Восстановление волос после наращивания. Как восстановить волосы после наращивания

Наращивание волос - очень популярная и модная сегодня процедура. Она дает возможность каждой девушке ощутить на своей голове приятную тяжесть роскошной густой шевелюры. Эта процедура способна придать объем и длину прическе, но за все приходится платить. И дело здесь не только в деньгах.

На сегодняшний день существует множество щадящих методик и технологий наращивания волос, но даже они не проходят бесследно для родных локонов. Дело в том, что во время этой процедуры прикрепляются дополнительные пряди. Они создают дополнительную нагрузку на корни, а при использовании отдельных технологий может быть нарушена и структура родного волоса.

Это вовсе не значит, что следует отказаться от густой и длинной прически навсегда. Производить наращивание можно, но при этом следует тщательно выбирать мастера, ведь от его опыта зависит очень многое и технологию, по возможности отдавая предпочтение более щадящим методам. Нужно обратить внимание и на подбор донорских прядей, которые не должны быть слишком длинными, и их должно быть не очень много. Также немаловажно заранее узнать, как восстановить волосы после наращивания.

Восстановление волос после наращивания

В первую очередь необходимо помнить о том, что постоянное ношение наращенных прядей может очень сильно подорвать здоровье родных волос, и восстановить их впоследствии будет крайне сложно. Поэтому лучше время от времени давать своей шевелюре отдохнуть. Обычно мастер во время коррекции определяет, следует ли сразу делать повторное наращивание или же волосам необходим отдых и восстановление.

Это можно определить и самостоятельно по внешнему виду прически. Если локоны стали тусклыми, редкими и ломкими, значит, отдых им в данный момент необходим. Пора подумать о том, как восстановить волосы после наращивания.

В первую очередь нужно снять наращенные пряди. После этого родным волосам нужно обеспечить дополнительное питание, не только снаружи, но и изнутри. Для этого лучше всего применить специальный витаминный комплекс для здоровья волос, кожи и ногтей. Для достижения хорошего результата необходимо попутно нормализовать питание, сократить употребление алкоголя и никотина. Все эти меры в комплексе придадут волосам поистине здоровый блеск.

Как восстановить волосы после наращивания? Воздержаться от использования плоек, утюжков, горячих выпрямителей и термобигуди. Также не следует использовать для укладки лаки и муссы. На некоторое время нужно отдать предпочтение самым простым прическам - косичкам, хвостам и тому подобному. Подойдет все, что не требует применения химических фиксирующих средств и серьезного механического воздействия.

Восстановление волос после наращивания: на время откажитесь от фена и щипцов при укладке

Профессиональная помощь в восстановлении волос

Чтобы понять, как восстановить волосы после наращивания и получить при этом превосходный результат, лучше всего проконсультироваться со своим мастером. Он сможет посоветовать специальные средства, которые оптимально подойдут в каждой конкретной ситуации и для определенного типа волос. Приобретать их лучше всего у проверенных продавцов или в специализированных магазинах с хорошей репутацией. Часто встречаются довольно дорогие средства, но они обеспечивают необходимое питание и должный уход, после которого прическа приобретает прекрасный и здоровый вид. Есть и более доступные по цене варианты, которые при правильном использовании также обеспечивают неплохой вариант.

В салонных условиях также существует возможность, как восстановить волосы после наращивания. Поэтому можно воспользоваться услугами специалистов, которые сделают ламинирование, лечебные маски и другие восстанавливающие процедуры, но на этом ограничиваться нельзя. В домашних условиях все равно необходимо соблюдать осторожность и аккуратность в уходе, а также нужно помнить обо всех вышесказанных рекомендациях.

Восстановление волос после наращивания : можно осуществить как с помощью салонных средств, так и с помощью домашних масок

Народные средства восстановления волос

Существуют и доступные всем без исключения народные способы, как восстановить волосы после наращивания. Они позволяют значительно сэкономить денежные средства, и при регулярном их применении возвращают здоровье волосам.

Здесь можно привести лишь некоторые простые рецепты. В целом же их великое множество. Порой встречаются очень похожие по составу домашние маски, различные лишь количественным показателем того или иного ингредиента.

Солевая маска для волос очень проста в приготовлении. Она эффективно укрепляет корни, которые могут быть весьма ослаблены после наращивания. Для того чтобы приготовить такое средство, потребуется примерно стакан обыкновенной или морской соли. Ее необходимо развести небольшим количеством воды так, чтобы получившуюся массу было легко нанести на волосы и кожу головы. Можно добавить пару капель эфирного масла, полезного для волос. Маску необходимо выдержать около часа, укутав голову полотенцем.

Также можно приготовить кефирно-горчичное средство для укрепления корней и восстановления структуры волос. Для этого понадобится 100 гр кефира и столько же горчицы, 1 ст. ложка любого растительного масла и 1 желток. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать. Горчицу лучше добавлять в самом конце для удобства. Маска получается жгучей, поэтому долго ее выдержать на голове бывает сложно. Достаточно будет 15 - 30 минут.

Хорошо подойдет для укрепления волос репейное масло, которое продается в аптеке и другие готовые маски с натуральными составами.

Используя народные средства, нужно понимать, что не все они одинаково хороши для всех. Многое зависит от типа волос и кожи, а также от индивидуальных особенностей организма каждого человека. Чаще всего здесь понимание приходит с опытом. Приходится перепробовать несколько способов, чтобы определить наиболее эффективные для себя.

Индустрия красоты зашла очень далеко. Сейчас не стоит переживать из-за того, что природа поскупилась на пышную шевелюру. Волосы, ногти, ресницы - все это можно нарастить, удлинить, усовершенствовать. Но не всегда последствия бывают благополучными. Неотточенное мастерство исполнителя или дешевые, некачественные материалы могут привести к Покрасовавшись несколько месяцев с шикарными локонами, свои волосы после наращивания волос придется восстанавливать годами!

Материалы и оборудование

Способов придать объем и длину своим волосам существует несколько. Для каждого из них требуются особые материалы для наращивания. Оборудование стоит недешево, поэтому в домашних условиях производить наращивание волос нет смысла. Щипцы бывают нескольких видов:

• Ультразвуковые - они производят волну, которая превращается в термическую энергию, соприкасаясь со специальной кератиновой капсулой. Свои волосы после наращивания волос таким методом сохраняются практически здоровыми и сильными.
• Механический зажим - это родственник плоскогубцев. Наращивание производится с помощью металлических зажимов и бусин, которые и фиксируют механическими щипцами.
• Горячие щипцы - пригодны для итальянского способа. Щипцами нагревают белковую микрокапсулу с искусственными волосами, а затем присоединяют к ней прядь живых волос.
• Щипцы для снятия капсул - их применение обязательно для снятия прядей, иначе можно повредить свои волосы.
• Пистолет для наращивания - этот опасный инструмент используется для нагревания специальной смолы. С ее помощью и скрепляют родные волосы с прядями.

Все эти материалы для наращивания - только часть того, что нужно. Самое главное - правильно подобрать сами волосы.

Локоны и пряди

Количество волос, которое нужно затратить на наращивание, мастера называют объемом. Подбирают пряди и их количество индивидуально. Все зависит от родной густоты и длины шевелюры. Для средней густоты и стандартной длины 40-50 см потребуется примерно 100 г волос. Обычно это примерно 130 прядей.

Девушки с длиной волос до 10 см очень часто делают наращивание. Отрастить свои локоны - очень длительный процесс. А наращивание длится всего несколько часов. Конечно, на такие короткие волосы требуется намного больше прядей.

Где берут волосы?

Спрос на наращивание огромный. Сейчас в каждом салоне красоты наращивают волосы. Откуда же столько прядей? В любом городе страны вы видели объявление о покупке волос более 30 см. Но, конечно же, желающих нарастить пряди больше, чем продать собственные. Есть еще несколько способов добычи волос, некоторые из них не более чем мифы:

• Волосы поставляют из южно-африканских стран и стран Азии, там люди готовы на все, лишь бы получить деньги. Красавицы специально ухаживают за своими локонами, чтобы продать как можно дороже. Продажа волос для наращивания - прибыльный и законный бизнес.
• Не совсем приятный момент - волосы из морга. Вряд ли ведь в морг не попадают красавицы с пышными шевелюрами целыми группами. Да и никто не позволит совершить такой акт над усопшим.
• Психиатрические больницы тоже промышляют продажей растительности. Это тоже туманное предположение, ведь волосы больных людей выглядят совершенно непривлекательно.
• Тюрьмы и СИЗО - тоже источник поставки волос. Узниц при попадании туда. Не выкидывать же такое богатство. Это вполне реально, ведь срезанное сырье уходит в мусоропровод.
• Откуда волосы для наращивания лучшего качества, известно всем - из Они в основной массе светлые, схожие по структуре с волосами россиянок. Хорошо поддаются окраске и укладке!

Волосы проходят специальную химическую обработку, они совершенно безопасны и безвредны. Так что выбор за вами - носить чужие локоны, свои или искусственные! В большинстве случаев свои волосы после наращивания волос придется лечить, восстанавливать и, возможно, укоротить.

Обработка

По поводу состояния прядей для наращивания можно не переживать. Они проходят огромное количество различных обработок. Сначала волосы подвергаются дезинфекции. Затем их хорошо вымывают, красят и помещают в камеру с сорокоградусной жарой для просушки. Последний этап - покрытие прядей силиконом для эластичности и шелковистости. Потом пряди цепляют на трессы и отправляют на продажу. Россия лидирует по качеству и количеству производимых прядей по сравнению с другими странами.

Самое главное - правильно выбрать салон и мастера, иначе свои волосы после наращивания волос превратятся в мочалку или вовсе выпадут.

Восстановление и реабилитация

Бывают случаи, когда при снятии прядей после наращивания свои волосы оставляют желать лучшего. Но проблема вполне решаема. Если волосы начали выпадать, сечься, ломаться, нужно срочно начинать их лечение:

• Сделайте стрижку у опытного мастера. Стрижка должна быть такой, чтобы использование фена, утюжка, средств фиксации сходило к минимуму.
• Терапия маслами - лучшее лекарство для поврежденных волос. Необязательно тратить огромные деньги на покупку средств, отлично подойдет. Наносите теплое масло на всю длину волос один раз в пять дней.
• Маски для интенсивного роста волос просто необходимы. Желательно стимулировать кровообращение, тогда рост волос пойдет как на дрожжах. Для этого используйте маски собственного приготовления из желтка, горчицы, отвара трав.
• Солевые компрессы очень благоприятно воздействуют на поврежденную шевелюру. Стакан соли разведите теплой водой до состояния сметаны и втирайте в корни волос, хорошо массируя обеими руками.

Такие простые способы не ударят по карману и помогут волосам прийти в надлежащий вид.

Нельзя оставлять без внимания волосы после наращивания. Отзывы девушек, которые опробовали на себе и наращивание, и восстановление, помогут разобраться в проблеме.

Мнения девушек кардинально отличаются друг от друга. Горячее наращивание, по их словам, приводит волосы в неблагоприятное состояние, а вот остальные способы более щадящие и безвредные. Снимать нарощенные пряди нужно хотя бы раз в год и несколько месяцев дать отдохнуть собственной шевелюре!

Наращивайте волосы хорошего качества и у проверенного мастера! Тогда они принесут удовольствие и красоту!

Если вы хотите узнать, как восстановить волосы после наращивания, то это статья точно для вас. Сегодня существует множество способов улучшить, а также кардинально изменить свой внешний вид – различные косметические процедуры, наращивание волос и ногтей. Стоит отметить, что далеко не все полностью безопасны.

Например, если вы решили удлинить свои волосы с помощью наращивания, то вы должны быть готовы к тому, что ваши настоящие волосы будут слегка испорчены. Ситуация не критичная: возникшие проблемы можно исправить, но для это потребуется время, силы и деньги. Именно поэтому стоит заранее подумать, а стоит ли оно того?

Вред от процедуры

Как восстановить волосы после наращивания– это актуальный вопрос для многих девушек, которые решились на такие изменения своей внешности. Но в первую очередь следует разобраться с тем, какой именно вред наносит сама процедура. Таким образом вы узнаете обо всех нюансах и больше не будете допускать ошибок:

• К вашим натуральным волосам крепятся новые локоны, которые весят достаточно много. Это очень непривычный груз для волосяных луковиц, они получают просто колоссальный стресс. Иногда на одну голову крепится до двух килограмм новых прядей, а это не так уж и мало. Лишняя нагрузка – это еще половина беды. Такие волосы не пропускают воздух, по ним не проходит вода, то есть они не живут. Чем дольше будет продолжать напряжение на луковицу, тем больше будет шансов расстаться с ней навсегда. Здесь стоит уточнить, что волосяные луковицы не восстанавливаются, даже через длительный промежуток времени;
• Искусственные пряди крепятся к настоящим волосам при помощи расплавленных прядей, которые мешают спать, а также заставляют постоянно чесать голову. Удержаться очень сложно, особенно во сне. Но стоит помнить, что расчесывание головы может привести к повреждению луковиц, а вы уже знаете, какие могут быть последствия от этого;
• Капсулы могут цепляться за расческу, а значит вы случайно можете вырвать клок настоящих вопрос. В некоторых случаях женщины лишаются 25% своих натуральных локонов. Всё не так страшно, если они потом восстановятся, но иногда этого не происходит;
• Существует такой способ наращивания, как английский. Пряди крепятся при помощи расплавленной смолы. Это вещество не очень полезно для волос, делает их сухими и ломкими;
• Самый безопасный способ наращивания – невидимые гребешки. Но и здесь не стоит злоупотреблять. Если искусственные волосы будут находиться на голове слишком долго, то начнут выпадать свои родные локоны.

Профилактика

Стоит отметить, что многих проблем можно избежать, если правильно ухаживать за наращенными волосами. Да, несомненно, такая процедура вредит вашей натуральной шевелюре, но можно значительно сократить вред, если слушать рекомендации специалистов:

• Важно правильно подготовится к наращиванию. Не нужно принимать такое решение за один день и бежать в салон. Готовится начинать нужно хотя бы за пару недель до процедуры. В первую очередь волосы необходимо питать, используя для этого различные маски. Для это можно использовать средства из магазина или воспользоваться народными рецептами. Для питания идеально подойдет разогретое . Его аккуратно распределяют по всей длине волос и втирают в корни, а затем оставляют на пару часов. Смывается маска теплой водой, волосы промываются шампунем. Иногда полностью смыть масло получается только со второго раза;
• Не стоит забывать и о различных лечебных витаминно-минеральных комплексах для волос. Правильно питание также имеет огромное значение для здоровья волос. Специальные витамины вы можете купить в любой аптеке или заказать через интернет;
• Перед самой процедурой не следует пользоваться кондиционером и бальзамом. Это необходимо для того, чтобы волосы были слегка суховаты и нах было проще делать наращивание. Такая вот мелочь вам поможет не потерять часть своих волос;
• Не делайте подряд две процедуры – наращивание и окрашивание, так как это станет лишним стрессом для волос. Лучше сделать перерыв хотя бы в две недели.

Сохранение нарощенных волос

Многие сталкиваются с такой проблемой, что нарощенные волосы теряют свой блеск и красоту через какое-то время. Происходит это из-за неправильного ухода и этого можно избежать. Вам необходимо послушать советы опытных парикмахеров:

• Мойте волосы не наклоняя голову. Дело в том, что если вы наклоняете голову, то вся нагрузка переходит исключительно на луковицы;
• Для ухода подойдут только качественные шампуни и бальзамы для жирных волос. Это связано с тем, что нарощенные волосы быстро высыхают, становятся ломкими, так как не получают достаточного количества влаги, этого вам не нужно;
• Перед мытьем головы волосы необходимо очень хорошо прочесать. При чем делать это нужно с кончиков, чтобы сначала распутать их, а потом уже подняться к корням;
• Не нужно тереть помытые волосы полотенцем, их нужно просто промокнуть и сушить естественным способом;
• Спать следует ложиться только с высушенными волосами, чтобы предотвратить их сильное спутывание.

Восстановление

И вот настал тот момент, когда вы сняли искусственные волосы. Состояние своих локонов немного огорчает не нужно с этим что-то делать. Существует несколько хитростей, который помогут вам вернуть блеск и здоровье вашей шевелюре в короткие сроки:

• В первую очередь вам стоит полностью отказаться от различных средств для укладки вроде муссов, пенок и лаков. Дело в том, что все эти штуки очень сильно сушат волосы, а это критично для ваших ослабленных локонов. То же самое касается и фена, и лучше убрать в самый дальний ящик;
• Настоящее спасение – это питательные маски. Для восстановления лучше всего подойдет репейное и персиковое масло. Такие маски лучше всего делать 2-3 раза в неделю;
• Самое лучше, но и самое радикальное, решение – короткая стрижка. Кончено, не всех такой вариант устроит. Зато вы сможете полностью избавится от испорченных волос;
• Не забывайте про витамины. Сейчас ваши волосы особенно в них нуждаются;
• Различные восстанавливающие процедуры можно провести и салонах красоты. Единственный минус такого варианта – это дорого. Но в любом случае профессиональный мастер сделает всё намного лучше, чем сможете вы в домашних условиях.

Да, наращивание волос – это такая процедура, которая подарит вам длинные локоны, о которых вы всегда мечтали, но может одновременно нанести и серьезный вред. Однако если знать, как восстановить волосы после наращивания, можно избежать множество проблем. Главное, подойти к данном вопросу серьезно и проводить комплексные процедуры, не игнорировать волосы, когда они только были нарощены.

И привлекающие внимание окружающих волосы – мечта любой женщины. Путь к достижению этой мечты порой лежит через процедуру наращивания прядей. Да, действительно, красота и восторг мужчин в этом случае гарантирован. Но часто встречаются ситуации, когда после снятия наращенных прядей женщина сталкивается с другой проблемой: как восстановить красоту и здоровье своих волос?

Именно рассмотрению данного вопроса и посвящена наша статья.

Каковы негативные последствия наращивания прядей?

Что же может произойти со своими волосами вследствие проведения процедуры наращивания? К основным негативным последствиям следует отнести следующие:

• Усиленное выпадение своих волос – это может произойти из-за тяжести наращенных прядей, а также по причине недостаточного ухода за отросшими корнями своих волос во время ношения наращенных прядей;
• Повышенная ломкость – ухудшение питания вследствие невозможности качественного ухода за ними (при ношении наращенных прядей часто запрещены питательные и укрепляющие маски на жировой основе из-за возможности спадания капсулы, удерживающей наращенную прядь). Также это может возникнуть в результате воздействия на свои волосы высокой температуры, при которой искусственные пряди крепятся к волосам;
• Безжизненность после снятия наращенных прядей также может возникать по причине ухудшения их питания, излишней тяжести наращенных прядей. Химические вещества, входящие в состав клея при креплении наращенных прядей при французской технологии, также высушивают свои волосы и делают их более безжизненными.

Как же можно восстановить волосы после снятия наращенных прядей?

• Восстановление волос в домашних условиях

К основным этапам восстановления здоровья и красоты следует отнести следующие:

1. В первую очередь рекомендуется срезать кончики своих волос, которые стали наиболее безжизненными и поврежденными. Конечно, лучше сделать это у опытного мастера, чтобы он придал Вашей прическе наиболее привлекательную форму и по возможности скрыл возникшие дефекты;

2. Полный отказ от химических средств для укладки, а также утюжков для выпрямления, плойки для завивки и фена с горячим воздухом;

3. Регулярное использование укрепляющих масок. Множество таких средств имеется в продаже, но и в домашних условиях легко приготовить прекрасные маски, ничем не уступающие по своему воздействию на волосы магазинным аналогам.

Например, обычное репейное масло (можно использовать и оливковое, миндальное, персиковое) нагревается на водяной бане и втирается в корни. Обернуть голову целлофаном, сверху укрыть полотенцем. Держать маску несколько часов, затем вымыть теплой водой с шампунем. Если же потом сполоснуть волосы отваром крапивы, то волосы очень скоро восстановятся и заблестят, удивляя окружающих здоровьем и красотой.

• Солевые компрессы – регулярное втирание смеси соли с теплой водой (смесь имеет густую сметанообразную консистенцию) в корни волос также стимулирует рост и восстановление волос. После нанесения смеси закройте волосы полотенцем и смойте ее через пару часов.
• Составьте наиболее сбалансированный рацион, который будет содержать все необходимые для здоровья волос вещества.
• Регулярный прием витаминных комплексов также окажет положительное и поддерживающее действие и на волосы, и на весь организм в целом.

Применяя приведенные советы, Вы быстро восстановите красоту Вашей прически. Каковы же общие рекомендации по уходу за волосами после снятия наращенных прядей?

Здоровье волос напрямую зависит от рациона питания. Проследите, чтобы на столе всегда были в достатке продукты, содержащие группы В: хлеб из муки грубого помола, пивные дрожжи, пророщенные ростки пшеницы.

Свежие овощи и фрукты принесут в организм солнечную энергию и клетчатку, которые добавят жизненных сил и Вам, и Вашим волосам

• Регулярное пребывание на свежем воздухе не только поднимет тонус мышц, но и улучшит питание волосяных луковиц, что даст возможность волосам расти активнее и выглядеть здоровее. Этому же способствуют спорт и активный образ жизни.
• Качественный и достаточный по времени сон в хорошо проветренном помещении даст волосам силы для роста и здорового блеска.
• Максимально сократить потребление алкоголя, жареной и соленой пищи, а также газированных напитков. Исключить курение – ведь никотин является одним из злейших врагов здоровья и красоты волос.
• Психологическое здоровье, отсутствие стрессов и позитивный настрой добавят сил и Вам, и Вашим волосам.

Будьте молоды, здоровы и красивы, а применение перечисленных советов позволят Вам удивить окружающих роскошью и воздушностью своих локонов!

Не все девушки могут похвастаться длинными локонами от природы. Одни не могут отрастить волосы по причине индивидуальных особенностей, другим не хватает выдержки и терпения. По этой причине прекрасные дамы прибегают к процедуре наращивания, не думая о последствиях. После длительного ношения дополнительных прядей родной волос теряет силу и становится безжизненным. Девушки, в свою очередь, прибегают к методам экстренного восстановления. Чтобы вернуть шевелюре прежнюю боеготовность, рассмотрим важные аспекты по порядку.

Последствия наращивания волос

1. Процедура наращивания проводится путём искусственного прикрепления прядей-доноров к прикорневой области родного волоса. В результате длительной носки шевелюра отрастает, капсула спускается ниже. Натуральные волосы не выдерживают нагрузки и рвутся. Если не провести своевременную коррекцию, появляется риск частичного облысения.
2. Многие девушки пренебрегают базовым уходом, который предполагает ежедневный массаж головы и использование питательных масок. В процессе носки наращенных волос фолликулы ослабевают, поэтому после снятия начинается массовое выпадение.
3. К негативным последствиям наращивания относится чрезмерная сухость и ломкость. Подобная особенность достигается по той причине, что родной волос находится в сердцевине привитой пряди. Многие девушки не могут уделить натуральной шевелюре должного ухода, ведь на наращенные локоны запрещено наносить бальзам, сыворотку или спрей с содержанием масел и эфиров.
4. Если говорить о горячем наращивании, под воздействием высоких температур кератиновая капсула плавится. За счёт этого мастер добивается максимального сцепления родного и привитого волоса. Такой ход провоцирует иссушение, выпадение и сечение («убойный» комплект).
5. Не все дамы отправляются снимать наращенные волосы к квалифицированному парикмахеру. Многие предпочитают удалять атрибут красоты собственными силами, зачастую вырывая привитые волосы вместе с натуральными. В любом случае после снятия наращенных прядей родные локоны выглядят «жидкими», тусклыми и сильно повреждёнными.

Для того чтобы восстановить волосы необходимо придерживаться практических рекомендаций. Рассмотрим основные моменты, на которых стоит сделать акцент.

1. Витамины для волос. Если волосы находятся в очень плачевном состоянии, выпадают, секутся, ломаются, используйте поливитаминный комплекс. Отдавайте предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя составам. Самыми действенными считаются витамины «Ревалид», «Фитовал», «Алерана», «Перфектил», «Пантовигар», «Витрум Бьюти», «Фемикод» и «Виташарм». Ценовая политика колеблется в пределах 350-1400 рублей, всё зависит от страны производителя и количества капсул.
2. Сушка волос. По возможности откажитесь от использования фена, сушите шевелюру при естественных условиях. Если причёска предполагает укладку, выставляйте на фене режим «Снежинка». Рекомендация также актуальна в случае с другими приборами, работающими на высоких температурах.
3. Сбалансированный рацион. Состояние волос напрямую зависит от того, что человек ест. Пересмотрите ежедневное меню, исключите всё лишнее: консервы, колбасу, домашние закрутки, сахарные компоты, фаст-фуд, жареные и солёные блюда. Налегайте на рыбу, постное мясо (говядина, телятина, индейка, мякоть свинины, курица). Употребляйте сезонные овощи и фрукты, злаковые и бобовые культуры, не пренебрегайте завтраком (каша с ягодами). Отдавайте предпочтение белковой пище, подойдёт творог, яйца, нежирный сыр, фасоль, молочные продукты, цветная капуста и пр.
4. Водный баланс. Восстановите водный баланс кожных покровов, выпивайте около 2,6 л. чистой воды в сутки. Дополняйте питьевой режим свежевыжатыми соками, травяным чаем (ромашка, жасмин, мелисса и пр.), цикорием. Не употребляйте пакетированные соки с ароматизаторами, откажитесь от сладких газированных напитков. Если вы решили побаловать себя покупным соком, выбирайте продукцию для детей.
5. Расчёсывание волос. Приобретите натуральный гребень из дерева или панциря черепахи. Проследите за тем, чтобы зубчики находились на расстоянии 0,4-0,8 мм. друг от друга. Не используйте металлические и пластиковые инструменты, они способствуют ломкости и электризации. Ни в коем случае не расчёсывайте мокрые волосы.
6. Окрашивание прядей. По возможности ограничьте воздействие аммиачных, тонирующих и природных красителей на структуру шевелюры. Если вы часто проводите окрашивание, сократите частоту процедуры до 1 раза в 2 месяца. При необходимости подкрашивайте только корни, используйте по максимуму натуральные красители. Родной волос будет расти и восстанавливаться быстрее, если его не подвергать химическому воздействию (в том числе завивке, обесцвечиванию, осветлению и пр.).
7. Мытьё головы. Устраните привычку мыть голову ежедневно, подобные манипуляции лишают кожу липидного слоя. Используйте только профессиональный шампунь и бальзам, разработанный с учётом всех особенностей шевелюры. После мытья распыляйте увлажняющий спрей, облегчающий расчёсывание в дальнейшем. Используйте сыворотку на маслянистой основе, которая предотвращает сечение кончиков. Рекомендуется мыть голову не чаще одного раза в 3 дня.
8. Борьба со стрессом. Не многие осведомлены о том, что в процессе затяжной депрессии или частой подверженности стрессам волосы начинают сильно выпадать. Фолликулы входят в «спящее» состояние, в результате чего шевелюра становится безжизненной. Чтобы восстановить волосы после наращивания ищите способы борьбы с негативными факторами. Читайте книги, запишитесь в спортзал или на секцию кикбоксинга, принимайте ароматную ванну, слушайте музыку. Старайтесь абстрагироваться, представьте, что встряска происходит не с вашим организмом.
9. Пагубные пристрастия. Вредные привычки напрямую сказываются не только на здоровье волос, но и состоянии всего организма. Спиртное и табак подвергают источённую шевелюру стрессу. Если вам очень захотелось выпить, отдавайте предпочтение красному/белому сухому вину, а не водке или пиву. По возможности бросьте курить, переходите на электронные сигареты.
10. Физические упражнения. Спорт активизирует все обменные процессы в тканях, ускоряет приток крови к коже головы, контролирует выработку подкожного жира, разбивает сальные пробки. Чтобы пробудить фолликулы и напитать волосы силой, занимайтесь спортом минимум 3 раза в неделю. Не пренебрегайте утренней зарядкой, она заставляет организм «проснуться».
11. Никотиновая кислота. Чтобы восстановить волосы после наращивания, недостаточно изменить образ жизни. Необходимо также использовать косметические средства. Приобретите никотиновую кислоту в ампулах, втирайте средство в кожу головы ежедневно. Наносите состав точечно при помощи пипетки, после чего проводите массаж в течение 15 минут. Никотиновая кислота считается абсолютно безвредной, её можно использовать 2 раза сутки (не смывать). Длительность курса составляет 1,5-2 месяца.
12. Косметика для волос. Полностью откажитесь от приобретения продукции шампунь-бальзам (2 в 1). При покупке подобных составов эффективность очищение и увлажнения снижается ровно вдвое. Чтобы правильно выбрать ухаживающую продукцию, читайте графу «Состав». В ней должны присутствовать керамиды, протеин, эфирные масла, биотин, кератин, экстракты растений, вытяжка из водорослей (необязательно).
13. Головной убор. В летнее время года защищайте шевелюру от воздействия прямых ультрафиолетовых лучей, надевайте широкополую шляпу. Зимой используйте только натуральные головные уборы, которые не вызывают статистического эффекта. Во время посещения термального комплекса (сауна, бассейн, баня и пр.) надевайте резиновую шапочку. То же самое относится к купанию в солёном или пресном источнике (океан, море, водохранилище и пр.).

1. Репейное масло и лимон. Вымойте 2 лимона, высушите, порубите на кубики и поместите в мясорубку. Превратите цитрусы в кашу вместе с кожурой, влейте 70 мл. репейного или касторового масла, добавьте 70 гр. мёда. В другой миске взбейте миксером 4 куриных желтка, соедините плотную пену с первым составом. Распределите массу по всей поверхности волос, оставьте на полчаса. Смывайте холодной водой, чтобы желток не свернулся на волосах. Во время мытья головы используйте бальзам, одновременно вычёсывайте волосы широким гребнем или пальцами.
2. Мёд и сливочное масло. Порубите половину бруска сливочного масла на кубики, отправьте в керамическую миску, растопите на паровой бане (можно воспользоваться микроволновкой). Тонкой струйкой всыпьте 20 гр. горчичного порошка, добавьте 40 гр. жидкого мёда. Перемешайте компоненты вилкой, доведите до комнатной температуры. Распределите массу по шевелюре, обернитесь плёнкой, оставьте на 40 минут.
3. Ягоды и косметическая глина. Для приготовления маски вам потребуется взять 150 гр. любых сезонных ягод. Подойдёт вишня, клубника, слива, смородина, калина или ежевика. Измельчите плоды в ступке или блендере, в отдельной миске разведите 70 гр. косметической глины (чёрной, розовой, голубой или зелёной). Соедините составы, влейте 35 мл. оливкового масла, распределите смесь на волосы. Выдержите не менее 1 часа, затем смойте сначала бальзамом, затем шампунем и ополаскивателем.
4. Мелисса и шалфей. Приобретите в аптеке сушёную траву мелиссы, шалфея, ромашки, коры дуба. Возьмите по 25 гр. каждого растения и обдайте горячей водой. Оставьте настаиваться при комнатной температуре на 1,5 часа, далее пропустите через марлю. Добавьте пакетик пищевого желатина, выждите до его набухания. Сделайте маску, держите её не менее двух часов. Затем аккуратно смойте тёплой (ближе к горячей) водой.
5. Дрожжи и банан. Разомните вилкой или блендером 1 банан, смешайте кашу с жирным творогом в равных пропорциях. В другой миске разведите пивные дрожжи согласно инструкции, дайте им настояться 20 минут. Соедините два состава, добавьте 50 гр. жирных сливок или сметаны. Сделайте маску, выдержите её около 2-3 часов. После этого срока сначала нанесите на волосы бальзам, смойте, затем применяйте шампунь с кондиционером.

Сложно восстановить волосы после наращивания, если не иметь сведений касаемо возможных процедур. Пропейте курс поливитаминов, втирайте в кожу головы никотиновую кислоту, пересмотрите ежедневный рацион. Используйте спреи и сыворотки, соблюдайте водный баланс, готовьте домашние маски.

Видео: восстановление волос после наращивания