его, если случилось осеменение болезнетворной флорой при прохождении через родовые пути. Поэтому требуйте приложить кроху к вашей груди в первые минуты после рождения.

3. Запретить приложить ребенка к груди на родовом столе вам могут, только если: вам сделали кесарево с применением общей анестезии; в родах вы потеряли много крови; у вас ВИЧ, сифилис и другие вирусы; состояние ребенка по шкале Апгар ниже 7 баллов, у него асфиксия или внутричерепная родовая травма . Через 2-3 часа после родов эффект будет уже не тот.

4. Прикладывание крохи к груди на родовом столе провоцирует сокращения матки – плацента отделяется быстрее. Также это запускает механизм нормальной лактации и помогает установлению лучшего психоэмоционального контакта с малышом.

5. Если вы хотите приложить ребенка к груди сразу, на родовом столе, но вам показано родоразрешение только путем кесарева сечения , выберите не общую анестезию, а эпидуральную .

6. Отказать вам приносить ребенка на кормления врачи вправе, если: новорожденный находится в тяжелом состоянии и лежит в реанимации; вы проходите, курс лечения антибиотиками или также находитесь в реанимации. Простуда, насморк или бронхит – не повод отказать вам в кормлениях. Достаточно на время кормления грудью надеть на лицо марлевую повязку.

7. Размер груди не влияет на силу лактации. С первых минут жизни ребенка, регулярно прикладывайте его к груди. Главное – будьте полностью уверены в том, что вы благополучно вскормите кроху.

8. Если в первые дни после родов вскармливание невозможно, обязательно сцеживайтесь руками или с помощью молокоотсоса. Если жидкость не будет уходить из груди, разовьется лактостаз, а за ним и мастит. Регулярный отток молока с первых дней после родов является залогом долгой, полноценной лактации в будущем.

9. В первые 6 недель после родов прикладывайте ребенка к груди по первому его требованию. Нет надобности устанавливать, режим кормлений. Ведь в эти недели у малютки вырабатываются все жизненные установки и доверие к миру, в который он пришел.

10. В первые 3 месяца лактации, а также на 7-8-м месяце вскармливания наблюдаются так называемые молочные кризы. В это время может показаться, что количество молока уменьшается. Ни в коем случае не докармливайте кроху смесью, просто чаще давайте грудь. Через 3-6 дней лактация восстановится.

11. Чем с меньшим весом родился ребенок, тем меньше молока он высасывает за одно кормление и тем чаще он будет требовать грудь. Но чем крепче он становится, тем реже ему требуются кормления.

12. Не следует давать ребенку грудь при первых признаках беспокойства, лишь бы он замолчал. Возможно, ему просто жарко (или холодно) либо он испачкал подгузник. А может, он хочет «пообщаться»?

13. С 3-4-го дня после рождения ребенок может требовать грудь до 12-20 раз в сутки, интервалы между кормлениями – от 15 минут до 3-4 часов. Относительно регулярный режим должен установиться к 2-2,5 месяцам после рождения.

14. Старайтесь выбрать для кормления грудью позу , максимально удобную для вас. Если вам неудобно (появляется боль в шее, спине, излишнее напряжение в пояснице и руках), у вас могут сложиться негативные ассоциации с кормлением, и это станет первым шагом на пути неоправданного отлучения крохи от груди.

15. Если у вас появились трещины соска, используйте крем для заживления трещин. Не прекращайте кормить малыша. Давайте грудь через специальную силиконовую накладку, которую можно купить в аптеке или в магазине товаров для беременных.

16. Чтобы у вас не появилось трещин сосков , следите за тем, чтобы ребенок правильно брал грудь. При захвате соска губами малыш должен взять в рот не только сосок, но и ареолу – темный кружок вокруг него. Если он этого не сделал, оттяните кожу вокруг соска, выньте его и снова предложите грудь.

17. Кормить ребенка сцеженным молоком из бутылочки по причине появления у вас трещин сосков очень опасно для лактации. Уже через 2-3 «бутылочных» кормления кроха усвоит, что из соски мамино молоко течет легче (для того чтобы поесть, не надо «трудиться» и сосать), и вскоре откажется кушать из вашей груди. А это напрямую ведет к скорому прекращению лактации, поскольку ни один молокоотсос не может полностью опорожнить грудь, как ребенок.

18. Если у ребенка раньше времени забрать грудь и предложить вторую, он не высосет из первой «заднее» более питательное и насыщенное полезными веществами молоко. А также превратится в ленивого сосунка – не будет стараться вытянуть из груди молоко и привыкнет, есть только переднее молоко, которое буквально льется из груди. Плохо насытившись, он вскоре опять будет требовать пищи.

19. Как правило, ребенку достаточно молока из одной груди. Крупным детям иногда требуется «доесть» и из второй железы. Важно настроить лактацию, чтобы в одной груди образовывалось молоко достаточно для очередного кормления. Для этого позвольте крепышу «доесть» из второй груди. В следующее кормление начните кормить с той груди, на которой вы закончили прошлое кормление . Постепенно баланс восстановится.

20. Не принуждайте ребенка сосать грудь в «положенное» время: это делает его нервозным и никак не способствует установлению «режима».

21. Большинство детей насыщаются за 10-20 минут, но есть и «ленивцы», которым для ощущения сытости нужно не меньше 40-60 минут. За это время они съедают то же количество молока, что и «проворные» дети. Просто они менее интенсивно делают сосательные движения, слабее сосут. Соответственно, времени на прием пищи тратится больше.

22. Научитесь распознавать голодный крик малыша и плач – требование вашего внимания. Когда кроха хочет, есть, он причмокивает губами, вертит головой в поисках соска, пытается сосать ваш палец. Эти реакции наблюдаются задолго до плача. Если вы не отреагируете, ребенок вскоре все же начнет плакать. Старайтесь не доводить до этого, иначе малыш усвоит формулу: внимание и кормежку можно получить только криком.

23. Если молоко перед кормлением течет из груди, новорожденный может «подавиться». Чтобы этого не произошло, сцедите немного переднего, водянистого молока.

24. Как правильно дать ребенку грудь

Положите кроху на внутреннюю сторону локтя. Приподнимите его так, чтобы его личико оказалось напротив соска.
«Пощекочите» соском его щечку или губки. Сплющите грудь вблизи околососкового кружка.
Вложите в рот ребенка сосок и часть ареолы.
Во время кормления придерживайте грудь, чтобы она не закрыла крохе ноздри.

25. Если вы не можете отказаться от пристрастия к сигаретам, старайтесь не курить непосредственно перед кормлением грудью, поскольку никотин провоцирует сужение сосудов – молоко вырабатывается и выделяется хуже.

26. С началом грудного вскармливания приобретите специальный бюстгальтер. С ним кормить удобнее, так как его конструкция позволяет быстро и легко давать ребенку сосок, не расстегивая и не снимая при этом весь аксессуар.

27. При выборе бюстгальтера следите, чтобы чашечки плотно прилегали к груди (но не сдавливали ее). Модели без эластана не способны хорошо поддерживать железы, и они могут отвиснуть.

28. Как правило, молоко из груди чуть-чуть подтекает. Поэтому и ночью и днем вставляйте в бюстгальтер одноразовые ватные или тканевые диски. Они продаются в аптеках или в любом магазине товаров для младенцев. Купите их уже тогда, когда будите собирать сумку для поездки в роддом.

29. Позы для кормления грудью

Классическая поза – голова ребенка на локтевом сгибе. Наиболее удобна при небольшой груди.
Поза «ребенок под рукой». Подходит мамам с очень большой грудью (4-6 размер) и низким соском.
Кормление лежа: поза удобна, если грудь не выскальзывает у вас из рук.

30. Женщин, которые физиологически не способны «давать» ребенку достаточно молока, всего 3-8%. Утверждать, что у вас «мало молока» после родов, можно только в том случае, если у вас есть гормональные патологии, физиологический инфантилизм, заболевания органов внутренней секреции или вам больше 35 лет.

31. Слабая выработка молока после родов бывает, если мама перенесла тяжелый токсикоз на поздних сроках беременности, сильное кровотечение в родах или после них, акушерскую операцию, послеродовую инфекцию. Но это не повод для отказа от стимуляции желез. Не прекращайте кормить ребенка или сцеживайтесь, и лактация восстановится.

32. Бывает, что лактация нормально устанавливается, но потом снижается. Причины тому – нарушения в режиме кормления ребенка, нерегулярное прикладывание к груди, длительные перерывы между кормлениями, вялое сосание ребенком груди. Так железы недостаточно стимулируются и «производят» все меньше молока.

33. Процесс выработки молока контролируется мозгом, а вовсе не грудью. Поэтому в первые 3-4 месяца после родов исключите любые факторы, способные вызвать стресс: работу, нервирующих вас родственников и друзей, телевизионные новости.

34. Чтобы поддерживать кожу груди в тонусе, ежедневно делайте контрастные обливания груди, обтирайте молочные железы грубой мочалкой и махровым полотенцем.

35. Для кормления выберите в квартире тихое сумрачное место, где нет телевизора, телефона, домашних животных и других раздражающих факторов, которые могут отвлечь вас и ребенка от процесса кормления грудью.

36. Если кроха неправильно берет сосок (не захватывает ареолу), во время сосания он может заглатывать воздух. Это явление называется аэрофагия. Она наблюдается у всех детей (именно поэтому малыши после кормлений срыгивают). Нормально, если объем заглатываемого воздуха не больше 10% объема желудка. В противном случае кроха не высосет положенного количества молока: воздух растянет желудок и создаст ощущение сытости.

37. Калорийность рациона должна быть на 300 ккал больше, чем в 3-м триместре – 2600-3100 ккал. Но не переедайте: трехразового питания и 3-4 легких перекусов в день достаточно. Калории получайте из постного мяса, овощей, фруктов, цельнозернового хлеба, круп и кисломолочных продуктов.

38. Во время кормления грудью можно использовать кремы от трещин сосков с ланолином. Покупайте их только в аптеках или специализированных магазинах для мам. Как правило, в состав таких средств входят безопасные для здоровья ребенка компоненты.

39. Когда молока слишком много, есть риск возникновения застоя, а избыточное сцеживание лишь усилит выработку молока. Кормите ребенка грудью, а при излишнем напряжении железы сцеживайте чуть-чуть, буквально 5-10 мл.

40. Если у вас возник застой молока, молокоотсос не расцедит грудь. Помочь может опытная акушерка, владеющая приемами «антизастойного» массажа. Она может научить этому и вас.

41. Грудь вырабатывает столько молока, сколько высасывает ребенок. Если будите сцеживаться после кормления, молока будет выделяться больше.

42. Чтобы на сосках не возникли трещины, нужно помочь коже на них загрубеть. Для этого на целый день вкладывайте в чашечки бюстгальтера на уровне сосков лоскутки льняной, махровой или вафельной ткани.

43. Некоторые продукты способны вызвать аллергию у ребенка через молоко.

44. Втянутые или плоские соски можно вытянуть. Для этого 2-3 раза в день вытягивайте соски и прокручивайте между пальцами в течение 3-4 минут. Делайте это ежедневно в течение месяца, лучше во втором триместре.

45. Крем против растяжек лучше наносить во время беременности или после окончания лактации: нельзя знать наверняка, что его компоненты не проникнут в молоко и не навредят ребенку.

46. Количество вырабатываемого молока не зависит от того, как много вы едите. Главное, чтобы рацион был сбалансированным и содержал необходимые витамины и минералы.

47.Причина появления у ребенка колик до сих пор не ясна. Известно лишь, что некоторые продукты, съеденные мамой, могут через молоко вызвать усиление газообразования.

48. Принимайте витаминный комплекс для беременных и кормящих. Он обеспечит ребенка теми витаминами и минералами веществами, которые вы, возможно, не получаете с обычными продуктами питания.

49. Ученые утверждают, что в материнском молоке есть вещества, способные препятствовать появлению кишечных колик. Когда ребенок сосет грудь, он успокаивается, и боль от колик также может отступить. Нередко кишечные колики появляются именно у возбудимых, нервозных детей, не находящих у груди успокоения.

50. Ночные кормления являются средством для поддержания достаточной лактации. Это связано с усиленной выработкой в эти часы гормона лактации – пролактина. Поэтому не исключайте из режима ночные кормления грудью. Они необходимы для продолжения естественного вскармливания.

51. К 2-месячному возрасту у малыша должен спонтанно установиться режим кормлений. Он будет просить грудь каждые 3,5-4 часа: столько времени нужно организму ребенка, чтобы переварить порцию пищи. Если режим никак не устанавливается, малыш часто просыпается по ночам, значит, что-то его нервирует. Проследите за тем, чтобы обстановка в доме была спокойной, ведь кроха ВСЕ чувствует и требует от вас успокоения.

52. Чтобы полностью расслабиться и насладиться контактом с крохой «кожа к коже», попробуйте кормить лежа в теплой воде в ванной.

53. Допаивать ребенка водой (чаем) в первые 6 месяцев после рождения не нужно! Молозиво и молока содержат необходимое количество жидкости (они на 87-90% состоят из воды) и обеспечивают потребности крохи даже в жару. Жидкость из молока полезнее и усваивается лучше, чем из других продуктов.

54. При допаивании у младенца создается ложное чувство насыщения; из-за этого он вяло сосет грудь, меньше высасывает молока, слабо прибавляет в весе. Если ребенку нужно дать чай от колик, делайте это через 40-50 минут после кормления.

55. Пейте не менее 2 литров жидкости в день. Молоко в основном состоит из воды, и вашему организму необходимо достаточное ее количество.

56. Кормление грудью должно ассоциироваться не с трудом, а с отдыхом: это залог успешного продолжительного вскармливания. Выберите для кормления грудью наиболее удобную позу, в мягком кресле или на кровати. Кормя кроху, установите очень важный контакт «глаза в глаза», думайте о малютке, мысленно и вслух хвалите его, ласкайте, улыбайтесь.

57. Если ребенок часами «висит» на груди, не выпускает сосок изо рта, а при попытке «оторвать» его начинает сильно плакать, значит, он пребывает в состоянии повышенной тревожности. Попытайтесь разрешить возможные семейные конфликты, не нервничайте, избегайте общения с раздражающими вас людьми.

58. Для усиления лактации можно пить чаи и отвары из семян тмина, укропа, аниса, фенхеля, люцерны, душицы. Однако лучшим средством является ваш настрой на грудное вскармливание и уверенность в том, что вы можете кормить грудью.

59. Контакт ребенка с мамой «кожа к коже» приветствуется педиатрами и психологами и рекомендуется с первых минут жизни крохи. Так происходит знакомство и формирование привязанности, дополнительная гормональная стимуляция лактации , что очень важно в первые недели ее становления и при лактационных кризах.

60. Если у вас болит голова или зуб, примите половинку таблетки анальгина или парацетамола . Эти лекарства, проникнув в молоко в небольших дозах, не принесут вреда ребенку и помогут снизить у вас температуру.

61. Вы простудились? Достаточно надевать на время кормлений марлевую маску. Ребенок не заразится, если вы не будите прекращать вскармливание, поскольку именно в вашем грудном молоке содержатся все необходимые крохе иммуноглобулины, способные защитить его организм от инфекций.

62. Избегайте приема препаратов, угнетающих лактацию: мочегонных средств, эфирного наркоза, ДОПА, парлодела, бромкриптина, достинекса; лекарств, содержащих гестагены, андрогены, камфору, алкалоиды спорыньи. Снижают лактацию настой и чай из спорыньи и шалфея.

63. Если вы заболели, но не хотите принимать лекарства и лечитесь «травками», ознакомьтесь со списком растений, запрещенных к употреблению во время кормления грудью. Через молоко они могут вызвать у ребенка аллергию, повышенную возбудимость или более серьезные нарушения (обезвоживание, рвоту, судороги, остановку дыхания).

64. Никогда не думайте плохо о своей груди: она может «обидеться» и «ответить» болезнью ил отсутствием молока. И мысленно и вслух хвалите ее, любуйтесь и восхищайтесь ею!

65. Если ребенку больше 3 месяцев но он часто просит грудь, возможно, он нуждается в вашем внимании и любви. Не исключено, что кроха сильно нервничает. Поэтому вместо того, чтобы докармливать его смесью, восстановите спокойную атмосферу в доме, чаще обнимайте ребенка и продолжайте кормить только грудным молоком.

66. Врачи, родители, подруги могут уверять, что у вас не хватает молока, ребенок недоедает, не прибавляет в весе. Чаще всего они ошибаются. Достоверную информацию дадут только детские электронные весы: взвесьте ребенка до кормления и после. Если он потяжелел хотя бы на 50-70 г, значит, с молоком все в порядке и докармливать малыша смесью НЕ НАДО.

67. Если ребенок не прибавляет в весе, «виной» тому может быть не слабая лактация, а особенности пищеварения крохи, возможные нарушения в усвоении пищи. Не прекращайте кормить грудью, не докармливайте кроху смесью. Сначала сдайте анализы кала ребенка, чтобы понять, в порядке ли у него пищеварение.

68. Если считаете, что у вас мало молока, чаще сцеживайтесь. Грудное молоко содержит вещество – ингибитор (подавитель) лактации. Оно накапливается в наполненной груди и снижает лактацию. Отток молока стимулирует железы.

69. Чтобы понять, хватает ли ребенку молока, проведите тест на «мокрые пеленки». На сутки избавьте кроху от подгузников и подкладывайте только пеленку. Если ребенок мочится 6 и более раз в сутки, моча бесцветная или бледно-желтая, значит, молока ему хватает.

70. В возрасте 3-6 недель, 3; 7; 11 и 12 месяцев у ребенка возрастает потребность в пище в связи с ростом активности и организма. В это время может показаться, что грудного молока ему не хватает. Просто не прекращайте кормить грудь, и скоро железы «подстроятся» под новые потребности карапуза.

71. Вкус и запах лука, чеснока и других специй передается молоку, и малыш может отказаться от груди. Если кроха из-за этого не сосет грудь, дайте ему «одуматься» в течение 30-60 минут.

72. Чтобы поддержать грудь в форме, раз в 2-3 дня выполняйте упражнения для мышц груди.

Соедините ладони на уровне груди. Выпрямите спину и крепко-крепко прижмите основания ладоней друг к другу. Через секунду расслабьтесь. Повторите сжатие-расслабление еще 25 раз.
Возьмите себя за запястья, крепко удерживая руки в таком положении, растягивайте их, словно пытаетесь разорвать сцепление. Сделайте 25 повторов.
Этот аналог первого упражнения хорош тем, что задействует не только грудные мышцы, но и мускулы, поддерживающие плечевой сустав. Так же, как описано в 1-м упражнении, сжимайте ладони над головой. Сделайте 25 повторов.

73. Если у вас слишком много молока, давайте в одно кормление только одну грудь и не сцеживайте из нее остатки молока. Если другая в то же время слишком набухла, сцедите 10-15 мл (но не более), чтобы ослабить напряжение. В следующее кормление дайте ребенку ту грудь, которую сцеживали, и не прикладывайте к другой (которой кормили в прошлый раз).

74. Если ребенок минуту сосет, а затем отрывается от груди с плачем, это может указывать на то, что:

у малыша насморк, заложен нос;
болит горло;
болит голова;
болит живот (или у него колики);
воспаление во рту (молочница , режутся зубки);
вы чем-то мешаете ему сосать (дергаетесь, двигаетесь);
вы нервничаете, и это передается крохе;
молоко течет слишком сильно.

75. Запах ваших духов, дезодоранта или резкий запах пота может оттолкнуть ребенка от вас. В период вскармливания старайтесь не «поливаться» парфюмом и чаще принимать душ. Самый любимый и успокаивающий для маленького человечка – запах вашей кожи. Безусловно, чистой.

76. Вы уверены, что ребенок именно отказывается от груди? Ведь маленький человечек может просто:

долго «прицеливается» к соску, вертеть головой;
легко отвлекаться на посторонние звуки (движение, появление в комнате или уход другого человека) что характерно для возраста 4-8 месяцев.

77. Чтобы кроха не отказывался от груди, чаще держите его на руках; обеспечьте контакты «кожа к коже», «глаза в глаза»; спите вместе с ним и кормите его ночью; исключите соски-пустышки; пробуйте другие позы для кормления грудью .

78. Естественное вскармливание не оказывает отрицательное влияние на ваши интимные отношения с мужем. Скорее наоборот: многие мужчины считают процесс кормления грудью очень сексуальным. Но если вы прячетесь при этом от мужа, возможно, в ваших отношениях что-то не так. Обратитесь к семейному психологу!

79. Хорошим способом поддержания грудного вскармливания является одобрение со стороны мужа. Хорошо, если он будет говорить вам комплименты, когда вы кормите малыша; особенно если он будет акцентировать то, что вы красивы именно во время кормления и для него очень важно, что вы даете его ребенку именно грудное молоко. Если он сам не догадывается делать это, тактично «намекните».

80. Не позволяйте мужу негативно отзываться о вашей «раздавшейся» груди, сравнивать вас с «дойной буренкой». Это снижает ваш психологический настрой на грудное вскармливание, что неминуемо ведет к снижению лактации и отлучению от груди.

81. Отвергайте любые отрицательные высказывания о естественном вскармливании со стороны бабушек новорожденного. Особенно те, что снижают вашу уверенность в способности кормить грудью. Единственное, к чему стоит прислушиваться в этом плане, - это рассказы о том, как те долго кормили грудью и как они рады, что вы тоже можете давать крохе ваше молоко.

82. При подозрении на недостаток молока бабушки малыша должны лишь поддерживать вас. Не принимайте на веру фразы типа «Я тебя смесью (отваром, кашей, коровьим молоком и т.д.) вскормила – и ничего». Даже самые современные смеси не могут заменить крохе ваше молоко, а отвары, каши и тем более коровье молоко нанесут крохе, в его возрасте, только вред!

83. Физическое и эмоциональное переутомление может вызвать снижение лактации. Поэтому старайтесь 2-3 раза в неделю на 2-3 часа отлучаться из дома. Погуляйте, сходите в парикмахерскую, по магазинам, зайдите в гости к подруге, посетите театр, музей. Для успешного вскармливания необходима периодическая эмоциональная разрядка.

84. Нередко в пользу докорма высказываются педиатры в районных поликлиниках. Если врач не пытался выяснить причину снижения лактации и наладить ваше грудное вскармливание в течение, по крайней мере, 2 недель и сразу назначил докорм, назвав смеси 1-3 определенных марок… попрощайтесь с ним и выберите другого педиатра.

85. При наличии у вас лактации педиатр может назначать только лечебные смеси, которые дают по 30-50 г в конце кормления грудью молоком. На их упаковках указано, что смесь именно лечебная и не является заменителем грудного молока. Если врач неоправданно рекомендует докорм , он нарушает рекомендации ВОЗ.

86. Собираясь заняться фитнесом, надевайте бюстгальтер с максимальной степенью поддержки. Сейчас, когда вес каждой из молочных желез из-за лактации возрос, выше и риск появления растяжек и отвисания груди.

87. Наиболее подходящими видами спорта для кормящих матерей являются йога, пилатес, калланетик. Во время занятий пейте больше воды. Она поможет быстрее выводить из организма продукты метаболизма, «минуя» грудное молоко.

88. После ваших первых занятий фитнесом ребенок может начать отказываться от грудного молока, не спать после еды или мучиться от колик . Просто во время занятий из организма выводятся шлаки и токсины, способные попасть в молоко и вызвать колики. Снизьте нагрузки, и со временем состав молока придет в норму.

89. Интенсивные кардиотренировки вызывают усиление лактации. Ребенок не может высосать все молоко, и со временем оно начинает «перегорать». Это ведет к снижению и прекращению выработки молока, а также к изменению его вкуса и свойств. Не усердствуйте с тренировками и выберите более подходящий в этот период фитнес.

90. Если вы переехали (на дачу, или в другую квартиру), ребенок может чаще требовать грудь. Не отказывайте ему в этом в подобных обстоятельствах, поскольку ощущение вашей близости дает ему чувство безопасности, и он быстрее адаптируется.

91. Если летом вам не терпится искупаться в открытом водоеме, делайте это в большой реке или море. В стоячей воде прудов, озер, наполненных водой котлованов или небольших речек выше концентрация болезнетворных бактерий. Попав в млечный проток или в рот, они могут вызвать инфицирование (груди, кишечника, всего организма), и кормить грудью ребенка может быть опасно. Не купайтесь там, где есть водоплавающие птицы.

92. Планируя выйти на работу и перевести ребенка на кормление сцеженным молоком из бутылочки, запаситесь хорошим молокоотсосом, 3-5 бутылочками, пакетиками для хранения молока в замороженном состоянии. Соска для бутылочки должна иметь очень маленькое отверстие (1 или 3): так ребенок не разучится прикладывать усилия, чтобы «добыть» молоко. Иначе он больше не станет сосать вашу грудь.

93. Выйдя на работу, поначалу отлучайтесь из дома не более чем на половину рабочего дня. Переход на скармливание сцеженным молоком из бутылочки должен происходить постепенно. Это важно и для психики малыша (резкое отлучение от матери спровоцирует сильный стресс), и для лактации (естественное сосание груди ребенком поддерживает лактацию лучше сцеживания).

94. Сцеженное в бутылочку молоко храните в холодильнике. Через несколько часов стояния оно может разделиться на 2 слоя, всплывут «сливки». Это не значит, что молоко испортилось. Достаточно его встряхнуть, подогреть, и кроху можно кормить.

95. Для сохранности замороженного молока важно, в каких условиях оно было собрано. Поэтому перед сцеживанием вымойте горячей водой с мылом детали молокоотсоса, которых будет касаться грудь, соски, руки. Храните молоко в специальных одноразовых пластиковых пакетах для сцеженного молока.

96. Подогревайте сцеженное молоко только на водяной бане и не доводите его до кипения, иначе все полезные вещества разрушатся. Разогревать молоко в «микроволновке» опасно: при таком виде тепловой обработки в молоке образуются горячие точки, и ребенок может сильно обжечь рот и пищевод.

97. Обязательно сцеживайте молоко и на работе. Для этого берите с собой портативный ручной или электрический молокоотсос. Если вы не будите сцеживаться, молоко может «перегореть» и лактация прекратится.

98. При комнатной температуре (23-25 градусов С) сцеженное молоко может храниться 4-5 часов, в холодильнике (0 - +3) – 2 дня. В замороженном состоянии в морозильной камере однокамерного холодильника (-4 – 5 градусов С) оно сохраняется в течении 8 дней, в морозильной камере двухкамерного холодильника – 2 месяца. В морозильнике (-18 – 25 градусов С) молоко будет храниться – до 6 месяцев.

99. Вскармливать ребенка только грудным молоком нужно, по крайней мере, до 6-месячного возраста. Поэтому до этого времени не вводите в его рацион никаких других продуктов. Ребенок должен сосать грудь и стимулировать, таким образом, лактацию.

100. Задуматься об отмене кормлений грудью можно к 12-14 месяцам после родов. Отлучение пройдет незаметно, если вы грамотно вводили в меню ребенка продукты взрослого стола после 6-месячного возраста. Если непоседа продолжает часто просить грудь, это может быть признаком повышенной нервозности и гипервозбудимости вашего ребенка.

101. Лучшее лактогонное средство - «доминанта лактации» - это убежденность мамы в том, что она может кормить ребенка грудью, ее молоко самое лучшее и является идеальной и незаменимой пищей для крохи. Словом, главное – верить и знать!

Женщина, ещё будучи беременной, должна принять чёткое решение кормить грудью. Это формирует в головном мозге доминанту на становление и развитие лактации. Правильное кормление грудью невозможно без внутренней установки. Поддержка родных и близких в этом вопросе немаловажна.

Второе правило: первое кормление грудного ребёнка

В идеале первое прикладывание новорождённого осуществляется ещё в родзале. Ранний контакт способствует развитию лактации и заселению кожи и кишечника новорождённого бифидум-флорой. Как правильно прикладывать новорождённого для кормления, покажет медперсонал. Если состояние ребёнка или родильницы не позволяет это сделать, первое прикладывание к груди переносится. При удовлетворительном состоянии женщины медперсонал обучает самостоятельному сцеживанию. Это умение не допустит угасания выработки молока и развития лактостаза. При отсутствии противопоказаний ребёнка во время раздельного пребывания можно кормить сцеженным молоком.

Третье правило: правильное прикладывание ребёнка к груди

Проблема, как правильно прикладывать ребёнка к груди, особенно впервые, очень важна. Как брать грудь, новорождённому еще неизвестно. А маме нужно вспомнить или научиться тому, как правильно кормить ребёнка грудью:

непосредственно перед кормлением маме необходимо вымыть руки и обдать грудь тёплой водой;
определиться с позой для кормления. Обычно это сидя (полулёжа) или стоя (после эпизиотомии);
ребёнок кладётся на сгиб локтя, другая рука максимально приближает сосок ко рту грудничка;
повинуясь рефлексам, малыш сам захватит сосок и начнёт сосать;
грудь надо дать так, чтобы малыш захватил ртом сосок и почти всю ареолу. Нижняя губка его при этом будет немного вывернута, подбородок и носик касается груди.

Нос ребёнка не должен утопать. То, как правильно прикладывать малыша для кормления, важно и для здоровья мамы. Если неправильно дать грудь новорождённому, можно приобрести несколько проблем с грудью. Прежде всего, это мацерации и трещины сосков.

кормить грудью новорождённого, особенно первые несколько дней, надо не более 20 минут каждой. Это позволит нежной коже сосков загрубеть и привыкнуть к новому воздействию.

Часто так не получается.Ребёнок может быть беспокойным или иметь большую массу тела и постоянно требовать покушать. В таких случаях кормящей маме необходимо почаще устраивать воздушные ванны и смазывать соски заживляющими мазями, типа Бепантена.

одно кормление – одна грудь. Если ребёнок из неё всё скушал и не наелся, предложите вторую. Следующее кормление начните именно с последней. Так ребёнок получит не только переднее, но и заднее молоко.

Четвёртое правило: признаки выработки и поступления молока в грудь

Симптомы лактации таковы:

покалывание или сжатие в груди;
выделение молока во время плача ребёнка;
на каждое сосание грудничка приходится глоток молока;
вытекание молока из свободной груди во время кормления.

Эти признаки свидетельствуют о сформировавшемся активном рефлексе окситоцина. Лактация налажена.

Пятое правило: кормление по требованию

Кормить новорождённого ребёнка необходимо часто. В советские времена были правила, согласно которым кормление грудью осуществлялось раз в три часа и не более двадцати минут. В наше время кормить младенца рекомендуется по требованию. Давать грудь буквально по первому писку. Особо капризным и требовательным детям практически каждый час. Это позволяет накормить малыша и подарить ему ощущение теплоты и заботы.

Частые прикладывания освобождают от необходимости обязательного сцеживания и служат профилактикой лактостаза. А ночные кормления послужат прекрасной стимуляцией главного гормона лактации – пролактина.

Сколько кормить грудью по времени, в идеале определяет сам грудничок. Если отвернулся или заснул – значит, сыт. Со временем малыш будет кушать реже.

Шестое правило: достаточность вскармливания

Женское молоко в процессе своей эволюции проходит определённые стадии: молозиво, переходное, зрелое молоко. Их количество и качественный состав идеально отвечает потребностям новорождённого. Также выделяют раннее и позднее молоко. Первое вырабатывается в самом начале кормления, богато водой и белками. Второе поступает из задних отделов молочной железы, в нем больше жиров. Для малыша важно получить и то, и другое.

Бывают моменты, когда маме кажется, что у неё нет молока и ребёнок не наедается. Для определения адекватности вскармливания существуют определённые критерии:

восстановление массы тела при рождении к 10-му дню жизни при первоначальной потере его на 10 %;
6 — 18 мокрых пелёнок за сутки;
ребёнок какает 6 — 10 раз в день;
положительный окситоциновый рефлекс;
слышимое глотание грудничка во время сосания.

Седьмое правило: учёт возможных проблем при кормлении

плоские или втянутые соски . В некоторых случаях к моменту родов это затруднение решается само собой. Иным необходимо помнить, что ребёнок при сосании должен захватывать и сосок, и большую часть ареолы. Перед кормлением постарайтесь вытянуть сосок самостоятельно. Найдите приемлемую позу для кормления. Для многих мам удобной позой является «из-под руки». Используйте силиконовые накладки. Если грудь тугая и новорождённому тяжело из неё сосать, сцеживайтесь. Грудь за 1 — 2 недели станет мягче. А ребёнок не будет лишен маминого молока.

Не нужно стараться «вытянуть» соски до родов. Излишняя стимуляция приведёт к повышению тонуса матки. Со временем активно сосущий ребёнок всё нормализует.

трещины сосков . Основа профилактики — правильное прикладывание к груди. При появлении трещин используйте силиконовые накладки. Как можно чаще делайте аппликации с ланолиновой мазью и Бепантеном. Если трещины глубокие, а кормление болезненно, используйте молокоотсос;
вытекание молока . Легко решается путем использования специальных вкладышей. Они бывают одноразовые и многоразовые;
молока много, и ребёнок им давится . Сцедите немного переднего молока. При кормлении оно будет вытекать под меньшим напором;
нагрубание молочных желёз . Происходит при переполнении молоком. Грудь болезненна, отёчна, горяча на ощупь и очень плотная. Молоко из неё не вытекает. При возникновении этой проблемы необходимо быстрее вывести молоко из груди. Почаще прикладывайте ребёнка или сцеживайтесь. Перед кормлением примите тёплый душ. Сделайте легкий массаж грудных желёз. Это улучшит отток. Для уменьшения отёчности после кормления приложите холодный компресс;
лактостаз и мастит . Возникают при закупорке молочных протоков. Подымается температура тела, грудь болит, место застоя каменеет. Сцеживание болезненно. На помощь приходят тёплый душ, щадящий массаж груди и частое прикладывание грудничка. При присоединении инфекции необходим приём антибиотиков.

Инфекционный мастит – грозное осложнение, требующее медицинского вмешательства. Необращение чревато оперативным вмешательством вплоть до потери груди.

лактационные кризы . Развиваются на 3 — 6 неделе, на 3 — 4-м и 7 — 8-м месяцах жизни ребёнка. В эти периоды самое главное — почаще прикладывать и обязательно кормить малыша ночью. Пейте чаи с мелиссой, фенхелем и тмином. Отдыхайте и полноценно питайтесь.

Кормить ребёнка грудным молоком – трудоёмкий, но восхитительный по своей естественности процесс. Помните об этом, и всё получится.

Правильное кормление малыша должно осуществляться только в комфортных условиях. Само рождение ребенка это маленькое чудо. С самого начала формируются все важные функции, и кормление грудью передаст малышу полезные вещества. Сам процесс считается особо тесной связью между матерью и новорожденным ребенком, правильный подход к грудному вскармливанию необходим для укрепления иммунитета. Как правильно кормить ребенка грудью и при этом не навредить ни ему, ни себе?

Основные положения при кормлении грудью

Когда мама не знает, как правильно кормить новорожденного грудью, она использует положение, при котором удобно и ей, и малышу.

Самый распространенный вариант называется «Колыбельный». Женщина бережно обнимает ребенка одной рукой, а другой подает ему грудь. Такая позиция имеет несколько вариантов. Первый заключается в том, что женщина держит грудь той рукой, в которой расположен ребенок, а потом меняет положение. Голова ребенка расположена на предплечье руки мамы. Второй вариант схож, но только мама обхватывает малыша противоположной рукой. Такое положение называется перекрест. Подходит оно идеально как для мамы, так и для малыша, так как женщина в этот момент держит головку младенца своей ладонью. Для каждой мамы ее малыш считается уникальным. У всех детей свой индивидуальный аппетит и каждый набирает в весе по-разному. Сам режим кормления должен проводится под наблюдением педиатра. Он разрабатывает свой план, учитывая сколько прибавил ребенок за определенное время.
Способ, как правильно кормить грудью младенца, называется «Перехват». Сам способ говорит за себя. Женщина кормит ребенка из-под руки, а сам малыш находится в положении сбоку, и его животик прилегает к маминому. Ребенок находится под женщиной. Для комфортного кормления рекомендуется подкладывать подушку под руки. Позы при перехвате могут быть различные, каждая женщина выбирает наиболее удобную. Такое кормление считается удобным и щадящим, особенно если мамочка прошла через кесарево сечение. При таком кормлении давление на область швов минимальное. Недоношенным детям также идеально занимать это положение из-за слабости мышц.
Следующий способ, как правильно является максимально комфортным. Это положение и для ребенка, и для мамы расслабленное и удобное. Они лежат друг к другу лицом довольно близко. У мамы голова находится на подушке. На каком боку лежит женщина той же рукой она подает и грудь.

Женщинам, которые не знают как правильно кормить большой грудью, в этой ситуации поможет пеленка. Ее необходимо свернуть валиком и положить под грудь. При таком расположение сосок смотрит вниз и довольно удобно кормить малыша.
Чтобы избежать переутомления, не стоит нависать над ребенком и опираться на локоть. Это приведет к болям в руке и будет способствовать нарушению оттока молока.
Если мама не знает, как правильно кормить ребенка грудью лежа, то делать это следует аккуратно. Не рекомендуется этот способ использовать ночью. Так как мама может уснуть и не уследить за процессом.

Основные правила по кормлению

К основным правилам того, как правильно кормить грудью грудничка, относят следующие:

Занять наиболее комфортное положение, чтобы в течение 10 минут не возникало затруднений.
Ребенок должен находиться в позе животом к маме и лицом к ней. Его голову не рекомендуется сильно придерживать, чтобы во время кормления он мог прокашляться если поперхнется.
Во время кормления нужно следить, чтобы у ребенка было достаточно кислорода. Это касается в особенности мамочек, у которых большая грудь.
Не стоит силой предлагать грудь. Малыш сам по запаху найдет ее и начнет кушать.
Ребенок должен обхватывать всю ареолу. Если этого не происходит, может происходить травмирование соска и грудничок вместе с молоком получит лишний кислород. Это, в свою очередь, приведет к коликам и повышенному газообразованию. Поэтому при каждом кормлении стоит быть уверенной, что ребенок обхватил ареолу правильно.

Главное - знать, как правильно начинать кормить грудью, и тогда мама интуитивно сделает все правильно.

Важные вопросы

У молодых мамочек часто возникает множество вопросов о том, как правильно кормить новорожденного грудью. Рассмотрим наиболее частые:

Нужно ли мыть молочные железы перед кормлением? Достаточно утреннего и вечернего душа для того, чтобы соблюдать чистоту. Применять мыло можно, но не стоит втирать его тщательно, так как это может привести к смыванию защитного слоя. И, в свою очередь, туда могут попасть вредные бактерии.
Держать ли грудь при кормлении? Этого не стоит делать, так как нарушается отток молока, может появиться застой и вызвать болевые ощущения у женщины.
Нужна ли новорожденному ребенку вода? Педиатры не рекомендуют этого делать. С молоком матери ребенку поступает пища и вода. Исключением служит прием лекарств, которые нужно разводить с водой. Допаивать рекомендуют врачи, если у мамы слишком жирное молоко, и у ребенка в связи с этим возникают проблемы с животиком. Прием жидкости давать лучше с маленькой ложки или шприца без иголки.
Кормить ли ребенка грудью, если мама и ребенок болеют простудными заболеваниями? Прекращать кормление не стоит, так как малышу поступают антитела с молоком, которое будет лечебным средством для младенца. Если болеет одна мама, тогда стоит надевать марлевую повязку и также по графику кормить малыша.
При трещинах на сосках можно ли кормить ребенка? По этому вопросу в первую очередь необходимо обратиться к специалисту. Он индивидуально назначит лечение. Это в основном различные кремы или силиконовые насадки. Во время заживления раны кормить можно через насадку.

Этот перечень вопросов довольно популярный среди мамочек, но стоит советоваться с лечащим врачом, он грамотно подскажет правильное решение вопроса.

Режим прикладывания ребенка к груди

В первое время лактация у кормящей мамы может давать сбои, в это время не стоит соблюдать режим. Специалисты рекомендуют прикладывать ребенка первые десять суток только по требованию. В дальнейшем режим кормления должен быть налажен. Когда у матери достаточно молока, то можно кормить и до семи раз в сутки, через каждые три часа. Малыш привыкает к такому распорядку, и режим налаживается. Успеет ли молоко быстро перевариться, если Такой вопрос задают многие мамочки. Врачи не видят в этом ничего страшного и разрешают кормить по требованию грудничка.

Наелся ли ребенок после кормления грудью?

Это актуальный вопрос и часто задаваемый. Ведь каждая мама беспокоится за свое чадо. На этот ответ можно спокойно ответить, исходя из следующих признаков:

Во время кормления ребенок выпустил сосок и заснул.
Малыш пребывает в отличном настроении и спокоен.
Крепкий сон.
Моча отходит до 8 и более раз в сутки.
Прибавка в весе, согласно всем стандартам.
При виде матери наблюдается оживление.

Смеси вводят только по назначению педиатра. На основании веса и жалоб матери, он может назначить докорм. Также грамотный врач в первую очередь должен назначить препараты для улучшения лактации.

Если этот способ не помогает, тогда уже вводят смесь, чтобы избежать потери в весе. Ситуация по вскармливанию может и происходить в обратную сторону. Это когда у мамы достаточно много молока. При избыточном содержании молока в молочной железе грудничок может переедать. Основные признаки при переедании:

Частые и обильные срыгивания.
Ребеночек поджимает ножки и плачет.
Большой набор в весе. В этом случае стоит учитывать время прикладывания и отнимать ребенка от груди, чтобы он не переел лишнего.

Соблюдение режима дня поможет справиться с этой ситуацией и нормализовать прибывание молока в нужном количестве. Забирать грудь у ребенка стоит правильно, чтобы избежать травматизма соска. Для этого стоит аккуратно нажать на подбородок ребенка и это заставит ребенка приоткрыть рот пошире и в ходе этого извлечь бережно сосок.

Чередование груди

Если мама знает, как правильно кормить грудью сидя либо в любом другом положении, грудное молоко будет вырабатываться быстро. Чаще всего ребенку на одно кормление хватает высасывания с одной груди. Известно, при кормлении сначала поступает жидкое молоко которое утоляет жажду малыша, а затем из глубоких слоев более густое, которое насыщает малыша. Если вы хотите, чтобы у вашего ребенка было сбалансированное питание, тогда стоит во время кормлений чередовать груди. Это будет полезно для малыша и у мамы не будет возникать проблем.

Как правильно кормить двойняшек?

Это большой труд - кормить сразу несколько детей, и многие считают, что уже после роддома детям нужно давать смеси. Имеются случаи, когда женщины выкармливали и троих детей. Конечно, выработка молока будет зависеть от правильного режима дня и питания матери. Если ей помогают родственники и женщина высыпается, то тогда ей под силу выкормить двоих и более детей. Правильному кормлению роженицу обучают еще в роддоме, поэтому стоит прислушиваться к советам специалистов и тогда все получится.

Что может произойти при неправильном прикладывании

Если мама не проинформирована о том, как правильно кормить грудью малыша, то он неправильно обхватывает грудь, чем причиняет матери боль. И в дальнейшем произойдет травма соска и различные трещины на нем. И ребенок может оставаться голодным. Вся эта ситуация провоцирует застой в молочной железе, который называется лактостаз.

Признаки при неправильном прикладывании

Ребенок издает громкие звуки, пытаясь сосать грудь.
Во время кормления возникает боль.
Губы малыша подворачиваются внутрь при кормлении, а это значит, что ареола захвачена не полностью.

Такие признаки дают понять, что мама ребенка неправильно прикладывает к груди, и ребенок в этом случае будет капризным и может потерять в весе. Поэтому, чтобы не провоцировать множество осложнений как у малыша, так и у мамы нужно прислушиваться к специалистам и соблюдать их рекомендации.

Кормление в ночное время

Мнения в этом вопросе расходятся и педиатры не рекомендуют кормить ребенка в ночное время. Они считают, что желудок малыша должен отдыхать ночью и докармливать водичкой при необходимости. Ведь если ребенок будет высасывать много молока ночью, то тогда могут появиться проблемы с лактацией. И врачи предупреждают мам, что они могут остаться без молока. Но мнения расходятся, и многие считают, что можно заработать мастит, если не кормить ночью. Если у женщины довольно много молока в молочных железах, то можно и кормить ребенка по требованию. А если он не просит, тогда нужно немного сцедить, чтобы избежать мастита.

Правильное сцеживание молока

При возникновении мастита женщинам рекомендуют проводить сцеживание. Эту процедуру можно проводить в домашних условиях. Для этого необходимо приготовить емкость. Сцеживать лучше указательным и большим пальцами. Сжимать ткань молочной железы возле соска и при этом молоко отходит довольно хорошо. При выраженном болевом ощущение женщине может помочь муж, необходимо полностью сцедить молоко, чтобы болевой симптом ушел. При регулярной проблеме можно использовать молокоотсос. Он поможет быстро справиться с застоем молока в грудной железе.

В наше время их множество видов. Имеются как электронные, так и механические. Согласно инструкции, необходимо провести эту манипуляцию.

Кому запрещено кормить грудью

Инфекционные заболевания, которые могут передаться ребенку при грудном вскармливании это: открытая форма туберкулеза, ВИЧ-инфекция, заражение крови и скарлатина.
Наркотическая зависимость.
Заболевания, при которых нужно постоянно употреблять лекарственные препараты.
Хронические болезни (тяжелая анемия, сердечно-сосудистые заболевания).

При вышеперечисленных заболеваниях врачи не рекомендуют кормить ребенка грудью и с самого рождения переводят его на искусственное вскармливание. Маму предупреждают, что при естественном вскармливании ребенок может пострадать и заразиться заболеванием, которое имеется у матери.

Сколько нужно кормить?

Также многие мамы задают вопрос - а до какого времени стоит кормить ребенка и как его отлучить от груди? До 12 месяцев ребенку просто необходимо получать грудное вскармливание. Это поможет ему как в умственном развитии, так и укрепит его иммунитет.

Отлучать от груди малыша не стоит, он сам постепенно перейдет на обычную пищу. Некоторые мамы кормят детей и до трех лет. Такой вариант не является какой-либо патологией и только приветствуется врачами. Но после трехлетнего возраста надо постепенно переходить на обычное молоко и полноценное питание.

Каждая мама должна чувствовать своего ребенка и знать какой вид кормления ему необходим. До шести месяцев не рекомендуется вводить прикормы, ребенок все необходимые вещества получает при грудном вскармливании. А после врачи и участковая медсестра проводят патронажи на дому и объясняют как начинать первый прикорм ребенку.

В целом, грудное вскармливание — это самый лучший способ, который ничто не заменит. С помощью его ребенок растет и развивается здоровым, от матери получает иммунитет и редко болеет. А вот дети на искусственном вскармливании болеют чаще, это уже доказано учеными. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не терять мамам такой вид вскармливания и назначают препараты для улучшения лактации.

Имеются случаи, когда маме запрещено кормить в силу соответствующих заболеваний. В этом случае врачи подбирают смеси, которые будут улучшать иммунитет и ребенок будет развиваться в соответствии с возрастом. Конечно, на искусственном вскармливании страдает бюджет семьи и для многих это проблема.

Некоторые совершают ошибку и начинают кормить ребенка цельным коровьим молоком. Это категорически не рекомендуют врачи, так как молоко может вызвать аллергические реакции. Для каждого ребенка подбирается индивидуально смесь и специалисты следят за весом каждый месяц. При потере его рекомендуют увеличить объем или поменять смесь на более калорийную. Также наблюдается и общее самочувствие ребенка: активно ли он кушает и как бодрствует. Врачи-педиатры тщательно следят за такими детьми и дают важные рекомендации мамам.

При естественном вскармливании необходимо также наблюдать за ребенком и маме соблюдать диету. В первую очередь, стоит отказаться от сладкого. Это может провоцировать аллергические реакции. Если у ребенка проблемы с кишечником и часто беспокоят боли, то в первую очередь маме нужно скорректировать диету.

В первый год жизни малыша участковая медсестра активно проводит патронаж и рассказывает родителям про особенности питания и что нужно избегать стрессовых ситуаций маме, чтобы не потерять молоко. При спокойном поведении женщины ребенок также будет себя вести и чувствовать. Поэтому сохранить грудное вскармливание и придерживаться правильного питания кормящей грудью маме — это главная задача.

В этот период – все это занимает мысли молодой мамы.

Здесь я уверена, что каждый из родственников непременно даст вам хотя бы несколько советов. Но вот, что касается налаживания самого процесса кормления – эта тема более интимная и личная. Однако трудности, которые возникают, могут привести к раннему отказу от груди или к болезненным ощущениям со стороны мамы.

А этот процесс должен приносить удовольствие не только ребенку, но и маме. Давайте разбираться, какие тонкости и правила нужно знать, чтобы можно было избежать неприятных осложнений.

Не будем углубляться в тему, насколько полезно грудное молоко для здоровья и развития новорожденного – я уверена, что каждая из нас и так об этом знает. Главное, что каждая мамочка должна помнить: этот процесс должен приносить удовольствие и вам, и вашему малышу.

Дабы избежать неприятных последствий – трещин сосков, мастита у мамы и даже колик у новорожденного, стоит помнить некоторые простые правила о том, как правильно давать грудь. Вот они:

Вы должны оборудовать для себя комфортное место, свое «гнездышко», где вы будете регулярно кормить кроху молоком. Очень многие мамочки хвастаются, что их младенец кушает практически час. Это абсолютно нормальное явление. В норме, один прием пищи может занимать у него от 15 до 40 минут. В первое время он позволит вам читать книги или журналы, в то время, как вы его кормите грудным молоком, поэтому положите себе под руку что-то интересное. Кроме того, запаситесь питьем на тот случай, если вам вдруг в процессе трапезы захочется утолить жажду.

Оборудуя место, подумайте, в каком положении вам было бы удобно его кормить. Хорошо, когда новорожденный еще совсем крошечный, тут любая поза для кормления подходит, но не забывайте, что он очень быстро растет, а держать кроху в 10 или более килограмм на руках – не самое легкое занятие.
Кормить новорожденного нужно в положении на боку, причем, его голова и ноги должны представлять собой одну линию. То есть, одну его руку вы заводите себе за спину или кладете на свой бок, его носик находится прямо напротив соска, а живот прижимается к животу мамы. Кушая грудное молоко в таком положении, снижается риск возникновения колик у новорожденного.
Во время кормления носик малыша не должен утопать в вашей груди, но, в то же время, допускается достаточно плотное прилегание данных частей тела одного к другому. Многие научные исследования доказывают, что новорожденные имеют особую форму носа – чуть-чуть поднятый кончик. Именно такая форма помогает ему кушать в удобном положении и не затруднять процесс дыхания.

Мнения немного расходятся относительно самого момента захвата соска. Некоторые считают, что ребенок должен сам захватить его ртом, только в таком случае можно обеспечить правильный захват. Но, в то же время, другие консультанты утверждают: для того, чтобы снизить риск образования трещин, лучше, если мама поможет вложить сосок ему в рот. Тяжело утверждать, кто прав, но могу однозначно сказать, что каждая мама, как и ее новорожденный кроха, индивидуальны, поэтому попробуйте оба варианта, а затем решите, какой для вас лучше.
Захват соска должен быть полным. Новорожденный должен взять не только сосок, но и большую часть ареолы. Если же он захватил только сосок, то процесс будет неправильным, и в результате ребенок не будет сыт, а у мамы останутся трещины на сосках. Если вы чувствуете и видите, что ребенок плохо взял грудь, то можно потянуть его за подбородок или на секунду закрыть носик. Вы также можете просто положить мизинец ему в уголок рта и разжать десну. В результате, он откроет рот, а вы сможете ему помочь все сделать правильно.
При правильном построении процесса вы не должны слышать никакого другого звука, кроме как глотательного.
Если у вас что-то не получается, не переживайте. Первым делом нужно успокоиться. Идеально, если вы сможете уединиться в эти моменты с малышом. В таком случае сработают и ваши инстинкты, и вы сможете организовать процесс в разы быстрее.
И еще одна тонкость. Не используйте соски, бутылочки для питья до достижения малышом хотя бы 3-х месячного возраста. Дело в том, что у этих предметов тип сосания очень отличается, он намного легче, и новорожденный может отказаться от грудного молока.

Правильный захват при грудном вскармливании

Именно от правильного захвата и зависит успех данной операции. Итак, что вам нужно помнить:

Уложите новорожденного на бок, так, чтобы ваши животы соприкасались, а сосок находился напротив носика новорожденного. Его голова должна находиться на сгибе локтя, если вы держите его на руках. Таким образом, когда он накушается, у него будет возможность отвернуться, тем самым давая понять, что он закончил обед.
В этот момент ребенок чувствует запах молока и инстинктивно начинает открывать ротик. Вы можете помочь ему, или он сам справится, главное – чтобы сосок и часть ареолы оказались у него во рту.
Таким образом, вы увидите, что носик его свободно дышит, несмотря на то, что он вплотную прикасается к вам, а губки слегка вывернуты наружу.

При правильном захвате вы не услышите какие-то посторонние шумы причмокивания или чего-то подобного, только звуки глотания.

Позы

Четкого правила, в какой позе вы должны кормить, не существует. Каждая мама выбирает ее самостоятельно. Вы должны понимать, что чаще всего новорожденный кушает не 10 минут, хотя бывает и такое, и держать все это время его на руках достаточно утомительно и для самих рук, и для спины. Каждая мама, опираясь на физические и прочие особенности, выбирает для себя ту позу, которая позволит ей кормить ребенка грудным молоком столько, сколько ему потребуется. К самым популярным относят:

«В колыбельке» . Новорожденный укладывается головой на локтевой сгиб правой или левой руки, а другой мама поддерживает его снизу. Таким образом, создается нечто похожее на колыбельку. Кормить в такой позе ребенка можно и стоя, и сидя. Первый вариант часто используется перед сном, так как мама может, помогая себе всем телом, укачать его. Такой вариант удобен до тех пор, пока малыш совсем маленький, но стоит помнить, что это большая нагрузка для спины и рук, когда он набирает больше 5 килограмм.
«Перекрестная колыбелька» . Эта поза – одна из возможных вариаций предыдущей. В данном случае мама поддерживает новорожденного двумя руками. Она держит его головку рукой, противоположной к груди, которой кормит, а другой поддерживает его снизу. Такая поза очень удобна, когда маме необходимо наладить процесс кормления молоком и организовать правильный захват. Таким образом, вы можете более четко все контролировать и, в случае необходимости, прийти крохе на помощь.
«Из-под руки». Такая поза очень помогает мамам, которым не рекомендуется сидеть после естественных родов или после операции —кесарево сечение—. Мама располагается в полулежащем положении, опираясь на руку или на бедро. Новорожденный ложится перпендикулярно ей, под руку-опору. Кстати сказать, этот способ является отличным средством для профилактики застоев в нижней части груди.
«Лежа на руке» . Такая поза очень удобна, так как дает вам возможность снять напряжение со спины и немного передохнуть. Кроме того, она подходит при совместном сне. Мама, лежа на боку, кладет новорожденного на свою нижнюю руку, как бы придерживая его. Вы оказываетесь лицом друг к другу и прижимаетесь друг к другу животами. Кормить молоком его нужно с нижней груди. Если вы хотите забрать руку, которой придерживаете, то положите за его спиной несколько подушечек, таким образом, он не перевернется на спину, если вы вдруг заснете.

«Лежа, из верхней груди». Суть кормления такая же, как и в предыдущем варианте, но вы кормите не нижней, а верхней грудью. Честно сказать, в такой позе очень тяжело долго находиться, так как идет нагрузка на руку, но вы можете облегчить себе процесс, если положите малыша на подушку. Такой вариант удобен только в том случае, если вы хотите поменять грудь, а возможности перевернуться или переложить малыша нет.
«Сверху на маме» . Достаточно необычная поза подразумевает, что вы кладете малыша на себя сверху, так, чтобы ваши животы соприкасались, голова его должна быть наклонена чуть вбок. Этот способ удобен в тех случаях, когда новорожденный чересчур быстро кушает или в период, когда процесс лактации только настраивается. Потому как именно тогда струйки молока могут бить так сильно, что новорожденный кроха непроизвольно захлебывается.
«Нависание». В данном случае мама должна нависнуть над малышом, когда кормит его грудным молоком. Если вы делаете это на кровати, встаньте над ним на четвереньки, или же можно использовать стол. Этот вариант очень полезен для обоих, так как он позволяет опустошить центральные доли молочной железы, а малышу такой способ менее тяжелый. Его часто используют, когда кормят слабых или недоношенных деток, а также тех, кто отказывается от груди.

Частота

Правило, что кормить новорожденного грудным молоком нужно по времени, давно кануло в лету. Сейчас врачи единогласно утверждают, что правильно будет кормить кроху по требованию. Именно поэтому вы должны прикладывать его так часто к груди, как он этого просит.

Кроме того, не всегда причиной этого желания может быть голод. Опять-таки, по современным утверждениям, детям воду —до введения первого прикорма— давать не рекомендуется, поэтому вашего кроху может мучить жажда. Вы также должны понимать, что ребенок чувствует себя в безопасности и комфорте, когда мамина грудь рядом.

Поэтому, если у вашего малыша что-то болит или испытывает дискомфорт, то он обязательно захочет прильнуть к вашей груди, и в этом нет абсолютно ничего плохого.

Кроме того, стоит отметить, что в первые дни после рождения ребенка у вас только начинается процесс формирования молока. Чем чаще вы будете прикладывать его, тем больший объем молока будет поступать. Все в нашем организме очень просто. Вы кормите новорожденного грудным молоком по надобности, мозг получает сигнал и записывает, сколько малышу нужно грудного молока для комфортного самочувствия. И в течение трех дней молока будет выделяться столько, сколько он просил.

Хватает ли ребенку грудного молока

Желудок крохи с момента рождения напоминает грецкий орех. Как вы сами понимаете, не так уж и много нужно, чтобы его накормить. Что же касается количества молока, то сразу после рождения ребенка у мамы вместо грудного молока появляется молозиво. Несмотря на то, что его выделяется совсем немного, оно очень питательно. И буквально одной чайной ложки хватит, чтобы накормить вашего младенца.

Только начиная с 3-7 суток у мамы появляется молоко. Вырабатывается его ровно такое количество, сколько требует организм новорожденного. Примерно каждые 3 месяца жизни малыш проходит определенные этапы развития, их называют скачки роста. Так вот, в этот период действительно вы можете наблюдать или думать, что грудного молока стало меньше.

На самом деле, все немного не так. Ваш кроха подрос, и теперь ему требуется больше – прикладывайте его чаще, и в течение трех дней выработка молока будет в том количестве, которое необходимо ему.

Распространенные ошибки

Молодые мамы часто сталкиваются с вопросом, как кормить: одной и той же грудью, или с какой периодичностью их менять. Часто бывает так, что в первые сутки после рождения малыш рассосал одну, и ему легче с нее кушать, или же маме удобнее ее давать. Это не совсем правильно, так как вы должны кормить каждой грудью поочередно. Таким образом, ребенок в одно кормление сможет забрать и первое, более жидкое грудное молоко, которое играет роль питья, и второе, более густое, которое играет роль еды.

Второй часто встречающейся ошибкой является то, что мама тянет не ребенка к груди, а грудь к ребенку. Это не совсем верно, ведь все мы – молодые, привлекательные женщины, и в дальнейшей жизни красивая грудь нам еще очень пригодится.

Еще одно старое правило, которое потеряло сегодня свою актуальность – это то, что перед каждым кормлением нужно мыть грудь. Это правило имело место быть во время нашего с вами младенчества, однако сейчас считается, что утреннего и вечернего туалета будет вполне достаточно. Кроме того, если вы будете злоупотреблять моющими средствами и водными процедурами, вы смоете защитную смазку, которая защищает соски от размножение бактерий, да и потом, просто пересушите кожу, что приведет к повышенному риску появления трещин.

Самые частые вопросы и ответы на них

Давать ли новорожденному воду

Многие современные педиатры утверждают, что до введения первого прикорма ребенок не нуждается в дополнительной жидкости. Так как вначале молоко идет более жидкое, оно утоляет жажду, а уже затем идет молоко более густое, с дальней стенки молочной железы, и оно утоляет голод. Но, в то же время, некоторые врачи утверждают, что дело родителей – предложить новорожденному глоток воды, а он сам сможет решить, пить ему ее, или нет.

Сколько времени нужно кормить новорожденного

Точного ответа на этот вопрос нет, все дети индивидуальны. Кто-то может кушать в течение 10 минут, а кому-то будет мало и часа. Да и потом, одного и того же малыша можно кормить разное количество времени: если, например, его мучает жажда, то ему достаточно будет 5 минут, а вот если он изрядно проголодался, то может не хватить и 40 минут.

Наелся или нет

Понять, наедается ли ваш кроха, можно по нескольким признакам: он активный, хорошо спит, равномерно прибавляет в весе и росте, сам отпускает грудь после кормления.

Плач и кормление грудным молоком

Бывают моменты, когда кроху что-то расстроило, и он не может переключиться и взять грудь. В таком случае стоит покачать его и ласково поговорить. Если это не помогает, то выдавите каплю молока и капните ее на язычок или погладьте его губки соском. Обычно для каждого ребенка лучшее успокоение – это мамина грудь. Так что не думаю, что вам сильно долго придется его упрашивать.

Еще такое возможно, если вы сильно переживаете или расстроены. Тогда оставьте кроху на 5 минут с кем-то из близких или положите его в безопасном месте и отойдите успокоиться и перевести дыхание. Как только вы успокоитесь, ребенок это почувствует и тоже сможет успокоиться.

Видео о правильном прикладывание при грудном вскармливании

Особенно очень важно в первый год жизни вашего ребенка кормить его грудью, но вот вопрос, как правильно наладить этот процесс? Я предлагаю вам посмотреть небольшой видеосюжет, где вы подробно узнаете о всех тонкостях этого процесса.

Ребенок может быть счастлив только в том случае, если его мама спокойна и счастлива, трещины на сосках или отказ от груди не дают особенных поводов для радости. Но не стоит огорчаться, ведь все можно с легкостью исправить. Я уверена, что все вышеперечисленные рекомендации помогут вам справиться с этой задачей. Расскажите в комментариях на сайте, какие трудности у вас возникали при кормлении новорожденного грудным молоком, и как вы с ними справлялись!

Появление малыша на свет – это величайшее чудо в мире. И больше всего крохотное и беззащитное создание нуждается в маме и ее молочке. Педиатры всего мира постоянно призывают женщин кормить грудью, потому что состав молока настолько идеален для ребенка, что полного аналога ему не существует. Но с каждым годом все больше женщин сталкиваются с проблемами лактации и порой сохранить еду для малыша вовсе не получается или период грудного вскармливания едва дотягивает до полугода. Почему так происходит? Врачи говорят, что чаще всего виной тому является неправильное поведение рожениц. Именно поэтому молодым мамам важно знать, как правильно кормить грудью, как правильно прикладывать ребенка к груди. Перед вами статья, которая обязательно ответит на этот и некоторые другие вопросы (на что важно обратить внимание в процессе кормления грудью, как лучше понимать потребности ребенка, как избежать распространенных ошибок и следующих за ними неприятностей) , позволит вам и вашему малышу получать от грудного вскармливания только положительные эмоции.

Как правильно прикладывать новорожденного ребенка к груди

Правильное прикладывание – золотое правило дальнейшего успеха

Одним из самых важных моментов, определяющих течение всего последующего процесса кормления грудью, можно уверенно назвать первое прикладывание малыша. Неудача здесь чревата негативной реакцией как у мамы, так и у малыша, который запросто может от груди отказаться. Большинство современных родильных домов могут похвастаться врачебной помощью в вопросе первого кормления. Но, к сожалению, бывают и обратные случаи. Поэтому каждой женщине важно самой знать основные принципы правильного прикладывания крохи к груди. Как правильно прикладывать к груди:

Выберете удобную позу, учитывая, что кормление может длиться довольно долго и вы не должны устать. Кормить ребенка можно в разных положениях и, как правило, каждая женщина выбирает для себя то, которое нравится именно ей. А вот малыш во время всего процесса обязательно должен находиться животиком к маме, а его личико должно быть повернуто к соску. Кроме того, голова ребенка не должна быть жестко зафиксирована, дабы он имел возможность регулировать положение соска во рту и мог сообщить маме об окончании кормления (Материал с фото и видео ) ;
Носик новорожденного должен быть достаточно близко к груди, но не тонуть в ней, ибо если малыш будет тянуться к соску, то велика вероятность поверхностного его захвата. Особенно осторожными следует быть женщинам с полной грудью;
Помните, сосок малыш должен взять самостоятельно. Не нужно вкладывать его ему в рот. Иначе все тот же неправильных захват будет обеспечен и следующие за этим проблемы тоже. Если же малыш схватил только кончик соска, то мягким нажатием на подбородок мама всегда может освободиться.

Видео: позы для кормления:

Захват груди: как найти истину

Но как понять, что малыш взял грудь правильно? Для этого достаточно лишь обратить внимание на сам процесс кормления. Он должен выглядеть так:

Малыш захватывает и ареолу, и сосок, а его губки при этом выворачиваются наружу;
Носик крохи плотно прижат к маминой груди, но не утопает в ней;
Во время сосания не слышно никаких посторонних звуков кроме глотков;
Мама не испытывает ни каких неприятных ощущений в процессе.

Фото галерея

(Картинки кликабельные)

Главное – здравый смысл

Очень часто молодые мамы, все же, настолько буквально воспринимают абсолютно всю информацию, которую только можно услышать, что совершают типичные ошибки . Например, такие:

Мытье груди перед каждым кормлением. На самом деле, утреннего и вечернего туалета для этой части тела более чем достаточно. Иначе можно смыть защитную смазку, защищающую грудь от размножения бактерий.
Придерживание груди руками во время кормления. Такое поведение может спровоцировать застой молока в местах соприкосновения с рукой мамы, чего необходимо категорически избегать.
Допаивание малыша детским чаем или водой. И питье, и еда для младенца – это мамино молоко!
Отказ от грудного вскармливания и переход на искусственное при возникновении трещин на сосках или простуде. Для безболезненного кормления здесь стоит использовать специальные силиконовые накладки для сосков. А чтобы не бояться простудить малыша достаточно лишь одевать маску.

Это далеко не полный перечень возможных ошибок молодых мам. И каждый вопрос, который волнует роженицу, лучше сразу задавать врачу.

Видео инструкция: правила прикладывания к груди:

Завершив процесс кормления (его окончание означает, что малыш стал часто отпускать сосок, вертеть головкой, или вовсе уснул), нужно сцедить остатки молока. Сцеживать рекомендуется в небольшую чистую емкость, чистыми сухими руками. Сегодня существует множество различных , однако следует осторожно их применять, так как они могут травмировать нежный сосок.

Прикладывание к груди нужно начинать с самого рождения (в первые часы после родов), так происходит стимуляция выработки молока;
Если ребенок голоден, то он сам ищет грудь, приоткрывает ротик и причмокивает. Но если он этого не делает, мама сама может приложить сосок к губам малыша, тогда он сразу возьмет сосок;
Необходимо, чтобы малыш захватывал в рот сосок и околососковую часть груди;
Давая грудь ребенку, нужно обращать внимание на то, что щеки и нос должны плотно прилегать к груди;
Лучше не прикладывать ребенка в одно кормление к двум грудям, потому что в этом случае ребенок получит только переднее молоко, не такое полезное как заднее. Ребенок должен высасывать одну грудь полностью до конца.

Для того чтобы правильно запустить механизм выработки молока, необходимо как можно раньше приложить новорожденного к груди. На сегодняшний день временной интервал от момента рождения до первого приема пищи у новорожденного ребенка составляет около двух часов. Первое прикладывание к груди очень важно для последующих кормлений, так как именно в этот момент закладываются привычки малыша и правильный захват соска, обеспечивающий комфортное сосание.

Какие особенности следует учитывать

Питание матери: первые дни нужно включить продукты, богатые клетчаткой; не злоупотреблять сахаром. Запрещен прием алкогольных напитков и курение. Лучше исключить или ограничить в меню аллергенные продукты, такие как орехи, яйца, цитрусовые и так далее (Читаем о том что ) .
Во время кормления нельзя отвлекаться на телевизор и другие посторонние раздражители, так нарушается связь между матерью и младенцем; периодически (до 3-х раз) нужно давать малышу срыгивать, а после кормления подержать его вертикально дабы избежать коликов.
Нельзя кормить грудью в случае серьезных заболеваний матери (открытая форма туберкулеза, почечная недостаточность, СПИД, различные инфекционные заболевания) или ребенка (несовместимость по резус-фактору, недоношенность с отсутствием сосательного рефлекса, болезни ЦНС, дыхания).

Подводя итог всему вышесказанному, можно сказать одно — если кормящая мама все делает правильно, то одновременно с собственными приятными ощущениями, она подарит огромную пользу и чувство защищенности малышу!
Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Предыдущая запись

Коврики-панно для мини музея народной куклы

Следующая запись

Свекровь разрушает семью – советы психолога Свекровь моя проблема муж ее сильно любит

Вверх

Как кормить младенца грудью. Видео инструкция: как правильно кормить грудью. Правила и способы кормления грудью двойни