Отучение от грудного. Лучшее время года для отлучения от груди. Дискомфорт ощущают и мама, и малыш
Каждая женщина рано или поздно приходит к выводу, что пришло время заканчивать кормить грудью. Но как отучить ребенка от грудного вскармливания безболезненно, а главное – правильно? Советчиков в этом деле тьма, начиная от бабушек и заканчивая разными мнениями специалистов. Давайте рассмотрим все существующие методики, а также узнаем, когда начинать отлучение от груди лучше всего.
Готовность ребенка
Стремление к самостоятельности может появиться в любом возрасте. Иногда уже у годовалого малыша можно обнаружить первые признаки готовности обойтись без маминого молока. Однако чаще всего ребенка можно безболезненно отучить от груди не ранее чем в 3 года.
Итак, малыш готов перестать питаться грудным молоком, когда…
- …у него вылезли основные молочные зубы, он без труда пережевывает твердую пищу;
- …он просит грудь 3-4 раза в сутки, легко отвлекается, если пропустить одно из кормлений;
- …ребенок может самостоятельно без прикладывания заснуть как днем, так и вечером;
- …он больше не нуждается в ночных кормлениях;
- …его можно утешить ласковыми словами и объятиями, мамина грудь больше не главный источник успокоения.
Если же ребенок прикладывается очень часто, запивает молоком каждый прием основной пищи, тянется к маме, как только она принимает неподвижную позу, не может успокоиться, заснуть без груди, то отучение от груди желательно отложить. И, разумеется, если малыш по всем признакам готов к самостоятельности, вовсе не обязательно тут же заканчивать ГВ. При обоюдном желании можно спокойно продолжать вскармливание еще год или два.
Противопоказания к завершению ГВ
В настоящее время подавляющее большинство матерей, которые кормят ребенка старше 1 года, заканчивают ГВ не тогда, когда малыш к этому готов, а когда для них это удобно или же под давлением внешних обстоятельств. Тем не менее, перед тем как отучить ребенка от груди, очень важно удостовериться, что момент выбран правильно. Специалисты не рекомендуют завершать грудное вскармливание в следующих ситуациях:
- при смене обстановки (переезд, поездка к бабушке, на море и т. д.);
- в ответственный, сложный период для малыша (приучение к горшку, выход родителей на работу, изменения в составе семьи);
- перед вакцинацией или сразу после нее;
- когда ребенок болеет.
Если вы планируете выйти на работу или можете предусмотреть какое-либо другое событие, которое станет веской причиной отказа от кормления грудью, то лучше отлучить малыша заранее.
В какое время года лучше всего отучать от груди?
Исконно считается, что отучить малыша от грудного вскармливания нужно до первого снега или до первых цветов. А вот у врачей рекомендация одна – нельзя бросать кормление в жаркое время года. Это связано с тем, что при сильной жаре активность патогенной микрофлоры значительно повышается и ребенок рискует подхватить кишечную инфекцию. К тому же, летом лактация, как правило, несколько усиливается, что способствует развитию лактостаза у матери при резком отказе от кормления грудью.
Вместе с тем, следует понимать, что при соблюдении элементарных гигиенических норм, покупке только свежих продуктов (и правильном хранении) время года не имеет столь глобального значения. Наоборот, летом куда больше возможностей отвлечь ребенка от маминой груди. Например, увлекательные игры со сверстниками в песочнице, парке, походы в аквапарк, прогулки с домашними любимцами и т. д. Главное – ориентироваться на готовность малыша, проводить отлучение постепенно, чтобы избежать стресса.
Методы
Для малыша, который регулярно питался маминым молоком, его резкое исчезновение может стать самой настоящей трагедией. Особенно если впоследствии материнское сердце не выдерживает и она возвращает грудь. Тогда ребенок начинает бояться и с ужасом ждать, когда мама снова решит ее отнять. Каждая новая попытка отучить от грудного вскармливания будет лишь усугублять ситуацию, поэтому правильно будет заранее определиться с методикой, а главное, набраться решимости и терпения.
Отучение «бабушкиным способом»
Этот метод передается из поколения в поколение, бабушки рассказывают своим дочерям и внучкам, как в свое время они перетягивали грудь простыней. И хотя в наше время есть более современные материалы (например, эластичный бинт), менее травматичным этот способ не стал. Перевязывание может стать причиной целого букета заболеваний (лактостаз, различные виды мастопатии молочных желез). Манипуляция часто сопровождается сильной болью, высокой температурой тела, общим недомоганием и нервозностью. Конечно, отлучить от груди можно и таким радикальным методом, но следует задуматься, а стоит ли того утраченное здоровье матери?
При помощи медикаментов
Для прекращения лактации многие врачи назначают гормональные препараты, снижающие уровень пролактина. Однако медикаментозное вмешательство может вызывать побочные эффекты. Большинство из препаратов противопоказаны при заболеваниях почек и печени, сахарном диабете, повышенном давлении. Поэтому самостоятельно принимать их не следует. К тому же, медикаментозный метод, так же как и другие, предполагает постепенное уменьшение количества кормлений.
Наиболее популярны следующие препараты:
- «Бромкрептин»;
- «Достинекс»;
- «Каберголин»;
- «Парлодел».
Естественный способ
Постепенное отлучение от груди – достаточно длительный процесс. У некоторых мам отучить ребенка от грудного вскармливания получается только спустя полгода. Основной принцип данного метода – плавное снижение количества кормлений (что наименее болезненно для психики малыша). Очень важно действовать поэтапно.
- Отменить беспорядочные кормления с целью утешения ребенка. Вместо этого, когда ребенок потребует ласки или общения, нужно переключать его внимание на игры, развлечения, чтение книжек, прогулки и т. д.
- Отменить кормление перед дневным сном. Заменить его можно укачиванием, чтением, пением колыбельных, нежным поглаживанием.
- Убрать утреннее кормление. Ребенок будет менее настойчив, если проснуться раньше него и приготовить вкусную кашку на завтрак.
- Перестать кормить грудью вечером перед сном. Вместо этого нужно за ужином сытно накормить малыша и долго покупать, чтобы он быстрее уснул.
- И наконец, убрать ночные кормления. Если ребенок проснется, можно его поглаживать обнимать или укачивать.
Главное в естественном завершении ГВ – это переход на новый уровень общения мамы с малышом. Нужно найти новый подход к своему ребенку, научиться отвлекать и увлекать его, когда он капризен и требует привычного утешения у маминой груди.
Экстренное завершение ГВ
Иногда женщине по медицинским показаниям нужно срочно перестать кормить грудью. Например, при выявлении онкологических, сердечно-сосудистых, эндокринных и некоторых других заболеваний. В таком случае приходится резко отнимать у малыша грудь. В этот момент очень важно окружить ребенка повышенной заботой и вниманием, не рекомендуется оставлять его на бабушку, папу или няню. Если малышу еще не исполнилось 1,5 года, то нужно перевести его на искусственное вскармливание. Также врач может назначить медикаментозное прекращение лактации.
Оптимальный возраст для завершения ГВ
Согласно рекомендациям ВОЗ, до 6 месяцев ребенок должен питаться исключительно молоком матери. Далее малышу небольшими порциями вводится прикорм, но его еще недостаточно для замены грудного вскармливания. Поэтому отлучать ребенка от груди можно только тогда, когда он полностью перешел на общий стол, то есть примерно в 1,5-2 года. Однако и тогда грудное вскармливание заканчивать вовсе не обязательно, ребенок может получать материнское молоко до тех пор, пока это устраивает обоих (при отсутствии противопоказаний).
Особенности отлучения годовалого ребенка
Если вы планируете отучить малыша от груди в 1 год, то здесь следует выбрать наиболее физиологический, естественный метод. Вместе с введением прикорма нужно постепенно убирать дневные, а затем вечерние кормления грудным молоком. И лишь тогда, когда ребенок будет полностью переведен на общий стол, можно будет убрать кормления ночью. Если у малыша все еще остается сосательный рефлекс, мама может попробовать заменить свою грудь соской. Не стоит забывать и о специальном детском питании – пока ребенку не исполнится 1,5 года, в его ежедневном рационе должно присутствовать молоко или искусственная смесь (1-2 чашки).
Отлучение от груди в 2 года и позже
Что ни говори, а отнять грудь у годовалого малыша значительно легче, чем у ребенка в 2 года. В этом возрасте уже формируется психологическая зависимость, прикладывания ассоциируются с безопасностью, становятся важным ежедневным ритуалом для ребенка, Поэтому важно не травмировать его еще не созревшую психику. Действовать следует мягко, объяснять и договариваться, постепенно снижая длительность и частоту кормлений. Вместе с тем малыша нужно побуждать к самостоятельности, всячески развивая его способности, находить новые интересы.
Важно проявлять уверенность в своих намерениях, но и не забывать про теплоту и ласку, в которой ребенок особенно сильно нуждается в период, когда мама решила отнять грудь.
Для того чтобы отлучение прошло более спокойно и после у ребенка не пропало доверие к маме, рекомендуем воспользоваться следующими советами.
- Не мажьте соски горчицей, настойкой полыни, зеленкой и другими средствами с целью устрашения или отталкивания малыша. Для маленького ребенка это психологически очень нелегко.
- Не обнажайте грудь, иначе вы будете провоцировать малыша на требование груди.
- Предупреждайте заранее, что после того как он станет достаточно взрослым и самостоятельным, молочко в груди закончится.
- Не забывайте регулярно предлагать другую еду и питье. Ребенок быстрее заинтересуется, если блюдо как-нибудь интересно украсить.
- Измените свое поведение. Если малыш привык прикладываться к груди утром сразу после пробуждения, то вам нужно встать раньше его. В случае, когда ребенок не просит грудь на улице, следует больше гулять и т. д.
- Откладывайте кормления. Если вы находитесь в процессе отлучения, старайтесь отложить прикладывание на потом. Например, объясняйте, что вы дадите грудь после того, как домоете посуду, приготовите покушать, сделаете влажную уборку.
- Проявляйте гибкость. Если у малыша режутся зубки или он болен, продолжите отлучение после того, как его состояние нормализуется.
Грудное вскармливание полезно как для малыша, так и для мамы, но когда-нибудь этот период заканчивается. И чтобы после его окончания не возникало чувство вины, разочарования или других негативных эмоций, важно заранее изучить информацию о том, как отучить ребенка от кормления грудью правильно. Кроме того, маме необходимо научиться слышать и понимать своего малыша, дарить ему любовь, ласку, вместе с тем не идя на поводу его требований и капризов. Тогда отлучение не будет вызывать трудностей и пройдет безболезненно.
Кормление малыша материнским молоком – это воистину прекрасно. Известно, что с ним ребенку передаются уникальные витамины и минералы, закладывается иммунитет и здоровье на всю жизнь. Но наступает время, когда у мамы в голове назревает вопрос «как отучить ребенка от грудного вскармливания?»
Молодым мамам приходится непросто. Ведь существует множество мнений и способов, как сделать отучение от груди менее чувствительным для мамы и малыша. Но как же правильно отлучить ребенка? Давайте обо всем по порядку.
Бояться, что с прекращением грудного вскармливания ребенок что-то недополучит, – бессмысленно. Если малыш здоров и энергичен, то с введением прикорма он получает всю пользу овощей, фруктов, соков, белка и т. д. Ближе к 1 году ребенок стабильно получает 3 раза в день прикорм, а грудное вскармливание остается лишь дополнением. И этого вполне достаточно.
Потребность в для малышей после 1 года больше психологическая. В момент кормления ребеночку нужна связь с матерью, а не еда. По мнению педиатров, отучить ребенка от грудного вскармливания следует не раньше двух лет. Психологи называют другие цифры – от года до полутора. В любом случае отучить годовалого ребенка от грудного вскармливания будет труднее, чем 1,5 или 2-летнего.
Но самым верным решением будет прислушаться к себе и к своему чаду.
Педиатры вывели перечень признаков. Они помогут определить, что малыш готов существовать без грудного молока:
- у ребенка вылезло более 8 молочных зубов;
- в рационе малыша присутствует 4 полноценных приема пищи и 2 коротких прикладывания между ними;
- малыш легко отвлекается от груди на игрушки;
- грудничок засыпает самостоятельно без сосаний.
Способы отлучения
Лактационные кризы – самое благоприятное время для женского организма, чтобы прекратить лактацию. Количество вырабатываемого молока сокращается, а вместо него появляется молозиво. Этот период приходится на 1 или 1,5 года после рождения ребенка.
Но если время отлучения не совпадает с лактационным кризом? Как быть тогда?
Резкий способ
Что касается резкого прекращения грудного вскармливания, так ли оно нужно? Это сложно для мамы в эмоциональном плане и может нанести психологический вред ребенку. Если вы выбираете быстрый способ отлучения от грудного вскармливания, то необходимо оставить ребенка бабушке, сестре или другой родственнице на пару дней.
Резкое прекращение лактации может вызвать проблемы с молочными железами. Чтобы их избежать, необходимо:
- сократить объем выпиваемой жидкости;
- уменьшить прием горячей пищи и питья;
- перетягивать грудь с помощью плотного бюстгальтера;
- периодически сцеживаться и не допускать застоя молока в груди.
Мягкий, или естественный способ отлучения
Постепенно сворачивание грудных кормлений – наиболее комфортный для детей процесс отлучения от ГВ. Будьте готовы, что это длительный период. В целом он может занять до полугода.
Для максимальной гармонии ребенка к нему нужно готовить заранее.
- Постепенный отказ от утреннего кормления. Предложите ему кашу для завтрака вместо груди.
- Плавно убирайте кормления в дневное время. Переключайте внимание ребенка на игрушки, прогулки или развлечения. Если кроха устал и ему нужно материнское внимание, ему непременно захочется взять свою «еду». Подключите к этому процессу папу. Пусть в этот период он укладывает малыша днем и читает сказку. Многие отцы с радостью помогут женам.
- Уход от вечерних сосаний груди. Предварительно предложите малышу сытный ужин и продолжайте отвлечение ребенка от груди колыбельными и укачиваниями.
- Уход от кормлений в ночное время. Этот этап самый сложный. Ведь убедить уставшего грудничка, что мамины объятия лучше привычной порции «еды» – задача нелегкая. Но выполнимая. Главное – быть спокойной и последовательной.
Благодаря плавно сменяющимся этапам, в груди женщины будет вырабатываться меньше молока. Это произойдет из-за снижения частоты прикладываний. Женщина будет испытывать минимальный дискомфорт и гормональные сбои. Этот способ наиболее благоприятен для мамы и малыша. Но от женщины потребуется много терпения и времени.
С помощью медикаментов
О пользе мягкого отлучения мы поговорили. Но есть и более грубый способ – медикаментозный. Для прекращения лактации он применяется крайне редко. Грудное вскармливание – заложенный природой процесс взаимодействия матери и ребенка. Любые медикаменты искусственно влияют на него. Кроме того, после принятия таблетки не стоит рассчитывать на резкое прекращение выделения молока.
Препараты для подавления лактации применяются в медицине в следующих случаях: прерывание беременности в 3 триместре, мертворожденный, тяжелое состояние женщины, осложненное гнойным маститом, патологии со стороны материи и новорожденного.
Но если прекратить лактацию необходимо, то гинекологи и маммологи предлагают для этого таблетки, содержащие женские половые гормоны. Они влияют на пролактин, работа которого контролируется гипофизом.
Изменение гормонального фона у кормящей женщины вызывает кратковременные или длительные побочные эффекты:
- тошноту;
- головокружение;
- снижение давления;
- обморок.
Препараты принимаются от 10 дней до двух недель. За время приема женщине придется ухаживать за малышом, как и раньше, но дастся ей это вдвойне сложнее. Так что, если это возможно, лучше выбрать естественное сворачивание лактации.
Итак, о каких препаратах идет речь:
- Эстроген. Это женский половой гормон. Он используется совместно с тестостероном. Используется врачами крайне редко.
- Бромокриптин.
- Каберголин.
- Берголак.
- Достинекс.
- Агалатес.
Как облегчить процесс прекращения грудного вскармливания
Сворачивание грудного вскармливания связан с переходом мамы и малыша на совершенно новый уровень. Принимая решения об окончании кормления грудью, делайте это обдуманно. Сделать этот период наиболее комфортным помогут следующие рекомендации.
Будьте морально готовы к трудностям при сворачивании грудного вскармливания. Осознавайте, как изменится ваша жизнь после прекращения процесса, заложенного природой. Например, актуальна тема «чем заменить ребенку потребность в сосании». Многие вспоминают про пустышку. Ребеночек после заключительного этапа с грудью может стать еще более зависимым от вас и беспокойным. Возможно, в такой ситуации, вы поспешили с полным прекращением кормления грудью.
Договоритесь с ребенком о времени и месте кормления. Конечно, эта рекомендация приемлема для детей старше 1,5 лет. Если вы начнете обговаривать с малышом эти моменты, результат не заставит себя долго ждать.
Отвлекайте малыша от мыслей о груди . Это относится к деткам постарше. Они могут хотеть пососать грудь, когда им скучно. Если вы заметили такую тенденцию, то попробуйте чаще гулять, ходить на занятия по раннему развитию или в бассейн. Но бывает и наоборот, ребенок сосет грудь, когда устает. Отвлечь малыша в этом случае будет сложнее.
Заменяйте кормление лаской и телесным контактом. Это относится к детям старше одного года. Питательная функция грудного молока заменяется на бесценный контакт с мамой.
Найдите причину частого сосания груди. Если вы замечаете, что малыш прикладывается к груди слишком часто, возможно, ему не хватает вашего внимания? Фактически вы находитесь с ребенком дома, гуляете с ним. Но полностью ли вы посвящены ему? Возможно, вы чаще, чем нужно, отвлекаетесь от него? Или, скажем, ваши отношения с мужем оставляют желать лучшего. Малыш это чувствует и требует к себе повышенного внимания.
Поговорите с мамой, свекровью или мужем. Готовы ли они помочь вам отлучить ребенка от утренних кормлений? От них потребуется лишь отвлечь ребенка утром от груди вкусным завтраком на кухне. То же самое можно провернуть и с вечерним укладыванием. Возможно, процесс не сразу даст результаты.
Откажитесь от некоторых кормлений . Бывает и так, что мамочки хотят свернуть грудное вскармливание слишком рано. Не из-за того, что оно им надоело. А из-за дискомфорта, связанного с конкретными часами кормления. Например, деткам ясельного возраста утренние и ночные кормления пойдут только на пользу. Они будут поддерживать неокрепший иммунитет в период адаптации в детском саду.
Не настаивайте . Если вы настроились на прекращение лактации, а малыш протестует слишком активно – не настаивайте. Возможно, пока для него грудное молоко жизненно необходимо. Оставьте попытки и вернитесь к ним через пару недель. Процесс может пойти намного легче.
Чего нельзя делать при отлучении от груди
Допустим, ваше плавное отлучение ребенка от грудного вскармливания проходит успешно. Но в какой-то момент малыш включает явный протест. Если мама будет продолжать настаивать на сворачивании грудного вскармливания, то ребенок еще сильнее захочет сосать грудь.
Почему так случается и в чем ошибка мамы:
- Установка сроков прекращения кормления. Оно всегда должно быть по взаимному согласию с ребенком.
- Отлучение малыша от груди во время выздоровления после болезни, накануне переезда или поступления в детский сад.
- Отлучение от сосания после перенесенного потрясения: удар, испуг или длительное отсутствие мамы.
- Намазывание сосков зеленкой или горчицей. Это огромный стресс для малыша. Ведь ваша грудь – это олицетворение уверенности и спокойствия. Кроме того, вы можете повредить нежную кожу вокруг ротика крохи.
- Замена ночных кормлений молоком или водичкой с сахаром. У малыша может образоваться . Лучше предложите ему обычную водичку.
Милые мамы, не стоит переживать и опасаться этапа завершения грудного вскармливания. Дальше вас ждут не менее прекрасные периоды, связанные с ростом и развитием вашей крохи. Пусть грудное вскармливание завершится для вас самым благоприятным образом. Здоровья вам и вашим деткам!
Полезное видео о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания
Ответов
Организм кормящей матери устроен таким образом, что лактационный период продолжается как минимум в течение первого полугода жизни младенца. Но, согласно статистике Минздрава, меньше половины матерей кормят малышей грудным молоком до года и лишь единицы продолжают грудное кормление дольше.
Причины, по которым происходит отучение от грудного вскармливания, у всех различны. Это могут быть семейные обстоятельства, отсутствие лактации, самоотлучение крохи, болезнь матери, усталость или элементарное нежелание портить форму груди.
Польза грудного молока для младенца - тема бесконечная. И если естественное отлучение не произошло самостоятельно, наступает момент, когда женщина начинает интересоваться, как отучить ребенка от грудного вскармливания. Разумеется, всех мам волнует мягкость и безболезненность действия. Рассмотрим основные моменты.
Для наглядности рассмотрим таблицу:
Прекращать ГВ необходимо | Прекращать ГВ нежелательно |
---|---|
у матери прекратилась лактация (грудь не наполняется молоком, «пустая») | кроха не готов к отлучению (в таких случаях он может сосать свою губу, пеленку, пальчик) |
вскармливание является болезненным для женщины | малыш находится в состоянии стресса (например, мама вышла на работу или уехала и оставила ребенка с бабушкой) |
когда кроха просит грудь, его легко отвлечь игрой | младенец болен, перенес прививку или пошел в детский сад |
у малыша имеется значительная часть молочных зубов | ребенку предстоит «переезд» в свою комнату |
дневные кормления – нечастные и недолгие | беспокойный сон ночью |
грудь крохе требуется лишь для засыпания | малышу наняли няню |
Обратите внимание: если ребенок не готов к отлучению, он может вести себя беспокойно, проявлять упрямство, не желая мириться с возникшими ограничениями. В таких случаях лучше подождать еще некоторое время, и затем попробовать вновь отучать от груди младенца.
Оптимальный возраст для отлучения от груди
По убеждению многих опытных мамочек, отучение от груди – достаточно затяжной процесс. Но если физиологический возраст ребеночка подобран грамотно, все закончится благоприятно для крохи и мамы.
- Педиатры уверены в необходимости длительного вскармливания материнским молоком (хотя бы до годика). Но мнения экспертов неожиданно расходятся в вопросе наиболее подходящего возраста для отвыкания от ГВ.
- По убеждению большинства специалистов, наиболее подходящим возрастом, когда лучше отучать ребенка от грудного вскармливания, считается возраст 18 месяцев. В данном периоде материнское молоко уже не несет какой-либо ценности малышу, не является его основным питанием и питьем, ведь кроха получает пищу с общего стола. Кроме того, психологи уверены в безболезненной для малыша реакции при прекращении ГВ.
- Для детей, перешагнувших полуторагодовалый рубеж, отлучение от груди может повлечь психологические проблемы. Процесс осложняется тем, что в данном возрасте и, становясь старше, малыш воспринимает материнскую грудь, как источник утешения, и чем взрослее он становится, тем более острая у него возникает привязанность. Но немало единомышленников естественного процесса отлучения от груди утверждают, что ребенок в состоянии сам расстаться с материнской грудью без приложения усилий (так называемое самоотлучение). Надо лишь вовремя переключать внимание малыша.
- По утверждению ВОЗ, отлучение ребенка от грудного вскармливания до двухлетнего возраста нежелательно в странах, где инфекции обладают повышенной активностью. Наша страна не исключение.
Оптимальное время для отлучения от груди
Специалистами в области педиатрии был составлен примерный перечень времен года, наименее подходящих для прекращения кормления:
- жарким летом считается опасным начать отучать малыша от ГВ в связи с риском возникновения у него инфекций ЖКТ;
- не менее рискованным является сезон простуд, ведь именно в это время организм крохи наиболее уязвим перед иммунными заболеваниями;
Известный педиатр Комаровский придерживается мнения о том, что сезон не влияет на отлучение от груди крохи, желательно лишь придерживаться правил личной гигиены и учитывать психофизиологические особенности ребеночка.
Как отлучить ребенка от груди: важные правила
Существует стандартный перечень определенных норм, которые рекомендуется соблюдать для беспроблемного окончания прикладываний:
- Решая, как отучить ребенка от грудного молока, важно достичь психологического равновесия со стороны матери и ребенка одновременно.
- Негативные эмоции в семье должны быть сведены к минимуму.
- Только полностью здорового малыша можно быстро и легко отлучить от вскармливания.
- После того как произошло отстранение от груди, кроха должен быть окружен повышенным вниманием для сохранения нерушимой связи между ним и мамой.
- Не рекомендуется провоцировать малыша открытой одеждой с глубоким декольте. Это позволит ребенку поскорей забыть о грудном молоке, и лактация прекратится быстрее.
- Приливы молока постепенно снизятся при занятии мамой спортом.
Основные способы отучения ребенка от груди
Молочные железы матери воспринимаются малышом, как источник заботы и любви. Для малыша это целый мир, который способен защитить его от внешних негативных воздействий, угомонить в периоды беспокойства, помочь в моменты страха. При помощи прикладываний ребенок невербально общается с матерью, познает огромный мир.
Но по мере взросления требуется отучение ребенка от груди. Существует три основных способа для этого:
- постепенное отлучение от груди (плавное, спокойное);
- резкое отстранение (болезненное для малыша и матери, происходит экстренно);
- лекарственное (остановка лактации при участии гормональных препаратов).
Не существует единого мнения о том, как отлучить ребенка от грудного вскармливания – постепенно, неожиданно или используя препараты. Все перечисленные способы имеют отличия по силе переживания, перестройке питания, изменению эмоционального фона. Окончательный выбор способа прекращения лактации, когда и как подготовить кроху, должна сделать только мама. Можно проконсультироваться со специалистами, посоветоваться с родственниками и оценить готовность малыша к новому пути в жизни.
Наиболее щадящим является отучение от груди ребенка запланировано, постепенно. Рассмотрим его более детально.
Постепенное отлучение от груди
Как известно, постепенное отлучение можно распланировать на длительный период. Но такой неторопливый способ прекращения ГВ является оптимальным для детей, хотя он может длиться до нескольких месяцев.
В идеале кормящая мама должна запланировать предстоящий месяц, в котором она хочет отучить малыша от груди. В таком случае она начнет подсознательно готовиться к тому, как отучить от груди кроху, тем самым подготавливая и малыша.
Малыш привык к запаху маминого молока, к постоянному его наличию в груди по каждому его требованию. Посредством такого кормления, у мамы с ребенком складываются доверительные отношения. Если внезапно отлучить ребенка от груди, это напугает его, доверительные отношения будут разорваны, что негативно скажется со временем на будущем эмоциональном и психологическом фоне.
Основные этапы постепенного отвыкания от груди
Запланированное и спокойное отлучение от груди предполагает соблюдение нескольких этапов:
- Решение о том, как отучить ребенка от груди, должно быть принято непосредственно кормящей мамой. Чаще всего оно связано с ненужностью данного процесса – малыш устает, ему скучно или же молочные железы матери ему нужны исключительно для утешения. В такие моменты можно не торопить события, все должно происходить плавно, но строго по установленному графику - ребенок постепенно лишается ненужных ночных кормлений, привыкает засыпать без груди.
- После этого наступает этап отвыкания малыша от прикладываний перед обеденным сном (дневное кормление для скорого засыпания) и после пробуждения. Утренний прием пищи должен быть, как у взрослых, завтрак маминым молочком исключается.
- На следующем этапе отучаем ребенка от грудного вскармливания посредством увеличения числа приемов пищи. Привыкая к регулярной порции еды как у взрослых, малыш перестанет замечать, что материнское молоко уходит из его рациона. Чтобы упростить процедуру привыкания ребенка, можно разнообразить меню - пюре, супчики, каши, мясные блюда с гарниром. Если малыш слишком требователен, можно пойти на хитрость и добавить ему в еду несколько капель грудного молока - он просто почувствует знакомый вкус и, скорее всего, перестанет просить грудь.
- В продолжение темы, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания, необходимо наметить следующий этап - постепенно приучить малыша ночью засыпать без молочка перед сном. Для этого рекомендуется посытнее накормить кроху на ужин. Чтобы ребенок не просил грудь, когда нужно спать, рекомендуется его отвлекать - укачивать, петь колыбельную, рассказывать сказку, гладить спинку. Младенец должен привыкать чувствовать мамину любовь посредством иных методов, и со временем он прекратит просить грудь.
- Самый сложный этап - отлучить от грудного вскармливания по ночам. Не рекомендуется делать это внезапно, важно постепенное отстранение малыша.
Основное условие на всех этапах – забота и любовь должны появиться в каждом действии. При этом мягкое отлучение предполагает на какой-то период отказ от не очень важных телефонных и личных разговоров, просиживания в интернете и даже просмотра телевизора. Малыш в этот период нуждается в повышенном тактильном ощущении, его нужно обнимать чаще обычного. Рекомендуются долгие прогулки на воздухе днем, общение с детками, в рационе которых отсутствует материнское молоко. Нелишним будет узнать у опытных мамочек, как правильно отучать ребенка от груди, или же завести «сонную» игрушку. Выдержав все этапы, маме не придется задаваться вопросом, чем намазать грудь - горчицей или зеленкой, чтобы малыш отвык от грудного вскармливания в 1 год. В этом случае самоотлучение от груди пройдет безболезненно для обеих сторон. Но если мама уже мазала свои молочные железы каким-либо средством, следует настойчиво отвлекать кроху, не возвращаясь к возобновлению лактации.
Как снизить лактацию при постепенном отлучении
Плавное отстранение ребенка от кормления грудью мама тоже переносит легче, чем внезапное. При этом восстанавливается гормональная активность, постепенно возвращаясь к норме дородового фона. Лактация снижается постепенно при ежедневном уменьшении числа прикладываний малыша, и у женщины не возникает вопрос, что делать с грудью после отлучения от ГВ. В таких условиях кормящей матери не приходится перетягиваться или использовать гормональные препараты - молоко перестает прибывать и со временем его количество уменьшится, а затем и прекратится полностью.
В свою очередь, внезапное прерывание кормления вызывает появление растяжек, обвисание груди и ее затвердевание (когда уже появились уплотнения), грозящие впоследствии образованием мастита.
К сожалению, не каждой маме известно, как отучить от грудного вскармливания путем неукоснительного соблюдения графика. При малейшем требовании малыша она может снова приложить его для успокоения, сколько бы раз он ни затребовал, и процесс снижения лактации затягивается. В такие моменты нужно наблюдать за поведением ребенка: если он слишком обеспокоен, не может обходиться без мамы, напуган или не может уснуть (в каком возрасте он бы ни находился), его следует отучать от грудного вскармливания чуть медленнее запланированного графика.
Важно: женские молочные железы прекращают выработку молока приблизительно после двух лет вскармливания ребенка.
После года или двух лет
Попробуем разобраться, когда целесообразно проводить отлучение от грудного вскармливания.
Кормление малыша грудью до годика считается физиологически правильным процессом. В эти моменты, помимо питания, кроха получает много маминой любви, он спокоен и выдержан.
Часто ребенок даже в два года и кормящая мама ощущают гармонию от процесса ГВ и после года питания грудным молоком. Если обоим это приносит радость и не возникает конфликтов, можно отучать от грудного вскармливания после года или позже. Как только мама с младенцем будут готовы к отлучению от такого питания, следует выбрать определенный день, тактику и начинать следовать ей.
В момент, когда принято решение отучить годовалого ребенка от грудного вскармливания, мамочке необходимо запастись терпением, ведь теперь ей следует доказать крохе наличие нежности и любви без прикладываний. В моменты болезни, семейных неурядиц или появления зубов отлучать ребенка от груди нежелательно - мамино молоко служит для малыша в год успокоительным и обезболивающим средством.
Зачастую ребенок подолгу сопротивляется отлучению, требует материнского молока, иногда это происходит в людных местах. Такое поведение недопустимо, особенно для двухлетнего ребенка, необходимо регулярно объяснять малышу неправоту его действий.
- Можно поговорить с крохой о том, что кормление грудью должно осуществляться только дома.
- Рекомендуется приучить ребенка к своеобразным ритуалам прикладывания (например, потрогать ручкой или попросить на ушко), а не сдергивать с мамы одежду, сопровождая это криком.
- Когда малышу хорошо, он здоров и накормлен, не нужно реагировать на его требования срочно приложить его, рекомендуется побыстрее отвлечь его игрой или дать попить воды.
- Основная проблема неграмотного поведения малыша на людях в том, что он не умеет ждать. Необходимо приучить малыша уже в 1 год к тому, что он получит молоко не по первому требованию, как в младенчестве, а когда мама сочтет нужным. При этом он должен видеть, что мамочка не просто запрещает, а она на самом деле занята. Можно с каждым разом немного увеличивать время ожидания – это будет способствовать постепенному отстранению малыша.
- С ребенком нужно часто и много общаться, так ему будет проще перенести разлуку с маминой грудью.
Понять, как отучить годовалого ребенка от ГВ, совсем несложно. Главное - набраться терпения и не поддаваться уговорам малыша. И если мамочка утверждает: «Я не могу отучить малыша от ГВ уже много дней» - это не приговор, рекомендуется не сдаваться и настойчиво продолжать начатое.
Каждая семья самостоятельно решает, как и когда отучать ребенка от ГВ. Многие опытные мамы, уже прекратившие грудное вскармливание, рекомендуют использовать их практические советы:
- первое время нельзя отказывать малышу в требовании груди;
- многие мамы мажут грудь «невкусными» средствами - это ни к чему не приводит, ребенок злится из-за обмана и требует грудь чаще;
- следует постепенно сокращать время каждого прикладывания;
- не напоминать малышу о пропущенном времени для еды, если он забыл или заигрался;
- нежелательно садиться на место, которое у ребенка ассоциируется с грудным вскармливанием;
- стараясь предугадать время наступающего ГВ, рекомендуется отвлечь кроху, поиграть с ним или выйти на прогулку;
- если присутствует утреннее кормление грудью, маме можно удалиться из комнаты при пробуждении малыша, пусть его накормит папа или бабушка.
В заключение
Выбирая способ, как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, лучше всего дождаться готовности малыша и мамы. Эмоциональный фон играет не последнюю роль в данном процессе. Если мама по каким-то причинам не может прекратить ГВ, значит, она еще не готова к завершению.
Способ, выбранный, чтобы отлучить от груди ребенка и то, как тяжело или комфортно он происходит, напрямую влияет на физическое и психологическое здоровье малыша в будущем.
Когда отучать ребенка от грудного вскармливания - каждая мать решает сама. Но известно, что этот процесс полезен как для мамы, так и для малыша. И чем дольше ребенок получает материнское молоко, тем лучше для его здоровья и самочувствия. Как поймать момент когда лучше отучать ребенка от грудного вскармливания и как сделать это правильно и безболезненно для ребенка и для мамы?
Проблема отлучения от груди скорее психологическая, нежели физиологическая. К полутора-двум годам здоровый ребенок способен питаться с общего стола, получая при этом все необходимые для полноценного развития вещества. Одновременно с этим происходят и изменения в организме матери, и как следствие, меняется состав грудного молока. Оно становится более питательным, увеличивается концентрация веществ, которые дают своего рода старт для развития организма ребенка обособленно от матери.
Есть женщины, которые кормят детей до 4-5 лет, но современные врачи считают это совсем необязательным. По рекомендациям ВОЗ грудное молоко необходимо ребенку до 2 лет. Отучить ребенка от ночного кормления грудью , конечно же, можно и раньше. А точный срок завершения лактации мама определяет самостоятельно. Это зависит и от ее занятости, и от состояния здоровья.
Отучаем ребенка от грудного вскармливания также в следующих ситуациях:
- кормления становятся изнурительными, после них мать чувствует себя уставшей;
- при продолжительных перерывах в кормлении молока не набирается столько, сколько раньше, и ощущение наполненности молочных желез отсутствует;
- появилась болезненность в груди из-за интенсивного рассасывания ребенком пустых молочных желез.
Когда мама ощущает, что время для прекращения лактации подошло, перед ней встает вопрос: как отучить ребенка от грудного вскармливания , не вызвав при этом у него стресса? К сожалению, подавляющее большинство детей не желают добровольно отказываться от маминого молока, несмотря на тот факт, что они не испытывают дефицита питания. Для ребенка время кормления – это возможность близкого общения с мамой, в этот момент малыш счастлив и умиротворен, ему хорошо и спокойно. Об этом должна помнить каждая мама, решившая правильно отучить от грудного вскармливания, без стрессов. Если ребенок сыт и, тем не менее, выпрашивает материнскую грудь, значит, ему необходимо внимание, ласка и мамина забота. Если мама обеспечит ребенка должным вниманием, то проблема практически будет решена, останется устранить только механическую зависимость ребенка от сосания.
Механическая зависимость не обязательно связана с грудным вскармливанием, сюда же можно отнести и сосание малышом бутылочки, пустышки или собственного пальца. Обычно родители пытаются отвлечь ребенка чем-нибудь, чтобы тот переключил свое внимание с груди (бутылочки, соски) на другое занятие или предмет. Это хороший и безвредный способ, но он носит кратковременный эффект, внимание ребенка приходится переключать постоянно, а это очень утомляет родителей. Чтобы не провоцировать у малыша интерес к маминой груди, не переодевайтесь при ребенке, не упоминайте в разговоре слова, которые могут вызвать у ребенка ассоциации с маминой грудью. Чем меньше ребенок будет видеть предмет своего желания, тем меньше будет о нем вспоминать. Как показывает практика, приемы с горчицей и другими горькими или неприятными на вкус средствами, дают эффект только в отдельных случаях. Дети очень изобретательны и быстро справляются с навязанными им трудностями доступа к маминой груди. Поэтому проблему нужно решать на психологическом уровне. Можно устроить соревнование или игру, основанную на отказе от материнской груди. Если ребенок категорически не хочет бросать грудь, то, вполне возможно, это вызвано не простым капризом и на это есть объективные причины.
Грудное молоко матери вне всяких сомнений является лучшей едой для ребенка. Оно полно витаминов, минералов и прочих компонентов, необходимых для правильного развития и защиты от неблагоприятных условий окружающего мира. Все педиатры настоятельно рекомендуют продолжать как можно дольше, однако рано или поздно возникает вопрос «как отучать от груди?»
Как правило, за период настолько привыкает ко вкусу маминого молока, что процесс отвыкания становится очень длительным и болезненным. Поэтому стоит со всей ответственностью подойти к данному вопросу. Главное не спешить и не нервничать, и только тогда процесс пройдет спокойно как для мамы, так и для малыша.
Существует несколько вариантов, однако в первую очередь маме стоит в очередной раз убедиться, что процесс отлучения пойдет на пользу. Неоднократно уже было доказано учеными, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании имеет более стойкий иммунитет. К тому же, связь матери и ребенка намного сильнее. Если маме необходимо время от времени отлучаться, для того чтобы отвлечься от домашних дел, оставить малыша на близких людей просто невозможно. Чем старше становится ребенок, тем сильнее проявляется связь с мамой. Ответ на вопрос, когда отучать от груди, довольно прост. Стоит приступить к процессу отлучения, когда ребенок ещё не достиг возраста 1 года. Взрослея кроха умнеет, и начинает намеренно требовать к себе внимания.
Категорически не рекомендуется отучать от груди деток, которые страдают аллергией или имеют склонность к заболеваниям. Грудное молоко для них как лекарство, помогающее бороться с недугом. К тому же, мамина грудь своеобразное психологическое успокоительное. Не рекомендуется прекращать кормление в периоды роста зубов, когда кроха наиболее нуждается в заботе. Резкая смена обстановки так же не должна сопровождаться прекращением кормления. Данный фактор может стать причиной сильного стресса, и усугубить итак не очень спокойное состояние ребенка.
Перед тем как отучать от груди, стоит позаботиться о полноценном питании ребенка. Пища должна быть разнообразная и витаминизированная. Необходимо, чтобы употребляемые продукты полностью соответствовали потребностям организма. Ежедневное меню должно включать кашу, мясо либо рыбу, овощные и фруктовые пюре и компот.
Независимо от того, как отучать от груди малыша, процесс не должен быть резким, за исключением ситуаций, когда молоко пропадает. Резкое отнятие любимой еды может привести не только к расстройству, но и к изменению характера. Первое, с чего стоит начать - это с сокращения количества дневных кормлений грудью. Можно в бутылочку либо поильник, и предлагать ребенку. Спустя некоторое время необходимо заменить одно, а затем два кормления молочными смесями. Когда днем ребенок перестанет просить грудь, стоит приступать к отучению от ночных кормлений грудью. Родителям, которые спят в одной кровати со своим младенцем, стоит также приучать ребенка спать в своей кроватке. Это будет вспомогательным шагом при отлучении от груди. Если этого не сделать, то малыш может постоянно просыпаться от запаха грудного молока и просить грудь не от голода, а от желания просто пососать. Ни в коем случае не принимайте препараты ухудшающие вкус молока - это может стать причиной нервозности ребенка и вызвать частые капризы.
В период отлучения от груди стоит вниманием. Обнимайте его и целуйте, это позволит компенсировать отсутствие грудного вскармливания. И самое основное: если вы не уверены на 100 процентов в правильности решения, то лучше подождать, пока вы окончательно не решите, что пора вашего малыша отлучать от груди.