Спиннер какой вред от него. Польза и вред спиннера для здоровья
Здравствуйте, дорогие читатели!
Вы, наверное, заметили, что в последнее время появилась новая игрушка для детей — спиннеры. Дети, подростки, крутят ловко спиннер так, как в нашем детстве ловили сачками бабочек.
И моя внучка просит купить такую игрушку. Ведь сейчас в детей так, у кого-то увидел — и тоже захотел. На Ютубе целые каналы посвящены этой игрушке.
Что это за игрушка такая? В чем польза и вред спиннера.
Что такое спиннер?
Спиннер, или в оригинале Fidget Spinner — небольшое устройство, в центре которого находится подшипник. Нажимаешь на нее и игрушка вращается вокруг своей оси.
Какие бывают и как устроены
Устроен спиннер просто: посередине неподвижная часть, а внешняя часть вращается вокруг своей оси.
Вес игрушки небольшой, что позволяет носить ее с собой, брать в путешествие. Спиннер — имеет плоскую форму, 3 выступа с утяжелителями.
Модели спиннеров:
Бывают простые, пластмассовые, неоновые, свето-музыкальные, аллюминевые.
В основном поставщиком такой игрушки является Китай.
Кто придумал спиннер?
Спиннер-игрушка для непоседы, игрушка-антистресс.
Изобрела игрушку Кэтрин Хеттингер, химик по образованию. Патент на игрушку она получила еще в 90-е годы. Сделала игрушку специально для подростков, которым некуда девать дурную энергию. По другой версии, Кэтрин сделала игрушку из подручных материалов для своего ребенка, у которого было редкое заболевание, вызывающее мышечную утомляемость.
Польза и вред спиннера
Изначально спиннер был предназначен для детей с синдромом недостаточного внимания и гипперактивности, чтобы помочь детям сконцентрировать свое внимание.
Исследования показали, что повторяющие движения помогают детям сконцентрировать внимание.
Польза спиннера:
- Развивает мелкую моторику, внимание.
- Игрушка действует как антистресс, помогает расслабиться и отвлечься от проблем.
- Помогает при гиперактивности.
- Может снизить мышечное напряжение, например от долгой работы руками.
- Вращение спиннера помогает детям избавиться от вредных привычек: , ручку, барабанить пальцами.
Игра со спиннером — это не только детская забава. Взрослые тоже могут немного расслабиться, наблюдая за вращением устройства.
Сейчас в нашей жизни много стрессовых ситуаций, которые могут негативно отразиться на здоровье. Такая игрушка поможет отвлечься от дурных мыслей, унять панику, тревогу.
А вред спиннера?
Дети берут игрушку в школу, на уроках отвлекаются. Учителя не довольны.
Дети вращают спиннер в руках. Не все трюки хорошо заканчиваются. Ребенок может пораниться.
Поэтому советы:
Специалисты не советуют покупать игрушку детям до 8 лет.
Если вы приобрели спиннер, будьте внимательны, чтобы ребенок не навредил себе.
Если вы видите, что ребенок занят только игрушкой, не разрешайте брать ее в школу.
Медицинский психолог Елена Николаева пишет свой отзыв о спиннере: «Спиннеры могут быть отвлекающим фактором, обманкой. Они не решают проблемы и не избавляют человека от стрессовых состояний. Часто дети не знают, как правильно использовать устройство, переключают на него все внимание, вместо того, чтобы заняться более важными делами и учебой. В плане развития мелкой моторики и логики лучше использовать головоломки, кубик-рубик, змейку. Одно из достоинств — убить время. Не лучше ли его провести с пользой? Можно рисовать, лепить, строить, вышивать, кататься на роликах, велосипеде».
Вот такие отзывы о спиннере. Покупать такую игрушку своим детям или нет — выбор за вами.
А еще спиннер можно сделать своими руками. Посмотрев видео на канале »Мастерская на радуге’ ‘, вы сможете сделать с детьми простую игрушку и без подшипников.
А у ваших детей есть такая игрушка? Напишите в комментариях свое мнение, нужна ли такая игрушка детям или нет.
Делитесь информацией с друзьями.
С уважением, Ольга.
Спиннер – модная игрушка-антистресс из подшипника в центре и лопастями по краям. Вокруг этой нехитрой с виду вещи идут серьезные дискуссии, в некоторых странах даже на государственном уровне. Давайте попробуем разобраться, что же такое спиннеры, их польза и вред для человека и общества.
В конце 2016 года в журналисты назвали эту безделушку самой обаятельной офисной игрушкой будущего года. И не ошиблись. В мае 2017 года он вошел в двадцатку самых продаваемых товаров на Amazon. А некоторые китайские фабрики вместо смартфонов начали выпускать спиннеры.
Есть несколько версий, когда и кто придумал первый спиннер. По одним – игрушку придумали, чтобы занять внимание ребенка, по другим – для борьбы со стрессом у взрослых.
Прообраз спиннера – обычный подшипник. Возможно и вы сами в детстве одевали подшипник на палец и крутили его. Но подшипник крутится всего несколько секунд, а спиннер – несколько минут. Рекорд вращения установили японцы – 13 минут 35 секунд. Правда, в игрушке-рекордсмене они использовали подшипник от космического спутника.
А ребята из BAD SCIENCE без всяких космических технологий с обычными подшипниками вытворяют такое, что японцам и не снилось.
Так что же это такое – полезная игрушка или рекламный трюк маркетологов, какой вред от спиннера и есть от него польза?
Полезные свойства спиннера
Защитники модной забавы утверждают, что игрушка помогает в лечении больных аутизмом, тревожным расстройством, нарушением концентрации внимания. На самом деле никаких серьезных исследований влияния игрушки на детей и взрослых не проводилось , и польза спиннера научно не доказана.
Тем не менее, полезные свойства у спиннера есть:
- Игра с ним успокаивает, позволяет сосредоточиться, сконцентрировать внимание;
- Это неплохое средство для снятия стресса;
- Тренируется мелкая моторика рук.
Вспомните привычку некоторых мужчин (особенно водителей) крутить на пальце ключи от машины. Если спросить, зачем они это делают, большинство ответит, что это их успокаивает. А ведь принцип действия спиннера очень похож.
Игрушка может помочь избавиться зависимости от курения. Для некоторых курильщиков главное не табачный дым и никотин, а процесс подготовки к курению – достать из пачки сигарету, размять ее, покрутить в руках. Попробуйте вместо сигареты крутить в руках спиннер.
Спиннер полезен для людей с нарушенной моторикой рук. Его можно использовать как тренажер для посттравматического восстановления работоспособности и гибкости пальцев и кистей.
Гаджет можно использовать как подарок или награда ребенку. Если это развлечение так заняло внимание сына президента США, то что говорить об обычных детях? Желание получить спиннер для них может быть отличным стимулом.
Чем спиннер может быть опасен
Некоторые врачи считают, что польза от спиннеров преувеличена, и это не более чем увлекательная игрушка. Мода на развлечение скоро пройдет, так же, как на тамагочи или покемонов.
Чем вреден спиннер:
- отвлекает внимание, когда необходимо сосредоточиться на окружающей обстановке;
- качеством изготовления игрушки.
Спиннер отвлекает, когда нужна концентрация внимания. Например, водители, которые одной рукой крутят руль, а другой спиннер, отвлекаются от происходящего на дороге. Это может привести к аварии.
В некоторых школах США запретили детям приносить спиннеры в школу, поскольку ученики больше внимания уделяют игрушке, чем учебе.
Кроме психологических последствий, вред спиннера может быть и более явным. Речь о материале и качества изготовления. Впрочем, это касается любой детской игрушки.
Вред спиннера для детей может таиться в материале игрушки и качестве ее изготовления . Дешевые безделушки делают из хрупкого некачественного пластика, который, к тому же, может быть токсичным для ребенка. Маленькие дети любят пробовать все “на зуб”, и если спиннер сломается, ребенок может проглотить мелкие детали.
Чем опасен спиннер – увлекаясь игрой, дети придумывают различные трюки, или пытаются повторить то, что видели в интернете. В результате в Австралии мальчик поранил себе глаз, пытаясь выполнить трюк со спиннером.
Итог
Как обычно, истина – посередине. Для детей и взрослых с нарушениями психики спиннер может быть полезен. Он поможет успокоиться, собраться с мыслями.
Для здоровых людей, не в стрессовых ситуациях, польза спиннера может быть не такой явной. В ситуациях, когда нужна концентрация, он может быть вреден, так как забирает на себя часть внимания.
Если вы решили купить ребенку спиннер, помните, что эту игрушку не рекомендуют детям младше 8 лет. Но как это им объяснить?
Такого не было ни с тетрисами, ни с тамагочи, ни с другими модными увлечениями подростков. 18 июля Роспотребнадзор пообещал проверить антистрессовые игрушки на безопасность, а моду на них связал с неким «агрессивным продвижением». А 19 июля зампред комитета Госдумы РФ по образованию и науке Геннадий Онищенко не исключил, что продажу и оборот спиннеров на территории России стоит и вовсе ограничить. Чем для школьников, какие травмы могут получить дети, и стоит ли опасаться спиннеров взрослым, «МИР 24» рассказали психологи и врач-офтальмолог.
Польза от спиннера ограничена
О пользе спиннеров можно говорить только в том случае, когда ребенку нужно отдохнуть, получить какую-то нагрузку на руки или отвлечься, рассказала завкафедрой Института психологии, социологии и социальных отношений МГПУ, кандидат психологических наук Лариса Овчаренко. Также некоторым детям, чтобы сосредоточиться, поможет яркий сигнал, появляющийся .
«Вертя спиннер в руках, ребенок может отучиться от вредных привычек, например – грызть ногти, – говорит практикующий психолог Алена Ал-Ас. – Сам процесс игры в спиннер способствуют снятию стресса. Особую пользу игрушка приносит детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью (СДВГ). Их спиннеры отвлекают от бездумных и хулиганских поступков».
Однако кандидат психологических наук Лариса Овчаренко отмечает, что даже для детей с СДВГ в некоторых случаях спиннер может стать не лекарством, а усугубляющим фактором – он может нарушить сложное устройство концентрации внимания, присущее детям с СДВГ.
«Нарушение концентрации внимания может, в свою очередь, привести к неуспехам в учебе, так как дети с СДВГ очень легко отвлекаются, а следовательно, они будут отвлекаться и на спиннер – особенно в том случае, если он будет ярким, – предостерегает Лариса Овчаренко. – Более остальных групп детей, у которых есть СДВГ, подобная опасность грозит младшим школьникам».
Отношения с родителями и учеба
«Для нормальных детей спиннер скорее вреден, – обращает внимание психолог Алена Ал-Ас. – Во-первых, он очень сильно отвлекает их от общения: со сверстниками, педагогами и родителями. Многие учителя жалуются, что дети, играющие со спиннерами, просто «отключаются» и не способны нормально слушать, запоминать информацию».
Лариса Овчаренко добавляет, что для подростков спиннер может стать уходом от неприятных жизненных обстоятельств: скучных уроков и нотаций родителей.
«Подростки могут крутить колесико игрушки, пропуская мимо ушей образовательную информацию и наставления своих родителей», – рассказала доцент.
Нужен ли спиннер школьнику?
По словам завкафедры педагогического университета Ларисы Овчаренко, спиннеры действительно помогают детям, которым часто необходимо посмотреть в окно или еще как-нибудь отвлечься, чтобы решить сложную задачу, представив ее себе зрительно. Однако спиннер все же чаще отвлекает детей, уверена специалист. При этом преподаватель педагогического университета выступает против запрета спиннеров в образовательных учреждениях – по ее мнению, запрет приведет к еще большему интересу школьников к этой игрушке.
Фото: Мария Андросова, «Мир 24» .
«Самое главное – понимать, для чего ребенок делает это на уроке. Если спиннер ему действительно помогает справиться с некоторой тревогой (например, есть дети, которые для успокоения крутят пуговицы на своих рубашках), то учителю, наверное, следует разрешить такому ребенку использовать спиннер».
Спиннер и зрение
Нанести вред здоровью детей способны прежде всего «левые» антистрессовые игрушки, уверена врач офтальмолог высшей категории Марина Ильинская.
«Сейчас очень много подделок, – говорит врач. – И спиннеры стали продаваться почти везде: их можно купить даже у коробейников, которые ходят между машинами. Поэтому спиннер, произведенный кустарно, очень опасен. Он состоит из мелких деталей; при этом у него очень высокая скорость вращения. И страшно, если на скорости из спиннера вылетит какая-нибудь мелкая деталь и попадает в область глаза».
Усугубляет опасность и возраст ребенка, добавляет Марина Ильинская. Так, у маленьких детей часто крайне слабо развито чувство самосохранения. По этой причине дети могут в процессе игры приближать спиннер к глазам.
Фото: Дмитрий Белицкий, «Мир 24».
Самая легкая травма от вылета детали – царапина на веке, и ей можно отделаться только в том случае, если ребенок успел прикрыть глаза, констатирует врач. Также ребенок может получить царапину на роговице глаза, которая, впрочем, тоже заживает достаточно быстро.
«Учитывая скорость спиннера, самой страшной травмой от вылета детали может быть ее проникновение в полость глаза с разрывом его оболочек, – говорит Марина Ильинская. – В этом случае можно потерять глаз как орган зрения. Если повреждения глаза будут обширными, то наружу могут вылезти внутренние части органа зрения (хрусталик, стекловидное тело) – то есть может случиться то, что по-бытовому называется «глаз вытек».
Спиннер как наркотик
«Монотонные движения и концентрация в одной точке могут приводить к измененному состоянию сознания», – говорит психолог Алена Ал-Ас.
Кандидат наук Лариса Овчаренко не исключает, что использование спиннеров может привести к состоянию легкого транса или предтранса – потому что спиннер может действовать на людей, как маятник гипнотизера – это ритуально повторяющееся и однотипное действие. И если следить за этими колесиками, то люди с особым складом ума, например с мистическим мышлением, вполне могут ввести себя в состояние транса.
По словам ученого, это состояние выражается в легкой усталости, расслабленности, а порой и небольшой сонливости. Предтранс опасен прежде всего тем, что внимание человека ухудшается.
«Есть особые упражнения, используемые в психологической практике, которые связанные с дыхательными упражнениями. После них мы не рекомендуем человеку сразу выходить в общественное место, спускаться в метро, потому что он может быть невнимательным и рассеянным», – рассказала Лариса Овчаренко. Психолог не исключает, что в подобном состоянии даже взрослый человек может не заметить приближающийся автомобиль или красный сигнал светофора.
Зависимость от спиннеров не грозит алкоголикам
«Люди, постоянно вертящие спиннер в руках, сильно привыкают к нему, – говорит практикующий психолог Алена Ал-Ас. – Для людей, склонных к зависимостям, это может стать причиной формирования новой зависимости. Без спиннера такие люди становятся раздраженными, чувствуют себя «не в своей тарелке».
«О зависимости от спиннера говорить сложно, – считает Лариса Овчаренко. – Но если человеку нравится испытывать предтрансовые состояния, и у него часто возникает от прокрутки игрушки расслабленность, а также ощущение того, что он отдыхает, то некоторую степень зависимости он получить может.
Уход в себя
«Если крутить спиннер подконтрольно, а не постоянно, то в принципе это может помочь развитию детской моторики, – говорит Лариса Овчаренко. – При бесконтрольном использовании спиннера может возникнуть моторная усталость – подобная нагрузка на пальцы возникает у детей, когда они долго и часто пишут эсэмэски».
Кандидат наук уверена, что для развития ребенка (его моторики и психики) куда лучше подойдут другие занятия, например лепка из пластилина или рисование.
«Если дети сядут вместе за стол и что-то полепят, то они разовьют свою речь, во всяком случае, ее активируют, – говорит психолог. – А спиннер – это уход в себя. Это примерно то же самое, когда взрослые люди садятся в кафе за стол и погружаются в свои гаджеты».
Вероника Давыдова, детский и семейный психолог, психотерапевт:
Спиннеры ворвались в нашу жизнь стремительно, как еще недавно покемоны. И сразу же стали предметом обсуждений, волнений и тревог взрослых. Детям-то что: ну, игрушка и игрушка. А у взрослых сразу куча поводов для беспокойства…
Давайте по пунктам. Спиннеры могут вызывать привыкание. Ну да, если ребенок привык теребить пуговицу или крутить шариковую ручку в руках, то спиннер с успехом может заменить ему эти предметы. Но мы же не отнимаем ручки и не спарываем пуговицы с одежды? Просто здесь надо разбираться с причинами тревожности детей, потому что с помощью таких несложных повторяющихся действий ребенок сам себя успокаивает.
Спиннеры могут вводить людей в трансовое и измененное сознание. Если поставить себе целью войти в транс, то даже огонь и маятник могут в этом поспособствовать. Однако спиннер больше направлен на моторику, чем на визуальное использование: люди крутят его в руках, разговаривая по телефону или смотря телевизор и даже не обращая внимания на игрушку.
Спиннер может отвлекать детей во время урока. Да – тут не поспоришь: детям только дай на что-нибудь отвлечься, раньше это были игры в «морской бой» на задних партах, а теперь различные гаджеты. И, поверьте, мобильный телефон отвлекает их гораздо больше, чем спиннер. Зато спиннер довольно крупный предмет и его нельзя проглотить, что является его преимуществом перед игрушками с мелкими деталями. А вообще, я уверена, что скоро спиннеры также уйдут в архив, как некогда столь распространенный и осуждаемый pokemon go. И на смену ему придет что-то еще.
Многие не знают, что всякие «крутилки» и «щёлкалки», заполонившие интернет своей рекламой, на самом деле очень вредны. Мы говорим о страшно популярных ныне среди молодёжи девайсах — про кликер и спиннер .
Спиннер
(фиджет спиннер, вертушка, крутилка для рук, англ. — fidget spinner, hand spinner) представляет из себя вращающееся вокруг центральной оси плоское изделие с несколкими радиальными лопастями. В центре устройство установлен подшипник, на лопастях — утяжелители или такие же подшипники. Изготавливается спиннер из пластика, металла, дерева, керамики, подшипники — из металла или керамики.
Кликер
(щёлкалка, фиджет куб, агнл. — fidget cube) — устройство в виде куба, выполненное из стали или пластика, на гранях которого расположены подвижные кнопки, джойстики, переключатели, тумблеры, шарики и колёсики.
Подобные устройства были изобретены ещё в 1990-х, но обрели популярность только сейчас. Помимо того, что это «модное современное развлечение, снимающее нервозность, излишнюю энергичность и развивающее мелкую моторику рук «, спиннеры и кликеры широко рекламируются как антисрессовые средства. Реклама гласит: «наш гаджет — единственное эффективное средство для людей с нарушением способности к концентрации и вниманию, или испытывающим беспокойство «. Например, производители рекомендуют «крутилки» и «щёлкалки» при СДВГ, аутизме или тревожном расстройстве.
Однако, реальная польза устройств для здоровья сомнительна. Некоторые медэксперты считают, что такие игрушки скорее отвлекает, чем помогают сконцентрироваться.
Но есть и ещё один важный момент. Реклама всегда преследует одну простую цель — продать, и продать как можно больше. Поэтому в рекламе всегда замалчиваются и всячески скрываются все минусы, негативные стороны и особенно возможный вред. А он есть.
Почему спиннер и фиджет-куб вредны для здоровья
И вот что об этом говорят наши специалисты:
Тренер по ножевому и палочному бою, прикладному фехтованию и психологической подготовке:
Вольф Опс, инструктор по стресс-подготовке:
«…Все нижеизложенное актуально в том случае, когда спиннер используется как средство для снятия стресса, и в терапевтических целях:
Мелкая моторика, совмещённая с имитацией психологической разгрузки — это, по сути, выведение человека на смещенные реакции. То есть замена одного стрессора другим. И по логике это вроде как и хорошо, когда более сильный стресс заменяется более слабым и более безобидным. Но есть один немаловажный момент…
Когда человек заменяет все возникающие стрессоры одним, но привычным, он сам в себе гасит механизмы восприятия стресса и реагирования на него. В итоге в случае, если этой крутилки под рукой не окажется, человек будет иметь очень широкий спектр пиз..цов. Более того, со временем абсолютно любой стрессор (вне зависимости от его силы и опасности для человека) будет приводить к этой самой смещенной активности. Что в свою очередь приведет к генерализованному неврозу на почве всего, что угодно.
И ещё — стрессом, требующим снятия, при такой «терапии» становится вообще все, что угодно, в том числе и то, что раньше таковым не являлось…»
Кстати, спиннеры и фиджет-кубы уже запретили во многих учебных учреждениях США на основании результатов исследований психологов, аналогичных приведённым выше выводам, а также из-за того, что игрушки отвлекают детей и студентов от учёбы. Но в отдельных школах их всё же используют ограниченно, чтобы помочь учащимся сконцентрироваться.
Таким образом, если спиннер и кликер используются в качестве «антистрессового средства» и терапии — есть серьёзный риск поиметь кучу неприятных проблем с психическим здоровьем, обрести зависимость, сравнимую с наркотической, перестать адекватно реагировать на внешние стрессоры, тем самым заглушив инстинкт самосохранения. Ну и так далее. Это не панацея, а как раз наоборот.
И даже в качества развлечения злоупотреблять этими «современными игрушками» не стоит.
Фиджет спиннер
, вертушка или крутилка для рук (от англ. fidget spinner или hand spinner) – это популярная игрушка – антистресс. Она состоит из лопастей- утяжелителей, а в центре находится подшипник. Спиннер вращается наподобие юлы. Его принято вращать в руках, зажимая подшипник пальцами.
Игрушку разрабатывали в помощь людям с нарушением концентрации внимания при синдромах тревожности или аутизма. Спиннер развивает мелкую моторику рук, снимает тревожность, успокаивает и благоприятно влияет на развитие мозга.
Игрушку изобрели еще в далеких 1990 годах. Долгое время она никого не интересовала. Но в апреле 2017 года спиннеры стали стремительно набирать популярность. И буквально за пару месяцев стали самой востребованной игрушкой 2017 года.
Любителям покрутить что-нибудь в руках во время размышления понравился данный гаджет. Поэтому спиннер быстро завоевал внимание офисных работников. А подростки обожают играть с данным модным гаджетом, придумывая и вытворяя всевозможные трюки. Поэтому спиннер проник в учебные заведения, и стал неотъемлемым атрибутом каждого школьника.
Полезен ли спиннер? Как он может навредить?
Есть мнение что спиннер помогает в учебе, так как позволяет концентрировать внимание. Но многие преподаватели небезосновательно считают, что спиннер отвлекает от занятий.
На самом деле эта игрушка может быть как полезной, так и вредной для ученика. Дело в том, что дети зачастую его неправильно используют. Вместо того, чтобы вращать спиннер в фоновом режиме, концентрируясь на учебе, школьники отдают все свое внимание игрушке. Поэтому, для того чтобы спиннер помогал, человек не должен с ним играть, делая всевозможные сложные трюки. Поэтому многие школы уже запрещают приносить спиннеры на уроки.
Как выбрать спиннер?
Многие задаются вопросом: какой спиннер лучше? Как выбрать хороший спиннер? Ведь рынок предлагает нам огромное разнообразие вариантов данной игрушки. Они бывают как дорогие- до 100 долларов за модель, так и очень дешевые.
Спиннеры отличаются по форме: с тремя или двумя лопастями, с дополнительными подшипниками по бокам, круглые или в виде сюрикен. Изготавливаются из различных материалов: из пластика, из металла или из дерева. Некоторые спиннеры могут светиться в темноте.
Для маленьким детей подойдут спиннеры в виде колеса, либо модели из пластика с округлыми краями. Подросткам интересны светящиеся спиннеры, которые создают эффектные круги света во время вращения.
Взрослые любят дизайнерские варианты в виде сюрикенов с различными формами. Или, наоборот, минималистичные и компактные варианты с двумя лопастями.
Для трюков подойдут классические треугольные спиннеры с тремя лопастями. Лучше из металла – они тяжелее, надежнее и крутятся дольше.
Хороший спиннер должен легко и мягко вращаться, поэтому основным важным параметром при выборе спиннера является - качество подшипника .
Чем дольше крутится спиннер, тем считается лучше. Спиннеры с керамическими подшипниками крутятся дольше всех. Но они самые шумные. Полукерамические – менее шумные и являются оптимальным вариантом. Самый распространённый вариант спиннеров- с подшипниками из металла.